20180407 1 by Jornal A Plateia Livramento

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Jornal A Plateia Santâ&#x20AC;&#x2122;Ana do Livramento 7 e 8 de Abril de 2018

Dia Mundial da SaĂşde

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Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 7 e 8 de Abril de 2018

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7 e 8 de Abril de 2018 facebook.com/aplateia

EDITORIAL O Dia Mundial da Saúde é celebrado em 7 de abril. O principal objetivo desta data é conscientizar as pessoas sobre a importância da preservação da saúde para ter uma melhor qualidade de vida. O Dia Mundial da Saúde foi criado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), em 1948, devido à preocupação de seus integrantes em manter o bom estado de saúde das pessoas em todo o mundo, e também alertar sobre os principais problemas que podem atingir a população mundial. De acordo com o conceito definido pela OMS “a saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença ou enfermidade”.

De acordo com esse conceito, percebemos que saúde não é um estado fácil de ser alcançado, uma vez que nem todas as pessoas conseguem viver sem tristezas, sem preocupações e interagindo com o restante da sociedade de maneira harmoniosa. A saúde deve ser vista como uma forma de total bem-estar, que é conseguido não só através do tratamento de doenças ou sua prevenção, mas sim através de qualidade de vida. Nesta edição, trazemos vários artigos para ajudar você a cuidar da sua saúde, desde a mental até a física. Comece hoje mesmo a criar novos hábitos. Você é responsável por sua saúde, pela sua vida. Então, tudo está em suas mãos!

NOSSA CAPA Ilustrando a nossa capa, Marino Bonorino Dornelles e Carina Queiroz Leal, fisioterapeutas da EssencialFisio – Consultório de Fisioterapia, atendendo a paciente Katherine da Silva Morales.

EXPEDIENTE Editora Hanelle Abot Fotografia Marcelo Pinto Revisão Jurema Luz Projeto Gráfico

Hanelle Abot Editora do Caderno Variedades

Jonathan Almeida Diagramação

Endereço: Almirante Barroso,

Rogério Cardozo

Telefone: (55) 3242-2939

Artes publicitárias

E-mails:

Maik Acosta, Rogério Cardozo

variedades@jornalaplateia.com

Diretora Comercial Laura Saravia

sociedade@jornalaplateia.com

n° 358

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Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 7 e 8 de Abril de 2018

Fisioterapia é saúde! EssencialFisio Consultório de Fisioterapia: A Fisioterapia promove saúde e bem-estar

Contatos: Endereço: Rua Senador Salgado Filho, 760 Telefones: 99175 6620 / 99730 9632 / 991561130 Horário de atendimento: 9h – 12h/14h – 21h (Consultas com agendamento prévio)

A Fisioterapia é uma forma de tratamento para disfunções e incapacidades há milhares de anos. É considerada como tratamento-chave na reabilitação de pacientes que sofrem de condições debilitantes resultantes de acidentes ou doenças. Apesar de existirem referências desde os tempos mais remotos que o homem utilizava agentes físicos para combater e tratar doenças, não foi senão na Grécia antiga e com Hipócrates que se começaram a dar os primeiros passos no desenvolvimento da Fisioterapia como profissão. Hipócrates utilizava a massagem como forma de terapia para ajudar a recuperar e manter o movimento do corpo e a sua capacidade funcional. É devido à importância que a massagem sempre teve no percurso da Fisioterapia que, hoje em dia, o Fisioterapeuta continua a ser associado a esta. No entanto, o âmbito de intervenção da Fisioterapia e as técnicas utilizadas pelo Fisioterapeuta vão muito mais além da massagem. Fisioterapia: a Ciência do Movimento A Fisioterapia é uma ciência da saúde que estuda, previne e trata os distúrbios cinéticos funcionais intercorrentes em órgãos e sistemas do corpo humano, gerados por alterações genéticas, por traumas e por doenças adquiridas, na atenção básica, média complexidade e alta complexidade. Fundamenta suas ações em mecanismos terapêuticos próprios, sistematizados pelos estudos da biologia, das ciências

morfológicas, das ciências fisiológicas, das patologias, da bioquímica, da biofísica, da biomecânica, da cinesia, da sinergia funcional, e da cinesia patológica de órgãos e sistemas do corpo humano e as disciplinas comportamentais e sociais. “Para a Fisioterapia, o movimento funcional de cada pessoa é fundamental no que significa ser saudável”. O Fisioterapeuta é o Profissional de Saúde, com formação acadêmica Superior, habilitado à construção do diagnóstico dos distúrbios cinéticos funcionais (Diagnóstico Fisioterapêutico), a prescrição das condutas Fisioterapêuticas, a sua ordenação e indução no paciente, solicitação de exames complementares, bem como, o acompanhamento da evolução do quadro clínico funcional e as condições para alta do serviço. Atividade de saúde, regulamentada pelo Decreto-Lei 938/69, Lei 6.316/75, Resoluções do COFFITO, Decreto 9.640/84, Lei 8.856/94. O Profissional Fisioterapeuta faz parte da equipe multiprofissional que trata o paciente no sistema de saúde. Na EssencialFisio – Consultório de Fisioterapia atuamos tanto na prevenção de lesões Musculoesqueléticas, Neurológicas, e Cardiorrespiratórias, quanto no tratamento pós-lesão, trauma ou cirurgia. Trabalhamos e temos este dever de tratar o paciente de forma individual, personalizada e é claro de forma humanizada. Tratamos o paciente como um todo, pois ao tocarmos

o paciente criamos certa intimidade, cria-se um ambiente de confiança entre Fisioterapeuta e paciente, para que o mesmo faça adesão ao tratamento e consequentemente consiga chegar ao seu objetivo, dentro do seu quadro clínico. Diagnóstico não é um decreto permanente, realizar o tratamento orientado pelo Fisioterapeuta de forma correta, ter esperança e confiança em si próprio e querer obter qualidade de vida fazem parte de um objetivo em comum entre o paciente e a EssencialFisio, que é superar limites.

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Controle a sua saúde! La Ortopedia: grande diversidade de produtos que promovem bemestar

Contatos: Endereço: Av. Sarandi, n° 741 (entre Florencio Sánchez e Brasil) – Rivera Telefone: (0598) 4623 8080 E-mail: laortopediarivera@ hotmail.com Facebook: La Ortopedia de Rivera

Hipertensão e diabetes são doenças crônicas, mas podem ser controladas. As doenças, que antes atingiam somente os idosos, hoje estão entre adolescentes e crianças. Sem tratamento, o diabetes e a hipertensão podem ter graves consequências. Por que é importante ter um medidor de glicose? Ter um medidor de glicose faz parte do tratamento de quem tem diabetes. Algumas pessoas necessitam fazer suas medições com mais frequência do que outras. A auto-monitorização da glicose no sangue é recomendada para todos com diabetes, mas especialmente para aqueles que tomam insulina. A quantidade de vezes que você deverá fazer os testes de glicose deve ser baseada na recomendação do seu médico. Na La Ortopedia você encontra o Contour TS Kit para controle de Glicemia, que vem pronto para usar, com apenas um toque. Por que é importante medir a pressão arterial em casa? Engana-se quem pensa que medir a pressão fora dos consultórios médicos não é uma prática aconselhável. As doenças cardiovasculares são uma das principais causas de mortes

no mundo segundo a Organização Mundial Saúde (OMS) e a hipertensão é apontada como um dos principais fatores de risco para a doença. A medida realizada por pacientes, familiares, não profissionais de saúde, fora do consultório, representa uma importante fonte de informação adicional. O principal benefício da automedida é a obtenção de uma estimativa mais real, tendo em vista que os valores são obtidos em ambientes onde os pacientes passam a maior parte do dia. Na La Ortopedia temos os Monitores de Pressão OMRON, de excelente qualidade. O principal objetivo da La Ortopedia é possibilitar as melhores soluções para Qualidade de Vida de nossos clientes, provendo, além de produtos diferenciados e úteis para a saúde e o bem-estar, excelentes experiências de compra que também contribua para uma ótima relação de fidelidade com a empresa. Temos os principais produtos e acessórios utilizados durante exercícios de

Pilates, Yoga e treinamentos integrados em geral. Como: bolas suíças, bolas de equilíbrio, bandagem elástica, fita de kinésio, rolo de EVA, faixa elástica de látex (Thera Band), Hand grip, blocos e colchonetes. Além disso, temos bicicleta ergométrica horizontal e o simulador de caminhada Healthy leggs, equipamentos adequados para obesos ou pessoas com sobrepeso, para mulheres grávidas, para as pessoas que têm má circulação na maioria dos casos e também para aquelas que têm problemas nas costas. Na La Ortopedia de Rivera, qualidade de vida está sempre em primeiro lugar. Somos uma empresa especializada em venda e aluguel de marcas de renome mundial no setor de ortopedia, geriatria e médico hospitalar. Carregamos a mensagem da preservação da saúde e da vida, assim nos tornamos um referencial seguro de bom atendimento, informação e produtos de qualidade. Promoção da saúde e bom atendimento sempre. Visite-nos e confira nossos produtos!

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Hipertensão e Diabetes Dra. Sandra Angelini Martins – Clínica Geral: doenças crônicas, mas que podem ser controladas

Contatos: Endereço: Av. Tamandaré, n° 2880 anexo ao CHS Telefone: (55)3242 2620 / 99669 2088 E-mail: sanangelini@ hotmail.com Convênios: Unimed – Sisprem - Ipê

Silenciosas, o diabetes e a hipertensão já atingem milhões de brasileiros. A primeira, caracteriza-se pelo aumento da glicose (açúcar) no sangue. Já a segunda, popularmente conhecida como pressão alta, acontece quando a pressão arterial, sistematicamente, mantém-se igual ou maior que 14 por 9. Tanto a hipertensão como o diabetes são doenças crônicas: elas não têm cura, mas podem ser controladas com medicamentos e bons hábitos de vida: exercícios físicos, alimentação regrada, sem cigarros e bebida alcoólica. Do contrário, as duas doenças costumam ter graves consequências. No caso do diabetes, problemas renais, cardiovasculares e até cegueira e amputações. A hipertensão é igualmente perigosa. Hipertensão arterial é o principal fator de risco para o desenvolvimento das doenças cardiovasculares, do tipo infarto do coração, derrame cerebral, insuficiência renal com necessidade de diálise, por isso hipertensão é tão perigosa e tão importante. Diabetes e hipertensão estão em constante associação devido à frequência em que ocorrem e por serem consideradas problemas de saúde pública no Brasil e no Mundo. Os números impressionam. Entre a população adulta, são mais de 30 milhões de hipertensos. E os diabéticos já passam a 12 milhões. Uma doença leva à outra Além de compartilhar alguns fatores de risco, como obesidade e sedentarismo, uma doença ainda pode contribuir para o surgimento ou agravamento da outra. Segundo pesquisas, a prevalência de hipertensão em indivíduos com diabetes tipo 2 é duas vezes maior que numa população de não-diabéticos. Outro risco para o paciente com diabetes é sua maior propensão a desenvolver problemas renais. O mau funcionamento dos rins prejudica a eliminação de sal e água pela urina e o aumento destas substâncias na

circulação pode elevar a pressão arterial. Os diabéticos também sofrem com a oxidação mais rápida dos vasos sanguíneos pelo excesso de açúcar no sangue. Esta oxidação pode ser o primeiro estágio do processo de entupimento de uma artéria. Mas as conexões entre hipertensão e diabetes não param por aí. O caminho inverso também pode ocorrer e a hipertensão tornar-se um fator de risco para o desenvolvimento do diabetes tipo 2. Como as causas das duas doenças são muito semelhantes, as mesmas condições que fizeram surgir a pressão alta podem também ocasionar o diabetes. É por isso que o trabalho de prevenção e conscientização, com o objetivo de gerar uma mudança nos hábitos de saúde da população, é uma ferramenta fundamental para reduzir os riscos. Sobre o tratamento O tratamento tanto do diabetes tipo 2 quanto da hipertensão arterial envolve o uso de medicamentos e mudanças no estilo de vida da pessoa. Em alguns casos, as mudanças no estilo de vida como tratamento não medicamentoso podem ocorrer, num primeiro momento, como tentativa para ajustar os valores tanto de glicose como de

pressão arterial. Uma dieta equilibrada e uma vida mais ativa são de grande importância para controlar a glicemia e manter a pressão arterial em valores normais. O ideal é que tanto o diagnóstico, quanto o controle das doenças sejam iniciados o quanto antes. Uma vez que existem alguns fatores de risco em comum entre diabetes do tipo 2 e a hipertensão arterial. Para mais informações e uma vida mais saudável, agende uma consulta com a Dra. Sandra Angelini Martins – Clínica Geral CRM: 42130.

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Obesidade é doença?

Dr. Gonzalo Vieira da Cunha: Cirurgião Geral – CRM 33203

Contatos: Endereço: Rua Silveira Martins, n°455 Telefone: 3242 2925

O que é a obesidade? A obesidade é uma doença crônica, que afeta um número elevado de pessoas por todo o mundo. Porém, uma rotina alimentar saudável e a prática de exercícios físicos podem contribuir com a prevenção e tratamento. É caracterizada pelo acúmulo de gordura corporal e pode acarretar graves problemas de saúde e levar até à morte. Segundo dados do IBGE, o Brasil tem cerca de 27 milhões de pessoas consideradas obesas. Somando o total de indivíduos acima do peso, o montante chega a quase 75 milhões. Como é diagnosticada? A obesidade é diagnosticada através do cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC). Ele é feito da seguinte forma: divide-se o peso (em Kg) do paciente pela sua altura (em metros) elevada ao quadrado. De acordo com o padrão utilizado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), quando o resultado fica entre 18,5 e 24,9 kg/m2, o peso é considerado normal. Entre 25,0 e 29,9 kg/m2, sobrepeso, e acima deste valor, a pessoa é considerada obesa. Conforme a magnitude do excesso de peso pode-se, de acordo com o IMC, classificar o grau de obesidade do paciente em: obesidade leve (classe 1 – IMC 30 a 34,9 kg/m2), moderada (classe 2 - IMC 35 a 39,9 kg/m2) e grave ou mórbida (classe 3 - IMC ≥ 40 kg/m2). Essa classificação é importante na escolha do tipo de tratamento, clínico ou cirúrgico. Que riscos traz para a saúde? A obesidade é fator de risco para uma série de doenças. O obeso tem mais propensão a desenvolver problemas como hipertensão, doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, além de problemas físicos como artrose, pedra na vesícula, artrite, cansaço, refluxo esofágico, tumores de intestino e de vesícula. A obesidade pode, também, mexer com fatores psicológicos, acarretando diminuição da autoestima e depressão. Está comprovado que relacionamentos sociais e romances são menos frequentes entre obe-

sos, já que eles saem menos de casa devido à diminuição da autoestima. Agora, uma vez existindo o relacionamento, a obesidade pode interferir no relacionamento sexual. Ela está relacionada à redução da testosterona, o que pode levar a redução de libido e a problemas de ereção nos homens. Já nas mulheres, existe uma redução dos níveis de hormônio feminino e aumento no nível dos masculinizantes. As mulheres podem apresentar aumento de pelos, irregularidade menstrual e infertilidade. As chances de todos esses problemas se resolverem, com uma perda de peso são bem grandes Quais são as causas de obesidade? São muitas as causas da obesidade. Em uma pessoa geneticamente predisposta, os maus hábitos alimentares e sedentarismo precipitarão o desenvolvimento da obesidade. Algumas disfunções endócrinas também podem levar ao desenvolvimento da obesidade. Por isso, na hora de pensar em perder peso, procure

um especialista. Como podemos prevenir esta doença? A prevenção contra a obesidade passa pela conscientização da importância da atividade física e da alimentação adequada. O estilo de vida sedentário, as refeições com poucos vegetais e frutas, além do excesso de alimentos ricos em gordura e açúcar precipitam o aumento do número pessoas obesas, em todas as faixas etárias, inclusive crianças. Quando a bariátrica é indicada? As indicações para o procedimento cirúrgico são: pacientes com índice de massa corporal (IMC) acima de 40, que não tenham respondido a um tratamento com nutricionista nos últimos 2 anos. IMC acima de 35 com comorbidades. Para saber mais sobre o assunto, procure o Dr. Gonzalo Vieira da Cunha - Cirurgião do Aparelho Digestivo e Bariatrico, que terá prazer em tirar todas as suas dúvidas.

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7 de Abril, día mundial de la salud CASMER LO CELEBRA HACIENDO LO MISMO QUE HACE DIA A DIA DESDE 1967

Contatos: Endereço: Ituzaingó 521, Rivera Telefone: (+598) 462 27711 Reserva de Horário: (+598) 462 36111

Há 50 anos a CASMER vem trabalhando na procura da excelência em serviços para cuidar da saúde da comunidade. Procurando melhorar, dia após dia, a vida dos riverenses, apostando na impecabilidade de uma infraestrutura assistencial, em sua maioria nas técnicas médicas, tanto em nível terapêutico como em diagnóstico. Um pouco da história: Em 1967, um grupo de médicos começou a concretizar a ideia de formalizar um Centro de Assistência em nossa fronteira, para atender a toda população. O surgimento da maior instituição privada de assistência médica coletiva do Departamento, se deu em momentos em que o país vivia mudanças significativas em torno do modelo sanitário, o que até então era individual, com médicos que praticavam a medicina privada como base, realizando um acompanhamento total do paciente. Com a criação das instituições médicas, foi movido para uma atenção onde a equipe médica foi consolidada como tal, fazendo com que a assistência seja coletiva, envolvendo vários atores no processo de cura e começando a caminhar pelos caminhos preventivos. Paralelamente, o desenvolvimento tec-

nológico aumentou as possibilidades de técnicas que facilitavam a detenção precoce de doenças e tornou os processos de cura e recuperação mais simples e mais bem-sucedidos. O que iniciou então como uma empresa de administração quase familiar, tornou-se uma das maiores fontes trabalhistas do departamento, não somente para profissionais da saúde, como para pessoas com formação em áreas como a administração, limpeza, manutenção e atenção.

Constante evolução A aposta da CASMER, como a maior instituição privada de assistência médica coletiva do departamento de Rivera, tem sido a de procurar oferecer quantidade de serviços de medicina especializada na cidade, para evitar viagens e traslados dos usuários e seus familiares, na maioria das técnicas, tanto diagnósticas quanto terapêuticas. Neste sentido desenvolveram-se três áreas de trabalho: uma, de ampliação e acondicionamento das estruturas físicas do prédio de maneira que o equipamento se instale nas áreas de acordo com as necessidades funcionais; a outra, a da renovação constante dos equipamentos para a realização das técnicas, de maneira que estas acompanhem a evolução tecnológica; e a terceira, a capacitação e atualização contínua dos conhecimentos da equipe de saúde, procurando que tanto médicos quanto técnicos e paratécnicos residam no município. + Tecnologia Em 2017 incorporaram-se novos equipamentos, entre eles um novo tomógrafo, e um ecocardio, que permite a realização dos estudos transesofágicos, procedimento que até agora não se realizava em Rivera, e que torna possível a visualização do coração dentro do organismo. Em nível de ações terapêuticas, a CASMER adaptou um espaço no sanatório para o funcionamento da primeira unidade neonatal do município, o que exigiu a especialização de integrantes da equipe de saúde no manejo de situações com bebês prematuros, que são, hoje em dia, em sua maioria estabilizados na cidade, evitando-se o traslado à capital do país das crianças e dos seus pais. A tecnologia aplicada à medicina nos permite conhecer imediatamente e melhor a realidade da saúde de um paciente, em consequência podemos atuar com rapidez.

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Exercício X Doença Cardiovascular Bruno Conde Rodrigues - Fisioterapeuta: CREFITO 5°R 96.803

Contatos: Endereço: Rua 13 de maio, 531 Telefones: 3241 3921 / 98127 6593 Email: brunocrodrigues84@ hotmail.com

Vários estudos demonstram uma relação inversa entre a quantidade e a intensidade de atividade física relacionada ao trabalho e o risco cardiovascular; ou seja, quanto mais a pessoa se movimenta no trabalho, menor o risco cardiovascular. Também, vários autores estudaram a associação entre a quantidade e a intensidade de atividade física no período de lazer e os pontos finais de doença arterial coronariana (DAC); de maneira geral, esses estudos mostram que, quanto maior o gasto calórico acumulado na semana, menor o risco de desenvolver DAC. Quando estimado com o teste máximo de exercício graduado (teste de esforço = ergoespirometria), o condicionamento cardiorrespiratório demonstrou estar inversamente relacionado ao risco cardiovascular. Um estudo com 2.380 mulheres com DAC, demonstrou que quanto melhor o condicionamento cardiovascular, menor a mortalidade cardíaca. Em outro estudo 6.213 homens com e sem DAC foram avaliados e acompanhados por um período de 6,2 anos; o baixo condicio-

Nestes dias 6 e 7 de Abril, são comemorados, respectivamente, os dias mundiais da atividade física e da saúde. E justamente, uma das principais medidas que devemos tomar quando pensamos em recuperar, manter ou melhorar nossa saúde, é exatamente estabelecer uma rotina de exercícios físicos. O estilo de vida sedentário foi estabelecido como o principal fator de

risco modificável pela American Heart Association (AHA). As razões para essa observação têm estreita relação com a industrialização, a automatização e a resultante diminuição nas exigências de atividades ocupacionais, domésticas e físicas nas horas de lazer, nas últimas décadas. No século XXI, os indivíduos devem fazer uma escolha consciente para serem fisicamente ativos.

namento cardiovascular foi o preditor mais forte de mortalidade durante o período de seguimento. As evidências são claras de que o treinamento físico é benéfico na redução do risco de doença arterial coronariana; podendo resultar em adaptações estruturais das artérias coronárias e reduzir a gravidade de vários fatores de risco comuns modificáveis, tais como: hipertensão, perfil lipídico sanguíneo, obesidade e estresse psicossocial. O treinamento físico, em quantidades suficientes, parece tornar lenta a progressão ou até promover a modesta reversão da aterosclerose coronariana. Também pode melhorar a isquemia miocárdica induzida pelo exercício mediante diminuição da demanda miocárdica e melhora da oferta de oxigênio para o coração. Outros benefícios relacionados ao treinamento físico são: melhora no metabolismo de glicose e redução de risco para diabetes tipo 2, melhora da função do sistema nervoso autônomo, melhora da função endotelial, ate-

nuação da síndrome metabólica, diminuição do risco de trombose. Os dados presentes na literatura demonstram que exercício e atividade física habituais reduzem consistentemente o risco coronariano em substancial quantidade. O condicionamento cardiorrespiratório está inversamente relacionado ao risco coronariano. Os dados também foram compatíveis com o conceito de que quanto maior o gasto energético total em atividade física ou exercício, menor risco coronariano. A maior parte das evidências sugere que a atividade de alta intensidade é mais protetora que a de baixa intensidade. É importante ressaltar, que antes de começar se exercitar, o indivíduo deve realizar uma avaliação médica, afim de que possa disfrutar de todos os benefícios do exercício com mais segurança. FONTE: Compêndio de Programas de Reabilitação Cardíaca – American Association of Cardiovascular and Pulmonary Rehabilitation (AACVPR)

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Conscientização do Autismo Dra. Valene Mota Teixeira: Saiba mais sobre o Autismo

Contatos: Endereço: Rua Uruguai, 1909 Telefone: 3244 5886 Horário de atendimento: A partir das 13hs

Abril é reconhecido mundialmente como o “Mês da Conscientização do Autismo”, sendo o dia celebrado no 2 de abril. O objetivo dessa data é haver uma disseminação de informações sobre esse distúrbio (não uma doença), para que assim sejam quebrados os mitos e vencidos preconceitos que ainda existem com relação ao universo do autismo. Até há pouco tempo falávamos em diferentes tipos de autismo, como transtorno autista, síndrome de Asperger, transtorno invasivo do desenvolvimento não especificado de outra forma (PDD-NOS). Mas, agora todos eles são parte do “Transtorno do Espectro Autista”. Este é o nome que recebe uma série de condições que se caracterizam por desafios no que cabe a habilidades sociais, motoras, sensoriais, comportamentais, de comunicação verbal e não verbal. Estes podem ter diferentes graus de dificuldade - de leve, a moderado e grave. O TEA (Transtorno do Espectro Autista) é caracterizado por uma desordem sistêmica que impacta no desenvolvimento, podendo interferir na forma como a criança se relaciona com seu ambiente e sua interação com outras pessoas. Atinge cerca de 0,6% da população. Dados recentes chegam a estimar que no futuro 8 em cada 10 crianças terão TEA. Uma combinação de influências genéticas, epigenéticas e de fatores ambientais (medicamentos, exposição a metais pe-

sados - como chumbo, metilmercúrio, arsênico, tolueno, bifenilos policlorados, poluição, produtos químicos etc) tem papeis no desenvolvimento do TEA e no número de casos, sendo os poluentes ambientais um dos mais impactantes. Por isso, é importante atentar para os riscos da toxicidade mesmo antes da gestação. Nesse cenário a atuação do pediatra é essencial tanto na gestação, com a prevenção e análise de toxicidade do orga-

nismo, quanto no manejo do autista por meio do tratamento que possa capacitá-lo e, até mesmo, reverter o quadro. Não tenha medo de perguntar ao Pediatra todas as suas dúvidas assim que elas surgirem. Qualquer alteração no desenvolvimento dele que você perceber, pergunte e vá atrás para saber mais. • Quais os sinais de alerta? Em todas as consultas de rotina durante os primeiros anos do bebê o pediatra estará observando o desenvolvimento dele. Mas algumas vezes, como as consultas são rápidas, a criança chora muito com o médico, pode ser difícil ele detectar algumas alterações no comportamento social. Então ele te fará perguntas sobre o desenvolvimento da criança. Fora responder essas perguntas de maneira bem objetiva, você deve perguntar diretamente para ele qualquer dúvida ou receio que você tenha em relação ao seu filho. • Outro ponto fundamental é o diagnóstico precoce desta condição. Isso é fundamental para o desenvolvimento do autista, para que ele possa alcançar autonomia e independência ao longo da vida. O diagnóstico precoce é importante porque, como em vários outros quadros clínicos relacionados com o desenvolvimento, os três primeiros anos de vida da criança são decisivos no tipo de intervenção que elas podem receber. Quanto mais precoce tivermos o diagnóstico, maiores são as chances de diminuirmos os sintomas, exatamente porque existe uma enorme plasticidade do sistema nervoso central e essa plasticidade permite que a criança, quanto mais precoce receba o diagnóstico, modifique comportamentos que estão relacionados com o autismo. Se conseguirmos identificar durante os três primeiros anos de vida, as chances de a criança ter uma melhor recuperação são maiores. Cuide da saúde do seu filho desde os primeiros dias de vida! Agende uma consulta.

Variedades Aniversariantes da semana Aniversariantes do dia 8/04 Inocencia Mauricia Donelli Bassedas Suzana Ferreira Rodrigues Vali Wulff Munhoz Aniversariantes do dia 9/04 Antonio Claudio Cardoso Inah Teixeira do Espirito Santo João Carlos Alvarez Bitencourt Maria da Graça Guedes Silveira Solange Carrasco de Oliveira Aniversariantes do dia 10/04 Eliane Neves Prates João Carlos Vieira Marta Part Eli Aniversariantes do dia 11/04 Gilson Ribeiro Cartana Leny Har Rolim Neusa Maria Torres Aniversariantes do dia 12/04 Antonio Celis Padilha Damilano Mara Rosane da Silva Nunes Aniversariantes do dia 13/04 Carmem Belem Meire Fontoura Rosa Sonia Raquel Fros Gonzales

TV APLATEIA Sábado e Domingo 7:00 - Seleção Musical 8:00 - Panorama Agropecuário (ao vivo) 10:00 - Falando em Saúde (ao vivo) 11:00 – Resumo de Notícias 11:30 – Sobre Rodas com Júlio Neves 12:00 - Cantores de Bota e Bombacha 15:00 - Santanenses Pelo Mundo (reprise) 15:30 - A Fronteira como Ela é com Elis Regina 17:30 - Resumo de Notícias 18:30 - Conversa de Fim de Tarde ( reprise) 20:00 - Aperitivo com Cleizer Maciel 20:30 – Jornal das Cinco (reprise) 21:00 - Resumo de Notícias 23:00 – Futsal Reprise

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Horóscopo Semanal

Áries

(20/3 a 20/4)

Você estará mais impulsivo(a), por isso, muito cuidado com suas atitudes, ainda mais com pessoas de autoridade.

Touro

(21/4 a 20/5)

No trabalho, irá arregaçar as mangas e mostrar toda sua determinação, ainda mais se for atuar em equipe.

Gêmeos

(21/5 a 20/6)

Pode ter ótimas ideias para atingir suas metas. No trabalho, vai render mais se fizer suas atividades sem depender de ninguém.

Câncer

(21/6 a 21/7)

Fase de muitas realizações. Mas evite anunciar seus planos e vitórias.

Leão

(22/7 a 22/8)

Terá sucesso nos estudos. Poderá contar com ajuda dos amigos para o que precisar.

Virgem

(23/8 a 22/9)

Pode ter gastos inesperados, mas a sorte estará ao seu lado nos assuntos de Justiça e também em concursos e avaliações.

Libra

(23/9 a 22/10)

Se você tem sociedade com parente, terá que se policiar para não se impor demais.

Escorpião

(23/10 a 21/11)

Você vai se dar bem ao fechar acordos ou negociações, pois terá boa lábia. No trabalho, tente ser mais flexível.

Sagitário

(22/11 a 21/12)

Fique de olho no que ganha e gasta, evite compras desnecessárias e mantenha os pés no chão.

Capricórnio (22/12 a 21/1)

Para Rir... P: Oque o roock-lee foi pedir no bar? R: Uma Lee-Monada

P: Oque um bom navegador faz quando o barco afunda? R: Nada

Pode enfrentar altos e baixos com seu humor, por isso, será importante se controlar para não se indispor com os outros.

Aquário

(22/1 a 18/2)

Terá mais confiança para correr atrás do que deseja, mas fuja de fofocas e cuidado com o que diz para evitar aborrecimentos.

Peixes

(19/2 a 19/3)

Olho vivo com sua grana. Evite fazer acordos financeiros com gente conhecida. Priorize as tarefas mais importantes.

Variedades Sociedade & Eventos

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Jantar no Lar de Meninas

No dia 9 de março o Lar de Meninas iniciou a agenda de atividades de 2018 com mais um jantar para a comunidade santanense. Dessa vez, o evento contou com o patrocínio de Adroaldo Bernardo Potter e João da Luz Filho.

Andres Benoit, Lais, Kelly e Victor Valadão, Eduardo Bisso e Camila Sehnen

Lidia Selau, Ana Maria Planella, Vera Lucia Marques da Rocha, Miriam e João da Luz Filho, Adroaldo Potter, Carlos Roberto Selau e Roberto Planella

Andres, Ana Michele, Erick e Guilherme Prynic

Claudia e Atecir Perin, Pedro, Nilda e Luiza Ferronatto

Claudia Falcão, Nelson Ribeiro, Ademir e Enira Alvez, Ana Marlene e Otto Souza

Carolina, Carine, Paula e Renato Serpa

Cynthia, Bemhur, Beatriz, Luis Arrieta, Silmara, Miguel, Silvia, Luciana e Felipe

Andres, Ana Michele, Erick e Guilherme Prynic

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Sociedade & Eventos

Diogo, Tatiana, Flavia e Marco Monteiro, José Ricardo e Marcela Acauan, Kelliana, Jonas, Toni, Jacqueline e Isolda Godinho

Doris Leite Gros, Julia Gros Vargas, Betinha Antonello Borges, Ligia Leite Gros e Marlowe Gonçalves

Elaine Cardona, Maria Helena Godinho, Jussara Mandarino, Maria Narvia Severo Vasconcellos

Florencia Tito, Luiza Buonocore, Lucas, Ricardo Nidal, Bruno Tito e Valentina

Gilberto Ilarraz, Cecília Guimarães. Lenira Callero, Juraci Gajino, Diva e Plinio Oliveira, Felipe e Suzany Britto e Lucia Santanna

Helena e Marques, Jesus e Tereza Lopes, Marlene e Carlinhos Lopes com Paulo Cardozo

Ierecê Asconavieta, Nesia Silveira, Marta e Edson LArratea, Cláudio, Terezinha e Valentina Echeverria, Neida Catalan Barreto, Mariana Echeverria

Jorge Paim, Procelina Santana, Lubia e Marilia Santana, Valkiria e Cilon Rosa

Junior e Simone Rodrigues

Luiz e Maristela Velasquez, Ceres Chaves, Leandro, Pedro e Fernanda Fadul, Cristiane Cechella e Hanney Cavalheiro

Nilson, Alessandro, Cynthia, BenHur, Daniel, Monica, Simone, Joseane, Michele e Dione

Ricardo Alves e Marcia Lence, Edair Pujol, Magda Brisolla, Decio Schwingel, Alcino Ventura, Zuil Pujol e Moacir Zamberlan

Sergio Policarpo, Mulci Torres, Luis Lucena, Suzana Ferreira, Marlene Lopes, Jussara Costa, Mirta dos Santos, Fatima Sanches, Inês Policarpo, Zelia Benites

Sonia e Liane Rosat, Maria Lina e Cleci Espirito Santo, Rita de Paula, Ulda Duarte Lima, Eda Serpa, Dalci Duarte Medina

Volnei Garcia, Rubens e Sissi Reis, Vera e Guilherme Rolim

Variedades

Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 7 e 8 de Abril de 2018

Sociedade & Eventos

No dia 16 de março, Jéssica Amaral formou-se em Direito pela Universidade da Região da Campanha – URCAMP. Parabéns! “A primeira de muitas conquistas. Com Amor de sua família”

Parabéns Pra Vocês...

No dia 13 de abril, a Sra. Leoní Cucco completa mais um ano de vida. Parabéns! Muitas felicidades, saúde e paz! No dia 10 de abril o político Giovani Feltes, atual Secretário da Fazenda do Rio Grande do Sul, está comemorando o seu aniversário. Parabéns! Muitas felicidades e sucesso em todos os seus projetos!

No dia 8 de abril, a enfermeira Vanessa Urbim, proprietária da ClinMed Livramento, está comemorando mais um ano de vida! Parabéns! Que você seja sempre muito feliz e tenha sucesso!

Variedades

Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 7 e 8 de Abril de 2018

Glamour Girl 2018

Sociedade & Eventos

A escolha da Glamour Girl 2018, será realizada no dia 4 de maio, ás 21h, no Solar Dom Pedro Armour, em um grande Jantar Baile em benefício da Liga Feminina de Combate ao Câncer, o Valor do Ingresso será R$85,00. As candidatas interessadas devem ter entre 14 e 20 anos, o valor da inscrição é R$40,00 incluindo vestido e maquiagem. As inscrições vão até o dia 10 de abril, pois as candidatas farão uma coreografia com a Lampert Centro de Dança para apresentarem no dia da escolha. A Glamour escolhida participará dos eventos da Liga e fará um trabalho social e voluntário junto a Liga e seus assistidos. Sameher Baja

Anna Suhs

Barbara Cárceres Ferraz

Débora Souza Machado

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Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 7 e 8 de Abril de 2018

Alimentação Saudável = Mais Saúde ClinMed: conta com Nutricionista profissional habilitado para bem atender você

Contatos: Endereço: Av. Tamandaré, n° 1830 Telefone: 99649 7463 / 98454 4657 Instagram: @ vanessaurbim Facebook: Vanessa Urbim

Alimentação saudável e saúde, uma relação antiga e pouco realizada. Mas porque é tão difícil manter uma prática sabida por todos? E tendo como principal resultado, o que é observado com o cuidado que a dieta equilibrada faz para a saúde. Então vamos tentar fazer algo mais simples em nossas refeições, porém cobrindo todas as necessidades diárias, além da parte calórica incluiremos os nutrientes conhecidos como vitaminas e sais minerais. O exercício diário de elaborar um cardápio simples e ao mesmo tempo ideal não é tão difícil quanto parece, até porque a nossa cultura alimentar de uma forma geral supre muito bem vários pontos necessários para manutenção de nossa saúde. Quando observamos o distanciamento do jeito caseiro, o brasileiro acaba adotando uma pratica alimentar errada, pois constrói um cardápio rico em molhos gordurosos, excesso de preparações com massas, bebidas ricas em açúcares e sódio, alimentos processados, etc; Este perfil embora possa parecer familiar em grandes centros, já tomou conta também do nosso interior. Até pouco tempo acreditava-se que muitas pessoas mantinham um habito alimentar saudável por estarem longe da correria dos grandes centros, situação esta já presente em nosso meio. Vários fatores implicam neste feito, um deles a preocupação em cumprir horários que se tornam cada vez mais escassos, outro fator a praticidade que algumas preparações e alguns alimentos industrializados oferecem e a própria falta de prioridade para o cuidado alimentar onde muitos citam que “o que satisfizer dando-me sensação de saciedade já serve”.

Esse conjunto de desculpas e despreocupações causam a diversidade de doenças provenientes do descaso com a alimentação. Situação esta que faz com que as pessoas sintam um apetite voraz, pelo fato de apenas se importarem em consumir alimentos energéticos e pobres em nutriente, tendo uma busca incessante por alimento, mas nunca satisfeito, pois não supre necessidades vitamínicas e nem minerais. Portanto a dica é nos voltarmos para um passado sem pratos elaborados, “gourmet”, sem sofisticações com ingredientes vazios nutricionalmente, mas retomando o arroz com feijão, caso antigo da nossa dieta, que nunca deixou ninguém com fome oculta, quero dizer: sem sentir falta de nutrientes. E como o dia nacional da saúde e nutrição foi no 31 de março, convido a todos para elaborarem

seu próprio cardápio como fazíamos a anos atrás, um exercício de memória cultural. Me lembro bem do café da manhã com uma fatia de pão d’agua e margarina, para acompanhar um copo de leite com apenas uma colher de achocolatado e uma de açúcar, no almoço a salada simples mas presente, o arroz com feijão, o guisadinho com legumes ou com abóbora, para beber um suco de laranja ou água; Lanche a tarde uma banana ou biscoitos com suco; ao final do dia aquele café da tarde com um pequeno reforço além do café com leite, no pão tínhamos algum ingrediente a mais como um presunto ou queijo ou uma geleia; e para a noite nem sempre uma janta na maioria dos dias um pequeno lanche que era uma fruta ou um iogurte; lembro também que refrigerante, lasanha, estrogonofe aparecia apenas nos finais de semana. Nut. Marcelo Fernandez Dache CRN2 – 6340

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Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 7 e 8 de Abril de 2018

Saúde além da boca

Mariella Cabeda: Endodontia e Clínica Geral – CRO 19487

Contatos: Endereço: Rua Vasco Alves, 1100 / Sala 15 Telefone: 3244 5809 / 98434 2652 Horário de atendimento: Segunda e Quarta 8h – 12h / Terça, Quinta e Sexta 14h – 19h/ Sábado 9h – 12h.

A cirurgiã dentista Dra. Mariella Cabeda, especialista em endodontia (tratamento de canal), destaca a importância desse segmento da odontologia para a saúde de todos. Endo significa “dentro/interno”, e dontia é “dente”. Portanto, a endodontia visa tratar o dente internamente, curando lesões e doenças da polpa (o nervo) e da raiz do dente. Em casos de alterações por cárie, fraturas dentárias, trauma dentário, trauma or todôntico, lesões endo -periodontais, necessidades protéticas e outras patologias endodônticas, o tratamento endodôntico (ou o tratamento de canal) está indicado, visando a manutenção do dente na cavidade bucal e a saúde dos tecidos periapicais. • A endodontia tem um valor extremo para a odontologia, porque tem como objetivo salvar um dente danificado em sua estrutura interna, também conhecida como polpa, que é formada por nervos, vasos sanguíneos e outros elementos. Portanto, o profissional cuida da vitalidade do dente em sua essência, e esse processo é conhecido popularmente como tratamento de canal. • Começamos esse artigo com o título: Saúde além da boca. Isso porque a endodontia protege o organismo como um todo, prevenindo infecções maiores e mais graves de acontecerem. • O profissional de endodontia tem como foco o bem-estar e a saúde do paciente. A cada dia os recursos tecnológicos e estudos avançados promovem e proporcionam processos indolores e mais rápidos, sem deixar de serem eficazes. Antigamente esses processos seriam dolorosos e levariam mais tempo para serem finalizados, além de custar caro. Sendo assim,

levava muitas pessoas a arrancarem seus dentes para evitar esse método cansativo. Mas, quando se fala em endodontia surgem algumas dúvidas, como: 1 - Tratamento endodôntico é doloroso? Hoje em dia, temos opções anestésicas que ajudam na analgesia durante o procedimento. Temos também a possibilidade de administração de potentes analgésicos que nos auxiliam durante todo o tratamento. Em casos de processos infecciosos contamos também com eficientes antibióticos, que são administrados conforme cada caso. Quando o profissional conta com o auxílio de isolamento absoluto (lençol de borracha e grampos), limas e brocas adequadas e, devidamente esterilizadas, solução irrigadora bactericida e medicações tópicas, ele terá um bom prognóstico. Contando, lógico, com a condição geral do dente (estado de vitalidade ou infeccioso) e sistêmica

do paciente. 2 - Tratamento endodôntico enfraquece o dente? Se o profissional especializado realizar um tratamento conservador na fase de abertura ou acesso, o remanescente dental não ficará enfraquecido devido ao tratamento. 3 - Dente com tratamento de canal não tem mais cárie e nunca mais necessita de tratamento? O dente continua susceptível à cárie, uma vez que continua em função, bem como exposto a todos os agentes nocivos à estrutura dental. Um dente com tratamento endodôntico pode ter a necessidade de um retratamento, devido à contaminação no interior do conduto radicular, bem como no material obturador. Para saber mais sobre o assunto, entre em contato com a Dra. Mariella Cabeda. O consultório atende consultas pelo Plano Uniodonto e Particulares.

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Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 7 e 8 de Abril de 2018

Saúde mental exige atenção Dr. Eleú da Rosa Pires – CRM/RS 27 577: Médico Pós-graduado em Psiquiatria e Pós-graduando em Psiquiatria da Infância e adolescência

Contatos: Endereço: Av. Tamandaré, 2891 – Em frente ao CHS Telefone: 3241 2947 WhatsApp: 99729 6828

O cansaço mental tornou-se uma constante nos dias atuais, com pessoas cada vez mais acumulando o estresse e as preocupações do cotidiano, o que contribui para o aumento das doenças psiquiátricas. A Organização Mundial da Saúde (OMS) contabiliza que a depressão afeta 322 milhões de pessoas no Mundo, o que representa 4,4% da população. Em parâmetros nacionais, 5,8% dos brasileiros estão depressivos, representando um total de 11,5 milhões de pessoas. Ainda de acordo com os dados da OMS, o Brasil é recordista em transtorno de ansiedade, com 18,6 milhões de pessoas padecendo do problema. Em entrevista ao Caderno Variedades, o Dr. Eleú da Rosa Pires – Médico Pós-graduado em Psiquiatria e Pós-graduando em Psiquiatria da Infância e adolescência, falou um pouco sobre o assunto: • O que é saúde mental? Por que é importante? – De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), não existe uma definição oficial de saúde mental, variando conforme as diferenças culturais, a subjetividade e as teorias relacionadas concorrentes que

influenciam no conceito. Saúde mental é um termo que descreve o nível de qualidade de vida cognitiva ou emocional, incluindo a capacidade de um indivíduo de estimar a vida é buscar o equilíbrio entre as atividades e os esforços para atingir a resiliência psicológica. Desta forma, o conceito de Saúde Mental é mais amplo que a ausência de transtornos mentais, englobando a capacidade do indivíduo de aceitar as exigências da vida, saber lidar com as boas e as más emoções como alegria e tristeza, coragem e medo, amor e ódio etc., além da capacidade de aceitar os seus limites e buscar ajuda quando necessário. • A impressão que se tem é que as doenças psiquiátricas como depressão cresceram muito no Brasil. Isso é mera impressão, maior conscientização ou de fato as pessoas estão ficando mais doentes? – Embora muitos considerem a depressão uma doença dos tempos modernos, a verdade é que quadros que hoje seriam diagnosticados como depressão têm sido registrados desde a Antiguidade. As primeiras caracterizações da depressão são míticas e poéticas. Nos levantamentos mais recentes, o transtorno depressivo maior apresenta a prevalência mais elevada durante a vida (quase 17%) dentre os transtornos psiquiátricos. Segundo a OMS, entre 2005 e 2015, houve um aumento de 18,4% na prevalência da doença. • Quais os cuidados que se deve ter para manter uma boa saúde mental? – Para manter uma boa saúde mental é importante que o indivíduo tenha cuidados com uma alimentação saudável, dormir bem, praticar exercícios físicos regularmente, reservar um tempo para conhecer a si mesmo, ter um tempo para si e realizar atividades que lhe deem prazer oi satisfação. Definir um propósito e objetivos a serem conquistados, manter-se ativo e envolvido com a sociedade, amigos e família, buscar a melhoria dos

relacionamentos interpessoais. Não fazer uso abusivo de substâncias lícitas e/ou ilícitas que possam influenciar negativamente o estado mental, tais como álcool, tabaco etc. • Quando é o momento de se procurar ajuda psiquiátrica? – Os principais sintomas a serem analisados para a busca de ajuda psiquiátrica são oscilações de humor desproporcionais, dores inexplicáveis, perda ou aumento do apetite, dificuldade de concentração e de memória, insônia, irritabilidade, além de tentativa de se prejudicar ou de se ferir por impulsos incontroláveis, incluindo o uso e abuso de substâncias. • Como é feito o atendimento no seu consultório? – No consultório é realizada abordagem inicial do paciente, o que inclui acolhimento e entrevista com o intuito de buscar um diagnóstico preciso, o que nem sempre é possível, demandando acompanhamento a longo prazo. Se necessário, exames complementares são solicitados. São reservados 55 minutos para cada paciente, que deve marcar a consulta antecipadamente. • Hoje em dia, a depressão acabou se tornando “comum”, na mídia acabamos vendo inúmeros casos de suicídio. Na sua opinião, qual o motivo disso? – Apesar de o suicídio estar frequentemente ligado à depressão, 15% dos indivíduos com depressão grave e sem tratamento adequado, cometem suicídio. Ele também pode ocorrer em outras situações, como por exemplo: alcoolismo, dependência de drogas, transtornos de personalidade, esquizofrenia, algumas doenças físicas e incapacitação, dor crônica, limitação física, doença com prognóstico fatal, vingança, ódio e punição. Portanto, a pesquisa dos sintomas é a chave para o diagnóstico correto, e a educação da população sobre os sintomas é importante para conscientizar os pacientes da necessidade de buscar auxílio médico.

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Saúde Masculina em pauta UROMAX – Clínica Urossexológica

Contatos: Endereço: Florencio Sánchez, n° 1021. Telefone: (382) 46250656 (uy) / 092194700 (uy) / (55) 84139759 (BR) Horário de Atendimento: Segunda a Sexta das 8h às 12h e das 14h às 18h Site: www.uromax.com.uy Facebook: Uro Max

Poucos homens acreditam que a saúde sexual masculina pode ter relação com outras doenças que atingem o organismo do paciente do sexo masculino. Mesmo com o hábito de ignorar a visita regular ao médico, atentar se a qualidade da sua saúde sexual pode ser extremamente importante para evitar problemas graves como as doenças cardiovasculares, entre otras. Em conversa com o Caderno Variedades, o Dr. Antonio Balatti - Sexólogo Clínico da Clínica UroMax, afirma que a cultura machista ainda é a maior barreira à mudança de hábitos, ainda mais no que se refere a problemas urosexológicos. Disfunção erétil Por definição, a DE é a incapacidade de ter e/ou manter a ereção até o final do coito, e que aparece em mais de 50% das vezes nos últimos 6 meses. Deve-se estar atento a sintomas iniciais, como: ausência ou redução das ereções espontâneas; o orgasmo é atingido mais rapidamente e; perda da ereção com a mudança de posição ou com a colocação do preservativo, não ter rigidez completa, ou não manter até o final do coito. Isso nos orienta a causa orgânica (que existe um problema), o início progressivo, não tem períodos normais, diminuição do efeito dos medicamentos para ereção, sem ereções espontâneas, assim como tampouco mantenha ereção sem auto estimulação. Também os fatores vasculares, que expomos por sua importância, existem outros a investigar, como hormonais, medicamentosos, uma diabetes não diagnosticada, problemas de próstata, alternâncias da tireoide e fatores neurológicos assim como próprias dos corpos cavernosos como a doença de Peyronie ou curvatura peniana, atrofia cavernosa, entre outras. Ainda que pouco frequente, podem ter tumores hipofisarios benignos que geram disfunção sexual, assim como transtornos de desejo, que devem ser investigados. Disfunção erétil e o risco elevado de problemas cardíacos Acredita-se que a disfunção erétil seja, na verdade, um sinal de que algum problema pode estar instalado no organismo, a “ponta de um iceberg”, onde podem existir patologias ocultas que devemos buscar, e não só tratar o sintoma “disfunção erétil”, mais ainda se o homem tem mais de 45 anos com fatores de riscos cardiovasculares.

A irrigação do tecido do pênis é feita por artérias muito mais sensíveis a danos no endotélio, que é o início de todo o processo, por isso e pelo seu menor calibre manifestam a falência de seu funcionamento em etapas precoces de dano arterial (por exemplo, perda das ereções espontâneas), com o qual podemos adiantar complicações cardiovasculares maiores como infarto cardíaco ou AVC, com uma consulta ao especialista e não se automedicar, o que apenas mascara o problema. Sendo assim, a disfunção erétil é considerada hoje em dia como um marcador “sentinela” precoce de uma enfermidade cardiovascular oculta. Alguns dos fatores de risco da Disfunção erétil são: Diabetes; Hipertensão; Sedentarismo; Estresse; Obesidade e Tabagismo. A enumeração dos fatores acima mostra que disfunção erétil e doenças cardiovasculares compartilham os mesmos fatores de risco, assim como o mecanismo etiopatológico inicial, que é o endotélio vascular, com alteração do oxido nítrico - principal vasodilatador arterial. E é por este último que a dificuldade de ereção também pode constituir o primeiro sintoma de doença coronariana oculta. Uma vez que os fatores de risco citados agem de forma sinergética sobre o endotélio vascular, a extensão e a gravidade do acometimento cardiovascular costuma ser proporcional ao grau de dificuldade de ereção. Como acontecem os danos O dano inicial se dá pelos fatores de risco e geram o ponto de partida de ateromatoses produzindo a obstrução progressiva ao fluxo normal de sangue. Esse dano subclínico inicial se manifesta em aproximadamente 4 anos, com a diminuição das ereções espontâneas matinais, que em geral não

nos chamam a atenção já que ainda se pode ter uma boa ereção. Em aproximadamente 2 anos, começa a disfunção sexual clínica, e depois para um dano coronário clínico passam mais dois anos. Então, conhecer os sintomas precoces podemos adiantar aproximadamente 4 anos o evento cardiovascular. Isso sucede pelo que já mencionamos anteriormente referente ao diâmetro menor das artérias cavernosas, assim como a ereção é um fenômeno que podemos ver, diferente da função de outros órgãos, que só notamos quando a patologia já gera um dano maior. Por isso, a importância de controlar os fatores de risco citados, quando surgirem os primeiros sintomas não se automedicar e consultar o médico. No consultório, muitos homens só procuram a ajuda médica após a automedicação, o que acaba prejudicando o tratamento. O Dr. Antônio destaca a importância da disseminação da informação, de forma que os homens se conscientizem em relação aos problemas sexuais. Nas consultas, o primeiro passo é investigar os problemas sexuais e suas causas. Em alguns casos, o médico pode solicitar um exame chamado ecodoppler peniano, especialmente desenvolvido para identificar as causas da impotência sexual. Quando diagnosticado precocemente, o tratamento pode ser realizado com sucesso. Cuide de sua vida sexual e seja mais feliz! Lembre-se sempre: a disfunção erétil é um marcador precoce de doenças cardiovasculares. UroMax Srl. Clínica Uro-sexólogica Dr. Antonio Balatti - Sexólogo Clínico Dr. Marcelo Ferreira - Urologista Agende sua consulta.

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A tecnologia no tratamento da perda auditiva Clínica Amplivox de Fonoaudiologia: Fonoaudióloga responsável Luize Caroline Lima da Silva CRFa 7-10273

Contatos: Fone: (55) 3242-4326 clinicadefonoaudiologiasl@ hotmail.com Rivadávia Corrêa, 890/103 – Centro Santana do Livramento

Cada parte do ouvido tem um papel importante no fornecimento de informações sonoras ao cérebro. A perda auditiva é o resultado de danos a uma ou várias partes do ouvido externo, médio e interno. A perda auditiva deve sempre ser diagnosticada por um profissional, como um fonoaudiólogo ou um otorrinolaringologista. O profissional irá testar a audição para determinar o tipo e grau da perda. Esses resultados serão ilustrados no audiograma. Após diagnosticada a perda de audição e o seu grau, o indicado é que seja realizado um processo de reabilitação, indicado através do uso de próteses auditivas. Quando a demora da reabilitação acontece, o cérebro, responsável por interpretar e entender a informações entra em privação sensorial, pois o som já não chega para ele como deveria chegar, devido a presença da perda auditiva. Isto faz com que o entendimento vá ficando gradativamente afetado. O efeito da privação sensorial a longo prazo pode não trazer bons benefícios no processo de reabilitação. Por isto o indicado é procurar um fonoaudiólogo ou otorrinolaringologista ao perceber a dificuldade de ouvir. Muitos sinais podem indicar que uma pessoa sofre de perda auditiva e precisa usar aparelho auditivo. Para identificar esses indícios, é preciso observar alguns comportamentos no dia a dia. Conheça algumas situações que podem indicar déficit auditivo: • Quando a pessoa passa a não entender direito o que é falado ao telefone ou em locais mais barulhentos; • Quando ela passa a achar que o tom de voz normal é um sussurro;

• Se ela têm necessidade de aumentar muito o som da TV ou do rádio para conseguir entender as coisas que estão sendo apresentadas; • Se ela não entende o que as pessoas dizem e, por vergonha, acaba dando respostas erradas às perguntas; • Quando ela pede com frequência para que as pessoas repitam o que disseram; • Se ela não consegue ouvir sons que todas as outras pessoas da casa ouvem; • Quando a pessoa percebe o surgimento de zumbido no ouvido; • Se a pessoa começa a se isolar porque tem dificuldade para entender o que os outros dizem; Se você apresenta essas queixas ou conhece algum familiar ou amigo que tenha, marque uma avaliação na Clínica Amplivox de Fonoaudiologia, e veja as possibilidades de solucionar o problema. A TECNOLOGIA NA REABILITAÇÃO Na Clínica Amplivox trabalhamos com a marca Oticon de Aparelhos Auditivos. Os aparelhos auditivos da atualidade são tão pequenos, confortáveis e atraentes que acabam afetando pouco a sua aparência. Na verdade, a maioria das pessoas sequer notarão que você está usando um. Não ser capaz de ouvir é, na verdade, mais visível do que usar um aparelho auditivo. As noções básicas da tecnologia para audição estão presentes há algum tempo. Já se foram os dias quando as pessoas com deficiência auditiva tinham de decidir entre ouvir menos ou usar equipamentos desconfortáveis. A tecnologia para audição avançou, fornecendo maior conforto e diversas opções para os

que sofrem de perda auditiva. Com ao avanço de tecnologia para audição, a quantidade e a variedade de aparelhos auditivos progrediram nos últimos anos. Companhias especializadas em tecnologia para audição, como o sistema ConnectLine da Oticon onde as pessoas com perda auditiva se conectam a seus eletrodomésticos como televisores e telefones (fixo e móvel), sem retirar os seus aparelhos auditivos. Alguns aparelhos ainda permitem controlar o volume pelo celular através da conexão bluetooth, baixando o aplicativo Oticon ON, que também possibilita receber chamadas diretamente no seu aparelho. Os aparelhos ainda contam com uma tecnologia conhecido como Speech Guard, mais avançada tecnologia de processamento de fala e amplificação, que faz com que os sons fiquem claros e mais naturais, além de dar mais destaque para a fala. Speech Guard é exclusivo para os aparelhos Oticon e oferece melhorias comprovadas para o entendimento da fala em situações ruidosas e facilitando a participação ativa nas conversas. Na Clínica Amplivox você realiza a sua avaliação e o teste é gratuito. Venha fazer uma avaliação e volte a desfrutar um dos melhores sentidos da vida. Por que OUVIR é fundamental! Luize Caroline Lima da Silva CRFa 7-10273 Fonoaudióloga formada pela Universidade Federal de Santa Maria

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Gengivite versus Periodontite

Clínica OdontoExcellence: Novo conceito em Odontologia

Contatos: Endereço: Rua Duque de Caxias, 1223. Telefone: 3243 3452

Na semana do dia mundial da saúde cabe lembrar de doenças gengivais, que basicamente se dividem em dois principais grupos a GENGIVITE e a PERIODONTITE. As doenças gengivais vêm crescendo muito nos últimos tempos, estudos apontam que um à cada dois adultos apresentam esse tipo de doença bucal e nem sempre apresentam dor, por isso os sintomas devem ser levados a sério e com atenção aos pacientes. Pesquisas recentes associaram possíveis relações entre doença gengival e outros graves problemas de saúde. Se você possui doença gengival você pode desenvolver com mais facilidade doenças como diabetes, doença cardíaca e câncer. A obesidade também é um fator que aumenta o risco de desenvolver doenças gengivais. Com características distintas a começar pela gengivite que é uma inflamação aguda no tecido gengival. A causa da gengivite é a falta da remoção correta da placa – pequena e fina película de bactérias que se acumulam nos dentes e gengiva- que é removida mecanicamente com escovação e o uso diário de fio dental. Quando a placa não é removida, ela produz toxinas que irritam a mucosa da gengiva causando a gengivite. A periodontite é uma doença gengival crônica que ataca as fibras dentárias e tecido ósseo (processo irreversível) que evolui ao longo do tempo se não for tratada a tempo. É um estágio avançado da gengivite quando não tratada da maneira correta. MAS COMO VOU SABER SE TENHO GENGIVITE OU PERIODONTITE? Existem sintomas que são vistos como vermelhidão na gengiva, sensibilidade, inchaço e sangramento durante a escovação. Retrações gengivais também ocorrem com frequência. Na periodontite em estágios mais avançados os dentes ficam extremamente sensíveis ao frio e ao calor dos alimentos, pús em torno do dente e gengiva e sensação do dente estar frouxo.

Exames que o dentista faz durante a consulta inicial sempre são para confirmar os diagnósticos corretos para definir o tipo de tratamento indicado para cada paciente. PREVENÇÃO DA GENGIVITE E DA PERIODONTITE Escovação de forma correta, utilização de escovas dentais, fio dental e creme dental sempre indicadas pelo Cirurgião-dentista, evitar o uso de cigarros. Jamais esquecer que quando o tártaro se forma -placa que endurece- ele não consegue ser removido apenas com a utilização de escovas dentais e fio dental, apenas o dentista consegue. TRATAMENTO DA GENGIVITE E PERIODONTITE O tratamento de doenças gengivais começa pelo diagnóstico correto de cada paciente, feito com exames clínicos e radiográficos para assim

designar o tratamento correto. Utilização de raspagens gengivais, alisamento e polimento de dentes e até uso de medicamentos associados ao tratamento manual podem ser utilizados de acordo com o estágio da doença. Valorize seu sorriso, valorize sua saúde. Agende uma consulta!

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Tradição e qualidade! POSTOS CABURÉ - LIGADOS EM VOCÊ

Contatos: MATRIZ: Rua Treze de Maio, 1364 / CENTRO Telefone: 3242-1694 FILIAL: Av. Saldanha da Gama, 938 / PRADO – Telefone: 3241.1400 Facebook: @ POSTOSCABURE

Em Santana do Livramento desde 1992, já são 26 anos servindo a comunidade santanense com ótimo atendimento e produtos de qualidade. Os Postos Caburé tornaram-se parada obrigatória para quem precisa abastecer, trocar o óleo ou aproveitar a conveniência completa 24 horas por dia. Construímos uma longa trajetória de sucesso com base no bom atendimento e na qualidade rigorosa dos serviços que prestamos aos clientes e à comunidade. Postos Caburé = sinônimo de qualidade Antes de abastecer, é preciso ter em mente duas perguntas básicas: Essa marca é confiável? Qual o tipo de gasolina melhor para meu veículo? Se você está entre os motoristas que pensam que gasolina é tudo igual, continue lendo. A gasolina de má qualidade ou até mesmo a adulte-

rada, pode causar sérios danos ao seu veículo. Perda de desempenho e maior consumo de combustível são alguns desses problemas. Ao optar por uma marca de qualidade, a qual você tenha confiança, você está automaticamente escolhendo melhor desempenho do carro e durabilidade das peças. Os Postos Caburé prezam pela segurança e qualidade de seu combustível. Desenvolvida com uma das tecnologias mais modernas do mundo, a gasolina dos nossos postos conta com a garantia do programa “De Olho no Combustível”, que certifica a qualidade do combustível que abastece o seu veículo. O programa de qualidade cuida não só da realização em campo de testes na gasolina, óleo diesel e álcool comercializados nos postos, mas também do treinamento dos responsáveis pelos serviços de armazenagem e recebimento do combustível,

devolução de produtos, além da limpeza de filtros. A gasolina comum é a considerada hoje a gasolina mais consumida no país. Entre suas principais características, estão: não recebe nenhum tipo de aditivo; recebe adição de álcool anidro, conforme legislação vigente; possui teor de enxofre = 50 ppm; não recebe corante, possuindo assim, a coloração natural das gasolinas (incolor a amarelada); pode ser utilizada em qualquer veículo movido a gasolina. Além disso, os Postos Caburé atuam também com as Gasolinas Aditivadas Petrobras Grid e Megaplus. Ela garante maior desempenho, máxima eficiência e proteção do motor. Com a mesma octanagem da gasolina comum (IAD=87), o produto tem como diferencial um aditivo modificador de atrito, além de aditivos detergentes e dispersantes, especialmente desenvolvidos para o mercado brasileiro. A gasolina aditivada, possui teor máximo de enxofre de 50 ppm e coloração esverdeada. Ela pode ser utilizada em veículos movidos à gasolina ou flex, principalmente os equipados com injeção eletrônica, e tem a garantia de qualidade atestada pelo programa De Olho no Combustível. Com os aditivos do novo pacote, aumentam a resistência ao desgaste do motor e a vida útil das peças, enquanto se reduzem os depósitos nas válvulas de admissão e, consequentemente, os custos de manutenção do veículo. Assim como você escolheu o seu veículo a dedo, buscando suas melhores características e diferenciais, a gasolina que irá abastecê-lo, da mesma forma, deve ser de procedência garantida. Só assim você vai preservar o seu bem e manter o seu carro e toda a sua estrutura em bom estado por mais tempo.

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Alugue um carro você tem muitas vantagens! Unidas Aluguel de Carros

Contatos: Endereço: Rua Treze de Maio, 1364 (Anexo ao Posto Caburé) Telefone: 3243 5829 / 9 9951 27 46 (whatsapp) Email: lvboperacional@ unidas.com.br

A Unidas é uma empresa especializada em soluções de locação e gestão de veículos e frotas. Com mais de 250 lojas em todo o Brasil e frota de mais de 100.000 carros. Estamos em Livramento para trazer facilidade e satisfação aos clientes desde outubro de 2016. Fazemos a locação por diárias, como em hotéis. Oferecemos descontos progressivos: quanto maior o período de locação, menores serão as tarifas cobradas. Caso você decida conhecer vários destinos durante a viagem fique sabendo que é possível alugar o carro numa cidade e devolver em outra. O melhor de tudo: é muito fácil! Temos somente duas exigências para o aluguel: CNH e cartão de crédito! Entre em contato conosco e consulte ofertas e condições especiais para o período que você necessita, com certeza faremos uma ótima negociação! Mais informações e reservas: www.unidas.com.br 0800 121 121 Mas por que é vantajoso alugar um veículo? O aluguel de veículos é uma das maneiras mais inteligentes de garantir a sua mobilidade diária, com segurança, comodidade e baixo custo. As vantagens de se locar um carro são várias e listaremos aqui algumas delas. Uma das principais, é poder alugar um carro sempre adequado para cada tipo de viagem. Por exemplo: você precisa viajar com a sua grande famí-

lia. Então, alugue um carro grande e espaçoso. Vai para fazenda e o acesso é difícil? Alugue um veículo 4x4. Não precisa ficar sempre com o mesmo carro. Além disso: • Os veículos possuem a manutenção sempre em dia; • Os Impostos e taxas como IPVA, seguro obrigatório e taxa de licenciamento estão todos pagos; • Todos os veículos têm proteção adequada; • Você não desgasta seu carro próprio;

Empresas & Negócios

• Veículo reserva em caso de necessidade; • Assistência 24h em caso de pane (o que é muito raro acontecer); • Tarifas flexíveis que diminuem de acordo com o tempo de locação do veículo. Em Santana do Livramento, conte sempre com uma das melhores e mais tradicionais do mercado, a Unidas Aluguel de Carros.

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O fim das dúvidas sobre EAD SENAC Santana do Livramento

Contatos: Rua Duque de Caxias, 2049 Telefone (55) 3244.4253

Reconhecida por especialistas como uma das principais ferramentas para a democratização da formação e capacitação no país, a educação a distância (EAD) tem atraído cada vez mais alunos. Graças à expansão do acesso à internet, pessoas de todas as partes do Brasil, que teriam dificuldades em encontrar determinados cursos onde moram – ou que, por outros motivos, não voltariam às salas de aula presenciais –, têm conseguido novos estímulos para estudar a distância. E, por consequência, se tornam aptas a buscar melhores colocações no mercado de trabalho. No entanto, o expressivo crescimento da EAD também tem gerado uma série de questionamentos a respeito da qualidade e do modelo dos cursos. Para esclarecer possíveis enganos a respeito do tema, relacionamos as principais dúvidas dos que ainda não estudaram a distância. Confira: • Os cursos a distância são mais fáceis que os cursos presenciais? A distância física ainda é um fator que nos remete a pensar em obter mais facilidade. Porém, na realidade, acontece exatamente o contrário. A EAD exige mais autonomia do aluno. Além disso, não ter o professor por perto, durante todo o tempo de aula, é um desafio a mais para quem quer aprender. • Posso estudar quanto e quando eu quiser em um curso a distância? Em parte. É verdade que o aluno de um curso a distância tem a chance de flexibilizar os horários de estudo. Porém, se ele não tiver organização e disciplina para fazer isso diariamente, em poucas semanas já não conseguirá dar conta das matérias e, com isso, prejudicará seu desempenho. Além disso, o estudante deve organizar-se para participar dos encontros presenciais que acontecem no polo escolhido no ato da inscrição.

• Nos cursos presenciais, a carga horária e a quantidade de matérias oferecidas são maiores que nos cursos a distância? O que acontece, na verdade, é que a sensação de tempo na EAD é diferente. O conteúdo e a quantidade de horas são os mesmos, mas são divididos entre aulas, atividades de leituras, fóruns de discussão, conferências etc. • Alguns alunos não têm perfil para estudar a distância? É verdade. Estudar pelo computador exige uma concentração maior e, algumas vezes, a pessoa, no primeiro momento, não consegue alcançar sozinha a disciplina e a autonomia que os cursos a distância requerem. Além disso, temos de considerar que alguns alunos têm rotinas pessoais que não favorecem o estudo em casa. De qualquer forma, não são fatores impeditivos, pois é possível desenvolver a concentração e a disciplina, assim como ajustar o ambiente de estudo e adequá-lo para o acompanhamento de um curso a distância. • O mercado de trabalho tem preconceito com profissionais formados em cursos a distância? Há cerca de 10 anos, podíamos falar que essa era a realidade. Hoje, porém, o mercado está cada vez mais aberto, inclusive porque os recrutadores entendem

que esses profissionais, durante o curso a distância, desenvolveram ou praticaram outras importantes características, como disciplina e organização pessoal – fatores cada vez mais valorizados no ambiente de trabalho. • Há interação entre aluno e professor quando o curso é feito a distância? O aluno tem várias oportunidades de interagir com o professor. Há fóruns de discussão, webconferências, além da possibilidade de enviar mensagens ou trocar e-mails e até mesmo, em alguns casos muito especiais, conversar por telefone. Porém, essa interação dependerá muito mais da solicitação do estudante do que da sugestão do professor. O Senac possui diversos cursos na modalidade à distância, cursos livres, técnicos, graduação, pós graduação e extensão universitária, nas área de Artes, Beleza, Comércio, Comunicação, Educação, Gastronomia, Gestão, Hospitalidade, Idiomas, Informática, Meio Ambiente, Moda, Saúde, Segurança e Turismo. Confira nossa programação em www.senacrs.com. br/livramento ou em http://www.ead.senac.br, escolha seu curso, qualifique-se e mude sua vida! Matrículas abertas para cursos técnicos, livres e graduação. Senac Santana do Livramento

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Caixa de areia para gatos, Como treinar o felino para usar Esse é um problema muito comum na vida de quem tem gatos: Xixi fora da caixa de areia.

Condições médicas Até mesmo os veterinários mais talentosos nas melhores escolas de veterinária no país podem ter problemas para diagnosticar a causa dos problemas urinários felinos. Na maioria dos casos quando os gatos estão fazendo as necessidades fora da caixa, é por causa de um problema médico. Problemas do trato urinário são extremamente comuns nos gatos. Na maioria das vezes são causadas por um nível elevado pH da urina, o que leva à formação de cristais na urina. Estas condições são muito dolorosas e o gato pode evitar a caixinha porque ele associa com a dor e, como um grito de socorro. Como em momentos em que você acha que algo está errado, você deve levar o gato ao veterinário e pedir para realizar um exame de urina. A caixa e a areia Sim, seu gato pode não gostar do tipo de areia que você está usando. Tente experimentar os diversos tipos de areia que temos

no mercado pet. Manter a caixa limpa e usar a areia certa pode fazer o seu amigo felino fazer xixi no lugar certo. Você deve ter uma caixa de areia para cada gato em sua casa. Evite pequenas caixas ou caixas muito baixas, o seu gato precisa de espaço suficiente para se levantar e se sentir confortável. A localização da caixa também pode fazer a diferença, se o gato faz ao lado da caixinha, coloque exatamente no lugar onde ele fez da ultima vez. Deixe em um lugar tranquilo e privado, mas não inacessível. Xixi fora da caixa, mas muito perto da caixa, é quase sempre um problema aversão a caixinha que está sendo usada. Tente limpar mais vezes ou até mesmo trocar o tipo de caixa. Elimine qualquer cheiro de urina que pode ter em volta. Limpe de modo que o gato não possa ser atraído pelo cheiro. Se houver um cheiro de xixi, seu gato provavelmente voltará novamente …e no-

vamente …e novamente. Comportamento Não se deve punir o gato por ir fora da caixinha, uma vez que não respondem bem ao reforço negativo. Você provavelmente só piorar o problema. Se você vê-lo novamente fazer fora, ignore-o, limpe a bagunça imediatamente e finja que não aconteceu. Tentando transmitir seu descontentamento não vai ajudar a impedi-lo – ele não é um ser humano, e tratá-lo como tal, não é justo.

A razão comportamental mais comum para urinar fora da caixa de areia é hormonal – os gatos que não são esterilizados ou castrados são conduzidos para anunciar sua sexualidade urinando em vários lugares. Gatos machos são particularmente propensas a este tipo de marcação territorial – mas as fêmeas também podem pulverizar. A solução é castrar seu gato imediatamente. Os gatos devem ser castrados antes que eles atinjam a maturidade sexual – ou

seja, cerca de 4-5 meses de idade. As fêmeas castradas antes do primeiro cio têm uma menor incidência de câncer de mama, e os machos castrados antes da maturidade sexual são muito menos propensos a pulverizar. O estresse causado por mudanças na vida do seu gato, como a introdução de um novo animal de estimação, um novo bebê, ou uma mudança pode levar a problemas de comportamento na caixa de areia.

Tenha em mente que seu gato não está fazendo isso para irritar você, lembre-se o que dissemos acima – eles não são humanos e não têm emoções humanas para fazer esses tipos de coisas, eles apenas sentem medo ou ficam estressados e esta é a sua reação natural ao stress. Em primeiro lugar, tentar minimizar o estresse do seu gato, proporcionando um ambiente tranquilo para ele para relaxar, como um quarto fechado com a sua própria caixa de areia.

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Animais de estimação e a importância na vida dos autistas

ediatras e pesquisadores afirmam que muitas vezes o animal assume o papel de intermediário da relação da criança com outro ser humano.

Os animais de estimação são escolhidos pelo temperamento, eles ajudam no tratamento de crianças autistas por interagirem sem cobrança, o que diminui a ansiedade.

Autismo, o que é? Em palavras claras: o autismo é uma circunstância de desenvolvimento do sistema neurológico que tem seus períodos iniciais durante a infância e é conservada por toda a vida da pessoa. O autismo se apresenta de maneiras muito variadas, incluindo condições severas de transtornos de socialização, como o Asperger, que atingem especialmente no modo de agir com outras pessoas. Leia também: Carinho que vem dos cães – Terapia Hospitalar Pet Terapia Animais com síndrome de down – Entenda como funciona! O que causa o autismo não é sabido. Mas, pressupõe-se que elementos genéticos e ambientais

tenham a ver com seu desenvolvimento. Não existe um tratamento preciso, entretanto, os empenhos se centralizam em elevar ao máximo as possibilidades da criança, para que ela possa viver a vida mais perto do normal e da maneira mais livre possível. Conforme uma pesquisa realizada pela Universidade de Missouri (EUA), crianças com autismo que tem algum animal de estimação têm maiores habilidades sociais se contrastar com crianças que não os possuem. A pesquisa confirmou que crianças com autismo que relacionam-se com animais de estimação reagem bem dentro dos processos de terapia social.

Animais de estimação interagem sem cobrança No caso das crianças que têm cães, elas mostram um desenvolvimento mais satisfatório dessas competências. Isso pode ocorrer devido às carências afetivas dos cães e de suas formas de manifestar apreço. Os cães são muito calorosos em suas demonstrações de amor, além de procurar atenção e companhia. Um dos aspectos que tem mais importância no convívio com os cães, de acordo com os profissionais, é a falta de expectativas. Ao narrar um conto para o bichinho, por exemplo, a criança não vê exigência em relação à pronúncia certa, entonação ou fluência de sua leitura, e pode aprimorar suas capacidades com melhor desenvoltura. Quando as crianças chegam a ensinar algo para o cachorro, é um evento muito benéfico. E mesmo quando o bichinho não assimila, é meio queumacamaradagemcom seu respectivo bloqueio, ocorre uma identificação. Enfim, viver com um animalzinho de estimação, não apenas cães, mas gatinhos, coelhos, e até mesmo tartarugas e pássaros, só tem a beneficiar autistas. Gostou do conteúdo? Curta nossa fanpage, siga-nos no Instagran e receba dicas e notícias nas redes sociais.

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Uma vida sem Sedentarismo

ma vida sem at i v i d a d e s físicas e com um comportamento habitual de pouca movimentação do corpo que não exerça esforço físico por um determinado tempo gera uma vida sedentária. Sabe-se que não exercer atividades físicas pode acarretar em doenças causadas pelo sedentarismo, entre elas, a obesidade, diabetes, colesterol alto, problemas de coluna, hipertensão, problemas articulares, etc. As pessoas que se encontram em um estado desedentarismocompleto correm grandes riscos de saúde, já que o corpo precisa de uma boa alimentação e também de atividades que estimulem os músculos e corpo, é

necessário que haja uma mudança no estilo de vida que em um curto espaço de tempo já demonstrará g r a n d e s r e su l t a d o s benéficos para a saúde, simples mudanças no diaa-dia com incremento de atividades que movimentem o corpo já podem ajudar. Embora pareça difícil no início, com o tempo a pessoa se acostuma e assim estará criando um habito saudável para si, é essencial que se procure atividades que estimulem

o crescimento desse hábito, como aulas de dança, corrida, ciclismo, musculação entre outras, é importante que se busque orientação de especialistas da área desportiva em

conjunto com os da área médica, para se montar um plano de exercícios adaptado à condição da pessoa. Para ajudar você a combater o sedentarismo

a ACM conta com profissionais qualificados prontos para ajudar você a obter uma vida saudável da forma mais agradável e que se encaixe na sua rotina. Cuide da sua saúde,

p r ati qu e e xe rcí ci os , procure sempre alimentarse bem, uma vida saudável é uma vida mais feliz! #PratiqueSaúde #PratiqueACM #XôSedentarismo

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HIPNOS FLORESER – VENHA PARTICIPAR DESSE EVENTO Hipnos FloreSer: Atividade organizada pela Clínica Integral de Saúde FloreSer para divulgar na nossa fronteira o que é hipnose e para que serve em termos terapêuticos.

Qual a ideia da Hipnos FloreSer? -Primeiro vamos fazer uma performance com o Dr. Vinicius lobato e a Dra. Cinthya López, esse momento vai ser como uma espécie de teatro, onde as pessoas vão poder sentir emocionalmente o que é a hipnose no decorrer da história na vida da humanidade, depois vamos compartilhar um café e dando o seguimento a atividade o Dr. Vinicius e a Dra. Cinthya irão fazer uma pequena palestra em relação a teoria da hipnose ,o Dr. Vinicius vai fazer a sua palestra vinculada à hipnose como ferramenta de crescimento pessoal ou seja uma modalidade hipnótica vinculada ao desenvolvimento das pessoas a tirar o melhor de si, poder potenciar as suas características, poder atingir as suas metas. Então é uma modalidade hipnótica terapêutica que aponta o desenvolvimen-

to da pessoa no seu lado profissional, individual e familiar. A Dra. Cinthya vai fazer a palestra sobre a hipnose reparadora, é uma modalidade hipnótica vinculado à reparar traumas e feridas da natureza humana, é como se através da hipnose pudéssemos ajudar para que essa pessoa se curasse de traumas e de feridas que ela trás de longa data, por isso chama-se reparadora. Nenhuma das modalidades da hipnose são associada a processos pessoais e nem a hipnose reparadora se trata de esquecer coisas que tenham acontecido, ao contrário, estão as duas associadas ao crescimento das pessoas e a seus vínculos. Então o que queremos propor é que a hipnose possa ser vista como uma ferramenta a serviço terapêutico.

Porque organizamos a hipnos FloreSer? Porque é uma atividade prática, lúdica, legal, interessante para compartilhar na fronteira. É a primeira vez que se faz uma atividade dessa índole aqui na nossa fronteira e com certeza vai ser a primeira de muitas que vai vir de agora em diante. A hipnos FloreSer propõe para as pessoas que vão assistir, um espetáculo único, maravilhoso, entretido e que faz da hipnose uma ferramenta acessível e fácil de ser compreen-

dida pelas pessoas, a ideia da Dra. Cinthya e o Dr. Vinicius é aproximar as pessoas as ferramentas da psicologia e não deixar a psicologia como se fosse uma coisa distante dos seres humanos, em especial dentro dessas ferramentas a hipnose que é muito discutida, muito polêmica e as vezes pouco compreendida pelas pessoas, por isso que a nossa ideia é poder trazer e aproximar o público de Rivera/ Livramento a hipnose.

Clínica Integral de Saúde FloreSer Endereço: Rua Antônio Fernandes da Cunha, n° 404 Telefone Fixo : 3243-2167 WhatsApp : 99141-7114 Informações do Evento Dia: 13 de abril ás 19h Local: Verde Plaza Ingresso: R$25,00

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Na MP Fit você tem 16 modalidades LIVRES! Conheça os benéficos das nossas aulas coletivas! Conheça os benéficos das nossas aulas coletivas! Há quem goste de ir à academia para pegar pesado, puxar ferro, levantar pesos e usar toda sua disposição na vasta e moderna linha de equipamentos disponíveis na MP Fit. Porém, existe uma gama de alunos que até se interessam pelo salão de musculação, mas seu foco principal são as aulas coletivas. Para quem não sabe, os benefícios das aulas coletivas vão desde emagrecimento, até melhora do condicionamento físico, tonificação muscular, melhora do equilíbrio, disciplina e até melhora na capacidade cardiovascular. NA MP FIT TEMOS A MAIOR VARIEDADE DE AULAS DA FRONTEIRA! Dentro da sala de ginástica, os alunos podem fazer diversos tipos de treinamento. Nas várias modalidades ofe-

recidas pela academia temos treinamento funcional, Gap, Fit dance, Pump, jump, abdominal, bike indoor, muay thai, ritmos, ballet Fit, pilates, Power dance, GAP, power attack, Kangoo, grupo melhor idade, com certeza, você vai achar alguma aula que combina com você e com seus objetivos. AMIZADE As aulas coletivas são realizadas com um número maior de pessoas que estão fazendo a mesma atividade ao mesmo tempo. Diferentemente da musculação, em que diversas pessoas estão concentradas em seus equipamentos e exercícios e, por isso, acabam não interagindo, as aulas coletivas reforçam a socialização e proporcionam aos alunos a oportunidade de fazer novas amizades. BEM-ESTAR Fazer ginástica é colocar o seu corpo para mexer, é fazer alguma modalidade com uma emoção que não existe na musculação. Por mais que você ame fazer musculação, a emoção de dançar, lutar ou subir

no step no ritmo de uma música que você gosta é indiscutível! Às vezes, inexplicável! QUALIDADE DE VIDA Todos nós nos sentimos bem após uma aula de ginástica. Isso porque o exercício estimula a liberação de serotonina, que faz o cérebro prover a sensação de bem estar. O exercício regular nos proporciona um raciocínio mais claro e melhor, o que significa maior produtividade ao longo de um dia de trabalho. Além de também me-

lhorar o sono, deixando de lado aquelas noites de “preocupações noturnas” as 3h00 da madrugada, por exemplo. Uma aula de ginástica em grupo nos permite dar um passo para trás na pressão e proporciona uma distração positiva. O envolvimento com o professor e os demais praticantes induz a pessoa a se deixar levar pela aula, pelo exercício e a música, esquecendo momentaneamente dos problemas “lá fora”. São muitos os benefícios de quem pratica

aulas coletivas. Vá à academia e encontre aquela que mais combina com você e desfrute dos mesmos. VENHA CUIDAR DA SUA SAÚDE! VENHA FA ZER UMA AUL A EXPERI M E N TA L G R AT U I TA NA MP FIT! Endere ço: Av. Ta mandaré, nº 2270. Em frente ao Parque Internacional. Telefone: (55) 3243 4724 Facebook : Acade mia Mp Fit

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ÁGUA MICELAR

eguindo as tendências dos últimos lançamentos da indústria cosmética a New Connect coloca no mercado a água micelar. Um produto recentemente lançado na França que está revolucionando o quesito limpeza e tonificação da pele. Com pró-vitamina B-5 cuja função é auxiliar a cicatrização de feridas e melhorar a regeneração das células que são responsáveis pela geração de tecido conjuntivo após a lesão, agindo também como um potente antioxidante; vitamina B-3 ou niacina que é quase uma substância milagrosa para manter a pele saudável, prevenindo acnes e espinhas, firmando os tecidos e ajudando a aumentar o equilíbrio de umidade. Por fim a vitamina C que é um dos mais poderosos antioxidantes que existem completam este produto que veio para trazer inúmeros benefícios para a pele, pois tem a praticidade da dupla função, ou seja, limpa e tonifica ao mesmo tempo. Além de limpar de forma

profunda, pois consegue atingir até a epiderme(segunda camada da pele) onde estão as glândulas sebáceas , ela também nutre e dá brilho à derme. Isso ocorre devido às micelas, micronutrientes que originam o nome deste produto inovador que se misturam à água agindo de forma eficaz e rápida. Além de todos esses benefícios a água micelar é um excelente demaquilante retirando inclusive maquiagem à prova d’agua. Temos então mais um produto multifuncional numa empresa que tem por objetivo trazer resultados significativos no tratamento da pele tratando com respeito os seus clientes. Experimentem essa maravilha.

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Glamour é pouco!

Editora do Caderno Variedades Endereço: Almirante Barroso , n° 358 Telefone: (55) 3242-2939 E-mail: variedades@jornalaplateia.com

Por aí...

Na noite de quartafeira (4), aconteceu a 4ª edição do Prêmio Geração Glamour: Women of the Year, na Casa Charlô, em São Paulo. Quem arrasou foi Marina Ruy Barbosa. A atriz global, intérprete da doce Amália em Deus Salve o Rei, esbanjou sensualidade! O vestido dourado, longo e com decote profundo poderia ser “over” para qualquer uma, mas Marina segurou com louvor! Não nos resta nada a não ser enaltecer. A atriz segue implacável e impecável e esse vestido Colcci casou perfeitamente com pele, cabelo e alma. Em se tratando de Marina, difícil eu criticar, mas ela se supera a cada dia.

Melhor cantora!

Ainda falando do Geração Glamour, a vencedora do Prêmio de Melhor Cantora foi Iza! Ela, que inspira muitas mulheres, conta que nem sempre teve tanta tranquilidade para lidar com o próprio corpo. “Já tive muito tempo de me questionar e não me aceitar. Vários nós que eu tinha com meu corpo foram desfeitos. Fico muito feliz de mostrar pra todo mundo que eu estou bem. E além disso fico feliz de incentivar as mulheres a se amarem também”. Ela recebeu o prêmio em um look Alexandre Herchcovitch é uma visão! O vestido preto tem uma riqueza de detalhes: franjas dramáticas, detalhe vazado na saia, manga diferenciada, e mesmo assim é um look mais discreto e muito elegante.