Bloom Inside Ego Experience Dicembre 2020 by EgoEstetica

Happy Chr t s! Beauty

TRATTAMENTO NEOSKIN I PRODOTTI

Natale

QUESTO NATALE REGALA IL BENESSERE EGO

Salute

I VANTAGGI DELLA DIETA CHETOGENICA

Lascia tutto alle spalle e corri verso il benessere di Ego Dicembre 2020 - Anno 7 / Numero 2

via Portuense, 585 - tel. 06.55266981 - cell. 3482935240 / www.egoestetica.it

Care Lettrici Abbiamo parlato piรน e piรน volte di come tย ;v|o ฦ ฦ ฦ ฦ 1b -00b- ัด-v1b-|o -ย ombเฆ 7b =uom|; -7 -ย ย ;mbl;mเฆ 1_; m;vvย mo 7b mob vb v-u;00; l-b bll-]bm-|oฤบ

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Buon Natale Fulvia Giorgi

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Parola d’ordine: Riequilibrio

Solo se conosci il problema puoi trovare la soluzione

Come ben sai, il tempo non possiamo fermarlo. Quello che possiamo fare, però, è rallentarlo: ovvero possiamo combattere con le giuste “armi” quei fastidiosissimi segni che inevitabilmente compariranno – anzi, che probabilmente sono già iniziati a comparire - sul volto e sulla pelle in generale. La pelle, infatti, è il nostro biglietto da visita, è esattamente lo specchio del tempo che passa perché si interfaccia con l’ambiente. È un organo visibile e come tale viene valutato. La salute o la giovinezza, il turgore o la luminosità sono i più importanti valori comunicativi della nostra pelle…

Hai mai sentito parlare di Crono-aging e Foto-aging? Questi sono i due fattori che, sommati, contribuiscono maggiormente all’invecchiamento della pelle:

Crono-aging è il naturale scorrere del tempo sulla nostra pelle. La diminuzione degli ormoni provoca infatti un rallentamento delle funzioni cellulari che portano ad un assottigliamento dello strato cutaneo, la diminuzione dell’elasticità, della tonicità e dello stress ossidativo dei radicali liberi, oltre alla comparsa di macchie cutanee. Foto-aging è il processo dovuto al rapporto della nostra pelle con gli agenti atmosferici: sole e inquinamento ambientale. Ogni volta che ci siamo scottati al sole, questo ha prodotto un eritema solare con l’eﬀetto di un arrossamento. A lungo termine, i rischi sono da un precoce invecchiamento cutaneo ﬁno al rischio di tumore della pelle.

Come combattere questo

inarrestabile processo?

Quello di cui hai bisogno, dunque, è un percorso personalizzato in grado di individuare, in prima battuta, lo stato di salute della tua pelle e la causa dei suoi inestetismi per strutturare, successivamente, una strategia volta a integrare una serie di trattamenti e prodotti SPECIFICI, in linea con le tue necessità. Inoltre, è fondamentale osservare il problema, prenderne atto, e affrontarlo: negarlo non ti porta a nulla e disperarsi fa solo peggio. Puoi però attuare una politica di PREVENZIONE, accettando attivamente i cambiamenti del tuo corpo ma rallentandone gli effetti. In tal senso, risulta imprescindibile inserire nella tua quotidianità una BEAUTY ROUTINE valutando, tempestivamente, le condizioni climatiche legate alle stagioni e lo stato di salute della tua pelle per poter applicare, di volta in volta, i cosmetici maggiormente efficaci.

Come scegliere i cosmetici?

Come capire quali trattamenti fanno al caso tuo?

La risposta te la dà il metodo Ego RQB di Ego Estetica: cinque punti fondamentali, che permettono di strutturare una personale strategia di trattamenti

mirata alle caratteristiche di ciascuna cliente:

Check-up Programmazione Personalizzazione Autocura Monitoraggio Un lavoro dettagliato, specifico e non invadente svolto dalle Ego Skin Coach, estetiste altamente formate e certificate presso la Ego Academy, che ti accompagneranno nel tuo programma personalizzato per farti ritrovare la pelle che desideri. Un check-up iniziale, ovvero una diagnosi preliminare, permette di raccogliere i dati scientifici sullo stato di salute della tua pelle. Individuata la causa degli inestetismi della cute, mediante strumenti diagnostici certificati (Luce di Wood e Skin Controll), si può procedere alla programmazione di soluzioni personalizzate, sfruttando anche il principio attivo di prodotti specifici da applicare a casa per prolungare gli effetti benefici dei trattamenti. Un monitoraggio costante, infine, permette di intervenire sulle singole criticità e indirizzare la programmazione verso gli obiettivi preposti: pelle luminosa, giovane e in salute. Non sei curiosa di conoscere se l’età biologica della tua pelle corrisponde alla tua età anagrafica? Non credi sia arrivato il momento di strutturare un programma su misura per te?

O meglio: non credi che sia arrivato il momento di conoscere la causa dei tuoi inestetismi, per poterli migliorare nel tempo? Allora non perdere altro tempo e prenota il tuo Check-up. Ah, e come se non bastasse... non pagherai nemmeno un centesimo!

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IL TRATTAMENTO Una diagnosi analitica, ottenuta grazie a tecnologie innovative e basata su dati scientifici, in grado di strutturare una strategia su misura per te. Il check-up di Ego Estetica permette di individuare le cause specifiche di ogni inestetismo per definire i trattamenti e i principi attivi più efficaci alle caratteristiche della tua pelle. Save Your Skin! Fulvia Giorgi

La Bellezza è lo specchio dell'Anima “Come dentro così fuori, come fuori così dentro”. (Ermete Trismegisto)

Hai mai sentito parlare di DETOX ?

Il Detox, ovvero il processo detossinante, consiste nell’eliminazione delle tossine accumulate nel corpo. Probabilmente questi accumuli di tossine impediscono il normale funzionamento del nostro organismo, richiedendo energia già solo per ricercare un equilibrio. Una dieta non equilibrata, un eccesso di zuccheri, uno stile di vita non sano, l’inquinamento atmosferico, il vizio del fumo, le sostanze tossiche presenti nel cibo, sono tutti fattori determinanti per la produzione e l’accumulo di tossine. Puoi capire benissimo quanto sia importante ripulire, costantemente, il nostro organismo adottando specifici programmi (necessariamente PERSONALIZZATI ) per apportare benefici alla nostra salute, rafforzando le difese immunitarie, e di conseguenza alla nostra estetica! Quindi… per avere una bella pelle è importante avere un intestino libero da tossine! La corretta funzionalità dell’intestino è alla base della salute e del benessere di tutto l’organismo, è come se fosse un secondo cervello! E’ collegato con la gestione delle emozioni, produce infatti il 95% della serotonina (l’ormone della felicità) ed è per questo motivo che quando emotivamente non stiamo benissimo, avvertiamo disagi gastrointestinali oppure tendiamo ad abbuffarci di cibi spazzatura. E’ come se l’intestino cercasse di sopperire al problema che il cervello non è stato in grado di risolvere… ma così facendo non facciamo altro che incrementare un circolo vizioso senza fine! La sindrome DELL'INTESTINO IRRITABILE è, infatti, il disturbo gastrointestinale funzionale più comune al mondo. A tal proposito è stata condotta un’importantissima ricerca, pubblicata dal “National Institutes of Healt”, da Ashton Harper, Malwina M. Naghibi e Davinder Garcha intitolata appunto: Il ruolo dei batteri, dei probiotici e della dieta nella sindrome dell’intestino irritabile” di cui ti allego il link: → The Role of Bacteria, Probiotics and Diet in Irritable Bowel Syndrome

Detto ciò… la disintossicazione è fondamentale, ed è un processo continuo, che può essere intrapreso sempre e a qualsiasi età. Il nostro corpo, infatti, è naturalmente capace eliminare le tossine in diversi modi: tramite l’intestino, il fegato, i reni, ma anche attraverso l’apparato respiratorio e la pelle stessa, per esempio con la sudorazione. E’ quindi fondamentale seguire specifici tipi di dieta, seguendo ciclicamente questo iter per mantenere “pulito” il nostro organismo. E’ a questo punto che entrano in gioco i trattamenti della pelle che vanno a completare sinergicamente la detossinazione. Ora, capirai come il periodo natalizio, tradizionalmente caratterizzato da pranzi infiniti e cene esagerate, - per quanto possa essere gratificante condividerli con la famiglia - sia il più pericoloso per il tuo benessere. Ad un’alimentazione sicuramente sbagliata, va ad aggiungersi anche tutta una serie di situazioni stressanti che potrebbero far sì che le tossine si accumulino facilmente condizionando la tua salute e la tua pelle. Mi riferisco allo stress indotto dai preparativi, dalle spese per i regali, o anche più semplicemente dal fatto che alle spalle si abbia un intero anno di lavoro, sacrifici e stanchezza accumulate. Per non parlare, poi, dello stress psicofisico dovuto alla pandemia! Ecco che quest’anno Ego Estetica ha pensato ad una soluzione: il trattamento Hamam.

Cos’è il TRATTAMENTO HAMAM?

Il trattamento Hamam viso e corpo è la novità che Ego Estetica ti propone quest’anno. E’ un trattamento spa per detossinare il corpo: esfoliante, massaggio corpo, pulizia del viso anti-aging svolti su un lettino con cuscini ad acqua e cromoterapia. Tra manualità rigenerantii, oli essenziali e bagni di sale viene stimolato l’innalzamento naturale della temperatura corporea per ripulire l’organismo dai batteri nocivi e, quindi, dalle sostanze tossiche. Al tempo stesso la piacevolezza delle manualità con creme e oli che nutrono la pelle, viene abbinata al rilascio delle tensioni grazie allo stimolo della produzione di ormoni del benessere: serotonina, endorfine... Attraverso l’utilizzo di principi attivi marini a base di Sali, viene riattivata la comunicazione tra le cellule stimolando il rilascio delle tossine. Un trattamento totalmente depurativo che fortifica e innalza le difese immunitarie rigenerando corpo, mente… e BELLEZZA! Se desideri anche tu beneficiare degli straordinari effetti del trattamento Hamam, ritrovando energia e vitalità, approfittane subito e prenota il tuo trattamento Hamam! Effettueremo una diagnosi preliminare sullo stato della tua pelle per poter personalizzare il tuo percorso attraverso un programma sinergico e complementare di alimentazione e trattamenti anti-aging, seguendo quelle che sono le tue caratteristiche e le tue esigenze. Non perdere altro tempo, approfitta subito della novità di quest’anno e prenota il tuo trattamento Hamam!

I vantaggi della dieta Chetogenica Dolci, pasta, pane e pizza senza rinunciare a niente? Seguimi e capirai...

Il discorso è semplice: per dimagrire occorrono cambiamenti. Inutile girarci intorno, impossibile pensare di fare le stesse cose e ottenere risultati diversi!! Se stai aumentando il tuo peso un poco alla volta e hai provato già una serie di diete che non ti hanno dato risultati o ti danno i primi risultati ma poi riacquisisci i chili che avevi perso anche con gli interessi, c’è qualcosa che non va nelle tue abitudini. Se già normalmente dimagrire è una dura battaglia psicologica, oltreché fisica, una volta entrate in menopausa la situazione diventa ancora più difficile: il metabolismo cambia, rallenta, e dimagrire diventa veramente un’impresa ardua. Anche mangiando nello stesso modo di sempre, con la stessa quantità di attività fisica… noterete pian piano dei chili in più sulla bilancia e dei centimetri sul vostro girovita! Non dipende da noi, tranquillizzatevi su questo.

Fa parte della fase della vita che stiamo attraversando, non possiamo farci niente… Ma non possiamo nemmeno rassegnarci! Ci sarà pure un modo che permetta di vederci bene e di stare bene allo stesso tempo, vero? Ecco, il modo c’è: si chiama dieta Chetogenica. Questa dieta non può prometterti dei risultati eclatanti senza cambiamenti. Nello stesso tempo, però, ti garantisce risultati eclatanti se sei disposta a seguirla con continuità, perseveranza e determinazione.

Cos’è la dieta chetogenica??? La dieta chetogenica altro non è che un programma nutrizionale che prevede un netto ridimensionamento dei carboidrati e che costringe, quindi, l'organismo a consumare in un primo momento il glucosio libero e, in seguito, ad utilizzare i chetoni come forma di energia. La parola “chetogenica”, più precisamente, si riferisce a quel particolare processo, detto chetosi, responsabile del dimagrimento. E’ come se questa speciﬁca metodologia di dimagrimento permettesse di aumentare notevolmente la produzione dei corpi chetonici, ovvero quei residui metabolici della produzione energetica che normalmente vengono prodotti in quantità minime e smaltiti tramite le urine.

09 Ovviamente la sola dieta non è suﬃciente: anche l'attività motoria incide notevolmente sulla condizione di chetoacidosi. E’ fondamentale, quindi, abbinare le due componenti tenendo comunque a mente le esigenze di ogni persona. Niente di nuovo quindi, potrai pensare. Basta diminuire i carboidrati. Beh, non è proprio così semplice. Alla diminuzione dei carboidrati, occorre controbilanciare con l’inserimento della giusta quantità di proteine, ma soprattutto di GRASSI!

Inoltre, c’è da speciﬁcare come alcuni tipi di dieta chetogenica vengano utilizzati anche in ambito clinico, per esempio per la cura dell’Alzheimer, dell'epilessia non responsiva ai farmaci e per l’obesità grave associata a certe patologie metaboliche. A tal proposito, ti inserisco il link di uno studio interessantissimo pubblicato dalla “Biblioteca nazionale di medicina” e condotto da specialisti del calibro di Nassib Bezerra Bueno, Ingrid Soﬁa Vieira de Melo, Suzana Lima de Oliveira, Terezinha da Rocha Ataide.

No, non ti sto prendendo in giro, non è un controsenso. Devi sapere che l’organismo ha bisogno di determinati tipi di grassi, i famigerati grassi insaturi, fondamentali per l’attivazione del processo di chetosi. Ok, andiamo per gradi, allora. Partiamo dal primo punto fondamentale, da non dare per scontato…

Ecco a te il link →Very-low-carbohydrate ketogenic diet v. low-fat diet for long-term weight loss: a meta-analysis of randomised controlled trials

Cosa

accade nel nostro organismo quando assumiamo troppi zuccheri? Immagina un orologio, caratterizzato da una serie di ingranaggi sincronizzati. Ora immagina, per assurdo, di versare un intera bottiglia di sciroppo tra gli ingranaggi dell’orologio: cosa succede? Che gli ingranaggi si inceppano, che l’intero meccanismo smetta di funzionare. Ecco, questo, con le dovute proporzioni, è quello che succede nel nostro organismo quando mangiamo troppo zucchero. Lo zucchero che mettiamo nel caﬀè, nelle tisane, nei dolci, e ancora la pizza, il pane, la pasta, le patate, i panini, i biscotti… …senza renderci conto assumiamo decisamente TROPPO zucchero. Inevitabilmente il nostro corpo fatica a smaltirlo. Ecco che sovrappeso, obesità, diabete, alcuni tipi di tumore e molti inestetismi cutanei sono la diretta conseguenza dell’eccessiva quantità di zucchero che inceppa, per certi versi, il lavoro del nostro organismo. Ora passiamo al secondo punto, altrettanto importante… …quindi, perché abbiamo bisogno dei grassi? I grassi hanno una funzione energetica e di riserva. Nell’alimentazione di tutti i giorni è importante scegliere grassi di qualità e moderare la quantità. I grassi sono fondamentali, per una serie di motivi, per esempio perché contribuiscono al senso di sazietà, o ancora perché rallentano l’assorbimento degli zuccheri. E’ fondamentale, quindi, limitare il consumo di grassi cosiddetti saturi e preferire, invece, grassi insaturi come quelli dell’olio extravergine di oliva e del pesce. Questi grassi sono essenziali, dato che l’organismo umano non è in grado di sintetizzarli e devono essere necessariamente introdotti dall’esterno attraverso gli alimenti. Ora, dunque, non ti verrà diﬃcile comprendere il perché una dieta chetogenica è l’unico modo per poter ottenere dei risultati evidenti, duraturi ma soprattutto salutari: E’ strutturata tenendo conto della quantità di zuccheri minima da introdurre nell’organismo; Inserisce il consumo di grassi di qualità a scopo energetico; Combina, nelle giuste quantità, tutti gli alimenti di cui hai bisogno per essere in salute; Controlla l’inserimento di calorie totali; Stimola l’organismo, in maniera naturale, a velocizzare il metabolismo.

Ora, però, ho una domanda da farti… E se ci fosse il modo di seguire una dieta chetogenica, con tutti i sacrifici e la determinazione del caso, senza dover rinunciare a niente? Riformulo: Se esistesse una dieta compresa di dolci, pasta, pane e pizza, tutto nelle quantità di zuccheri consona ad un dimagrimento? Riformulo ancora: Se ci fossero dei professionisti a tua disposizione per strutturare una dieta chetogenica senza dover rinunciare a nulla, abbinando la giusta attività fisica e i trattamenti estetici perfettamente idonei alle tue necessità? Non sarebbe fantastico? Ecco, ti do una fantastica notizia: EGO IN FORMA OVER 40, Dimagrimento in menopausa! EGO IN FORMA OVER 40 ti permette di avere un piano studiato per farti ritrovare la tua forma fisica tramite alimentazione, trattamenti e attività fisica! Dopo attente ricerche, EGO Estetica ha cominciato una collaborazione con un’importante azienda italiana, progettando un piano alimentare in grado di garantire un pasto equilibrato e bilanciato, senza alcuna rinuncia e tutto con la garanzia del Made in Italy. In più, un esperto in alimentazione interverrà ed analizzerà le problematiche legate all’accumulo di peso per ciascuna cliente, studiando delle soluzioni semplici e non restrittive dal punto di vista alimentare.

Vorresti saperne di più?

Certo, non abbiamo la presunzione di dirti che sarà facile. La quantità di zuccheri è moderata, così come consigliato dall’Organizzazione Mondiale della Sanità che ci consiglia di non superare i 25 - 30 gr al giorno. …ma vuoi mettere la possibilità di dover seguire una dieta ipocalorica rinunciando a tutto, con una dieta dove puoi mangiare ogni cosa e che ti permette di raggiungere tutti i risultati che meriti? L’alimentazione è uno dei fattori che concorre ad un perfetto dimagrimento, insieme a trattamenti estetici e attività ﬁsica. Ecco che con il metodo EGO IN FORMA OVER 40, Dimagrimento in menopausa, potrai ottenere ﬁnalmente i risultati che meriti! SE VUOI SAPERNE DI PIÙ PRENOTA SUBITO IL TUO CHECK UP, ANCHE ON LINE SE PREFERISCI

Trattamento Neoskin ... a non farti invecchiare ci pensa la Natura!

Hai mai sentito parlare di Estegenomica? Ti spiego subito di cosa si tratta. L’Estegenomica altro non è che una scienza rivoluzionaria intenta a trattare gli inestetismi e i bisogni della pelle a partire dalle cause che li provocano. Infatti, agisce in maniera necessariamente personalizzata e direttamente sui meccanismi genetici ed epigenetici, garantendo risultati straordinari e soprattutto duraturi. Il tutto in modo naturale e senza conseguenze di alcun tipo. E’ una scienza che intende in una maniera del tutto nuova la bellezza e il benessere perché si basa sul rispetto della tua natura più profonda.

Cosa si intende per Epigenetica? L’epigenetica, ovvero la parte più complicata della genetica, è quella scienza che spiega in che modo le cellule formano una memoria ereditabile. Più nello speciﬁco, indica la modalità con cui il DNA impara ad adattarsi all’ambiente.

Questo può accadere sia in positivo che in negativo: per esempio, aumentando la resistenza e l’efficienza delle cellule, oppure facendosi sopraffare dallo stress, dall’inquinamento o dalle malattie. Secondo il principio dell’epigenetica, dunque, così come possiamo influenzare il nostro DNA in maniera negativa con una cattiva alimentazione, con il vizio del fumo o con l’assenza dell’attività fisica, allo stesso modo possiamo influenzarlo positivamente, andando ad allungare la vita delle cellule. Ora potrai capire il perché io ti stia parlando di questa scienza. Il discorso è abbastanza semplice: se è vero che il tempo non possiamo fermarlo – ed è impossibile, ahinoi, restare giovani per sempre – quello che possiamo fare è evitare che il tempo ci faccia invecchiare troppo presto a causa di tutti quei fattori che, inevitabilmente, condizionano la nostra vita… quindi la nostra pelle! L’Estegenomica, in sostanza, fa sì che la nostra natura proceda indisturbata, insomma… che faccia il suo corso così come lo farebbe se non ci fossero tutte quelle situazioni che la influenzano in negativo.

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13 La pulizia del viso è IL trattamento per eccellenza. Spesso si sottovaluta la sua importanza, che sia per mancanza di conoscenze, superficialità o per incompetenza… o perché magari non si considera il ciclo vitale delle cellule della pelle, anch’esso di 28 giorni e la sua necessità di essere rigenerata periodicamente! Inserire un trattamento di pulizia del viso, una volta al mese, ti permette di mantenere sempre attivo il metabolismo cellulare dando tonicità e luminosità alla tua pelle, quella lucentezza benefica a cui ormai avevi rinunciato. Pensa quanto sarebbe più bello il mondo se tu potessi iniziare la tua giornata sorridendo di fronte allo specchio! Eppure non è più difficile di così, Ego Estetica ti garantisce il 100% dei risultati. Noi abbiamo pensato proprio a tutto per permetterti di prenderti cura della tua pelle in questo periodo di crisi nel migliore dei modi e farti ottenere i migliori risultati. Anzi, ti dirò di più: possiamo darti la soluzione anche per mantenere i risultati che otterrai nel tempo, per dimostrarti come la pelle anche con un trattamento al mese e con le giuste creme che utilizzi a casa, migliora mese dopo mese. Tu ora puoi fare questo: puoi prendere un appuntamento da noi e provare un trattamento di pulizia del viso. Un solo trattamento e ti do la garanzia che resterai soddisfatta come non avresti mai immaginato. Se così non dovesse essere… Beh in quel caso... non pagherai nulla!!! Non ci dovrai nemmeno spiegare perchè! Perché rischio una cosa del genere? Perché sono talmente sicura che il nostro metodo funzioni che non potrai che sentirti soddisfatta! Il nostro metodo EGO RQB agisce direttamente sulle cause dei TUOI inestetismi, grazie all’interpretazione di dati scientifici che ricaveremo da un check-up della pelle del tuo viso. La pulizia del viso è IL trattamento per eccellenza. Spesso si sottovaluta la sua importanza, che sia per mancanza di conoscenze, superficialità o per incompetenza… o perché magari non si considera il ciclo vitale delle cellule della pelle, anch’esso di 28 giorni e la sua necessità di essere rigenerata periodicamente!

Inserire un trattamento di pulizia del viso, una volta al mese, ti permette di mantenere sempre attivo il metabolismo cellulare dando tonicità e luminosità alla tua pelle, quella lucentezza benefica a cui ormai avevi rinunciato. Pensa quanto sarebbe più bello il mondo se tu potessi iniziare la tua giornata sorridendo di fronte allo specchio! Eppure non è più difficile di così, Ego Estetica ti garantisce il 100% dei risultati. Noi abbiamo pensato proprio a tutto per permetterti di prenderti cura della tua pelle in questo periodo di crisi nel migliore dei modi e farti ottenere i migliori risultati. Anzi, ti dirò di più: possiamo darti la soluzione anche per mantenere i risultati che otterrai nel tempo, per dimostrarti come la pelle anche con un trattamento al mese e con le giuste creme che utilizzi a casa, migliora mese dopo mese. Tu ora puoi fare questo: puoi prendere un appuntamento da noi e provare un trattamento di pulizia del viso. Un solo trattamento e ti do la garanzia che resterai soddisfatta come non avresti mai immaginato. Se così non dovesse essere… Beh in quel caso... non pagherai nulla!!! Non ci dovrai nemmeno spiegare perchè! Perché rischio una cosa del genere? Perché sono talmente sicura che il nostro metodo funzioni che non potrai che sentirti soddisfatta! Il nostro metodo EGO RQB agisce direttamente sulle cause dei TUOI inestetismi, grazie all’interpretazione di dati scientifici che ricaveremo da un check-up della pelle del tuo viso. Riceverai dalle nostre Ego Skin Coach – estetiste costantemente formate dalla Ego Academy - un personalissimo trattamento, coadiuvato da macchinari all’avanguardia che non hanno niente a che vedere con le obsolete strizzature delle pulizie del viso. Il risultato sarà sorprendente. E sai cosa c’è di nuovo? Che la tua pulizia del viso durerà non più di un’ora. In questa esperienza di benessere di un’ora avrai dei benefici che dureranno per i successivi 28 giorni, invece che i canonici due, tre giorni a cui sei abituata. Potrai iniziare ogni giornata con la giusta carica, potrai stare bene e mostrare tutta la tua bellezza... quando finalmente potremo togliere la mascherina!

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B come…Benessere: che sia il primo pensiero per queste feste! Star bene con i propri cari e perché no: prendersi cura anche di sè una volta ogni tanto!

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O come… Organizzazione del tempo: fai una check list delle cose da fare!

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“ Tutto quello che c’è da sapere per guardarsi allo specchio con stupore ”

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KOBIDO - Il Lifting naturale “Il massaggio regale” vb]mbC1- Ş-mঞ1- b- 7;ѴѴ- 0;ѴѴ; -Şĺ &m l-vv-]]bo -Ѵ bvo 1_; m-v1; bm bm- 1bu1- ƕƏƏƏ -mmb =- ; b;m; bm|uo7o o bm b-rrom; m;Ѵ ( v;1oѴoĺ mb b-Ѵl;m|; ࣏ -rrѴb1-|o m;ѴѴŝ-l0b|o l-u b-Ѵ; l-v1_bѴ;ĺ ;Ѵ ƐƓƕƑ Ѵ- ƐƏƒŦlo]Ѵb; 7;ѴѴŝblr;u-|ou; b-rrom;v; b -|- v-ho 7- bѴ v o 1omv;mvo ; Ѵo =- 7b ;m|-u; ŞbѴ l-vv-]]bo u;]-Ѵ;Şĺ Ľo0b;ম o 1_; vb rom; bѴ o0b7o - u- ;uvo bѴ l-vv-]]bo -Ѵ bvo ࣏ 7b 1u;-u; m ŞѴb[bm] m-| u-Ѵ;Ş 1ol0bm-m7o l-mo u; ;m;u];ঞ1_; ; 7;Ѵb1-|; 1om Ѵo v1oro 7b ub-ম -u; Ѵ- 1bu1oѴ- bom;ķ vঞloѴ-u; Ѵ- ruo7 bom; 7b 1oѴѴ-];m; ;7 ;Ѵ-vঞm- ;7 Ѵŝ;Ѵblbm-u; Ѵ; |ovvbm;ĺ Ѵ ubv Ѵ|-|o ࣏ m bvo Ѵ lbmovo 7bv|;vo ; 1om m o -Ѵ; rbা 7;Cmb|o Cm 7-Ѵ rublo l-vv-]]boĺ Ѵ mom Ѵ- ou- voѴo - Ѵb ;ѴѴo ;v|;ঞ1o l- -b |- -m1_; - v1-ub1-u; Ѵ; |;mvbomb ; - ub7 uu; Ѵo v|u;vv - u- ;uvo Ѵ- vঞloѴ- bom; 7b r mঞ 7b 7b]b|oru;vvbom; ; 7;b l;ub7b-mb r;u -ulomb -u; ; ub;t bѴb0u-u; bѴ Y vvo bo;m;u];ঞ1oĺ ‫ ݼ‬-7- o - | ম b ঞrb 7b r;ѴѴ; vb- =;llbmbѴ; 1_; l-v1_bѴ;ĺ ŝ ঞѴb o 7;b bo1ovl;ঞ1b - l;m|- Ѵŝ;L1-1b- 7;Ѵ |u- -l;m|oĺ - 7 u-|- ࣏ 7b 1bu1- ѵƏ lbm ঞĺ

AETERNA lift anti age

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