Dieta desintoxicante. ¿Por qué usted necesita una dieta de desintoxicación?
Una dieta de desintoxicación es muy importante para la neutralización así como la eliminación de toxinas del cuerpo. Si las toxinas son demasiadas, pueden dañar el tejido del cuerpo y también obstaculizan la actividad celular normal. Estas toxinas también pueden poner tensión en otros órganos internos y crear problemas fisiológicos que se manifiestan como problemas mentales y físicos.
Origen de las toxinas. Las toxinas generalmente provienen de los alimentos chatarra y bebidas poco saludables que tomamos todos los días. El estilo de vida sedentario que la mayoría de nosotros vivimos, que está acompañado de falta de ejercicio también contribuye al aumento de toxinas en sus cuerpos. A pesar de que el hígado, los intestinos, los pulmones, los riñones, la sangre, la piel, así como el sistema linfático trabajan activamente juntos para asegurarse de que las toxinas se convierten en sustancias menos tóxicas, es importante una desintoxicación de vez en cuando para, que estos órganos no se vean abrumados por las toxinas.
Que es la dieta desintoxicante ?