Momento leitura | da Redação
SALA DE AULA DIFERENCIADA
25 maneiras de perder 100 calorias Se você não gosta de passar horas na academia para poder comer um único bombom, não perca a edição 199 da revista Dieta Já!. A matéria traz dicas de como adaptar o dia a dia para emagrecer sem perceber. Os especialistas analisaram as situações corriqueiras do cotidiano e revelaram todos os segredos para alcançar esse objetivo. Não desperdice a chance de ficar ainda mais saudável e aproveitar para mandar as gordurinhas para bem longe da sua cintura.
O desafio das mães, familiares e educadores é intensificado quando a criança em questão é portadora de necessidades especiais. Os dilemas na hora da comunicação e aprendizado são grandes e intensos. Pensando na inclusão dessas crianças na sociedade, a edição 65 da revista Sentidos traz diversas técnicas que o Ministério da Educação (MEC) já disponibiliza em escolas públicas de todo o país.
FOTOS: SHUTTERSTOCK / DIVULGAÇÃO / COLABORAÇÃO: JÉSSIE PANEGASSI (ESTAGIÁRIA)
QUANDO O PONTEIRO PARA DE SE MEXER Se uma pessoa pratica exercícios físicos todos os dias ela perde peso, certo? Nem sempre. As vezes, por mais que uma pessoa passe horas na academia e tente as mais diversas combinações de treinos, os ponteiros recusam se mover. Para ajudar nesse problema, a revista Corpo a Corpo conversou com os especialistas que explicaram o que acontece com o organismo nessa situação e dão todas as dicas para que você consiga salvar o seu treino de uma vez por todas.
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