Outdoors 140 by Jose Hurtado

NAVEGANDO EN FAMILIA DE GRECIA A CABO DE HORNOS OUTOURS BÍO-BÍO

CUMBRES OLVIDADAS

Qué hacer en Coliumo, Cobquecura, Isla Mocha y más

El Fickenscher, ascendido después de 10 años

EDITORIAL Parece que fuera ayer cuando lanzamos el primer número de Outdoors, en primavera de 1998. Hoy podemos decir con orgullo que hemos contribuido a conformar el estilo de vida Outdoors, donde buscamos alimentar a un ser responsable con el entorno, preocupado del reciclaje y de la huella que deja, pendiente de nuevas aventuras y de los últimos avances tecnológicos en productos, que hacen de sus viajes algo mucho más agradable y seguro. Un ser que vibra en contacto con la naturaleza y con sus partners donde quiera que va. La gente Outdoors vive y respira naturaleza, es feliz cerca de ella, es su terapia, su inyección de energía, su forma de relajarse. Más de 1.000 aventureros han escrito en Outdoors, plasmando con cariño y alegría sus historias; emociones y experiencias de muchos deportistas han quedado escritos en nuestra revista como testimonio de vivencias únicas. Hemos sido partícipes del descubrimiento de nuevos aventureros incentivándolos y ayudándolos en sus sueños por alcanzar algo diferente. ¡Atrévete! ¡Tú también puedes ser Outdoors! Atrévete a planificar nuevos paseos y nuevas experiencias. En estos 14 años hemos surfeado las olas tecnológicas, primero la web y el email, después fue el turno de los blogs, luego la gran revolución del Social Media, Facebook y Twitter; y hoy estamos conversando con nuestros colaboradores por Whatsapp. Muchos dijeron que las revistas desaparecerían y aquí seguimos con más fuerza que nunca. Hemos visto con orgullo que en muchas casas, lugares de veraneo, lodges del sur, hoteles boutique, refugios y lugares Outdoors guardan con cariño nuestra revista para leerlas una y otra vez como fuente de inspiración. Son aventuras que no caducan, si no que se coleccionan. Por último queremos dar las gracias a todos lo que hacen posible esta publicación, a todo aquel que persigue un sueño aventurero y decirles que aquí estaremos, plasmando de la mejor forma posible sus historias para que todos las lean y todos ustedes sean modelo de incentivo para quienes quieren entrar a este mundo, especialmente para esos niños que tomarán una de las revistas Outdoors, las leerán inspirados y tal vez comiencen una nueva y gran carrera deportiva en los privilegiados paisajes de Chile. Gerardo Marín Director Revista Outdoors

El equipo Outdoors: José, Gerardo, Sofía, Francisco, Catalina y Felipe.

Historia del logo:

10m

Nuestro logo ha tenido varios cambios desde el nacimiento de Outdoors, y queremos recordarte las transformaciones que más se han notado en su historia. De izquierda a derecha, el logo de 1998, 2001, 2009, 2012

-10ºC

Nº140

La travesía del Polarwind, en portada, más de 8.500 millas navegando desde Grecia hasta Magallanes

Sueños y realidad Con el Vallunaraju la cordada Los Perseverantes comienza su relato sobre Cordillera Blanca.

Cumbres Olvidadas ¿Travesía antártica o un rocktour a Marte? Aquí aparecen alturas que no se dejan ver, por el telón del macizo El Plomo.

Maratón en Patagonia Por primera vez en Magallanes, esta competencia llevó a cientos de runners a maravillarse en los paisajes de Torres del Paine.

Yoga sobre la tabla El Consejo Experto nos recomienda equilibrios, descompresiones, estiramientos y más para mejorar nuestro surf y windsurf

Guy Wenborne Nos muestra su Portafolio: coloridas y estudiadas imágenes de volcanes, bosques y cumbres que marcan nuestra dinámica geografía.

Verde Selva Valdiviana En la región de Los Ríos, aventureros y fotógrafos tuvieron una experiencia pionera, mezclando un desafío por capturar imágenes con una carrera.

MTB en Europa Austria, Alemania, Francia, Italia: Víctor y Tere nos cuentan sus aventuras pedaleando por el Viejo Mundo. 6

Trajes de Agua Para los que empiezan disfrutar a las olas y para los que necesitan vestuario experto. ¡Todos al agua!

Adela Recordón Hace 4 años eligió su primera tabla y hoy es la más joven surfista de Roxy. Adela nos explica su vida en el deporte.

Portada: Osvaldo Escobar, Navegando a Tierra del Fuego • Director: Gerardo Marín • Representante: Felipe Montes • Gerente General: Felipe Montes • Editor: José Francisco Hurtado • Periodista: Sofía Rojas • Directora de Arte: Catalina Justiniano • Ventas y Proyectos: Eduardo Aburto • Consultor de Fotografía: Francisco Ibarra • Colaboradores: Max Villar, Carlos Bravo, Carlos Espinoza, Erasmo González, Antonio Albagli, Víctor Gálvez, Teresa Abumohor, Abraham Bittelman, Nelson Brierley, Ariel Valle, Guy Wenborne, Jaime Lavín, Matías Pinto, Patricio Aguilera, Nicolás Recordón, Adela Recordón • Patrocinadores: Club Alemán Andino, FEDESUB, FEDESKI, ASUMO, FEACH, ENAM, FEDEVELA • Contacto: contacto@outdoors.cl • Web: www.outdoors.cl • Dirección: Santa Magdalena 10, Oficina 25, Providencia, Santiago-Chile • Teléfonos: (56 2) 2344532 • Impresión: GráficAndes • Derechos reservados del contenido gráfico y editorial • Prohibida su reproducción • El director no se hace responsable de las opiniones ni del contenido de los mensajes publicitarios.

Novedades

Feria Pro Tiempo Libre

ALTARES LIPPI

CAMELBAK MERRELL

Camisa Quickdry

www.lippioutdoor.cl

Hidratación práctica

Aunque es de manga larga, esta camisa es perfecta para el verano. Compuesta por una tela delgada, cómoda, quick dry, y con alta protección solar - tecnología UVSTOP! de Lippi, es una compañera ideal para trekking o cualquier deporte expuesto al sol. Viene en colores rojo, amarillo y azul, y está disponible en todas las tiendas Lippi.

Hidratarse es fundamental en todas las aventuras y actividades que realicemos, y es por esto que Merrell recomienda esta práctica botella Camelbak. Sin residuos plásticos (BPA free) y construida 100% en Triton, está diseñada especialmente para amarrarla en la mochila o bolso y poder llevarla donde vayamos

www.merrell.cl

Se viene la 16ª fecha de la mejor feria Outdoors y de turismo activo. La feria contará con actividades interactivas, información y muestras de disciplinas, pruebas de equipamientos, campeonatos, charlas de especialistas, lanzamientos y premiaciones de eventos destacados; Promociones y descuentos exclusivos en vestuario, cursos, equipamientos y actividades. Miles de novedades para sorprender a los fanáticos del deporte y el tiempo libre. Se realizará los días 16,17 y 18 de noviembre en Casa Piedra.

REDBURN DE MAMMUT Zapatilla de aproximación

www.andesgear.cl Esta zapatilla que trae Mammut es multifuncional y de alta adherencia. Su innovación radica en el sistema exclusivo de Mammut que transfiere la fuerza del amarre hacia la suela; lo cual evita que el pie se deslice dentro de la zapatilla y provoque roce. Además de su excelente adherencia tiene bajo peso. Una zapatilla ideal para todos a quienes realizan deportes al aire libre.

MAGNETRON GRIDLOCK BLACK DIAMOND Mosquetón imantado

www.tatoo.ws Black Diamond ha sido la marca de escalada innovadora por excelencia durante décadas, y en esa línea destaca el lanzamiento de los Magnetron. Estos son mosquetones con seguro que usan imanes para sus seguros, en reemplazo de los clásicos seguros de roscas o bloqueo automático. Esto hace más seguros y más fácil de usar ya que usa la fuerza de los campos magnéticos. Disponible a partir de diciembre en las tiendas Tatoo y en las mejores tiendas del ramo.

Novedades

KARRIMOR Mochila para MTB

WHIP NUMA QUASAR MARMOT

www.intercycles.cl

Anteojos deportivos

Solo preocúpate de planear tu próxima aventura o de lograr el máximo rendimiento en tu próxima carrera de mountainbike, mientras que la nueva mochila Karrimor se encarga de llevar todo lo que necesitas para lograrlo. Un diseño esbelto, varios compartimientos estratégicamente ubicados y correas totalmente ajustables, son las principales características de la línea biking de Karrimor.

www.outchile.com

Parka compactable

Si buscas anteojos resistentes y livianos los encuentras con Numa. Los Whip son anti-ralladuras, anti-reflectantes y antiempañantes. Poseen 100% de protección UV y tienen soporte ajustable para las orejas. Todo a un mínimo peso. Numa diseñó estos anteojos para deportistas de alto rendimiento como triatletas, ciclistas o montañistas.

www.andesgear.cl Increíblemente liviana y abrigada, esta nueva parka de Marmot está tratada DWR (tratamiento durable repelente al agua) y rellena con pluma 900, para enfrentar el frío. La Quasar se compacta en su propio bolsillo napoleón con cierre, quedando reducida al mínimo para guardarla en tu mochila.

TALUS RIDGE COLUMBIA Zapatillas todo terreno

www.columbiachile.cl Columbia sorprende con este modelo de zapatillas todo terreno, que incluyen tecnología OutDry, que las hace ultra impermeables y respirables; además su tracción da confianza para realizar cualquier actividad. La tecnología Techlite amortigua el impacto y proporciona estabilidad para recorrer largas distancias; estas zapatillas están diseñadas para rendir aún más en terrenos al aire libre.

WTHMASTER ELITE COLEMAN Carpa familiar

www.zolkan.com Seis personas caben cómodamente en esta nueva carpa de Coleman. Está diseñada con tres espacios separados y una estructura de cabina que la hace ser más fuerte, estable e ideal para instalarse varios días en el camping. Con un sistema de aclimatación exclusivo de Coleman y a prueba de agua que te mantiene seco dentro de ella. Incluye además luces LED de 100 lúmenes. Todo comprimible en una bolsa muy resistente, que está dividida con bolsillos para la carpa, los postes y las varillas. 12

Novedades

ALFORJAS CHAMPLAIN AXIOM

CHUPON ISAW

Nuevas y cómodas alforjas

Fijación para toda superficie

www.isaw.cl

www.beldabikes.com Las nuevas alforjas Champlain de la línea Axiom permiten más libertad y eficiencia a la hora de viajar. Éstas poseen una capacidad de 65 litros y un cordón de montaje superior para almacenamiento adicional. Cuatro bolsillos exteriores de fácil acceso y un sistema de correa de compresión logran que sea cómodo llevar las cosas. Además incluye cubierta de repuesto para la lluvia. Todo en un espacio de 50x44x16 cm con un atractivo diseño.

Un chupón perfecto para portar las cámaras Isaw. Éste se une a la superficie con gran fuerza gracias a que posee un sistema exclusivo de Isaw que lo deja pegado en cualquier área en que se quiera adaptar. Es por esto que es ideal para deportes con movimientos radicales como el automovilismo, botes, etc. Así se pueden obtener las mejores tomas con la cámara Isaw gracias a la estabilidad y firmeza que logra este chupón.

CAMP FOUR DE FIVE TEN Zapatillas de aproximación

www.andesgear.cl Nuevas zapatillas Five Ten que sirven para todo tipo de terrenos. Tiene un talón más ancho y reforzado ideal para lograr un mayor soporte y estabilidad. Perfecta para reemplazar el zapato tradicional de trekking por esta zapatilla cómoda y multipropósito. Además de ser liviana para uso diario, son una excelente elección para recorrer grandes distancias o ascensiones con terreno escarpado y estar preparado para todas las actividades outdoors que realicemos.

HAVOC DE THE NORTH FACE Zapatilla estable para running y trekking

www.thenorthface.cl Perfectamente diseñada y fabricada para mantenerte por mucho tiempo explorando la naturaleza. Esta zapatilla nueva de The North Face toma la comodidad, amortiguación y peso de una zapatilla de running y lo mezcla con la protección, soporte y estabilidad de un bototo, logrando así un producto muy liviano que te permite cargar peso de forma cómoda por mucho tiempo. Gracias a su tecnología es ideal para ejecutar movimientos rápidos y ligeros sobre terrenos técnicos

POWERSHOT SX50 HS DE CANON Cámara con potente zoom de 50x

www.canon.cl Perfecta para expediciones, la PowerShot SX50 tiene un impresionante zoom de 50x (24– 1.200mm) para capturar imágenes a distancias extremas. Tiene un estabilizador de imagen (IS) y un sistema de ayuda que permite el encuadre con zoom. Con modo manual, lente de alta calidad y formato RAW ofrece resultados profesionales. Posee un potente procesador de imagen DIGIC 5 y sensor CMOS de 12,1 megapíxeles de alta sensibilidad. Su sistema HS es para capturas increíbles incluso con poca luz, sin flash ni trípode. Tiene video Full HD (1080px).

Libros

www... NO BAD WAVES

decamping.cl

Mickey Muñoz es conocido como el “surfista de los surfistas”. Querido y respetado por su gran aporte al surf y su estilo de vida. Uno de los surfistas pioneros de Bahía Waimea, creador de tablas de surf además de navegante y constructor de botes. En “No Bad Waves” nos cuenta la historia de un barquero de California entramándola con su propia vida y la de sus amigos. Disponible en tiendas Patagonia. www.facebook.com/Patagonia.Chile

WHITEWATER CHILE: A PADDLER’S GUIDE En este libro se encuentra toda la información de aguas blancas de Chile que nadie ha mostrado. Una guía que contiene los detalles de ríos de clase mundial, arroyos y cascadas que caen desde la cordillera de los Andes al océano Pacífico: además de sus ubicaciones, los niveles de agua, consejos sobre qué llevar, imágenes espectaculares y toda la información necesaria para remar con seguridad. Realizada por tres adictos a las aguas blancas; Tyler Curtis, Mariann Saether y Ben May. www.whitewaterchile.com

ACROSS ISLANDS AND OCEANS “Anda y explora lo que quieres, a donde quieras. Pero sé un explorador toda tu vida” Estas palabras de James Baldwin dan cuenta de su gran pasión: navegar. Este libro James relata su travesía - con 25 años- a través océanos e islas del mundo durante dos años, acompañado solamente por Atom: su fiel bote de 8 metros y medio. En su travesía no solo navega alrededor del mundo sino que recorre a pie cada isla que visita. Un viaje por océanos, tierra y el propio espíritu de James. www.amazon.com/ www.atomvoyages.com

PARQUE ONCOL - SELVA VALDIVIANA El fotógrafo de National Geographic y periodista Claudio Almarza expone un registro de fotografías del Parque Oncol de Valdivia, mostrándonos sus bosques, historia, flora y fauna; y las especies emblemáticas que allí habitan. Amante y admirador de la selva valdiviana, Almarza vuelve a su juventud en los paisajes de Oncol y dice “todo lugar vive protegido cuando un significado especial lo cobija”. Ese significado del Parque lo expresa en estas 323 páginas. www.claudioalmarza.org Disponible en librería QuéLeo.

Esta es una guía con detalles de los lugares de camping dividida y organizada en regiones. Además encuentras datos para comprar y hasta vender todo lo necesario para el camping que vayas.

lanalhuesustentable.cl

Este sitio web dedicado a Lanalhue en la región de Bio-Bio es un espacio abierto a la participación de la comunidad en torno a la sustentabilidad del lago Lanalhue y su entorno Natural.

fotonaturaleza.cl

SIETE DESTINOS IMPERDIBLES DEL PATRIMONIO SUBMARINO HISTÓRICO Y NATURAL DE CHILE Este libro es un viaje submarino por nuestro mar y costa, de norte a sur. En siete lugares se da cuenta del alto valor natural e histórico de Chile como destino para bucear; según sus propias realizadoras Mitzi Acevedo y Mery Salazar esta publicación “no pretende ser un documento de estudio sino más bien un libro fotográfico donde los ejes están puestos en el placer y la comprensión de la riqueza de nuestro ecosistema marino” - según detallan en la introducción. Un libro para disfrutar digitalmente en: goo.gl/FL0Ay. 16

Este es el primer sitio en Chile dedicado a las fotografía de naturaleza. Una comunidad abierta de fanáticos de la fotografía y de la naturaleza para subir las propias fotos,conocer a otros apasionados del tema y aprender de los comentarios.

En Cordillera Blanca, Perﾃｺ

SUEﾃ前S Y REALIDAD Texto: Max Villar y Carlos Bravo Fotos: Carlos Bravo, Max Villar

El Vallunaraju tiene dos cumbres que de lejos parecen una montura, tiene 5.686 msnm en su pico principal y 5.600 msnm en su cumbre secundaria. Se recomienda visitarlo entre mayo y septiembre. Foto de Max Villar 18

En esta nueva entrega de la Cordada Perseverantes, su regreso a Huaraz los lleva a la cumbre del Vallunaraju (5.686 msnm), en una historia que sigue en nuestras próximas ediciones y que tuvo también como objetivos el Esfinge, Ranrapalca y Artesonraju. Este

viaje se creó a partir de ideas del viaje anterior que hicimos a Huaraz, en 2010, y nuestros sueños personales. Con mucha incertidumbre, llamadas telefónicas y correos de Carlos presionando para que depositáramos el dinero para comprar los pasajes (¡antes de que subieran!), así las cosas partíamos, desde el principio saliéndonos del presupuesto… el punto de no retorno se había marcado y nuestro vuelo saldría en unas semanas más. Los integrantes de la expedición eran, hasta ese entonces, Carlos Bravo, Maximiliano Villar y Erasmo González. Como bonus y sin confirmación nos acompañaría Carlos Espinoza, ya que la idea era poder hacer dos cordadas; las cumbres propuestas estaban claras pero todo dependía de cómo anduviera la aclimatación en las montañas de Perú. Llegó el día de viajar y los trámites en el aeropuerto, así como el comienzo de las anécdotas: por descuido al momento de pasar las mochilas, me quedé con la mochila equivocada como equipaje de mano, lo que significó la pérdida de 2 cortaplumas y el bullin. El viaje fue eterno: de Santiago a Buenos Aires y de Buenos Aires a Lima fueron un total 9 horas. Pasamos la noche en el aeropuerto y al amanecer emprendimos el viaje a Huaraz, distante a 8 horas de Lima.

sabores chinos y peruanos). Por fin estamos en la capital del montañismo sudamericano; y rápidamente coordinamos el taxi y nos vamos al hostal de nuestro amigo Gustavo, donde por más de 3 semanas compartimos historias y experiencias con la rotativa de turistas del hostal, en fin: éramos los dueños de casa en Monkey-

Arriba, Carlos Bravo desciende desde lo alto del Vallunaraju. Abajo, una imagen del ascenso donde se entiende la despejada vista a Huaraz. Fotos de Max Villar.

Wasi, junto a Harrier una mono capuccino mascota, que nos alegraba el día cada vez que aparecía a pedirnos comida. Luego de tres días de coordinación, compras y demases viajamos a la quebrada de Yaca; el objetivo era poder aclimatar intentando el Vallunaraju, repasar técnicas de progresión en glaciar y escalar roca y hielo. En total 5 días increíbles en donde compartimos como cordadas. La Quebrada de Yaca, distante a unas 2 horas en taxi de Huaraz, es una de los destinos más populares para los montañistas que se inician en las montañas de la Cordillera Blanca. En ella se encuentra una hermosa laguna glaciar, con vista a monumentales paredes de roca y nevadas mon-

Arriba, un trekking al glaciar para practicar escalada en hielo. Abajo, los dos Carlos aclimatando, dándose tiempo para leer y hacer apuntes. Fotos de Max Villar

Con los Monos Huaraz, tal como la última vez, nos da la bienvenida con bocinas por doquier, un aire a festejo y comida chifa (mezcla de

Hostal Monkey Wasi Tiene boulder, wi-fi, agua caliente y lavandería. Ideal para escaladores. Encuéntralos en Facebook: goo.gl/Hnvv9 20

En Llaca Desde 2011 Llaca tiene un refugio de montaña a cargo de la Casa de Guías de Huaraz, un agradable espacio con habitaciones y servicios básicos, incluida la luz, un verdadero lujo. En la quebrada es posible practicar escalada en roca, con más de 30 rutas de monolargos y multilargos con diversas dificultades en un excelente granito y basalto, siendo la tendencia las rutas tumbadas. Al final de la laguna y de la quebrada es posible practicar la escalada en hielo, en las morrenas del glaciar y sus entretenidas paredes. Es importante limpiar la parte alta de las paredes para evitar la caída de material, algunas agencias venden el servicio de transporte al sector y permiten hacer un largo descenso en MTB.

tañas con líneas muy estéticas y técnicas, también se encuentra el clásico nevado Vallunaraju ( 5.686 msnm) que extiende una invitación a ver las hermosas montañas desde la altura.

El primer ascenso del viaje Llegar a la quebrada fue una odisea: el camino presentaba un socavón que daba espacio justo para el paso del taxi, y la caída a pique de unos 300 metros no daba margen de error; conocíamos el sector en 2010, pero creo que siempre nos seguirá impresionado las increíbles paredes de roca que dan forma a la quebrada, un verdadero paraíso, y ni hablar del paisaje final de la quebrada con escarpadas montañas y líneas pidiendo ser subidas; en fin, pura realidad andina. Los días se desarrollaron con una aclimatación lenta pero segura, una jornada tranquilo para ordenar las mochilas y comenzar el ascenso al Campamento Morrena. La huella comienza unos 200 metros antes de llegar al refugio de la quebrada de Llaca, es bastante clara y se interna entre medio de farellones con pronunciada pendiente, pero que no obliga a trepar. En este tramo se gana bastante altura y se accede a la parte superior del valle, donde la huella pierde pendiente y toma dirección 21

¿Qué más escalar en Huaraz? Los Olivos es el sector de escalada más cercano a la ciudad de Huaraz, tiene buena roca y cerca de 15 rutas equipadas; también se puede boulderear y hay un río para refrescarse. Para ir a Los Olivos se puede tomar un taxi desde Huaraz en dirección oeste, y por unos 5 soles se llega la tercera curva de Los Olivos, desde donde ya se ven las rutas. El viaje toma unos 15-20 minutos, y luego hay que caminar al norte junto a unas casas para llegar hasta el cruce del río. Huanchac es la zona de boulder, propiamente tal, más cercana a Huaraz. Llegar en taxi puede costar unos 10 soles y es un buen spot para tomarse unos días de descanso o aclimatación. Aún hay muchos problemas para resolver y descubrir en este lugar. noroeste, hasta alcanzar el citado Morrena, que se ubicado más o menos a 4.900 msnm.

Huellas en la cumbre

Arriba a la derecha, Erasmo asegura a Carlos Espinoza en las tumbadas paredes de Llaca. Abajo a la izquierda, un descanso con vista al valle, buscando un camp que nunca encontramos.

Agradecimientos: Lippi nos apoyó con su excelente vestuario y Zamberlan con unos cómodos zapatos Zamberlan Denali 6.000. Agradecemos también a ASAT, COLODEP, Aguaventura Pucón y Empresas Nehuén. 22

Pero en algún punto perdimos la huella y nos desviamos antes en dirección al glaciar del Vallunaraju… tras dos horas y media de marcha nos vimos obligados a hacer un lindo y frío vivac al pie de sus hielos, y así fue como junto a un español –que también “visitaba” el sector- tratamos de dormir sobre una blanca superficie rocosa. La noche fue realmente fría, pero con una vista increíble y para nuestra suerte nos acompañaba la luna llena. Esperamos que el sol nos diera en la cara y a las 08:00 iniciamos el ascenso por una huella bastante transitada, con poca pendiente y buenos puentes y pasos entre el glaciar, siempre en dirección noroeste. En la mitad del ascenso se hace presente una tropa del ejército peruano que se encontraba en prácticas, así que con gritos y cantos seguimos nuestro ascenso, hasta alcanzar un collado entre la cumbre Norte (principal) y la Sur, lugar donde la pendiente aumenta a 35-40º para finalmente, tras 5 horas de lento ascenso entre las nubes reunirnos los 4 como equipo, y abrazarnos por nuestra primera cumbre en Perú, y comenzar el descenso de una hora. hasta el vivac y otra hora y media al refugio de Llaca.

Yoga para mejorar el desempeño sobre la tabla El yoga es conocido por sus beneficios emocionales y espirituales. Sin embargo, tiene grandes efectos en el cuerpo mejorando su capacidad física. A continuación, Antonio Albagli, nos detalla 10 posturas de yoga– o asanas- que ayudan a mejorar el desempeño deportivo en el surf y windsurf.

C O N S E J O

E X P E R T O

Antonio Albagli es instructor de yoga autodidacta en los estilos Vinyasa Flow y Yogaterapia. Brinda clases particulares y grupales a domicilio. En su sitio web www.yogaentucasa.cl se puede encontrar más información sobre él, otras posturas y artículos de interés.

SURF a) Uttanasana- variación: Estiramiento de pectorales y musculatura dorsal, descompresión de cervicales. Ideal para aliviar tensiones en la espalda y contrarrestar el cierre progresivo del pecho producto del nado con la cabeza elevada. La apertura del pecho contribuye también a un aumento de la capacidad respiratoria.

b) Trikonasana - variación: Estiramiento y fortalecimiento de abdominales oblicuos, aumento en el rango de flexión del torso y la apertura de la ingle. Ideal para adquirir mayor potencia al iniciar giros y solidez al sostener curvas.

c) Virabhadrasana I y II:

Estiramiento de psoas y cuádriceps de la pierna trasera, fortalecimiento de cuádriceps de la pierna

delantera, brazos y hombros. Aumenta el rango de movilidad de caderas entre las alineaciones frontal y lateral del torso y brazos.

d) Ardha Chandrasana:

Equilibrio sobre un pie en inclinación lateral y apertura de caderas y brazos. Fortalecimiento de pierna de apoyo. El llevar la mirada hacia arriba exige mayor concentración al desarrollar el equilibrio como función de la percepción física interna del cuerpo y no tanto así la de su ubicación espacial, como lo es al mirar el suelo. La ubicación de los brazos en cruz enfatiza la interdependencia entre entre estos y el centro de gravedad, relación clave para al controlar la dirección de la tabla.

Foto Juan Luis De Heeckeren, deheeckerenphoto.com

WINDSURF a) Gomukhasana: Apertura de caderas y estiramiento de glúteos por fuerza excéntrica de la cabeza de ambos fémures. Estiramiento alternado en de pectorales, deltoide anterior, romboides, teres mayor y menor en hombros y axilas, y triceps en brazos. Ideal para tratar traumatismos producto del forcejeo con la vela.

b) Parivrtta Janu Sirsasana: Estiramiento de isquiotibiales en pierna extendida, cuáriceps de la pierna flectada, abdominales oblicuos y latísimo del dorso por el costado del torso desde las caderas hasta la axila del brazo elevado. Ideal para contrarrestar contracturas propias de sostener el peso del cuerpo desde la vela con los brazos.

c) Adho Mukha Svanasana - variación: Estiramiento de isquiotibiales y gemelos. Estiramiento alternado de romboides, trapecio y latísimo del dorso en la espalda. Fortalecimiento alternado del hombro y brazo de apoyo. El llevar la mirada hacia arriba bajo la axila maximiza el aumento en el rango de rotación de la columna.

d) Hasta Padangusthasana B: Equilibrio sobre un pie en apertura frontal de caderas. Fortalece la pierna de apoyo y estira los isquiotibiales y gemelos de la pierna elevada. La mirada hacia el costado emula la situación de navegación, desarrollando la consciencia y el control de un cuerpo extendido y elevado fuera del campo visual, como lo es la vela, o en este caso la pierna elevada.

Mundial de MTB Maratón, Tremalzo Superbike y entrenamiento en los Alpes

Gira Europea de Mountainbike Competir y entrenar fueron los dos objetivos de este viaje, en que Víctor y Tere probaron los mejores lugares para la práctica del mountainbike en Europa… y experimentaron también con una sobredosis de barro Texto: Teresa Abumohor y Vìctor Galvez • Fotos: Emmanuel Hoffner, Claudio Gaymer, Foto Studio 3

Ornans, Stress y Satisfacción Sin duda fue una de las carreras más duras de las que se tenga recuerdo para un Mundial. Nunca se había corrido con tanto barro y con tantos abandonos de connotados corredores. Teníamos 2 cosas claras, primero que el nivel sería altísimo, atendido el auge que ha tenido esta disciplina con los “Marathon Series” alrededor del mundo. Y segundo, que terminaríamos a como diera lugar, pasara lo que pasara. Llegamos a Ornans invitados por nuestros amigos Manu y Camille. Ornans es un lugar espectacular, pero toda esa belleza y magia contrastaba con lo que ahí sucedería: La carrera de mountainbike más dura del mundo Tanto en el día previo como en la noche no dejó de llover. Eran las 05:00, nos costaba dormir… imposible sacar de la mente la idea de correr la carrera más difícl del mundo y en medio de un diluvio. A las 07:00 estamos en pie, hace frío. ¡Cuánta tensión! Tenemos todo impecable y listo para partir al campo de batalla, pero a diferencia de los equipos profesionales que calentaban bajo sus carpas, nosotros capeábamos la lluvia bajo el techo de los baños del camping aledaño. Por suerte nos esperaba nuestro “staff técTere prueba un descenso en el Tremalzo Super Bike, competencia que ocurre nico” y amigo, Claudio Gaymer y en las montañas que rodean el valle Di Bondo y alrededores del lago Garda, en su novia Anastassia, que vinieron los Alpes. www.tremalzosuperbike.it desde Bélgica solo para apoyarnos. Llaman a la largada; ¡vamos Chile! Al no tener ranking éramos los últimos de la fila, sin mayor ambición. Pero como todos saben, una vez que suena la partida todo es diferente. Aquí les contamos como estuvo nuestra experiencia

Tere: Hasta la última gota de sudor. Solo me repetía una cosa antes de comenzar: tengo mi meta clara: terminar la carrera. Voy a dar todo de mí. 3.2.1 ¡y partir! Di todo lo que pude para mantenerme dentro del pelotón, pero al final de este, en un puesto seguro, ya que por el barro y la lluvia, mezclados con los nervios y ansiedad de las competidoras, era obvio que habría rodadas y caídas. Los 7 primeros kilómetros eran un plano de puro barro y lagunas traicioneras; hice lo mismo que al principio, traté de ir lo más pegada al grupo, pero a mi ritmo de calentamiento, sin sobreexigirme y manteniendo distancia. Desde un comienzo la carrera estuvo dificilísima, ¡puro barro! Las 26

subidas eran todas duras: llena de piedras y raíces resbalosas que con el agua empeoraban… o era un barro en donde pedaleabas 5 veces y retrocedías 3; la bicicleta perdía el control y en las partes donde estaba un poco más seco se armaba una greda que trancaba la bici sin piedad. Había que parar mucho a sacar el barro de las partes fundamentales y poder seguir avanzando. Había kilómetros en que tenía que agarrar con una mano el marco de la bici y con la otra el tubo de sillín de forma que quedara como mochila y así podía correr con ella al hombro. Era terrible, me dolía todo, la biela se enterraba en mi espalda después de cada zancada y los brazos se me iban acalambrando por el peso de la bici y el peso que arrastraba en barro. Menos mal trabajé mucho los brazos en gimnasio antes de la carrera; estas son cosas que uno nunca se espera. Más o menos en el kilómetro 20 había una bajada que era un río de barro; solté los frenos, pero se descontroló la bici, por lo que me caí muy fuerte y esta cayó con toda su fuerza en sobre mi muslo derecho… ¡Dolor!! Nunca había sentido un calambre tan fuerte, tenía la pierna dura, pero no aflojé, elongué lo que pude y seguí sin pensar en eso. Para los abastecimientos oficiales había que alejarse un poco de la línea de la carrera y parar para sacar algo, solo en 2 puntos te daban agua al pasar, pero yo tenía algo claro, no iba a parar hasta llegar a la meta. Tuvimos la suerte que Claudio y Anastassia nos fueran a asistir en el kilómetro 30 (casi a la mitad de carrera), nos cambiaron las caramagiolas, dieron geles, aceite para la cadena y lo más importante: el apoyo y saber que no estábamos tan solos. Al pasar en algunos de los puntos oficiales de asistencia técnica, me impresionó que se veían algunas de las grandes corredoras (¡y corredores también!) frustradas llorando; muchas abandonaron por lo duro que estaba el circuito. En todo momento escuchaba “¡Allez allez Chile!” (¡Vamos, vamos Chile!), al pasar la gente daba gritos de alegría y apoyo. Muchas veces pasaba a competidoras en la subida, ¡pero luego me pasaban bajando! Se notaba el nivel técnico de estas mujeres y menos mal que casi a todas las volví a pasar en los ascensos. Tengo la suerte de caracterizarme por ser cabeza dura, obstinada y con mucha garra… en todo momento me decía “El dolor es momentáneo, la gloria es para siempre”. Además sentía fuertemente el nombre de un país, con la bandera chilena en mi espalda.

“Había kilómetros en que para avanzar tenía que agarrar con una mano el marco de la bici y con la otra el tubo de sillín de forma que quedara como mochila y así podía correr con ella al hombro. Era terrible, me dolía todo, la biela se enterraba en mi espalda después de cada zancada y los brazos se me iban acalambrado por el peso de la bici y el peso que arrastraba en barro” 27

Los últimos 6 kilómetros de sendero fueron los peores; pasé un par de competidoras, yo no iba a aflojar hasta llegar a la meta, doliera lo que doliera. El sonido de la meta, la música de la llegada y el apoyo de los espectadores se escuchaban en cada rincón. Después de 5 horas 44 minutos pensé que había llegado casi última, pero Camille se me acercó y me dijo: llegaste número 36 a solo 51 minutos de la campeona mundial, no lo podía creer, nunca se me pasó por la cabeza tan buen resultado. Debo admitir que se me cayeron algunas lágrimas de emoción, no lo creí hasta verlo en la página oficial de la UCI.

Víctor: El peso del barro Para mí este era el segundo Mundial, una oportunidad que me dio la vida para corregir todos los errores que cometí en Austria el 2009 (Salí 99). Siempre quedé con la idea que podría haber estado entre el lugar 80 y 90. ¡Ahora era la oportunidad de mejorar! Así fue, después de un excelente start loop ya había ganado muchos lugares, colándome entre los 100, luego en el kilómetro 60 ya me movía dentro de los 80. Iba disfrutando cada momento, me estaba entendiendo muy bien con el barro, nos estábamos conociendo cada vez mejor. Las bajadas eran de ensueño, pasando a europeos especialistas en este terreno. Esto fue gran sorpresa para nuestro staff técnico y abastecedor Claudio Gaymer, quien fue pillado por sorpresa al ver como pasaba en la mitad de la carrera en medio del pelotón entre alemanes, franceses y otras potencias. Iba haciendo una carrera inteligente, me hidrataba, comía cada 30 minutos, buscaba las pasadas de agua para mantener la bici limpia. Era todo mejor de lo que esperaba, iba por delante de la selección de USA, Canada, etc. Todo tomaba sentido, el haber estado subiendo dos veces Farellones, la ruta, el gimnasio ¡estaba fuerte! Mientras llovía fuerte todo estaba bien, ya que el terreno estaba más aguado. El problema vino cuando la lluvia disminuyó, ya que el terreno se transformó en una verdadera greda. Lamentablemente en los últimos kilómetros la rueda trasera se trancó, producto del poco despeje del marco para el barro. Por lo tanto a caminar mucho, mientras los demás pasaban. Los últimos 5 kilómetros fueron una pesadilla aunque llegué en un muy buen 88… se iba el sueño de colarme entre los 80 del mundo, pero terminaba con gran alegría al cruzar la meta. Nos esforzamos mucho y logramos el mejor resultado histórico de chilenos, tanto en hombres como mujeres en mundiales de maratón. Esperamos que esto sea un incentivo para el resto y que cada vez que el MTB mundial se reúna Chile esté haciendo patria.

Suiza: entrenando en los Alpes Nada es casualidad, mucho se especula respecto a los suizos, quienes por cierto son los mejores corredores de MTB del mundo. Pensamos que pasaba por un tema de pura genética, pero nos 28

Fabuloso MTB en Offemburg Esta ciudad colonial de Alemania –sede del Mundial de 2009- recibe a los visitantes con sus calles de adoquín y casas al estilo de los cuentos de hadas de los hermanos Grimm: es un lugar hermoso y que mejor complementarlo con las miles de espectaculares rutas de mountainbike que sus cerros ofrecen. Rodeados por viñedos, castillos y bosques milenarios, tiene senderos aptos para todo tipo de ciclistas, desde principiantes hasta profesionales, ya que hay mucho por donde elegir, destacando los increíbles senderos de descenso que sus laderas ofrecen. En estos senderos aprovechamos de juntar kilómetros, “soltar las piernas” y disfrutar del entorno después de las últimas 2 duras semanas.

Sigue a TereCroft en Strava para conocer rutas de su viaje junto a Víctor en Europa y mucho más

percatamos que hay otros elementos. El entrenar en Suiza fue una experiencia realmente enriquecedora, nos dimos cuenta que hay una estructura, un proceso y una cultura en torno a la bicicleta y la montaña. Habíamos escuchado acerca de un circuito de ensueño, hecho especialmente para las bicicletas, completamente señalizado, rodeado de cascadas sin principio ni fin, rodeado por los Alpes.

Agradecimientos: Aprovechamos para agradecer especialmente a nuestros padres que nos han apoyado en este proceso y a nuestros queridos y fieles patrocinadores que han creído en nosotros y nos acompañan día a día en todas nuestras aventuras, ya que sin ellos nada de esto sería posible: Shot&Go bebida energética, Casio G-Shock y Baby-G, galletas Be Cookies, Ignacio Saavedra de SC Cycles y JF Sport Racing.

Algo que ayudó mucho fueron mis neumáticos, por suerte los elegí bien, competí con un Specialized Capitan Control atrás y Fast Track adelante. -Tere Abumohor Quisimos ver esto con nuestros propios ojos. Apenas llegamos a Zweilutschein no podíamos creer su belleza sin igual. La ruta que haríamos partiría de este lugar, pero también se puede iniciar desde la misma ciudad de Interlaken. Se sigue por el espectacular pueblo de Wengen y desde ahí la dura ruta hacia el pequeño pueblo, famoso por el ski, de Klein Scheidegg, desde aquí se realiza un descenso de 18 km. por Grindelwald para volver al inicio. En total son aproximadamente 40 km. Cada uno de esos senderos, los cuales están rodeados por las más increíbles montañas y escenarios que hayamos visto jamás, explotaba el máximo potencial físico y mental de nosotros. En solo 4 km. ya teníamos un ascenso acumulado de 600 metros. Íbamos pasando por los pueblitos de montaña más hermosa que jamás habíamos visto. La pureza y perfección de los Alpes se veía elegantemente complementada por inimaginables poblados vestidos de una arquitectura y diseño perfecto, en donde las casas de montaña eran parte de esta maravillosa postal. En cada kilómetro recorrido sentíamos que estando en un lugar como ese uno está destinado a mejorar, de esa forma fue como aprovechamos de entrenar de la mejor forma posible en Suiza para prepararnos para nuestro próximo desafío

Tremalzo Super Bike Todo es aprendizaje, ya habíamos cumplido con creces el objetivo del Mundial. Teníamos el ritmo y las ganas. ¿Por qué no otra carrera internacional? Al revisar el calendario europeo nos percatamos de una interesante competencia en Italia, la Tremalzo Superbike, así que partimos en el auto con las bicis hacia el lago Garda, en la zona de Brescia. Es un lugar increíble, de gran atractivo turístico. Tremosine es un pequeño pueblo de tradiciones, al cual se accede por un antiguo y rústico camino, con túneles que parecen cavernas. ¿Quién irá a llegar hasta acá? Fue una gran fue llegar y ver el nivel de producción, y más aún ver los nombres de los inscritos. Había más 30

de 500 en la lista y la carrera tendría 2.000 metros de ascensión en 54 kilómetros. La carrera estaba plagada de equipos oficiales: todo el team Scott Italia, el campeón italiano Juri Ragnoli; estaban también Daniele Mensi, Franz Hofer, Gigi Bettelli, Igor Baretto, el equipo Dynamix con Johnny Cattaneo, Ramón Blanco y Mike Felderer. Presente además el equipo Scapin con los fuertes corredores colombianos, también grandes deportistas de elite como el ruso Alexey Medvedev (Corratec Internacional) y Francesco Casagrande (ganador de etapas en el giro de Italia). En las mujeres contaba la presencia de Elena Gaddoni, Lorena Zocca, Incristi Antonella, Mandelli Chiara y varias más. El ruso Medvedev se llevó el triunfo después de 2 horas y 17 minutos de dura carrera; después de unos treinta segundos pasó Cattaneo y poco más de un minuto Ragnoli completando el podio. Gaddoni se llevó el primer lugar de la carrera femenina, llegando con 2 horas y 57 minutos; detrás de ella tuvieron una dura pelea Mandelli y Zocca. Personalmente quedamos muy felices con nuestra participación: Víctor logró podio con un inesperado sexto lugar Elite con un tiempo de 2:40. “Fue una carrera increíble, se dio todo a la perfección, el grupo partió muy fuerte, había muchas estrellas, top 10 mundiales. Aguanté el ritmo del grupo los primeros kilómetros y luego hice mi carrera. En la larga subida de 27 kilómetros gané muchos lugares. Me sentí al 100%, es mi primer podio internacional fuera de chile, estoy muy emocionado”. La Tere realizó una carrera impecable, que la dejó top 10 de la general, siendo llamada al podio Elite. “Fue increíble el nivel de las mujeres al partir, trate de mantenerme entre el grupo de las primeras pero se me hizo imposible. Fue una carrera difícil, con muchísima subidas y bajadas duras, pero fui a mi ritmo y gané lugares hasta cruzar la meta entre las 10 primeras y segunda Elite, lo que me dejó muy contenta.”

Expedición Cerro Fickenscher y Punta Parsifal

Cumbres Olvidadas Paisajes glaciales antárticos o caminata por acarreos marcianos. ¿Seco o congelado? Las cumbres que cubre con su telón el macizo del Plomo son visibles desde la ruta 68, una revelación o iluminación celestial, con toda su hermosura y majestuosidad. Aquí la historia de uno de estos cerros, que hace 10 años no registraba ascensos. Texto: Abraham Bittelman • Fotos: Nelson Brierley, Abraham Bittelman, Ariel Valle.

Cargados con comida y equipo para 9 días y dispuestos a 5 jornadas de porteo, partimos tarde después de una revisión que tomó más de lo que pensábamos, en un soleadísimo día sábado 21 de enero. A las 11 horas, desde el sector de La Parva, Ariel, Javier, Nelson y yo comenzamos la marcha hacia el refugio Federación, ubicado a 4.200 msnm, con el plan de escalar los cerros Fickenscher y Littoria, haciendo posta nada más que en el cerro El Plomo, en el cual emplazaríamos nuestros campamentos 1 y 2, para posteriormente acceder después de 5 días de intenso tour, al glaciar Esmeralda, nuestro campo base para los dos objetivos en mente. El tiempo estaba estable, todos en buenas condiciones, y las mismas cordadas de amigos que conformamos hace 10 años en Campos de Hielo Norte. Caminata para algunos, caballos para otros, mulares para nuestra carga, llegamos a las 17 horas sin novedades a Ariel Valle, esquivando nuestro Campamento el gigantesco glaciar Esmeralda Base Federación. Más tarde caminamos hacia la hoya para soltar las piernas e ir mejorando nuestra aclimatación. Cenamos en abundancia y ordenamos todo el equipaje para salir al otro día. Porteos varios Muy temprano partimos con la tarea de portear el equipo y víveres hasta Pirca del Inca, a una altitud de 5.050 msnm. Este duro porteo nos tomó aproximadamente 4 horas y media, siendo recompensados con una increíble vista del glaciar de Los Castaños, hermoso emplazamiento presidido por la pirca ritual, lugar en el cual 32

dejamos nuestro equipo y comida para los próximos campamentos. Bajamos raudos en dirección hacia el refugio Federación, con la idea de subir nuevamente hasta el refugio Agostini (4.620 msnm) para mejorar nuestra aclimatación. Cuento corto, la idea de comer huevos fritos con arroz y descansar prevaleció sobre nuestra ansiosa empresa de subir por segunda vez en el día. Ya tarde, antes que Morfeo hiciera de las suyas, nos deleitamos con un show espectacular de relámpagos, que nos mostró la multitud de cumbres que nos rodeaba, a través de sus emblemáticas siluetas. El viento arreció fuertemente en la noche, lo cual nos generó dudas acerca del buen tiempo que necesitábamos para nuestra larga travesía.

Continuar o volver a casa Este día lunes, según nuestra planificación, tendríamos descanso y aclimatación. Dado que todos nos sentíamos bastante bien, decidimos utilizar el día y partir en dirección a Pirca del Inca. Emplazaríamos nuestro campamento en ese mismo lugar, comenzando así la ascensión definitiva. El cansancio debido a portear todo el equipo, el fuerte viento y algo de nieve que comenzó a caer, nos hizo reflexionar y replantear nuestro campamento. Pernoctaríamos en Agostini con el objetivo de descansar y evitar dormir a más de 5.000 msnm. El plan para el día siguiente sería recoger nuestro depósito en la pirca, para después levantar nuestro Campo 2 en el glaciar Esmeralda, justo detrás de la cumbre del cerro El Plomo. Una jugada muy atrevida, pero considerando nuestras afiatadas cordadas, sentíamos que era perfec-

tamente posible. Más tarde, al llegar al refugio Agostini, comenzaba un atardecer impresionante con grandes cúmulos, el cual acompañaba nuestra abundante y recomponedora cena. Hubo también abundancia en bromas y grata conversación en este refaccionado refugio en altura. La mañana siguiente nos mostró una cara muy poco amable; los malestares debido a la altitud y la aparición de una vieja lesión, nos obligaron a rediseñar todo nuestro plan. Dos se retiraron, a mucho pesar, de la expedición y continuaríamos solo dos, configurando una nueva cordada y repartiendo ahora el peso sobre dos lomos. Raya pa’ la suma, iríamos juntos los cuatro hasta Pirca del Inca, gratamente ayudados con la carga, para los dos que continuábamos con la posta hacia la cumbre del Plomo.

Un acarreo para olvidar Dos horas después de una emotiva despedida, a eso de las 17:00, completábamos la posta junto a nuestro pesado karma de 25 kilos, en la cumbre del majestuoso cerro El Plomo. Contactamos radialmente desde los 5.424 msnm a nuestras cordadas, que ya se encontraban en el campamento base Federación, atendiendo a un apunado montañista que experimentaba junto a su grupo, lo duro de los carrerones montaña arriba. Tuvimos un pequeño foro de discusión para decidir por donde bajar hacia el gla-

Un par de horas más y ya nos encontrábamos en la parte inferior del glaciar, junto a esta inmensa piscina gélida. Para evitar las grietas longitudinales del gran desnivel que enfrentamos, tuvimos otra interesante excursión a través de una extensa morrena lateral, la cual sacó más de algún garabato 33

Pánorámica desde El Plomo, de Izquierda a Derecha: Punta Parsifal, Littoria, Fickenscher, al fondo, Juncal, Alto Los Leones y Aconcagua

1947 1ª Ascensión Fickenscher Piderit-Rosales

ciar Esmeralda. Sólo deseábamos llegar pronto a descansar del intenso día. Ariel había visualizado una bajada directa al Campo 2, por un empinado acarreo justo detrás de la cumbre del Plomo. Lo anterior no me terminó de convencer, por la incertidumbre que me generaba una sección que no alcanzábamos a ver. Grité, riéndome de la situación: “¡Valle! ¡Este otro lado hacia el portezuelo, con la punta Parsifal, debe tener una bajada mucho más fácil!”. Casi media hora nos tomó bajar por piedras laja de tamaño considerable, sobre las cuales era casi imposible maniobrar con los bastones y nuestras pesadas mochilas. Finalmente y después de aproximadamente 7 horas desde que partimos del refugio Agostini, logramos nuestro plan original: llegar al Campo 2 ese mismo día martes, con todo nuestro equipo y provisiones. Mientras preparábamos nuestra terraza de lujo, no podíamos quitar la vista sobre el imponente escenario del que éramos parte: El Plomo a nuestras espaldas, Littoria y Fickenscher, compartiendo la vista principal con el inmenso glaciar Esmeralda. Más atrás otros viejos conocidos como el Altar, La Paloma, Alto Los Leones, El Juncal, etc. Y como gran telón de fondo la pared Sur del Aconcagua, ¡una vista privilegiada! Muchas fotos del imponente paisaje, cenar y directo al sobre.

Vestigios de una expedición Antártica Al día siguiente nos despertamos ya más relajados por tener casi la mitad de la pega 34

Cumbre Sur “Fickenscher”- 5390msnm

Cumbre Principal “Fickenscher”- 5405msnm

Campo 3 “Glaciar Esmeralda”- 4800msnm

hecha. Ordenamos el equipo, preparamos un depósito de provisiones y todo lo que no utilizaríamos en el Campo 3. Era un sueño, al fin estábamos en el glaciar Esmeralda, listos para usar todo nuestro equipo; la superficie marciana ya era historia. Nos encordamos y comenzamos la travesía a través del glaciar, de modo de establecer nuestro Campo 3 (4.800 msnm) a los pies del cerro Fickenscher y Littoria. El glaciar en su parte superior estaba bastante cubierto, casi sin grietas y con hielo muy consistente. Argumentos iban, argumentos venían, optamos por cruzar a su ancho el glaciar, de tal manera de poder observar más de cerca una hermosa laguna glacial ubicada en dirección norte, emplazada justo en el portezuelo entre el Littoria y las estribaciones al noreste del cerro El Plomo Un par de horas más y ya nos encontrábamos en la parte inferior del glaciar, junto

a esta inmensa piscina gélida. Para evitar las grietas longitudinales del gran desnivel que enfrentamos, tuvimos otra interesante excursión a través de una extensa morrena lateral, la cual sacó más de algún garabato por nuestro difícil avance. Continuamos siempre en paralelo a unas grandes grietas transversales en la base misma del glaciar Esmeralda; éstas nos guiarían a nuestro posta final, el Campo 3. Pasadas unas horas desde lejos divisamos una pequeña mancha de tonos más vivos, la cual se encontraba relativamente cerca de nuestro próximo campamento. Una vez ahí encontramos viejos restos de una varilla y tela de carpa, mezclados con hielo; no se divisaban otro tipo de restos. ¿Qué habrá pasado?, ¿El viento se la arrebató a alguien? Se hacía tarde y una gran grieta nos impedía saber más detalles de este misterio. Nos alejamos del lugar especulando sobre este asunto, y a

Panorámica desde cumbre Fickenscher (5.405 msnm) mas atrás glaciar Olivares; al fondo el Aconcagua

Dedicatoria: Esta expedición se la dedicamos a Claudia y Vanessa por su amor, apoyo y paciencia infinita. Agradecimientos especiales a nuestro amigo y cordada Nelson Brierley, por su incansable iniciativa, aporte de nuevas ideas para organizar expediciones, y mantenernos unidos como grupo. Un gran abrazo amigo. Gracias Luza por acompañarnos hasta el Plomo. Participaron Javier Luza, Nelson Brierley, Ariel Valle, Abraham Bittelman (Universidad de Chile, 21 al 28 de enero del 2012)

las 17:00 llegamos a armar entre grietas el Campamento 3, el cual nos permitiría realizar la ascensión a nuestros objetivos: el Fickenscher (5.405 msnm) y el Littoria (5.352 msnm). Después de un grato parloteo satelital con nuestras hermosas divas, tratando con monosílabos de explicar que estábamos bien, discutimos nuestros próximos pasos a seguir. Mirando hacia el noroeste, el Littoria presentaba sus atractivos: una rimaya bastante incómoda de cruzar, y una ascensión por un tedioso acarreo, propio de las planicies marcianas. Frente a nosotros, la pared del Fickenscher, sin ascensiones recientes conocidas y con una impresionante pared de hielo y seracs que sortear.

¿Por qué cambié mi piolet? Partimos encordándonos a las 09:00, ya que habíamos decidido utilizar todo el día para disfrutar la ascensión y no presionarnos con el tiempo. Primó el buen gusto montañístico, esta vez el marcador 36

fue 2-0 a favor de ascender el Fickenscher, pero con la marciana condición de subir la punta Parsifal a nuestra vuelta. El día reservado para ascender el Littoria, lo utilizaríamos para llegar un día antes de lo planeado, y tener un merecido día de rehabilitación en nuestros hogares. El Littoria quedaría pendiente para otra oportunidad. Fue una jornada intensa, 5 horas de ascensión con múltiples cruces de grietas, esquivando un par de abismos glaciales y algo más de la mitad de la travesía, avanzando cuidadosamente por un campo de hielo de una pendiente entre 40° y 50°. Para rematar este deleite glacial y por sobre amenazantes seracs, una aérea pared de hielo descompuesto de unos 60° a 65° de inclinación, cubierto por una engañadora y molesta capa de nieve. Anteriormente, mientras preparábamos el equipo para la expedición, en nuestra obsesión por disminuir el peso, decidí quedarme con un piolet de marcha robus-

to pero relativamente romo, en reemplazo de dos afilados piolet técnicos. ¡Qué manera de extrañarlos durante la escalada en la pared! Me obligó a esforzarme más de la cuenta con cada paso que daba; grantrabajo era asegurarlo al hielo. Y una vez anclado costaba un mundo sacarlo. Más tarde Ariel me comentaría que le extrañó el escuchar tanto golpeteo de piolet, “¿estará cavando un atajo a la cumbre?”. Ariel tomó la delantera con un impecable estilo alpino, logrando finalizar la escalada más delicada, sin mayores dificultades. Ya superado este filo aéreo que iba directamente a la cumbre sur del Fickenscher, solo tuvimos que realizar un traverse por sobre el glaciar, en dirección a la cumbre principal. Una vez allí, una simple trepa nos separaba de dejar nuestro testimonio en una cumbre que fue visitada la última vez por Claudio Gálvez, a comienzos del año 1998. Encontramos un lápiz mina y pequeño libro de testimonio de cumbre, bastante dañado, ya que se encontraba a la intemperie, envuelto a medias en una destruida bolsa plástica. Una sencilla libretita, colmada de historia montañera, describiendo 10 ascensiones con históricos de la escalada nacional. Emocionante compañía la que nos brindaban estos célebres montañistas a través de sus escuetas palabras, describiendo el tiempo, la ruta, saludos a seres queridos, e incluso quejas por no poder leer el libro debido a una nevazón. Lamentable no haber podido revisar con

más detalle las primeras páginas escritas en la primera ascensión de 1947, bastante a mal traer, solo se apreciaba la fecha y una que otra frase inconexa. Le dedicamos un buen rato a comer, reírnos, fotografiar, disfrutar de la gran vista, y por supuesto dejar nuestra huella en esta connotada libreta. Ariel auspició con una bolsa seca para proteger este pequeño tesoro cumbrero. Ahora tenemos la certeza que el libro podrá cumplir fácilmente los 100 años sobre esta poco visitada cumbre de la zona central.

¿Por dónde bajamos? En nuestro análisis de la ruta, desde el Campamento 3, advertimos que el filo sureste (opuesto al que habíamos subido), no presentaba grandes dificultades, y era muy similar al que nosotros habíamos escalado. Nuestra idea era completar la vuelta completa a este cerro, pero ya bajando por este filo, nos dimos cuenta que justo por debajo del filo cumbrero existía una rimaya que nos planteaban más preguntas que respuestas. Nos miramos y la decisión fue unánime. Volvámonos a la antigua, por donde vinimos. Para hacer más segura la bajada de la pared y evitar un resbalón que claramente terminaría en la base del glaciar, decidimos asegurarla con nuestra cuerda y anclajes cada 50 metros aproximadamente. Nos descolgaríamos por turnos y desescalaríamos de la misma manera, para poder recoger los anclajes. Cada anclaje fue un

Ruta Campo 3 -Cumbre Fickenscher (5.405 msnm) desde la cumbe de El Plomo

desafío ingenieril, ya que el hielo era poco consistente para los tornillos, y las estacas no se afianzaban firme en la delgada capa de nieve. Los piolets que traíamos, ayudaron bastante para afianzar estos improvisados anclajes. Completábamos 10 horas y ya estábamos de vuelta en nuestro Campo 3, contemplando con deleite, probablemente las únicas huellas dejadas en esta pared, en más de 10 años. El largo viaje que significa estar en el glaciar Esmeralda, explica en parte por qué no se encuentran muchos montañistas por estas latitudes. Más tarde coordinamos, por el satelital, que el

arriero adelantara su llegada para el día sábado a las 11:00, de manera de estar en Santiago ese mismo día en la tarde.

Parsifal, guinda de la torta Comenzaba nuevamente nuestra carrera de postas, ahora de vuelta a casa y con el alivio de pensar que el peso en nuestras mochilas había disminuido bastante. Pasamos por nuestro Campo 2 y recogimos todo lo que habíamos dejado en el depósito. Nuevamente nuestra carga se convertía en algo que nuestras espaldas no olvidarían tan pronto. Emprendimos viaje raudo y decisivo hasta el portezuelo entre 37

Inca. Que mejor que ahorrarse el porteo hasta los 5.400msnm. Ya veíamos el camino hacia Agostini, pero antes nos quedaba una última posta para recoger la comida y equipo que habíamos dejado en la pirca. De verdad que una vez cargadas las mochilas, éstas se hicieron insoportables, lo que aceleró nuestro tranco para llegar a destino. Pasadas 6 horas de porteo desde el Campamento 3 en la base del Fickenscher, llegábamos al cómodo refugio Agostini; preparamos un suculento menú de tallarines y solo nos quedaba decidir si los huevos serían duros o a la copa.

“descubre experiencias que puedan inspirarte”

Huéspedes inesperados Al amanecer del día sábado, 05:00 o quizás antes, nos despertaron algunos montañistas que estaban intentando EL Plomo; no entraron, solo iban de pasada. Tratamos de conciliar el sueño pero nuevamente aparecieron exploradores, los cuales no dudaron en entrar al refugio a eso de las 06:30. Entre dormidos y sin entender mucho lo que pasaba, comenzamos a ofrecerles a estos 3 comensales comida y ayudarlos a hidratar. Ellos prendieron su anafe a gas y comenzaron un cocimiento de sopa y todo. Nunca había visto una ascensión con comida a medio camino, y además servicio de despertador incluido. Disfrutamos su compañía nos reímos, y aprovechamos de levantarnos a la fuerza, para tener todo listo y estar a las 11:00 en el refugio Federación, según lo convenido con don Mauricio, nuestro arriero. Los despedimos, organizamos toda la comida para dejarla en el refugio, y bajamos toda la basura que ya había en el refugio, por lo que nuestras mochilas ya no tenían absolutamente ningún recoveco para utilizar. Campo1, Refugio Agostini, 4.260msnm

el Plomo y la punta Parsifal, bordeando la parte superior del glaciar Esmeralda, con el objetivo de llegar, ojalá, hasta el refugio Agostini para no armar campamento y dormir como reyes. Era el momento de devolverle la mano a mi marciano amigo y acompañarlo en un trekking para conocer la poco visitada punta Parsifal. La gran noticia de todo esto fue que dejaríamos las mochilas por un rato, la mala, es que iríamos corriendo, ya que no teníamos tanta luz de día para llegar a Agostini. Recorrimos todo el filo cumbrero buscando un testimonio de cumbre, sin 38

Actividades al aire libre, impulsadas por fuerza humana.

Cansancio caballo éxito. Tampoco dejamos uno ya que no había tiempo ni papel. La vista privilegiada de esta cumbre abandonada, nos regaló tomas fotográficas en primer fila para contemplar el Paloma y el Littoria.

A la copa o duros Ya con las mochilas nuevamente en nuestros hombros y haciéndonos la idea de tener que subir nuevamente hasta el filo cumbrero del Plomo, vislumbramos que un traverse por un cómodo acarreo por sobre el glaciar colgante, nos permitiría una ruta directísima hacia la pirca del

Llegamos a las 09:30 a Federación. Rápidamente recogimos y ordenamos los petates del Base, recogimos lo que habían esparcido nuestros amigos alados dando picotazos a nuestros petates, y a eso de las 10:56 ya podíamos finalmente sentarnos y descansar un poco. Pero desafortunadamente para nosotros, don Mauricio como un inglés, llegó con sus caballos a las 11 o’clock. Mejor suerte para la otra. Llegábamos así a la posta final, donde nuestros orejudos ayudantes, Coipo y Calafate, nos relevaban de absolutamente toda nuestra carga. Ciertamente ahora entendemos que es tener un cansancio caballo.

Mall Sport - Av. Las Condes 13.451 - Local 111 - Santiago. Lincoyan 199 (esquina Urrutia) - Pucón. www.zolkan.cl

Guy Wenborne

www.guy.cl

La mirada desde los aires es algo que ha estado en la familia de Guy Wenborne desde hace generaciones. Su abuelo, su padre y él mismo han sido pilotos, y en el trabajo de Guy como fotógrafo ha logrado una perspectiva diferente de lo que es el territorio de nuestro país. Con más de 20 años fotografiando, su ojo está entrenado para encontrar una arquitectura espontánea del entorno, esa que no es construida por los hombres pero está presente en el plan maestro de la naturaleza. “Es muy interesante cuando logras visualizar como se arquitecturiza y se arma el paisaje. Leerlo, entender cómo se formó y se vivencia es algo que me gusta mucho. La voz de la naturaleza siempre me habla de procesos en constante cambio”. Con sus fotografías, Guy ha participado en variados proyectos editoriales, retratando Parques Naturales de Latinoamérica y diversos hitos del paisaje chileno como sus volcanes, desiertos, ríos y centros de ski.

En la cordillera del Maule, un arriero parece pasar sobre arena, pero son piedras piroclásticas muy abrasivas.

Andrés Middleton y las fumarolas del Irruputuncu, frontera de Chile y Bolivia. En la base del volcán se explotaba el azufre.

Mi hijo Tomás en las cascadas del río Turbio, Villarrica. Tras el colapso de túneles volcánicos se producen escalones y saltos de agua.

Aquí generé un primer plano que da una idea de tridimensionalidad, contra el fondo un poco plano del macizo del Socompa, Antofagasta

Morada del Diablo en Pali Aike, Magallanes. La actividad intraplacas genera brotes de lava y una zona llena de recovecos y cuevas.

Cerca del complejo Descabezado, un pequeño crater alberga una laguna. Gonzalo Fuenzalida pasa por delante del agua; no había viento y pude poner el cielo abajo y no arriba.

Normalmente uso trípode, no solo por estabilizar: encuadras de manera más consciente y precisa. A veces hay que desacelerarse para pensar bien lo que estás haciendo.

Guía de Productos

Trajes de agua Fundamentales para todas los deportes dentro del agua, sobre todo en nuestro mar de bajas temperaturas. En esta guía presentamos diversos trajes para elegir: abrigados, ecológicos, femeninos y duraderos, pero todos conservando calidad y flexibilidad necesaria para poder moverte cómodamente y sin límites en el agua.

Cypher de Roxy LA MARCA DICE:

Material: Neopreno térmico Cierre: Trasero repelente al agua Precio: $210.000

“Recomiendo este traje porque es muy cómodo, flexible , hyperstretch además de calentito y femenino” – destaca Josefina Domínguez de Roxy.

DOS SEMANAS SIN LAVAR

Descripción: Este traje de agua Roxy está diseñado para las mujeres acentuándoles la cintura. Está hecho de neopreno térmico que destaca en su flexibilidad y ligereza. Cuenta con un panel interno en el pecho y con sistema de calentamiento, con tecnología Flex Max, que permite enfrentar las bajas temperaturas del mar. Está hecho con un sellado extremadamente flexible, además de estar unido a una capa extra de impermeabilidad, lo cual hace que el sistema de este traje se tempere mejor. Tiene un sistema bedlock para muñecas y tobillos, pads Ecto Flex para las rodillas, y bolsillo externo en la pierna para llave. Disponible en tienda Roxy Portal La Dehesa 1445, Lo Barnechea

Orbixx Classic de Mormaii Material: Neopreno Cierre: Frontal en el pecho (Chest-zip) Precio: $179.990

LA MARCA DICE: “Es importante en términos técnicos el traje cumpla con las exigencias específicas de cada deporte que cada uno vaya a realizar” – aconseja Cristián Elgueta.

Descripción:Este traje modelo Orbixx de Mormaii “tiene un cierre frontal que desde mi punto de vista es tan bueno que permite que la entrada de agua sea la mínima, esto nos asegura que durante los revolcones de las olas, tengamos la mejor seguridad en términos calóricos y al mismo tiempo una movilidad, flexibilidad y durabilidad excelente”, explica Cristián Elgueta de Hawaii69. La seguridad de estos trajes se comprueba por la trayectoria de la marca, que tiene a corredores en todas las disciplinas y varios campeones mundiales que recorren el mundo, “lo que nos permite buscar y probar distintos materiales y llevarlos a las mayores exigencias naturales y corporales” – agrega Cristián. Disponible en tienda Hawaii69, Los Canteros 8723, Parque Industrial La Reina.

“ Dos semanas y todavía no huele” THE SUNDAY TIMES

Encuentra Icebreaker en Chile en www.outchile.com

NPX Assassin de NeilPryde Material: Neopreno y filtro de bambú. Cierre: Trasero con velcro en el tirador del cierre. Precio: $ 279.000 con un 40% de descuento en noviembre.

LA MARCA DICE: “Este traje destaca en el diseño, flexibilidad, duración de las terminaciones y comodidad - según Cesar Zavala de Windsurfing Chile

Descripción: Este es un traje que funciona perfecto para practicar con total libertad windsurf y kitesurf. Es delgado para tener la comodidad al moverse y mantiene el calor lo que permite resistir las bajas temperaturas del mar y del clima. Está completamente preparado para resistir los movimientos extremos del windsurf. Tiene un filtro de ventilación hecho de bambú para evitar los efectos de la transpiración (propiedades anti olor) y además de un aislante quickdry de polipropileno, que permite mantener el calor. Reforzado en la articulaciones más importantes de cuerpo: las rodillas y los codos, para que sea los suficientemente resistente sin dejar de lado la flexibilidad que permite el traje. Es recomendado para windsurf pero de seguro que funciona para kitesurf y surf. Disponible en Windsurfing Chile, Las Tranqueras 98, Las Condes.

Psycho III de O´Neill Material: Neopreno Techno Butter Cierre: Trasero Precio: $219.990

LA MARCA DICE: “O´Neill es la primera marca de trajes de surf, siempre a la vanguardia de la tecnología, es por eso que 6 de cada 10 surfistas usan O´Neill” destaca Fernando Salazar de Wavepark

Descripción: Creado para este 2012 este modelo Psycho III viene a reemplazar con mayor tecnología a Psycho II el cual se hizo popular por lo flexible, abrigado y calce perfecto. Este modelo viene con lo último en materiales llamado Techno Butter, que es exclusivo para O´Neill, según explican de la marca. Mucho más elástico, suave y cómodo que los materiales convencionales. “El traje es 100% sellado por ambos lados haciendo imposible que entre agua” destaca Fernando Salazar de Wavepark. Un wetsuit que es 100% super stretch, con Neoprene que viene combinado con Air Firewall en el pecho y la espalda, además de ser reforzado con doble costura con el fin de estar abrigado y cómodo en el agua. Disponible en Surfers Paradise, Avda. Apoquindo 4.900, tienda 100 y 102, Las Condes.

R2 de Patagonia

G5 de Stoked

Material: Neopreno y lana Merino LA MARCA DICE:

Material: Neopreno Cierre: Frontal arriba del pecho Precio: $160.000

“Está hecho en la mejor fabrica del mundo, con lo mejores materiales y a un buen precio” – destaca Fernando Salazar de Stoked.

Descripción: Este wetsuit Stoked G5 es muy versátil ya que puedes intercambiarle la capucha por cuello normal, así se puede surfear en la mañana con gorro y en la tarde con mas calor se puede sacar, teniendo dos trajes en uno. Este traje es muy abrigado y cómodo, 100% elástico y sellado. Diseñado y fabricado Stoked, la cual es una marca chilena que además de vender trajes de agua tiene ropa y accesorios y que destaca por la calidad de sus trajes y su popularidad entre riders tanto en agua, calles y nieve. Ese sello, que se ha hecho presente también en concursos de arte, en la música y el lifestyle, está incorporado en el diseño de los productos de Stoked. Disponible en Los Morros, Luis Pasteur, 5321, local 2, Vitacura.

Revolution de Billabong Material: Neopreno 100% superstretch Cierre: Frontal en el pecho (Chest-zip) Precio: $149.990

LA MARCA DICE: “Recomendamos el Billabong Revolution porque es un traje que está construido con excelentes materiales a un precio muy conveniente” destaca Tomas Page de Billabong.

Cierre: Frontal arriba del pecho (Front-zip) Precio: $298.000

LA MARCA DICE: “Los wetsuits de Patagonia entregan el mejor rango de abrigo de la industria, soportan el abuso al usarlos por períodos extendidos y utilizan fibras verdes” – destaca Rafael Olavarría de Patagonia.

Descripción: Patagonia destaca para esta temporada su wetsuit R2 Front-Zip. Se trata de un traje completo que está diseñado para surfear en aguas de entre 12 y 18 ºC. Según explica Rafael Olavarría de Patagonia, el secreto del R2 radica en su interior. “Tiene una combinación de neopreno y lana Merino, que permite entregar más calor con un traje más delgado, flexible, ligero y de secado rápido, ya que no depende del grosor de la goma” - explica. Además viene reforzado en las zonas de máximo stress del cuerpo, con Supratex, un material amigable con el medio ambiente. Por último, Rafael recalca que el polyester utilizado en la construcción de este traje es reciclado y la lana Merino ha sido tratada sin cloro para evitar la contaminación propia de este proceso. Disponible en Patagonia del Mall Sport, Tienda 225. Avenida Las Condes 13.451, Las Condes

San Francisco Lodge El lugar para tus excursiones, eventos, reuniones o fines de semana

a sólo 1,5 hora de Santiago

Descripción: El traje Revolution de Billabong está diseñado para que sea cómodo, útil y flexible en el deporte acuático ya sea surf, windsurf o kitesurf “es un traje que se caracteriza por su elevado nivel de flexibilidad y poco peso lo que lo hace un traje de mucha performance” comenta Tomás Page, Team Manager de Billabong. Además protege al deportista de las bajas temperaturas del agua gracias a que está fabricado con costuras termoselladas: “está pensado para un nivel de surf intermedio a avanzado, todos los que quieren un traje full flexibilidad con un rango de precio intermedio” – agrega el Tomás. Este traje también está disponible en negro. Encuéntralos en tienda Billabong del Mall Sport, Tienda L 106. Avenida Las Condes 13.451, Las Condes.

www.sf.cl, sf@sf.cl, 56-2-9366322 Los Andes - V Región - Chile.

En Magallanes

Patagonia International Marathon Con las Torres del Paine descubiertas de nubes e iluminadas por el sol más de 370 corredores participaron de la primera versión de Patagonia International Marathon. En cada tramo 10k, 21k y 42k, se vivió la experiencia de correr entre espectaculares paisajes de la Patagonia, pero al mismo tiempo sortear un terreno con desniveles, superar las bajas temperaturas y enfrentar un clima extremo.

Texto: Sofía Rojas • Fotos: Jaime Lavín

Con bajas temperaturas y vientos de más de 100 km. por hora fueron los desafíos de correr en estos paisajes.

Un éxito fue esta primera maratón en la Patagonia, que ya tiene fecha para repetirse el próximo año: 27 de septiembre 2013 según confirmaron sus organizadores (NIGSA) y CONAF.

“Esta carrera no se puede tomar como una maratón típica, al punto de que uno puede inclusive correr el riesgo de lesionarse por lo adversa y compleja que es” – comenta Marcelo Gálvez, HeadCoach de Full Runners y corredor de los 21k que no pudo finalizar la carrera debido a una lesión.

Expedición Familiar en Yate

8.500 MILLAS CON RUMBO A CABO DE HORNOS Desde antes de poseer nuestro velero era un sueño navegar con un barco propio los fiordos y glaciares de Tierra del Fuego y el cabo de Hornos. Navegar el canal Beagle, arribar a Puerto Williams y explorar la región también era regresar, en familia, al lugar en donde junto con mi mujer nos conocimos y comenzamos una aventura sin precedentes. Texto y Fotos: Osvaldo Escobar

Mientras vivíamos vivíamos con Jutta en Münster, Alemania, recordábamos constantemente nuestra primera navegación a vela en Cabo de Hornos hace 9 años; en aquel entonces yo era capitán de un velero alemán y filmaba un importante documental para la cadena de TV alemana ZDF sobre estos parajes australes. Semanas antes nos habíamos conocido en Puerto Williams y desde allí no nos volvimos a separar. Luego de haber navegado varias veces el Cabo de Hornos y la Antártica, tomé la decisión de radicarme un tiempo en Inglaterra para cursar una exigente certificación internacional de navegación, otorgada por la Royal Yachting Asociation (RYA). Ya como Skipper Yachtmaster off Shore, con Jutta - mi mujer-, nos fuimos a navegar por segunda vez juntos, esta vez a las Islas Baleares, en el Mediterráneo. Por más de dos semanas navegamos el archipiélago de la isla de Mallorca e Ibiza, con una temperatura media de 35°C cada día. Una verdadera prueba para nosotros, nuestra segunda larga navegación motivaba aún el gran sueño, Acercándose a Tierra del Fuego, ¡nuestro propio barco! Jutta había curluego de enfrentar fuertes sado sus licencias de navegación en tempestades, frentes de mal tiempo y las desafiantes aguas Alemania, pero para embarcaciones redel fin del mundo. lativamente más pequeñas, y comenzó inmediatamente a rendir sus exámenes para capitán de yates. Una importante etapa ya estaba lograda, ya los dos estábamos en condiciones de gobernar un velero de alta mar. La búsqueda de un yate de expedición Nos decidimos a buscar un velero que reuniera las condiciones de construcción, seguridad, técnicas y de maniobra para efectuar una larga travesía por cualquier tipo de aguas oceánicas. Opta56

mos por un conocido modelo alemán, el famoso Reinke 15m. Pero, ¿dónde encontrar alguno? Es un modelo bastante conocido en Alemania y probado en diversos tipos de expediciones, ¿pero encontraríamos uno de estos en Europa? Luego de 2 años de búsqueda por diversos países encontramos uno de ellos en un pequeño puerto al sur de Grecia. Finalmente en diciembre 2009, viajamos a Preveza, y vimos por primera vez el velero fuera del agua. Pasamos unos días en él para conocer cada detalle y efectuar posteriormente las pruebas en la mar y controlar cada uno de sus equipos y maniobras. Efectuamos una segunda visita más técnica a inicios de febrero 2010 y finalmente junto a una buena botella de champagne, celebramos la compra a bordo de nuestro gran sueño, nuestro propio velero. Los preparativos y organización para dejar definitivamente Alemania y embarcarnos fue la etapa más cansadora de esta expedición. Ya no hablábamos tan solo de la organización nuestra, sino que también las de nuestro casi recién nacido hijo y tripulante Theo, que ya tenía 1 año y 3 meses cuando nos embarcamos. Las horas y días de trabajo se dividían en dos tipos de gestiones, las primera en cuanto a nosotros, o sea dejar nuestro departamento, vender el auto, qué hacer con nuestras cosas de la casa, dejar el trabajo, buscar nuevos seguros de salud… y luego todo lo que un niño podría necesitar en un barco y por un tiempo aún indefinido. Si pensábamos en el velero la lista aumentaba al doble doble: buscar seguro para el velero, organizar la ruta de navegación, efectuar modificaciones en la embarcación, comprar e instalar nuevos y modernos equipos de navegación y seguridad, especialmente un muy buen equipo de primeros auxilios que sin duda sería lo único que tendríamos en alta mar. Con la ayuda de ami57

ALEMERIA MARRUECOS

GRECIA

MALLORCA

SERDENNA GIBRALTAR TÚNEZ

ITALIA MALTA PANTELERIA

ISLA DE MADERA ISLAS CANARIAS

CABO VERDE

RECIFE SALVADOR DE BAHÍA

RÍO DE JANEIRO

Características del SY Polarwind Construcción: Deutz Weft – Colonia 1996, Alemania Eslora: 16,40 m Manga: 4,50 m Calado: 1,90 m Bandera: Alemana Casco: Acero 10 mm Velamen: 3 (Genoa-Foque-Mayor) Propulsión: 2 Volvo Penta 55hp c/u año 2011 gos médicos, en Alemania, efectuamos diversos cursos para caso de accidente; además tendríamos la posibilidad de llamarlos vía teléfono satelital. Coordinamos también con el pedíatra de Theo en Alemania, que en cualquier momento y en cualquier horario recibiría nuestras llamadas. Luego de meses de duro trabajo en tierra, ya solo queríamos estar en nuestro yate. A inicios de marzo 2010 dejamos definitívamente Alemania y llegamos a Grecia en un típico día de verano en el Mediterráneo, con una temperatura de 37°C .

Comienza la expedición Grecia a Cabo de Hornos 8.500 millas de navegación separan el puerto de Preveza, en Grecia, de nuestro anhelado destino, allá en el extremo sur de Chile, las aguas del frío y tormentoso Cabo de Hornos. Pusimos la proa en dirección a la isla de Paxos, en donde esperaríamos buen viento para cruzar a Italia. Nos propusimos que en cada navegación nuestro hijo debía estar firmemente amarrado al barco con un sistema de salvavidas y arnés, especialmente diseñado para niños. Por supuesto no fue fácil al principio, pero todos nos acostumbramos a esta norma de seguridad, especialmente Theo. Nos fuimos por varios días a la isla de Malta, para así continuar con rumbo a África y recalar en Túnez. 58

Imágenes en el sentido de las manecillas del reloj: el rey Neptuno espera nuestro cruce de la línea del Ecuador para bautizar a los marineros; el Polarwind en la zona de glaciares de Tierra del Fuego; Theo desayunando en cubierta, observando la navegación y el entorno.

URUGUAY BUENOS AIRES

PUERTO WILLIAMS USHUAIA

del Atlántico. Lo logramos con bastante café y buen humor, a pesar del cansancio, ¡y nunca tuvimos inconvenientes!

Entre piratas

Desde el puerto de Bizerta en Túnez cruzamos el Mediterráneo para llegar a España y Marruecos, y posteriormente al famoso estrecho de Gibraltar. Hasta Gibraltar nuestras navegaciones fueron prácticamente diurnas, razón por las que nuestras guardias quedaban divididas de acuerdo al cansancio de cada uno y a los requerimientos de nuestro hijo. Por lo general no fue una tarea fácil, puesto que cuando uno de nosotros estaba al timón, el otro debía estar permanentemente con Theo, ya sea para jugar, además de cocinar, limpiar, cambiar pañales, contestar la radio y llevar el rumbo en la carta de navegación. En Gibraltar esperaríamos una buena ventana de viento para efectuar nuestra primera larga travesía por el Atlántico hacia la isla de Madera, en Portugal. Para este tramo, de 680 millas naúticas –que haríamos en 5 o 6 jornadas de navegación de día y noche- nos dividimos las guardias en 4 horas cada uno, a contar del momento en que nuestro hijo lograba dormir. Claro que en diversas oportunidades, especialmente de noche debíamos estar los dos juntos en cubierta para ver la posición de pesqueros, boyas, controlar el rumbo y efectuar maniobras de velas cuando cambiaba el viento. Los días pasaban así bastante rápido y Theo se acostumbraba cada vez más al movimiento y a las grandes olas

Dos semanas nos tomamos descansando en la isla de Madera, un maravilloso lugar, lleno de historias y una fantástica vegetación. Aquí recibimos la visita de los papás de Jutta, con quienes compartimos 10 días… y así nos despedimos de ellos y también de Europa. En el puerto de Funchal (capital de Madera), cargamos nuestras frescas provisiones. De mucha utilidad fueron los consejos de otros navegantes que ya estuvieron anteriormente en los puertos y en sus respectivos blogs ya que describían las picadas para ir de compras. Zarpamos así a inicios de octubre 2010 a las Canarias, en España, en una navegación que nos tomó solamente 3 días, nuestro paso fue breve, puesto que teníamos contemplado dirigirnos rápidamente a las islas de Cabo Verde, en África. Sin duda este tramo en alta mar, no estaba libre de peligros, el hecho de navegar en temporada este tramo tan solitario y en las cercanías de países como Dakar y Senegal, expone a que las embarcaciones a vela, en ciertas oportunidades, sean sorprendidas por los piratas locales, que se aproximan a los veleros con rápidas lanchas… los trágicos resultados ya son bastantes conocidos en los medios. Esto nos llevó tomar algunas medidas, como navegar durante la noche sin luces de navegación, para evitar ser vistos y permanentemente encender nuestro radar por algunos segundos para tener la certeza de no tener alguna embarcación en las cercanías. Además nuestros documentos personales, pasaportes y documentos del barco, fueron guardados en una secreta caja de

seguridad. Un buen viento norte permitió arribar antes de lo planificado y en 6 días ya habíamos llegado al puerto de Mindelo, en el archipiélago africano. Puesto que arribamos a Cabo Verde, que no pertenece a Europa, debimos efectuar todos los trámites de ingreso… esto siempre es una verdadera aventura. Luego de dos días prácticamente de ilegales en el país -tratando de buscar por nosotros mismos a las autoridades de aduana y migraciones-, logramos finalmente conseguir un timbre en nuestros pasaportes, los cuales luego de ser timbrados quedaron, sorpresivamente, en custodia dentro de un viejo cajón de escritorio en la oficina de la policía local, hasta el día que dejamos del país. Rumbo a Sudamérica El mes de noviembre se nos pasó en recorrer las diversas islas y preparar cada día nuestro velero para la etapa más esperada de nuestro proyecto: ¡cruzar el Atlántico a vela! Preparamos y controlamos cada detalle en forma muy minuciosa, nada podía quedar al azar, las velas, la maniobra, los motores, las listas de víveres que deberíamos llevar, el agua, el diesel, repuestos y todo lo que nos podíamos imaginar para cruzar lo más rápi-

“Tierra a la vista”, dice Jutta con gran alegría. Ahora podíamos comprender lo que habrán sentido los antiguos navegantes cuando luego de largas navegaciones, especialmente en mares desconocidos avistaban por primera vez tierra en el horizonte. Para nosotros luego de tan solo 14 días en alta mar y nada menos que en el Atlántico, este sentimiento fue el mismo

El Polarwind cubierto por negras nubes del canal Beagle

Equipo a Bordo 7 Salvavidas con ganchos de amarre 1 Línea de amarre en cubierta por cada banda de 10 y 6 metros 1 Secumar salvavidas de rescate MOB-Paket 1 Set completo de bengalas, señales de humo y luminosas 6 MOB- luces halógenas de guardia- XENON 2 Luces intermitentes en boyas móviles 4 Extintores (2 polvo, 2 espuma) 1 ABC extintor en cocina 1 Toalla antifuego en cocina 1 Espejo de sennales 10 x 10 cm 2 Linternas a prueba de agua Maglite 3-D Cell

do y en forma segura este anhelado y peligroso tramo. Optamos definitivamente por la ruta Cabo Verde – Recife (Brasil), 1.400 millas de mar abierto, en donde nuestra única compañía serían las estrellas, las olas y el viento proveniente de África, el cual de acuerdo a las fecha, debería mantener la dirección noreste o viento passat,” que nos permitirá cruzar rápidamente el Atlántico. El día 1 de diciembre 2010 zarpamos rumbo a Brasil, así dejábamos por la popa los mejores recuerdos de estas islas y de su gente. El Atlántico fue una verdadera caja de sorpresas para nosotros, entre buen tiempo, bastante calor y días calmos, se sumaban fuertes vientos y gigantescas olas en las que era imposible ver el horizonte. Ya cerca del Ecuador, violentas lluvias tropicales caían sobre la cubierta y llegaban incluso a despertar a quien no estaba de guardia. Para nosotros fue una verdadera aventura y un desafío a toda prueba, especialmente para nuestro hijo, quien disfrutaba de los viento, de las grandes olas y la pesca de atún, nuestro menú principal en la navegación. Durante cada minuto y segundo 60

nuestro deber era controlar las velas y aprovechar cada brisa con el objeto de navegar lo más rápido posible y llegar pronto a Brasil. “Tierra a la vista”, dice Jutta con gran alegría. Ahora podíamos comprender lo que habrán sentido los antiguos navegantes cuando luego de largas navegaciones, especialmente en mares desconocidos avistaban por primera vez tierra en el horizonte. Para nosotros luego de tan solo 14 días en alta mar y nada menos que en el Atlántico, este sentimiento fue el mismo. Nos abrazamos en familia y la alegría era indescriptible. Solo pensábamos en todo lo que habíamos dejado atrás para poder llegar hasta donde estábamos, a tan solo 40 millas de tocar tierra firme en Recife.

Del Jardín al Beagle En el puerto de Recife pasamos en familia Navidad del 2010 y desde ahí recorrimos la costa de Brasil hacia el sur. Habiendo pasado por Salvador de Bahía, Rio de Janeiro, Ihla Grande, Florianópolis y Rio Grande do Sul, guardábamos los mejores recuerdos de las exquisitas caipirihnas, la buena música y los buenos momentos durante meses en este gran país. Luego de una escala en Uruguay, en el puerto de Piriápolis, nos dirigimos a Buenos Aires para efectuar algunos trabajos del yate e incorporar a nuestro pequeño tripulante a un jardin infantil local hasta el mes de noviembre, fecha en la que zarpamos definitivamente al sur… ¡hacia el Cabo de Hornos! Fue una gran experiencia tener a Theo en el jardín: esto permitió que mejorara su español y pudiera interactuar con niños de su misma edad por un periodo de 9 meses. Las 1.350 millas que nos separaban del cabo de Hornos no fueron ningún obstaculo, pese a los fuertes vientos reinantes y a los constantes frentes de baja presión de la zona, especialmente ya en la Patagonia atlántica y al sur del estrecho de Magallanes. 13 días nos tomó la travesía y finalmente ingresamos al Beagle, para poner rumbo a Puerto Williams. Así, el día 11 de febrero a las 16:00 horas local y con un rumbo de weste a este, luego de un intento fallido debido al mal tiempo, nuestra familia circunnavega el mítico cabo de Hornos. Con la meta familiar cumplida y celebrando nuestro arribo en el pintoresco Club Naval de Yates Micalvi, de Puerto Williams, revisábamos con Jutta y mi hijo las cartas electrónicas de navegación y el detalle de la ruta de nuestro largo viaje desde Grecia hasta Cabo de Hornos. Luego de unos minutos chequeamos unas nuevas cartas a color en mi computador. Theo, ahora de 3 años y medio, nos pregunta muy curioso: ¿A dónde vamos a ir a navegar ahora... y porque ahí está todo blanco? E so blanco Theo, es la Antártica… el nuevo rumbo de nuestra família.

En Tierras del Alerce Costero

Verde Selva Valdiviana El primer Parque Nacional de CONAF de la región de Los Ríos se une con la Reserva Costera Valdiviana -manejada por The Nature Conservancy- en una zona de naturaleza exuberante. Aquí se realizó una singular competencia de aventura, en que corredores y fotógrafos locales se empaparon de la más pura vida del sur. Si vienes por estos bosques, ¡exije ver un pudú! Texto: José Francisco Hurtado • Fotos: Matías Pinto

Acercarse a la Selva: Saliendo de Valdivia son 15 km a Niebla, y no se espera más de una hora para salir en uno de los transbordadores que navegan a Corral; para llegar a Chaihuín, que es el mejor acceso para esta zona de áreas protegidas, hay que tomar una ruta costera de 30 km. desde que uno baja del transbordador. The Nature Conservancy tiene en Chaihuín la administración de su Reserva, que tiene cómodas cabañas que se pueden pedir –siempre anticipadamente contactando a Liliana Pezoa en lpezoa@tnc.org. Recomendamos probar en las cercana localidad de Huape los pejerreyes fritos de Pesca Sur, un restaurant –barco donde un grupo de mujeres emprendedoras además ofrecen productos artesanales, entre los que destacan los tejidos trabajados con tinturas naturales como Pillo Pillo, Ruda y Eucaliptus.

Todas las semanas la Reserva Costera Valdiviana se imparten entre niños de primero a sexto básico los llamados Estudios de la Ecología en el Patio de la Escuela . En la Reserva existe una una Guardaparque y Encargada del Programa de Participación Social y Desarrollo Comunitario, Patricia Poveda, que también coordina programas educativos, como el de recuperación de la lengua mapudungún. Francisco Ruminot,Carlos Ampuero y Alexis Vásquez, primeros en llegar a la meta en la zona de Chaihuín, y segundos en la clasificación general de la competencia.

The Nature Conservancy hace un importante trabajo con los pudú, usando trampas cámara. La observación de estos pequeños ciervos -considerados como uno de los 8 objetos de conservación que cuidados en conjunto permiten sostener esta área protegidapermitió entender por ejemplo que una hembra y su cría se mueven en áreas de distinta amplitud, pero que entran en un mismo conjunto: el de la madre. O que el desplazamiento de un macho a otra zona significa una derrota en las lides amorosas. ¡Este 5 de noviembre, en plena época de celo, se libera una hembra más!

del 22 al 25 de noviembre En esta 10ª edición del Petzl RocTrip, ven a descubrir una zona excepcional en el corazón del desierto de la Patagonia. Tanto si eres un escalador principiante como experto, el barranco de la Buitrera te espera. En el programa: «asado argentino».

escalada,

amigos,

música

Inscríbete en: www.petzl.com/roctrip Encuentra Petzl en Chile en www.outchile.com

y...

La carrera en el Parque Nacional y la Reserva estuvo acompañada de un concurso fotográfico, para dar a conocer la belleza de esta zona caracterizada por sus bosques, que se ven de manera magnífica en el Sendero Los Alerces, de 3 km, el cual tiene su acceso por Chaihuín. Para visitarlo es necesario contactar a un guía local.

OUTOURS

Isla Mocha, un paraíso de pesca y playas que enamora a quien la visita.

7 aventuras en el Bío- Bío

Lugar del epicentro del terremoto del 27F; la región del Bío-Bío se levanta y se transforma en un escenario ideal para los amantes de las actividades al aire libre. Mar, montaña, bosques y los campos cordilleranos, cautivan a la gran cantidad de visitantes que llegan durante todo el año en busca de cultura originaria, gastronomía y aventura. Texto: Patricio Aguilera, Karkai Expedicioens. Fotos: Pablo Azúa, José Luis Fuentes, Pablo Moscoso, Manuel Maribur.

OUTOURS

ta, nos lleva a recorrer esta hermosa localidad, que además presenta una gran calidad en su gastronomía. El río Ñuble permite la realización de actividades acuáticas, destacando el rafting con rápidos de grado III y IV, en donde guías locales nos invitan a vivir una experiencia llena de adrenalina y trabajo en equipo. www.aventurasoutdoor.cl

2-Las Rocas de Coliumo Caleta de pescadores ubicada al frente de Dichato, el terremoto y posterior tsunami dejó heridas imborrables en esta comunidad, pero la constante llegada de deportistas ha logrado sacar adelante la actividad turística. Los acantilados de la zona son buenos para la práctica del parapente (en Facebook se puede encontrar información y fotos en Parapente Concepción), con despegues que elevan sobre bosques costeros y hermosas playas. Coliumo es un anfiteatro de escaladores, con varias rutas, diedros y paredes verticales, que permiten la práctica de esta disciplina para un gran número de amantes de la roca. Un entorno ideal, acompañado de pelícanos y cormoranes, junto al ruido de las rompientes de la ola. Luego de un trekking por senderos junto a la costa recomiendo terminar el día disfrutando de las ricas empanadas de mariscos del local Tía Pabla. nativoderoca.wix.com/nativoderoca

3-Fuerza Natural de la Reserva Nonguén Volver a la esencia del hombre, reencontrarse con la naturaleza y disfrutar de ella; es el objetivo principal del trekking ecológico, una aventura que recorre los hermosos y prístinos senderos de la Reserva Nacional Nonguén. Distante a 25 minutos de Concepción, enclavada en el valle del mismo nombre, esta área comprende la muestra más re-

La región del Bío-Bío se abre paso a las actividades en contacto con la naturaleza, dejando atrás la cara asociada a actividades empresariales como la pesca y el sector forestal. Asentamiento de la cultura Mapuche, presenta un contexto histórico inmenso, en donde la protección y la conservación de las tradiciones ancestrales es un elemento diferenciador de varias actividades turísticas que se desarrollan en la segunda ciudad más habitada de nuestro país. Las provincias de Arauco, Bío-Bío, Ñuble y Concepción cuentan con una gama de destinos que recorrer desde el mar, disfrutando de la buena mesa, pasando por la degustación de vinos y cervezas artesanales, concluyendo el día en las termas ubicadas junto al volcán Chillán. 1-Acción en el Rio Ñuble Comuna precordillerana de la provincia del Ñuble, ubicada a 68 km. al nororiente de Chillán, San Fabián de Alico, se ha convertido en un paraíso para los amantes de los deportes en contacto con la naturaleza: un trekking al cerro Alico y laguna la Pla70

Imperdible En verano se desarrolla en la zona el Festival Outdoor (que en 2012 se realizó en febrero), donde se pueden ejecutar canopy, kayak, trekking y escalada. www. aventurasoutdoor.cl

Fiestas Algunas ideas para coordinar viajes en esta temporada: en noviembre se realiza la Esquila de Ovejas en Curanilahue y el Encuentro Criollo Comunal de Cobquecura, en diciembre es la Fiesta de la Frutilla en Contulmo, y en enero Antuco tiene su Festival de la Canción Agua y Sol.

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ciadonde se puede disfrutar de exquisitas empanadas. Contacto: Guillermo Anfossi. www.ecoacción.cl

5-Las costas de Isla Mocha Ubicada a 35 kilómetros del continente, la Mocha combina bosques casi vírgenes, campo y playas de arenas blancas. En la isla viven poco más de 600 personas y casi no existen autos; bicicletas, caballos y carretas son los principales medios de transporte. Los pescadores encuentran aquí un sitio de peregrinaje, ya que pueden pescar sierras, róbalos, lenguados y corvinas, estas últimas de hasta 13 kilos. La mejor manera de llegar a la isla es en avioneta ($ 15.000 p.p.) que lleva en 15 minutos desde Tirúa a la pista de la Mocha. Es necesario reservar con Mario Hahn o Hernán Neira. www.islamocha.cl

6-Surf en Cobquecura

Dónde Dormir Ayunkoyam: Las

presentativa del bosque caducifolio de la zona. En mountainbike o caminando podremos disfrutar de la flora y fauna existente, tomar fotografías, respirar aire puro y abrazar la naturaleza. www.karkai.cl Fono:72014814

4-Hualpén en dos ruedas A poco minutos del centro de Concepción se encuentra la Desembocadura del Bio Bio, donde encontramos el Parque Pedro del río Zañartu, un santuario de la Naturaleza y la Historia, en la cual los fin de semana recibe la visita de muchos deportistas que van a disfrutar de los diferentes circuitos de MTB, llenos de aventura y adrenalina con un paisaje cautivante, en donde encontramos la Desembocadura del Rio Bio Bio, un lugar donde es cita obligada cada fin de semana en conjunto con la familia para la práctica del deporte de aventura. EcoAccion, realiza una serie de circuitos guiados en MTB, en donde lleva a los aventureros en los diferentes senderos que existen y a disfrutar de su pasión; esta aventura culmina en la caleta Lenga, centro gastronómico muy importante de la provin72

acogedoras y rústicas cabañas de Ayunkoyam o Amados Robles, ubicadas en Recinto, al oriente de Chillán, son punto de partida para salir caminar por un milenario bosque nativo, caminar por fáciles senderos, hacer descensos de ski o escalar grietas glaciares en el Nevado de Chillán. Es un espacio dedicado ideal para el birdwatching y disfrutar de aguas termales. Contacto: Vicente Ruiz. www.ayunkoyam.cl

Ecobox Andino: Estas cabañas cuentan con piscina, hot-tub, quincho, acceso a WI-FI y TV satelital. Su ubicación privilegiada, en un bosque de ñirres del Valle Las Trancas, permite acceder rápidamente al centro de ski Nevados de Chillán, ubicado a 8 km del lugar. Ecobox Andino está cerca de atractivas áreas naturales, donde se puede hacer trekking, caminatas o cabalgatas, visitando cascadas, lagunas e increíbles miradores. www.ecoboxandino.cl

Con más de 52 km. de costa, fina arena negra y espectaculares formaciones de roca, la zona de Cobquecura tiene un mar prístino, excelente para practicar surf y hacer pesca de orilla. Una playa que destaca es Rinconada, ubicada a 6 km. del pueblo; sus olas lentas y parejas, el fondo arenoso, con acceso por una puntilla rocosa, es un tranquilo lugar para aprender. La Escuela Nanosurf ofrece clases individuales y en grupo, arriendan trajes y tablas, usando un método de enseñanza enfocado en la espiritualidad del deporte y su equilibrio con el medioambiente. Contacto: nanocobque@hotmail. com, Fono: 96632522.

7-Lanalhue Comunitario En enero de 2012, la zona de Elicura recibió el Primer Encuentro Nacional de Turismo Comunitario, evento pionero al cual asistieron emprendedores de

CMY

OUTOURS comunidades rurales e indígenas provenientes desde Pica hasta Chiloé. Los distintos grupos Mapuche de este valle, ubicado en las cercanías del pintoresco pueblito de Contulmo y el lago Lanalhue,están agrupados alrededor del Centro Cultural Rayén Wekeche (flor de la gente nueva), que busca dar a conocer la herencia cultural de los habitantes originarios. Los miembros de

mapuche-trekan.com Compartir la cotidianidad mapuche, su cocina tradicional, deportes ancestrales, relatos y excursiones eco turísticas.

la comunidad organizan muestras y exposiciones de artesanía, tejidos y orfebrería originaria y generan programas y viajes especiales para compartir con los visitantes. Todos los años organizan una feria costumbrista en los meses de verano, donde se puede presenciar y participar de un desafiante campeonato de Palín. Contacto Centro Cultural: cheuquelao@gmail.com, Fono: 97838681.

Dónde Comer: Caleta Lenga: En la comuna de Hualpén, la caleta ofrece platos de merluza, congrio o salmos, acompañados de sabrosas empanadas de mariscos. Una buena combinación es salir desde aquí a caballo por la desembocadura del Bío-Bío, disfrutando de los senderos y bosques de Lenga. Contacto: Hector Gallardo, cabalgatas.inalaf@gmail.com Fono: 82700063

La Pérgola: Este típico restaurant de Chillán vale la pena para un alto en el camino. En plato de greda, La Pérgola entrega excelente sabor a un precio muy bueno, en un grato ambiente de campo chillanejo. Avenida Collin 1175, Chillán.

Casa Kortwich: Exquisitez a la carta es la oferta de este restaurant donde destacan pescados, mariscos, carnes rojas y blancas. Después de comer, podemos visitar lugares históricos como el museo de Contulmo y el molino Grollmus. Millaray 120, frente a Plaza de Armas de Contulmo 74

WWW.CHILEESTUYO.CL WWW.LOSLAGOSESTUYO.CL

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COLIUMO, Caleta de pescadores que presenta un escenario ideal para la práctica de la escalada y el boulder.

SAN FABIAN DE ALICO, el río Ñuble permite hacer descenso en balsas y kayak, con rápidos que pueden llegar al grado IV y un entorno atractivo para el trekking.

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COBQUECURA, con playas ideales para la práctica del surf y bodyboard, Pan de Piedra (Cobquecura en mapudungún) cuenta con un patrimonio arquitectónico influenciado por la colonia española.

LAS TRANCAS, polo de atracción para las actividades de nieve en la región del Bío-Bío, cuenta con un amplio abanico de actividades outdoors y lugares de alojamiento.

LANALHUE, Este lago, el valle de Elicura y la Reserva Nacional Nahuelbuta, nos permiten acercarnos a la cultura mapuche, la cual podemos conocer a fondo en el museo ubicado camino a Contulmo.

ANTUCO, en este asentamiento se impone el gran volcán Antuco, que permite la práctica del montañismo en época invernal y estival.

RESERVA ISLA MOCHA; perteneciente a la comuna de Tirúa, podemos llegar por vía aérea o marítima y recorrer los encantos naturales de este lugar. CONTULMO, hermoso pueblo ubicado en la comuna de Arauco, nos presenta atractivos como la casa Kortwitch y el Molino Grollmus.

CONCEPCIÓN, emplazado a 15 minutos de la plaza de armas, la Reserva Nacional Nonguen, nos pemite la practica del senderismo y la bicicleta de montaña, recorriendo los senderos propuestos por Conaf. LOTA; el Chiflón del Diablo y la tradición minera, nos permiten retroceder en la historia y conocer cómo se trabajaba en la recolección del carbón.

DATOS

OUTOURS Se consolida el MTB en Los Aromos

Sobre el Turismo en la Región Metropolitana El pasado 12 de octubre Sernatur Región Metropolitana convocó a un selecto grupo de empresarios y organizaciones dedicadas a trabajar al aire libre en el marco de su Seminario de Turismo Aventura. Destacó la presencia de Rodrigo Jordán, quien en la ocasión conversó con Outdoors y destacó el potencial que tiene Santiago y sus alrededores para la aventura. “La zona central es como Disneylandia del senderismo y el montañismo, y cuenta con un mercado interno de 7 millones de personas. Zonas como el sendero de Aguas de Ramón, que se abrió en 2010, están llenas de público todos los fines de semana; el San Gabriel, o la laguna del Morado son buenos paseos o caminatas por el día. También está Altos de Cantillana, donde hay guías y servicios… hay gente que ve imágenes de Saltos de Apoquindo y cree que es en Patagonia; ¡hay infinidad de terrenos!”, comentó este líder y orador a quien puedes seguir en Twitter en @rodrigojordan

Sigue el Surfestival Todo un éxito resultó el Surf Festival en Rapa Nui, que una vez más llevó lo mejor del cine, arte, música y fotografía de surf a esta remota isla, en la cual se compartió material audiovisual de forma gratuita con todos los lugareños, quienes tienen difícil acceso a estos registros. Los habitantes de la isla disfrutaron el pasado 11 y 12 de octubre de la cinta “Estilazos” de Haka Honu, y vídeos de surf nacional, como también el estreno de “Come Hell or High Water”, cinta ganadora de innumerables festivales, que retrata la vida de los expertos mundiales del bodysurfing, estilo universal de deslizarse en las olas que en Chile conocemos como “playitas”. Además, en el Motu Hava se realizó el Free Surf Day, sesión de fotografía la surfista local Pomare Tepano, se lució con la mejor ola. El Haka Honu Surf Festival se realizó en conjunto con Rapa Nui Surf Club, y se espera que entre el 15 de enero y 15 de febrero de 2013 recorra Chile, cubriendo diversas localidades entre Arica y Carelmapu.

1.500 amantes del MTB se dieron cita en la Hacienda Los Aromos, circuito ubicado a 120 km. de Santiago, en las cercanías de Limache y escenario de las dos versiones del Rally Scott Volkswagen. En esta fecha destacó la participación del ex tenista profesional Fernando González en la ruta de 40 km, siendo éste el segundo desafío ciclístico que enfrentaba. El ex top ten de la ATP manifestó que “debuté en los 27 km. de Codegua y fue duro, me costó completar el recorrido. Ahora me preparé un poco más, corrí 40 km., terminé y me sentí mucho mejor. La raqueta quedó atrás, el mountainbike está fuerte y me gusta porque es técnico y me conecta con la naturaleza”. El ganador del evento en categoría 60K Varones fue Francisco Aravena, mientras que 60K Damas el triunfo fue para Gabriela Vargas. Para más actividades en la zona consulta en fotografiaad. cl o www.exploraventura.cl.

Encuentro de Turismo Comunitario en San Pedro Todos los emprendedores turísticos de Chile, los representantes locales relacionados con el desarrollo de las comunidades, académicos y estudiantes están invitados a este evento que se realiza por segunda vez en nuestro país, buscando promover el turismo comunitario. El programa considera dos días de trabajo en red, talleres y mesas de trabajo, y luego dos días de feria promocional abierta a todo el público, donde se espera la asistencia de 3.000 personas, que además podrán disfrutar de productos gastronómicos típicos, artesanías originales, muestras culturales y actividades turísticas en la misma zona. www.turismocomunitario.cl

DATOS

OUTOURS Primera Feria de Turismo Chile es Tuyo Entre el jueves 22 y domingo 25 de este mes, el Parque Padre Hurtado recibirá la Feria Chile es Tuyo, exposición organizada por Sernatur que permitirá recorrer las bellezas naturales más atractivas de las 15 regiones nuestro país y disfrutar del turismo aventura, de culturas originarias y gastronomía de Chile. Habrá pabellones con novedades para salir a conocer todas las regiones y zona especiales para disfrutar de comidas típicas, actividades outdoor y actividades culturales, entre otras alternativas. www.chileestuyo.cl

Carreras y Cicletadas en Noviembre Con mucha lluvia, el pasado 7 de octubre se realizó la competencia de mountainbike Copa Quaker Cannondale. Condiciones extremas en un exigente circuito, donde a las empinadas cuestas y descensos técnicos se sumaron un terreno con mucho barro y escasa , donde ganó el experimentado Cristóbal Silva (Team Lapierre), que se quedó con el triunfo luego de 1 hora 30 minutos, seguido por Javier Püschel (Team Trek-Subaru). En Damas, Florencia Espiñeira (Team Giant) fue la más rápida, seguida de Fernanda Castro (Team Quaker-Cannondale). Si quieres seguir corriendo, el domingo 18 de noviembre, Piedra Roja recibe la Copa Quaker Cannondale CicloClubSantiago, una competencia rutera; el 24 de noviembre es la Cicletada Marmot-Cannondale, una salida recerativa que comienza desde la tienda Intercycles y llega al Santuario de la Naturaleza. www.intercycles.cl

REGION METROPLITANA • Cajón del Maipo

REGION DE LOS RIOS • Choshuenco

REGION DEL MAULE • Los Queñes

FORO DE SURF

Los

Quenesdeporte lugar de naturaleza y

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la primera comunidad de surf online latina para compartir consejos y tips de surf

Adela Recordón / 14 años / Pichilemu Surfista del team Roxy

PRESENTANDO

“Cuando chica la Adela me acompañaba a todos mis campeonatos de windsurf, donde aprendió a que una vida sana apegada al mar es un estilo de vida muy viable. Lo más importante es darle valores sólidos para que sepan discernir en forma propia”, cuenta Nicolás Recordón sobre su hija, Adela, que fue única chilena elegida para participar del Lisa Andersen Champ Camp, evento donde esta campeona de surf norteamericana dio clínica, junto a Sofía Mulanovich de Perú, para las nuevas promesas del surf. En este rápido set de preguntas, Adela nos cuenta de sus inicios y su práctica en las olas. Entrevista por Sofía Rojas • Fotos: Lafkenmapu

E N T R E V I S T A 1. ¿Cuándo elegiste tu primera tabla de surf? A los 10 años, en el 2009. Fue una Cabezas (del shaper chileno Ryan Cabezas) 5’5” de 4 quillas y con channels en la cubierta.

2. ¿Cómo ha ido cambiando el equipo que usas? Con el auspicio de Roxy, ha mejorado mucho. Ahora tengo hartos trajes, muy útiles por que surfeo 2 veces al día. Además tengo 2 tablas cada 6 meses con lo que he podido tener un quiver –o maletín de recursos- para todas las olas.

3. ¿Has probado con el windsurf? Hago harta vela, me gusta mucho, pero por el momento me estoy dedicando 100% al surf.

4. ¿Cómo manejan el tema de los auspicios? El Nico es mi manager, el ve todo eso. Roxy ha sido fundamental para poder proyectar mi carrera ya que he podido viajar mucho y conocer chicas de todo el mundo.

5. ¿Cómo es tu entrenamiento? ¡POSTULA ONLINE AHORA!

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Son muy distintos los días libres con los días de colegio. Los días libres surfeo mañana y tarde 2 horas cada vez. Y los días de semana surfeo 2 o 3 horas dependiendo del horario del colegio. Cuando me queda tiempo lo complemento con preparación física y yoga. Hago un entre-

namiento físico global, ¡lo que más me cuesta son algunas elongaciones!

6. ¿Cuál es el ramo que más te gusta y el que menos? Los que más me gustan son Geometría y Artes. Y el que menos me gusta es Lenguaje.

Más sobre Adela - Plato Favorito: ¡Pastas! Pero en general como de todo, aunque casi nada de carne - Otros Deportes: Skate, Open Bic. - Mascota: Una Fox Terrier, Cocó. - Alguna surfista nueva a ponerle Ojo: Tatiana Weston-Webb de Hawaii - Canción para Surfear: Mockingbird de EMINEM - Playa favorita: Punta de Lobos. - Para perderle el miedo al mar: Tener un buen instructor y aprender a controlar la respiración.

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