Jornal A Plateia Sant’Ana do Livramento 08 e 09 de março de 2019
Cromossomo 21
Variedades
NOSSA CAPA Variedades A querida Isadora Bustamante Vaqueiro Rodrigues em uma consulta com a Dra. Valene Mota Teixeira, sua pediatra. Fotografia de Elis Regina.
EDITORIAL O Dia Internacional da Síndrome de Down, celebrado em 21 de março, faz alusão aos 3 cromossomos no par número 21, característico das pessoas com Síndrome de Down. A data está no calendário oficial da Organização das Nações Unidas (ONU), sendo comemorado pelos 193 países-membros da ONU e tem o objetivo de conscientizar as pessoas sobre a importância da luta pelos direitos igualitários. A Síndrome de Down não é uma doença, e sim uma falha genética, que acontece na divisão celular do óvulo, que resulta em um par a mais no cromossomo 21, chamada trissomia. Pessoas com tal síndrome têm os direitos assegurados pela Convenção sobre os Direitos das Pessoas com Deficiência da ONU, ratificada pelo Brasil com força constitucional e pela Lei Brasileira de Inclusão. Essa data visa chamar a atenção especialmente das pessoas pouco informadas sobre as capacidades das pessoas com a Síndrome de Down e conscientizar a sociedade sobre a importância da luta pelos direitos igualitários, o seu bem-estar e a inclusão dos portadores de Down na sociedade. No Brasil existem aproximadamente 300 mil pessoas com síndrome de Down, segundo dados do IBGE.
EXPEDIENTE Fotografia Marcelo Pinto Elis Regina Projeto Gráfico Jonathan Almeida Diagramação Samuel Palmeira Artes publicitárias Samuel Palmeira Revisora Jurema Luz Diretora Comercial Laura Saravia
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
2
Variedades
08 e 09 de março de 2019 facebook.com/aplateia
Variedades
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
3
Acompanhamento pediátrico Dra. Valene Mota Teixeira:
Contatos: Endereço: Rua Uruguai, 1909 Telefone: 3244 5886 Horário de atendimento: A partir das 13hs
A síndrome de Down é uma alteração no cromossomo 21 que é o responsável por todas as características que, normalmente, observamos. O déficit cognitivo e a hipotonia são observados em todos os bebês com SD e podem apresentar alguma variabilidade na sua intensidade. Tônus muscular diminuído, face um pouco mais achatada, olhos com leve inclinação e separados, mãos pequenas, cabelos mais finos, entre outros, são achados comuns nestas crianças. Este material genético, também é o responsável por malformações cardíacas e gastrointestinais, doenças tireoideanas, problemas de visão, audição entre outras. Isto não quer dizer que toda criança com SD apresentará estas alterações, mas são condições que deverão ser avaliadas pelo pediatra para que ocorra um diagnóstico precoce e possibilidade de tratamento. Crianças com síndrome de Down geralmente podem realizar a maioria das atividades como qualquer outra criança, entretanto, elas geralmente conseguem estas habilidades mais tardiamente. A idade exata em que estas etapas do desenvolvimento serão alcançadas não pode ser prevista. Porém, programas de estimu-
lação precoce iniciados já nos primeiros meses de vida, contribuem bastante para que estes bebês atinjam seu potencial individual. Embora a condição genética da SD seja a mesma desde sua primeira descrição, as possibilidades mudaram muito no decorrer dos últimos 30 anos. As crianças com SD estão sendo alfabetizadas, inseridas no mercado de trabalho e por vezes alcançam a universidade. É isso que os pais almejam e precisam saber sobre as potencialidades e como explorá-las. O pediatra poderá fornecer as informações iniciais necessárias e se há necessidade de avaliação por algum médico especialista. Geralmente é necessária, ainda no berçário, a realização de alguns exames para diagnóstico de eventuais patologias mais comuns: ecocardiograma, exames de visão
e audição, e exames de tireoide são os mais comumente solicitados. Também é importante que o bebê inicie um programa de estimulação precoce para aperfeiçoar seu desenvolvimento. Geralmente, os profissionais envolvidos neste programa são o fisioterapeuta, o fonoaudiólogo e o terapeuta ocupacional. É importante contar com um médico pediatra de confiança, não só para assegurar a saúde do bebê, mas também com suporte emocional, auxiliando a família com as suas ansiedades.
Variedades
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
4
Informações sobre os serviços prestados pela APAE em relação à Síndrome de Sown índrome de Down é uma condição genética caracterizada por um cromossomo extra, também conhecido como trissomia do 21 é a forma mais frequente de atraso no desenvolvimento das funções motoras e mentais. É recomendado que a criança com Síndrome de Down seja estimulada desde o nascimento para que consiga superar algumas limitações impostas pela genética . É feita por uma equipe multidisciplinar capaz de ofertar um cuidado diversificado ao usuário e sua família. A APAE oferece como apoio ao desenvolvimento de seus usuários os seguintes serviços: Estimulação Precoce, atividades artísticas, esportivas e sociais visando a inserção na sociedade. Para tanto, conta com os seguintes profissionais: Pediatra (1), Neurologista (1), Assistente Social (1), Psicóloga (1), Terapeuta Ocupacional (1), Fonoaudióloga (1), Fisioterapeutas (4), professores da Escola de Educação Especial Caio Cesar Beltrão Tettamanzy , mantida pela APAE, (10), todos possuem curso de especialização. A Instituição oferece transporte escolar para usuários com dificuldade de locomoção. Ao total, entre parte Clinica e Escola, atendemos 19 crianças e adolescentes com Síndrome de Down. Cecilia Siqueira Amaral. Presidente da APAE - SANTANA DO LIVRAMENTO
S
Contatos: Endereço: Rua Vasco Alves, 434 Telefone: (55) 3242 1071 E-mail: apaeliv@vexpressa.com.br
Variedades
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
5
O papel do Fonoaudiólogo
Fonoaudióloga Ingrede Pessoa
Contatos: Endereço: Brigadeiro Canabarro 727 sala 7 Centro Telefone: 98133 8899 e 3243-5186
É comum em todos os casos de Síndrome de Down dificuldades físicas, de aprendizagem, crescimento e uma aparência facial reconhecível, habitualmente identificada logo no nascimento. Sendo assim, é normal portadores de Síndrome de Down exibirem problemas relacionados à hipotonia, que nada mais é do que a redução do tônus muscular responsável pela linguagem, retrocesso na articulação da fala e problemas motores. Os pacientes também apresentam uma redução intelectual que gera, portanto, um aprendizado mais vagaroso.
O papel do fonoaudiólogo é muito importante já a partir dos primeiros momentos de vida. Sempre que possível, os bebês com Síndrome de Down devem ser acompanhados por um profissional logo após o nascimento, pois a hipotonia torna a musculatura da face e da boca mais “molinha”, o que pode prejudicar a amamentação e, posteriormente, o seu desenvolvimento. São inúmeras as possibilidades com o tratamento, que quanto mais cedo for realizado, melhor apresentará os resultados. A regularidade e o enfoque do trabalho realizado vão depender das necessidades dos pais e da criança em diferentes fases da vida. De modo geral, este profissional poderá tratar das seguintes questões: – Articulação dos sons, linguagem oral, leitura e escrita; – Dificuldades de alimentação, como sugar, mastigar e engolir; – Coordenação entre as funções orais e a respiração; – Fortalecimento da musculatura da face e da boca. Quanto tempo dura o acompanhamento com um fonoaudiólogo? Para estimular o desenvolvimento cognitivo e de linguagem, podem ser necessárias intervenções diferentes em cada fase da criança. No caso das crianças com Síndrome de Down, a experiência clínica mostra que o desenvolvimento cognitivo é mais eficiente do que o desenvolvimento da linguagem. Além disso, durante o desenvolvimento da linguagem, as crianças começam a entender
antes de conseguir se expressar com palavras, ou seja, a linguagem receptiva é mais lenta que a expressiva. Neste momento, o trabalho do fonoaudiólogo é mais para orientar pais e familiares sobre o desenvolvimento da criança, com o objetivo de fortalecer os músculos da face, além de estimular o desenvolvimento cognitivo e da linguagem. O processo só estará terminado quando a pessoa que tem síndrome de Down tiver condições para comunicar o que pensa e sente sem que haja dificuldades de compreensão, e que tenha condições de interagir e conquistar seu espaço na sociedade onde está inserida. Quanto tempo a criança com síndrome de Down leva para começar a falar? A maioria das crianças com síndrome de Down vai progredir até usar a fala como principal sistema de comunicação. Muitas começam a utilizar espontaneamente as palavras para se comunicar entre dois e três anos, mas, em geral, este processo é um pouco mais lento, podendo começar até os cinco anos de idade. Entretanto, muitas habilidades podem ser aprendidas precocemente durante o dia a dia da criança, preparando-a para a fala. É indispensável que todos os envolvidos estejam cientes, desde muito cedo, que a criança com SD sempre possuirá o anseio de se comunicar, apesar das dificuldades, e que isso será possível graças ao tratamento junto com o Fonoaudiólogo e a participação da família. Ingrede Pessoa, fonoaudióloga – Audiometria; Imitanciometria; Teste de processamento auditivo; VENG; PEATE ; Terapia e Teste de Aparelho Auditivo Digital.
Variedades
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
6
A importância do tratamento bucal
em portadores de SD Dra. Cinara Fernandes dos Santos Puhl – Odontopediatria
Contatos: Endereço: Rivadávia Corrêa, n° 190 Telefone: 3244 2309
Quando falamos em Sindrome de Down, existem poucas preocupações acerca da saúde bucal, já que algumas desordens acabam se sobressaindo com relação aos cuidados bucais. Mas os cuidados com esses pacientes devem começar bem cedo. A criança com Síndrome de Down pode iniciar o acompanhamento odontológico no primeiro mês de vida para evitar ou controlar os problemas bucais comuns e também para se acostumar ao ambiente e técnicas sem que haja a necessidade futura de anestesia geral ou sedação. Os principais problemas bucais associados a síndrome podem variar, mas alguns aspectos são mais comuns, como, língua aumentada e/ ou fissurada, dentes e raízes curtas, manchas nos dentes, maior prevalência de doenças gengivais, mordida cruzada, retardo na erupção dos dentes permanentes e de leite,
halitose entre outras. Por isso, a intervenção profissional é muito importante nesses casos. Se não tratados, esses problemas podem causar prejuízos na estética e autoestima, menor eficácia mastigatória (o que, por sua vez, pode resultar em restrições alimentares e alterações nutricionais), dificuldades de deglutição e fonação e acúmulo de saliva. Importância da abordagem no atendimento do bebê com síndrome de Down nos primeiros seis meses É muito importante examinar a cavidade bucal e detectar, precocemente, alguns problemas de saúde, propiciar a identificação e a intervenção prematura acerca de problemas, tais como: o desmame precoce, a anquiloglossia e as doenças bucais da primeira infância. Alertar quanto à erupção tardia dos dentes decíduos e a higiene, que deve começar antes da erupção, na cavidade bucal.
Uma alimentação adequada – do ponto de vista de consistência e qualidade – e o fracionamento das refeições têm influência direta na saúde oral. A adoção de hábitos alimentares saudáveis na infância contribui para o bom crescimento, desenvolvimento e prevenção de doenças, portanto, é de fundamental importância detectar, precocemente, os erros alimentares, devido à repercussão na saúde oral e no estado nutricional. Além disso, é muito importante que as pessoas com Sindrome de Down cresçam e se estabeleçam independentes, portanto, ensinar a manter um hábito saudável, com uma boa higienização bucal, surtirá um efeito muito positivo no futuro. Dra. Cinara Fernandes dos Santos Puhl, Cirurgiã-dentista, especialista em Odontopediatria, CRO-RS 12517.
Variedades
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
7
Benefícios da Fisioterapia Essencial Fisio: O papel do fisioterapeuta é essencial no desenvolvimento pleno da criança ou adulto com Síndrome de Down.
Contatos: Endereço: Rua Senador Salgado Filho, n°760 Sant’Ana do Livramento Telefone: (55) 991756620 / 99730-9632 / 99156-1130
O bebê que tem síndrome de Down requer alguns cuidados após o nascimento e ao longo de seu desenvolvimento, por conta das características decorrentes da trissomia 21. Uma dessas características é a hipotonia muscular (os bebês nascem mais “molinhos”) e a frouxidão dos ligamentos (juntas flexíveis). Essa flacidez excessiva acarreta, desde o início da vida, dificuldade na sucção, respiração, deglutição, como também no controle de cabeça e tronco. Por isso, o bebê tende a manter uma postura mais relaxada, já que seus músculos são menos tensionados e as articulações são mais frouxas. A fisioterapia pode colaborar especificamente para o desenvolvimento motor da criança, ajudando-a se movimentar de maneira correta e no fortalecimento físico. No entanto, ressaltamos que o bebê só deve iniciar a atividade após autorização do médico que o acompanha. No caso de crianças com síndrome de Down que nascem com algum tipo de cardiopatia grave, por exemplo, qualquer exercício é contraindicado até que o problema seja tratado. Sendo assim, fisioterapeutas, orientam os pais como lidar com seu bebê nas atividades da vida diária, mostrando maneiras de fazer a criança participar ativamente em tudo que acontece com ela. Nos primeiros seis meses de vida, as atividades propostas na fisioterapia são chamadas de estimulação precoce, pois devem começar já desde o nascimento. A fisioterapia pode facilitar o desenvolvimento motor do bebê por meio de exercícios e em casa. Desde que orientados por um profissional, os pais também podem ajudar. A criança com síndrome de Down que faz fisioterapia motora geralmente começa a andar por volta dos 2 anos, enquanto que a criança que não faz fisioterapia, pode começar a andar somente depois dos 4 anos de idade. Isso demonstra os benefícios que a fisioterapia tem para o desenvolvimento motor dessas crianças. Benefícios da fisioterapia na Síndrome de Down A fisioterapia inclui a terapia no solo e a estimulação psicomotora, onde são utilizados objetos como espelhos, bolas, espumas, tatame, circuitos e diversos brinquedos educativos que estimulam os sentidos. Seus principais benefícios são: •Combater a hipotonia, que é quando a criança tem a força muscular diminuída, e fica sempre muito
molinha; •Favorecer o desenvolvimento motor e ajudar a criança a aprender a segurar a cabeça, sentar, rolar, ficar de pé e andar; •Desenvolver ou melhorar o equilíbrio nas diversas posturas, como sentado e de pé, para que ele não fique cambaleando quando tenta ficar de pé ou precisa andar de olhos fechados, por exemplo; •Tratar a escoliose, evitando que a coluna fique muito danificada e dificulte as mudanças de postura. •A técnica de Bobath também é uma boa forma de estimular o desenvolvimento da criança com Síndrome de Down e consistem em exercícios realizados no chão ou com a bola, que trabalham os dois lados do corpo e o contralateral a fim de melhorar o desenvolvimento do sisteme nervoso da criança. •O uso de bandagens que são uma espécie de fita cola colorida que é aplicada na pele também é um recurso que pode ser utilizado para facilitar o aprendizado de tarefas como conseguir sentar sozi-
nho, por exemplo. Nesse caso, a fita cola pode ser aplicada cruzada na barriga da criança para que ela tenha mais firmeza e consiga levantar o tronco do chão, já que para realizar esse movimento é preciso um bom controle dos músculos abdominais, que geralmente são muito fracos em caso de Síndrome de Down. É importante mencionar que as crianças apresentam potenciais diferentes, portanto as orientações prescritas para alguns casos não se aplicam a todos. A participação dos pais e familiares nesta fisioterapia é fundamental, tanto no sentido de troca com o terapeuta – os pais poderão explicar melhor o contexto em que a criança vive, bem como relatar seu desenvolvimento – como para garantir a continuidade desta terapia em casa, no dia a dia, incluída na rotina doméstica. Entre em contato e faça sua avaliação conosco! EssencialFisio – Essencial para sua Reabilitação e Bem Estar. Dr. Marino Bonorino CREFITO 5/RS: 195.203F e Dra. Carina Queiroz CREFITO 5/RS: 208.907F
Variedades
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
8
Síndrome de Down: Vida longa e saudável Farmácia Valmaris
Contatos: Endereço: Rua dos Andradas nº 319 Centro Cep: 97573-565 Sant’Ana do Livramento/ RS Fones: (55) 3242-3404 / (55) 3244-1900 (55) 984490533 (whatsapp) fvalmari@gmail.com.br Site: www. farmaciavalmaris.com.br
Um cromossomo a mais não deve ser encarado como sinônimo de saúde a menos. Até porque síndrome de Down não é doença. Trata-se de uma condição genética que vem acompanhada de algumas peculiaridades como hipotonia, a diminuição da rigidez dos músculos, e déficit cognitivo. Esses e outros aspectos, porém, podem ser amenizados com cuidados e estímulos específicos. Suplementação de coenzima Q10 na Síndrome de Down A síndrome de Down (trissomia do cromossomo 21) é acompanhada de alterações complexas do para no desenvolvimento contribuindificuldades cognitivas, hipotonia muscular, defeitos cardíacos, maior susceptibilidade à doença de Alzheimer, diabetes tipo 2, obesidade e distúrbios imunológicos. Estudos recentes destacam o relacionamento entre o mau funcionamento das mitocôndrias, contribuindo para maior estresse oxidativo, envelhecimento precoce e risco aumentado para doença de Alzheimer. A suplementação oral de coenzima Q10 parece reduzir o estado oxidativo e a oxidação do DNA. A Coenzima Q10 ou Ubiquinona é produzida naturalmente pelo nosso corpo e também pode ser obtida por meio de alimentos como frango, sardinha, nozes, soja, pistache, brócolis, espinafre, gergelim. Em nosso corpo, os órgãos que apresentam maior concentração de coenzima Q10 são o coração, rins, cérebro e fígado, justamente por serem órgãos altamente dependentes de energia. Vale ressaltar que a coenzima Q10 obtida por meio dos alimentos não costuma ser suficiente para suprir as necessidades do organismo, uma vez que apenas 10% é absorvida. Por isso, muitas ve zes suplementos são recomendados. A Coenzima
Q10 é geralmente suplementada em cápsulas e a dosagem deve ser definida por nutricionista ou seu Farmacêutico. Alimentação e suplementação na Síndrome de Down A alimentação balanceada e a suplementação personalizada atuam de forma eficiente na evolução das crianças com Síndrome de Down. Suplementação de zinco, por exemplo, pode melhorar a atividade de células do sistema imune (linfócitos, neutrófilos) e reduzir quadros infecciosos. Ficar atento à necessidade desse nutriente, além de melhorar o desenvolvimento, contribui para elevar a qualidade de vida. Crianças com trissomia do 21 também apresentam maior prevalência de bruxismo (23%). No entanto, a an-
siedade e a carência de cálcio, ácido pantotênico (vitamina B5) e magnésio podem piorar os episódios. Nesses casos, recomenda-se uma dieta com vegetais verde-escuros e sementes, que são ótimas fontes de cálcio e magnésio. O foco é a alimentação e suplementação. Contudo as intervenções são múltiplas e envolvem uma equipe multidisciplinar, que além das correções em carências nutricionais, trabalharão aspectos diferentes para o melhor desenvolvimento da criança. Mais informações: Farmácia Valmaris Marilene Tambara Souza Farmacêutica Responsável Técnica CRF/RS : 3067 Adriana Andrade de Souza Farmacêutica Assistente Técnica CRF/RS: 7890
Variedades
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
9
Psicologia e a Síndrome de Down Clínica FloreSer: A psicóloga Cinthya López Sapundllieff fala sobre o assunto
Contatos: Endereço: Antônio Fernandes da Cunha, n° 404. Telefone: 3243 2167
O portador da síndrome de down é uma pessoa única e com necessidades como qualquer outra pessoa. A psicologia ajuda ao paciente encontrar seu potencial apesar das dificuldades, assim como aos familiares a terem maior entendimento. Muito a psicologia pode facilitar nesse processo, a começar da conscientização e como consequência diminuição do estigma e exclusão que pode ser uma barreira na potencialização das habilidades do portador. Confira o bate-papo com a psicóloga Cinthya López Sapundllieff. A Psicologia pode auxiliar no desenvolvimento da pessoa com Síndrome de Down? De que forma? Sim, pode ajudar. Basicamente, hoje o diagnóstico da Síndrome de Down se faz a partir da gravidez, não como antes, quando era mais complicado e difícil de diagnosticar. Por isso o trabalho do psicólogo começa no momento em que a família descobre que vai ter uma criança com a trissomia. Então, o verdadeiro desempenho do psicólogo é com a família. Primeiro, fazendo a contenção maior, falando da abrangência sobre o que é a trissomia e depois com o sustento e um entendimento mais evoluído para a família, falando mais amplamente das possibilidades que tem uma criança com trissomia. As famílias que não conhecem a SD ficam apreensivas e querem saber mais detalhes sobre ela. O profissional de psicologia pode auxiliar nesse sentido? Claro. Sem dúvidas. Como dito antes, hoje em dia há mais informação sobre a trissomia. Eu acredito que tanto a família como a medicina tem estudado e se informado mais sobre o assunto. Acontece que famílias com baixa renda, com mais dificuldades, apresentam mais conflito na aceitação e na adaptação de uma criança com Síndrome de Down.
O trabalho básico do profissional da saúde e do psicólogo é desmitificar coisas que já não são tão graves como antes. A partir de que idade é indicado o acompanhamento psicológico para pessoas com SD? Em termos psicológicos é fundamental acompanhar a família. Quando a criança vai crescendo deve ter um acompanhamento psicológico e também multidisciplinar, com vários profissionais, fazendo com que o seu desenvolvimento seja melhor. Há implicações de aspecto social que a Síndrome de Down pode exercer sobre as relações pessoais dos portadores? Sim, sem dúvidas, infelizmente a sociedade tem medo do desconhecido e ainda há setores que, por não compreender ou ter medo, acabam discriminando ou excluindo ou acreditando que as crianças com trissomia não têm as mesmas condições Mas, a vida está ai para provar o contrário. Há pouco li uma matéria sobre uma menina que acabava de se formar como nutricionista e tinha Síndrome de Down. Portanto, quanto mais qualidade de vida, mais apoio da família e aceita-
ção do universo social, mais inclusos vão estar. Temos muito para aprender com eles, sempre. Em sua opinião, como podemos promover uma inclusão social consistente e igualitária dos portadores de Síndrome de Down na sociedade? A minha opinião é sempre a mesma. Qualquer coisa que signifique uma mudança na sociedade deve começar na educação. Se quisermos ter qualidade de vida, tanto no caso da compreensão das trissomias, como por exemplo, em relação às drogas, qualquer coisa que signifique compreender melhor algumas coisas deve começar na educação. Para mim é a base de uma boa sociedade. A demonstração disso é que em países desenvolvidos, vemos que o fator educação é fundamental e é incrível como eles colocam mais recursos econômicos nesse setor. Depois tem aspectos mais básicos que os profissionais de saúde podem fazer como mais palestras e oferecer mais possibilidade de entendimento do que são essas trissomias. Venha conhecer todo o trabalho da Clínica FloreSer.
Variedades
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
10
Reiki para crianças REIKI ESPAÇO HÓRUS SANTANENSE: Reencontre seu equilíbrio, sua energia, essência, harmonia e bem-estar
Contatos: Estamos na Av. Daltro Filho,812 (ao lado do posto de saúde) Telefones: 32411514 984287440 Página Facebook Reiki Espaço Hórus Santanense
Sabe-se que as crianças têm uma intuição apurada e, por não estarem tão presas ao racionalismo dos adultos, mais facilmente compreendem e aceitam algo que as transcende. Por isso, quando contatam com o Reiki, tendem a considerá-lo muito natural e simples, como se já fizesse parte deles. É, pois, de considerar esta predisposição para lhes falar nesta terapia complementar e filosofia de vida. Estaremos assim a contribuir para uma nova geração mais equilibrada, otimista e portadora de valores elevados. Ouvimos falar com frequência das crianças de agora que são diferentes, isto é, que apresentam comportamentos de maior sensibilidade e uma consciência elevada a um nível que, antes, não era muito comum encontrar. Com efeito, é já um fato amplamente aceite que estas crianças são a prova de que tudo está mesmo a mudar, desde as mentalidades à frequência energética de quem habita o planeta Terra. Como adultos empenhados em contribuir para o bem-estar e correto desenvolvimento das nossas crianças, talvez devamos estar despertos para a possibilidade de estes pequenos seres precisarem de um apoio ao crescimento diferente daquele que nós próprios tivemos, ou os nossos pais e avós. Porque tudo muda, é necessário que estejamos atentos à eventual necessidade de ferramentas que os apoiem no seu caminho. Todavia, cabe-nos o bom senso de não os empurrar para situações com as quais não saberão ainda lidar. Mas também não poderemos fazer orelhas moucas às suas solicitações. Por exemplo, podem começar a dar-nos sinais de que gostam (e querem) meditar, que sentem necessidade de estar em contato com a natureza e que “ouvem” as conversas das árvores e as palavras do vento, entre muitas outras situações. Tu d o i s t o deve ser escutado pelo
adulto e contextualizado. Sobretudo, deve procurar sentir-se o que a criança precisa naquele momento para o seu bem-estar e crescimento saudável em todas as dimensões que a compõem: física, mental, psicológica e espiritual. Reiki recomendado por médicos O Reiki é uma ferramenta perfeitamente adequada aos mais novos. É tão simples que pode ser praticado por todos, independentemente da idade. Não há contraindicações e o equilíbrio que resulta desta prática sente-se ao fim de pouco tempo. Por isso, esta terapia complementar começa a ser, cada vez mais, recomendada para crianças e jovens, sendo já comum a indicação ser feita por pediatras, médicos de família ou psicólogos. Todos vão constatando as inúmeras vantagens obtidas com o Reiki e, por reconheceram que não é invasivo, sugerem-na a pais preocupados com o comportamento dos filhos. A Criança com Síndrome de Down São anjos enviados do céu para trazerem mais alegria, aprendizado e muita maturidade nas nossas vidas. São sinceros, verdadeiros, criativos, amorosos e nos fazem evoluir como nunca. É a alteração genética de maior ocorrência no mundo. A estimativa é que para cada 700 nascimentos, 1 bebê tenha a síndrome. Nascem com três cromossomos 21, e não dois, daí a data 21 de Março que é o Dia Internacional da Síndrome de Down. Todos já ouviram falar, mas ninguém acha que vai acontecer na família. A princípio os pais podem levar um susto, podem ficar tristes, podem ter dificuldade de aceitar, podem ficar com medo do futuro, ficar inseguros em como será a vida, como irão lidar com as necessidades especiais do filho, enfim, surge um monte de dúvidas e sentimentos. Com o tempo vão se informando, aceitando e amando aquela criança cada dia mais. Existe a possibilidade de apresentar problemas cardíacos, respiratórios, auditivos e ortopédicos. Mas, como para qualquer outra criança, isso pode ser tratado e deve ser acompanhado por especialistas. Uma equipe de fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais e fonoaudiólogos também podem ajudar muito. Eles fazem a estimulação precoce, desenvolvendo a fala, a parte cog-
nitiva e motora. Esse acompanhamento pode ser realizado desde os primeiros meses de vida. A autonomia também deve ser incentivada desde cedo. O preconceito da sociedade ainda é grande e precisa ser vencido. A começar pelos pais e familiares. Também pelas escolas, professores, pais de amiguinhos e dos próprios amigos e colegas de classe. É importante a conscientização que eles não têm idade mental atrasada, não são incapazes, não são doentes, são especiais! Devem participar ativamente da vida familiar, escolar e do lazer. Com o tempo vão tornando-se mais independentes e consequentemente com autoestima elevada. Muitos entram na faculdade, exercem grandes profissões, casam, tem filhos, enfim, vivem uma vida como qualquer outra pessoa. Lógico que enfrentam preconceitos, mas lutam e mostram que também são capazes. Só quem acompanha essas crianças sabe como elas realmente são especiais, que vem habitar com pais ainda mais especiais. São pais que a vida vai capacitar e fazer evoluir. São eles que vão se dedicar, ter muita paciência, acompanhar a evolução, passar por médicos, exames, esperar ansiosamente resultados de exames, as vezes cirurgias, tratamentos, que vão enfrentam muitas barreiras e preconceitos, mas que juntos com o filho vão vencer cada etapa que surgir. Os princípios do Reiki são: Só por hoje, Sou calmo, Confio, Sou grato, Trabalho honestamente Sou bondoso.
Variedades
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
11
Variedades
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
12
Variedades
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
Parabéns
13
Horóscopo Semanal Áries
(20/3 a 20/4)
Inicia a semana com vontade de tomar decisões mais assertivas e vai fazê-lo.
Touro No dia 20 de março, o jornalista Edis Elgarte, colunista do Jornal A Plateia, comemora o seu aniversário! Felicidades, sucesso e realizações!
(21/4 a 20/5)
Nesta semana, a Lua crescente afeta diretamente os seus recursos financeiros.
Gêmeos
(21/5 a 20/6)
Na quinta-feira, 21 de março, Guilherme de Barros comemora o seu aniversário. Parabéns! Que você continue sendo essa pessoa iluminada e querida por todos. Que todos os seus sonhos se realizem! Muitas felicidades! São os desejos dos familiares, amigos e da namorada Hanelle Abot.
No dia quatorze, temos a Lua crescente, que ocorre em seu signo e o deixa em evidência nesta semana.
Câncer
(21/6 a 21/7)
Nesta semana, a Lua crescente afeta o seu emocional e pede que examine suas decisões no trabalho e para a rotina.
Leão
(22/7 a 22/8)
É uma semana para averiguar os projetos, pessoas que participam de grupos ou as relações com amigos.
Virgem
(23/8 a 22/9) Nesta semana, a Lua nova toca a sua carreira e metas futuras.
Neste domingo, 17 de março, Maria Zélia comemora mais um aniversário! Parabéns, muitas felicidades, que todos os seus sonhos se realizem!
Libra
(23/9 a 22/10)
Nesta semana, a Lua crescente afeta as relações com pessoas próximas ou distantes de você.
Escorpião
(23/10 a 21/11)
O céu alerta para lidar de uma forma consciente em relação aos recursos financeiros.
Sagitário (22/11 a 21/12) No dia 19 de março, Rogério Cardozo comemora mais um ano de vida. Feliz aniversário! Que você seja sempre muito feliz!
Nesta semana, a Lua crescente atua no relacionamento. É uma semana desafiadora para tratar de assuntos práticos, porque está mais emocional e vulnerável à experiência com o “outro”.
Capricórnio (22/12 a 21/1)
Nesta semana, a Lua crescente afeta o seu trabalho, a rotina e a sua saúde.
Aquário
(22/1 a 18/2) Nesta semana, a Lua crescente afeta o relacionamento e os
filhos.
Peixes
(19/2 a 19/3)
Nesta semana, a Lua crescente afeta assuntos familiares e domésticos.
Variedades Sociedade & Eventos
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
14
Cerimônia de colação de
grau coletiva e gabinete UNIP A colação de grau foi o resultado de muita dedicação dos 29 universitários que colaram grau no final do segundo semestre de 2018, nos cursos de Pedagogia, Letras, História, Marketing, Recursos Humanos, Administração, Processos Gerenciais, Gestão Financeira, Gestão Pública e Logística. Os formandos estudaram os anos correspondentes aos seus cursos de graduação, na maior parte do tempo, em casa e com o suporte administrativo e pedagógico do polo da Universidade Paulista – UNIP em Sant’Ana do Livramento. Pois, através do sistema EAD, o aluno pode estudar aonde ele desejar ou puder, nos momentos em que determinar para isso na sua rotina diária, via notebook, tablet ou celular. Assim sendo, facilidade e economia são as principais características da educação à distância. Porém, a comodidade de estudar em casa não alivia o esforço exigido de qualquer universitário já que exige do aluno dedicação, organização, disciplina e iniciativa para pesquisar e buscar ampliação dos conhecimentos. O processo seletivo para todos os cursos de graduação, com início previsto para abril, está aberto para inscrição. Bem como para os cursos de Pós-Graduação e MBA com início previsto de turmas para o final de março e maio. Sucesso a todos!!!!!!!!! Direção, tutoria e administrativo. Instituto Cultural Santanense Polo Santana do Livramento - UNIP
Elizandra Reppetto, Sandra Madalena Silva, Camila Rondan, Gabriele Carvalho, Daniela Loureiro, Esteli Moy
Antony Freitas
Janaína Alves
Thiago Oliveira
Osmilda de Oliveira
Gabriela Inchauspe, Caren Vanusa Martins, Bruno Rodrigues
Priscila Rodrigues
Sara lumi Tamaki
Variedades
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
Aniversário de
15
Sociedade & Eventos
Dr. Olimpio Simões Pires
Família, Dr. Olímpio com a esposa Jacira e is filhos Mauro, Carla, Clarissa e Olimpio Filho
No dia 8 de março Dr. Olimpio Abreu Lima Simões Pires comemorou o seu aniversário em uma linda festa no Solar Dom Pedro. Dentre o numeroso e seleto grupo de presentes, comemoraram especialmente e juntos com Olímpio, os amigos e parentes José Carlos Alves (cunhado) e o primo Desembargador Armínio José Abreu Lima da Rosa, ex-presidente do TJRGS e atualmente Presidente da Vigésima Primeira Vara Cível da referida Corte de Justiça, os três nascidos no mesmo dia e mês (4 de março). Presentes, ainda, amigos de Quaraí, Rosário do Sul, Dom Pedrito, Bagé, São Gabriel, Uruguaiana e familiares residentes em Porto Alegre e Brasília, representados pelas irmãs de Olímpio, Ilda Maria Mendonça e filha, Ana Margarida de Souza com o esposo General da Reserva Arlindo Souza. Confira os registros fotográficos de Jadir Pires.
O aniversariante, sua esposa, Mauro e Maria Amélia Simões Pires
Claudio Quadros e Ana Amélia, Antônio e Rima Badra com Dr. Olimpio e Jacira
O aniversariante com os netos Pedro, Celina, Sofia e Helena Simões Pires
Variedades
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
16
Sociedade & Eventos
Dr Olimpio e Jacira, Victor, Maria Alice e Belen Bouchacourt Angelo e Luiza Aguiar, Pedro Augusto e Ana Pinto, Carolina e Aguacir com Dr. Olimpio e Jacira
Dr. Olimpio com Fernando e Ana Lucia Zanella, Carmen Lucia e Deisa Fayet
Déia Duarte, Carmen Regina, Dr. Antoninho, Dr. Denis Duarte com Dr. Olimpio e Jacira Dr. Olimpio e Jacira com Fabiano Braz e Fabiana, Luis Pedro e Mara Bragança, Licurgo e Olga Guerra
Douglas e Flávia, Flávio e Rosaura Benia, Dr. Olimpio e Jacira, Fernanda, Silvio e Carmen Benia
Dr. Olímpio com Liane Arnez, Helena e Olímpio Filho
Hilda Maria Mendonça, Olimpio, Ana Margarida, Jacira, Arlindo Souza, Carla e Nélia
Dr. Olímpio e Jacira com Higinmo Hilgenfritz e Julia Lappe, Rita e Gustavo Irulegui
Dr. Olímpio, Jacira, Laura e Roberto Aguiar, Luiz Arruda e Vera
Felipe Vaz e Camila, Alfredo Sere e Lhana com Dr. Olimpio e Jacira
Variedades
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
17
Sociedade & Eventos
Dr. José Eduardo Gonçalves, Jairo Zamberlan e Patrícia Penedo, Dr. Gildo Meneguello e Fernanda Kerstner, Dra Carmen Lucia, em pé, Desembardador Arminio Abreu Lima e Desembargador Villarinho com Dr. Olímpio e Jacira
Dr. Olímpio e Jacira com Higinmo Hilgenfritz e Julia Lappe, Rita e Gustavo Irulegui
Luis Pedro Bragança, Dr. Olimpio e Jacira, Divo e Edi Braz
O casal com Cleusa e Ricardo Alvim, Aurélio e Mari Maia
Francisco Gonzales e esposa, Fernando Mendina e esposa Cristiano Fagundes e Renata com Dr. Olimpio e Jacira
Dr. Olímpio e Jacira com Mauro e Amélia Simões Pires, Clarisse, Matheus Acauan e Maria Eduarda, Henrique e Yesica Escosteguy, Calico Grisolia, Duda Pinto e Flora
Paulo e Fabiana Alves, Jussara Mandarino, João Miguel Alvez, José Carlos e Regina Alves, Laise Escosteguy com Dr. Olimpio e Jacira
Hilda Maria Mendonça, Olimpio, Ana Margarida, Jacira, Arlindo Souza, Carla e Nélia
Marcia Labarthe, Bia Brochado, Jacira e Dr Olimpio (em pé), Ana, Joaquim e Ricardo Brochado
Luiz Alberto e Maria Caputo, Jacira e Dr. Olimpio com João e Lucila Freitas
Edinho, banda e Pedro Simões Pires
Variedades Sociedade & Eventos
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
18
Amsterland inaugura sua
primeira piscina de água termal Na noite do sábado (9) o Amsterland promoveu a inauguração da primeira piscina com água termal do Complexo. A festa a presença de mais de 500 pessoas e foi transmitido ao vivo pela TV A Plateia. Durante a inauguração o Padre Roberto Carlos fez uma benção. Ainda durante a festa foram vendidos títulos do Complexo Amsterland. Confira as fotos do fotógrafo Daniel Badra.
Discurso de Lançamento do Instituto Amsterland, feito pela vice presidente do Amsterland, e presidente do Instituto Amsterland Patrícia Barros
Variedades
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
Sociedade & Eventos
Imagem aérea do Complexo Amsterland
Luis Bueno, Escritório Comercial da Holanda
Presidente do Amsterland, João Gabriel Hillal
Gastronomia assinada pelo Restaurante PISO 40 WTC 4 de Montevideo
19
Variedades
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
20
Variedades
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
21
Alimentação de crianças com síndrome de Down
Uma alimentação variada e equilibrada é essencial para o crescimento e a manutenção da saúde. Aprender a comer de forma saudável desde os primeiros anos é fundamental para qualquer pessoa, mas pode trazer resultados ainda mais importantes para as crianças com síndrome de Down. Isso porque elas nascem com hipotonia, ou seja, são mais “molinhas”. Como resultado, gastam menos energia do que outras crianças e podem apresentar tendência à obesidade ao longo da vida. Além disso, a hipotonia também pode levar à constipação intestinal (prisão de ventre) crônica, uma vez que o tecido muscular do intestino grosso não consegue realizar os movimentos peristálticos com força o suficiente para expelir as fezes. Consumir os alimentos certos pode ajudar a atenuar a constipação, assim como combater a tendência o envelhecimento precoce, outra característica frequente em pessoas com síndrome de Down. Veja abaixo quais são os principais cuidados relacionados à sua alimentação. Recém-nascidos Ao nascer, independentemente da síndrome de Down, o melhor alimento para o bebê é o leite materno. A mãe pode enriquecer o seu leite comendo bastante proteína magra, frutas e verduras à vontade, além de ingerir carboidratos integrais e abusar dos líquidos. Se quiser, também é possível complementar a riqueza natural do leite ingerindo cápsulas de ômega 3, 6 e 9, choline e multivitamínico, que devem ser recomendados por um nutricionista.
O aleitamento materno é também o primeiro “exercício de fonoaudiologia” do bebê, já que seus movimentos são fundamentais para exercitar e fortalecer a musculatura da boca e da mandíbula. Ao sugar o leite da mãe para se alimentar, o bebê já está fazendo o seu primeiro exercício de independência. Sempre deixando a cabeça do bebê mais alta que o resto do corpo, a amamentação também irá prevenir inflamação de ouvidos, algo mais comum em bebês que se alimentam com mamadeira. Além disso, a amamentação também previne a obesidade. Alimentos pastosos e sólidos Quando o bebê começar a ingerir alimentos pastosos (papinhas), é fundamental que a mãe evite o uso do liquidificador. Ao comer alimentos amassados com um garfo, a criança não se acostuma a papinhas muito trituradas, o que ajuda a evitar dificuldades de mastigação e deglutição no futuro. Quando começar a comer alimentos sólidos (como frutas e verduras), o bebê poderá sentir um pouco de constipação. Se a criança não consegue fazer cocô pelo menos uma vez por dia, é preciso verificar se ela está ingerindo líquidos e fibras o suficiente. Escolhendo os alimentos certos A diferença entre apetite e gula deve ser trabalhada desde o início: o bebê deve comer até estar satisfeito, mas sem exageros. É importante acostumar a criança desde pequena a alimentos saudáveis, evitando massas, gorduras e doces. De
acordo com Zan Mustacchi, geneticista especialista em síndrome de Down, os tubérculos, como batata, cenoura e mandioca, também devem ser evitados. Isso porque os tubérculos prendem o intestino e são muito calóricos, o que pode gerar uma piora na constipação e um aumento de peso desnecessário para as pessoas com síndrome de Down. Já a ingestão de fibras por meio de alimentos como laranja, mamão, pera e linhaça deve ser reforçada, pois facilita a evacuação. Alimentação rica em frutas e verduras Mustacchi também recomenda o consumo de alimentos ricos em zinco e selênio, minerais que têm efeito anti-oxidante e reforçam o sistema imunológico. O zinco está presente em grandes quantidades nas ostras e também em diversos alimentos que podem ser encontrados com mais facilidade, como todos os tipos de carne
e oleaginosas (como nozes e castanhas). Já o selênio pode ser ingerido por meio de alimentos como sardinha e castanha-do-pará. Pesquisas indicam que pessoas com síndrome de Down podem ser mais intolerantes à lactose e ao glúten (doença celíaca), além de uma tendência ao hipotireoidismo. É importante levar a criança regularmente ao médico para verificar se existe algum diagnóstico relacionado a essas questões e ajustar a dieta caso seja necessário. Alimentos que devem ser evitados: farinha branca; açúcar; leite de vaca e derivados. Alimentos que devem ser consumidos: verduras; frutas; fibras; farinha integral; arroz integral; quinoa; chia; carnes magras; castanha-do-pará; sardinha. Fonte: www.movimentodown.org.br
Variedades
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
22
Talharim com Ragu de Costela Por: Orquídea 1h 30 min Ingredientes: 500g de Talharim Orquídea; 2 kg de costela bovina com osso; 500ml de vinho tinto seco; 1 cebola média; 4 dentes de alho; 1 cenoura média ralada; 1 talo de salsão (aipo) picado; 2 colheres (sopa) de óleo; 1 litro de caldo de carne; 1 xícara de cogumelos fatiados; 2 xícaras de molho de tomate 100g de Queijo ralado Orquídea; Sal e pimenta- do -reino a gosto. Modo de preparo: Corte a costela em pedaços médios e coloque-os numa bacia com a cebola, a cenoura, alho, salsão, sal e pimenta
Variedades
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
O lugar da Beleza Masculina Barbearia Auto Estima comemora um ano no novo local
Contatos: Endereço:Av. Tamandaré, n° 1175 (esq. Bento Gonçalves), frente ao posto Larratea WhatsApp: 98413 6158 Horário de atendimento: Segunda a sábado 9h – 19h sem fechar ao meio dia
om o objetivo de proporcionar conforto, discrição e atendimento diferenciado para o público masculino, o cabeleireiro e barbeiro Felipe Lima há um ano inaugurava o seu novo espaço, a Barbearia Autoestima – localizada na Av. Tamandaré, n° 1175 (esq. Bento Gonçalves), frente ao posto Larratea. Conte um pouco sobre a sua trajetória profissional e a história da Barbearia Autoestima. Atualmente sou barbeiro e Educador, atuo diretamente há mais de três anos na profissão. Nesse período já formamos mais de 50 alunos que hoje já trabalham no ramo. Minha inspiração total foi em meu pai que trabalha como cabeleireiro há 30 anos. Dai veio o sonho de montar a barbearia com estilo retrô e serviços diferenciados,e aos poucos começamos com o projeto que hoje já cresce dia a dia. Há um ano teve a iniciativa de mudar de local, qual a motivação
C
23
Empresas & Negócios
da mudança? Tivemos a ideia de mudar pela questão do espaço físico e também para proporcionar um lugar somente para os homens. Quais foram as principais mudanças ao trocar de endereço? Aumentamos a equipe, os serviços e criamos um espaço retrô. A mudança de local trouxe resultados positivos? Sim! Nossa clientela aumentou significativamente, melhorando nossa visibilidade do local por ser de fácil acesso e estacionamento. O público continua o mesmo? É claro que mantemos os clientes antigos, mas aumentou o movimento vindo clientes de perfís que antes não tínhamos. Inclusive 40 % dos nossos irmãos Uruguaios que tem vindo nos prestigiar. Quais os planos para o futuro? Abrirmos filiais e crescermos ainda mais em conhecimentos, serviços, equipe e atendimento ao cliente. Quais os serviços oferecidos? -Trabalhamos com todos os tipos de cortes; -Penteados; -Barba desenhada; -Barba pigmentada; -Progressivas; -Sobrancelhas; -Higienização facial; -Lavação e finalização. Conheça a Barbearia Auto Estima, um espaço personalizado, intimista, misturando o estilo retrô com a alta tecnologia implantada nos produtos de tratamento para cabelo e barba. Fácil acesso, estacionamento e boa localização.
Variedades
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
24
Estabilidade econômica Albornoz Cred: Empréstimos e Seguros
Contatos: Endereço: Rua General Câmara, 1687 Telefone: 3242 3609 WhatsApp: 98413 4689/ 99915 9243 Facebook: Albornoz Cred Empréstimos e Seguros
urante a segunda metade do século 20, o Brasil foi o país com a maior inflação em todo o mundo. Essa difícil trajetória só foi interrompida em 1994, com a implantação do Plano Real, que tornou estável a economia brasileira. Depois de congelamentos de preços, confisco da poupança e vários cortes de zero nas moedas (cruzado, cruzado novo, cruzeiro e cruzeiro real) que entraram em vigor nas seis tentativas frustradas de estabilizar a economia, o real começou a circular em 1º de junho de 1994. Um casamento entre o Real e a estabilidade da economia brasileira talvez seja a melhor maneira para caracterizar o início de um plano econômico que atuaria no sentido de reduzir a inflação elevada e persistente, que afetou o consumidor por muitos anos. O Plano Real trouxe solidez monetária e, consequentemente, a economia passou a ser estável desde então. Nestes quase 25 anos há muito a se comemorar, tanto por parte dos empresários, quanto da população e do governo. Em 1º de julho de 1994 houve o início de um processo de recuperação da credibilidade da moeda brasileira após um período de inflação elevada e de incapacidade de previsão para a realização de investimento, consumo e poupança. O Plano Real teve impacto importante, principalmente, entre as classes de renda mais baixas, ao possibilitar aumento no poder de compra, melhora na distribuição de renda, maior previsibilidade e retorno do crédito de longo
D
prazo. Diferentemente dos planos econômicos anteriores que não conseguiram reverter o processo inflacionário no país, o Plano Real proporcionou esta reversão, tornando-se um marco não só econômico, mas também político, social e histórico para a nação, bem como um caso de sucesso mundial em termos de condução da política econômica. Quando consideramos as perspectivas a partir de agora, o País em geral tende a conviver com um quadro econômico mais favorável do que em momentos anteriores, evoluindo para completar Bodas de Prata, Bodas de Ouro, e muitas outras Bodas de estabilidade na economia. Afinal, casamentos devem ser para a vida inteira. Atualmente, o mercado financeiro tem dado sinais de alívio e otimismo com o Brasil. Neste ano, o real é a moeda que mais se valorizou em relação ao dólar, enquanto a bolsa brasileira ostenta o segundo melhor desempenho global. Sem dúvidas, o cenário é otimista! Se você quer mudar de vida, ou simplesmente pagar suas dívidas, conte com a
assessoria de quem entende do assunto. A Albornoz Cred é a melhor solução para pessoas que têm dificuldades de contratar um limite de crédito pré-aprovado para utilizar em alguma emergência pois mesmo sem margem existem excelentes possibilidades de conseguir o seu credito, já que compramos a sua divida com outros bancos (portabilidade, mediante analise), refinanciamos o seu crédito atual e ainda poderemos atendê-lo com débito em conta. Tudo sem consulta de SPC e SERASA. Atendemos trabalhadores do Estado, Judiciário, INSS, IPE, Exército, SIAPE, municipais e trabalhadores com carteira assinada, que recebam salário por conta bancária. Basicamente, as nossas linhas de crédito são destinadas a quitar dívidas, compromissos e problemas financeiros imediatos dos clientes. Confiança e credibilidade você encontra aqui na Albornoz Cred. Faça-nos uma visita!
Variedades
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
25
Variedades Reino Animal
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
26
Nossas histórias com a acupuntura Conheça o nosso serviço voltado para os amigos de quatro patas
A
acupuntura é uma técnica milenar da Medicina Tradicional Chinesa. Consiste na ativação de certos pontos nervosos através da inserção de agulhas. As agulhas causam liberação de neurotransmissores responsáveis
por ativação de pontos de analgesia e estimulação de outras regiões do corpo mapeadas para atingir órgãos e vísceras ou membros locomotores. Algumas histórias e seus tratamentos:
Feinho e Bela SRD de 6 anos, macho e Labrador, fêmea de 4 meses. Botulismo: O botulismo é uma enfermidade causada pela toxina de uma bactéria, onde o animal perde os movimentos dos membros posteriores e anteriores, gradativamente vai sofrendo paralisia do diafragma, causando parada cardiorrespiratória, bem como os músculos da laringe e faringe, dificultando a respiração e deglutição, o que impede a alimentação. Essa dupla chegou na clínica sem histórico de ingestão de qualquer substância suspeita, mas depois dos exames feitos e de muita conversa, diagnosticamos o botulismo. Essa enfermidade cursa com sinais que, segundo a Medicina Tradicional Chinesa, se comportam como frio. Então, movimentamos a energia do corpo levando calor e ativando regiões para dispersão do frio, levando para fora a toxina botulínica. Numa terapia intensa de uma sessão a cada 24h o foco foi manter a ativação energética para que o centro cardiorrespiratório não fosse afetado, impedindo os animais de respirar. Juntamente com ativação de pontos nos principais plexos nervosos, conseguimos man-
ter todo corpo em atividade, sem sinais de prejuízo cardiorrespiratório e proporcionando uma alimentação normal diariamente. Com 7 dias do início das sessões, os dois pacientes já permaneciam sentados e comendo normalmente. A partir daí foram realizadas sessões com intervalos de 7 dias apenas para manter a ativação energética enquanto termina a ação da toxina.
CLIMVET
VariedadesAnimal Reino
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
Cacau Labrador, 14 anos. Displasia coxofemoral:
A displasia coxofemoral é uma alteração na articulação da cabeça do fêmur e da bacia, onde ocorrem deformações ósseas que desencaixam uma parte da outra, causando muita dor. A Cacau tem displasia grave, dos dois lados e estava com muita dor e dificuldade para levantar e andar. Vinha sendo tratada com anti-inflamatórios, analgésicos e outras medicações. Ela chegou aqui já com o RX então o diagnóstico foi imediato. Após duas sessões, com intervalo de 7 dias entre elas, conseguimos tirar os remédios que ela tomava. Após a quinta sessão decidimos fazer um procedimento de implantes nos pontos locais para ativação contínua. A Cacau já está há mais de 6 meses em tratamento somente com acupuntura! Estamos muito felizes, uma vez que sem medicação, nós mantemos o organismo dela longe de efeitos colaterais nocivos a sua saúde! A displasia não tem cura, então o tratamento da moça não tem prazo, nós evitamos crises e controlamos a dor. Muitos mais meses de sucesso pra essa vovó muito forte!
Scooby Beagle, 8 anos. Trauma cervical:
O Scooby sofreu um trauma nas vertebras do pescoço e parou de movimentar as quatro patas. Foi tratado com anti-inf lamatórios e analgésicos por uma semana e chegou na clínica sem defecar e com gastrite. Tratamos a gastrite e evacuamos as fezes nos primeiros dias, junto com a primeira sessão de acupuntura. Depois de quatro sessões com intervalo de 7 dias, o Scooby já conseguia sentar. Começamos a realizar exercícios de fisioterapia junto com a acupuntura. A partir da oitava sessão o Scooby já caminhava e começou a vir fazer acupuntura a cada 15 dias. No total foram 3 meses de tratamento e o Scooby já saia da clínica correndo! Muita saúde seu Scooby!
Contato: Endereço: Rua Pref Hugolino Andrade, 1030 – esq. Barão do Triunfo Telefone: 3241 2153/ PLANTÃO 24h 55997026514 Facebook.com/climvetlivramento Horário de atendimento: 08:30 às 21:00 Texto elaborado por Raiza Chemeris, médica veterinária da CLIMVET.
27
Variedades Bem - Estar
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
28
Perda Funcional no Idoso
O envelhecimento é um processo multifatorial, g radual e irreversível, que envolve alterações estruturais e funcionais inerentes a todos os seres vivos, induzindo perda de capacidade adaptativa, aumento da suscetibilidade à doenças crônicas não-transmissíveis, disfunções osteomusculares e metabólicas, prejuízos na funcionalidade e na qualidade de vida. A capacidade funcional pode ser entendida como a competência fisiológica em realizar atividades da vida diária com autonomia, segurança, independência e sem fadiga excessiva.O declínio da capacidade funcional pode ser explicado em grande parte pela perda de eficiência dos sistemas
cardiorrespiratório, neuromuscular, osteoarticular e somato-sensorial induzida pelo processo de envelhecimento associado à redução do nível de atividade física habitual. Portanto, a redução nos níveis de força e potência muscular, na aptidão cardiorrespiratória, no equilíbrio e em outras variáveis que estão relacionadas à funcionalidade serão gradativamente observadas durante a vida, caso tais capacidades não sejam estimuladas adequadamente. Adicionalmente, o comportamento sedentário acelera o declínio físico e funcional do processo de envelhecimento, aumentando as dificuldades para se realizar tarefas muitas vezes de baixa complexidade, tais como caminhar,
transportar objetos leves, calçar meias e sapatos, tomar banho, levantar-se da cadeira, entre tantas outras, resultando muitas vezes em perda da autonomia e da auto-estima e, eventualmente, em morte prematura. Por outro lado, os efeitos deletérios do envelhecimento têm sido tratados em grande parte das situações por meio de intervenções farmacológicas e cirúrgicas que apesar de serem estratégias importantes ou, até mesmo, fundamentais em diversas situações, poderiam ser evitadas em muitas outras por meio de mudanças no estilo de vida, incluindo o envolvimento com programas regulares de exercícios
resistidos,cujos benefícios são bastante conhecidos, particularmente, em idosos. Nesse sentido, parece que o grande segredo para se alcançar um envelhecimento bem-sucedido seja a adoção de um estilo de vida saudável, que agregue à prática regular de exercícios físicos, maiores níveis de interação social e uma alimentação balanceada e adequada as necessidades pessoais. O envolvimento de idosos com programas regulares de exercício físico que estimulem o sistema neuromuscular pode atenuar os declínios funcionais associados ao envelhecimento e contribuir para uma vida mais saudável e independente.
Uma dica de: Bruno Conde Rodrigues - Fisioterapeuta Fisíoterapia Cardio vascular e respiratória CREFITO - 5º R96.803 Rua: 13 de Maio, nº 531 (55) 3241 3921/8127.6593
Variedades Bem - Estar
Jornal JornalAAPlateia Plateia--Sant’ Sant’ AA na nado doLivramento, Livramento,08 08ee09de 09 de março março dede 2019 2019 29 29
Micropigmentação: Delineado de olhos
N
os dias de hoje, em que a mulher se desdobra em mil e uma funções entre as atividades de mãe, mulher, empresária, dona de casa, entre outras, a praticidade é questão de PRIORIDADE. Todas hão de convir que elaborar uma maquiagem todos os dias nos toma tempo, mesmo a makeup básica. Por esses e outros motivos a moda da maquiagem def initiva nos olhos tem ganhado força e conquistado a mulherada. O delineado é uma
arma poderosa para disfarçar qualquer defeito e conseguir levantar, abrir ou diminuir o olhar. O segredo é fazer o traço certo no lugar certo, tudo adaptado para cada tipo de olho. A lém de fornecer à paciente a praticidade de acorda r maquiada, a micropigmentação de pálpebra vem ganhando adeptas pelo fato de que a maquiagem, no decorrer do dia, pode molhar e enfraquecer, borrar, ou mesmo porque muitos pacientes vão criando dificuldades de fazer o traço (usuários de lentes de grau por exem-
plo) e acabam o fazendo em locais errados (longe da raiz dos cílios) ou com assimetria (um olho diferente do outro). Utilizando materiais descartáveis e pigmentos hipoalergênicos e com registro e aprovação da Vigilância Sanitária, realizamos a micropigmentação da região imitando o efeito do delineador (utilizado na pálpebra superior), e lápis de olho (pálpebra inferior). Com um risco rente à raiz dos cílios, realizamos o contorno do olho e o efeito permanente de make. O traço é escolhido pelo paciente, na espessura (fina/média/grossa) e desenho (com puxadinho ou não) preferido. Muitos pacientes têm receio da dor que podem vir a sentir durante o procedimen-
to. Trabalhamos com anestésicos que fornecem muito confor to ao paciente, tornando o procedimento praticamente INDOLOR . A recuperação é rápida e a durabilidade da técnica é de 2 a 3 anos, em média, quando se recomenda refazer o procedimento. Técnicas mais modernas de micropigmentaçãofornecem além do traço (delineado clássico), um efeito de sombra permanente, em degradê! Super SOFISTICADO, MODERNO, DELICADO e PRÁTICO! Tudo que a mulher moderna precisa!
Uma dica de: Bruna Picoli Estética e Micropicmentação Farmacêutica esteta - cfr16796. WhatsApp: 51 98260.8380 Facebook e Instagram: farmaceuticabrunapiccoli
Variedades Bem - Estar
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
30
Primeiro exame de vista SAIBA QUANDO LEVAR SEU FILHO AO OFTALMOLOGISTA Muitas crianças só são levadas ao oftalmologista por dificuldade de enxergar a lousa em sala de aula, mas o primeiro exame de vista do bebê, conhecido como Teste do Olhinho, deve ser realizado ainda na maternidade, por um pediatra treinado. Depois, é preciso levar a criança ao oftalmologista com 1 ano de idade, aos 3 anos e, a seguir, antes de ingressar na escola e depois de iniciar a vida escolar, podem ser feitos de dois em dois anos, caso não haja indicação de frequência maior. Dados da OMS (Organização Mundial da Saúde) apontam que 50 milhões de brasileiros sofrem de algum tipo de distúrbio de visão e que 60% dos casos de cegueira e deficiência visual poderiam ser evitados se o tratamento tivesse sido feito a tempo. Por isso, é fundamental levar seu filho ao oftalmo. Os exames realizados quando a criança ainda não sabe explicar verbalmente o que sente ou vê, é baseado nos exames físi-
cos objetivos, sendo usada a oftalmoscopia (exame com o oftalmoscópio), para avaliar se os meios oculares estão transparentes e esquiascopia, que verifica se os olhos apresentam graus que necessitam de óculos e que possam prejudicar a visão. A partir dos 3 anos de idade a criança já passa a conseguir dar algumas informações, e no exame do pré escolar já é possível obter as informações necessárias para medir a acuidade visual e avaliar se é necessário realizar a correção óptica (indicar óculos). Desde o primeiro exame, podemos diagnosticar se os meios transparentes estão normais (se não há catarata, por exemplo) e verificar se a criança tem miopia, hipermetropia e/ou astigmatismo, que geralmente necessitam de uso de óculos. Na fase adulta, entre os 30 e os 40 anos, o exame oftalmológico é muito importante não só para garantir um bom desempenho visual desse paciente e uma melhor produtividade
no trabalho, mas também para prevenir e detectar precocemente glaucoma e retinopatia diabética, que são doenças que começam a ocorrer nessa faixa etária. Cuidado com a presbiopia (ou vista cansada) Entre a fase adulta mencionada e a terceira idade, ou seja, a partir dos 40 anos, existe uma grande probabilidade de se desenvolver a presbiopia. Trata-se de um estágio de fadiga visual natural que não pode ser evitado. Ela é causada pela perda de
flexibilidade do cristalino, que é a lente natural do olho.
Os primeiros sintomas são: •Dificuldade de leitura e de visualização de objetos de perto •Dificuldade para enxergar letras e imagens pequenas •Necessidade de mais luz para conseguir ler É importante a realização de um exame oftalmológico que vai definir se essa dificuldade é realmente a presbiopia ou algum outro problema ocular que também tenha os mesmos sintomas.
A s moder na s lentes multifocais Varilux, que permitem enxergar nitidamente em todas as distâncias (perto, intermediária e longe), auxiliam na correção da presbiopia ou vista cansada. Com elas, a transição entre a visão de perto e a de longe é gradual e muito mais próxima da visão natural em qualquer
distância. Na Corrêa Studio Óptico você encontra as melhores marcas!Nesse mês de março estamos com promoção nos óculos solares, armações a partir de R$149,00 e lentes visão simples com antirref lexo a partir de R$130,00. Aceitamos todos os cartões. Esperamos por você.
Uma dica de: Corrêa Studio óptico Endereço: Duque de Caxias, n° 1654 Tel: 3244-1876
Variedades Bem - Estar
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
31
Três provas de que as dietas “milagrosas” não funcionam
Maioria das pessoas que fazem esse tipo de dieta acaba recuperando o peso anterior em pouco tempo, o chamado “efeito sanfona” Não comer carboidrato e nem alimentos que contenham glúten ou passar dias consumindo apenas proteínas. Quem nunca iniciou uma dieta assim, altamente restritiva, na tentativa de perder uns quilos e ter um “corpo perfeito” em pouco tempo? Segundo Gladia Bernardi, autora do best-seller Código Secreto do Emagrecimento, além de prejudicarem a saúde, essas “dietas milagrosas”, como são chamadas pelo Ministério da Saúde, são um risco à saúde e não provocam um resultado definitivo, já que a maioria das pessoas acaba recuperando o peso anterior em pouco tempo, o chamado “efeito sanfona”. Abaixo, ela explica em três tópicos por que as dietas “milagrosas”, na verdade, não dão certo:
Elas apontam alguns alimentos como “vilões” As dietas “da moda” muitas vezes baseiam-se em um único grupo ou
tipo de alimento - como a da sopa, da proteína, do ovo, entre outras. Isso faz com que alguns grupos alimentares, como os carboidratos, sejam vistos como “vilões” do emagrecimento. Em comum, todos esses regimes estimulam uma estratégia perigosa: uma drástica redução calórica e de nutrientes. – Essa estratégia provoca uma imensa perda de peso, mas isso corresponde a um emagrecimento e qualidade de vida falsos, já que, muitas vezes, deixamos de ingerir alimentos como arroz, batata e pão, ao mesmo tempo em que há um consumo muitas vezes excessivo de proteína, o que pode prejudicar o organismo de outra forma – alerta Gladia.
Elas causam mais compulsão alimentar No momento em que alguns alimentos passam a ser “proibidos”, a chance de a pessoa ter vontade de
comê-los é tão tentadora e cair na compulsão alimentar é um risco ainda maior. – Ou seja, se a pessoa resolve comer um pedacinho de chocolate (visto como proibido), acaba pensando que, como já saiu mesmo da dieta, é melhor devorar logo uma barra inteira. Restrições em excesso estimulam a compulsão – explica a especialista.
Segundo ela, não é preciso deixar de comer um pedaço de chocolate ou uma fatia de pizza com os amigos, mas sim entender que comer é uma necessidade, e que a comida não deve ser sempre a protagonista de toda situação. “No meu livro, ensino o passo a passo para se livrar dos sentimentos de culpa e entender
definitivamente que todos são capazes de emagrecer sem esforço”, comenta.
Elas não são sustentáveis a longo prazo A verdade é que ninguém aguenta comer apenas um tipo de alimento por
semanas ou meses a fio, e pode até mesmo passar mal ou prejudicar seriamente a saúde caso insista em continuar com um cardápio tão restrito. – Essa é mais uma prova de que aderir
a esse tipo de dieta não vale a pena, e sim tratar a questão da obesidade e da compulsão alimentar pela raiz – finaliza Gladia. Fonte: gauchazh. clicrbs.com.br
Variedades
Jornal A Plateia - Sant’Ana do Livramento, 08 e 09 de março de 2019
32