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conhecimento
desenvolvimento
terapias
2014
tradição
vida
formação
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inovação
saúde artes
saberes Nº
Sabedorias julho e agosto
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S abedorias
Apresentação Bem vindos
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Agendas Julho Agosto
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Nº
2
2014
Coisas boas
Bem vindos
Hodi Kibera Show Cooking
10
Reportagem
I
WorkShop Vivencial
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Terapias
Tempo de Verão, ainda medroso ou cauteloso, tarda a instalar-se e brilhar no céu, porque nos nossos corações já cá está. É também tempo das festas e romarias, das celebrações, da alegria, da amizade e da felicidade.
Espiritualidades Lughnasadh
23
Dicas Feng Shui Aromaterapia
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Pensámos também para este numero incluir os dois meses de julho e agosto, retomando em setembro o formato mensal.
Personalidade Carl Jung
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Com muita humildade e contemplação, deixadas florescer pelo encanto desta época, abrimo-nos a novas ideias, maquetes e desenhos nas areias das praias, desenvolvidas depois em longas conversas ao por do sol, construímos projetos que experimentamos e solidificamos, juntos num processo de desenvolvimento conjunto e partilha na constante integração e harmonia com o Universo
Artes Mandalas
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Pub e parcerias
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Contactos
niciámos este projeto, com muita vontade e entu-
siasmo, aqui que ninguém nos ouve, também com algum... pequenino receio, depressa ultrapassado pelo apoio com que nos brindaram os amigos, colegas e a comunidade.
Reiki Leitura de Aura Mesa Radionica Resson. Magn. Quantica Raindrop Technique
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julho e agosto
A todos muito obrigado pelo vosso apoio Votos da maior Felicidade neste tempo de Alegria Rosa Lima
Revista digital, gratuita, de regularidade mensal Colaboradores neste número: Helena Sebrosa, João Ramos, Maria João Vitorino, Raquel Rose Heart, Rosa Lima, Sílvia Fiúza Os textos são da responsabilidade plena dos seus autores. Os conselhos e formas de tratamento não dispensam o conselho médico ou técnico de saúde.
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JULHO
agenda 2 Quarta
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Centro EssenciaBio 20:00 Demonstração Vivencial Óleos essenciais
26
12 sábado
5
Zen & terapias
26 Sábado
10:00h CURSO REIKI Nível 1
5 sábado
Centro EssenciaBio
Zen & terapias
16 Quarta
15:00 WORKSHOP FENG SHUI
10:00h WORKSHOP PSICOLOGIA DA ESCRITA
Centro EssenciaBio
Zen & terapias
20:00 Demonstração Vivencial Óleos essenciais
17:00h Formação M.T.C. Como...lidar com insónias!
Centro EssenciaBio 15:00h WORKSHOP CALATONIA
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20:00 Demonstração Vivencial - Óleos essenciais
Zen & terapias
20:00 Demonstração Vivencial Óleos essenciais
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Centro EssenciaBio
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Centro EssenciaBio
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30 Quarta
15:00h WORKSHOP AROMATERAPIA
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AGOSTO
agenda 1 sexta
10
Festa de Lugnasad (da luz espiritual) Local e hora a combinar
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13 Quarta
20 Quarta
2 sábado
Centro EssenciaBio
Centro EssenciaBio
18:0 Demonstração Vivencial Óleos essenciais
Centro EssenciaBio 20:00 Demonstração Vivencial Óleos essenciais
10:00h WORKSHOP - Massagem “Raindrop Technique” com óleos essenciais
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30 e 31 sábado e domingo
6 Quarta
Festival do limão - Sobreiro
Centro EssenciaBio 18:30 Demonstração Vivencial Óleos essenciais
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O 2º Festival do Limão está marcado! Fim de semana 30 e 31 de Agosto 2014. Estão abertas inscrições para participação no Festival em diversas áreas: Gastronomia; Terapias Alternativas, Saúde e Bem Estar; Artesanato, Antiguidades e Velharias.
Todos os interessados poderão solicitar informações e apresentar as suas propostas de participação através de mensagem. Estejam atentos às atualizações pois vêm aí muitas novidades.
facebook.com/FestivalDoLimao
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agenda
julho Produtos Naturais
agosto
1 terça 20:30h
1 sexta
Meditação dinâmica - Silvia Fiuza
Festa de Lugnasad (da luz espiritual)
Performance musical - João Ramos
Local e hora a combinar
5 sábado 15:00h
2 sábado 10:00h
WorkShop
WorkShop
Calatonia - Sandra Batalha
Massagem “Raindrop Technique” - Rosa Lima
Aromaterapia
Equilíbrio Energético Reflexologia Vitaflex com óleos essenciais
Massagem-Raindrop Technique com óleos essenciais
8 terça 20:30h
5 terça 20:30h
Meditação - Rosa Lima
Meditação dinâmica - Silvia Fiuza
9 quarta 18:30h (marcação prévia)
Performance musical - João Ramos
Demonstração vivencial
6 quarta 18:30h (marcação prévia)
Óleos essenciais - Rosa Lima
Reflexologia Acupunctura SuJok Reiki
Óleos essenciais - Rosa Lima
Meditação - Silvia Fiuza
12 terça 20:30h
20 domingo 10:30h
Meditação - Silvia Fiuza
WorkShop
13 quarta 18:30h (marcação prévia)
ShowCooking-Consciencia Alimentar & Cozinha Nutricional
Demonstração vivencial
Indian head massage-Champi Tarot e óleos Essenciais Mesa Radiónica
Demonstração vivencial
15 terça 20:30h
Óleos essenciais - Rosa Lima
Chef Duarte Alves
Terapias Florais Bach e St Germain
19 terça 20:30h
22 terça 20:30h
Acupuntura
Meditação - Silvia Fiuza
Meditação - Silvia Fiuza
MTC - Medicina Tradicional Chinesa
20 quarta 18:30h (marcação prévia
23 quarta 18:30h (marcação prévia)
Calatonia
Demonstração vivencial
Demonstração vivencial
Óleos essenciais - Rosa Lima
Óleos essenciais - Rosa Lima
Meditação
26 terça 20:30h
26 sábado 15:00h
Meditação - Silvia Fiuza
WorkShop
Workshops
Feng Shui - Helena Sebrosa
30 e 31 sábado e domingo
29 terça 20:30h
Terreiro D.João V nº 55 2º Fte
Mafra
Informações e marcações
frente ao convento
www.sabedorias.pt
essenciabio@gmail.com
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Festival do Limão - Sobreiro
Meditação - Silvia Fiuza
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tlm 966829362 912791256 938370886
www.essencia-bio.pt
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para cheirar para comer para ouvir para tocar para olhar para sentir
coisas boas Coisas boas para sentir, são as que nos envolvem com o pensamento, atos e amor pelos outros. Foi assim que pensámos em Hodi Kibera, na Rita Martins e nos meninos que ajuda. Num destes fins de tarde, em parceria com a Aldeia da Mata Pequena fizemos a construção de uma linda mandala com flores coloridas apanhadas nos campos que a rodeiam, por mais de uma dezena de jovens, No terraço de uma das maravilhosas casas da aldeia, com vista para o vale e os montes, o bosque e o céu, numa união com a natureza e o universo foi a mandala feita por muitas mãos, com muitas flores e muito Amor, o centro de uma meditação que depois todos fizemos com musica ao vivo e o soar dos corações e do pensamento, ecoando pelos vales e tentando chegar longe, longe, muito longe, até Kibera. Rosa Lima www.aldeiadamatapequena.com
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para cheirar para comer para ouvir para tocar para olhar
coisas boas
Cozinha Nutricional
Degustação
A Consciência Alimentar aliada a conhecimentos de Cozinha e Nutrição Funcional são a base dos ShowCookings do Chef Duarte Alves, onde o processo de escolha, compra, preparação, confeção e apresentação dos Alimentos de Alto Valor Nutricional e Biológico, passa por conhecimentos de Nutrição Clínica, Funcional e Desportiva, aliados a conhecimentos de Cozinha Nutricional, com elaboração de receitas e menus temáticos, valorizando a sazonalidade, a proximidade, o valor biológico e nutricional dos alimentos. São valorizados os ALIMENTOS, e todas as suas qualidades e propriedades medicinais e nutricionais.
Consciencia Alimentar
Super Alimentos
Os ShowCookings de Consciência Alimentar & Cozinha Nutricional visam uma reeducação Alimentar, com preparação, confeção e degustação de SuperAlimentos Saudáveis de Alto Valor Biológico e Nutricional.
para sentir O principal objetivo é proporcionar Saúde com Consciência Alimentar através de conhecimentos teórico práticos de Cozinha Nutricional. A Sustentabilidade Ambiental e o respeito pelo sazonalidade e ritmo biológico dos alimentos selecionados, respeito pela água utilizada, pela utilização dos recursos energéticos e utensílios, respeito pela preparação sem desperdícios, manuseamento, confeção e apresentação de todos os alimentos e reciclagem consciente, Sustentabilidade Económica no respeito pela compra de alimentos com relação preço/qualidade equilibrada, privilegiando alimentos de produção nacional e biológicos.
Objetivos - Realizar um serviço personalizado, continuado e Sustentável - Transmitir conhecimentos teórico-práticos de Cozinha Nutricional & Consciência Alimentar. - Melhorar e Reeducar Hábitos Alimentares para uma melhor Saúde e prevenção de patologias. - Introduzir no Regime Alimentar Diário, Alimentos de Alto Valor Nutricional, de Proximidade, da Esta ção e Biológicos - Introduzir SuperAlimentos na Alimentação diária - Ensinar a Preparar, Confecionar e Empratar
Dia 20 de Julho Centro Essencia Bio
Mafra Informações e marcações tlm 966829362 912791256 938370886 Your Personal Nutri Chef
essenciabio@gmail.com
Duarte Alves
Valor 40€
Lugares limitados, Faça já a sua Reserva
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agenda de julho
Agosto - fĂŠrias ( voltamos em setembro )
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WorkShop Óleos essenciais diários - problemas quotidianos Demonstrações vivenciais
De 4 a 6 de Julho , no Centro Essência Bio, decorreram formações e demonstrações do uso de óleos essenciais por Lilian Guegoglanian, mentora do Centro y Escuela de Aromaterpia Espiritual Integral, do México. Após mais de 30 formações em Espanha, sempre em clima de boa disposição e muita abertura ao seu grande conhecimento em várias áreas, esta reconhecida terapeuta, teve em Mafra audiências com muita gente interessada e atenta a esta abordagem terapêutica.
Lilian Guegoglanian
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reportagem
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terapias «REIKI, É A ARTE SECRETA DE CONVIDAR A FELICIDADE» (MIKAO USUI)
HIPÓCRATES considerado o “Pai da Medicina” (460 a.C) proferiu uma frase que sempre me fez pensar e, na qual, vos convido, seriamente, a refletir: «Não existem doenças, existem homens doentes.» Convido-o(a), pois, a “olhar” a doença e a olhar, para si próprio(a), com “outros olhos”. Pois, é importante que tenhamos consciência que as nossas emoções, perceções, atitudes e pensamentos afetam, profundamente, o corpo, por vezes, drasticamente. E, afirmo-o, porque, não há cura, sem uma mudança de consciência. As ciências médicas modernas estimam que entre 80 a 90% de todas as doenças são causadas por «stress». E sob «stress» as atividades hormonais tornam-se aceleradas, desequilibrando todo o sistema endócrino. Algures, em meados do século XX, nos anos a seguir à 2.ª Guerra Mundial, começou a tomar forma um período único da história da medicina ocidental – a Era da medicina “mente-corpo”, que tem vindo, progressivamente, a desenvolver-se conduzindo a disciplinas inteiramente novas, tais como, a psiconeuro-imunologia (estuda, grosso modo, as relações entre as emoções e o sistema imunológico). O REIKI é um método de tratamento holístico (“holos” vem do grego e significa “todo”) que olha e trata o Homem como um todo, isto é, um SER inteiro com corpo, mente e emoções. O REIKI atua nas “causas” que estão na origem do problema, vai para além dos sintomas da doença. Com o REIKI, não é a doença ou a enfermidade que se cura, “é a própria pessoa”… O QUE É O REIKI? Não é fácil explicar o que é o Reiki, assim, como não lhe será fácil, a si, explicar-me o que é um chocolate, se eu nunca tiver experimentado o sabor. Provavelmente, o leitor responder-me-ia: «- Olhe, um chocolate é bom, é uma maravilha, mas tem de experimentar!» continua
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continuação Atrevo-me, também, a sugerir-lhe que experiencie uma sessão de Reiki, com alguém que saiba está habilitado a fazê-lo. E, depois, aí sim, poderá emitir a sua opinião formulada com base nessa sua vivência única e pessoal. “REIKI” é uma palavra japonesa composta por dois “kanjis” e que significa “energia vital universal” (REI” = “universal” e “KI” = “energia vital”, que dá vida a todas coisas). O REIKI é uma terapia de saúde japonesa, que funciona através da imposição das mãos, um sistema de auto sanação e de reequilíbrio bioenergético. O Mestre Mikao Usui (1865-1926) que foi quem redescobriu e estruturou o Reiki como sistema de cura, afirmava o seguinte: - «O REIKI, caminho tão difícil de compreender, é, porém, tão simples de sentir como o fluxo natural do céu.” Mais, do que a técnica, trata-se, pois, de sentir, de percecionar os seus benéficos e abrangentes efeitos. Falamos de energia universal. Pois bem, pense nisto: parece evidente que existe algo, para além da minha ou da sua vontade ou consciência, que gera e mantém a beleza e a harmonia universal. Existe uma qualquer energia no universo ou força harmoniosa que faz germinar as flores, as sementes, as ervas, que faz mover as estrelas, os planetas, que faz surgir o Sol e a Lua. De acordo com a ciência moderna, tudo o que existe é energia, somos energia. De uma maneira muito simples, o que se faz através do Reiki é canalizar essa energia universal, com o objetivo de restabelecer a energia vital de quem a recebe, restaurando o estado de equilíbrio natural e promover a saúde. - EM QUE SITUAÇÕES PODE SER UTILIZADO? O Reiki trata problemas de saúde, física, mental e emocional. Recomenda-se, também, a sua utilização como método preventivo, sublinhando, contudo, que não substitui a medicina convencional. - É PRECISO ACREDITAR NO REIKI PARA OBTER EFEITOS NA RECUPERAÇÃO DA SAÚDE? Não. Os efeitos fazem-se sentir, ainda que, quem recebe Reiki esteja a dormir, desfalecido, em coma, ou até mesmo quando não saiba, ou nunca tenha ouvido falar de Reiki. A maioria das pessoas começa a ter confiança nos efeitos deste tratamento após a primeira sessão. - O REIKI PODE INTERFERIR NAS MINHAS CRENÇAS FILOSÓFICAS OU RELIGIOSAS? O Reiki não é uma religião. É praticado em todo o Mundo por Cristãos, Católicos, Islamitas, Hinduístas, Budistas e também, por Agnósticos e Ateus. No Reiki não existem dogmas, nem se adoram Divindades. - QUAL A DURAÇÃO DE UM TRATAMENTO DE REIKI? Em geral, uma sessão tem a duração de uma hora e, em regra, aconselha-se que se façam, inicialmente, cerca de 4 a 6 sessões. continua
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continuação - O QUE SE SENTE DURANTE OU APÓS UMA TERAPIA DE REIKI? Não há um padrão. Cada pessoa é única. Mas, em regra o REIKI proporciona um grande relaxamento, tranquilidade, serenidade, harmonia e bem estar. - QUEM PODE APRENDER E USAR AS TÉCNICAS DE REIKI? Não há exigências de idade, nem de escolaridade. Qualquer pessoa no pleno uso das suas capacidades físicas e mentais, pode tratar de si mesmo e das outras pessoas. A iniciação em REIKI é um caminho de “descobertas” e de mudança de vida pessoal, em direção a uma vida harmoniosa e saudável, que acontece a partir de uma vontade interior, mas que se expressa quando tocamos os outros ou somos tocados pelos outros. Em suma, podemos encarar o Reiki como uma prática terapêutica com uma filosofia de vida refletida pelos seus cinco princípios: «SÓ POR HOJE, SOU CALMO, CONFIO, SOU GRATO, TRABALHO HONESTAMENTE E SOU BONDOSO.» Maria João Vitorino Prof.ª/Mestre de Reiki Usui http://reiki-toquedacura.blogspot.pt/
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Leitura de Aura A Leitura de Aura / Alma, é uma Terapia Energética, onde eu vou vê-lo, a Si, como uma Linda Rosa, que vai simbolizar o Seu Espírito. A Rosa é um Símbolo Ancestral que significa Beleza, Verdade, Justiça. Durante esta Terapia / Leitura vou transmitir-lhe Informações através de Imagens, Cores e Símbolos que nos mostram como está a sua Energia neste Momento Presente. Com cada Leitura, Recordamo-nos de Quem Somos, tomamos Consciência da Nossa Essência, somos Guiados para o que temos de Compreender nesta Fase da Nossa Vida. A duração da leitura poderá ir de 45 minutos a 2 horas, daí ser gravada para mais tarde poder Recordar e Compreender o que lhe foi passado. Atreva-se a Experimentar! O método utilizado é o da "Foundation for Spiritual Freedom" de Michael Fikaris. Convido-o a ouvir uma Entrevista onde explico mais pormenorizadamente em que consiste a Leitura de Aura: http://www.youtube.com/watch?v=HY6N2ObRzWM Poderá também Ler mais no meu site sobre as diferentes Leituras de Aura: http://www.raquelroseheart.com/aura.html Muito Grata Eu Sou pela Sua Atenção! Raquel Rose Heart, Terapeuta no Zen Terapias-Malveira. 96 701 91 46 raquelramalho444@gmail.com https://www.facebook.com/raquel.ramalho.520 https://www.facebook.com/soporhojeRaquelRamalho https://www.facebook.com/RaquelRamalhoLuz
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A Mesa Radiónica é um poderoso instrumento de Cura Quântica, uma ferramenta de trabalho com um potencial ilimitado com o qual se pode desbloquear, anular e transmutar energias e memórias que impedem a nossa evolução como Seres Nova Era. Baseada nos princípios da Radiestesia, Radiónica e da Geometria Sagrada, toda a simbologia da Mesa permite um trabalho conectado com os Mestres Divinos e as Hierarquias de Luz. Podemos trabalhar em todas as áreas da nossa Vida, como Saúde (física, mental, emocional, social e espiritual), família, relacionamentos, prosperidade, crescimento espiritual, sempre dentro do que nos for permitido e segundo a Ordem Divina. Em altíssima frequência vibratória desbloqueiam-se memórias conscientes e inconscientes, que resultam da sobreposição de encarnações, passando sempre pelo merecimento de cada um. A Mesa Radiónica permite um trabalho que facilita não só o desenvolvimento consciente pessoal do Ser Humano na sua vivência na sua própria Vida como também na sua vivência no Planeta Terra, permitindo “Abrir de Coração”, conectar-se com a Luz e um ajustamento mais puro ao seu propósito de Vida. Sílvia Fiúza – 918953865 - 966437103
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Centro essenciaBio essenciabio@gmail.com
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Res sonâ ncia
magnética
quântica
A Medicina Quântica afirma que o corpo físico é gerado pelas vibrações de energia e que se o fluxo dessa energia for perturbado em qualquer região do corpo humano o equilíbrio da saúde é interrompido e surgem os distúrbios, que vão desenvolver as doenças. Faça um check-up eficiente e completo que mede a frequência dos órgãos e permite detetar desequilíbrios, servindo de exame de prevenção de doenças. A Biofísica prova que toda a matéria tem a sua própria frequência vibracional que pode ser mutável e influenciada em presença de diversos fatores nomeadamente emoções, pensamentos, neurotransmissões, vírus, bactérias, sons, nutrientes celulares, cores…etc. A terapia quântica desenvolvida pelo Professor Willian Nelson, à altura investigador da NASA, assenta no conceito de “campo energético” desenvolvido através do trabalho de Einstein (Prémio Nobel 1921) Einthoven (prémio Nobel 1924) Albert Szent-Gyorgyi (Prémio Nobel 1937) e outros, conceito este hoje perfeitamente aceite e validado nos círculos científicos. Como nos eletroencefalogramas (EEG) nos eletrocardiogramas (ECG) ou nos eletromiogramas (EMG) que utilizam o registo elétrico para proceder ao diagnóstico, a bio ressonância quântica usa a leitura da energia do ADN, energia infinitesimal, permitindo a leitura da frequência eletromagnética a nível celular naquele momento. Analisador Quântico de Ressonância Magnética—Equipamento que efetua uma análise bioenergética corporal humana. As baixas frequências do corpo humano são recolhidas por um sensor, amplificadas e tratadas por um processador e em seguida os valores são comparados com parâmetros correspondentes a valores de referência em estados saudáveis. Esta informação é complementada com um relatório onde são apresentados conselhos a nível de nutrição e suplementos naturais de forma a combater os défices do organismo.
O Check-up do Analisador de Ressonância Magnética Quântica efetua um complexo exame do organismo humano. Após o teste são obtidos 39 relatórios de saúde: Sistema cardiovascular e vascular cerebral Função gastrointestinal Fígado Função da vesícula biliar
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Partes nervosas do cérebro Rins Função Pulmonar Sistema Nervoso Cerebral Doença Óssea Densidade Mineral Óssea Doença Óssea Reumatoide Açúcar no Sangue Condições Físicas Básicas Toxicidade Humana Oligoelementos Próstata Função sexual masculina Ginecologia Pele Sistema Endócrino Sistema Imunitário Mama Vitaminas Aminoácidos Índice de Crescimento Ósseo Olhos Metais Pesados Alergias Coenzimas Elementos Humanos Obesidade Colagénio Pulsação Cardíaca e Cerebral Canais e Colaterais (MTC) Analise Esperma e Sémen Ciclo Menstrual Lípidos (gordura) no Sangue Função do Intestino Grosso Relatório Global Simplificado
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Antecipação: Este Check-up pode detetar alterações de saúde antes que os sintomas e sinais da doença se manifestem. A deteção precoce leva a um tratamento precoce e mais eficaz. Eficiência do diagnóstico: A análise quântica da saúde é efetuada usando métodos científicos rigorosos e usada em grande número de clínicas por todo o mundo. O grau de eficácia do diagnóstico é de 85%. Simplicidade: A operação de diagnóstico é extremamente simples e rápida, económico, indolor, não envolvendo qualquer exame invasivo e não colocando em risco a saúde das pessoas.
Check - up : Diagnóstico Quântico de Ressonância Magnética Terreiro D.João V nº 55 2º Fte frente ao convento
Mafra
Valor: 40,00 €
Requer: Marcação prévia Agora com 50% Desconto campanha Informações e marcações de agosto 20,00 € tlm 966829362 912791256 938370886
www.essencia-bio.pt
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Duração: 30 minutos
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Young Living
RAINDROP TECHNIQUE www.facebook.com/essenciabio
O que é a Raindrop Technique? Foi desenvolvida pelo Dr. Gary Young, ND – 1980
Técnica terapêutica - gotejando óleos essenciais ao longo da coluna; Inclui a técnica Vita-Flex (pontos reflexos nos pés); Técnica de massagem Effleurge (finger stroking) ao longo da coluna; Combinada com compressas quentes permite um poderoso tratamento relaxante que oferece muitos benefícios para a mente, corpo e espírito. Óleos Essenciais utilizados na Raindrop Technique: Oregano; Thyme; Basil; Wintergreen; Cypress; Peppermint; Marjoram; Valor (mescla de óleos); Aroma Siez (mescla de óleos) Esta é uma poderosa combinação de óleos essenciais que criam sinergias entre si, quando combinados podem proporcionar efeitos anti-inflamatórios, relaxantes, analgésicos, têm sido extensivamente pesquisados quanto à sua capacidade para matar agentes patogénicos virais e bacterianos ao apoiar o sistema imunitário.
Quem pode beneficiar com a massagem Raindrop? A Raindrop technique destina-se a qualquer pessoa saudável ou doente, mas especialmente útil para quem sofre de:
Stress Dor crónica nas costas, tensão nos ombros, ciática
Doenças autoimunes, fadiga crónica, fibromialgia, lúpus, esclerose múltipla, artrite reumatoide
Problemas crónicos de saúde
Sistema imunitário deficitário
Lesões desportivas
Escoliose
Recuperação de doença grave
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As crianças podem beneficiar da Raindrop, mas é essencial adequar e diluir os óleos. A Raindrop não é recomendada para mulheres grávidas.
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WorkShop Raindrop Technique 2 agosto sรกbado 10:00h Terreiro D.Joรฃo V frente ao convento
nยบ 55 2ยบ Fte
Mafra 966829362 912791256 938370886 essenciabio@gmail.com
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espiritualidades 1 de agosto
lughnasadh O Lughnasadh, conhecido também como Lammas e ainda como Festival da Primeira Colheita, celebrado em 1 de Agosto no nosso hemisfério. O nome Lughnasadh tem origem uma festa agrícola celta, celebrada em honra ao Deus do Sol, Lugh, o maior dos guerreiros celtas a quem se deve a derrota dos gigantes que exigiam sacrifícios humanos. O nome Lammas significa Missão do Pão (loaf mass), representando o alimento feito a partir dos grãos, que figuram a colheita, e que se reparte, como alimento sagrado, entre os membros da comunidade ou da família e amigos. Trata-se de uma época de agradecimento aos Deuses por tudo o que de bom e mau se colhe, pois tudo faz parte da evolução de cada um. Nesta época são tradicionais os bonecos de palha, milho ou trigo, que representam os Deuses e que funcionam como amuletos de proteção ao longo de todo o ano. No Lammas seguinte, são queimados na fogueira ou no caldeirão em conjunto com mensagens de agradecimento aos Deuses. Talvez seja uma forma de materializar o pensamento que : devemos queimar o passado e utilizá-lo como combustível para o nosso futuro. João Ramos
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Dicas Dicas de
Feng Shui Helena Sebrosa helena.sebrosa@gmail.com
www.facebook.com/fengshui.pt
Tlm: 919 979 396
Dica do dia: Espelhos no hall. Se há elemento comum à maioria dos hall's de entrada, esse elemento é o espelho. O aspeto mais importante a ter em conta em feng shui é que o espelho não esteja diretamente virado para a porta. Quando isto acontece, a energia chi que quer entrar na sua casa é refletida de volta. A energia chi é o alimento do espaço. O hall de entrada deve ser convidativo e agradável de tal forma a que o chi seja atraído a entrar. A porta deve abrir na totalidade, boa iluminação, ambiente energizado com elementos ativadores, tal como flores e fontes de água. O espelho também é um elemento energizador, pode usar no hall, desde que não reflita a porta. Espero que esta dica seja útil e esclarecedora. Beijo no coração. Helena Sebrosa
Feng Shui WorkShop Feng Shui é uma arte milenar chinesa, cujo objectivo é localizar e potenciar as correntes positivas do universo, trazendo para o nosso espaço e para a nossa vida, a harmonia, saúde e a prosperidade. Introdução ao Feng Shui Conceito de Feng Shui, energia chi e sha e conceito de Yin e Yang As cinco transformações energéticas Os cinco elementos da natureza, ciclos de harmonia e de controlo As três abordagens do Feng Shui Escola da forma, Escola das oito direções e Feng Shui intuitivo QI das nove estrelas Perfil energético pessoal
26 de Julho 15h Centro EssenciaBio helena.sebrosa@gmail.com
Centro EssenciaBio
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Terreiro D.João V nº 55 2º Fte frente ao convento
essenciabio@gmail.com
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Artrite ou Rigidez das Articulações? Conselho Essencial do dia: Artrite ou Rigidez das Articulações? Misture 2 gotas de cada um dos seguintes óleos essenciais: Wintergreen (gualtéria), Ciprés (cipreste) e Lemongrass (erva limão) em duas colheres de óleos vegetal V-6. Aplique topicamente nas articulações doridas quantas vezes necessite. Importante: Os óleos essenciais de grau terapêutico que nós recomendamos, pela sua pureza, qualidade e resultados obtidos são os Óleos Essenciais da Young Living. Não espere o mesmo resultado se utilizar outras marcas. Rosa Lima
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26 Julho sábado 15:30h
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personalidade Carl Jung Carl Gustav Jung (1875 -1961) Carl Gustav Jung, psiquiatra e psicanalista suíço, foi fundador da escola analítica da psicologia. Formou-se em medicina em 1902, pelas universidades de Basileia e Zurique, teve um amplo conhecimento cultural e intelectual. Jung elaborou uma variação sobre a obra de Sigmund Freud e a psicanálise, interpretando os distúrbios mentais como uma forma patológica de procurar a auto-realização pessoal e espiritual. Iniciou seus trabalhos pesquisando as associações verbais, estes estudos proporcionaram-lhe reconhecimento internacional, além de, um período de bastante proximidade com Freud. Entretanto, com a publicação do livro “Transformações e símbolos da libido” (1912), ocorreu o rompimento do relacionamento entre Jung e Freud. Posteriormente, Jung estabeleceu um estreito paralelismo entre os mitos arcaicos e as fantasias psicóticas, explicando as motivações humanas em termos de energia criativa. Dois anos depois, abandonou a presidência da Sociedade Internacional Psicoanalítica para fundar um movimento denominado psicologia analítica. Nos últimos 50 anos de sua vida, Jung dedicou-se a desenvolver suas teorias, aplicando uma ampla erudição sobre mitologia e história, realizou viagens com o objetivo de conhecer as diversidades culturais, além de trabalhar os sonhos e fantasias de sua infância. Em 1921, publicou outra de suas principais obras: “Tipos Psicológicos”. Nesta obra, ele abordou a relação entre o consciente e o inconsciente propondo a diferenciação de tipos de personalidade: extrovertida -introvertida. Por último, fez uma diferenciação entre o inconsciente individual e o inconsciente coletivo, que, segundo ele, possuía sentimentos, pensamentos e recordações que condicionavam cada sujeito (desde seu nascimento), inclusive, em sua forma de simbolizar os sonhos. O inconsciente coletivo contém arquétipos, imagens primitivas, primordiais, as quais se recorrem em situações como a confrontação com a morte, ou na escolha de um parceiro, ou, ainda, na manifestação de elementos culturais como a religião, os mitos e lendas populares. 1 Muitos consideram Jung um mistificador. Que imagem sai desse exercício de “imaginação ativa”? Jung produziu uma mistura de Assim falou Zaratustra, Imitação de Cristo (no final, porém, ele condena a imitação porque ela anula a idéia de renovação, e o texto é basicamente anti-cristão), A Divina Comédia e A Interpretação dos Sonhos e ópera wagneriana, rompendo as fronteiras do místico, do literário, do filosófico e do alegórico-simbólico, e também do bom e do mau gosto. Nesse processo de introversão, deixando de lado os compromissos da personalidade “exterior”, a alma de Jung vivencia um descenso (que também é uma ascensão, já que nesse ponto da psique os contrários se anulam), encontrando personagens enigmáticas, que representam partes cindidas do Eu (o profeta Elias e Salomé, por exemplo, “Logos” e “Eros” num mesmo contexto). Continua
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Continuação O cadáver de um herói (Siegfried) aparece boiando já que ele implica um modelo a ser imitado, um ideal de perfeição e acabamento, e é preciso desatravancar o caminho e abolir as divisões: “Devo dizer que o Deus não podia vir a ser antes que o herói tivesse sido assassinado. O herói, como nós o entendemos, tornou-se o inimigo de Deus, pois o herói é perfeição… não haverá mais nenhum herói e ninguém que o possa imitar. .. O novo Deus ri da imitação e do seguimento de exemplo. Ele força a pessoa através dele mesmo…O heroico em ti é que és comandado pelo pensamento de que isso ou aquilo seja o bem, que esta ou aquela obra seja indispensável, que esta ou aquela coisa seja rejeitável, que este ou aquele objetivo deve ser alcançado pelo trabalho ambicionado lá adiante, que este ou aquele prazer deva ser reprimido por todos os meios e inexoravelmente. Com isso pecas contra o não-poder…” 1 Monte de leituras:blog do Alfredo Monte “Todo tipo de coisas me desviam para longe de minha ciência à qual eu acreditava estar dedicado firmemente. Através dela, queria servir à humanidade, e agora, minha alma, tu me levas para essas coisas novas. Sim, o mundo do meio, intransitável, multiplamente cintilante. Esqueci que cheguei a um mundo novo, que antes me era estranho. Não vejo caminho nem trilha. Aqui deverá tornar-se verdade o que acreditei sobre a alma, que ela sabia melhor seu próprio caminho e que nenhum desígnio lhe poderia prescrever um caminho melhor. Sinto que é tirado um grande pedaço da ciência. Deve estar certo, por amor à alma e por amor à sua vida. Dolorosa é apenas a idéia de que isto só aconteceu para mim e que talvez ninguém consiga tirar alguma luz daquilo que eu produzo. Mas minha alma exige esta produção. Devo poder dizê-lo também só para mim sem esperança—por amor a Deus. Deveras um caminho duro. Contudo, aqueles eremitas dos primeiros séculos cristãos—o que faziam de diferente? E eram, por acaso, as piores e mais imprestáveis pessoas que viviam naqueles tempos? De modo nenhum, pois eram aqueles que tiravam a mais inexorável consequência da necessidade psicológica de seu tempo. Eles deixavam mulher e filhos, riqueza, fama, ciência—e se dirigiam ao deserto—por amor a Deus. Assim seja.” (Carl Gustav Jung, Livro Negro 3) João Ramos
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A mandala como simbolismo do centro do mundo dá forma não apenas as cidades, aos templos e aos palácios reais, mas também a mais modesta habitação humana. A morada das populações primitivas é comumente edificada a partir de um poste central e coloca seus habitantes em contato com os três níveis da existência: inferior, médio e superior. A palavra tibetana para “mandala”, dkyil-‘khor, significa literalmente “aquilo que circunda um centro.” Um “centro” é, aqui, um significado e “aquilo que o circunda” – mandala – é um símbolo redondo que representa o significado. A mandala trabalha os seguintes aspetos pessoais: físico, emocional e energético. No especto físico, promove o bem-estar, o relaxamento e a prevenção do stress. Emocionalmente, trabalha conteúdos oriundos de emoções antigas, atuais ou futuras, sinalizando aqueles que irão emergir. No especto energético, a mandala ativa, energiza e irradia, harmonizando os ambientes físico ou pessoal negativamente carregados ou aura de sofrimento e tristeza.
João Ramos
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Rogério Paulo é Líder do Yoga do Riso responsável por este espaço. Para qualquer informação sobre o Yoga do Riso contacte 91 048 18 44 ou yogadoriso-rogerio@sapo.pt
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