Bloom 4° Trimestre 2021 by EgoEstetica

EGOSKINTIME

Pulizia del viso Come prendersi cura della propria pelle

OTTOBRE Il mese della prevenzione al

seno

4° Trimestre 2021 - Anno 8 / Numero 2

Macchie cutanee?

EPILAZIONE ZERO

Peli addio per sempre!!! Un metodo alternativo per sconfiggere i peli una volta per tutte

Esfoliazione e metabolismo

Per risultati efficaci e duraturi

Attività fisica +

Body Slimmer

Come eliminare i chili di troppo e aumentare la propria autostima

La prima rivista in Italia di Estetica all’Avanguardia

4° Trimestrale 2021 Ottobre 2021

BODY POSITIVITY La migliore versione di te Qual è il confine tra l’accettarsi e la voglia di migliorarsi? Tra il 2010 e il 2011 nasce un movimento che ha rivoluzionato i tradizionali standard di bellezza. Per merito di alcune attiviste nere “oversize” nasce e diventa virale l’hashtag sui social “#BODYPOSITIVITY”. L’hashtag venne creato per lanciare e promuovere un messaggio positivo, dedicato a chi ha un corpo che non rientra nei canoni predefiniti dagli standard di bellezza contemporanei. Questo movimento ha segnato la decisione collettiva di autoproclamarsi, di dire «Io esisto» in una società che discrimina molti tipi di corpo, non solo quelli curvy. Grazie al movimento body positive, infatti, trovano una voce tutti i tipi di corpi non glorificati dalla società, sia maschili che femminili: come ad esempio il seno piccolo, o i corpi maschili minuti e non muscolosi che non rientrano nei classici standard della mascolinità. La cosa fondamentale da sapere riguardo alla Body Positivity è che questo movimento ha a che fare solo parzialmente con taglia e peso. Avere un atteggiamento body positive riguardo al corpo, infatti, significa accettarne ogni singola sfumatura, compresa la disabilità, ad esempio. Proprio per questo, anche la Skin Positivity potrebbe essere considerata parte di questo movimento più grande, in quanto del corpo fanno parte anche le “imperfezioni” cutanee come vitiligine, acne, smagliature, cellulite…L’obiettivo, in ogni caso, è uno solo: sfidare i canoni e i pregiudizi della società sui corpi, considerandoli tutti ugualmente belli/utili/degni nella loro diversità. È importante ricordare che la Body Positivity non ci dice semplicemente di amare ed accettare il nostro corpo, senza sottovalutarne la difficoltà oggettiva, ma proprio per questo riconosce la necessità di portare avanti il messaggio che ogni imperfezione del corpo, che sia conforme o meno, in salute o meno, è valido di rispetto e amore. Rispettando pienamente la diversità in tutte le sue sfaccettature e chi vede bene il proprio corpo con le sue imperfezioni.. quanto è importante

per te dar vita sempre alla migliore versione di te stessa? Quanto ti impegni per essere ogni giorno soddisfatta e a tuo agio con il tuo aspetto? Magari, sei sempre stata orgogliosa del tuo corpo e delle sue imperfezioni, ma oggi, guardandoti allo specchio proprio non ti riconosci e l’immagine riflessa non fa altro che aumentare il tuo disagio, che ti porti dietro con uno stato d’animo alterato nella vita quotidiana.

EPILAZIONE ZERO

IL SENO: LA TERRA DI MEZZO DAI MILLE CAMBIAMENTI

Un metodo innovativo per sconfiggere i peli per sempre

È sempre tempo della prevenzione del tumore al seno

Come fare? Per essere la migliore versione di te stessa, hai bisogno di accettarti e di lavorare sodo per cambiare quelle condizioni che ti rendono triste, spenta e che non ti fanno sentire più quella donna che eri un tempo o che vorresti tanto essere. Definire la migliore versione di se stessi significa intraprendere un percorso di miglioramento e fare uno sforzo per uscire dalla zona di comfort. Fermatevi un momento a pensare chi siete davvero, in modo da allontanarvi dall’immagine che gli altri hanno di voi e riuscire a trasmettere la vostra essenza. Prima di tutto, è importante avere un obiettivo per rientrare nella taglia dei jeans che hai lasciato nell’armadio, o vedere le tue rughe più distese ed una pelle più compatta e tonica.. Arrivate a questo punto, non sarete più sole.

04 EGO IN FORMA Ecco cosa succede dopo i 40 anni.

08 ADDIO KG DI TROPPO, BENVENUTA AUTOSTIMA Ti senti fuori forma? Ecco come liberarti dei kg e cm in più che danno disagio

15 MACCHIE SUL VISO E MANI? ECCO COME RIMEDIARE Scopri il metodo efficace per eliminare le macchie cutanee

21 LE PERSONE PIù CONNESSE SONO LE PIù FELICI E tu sei felice?

22 OTTOBRE TRA CIò CHE HAI CONCLUSO E CIò CHE HAI INIZIATO Scopri come prenderti cura della tua pelle

28 L'ATTIVITà FISICA CHE TI SALVA LA VITA, SCOPRI QUALE Lo sanno tutti: camminare fa bene alla salute e all’umore, ma esiste una disciplina che è un vero toccasana per corpo e mente.

Se avete definito la versione migliore di voi stessi, è ora di cominciare a lavorare per renderla reale.

34 SOPRACCIGLIA: LA SOLUZIONE DEL MOMENTO. SCOPRI QUALE

Pianificheremo le strategie e le risorse che intendete utilizzare per riuscirci, organizzando il percorso in piccole tappe, personalizzato, attraverso il nostro metodo di lavoro EGO RQB, che possa confermare via via il vostro progresso.

36 IL BRACCIO A TENDINA TI IMPEDISCE DI MOSTRARTI CON UN

Le mode vanno e vengono, ma a volte cambiano

VESTITO SENZA MACCHIE? Scopri il metodo veloce per ritrovare la compattezza delle tue braccia

Fulvia Giorgi 2

EGO IN FORMA

ECCO COSA SUCCEDE

DOPO I

40 ANNI

I jeans che indossavo qualche anno fa, ora mi strizzano troppo!

La sensazione è quella di aver raggiunto il tuo limite massimo. Non credi sia giunta l’ora di riprendere in mano il tuo corpo e anche i tuoi jeans preferiti? Non ti senti più come prima, ti guardi allo specchio tutte le mattine e proprio non riconosci il tuo aspetto. Quei rotolini sui fianchi e sulla pancia accumulati pian piano, di colpo sembrano lievitare senza controllo... Il tuo metabolismo sembra essere andato in tilt e nonostante ti impegni a seguire uno stile di vita sano, non noti quei risultati che tanto desideri e ti aspetti. Hai provato più volte a cambiare piano ma il risultato è sempre stato lo stesso, deludente e inefficace. In più, non senti di essere quella donna energica, pimpante e sicura di sé degli anni passati..

La soluzione che hai sempre adottato, ora non è più efficace! Bisogna cambiare strategia. E allora ti starai chiedendo... da dove posso cominciare? E tu, sei pronta a ritrovare la tua autostima? La tua ricerca, da oggi, è finita!

Parecchie volte avrai pensato “sono io che sbaglio qualcosa!” Hai provato diverse soluzioni ma l’unico risultato ottenuto è stata la tua delusione!

EgoInForma Donna è il programma dimagrimento e modellamento per le donne over 40, che abbiamo elaborato per affrontare tutte quelle problematiche relative al rallentamento del metabolismo, il quale comporta un vero e proprio stravolgimento dell’aspetto e delle funzioni del corpo.

Il problema principale in cui ci si imbatte è proprio quello di provare soluzioni spot, differenti e slegate tra loro che non danno risultati ma anzi, non fanno che aumentare il tuo disagio! La realtà dei fatti è che, se prima bastava poco per stare bene ed in forma, ora, quel poco non è più sufficiente.

Basta spendere soldi per diete che non riesci a seguire, pacchetti di trattamenti standard e costosi abbonamenti in palestra a cui non riesci ad andare! Ego in forma è un piano personalizzato, elaborato apposta per te, che ti consente di tornare in forma, tonica e lasciamelo dire.. di nuovo attraente!

Ogni trattamento è basato sul metodo Ego Skin RQB, conosciamo a fondo la tua pelle e per ottenere risultati evidenti e poterli mantenere nel lungo termine, c’è bisogno di tempo. È inutile pensare che 10 massaggi ti risolvano completamente la situazione..

Hai capito bene, per combattere l’inestetismo c’è bisogno di tempo e 3 mesi sono il minimo per riuscire a combattere, man mano, questa battaglia! Lo sai che il metabolismo cellulare ha bisogno di almeno un mese per ripristinare tutti i principi attivi e altri 2 mesi per allenare la cellula alla costante attività? Proprio per questo ti garantisco un risultato duraturo! Con EgoInForma abbiamo creato una continuità, un filo conduttore tra tutti i trattamenti estetici, tecnologie, consigli alimentari, programmi dimagrimento e attività fisica, per portarti al raggiungimento dei tuoi obiettivi per il corpo. In più...alghe, sali particolari, fanghi e manualità vengono alternati per spingere le cellule a svolgere l’attività che si era assopita e riallenare il tessuto a svolgere la sua normale funzione mentre dedichi a te stessa un’ora di sano benessere! AL CENTRO DI TUTTO, OVVIAMENTE, CI SEI TU Insomma, una donna che si piace di più, con una pelle più tesa, finalmente libera dei kg di troppo e soprattutto.. soddisfatta e di indossare quel vestito che ti piace tanto e di aver ritrovato la propria energia. La domanda non è “ma quanto mi costa”? Ma… “quanto mi costa se non lo farò?” Ti dirò di più.. Ego in forma donna è un percorso elaborato anche in base alle esigenze del tuo tempo e denaro!! Ci stai ancora pensando?

ACQUISTA IL TUO PRIMO TRATTAMENTO DI DIAGNOSI CORPO A 87€ BONUS VELOCITÀ: 20 coupon a soli inserendo il codice egoinformadonna

37€

Potrai sentirti finalmente a tuo agio con il tuo corpo ed iniziare il tuo percorso per ritrovare la migliore versione di te stessa!

RIDUCI. DRENA. RASSODA.

BODY SLIMMER

Insomma, è ora di prendere in mano questa situazione! Hai voglia di ritrovare te stessa e spendere il tuo tempo e il tuo denaro per un risultato efficace? Allora sei nel posto giusto... Sono centinaia, ogni anno, le donne che si rivolgono a noi per ritrovare l’immagine che avevano perso. Grazie ai programmi studiati per ognuna, attraverso il nostro metodo, ottengono risultati che neanche loro pensavano di raggiungere! EgoInFormaOver40, attraverso un check up approfondito, elabora un programma costruito su misura per te: PERDI PESO, TONIFICHI E BRUCI IL TESSUTO ADIPOSO VELOCEMENTE. Ma come avviene tutto questo?

ADDIO

CHILI DI TROPPO BENVENUTA AUTOSTIMA

Ti senti fuori forma? Ecco come liberarti dei kg e cm in più che danno disagio È una vita che lotti contro i chili di troppo senza riuscire raggiungere il tuo peso ideale in modo definitivo, probabilmente potresti commettere alcuni errori che non sai di commettere... È da un po’ che combatti questa battaglia... ma continui a non essere soddisfatta del tuo aspetto. Ti senti gonfia, i vestiti stringono sempre di più e sei costretta a rimediare con abiti larghi per nascondere le tue insicurezze. Come se non bastasse non ti senti più quella donna energica e pimpante che eri tempo fa.

Uno dei segreti dell’efficacia del nostro metodo è il Body Slimmer, metodo innovativo 100% Made in Italy per il dimagrimento e la tonificazione del corpo, che sfrutta l’utilizzo di tecnologie all’avanguardia per massimizzare i risultati dell’allenamento in minor tempo. La combinazione tra movimento, tecnologia Vacuum e radiazione infrarossa permettono di accelerare e intensificare il processo di dimagrimento. La Vacuum crea un effetto di depressurizzazione nelle zone interessate, stimolando la circolazione sanguigna e linfatica. L’infrarosso riscalda i tessuti in profondità agendo sul metabolismo. Questa azione combinata con il movimento, favorisce il consumo delle calorie e del grasso in eccesso.

Lo sai che una ricerca condotta presso la Medical University di Silesia indica che la tecnologia alla base di Body Slimmer favorisce la perdita di peso? Grazie al potente stimolo sulla circolazione sanguigna, è come se il lavoro aerobico sul tapis roulant venisse intensificato fino a 5 volte rispetto ai tradizionali attrezzi per il fitness. La ricerca ha confermato i risultati dell’utilizzo del Body Slimmer: un ciclo di 10 sedute di allenamento ha dato effetti sensazionali in termini di perdita di peso. Gli effetti del Body Slimmer sono evidenti e duraturi: vitalità e forma fisica migliorano notevolmente. Ma forse non sei ancora convinta sugli effetti di questo Trattamento... I dati lo dimostrano: Su 200 persone sottoposte a 10 sessioni di allenamento con Body Slimmer, 178 hanno registrato una riduzione di circa 12 cm ed un significativo aumento del metabolismo. Un confronto tra il prima e dopo ti dimostrerà in maniera evidente i risultati in termini di peso e rimodellamento del corpo. Ma il principale vantaggio del Body Slimmer è la varietà dei suoi risultati, in termini estetici e non solo:

Il metodo del Body Slimmer si compone di 3 fasi:

Tonificazione muscolare

ANALISI: ogni donna è sottoposta ad un’accurata analisi del suo stato corporeo attuale, durante la quale è valutata la composizione delle masse corporee;

Attivazione del metabolismo

APPLICAZIONE: si segue un programma stabilito in sede di consulenza, cercando di essere regolari e sfruttando al massimo il tempo di ogni singola seduta, anche di soli 30 minuti; MANTENIMENTO: questa è la fase più importante e decisiva. Una volta finito il percorso programmato, per consolidare il risultato nel tempo, è consigliabile continuare con sedute di mantenimento.

Miglioramento della circolazione

Insomma, hai la possibilità di tornare in forma, piacerti di più e tornare a sentirti a tuo agio con il tuo corpo.

Ci stai ancora pensando?

Perdita cm e kg Pelle liscia e compatta Riduzione cellulite Miglioramento posturale Ritrovato equilibrio psicofisico 9

”

Probabilmente ti starai chiedendo: ma basteranno 10 sedute per tornare in forma? Ovviamente sono un’ottima partenza ma voglio comunque darti dei consigli da abbinare a questo percorso. Da dove puoi cominciare? Da una buona abitudine: cibo sano e movimento!

consumare adeguate porzioni di frutta fresca e verdura, alimenti utili per ridurre le vampate data la presenza di antiossidanti e favorire il transito intestinale;

PARTIAMO DALL’ALIMENTAZIONE

limitare il consumo di sale, di grassi animali, di bevande zuccherine, di caffè e bevande alcoliche e industriali.

Una corretta alimentazione segue in generale le linee guida di una dieta sana, equilibrata e varia, valide per tutte le età ma adattate ai cambiamenti caratteristici a cui il nostro corpo va incontro in questo periodo della vita. L’attenzione per ciò che si porta in tavola è il primo passo verso un benessere che passa attraverso la prevenzione. Il corpo è una macchina perfetta e l’alimentazione è il suo carburante. Se non si sceglie il carburante giusto, la macchina non funziona al meglio! Una dieta in quanto tale deve essere varia nella scelta degli alimenti ed equilibrata in macronutrienti, ovvero nell’apporto di carboidrati, proteine e grassi. In menopausa, però, devi stare ancora più attenta a quello che metti sul piatto: l’aumento di peso inaspettato (e indesiderato), il gonfiore dell’addome e la ritenzione idrica sono sempre in agguato! Le più recenti linee guida della Società Internazionale della Menopausa indicano di: privilegiare il consumo di cereali integrali e derivati, legumi secchi, pesce e carni magre; prediligere il consumo di alimenti ricchi in calcio e vitamina D. Il latte parzialmente scremato e derivati (come lo yogurt bianco magro) non devono mancare

preferire grassi di origine vegetale come olio extra vergine e frutta secca, ricchi in omega 3;

Importantissimi per la salute delle ossa e per prevenire l’osteoporosi (che espone al rischio di fratture spontanee) sono l’introito di calcio, vitamina D e l’attività fisica quotidiana

Infine, la carenza estrogenica che accompagna la menopausa comporta un impoverimento di tutte quelle componenti preziose per la salute della pelle, come elastina, collagene e acido ialuronico. Per questo motivo, durante la menopausa, la pelle appare più sottile, secca, disidratata, poco compatta. Bere tanta acqua aiuta a mantenere idratata la pelle, contribuendo a rallentare i processi di invecchiamento.

Acqua l nostro corpo è costituito in gran parte da acqua. L’acqua è indispensabile per lo svolgimento di tutti i processi fisiologici e delle reazioni biochimiche che avvengono nel nostro organismo, ha un ruolo essenziale nella digestione, nell’assorbimento, nel trasporto e nell’impiego dei nutrienti. È inoltre il mezzo principale attraverso cui sono eliminate le sostanze di scarto derivante dai processi biologici. Per questo è importantissimo bere all’incirca due litri di acqua durante la giornata (l’acqua è contenuta anche negli alimenti, ma in piccole quantità).

Il calcio è il principale costituente delle ossa e, non essendo prodotto dal nostro organismo, deve necessariamente essere assunto con gli alimenti.

Calcio Oltre al latte e ai suoi derivati, alimenti particolarmente ricchi di questo minerale sono i legumi (ceci, fagioli), gli ortaggi a foglia larga (carciofi, cardi, cavolo cappuccio verde, cicoria, indivia, radicchio verde, spinaci) e alcuni pesci come sardine, alici, sgombri. Altre fonti naturali di calcio sono: mandorle, noci, pistacchi e fichi secchi.

Vitamina D La vitamina D è fondamentale per la crescita della struttura scheletrica e per il mantenimento di un’adeguata mineralizzazione ossea, poiché promuove l’as-

sorbimento intestinale del calcio e controlla i meccanismi di riassorbimento osseo. È prodotta dal nostro organismo a livello cutaneo attraverso l’esposizione alla luce solare (è sufficiente restare all’aria aperta un’ora al giorno con almeno mani e viso scoperti, per avere a disposizione i quantitativi di cui l’organismo ha bisogno). Sapete bene che l’attività fisica e il movimento sono da sempre essenziali per mantenerci in salute e in una buona forma fisica. Questo è ancora più vero in menopausa, dove un po’ di esercizio costante può giocare un ruolo importante per contrastare i disturbi tipici di questa fase della nostra vita.

Che attività fisica? Non è necessario svolgere esercizi pesanti o troppo impegnativi, anzi basta un impegno moderato ma costante. È consigliata infatti un’attività a basso impatto meccanico, che non solleciti eccessivamente muscoli e articolazioni che possono altrimenti andare più facilmente incontro ad usura e lesioni. Se per alleviare i sintomi della menopausa e guadagnare salute, essere dinamiche dà una mano, dedicare d’abitudine un po’ di tempo all’attività fisica o allo sport renderà la donna in menopausa più bella e in salute. L’attività prevalente deve essere aerobica cioè quella che richiede bassa intensità e lunga durata : Camminare, jogging, ciclismo, meglio se praticati in spazi aperti in mezzo alla natura, anche se si ottengono gli stessi benefici a casa o in palestra su tapis roulant o cyclette; nuoto e sci di fondo, golf ecc...

Un buon obiettivo è un allenamento non inferiore a 2-3 ore settimanali della durata di almeno 40 minuti continuativi per ogni seduta. L’intensità deve essere moderata, quindi proporzionata all’allenamento di ciascuno, facendo un po’ di fatica, ma senza farsi venire il fiatone. La massa muscolare è fondamentale non solo per la sua funzione meccanica, ma anche per il buon funzionamento del metabolismo e per sostenere lo scheletro. Gli esercizi di rafforzamento muscolare aumentano la forza, la resistenza e mantengono tonici i muscoli. Questi esercizi non debbono essere una vera attività anaerobica, cioè di potenza e

breve durata che sottopone ad uno sforzo intenso, tecnicamente chiamato massimale, ma impegnare di più la muscolatura rispetto all’attività aerobica.

EPILAZIONE ZERO

EPIL AZ IONE ZERO PER D IR E A D D IO DE FI NI TIVAME NTE AI TU O I PE L I! Un metodo innovativo per sconfiggere i peli per sempre. Le hai provate proprio tutte: cerette, creme depilatorie, lamette, silk epil e chi più ne ha più ne metta… sopportando anche il dolore ed eventuali rossori e follicoliti! Il risultato però è sempre stato lo stesso. Ricrescita dopo poco tempo e rinunce continue. Come quando quella volta hai dovuto dir di no a quel bel vestito che è rimasto appeso nell’armadio...Proprio non te la sei sentita di scoprire le tue gambe: ruvide, pelle compromessa e tanta insicurezza. Così, hai detto di sì ai pantaloni e chiuso l’armadio. Sai perché sei continuamente “schiava” della tua ricrescita? Immagino che tante volte ti sarai detta “ho fatto la ceretta da una settimana e già sento i peli spuntare!” Te lo spiego subito. La crescita dei bulbi piliferi è predeterminata in maniera genetica e cambia di soggetto in soggetto. La sua durata varia a seconda delle fasi in cui si trova ed è ciclica.

Tre sono le fasi della crescita del pelo: 1. Fase Anagen: la prima fase, in cui si attivano le varie strutture legate al pelo presenti sulla cute. In sintesi, durante questa fase, il pelo inizia a crescere dalle cellule matricali; 2. Fase Catagen: fase intermedia, in cui il pelo si è andato creando e si avvicina man mano alla superficie cutanea; 3. Fase Telogen: terza fase, in cui le attività sono terminate del tutto ed il pelo, trovandosi all’interno del follicolo, si prepara a cadere.

Infatti, quando facciamo la ceretta avremo una parte di peli in fase Anagen e parte in fase Catagen o Telogen, dipende quindi da quanto i peli sono ancorati alla parte più profonda del bulbo. Pur facendo una ceretta efficace, con lo strappo giusto, la maggior parte dei peli in fase Anagen verrà maggiormente trattenuta dal bulbo e sarà recisa a metà, piuttosto che se la maggior parte si trova in fase Telogen, la ceretta sarà più duratura in quanto il pelo verrà strappato correttamente. Quanto ti piacerebbe non dover pensare a quando riorganizzare la tua prossima ceretta? Non pensare più a cosa indossare e mostrare liberamente le tue gambe quando vuoi.. Con il nostro metodo, parliamo di un’epilazione definitiva: consente di eliminare progressivamente i peli superflui per sempre. L’inverno è il momento giusto per pensare a un trattamento di epilazione laser, che promette ottimi risultati fin dalle prime due sedute. Si tratta di Laser a diodo: questa è un’epilazione progressivamente definitiva ma più selettiva rispetto al bulbo pilifero.

Laser a diodo Il laser si focalizza sulla matrice del pelo che in questo modo non ha la possibilità di rigenerarsi, se colpito nel momento giusto.

Ovviamente per ottenere risultati, è necessario che il trattamento venga ripetuto più volte, per colpire un numero maggiore di peli in fase Anagen. Diversi sono i vantaggi dell’epilazione laser a diodo rispetto alle tecniche di epilazione tradizionali.

Ecco i diversi benefici: 1. Trattamento affidabile per la pelle dai risultati ottimali e duraturi; 2. Trattamento sicuro per ogni fototipo, in quanto preceduto da un check up che permette di scegliere l’intensità della luce in base alla cute, al pelo e alla zona corpo in cui si interviene; 3. Può essere effettuato anche nei mesi estivi;

”

Il nostro metodo Epilazione Zero può essere effettuato anche nei mesi estivi

4. Tempi di seduta: dai 5 ai 20 minuti in base alla zona: ascelle (5 min), braccia (10 min), gambe (20 min).

Un controllo intermedio permetterà alle nostre professioniste di valutare l’effetto delle sedute precedenti e di poter organizzare il trattamento successivo per garantire una seduta efficace. Proprio per questo motivo, non vi è un numero di sedute prestabilite o consigliate, esse variano da persona a persona, in base al proprio pelo e alla sua ricrescita. Con l’epilazione laser a diodo ci aspettiamo risultati per una riduzione dei peli dal 70 al 95%. Se avessi ancora dei dubbi… ti spiego perché tale epilazione è utile: 1. È una tecnologia sicura, veloce ed efficace;

5. Il nostro metodo Epilazione Zero ci mette in condizione di capire in fase di check up, se hai le caratteristiche adatte ad ottenere risultati efficaci con tale metodo di epilazione.

2. È attuabile durante tutto l’anno; 3. Rispetta il benessere dell’epidermide; 4. Garantisce risultati che durano nel tempo; 5. Questa è l’unica risposta per ottenere una pelle liscia e vellutata e dimenticare che vuol dire soffrire per ogni strappo. Ma... ATTENZIONE! Tutto questo non basta... fondamentale è la cura della pelle anche a domicilio per far si che la seduta possa essere fatta in maniera efficace, con una potenza maggiore ed una pelle sempre protetta.

La pelle è un organo che reagisce continuamente agli stimoli esterni e prendersene cura con prodotti adatti, ci permette di prepararla al meglio per qualsiasi trattamento si voglia fare, soprattutto se si parla di epilazione.

MACCHIE

SU VISO E MANI? ECCO COME RIMEDIARE Scopri il metodo efficace per eliminare le macchie cutanee Quante volte avrai provato con un buon fondotinta a camuffare quelle macchie che proprio non ti permettono di uscire la mattina con un viso luminoso e naturale? “È solo una stupida macchia”, ti sarai detta. Ma il risultato è sempre lo stesso, tu che non sei libera di mostrarti al naturale e devi ricorrere al trucco ancor prima di incontrare gli altri, che quando ti parlano, sembrano essere focalizzati solo sulla tua macchia.. Non hai più quella pelle luminosa, compatta e sana. Ma non sei l’unica.

Non pensi sia ora di trovare una soluzione una volta per tutte? Puoi dire finalmente addio ai tuoi peli e grazie a questo trattamento la tua vita migliorerà all’istante!

Il programma EPILAZIONE ZERO permette di fare proprio questo: Studiare e capire a fondo le caratteristiche della tua pelle per creare un percorso specifico per le tue esigenze, per il tuo tipo di pelo e di pelle per farti raggiungere un risultato ottimale ed ottenere inoltre una pelle liscia e vellutata. Seduta dopo seduta potrai controllare periodicamente che tutto proceda secondo i piani stabiliti ed eventualmente correggere e riformulare il percorso. Sono sicura che insieme potremo fare un ottimo lavoro! Rimarrai talmente soddisfatta dalla tua prima seduta che vorrai sicuramente proseguire con il tuo programma Epilazione Zero! Per questo abbiamo formulato un’offerta imperdibile...

MACCHIE CUTANEE

Un problema che accomuna molte donne è legato, infatti, proprio alle macchie cutanee. Questi sono inestetismi molto comuni che appaiono sulla pelle, indipendentemente da sesso, età o etnia. C’è da dire che, di fatto, una donna su tre, poco prima dei quarant’anni, ha notato la comparsa di discromie cutanee sul proprio viso. Per discromie cutanee si intendono tutte le modifiche cromatiche, circoscritte o diffuse, che si discostano dal normale colorito della pelle. Ogni macchia che compare sulla nostra pelle deve essere guardata e considerata in maniera seria. Alcune avranno bisogno di: un consulto medico (malattie); alcune del buon senso (abrasioni); altre di specifici trattamenti (discromie).

Ma cosa sono le macchie? Le macchie sul viso sono la conseguenza di alterazioni nel funzionamento dei melanociti. I melanociti, cellule responsabili della sintesi della melanina, iniziano a produrre sia in eccesso che in difetto una quantità sbagliata di pigmento, dunque, la distribuzione della melanina non è più uniforme e la pelle si chiazza. Il risultato è decisamente antiestetico!!

Come si forma una macchia? Il processo si chiama MELANOGENESI ed è il processo di formazione della melanina che avviene all’interno del melanocita, processo che solitamente viene attivato dalla luce solare e in particolare dai raggi ultravioletti. La pigmentazione melaninica ha una vitale funzione difensiva, perché protegge la nostra pelle dai danni delle radiazioni UV. In base alla sensibilità della pelle verso le radiazioni solari, si distinguono infatti sei diversi fototipi.

”

Importante

L’età non è l’unica causa che determina la comparsa delle macchie.

Cause & Tipologie

Come possiamo Aiutarti?

I fattori eziologici che causano la comparsa di queste chiazze sono molteplici: genetica, invecchiamento cutaneo, radiazioni solari, ormoni, patologie, sostanze irritanti e farmaci. Ovviamente, in base alle cause, le macchie non sono tutte uguali. Ecco le diverse tipologie di macchie che possono comparire sul tuo viso: Fattori genetici ed ereditari: lentiggini ed efelidi Fattori ormonali: melasma e cloasma, quest’ultimo anche conosciuto come “maschera gravidica” Farmaci: in seguito all’assunzione di alcuni tipi di farmaci, infatti, possono manifestarsi macchie sulla pelle del viso Sostanze irritanti: in seguito al contatto con sostanze irritanti, possono comparire delle macchie sulla pelle del viso Età: lentigo senili

I trattamenti medici con laser o acidi aiutano a schiarire la macchia già comparsa, lavorando principalmente in modo invasivo sullo strato più profondo della pelle. Mentre i trattamenti estetici lavorano sulla memoria del melanocita in maniera fisiologica, dando l’input alla cellula a ricercare il suo equilibrio. Trattare le macchie non è affatto semplice, è un lavoro che richiede costanza e ci vuole del tempo per permettere alla pelle di lavorare nuovamente in modo corretto per stimolare il ricambio cellulare, per produrre melanina e per proteggersi dai raggi UV. Ecco cosa facciamo noi: Esfoliamo per schiarire la macchia; Lavoriamo sul metabolismo del melanocita affinché nel tempo si ripristini la normale produzione della melanina; Continuiamo a proteggere la macchia non solo dall’esposizione solare, ma anche dalle luci artificiali, compreso il computer. Per ottenere risultati efficaci e duraturi, il trattamento non termina in cabina, ma prosegue con il consueto utilizzo dei prodotti domiciliari, i quali permettono al melanocita di mantenere la giusta produzione di melanina nel tempo.

La macchia come effetto psicosomatico Tante altre volte invece dietro ad una macchia si nasconde un’altra ragione... Lo sai che quando abbiamo un problema psicosomatico, le emozioni colpiscono la pelle? La pelle è uno degli organi che più risentono del nostro stato d’animo: se viviamo un conflitto interiore, sulla pelle potranno comparire piccole macchie rosse... La nostra pelle è il confine tra ciò che siamo intimamente e il mondo esterno, quello dei rapporti con gli altri. È nello stesso tempo una barriera e un ponte, trattiene e protegge da una parte, ma lascia affiorare ed esprime dall’altra. È proprio la pelle che, cambiando di colore, sudando o prudendo, può rendere pubblici i nostri segreti più intimi e privati. È insomma il lato più “sincero” del nostro corpo, racconta la nostra personalità. Se ci concediamo di vivere appieno

le nostre emozioni, senza timore che agli altri non piacciano, lei non ha bisogno di innescare nessuna protesta. Se invece viviamo un conflitto inconscio, ad esempio tra dire e non dire, è possibile che lei esprima al posto nostro, e a modo suo, ciò che nemmeno noi sappiamo comunicare. In questi casi lasciate bruciare il vostro fuoco, non condannatelo e vedrete che le macchie rosse smetteranno di tormentarvi... L’unica soluzione è quella di essere in grado di distinguere noi stessi dalle emozioni, perché quando lo facciamo ci identifichiamo con esse e ci limitano e ci bloccano. Riuscire a percepire cosa ci fa arrabbiare e non identificarci con essa ci permette di trasformarla in intuizioni, idee e soluzioni a cui non avevamo pensato prima!

È proprio per questo motivo che abbiamo scelto questa sinergia di trattamenti e un percorso apposito per lavorare non solo le macchie, ma sulla pelle, per donarle compattezza ed un aspetto sano.

felicità

LE PERSONE PIÙ CONNESSE SONO LE PIÙ FELICI Scopri il metodo efficace per eliminare le macchie cutanee Uno studio scientifico, iniziato circa 75 anni fa, ha evidenziato come il segreto della felicità e di una vita longeva risiederebbe nelle relazioni interpersonali positive. Sì, avete capito bene, non nei soldi, non nella realizzazione lavorativa bensì nelle relazioni umane. Lo afferma e lo rende celebre lo psichiatra Robert Waldinger, docente dell’università di Harvard.

E LE MANI? Le mani, insieme al viso, sono la parte del corpo più esposta alle aggressioni esterne Non stupisce, quindi, che con il passare del tempo si possa verificare sul loro dorso la comparsa di piccole macchie scure. L’utilizzo di gel a base alcolica per disinfettare le mani, ripetuti lavaggi e l’uso prolungato di guanti di plastica monouso sono indicazioni che ormai seguiamo da mesi e mesi per diminuire il più possibile il rischio di contrarre il virus. Ma evidenti sono gli effetti negativi sulla nostra pelle: dermatiti, pruriti, mani secche e palmi escoriati sono alcuni dei primi danni che iniziamo a “toccare con mano”. In questo periodo infatti, gli eczemi o dermatiti da contatto più diffuse sono di due tipi: DIC (dermatite da contatto) e DAC (dermatite allergica da contatto).

“La DIC in questo periodo si verifica a causa dell’utilizzo di gel e di lavaggi frequenti. La DAC si manifesta sulla pelle per via dell’uso prolungato di guanti in plastica che danno origine a intenso prurito e vescicolazione tra le dita - spiega il dottor Orecchia, specialista in dermatologia dell’Istituto di Cura Città di Pavia -. Nel primo tipo di dermatite (DIC), la pelle si secca e si desquama dando origine a delle vere e proprie fissurazioni, dei tagli molto dolorosi al palmo della mano. Nel secondo tipo (DAC), la sensibilizzazione da allergeni, non meccanica, ma immunologica (dovuta alla gomma, nichel, resine, plastiche) causa vescicolazione ai lati delle dita e intenso prurito”. È importante non sottovalutare tali problematiche, in quanto, generalmente, dopo i 40 anni compaiono sulle mani evidenti inestetismi chiamate “macchie dell’età”. Le cause sono sempre le stesse: l’esposizione cronica ai raggi solari e l’invecchiamento cutaneo possono causare una produzione eccessiva di melanociti che tendono a raggrupparsi in piccole aree circolari. Le macchie dell’età non causano problemi per la salute, quindi non hanno bisogno di un farmaco o di un trattamento specifico. Possono essere trattate come inestetismi, attraverso metodiche che consentono di schiarire la pelle e produrre meno melanina.

Sebbene l’80% delle persone creda che la felicità derivi dal denaro e il 50% dalla fama e dal duro impegno nel lavoro, studi scientifici hanno dimostrato che ad essere più felici e più sani, mentalmente e fisicamente, sono coloro che negli anni sono riusciti a creare rapporti interpersonali positivi. Lo studio, iniziò a Boston nel 1938, quando vennero presi in esame 724 allora ragazzini, provenienti da zone disagiate. Dagli anni ’30, il gruppo è stato monitorato ogni due anni attraverso test scritti, colloqui frontali e analisi sulle condizioni psico-fisiche. Si è chiesto ai 724 volontari quali fossero le proprie relazioni, i loro successi o insuccessi, familiari e lavorativi e quali le loro condizioni di salute. Dallo studio è emerso che non sono i beni materiali o la posizione sociale a determinare uno stato di serenità e, soprattutto, una vita migliore e più sana e longeva, ma le relazioni

interpersonali di qualità. L’attuale psichiatra americano, direttore attuale di tale studio, ha evidenziato i risultati più evidenti della ricerca. In primo luogo, le relazioni solide fanno molto bene alla salute mentre la solitudine è altamente tossica: le persone maggiormente “connesse” sono più felici, vivono di più e meglio, mentre la loro mancanza peggiora lo stato generale di salute. In più, le relazioni amorose rappresentano un punto importante nella vita di ogni individuo e non abbandonarle alla prima difficoltà e, soprattutto, non sostituirle con superficialità, rappresenta un importante impegno che, alla lunga, permette di creare solidi punti di riferimento indispensabili al benessere. Ovviamente, va sottolineato che le relazioni sono complesse e difficili, richiedono notevole impegno e dedizione. Il segreto, infatti, per vivere sane relazioni consiste nel dedicare ad esse tempo, cercare nuove e stimolanti esperienze. Per Waldinger, ad oggi, tra le cause più forti di una cattiva salute fisica e mentale, ci sarebbero proprio le “faide”. I conflitti, infatti, minano la salute fisica e mentale. Ma lo sai che alcuni studi affermano che ci sono persone maggiormente predisposte alla felicità rispetto ad altre?

I geni sono in grado di determinare circa il 50% del livello di felicità che una persona può provare. Le altre variabili che influenzano il livello di felicità sono: pensieri-azioni-comportamenti per il 40% e circostanze esterne per il 10%.

Barbara Fredrickson, professoressa associata all’Università del Michigan, sostiene che le emozioni positive hanno un grande scopo nell’evoluzione: ampliano le risorse intellettuali, fisiche e sociali di base costituendo riserve a cui possiamo attingere quando si presenta una minaccia o un’opportunità. Quando proviamo emozioni come serenità, gioia, soddisfazione, compassione piacciamo di più agli altri e le amicizie, gli amori e le alleanze nascono più facilmente. La nostra disposizione mentale è espansiva, tollerante, creativa: siamo aperti a nuove idee e nuove esperienze. Ma ti dirò di più.. lo sai che il sentimento della felicità è altamente contagioso e si diffonde nella società come un virus? Sta a te decidere se essere sereno, appagato, a tuo agio con te stesso. Solo così, potrai donare felicità al prossimo ed evolvere positivamente nella società.

EGOSKINTIME

Il sole

OTTOBRE: TRA CIò CHE HAI CONCLUSO E CIò CHE HAI INIZIATO

La colpa è proprio dei raggi solari, responsabili dell’ipercheratosi, un ispessimento cutaneo che la rende meno elastica e più opaca.

Per tornare ad avere una pelle luminosa e pulita.. l’unica soluzione è una pulizia del viso.. E se starai pensando “no, mi porta via anche l’ultimo strato di abbronzatura”.. NON È COSI! La pulizia del viso, non agisce nello strato più profondo dell’epidermide e quindi non riuscirebbe ad eliminare il tuo colorito. Anzi, proprio per conservare quel poco ancora rimasto.. sarebbe bene rigenerarla. Basta un solo trattamento al mese! E sai perché?

S CO PR I CO M E PR E N DE RT I CU R A DE L L A TUA PE L L E

Il mese di ottobre è un mese particolare, ci si sente come a metà strada tra ciò che si è iniziato e ciò che si vuole portare a termine. Sì, perché se da un lato è vero che sei in dirittura d’arrivo per arrivare a raggiungere l’obiettivo di fine anno che ti eri prefissato, dall’altra devi ammettere che i tuoi buoni propositi sono iniziati dal ritorno dalle vacanze, ed ora, ad ottobre, sei pronta all’azione. Nell’aria si respira la forza del cambiamento. Infatti, tutto ad ottobre lascia trapelare che qualcosa è cambiato. E non so se l’avete notato.. ma al rientro dal periodo estivo, ad essere cambiati, non sono solo i vostri piani, impegni e via dicendo.. ma soprattutto la vostra pelle! Perchè si sa, risente molto delle stagioni e del passaggio da una all’altra. La pelle rappresenta il primo “filtro” del nostro organismo con l’ambiente esterno, e questo la

porta ad entrare in contatto con diverse molecole esterne, come le particelle di fumo o smog, polveri, raggi solari, i quali insieme al vento e all’acqua di mare, rappresentano uno stress per le barriere cutanee. Pertanto, è fondamentale ripulirla, in particolare dalle cellule morte a seguito dell’ispessimento post estate, permettendo la rigenerazione cellulare, liberando i pori, per far si che ricominci a respirare. Sia che tu abbia una pelle più secca o una pelle lucida, gli effetti del sole li senti proprio tutti… un viso sporco, grigiastro, spento e una pelle ispessita..

Le cellule dell’epidermide sono le cellule più veloci nel rigenerarsi e durano soli 28-30 giorni dopodiché hanno bisogno di essere eliminate. Ed è proprio per questo che una pulizia, almeno una volta al mese,è ottimale per eliminare le cellule morte, rigenerare la pelle e far sì che possa maggiormente assimilare i principi attivi della tua crema. In più, guardandoti allo specchio, le tue imperfezioni cutanee sono sempre lì e non avendo più esfoliato la tua pelle.. te le ritrovi ogni mattina, sempre più scure e ossidate. Non sono presenti solo punti neri sul tuo viso, anzi, ci sono anche i punti bianchi. Cambia la sfumatura di colore, ma le cause di questi inestetismi sono le stesse o, comunque, sono molto simili.

Sai qual’è la differenza? Con i punti neri, il poro rimane aperto, quindi il sebo viene esposto all’aria e cambia colore. Il nome scientifico di un comedone è “comedone aperto”. I punti bianchi o grani di milio si verificano quando il materiale rimane intrappolato in un poro. Ma a differenza dei punti neri, il materiale si addensa in una testa bianca. Si è sempre pensato che fossero accumuli di grasso, mentre recenti ricerche hanno dimostrato quanto questi siano invece accumuli di cheratina. Infatti, i punti bianchi, non si trovano nello strato più superficiale della pelle, bensì, nel terzo strato dove avviene la produzione della cheratina stessa. Mentre il comedone aperto ha bisogno di una strizzatura delicata ed efficace, il grano di milio necessita di un piccolo intervento medico per incidere i primi strati di pelle e far fuoriuscire la cheratina. Ovviamente, una pelle che presenta tali inestetismi ha bisogno di una delicata e non invasiva esfoliazione e di un prodotto in grado di ripristinare le barriere cutanee, come una crema all’acido ialuronico, fondamentale come supporto alla pelle per non farle perdere acqua. Ogni pelle è a sé, e come abbiamo già detto, diversi sono gli stati in cui può trovarsi, a seconda della tipologia e della stagione in cui essa si trova in quel preciso momento. Grazie al nostro trattamento di igiene estetica anti aging, puoi migliorare la tua pelle e vedere con i tuoi occhi, di seduta in seduta, i risultati.

Ma non preoccuparti, è normale! Lo sai che quando l’abbronzatura inizia a perdere il suo colorito, infatti, è facile che compaiano discromie e aree grigie?

IL SENO

Ti spiego perché

LA TERRA DI MEZZO

Il TUO programma EgoSkinTime viene studiato in base alle reali esigenze del tuo tipo di pelle e dello stato in cui si trova, restituendo, dapprima i nutrienti e l’energia necessaria per riattivare il metabolismo cellulare, e poi allenandola affinché riprenda la sua naturale attività, dandoti un risultato visibile da subito ma soprattutto duraturo nel tempo.

Sarà una vera e propria esperienza sensoriale, delicata anche per pelli sensibili ed uscirai soddisfatta, con il tuo viso idratato e luminoso! Altro che viso segnato e rosso, come tutte le pulizie del viso a cui era abituata fino ad ora.. Ma ti dirò di più.. le tue risorse di tempo e denaro vengono sapientemente miscelati per darti la strategia più giusta per farti ottenere i migliori risultati sulla tua pelle attraverso diverse soluzioni. Quanto ti costerà se non agirai subito?

DAI MILLE CAMBIAMENTI È sempre tempo della prevenzione del tumore al seno Incastrate fra lavoro, figli, famiglia e le mille incombenze della quotidianità, sempre più spesso le donne, tradizionalmente attente alla salute dell’intero nucleo familiare, finiscono per non prestare la dovuta attenzione alla propria. Ti sto parlando di quella parte del nostro corpo, che fin dalla fase dell’adolescenza ha subito diversi cambiamenti e anche tu, con i tuoi occhi, l’hai visto modificarsi di volta in volta..

Potrai continuare a fare le cose che stavi facendo e ottenere sempre gli stessi risultati. Potrai continuare a non fare nulla e a vedere invecchiare la tua pelle precocemente. Potrai continuare ad usare gli stessi ottimi prodotti anche spendendo una fortuna e notare che sulla tua pelle non funzionano. La scelta sta a te!

” 24

SENO

Potrai vedere con i tuoi occhi la pelle migliorare di mese in mese anche solo attraverso un trattamento mensile!

Diciamocelo, il seno per la donna ha da sempre rappresentato un problema: c’è chi proprio non si piace perché lo ha troppo piccolo, chi lo vorrebbe ridurre perché troppo grande e a volte è costretta a nasconderlo e chi dopo una dieta drastica ha completamente svuotato la sua forma. Tutto sembrava più bello quando da adolescente, non vedevi l’ora di capire che forma potesse avere il tuo seno. Ma una volta visto spuntare, sia se avevi un seno piccolo e sia se avevi un seno abbondante, trovavi comunque un difetto. Poi è arrivata la gravidanza, e anche se non hai più riconosciuto la forma del tuo seno, poco ti importava, perché in quel momento, l’attenzione era tutta per il tuo bimbo. L’unica cosa a cui tenevi, era quella di dargli il miglior nutrimento. E così, nel post allattamento, di colpo, ti sei accorta che il tuo seno si era sgonfiato e purtroppo non c’è stato push up o nuova forma di reggiseno che è riuscita a nascondere tale problema. Quando ormai ti eri rassegnata.. ecco che sono arrivati i 40anni e ti accorgi che il tuo seno inizia a prendere una tridimensionalità che non ha mai avuto, si allarga e arriva il momento in cui devi necessariamente cambiare anche il tipo di coppa!

Sai perché accade ciò? Il calo degli estrogeni fa sì che gli adipociti vengano prodotti nelle zone dei genitali: seno e pancia. Aumenta la massa adiposa e la conseguenza è una forma che non riconosci più. Insomma, ammettiamolo, in qualsiasi periodo della nostra vita, il seno è sempre stato un cruccio per l’emisfero femminile! Ed è proprio per questo che va controllato periodicamente e curato in maniera adeguata rispetto alle sue esigenze. Anche e soprattutto quando abbiamo paura di toccarlo per evitare di scoprire qualcosa che non va.

OTTOBRE

Si tinge

di Rosa

Ottobre, come ogni anno, si tinge di rosa e l’impegno che mette ego estetica in questo mese è quello di associarsi a tante altre realtà istituzionali per far si che la prevenzione diventi un’attività primaria anche per tutte quelle persone che dimostrano reticenze. La prevenzione primaria, quella che possiamo fare tutti i giorni, anche applicando una semplice crema, è l’autopalpazione. Fondamentale, perché al tatto possiamo riconoscere qualsiasi formazione anomala che può destare sospetti.. Ma non basta! Infatti, la prevenzione del tumore del seno deve cominciare dall’età di 20 anni con controlli annuali eseguiti dal ginecologo o da uno specialista senologo, affiancati alla mammografia biennale dopo i 50 anni o all’ecografia, ma solo in caso di necessità, in donne giovani. Lo sai che, secondo l’Istituto Superiore di Sanità, il tumore più frequentemente diagnosticato, nel 2020, è il carcinoma della mammella (54.976, pari al 14,6% di tutte le nuove diagnosi)? C’è anche da dire che la maggior parte dei tumori maligni mammari se diagnosticata in fase iniziale, quando il trattamento chirurgico può essere più spesso conservativo e la terapia adottata più efficace, permette di ottenere sopravvivenze a 5 anni molto elevate. Convinzione della Lilt è infatti, la necessità di educare le donne fin da giovani alla diagnostica come modalità di prevenzione che, se praticata con regolarità, permette di sconfiggere il tumore

”

Salute sì, ma anche l’occhio vuole la sua parte!

Lo sapevi che il seno tende ad invecchiare precocemente e a perdere la sua elasticità e volume? Questo accade per una serie di motivi.

della mammella nell’oltre il 90% dei casi. Dunque, vincere la malattia è possibile nella grande maggioranza dei casi, grazie alla prevenzione e all’anticipazione diagnostica. Le nostre Ego Skin Coach, grazie ad un attento check up iniziale, ti garantiranno il miglior trattamento per il tuo seno in base alle sue esigenze. Non solo, le nostre Coach possiedono la certificazione APEO. L’Estetista certificata APEO ha tutte le conoscenze teoriche e pratiche per effettuare trattamenti di bellezza e di benessere sulla pelle di persone che stanno affrontando le terapie oncologiche. È fondamentale, infatti, preparare la pelle prima, durante e dopo la terapia. Le competenze acquisite durante il corso permettono di alleviare gli effetti dolorosi e invalidanti e contrastare gli inestetismi che toccano anche la sfera sociale e psicologica del paziente per migliorare la qualità di vita della persona. Ego Estetica è pronta ad informarvi su:

Basti pensare ai mesi estivi, se ci fate caso, la zona del seno è quella che si scotta per prima quando si va in spiaggia e ci si espone al sole. La cosa “preoccupante” è che quando viene per la prima volta un eritema, è molto difficile poi liberarsene del tutto. E la riposta della tua pelle a tutto questo, sai qual è? 1. Ispessimento, 2. Macchie cutanee, 3. Rughe. Proprio perché “una terra di mezzo”, il seno, è soggetto a tali inestetismi ben evidenti al centro del décolleté!! Più ti specchi e guardi il tuo décolleté macchiato e con la ruga centrale ben in evidenza e più non riesci ad indossare quel vestito scollato che tanto ti piace... È giunta l’ora di rigenerare la pelle, donandogli i giusti nutrienti per elasticizzarla nuovamente. Basta anche un solo trattamento abbinato alla pulizia del viso per ritrovare la luminosità e tonicità del tuo seno.

1. come prendervi cura del vostro seno, 2. come rendervi consapevoli su cosa prestare attenzione e, 3. consigliarvi per quanto riguarda il fattore prettamente estetico. D’altronde avere anche un bel decolleté non dispiace a nessuna di noi.

Potrai così contrastare l’invecchiamento del viso con la pulizia, ma soprattutto quello del tuo décolleté per sentirti nuovamente attraente e sexy! Ovviamente, ciò non basta, l’autocura domiciliare è fondamentale per mantenere la pelle sempre nutrita e idratata, in modo tale da avere le cellule sempre attive per ridonare al tuo decolleté volume e luminosità.

YOGA

L'ATTIVITà

FISICA CHE TI SALVA LA VITA SCOPRI QUALE

Lo sanno tutti: camminare fa bene alla salute e all’umore, ma esiste una disciplina che è un vero toccasana per corpo e mente.

”

Passeggiare per 45 min. 3 volte alla settimana aiuta a perdere peso

Da uno studio condotto in Canada dai ricercatori della Quebec’s Laval University di Ville de Quebec, è emerso chiaramente che: “Fare una passeggiata di 45 minuti tre volte la settimana aiuta a perdere peso, riduce gli acciacchi e rende le donne più vitali ed attive, alleviando anche sintomi frequenti e fastidiosi come vampate, tachicardia e sbalzi d’umore”. Ma c’è un’altra attività consigliata in questo periodo delicato nella vita di una donna, che oltre ad essere un’arte è una scienza allo stesso tempo: LO YOGA. Lo yoga è per tutti. Questa disciplina sostiene ogni cambiamento naturale del tempo: contrasta i segni negativi di ogni fase aiutando il corpo e la mente a mantenersi centrati, in equilibrio e forti. Si dice che lo yoga non rubi tempo, ma lo regali. Lo yoga in menopausa prevede un approccio soft alla disciplina. Si dovranno quindi prediligere le asana più dolci, per evitare sovraccarichi sulla spina dorsale; è consigliato, inoltre, fare movimenti lenti e respirare profondamente.

Ecco l’asana più consigliato per lo yoga in menopausa

Detta anche “posizione dell’eroe”, ti predispone bene alla meditazione ed è molto semplice da eseguire. Anche in questo caso, ecco i passaggi da eseguire: Inginocchiati su un tappeto morbido, mantenendo le ginocchia unite e i piedi separati. Lentamente, siediti tra i piedi, e metti le mani sulle cosce con il palmo verso l’alto; in alternativa puoi tenerle una sopra l’altra con il dorso sul palmo della sottostante. Distendi la schiena, apri il petto da vera vincitrice, mantenendo il collo sempre ben dritto ed in linea con la schiena. A questo punto mantieni la posizione fin quando lo ritieni necessario, e respira regolarmente. Ricorda: metà del lavoro lo fai respirando, una pratica che ti riunisce con te stessa e con il mondo.

Hai mai sentito parlare dello yoga lyengar? Il metodo lyengar fu creato e sviluppato nel 20° secolo da B.K.S. Iyengar, che ha il merito di essere stato uno dei primi maestri a diffondere in occidente questa disciplina. L’Iyengar yoga ha delle peculiarità precise, la più importante è il rispetto degli allineamenti fra le articolazioni, e questo significa che in ogni asana viene curata con grande attenzione la correttezza della postura. Proprio per rispettare la corretta postura Iyengar ha introdotto, nella pratica delle posizioni yoga, l’uso di supporti: mattoni di legno, cinture, cuscini, sacchi di sabbia, sgabelli, sedie, corde e ganci alle pareti. I supporti permettono ai principianti e alle persone con problemi di salute di praticare correttamente, e con minor fatica, gli Asana e di mantenerli per tempi un po’ più lunghi. Lo yoga praticato col Metodo Iyengar è molto efficace non solo per il sistema osteoarticolare, cioè per mantenere le articolazioni sciolte e i muscoli tonici, che si traduce in un maggior benessere della schiena, ma anche per il miglior funzionamento degli organi interni: fegato, milza, reni, polmoni ricevono un maggior afflusso di sangue durante la pratica delle asana. Questo benefico effetto dipende dalle aperture praticate con l’Iyengar yoga: aperture del corpo, del respiro, della mente e della psiche.

Un’altra delle caratteristiche dello stile Iyengar è la grande precisione nell’esecuzione degli Asana, che insegna a prestare attenzione a sé stessi. Uscire dal mondo frenetico e concentrarsi su ciò che succede nel momento presente, stando in contatto con il proprio corpo, con il proprio respiro, con le sensazioni che il nostro sistema corpo-mente-sensi-respiro, ci invia, ci permette di scoprire e di entrare in contatto con un luogo di calma interiore che esiste dentro ognuno di noi. Ecco perché lo yoga è anche un potente antistress. All’interno del Programma Ego In forma Donna, il centro Samsara Yoga, ponendo molta attenzione alla correttezza della postura, all’armonia tra corpo, respiro e mente, propone due percorsi alternativi di Yoga: Corso trimestrale di Iyengar Yoga individuale; Corso trimestrale di Iyengar Yoga collettivo. Il Corso individuale prevede 12 lezioni studiate in base alle specifiche esigenze posturali ed energetiche di ciascuna cliente. Le lezioni, della durata di un’ora, si svolgeranno una volta la settimana, in giorni e orari da concordare direttamente tra cliente e insegnante. Il Corso collettivo prevede 24 lezioni di gruppo, ciascuna della durata di un’ora e mezza, che si svolgeranno due volte la settimana. Le lezioni saranno avviate con un minimo di 6 partecipanti, e saranno a numero chiuso, al massimo 10 persone.

Prenota

IL NUOVO PERCORSO DI 3 TRATTAMENTI REBIOME

per te

IN OMAGGIO HYALUBIOME SERUM IL SIERO ALL’ACIDO IALURONICO

RICHIEDI INFORMAZIONI PER ABBINARE AL TUO PROGRAMMA

EgoInForma

lo Yoga Iyengar!

e m i r p e l r e p Solo 10 clienti 31

CASO STUDIO

Infatti, è solo attraverso il mix di: COSMETICI: che forniscono alla pelle i principi attivi, il nutrimento e l’energia per riprendere l’attività;

Oggi vi voglio parlare di Alessandra, una nostra cliente avanzata, che è arrivata nel nostro centro nel gennaio 2021. Da sempre rimasta incuriosita dalla vetrina…. Non aveva mai avuto l’occasione di entrare per chiedere informazioni. Così, tutte le volte, ci osservava da lontano ma ritornava a casa con la solita curiosità. Lo specchio però, nemico principale di noi donne, le restituiva tutte le mattine, sempre la stessa immagine. D’altronde chi più dello specchio, ci sbatte in faccia la verità, così com’è, nuda e cruda? Il riflesso era quello di un corpo con molti kg in più, all’incirca 20, una pelle cambiata, un viso spento e sfinito dai diversi tentativi fallimentari ottenuti… L’unico risultato ottenuto è sempre stata la delusione e l’insoddisfazione di non veder cambiare e migliorare il suo aspetto ed il suo

corpo. Niente da fare, non era più la donna che era prima e aveva raggiunto il suo limite massimo. Il suo metabolismo sembrava essere andato completamente in tilt e aveva provato una dieta “fai da te” riducendo anche gran parte dei carboidrati e ha voluto intraprendere un percorso di trattamenti per abbinare le due cose ed ottenere il massimo dei risultati. Quando le clienti mi dicono che non vogliono seguire un percorso con il nutrizionista, lo so già che, non avendo un impegno con un’altra persona, ricadranno nei soliti errori che commettiamo tutte quando non siamo seguite e monitorate da un nutrizionista... In più, l’attività fisica non l’aveva

MANUALITÀ: volta ad attivare nella pelle i meccanismi di riparazione, ossia i cosiddetti “ormoni del benessere”; presa nemmeno in considerazione avendo delle discopatie che non le permettevano di compiere uno sforzo fisico e la piscina ancora non era un posto sicuro.. Stanca e rassegnata, ha avuto il coraggio di non guardare più il vetro di Ego estetica dal marciapiede... anzi, un giorno, ha preso coraggio e ha deciso di prendere la situazione in mano ed affrontare la sua insoddisfazione! Ancora non lo sapeva, ma le sue ricerche dai risultati fallimentari, finalmente si erano concluse!!! Attraverso il nostro Metodo Skin, RQB, che sta per riequilibrio, le è stato consigliato il Programma EgoInForma Donna, un programma personalizzato di dimagrimento e modellamento, garantendole comunque un’esperienza di bellezza e benessere.

TECNOLOGIE: utili per la riattivazione metabolica del tessuto. Che Alessandra ha ottenuto risultati oltre le sue aspettative. Ti spiego come. Esattamente il 18 Gennaio, Alessandra, con un Trattamento start up e lo screening corpo ha iniziato il suo percorso di programmazione fisio-

Ma non è tutto qui… Alessandra non si è persa d’animo, e vedendo il suo corpo migliorare, ha intrapreso una dieta che, insieme al programma di trattamenti, le ha permesso di raggiungere i seguenti risultati in cm: VITA: 42 cm persi ADDOME: 17 cm persi COSCE: 17 cm persi (tot dx + sx) BRACCIA: 10 cm persi (tot dx + sx)

Su cosa si basa il metodo Ego Skin RQB? Su 5 passi fondamentali: EGO.1: Check up fisiologico e posturale: punto fondamentale per prendere consapevolezza della persona che abbiamo di fronte e stabilire un progetto di lavoro. La cattiva postura origina dalle tensioni che generano di conseguenza l’inestetismo. EGO.2: Programmazione: programmazione di trattamenti che riattivano l’attività delle cellule della pelle. EGO.3: Personalizzazione: ogni trattamento

viene personalizzato in base alle reali esigenze dell’inestetismo e della possibilità di prendersene cura. EGO.4: Autocura domiciliare: il prodotto di autocura viene consigliato per far continuare la pelle a lavorare anche nei giorni in non vieni in istituto. EGO.5: Monitoraggio: il controllo puntuale per seguire i cambiamenti della pelle della cliente e prendere decisioni sul prodotto o sul trattamento da consigliare.

GINOCCHIO: 12 cm persi (tot dx + sx) E dulcis in fundo… grazie alla sua tenacia nel continuare la dieta costantemente, ha perso un totale di 20 kg!! Da un peso di partenza di 80,5 è arrivata a 60,5 kg.

PRIMA

logica di trattamenti. Le nostre Ego Skin Coach sono intervenute per trattare prima la ritenzione idrica e successivamente la cellulite. Abbinando i trattamenti, svolti due volte a settimana, a Endermologie corpo, ha raggiunto risultati importanti. In un secondo momento, ha proseguito il suo percorso con un’altra programmazione fisiologica per andare a riattivare il metabolismo dell’adipocita, grazie anche alle onde acustiche che ci hanno permesso di lavorare sulla definizione e tonicità del corpo. Alessandra, solamente durante il periodo estivo, all’incirca da metà luglio fino i primi di settembre, ha sospeso il suo programma in istituto. Ma tutto è proseguito grazie ai prodotti di autocura domiciliare studiati in sintonia con i trattamenti svolti presso Ego Estetica per dare continuità al lavoro svolto in precedenza.

”

Alessandra, talmente soddisfatta dei risultati ottenuti, continua con il suo programma di mantenimento.. Insomma, una donna nuova… rinata!

DOPO PRIMA

DOPO

MICROBLANDING

Ma come si fa?

SOPRACCIGLIA

LA SOLUZIONE DEL MOMENTO Le mode vanno e vengono, ma a volte cambiano

Negli anni 90 o ai primi del Duemila si portavano sottili, lo facevamo noi e lo facevano le star. Angelina Jolie, Victoria Beckham, Christina Aguilera. Un’unica eccezione? Sarah Jessica Parker. Mi riferisco alle sopracciglia. Quest’ultime sono una delle parti del volto che richiedono maggiore cura, poiché sono quelle che, insieme agli occhi, conferiscono espressività allo sguardo. Delineano l’occhio e danno una speciale allure (portamento disinvolto) allo sguardo. Le sopracciglia sono un tratto fondamentale del viso, dell’espressione e anche della personalità. Al di là degli stili e delle mode del momento, esiste

Dopo aver stabilito insieme alla cliente la forma, il colore e l’intensità che si desidera ottenere, l’esperta di microblading, Flaminia Perri, individua le nuance più simili a quelle delle sopracciglia naturali e con uno strumento simile a una penna inserisce il pigmento nelle zone vuote effettuando delle microincisioni con l’aiuto di piccolissime lame monouso, al fine di “disegnare” i peli mancanti e dare forma, colore e volume alle sopracciglia. Con l’aiuto di diversi pigmenti è possibile anche realizzare delle ombreggiature o un effetto 6D nel caso di assenza totale di peluria. E se hai ancora qualche dubbio... ti svelo 3 vantaggi di questo Trattamento: 1. è meno invasivo e meno doloroso del tatuaggio sopracciliare, poiché l’inchiostro viene inserito nell’epidermide e non fino al derma;

2. la durata, poiché la pigmentazione eseguita con la tecnica del microblading si mantiene inalterata per circa 1 anno, per poi sbiadire in maniera graduale ed omogenea, senza alterare la colorazione dei pigmenti; 3. il risultato, il beneficio più grande. Essendo un lavoro di precisione, infatti, tale intervento estetico garantisce uno sguardo naturale e non artefatto. Inoltre, contribuisce a rendere il viso più armonioso e proporzionato, poiché regolarizza la forma delle arcate sopraccigliari, rendendole più simmetriche. Beh, preferisci ancora perdere tempo tutte le mattine ad aggiustare le tue sopracciglia con il make-up?!

Richiedi la tua Consulenza GRATUITA!

una forma ideale per ciascun viso, capace di valorizzarne al meglio i tratti. Ma grazie alla tecnica in voga al momento puoi renderle il più “naturali” possibile ma, al tempo stesso, perfezionarle: IL MICROBLADING. Il significato di Microblading è proprio questo, andare a colmare le lacune e a infoltire le sopracciglia, rendendole piacevolmente folte, ben delineate e donargli volume. Questa tecnica ti permette di averle sempre in ordine e basta solo qualche seduta per trasformare il tuo volto, ridefinirlo, ammorbidire lo sguardo e diventare subito più bella.

INTERNO BRACCIO

IL BRACCIO A TENDINA

TI IMPEDISCE DI MOSTRARTI CON UN VESTITO SENZA MACCHIE? Scopri il metodo veloce per ritrovare la compattezza delle tue braccia Quante volte, indossando magliette corte avrai notato l’interno del tuo braccio e presa dalla vergogna ed il disagio, hai cambiato maglietta preferendone una a tre quarti..

Le cause delle braccia flaccide sono diverse: aumenti o diminuzioni di peso improvvisi, vita tendenzialmente sedentaria, alimentazione scorretta ecc.

Non sei la sola a reagire male quando ti guardi allo specchio, anzi, le braccia molli sono un fastidioso inestetismo che preoccupa tutto l’emisfero femminile. Soprattutto passati i 40 anni questo problema assale la maggior parte delle donne e il rassodare le braccia a tendina, uno dei primi inestetismi che compare precocemente in questa fascia d’età, diventa sempre di più una necessità.

La prima causa delle braccia flaccide è senza dubbio l’invecchiamento cutaneo. L’invecchiamento cutaneo è un processo naturale, graduale e ineluttabile al quale tutti siamo destinati ad andare incontro col passare degli anni. È un processo che inizia molto presto, intorno ai 25 anni di età, anche se gli effetti possono essere più o meno evidenti negli anni, a seconda della persona. A livello cellulare, i fibroblasti iniziano a diminuire la produzione di collagene ed elastina, due proteine fondamentali per la struttura, la compattezza e l’elasticità della pelle. Quest’ultima, dunque, inizia a perdere tonicità e capacità elastica, dando vita agli inestetismi più comuni, come le rughe e le “braccia a tendina”.

L’effetto che si crea viene definito come “braccia a tendina” o “ali di pipistrello”. La versione americana invece è “bingo wings”, letteralmente “ali del bingo”: per capirne il motivo, basta immaginare le signore anziane che sventolano il braccio con la cartella vincente in mano quando fanno bingo e mostrano così il tricipite rilassato.

La seconda causa delle braccia flaccide sono i cambi di peso improvvisi. La pelle umana è un organo a tutti gli effetti ed è incredibilmente elastico e duraturo, ma ha comunque dei limiti. Se viene stressata o tirata eccessivamente, può danneggiarsi e perdere la sua capacità elastica (come nel caso della formazione delle smagliature).

In caso di un dimagrimento improvviso, il tessuto sottocutaneo e quello adiposo si svuotano eccessivamente causando un eccesso di pelle in superficie che crea l’effetto “ali di pipistrello”. La terza causa delle braccia flaccide è la scarsa attività fisica. Il rilassamento e la perdita di tono muscolare sono molto spesso sintomi di sedentarietà. Come accennato precedentemente, la riduzione di volume dei muscoli in profondità provoca un eccesso di pelle in superficie. La quarta causa delle braccia flaccide è un’alimentazione poco equilibrata, associata spesso a scarsa idratazione. Un’alimentazione povera di proteine e acidi grassi omega 3, macronutrienti essenziali per la salute della massa muscolare, può portare ad una riduzione di quest’ultima.

Tale trattamento favorisce l’esfoliazione dello strato superficiale della pelle, rimuovendo le impurità e le cellule morte, rigenerando la pelle. Ottimo per trattare la pelle del viso, può essere utilizzato anche per trattare l’invecchiamento dell’interno delle braccia e l’interno delle cosce, migliorando al contempo il colorito e la consistenza. Inoltre, stimolando la produzione di nuovo Collagene ed Elastina, il Trattamento Acid Peeling professionale dona maggior elasticità alla pelle, aumentandone lo spessore e favorendo il ringiovanimento. Migliora così l’idratazione superficiale e la compattezza. Come al solito, il trattamento non finisce in cabina, ma continua a casa con l’utilizzo di prodotti specifici per mantenere risultati nel tempo. Niente più paura di scoprire le braccia!

E quindi ti starai chiedendo… come posso fare per eliminare questo antiestetico difetto? Abbiamo elaborato dei Trattamenti studiati apposta per permettere alle nostre Ego Skin Coach di effettuare un peeling cosmetico professionale, efficace ma soprattutto.. duraturo!

PRENOTA IL CHECK-UP 348 29 35 240

Niente più braccia a tendina

Libere di mostrarsi ... senza dover coprire le braccia

AREA REGALI

REGALA UN MOMENTO

DI RELAX

Fai felice un tuo caro con uno sconto imperdibile

RITUALE VISO AL BAMBÙ

ELAST-S GRAVIDANZA

Trattamento completo per il viso che, oltre a svolgere un gommage rigenerante, comprende un massaggio distensivo svolto con piccoli bambù per un effetto rilassante e benefico immediato.

E’ un trattamento consigliato dal terzo al nono mese, che aiuta la pelle della futura mamma a contrastare: le smagliature (dovute alla distensione meccanica dei tessuti), la disidratazione e il prurito, prevalentemente sull’addome.

HAMMAN VISO&CORPO SPA DI CEYLON

Siete a corto di idee, non avete molto tempo da dedicare allo shopping, non sapete proprio cosa regalare ai vostri affetti? Siete stanche di essere sempre banali, con il classico regalo commerciale ed ogni anno rischiate di duplicare regali già ricevuti..

MASSAGGIO DRENO ENERGETICO E’ un massaggio che favorisce la circolazione energetica, il drenaggio linfatico delle gambe e delle braccia, rassoda i glutei, distende le tensioni dell’addome, allontana lo stress dal dorso e dalle spalle.

La verità è che tutti abbiamo bisogno di riposarci, di dedicare tempo a noi stessi! E regalare un momento di benessere, dove avrà il tempo e le condizioni giuste per rilassarsi completamente e staccare la spina dagli impegni quotidiani, la/lo farà felice. Perché è questo che desideri per loro, no?

Potrai scegliere un Trattamento in regalo tra l’area viso e corpo. Nelle pagine a fianco ti lascio delle idee!

PEDICARE SPA Questo trattamento nasce con l’intento di mantenere i piedi sempre idratati e levigati al fine di alleviare la fatica che sopportano sostenendo tutti i giorni il nostro peso. Cuticole e talloni ispessiti, callosità e disidratazione infatti non sono solo inestetismi ma creano disagio e diminuiscono il livello di comfort. Pedicure defaticante esclusivo con prodotti 100% naturali.

Vorresti sorprendere la tua amica, tuo marito, o chiunque altro, magari regalando un momento tutto suo..

E quale posto migliore se non Ego Estetica!

E’ un trattamento che rende la pelle perfettamente pulita dalle impurità, fresca e profumata. Grazie all’uso di un detergente naturale a base di Noce di Cocco, Cannella e Phitoplacton il corpo è massaggiato con una morbida schiuma (savonnage) sulla quale viene applicato uno scrub a base di Fiori d’Arancio, Aloe, Cannella e Ratania, che accelera il turn-over cellulare e stimola il microcircolo. Le Alghe Rosse contenute hanno il compito di idratare i tessuti e rinforzare le difese cutanee.

MANICARE SPA È un servizio che ci permette di ottimizzare al meglio il classico manicure, trasformando la semplice applicazione dello smalto in un vero e proprio trattamento per le mani e per le unghie. Dedicato a tutte quelle clienti che avendo poco tempo a disposizione non vogliono rinunciare a una coccola per una zona del corpo che è sempre esposta all’azione degli agenti esterni.

MASCHERA AL FERRO MINI Un trattamento indicato per tutti i tipi di pelle, personalizzata in base alle caratteristiche e alle necessità specifiche, svolge una pulizia profonda e tonificazione immediata e duratura regalando una pelle compatta, splendente con un effetto immediato.

MASSAGGIO EQUILIBRIUM Questa efficace tecnica di massaggio lavora su 3 livelli: sulle tensioni - sulle energie profonde - sulla circolazione sanguigna e linfatica, migliorando l’inestetismo e garantendo un efficace recupero dello stato di benessere.

Ovviamente questo è solo un assaggio di quello che puoi regalare! Ma voglio darti un vantaggio: solamente nell’area regali, i Trattamenti li troverai scontati!

Che sia un pensiero per tua mamma, per tuo marito, per la tua amica, per tuo figlio/a.. Non perdere l’occasione di sorprendere le persone a cui vuoi bene regalando una vera esperienza di benessere!