第四十三期 ISSUE 43 2013年7月19日 星期五 P04 … 新西蘭非婚姻內出生兒童 數目激增
新西蘭新一輪 福利改革拉開帷幕 7月15日起，新西蘭最新福利政策開始實施，領取失業救濟金、疾 病補助金、家庭用途救濟金及寡婦救濟金的適齡勞動人士將會受到新 政影響，這也意味著新一輪福利改革帷幕拉開。
… 新西蘭動物權力保護會議 即將在惠靈頓召開 P06… 大量海豹上岸躲避暴風雨 P07… 青年國會正式召開 … 工程顧問因拒當陪審員 被判入獄 P09… 逛天府之國，嘗地道四川 美食 －－海外華媒“中國西部 文化之旅.美麗四川行”系列報道
P12… 新四大火爐： 福州成高溫王 P13… 涉非法採礦6華人 在菲被捕 ★ TOP EVENT推薦：
Meet Sirocco at Zealandia
ART WORK @ 2012 KOREA IT TIMES
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(詳見Pg 04)
ISSN 2253-4296
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LIVING
新西蘭新一輪福利改革拉開帷幕 7月15日，新西蘭最新福利政策開始實施，據悉這一輪全新的福利制度改革是自 由工黨政府於1938年通過並施行“社會保障法案”以來動作最大的一次。在這次改革 中，受到影響的主要是適齡工作的救濟金領取者，孤兒補助金、救急津貼、無人撫養 兒童救濟金等政策維持不變。
新 . 生 活 政策主要變動條款 ★ 从7月15日起，工作与收入 局将对适龄劳动人士提供三种主要 救济金，即求职者补助金、单亲家 长补助金和补助生活救济金，领 取失业救济金、疾病救济金、家庭 用途救济金（最小孩子在14岁或 以上的单亲家长及独居妇女）和寡 妇救济金（没有孩子，或最小孩子 14 岁或以上）的人士将自动转为 领取求职者补助金，资助额不变。 但是需要注意的是，如果领取人被 要求寻找工作，并且从7月15日起 没有充分理由而拒绝了合适的工 作，其救济金将减半（如有受抚养 子女）或停发（如没有受抚养子 女）。同时工作申请人必须按照雇
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各方 熱議
主或培训机构要求参加毒品检测， 如果拒绝参加或未能通过检测，救 济金有可能受到影响。 （注：求职者补助金是为那些通常 能够找到全职工作的人士发放的福 利补助。某些人目前没有能力找工 作，例如，由于患病、受伤或残疾 的原因。如果您目前不必寻找或准 备全职工作，该补助金会持续发放 直到您的情况发生了变化。） ★ 领取救济金的人士及同居伴 侣如果打算境外旅行，在离开新西 兰之前必须通过电话或登陆网站通 知工作与收入局，否则在离开新西 兰的当天，救济金将自动停发，如
果在离境后再做通知，并被工收局 认可为特殊情况，则可以重新领 取，但以前款项不能被补发。需要 提醒的是，如果在2013年7月15 日前已经预定好以后的旅行日期， 只要在出行前通知工收局，仍然可 以领取目前义务规定许可发放的救 济款项。
期教育课程或函授学校(Te Aho o Te Kura Pounamu)或得到正式 认可的育儿与幼儿家庭教育课程； 五岁以下儿童不能错过健康儿童 （Tamariki Ora）的约定检查； 从五岁或六岁起，儿童要注册上 学。如果家长不采取措施来履行这 些义务，救济金将可能被减半。
★ 2013年7月15日起，对于受 抚养子女的家庭，新增如下义务。 所有儿童都必须在医疗中心、全 科医生诊所（GP）或隶属于初级 卫生保健组织的医疗中心登记注 册；从三岁到上学前期间，儿童要 注册参加得到正式认可的儿童早
★ 领取求职者补助金期间的被 资助人士，如果作为家长或看护人 新添了子女，会被要求在孩子满一 岁之前做工作准备，在孩子满一岁 时，将会被要求寻找工作，该政策 同时适用于其同居伴侣。
福利政策作为关乎民生的大事，每一次改革都会引来热议，近年来，随着新西兰政府福利政策的不断收紧，民间福利团体 及新西兰民众更是议论不断，特别是新政中规定，如果被政府要求寻找工作，那么疾病补助的领取者、单亲父母以及寡妇，凡 是家中没有不满14周岁孩子需要照看的人士，都必须和其他失业者一样寻找全职工作。这一政策无疑成为了最受关注的话题。
新政很有可能令数以千计儿童陷入悲惨困境-奥克兰消除贫困组织
这是一个让一方欢迎一方头疼的政策- 单身妈妈Simona Watkinson
奥克兰消除贫困组织发言人Sarah Thompson表示，政府的新 政策只是为了减少福利领取者的人数，而不是真的从根本上创造就业 机会。而伴随着这一政策的变更，将令成百上千贫困家庭的生活雪上 加霜。
Simona Watkinson，一个19个月孩子的单身母亲，生孩子之 前曾当地的一个油漆商店里有一份兼职工作，一个星期的工资只有 50纽币，为了抚养孩子，她申请了家务津贴（Domestic Purpose Benefit）。在工收局发出的通知工作信件后，她说自己觉得这是一 种侮辱，“他们在信中问我为什么不工作，我很气愤告诉他们我独自 一个人抚养我的孩子，没有任何资助，我质问他们能否对信件给出一 个合理的解释，他们只是说每个人都收到了信件。当我的老雇主愿意 提供给我一份兼职工作时，我又去找了他们，他们却问我是不是全职 的？我很生气的说，你在和我开玩笑么？我现在根本没可能去做一份 全职工作，可是接待处的人却告诉我说，他们的一些工作人员和我 情况一样，可是他们都在做全职工作。我坐在那里等着告诉她们我 的工作情况，这时电话响了，一个女孩获得了一份全职工作，这时他 们都停下手里的工作站起来为她鼓掌。之后，接待处的人说，每个人 都要喂孩子，你为什么要用全天的时间？对于他们的说法，我无法接 受。”
“所有的福利领取者都会面临重重关卡和各式审核，否则就必 须接受惩罚。政府的这一行为并不是真的帮助这些弱势群体得到称心 如意的工作、创造就业机会，而是努力把他们推到各式各样或许并不 安全、且薪酬过低的岗位上，从而减少政府的福利发放成本。” 严厉新政让我欲哭无泪-单身父亲Chase Chase，40岁的单身父亲，目前独自抚养4个孩子，分别是9岁 的三胞胎女儿和10岁的儿子，自从2007年妻子离开后，他就没有工 作过。对于实施的新政策，他说，“现在新的政策开始实施了，我真 的不知道该怎么办，一个人带四个孩子真的很辛苦。我也真的很想有 一份工作，去年我曾经在Pukekohe的一个玉米农田里工作，可是我 的孩子生病了，我不得不辞掉这份工作。工收局告诉我，我能找到一 周40小时的工作，而我的孩子可以送去课后看护，但是要知道这对 于三个一样大的孩子来说并不是件容易的事情。按照工收局的规定， 我去参加了他们的培训班，可是他们的时间安排和我接孩子的时间是 冲突的，我没有办法两头兼顾，因为错过了培训，我的救助金已经被 停发两次了。”
关于此轮福利改革，您怎么看？ 欢迎发送邮件至info@iwellington.co.nz 或在新浪微博上@iwellington分享您的观点。 （本报记者青川综合报道，具体政策信息来自工收局网站，欢迎登录 www.iwellington.co.nz浏览更多新政信息）
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9月13日
出发
4 • Royal NZ Ballet Open Day
LIVING
11am - 4.30pm St James Theatre 详细信息请登陆网站：www.nzballet.org.nz 这是庆祝新西兰皇家芭蕾舞团60华诞的系列活动之一， 当天您将有机会见到团内所有的芭蕾舞演员，舞团艺术总 监Ethan Stiefel还将亲自上台授课!
21 July 2013 • The Turner Prize 10:30am–11:30am
新 . 生 活
Te Papa, 55 Cable St, Wellington 资费： $20.00/人， Te Papa 会员及DFAS会员$10.00 /人 订票： (04) 381 7051 去Te Papa聆听访问学者Barry Venning为你讲述50年 历史的The Turner Prize，作为设立于1984年的英国 当代艺术大奖，The Turner Prize已经奖励了50位杰出 的艺术大师，2012年知名男影星Jude Law曾为此奖项 代言。
22 July 2013 • Meet Sirocco at Zealandia
Wellington Events Calender
20 July 2013
7月22日至9月3日 Zealandia 资费请浏览网站：www.visitzealandia.com 去Zealandia和珍惜动物kākāpō来次约会吧！不要错过 和世上仅存124只的独特鹦鹉种类见面的机会哟！
25 July 2013 • Art Show 2013 7月25日至7月28日 TSB Bank Arena 资费： 成人票-开幕晚宴$100.00 普通成人票$10.00 12岁以下儿童免费
学生票：$7.00
新西蘭非婚姻內出生兒童數目激增
据Stuff消息 据统计局最新数据 显示，新西兰非婚姻内出生的儿童数 目越来越接近婚姻内出生的儿童数 量，从第一季度数据来看，婚姻内出 生的儿童仅仅比非婚姻内出生的儿童 多了大约1000个，这是新西兰历史上 的第一次。有关人士称现代社会短暂 的情侣关系有可能是造成这种状况的 原因之一。 同以往数据相比，这一数据让人 难以置信，2000年婚姻内和非婚姻 内出生的儿童数目比例超过7:1，而 1980年，婚姻内出生的儿童比非婚姻 内出生的儿童多了将近30,000个，再 往前的1951年，和在婚姻内出生的 48,000个儿童数目相比，非婚姻内出 生的儿童只有2000个。 维多利亚大学的心理学家Paul Jose表示，新西兰并不是唯一一个接 近这样临界点的国家。文化，宗教和 法律的变化很可能跟不上现代家庭形 态的转变，但也很难预测这个转变会 对社会造成什么样的长期影响。 为单身父母提供帮助的
新西蘭20歲狗“壽星”將獲證書
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据NewstalkZB消息 在狗的世界 里，20岁就相当于人类的135岁，在 新西兰，如果老人年龄达到100岁， 就可以获得来自英国女王的贺信，日 后，只要狗的年龄到了20岁，也可以 获得贺信，这就是一份装裱好的寿星 证书。 这一想法来自作家Michael Romanos的主意，而这只汪星人寿星 也将成为世界上第一个获得寿星证书 的狗类，据不完全统计，现在新西兰 国内约有十几只狗的年龄在19岁以 上。（本报记者青川编译报道）
订票：04 387 4370 这是一场新西兰杰出艺术展览的盛宴！在这里，您可以欣 赏多丰富多样的新西兰本土艺术作品，还有机会将您喜欢 的工艺品带回家！
惠靈頓下周天氣預測 日期 7月20日 星期六
天气
温度(摄氏度)
退潮时间
涨潮时间
10-13
07:46 20:28
01:41 14:10
10-14
08:42 21:26
02:38 15:06
9-14
09:41 22:26
03:36 16:03
9-14
10:41 23:26
04:35 17:01
8-13
11:41
05:33 17:59
7-13
00:27 12:40
06:30 18: 57
6-12
01:26 13:39
07:26 19:54
多云
7月21日 星期日 多云
7月22日 星期一
Birthright机构认为，平衡婚姻内和 婚姻外的出生率是好的。但Rebecca Fraser 经理也表示，“家庭可以是不 完美的，但儿童在家庭里能够得到各 方的帮助才是关键所在。只要他们被 照顾好就可以了”。她还表示，“不 管它是正常婚姻，事实婚姻，还是单 亲家庭，或同性恋家庭，这都是社会 可以接受的” 。 社会对婚姻形态的认识已经改 变。现在大家可以接受儿童在一个不 同形态的家庭中长大。一个为家庭做 辅导的机构 Relationships Aotearoa 表示，婚姻形态在养育孩子中并不是 最重要的。区域经理 Ash Smart 就不 认为父母是否结婚这种状况会影响到 孩子。她认为，“孩子仍然拥有爱他 们的父母和是否出生在一个稳固而且 健康的家庭才是最重要的”。 儿童需要一个充满爱和温暖的 家庭。事实证明，儿童在有血缘关系 的父母照顾下成长最能感受到这种氛 围。 （本报Joanna编译报道）
新西蘭動物權力保護會議 即將在惠靈頓召開
小雨
7月23日 星期二
中雨
7月24日 星期三 中雨 7月25日 星期四
7月26日 星期五
中雨
晴
据Scoop消息 日前，2013新西 兰动物权力保护会议的筹备工作正在 紧张进行中，预定于7月26日召开的 会议由动物保护协会和惠灵顿维多利 亚大学主办，来自新西兰各地的动物 维权者们正陆续来到惠灵顿，准备参 加这一年度盛会。 据悉，参加会议的有关团体和 个人大都来自Save Animals From Exploitation（下称SAFE）组织，会议 的主要议程为讨论动物实验、工厂化
养殖政策和审查动物福利法案，来自 澳大利亚、美国和加拿大的动物维权 专家还将在会议上作主题演讲。 SAFE主管Debra Ashton说， “ 本次会议会让新西兰各地长期从事动 物权力保护的人们和新加入的成员们 一起见证动物维权运动的进步，希望 可以增加人们对动物福利和动物权力 问题的关注。” （本报记者青川编译报道）
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維多利亞大學孔子學院來稿
教育處設宴招待漢語老師 徐建國大使接見志願者 到来，给大家带来了很多的惊喜。徐 大使平易近人的笑容，幽默的讲话， 风趣的谈吐，让大家感到了久违的家 人感觉；他中肯的时事点评和对对外 汉语教学的未来展望，更加增添了工 作的信心和历史使命感。大家就一边 和大使聊天，一边品尝教育处为大家 精心准备美味可口的中国饭菜以及新 西兰的当地水果。不知不觉中，几个 小时就过去了，大家才在依依不舍中 告别徐大使夫妇，告别王参赞夫妇， 告别教育处所有人员。 归途中，虽然依旧细雨蒙蒙， 大家也难免感到冷风中有些寒意。但 回忆着过去几个小时在教育处的经 历，想着教育处这个海外学生和老师 的家，个个感到心里热乎乎的。 （撰稿：刘亚儒）
LIVING
在交流会议的第一天晚上，中 国人民共和国驻新西兰使馆邀请全部 的志愿者和孔子学院的老师们一起， 在位于下哈特的使馆教育处进行了座 谈和交流。中华人民共和国驻新西兰 大使徐建国先生和夫人倪丽女士前来 和这些从事于汉语教学领域的老师 见面，并和大家进行了亲切友好的交 谈。同时邀请参加这个座谈会的，还 有部分当地学校的老师，包括惠灵顿 男子高中的喻丰老师以及Jane Sun老 师等。 当孔子学院的院长罗辉博士带 领一行十五人从惠灵顿冒雨赶到时， 教育处的王胜刚参赞夫妇以及秘书赵 磊夫妇已经恭候多时。王胜刚参赞一 2013年7月15-16日，是维多利 十一位汉语志愿者，以及由奥克兰大 一询问各位志愿者最近的工作情况， 亚大学孔子学院本年度全部汉语教师 学派送在惠灵顿地区工作的两名志愿 并对大家的到来表示热烈的欢迎。 志愿者（MLA）返回总部进行教学 者，也一起参加了这个交流和总结性 徐建国大使和夫人倪丽女士的 和生活年中交流的时间。维大下辖的 质的会议。
新 . 生 活
對外漢語教學培訓北帕地區培訓班開始 在完成惠灵顿地区教师培训之 后，孔子学院紧锣密鼓，于2013年 7月13日移师新西兰著名的大学城北 帕，开始了惠灵顿外围地区的第一个 对外汉语教学培训班。 对这个培训班的开设，北帕地 区的华会社主席李雯女士以及彭萍女 士作了大量的宣传和准备工作，共招 收了27名学员。学员来自于不同的
背景和不同的年龄阶段。学员来源背 景不同，有的来自于马来西亚，有的 来自于中国香港和台湾地区，有的来 自于国内的不同城市，也有的是土生 土长的当地新西兰人；学术背景不 同，有的是在国内就从事汉语教学的 人，有的是从事英语教学的人，有的 是在梅西大学攻读博士的学生，也有 的是在新西兰从事对外汉语教学的老
师；年龄层次不同，有的是年富力强 20多岁的年轻人，有的是富有人生 阅历的中年人，也有的是头发花白的 老年人。 和惠灵顿地区不同的是，因为 距离的原因，这个培训班都将于周末 集中授课。为了准备这个密集型培训 班，孔子学院也做了大量的前期准备 工作，所有的讲座内容、讲义要点、
教学课件、配套视频、辅助资料以及 宣传材料等都要一次性提前准备好。 工作强度高，耗费时间多，面临挑 战大。 7月20日和21日，本期的对外 汉语教学将会继续在北帕进行。 （撰稿：刘亚儒）
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体验40年科技的结晶
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往返Kapiti Coast 和基督城的航班將於11月開通 LIVING
新 . 生 活
据Stuff消息 经过一年多的各 方努力，Kapiti Coast机场的拥有人 之一Noel Robinson 爵士终于确认， 在11月4号，来往于基督城和Kapiti 的新航线将正式开航。这条航线由新 西兰航空提供服务，将使用同样服 务于奥克兰航线的，拥有50个座位 的Q300飞机来承担飞行任务。航班 将每周一到周六早上从Kapiti 机场出 发，并在当天下午从基督城返回。而 周日下午将有一趟来回的航班服务两 地。据Noel爵士透露，在开航的11月 份，单程机票只需要$59。 Kapiti市长Jenny Rowan表示，
这条新航线的开通对当地来说是一 个“令人兴奋的消息” 。它不但令家 庭联系更紧密，促进了当地的经济， 还提高了Kapiti 作为一个旅游目的地 的吸引力。基督城机场的首席执行官 JimBoult也认为，它将会受到来往于 基督城和Kapiti Coast两地的旅游者的 欢迎。他还表示，“这条新的航线是 基督城和Canterbury地区从地震破坏 中复苏的一个信号”。 机场总经理Darin Stringer指 出，大约有110,000人住在机场附近 的区域。通过调查发现，那里的居民 希望有更多的航班来往于这个机场，
安誠創業移民專欄 应广大客户需求,安诚国际资深 顾问对2013年5月29日移民局商业 移民部的内部培训会议做最新深入 解析。 创业移民(50万以下)政策要求: 雅思4分 相关经商或管理经验2年 申请人建议最低生意资金：纽币 30万（人民币150万） 首先批准的是长期商务签证9个 月，可以延期到3年 生意成功经营2年后立刻可申 请移民
其中基督城就是调查中得到最多人赞 成的一个目的地。Noel爵士表示，将 来这个机场会有更多的新航线。 机场的最早拥有者Noel 爵士在 2006年据说花了将近4千万买下这个 机场。但去年8月媒体揭露，Todd集 团公司的子公司Todd物业公司现在 拥有这个机场75%的股份，而Noel爵 士只占25%的股份。自从提高了机场 的安全性和增加了商业区域后，目前 它的估价已经提高了1千万到2千万 纽币。 （本报Joanna编译报道）
第一期
"相关"经商管理经验解读 移民局认为相关的经商经验指 的是国内从事某个行业的,到新西兰 来创业的计划生意也是与该国内的 经商经验背景所吻合.比如: 在中国有 2年服装销售管理经验,那么来新西 兰开展新生意是与服装相关的行业 是最容易被接受的.除此之外零售其 他类似产品,如鞋类,运动器材等也是 在可以接收的相关行业. 但是,如果在 中国的经验是服装零售,在新西兰开 设餐馆,那么相关性就会非常的牵强. "经商"与"管理"经验的区别 经商经验通常指的是申请人
在中国自己经营生意，自己是企业 的法人代表，或占有超过25%的股 份。而管理经验是担任某公司的总 经理或副总经理但是并不是企业的 拥有着。 移民局对于自己有经商经验的 申请人在选择新西兰行业的相关性 上会有相对宽松的衡量标准。但如 果只是雇员形式的总（副）经理， 那么就会要求申请人在新西兰建立 更为直接相关的行业。 由于政策更新频繁，最新政策 请询问持牌移民顾问或直接联系新 西兰移民局。 （安诚国际集团供稿）
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大量海豹上岸 躲避暴風雨
上周末Wairarapa 海岸的海浪 异常的汹涌，导致大量海豹上岸躲在 Castlepoint灯塔下的小海湾中躲避暴 风雨。 一位来自Masterton 的居民Dick 说，他已经40年没有见到过海豹爬上 Wairarapa 海岸了。“我有时会看到 一些海豹在礁外，但从来没看到过这 么多数量的海豹趴在Castlepoint的南 下部的灯塔下面。”他还说，那个周 末在Castlepoint， 有将近30只海豹， 包括幼豹及年豹。 同一时间，据Julian Hodge (Island Bay 海洋教育中心探索部门 经理）说，在惠灵顿南部海岸（在 Island Bay 和 Owhiro Bay 中间）也 发现了海豹的行踪。他说这证明了海 豹的繁殖数量非常健康。最近，越来 越多的海豹在它们从不出现的地方开 始出现。一些人认为这一迹象是因为 海豹的繁殖数量过于健康，所以寻找 新的栖息地。（本报Zoe编译报道）
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新西兰社会企业 成立于2007年， 是新西兰慈善总会的下属企业。公司一直以来秉承“至诚、至 精、至美”的创作理念，赢得了广大客户的好评。我们以精湛的施工技术，真诚完 善的服务和诚实守信的态度，全心全意为客户服务，为社会创建更好精品工程！
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楊議員專欄
自2008年执政以来，国家党政 府一直把改进公共服务作为工作重心 之一。我们通过福利改革为新西兰人 的生活注入了动力和希望。 目前新西兰有太多的人还在依 赖福利生活，22万新西兰儿童生长 在依赖福利生活的家庭里。对于长期 依赖福利的弱势人群，政府正在不断 加大帮助力度，希望他们能够自食其 力，摆脱贫困，有一个更加美好的 未来。 国家党政府帮助福利申领者的 方式与以往政府有所不同。我们采取 了一对一的方式，针对不同个案的实 际情况使用不同的方法，让福利申领 者们得到了实实在在的帮助。 年轻人是国家的未来。为了更 加有效地帮助年轻人，我们去年在全 国各地建立了一批“青年服务机构”
（Youth Services）。这些机构正在 给年轻人的生活带来积极的变化，使 他们免于坠入长期依赖福利生活的 怪圈。 政府的措施之一是帮助年轻人 重返学校或参加工作。为了让已经为 人父母的青少年们能够继续接受教 育，我们投入了8000万元专项资金 来照顾他们的子女。如果政府不投入 这笔资金，那么这些青少年就有可能 失学并长期依赖福利生活。 目前政府教育部和社会发展部 正在通过一个交流机制来互通信息， 共同为失学和失业青年提供跟踪服 务。各地青年服务机构也采取了十分 灵活的方式，帮助失学和失业青年返 校学习或参加职业技能培训。 帮助年轻人摆脱对福利的依 赖是福利改革的主要目标之一。在
2012年财政预算案中，政府编列了 2.875亿元来执行为期4年的福利改 革计划。今年，政府又追加了1.886 亿元来启动第二阶段福利改革。我们 希望藉此为福利申领者提供更好的服 务，并帮助他们找到工作。 我们的改革已经初见成 效。2013年3月新西兰只有大约 14000名18-24岁的年轻人在申领失 业救济，这个数字大大低于2010年 时的 23000人。 国会已经就第二阶段福利改革 通过了相关立法，新法启动时间定在 今年7月15日。在第一阶段福利改革 的基础上，我们将通过第二阶段福利 改革来简化福利种类，鼓励福利申领 者积极寻找工作，参加职业技能培训 并承担相关的社会义务。下个星期， 我将就第二阶段福利改革作出进一步 说明。
杨健议员办公室供稿
青年國會正式召開
杨健博士与黄菁荭同学
机会和改进公共服务。通过青年国会 活动，我们希望让年轻人能够了解和 积极参与发生在他们社区的各种变 革。” “新西兰是一个高度民主的国 家。青年国会活动不但可以使年轻 人亲身体验我们的民主政治和学习到 关于民主政治的知识，而且可以使他 们对政府的决策过程有一个直观的了 解。这次活动的内容之一就是由青年 国会议员在各专业委员会直接向内阁 部长们提出口头质询。” “这次活动还可以让国会议员 们有机会了解年轻人所关心的问题， 听到年轻人关于国家未来的畅想和建 议。” “在来惠灵顿之前的几个月里， 小黄同学与华社青年进行了大量沟 通。她已经把收集到的意见和建议带 到了青年国会。” 杨健博士最后说：“我很高兴 看到这么多优秀的年轻人来到国会， 我希望他们成长为新西兰各行业未来 的领袖。”(本新闻发布得到杨健博 士授权)
政企面对面：2013惠灵顿中国商业论坛 2013惠灵顿中 国商业论坛将于7月 30日在国家博物馆Te Papa拉开帷幕，届时 清华大学郑毓璜副教 授、纽约Silvercrest 资产管理公司战略专 家Patrick Chovanec 将就如何开展与中国 商业和贸易交往等问 题进行专题演讲，同 时惠灵顿和新西兰北 岛南部的政府主管也 将莅临会议与惠灵顿 企业家进行面面对的 交流与商谈。
一次企業與政府面對面的良機! 一次共同商討開展中國商業與貿易合作的絕佳機會！ 盡在2013惠靈頓中國商業論壇！ 主讲人: 郑毓璜(清华大学副教授, 哥伦比亚大学博士, 中国商业研究中心成员, 营销战略研究专家) Patrick Chovanec（纽约Silvercrest资产管理公司战略专家） 主要参会嘉宾: 惠灵顿市长 Celia Wade-Brown 维多利亚大学副校长 Neil Quigley 新西兰亚洲基金会首席执行官 John McKinnon 惠灵顿地区经济发展署署长 Gerard Quinn BNZ银行首席经济师 Tony Alexander 惠灵顿地区各市政府主管经济负责人 中国驻新西兰大使馆商务参赞张帆
主办单位: 惠灵顿市政府国际部、维多利亚大学商学院、新西兰当代中国研究中心 会议时间: 2013年7月30日14:00 ~17:30 会议地点: Icon, Level 2, Te Papa 参会注册费: $59（加GST）( 7月16日17:00前注册 ) 会议网站: www.victoria.ac.nz/china-symposium-2013
新 . 生 活
工程顧問因拒當 陪審員被判入獄 据OneNews消息 近日，工程顾 问James Mcallister因拒绝出庭当陪审 员而被奥克兰的区域法庭法官以藐视 法庭罪判决10天监禁。这对那些不愿 当陪审员的人来说是一个警告。 Mcallister先生最近被要求出庭 当陪审员，但他却在最后一分钟以工 作太忙为由拒绝了。拒绝履行陪审员 责任一般会被最高罚款1000钮币， 之所以给予他这个重判，奥克兰大学 的法律教授BillHodge认为是法官被 McAllister先生在最后一分钟才推辞 不能来而惹怒了。 法律委员Peter Boshier法官认 为，“陪审团有权对严重罪行进行审 判是新西兰司法制度的基石，市民应 该维护这个制度，能够去履行陪审员 的责任”。Hodge先生也认为，“公 民有责任参与严重罪行的审判，公正 判决是不能单靠律师和法官来实现 的”。目前，法律委员会正在审阅这 个案子，但Boshier先生认为现阶段还 没到发表意见的时候。 McAllister先生已经被保释，但 他表示不服裁决，并且将要上诉高等 法院。 相关资料： 有几个理由可以让你豁免承担 陪审员的责任：超过65岁；有身体 残疾；需要照顾家人；最近已经做过 陪审员的工作；或正在被雇主需要。 对于最后一个理由，法庭会要求雇主 提供证据去证明该员工真的是因工作 所需而不能履行陪审员责任。（本报 Joanna编译报道）
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青年国会开幕式
国家党国会议员杨健博士宣布， 奥克兰King’s College 的黄菁荭同 学代表他出席了新西兰第七届青年国 会。 杨健博士说：“这次青年国会 活动是由政府青年发展部发起的。今 年早些时候，我根据活动要求在华人 社区进行了广泛宣导。在对多位申请 人进行严格考核后，我挑选了小黄同 学。” 本届青年国会于7月16 日至17 日在惠灵顿国会大厦召开，来自全国 各地的121位青年国会议员代表他们 的社区就大家普遍关心的问题陈述了 各自的主张并进行了激烈的辩论。 杨健博士还说：“国家党政府历 来重视对年轻人的培养，我们愿意尽 一切可能为年轻人创造学习和锻炼的 机会，让他们在未来的事业和生活中 取得成功。青年国会活动是政府为年 轻人创造的机会之一。” 杨健博士指出：“目前，政府 在医疗卫生、社会福利、教育和司 法等方面正进行着一系列改革。我们 改革的目的是为了给大家提供更多的
据NZTALKSZB消息 日前，惠灵 顿地区实施的以社区为基础的弹性应 急管理模式得到国际认可，国际应急 管理协会对惠灵顿地区应急管理办公 室的志愿者项目给予了表彰。 对于这一认可，地区民防负责 人Bruce Pepperell称，惠灵顿地区的 弹性应急管理模式成功的应用到了社 区紧急情况的预防和处理中，这一模 式下的志愿者项目得到了大范围的推 广，“目前整个地区共有大概400名 志愿者在社区提供各种应急服务，我 们的弹性应急管理模式是指以社区为 基础，志愿者们在社区里推动社区成 员互相宣传紧急情况的预防和急救常 识，邻居们彼此分享紧急情况处理的 方法，这种弹性模式改变了过去自上 向下的宣传缺陷，我们的社区变得越 来越棒。” （本报记者青川编译报道）
LIVING
福利改革給年輕人帶來希望
惠靈頓地區彈性 應急管理模式 贏得國際讚譽
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闖紅燈？罰款150塊！新一代監控攝像頭將“上崗”
LIVING
新 . 生 活
天维网7月18日报道 援引Stuff 消息 在为期2年的试点之后，交通事 故频发的“危险路口”将于近日起正 式安装新一代数码监控摄像头，所有 被摄像头拍下的违规闯红灯者很可能 将面临150纽币的罚款。 交通部副部长Michael Woodhouse在今日发布的一份官方 文件中表示，在2008至2010年间， 交通部曾以奥克兰为试点，在某些繁 忙的交通路口安装了电子监控摄像设 备， 统计数据显示，在试点期间， 因闯红灯而导致的车祸的发生率减
少了69%。这充分说明，在事故频发 的“死亡路口”安装新一代的数码监 控摄像设备，能够有效减 少车祸的 发生率。 “我非常期待能够在明年年底之 前，看到这一批全新的监控摄像头在 各大路口正式‘上岗’。” 在2004至2008年间，全国 共有11人因闯红灯引发车祸而死 亡，169人在闯红灯引致的车祸中身 受重伤，1466人受轻伤。 据Michael Woodhouse透露， 目前新西兰道路上铺设的监控摄像头
多使用道路传感器和手动手机数据的 方式运行，但这批即将“上岗”的新 一代监控摄像设备采用了雷达探测系 统，并且能够通过无线将数据传输给 警方。 Michael Woodhouse同时指 出，除了监控摄像外，道路交通警方 仍应“多管齐下”，通过控制红绿灯 变更速度、依照不同路口的不同情况 进行不同的设计及制定合宜的限速、 加强教育等方式减少闯红灯事件的发 生率，提升道路交通安全。 （天维网）
世界經合組織年度報告顯示新西蘭教育優勢 世界经济合作与发展组织 （OECD）2013年的教育报告指出 了新西兰在教育系统上的优势。这份 报告指出，新西兰15-19岁之间的在 校生2011年与2008年相比人数上升 了7.5%。这份调查还指出新西兰受 高等教育的人群比例在被调查的34 个国家中名列前10名。資料顯示， 在年齡介於25歲至64歲之間以及年 齡介於25歲至34歲之間的紐西蘭人 中，擁有高等教育學歷的比例分別是 39%和46%。這一比例高於OECD成 員國的32%和39%平均水準。 年度報告顯示，在世界經濟合 作發展組織34個成員國中，新西蘭 對教育業的指出和花費高居榜首。数 据显示，新西兰将全部公共开支的 21.2%都花费在了教育产业上，这也 令新西兰力压“卫冕冠军”墨西哥，
成为OECD成员国中教育行业支出最 多的国家。据悉，OECD成员国教育 支出的平均额度为该国全部公共开 支的13%。报告同时指出，新西兰在 教育行业的开销占其国内生产总值 （Gross Domestic Product）的7.2% ，仅位居瑞典、挪威、丹麦和冰岛四 国之后。 同时，新西兰在国际教育方面 也表现突出，很多排名都非常靠前或 名列榜首： 高等教育中国际学生所占的比 例新西兰名列第四 新西兰是国际留学生拿到大专 以上学历比例最高的国家 新西兰拥有本科以上学历国际 留学生数量排名第五 新西兰拥有博士学历国际留学 生数量排名第三
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高等教育、技能和就業部長 Steven Joyce說，看到更多年輕人接 受培訓、願意留在學校的資料讓人鼓 舞。“學生們學習高級知識、技能和 獲得高等教育證書，能幫助他們未 來找到更好、工資更高的工作來回饋 社會。 报告中其他有关新西兰教育的 资料还有： * 紐西蘭對教育的投資占國內生 產總值(GDP)的7.3%，在OECD成員 國中名列第7位。 * 政府使用20%的公共資金投 入教育行業，為OECD成員國中的第 2名。 * 2011年兒童參加早教的比例 達到95%，為OECD成員國中的第3 名。(凤凰国际供稿）
通脹率創下 99年以來新低
纽新西兰统计局公布的资料显 示，今年第二季度，消费物价指数 (CPI)上涨0.2%，稍低于路透社经济学 家此前预计的0.3%。截至第二季度的 年度通货膨胀涨幅为0.7%，这已经是 连续第4个季度年度通货膨胀率低于 储备银行目标区间的1%至3%。当前 的通货膨胀创下了自1999年以来的最 低年度资料。 第二季度的住房和家庭基本开支 价格上涨1.1%，年度期间上涨3.1%。 新建住房价格的季度和年度涨幅分别 为1.7%和4.1%，房租涨幅分别是0.4% 和2.1%。专家称，市场涌现的住房建 筑压力并没有推动其他商品和服务的 价格上涨，储备银行仍有余地维持当 前的官方现金利率(OCR)不变。储备 银行担心，如果提高OCR，可能会刺 激投资者购买纽币，进一步导致纽币 的“高估”。央行更愿意采取的措施 是提高房贷首付比例来限制银行的房 贷额。（新西兰先驱报）
海 外 華 媒 “ 中 國 西 部 文 化 之 旅 .
“中国西部文化之旅・美丽四 川行”是由中国新闻社世界华文媒 体合作联盟组织的第六期业务研修 班，本期研修班近30余名学员分别 来自加拿大、美国、澳大利亚、南 非、日本、新西兰等国家和地区。 在6月14日至6月23日的10天时 间里，学员聆听了四川大学教授欧 阳宏生、四川师范大学新闻与传播 学院院长石磊等进行的专题讲座， 并赴四川地震灾区、峨眉山、阆中 等地采访考察。
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（本报记者青川摄影报道）
三大炮 三大炮的名字 来源于制作时会发出 的“当、当、当”的 响声，案板上放着6个 钢碟，师傅将三个搓 揉好的糯米团依次抛 扔到案板上，然后弹 入装满芝麻粉、黄豆 粉的竹簸中，再将裹 上粉末的糯米团放入 碗中浇上浓汁，三大 炮就制作好了。
赖汤圆、钟水饺 赖汤圆和钟水饺 都得名于它们的创始 人，是十分有名的四 川小吃。赖汤圆创始 于1894年，创制人是 资阳的赖元鑫，他做 的汤圆香甜温润、肥 而不腻、糯而不粘， 钟水饺于1893年由钟 少白创制，与其他水 饺不同的是，钟水饺 均为猪肉馅，上桌时 淋上特制的红油，味 甜带咸，兼有辛辣。
担担面 担担面这个名字来 源于1841年的小贩“ 陈包包”，这位自贡的 做面师傅挑上一头热水 一头铜锅的担子晃晃悠 悠、颤颤巍巍的行走 在自贡的大街小巷，边 走边叫“担担面，担 担面”。担担面的独特 之处在于它的调味和面 臊，面条出锅之时，从 12个调味碗里抓上红 油辣椒、高汤、葱花、 芽菜等，再淋上猪肉烹 制的“脆臊”，面条滑 爽，面臊酥香。
钵钵鸡 钵钵鸡是四川乐山地 区的小吃，红油香辣的佐料 里浸泡着竹签串起来的鸡肉 片，麻辣香溢。“钵钵”是 四川人对瓦罐的称呼，钵钵 鸡的盛器用的多是画着红黄 相间的瓷质龙纹瓦罐，这道 风靡成都的小吃来自乐山农 村，干完农活的人们为了方 便拿出大钵钵，放上麻椒、 大料等各种佐料，再逮上一 只跑跑鸡（走地鸡），忙碌 之后围坐一起摆摆龙门阵， 吃吃钵钵鸡。现在的钵钵鸡 已经从单纯的鸡肉开会变成 了什锦，瓦罐里既有传统的 鸡肉也配有各式蔬菜，同时 为了照顾各地人的口味，麻 辣、清淡皆有。
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说起四川，自然不得不提到它的 “吃”，家常菜“麻婆豆腐”、“夫妻 肺片”享誉中外，还有麻呼呼辣呼呼的四 川火锅，更是红火了世界各地。此次研修班 参观学习的间隙，小编和同行的学员们自然 不能放过这个大快朵颐的机会，我们走街串 巷，寻找四川美食。 成都的特色小吃比较集中的地方主要在锦 里、宽窄巷子和耍都。被誉为成都“清明上河 图”的锦里紧邻武侯祠，川西风格的民居里 是成都生活的浓缩，宽窄巷子则是一处遗留 下来的清朝古街道，可谓老成都底片，新都 市客厅，耍都则是成都人晚餐夜宵的好去 处，四面临街的三层古文化商业街区里 餐饮、娱乐应有尽有。
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惠 灵 顿华人生活指南 2 01 3 -2 0 1 4
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新 . 时 尚
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IDEAS
新 . 主 意
百貨公司的靈魂 ——創意櫥窗創意设計
橱窗就像是一栋百货公司的灵魂一样，那样的俱有戏剧性及娱乐性，要将客人吸引上门，可都是要靠橱窗的功效 才有办法让window shopping的人变成了real shopping。但要在这小小的几方呎内如何的摆设，才可以吸引顾客上 门，这可还真是门学问啊，要兼具艺术但同时有要让商品成为焦点，不能过于花俏，可又不能单调的似阳春。在今天 的专题，我们搜罗了各地有趣好玩的橱窗设计，除了看看各国的创意摆设外，顺道一起来欣赏一下这静态的橱窗秀！
Harrods
Hermès
MOSCHINO
Christian Louboutin
英国历史悠久的百货公司 Harrods，在橱窗设计上，总不 会让人失望。每个月都会针对不同 的主题做摆设，在之前我们就曾看 过以电影The Great Gatsby的灵 感，创作了无数的派对场景，作为 当季橱窗。而在七月以包款为主， 除了放上各大品牌的包款上，也将 包包做成特大的样式，让人走过去 都不免惊叹。
去年五月精品品牌Hermès于 阿姆斯特丹的橱窗摆设，鲜艳的色 调与插画的卡通人偶，感觉像是爱 丽丝梦游仙境一样的惊奇与可爱， 天马行空的设计，充满童心与吸引 目光。 Hermès在产品的橱窗摆设 上，总是花了很多的心思与创意， 每每都有不同的惊喜带给大家，下 次如果你经过该品牌橱窗，或许可 以稍微注意一下哟！
衣服设计可爱的 MOSCHINO，在橱窗上当然也不 输给其他厂牌，本身作风就是趣味 的品牌，每一季在橱窗上总会以俏 皮的主题吸引大家，让人看都会融 化人心，只能说这品牌不愧是童心 之王，就连橱窗设计也都是以童趣 为主，想必是女性的最爱。
红鞋底之王Christian Louboutin也以像万花筒姿态一样 的绚丽，展现在橱窗上，让鞋子不 再只是单单的摆在那，而是有种舞 台效果般的华丽与绚烂，仿佛是在 对你诉说，当你穿上此鞋时，你的 人生也会如此的缤纷灿烂的！
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PlayStation 4 你有可能不知道的20件事
Sony公司已经正式发布了, PlayStation 4 将在下半年正式上市，同时与PlayStation 4 一起公布的还有《Gran Turismo 6》 、 《Killzone: Shadow Fall》 、 《inFamous: Second Son》以及《Final Fantasy 15》 等众多人气游戏。可是说到这来，大家确 定关于 PlayStation 4 的信息已经知道的 够多了吗？此次，本期便为大家带来关于 PlayStation 4 你有可能不知道的20件事， 相信看后对你尽快上手一定有很大的帮助。
1）PS4使用全新UI界面，所有的运行程序都能透过其看到。 2）PS4采用500G硬盘，并且支持更换。 3）玩家可以通过别台机器登陆自己的游戏。 4）同样，你在家准备一台自己用的PS4，上述机能完全可以运用。 5）主机附送HDMI线。 6）PS4不锁区。
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7）PS4的PS Eye摄影机支持高画质拍摄3D画面。
Konaka 推出史上第一套淋浴西装
8）PS4 Eye內有4个高敏感度的麦克风。
这是史上第一套只要靠水 冲就可以洗干净的西装，不需 要洗衣精也不需要拿到干洗店 即可让衣服干干净净，日本的 konaka 公司推出了这款与国 际羊毛局 (TWC) 以及澳洲羊 毛公司(AWI)合作开发的淋浴 西装，这套西装主要由83%的 羊毛以及17%的聚酯纤维所所 组成，加上特殊的防水防污技 术使得西装更好清洗，只需要 用温水冲个3~4分钟再晾干， 就可以轻松的清除脏污、灰尘 还有臭味，除了便利之外，也 可以有效的减少有毒化学清洁 剂的使用。
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9）首次使用 Video Unlimited 观看线上电影。 10）PS4玩家可以迅速在游戏之间切换程序。 11）PS4手把上的触摸屏是可以按的按键。 12）PS4可以和iOS／Android系统连接。 13）在PS4可以和你的朋友进行跨游戏的语音对话。 14）PS4会储存你以前的画面，并支持网络分享。在上传的同时还能 继续进行游戏。 15）PS4有省电模式，就算离开很久也会停留在暂停的界面。 16）PS4可以后台上传或者下载资料，并且不会因为进入省电模式而 中断。 17）Gaikai提供的云端游戏库未来也会有许多PS3游戏。 18）PS4也支援PS Plus会员，可以直接继承玩家现有的PS Plus咨询。 19）SONY正与好莱坞联手推出PS4的更多新功能。 20）已经有140多款游戏正在开发中。
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BMW 最近在日本发布了一款新 的限量版 F10 M5 称为 “BMW M5 Nighthawk” 。为契合夜鹰的主题， 此款车采用全黑色质感涂装设计，就 连车体内里也采用双色辉映设计，酷 感十足。黑色格栅、 20 英寸磨砂黑 铝制车轮以及随动 LED 大灯是它的 独特标志。内饰采用 Merino 高档皮 质座椅彰显出别于常规 M5 的不同身 价。动力方面，BMW M5 Nighthawk 搭载 4.4 升双涡轮增压 V8 发动机，
最大功率为 575 马力，极限扭矩 680 牛米，配备 7 速 M DCT 变速 箱，百公里加速时间为 4.2 秒左右。 比较 M3 的年轻、 M6 的时尚而言， 在很多人眼里， M5 显得有些规矩。 但作为大型性能轿跑的典范， BMW M5 Nighthawk 以它的奢华、卓越以 及全能就足以让 BMW 粉丝们心动 了。据悉，“夜鹰”特别款即将在今 年10月份推出，据悉全球仅发售10 台, 售价为18万美元 (约22万纽币)。
空中邮轮 超豪华巡航飞船 Aether Cruise
现在奢华出行的方式早已 经不是豪华游轮这样的旧事物 了——是时候改变观念，看看飞 行能带给我们何种新的享受了。 英国设计师 Mac Byers为旅行者 提供了一个短时间内游遍多个目 的地的新方式：乘搭超豪华巡航 飞船，而且沿途还能欣赏到不可 思议的美景。 这艘名为Aether Cruise的 飞船外观宛如一座现代化的体育 馆，室内和室外都用了黄色来点 缀，刻意形造出一种安全、活 泼的气氛。概念飞机参考了科幻 电影中的 Thunderbird 2飞船设 计，甚至NASA的太空穿梭机也 有元素被借鉴其中。从设计稿看 来，飞机内空间开阔，有大堂、 饭厅、客房、餐室能设计，足够 开放式的设计让旅客能够自如地 走动和交流。虽然这艘豪华飞船 现在还处于概念阶段，但将来如 果能乘搭这样的飞艇环游世界， 那不论旅途多长都不会无聊了。
TECHNOLOGY
BMW M5 Nighthawk 限量车款
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新 . 科 技
Chrysler 发表新款 Mopar 车型「Dart」
GARMIN近期推出投影式 的汽车导航装置，让你在视线 不离开路面的情况下也能够安 全导航，名为GARMIN Headup Display，这个可携式的装 置能够对应智能型手机，以蓝 芽方式联结，并投射图像至汽 车挡风玻璃上，提供方向、到 达时间、下个转弯的距离、车 速、路面限速、交通状况等等 讯息，只须键入目的地至对应 的App上，然后出发，相当便 捷且安全，售价130美金(约 165纽币)。网站: garmin.com
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美国汽车公司 Chrysler 最近发 表了旗下车型 Mopar 的新款「Dart」 版本。这台道路猛兽配备 1.4L 四缸 MultiAir 引擎，能够发出 160 匹马力及 184 磅峰值扭力，除此之外，「Dart」 还搭载 6 速手排，运动型排气系统及 全新动力转向系统，就连刹车系统都 有大改进。至于外装方面，「Dart」 就被赋予招牌的「Pitch Black」色彩配 置，并且在以一抹蓝色线条去呈现速度 感。Mopar「Dart」的定价为 $25,485 美金，现已开始接受预定。
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HEALTH
新 . 养 生
警 惕 提 神 食 物
趕 走 莫 名 的 失 眠 困 擾
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男人應當 注意的食物
估计每天都会有一些人苦着一张 脸说自己失眠，所以，会不会是自己 无意中吃了一些提神的东西自己浑然 不知呢？下面就由小编来为你提醒一 下哪些东西吃了提神吧。 干酪 干酪，又名奶酪、乳酪，含有 丰富的蛋白质和脂质，干酪的营养价 值很高，其丰富的无机盐和维生素及 其他微量成分等，对人体健康大有好 处。但其含有大量的氨基酸酪胺，酪 酸具有提神醒脑作用。因此，杜达什 博士建议，睡前最好不要吃干酪。 咖啡因 咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合 物，是一种中枢神经兴奋剂，能够暂 时的驱走睡意并恢复精力。于是，咖 啡因可提神醒脑。然而，营养专家杜 达什博士表示，鲜为人知的是咖啡因 不能给身体提供能量，它只是一种刺 激物。于是在睡前摄取过多的咖啡因 将对大脑神经造成过多的刺激，导致 人难以入睡。 辛辣食物 辛辣的食物是包括煎炸食品、辣 椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜 等。晚餐或睡前吃过辣米粉蒸肉、辣 鸡翅之类的食物，躺下睡觉时候更容 易引起烧心（胃灼热），难以促进睡 眠氛围，如果特爱吃辛辣食物，那么 建议在上午或早些时候吃。
性爱是婚姻的润滑剂，是感情 的"502"。亲爱的女人们，如果你爱 他，想拥有美好的激情体验，请不要 给他吃这6种食物！它们不仅杀精， 还会导致性冷淡。 豆腐——哈佛大学公共卫生 学院的乔治·查瓦罗博士从2000 年—2006年跟踪调查了99名男性， 结果发现，每天都吃大豆制品的男 性，每毫升精液中只有4100万个精 子，明显低于少吃大豆制品的男性。 一周吃3次以下，每次只吃100克就能 避免这种情况的发生。 油炸食物——薯条、薯片、油炸 糕点等食物不仅难以消化，而且含有 致癌物质，影响身体健康。吃太多这 类食物容易导致肥胖，进而影响男性 性功能勃起；让女性出现内分泌失调 等问题。 肥肉、香肠——大口吃肉似乎显 得很有“男人味”，事实恰恰相反。 大量食用红肉，会降低男性雄性激素
加工或烟熏肉食 营养专家辛瑟亚·帕斯奎拉博士 表示，加工肉食含有大量的酪胺，会 导致大脑释放一种保持警觉的化学物 质。同时其他专家也表示，加工肉食 含有大量的酪氨酸，会导致大脑产生 令人兴奋的多巴胺。除了扰乱睡眠之 外，加工或烟熏肉食也是最不健康的 垃圾食品。 酒水 酒精具有镇定作用，但奇怪是却 会让你夜间更清醒。帕斯奎拉博士表 示，很多人饮酒放松解乏，其实酒精 会妨碍身体进入REM（快速眼动）深 睡阶段。正因为如此，很多人酒后呼 呼大睡，次日却仍然感觉昏昏沉沉。 事实上相当于降低了睡眠质量。 牛奶巧克力 研究表明，牛奶巧克力的营养 成分能促进释放单醣增进血液循环， 而这有助于提高认知能力，换句话说 就是使大脑处在一种比较清醒的状态 下，帕斯奎拉博士表示，一般牛奶巧 克力含有可转化为多巴胺的刺激物酪 胺酸。这会导致警觉和烦躁不安，难 以入睡。 番茄沙司 番茄沙司中的番茄含有维生素 C，有生津止渴，健胃消食，凉血平 肝，清热解毒，降低血压之功效，尤 其对高血压、肾脏病人有良好的辅助 治疗作用。但是其属于酸性食物，在
的分泌，还会影响血管通畅，使阴茎 难以充分勃起。 咖啡——少量咖啡能提神，促 进性欲。但喝多了，会影响副交感神 经，从而造成性欲减低。 动物内脏——最新研究发现， 猪、牛、羊的肝、肾脏等，含有不同 含量的重金属镉，科学实验证明，镉 会造成受精卵不易着床，影响受孕。 男人要多吃什么？ 当归——当归含有天然的植物性 荷尔蒙，可纾解因内分泌失调引起的 症状，也有补血的作用，能让人气血 顺畅、性趣盎然。 鸡蛋——鸡蛋是性爱后恢复元 气最好的“还原剂”。鸡蛋能养心安 神、补血、滋阴润燥。蛋黄中的锌可 补中益气，养肾益阴，是性成熟的营 养素。 果仁——果仁中有一种能影响男 性激素产生的神秘物质，对增强性功
大多数食物中如意大利面等含番茄沙 司的食物，最好在睡觉前几小时食 用，因为番茄沙司容易导致返酸烧 心，干扰睡眠。 人参茶 有些草药茶可帮助睡眠，但是 一定不要含有人参。人参是一种刺激 物，人参茶是用人工栽培的人参鲜 叶，按制绿茶的方法，经过杀青、揉 捻、烘干等工序而制成的烘青型保健 茶。具有抗疲劳、镇静，壮阳等作 用，有但些人服用人参茶后会产生失 眠和高血压问题。帕斯奎拉建议，这 些人最好在睡前几小时内不要喝人参 茶。 能量饮料 帕斯奎拉博士说，能量饮料含有 咖啡因等刺激性成分物质，这不仅能 提高大脑的兴奋，大而且多数饮料含 有可提高警觉度、加快心率升高血压 的氨基酸牛磺酸，这些都会影响入睡 的难以程度和睡眠的质量，同时也会 产生大量的副作用。 大豆 大豆，是豆类中营养价值最高的 品种，在百种天然的食品中，它名列 榜首，在大多数的调味料中如酱油、 豆腐、味噌以及烧烤酱等发酵大豆产 品，含有大量的酪胺，类似上文提及 的加工烟熏肉，在睡前几小时内尽量 不要食用，避免对大脑的刺激和由于 过于油腻而造成的难以入睡。
能有帮助。如小麦、芝麻、葵花子、 核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核 桃与大枣的功效更为突出，健肾、补 血、益胃、润肺……简直就是催情的 活宝。 洋葱、大蒜、大葱——这些看上 去好冲的东西却饱含刺激勃起中枢的 物质，能让强精效果更上一层楼。不 信你可以拿半个洋葱切成碎碎的，和 蛋黄拌在一起，淋上酱油浇在热饭上 吃，就是很不错的“强精食品”。 韭菜——韭菜可温肾助阳，活血 散瘀，理气降逆，别名又称"起阳草" ，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久 力喔！ 生蚝——海鲜中的一种，含锌， 有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺 正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最 佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、 鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也 不错。
新西兰针灸中医学院 免费电话: 0800-88-00-33
电话: (04) 4739005 传真: (04) 4739040 Level 10, Willbank House, 57 Willis St, Wellington 新西兰针灸中医学院（NZSATCM）在1989年成立于新西兰首都惠灵 顿，是100%新西兰教育背景的职业培训高等学院。该校历经近20年的发 展，至今已在新西兰全国拥有惠灵顿和奥克兰两所分校。作为新西兰同等 院校中历史最久的辅助医学/传统医学培训学校，该校提供的课程涵盖了针 灸，推拿，中药，气功，产科学，传统毛利 (Maori) 草药学等6大领域9大 专业。该校于2008年被新西兰教育部批准成为了当时全国唯一一所可以提 供健康科学专业(针灸)本科学位的高等院校。
2013年8月及2014年2月入学申请皆已对公众开放。新西兰 本地学生（公民或持永久居留权）可申请学生贷款和政府助 学津贴。更多学校课程及就业信息，请参阅学校网站： www.acupuncture.ac.nz
开课时间: 2013年8月12日
开课时间： 2014年2月10日
健康科学（针灸）专业 - 本科学位4年 本校的NZQA注册认证的LEVEL-7 Bachelor四年制针灸 专业毕业生可以自动被新西兰注册针灸师协会（NZRA） 接纳为会员，从而可以申请成为ACC的注册针灸医师，治 疗ACC的病人。该针灸本科学历在包括新西兰，澳大利 亚，英国等在内的全球40多个国家被认可。
医学理疗（推拿）专业 大专课程2年 2011年起开始成为纽西兰留学就业移 民最新热门课程 NZQA 注册认证的两 年制 LEVEL-7 的大学专科，学成容易 就业，并可获50分的移民 学历加分。学校会为优 秀毕业生推荐医学理疗 成学业
一年半
类相关工作。
完
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我们日常生活中会无形 中扔掉很多“废料食物”，但 是你知道吗？这些所谓的“废 物”实则有很多营养物在其 中，吃了对人体有很大好处， 有的甚至可以通便、抗癌防 癌，是对抗疾病的最佳之选。
增高、高血压等多种疾病大有裨益。
橘络
营养学家发现，鱼鳞含有较多的 卵磷脂、多种不饱和脂肪酸，还含有 多种矿物质，尤以钙、磷含量高，是 特殊的保健品。可增强人的记忆力， 延缓脑细胞衰老，预防高血压及心脏 病。此外，常吃鱼鳞还能预防小儿佝 偻病、老人骨质疏松与骨折。
鱼骨头、畜类的骨骼及鸡骨架 是炖汤、油炸、火锅的重要原 料。骨头营养胜过肉，在显微镜下， 一层以钙为主组成的管壁里，有无数 海绵状的细孔，这里储藏着丰富的营 养。猪骨头所含的蛋白质、铁质、钠 和产生的能量远远高于鲜肉。
橘络中含有一种名为“芦丁”的 维生素，能使人的血管保持正常的弹 性和密度，减少血管壁的脆性和渗透 性，防止毛细血管渗血，有助于减少 高血压病人发生脑溢血及糖尿病人发 生视网膜出血。
豆腐渣 膳食纤维、钙等营养素含量高， 低热能、低脂肪，是抗癌、通便、降 脂、降糖、减肥的新原料，可加鸡蛋 清、面粉、葱花及调味料搅拌均匀后 煎饼吃，对预防血黏度增高、高血 压、动脉粥样硬化、冠心病、中风、 肠癌等的发生都非常有利。 鱼眼 特别是金枪鱼科的鱼眼，含有丰 富的二十二碳六烯酸（DHA）和二十 碳五烯酸（EPA）等不饱和脂肪酸。 这些天然物质能增强大脑记忆力和思 维能力，对防止记忆力衰退、胆固醇
干眼症对于每天面对电脑的上班 长期使用抗菌素，菌群失调。
上班族乾眼症 存在治療誤區
干眼症的症状 眼睛发干、痛痒、眼疲劳、异物 感等。眼睛长期干涩，对眼球的伤害 是不可恢复的，导致结膜炎和眼部感 染，严重时甚至可造成失明，需引起 重视，及时求医。 干眼症的治疗误区 1、只相信西医，过度使用眼药 水。许多长期使用电脑的工作人员，
菜根 香菜根、芹菜根、萝卜皮中都 富含维生素C和膳食纤维，可用盐、 醋、酱油、香料等制成泡菜，是降血 压、降血脂及预防便秘、结肠癌等疾 病的理想食品。 辣椒叶 含有丰富的钙质、胡萝卜素及多 种维生素和其他营养物质，其味甘甜 鲜嫩，口感很好。凉拌吃能起到驱寒 暖胃、补肝明目、减肥美容的作用。 另外，适量吃辣椒叶还能促进胃液分 泌，增进食欲，适用于胃弱、消化不 良、肠胃胀气、胃寒痛等。
如财务人员、IT行业人员、新闻媒体 人员、文员等，一旦发生眼干、眼 涩、疲劳不适的时候，第一时间想到 的就是去药店买眼药水，过度使用 眼药水是人们最容易踏入的误区。 因为，目前90%的眼药水都含有防腐 剂，这些物质可对眼表的细胞产生损 害，有乱滴眼药水致盲的病例。 2、治疗急燥，康复心切。干眼 症中医治疗需要长期用药，不是看一 次医生就能治愈的，而且治疗期间病 情可能会反复。因为无论是全身疾
芹菜叶 芹菜含有丰富的钾，是治疗高 血压病及其并发症的首选之品，对于 血管硬化、神经衰弱患者有辅助治疗 作用。芹菜叶富含钙、铁、钾、维生 素A和C。芹菜的叶、茎含有挥发性 物质，别具芳香，能增强人的食欲和 性欲。 陈醋 据日本实验，用薏米和玉米作原 料酿制的醋中，均发现了抗肿瘤的活 性物质，具有抗癌作用。我国实践证 明，醋蛋液能清热解毒、活血化瘀， 含有多种维生素，能阻断亚硝胺的形 成，同时促进机体的新陈代谢，增强 免疫力，因而有防癌效果。
HEALTH
通便防癌的9種 “食物廢料”
鱼鳞
新 . 养 生
病，还是环境因素引起的干眼病，都 只有祛除了病因才能根治。中药调理 治疗需要治疗周期，一般至少需要半 年到一年的用药，病情才能达到稳定 及康复。 3、患了干眼症会失明。很多患 者担心干眼症会导致失明，心理压力 较大。其实只有极少数由于全身疾病 引起的干眼症会致盲，大部分患者在 专业医生的指导下用药不仅不会失 明，干眼症还可以治好，因此积极采 取对症治疗，才是康复的关键。
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传统 泰式餐厅
蚕豆酥（原味和辣味）
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美味川香 DIY
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原料: 鸡1只, 藤椒50g, 猪蹄1只, 莲藕1段, 土豆1个, 胡萝卜1根, 花菜半棵, 干木耳15g, (或自己喜欢的海鲜、肉类或者蔬菜), 二荆条辣椒10根, 小米辣椒5只, 香葱 50g, 盐, 糖, 鸡精, 油, 姜 25g, 葱25g, 蒜泥20g, 熟芝麻30g;
新 . 饮 食
四川缽缽雞
做法： 1. 将 鲜鸡洗净沥干水，锅中放入足量水 和姜、葱，将鸡煮开，用小火焖熟， 取出晾干，将鸡肉切片，鸡骨放汤中 熬汤。鸡汤撇去浮沫，加入汆烫后的 猪棒骨煮开，转小火熬至汤色发白晾 凉待用。猪蹄切小块，汆烫后洗去浮 沫，放入汤中煮熟捞出沥水用适量盐 腌制待用; 2. 藕 、土豆去皮洗净切片，花菜拆成小 朵，木耳用水泡发撕成小朵，蔬菜用 水煮熟再进入冰水中捞出沥干水待用;
3. 二荆条辣椒、小米辣椒去蒂洗净切碎 待用藤椒; 4. 藤椒、香葱洗净混合在一起剁碎待用; 5. 取大锅，烧热放入2汤匙油，放入香 葱藤椒碎炒香藤椒; 6. 再放入辣椒碎、蒜泥一起炒，稍加热; 7. 加入骨汤拌匀，加入适量盐、糖、鸡 精、熟芝麻调味藤椒; 8. 将鸡肉、猪蹄以及所有处理好的蔬菜 放入鸡汤中浸泡至入味即可。
原料：面粉250g, 葱花10g, 酵母3g, 泡打粉3g, 小苏打2g, 盐5g; 做法： 1. 将 面粉200g与酵母、泡打粉、小苏 打、盐及葱花拌匀;
四川鍋盔
2. 加 冷水90-100ml搅拌面粉成雪花状, 然后用手揉成面团, 揉成光滑的面团、 保鲜膜盖上，静置发酵约一个小时以 上; 3. 取 出放在案板上摊平，洒上干粉，然 后揉搓面团，反复洒干粉揉搓，直至 揉搓成较硬的面团; 4. 将 面团收成馒头形，收口按下，放案
燒肉飯／燒鴨飯／油雞飯 $10.80 各类广告信息请咨询04-8025215或发邮件至info@iwellington.co.nz
味 道 純 正 服 務 周 到
價 格 適 宜 明 爐 燒 臘
板上搓成光滑的圆形面团，用手掌 把面团压扁, 再用擀面杖幹压，擀成 约25公分的锅盔饼生胚; 5. 将火调成绿豆状的火苗，待平锅烧 热后，将饼胚放入锅中，用牙签在 饼上戳上小孔，把锅盖盖上烘烙; 6. 五分钟后，把手放在饼上，顺势旋 转再烘烙，使饼受热均匀。然后把 饼翻面烙，盖上锅盖继续烙; 7. 10分钟后在再翻至另一面，反复数 次即可。
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招聘：本店誠聘炒鍋師傅，薪酬待遇面議，有意者請與我們聯繫。
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Johnsonville 72 Johnsonville Road Johnsonville (B.Y.O) 電話：04－4788666 營業時間：周一至周日 從十一點半至晚上 (燒臘只在本店提供）
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縱情歡樂：Burning Man狂歡節
任何生活用品均须自带。8天过后， “居民”离开，且 “leave no trace”, 所有垃圾自己打包带走，片甲不留， 城市人间蒸发，又恢复成荒无人烟的 沙漠。 Burning Man以集异想天开与荒 诞之大成而著称，一切奇事都汇集到 这个沙漠中的狂热节日中，每年都有 大批标榜自由的年轻人到此以激进的 方式“表现自己”。 Burning Man的高潮是众人在空 地上围成一个很大的圈，圈的中间要 燃烧一个12米高的木制男人雕像，这 就是“Burning Man”名字的来历。 巨大的火焰和最终倒地的“火人”， 往往令围观者欢呼雀跃。（效果跟尼 古拉斯凯奇主演的电影“柳条人The Wicker Man”最末一幕相似，不过 一个是狂欢向天堂，一个是哀鸣至地 狱） 据说Burning Man的起源是一对 离婚的夫妇，丈夫为了埋葬逝去的感 情，用木头搭了个人，然后在旧金山 的海滩上一把火把她烧掉。后来，被 警察驱赶，于是就找了 NEVADA黑石 沙漠的一片干涸的湖床作为烧人的基 地，再后来就发展成为一个世界性的 艺术家，嬉皮士，雅皮士的聚点。
其实早在几千年前，古埃及人 就已经开始用大麦面包来酿造啤酒， 不过除了作为日常饮料和烹调元素之 外，啤酒还是能够让逝者得到安息的 重要祭品，和促进愈合恢复的一剂灵 丹妙药。于是乎，受此启发的奥地利 啤酒厂Starkenberger Brewery决定开 设一个啤酒浴场。 位于德国慕尼黑郊区的一座年代 久远的酿酒古堡之内，这个吸引了大 批啤酒爱好者前来体验的浴场内设7
个温热的啤酒泳池，每个池中都注入 了12,000公升水和300公升啤酒，虽 然浓度不高，但足够让人沉醉和令肌 肤变得细滑。据悉，这个啤酒浴体验 时长为两个小时，需要事前预约，而 价格方面，包一个浴池约为$298美元 （约$385港元），而单人则仅需$6.5 美元（约$8.5新元），另外还会赠送 脆饼、肉酱和一瓶啤酒。打算去德国 游玩的嗜酒之人不妨把泡啤酒浴加进 行程哦！
样，不过只有一台家庭房车的重量。 飞机外表包覆着太阳能面板，理论上 可以无止尽地飞行，不过时速只有35 英里，速度并不快。为了让驾驶员休 息，这次航行分成六个阶段，飞机都 是在早上起飞、晚上降落。 这台飞机从5月3日从Moffett Field起飞，经过矽谷上空、凤凰城、 达拉斯、圣路易、华盛顿特区等城 市。这趟飞行旅程让研究团队获得许 多有价值的资料，让他们知道这台飞 机在各种不同气候下的表现，尤其许 多气候是欧洲没有的。
「我们在德州、奥克拉荷马与密 苏里碰到了龙卷风」，Borschberg在 接受IDG News Service访问时提到了 他们遭遇的困难，他当时正飞过纽泽 西，然后用飞机上的卫星电话受访。 「要摆脱这种恶劣气候并不容 易，我们也学习到如何在风大的环境 中操作飞机，这也是我们飞越美国的 目标之一，」他提到。 该团队正准备打造下一台太阳能 飞机，而且他们希望这台飞机只靠太 阳能，就可以环绕地球一周；他们希 望可以在2015年进行这项计划。
VIEW
这是一年一度的美国Burning Man反传统狂欢节。 在过去，青年们通过启蒙运动、 加尔文教伦理、法国波西米亚之风去 反对正统文化，而现在他们选择去狂 欢，选择艺术，选择创造，选择传 播。 一代又一代热爱自由的年轻人 涌出、呐喊、在反叛质疑与犯错间成 长，而后老去，被一副副更新鲜的面 孔替代。也许显得幼稚可笑，因为从 历史上看，世界因他们改变的次数微 乎其微，但可贵的是那颗充满热忱向 往自由的心，你仍能从现在的年轻人 身上看到，它并不受时间与空间的限 制。质疑与反思的精神一直传承下 来。 由“Black Rock City，LLC”的 组织发起的反传统狂欢节，为期八 天。始于1986年，每年八月底到九月 初按期举行。狂欢节地点为美国内华 达州黑岩沙漠盆地。 来自世界各地的Burner每年同一 时间在这个寸草不生的荒漠里凭空兴 建起一个只有8天寿命的 “城市”， 城市内唯一提供的设施是厕所，唯一 售卖的物品只有2样：冰和咖啡。其他
新 . 视 野
古堡裡的啤酒浴場
经过两个月时间，世上首架太阳 能飞机完成了飞越美国本土的壮举， 于上周六晚降落在纽约甘迺迪机场。 降落时间比原本预期的早了一 些，因为周六下午时机翼出现了裂 缝，不过这个裂缝并未造成立刻的危 险，但也迫使飞机组员缩短航程。提 前降落导致甘迺迪机场关闭一条跑 道、延误了几个航班，也使得机长 Borschberg无法达成环绕自由女神像 的心愿。 这台瑞士飞机名为Solar Impulse，其翼展与一般大型客机一
惠靈頓百年曆史小故事 1924年：de Luxe劇院 (現Embassy) 落成 二十世纪二十年代，无声电影在 世界范围内广受欢迎，惠灵顿的人们也 都挤进影院争相观看最新影片，在这样 的情况下，1924年10月31日，当时惠 灵顿最大规模的剧院de Luxe出现了在 Courtenay Place的东头。 剧院由William Kemball投资建 设，Llewellyn Williams担纲设计，整 个影院共耗资10万欧元，在当时这简直 是一笔天文数字般的费用。 最开始，影片由管弦乐队伴奏， 之后改由电子琴伴奏，直到1929 年，Kemball在剧院内安装了一个播放 有声电影的音响系统，伴奏才慢慢取
消，但是电子琴伴奏一直作为影片放映 前和结束后的必备演出而保留着。 和de Luxe大受欢迎一样，附近 的Paramount也热闹了起来，慢慢 的，Courtenay Place开始成为了惠 灵顿的娱乐中心，直到今天，更名为 Embassy的de Luxe，仍然是惠灵顿人 们观看电影和剧演的理想选择。 近几年来，Embassy更是成为了 《指环王-王者归来》和《霍比特人》 的全球首映影院，来自世界各地的数万 影迷齐聚红地毯，体验电影的魅力，同 时Embassy也是新西兰国际艺术节和国 际电影节的积极参与者。 (感谢惠灵顿City & Sea博物馆提供素材)
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世界首架太陽能飛機成功試航
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TRAVEL
新 . 旅 程
经5年多时间筹建的上 海电影博物馆最近揭开了神 秘的面纱。上海电影博物馆 是由德国一间从事设计和建 筑业的COORDINATION ASIA公司所建造，将独特 概念的设计融入到上海电影 博物馆中，从而呈现出了从 1896年开篇时代到如今3D 电影的点点滴滴，这也将会 在人们心中提升电影产业价 值的感知力。 上海电影博物馆现在 的地址正是原上海电影制片 厂。总面积约有15000平方 米，坐拥4层楼层，有超过 70多个互动装置以及3000 多件历史文物展品，记录了 中国电影的前世今生。 COORDINATION ASIA当初打造这间博物馆的 设计理念是继承传统以及分 享故事的社区，以互动和对 话为推动力的博物馆体验环 境。也就是说你除了通过部 分展厅了解历史的背景下亦 可以将自己融入到电影中， 人们可以参与电影的制作工 程，这里面包括了动画、后 期、声效以及现在录播等工 作室，让你了解到一些电影 的制作流程，从而更加对电 影有个清晰的印象。当然光 是通过图片和文字也许你没 法真正意义上的了解，所以 如果对中国电影的历史与文 化感兴趣的朋友，还是亲自 去上海电影博物馆体验一番 其中的乐趣吧！
中國電影的前世今生，上海電影博物館
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扶堯，14歲 愛好寫作、幻想 現就讀於 惠林頓男子高中
枷 人
崩井
念。当时的德国为集中营的俘虏设计出 了花样繁多且技术国际先进的死法，包 括吊死、饿死、冻死、枪毙、活埋和 毒气等等——尽管战俘们没有点菜的 权利。 很快，德国各地集中营人满为 患。在欧洲其他国家设立更多集中营的 同时，纳粹党们发现了一个更加方便的 办法，就是就地处决。于是在首都柏林 的大街上就出现了这样的一幕：纳粹党 人光天化日之在大街上下拔枪射杀数十 个纳粹、吉普赛种族人，围观者甚至没 有一个人敢吱声。就这样，希特勒和他 的追随者们创下了欧洲种族清洗的记 录——包括犹太人、吉普赛人、欧洲境 内的共产党人、同性恋者、战俘和国内 的异议人士在内遇难人数高达约1700 百万的大屠杀。 从古至今，“种族”一直都是一 个相当惹人争议的问题，甚至引起战 火绵连，从未停息。不仅仅是在德意志 民族和犹太人之间的仇恨，这个范围甚
至扩大到全世界。每个皮肤带有颜色的 人都在无时无刻受着皮肤没有颜色或带 着其他颜色种族的仇恨、愤怒或羡慕， 甚至是嫉妒。但是，人类是永远无法彻 底忽略肤色的，更不要说呼吁全世界每 个人都来杜绝种族歧视，这根本没有可 能。我们只能梦想，有那么一天，世界 上大部分人，建立在互相理解的基础 上，能和平相处。很多种族都会互相拿 出历史指责对方，这只能使事情更遭。 歧视的一味不承认，被歧视的一味诉 苦。消除种族歧视，必须建立在种族之 间互相信任的基础上面，事情才会有进 展的可能，否则免谈。 中国人普遍称呼白人“鬼佬”， 称呼黑人“黑鬼”。同样，每个种族 对其他种族都有一些小小的不愉快的称 号。有一天，也许这些称号会消除。当 然，也许不会。但是我相信，总有一 天，这些拦在种族之间的隔阂会消除， 不同的肤色不再传播恐惧，我们离世界 的距离不再遥远。
家，不止是一个住所。 家是港湾，人可以在那儿呈现自 己最真摰的一面，让灵魂翱翔；家是承 担，冷视责任感的人只会成为家庭的负 担；家是爱情的精华，两个陌生人相识 相交，到相爱，再以爱情组成家庭，终 孕育出奇丽的心灵羁绊。所以，人在骨 子里无不渴想拥有一个的家。 然而，若我们过于放任，不甘于 承担，并断送了爱，家就会变得杂乱 如乱葬岗，冷峻如冰天雪地，残酷如 战场。 上年看过香港电台拍摄的家庭实
况剧－－《一念之间》。 《离 . 留》一 集最令我有所感触。在剧中，刁蛮的女 儿常把徐伯伯和梁婆婆困锁于狭小的房 内，动辄便连珠大骂。他们却只私怨不 恼恨，一直尝试维系一家团聚感觉。梁 婆婆还说「子女是好是坏，父母都要负 上责任」，这是何等宝贵的亲恩？仿佛 在今生、来世都欠了女儿的债。只是， 两老并不是纵容女儿，他们是体恤女儿 心灵的需要。女儿在感情、工作上受到 双重打击，久患抑郁，怀愤于世，几 想自杀。世上唯有两老仍然爱她，保护 她，他们都想着：如果我们不照顾她，
还有谁会照顾她？这是彻头彻尾的不离 不弃。 不知道你们在家中担任着什么角 色？老实说，有时候，我觉得自己不比 剧中的女儿好得多。我不也是家人的大 少爷吗？我不也是在家人面前胡里胡涂 地胡扯胡闹吗？我虽然没有锁住家人， 但我总将自己的房门关上，将这个家一 分为二，有形无形间，我在自己与他们 之间筑了一道厚墙。原来我在意识到别 人的不是的同时，忘了自己的不是。这 样的愚昧，让我觉得自己很糟蹋，很不 孝。庆幸的是，我总算是后知后觉。
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COLUMNS
恐 懼 的 顏 色
二战时期，有大约600万犹太人 死于非命，这个数字占了战争期间平民 死亡总数2730万的相当一大部分。这 其中有很大一部分不是被无情的战火 吞噬的——他们是被酷刑活活折磨致 死的。 当时，希特勒领导的纳粹党人相 当有“爱国情怀”，这意味着所有所 有“纯种”德国公民的家族上下五代的 血统中不容一丝污染，否则轻者下狱， 重者死路一条。而其他种族则一律免 谈——统统处死。而最让希特勒不能容 忍的，就是当时在欧洲人才辈出的犹太 种族。于是，接到命令的纳粹军开始在 欧洲各地寻找犹太人的下落，并开始 了一段欧洲史上最为血腥的种族清洗 案——纳粹大屠杀。 不幸被抓住的犹太人，包括妇女 和孩子，一开始都被放入到集中营里 去。这样的集中营二战期间德国法西斯 一共建立了1000多个。当然，被放入 集中营和被判决死刑在当时是一个概
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IN CINEMAS:
分类：探险游戏 智力游戏
LEISURE
《过的刚好》 - 郭德纲
上映日期： 25/07/13 Reading Cinema 导演：James Mangold 演员：Hugh Jackman 类型：动作
失忆的金刚狼被一个叫 做“禅”（Zen）的神秘男 子带到了日本，在那里他博 得了忍者组织头领的信任与 器重。头领的儿子信玄有两 个孩子，女儿真理子和金刚 狼一见钟情，而儿子则是被 称作“银武士”的高手。由 于银武士是家族私生子，因此他无法成为组织的正 式接班人。年迈的头领准备选出下一任领袖，但他 并不希望自己的儿子信玄来接手，相反他有意将大 权交给金刚狼。忍者组织为金刚狼委派了一名叫做雪 生（Yukio）的贴身保镖，尽管身为信玄的手下， 但雪生还是爱上了金刚狼。不过金刚狼真正心仪的 却是信玄的女儿真理子。此时真理子在信玄的安排 下，要作为筹码嫁给司法部长。以此事为导火索， 多方势力齐聚东京，大战即将爆发……
《过得刚好》为郭德纲亲笔 作品，讲述人生四十年的江湖过 往，知无不言，言无不尽。迄今为 止，唯一人生回顾，荣辱浮沉，冷暖 自知，自浊自清自安然。书中的文字 记录了郭德纲这些年的心路历程 以及对人生、相声艺术、生活的感 悟和思考，行文冷静，不煽情，不 夸张，不做作，不隐瞒，不回避。 《过得刚好》有着极其鲜明的郭式风格，嬉笑怒 骂皆成文章，妙语连珠，文字独特，语言幽默风趣，读 之不禁令人捧腹，为我们营造了一份无与伦比的阅读快 感，这份快感和他的相声作品一样过瘾。即使面对着台 下无人的惨淡局面，郭德纲依然保持着他的幽默感。 过得刚好，这是郭德纲式幽默，也是郭德纲的人 生态度。我争者人必争，极力争未必得。我让者人必 让，极力让未必失。真放肆不在饮酒放荡，假矜持偏要 慷慨激昂。万事留一线，江湖好相见。
- 猫咪绘 -
MUSIC: 回忆里的疯狂-光良
专辑简介：如果可以再 重拾回忆片段，你最想把 握住哪一个疯狂?情歌唱作 天王光良2013全新国语专 辑“回忆里的疯狂”伴着你 一起在心中，灿烂着!唱一 张爱情的计时，倒转那些乍 泄的回忆。献给把握疯狂与留住回忆的每个人。音 乐保有纯真，歌声传达梦想。光良的创作及声音在 国语流行乐坛永远保有纯粹的风格。10首情感的备忘 录，描绘你我等待幸福的那一刻。犹如再次翻阅自己最 私密的日记，闪影着最真实生动的画面。
十二生肖做第三者
- 小小贼 - Tiny Thief
BOOKS:
The Wolverine 2 - 2D & 3D
新 . 知 感
APP & GAMES:
33 只萌猫的 彩色铅笔图绘
Rovio代理的最新休闲作 品，在一个贪婪、腐败和不公肆 虐的世界里，一个小人物决定为 小人物们挺身而出！你需要操控 小小贼完成不同的偷盗任务，游 戏的操控完全是全触屏进行，整体画面清新，元素 丰富，并且细节相当用心，有许多搞笑的剧情等待 发现，共有76种不同的物品等着你来收集喔！
- 格林 - Grimm 分类：探险游戏 智力游戏
这是一款黑色幽默风格的游 戏，你要控制一辆载有婴儿的小 车前行在充满艰难险阻的乡村路 上，在路上会碰上醉酒的大汉来 捣乱、满天的乌鸦试图叼走小婴 儿，游戏当中可将小婴儿弹出打开某些开关来通过。
作者因为喜爱猫咪， 也非常喜欢用彩色铅笔画 画，所以就用彩色铅笔画了一本漂亮的猫咪绘。通 过 《猫咪绘:33只萌猫的彩色铅笔图绘》，大家可 以跟着案例一笔一笔地画出生动、有趣的猫咪，而 且还能从中认识到很多的猫咪品种呢。相信《猫咪 绘:33只萌猫的彩色铅笔图绘》既适合喜爱用彩色 铅笔画画的朋友，也很适合喜爱猫咪的宠物迷们！
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几 几 几
率
12星座人生最快乐的时候
虽然在一般人看来，第三者貌似不是一个很光彩的形象，可是实际上一个人爱 上一个什么样的人却并不是自己能够控制，情感起主导因素，就连命格也会对 成为第三者的几率造成影响。你是什么属相呢，你做第三者的几率有多少？下 面我们一起来看看十二生肖做第三者几率是多少。
“12星座人生最快乐的时候的是什么？久旱逢 甘霖、他乡遇故知，还是洞房花烛夜？”
生肖鼠-30%
白羊座：金榜题名 得到至高无上的荣耀，鲜花和掌声 将你淹没。你站在奖台上，接受所有人 对你投以的羡慕嫉妒的眼神，你快乐的 灵魂都要飞天了。
天秤座：所有的人都爱我 如果每天身边都是朋友环绕，爱人 拥抱、亲人呵护，那天秤座会觉得人生就 犹如泡蜜罐一样，这个怕寂寞怕孤单的 星座，有人陪就是他最快乐的时候了。
金牛座：钱滚钱 投资获利、日进斗金、基金上涨， 金牛座的人生就是看着自己经营的金 子们分分钟的闪耀，所有跟金钱有关的 快乐，都能让他HIGH翻。
天蝎座：全力发挥控制欲 天蝎骨子里都像一个独裁家， 有那种顺我者昌逆我者亡的变态嗜 好，当所有的人都听从他发号施令 的时候，他就最快乐了。
生肖马-20%
聪明如属鼠者，大多数明白第三者 不过是一个费力不讨好的角色，尽管会放 纵自己的情感，可是最终总是难以有所收 获，所以属鼠的人大多数不会去当第三者 除非有利可图。
属马的人很单纯的，一般都是在不知 情的情况下成为第三者，即便是这样一旦 知道了自己是第三者之后属马的人也会马 上离开。总之属马的人都是因为善良而被 骗被伤害。
生肖牛-80%
生肖羊-35%
对什么都踏踏实实，可是就是很难控制自 己的情感和欲望，很多看似老实的属牛者 其实都有很大的成为第三者的可能，但要 看被属牛者喜欢上的人是否有定力了。
属羊的人其实从来没有规划过自己的 爱情，也没有想过当不当第三者这样的问 题，就是对于爱情有些没有抵抗力。一旦爱 上了就算当第三者，她们也会拼一下的。
生肖虎-50%
生肖猴-70%
双子座：新奇 双子座的人生就像是一场奇遇记， 他的怦然心动，经常是因为这场境遇是 他梦寐以求的，对人对事他都有尝鲜的 心态，新奇最能刺激到他的神经线。
射手座：环游世界 木星加持的射手座，分分钟都想 着窗外的世界有多美。给他一个无 期限的时间，让他环游世界，他绝 对快乐无极限。
生肖兔-60%
生肖鸡-75%
巨蟹座：五子登科 巨蟹座最在意自己有没有这件事， 当房子、车子、票子、妻子、孩子，这几 样都不缺的情况下，他就已经觉得自己 足够快乐了。
摩羯座：加官进爵 摩羯的世界非常现实，快乐不是虚 无缥缈，快乐是要有位高权重的质感， 才值得显摆。所以加官进爵的时刻摩羯 最快乐。
狮子座：要啥有啥 狮子座的快乐人生最好就是无限 量供应，无论是吃喝玩乐还是衣食住 行，想要咋的就咋的，品质优那就更快 乐了。
水瓶座：随心所欲 对于水瓶来说，为了谋生而隐藏自己 的自由不羁的性格是很痛苦的事情，当他 获得世俗该有的一切，就会回归随心所 欲的生活，那也就是他最快乐的时候。
处女座：支配世界 给我一个杠杆，我可以撬起整个 地球。好吧，处女座就是有这种无厘头 的愿望，希望可以按照自己意愿改造世 界，如果有这一天，他们当然最快乐。
双鱼座：结婚 双鱼座一生的憧憬是爱情，当他终 于获得所爱， 可以跟心爱的人步入礼堂 的时候，他就会洋溢着美好而幸福的笑 容，谁都知道他此时多快乐。
属虎的人其实不想看上去那么的直接， 属猴的人每天阳光灿烂的样子，精气 所以有的时候喜欢上一个人，她们大多数会 神强大无比的，所以惹人注意之下自然也 选择旁敲侧击，在确认了自己有可能成功的 就滋生了不少烂桃花，对于已婚者或者已 机会之后属虎的人才会选择出手。 经有恋人的人属猴者的态度是来者不拒。 属兔的人会喜欢温暖和依靠的感觉， 她们会情不自禁的喜欢上在自己处于困境 的时候，对自己伸出温暖的援助之手的那 个人，所以属兔的人其实还蛮真实的，当 第三者的几率不低。
所谓命里有时终须有。没有办法，属 鸡的人就是命中注定的会有破坏他人感情 的机缘，并不是属鸡的人本身品格有什么 问题，命运的注定谁能够躲避呢？
生肖龙-10%
属龙的人虽然在有伴侣之前有些游戏 人间，可是在有了认可的人之后总是专情。 他们认为两个人的感情是神圣的，所以就算 自己再喜欢也不会去亵渎别人的感情。
自己会刻意的回避成为第三者的可 能。因为属狗的人是比较任性的，他们不 喜欢自己接受别人已经经历过的人，这是 一种骄傲的表现吧，所以除非命运作弄否 则不会成为第三者。
生肖蛇-90%
生肖猪-0%
属蛇的人对于这方面几乎不受限制， 就算对方有了爱人又怎么样呢，我喜欢就 可以不问结局不管结果的去爱。所以属蛇 的人一旦喜欢就不会约束自己的感情即便 是成为第三者。
生肖狗-15%
属猪的人对于家庭生活安逸的贪图决 定了她们永远不会成为别人的第三者，因 为搞的鸡飞狗跳不得安宁的事情是她们所 不喜欢的。自然不会去招惹这些混乱。
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《惊天危机》北京首映 导演艾默里奇执着毁白宫 GOSSIP
新 . 知 感
7月17日据网易娱乐报道，由美国哥伦 比亚影片公司出品，中国电影集团公司引进， 中国电影股份有限公司与华夏电影发行有限 责任公司联合发行的动作大片《惊天危机》 ，将于7月22日在全国各大影院火爆上映。该 片由《后天》、 《独立日》、 《2012》导演罗 兰•艾默里奇执导，好莱坞当红小生查宁•塔 图姆、奥斯卡影帝杰米•福克斯联袂出演。7 月16日，影片在北京举行了首映礼，导演艾默 里奇亲临现场与观众亲密互动，致谢中国影 迷多年支持。
非典型特工孤身保卫战 查宁•塔图 姆造型致敬《虎胆龙威》 电影《惊天危机》讲述了一名特工临 危受命，从恐怖分子手中拯救美国总统的故 事。从严格意义上来讲， 《惊天危机》并非是 一部典型的艾默里奇作品。尽管它保留了灾 难片一贯惊心动魄的氛围，也超额完成了好 莱坞动作大片的标配，但除此之外，艾默里 奇为这部新作注入了不少创新元素。用艾默 里奇自己的话说：家庭、政治、动作、人性， 所有的故事都在一个房子里发生。 这次，灾难或危机起源，不再是外星 人进击或天命严惩，而因为人祸。在探究了
一系列宏大的具有科幻气质的命题之后，艾 默里奇回归到人性层面的探讨，最简单的，也 许才是最深刻的。其次，个人英雄主义在这 部新作中被有意淡化，影片将叙述主线放在 一个男人如何赎罪、补偿、以父爱重新找回 女儿的信任之旅上。不过，由于女儿恰巧同 为人质，这个终于有机会证明自己的男人， 不得不重新面临两难之选： “救爱女，还是救 总统？”查宁•塔图姆在片中的孤胆英雄造型 很容易让人想起布鲁斯•威里斯在《虎胆龙 威》里的形象，艾默里奇也曾坦承那是一点 小小的致敬。
故宫和长城游览。而且他还专门跑到了知名 的秀水街买了内衣。因为在进行了为期三周 的宣传之旅后，他有些“存货不足”，只得先 去逛下街以解燃眉之急。 艾默里奇也表示他在伦敦和洛杉矶的 家里，都放有中式的艺术品和雕塑等，之前 他去上海以及去香港，都是去购买古董。在 被问到是否希望能来中国拍戏时，艾默里奇 笑着说： “当然，希望中国的制作公司能够邀 请我，请给我一份工作。”
罗兰•艾默里奇执着毁白宫 期待被 邀请来华拍戏
作为罗兰•艾默里奇执导的最新力作， 《惊天危机》既拥有像查宁•塔图姆这样 的性感男神， “也拥有杰米•福克斯这样的风 格影帝， “蝙蝠侠”女友玛吉•吉伦哈尔的加 盟，更是让这部弥漫着荷尔蒙气息的动作片 平添几许温柔。 在被问到为什么会选择查宁•塔图姆做 男主演时，艾默里奇的回答是对查宁的最佳 褒奖： “查宁是一个既可以亲吻女孩，又可 以枪林弹雨，不管他谈情还是打斗，你都会 觉得特别合适。而且因为他是个舞者，对自 己身体的掌控很熟悉，剧中的很多特技动作
提起罗兰•艾默里奇，中国影迷应该不 会陌生。从《后天》、 《独立日》、到《2012》 ，这位“灾难片之王”似乎天生就知道如何 使影片场面火爆壮观，并且总能集中在一个 标志性的建筑，将紧张刺激无限放大。此前 艾默里奇引进中国的几部作品，不但收获了 不俗的票房，也积攒下了庞大的粉丝群。见 面会现场，艾默里奇也一直对中国文化非常 着迷和好奇。此前他曾经去过两次上海，而 这次第一次来北京，他也非常期待能够去到
安以轩李承铉分手后隔空 "交火" 疑为 新戏炒作 7月15日凌晨3时，韩国籍演员李承铉 忽然用母语发布一条微博，爆与安以轩 的恋情以及分手原因，安以轩也在微博隔 空回应“交火”： “不希望任何人受到伤 害”。但其实，他们的恋情已经在去年11月 结束。外界认为他们此前一直未谈这段恋 情，却选择此时公布，肯定是为两人曾经 的定情作品《全民公主》炒作，该剧已于7 月17日东方卫视全国独播。
黄晓明《玛德2号》演父亲 代言中国少儿梦之声 各类广告信息请咨询04-8025215或发邮件至info@iwellington.co.nz
7月17日据网易报道，首次出任选秀 化学反应，导演在影片中大胆融入了科 节目评委的黄晓明在《中国梦之声》的 幻、喜剧、童趣等多种元素，立体式地为 舞台上表现非常的抢眼，且转身就出现 这段非比寻常的故事服务。获得台湾辅 在合家欢喜剧《玛德2号》中，献出了自己 的“父亲”处女秀，帮助少年们实现异想 天开发出的“梦之声”，将熊孩子拯救到 底。由星美影业、柏合丽影业、宽银慕出 品，黄晓明、徐若瑄等明星领衔主演的电 影《玛德2号》将于8月9日欢乐上映。 好故事折服黄晓明 演足全片直呼过瘾 《玛德2号》讲述了同是单亲家庭长 大的文艺怪咖摄影师小铁（黄晓明饰） 和熊孩子小虎（童星阿瑞饰）之间一段心 导金和优良剧本奖的《玛德2号》，正是 凭借着好故事折服了黄晓明，促成他全 有灵犀的“亲子”故事。为了营造渴望母 爱的小虎与带给他“父爱”的小铁之间的 力加盟本片，担当男一号。
也都是他自己完成的。”如果说，查宁的出现 是为了满足女性群体的观影期待，那么，杰 米浑然天成的冷幽默，玛吉一身戎装飒爽英 姿，则为男性观众提供了更好的观影理由。
查宁•塔图姆被赞“舞功了得” 好 莱坞群星加盟各领风骚
在电影《玛德2号》中，熊孩子小 虎对无暇照顾自己的妈妈曹宜（徐若瑄 饰）心生不满，脑子里便生出了各种幻 想，塑造了一个只有他一个人能懂的世 界。饰演“熊孩子”小虎的童星阿端是萌 点多多的美貌正太，拥有卷毛头和精致 面孔的他是有巴西血统的混血儿，而这 个熊孩子非常幸运地“抢到了”黄晓明的 奶爸处女秀。面对如此棘手的熊孩子， 没有点看家本事还真是应付不了，大智 若愚的黄晓明以萌应万变，全面深入熊 孩子的内心，陪他一起异想天开，过关 斩将，最终完成“救妈妈”的梦想。一路 演下来，黄晓明出色地完成了演员两大 表演难题之一的“与小孩对戏”，也过足 了戏瘾。 黄晓明变身“父亲侠”实现熊孩子 的梦之声 在影片中，黄晓明饰演的小铁一出 场帅气十足，摄影师、外星人等角色关键 词镀金效果十足。举手投足尽显浪子范 儿的他，在认识了小虎后，一颗飘荡的心 瞬间被融化，主动扮演起了“父亲”的角 色，在片中大秀父亲经，展示了如何做一 个能够随时拯救熊孩子的“好爸爸”。 而父爱无疆这句话 在影片中得到了极致 的发挥，导演朱家麟 开启了想象力的暴走 模式，让黄晓明在大 银幕上施展多种绝 技，变身小虎世界中 的超人，为他的梦想 开战。
芙蓉姐姐 变知性白富美 引热议：励志姐 芙蓉姐姐早期因夸张雷人的造型 和表演走红网络，不过火爆之后，芙 蓉姐姐反而选择收敛张扬的性格，并 且开始疯狂减肥尝试改变原来雷人的 形象，而她的瘦身精神更让网友赞 为“励志女神”。7月14日，造型师 康凱通过新浪微博曝光了一组芙蓉姐 姐的新剧造型，照片中的芙蓉姐姐端 庄大方，摇身变知性白富美。此照片 一经曝光，立即引来网友的热议。并 称：“不得不承认，你的肤质超好， 化上淡妆的你更加亲切，侧脸也很 完美哦！我们喜欢这样的你@芙蓉姐 姐。”从曝光的照片可以看出，芙蓉 姐姐一身镂空连衣裙，头发盘在脑 后，知性的笑容，非常的漂亮。
NEWTOWN 星期六/Saturday
地址: Newtown School, Mein Street, Newtown
早7:00am 至 下午 3:00pm *小小蔬果早市应有尽有*
摊位 联系方式
Stephen Yung 06 364 8578 027 210 5251
JOHNSONVILLE 星期日/Sunday 地址: Johnsonville School, Morgan Street, Johnsonville
早7:00am 至 下午 3:00pm
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安诚国际集团 Ancheng International Group
开 启 新 生 活 之 旅 安诚国际集团资深 持牌移民顾问: Jennie Zhang
安诚资质简介
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新西兰安诚国际集团成立于2004年，拥有大型现代化 的办公环境和强大的移民专家阵容，资深新西兰政府 持牌移民顾问Jennie Zhang主理（移民顾问执照号码: 200900130），多年成功办理移民经验，精通英语、 普通话、广东话，携手律师、会计师、银行家等组成 的强大专家团队，主打商业移民类别，为你打造从商 业计划、投资项目选择到申请绿卡的一条龙服务。
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刘若英拍同志题材影片 与魏如萱甜蜜湿吻显暧昧 7月17日据网易娱乐报道，刘若 英为《大爱同志》拍摄的“纸上电 影”在7月16日曝光，她与魏如萱在 摄影师余静萍的镜头中，诠释一段关 于“离别”的女同志的《就在这里》 。她表示，在照片里头演的角色，无 关爱人是什么性别，而是透过画面呈 现出与人们的生活与分离的伤痛。她 说：“每个人都有爱的权利，与身 分、阶级、性向无关。”因此刘若英 以行动支持这本介绍同志平权与多元 同志文化的书。 大爱同盟是由黄耀明、何韵诗等 人创立，希望藉由组织为小众发声、 消除歧视争取平权。大爱同盟成立 后第一本书《大爱同志》已于17日出 版，内容含括作家与插画家的作品以 及人物专访。刘若英参与拍摄的，则 是书中一篇短篇小说《就在这里》的 纸上电影，此文为香港同志小说家叶 志伟的作品，描述一段女同志相爱， 其中一位伴侣却因病辞世，留下女主 角一人追忆相爱的生活片段，十分 凄美。
刘若英表示，要感谢余静萍的邀 约才开启了这次缘份，“我一直觉得 每个人都有爱的权利，无论对方是什 么性别”。黄耀明、何韵诗的大爱同 盟用意在平权运动的推动，都让她更 加愿意加入活动。
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《就在这里》描述刘若英曾经与 魏如萱是一对情侣，但因故阴阳分 隔，刘若英饰演的角色在空荡的公寓 怀念女友。整个照片拍摄是在台北的 一个小公寓里完成，只花了三四个小 时就拍摄完成。刘若英表示，这次 的“演出”需要呈现出生活的感觉， 以及对方是自己的依靠。她笑：“本 来打算在身上贴刺青贴纸，染发以便 呈现不同角色，但是后来觉得，其实 同志不见得有标志，就是人，不需要 为了演同志而去套用刻板印象。”
她表示，在拍摄中的这个思考， 也让她体会了平权的意思。拍摄前， 她在每个手指甲点上一个小黑点，象 征这是个角色，而不是刘若英。即使 最后需要很仔细看才会看到象征的黑 点，但这个设计对她而言，很有意 义。拍照时正处于她专辑《亲爱的路 人》的宣传期，她说拍照过程中会忍 不住想到专辑里《不朽》的歌词，也 让她诠释起来更有感触。 刘若英与魏如萱在这次的表现 中，从亲密的拥抱到几乎要接吻的状 态都很写实，问已婚的她担不担心照 片刊出之后，被读者误会？她说： “ 我是演员，我应该勇于尝试所有角 色”。工作人员说她这个回答“很 帅”，她笑说： “当然，拍照的时候， 他们还说没想到我这么M an呢！”
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"真爱如血"获续订 7月17日据时光网报道， HBO日前正 式宣布续订旗下大热吸血鬼题材美剧《真爱 如血》第七季，将于2014年夏天登陆荧屏。 《真爱如血》第六季已于6月首播，吸引了450 万观众，比第五季同期收视下滑14%。但本 周收视成功创下当季新高。不过HBO却拒 绝透露第七季具体会有多少集，有消息称可 能还是10集。
陶喆9月7日北京开唱 新专辑、综艺节目齐上阵 7月16日据网易娱乐报道，2013 年9月7日，陶喆将在北京首都体育馆 开唱自己的“小人物狂想曲”北京站 演唱会。 这次的“小人物狂想曲”世界巡 回演唱会已在上海、南京、成都等地 结束演出，看过本次巡演的歌迷反应 这次演唱会是陶喆有史以来最为用心 的一场，不管是亲民的舞台设计，还 是华丽多变的演出服装，不管是紧凑 的节目流程还是精心的歌曲编排都透 露出用心与精致。演唱会上不但有穿 护士服的和声，还有穿厨师服的乐队 手，不但有陶喆的歌声，还可以看见 陶喆热舞。是很值得一看的一台秀。 目前北京站开票三天，280价位售 罄，380和1280价位所剩不多。 2013年陶喆不但启动了自己的世 界巡回演唱会，蛰伏的他，在今年也 发行了自己的新专辑。这张新专辑中 的歌曲自从在网络上发布后，各大媒
行的日子。在陶喆生日之际，全球 的歌迷们自己拍摄制作了短片和3D 微电影，歌迷们在短片中讲述着听 的第一首陶喆的歌曲，讲述着陶喆对 自己的生活、情感等各个方面的至 深影响，讲述着对陶喆的热爱，并向 陶喆送上最真诚的祝福。陶喆的音乐 感动了很多人，歌迷们也在影片中为 陶喆献上了自己创作的歌曲，向陶喆 致敬。 在当下这种各大卫视选秀比赛节 目竞争激烈的场面下，陶喆也接受了 江苏卫视《全能巨星》的音乐挑战， 尝试民歌、歌剧、戏曲、爵士等不同 的音乐风格，挑战自己，也让歌迷们 非常期待看到全新的不一样的陶喆。 《全能巨星》这是一档全部由明星参 与竞赛的音乐真人秀节目，陶喆非常 期待在比赛中，与其他音乐人互相交 流，碰撞出新火花，尽自已最大能力 创作新元素。
体及乐评人对这张专辑好评如潮，歌 迷们也对这张新专辑的高品质充满了 惊喜，在专辑正式在内地发行前，已 经创造了两首冠军单曲的好成绩，预 热单曲《勿忘我》及强力抒情主打歌 曲《一念之间》横扫全国各大音乐 榜单冠军席位，陶喆历经四年王者归 来，力图再创华语乐坛的经典。7月 11日，是音乐教父陶喆的生日，也是 他第七张全新个人创作专辑《再见你 好吗 Hello Goodbye》内地版全国发
演出信息： 时间：2013年9月7日19:30 地点：首都体育馆 票价：280（售罄） 380 580 780 980 1280 售票热线：010-87661820 400610-3721 主办方：北京元典星焜文化传播 有限责任公司 票务代理：大麦网www.damai.cn
Angelababy夜店密会猛男 传经纪人棒打鸳鸯
7月17日据网易娱乐报道，最近 盛传内地型男黄晓明与Angelababy恋 情告急，导火线也众说纷纭，近日 有指二人遭经纪人棒打鸳鸯，最后黄 晓明挺身主动说分手，Baby也不甘示 弱，被拍到与猛男在夜店短聚，还态 度亲昵头贴头且亲密耳语，似乎要告 诉黄晓明活得比你好！ 黄晓明与Baby拍拖三年爱得痴 7月17日据网易娱乐报道，在7月16日，钟欣桐 缠，但是当二人首次情侣档，合演的 的新专辑《桐花》夺得了双白金的成绩，所以吴雨 电影《一场风花雪月的事》即将上映 （英皇娱乐集团行政总裁 ）特意在红磡湾天澄阁举 时，两人虽然奉旨亲热，但情侣关 行祝捷会。祝捷会上，钟欣桐得知道自己夺得了双 系似乎起了变化，不时传出感情亮 白金的成绩，不禁落泪。她表示在录制这次的专辑 红灯。 时感觉压力很大，因为除了出道十年一直被批评唱 昨天有传闻本月初黄晓明主动现 功，她亦要兼顾拍戏方面，令她曾一度想过放弃唱 身横店探望Baby，但实际是在经纪人 歌事业，幸好有经理人Mani阻止才令她继续唱歌。 陪同下与女友分手。被黄晓明先来一 阿娇兴奋的表示以往唱歌不会受到赞赏，但这次却 步提出分手的Baby当然不忿，恢复单 有很多朋友同事都赞她唱歌，令她信心大增。 身的她马上还以颜色，公然找来猛男 相伴。日前有目击者发现二人在夜店 约会，虽然同场还有其他人，但Baby 陈小春的老婆应采儿7月1日产子Jasper， 与猛男全程痴缠聊不停，Baby更聊得 正在坐月子的她晒儿子趴睡照，小Jasper趴 贴身过去，又头贴头不时耳语，Baby 在圆形婴儿床中睡得很香，应采儿分享妈妈 更聊得掩嘴大笑，看来猛男哄得Baby 经：“一天大部分时间都在睡觉，要他醒 十分开心。后来猛男发动攻势抱着 来，只有肚子饿或者。。。。大便便了。睡 Baby，难得伊人没有抗拒，看来关系 的好香。” 非浅。
阿娇新专辑夺奖落泪 自曝曾想放弃唱歌
陈小春老婆应采儿晒儿子趴睡照：睡得好香
传经纪人棒打鸳鸯 两人分手之说众说纷纭，有指 两人经纪人在背后棒打鸳鸯。这是 《一》片导演高书群日前在微博露出 端倪，直斥有人不合作，目的是想拆 散某女星及某男星。虽然高导演没有 指名道姓，但最近频繁在该处宣传新 片的他，轻易被外界猜他所指的正是 黄晓明与Baby。 其实黄晓明与Baby恋情告急早已 经有迹可寻，早前黄晓明为赵薇处女 执导电影捧场，还公开表示当年曾 经追求对方被拒爱，已经令Baby非常 不满。最近Baby获身边人报料，指黄 晓明搭上一名 妙龄少女，私 下也与旧爱李 菲儿有联系， 种种事件令 Baby死心。但 即使传闻甚嚣 尘上，日前黄 晓明与Baby却 被发现与冯小 刚、徐静蕾等 人在横店吃日 本菜。
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四国男篮精英赛强手云集
孙杨叶诗文领衔48泳将出征世锦赛
7月28-30日将开赛的首届深圳四国男篮精英赛 17日下午在龙岗举行新闻通气会。主办方承诺，此 次在深圳参赛的四支球队均属高水平，尤其是新西 兰、喀麦隆和辽宁，均是全主力阵容，另外一支多 伦多队也拥有多名NBA猛龙队的边缘球员和NCAA 大学顶级联赛的球员。 在记者提问环节，澳洲虎集团董事长刘冰介绍了 四支参赛队的情况，刘冰表示，四支球队都是高水平球 队。 “我们这次四国男篮精英赛选的时间非常好，我们不 像其它的几个四国赛时间比较早，在我们的这个时间段 刚好是各国球队阵容比较整齐的时候，实力都很强。 比如新西兰，他们这次来比赛的目的是为了备战大洋洲 的杯赛，是要跟澳大利亚争夺冠军的。他们的教练跟我 说，这次比赛对新西兰将非常重要。还有喀麦隆队，他 们由‘喀麦隆王子’巴莫特领衔，他是很少参加喀麦隆 队比赛的，但是这次他跟队一起过来。喀麦隆队这次还 召集了6名在法国顶级联赛效力的高水平球员，实力非常 强劲，”刘冰说， “多伦多队实力也非常不俗，他们对有 很多球员是多伦多猛龙队的边缘球员以及NCAA大学顶 级联赛的球员。最后是辽宁队，辽宁队全主力出战，由巴 特尔领衔，巴特尔在7月初已经和辽宁队会合，到月底的 时候正好是状态最好的时候。” 最后，刘冰期待这次比赛能够打出高水平，以 后能成为一个高端的品牌赛事。据悉，澳大利亚、 塞尔维亚、斯洛文尼亚、黑山等多国篮协都对这个 比赛表示了浓厚兴趣，希望明年能够参赛。
对外强调“鲁尼是非卖品”，但英格兰前锋7 月16日据报道对俱乐部“既生气、又困惑”， 绝不接受在老特拉福德成为锋线上的第二选 择。 英国媒体表示，27岁的鲁尼向俱乐部表 示自己很失望，并坚称不会接受排在范佩西 之后的替补角色。《电讯报》则说，鲁尼已 经为加盟切尔西扫清障碍，因为他的表态等 于说与曼联到了分手的边缘。鲁尼目前与曼 联的合同还有两年才到期。曼联的英超对手 切尔西、阿森纳据报道对他都有兴趣。 上周，莫耶斯率队在曼谷打赛季前的巡 回赛时重申，鲁尼不是出售品，仍在全队有 重要的角色。但这位主帅还加了一句：“总 的来说，我对鲁尼的想法是，一旦范佩西有 伤，我们将需要他（鲁尼）。我想要尽可能 多的选择。”这后半句话使得鲁尼心生不 满。
邹市明香港宣传第二场职业赛
7月17日，中国拳手邹市明和中国香港 拳手曹星如在香港为于7月27日在澳门举 行的世界职业拳击赛进行宣传。届时邹 市明将对阵墨西哥选手奥尔特加，曹星 如将对阵泰国选手沙莫。
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宋慶齡基金會第四屆國際青少年交流營 “第四届宋庆龄国际青少年交流营”将于2013年7月24日 至31日在中国北京-芜湖－上海隆重举行。届时将有二十多个国 家400多名青少年和志愿者参加，活动行程丰富多彩，是个体验 文化，开阔视野，增进友谊，收获成长的好机会。新西兰慈善 总会诚挚邀请12至17周岁青少年参加。 （入选者只需负责新西 兰－北京往返机票,中国境内所有费用由宋庆龄基金会负责）名 额有限请速报名参加！ 联络人：Kate Cheung 02102438493/ Luis 021323298 索取表格：15 Parkvale Rd, Karori/www.nzca.net 新西兰慈善总会（2013）董事局
The 4thSong Ching Ling International Summer Camp 我们提供： 影音设备 音乐系统 家庭剧场 家庭影院
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“The 4thSong Ching Ling International Summer Camp” will be held between 24th -31st of July in Beijin-Wuhu- Shanghai. Over 400 teenagers come from 20 countries over the world will join this program at that time. This internationalprogram is a good opportunity for New Zealand teenagers to expand horizons, discover China’s unique cultural heritage and rich diversity, experiencedifferent Asian life and make new friends between nations. New Zealand Charitable Association now sincerely invite teenagers age between 12 to 17 years old to come to join this program. All travel and activity fees(except the return flight ticket from New Zealand to Beijing) will be covered by Song Ching Ling Foundation. Availability limited, apply now! Contact: Kate Cheung 021–02438493 / Luis 021–323298 Application form: 15, Parkvale Rd, Karori/ www.nzca.net New Zealand Charitable Association(2013) Board
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让家庭娱乐更简单
中国游泳队本月16日召开了出征巴塞罗那游泳世 锦赛的媒体通气会。伦敦奥运会冠军孙杨、叶诗文 将领衔48名泳将出战世锦赛。在会上，中国游泳队总 教练么正杰表示，希望中国队能够在世锦赛上夺取4 金，但这个目标很有难度。 除了孙杨和叶诗文，此次参加游泳世锦赛的还有焦 刘洋、刘子歌、陆滢、吴鹏等名将。 么正杰表示，根据中国游泳队上半年的比赛情况 和世界排名，他希望能够在世锦赛上突破4枚金牌， 但完成这一目标难度很大。“国家游泳队在伦敦取得 了优异的成绩，但这次世锦赛之前，我们查了一下 世界排名，感觉还是有一定压力，要想达到或超过 奥运会的水平很难。现在我们只有4个项目排名世界 第一，其中包括孙杨的两个单项（400米自和1500米 自），焦刘洋的200米蝶和傅园慧的50米仰；我希望 能突破4块金牌，但要想完成这个任务很困难。” “这次去西班牙比赛天气很炎热，饮食习惯也不 一样，所以肯定比2011年（上海世锦赛）国内作战要 艰苦，”他说。 游泳中心副主任尚修堂也表示，大赛变数很大，能拿 几块金牌很难说。他同时表示，这次世锦赛是伦敦奥运会 后第一个重大赛事，也是备战里约奥运会周期的第一个大 赛，成绩的好坏将对征战里约有很大影响，因此所有的伦 敦奥运会冠军和奖牌获得者这次都将参加比赛。 值得一提的是，中国国家游泳队在体育总局游泳 训练馆备战世锦赛时，孙杨在教练张亚东的指导下 开始训练，而他的恩师朱志根也出现在泳池 边，不过两人只交流数秒钟。对于备战， 孙杨则表示现在状态挺好的，新的环境和 新的教练对他来说都是全新的开始。 由于世锦赛和全运会间隔时间较短， 很多人担心这次世锦赛中国运动员的成绩会 因此受到影响。么正杰否认了这一点，他称游 泳队的运动员和教练员从去年就已知道了 今年世锦赛和全运会的时间安排，已 经根据比赛时间有了相应的计划安 排，所以不会受到太大的影响。
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总教练称目标4金有风险 新西兰辽宁均派全主力 鲁尼与曼联关系又紧张 据新华社电 尽管曼联新帅莫耶斯两次
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LEISURE
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测你为何会爱的这么累？
测试结果：
每个人都憧憬过自己会有一段童话般的爱恋，但现实中的爱情却没有那么多的童 话色彩。有人说，童话故事中的结局，永远都是王子和公主从此幸福的在一起。 然后......就没有然后了。爱情的确是一件美好的事，至少在最开始的时候的确是如 此。只是，为什么你会爱得越来越累呢？
你是一个对爱情特别认真的一个人，并不是随便谁都可以 在一起试试，若是没有心动的感觉，就算被一追再追，你也无 动于衷。之所以爱得太累，就是因为遇到了真正心动的人，毫 无保留的付出能够付出的一切。或者说你从一开始就爱错了 人，或许是你自欺欺人，明知道没有结 果，也一样爱着，但 也一样痛着。放不下，舍不得，离不开，爱得好累，但只有自 己了解。还是那句老话，爱一个人真的只要七分就好，要不然 在乎的过头，没有留下七分来爱自己，恐怕连自我安慰的力量 都会没有。爱情永远是不公平的，付出越多伤的越深，爱情的 美好，其实就在于把握好一个度。
1）下面哪种颜色的彩带你最喜欢？ 黄色－4 粉红色－2 紫色－3 2）你答应别人的事，会比自己的事情还要上心吗？ 看情况－3 是的－5 不是－4 3）每次买内衣裤，你都会一次多买几套吗？ 会－5 不会－4 不确定－6 4）你喜欢听别人聊八卦吗？ 喜欢－5 一般般－7
B：太梦幻
不喜欢－6
5）你喜欢逛夜市吗？ 不喜欢－8 很喜欢－7
一般般－6
6）你很在意别人说话的语气吗，就算是给你对的提醒？ 只要是对的，完全不在意－9 有点在意－8 很在意－7 7）你很喜欢看女生穿高跟鞋吗？ 不喜欢－10 一般般－8
你一旦喜欢上谁，和谁在一起，就做好了一爱到底的准 备。因为看多了身边各种无奈的爱情分手戏码，令你对天长地 久的目标很没有信心，于是过分小心翼翼，以致于不安感太强 烈，只要对方一点漫不经心的话都会在意很久，你如此敏感的 想太多，又怎么会不累呢？要知道过了热恋期的爱情和热恋期 肯定是不一样的，感情的温度起起伏伏也是很正常的，没有什 么热情会一直居高不下的，但是你因为对方一点远离就难过， 这样的累实在没必要。很多感情出现裂痕，都是因为没有真正 的沟通好，所以会不理解对方，也会认为不被对方理解，时间 久了，因为猜疑来，猜疑去，累了也就散了。
9）夏天你最讨厌的是？ 有蚊子－10 穿运动鞋很热－C 晚上热到睡不着－B 10）你最喜欢看下面哪种体育项目？ 体操－B 跑步－A 跳水－C
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2013年7月19日，第四十三期
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你如果不是看多了偶像剧，就是从小就对童话般的爱情有 很强烈的向往，所以理想就会太高，虽然你自己从来不承认。 要不然为什么总会忍不住拿对方与电视里完美的主角作对比 呢？不管是有意的，还是情不自禁的，反正对比多了，总是在 期望与失望的道路上来回走，又不好与对方说，憋在心里久 了，也就心力憔悴了。爱得这么累，完全是因为你太梦幻了， 一直以童话里的爱情为目标，又怎么可能在现实里找到归宿 感，爱得轻松呢。生活就是柴米油盐酱醋茶，海誓山盟真的太 虚幻，爱情只有经得起平淡才是幸福，不要太梦幻了，还是珍 惜眼前的快乐吧。
C：太敏感 很喜欢－9
8）你自认为自己是一个购物狂吗？ 是的－A 不确定－10 不是－9
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寶寶營養不良易影響智商
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宝宝营养不良不仅会影响身体的正常发育，还会影响到学龄前儿童 的智商。每位家长都希望自己的孩子可以聪明过人，在生活中不仅要注 意智力开发还要注意饮食营养哦。 曾有人对3岁前和3～5岁期间被美 国中产阶级收养的韩国孤儿进行了一项研 究，他们在被收养前普遍营养不良，被收 养后，营养状况有了很大改善。 结果发现，初期营养不良，能影响 孩子在11～12岁之间的智商。在营养良 好和营养不良的孩子之间，智商差别能达 到10分，相当于高中和大学水平的差别。 同时，营养状况改善越早，智商发育越 好，3岁前被收养的孩子，智商明显高于3 岁后被收养的。 那么，哪些营养元素对宝宝智商有 益呢？ 提高宝宝智商的五大营养元素 蛋白质。缺乏蛋白质会造成蛋白质 能量营养不良，影响孩子脑发育，导致认 知方面的损害，出现冷漠，缺乏热情。优 质的蛋白质主要存在于鱼、禽、肉、蛋及 大豆制品中。 多不饱和脂肪酸。脑组织中60％以 上都是脂肪，仅次于脂肪组织。我们熟知 的DHA就是多不饱和脂肪酸中的一种。大 量干预研究证实，充足的DHA对视觉、认 知、记忆及辨别性学习能力有重要的有益 作用。注意力缺陷的儿童往往缺乏DHA， 导致容易出现学习障碍，总智商、言语智 商、操作能力等明显低于正常的儿童。富 含多不饱和脂肪酸的食物包括三文鱼、鲭 鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、核桃、 亚麻籽等。 铁。我国调查显示，儿童缺铁性贫 血的程度增加，尤其西部五省中情况严 峻。美国第三次全国健康与营养普查对 5398名6～16岁儿童的资料研究发现，就
算不发生贫血，边缘性贫血也会造成儿童 认知能力下降。孩子如果在婴儿期贫血， 会有易哭闹、不高兴等表现；儿童期贫 血，会导致孩子完成指令性训练困难、注 意力难集中，不安、激惹情绪和破坏行为 增加。为了预防贫血，要让孩子适当吃些 红肉、动物血、动物内脏等富含血红素铁 的食物，同时，也要多吃一些绿叶菜、青 椒等富含维生素C和B族维生素的食物。 锌。调查显示，儿童缺锌也很严 重。研究发现，所有神经元都含锌，特别 跟认知功能相关的部位含锌最高。缺锌会 导致儿童智商下降、注意力降低、抑郁、 环境适应能力下降、运动能力下降。牡 蛎、牛肉、螃蟹、豆子等食物富含锌。 碘。严重缺碘会引起克汀病，造成 儿童自幼生长发育落后，智力低下。因 此，在中国的大部分地区，尤其是内陆和 山区，推行碘盐是非常必要的，对儿童的 生长发育有重要意义。曾有研究证明，在 辽宁省这样碘缺乏严重的地方，推行碘盐 后，儿童的出生智力明显提高。含碘丰富 的食物主要是海带和海鱼等。 不仅如此，妈妈还要注意会导致宝 宝智商低下的食物哦。 影响宝宝智商的四种食物 含铝食物。世界卫生组织提出，人 体每天摄铝量不应超过60毫克，如果一天 吃50～100克油条便会超过这个允许摄入 量，导致记忆力下降、思维能力迟钝，所 以，早餐不能以油条为主食。经常使用铝 锅炒菜，铝壶烧开水也应注意摄铝量增大 的问题。 含过氧脂质的食物。专家指出过氧
脂质对人体是十分有害的，如果长期从饮 食中 摄入 过氧脂质，能够使过氧脂质在 人体内不断地积聚，最终可使人体内某些 代谢酶系统遭受损伤，促使大脑早衰或导 致痴呆。
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在我们日常生活中的很多食物中都 含有过氧脂质，如熏鱼、烧鸭、烧鹅等。 还有很多的经油炸食品中也都含有过氧脂 质，如炸过鱼、虾的油会很快氧化并产生 过氧脂质。 其他的食品，如鱼干、腌肉及含油 脂较多的食物在空气中都会被氧化而产生 过氧脂质。 因此，对于此类食品在日常生活中 一定要尽量减少摄入量，对此父母一定要 以身作则，才会使宝宝养成良好的饮食 习惯。 过咸食物。人体对食盐的生理需要 极低，成人每天摄入7克以下，儿童每天 摄入4克以下，习惯吃过咸食物的人，不 仅会引起高血压、动脉硬化等症，还会损 伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使 脑细胞长期处于缺血缺氧状态而导致智力 迟钝、记忆力下降，甚至过早老化。 含糖精、味精较多的食物。糖精用 量应加以限制，否则会损害脑、肝等细胞 组织，甚至会诱发膀胱癌。世界卫生组 织曾提出成年人每天食用味精不得超过4 克，孕妇及周岁以内的宝宝禁食。周岁以 内的宝宝食用味精有引起脑细胞坏死的 可能。 想要宝宝越来越聪明，就要注意哪 些食物对孩子有益，哪些会使孩子智商低 下哦。
小兔子杰克来到叔叔家的包菜田 做客，阿姨劝告他要当心地里的稻草 人。可是杰克却觉得稻草人有双善良 的眼睛，妈妈说过内心温暖的人都有 一双善良的眼睛啊......妈妈说的没错， 一场台风过后，小兔子杰克与小伙伴 们充满了感恩......
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