Folha universal capa 16 by jesus matos

Folha Universal .

DESDE 2001 ANO XII Nº 100 MARÇO 2014 EDIÇÃO NACIONAL 64.200 exemplares

AO SERVIÇO DO EVANGELHO ATINGIMOS A PANORÁMICA

Países dos Grandes Lagos dão a Angola papel de liderança Se o critério de elegibilidade fosse o Lago Dilolo (província do Moxico), como forma de pertencer à família de países dos Grandes Lagos, Angola estaria bem representada... Pág. 8, 9

TESTEMUNHO

O ABANDONO DE UMA VIDA DESONESTA “Fui um jovem consumidor de drogas, de bebidas alcoólicas, e assumidamente, delinquente” Pág. B2

NACIONAL

Universitários da IURD doam material escolar em aldeias Pág. B4

100ª EDIÇÃO

Pág. 5

OPINIÃO

Editorial

Folha Universal

Março de 2014

Ponto de vista

Arrancou o ano lectivo

Por: Dr. Mbiavanga Rogério Manuel rogeriomanuel@yahoo.com.br

O DEVER DE FIDELIDADE CONJUGAL

Fotos: André Jorge

O país precisa de competências técnicas e intelectuais. Muitos jovens perdem tempo com lamentações tolas, acrescida de atitudes xenófobas, esquecendo-se que o mundo só se transforma por quem possui conhecimentos. Quem não os tem, “chapéu” Por: Daniel Silva

omeçaram as aulas, a partir de agora a responsabilidade dos pais aumentou. Isto porque as esperanças da nação estão viradas para esse exército de estudantes, crianças, adolescentes e jovens, que embelezam as nossas artérias, dando um novo cenário, móvel, a paisagem, devido às batas brancas, usadas por muitos deles. Estamos a viver a era do conhecimento. O país precisa de competências técnicas e intelectuais. Muitos jovens perdem tempo com lamentações tolas, acrescida de atitudes xenófobas, esquecendo-se que o mundo só se transforma por quem possui conhecimentos. Quem não os tem, “chapéu”! Cobrindo-lhe os olhos. Oi! Encarregados de educação, por favor, sugerimos-vos o seguinte: não deixem os vossos educandos desperdiçarem

Folha Universal

tempo em conversadas fiadas, nas famosas “paradas”, “mutambas” ou noutros locais afins, faz-lhes ver que o tempo é uma energia não renovável; fá-los dormir cedo, isto possibilita-lhes a consolidação da memória; aconselha-os a estudarem um pouco, todos os dias, em vez de acumularem a matéria ou estudarem na véspera das provas; dê-lhes alimentos nutritivos, o cérebro funciona se estiver bem alimentado. Igualmente, aconselhamos-vos – particularmente os pais “galinhas” – a não arranjarem documentos médicos falsos, posteriormente entregues as direcções das escolas – para que os seus filhos não participem das aulas de Educação Física, saibam que exercitar o corpo é exercitar o cérebro. Arrancou o ano lectivo. Deve ser motivo de satisfação. Estudantes disciplinados. Só vocês saem a ganhar!

ntegra o núcleo intangível da comunhão conjugal, exprimindo, no seu conjunto, um entendimento legal da obrigação de comunhão tendencialmente plena de vida a que se vinculam as partes que contraem matrimónio. A relevância, dos deveres conjugais na disciplina do casamento, em geral, e dos efeitos do casamento, em particular, é bem marcada, pois em boa verdade a violação dos deveres conjugais permite, dentro de certos pressupostos, a obtenção imediata do divórcio por um dos cônjuges. É ponto assente tem prevalecido a posição que identifica o dever de fidelidade com um dever duplo de abstenção: Um dever de fidelidade física, que impede o adultério, ou seja, a prática de actos sexuais com terceiro; e um dever de

Nº de registo atribuído pelo MCS-295/B/2001 Propriedade: Igreja Universal do Reino de Deus Sede de redação - Av. Comandante Gika Bairro Alvalade Director: David Paulo Viegas Editores: Daniel Silva Paginação: Catalina Zapata, Lukanisa Viegas Fotográfia: André Jorge

fidelidade moral, que impede qualquer ligação amorosa (não carnal) de um cônjuge com terceiro. O termo “fidelidade” é usado num contexto, respeita à relação conjugal. Numa óptica de senso comum, ser fiel ao cônjuge passa, ainda hoje, por não ter relacionamento sexual com outrem. E o dever de fidelidade resume-se à proibição do adultério. O alegado dever de fidelidade moral está directamente associado ao dever de não “ injuriar”, ao domínio mais restrito do dever conjugal de respeito, onde se enquadra. O adultério que é vedado pelo dever de fidelidade compreende todos os actos sexuais realizados com outra pessoa que não o cônjuge. Todavia, a importância dos deveres não é acompanhada por uma formulação legal precisa.

Impressão: DAMER S.A. Atendimento Folha Universal: 933-686781 Av. Comandante Gika S/Nº - Alvalade Repórter: Dias dos Santos, Vidânia Macossa, Luzia Baptista Colaboradores: Manuel Grabriel, Francisco Mapanzu Circulção: Território Nacional Tiragem: 64.200 exemplares

Folha Universal

Março de 2014

ECONOMIA

nova Pauta Aduaneira que entrou em vigor no passado dia 1 de Março agrava em 50%, as águas, sumos, as cervejas, cigarros e perfumes de fabrico estrangeiro, normalmente comercializados no país. Com esta medida pretende o Executivo angolano proteger e estimular a indústria nacional, de harmonia com o Plano Nacional de Desenvolvimento 2013/2017. A lista de produtos com taxas de importação agravadas rondam os 424 itens, o que leva alguns analistas a considerarem que tal medida vai ter incidência nos preços dos produtos. A opinião é partilhada por especialistas portugueses, do Banco Português de Investimentos, BPI, que receiam que alguns importa-

aumento dos preços dos produtos. A Pauta Aduaneira defende o agravamento da taxa em 50% de 424 produtos,enquanto 7,2% de outros são cobrados em 30%. O Diploma faz referência a 6651 códigos, distribuídos por classes, consoante a sua importância aduaneira. A nível internacional a Pauta Aduaneira é igualmente objecto de apreciação. Pela análise da revista britânica The Economist , que apesar de achar compreensível a iniciativa governamental angolana “o alto custo da electricidade e a fragilidade das redes de transporte e outras infra-estruturas em Angola significam que os produtos feitos localmente são muitas vezes mais caros do que os importados”, pelo que deverão causar necessariamente o aumento exponencial dos preços. Foto: internet

Por: Dias dos Santos

A nova Pauta Aduaneira que entrou em vigor no passado dia 1 de Março agrava em 50%, as águas, sumos, as cervejas, cigarros e perfumes de fabrico estrangeiro dores ao serem forçados a recorrerem à produção nacional, por tradição, mais cara, aumentem o preço dos bens por si comercializados, como forma de salvaguardarem a sua margem de lucro. No que se refere aos bens importados, a situação é a mesma, já que a oportunidade da margem de lucro estimulará os comerciantes no

José Severino - Presidente da AIA

Fotos: André Jorge

NOVA PAUTA ADUANEIRA: OS PRÓS E OS CONTRAS

Para o Presidente da Associação Industrial de Angola, AIA, a nova pauta não é “proteccionista” mas essencialmente “incentivadora”, por contrariar a política de subvenções de determinados países exportadores pouco preocupados com o fenómeno do desemprego em Angola, estando unicamente interessados na penetração dos seus produtos no mercado, em condições francamente vantajosas.

A nova pauta não é “proteccionista” mas essencialmente “incentivadora”, por contrariar a política de subvenções de determinados países exportadores pouco preocupados com o fenómeno do desemprego em Angola

“O alto custo da electricidade e a fragilidade das redes de transporte e outras infra-estruturas em Angola significam que os produtos feitos localmente são muitas vezes mais caros do que os importados” José Severino um dos promotores da aprovação da nova Pauta Aduaneira disse à revista Exame Angola “que toda a indústria nacional saiu a ganhar muito, dado que as matérias-primas e os equipamentos para uso industrial ficaram isentas”. O Presidente da AIA considera ainda que “os agricultores e os pescadores também ficaram com a vida mais facilitada”, acrescentando ainda “que a banca comercial sentir-se-á agora mais confortada para financiar a produção nacional, como já faz hoje, por exemplo, para o sector das bebidas”. Enumerando questões concretas da realidade angolana, o patrão dos industriais nacionais diz não “ter lógica, a redução da taxa da carne bovina. Só podemos entender – disse –, como possível erro digital, quando o nosso país tem cerca de 3 milhões de bovinos e muita gente a investir no sector”. José Severino deu exemplos e foi particularmente incisivo ao evocar a questão dos materiais de construção, comentando: “Quando se lançou o projecto de 1 milhão de casas, nós não tínhamos uma indústria de materiais de construção”, para dizer que “é injusto que quem investiu em cerâmicas modernas, não consiga vender só porque a importação de cimento é isenta da taxa aduaneira e de imposto de consumo”. É um exemplo – reforça – de um produto (cimento importado) que tem que ser taxado, porque a cerâmica é 100% nacional: é argila, água e energia, não tem nada de importado”. Pontualizando: “Hoje Angola já tem 80 fábricas de materiais de construção. É uma frustração ver as unidades a operarem a 50%, sem conseguirem baixar os custos estruturais, logo os preços, devido a essa ‘facilidade’.

ACTUALIDADE

Folha Universal

Março de 2014

Uíge forma mestres em Ciências da Educação

partir deste mês, Março, o Instituto Superior de Ciências da Educação (ISCED) do Uíge começa a formar os primeiros mestres em Ciências da Educação, anunciou o director-geral da instituição, Siro Caetano de Sousa. O responsável referiu que a necessidade da formação de professores com maior nível qualitativo e da manutenção dos quadros licenciados a nível da província obrigou a instituição a elaborar o projecto de criação do curso de mestrado, já aprovado e autorizado pelo Ministério do Ensino Superior. Os licenciados formados no ISCED do Uíge tinham de abandonar a província ou ausentavam-se constantemente, para darem seguimento às suas formações de pós-graduação noutras partes do país ou no estrangeiro. “Agora isso mudou, pois vamos dar a formação localmente”, disse. A secretária-geral do ISCED do Uíge, Arminda Filipe, afirmou que os cursos de mestrado vão incidir nas áreas de Psicologia e Pedagogia,com duração de dois anos. No primeiro ano, os estudantes cumprem o plano curricular e no segundo realizam pesquisas e elaboram os trabalhos de fim do curso. Este ano lectivo, o Ministério do Ensino Superior atribuiu apenas 30 vagas para cada um dos cursos, num universo de mais de 200 candidatos, entre docentes do ISCED e pessoas singulares. Nos próximos dias decorre o processo de selecção dos candidatos admitidos.

Imagem ilustrativa

Para assegurar o processo de formação, o ISCED conta com um número considerável de professores angolanos, portugueses e cubanos, com qualificação suficiente para levar avante os programas dos cursos financiados pelos estudantes. “A formação no nível de mestrado, no

ISCED do Uíge, é uma aposta do Governo Provincial e da comunidade académica, com vista ao desenvolvimento sustentável da região”, referiu a secretária-geral. A vice-governadora para o sector político e social, Maria da Silva e Silva, destacou o papel do ISCED do Uíge na for-

mação de professores com conhecimentos didácticos e pedagógicos, que fazem uso de metodologias de ensino eficientes e que estimulam o desenvolvimento intelectual, contribuindo assim para a melhoria comportamental dos alunos. Fonte: Jornal de Angola

Fora de portas

Lupita Nyong’o ganha Óscar de melhor atriz coadjuvante

Foto: internet

intérprete queniana nascida no México Lupita Nyong’o ganhou, no pretérito dia 2 de Março, o premio de melhor atriz coadjuvante na 86ª edição do Óscar, em cerimónia no teatro Dolby de Los Angeles, por seu trabalho no filme 12 Anos de Escravidão. Com lágrimas nos olhos, dirigiu-se agradecida aos seus companheiros de elenco e ao director Steve McQueen e dedicou o premio para sua família. “Quando olho para esta estátua dourada me lembro de todas as crianças pequenas. Não importa de onde seja, seus sonhos são válidos”,declarou Lupita,que também dedicou algumas palavras para os que sofreram com

a escravidão que ela interpreta no filme. “Não me esqueço nem por um momento que tanta alegria em minha vida é baseada na dor de outros”, acrescentou. A atriz tinha como principal adversária ao premio Jennifer Lawrence (ganhadora de um Óscar em 2013 pelo papel de protagonista de O Lado Bom da Vida), que concorreu como coadjuvante porTrapaça. Sally Hawkins (Blue Jasmine), Julia Roberts (Álbum de Família) e June Squibb (Nebraska) completaram o lista de indicadas na categoria. Fonte:EFE

Março de 2014

Folha Universal

ACTUALIDADE

Edição de Ouro

Você tem nas mãos a centésima edição do Jornal Folha Universal N

a vida há datas especiais, que gostamos de comemorá-las, por exemplo, os estudantes adolescente lhes é comum, de um tempo a esta parte, celebrarem a centésima lição de uma determinada disciplina escolar. Fazem-no com “pompa e circunstância”, contribuem, na recolha do repasto, com ajuda dos pais, submetendo-se a rifas para cada um trazer o que lhe toca, para que a data não “passe em branco”. São gestos simples, mas significativos. Com os funcionários que trabalham no Jornal Folha Universal (FU), não foi diferente. Decidiram tornar a presente edição, um momento reflexão, e, por intermédio dela agradecer aos leitores que se deleitam ao lê-lo, sempre que está em circulação. Para atingi-la (centésima edição) muita página se imprimiu. Muita tinta correu. Ao longo desses anos de circulação, o caminho se fez caminhado, tal como acontece “com o caminho do mato”. O percurso não foi fácil, foram muitas as lutas, alguns desencantos, mas a Bíblia Sagrada nos assegura : “Aquele que leva a preciosa semente, andando e chorando, voltará sem dúvida, com alegria, trazendo consigo os seus molhos”, Salmos 126 versículo 6. Foi necessária muita coragem e persistência. Estimado leitor partilhe mais. Faça sugestões sinceras. Veja esse jornal com potencial de crescimento.

De aperfeiçoamento edição, após edição. Tivemos a grata alegria de trabalhar com companheiros, que continuam os estudos no exterior. Com o evangelho e pelo evangelho, todo s juntos estamos a tornar esse projecto possível. Avivar a fé no sobrenatural de quem lê esse periódico faz parte do nosso esforço. Deste olectivo que para si trabalha, com alegria. Para que esse Jornal ganhe o seu espaço, granjeie respeito e seja um poderoso instrumento de evangelização, ela tem que contar com a participação activa dos cristãos, particularmente os membros da Igreja Universal Do reino de Deus (IURD), pois já o Senhor Jesus havia dito “... porque os filhos deste mundo são mais prudentes, na sua geração, do que os filhos da luz” Lucas16:8. Estamos abertos a critica, mas essa deve ser construtiva, propondo soluções. Porque não elogiar? Quando algo lhe agrada? Nós, os funcionários, desse periódico, somos os primeiros a nos cobrarmos a nós mesmos, para que vos possamos servir, cada vez melhor. Sabemos que o público leitor é cada vez mais exigente. O colectivo de trabalhadores do Jornal Folha Universal pauta-se pelo rigor na informação e na investigação. Escusando-se a cair na vulgaridade, e do julgamento fácil. Somos pelo Direito de Personalidade. Igualmente, trataremos as matérias, sempre, com o profissionalismo que se

EDIÇÃO Nº 100

impõe. Enquanto cidadãos, temos compromisso com a paz, unidade nacional e respeito pela diferença.

O jornal circula por todo o território nacional, daí a nossa responsabilidade acrescida.

Eles falaram da Folha Universal O assistente travell de relações publica, Domingos Sungulês destacou: “Eu gosto de ler a Folha Universal, apesar de ser membro de outra denominação evangélica. Gosto das matérias nela inseridos, dos testemunhos e principalmente dos assuntos educativos, queria vos incentivar a continuar a despertar os jovens” .

Fotos: André Jorge

A obreira Marisa Vidal: “Hoje, vejo muita diferença entre primeira Folha Universal que li e o actual jornal, evoluíram. Parabenteio, os funcionários que nele trabalham, têm feito esforço para manter-nos bem informados. Sugiro: abordem mais temas de sensibilização juvenil, para despertá-los e dissuadi-los dos vícios.”

Ngombo Afonso, técnico electrónico: “Não sou membro da Universal, mas leio a Folha Universal. Preferencialmente, leio os testemunhos, certa vez chamou-me atenção, a história de uma senhora, que entrou na IURD na cadeira de roda, e, no momento da oração, ergueu-se e começou a andar, isso para mim é um milagre!”

Sebastião Maria, Funcionário público: “Leio a Folha Universal, apesar de não ser membro da Universal. Ela reporta assuntos educativos, realinha a mentalidade do cidadão para o bem. O espaço Juvenil é a parte que mais leio.”

ACTUALIDADE

Folha Universal

Março de 2014

Sociedade

Famílias saudáveis, Sociedade Saudável

á lá vai o tempo, em que as mulheres estavam impedidas de trabalhar fora de casa, estavam remetidas aos afazeres domésticos. O homem sustentava a casa. Os tempos mudaram, o casal passa grande tempo fora de seus aposentos, daí descurarem, por vezes, da educação dos filhos. Tendo em atenção a Importância da “família” na sociedade a Associação das Mulheres Empresaria da Igreja Universal do Reino de Deus (AMEIANHOLA) leva a cabo uma série de palestra subordinadas ao tema: Educação na Família. Elas terão lugar, em vários

Fotos: André Jorge

Por: Luzia Baptista

“Hoje a sociedade, por vezes, passa por grandes problemas, devido a pouca atenção que os pais dão aos filhos. Podemos notar que mesmo tendo um companheiro, muitas mulheres são chefes de família devido, as constantes ausência dos companheiros

A mesa do presidium - Ao centro José Moreno Fernandes ( Administrador de Viana )

Adelaide da Costa - Palestrante

municípios e Distritos urbanos, de Luanda. Uma delas aconteceu no Cenáculo da Estalagem, bairro com o mesmo nome, município da Viana, no passado dia 20 de Fevereiro do corrente ano. Foi apresentador dela o pastor Nelson de Vasconcelos, já o pastor Joaquim Abreu Pedro fez a oração de abertura. Prestigiou o evento com a sua presença, o Administrador municipal de Viana, José Moreno Fernandes, acompanhado dos chefes das repartições: da área de comunicação e da Família, Promoção da Mulher Assuntos Sociais, Manuel Kiculo e Osvaldina Rocha, Francisco de Oliveira, respectivamente. Dissertou sobre o tema a senhora Adelaide da Costa . A dado passo, ela sublinhou “é necessário que cultivemos entre os membros da Família Amor, Harmonia, Compreensão, Cumplicidade, União. Famílias saudáveis pressupõe sociedade sã”. No final da reunião ouvimos o Administrador daquela circunscrição, que assim se expressou: “Hoje a sociedade, por vezes, passa por grandes problemas, devido a pouca atenção que os pais

dão aos filhos. Podemos notar que mesmo tendo um companheiro, muitas mulheres são chefes de família devido, as constantes ausência dos companheiros. Ainda é actual a expressão: por trás ou ao lado de um grande homem, está uma grande mulher. Não valorizo a expressão, segundo a qual, a mulher é o sexo frágil, porque ela suporta grandes situações, sequer o homem consegue enfrentá-lo. Logo, ela é forte”. No decurso da actividade, houve um período de entretenimento, com exibição de peças teatrais, música e dança, sob responsabilidade da Força

Representante da AMEIANGOLA

Plateia atenta á palestra

“É necessário que cultivemos entre os membros da Família Amor, Harmonia, Compreensão, Cumplicidade, União. Famílias saudáveis pressupõe sociedade sã”

Jovem da Estalagem. Administrador de Viana aplaude iniciativa “Para ser franco depois de ter ouvido o que ouvi aqui saio daqui com a melhor impressão possível, por vosso intermédio felicito a Igreja Universal, esta iniciativa, encorajo-vos a persegui-la, porque a nossa sociedade, a juventude, as mulheres e

homens precisam ouvir esse tipo de mensagem que ouvimos aqui. Hoje temos um grave, relativo ao fenómeno da venda na rua, isso não dignifica nem a mulher nem o homem angolano, alias só transmite uma imagem negativa do nosso próprio País. Acrescido, aos riscos com a segurança rodoviária, amontoados de lixo. Os produtos vendidos a Margem das vias não obedecem aos padrões de qualidade, de higiene, estão sujeitos a poeiras e são expostos aos em locais inadequados. Os compradores estão sujeitos a doenças. Hoje, é muito caro tratar uma doença. Por isso, palestras do género, em minha opinião, são bem- vindas e devem ser extensivas a toadas as pessoas das comunidades circundantes, ao local, onde são dadas, saio daqui muito satisfeito”. Partilhando, da mesma ideia, se pronunciou chefe de repartição dos Assuntos Sociais, Fran-

Felicito a Igreja Universal, por esta iniciativa, encorajo-vos a persegui-la, porque a nossa sociedade, a juventude, as mulheres e homens precisam ouvir esse tipo de mensagem que ouvimos aqui

cisco de Oliveira “Actualmente a Policia trabalha em colaboração com a comunidade, para a população denuncie os jovens que estão mal encaminhados, a fim de receberem uma acompanhamento adequados, a delinquência preocupa-nos a todos, o objectivo da policia não é apenas punir e também criar condições para a prevenção”.

ACTUALIDADE

Folha Universal

Março de 2014

INAC aponta qual deve ser o

comportamento ideal dos adultos Por: Vidânia Macossa

O Ministério da Justiça e dos Direitos Humanos prevê, para os próximos dois meses, a abertura de nove lojas de registos na província de Luanda, onde serão prestados serviços de registo criminal, civil, predial, comercial, automóvel, actos notariais e de emissão de Bilhete de Identidade

egundo Rui Mangueira, titular da pasta da Justiça e Direitos humanos, a criação de lojas de registos faz parte do programa de modernização do sector, com vista a aproximar os serviços de justiça aos cida-

Fotos: André Jorge

“É

de facto importante que a sociedade se mobilize e tome consciência de que o amor ao próximo deve ser uma prática diária, a solidariedade deve estar no nosso dicionário diário e temos que ajudar as crianças a crescer, porque é dessa ajuda que sairá a garantia do futuro desse país” sublinhou, recentemente, em declarações ao Jornal Folha Universal a directora do Instituto Nacional da Criança (INAC), Ruth Mixinge. Segundo ela, o INAC tem parceiros institucionais, da sociedade civil, religiosas e académicas que, amiúde, ajudam a cobrir algumas necessidades da instituição, dada a escassez de técnicos e, por outro lado, a tamanha necessidade de cumprir aquilo que pressupõe a Lei. “A criança deve ser cuidada não só amanhã, mas sim hoje, e, todos os dias. Devemos ter a devida preocupação em estendermos as mãos a uma criança e darmos a ela a esperança de um futuro melhor. O apadrinhamento criança deve e pode ser feito porque sabemos que existem pessoas com o espírito de amor e cidadania, capazes de dar a alegria aos necessitados,” acresceu. Na óptica daquela responsável, sempre

Directora do Instituto Nacional da Criança (INAC), Ruth Mixinge.

que se verificar um desvio comportamental numa criança, o questionamento correcto deve ser “qual tem sido o génio do adulto que a acompanha? Que medidas pedagógicas de educação o mesmo progra-

mou? O ambiente da vivencia e educação, de tal petiz , são saudáveis?” O INAC é uma instituição pública auxiliar do Estado, dotada de personalidade jurídica, tem como incumbência

velar, advogar e promover os direitos da criança, bem como realizar os trabalhos investigativos de todos os fenómenos que possam afectar ou colocar em risco o bem estar da criança. O INAC, foi criado a 16 de Março de 1991, exerce actividade em todo o território nacional, tendo a sua sede em Luanda.

Novas lojas de registos em Luanda

dãos, num sistema integrado. O Ministério da Justiça e dos Direitos Humanos tem como atribuições conceber, fixar, traçar e conduzir a política de administração da justiça, promoção e protecção dos

direitos humanos, bem como propor normas jurídicas sobre a organização dos tribunais, salientou o governante. Compete também à instituição, supervisionar, coordenar e orientar a actividade orgânica dos tri-

bunais provinciais e municipais, tomar medidas com vista a realizar uma justiça que vise harmonizar todas as tendências sociais do país. De igual modo, é sua missão assegurar o funcionamento adequado do sistema de administra-

ção da justiça no plano judiciário e nos domínios da segurança do tráfego jurídico, da prevenção de litígios e da resolução não jurisdicional de conflitos. Fonte: Angop

PANORÁMICA

Folha Universal

Março de 2014

Países dos Grandes L dão à Angola papel de liderança Se o critério de elegibilidade fosse o Lago Dilolo (província do Moxico), como forma de pertencer à família de países dos Grandes Lagos, Angola estaria bem representada, por albergar no seu território, uma das mais expressivas massas de água doce do continente. Fala-se no terceiro maior de África, concorrendo neste momento para o lugar das Sete Maravilhas do país. Não sendo essa a regra a justificar a presidência da Conferência Internacional sobre a Região dos Grandes Lagos, vulgo CIGL, Angola tem outros louros para apresentar ao mundo, nomeadamente o seu capital político e diplomático, resultante da experiência adquirida ao longo de um conflito fratricida que durou 27 anos. Ao assumir o desafio na condução deste Grupo de Países, Angola baseia-se na Declaração de Dar-Es-Salam sobre a Paz, a Democracia e o desenvolvimento na Região dos Grandes Lagos, de 2004, que pretende transformar a zona em “espaço de paz e segurança duradoura para os Estados e os povos, de estabilidade política e social, de crescimento e desenvolvimentos partilhados”. Por: Dias dos Santos

Fotos: internet

Presidente José Eduardo dos Santos, que sucedeu este ano, o seu homólogo Youeri Museveni, do Uganda caracterizou a região como

sendo aquela que vive um “longo e ainda instável processo de pacificação e estabilização na parte Leste da República Democrática do Congo e, por outro, pelo surgimento de novos conflitos no Sudão do Sul e na República Centro Africana”.

Angola defende reflexão profuinda para solucionar conflito em África

A cimeira de Luanda que diagnosticou a situação geral da região, com base nos diversos relatórios elaborados noutros fóruns pautou-se no respeito pelo Direito Internacional e das normas da União Africana, como forma de

manter a segurança inter-territorial nos diversos Estados, impedindo que países caiam na tentação de reivindicar espaços não considerados à luz das convenções internacionais. O Chefe de Estado angolano fez referência à solidariedade, sabedoria e ao “ser sensato em todas as circunstâncias como “valores e atitudes” da cultura africana, que segundo disse “não devemos menosprezar, quando queremos estabelecer denominadores comuns para que a acção concertada possa atingir os resultados positivos que almejamos”. A Região dos Grandes Lagos, que é composta “por todos os territórios dos onze estados membros da Conferência, adoptou mecanismos nacionais de coordenação que facilita a implementação do Pacto dos Estados membros, nomeadamente a cimeira, que é o órgão que integra os Chefes de Estado e de Governo dos países membros. A norma de conduta dos países integrantes dos Grandes Lagos é nivelada pelo “respeito à soberania nacional, integridade territoriais, a não ingerência nos assuntos internos de outros estados membros, não agressão, cooperação e resolução pacífica de quaisquer diferendos”. Como forma de resolver o pós-conflito entre Estados, a Conferência Internacional sobre a Região dos Grandes Lagos constituíu um Fundo Especial para a Reconstrução e o Desenvolvimento “em conformidade com o Protocolo sobre a Zona específica de reconstrução e desenvolvimento, cujo estatuto jurídico faz parte de um documento próprio”. A operacionalização do Fundo é da responsabilidade do Banco Africano para o Desenvolvimento, enquanto o financiamento é proveniente das “contribuições obrigatórias dos Estados membros, e das doações voluntárias dos “parceiros à

PANORÁMICA

Folha Universal

Março de 2014

s Lagos

nal e o programa para as Questões Humanitárias e Sociais.

Fotos: internet cooperação e ao desenvolvimento”. SOBRE A CIMEIRA A Cimeira é o órgão máximo da Conferência, sendo presidida “por um Chefe de Estado e de Governo

de um Estado membro por rotação”. Reúne-se de dois em dois anos, devendo uma sessão extraordinária ser “solicitada a pedido de um Estado membro e com o consentimento da “maioria qualificada” de oito dos países membros presentes e

A ORIGEM DAS REGIÕES DOS GRANDES LAGOS Os Grandes Lagos Africanos são um conjunto de lagos de origem tectónica, localizados na África Oriental, que incluem alguns dos lagos mais profundos do mundo. A maior parte destes lagos foi formada há cerca de 35 milhões de anos no Vale do Rift Ocidental, um dos ramos desta formação geológica que abrange a Etiópia, Quénia, Tanzânia, Uganda, Ruanda, Burundi, República Democrática do Congo, Malawi e Moçambique. São os seguintes os Grandes Lagos Africanos (de sul para norte): Lago Niassa, partilhado por Moçambique, Malawi e Tanzânia; Lago Tanganica, que faz a fronteira entre a República Democrática do Congo, a Tanzânia e o Burundi. Lago Kivu, que separa o Ruanda e República Democrática do Congo; Lago Eduardo e Lago Alberto, que separam o Uganda da República Democrática do Congo; Lago Vitória, que é o maior de todos, encontra-se entre os dois ramos (oriental e ocidental) do Vale do Rift e é partilhado pelo Quénia, Uganda e Tanzânia e;

Lago Turkana (antigo Lago Rudolfo), partilhado mais de 90% no Quénia e o restante ao sul da Etiópia, que o único grande lago africano no ramo oriental do Vale do Rift. Os lagos Vitória, Alberto e Eduardo vertem suas águas no Rio Nilo Branco. O lago Tanganica e o lago Kivu desaguam no Rio Congo, enquanto que o lago Niassa desagua no Rio Zambeze. O lago Turkana (Rudolfo) é endorreico (Em geografia, uma bacia endorreica é uma área na qual a água não tem saída superficialmente, por rios, até ao mar, ou seja, uma bacia hidrográfica sem saída para o mar.A designação tem raiz grega, endo, “interior” e rhein, “fluir”. Qualquer chuva que caia numa bacia endorreica permanece ali, abandonando o sistema unicamente por infiltração ou evaporação, o que contribui para a concentração de sais. Nas bacias endorreicas nas quais a evaporação é maior que a alimentação, os lagos salgados desapareceram e formaram-se bacias salinas. As bacias endorreicas também se denominam sistemas de drenagem interna).

votantes que tenham ratificado o Pacto. A Conferência adoptou ainda os quarto artigos do programas de acção para a paz e segurança; para a Democracia e Boa Governação; sobre o Desenvolvimento Económico e Integração regio-

ZONAS DE SEGURANÇA O Protocolo assinado entre os Estados membros defende a criação de 12 áreas de segurança com a seguinte composição: Zona 1 – Integrando o Leste da República Democrática do Congo, o Oeste do Uganda e o Oeste do Ruanda. Zona 2 – Norte da República Unida da Tanzânia, o Sul do Uganda e o Sudoeste do Quénia. Zona 3 – Nordeste do Uganda, o Noroeste do Quénia e o Sudoeste do Sudão. Zona 4 – Noroeste do Uganda, o Nordeste da República Democrática do Congo eo Sudoeste do Sudão, na fronteira do triângulo do Nilo Ocidental Zona 5 – Norte da República Democrática do Congo, o Sudoeste do Sudão e o Sudeste da República Centro Africana. Zona 6 – Noroeste da República Democrática do Congo, Nordeste da República do Congo e o Sudoeste da República Centro Africana. Zona 7 – Noroeste de Angola, o Oeste da RDC e o Sul da República do Congo. Zona 8 – Noroeste da Zâmbia, o Sul da RDC e o Leste de Angola. Zona 9 – Oeste da República Unida da Tanzânia, o Sul do Burundi, o Norte da Zâmbia e o Sudeste da RDC. Zona 10 – Leste da RDC, o Oeste do Burundi e o Oeste do Ruanda. Zona 11 – Noroeste da República Unida da Tanzânia, o Sudoeste do Uganda e o Leste do Ruanda. Zona 12 – Noroeste da República Unida da Tanzânia, o Sudeste do Ruanda e o Nordeste do Burundi. Por: Dias dos Santos (Fontes: Protocolo da Conferência Internacional sobre a Região dos Grandes Lagos; Pacto de Segurança Estabilidade e Desenvolvimento da Região dos Grandes Lagos).

ESTADOS MEMBROS DA CONFERÊNCIA INTERNACIONAL SOBRE A REGIÃO DOS GRANDES LAGOS 1 – República de Angola

7 – República do Ruanda

2 – República do Burundi

8 – República do Sudão

3 – República Centro-Africana

9 – República Unida da Tanzânia

4 – República do Congo

10 – República do Uganda

5 – República Democrática do Congo

11 – República da Zâmbia

6 – República do Quênia

(Fonte: Wikipedia) Última cimeira dos grandes lagos realizada em Luanda (Angola)

INTERNACIONAL

Folha Universal

Março de 2014

m motorista de autocarro de Ohio, nos EUA, foi — literalmente — salvo pelas palavras do Senhor! Segundo a publicação, Rickey Wagoner, de 49 anos, foi atacado por dois delinquentes quando teve que parar o veículo que conduzia devido a uma pane eléctrica, levando três tiros. Uma das balas atingiu a perna direita do motorista e, por milagre — mesmo! —, os outros dois tiros, disparados contra seu peito, ficaram alojados na Bíblia que Wagoner carregava no bolso da camisa. E, como se não bastasse, após ser baleado e suportar impactos descritos como um par de marretadas no peito, o motorista ainda partiu para a luta, cravou uma caneta na perna de um dos bandidos e se apossou da pistola que ele empunhava.

Fotos: internet

Homem escapa da morte graças à Bíblia Alerta! Homens que bebem demais perdem a memória Motorista de ônibus leva três tiros e sobrevive porque tinha uma mais cedo cópia do livro sagrado no bolso, noticiou o New York Daily News

Durante o embate, Wagoner também acabou levando uma facada no braço esquerdo do segundo bandido e, depois de se apossar da arma, saiu disparando contra os dois jovens. Infelizmente, ambos escaparam, e o

motorista acredita que os rapazes façam parte de alguma gangue de rua, já que não ocorreu nenhuma tentativa de assalto. O caso está sendo investigado pelo Departamento de Polícia de Dayton, em Ohio, e ninguém foi preso ainda.

Ciência

Nosso cérebro precisa de apenas 13 milissegundos para identificar imagens

ão há dúvidas de que nosso cérebro funciona a uma velocidade impressionante, mas você acha que seria capaz de identificar uma dúzia de imagens em uma fracção de segundo? Pois saiba que

uma equipe de neurocientistas descobriu que o cérebro humano pode realizar uma tarefa como essa com facilidade. Pesquisadores americanos revelaram que nosso cérebro é capaz de interpretar imagens captadas pelos olhos em ape-

nas 13 milissegundos. Essa velocidade se mostrou quase 8 vezes superior aos 100 milissegundos que haviam sido determinados em um estudo anterior. Quer processamento mais rápido do que esse?

Pesquisa revela: consumo de álcool está relacionado à perda cognitiva

uitas pessoas, ainda que não tenham problemas sérios com alcoolismo, têm o hábito de beber algumas taças de vinho ou alguns drinks diariamente, como uma espécie de ritual de relaxamento. Por mais que essa quantidade ingerida não seja suficiente para deixar alguém bêbado, ela é mais do que o recomendado e pode causar problemas de memória, principalmente em homens com mais de 50 anos. Essa conclusão foi publicada no portal Neurology, e é o resultado de uma pesquisa que envolveu 10 anos de entrevistas com mais de 5 mil homens. As perguntas diziam respeito ao consumo de bebidas alcoólicas e eram seguidas de testes de memória e de cognição – isso aos 56 anos.

Preços dos alimentos no mundo registam a maior subida em 18 meses

s preços dos alimentos no mundo em Fevereiro registaram a maior subida mensal (+2,6%) desde meados de 2012 em consequência das condições climáticas e da demanda crescente, segundo a FAO. Apesar da alta (a 209,1 pontos, ou seja, +5,2 pontos em um mês), os preços permanecem a um nível inferior aos do ano passado na mesma época, destaca num comunicado a Organização das Nações Unidas para a Agricultura e a Alimentação (FAO). O índice da FAO mede a

Alimentos registaram a maior subida mensal em consequência das condições climáticas e da demanda crescente variação mensal das cotações internacionais de uma cesta de bens alimentícios. Fonte:AFP

DESPORTO

Folha Universal

Março de 2014

Palancas Negras já têm pastor Romeu Filemon é o seleccionador

Trigésimo técnico dos Palancas Negras O técnico Romeu Filemon, 49 anos, é o trigésimo treinador e décimo sexto angolano a liderar os Palancas Negras,ao longo dos mais de 35 anos de futebol nacional. O substituto do uruguaio Gustavo Ferrín, afastado do combinado

Fotos: internet

técnico foi apresentado em Luanda como novo seleccionador de futebol de Angola, tendo assinado um contrato para os próximos dois anos. Filemon regressa a um cargo que ocupou interinamente em Maio e Junho de 2012, substituindo o uruguaio Gustavo Ferrin, que não conseguiu cumprir nenhum dos objectivos que lhe foram fixados, designadamente a qualificação para o Mundial deste ano no Brasil.

Jesualdo Ferreira (português), Dusan Kondic (sérvio), Carlos Alhinho (cabo-verdiano), Manuel Gomes “Necas” (português), Vesselin Vesco (sérvio),

Djalma Cavalcanti (brasileiro), Ismael Kurtz (brasileiro), Manuel José (Português), Hervé Renard (francês) e Gustavo Ferrin (uruguaio).

Romeu Filemon - Seleccionador Nacional

nacional por maus resultados em 2013, dirige o combinado nacional por um período de dois anos. Eis a lista dos treinadores que já orientaram: Lutero da Mota (primeiro seleccionador nacional), Ferreira Pinto, Rui Clington, Chico Ventura, Amílcar Silva, Domingos Inguila, Joca Santinho, Arlindo Leitão, Nan-

do Jordão, Carlos Queiroz, Carlos Alves, Mário Calado, Mabi de Almeida, Oliveira Gonçalves, Lito Vidigal e Romeu Filemon. No total passaram pela selecção nacional 30 técnicos, 14 dos quais estrangeiros, Skoric Vidic, Petar Knerzevic (jugoslavo), António Clemente (brasileiro), Ruben Garcia (argentino),

Começou a festa do futebol nacional CAF e UEFA de mãos dadas

Confederação Africana de Futebol e a UEFA assinou no Cairo (Egipto), um protocolo para reforçar a sua cooperação, indicou um comunicado do órgão

O acordo visa reforçar a cooperação entre as duas confederações e estabelecer um quadro de diálogo e de intercâmbio para as duas organizações que tutela o futebol africano. O acordo foi feito pelo presidente da CAF, Issa Hayatou, e pelo seu homólogo da UEFA, Michel Platini. Este protocolo é válido até 31 de Julho de 2015, pode ser objecto de renovação. O acordo visa reforçar a cooperação entre as duas confederações e estabelecer um quadro de diálogo e de intercâmbio

para as duas organizações pela partilha mútua de informações, de experiências e pela realização conjunta de programas de desenvolvimento técnico em diferentes domínios. O acordo visa a equipa técnica, a arbitragem, o futebol feminino, a organização de competições, a administração e o marketing.

ezasseis equipas deram início a disputa da maior festa desportiva do país, o campeonato nacional de futebol da 1ª divisão, Girabola. Depois de terem cumprido cinco meses de defeso, os intervenientes, três dos quais ascenderam à divisão maior (Benfica do Lubango, Sporting de Cabinda e União Sport do Uije), vão lutar para manter no principal escalão do futebol nacional. Disputarão o Girabola 2014 o Kabuscorp do Palanca, 1º de Agosto, FC Bravos do Maquis do Moxico, Petro de Luanda, Interclube, Recreativo da Caála do Huambo, Recreativo do Libolo, Desportivo da Huila, Benfica de Luanda, Atlético Sport Aviação (ASA), Sagrada Esperança da Lunda Norte, Sporting de Cabinda, Progresso do Sambizanga, 1º de Maio de Benguela, união Sport do Uige e Benfica do Lubango. Kabuscoprp, 1º de Agosto, Petro de Luanda, FC Bravos do Maquis e Interclube (pelo seu estatuto na competição) partem como principais candidatos ao primeiro lugar, enquanto as restantes equipas deverão lutar pelas posições intermédias e para a manutenção. O Kabuscorp, treinado por Eduard Antranik, vai para este campeonato com o objectivo claro de conservar o título conquistado no ano passado. O 1º de Agosto (vice-campeão nacional), dirigido pelo luso/moçambicano Daúto Faquirá, de-

pois de ter falhado a conquista do Girabola desde 2006, quererá este ano fazer uma boa campanha e regressar aos títulos. O Petro de Luanda efectuou a preparação na cidade sul-africana

O Desportivo da Huila outro embaixador das afrotaças também começou bem esta temporada, mercê da passagem à eliminatória seguinte de aces-

de Joanesburgo. Há muito a leste do título, começou a reagir após acertarem no jogo de resposta, na capital angolana, ao superar a desvantagem de 2-0 frente ao Africain Stars da Namíbia 3-0).

so à fase de grupos da taça da Confederação. Prevê-se uma prova renhida, a julgar pelos investimentos que cada clube fez nesta época futebolística.

OLHAR FEMENINO

Folha Universal

Gestão De Tempo ea

Mulher

Março de 2014

Fotos: internet

Já que estamos nos primeiros meses do ano, que tal aprendermos a gerir o nosso tempo para conseguirmos atingir as nossas metas para 2014?

uando o assunto é gerir o tempo, nós ,mulheres, sempre nos interessamos, pois todas queremos sempre melhorar e nos organizar com as inúmeras funções que temos. Por isso, hoje trouxe para vocês, alguns perfis de mulheres, quando o assunto é gestão de tempo. A senhora tudo perfeito: Seguir prioridades e planos, é a principal característica da mulher com esse perfil. As perfeccionistas tem um dia a dia totalmente guiado por plano e resultados, pois elas tem uma enorme capacidade de estarem focadas no que esta sendo feito no momento. Porém, o desejo de ter tudo perfeitamente executado, faz ela se transformar numa “workaholic”. Pois ela acaba querendo tudo perfeitamente certo, sem erro algum e acaba se estressando muito mais. A dica para você é: Seja flexível. Não se culpe pelo simples fato de nem tudo

sair como e quando você planejou. Fique tranquila, respire fundo e siga em frente. A super mulher: Aquela que sempre esta numa busca estressante para conseguir resolver todos os problemas possíveis e impossíveis. As mulheres com esse perfil estão sempre com assuntos urgentes, e prioridades para serem resolvidas, e acabam encarando essa sobrecarga de trabalho como uma forma de superação. A parte ruim da super mulher, é a falta de foco em um determinado assunto, e o excesso de trabalhos que ela se responsabiliza ao mesmo tempo. Dessa forma sem estar totalmente focada numa determinada tarefa , ela perde muito sua produtividade. A dica para as com esse perfil é: Quando em meio a uma tarefa prioritária, aparecer um problema para ser resolvido, deixe de lado a sua “capa de heroína” e foque em terminar o que estar sendo feito. Procure ver se alguém pode te aju-

dar com esse problema que surgiu, para assim você não se responsabilizar por mais uma urgência. A sempre espontânea: As mulheres com esse perfil, não precisam ver as coisas necessariamente certinhas, elas deixam tudo fluir no seu ritmo natural. Essas usam de criatividade para planejar de forma espontânea o seu dia a dia. Não ter tempo para fazer algo, não é problema para ela, já que ela sempre consegue um tempinho para tudo. Porém, esse jeito espontâneo de levar as coisas, pode criar muitas interrupções nas atividades diárias. A dica é: Seja disciplinada, e lembre-se de priorizar cada momento tirado para aquela determinada tarefa, assim você

realmente terá tempo para tudo sem acumular tarefas. E por ultimo, a Mãe Maravilha: Ela sempre esta super preocupada com as outras pessoas, e sempre da um jeitinho para cumprir a tarefa de terceiros, pois ela não sabe dizer: Não! Esse é o principal motivo da sua agenda estar sempre lotada, sem tempo nem para ela mesma. E a dica é: Você precisa focar mais em você, naquilo que realmente é sua prioridade, e não apenas sair por ai tentando ver todo mundo bem. Quando você começar a fazer isso, você estará mais focada e terá uma facilidade de priorizar, e aprender a dizer não, para outros trabalhos extra. E você, em que perfil se encaixa?

FORA COM O DESPERDÍCIO Você é uma pessoa que desperdiça ou tem criatividade para reaproveitar coisas e economizar? Veja a seguir e descubra como fazer sobrar din-din!!

obrou comida, lixo; sobrou pão, lixo; caiu o saltinho da sandália, lixo; a alça da bolsa descascou um pouco, lixo… mas o que é isso? Muita gente pensa que reaproveitar, reciclar e renovar é ser “pão-dura”, quando na verdade, é sinonimo de inteligência e dinheiro no bolso. E, com essa economia, poderemos comprar o tão desejado mimo que queremos e pensamos que não temos dinheiro, quando, em realidade, estamos jogando o dinheirinho do nosso mimo no lixo. Já pensou nisso? Ah… já posso ouvir sua resposta… Então pense! Se eu tenho uma mesinha de centro que gosto e ela está um pouco arranhada, sem cor, sem vida, posso muito bem lixá-la, pintá-la ou envernizá-la novamente. Minha mesinha preferida ficará como nova gastando uma fracção do preço de uma nova. Isso pode significar dinheirinho no meu bolso! Outra coisa é o desperdício de comida. Você sabia que Jesus ensinou seus discípulos e a multidão de pessoas que o seguia que não devemos desperdiçar? Sim, quando ele subiu a um monte com seus discípu-

los e viu que uma grande multidão o seguia, se preocupou com ela e desejou alimentá-la, mas só havia um jovem com cinco pães e dois peixinhos. Jesus pediu os alimentos, agradeceu a Deus por eles e fez a multiplicação, de forma que sobraram muitos pães e peixes depois que todos se fartaram. Então, Jesus falou aos seus discípulos que recolhessem toda sobra para que nada fosse

desperdiçado e encheram 12 cestos. (Mateus 14:13-21) Com essa lição, aprendemos que o desperdício não agrada a Deus. Podemos usar nossa criatividade e inteligência para reaproveitar e reciclar. Outro exemplo: sobrou pão? Que tal fazer torradinhas com geleia de frutas para o lanche das crianças? Sobrou arroz? Renove com presunto picadinho, salsinha, cubinhos de cenoura e pronto: inventamos um arroz primavera (as crianças adoram comidas com nomes diferentes)! Que tal fazer bolinhos de arroz, usando sobras de frango desfiado, carne moída, queijo etc.? Se as bananas ficaram maduras, você pode fazer um delicioso bolo com elas. As crianças vão amar! Bolo de pêra com maçãs batendo tudo no liquidificador fica delicioso! Você tem talentos que nem imagina, use a criatividade que você tem, sim, isso mesmo, você já tem! Comece a praticar e verá quantas coisas você reaproveitará. Seu bolso e sua família vão agradecer e o seu tão sonhado mimo, (uma blusa nova, um acessório, uma carteira, brinco etc.) pode estar mais perto do que você pensa.

CULTURA

Folha Universal

Março de 2014

AMA 2014 terá novas propostas O Angola Music Awards (AMA), iniciado em 2013, prevê trazer melhorias substanciais em 2014, com a introdução de novas propostas e emendas nas categorias distinguidas na primeira edição Fotos: internet

e acordo com Nelson Mangueira, membro da organização, as inscrições para os interessados decorrerão até 19 de Março e podem ser feitas no site www.angolama. com. “Vamos trabalhar com 22 categorias. O nosso regulamento permite aos artista e todos aqueles que estão envolvidos no prémio ter um guia de como é feito o processo de selecção até o culminar do evento. Temos quatro categorias que são decididas pelo público, nomeadamente Música do Ano, Melhor DJ, Prémio Sapo Angola e Música de Ouro, para os músicos com mais de 40 anos”, explicou. O corpo de jurado de 2013, com excepção de Mikas Cabral - vocalista e Guitarrista dos Tabanka Djaz, analisará os inscritos e por meio do sistema de votação, os mais votados irão entrar para fase final de escrutínio público. Os discos publicados entre 1 de Janeiro de 2013 e 31 Dezembro do mesmo ano estão habilitado para concorrer, “excepto nas categorias gospel, música popular, vídeo clipe e Dj, porque as classes carecem de mais dinamização”, sublinha Nelson Mangueira. Podem também participar gravação de uma obra musical, de menor duração que um álbum, comprovadamente lançados em 2013, bem como trabalhos publicados em plataformas digitais ou em cadeias televisivas estrangeiras. A votação poderá ser feita no site aci-

ma referido ou através de um número que a organização irá atempadamente divulgar via serviço de mensagens curtas. A organização do AMA irá homenagear duas figuras da música angolana com Diploma Carreira e Mérito Internacional. O regulamento estará disponível no web site. A organização alertou ainda que ao assinar a ficha o músico compromete-se a estar presente na gala de nomeação. “O artista que for sagrado vencedor numa determinada categoria e não estiver presente será desqualificado, passando para

o seu lugar o artista a seguir”. Um artista pode inscrever-se em várias categorias, afirmou Nelson Mangueira, acrescentando que a votação poderá ser feita em São Tomé, Cabo Verde, Moçambique e Portugal. Angola presente na Feira do livro de Havana Uma delegação do Instituto Nacional das Indústrias Culturais do Ministério da Cultura representa Angola na Feira Internacional do Livro de Havana, em Cuba. Na Feira Internacional do Livro de

Havana, que decorreu a 23 de Fevereiro na Fortaleza Morro-Cabaña, foram expostos mais de expostos 20 títulos de autores representativos da literatura angolana, estando à disposição do público livros traduzidos em espanhol por editoras cubanas. Na edição de 2013,Angola foi convidada de honra e esteve presente com uma delegação encabeçada pela ministra da Cultura, Rosa Cruz e Silva, o embaixador de Angola em Cuba, José César Augusto “Kiluanji”, o embaixador Luís Neto Kiambata, escritores, músicos, artistas plásticos e editores.

Morreu Uanhega Xitu aos 89 anos Uanhenga Xitu foi membro da União dos Escritores Angolanos, que recentemente o homenageou, pela sua inquestionável importância dentro do cenário literário angolano. Foi autor das obras “O Meu Discurso”, “Mestre Tamoda”, “Bola com Feitiço”, “Manana”, “Vozes na Sanzala (Kahitu)”, ““Mestre Tamoda”, Os Sobreviventes da Máquina Colonial Depõem”, “Os Discursos do Mestre Tamoda”, “O Ministro” e “Cultos Especiais”.

Escritor e nacionalista

orreu Agostinho Mendes de Carvalho, mais conhecido por Uanhega Xitu, aos 89 anos numa das Clinicas de Luanda vítima de doença prolongada. A sua vivência na sanzala transformou-o num homem solidário e sensível às necessidades humanas Morreu o escritor e nacionalista,Agostinho André Mendes de Carvalho, na clínica gira Sol, em Luanda e completaria 90 anos em Agosto deste ano. Uanhenga Xitu, seu pseudónimo literário foi um dos escritores angolanos mais originais e carismáticos, nos últimos anos, tem sido objecto de estudos científicos e homenagens, não só em território angolano como em outros países. Ainda na prisão começou a escrever suas histórias. Devido a sua vivência na sanzala as suas histórias populares estão

repletas e despida do rigor literário, pois a preocupação primeira do autor era a de estabelecer uma ligação semiótica com o seu povo, que o estimulava a escrever. Igualmente transformou-se num homem solidário e sensível às necessidades humanas. E sempre afirmou: “o que me

“Mestre Tamoda” - a obra mais conhecida do autor

preocupa é a situação do povo”. Em 2006 recebeu a distinção do Prémio de Cultura e Artes, na categoria de literatura, pela qualidade do conjunto da sua obra literária, causando-lhe uma enorme surpresa.

Na pele de nacionalista Nascido a 29 de Agosto de 1924, em Calomboloca, município de Icolo e Bengo, província de Luanda. Como nacionalista Agostinho André Mendes de Carvalho pertenceu ao histórico grupo do processo dos cinquenta, foi preso pela PIDE. Foi julgado pelo Tribunal Militar e condenado a doze anos de prisão maior, medidas de segurança de seis meses a três anos prorrogáveis e perda de direitos políticos por quinze anos. Foi enfermeiro e exerceu clandestinamente actividades políticas visando a favor da independência de Angola, tendo sido preso pela PIDE e condenado a 12 anos de prisão, onde começou a escrever as suas histórias.

BEM-ESTAR

Folha Universal

Março de 2014

Alimentos Saudáveis E Deliciosos!

ncionais, pois fu o m co s o d ci e h n co ntos que são os alimentar n e d m Existem alguns alime lé a is o p , o rp ras para nosso co stas dicas: e is a m te o trazem benefícios ext n A s. a iv it dades super nutr e ri p ro p m a g e rr ca a aind

4-Frutas Cítricas: Fontes de vitamina C, laranja, lima da pérsia, limão e mexerica (conhecida também como tangerina ou bergamota), fortalecem o sistema imunológico contra infecções, gripes e resfriados. Só que precisam ser consumidas antes de você ficar doente, pois agem de forma preventiva e não como um remédio. E também ajudam nosso organismo a absorver

1-Quinoa: é um cereal com alto valor nutritivo, já foi considerada como o melhor alimento de origem vegetal para consumo humano. É fonte de aminoácidos, proteínas, vitaminas, minerais, fibras, ómega 3 e 6, ajuda a minimizar efeitos da TPM e da menopausa. Também ajuda na recuperação das fibras musculares após o exercício físico, além de ter pouca gordura. Você pode consumi-la em forma de grãos (como substituto do arroz), farinha (em bolos, pães, tortas) e flocos (em vitaminas, mingaus e sopas).

melhor o ferro, que está presente em alimentos como a carne. Então, que tal um bom bife com um copo de suco de laranja?

2-Tomate: Rico em licopeno uma (substância que dá a cor vermelha a ele), ajuda a proteger seu corpo de muitas doenças. E pode ser consumido de tantas formas, que agrada a todo mundo! Coloque em suas preparações de molhos, sopas e saladas uma pequena quantidade de azeite extra-virgem, pois assim potencializa suas propriedades.

3-Sementes de Linhaça (marrom e dourada): fonte de potássio, de ácidos graxos ómega 3 e 6, ajuda na redução do colesterol total e a baixar a pressão arterial.Também actua na redução dos sintomas da TPM, regula o intestino (por causa de suas fibras), possui cálcio (deixando ossos fortes), diminui o risco de diabetes e é antioxidante! Procure triturar a semente para aproveitar melhor suas funções nutricionais.

5-Batata-Doce: Fonte de vitamina A, fortalece o sistema imunológico, além de possuir fibras, dando a sensação de saciedade. É um carboidrato, porém tem baixo índice glicêmico (saiba mais sobre isso). Mas coma moderadamente, pois se você não praticar actividade física, pode engordar.

6-Folhas Verde-Escuras: Fonte de clorofila (que elimina toxinas, limpa o intestino e aumenta a imunidade), estas folhinhas melhoram a circulação, possuem vitaminas do Complexo B, A e C, além de ferro, cálcio e ácido fólico.

Existem muitos outros alimentos importantes para a dieta, mas introduzindo alguns em seu dia-a-dia, perceberá a diferença em seu corpo. Você terá mais disposição, além de melhorar a aparência de seu cabelo e de sua pele. E a receitinha de hoje é uma super salada nutritiva, que pode ser acompanhada de um suco feito com as frutas cítricas. Refeição perfeita para o verão que estamos enfrentando aqui em Angola!

Salada Nutritiva Ingredientes: 1 batata doce; 1 tomate; folhas de alface lisa; folhas de espinafre; ½ xícara de sementes de quinoa. Modo de Fazer: Lave bem as sementes de quinoa, até a água sair limpa. Coloque a quinoa em 1 xícara de água fervente, acrescente uma pitada de sal e deixe em fogo baixo por 15 minutos. Depois disso, tampe e reserve. Descasque e pique a batata doce, coloque em um saco plástico, dê um nó e leve ao forno microondas por mais ou menos 3 minutos ( você pode ferver em água, se preferir ). Não deixe que amoleça muito, deve ter consistência crocante. Lave e ferva em água e sal as folhas de espinafre, até que murchem. Lave as folhas de alface. Agora, com tudo pronto, basta montar em um refractário e servir-se. Refeição completa!

SAÚDE

Folha Universal

Março de 2014

Você tem tido a coragem, de se questionar – Num monólogo – diante de um espelho: me responda, existe alguém no mundo com os dentes mais limpos e brancos do que eu?”

ara falar-nos da importância da higiene oral ou bucal, entrevistamos a Estomatologista, Nady Gregório Ferreira. Segundo a especialista “higiene oral ou bucal é nada mais que os cuidados que devemos ter com a nossa boca, devem ser diários, para que tenhamos a boca, os dentes, um sorriso saudável e consequentemente boa saúde”. A lavagem da boca deve ser feita no mínimo três vezes ao dia: após o pequeno almoço (vulgo mata-bicho); do almoço; do jantar, antes de ir à cama, de preferência. Ao fazê-lo potencializamos a retenção do flúor na cavidade bucal, já que durante o sono o fluxo salivar diminui, diminuindo a possibilidade de iniciar o processo de cárie. “É de relevante importância a higiene bucal, porque os dentes têm a função de mastigar os alimentos, se os perdermos, por desleixo, vamos engoli-los quase inteiros, causando, , problemas gástricos. Igualmente, quem não se cuida, é propenso a contrair cárie, gengivite, periodontite e a perda dos dentes, mau hálito ,etc.”. “O mau hálito, a perda dos

dentes, os dentes cariados, provocam baixa estima na pessoa portadora, porque fica com receio de sorrir. A boca é a entrada do nosso organismo, também da alma, sem saúde não estaremos bem connosco mesmo. Logo, a falta de higiene bucal se torna um mal a sociedade”, acresceu. Aconselha que se consulte o vem cuidar dos dentes desde tenra idade, “para se evitar problemas futuramente”. “As crianças não devem escovar os dentes sozinhos, os adultos deve explicá-las r com cuidado a forma correcta de escovar os den-

tes; a usarem o fio dental, nada de usar palitos nos dentes, elas ferem as gengivas, abrem buraquinhos entre os dentes, aproveitado pelos restos dos alimentos sou, por exemplo, pelas uvas secas, refrigerantes, essas grandes vilãs dos dentes. Como Foto: André Jorge

Por: Luzia Baptista

Fotos: internet

Trate da sua higiene bucal

Foto: André Jorge Drª Nady Gregório Ferreira Estomatologista

dentista pelo menos de seis em seis meses, ainda que não tenha nenhum sintoma. Tal procedimento, segundo ela, deve ser extensivo as crianças, estas de-

Você sabe realmente escovar os dentes? Apontou algumas formas correcta de escovar os dentes: tenha uma escova ideal, que tenha cerdas macias e que se encaixe bem entre dentes. Se for muito dura, dispense. Ela irá machucar e não será tão eficaz na limpeza; faça movimentos circulares: Incline um pouco a escova e “penteie” os dentes, alcançando também a gengiva com esse movimento. Escove com gestos circulares, de cima para baixo. Capriche tanto na parte de fora quanto na de dentro da arcada dentária; dê atenção extra à língua: Aquele gosto ou cheiro ruim na boca podem vir da sua

língua. Escove a língua para remover as bactérias acumuladas e os cheiros mais fortes, como de alho ou cebola. Mas não use muita pasta. Se sentir náuseas, não se assuste: com o tempo, a sensação de enjoo vai sumir e você vai se acostumar; Use o fio dental: Não se esqueça de passa-lo para completar a limpeza. Para remover a placa bacteriana, passe-o como se fosse “engraxar” os dentes. Mas não o force muito contra a gengiva, pois isso pode causar sangramentos e machucados feios; enxagúe bem: Depois de terminar todo o processo, enxagúe bem a boca e faça um bochecho com água.

As crianças não devem escovar os dentes sozinhos, os adultos devem explicá-las com cuidado a forma correcta de escovar os dentes; a usarem o fio dental, nada de usar palitos nos dentes dentista não posso afirmar uma quantidade de doce que a pessoa deve ingerir diariamente, aconselho, sim lavar os dentes, depois de fazer uso deles. Evitar o consumo de doces por causa do açúcar”. “Aos funcionários e demais trabalhadores, que normalmente saem de manhã a de casa e apenas retornam à noite, sugiro-lhes que transportem consigo um estojo com escova, pasta de dentes e o fio dental. Após o almoço dê uma escovadela. Sê disciplinado”.