Unidad II. Rutinas para los niños según Montessori que fomentan su autonomía.

A. ¿Por qué los niños necesitan de rutinas?

Porque los niños pequeños no poseen la capacidad de realizar actividades de forma automática, a pesar de que las realizan todos los días, ya que esto demanda una organización mental que aún no han desarrollado. Y para conseguirla, se debe tener una guía perpetua diaria por parte de los padres.

B. Rutinas para niños en el hogar.

Para Niños de 2 a 3 años

• Poner y quitar la mesa.

• Regar plantas.

• Tirar cosas a la basura.

• Recoger sus juguetes y guardar sus cuentos.

• Limpiar su mesita.

• Comer solo.

• Ayudar a recoger el lavavajillas.

• Ayudar a tender la ropa.

• Comenzar a vestirse.

• Aprender a peinarse

Para niños de 4 a 5 años

• Ordenar los cubiertos.

• Recoger el lavavajillas.

• Doblar ropa sencilla.

• Doblar una servilleta.

• Arreglar una planta.

• Ayudar en la cocina a cortar.

• Ayudar a limpiar el baño y el resto de la casa.

• Tender la ropa.

• Vestirse solo.

• Secarse solo después de la ducha.

• Peinarse.

• Preparar su ropa.

C. ¿Cómo crear la tabla de rutinas Montessori para cada miembro de la familia?

Al empezar el día: Despertar, lavarse el rostro, cepillarse, vestirse, ordenar la cama, saludar a mamá y papá, desayunar, ir al colegio (o realizar otra actividad dependiendo su horario de clases).

Al terminar el día: Saludar de nuevo a mamá y papá, ordenar los libros, chequear las tareas o deberes, bañarse, cenar, guardar materiales para el día siguiente, etc.

Estas actividades las puedes personalizar según sus hábitos y la edad de sus hijos.

Como referencia, puede tomar las imágenes que le proponemos más arriba, pero también puede dibujarlas usted mismo. De esta forma, conseguirá que el personaje protagonista de la tabla de rutinas se parezca lo más posible a su hijo o hija y, por lo tanto, se siente más identificado con él o ella. También puede involucrar a su hijos en el diseño y creación de estas mientras le explica su importancia, de igual manera una tabla para papá o mamá ayudara a los niños a entender la manera en que cada miembro de la familia tiene sus tareas o rutinas que cumplir

D. Consejos finales para que las rutinas funcionen. Por supuesto, un elemento clave para que la tabla de rutinas funcione es la involucración paterna en ella pues, las tarjetas por sí solas no crearán una rutina satisfactoria para usted y sus niños. Es importante que los haga partícipe de la utilización de dicha tabla e incluso cuando estés colocando los expositores en ella, explicando su significado como representación del día a día que ahora seguirán.

Pero también es importante mostrar firmeza en hacer que su hijo o hija cumpla con las tareas asignadas. De modo que puede aplicar el sistema de consecuencias y recompensas (felicitar cuando cumple y darle una consecuencia si no lo hace), así como las negociaciones para establecer un equilibrio positivo entre enseñar responsabilidad y hacer cumplir tu papel como padre.

A. Juegos de estimulación para la autonomía.

Los niños aprenden a través del juego y por medio de él, estimulan todos los niveles del desarrollo: psicomotor, cognitivo, afectivo-emocional y social.

Cuando los juegos se desarrollan en entornos de contención y acogida con adultos que se involucran y los apoyan en la resolución de problemas, los niños se atreven a tomar desafíos y vencerlos. Estos juegos ayudan a los bebés de 0 a 2 años a que vayan desarrollándose, a que se vuelvan más autónomos, independientes, seguros de sí mismos y confiados. En definitiva, será mediante estos ratos lúdicos con mamá y papá al lado cuando mejor puedan potenciar esa destreza que ya de por sí tienen.

Juegos para niños de 0 a 6 meses

• Llamando su atención

Poner boca abajo al bebé, sitúate a su lado y trata de llamar de su atención, con tus palabras, con un juguete o con su peluche favorito, para animarle a que levante la cabeza y vaya, poco a poco y sin prisas, ejercitando la musculatura de su cuello. Verá que, en un tiempo, cuando repita este juego, podrá hasta incorporarse solito.

• Baile

Tomarlo en brazos, poner música y bailar hacia abajo, o hacia los lados, siempre sujetando y afirmando la cabeza del bebé.

• Volar

Si su bebé ya tiene control de cabeza (a los 4 meses aproximadamente) tomarlo por debajo de los brazos, a la altura del pecho y hacerlo volar imitando a un avión. Con esto estimulará su equilibrio.

Juegos para niños de 6 a 12 meses

• Gateo

Cuando su bebé ya gatee, anímele a que siga haciéndolo con el juego tan sencillo y motivante de poner un juguete a una corta distancia, no tardará nada en ir por él.

• Bloques

Estimula su coordinación y creatividad con los bloques. Los puede apilar todos hacia arriba, o hacia los lados. Ya verás como poco a poco las torres son más altas, y cómo se ríe al botarlas.

• Pelota

Este juego estimula la coordinación, la motricidad gruesa y la conciencia corporal. Cada uno se ubica en los extremos de la pieza y se tiran la pelota para que el otro la tome y la vuelva a lanzar.

• Burbujas

Este juego estimulará su motricidad y coordinación ojo-mano. Al hacer las burbujas, su hijo automáticamente las querrá hacer explotar con sus manos.

También puedes pedirle que el mismo las sople, estimulando el control de los músculos faciales.

Juegos para niños de 1 a 2 años

• Obstáculos

Si su hijo ya camina, estará feliz de esquivar objetos. Prepara una carrera de obstáculos con objetos blandos, como cojines. Estarás potenciando su coordinación y equilibrio.

• Escondidas

Este clásico juego estimula la memoria, el concepto de permanencia y la resolución de problemas. Selecciona objetos de diferentes texturas y formas y que él ya conozca. La idea es esconderlos debajo de las sábanas y que, por medio del tacto, el niño descubra de qué objeto se trata.

B. Ejercicios para estimular la autonomía infantil.

Para niños de 2 a 3 años.

• Alimentación

Idea para que los niños coman solos

Desarrollo del ejercicio

Pinchar el alimento con el tenedor, sosteniéndolo entre los dedos pulgar, índice y medio y llevárselo a la boca.

• Vestido

Ejercicio para usar botones y cremalleras.

Desarrollo del ejercicio

Desabrochar botones en: prendas de vestir que el niño lleve puesto, con botones situados delante y en el costado

• Aseo

Práctica para conseguir unas manos limpias.

Desarrollo del ejercicio

Abrir el grifo, mojarse las manos, enjabonarlas, frotar una mano contra la otra por el dorso y la palma, aclararlas, cerrar el grifo y secarse

• Ayudar en las tareas de casa

Actividades útiles para cada día.

Desarrollo del ejercicio

Ayudar al adulo a quitar el polvo, a guardar sus juguetes, meter y sacar ropa del cajón.

C. Juegos para fomentar la autonomía e independencia.

Para niños de los 3 a 4 años.

• El recorte misterioso

A través del recorte misterioso, Esther Law expone que este juego busca enseñar a utilizar las tijeras de “forma controlada e independiente” mientras que fomentamos su imaginación al descubrir la figura que se esconde tras el recorte. Este ejercicio es, además, un magnífico aliado para ayudar a los niños a aprender y escribir.

Material necesario: Un lápiz, unas tijeras con punta redonda que sean especiales para los más pequeños y varias cartulinas de colores.

Desarrollo de la actividad

Para empezar a jugar, podemos dibujar sobre las cartulinas figuras sencillas, entretenidas y divertidas para que comiencen a recortar. Seguidamente explica al niño cómo debe proceder y deja que sea él quien tome las riendas

Aumenta el nivel de dificultad de las figuras conforme vaya superando los diferentes retos que le plantees.

• Los botones divertidos

El juego de los botones divertidos está hecho para desarrollar la motricidad del niño y concederle la independencia de poder vestirse él mismo sin depender de nadie.

Material necesario: Un marco de madera con dos trozos de tela y botones de diferentes tamaños, formas y colores diferentes o bien alguna prenda con botones.

Desarrollo de la actividad

Les explicamos cómo abrochar y desabrochar los botones, describiéndole detalladamente todos los gestos que hay que llevar a cabo para realizarlo

Invítale a hacerlo y repite este juego hasta que el niño sea capaz de abrochar sus botones él solo.

D. Actividades para fomentar la independencia.

Para niños de 4 a 5 años.

Actividad 1: “Preparo mi comida”

Material necesario: Mandil, pan de molde, cuchillo de mesa, mortadela, mantequilla, mermelada, atún, mayonesa, cuchara, tenedor y vaso

Desarrollo de la actividad

• Invite al niño a colocarse su mandil o accesorios de cocina.

• Anime a cantar la canción “Es la hora de cocinar”. Es la hora, es la hora Es la hora de cocinar, Vamos todos amiguitos, Vamos vamos a picar.

• Realice preguntas como:

¿Qué dice la canción?

¿A usted les gustaría cocinar?

¿Qué le gustaría preparar?

• Se le indicará los pasos a seguir para la preparación de este. Luego de haber realizado y comido el primer sándwich, se le pedirá al niño que realice otro para su acompañante en la cocina.

• Se realizará una reflexión sobre la autonomía en la preparación de alimentos que no conlleven el uso de fuego, o utensilios cortantes. Así también se socializará el sabor y las texturas utilizadas.

Actividad 2: “Es la hora de cepillarme los dientes”

Material necesario: Figura del hipopótamo, cepillo dental, vaso, muñeco, pasta dental, tijera, lámina, goma, papelote.

Desarrollo de la actividad

• Motive al niño con la presentación del hipopótamo.

• Dialogue sobre los diferentes accesorios y productos para la higiene bucal.

• Trabaje el cepillado de dientes con la canción “Así es como se lavan los dientes” Juegue y practique el cepillado de los dientes con el hipopótamo.

• Juegue a cepillarse los dientes con su juguete favorito todos los días.

• Recorte y pegue alimentos nutritivos y no nutritivos en el diente sano y enfermo, según corresponda

Actividad 3: “Prueba de habilidades”

Material necesario: Mesas, zapatos, camisas, mochila, legos, banderín.

Desarrollo de la actividad

• Motive al niño a que participe en el circuito motor con estaciones en donde haya una habilidad para realizar.

• Camine o corra para realizar la actividad planteada sobre la mesa.

• Primera habilidad: quitarse los zapatos que carga y ponerse los que están en la mesa.

• Segunda habilidad: Doblar una camisa.

• Tercera habilidad: Guardar los legos por colores en las cajas correspondientes.

• Cuarta habilidad: Ponerse la mochila y agarrar el banderín que indica que finalizó las habilidades.

Actividad 4: “Adivinar situaciones de peligro”

Material necesario: Marcadores, cartulina, imágenes, objetos peligrosos.

Desarrollo de la actividad

• Juegue a las adivinanzas y describa situaciones peligrosas en la cocina, a través de pistas que de la docente.

• Permita que los niños observen imágenes de objetos peligrosos en la casa para prevenir situaciones de riesgo.

• Mencione algunas recomendaciones para que no se hagan daño en la cocina, como: ingresar a la cocina acompañado de un adulto, etc. Rotule los espacios de la cocina que en las que existe riesgo.

Actividad 5: “Me voy de paseo”

Material necesario: Prendas de vestir (camisas con botones, medias, pantalón entre otras)

Desarrollo de la actividad

• Invite al niño a imaginar que se va de paseo.

• Realice preguntas como:

¿Les gustaría ir de paseo?

¿A dónde quisieran ir?

¿Qué necesitaremos si salimos de casa?

• Anime al niño a guardar en una maleta o mochila la ropa que va a necesitar para ir de paseo según su preferencia. Nombre las prendas seleccionadas.

• Describa las características de las prendas seleccionadas. Ensaye a abotonarse y desabotonarse camisas.

E. Cuentos infantiles para fomentar la autonomía.

1. El Zorro se viste

En el Bosque de la Bellota, el Zorro busca sus calcetines.

¿Están debajo de la alfombra o dentro del reloj? ¡Levanta las solapas y descúbrelo!

Fantástico cuento para potenciar la autonomía en niños a partir de los 2 años.

2. El pequeño Edu no se aburre nunca

Al pequeño Edu le encanta pintar y dibujar. Le gusta chapotear en el agua de la bañera, moldear plastilina y pintar. Después, a veces el pequeño Edu está un poco sucio, pero no pasa nada. ¡Lo importante es divertirse! Para niños y niñas a partir de 18 meses.

Este libro forma parte de una colección de obras pensadas para leer en familia y fomentar la autonomía.

3. ¿Puedo mirar tu pañal?

Ratón es muy curioso. Tiene que husmear todo, hasta los pañales de sus amigos. Husmea, uno por uno, en los pañales de Liebre, Cabra, Perro, Vaca, Caballo y Cerdo. Por supuesto, sus amigos también quieren mirar el pañal de Ratón. Y se llevan una gran sorpresa.

Maravilloso libro para motivar, preparar y generar preguntas en los niños que tienen pañal. Ideal para niños de 2 a 3 años.

A. ¿Qué podemos hacer los padres para facilitar y respetar el desarrollo de la autonomía en nuestro bebé?

La imitación es un proceso vital durante esta etapa que puede convertirse en un aspecto negativo o positivo para ellos. Los niños emulan como parte esencial y natural de su proceso de aprendizaje, así que es importante que como padres cuidemos mucho lo que queremos que nuestros hijos copien de nosotros.

• Fomentemos y cuidemos del desarrollo de la autonomía de nuestro bebé con pequeños gestos:

• Respetar y establecer límites.

• Valorar y motivar.

• No delegar responsabilidades que no son adecuadas para su edad.

• Darle su propio espacio, permitirle experimentar, que no se sienta limitado ni asfixiado.

• Mostrar modelos adecuados para imitarnos. Explicarle qué puede o no emular y por qué.

• Mostrar las consecuencias de los actos, sin usar la fuerza física.

Es importante apuntar a patrones de crianza que ayuden a fomentar el desarrollo de la autonomía de nuestro hijo para que, al final, evolucionen en adultos seguros, confiados y capaces. Se debe recordar que guiando a nuestros hijos en el aprendizaje de los hábitos de autonomía no solamente conseguimos el aprendizaje de los mismos, sino que, además, les ayudamos a potenciar otras áreas de su desarrollo.

B. Consejos para un adecuado desarrollo de la autonomía.

• Evitar acelerar el ritmo en el desarrollo de la autonomía

Evita agobiar a los niños a que lo hagan todo 'ellos solitos' lo más pronto posible. Es contraproducente exigir al niño hacer cosas sin que haya alcanzado el grado de madurez adecuado para realizar las tareas que se le piden.

• Evitar hacer todo por los niños

En el otro extremo podemos encontrar a padres sobreprotectores que no dejan intentar hacer tareas a los niños para las que están ya preparados. No les dan margen para equivocarse ni aprender de sus propios errores. En conclusión, se debe aceptar la necesidad de independencia del niño aceptando que el niño ha crecido y darle su propio espacio.

• Ser comunicativos y explicarles qué es ser autónomo desde el respeto

Hablar con los niños desde el respeto y la empatía es fundamental para enseñarles a ser autónomos. Gracias a ello el niño tendrá la confianza necesaria con el adulto para manifestar su deseo de hacer las cosas por sí mismo utilizando tanto el lenguaje verbal como el gestual.

• Dar seguridad al niño a través del establecimiento de límites y normas

Si el niño convive con unos límites claros y lógicos le dará la seguridad necesaria para actuar por sí mismo.

• Acompañar y apoyar los logros de los niños

El niño debe sentir el apoyo y el interés de los adultos de su entorno a medida que van evolucionando sus capacidades y va realizando con éxito tareas de manera independiente.

• Valorar el esfuerzo de los niños

Cuando el niño cometa errores y no avance los adultos deben enseñar a los pequeños a tolerar su frustración y enseñarles que a través del esfuerzo y los fallos se aprende mejor.

• Ofrecer escenarios donde el niño pueda practicar su autonomía

Ir dándole tareas sencillas de la vida cotidiana que el niño pueda realizar solo recordando los pasos que tiene que hacer e ir disminuyendo esta ayuda a medida que el niño no la necesite.

C. Claves para fomentar la independencia y la responsabilidad de los hijos.

El principal objetivo en la educación de los hijos es conseguir que sean personas felices, maduras, responsables y autónomas. Lograr este objetivo supone un largo proceso a lo largo de toda la infancia, pero debe comenzar desde el principio.

A los padres muchas veces les cuesta tener esta visión de futuro, algo que es muy normal cuando están enfrascados en los primeros cuidados de sus hijos y los ven como criaturas tan frágiles, dependientes y desvalidas.

A pesar de ello los primeros vínculos que se establecen serán muy importantes en el futuro porque tenderán a marcar el modo en que se relacionarán padres e hijos.

Los padres que ya son muy sufridores desde la lactancia y están siempre pendientes de cualquier pequeña señal de malestar de su bebé, preocupándose más de la cuenta e intentando estar siempre encima de él, están ya estableciendo una relación de mayor dependencia que aquellos otros que, preocupándose también por su hijo, no se obsesionan ante un lloriqueo y pueden tolerarlo sabiendo que está bien y que se trata simplemente de un pequeño berrinche.

1. Enseñar a tolerar la frustración

Lo esencial es que los niños, desde pequeños, puedan aprender a tolerar bien las frustraciones y las contrariedades, y a encontrar por sí mismos recursos para sobreponerse a ellas; es decir, aprender a que no sean siempre los padres quienes les resuelvan cualquier contratiempo y a no buscar siempre refugio en ellos cuando las cosas no les van bien.

Cuando hablamos de la autonomía de los niños hemos de entender que no se trata de una idea abstracta, sino de algo que se debe concretar en distintas esferas de su vida, entre las que destacan:

✓ El cuidado de sí mismo. Los niños deben aprender a cuidar de sí mismos en cuanto a la higiene, la alimentación, la salud, la imagen, etc. y se les debe animar desde pequeños para que adquieran los hábitos necesarios para ello.

✓ Las habilidades sociales. Es muy importante que desde pequeños los niños se relacionen entre ellos y con adultos; esto les ayudará a ser más abiertos, aintegrarsemás fácilmente en los nuevos grupos por los quevayan pasando a lo largo de su infancia, a comprender el sentido de la amistad. Los padres deben facilitar todo tipo de relaciones sociales permitiéndoles ir a casa de sus amigos, dejando que estos vengan a la suya, alentándoles para que vayan de colonias en verano, etc.

✓ El desarrollo intelectual. Conviene que los niños puedan apreciar el valor de los aprendizajes, la importancia de lo nuevo, que les resulte atractivo hacer descubrimientos por su cuenta, ya que todo ello facilitará su integración en la escuela y les ayudará a encarar con mayor responsabilidad sus tareas y deberes.

✓ Las diversiones. Los niños deben tener tiempo libre para jugar y divertirse; de este modo, aprenden a valorar el tiempo de ocio como un momento en que pueden pasarlo bien consigo mismos o en compañía de otros. Los padres deben propiciar momentos para que el niño aprenda a estar solo y a entretenerse por su cuenta ya sea jugando, leyendo o haciendo cualquier cosa que aprecie; no conviene, pues, estar siempre con ellos y crearles una dependencia paterna siempre que tengan un momento libre.

✓ La responsabilidad. Ser responsable supone asumir una serie de obligaciones y hacerse cargo de los propios actos. Es muy importante que los padres fomenten la responsabilidad de sus hijos de manera progresiva, empezando por enseñarles -no exigirles- pequeñas tareas, como recoger sus juguetes. Estas pequeñas obligaciones permiten al niño irse familiarizando con la responsabilidad y hacen que se sienta importante porque ha recibido pequeños encargos.

2. Ayudar a los hijos a desarrollar su independencia

El concepto de autonomía depende siempre de la edad del hijo, pero para que un niño pueda ir desarrollando esa independencia debe sentirse seguro con las personas que tiene a su lado, en primer lugar, sus padres.

Debe poder confiar en que ellas le ayudarán y le comprenderán y para eso debe sentirse querido. Una vez se siente amado y tiene esa confianza aumenta la seguridad en sí mismo, admite que puede equivocarse y se van potenciando todas sus capacidades.

Los padres deben tener en cuenta, por tanto, que la autonomía de sus hijos depende mucho de su propia mentalidad, de la idea que tengan ellos mismos acerca de lo que les pueden permitir, de la confianza que vayan depositando en ellos y de la capacidad de que dispongan para dejarles enfrentarse a las tareas y a los retos propios de cada momento evolutivo.

Por todo ello es recomendable que puedan seguir una serie de pautas que seguro que les ayudarán a fomentar la autonomía de sus hijos:

✓ Exigirles solo aquello que puedan ser capaces de hacer tanto por su edad como por sus propias aptitudes, ya que no todos los niños son iguales.

✓ Enseñarles a tomar decisiones por sí mismos: es mejor ofrecer distintas alternativas para que elijan y puedan reflexionar antes que obligarles siempre a hacer lo que queremos. Si les planteamos, por ejemplo, qué actividad extraescolar prefieren realizar es más fácil que elijan la que más les guste y se responsabilicen de su decisión y no sientan que les imponemos la que los padres prefieren.

✓ Alentarles en sus decisiones: un error bastante común es criticar decisiones de los niños quizá porque los padres las ven poco realistas o creen que van a fracasar. Es preferible animarlos, darles apoyo e informarles de que si surge un contratiempo pueden contar con nosotros.

✓ Educarles poniendo límites y normas: es muy importante que los niños aprendan a respetarse a sí mismos y a los demás, y sean responsables de sus actos. Para conseguirlo los padres deben enseñarles lo que está bien y lo que está mal, lo que se puede y lo que no se debe hacer.

✓ Alabar sus esfuerzos en cualquier tarea: muchas veces a los padres les cuesta reconocer que los pequeños logros de sus hijos son para ellos verdaderos esfuerzos, como por ejemplo el simple hecho de hacerse la cama, y se limitan a decirles que esa es su obligación. Con esta actitud los niños no se sienten valorados y pierden su interés por lograr nuevos retos.

3. Evitar la sobreprotección

Uno de los principales rivales de la autonomía es la sobreprotección, que suele responder al temor de los padres a que le pase algo malo a su hijo: que sufra algún daño físico cuando es pequeño, que tenga problemas con sus compañeros cuando es un poco mayor, que sea mal visto en la escuela, etc.

Son padres que no dejan ni un momento solo a su hijo en el parque y que incluso le prohíben tirarse por el tobogán, que se desviven ante cualquier rabieta para que no lo pase mal, que se anticipan a todo sin dar lugar a que su hijo pueda pedirles lo que realmente quiere, que suelen taparle cualquier defecto con excusas, que prefieren que no vaya de colonias para que no sufra algún percance.

Ante este comportamiento los niños se vuelven inseguros, no viven experiencias nuevas y se desesperan cuando algo no sale bien, pues no están acostumbrados a tolerar la frustración.

Lamentablemente se vuelven muy dependientes de sus padres, esperando siempre que sean ellos quienes les indiquen lo que deben hacer y les protejan ante cualquier contratiempo.

La sobreprotección genera una imagen de desvalimiento en los niños. No se sienten capaces de hacer nada por sí mismos porque sus propios padres no los ven con seguridad, ni tampoco les transmiten mensajes de confianza, ni señales de que están creciendo. Se ven diferentes a sus compañeros, más inmaduros e infantiles, lo que suele hacer que aumente su introversión con el riesgo de un progresivo aislamiento.

Si queremos que nuestro hijo avance por sí mismo debemos mostrarle nuestro afecto, cariño y respeto, pero debemos evitar ser unos padres sobreprotectores.

4. Potenciar la creatividad

La creatividad no es solo artística. También es la capacidad de abordar situaciones cotidianas de modo original y personal.

Los niños creativos, al poseer una mayor capacidad de respuesta, tienen una mayor flexibilidad de pensamiento y acción, y gozan de una mayor seguridad en sí mismos y de una mayor autonomía.

Por ello conviene fomentar un pensamiento creativo proporcionándoles los estímulos adecuados:

✓ Valorando muy positivamente todo tipo de producciones artísticas: manualidades, dibujos, canciones, etc. para que vean que son algo importante en su evolución y no un simple pasatiempo.

✓ Estimulando su interés por el entorno: destacando la belleza de un paisaje, de una puesta de sol, de un estilo arquitectónico... para que aprendan a observar activamente.

✓ Escuchándole atentamente para conocer sus intereses y ofrecerle actividades que le motiven.

✓ Facilitándole materiales nuevos y variados: plastilina, colores, arcilla, papeles, tijeras, muñecos, hilos, etc. para que experimenten con ellos, y dejando que hablen de esas experiencias con adultos y con niños.

✓ Dejándoles tiempo para pensar sus propias respuestas y opiniones ante situaciones cotidianas en las que ellos puedan intervenir, como por ejemplo en la elección de una película, alguna actividad para el fin de semana, etc.

✓ Mostrando también los padres una actitud creativa a través de su interés por la fotografía y el vídeo familiares, haciendo a los niños participar en ese interés como protagonistas, retocando las fotos en el ordenador o montando las películas.

✓ Visitando junto a ellos museos y centros de arte, pero con una actitud más bien contemplativa, por puro placer, no dándoles una clase magistral frente a cada obra.

5. Enseñarles a ser responsables

Estas tres pautas ayudan a los hijos a ir adquiriendo la responsabilidad de forma progresiva.

✓ Pensar en las consecuencias

La autonomía implica responsabilidad y una manera de que un hijo se responsabilice de sus actos es que tenga en cuenta las consecuencias de los mismos.

✓ Dejar que elija

En lugar de actuar siempre a base de premios y castigos, es preferible darle a elegir entre distintas opciones frente a una situación concreta. Si hace los deberes después de merendar, podrá ver un rato los dibujos en la tele o si durante la semana hace su cama, el sábado iremos al cine.

✓ Decisión libre

Al plantear estas alternativas como algo que él elige libremente y no como una coacción sabrá de antemano que aceptando podrá ver la tele o ir al cine, y que lo contrario no es un castigo sino una consecuencia de su elección.

6. Dale a tu hijo espacio para descubrir y explorar.

Es importante que su zona de juegos sea lo más amplia posible y pueda moverse por ella con cierta autonomía, aunque siempre evitando todo aquello que pueda ser peligroso.

7. Deja que tome pequeñas decisiones desde pequeño y respétalas.

Pueden ser temas tan sencillos como elegir la camiseta que ponerse o qué fruta tomar de postre.

8. No hagas todas las cosas por él.

Si le dices que debe recoger la habitación o vestirse solo, debes dejarle que lo haga, aunque tarde más tiempo. De otra manera, nunca aprenderá y querrá que siempre hagas todo por él. Puedes enseñarle cómo se hace o ayudarle, pero nuca hacerlo tú por él.

9. Háblale con claridad y con un vocabulario adaptado a su edad, No le hables como a un bebé ni le trates como tal cuando ya no lo sea.

D. Recomendaciones para fomentar la independencia en los hijos.

• Deja que te ayuden

Si tu niño muestra interés por echar una mano, ¡acéptalo! Permitirle ayudar en las tareas cotidianas demuestra que confías y crees en él. Por supuesto, pedirle a un niño de preescolar que ayude en la casa no siempre facilita el trabajo. Es posible que tengas que volver a doblar la ropa o hacer la cama, pero estos obstáculos pueden merecer la pena. Saber que han ayudado a un adulto en la casa aumenta la confianza y les da una sensación de control. Recuerda que su ayuda no siempre tiene que ser en las tareas. Puedes pedirles su opinión sobre la lista del mercado o sobre qué tipo de flores plantar en el jardín. Pedir sus opiniones y elaborar un plan juntos es una buena manera de hacer que los niños se sientan importantes.

• Dales tareas adecuadas para su edad

Es posible que hayas leído nuestro artículo sobre lo beneficiosas que son las tareas para los niños pequeños, y lo mismo ocurre con los niños mayores. Las tareas fomentan el sentido de la responsabilidad, la rendición de cuentas, la autoestima y las habilidades de la función ejecutiva del niño.

Las tareas de un niño en edad preescolar deben ser apropiadas para su edad y anímalo a realizar tareas más complejas a medida que crece. Por ejemplo, dedicar un tiempo diario a guardar los juguetes y organizar su zona de juegos puede llevarle a limpiar el polvo de las superficies y a ordenar otras habitaciones de la casa.

• Fomenta el juego libre

El juego libre, también llamado juego no estructurado, es un juego dirigido por el niño que le permite utilizar su imaginación para experimentar con diferentes cosas. Por ejemplo, darle una bolsa de ropa e invitarle a jugar a disfrazarse u ofrecerle materiales de manualidades sin ninguna indicación específica puede despertar su creatividad y darle la oportunidad de resolver problemas por sí mismo.

• ¡Rutinas y más rutinas!

Las rutinas fomentan la coherencia. Cuando la vida es más consistente y predecible, los niños en edad preescolar pueden asumir un papel más importante en las tareas, las actividades y el cuidado personal. Las rutinas implican pasos secuenciales, y hacerlas cada día les ayuda a recordar y aprender cada acción. Por ejemplo, las rutinas a la hora de acostarse los anima a cepillarse los dientes por sí mismos, y las rutinas matutinas pueden ayudarles a aprender a vestirse solos. Cuantas más rutinas establezcas, más fácil será que asuman gradualmente más responsabilidades.

• Dales espacio para que resuelvan problemas

Siempre es tentador intervenir para ayudar a tu niño a superar un reto, pero es importante darle espacio para que resuelva los problemas por sí mismo.

Siempre puedes apoyarle con tus palabras, como “¡Este rompecabezas es difícil, pero veo que no te rindes!”. Dejar que descubra sus propias soluciones puede fomentar su capacidad de pensamiento crítico y ayudarle a ser más resistente.

• Habla con ellos

Una forma maravillosa y fácil de hacer que los niños tengan más confianza en sí mismos es simplemente hablar con ellos. Escucha sus historias, pregúntales cómo fue su día, cómo se sienten e invítales a hacer preguntas. Cuando los padres y cuidadores prestan a los niños una atención positiva y muestran interés por ellos, ¡les hace sentirse súper especiales! Esas emociones positivas alimentan directamente su autoestima.

Aunque puede parecer más fácil hacer las cosas por tu niño en edad preescolar, enseñarle a ser autosuficiente le proporciona innumerables beneficios que le acompañarán hasta la edad adulta.

E. Pasos positivos que ayudarán en el desarrollo de la independencia de los hijos.

• Reconozca las capacidades, los talentos e intereses del niño y trabaje para afianzarlos para el futuro.

• Intente comprender como ven los demás al niño y aprenda de ello: ellos podrían ver capacidades que usted no ve.

• A pesar de las discapacidades del niño, establezca expectativas para que sea un miembro que contribuye a la familia. Dele quehaceres en el hogar como a los otros miembros de la familia. Trátelo como a los demás niños de la familia dentro de lo posible.

• No subestime su deseo normal de crecer y superarse.

• No confunda sus propias necesidades con las del niño; a veces un niño está listo de verdad para dar el próximo paso y es el padre quien tiene miedo de proceder.

• Encuentre oportunidades para que el niño pueda hacer decisiones sobre pequeñas cosas.

• Deje que su niño sepa que usted estará a su lado siempre que lo necesite, pero que también usted espera que él aprenda a ser lo más independiente posible

Referencias Bibliográficas:

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• Tarrés, S. (2012, junio 21). Fomentar la autonomía de nuestros hijos. Mamá https://www.mamapsicologainfantil.com/fomentar-la-autonomia/ https://www.mamapsicologainfantil.com/ninos-de-1-2-anos-estimulandosu/ https://www.mamapsicologainfantil.com/ninos-de-3-4-anos-juguetesapropiados/

Psicóloga Infantil; Sara Tarrés.

• Tarrés, S. (2013, octubre 14). Niños de 1 a 2 años: Estimulando su autonomía e independencia. Mamá Psicóloga Infantil; Sara Tarrés.

• Tarrés, S. (2012, abril 30). Niños de 3 a 4 años. Juguetes apropiados para esta etapa. Mamá Psicóloga Infantil; Sara Tarrés.