Jornal da Gente by jornal da gente publishing inc.

TORONTO - Ano 3 - Edição num. 99 -1ª Dezembro de - 2012 FREE ISSUE

Stress de Natal Jornal da Gente

Final de ano se aproximando e para algumas pessoas esta época pode ser muito estressante. Festividades, compras, arrumação de casa, atividades natalinas no trabalho, na escola, provas e testes escolares, época de fazer planos para futuro e reavaliar o ano que passou pág 3

Cintia de Souza

Encontre sua nova casa, pág 11

Filho do Rei Sem a mesma importância e com maior alcance midiático, foi divulgada a vinda de mais um herdeiro ao trono pág.20

Musical Infantil Foi uma volta no tempo para os adultos e uma injeção de cultura em nossos filhos. Conheçam os envolvidos pág.15 e 18

Custódia e acesso

Onde seus filhos vão morar, Quanto tempo cada um dos pais irá passar com as crianças, pág. 4

2 1˚ edição de Dezembro 2012

Jornal da Gente Publishing Inc.

A nova cara dos EUA

Toronto - Canadá

Os brancos serão apenas 43% da população na segunda metade do século, segundo projeção do Censo

EDITOR DESIGNER GRÁFICO Valter Barberini

valterbarberini@gmail.com TEL: 416 301 6703

COLABORADORES

Amanda Abreu Posadzki, Andrea Orlando, Carolina Hepfner, Carolina Ladeira, Christian Pedersen, Cirlene Pessoa, Dolores Gontijo, Flávia Cardoso, Guara Rosa, Guiomar Campbell, Iara Diniz, Joyce Correa, Lucia Caputo, Melissa Pancini, Nathália Perdomo, Nelson Lisboa, Noel Silva,Rosemary Baptista, Stéphanie Garcia Pires, Suely Anunciação, Vivian Aiko.

A opinião dos colaboradores e colunistas não reflete necessariamente a opinião do jornal.

O Jornal da Gente é publicado nos dias 1˚ e 15 de cada mês. Alguns locais onde você pode encontrá-lo: Consulado do Brasil, Brasil Remittance, Brazilian Star, Rio 40˚, Sabor Brazil, Big Slice, Sabor Brasil, Nova Era e mais 90 pontos.

As mulheres de Jagger

Ex-mulher de Mick Jagger vende cartas do roqueiro porque diz que está falida

Valter Barberini

s brancos não serão maioria nos Estados Unidos até o ano de 2060, segundo novas projeções do Censo americano divulgadas nesta quarta-feira. É uma mudança histórica que já pode ser sentida nas escolas, na força de trabalho e no eleitorado. Para se ter uma ideia do declínio da população branca nos EUA: em 1960 os brancos eram 85 por cento, em 2000 eram 69 por cento e neste momento eles representam 64 por cento da população atual, estimada em 315 milhões de pessoas. A população americana continua a crescer e torna-se cada vez mais diversifica-

da, porque as taxas de natalidade são maiores entre as minorias em comparação com os brancos. O fenômeno acontece com mais força entre os hispânicos que entraram nos EUA maciçamente na década de 1990 e início de 2000. E a previsão do Censo é que em 2060 os brancos serão 43 por cento da população americana. A projeção do Censo levou em conta a diminuição do fluxo de novos imigrantes do México e outras nações por causa da crise imobiliária da segunda metade dos anos 2000.

ma coleção de cartas de amor escritas pelo vocalista dos Rolling Stones, Mick Jagger, para a cantora norte-americana Marsha Hunt (foto) foi vendida na quarta-feira pela casa de leilões Sotheby`s por 187.250 libras (301 mil dólares). As dez cartas, datadas de julho e agosto de 1969, tinham uma avaliação preliminar de 70 a 100 mil libras. Marsha Hunt, com quem Jagger teve sua primeira filha, Karis, disse no mês passado ao jornal britânico Guardian que decidiu vender as cartas porque não conseguia pagar as suas contas. "Estou falida", disse Hunt, que mora na França. A relação de Jagger com Hunt, que é negra, foi mantida em sigilo até 1972. Ela teria sido a inspiração para a canção "Brown Sugar" (açúcar marrom ou mascavo), escrita por Jagger na Austrália. O roqueiro também cita nas cartas o fim do seu relacionamento paralelo com a cantora Marianne Faithfull, e a morte de Brian Jones, guitarrista dos Stones. A banda britânica tem atraído interesse excepcional neste ano, por causa do seu cinquentenário.

1˚ edição de Dezembro 2012

Dicas para lidar com stress de final de ano Lembre-se que esta época não é sobre dar presentes, mas estar presente

Carolina Hepfner

inal de ano se aproximando e para algumas pessoas esta época pode ser muito estressante. Festividades, compras, arrumação de casa, atividades natalinas no trabalho, na escola, provas e testes escolares, época de fazer planos para futuro e reavaliar o ano que passou.

2. Tente não fazer tudo que aparece para fazer. Cansaço e demanda podem colocar qualquer um para baixo. Aprenda a dizer não, delegue as atividades e gerencie seu tempo de maneira sábia e realística. Fazer menos atividades dará mais energia para aproveitar a parte mais importante desta época do ano: amigos e família.

Para outros, festividades de natalinas trazem melancolia. Esta época do ano pode ser es- 3. Não se isole. Se você não tem muitos amipecialmente triste para imigos ou família no Canadá, saia grantes que não têm familia“Não se isole. Se de casa e ache algo para fazer: res por perto. Muitas pessoas você não tem muitos existem muitos locais para oupodem ficar depressivas ou vir música, olhar a decoração estressadas, e a ocorrência amigos ou família ou trabalho voluntário. Muitas de suicídio aumenta. no Canadá, saia de igrejas têm atividades especasa e ache algo ciais nesta época. Esta época não precisa ser para fazer” desagradável. Aprender 4. Faça um orçamento financeicomo reconhecer sinais que ro e procure segui-lo. Lembrecausam stress, como pressão financeira, de- -se que esta época não é sobre dar presentes, mandas pessoais e professionais e isolamen- mas estar presente. to, é essencial para que você possa combater o stress de final de ano. Com planejamento, 5. Muitas pessoas sofrem de depressão nespensamento positivo e suporte seu final de sa época do ano por causa da diminuição de ano pode ser de paz e contentamento. raios solares. Sair de casa logo de manhã ou usar uma lâmpada para tratar de SAD (sea1. Mantenha suas expectativas equilibradas: sonal affectiveness disorder) pode ajudar. você não terá tudo o que quer, nem pode ser Estas lâmpadas podem ser encontradas em tudo que a pessoas esperam de você. Se as farmácias. coisas saírem errado, não se sinta tão mal. As coisas não precisam ser perfeitas, e você não 6. Preste atenção na dieta alimentar, se lemse deve preocupar com coisas das quais você bre de fazer exercício. Alguns alimentos ponão tem controle. dem afetar seu humor. Tente comer menos

comidas gordurosas e doces, então terá mais energia para lidar com o stress. 7. Fique atento à Sindrome Pós-Festividades. Quando toda a agitação vai embora de repente, algumas pessoas encontram dificuldades em ajustar-se à realidade do dia a dia. Procure estabelecer um tempo de descanso após a festividade. 8. Planeje a troca de presentes depois do Natal. Os shoppings ficam lotados com pessoas que desejam devolver / trocar presentes recebidos. 9. Perdoe e aceite os outros e a você mesmo. Se algumas pessoas te fizeram mal ou você fez dano a alguém, tenha consciência que nada pode mudar o passado, mas nossas escolhas podem determinar nosso futuro. Que este final de ano traga amor e alegria, que o verdadeiro significado do Natal toque a sua vida! Carolina Hepfner é terapeuta, possui Master in Social Worker (University Wilfrid Laurier - On), e é tera-

peuta de casais e família (Univ of Guelph - Ontario). Para sugestões de tema, envie email para carolzinhamfc@yahoo.com.br

4 1˚ edição de Dezembro 2012

Custódia e acesso aos filhos quando os pais se separam Entenda os direitos e deveres dos pais em diferentes situações

Suely Anunciação

oje vou falar sobre custódia e Essas são decisões acesso aos filhos quando os que a lei chama de pais se separam. As informa“custódia” e “ acesso.” ções contidas aqui são básicas, mas ajudam a quem está enfrentando um problema semelhante a enten- Custódia é o direito de tomar decider a terminologia legal no direito sões importantes sobre o cuidado e de família. Quando duas pessoas criação dos filhos, como por exempossuem filhos, cada uma delas plo: religião, educação e tratamentem direitos e responsabilidades to médico. Quando os pais discoriguais para criar os filhos. Isso se dam em qual é a melhor maneira de lidar com as quesaplica aos casais catões acima, será o pai sados ou não. Como Além dos que tiver a guarda um casal, os pais deciaspecto quem irá fazer a dedem juntos quanto às relacionado cisão final. Além dos responsabilidades de aspecto relacionado à cada um perante aos à tomada de tomada de decisões, a filhos. decisões, a custódia também enQuando os pais não custódia também volve cuidado físico, vivem juntos, eles envolve cuidado controle e criação dos e, na maioria precisam se entendefísico, controle filhos dos casos, as crianças rem e compartilharem e criação dos vivem com o pai que os direitos e respontem a guarda. sabilidades perante filhos aos filhos. Um casal Acesso é o direito que que entra em consenso em uma separação, deve decidir o pai que não tem a custódia tem de passar tempo com os filhos. O o seguinte: acesso também inclui o direito de perguntar e receber informação soOnde seus filhos vão morar; Quanto tempo cada um dos pais irá bre a saúde, educação, e bem-estar das crianças. O pai que tem a guarpassar com as crianças; Como tomarão decisões sobre o da tem a obrigação de manter o pai bem-estar dos filhos e como serão que tem acesso aos filhos informados sobre esses assuntos. Além educados; Qual o papel que cada um dos pais disso, outras autoridades como a da escola, os médicos, e funcionários irá desempenhar no cuidado deles

da creche têm que fornecer informação ou relatórios para o pai que tem somente acesso aos filhos da mesma forma que para o pai com a custódia. Contudo, o pai com acesso apenas não tem direito de decidir como os filhos serão educados. Existem alguns tipos de custódia, tais como a única, compartilhada e a temporária. A custódia única é onde apenas um dos pais tem a guarda dos filhos. Neste caso, as crianças vivem com esse pai que por sua vez tem o direito legal para fazer todas as decisões sobre os filhos. As crianças podem passar um tempo com o pai que só tem acesso e até ficar na casa dele (a), mas a responsabilidade principal de educar e criar os filhos é do pai que tem a custódia. No caso da guarda compartilhada, os pais dividem os direitos e responsabilidades sobre os filhos, mesmo que eles vivam separados. Ou seja, os dois pais têm direito de tomar decisões sobre eles. Esse tipo de custódia se refere mais ao compartilhamento dos direitos de decisão sobre os filhos do que sobre o tempo que cada um passa com eles. As crianças podem passar a metade do tempo com cada um dos pais ou passar mais tempo com um do que com o outro. Em ambos os casos os pais têm direito de to-

mar decisões sobre a educação e criação dos filhos. Esse tipo de custódia exige muita cooperação e funciona mais quando ambos os pais compartilham da mesma ideologia em como devem educar e criar seus filhos. O tribunal dificilmente dará custódia compartilhada aos pais que não se entendem para trabalhar juntos. No caso de custódia temporária, o juiz é quem decide sobre a custódia e acesso aos filhos, ou quando a custódia ou acesso é decidida em conexão com o divórcio ou outros assuntos. Nesses casos, o processo costuma ser longo. Se os pais não concordam sobre onde as crianças irão morar, ambos podem pedir à corte uma ordem de custódia temporária. Essa ordem determina

a guarda e os arranjos para acesso até a corte decidir todo o caso. Devido ao fato da corte considerar a estabilidade das crianças importante, o pai que tiver a custódia temporária tem uma vantagem quando o juiz decide com qual dos pais as crianças devem viver permanentemente. Quanto mais longa a custódia temporária for, mais isso influenciará na decisão final. Observe que, se a criança já vive com um dos pais sem permissão do outro e sem uma ordem da corte, é importante que o outro pai tome uma atitude rápida caso queira mudar essa situação. No próximo artigo vou falar mais dos tipos de acesso para que entendam como isso funciona aqui no Canadá.

1˚ edição de Dezembro 2012

As mudanças no sistema de refúgio Rapidez e novas regras para acabar com fraudes nos pedidos

Nelson Lisboa

sistema de Refúgio do Canadá, que foi incluído no Sistema de proteção de imigração do Canadá, entrará em vigor em 15 de dezembro deste ano.

No caso dos requerentes de países que, normalmente, não produzem refugiados, os pedidos serão analisados de uma maneira acelerada, e os requerentes irão receber a mesma audiência "Nossas mudanças vão tornar o siste- individualizada que todos os atualma de refúgio do Canadá mais rápido mente recebem. Seguindo o exemplo e justo", disse o ministro Kenney. "Por da maioria dos países democráticos, muito tempo, o generoso sistema do as novas medidas permitem que o goCanadá foi vulnerável a abusos. Sob a verno identifique determinados países égide do novo sistecom incidência de ma, os verdadeiros refúgio (DCOs). Dos “Só no ano passado, refugiados que fo- quase um quarto de todos pedidos de asilo gem da perseguição desses países, ditos os pedidos de refúgio receberão a prote"seguros", que resefetuados foram feitos ção de forma mais peitem os direitos rápida. Ao mesmo humanos e oferepor pessoas de nações tempo, os falsos recem a proteção do democráticas da União querentes e aqueles Estado, será procesEuropeia que é mais do que abusam do sissado em um ritmo que o Canadá recebe da tema, causadores de acelerado. grandes despesas África ou da Ásia” para os contribuinIsto significa que tes, serão removidos, também, de for- os requerentes do DCO terão as suas ma mais rápida." audiências realizadas dentro de 30 ou 45 dias, dependendo se o pedido de Todos os requerentes aptos ao pedido refúgio foi feito em um escritório do de refúgio continuarão a receber uma “CIC” no território canadense ou em audiência no Tribunal de Imigração um porto de entrada canadense. do Canadá (IRB) com base em suas circunstâncias individuais. Sob o novo "Só no ano passado, quase um quarto sistema, os requerentes do pedido de de todos os pedidos de refúgio efeturefúgio receberão uma audiência den- ados no Canadá foram feitos por pestro de 60 dias após o seu pedido ao soas de nações democráticas da União “IRB”. Atualmente, os pedidos esperam, Europeia - que é mais do que o Canadá em média, cerca de 600 dias. recebe da África ou da Ásia", disse o ministro Kenney. "Nós estamos gastanPela primeira vez na história do Ca- do tempo e dinheiro dos contribuintes nadá a maioria dos candidatos terão em afirmações falsas." acesso a uma recém-criada Divisão de Recurso para Refugiados (RAD). Os reA mudança na Lei de Imigração do querentes de refúgio que tiveram seus Canadá é esperada para salvar as propedidos negados em outros países te- víncias e territórios com 1,6 bilhões rão o benefício do recurso com base dólares ao longo de cinco anos e conem fatos novos. O novo “RAD” terá a tribuirá para a assistência social e os autoridade para reverter uma decisão custos da educação. negativa do “IRB”.

Sob o novo sistema, aqueles que tiverem o seu pedido de refúgio negado serão removidos do Canadá dentro de um ano, após a decisão do seu último pedido ao “IRB”, atualmente leva-se 4,5 anos para esgotar todos os recursos e remover um requerente. Essa remoção mais rápida dos requerentes ajudará a desencorajar as pessoas a usarem o sistema de asilo/refúgio para tentar furar a fila de imigração para entrar no Canadá. Esse novo sistema também impede que criminosos graves façam pedidos de asilo. "Sessenta e dois por cento de todos os pedidos de refúgio - e praticamente todos os pedidos de refúgio da União Europeia - foram abandonados ou retirados pelos próprios requerentes ou rejeitados pelo “IRB” no ano passado", disse o ministro Kenney. "Tornou-se claro que o nosso sistema deve ser mudado. As novas mudanças vão mudar o sistema de refúgio não permitindo que os falsos requerentes contem com brechas na lei e recursos redundantes o que atrasam as remoções por vários anos. “O interesse do Canadá é conceder refúgio para os refugiados legítimos. O sistema canadense de refúgio é um dos mais generosos do mundo". Esse sistema é o resultado de duas leis aprovadas pelo Parlamento - o Reforma da Lei de Refúgio (de Junho de 2010) e a Lei de Proteção da Imigração do Canadá (de Junho de 2012). nalisei diversos trabalhos apresentados no início desta semana na Reunião LSUC sobre Imigração.

Grandes alterações: 1. Prazos mais curtos, ou seja, deve-se apresentar uma "reivindicação" den-

Muita gente não sabe o real sigificado da palavra refugiado tro de 15 dias da entrada no Canadá, deral; está dentro de 30-60 dias, quando a Sem direito a ter a suspensão automáreclamação for feita dentro do Cana- tica de remoção enquanto o processo dá o prazo será de 30-60 dias (como transitar pela Justiça Federal para avauma comparação do sistema atual que liar um pedido interposto; tem um prazo médio de 600 dias para Deve esperar um ano antes de apresentar um pedido de H & C. o mesmo); 2. Divisão de do Recurso de Apelação para Refugiados (RAD) para que as decisões negadas devam ser objeto de recurso antes de se buscar a esfera da Justiça Federal, e

Pelo acima exposto, conforme as recentes mudanças no judiciário, ficou impraticável e inviável eu continuar aceitando os pedidos de assistência jurídica em casos de refugiados.

3. Agora existe uma lista para determinados países de origem (DCO) que têm um sistema judicial independente; com direitos democráticos básicos e liberdades, e organizações de sociedade civil. Os Requerentes são ou não partes do RCD.

Os prazos e taxas (se e quando) pagos para o pedido de justiça gratuita agora podem levar à prática negligente da qual eu não quero participar e/ou ter responsabilidade, tampouco quero expor a empresa.

Requerentes de DCO são afetadas das seguintes formas: Sem direito para recurso junto ao RAD; Sem direito para o PRRA por 3 anos; Sem autorização de trabalho; Sem cobertura de saúde na esfera fe-

No entanto, se um cliente potencial com um pedido de refúgio desejar me contratar, por favor, enviar sua consulta para nlisboa@pacelawfirm.com ou ligue para 647-789-1961 / 416560-1464 (Toronto) e (11) 4040-4423 (Brasil). Visite a página no Facebook ImigracaoParaBrasileiros e curta para seguir as informações atuais sobre o Canadá. Até breve.

6 1˚ edição de Dezembro 2012

Autópsia revela que estudante Nicole Vettori morreu por embolia pulmonar no Canadá

laudo da autópsia de Nicole Vettori, de 17 anos, que fazia intercâmbio no Canadá, revelou que a jovem morreu vítima de embolia pulmonar, segundo a família. De acordo com a tia da jovem, Luciana Graciano Pereira, os médicos canadenses estão apurando nesta quarta-feira (12) o que pode ter causado o sintoma, já que não existe um histórico da doença na família. Ainda de acordo com Luciana, há cerca de uma semana as duas tiveram uma conversa pela internet onde Nicole teria revelado que sentia dificuldades em respirar. A tia da adolescente recomendou que ela procurasse atendimento médico. Segundo o Itamaraty, a estudante procurou atendimento em um hospital da cidade, foi medicada e liberada. Como as dores não passaram, ela retornou ao hospital onde faleceu. A família de Nicole é natural de Conceição do Rio Verde (MG), mas a jovem morava com os pais em Varginha (MG), onde estudava em um colégio particular. De acordo

com a agência de intercâmbio em Pouso Alegre (MG), a estudante fazia um programa conhecido por High School, para jovens que cursam o ensino médio no Brasil. A jovem iria concluir o curso no final de janeiro do ano que vem. Ainda não se sabe quando o corpo de Nicole será liberado para ser sepultado no Brasil. O G1 entrou em contato com o consulado do Brasil em Vancouver, mas até essa publicação não obteve resposta. Nicole morreu enquanto fazia um intercâmbio no Canadá na noite de segunda-feira (10). A jovem de 17 anos, morava havia três meses no país, na cidade de Okotoks. Parentes e amigos disseram que a adolescente estava gripada. Durante esta terça-feira (11), a movimentação na casa da família da jovem foi grande, mas ninguém quis dar entrevista. A morte de Nicole causou comoção nas redes sociais. Na página da mãe da adolescente, diversas mensagens em apoio à família foram postadas.

O Se liga nos 12

casal americano, Teresa e Roger Haxby, da cidade de Eugene, no Oregon , diz que não fez de propósito já que o número 12 sempre foi uma constante em suas vidas.

“Isso é o que fez um casal americano que depois de 12 anos separado casou de novo em 12/12/12”

Primeiro, eles ficaram casados por 12 anos, depois se separaram por 12 anos e agora não poderiam deixar de escolher a data que só acontece uma vez em cada milênio 12/12/12. Cercado por amigos e familiares, o casal realizou o casamento no Tribunal do Condado de Lane exatamente às 12 horas, claro, e a bebida principal da recepção foi um uísque 12 anos da melhor qualidade!

Dois terços dos canadenses a favor da aprovação do C-290 pelo Senado

ois terços dos canadenses são a favor da aprovação D do projeto de lei C-290, que legalizaria apostas em esportes de evento único no Canadá. O projeto de lei C-290, An Act to Amend the Criminal Code (Sports Betting) (Uma lei para aditar o código criminal ? apostas esportivas) foi primeiramente apresentado em setembro de 2011 e aprovado com apoio unânime de todos os partidos na Câmara dos Comuns em março último.

"Atualmente, mais de $10 bilhões estão sendo movimentados por apostas ilegais em esportes todos os anos no Canadá, e mais $4 bilhões são apostados on-line em sites ilegais de apostas offshore. Precisamos regulamentar e exigir o cumprimento das regras para tratar esse problema em geral negligenciado, e isso se inicia com a aprovação do projeto de lei C-290", diz Bill Rutsey, presidente da Associação de apostas canadense (Canadian Gaming Association).

1˚ edição de Dezembro 2012

O silêncio mortal

Aquele que é capaz de agredir uma mulher, é também capaz de tirar-lhe a vida Iara Diniz

sta é a definição prevista na Convenção Interamericana (também conhecida como “Convenção de Belém do Pará”), de 1994, para Prevenir e Erradicar a Violência contra a Mulher. Pioneira na luta pela proteção à mulher, a convenção tem como uma de suas principais consequências a Lei Maria da Penha, responsável pela criminalização da violência contra a mulher desde 2006, já que prevê punição para os agressores.

para as Mulheres, da Presidência da República. Lançado em 2005, o plano traduz em ações o compromisso do Estado de enfrentar a violência contra a mulher e as desigualdades entre gêneros.

Uma dessas ações práticas é o Pacto Nacional pelo Enfrentamento à Violência contra a Mulher, criado três anos depois. A iniciativa conta com investimentos de R$ 1 bilhão em projetos de educação, trabalho, saúde, segurança pública e assistência social destinados a mulheres em situação “Dados da Central de Números do Anuário das de vulnerabilidade soMulheres Brasileiras 2011, Atendimento à Mulher (Ligue cial. 180) revelam aumento da divulgado pela Secretaria de Políticas para as Mulhe- formalização das denúncias. Estudos do Dieese, Deres e pelo Dieese, mostram Subiram de 43.423 em 2006 partamento Intersindique quatro entre cada 10 cal de Estatísticas e Espara 734.000 em 2010” mulheres brasileiras já fotudos Socioeconômicos, ram vítimas de violência comprovam que no Bradoméstica. sil os principais fatores das agressões contra as mulheres são por conta de machismo e Dados da Central de Atendimento à Mulher alcoolismo. O órgão divulga ainda que de 6 (Ligue 180) revelam aumento da formali- entre 10 pessoas conhecem alguma mulher zação das denúncias. Os atendimentos da que já foi vítima de agressão dentro ou fora central subiram de 43.423 em 2006 para de casa. 734.000 em 2010, quase dezesseis vezes mais. Geralmente 80% dos casos deportados relatam marido ou namorado como autor das A cidadã brasileira conta também com o Pla- agressões, e dentre essas mulheres 68% no Nacional de Políticas para as Mulheres, evitam denunciar o companheiro por medo. desenvolvido pela Secretaria de Políticas Infelizmente hoje no Brasil o número de de-

Qualquer ato ou conduta que cause morte, dano ou sofrimento físico, sexual ou psicológico à mulher, tanto na esfera pública quanto na privada, é considerado violência.” núncias é menor do que se esperava, e homens que agridem suas companheiras não tendem a mudar de atitude mesmo após serem devidamente julgados pela justiça. A Lei em defesa das mulheres chamada Maria da Penha é conhecida entre 94% da população brasileira dos quais apenas 13% têm conhecimento do seu conteúdo. A violência contra a mulher não se encontra apenas no Brasil, pelo mundo todo se vê relatos de mulheres que sofrem agressões diariamente, semanalmente. Mulheres que são espancadas por seus maridos e que permanecem caladas por medo do julgamento da sociedade, quando o pensamento deveria ser o de punir o criminoso e viver a vida de maneira digna ao lado de um homem que a respeite e admire. É importante se conscientizar que, aquele que é capaz de agredir uma mu-

lher, é também capaz de tirar-lhe a vida. E estas palavras que digo aqui não são meros pensamentos de uma jornalista qualquer, são baseados em estudos psiquiátricos que comprovam tal situação. Aos mais interessados, um livro que aborda o tema e de fácil leitura e acesso na própria rede de internet temos: Mentes Perigosas, o psicopata mora ao lado, da psiquiatra Ana Beatriz Barbosa Silva.

8 1˚ edição de Dezembro 2012

Canadá anuncia os planos de imigração para o próximo ano Os imigrantes são, como sempre, bem-vindos ao Canadá, afirma o setor de imigração Cirlene Pessoa

ministro de imigração canadense divulgou metas para o próximo ano e ressaltou que o Canadá é um dos oito países mais ricos (G8) do mundo. Ainda por ter parado vários programas de imigração, com por exemplo, o processo de apadrinhamento dos pais e avós, o Canadá ainda se destaca sendo um dos países que mais concedeu vistos e recebeu imigrantes no mundo. Estima-se que para 2013 o número de vistos de residência permanente canadense a serem concedidos fiquem entre 240 mil a 260 mil focando em aceitar profissionais com elevados níveis educacionais.

como sempre, bem-vindos ao Canadá”.

Prêmio 2013 para Multiculturalismo doará $20,000 Todos os canadenses são convidados a apresentar candidaturas para o Prêmio anual Paul quinta Yuzyk para Multiculturalismo. "Eu incentivo canadenses a apoiar este prêmio e indicar amigos, colegas ou trabalhadores voluntários que fazem um esforço notável para promover os nossos valores comuns canadenses dentro de sua comunidade", disse o ministro Kenney.

Também, alguns programas de imigração serão redefinidos, como por exemplo, o progra- O vencedor do prêmio será anunciado na próma de imigração de experiência canadense, xima primavera e receberá um certificado de para aqueles estudantes ou honra do Ministro, bem como o trabalhadores que já se endireito de escolher uma orgaOs candidatos contram no Canadá e desejam nização canadense legalmente devem ter suas obter o visto de residência registrada, sem fins lucrativos, permanente. para receber uma doação de US credenciais $ 20.000 do Governo do Canadá. educacionais Outro programa de imigração estrangeiras que será mudado é o PrograO Prêmio Paul Yuzyk é concema Federal de Trabalhador dido todos os anos a um indiautenticadas e Qualificado (FSWC), um dos avaliadas quanto víduo ou um grupo que tenha mais populares entre os profeito contribuições excepcionais gramas de imigração, espera à sua equivalência para o multiculturalismo e a inreceber em 2013 entre 53,500 tegração dos recém-chegados. canadense mil a 55,300 mil aplicações Ele comemora o legado do fapara esse processo. lecido senador Paulo Yuzyk, que trabalhou para estabelecer o multiculturalisAlguns dos pontos que foram modificados no mo como uma característica programa Federal de Trabalhadores Qualifi- fundamental da identidade cados (FSWC) já foram anunciados pelo go- canadense. verno, seguem abaixo alguns deles: · Os candidatos terão de obter 67 pontos em As indicações para o Prêmio uma nova grade de pontos; 2013 Yuzyk Paulo para Mul· Os candidatos terão de ter pelo menos 1 ticulturalismo devem ser ano de experiência em tempo integral de tra- enviadas até 1º de março de balho nos últimos 10 anos; 2013. Os requisitos de elegi· Os candidatos serão obrigados a demons- bilidade e do pacote de notrar, pelo menos, proficiência adequada-inter- meação estão disponíveis em mediário em Inglês ou Francês (Benchmark www.cic.gc.ca / paulyuzyk. Canadian Language: 7); · Os candidatos devem ter suas credenciais Ministro da imigração canaeducacionais estrangeiras autenticadas e dense disse que precisará de avaliadas quanto à sua equivalência cana- ajuda para arrumar emprego dense. para os novos imigrantes Mesmo com vários programas de imigração fechados e/ou modificados, o website do departamento da imigração canadense CIC tomou o cuidado em garantir que a temática de imigração seja clara: “Os imigrantes são,

"Atrair e reter os melhores talentos internacionais para preencher carências de qualificações em ocupações-chave é fundamental para o suces-

Venezuela em alerta

Durou seis horas a cirurgia de Chávez e o vice venezuelano garante que ela foi um sucesso

édicos em Havana, Cuba, completaram um procedimento cirúrgico de seis horas no presidente da Venezuela, Hugo Chávez e a operação foi um sucesso, informou o vice-presidente Nicolas Maduro, em discurso na TV na noite desta terça-feira. Depois disso, Chávez foi levado para seu quarto para começar a recuperação pós-operatória, que vai durar vários dias, disse Maduro. Durante a operação, os cirurgiões removeram uma lesão que apare-

ceu no mesmo lugar de lesões anteriores, declarou Maduro a partir do palácio presidencial na Venezuela. No sábado, Chávez falou em rede nacional para contar que seu câncer tinha voltado e que ele teria que viajar imediatamente a Cuba para tratar-se. Analistas acreditam que seu estado de saúde é muito grave, porque pela primeira vez o presidente indicou um substituto “caso algo venha a acontecer que me incapacite de governar”, disse ele na TV.

Queriam matar Justin Bieber

O mandante do crime era um fã obssessivo do cantor que já está preso por estupro e assassinato

so econômico do Canadá. Nossos reguladores são vitais para garantir aos novos imigrantes que poderão começar a trabalhar em seus campos profissionais mais rápido." O governo do Canadá já esta trabalhando com os governos provinciais e territoriais, e da comunidade reguladora, para melhorar o reconhecimento de credenciais estrangeiras. No início deste ano, foi lançado um projeto piloto de três anos que irá desenvolver e testar projetos inovadores prestando assistência financeira, o que é chamado de micro-empréstimos para os profissionais internacionalmente treinados. Ainda na primavera passada, o ministro Kenney anunciou uma nova exigência para os candidatos que pretendam imigrar através do programa Federal de Trabalhadores qualificados (FSWC). Os candidatos terão que ter suas credenciais educacionais estrangeiras avaliadas e verificadas por organizações designadas antes de chegar ao Canadá. Este é um passo importante para resolver o problema dos imigrantes que chegam e não são capazes de trabalhar em seu campo. Como por exemplo, engenheiros dirigindo taxis etc. Se você quer tirar dúvidas, marcar uma consulta, por favor contate Pessoa & Associates por email cpessoa@pessoalegal.ca, telefone 647-847-6186 ou website www.pessoalegal. ca. Muito obrigada e esperamos estar em contato com você em breve!

polícia americana conseguiu descobrir a tempo o plano para assassinar o cantor canadense em Nova York. O complô tinha sido articulado por Dana Martin, preso no Novo México após ser condenado pelo estupro e assassinato de uma adolescente no ano 2000, segundo informações da Rede de TV ABC. Martin, de 45 anos, é um fã obsessivo de Bieber que tem até uma tatuagem do ídolo adolescente em uma das pernas, segundo declarações da polícia local, que ressaltou que Martin se sentiu menosprezado pelo cantor depois de ter escrito várias cartas e não ter obtido resposta. Por causa disso, Martin começou a planejar o assassinato do jovem cantor e, para isso, contatou dois criminosos para desenvolver seu plano. Mas, de acordo com a ABC , o próprio Martin teria estragado seu plano, já que alertou a polícia sobre a intenção criminosa de seus dois comparsas. Os dois foram presos e serão enviados ao Novo México, onde já enfrentam acusações de conspiração e tentativa de assassinato. Diante disso, a segurança de Justin Bieber foi reforçada e ele continua fazendo shows normalmente.

1˚ edição de Dezembro 2012

Festa de Natal encerra o ano na Oficina do CAIS Centro entra em recesso, mas continua a responder através de email José Francisco Schuster

uita alegria e um sentimento da oficina: as crianças terem contato de dever cumprido marcaram com a língua e a cultura brasileiras. a festa de Natal da Oficina de Para a surpresa de alguns pais, hoje Língua e Cultura Brasileiras do Centro os pequenos já se arriscam a falar em de Apoio e Integração Social Brasil- português. -Canadá (CAIS), realizada no dia 08 de dezembro, que também serviu para Nas palavras de agradecimento, a diremarcar o encerramento das atividades ção da Oficina disse aos pais para lemdo ano de 2012. As crianças e os pais brarem sempre que não é necessário puderam assistir a um víque se preocupem com o deo que destacou os prin- “Para a surpresa aprendizado do inglês dos cipais eventos realizados filhos, pois estes o terão de alguns pela Oficina durante o naturalmente, na escola e pais, hoje os ano, mostrando todo o cana rua. A dificuldade e, porpequenos já se tanto, o empenho, deve se minho percorrido. arriscam a falar dar em preservar a língua Além disso, a festa teve em português” portuguesa, que deve ser o um caráter pedagógico, idioma falado em casa com com seu tema “O Natal ao Contrário os pais – mesmo que as crianças resna Oficina”. Visando educar as crianças pondam, em um primeiro momento, em para o verdadeiro significado dos feste- inglês. Só assim elas preservarão a culjos natalinos e incentivá-las a compar- tura do país de onde vieram pequenas tilhar o que tem com pessoas menos ou, se nascidas daqui, de onde vieram afortunadas em vez de pedirem pre- seus pais. sentes, os alunos entregaram às suas professoras um alimento não-perecível para ser doado a uma família brasileira que esteja necessitando de ajuda. A Oficina também aproveitou para fazer o encerramento do tema "O Circo" que foi trabalhado desde o início de setembro, com diversas atividades relacionadas ao mundo do circo. As crianças, com fantasias e pinturas de palhaços, como sempre divertiram-se muito. Foram ainda comemorados os aniversários do mês, com um bolo, doces e salgados. As professoras voluntárias receberam uma lembrança por seu trabalho desenvolvido ao longo do ano, que permitiu tornar realidade o principal objetivo

Recesso Com os festejos de final de ano, o CAIS entra em recesso durante este mês de dezembro e início de janeiro, não realizando a tradicional roda de convívio das sextas-feiras às 18h na Casa São Cristóvão. Neste período, porém, ainda podem ser feitos contatos por e-mail: para assuntos gerais, deve ser usado o info@caisbrasil.org. Para assuntos de imigração, o immigration@caisbrasil. org. Para assuntos da Oficina, opbc@ caisbrasil.org. Há ainda um formulário “Fale Conosco” no site do CAIS na internet, www.caisbrasil.org. O CAIS deseja a todos boas festas e um excelente 2013, especialmente com muito progresso na comunidade brasileira no Canadá. José Francisco Schuster é jornalista e voluntário do CAIS (Centro de Apoio e Integração Social Brasil-Canadá).

Um acordo difícil

Oposição aceita aumentar o imposto dos ricos, desde que o governo corte nos gastos sociais, mas Obama diz não

massacre na escola em Newtown, Connecticut, abafou o debate sobre o "abismo fiscal" nos Estados Unidos, mas a Casa Branca e o Congresso passaram o fim de semana, discretamente, se preparando para as negociações que finalmente permitam que as duas partes cheguem a um acordo, sobre o aumento de impostos e o corte de gastos no ano que vem. O presidente Barack Obama segue defendendo o aumento do aumento de impostos para os mais ricos. E tudo indica que ele não está disposto a aceitar a nova oferta do líder republicano John Boehner, que concorda com o aumento de impostos sobre os mais ricos (de 35% para 39%), desde que o governo faça grandes cortes em programas sociais. Obama quer que pessoas que ganham 250 mil dólares ou mais por ano paguem mais impostos, a fim de colocar o ônus da redução do déficit sobre aqueles que têm mais condições de pagar. Os conservadores mais radicais, particularmente do grupo denominado "Tea Party", querem que o aumento de impostos seja igual para todos, pobres e ricos, e dizem que, se os líderes republicanos recuarem dessa posição, será um abandono de princípios do partido e da base republicana.

10 1˚ edição de Dezembro 2012

Dor no maxilar? Paula Maciel

Livre-se de estalo, inchaço, limitações e mandíbula travada para que você possa rir de novo Na maioria dos casos problemas no maxilar respondem bem com um pouco de tratamento de fisioterapia

dor no maxilar é um problema muito comum que vemos – e tratamos – em nossa clínica. (Especialmente durante a temporada de festas, quando todo mundo está falando, rindo e comendo muito mais!) A condição é conhecida como TMD (Disfunção Temporomandibular) ou disfunção da TMJ Disorder (Disfunção da Articulação Temporomandibular). Cerca de 70% da população pode sentir alguns sintomas da mandíbula de vez em quando, que vão desde leve desconforto a grave dor com limitação do maxilar e bloqueio. Você pode ter TMD/TMJ se você está enfrentando: • Dor na articulação e músculos do maxilar • Dor no pescoço e têmporas • Dor de dente ou dor pelo maxilar ou linha da gengiva • Travamento da mandíbula ou limitação do movimentos • Aperto ou espasmos nos músculos ao redor da mandíbula e da face • Dores de cabeça • Inchaço sobre a mandíbula e bochechas • Cliques ou estalos no maxilar • Dor de ouvido ou uma sensação de plenitude nos ouvidos Diagnóstico de zumbido nos ouvidos Fazer um diagnóstico preciso de sua condição TMD é fundamental para que um eficaz plano de tratamento possa ser desenvolvido. Na clínica da St. Clair, podemos avaliar a articulação da sua mandíbula e músculos, seu pescoço e sua postura. Tratamento Na maioria dos casos problemas no maxilar respondem bem com um pouco de tratamento de fisioterapia. MedRehab tem sido bem sucedida na gestão da maioria dos casos de TMD,

mesmo quando os sintomas são de longa data e graves. Muitas pessoas vão ver uma melhora significativa em seus sintomas dentro de 3 a 6 semanas. O que você pode fazer para controlar a dor e desconforto: • Evite comer alimentos que requerem um mastigar forte • Melhore a sua postura para reduzir a tensão que se desenvolve em seus músculos. • Mantenha sua língua na posição correta de descanso. Ter seu maxilar e língua corretamente posicionados melhora a postura de seu pescoço e tornam a respiração, deglutição e relaxamento mais fáceis. A ponta da língua deve se acomodar logo atrás dos dentes superiores, não contra os dentes, e resto da língua deve encaixar em todo o céu de sua boca. • Respire pelo nariz o máximo que puder • Evite dormir de barriga para baixo • Evite abrir sua mandíbula através de um clique, pois isso pode causar danos ao disco em seu maxilar. Se você enfrenta problemas ou dor no maxilar, tem quaisquer dúvidas e necessita de um tratamento, ligue para qualquer uma das clínicas. Se você está em Toronto, tente Sheila na clínica St. Clair e Dufferin, no (416) 656-6800. Ou entre em contato com os outras clínicas que recebem pacientes de língua portuguesa mais perto de você em Brampton, Vaughan ou na área de Hamilton/Burlington, visitando www.medrehabgroup.com Paula Maciel é da MedRehab Group Rehabilitation Clinics. Nasceu em Torres Novas e veio para cá aos 9 anos. Hoje gerencia um grupo líder de clínicas de fisioterapia, saúde e reabilitação em Toronto e GTA – em que pacientes portugueses e brasileiros são bem-vindos. Espera ajudar a espalhar um pouco de seu conhecimento sobre algumas importantes questões de saúde e bem-estar que possam ajudar você na vida e trabalho!

1˚ edição de Dezembro 2012

D L O

12 1˚ edição de Dezembro 2012

Será que podemos comparar? Ou não há comparação? Papai Noel tem a sacola cheia de doces. Jesus tem o coração cheio de amor

Fernando Azevedo

oje, na cidade de Davi, lhes nasceu o Salvador, que é Cristo, o Senhor. Lucas 2:11

A esta altura do mês de dezembro, você deve estar bastante cansado de ter andado pelo comércio e por muitas lojas na correria insana à procura de presentes e dos preparativos para a celebração do Natal com sua família e amigos. Certa vez recebi à véspera do Natal o seguinte texto de autor desconhecido intitulado “Nenhuma comparação”:

nome, Ele sabe o nosso endereço também. Ele conhece nossa história e nosso futuro, e sabe quantos fios de cabelo temos na cabeça. Papai Noel tem a sacola cheia de doces. Jesus tem o coração cheio de amor. Papai Noel diz: ‘Não precisa chorar.’ Jesus diz: ‘Vou cuidar de você; lance seus cuidados sobre Mim e Eu cuidarei de você.’

“Desejo a você e sua família um Natal repleto de alegrias e sorrisos. Boas festas e muita saúde!”

“Por que Jesus é melhor do que Papai Noel? Papai Noel vive no polo norte. Jesus está em todos os lugares. Papai Noel anda num trenó. Jesus anda nas asas do vento e andou sobre as águas. Papai Noel nos visita uma vez por ano. Jesus está sempre presente para nos ajudar. Papai Noel enche suas meias com presentes. Jesus supre todas as suas necessidades. Papai Noel entra pela chaminé sem ser convidado. Jesus está à porta e bate... então, entra em nosso coração quando convidado. Você tem que ficar na fila para ver Papai Noel. Basta mencionar o nome Jesus, e Ele está ali pertinho. Papai Noel deixa você sentar em seu colo. Jesus deixa você descansar em Seus braços. Papai Noel não sabe o seu nome, ele diz: ‘Ei, garotinho’, ‘Ei, menininha, como é o seu nome?’ Jesus já sabia nosso nome antes mesmo de nascermos. Ele não somente conhece nosso

Os que ajudam o Papai Noel fazem brinquedos. Jesus faz vidas novas, remenda corações feridos, conserta lares quebrados e constrói mansões.

Papai Noel coloca presentes sob sua árvore. Jesus tornou-Se nosso presente e morreu sobre um madeiro.” Não há sombra de dúvidas; realmente não há comparação. Apenas devemos nos lembrar do verdadeiro sentido do Natal. E colocar Jesus no centro da festa. Jesus é a razão do Natal. (meditações matinais 2011, 24 dezembro, CPB) Desejo a você e sua família um Natal repleto de alegrias e sorrisos. Boas festas e muita saúde! Osteopathy Care por Fernando Azevedo Nascido em São Paulo, Brasil, formado em Fisioterapia e especialista em Terapia Manual em Quiropraxia (Chiropractor) e Os-

teopatia no Brasil. Atuando há quase 20 anos na área da saúde e com experiência no tratamento de coluna nas doenças músculo-esqueléticas e do trabalho, fundou a Clínica da Coluna Vertebral em São Paulo, onde ajudou na reabilitação de muitos pacientes. Participou de programa na TV brasileira e tem trabalhos publicados sobre L.E.R.. Especializou-se no Canadá recebendo o título de D.O.M.P. Osteopahic Manual Practitioner, DCMOEB, Diplomate of Canadian Manual Osteopathy Examining Board,

sendo membro da Associação Brasileira de Fisioterapeutas Quiropraxistas e da International Osteopathic Association. Criou a Osteopathy Care “Hands on for your Health”, em Toronto, um espaço onde a comunidade brasileira, portuguesa e hispânica recebem um tratamento especializado e diferenciado para a saúde, localizado na 1217 St. Clair Ave West (St Clair&Dufferin). Telefone 647-628-4075/647-951-4076.

1˚ edição de Dezembro 2012

Quer cuidar da sua aparência? A consultora brasileira Silvana Choseck traz produtos de beleza Mary Kay para você

Carolina Ladeira

rate os outros como você gostaria de ser tratado. Essa é a regra de ouro da Mary Kay, empresa americana de cosméticos que existe no Canadá há 35 anos. A brasileira Silvana Choseck, consultora de beleza da marca, ajuda a cuidar da pele e visual de seus clientes com o diferencial de um atendimento personalizado e a garantia de qualidade ou o dinheiro de volta. “Somos treinadas para aconselhar o que cada um precisa para ficar mais bonita(o), fazer um acompanhamento no tratamento de pele, oferecer cremes e maquiagens de alta qualidade”, explica Silvana, consultora há quatro meses na empresa. “Todos os produtos são classificados como high cosmetics, estando entre as cinco marcas mais conceituadas no Canadá, e com preço 30% mais barato.”

deria dar certo pois não precisaria me afastar longas horas de casa e ganharia dinheiro fazendo meu próprio horário.”

Realizada em seu trabalho, ela encoraja outras pessoas que, assim como ela, queiram mudar de vida, a trabalhar com ela. “Amo ser consultora, conheço muitas pessoas, faço novas amizades, trabalho na hora que eu quero, sou meu chefe “Todos os e tenho meu próprio salário”, produtos são lista ela.

classificados como high cosmetics, estando entre as cinco marcas mais conceituadas no Canadá, e com preço 30% mais barato”

Além de maquiagens de todos os tipos e cores, a Mary Kay oferece tratamento anti-idade para todo o corpo e rosto, limpeza de pele e clareamento de manchas. E o que mais atrai as suas clientes, que são principalmente brasileiras? “É poder experimentar antes de comprar, ver que o produto é de qualidade e por isso ter 100% de garantia”, opina Silvana. Com experiência na área de beleza como maquiadora e cabeleireira no Brasil e cursos (como o de Maquiagens Artísticas), Silvana chegou a trabalhar em salões no Canadá, porém a rotina não permitia que ela cuidasse do filho. “Foi quando conheci a Mary Kay e logo me apaixonei pelos produtos. Pensei que po-

Silvana conta que sua motivação é o reconhecimento de seu trabalho. “Em menos de quatro meses já sou qualificada para Diretora Mary Kay, e em mais quatro já posso receber meu primeiro carro. A empresa me dá a liberdade de crescer com plano de carreira acessível mesmo com o meu inglês ainda básico.”

E uma curiosidade, que reflete a regra de ouro da Mary Kay: uma vez que você compre com um consultor, você será sempre cliente dele. “Não pode haver concorrência, e sim companherismo”, explica ela. Os interessados nos produtos Mary Kay podem entrar em contato com a Silvana através do telefone (647) 309-2805, email silchoseck@hotmail.com ou acessar www.marykay. ca/brazil e fazer compras online. Os pagamentos podem ser feitos em dinheiro, cheque ou cartão de crédito. Há muito produtos que são pronta-entrega e, no caso dela não ter o produto, o prazo é de 2 a 7 dias úteis.

Abaixo, um dos muitos grupos do curso de automaquiagem. Ao lado Silvana Choseck fazendo seu trabalho com os produtos Mary Kay.

14 1˚ edição de Dezembro 2012

Luso-canadense selecionado para a academia do Toronto F.C. Omar Samsair da Naia, 12 anos, se destaca pela rapidez e chutes fortes Valter Barberini

ilho de pai português e mãe Omar começou nas escolas de fude Trinidade & Tobago, com tebol do Toronto Eagles, e aos 9 apenas 4 anos de idade Omar anos dava os primeiros pontapés José Samsair da Naia já fazia mara- em ligas organizadas (Rep Socvilhas com a bola de futebol, como cer). Em seu quarto, o amor pelo ninguém tão jovem como ele. Fã futebol é bem patente e quem é de Cristiano Ronaldo, ele persegue o seu ídolo. Fotos do super-star seu sonho de ser jogador de fute- Cristiano Ronaldo estão em tobol e atualmente treina na acade- dos os lados das paredes assim mia do Toronto como o da seleF.C. Uma das “Foi num treino que ção de Portugal. grandes qualidades de Omar Gianni Cimini, treinador Desde os 9 anos é a sua rapidez, até hoje, Omar principal do T.F.C. seu pontapé Academy, viu o talento já foi campeão forte, normalda liga (duas mente o pé deste jovem. Omar fez vezes), o melhor esquerdo, e os um jogo incrível, com marcador da sua gols que marca e o mea sua rapidez e gols equipe de cabeça. lhor marcador marcados com precisão do campeonato Foi num treino de uma esquerdino jogando pelo SC que Gianni CiToronto, tendo nato” mini, treinador sido o MVP. Este principal do ano, jogou pela T.F.C. Academy, viu o talento deste equipe do Mooredale Gold, onde jovem luso-canadense de 12 anos continua a ser o mesmo jogador, de idade. Omar fez um jogo incrível, marcando gols em todos os jogos com a sua rapidez e gols marcados que participa. Esta sua qualidade, com precisão de uma esquerdino não passou despercebida ao treinato, e então Cimini o convidou a nador principal do T.F.C. Academy participar dos treinos da academia. quando o viu jogar pela sua equiCom apenas três semanas de par- pe neste passado verão e outros ticipação, Cimini selecionou Omar “scouts” que o convidaram para com mais 20 jogadores, incluindo jogar na equipe distrital e depois três goleiros, depois de ver cente- na equipe regional onde se ennas de jogadores vindos de partes contra presentemente. longínquas como Otawa, London, Kitchener e outras regiões da pro- A qualidade atlética do Omar não víncia. é só notada nos campos de fute-

bol. Conhecido por “Gazela” devido à sua rapidez, a sua escola o selecionou para correr os 100, 200 metros e salto em altura e comprimento, ganhando primeiros lugares em todos os anos que correu, tanto em eventos regionais, distritais e das cidades. Omar tem primeiro lugares em todos os eventos. Devido a isso, um “scout” de atletismo convidou-o a correr pela equipe do Centro Scuela, treinando no Centro de Truck & Field da Universidade de York. Nos dias 07 a 09 desse mês, Omar participou no International Youth Meet of Champions. Ele ganhou a medalha de bronze em salto em altura saltando 1,62 m., correu os 60

metros em 8.10 segundos e no salto em comprimento 5.09 metros, nestes dois últimos eventos acabou em sexto lugar, não obstante de competir contra jovens um ano mais velhos. Um jovem humilde e simples, Omar não deixa que seus feitos lhe subam à cabeça, o que determina ainda mais a classe de jovem que é sendo um grande exemplo para outros jovens como ele. O sonho do Omar chegou à realidade, treinando com Toronto F.C. Academy. É para ele uma honra ser parte de uma equipe profissional de futebol e, quem sabe, no futuro o número 7 da seleção portuguesa tenha o nome do OMAR.

1˚ edição de Dezembro 2012

Musical infantil inédito encantou adultos e crianças

Carolina Ladeira

oi uma volta no tempo para os adultos na sala de teatro. E uma diversão para os muitos pequeninos que pela primeira vez ouviam as nossas tradicionais cantigas de roda. Eles riam, interagiam e justificavam a importância de se ensinar a cultura brasileira a eles. O primeiro musical infantil todo em português em Toronto, “Se Esta Rua Fosse Minha”, foi realizado de 07 a 09 de dezembro no George Ignatieff Theatre, na Universidade de Toronto.. Entre cantigas de roda e folclóricas brasileiras, iam se desenhando as histórias cotidianas da vizinha, dos moleques da rua, das meninas e suas bonecas, da mãe, da namoradeira, entre tantos outros. Havia sintonia entre músicos e atores,

que tiveram apenas dois meses de ensaio, e a satisfação de dever cumprido de todos era visível.

africano, vários instrumentos brasileiros de percussão, bateria, congas e o acordeão. Atualmente se apresenta como baterista ou percussionista com bandas em Toronto.

A versatilidade dos atores, alguns profissionais e outros ainda começando, foi muito importante para a interpretação dos diversos personagens das cantigas de roda. A variação dos temas e uma vasta pesquisa musical tornaram a peça rica e informativa para todas as idades. Apresentamos para os leitores um breve perfil de cada um dos profissionais que suaram a camisa para fazer com que o musical “Se Essa Rua Fosse Minha” se tornasse realidade. Lalo Porto se envolveu com teatro aos 9 anos de idade, quando

Desenhista, músico autodidata e compositor, Valter Barberini toca violão desde a adolescência, quando tocava também guitarra em bandas de rock por São Paulo. Sempre teve uma atração forte por todo tipo de arte, inclusive pintura e vídeo. É diretor do Jornal da Gente. Como músico se apresentou no Tom Brasil, no Credicard Hall. E no Canadá no Lula Lounge e outros clubes portugueses. escreveu e atuou numa peça com três amigos. Em Toronto, foi integrante principal em várias peças de teatro na escola durante o ensino médio e, nos anos seguintes, desenvolveu grande interesse pela música. Apresentou-se com Peirosn Ross, Mulambo Groove, Batucada Carioca, Brazueira, entre outras, na maioria com foco na percussão afro-brasileira. Atua como músico e artista de ‘stilts’(perna-de-pau). Baterista, multi-instrumentalista e compositor, Luciano Porto cresceu no interior do Brasil onde vivenciou a riqueza da cultura e da música brasileira. Nos últimos 15 anos estuda e toca instrumentos como a velha clarineta de seu pai, o saxofone tenor, violão, flautas de bambu, percussão do norte e do oeste

Ton Souza começou a trabalhar como ator em teatro amador com um grupo de adolescentes patrocinados pela Fundação Mauricio Sirotski Sobrinho, em 1990. Em 1997 começou sua jornada profissional quando descobriu seu interesse

por produção. Após participar de oficinas de cenografia, iluminação e figurino, produziu algumas peças. É co-organizador da Maratona de Fotografia de Toronto. O musical marca sua estreia como gerente de palco em solo canadense. Nascido no México, Francisco Mejía Diaz é um percussionista autodidata que começou a tocar aos 11 anos. Sofreu influência e melhorou sua técnica com o percussionista cubano Hilario Bell (Buena Vista Social Club e Compay Segundo). Em Toronto, Francisco tem se envolvido em projetos musicais de estilos incluindo: bateria eletrônica e sequência com Your Pretend Boyfriend; bateria de rock alternativo com Dream of Distance; ritmos brasileiros com Sandro Liberato; e mais recentemente tocando caixa com Aline Morales e Maracatu Baque de Bamba. Continua na página 18

16 1˚ edição de Dezembro 2012

Batucada Carioca em último show do ano em Toronto

Maninho Costa recebeu convidados e todo mundo caiu no bom e velho samba

Curta sobre brasileiro e seu carro solar está entre semifinalistas em competição Filme sobre Marcelo da Luz pode ser exibido no festival de cinema Sundance

show no último domingo, dia 16 de dezem- A ideia do local, o Lula Lounge, não foi por acaso. bro, provou o quanto a Batucada Carioca “Por ser um centro latino-americano de artes, defaz falta aos nossos ouvidos. Com público cidimos que o show seria lá. E já fazia mais de um animado e casa cheia, o Lula Lounge foi palco do ano que não pisávamos naquele palco. Planejamos último show do ano do bloco em Toronto. O Cônsul uma apresentação cedo, para que todos pudessem Afonso Cardoso e sua esposa, Solange Escosteguy, participar. Ainda contamos com o fato de não ter prestigiaram o samba carioca. eventos acontecendo no “O retorno do público domingo, eventos sendo foi joia, maravilhoso. “O retorno do público foi joia, maravilho- Com essa apresentação, cancelados, ou até trocanso. Com essa apresentação, mostramos mostramos que estamos do de horário por causa do que estamos na área. E foi tão bom que na área. E foi tão bom que nosso”, conta o líder. vamos repetir mais vezes em 2013”, pro- vamos repetir mais vezes mete Maninho Costa, líder da Batucada. O último show do ano da em 2013” Ele deixou pistas de que o grupo terá noBatucada será em uma vidades ano que vem, sem querer revelar detalhes. festa privada em Montreal, no dia 31. “Essa ano o réveillon será no frio, a temporada será de esquiar”, Na despedida de 2013 na cidade, além dos 13 brinca Maninho. Após merecidas férias em janeiro, multi-culturais músicos do grupo, Aline Morales, os ensaios da Batucada voltam em fevereiro, na 27 grávida de gêmeos, e Cibelle Iglesias engrossaram Primrose Avenue. E a promoção do grupo em 2013 o samba com participação no vocal. Sambas-en- promete ser mais pesada, com material e vídeos de redo, samba-rock, entre outros ritmos, estavam no divulgação. Aguardem! Outras informações, acesse repertório da noite. www.batucadacarioca.com Por Carolina Ladeira

O que fazer

para alcançar a felicidade Pensamento positivo Bem estar Energia positiva Paz de espírito Harmonia Boa alimentação Saúde

A Ervanária para a felicidade e saúde Ayurvédica Yoga Massage (Dores musculares)

Rugas, Acne Limpeza de pele

Aromatherapy

(Stress Físico e Emocional)

Gorduras Localizadas (Tratamento de algas marinhas)

Cartas

Tratamentos espirituais

ambientalista brasileiro Marcelo da Luz é a pé por 160km de Niagara Falls a Toronto para homenageado em curta produzido pelos inspirar mudanças na legislação da província de cineastas canadenses Rich Williamson e Ontário, Canadá, a única jurisdição no mundo Shasha Nakhai que se destaca entre não respeitar o Tratado de Genebra os 10 semifinalistas da competição de “Marcelo construiu de 1949 sobre transportes – Ontário filmes GE Focus Foward, que premia um carro elétrico não permite carros solares de outros o melhor filme com $100 mil dólares. que já percorreu países em suas vias públicas. O XOF1 Caso consiga a maioria dos votos, o 36,400 km usando foi construído na província de Ontácurta será exibido no prestigiado fes- apenas a luz solar rio. tival de cinema de Sundance. É pos- como combustível. sível assistir e votar online em http:// Chamado XOF1, o Este ano, Marcelo puxou o carro sovimeo.com/focusforwardfilms/semifi- veículos quebrou lar novamente a pé por 503 km de nalists/51817269 vários recordes Toronto a Ottawa durante 28 dias em um evento desafiando pessoas a mumundiais” Com narração em inglês do próprio darem seus hábitos por 28 dias para Marcelo, o curta-metragem mostra uma seleção ajudar o meio ambiente, na esperança de que de imagens como poluição no rio Tietê, Marcelo essa mudança possa se tornar algo permanente. trabalhando em seu carro solar em sua garagem, em Toronto, o carro solar sendo dirigido em estra- Para mais informações sobre Marcelo da Luz e da de terra rumo à terra do sol da meia-noite, o seu carro solar, acesse www.xof1.com Ártico, e imagens de uma multidão aplaudindo o Por Carolina Ladeira brasileiro e seu carro. Ao crescer em São Paulo, a poluição do rio Tietê, do ar pelos carros e as refinarias de petróleo de Cubatão inspiraram o brasileiro a buscar alternativas para ajudar o meio ambiente e, ao mesmo tempo, motivar outros para que também façam sua parte. Marcelo construiu um carro elétrico que já percorreu 36,400 km usando apenas a luz solar como combustível. Chamado XOF1, o veículos quebrou vários recordes mundiais e tornou-se o primeiro carro elétrico do mundo a chegar ao Ártico e a atravessar a estrada de gelo mais longa do planeta sobre o Oceano Ártico. No ano passado o ambientalista recebeu cobertura da mídia canadense quando puxou seu carro

1˚ edição de Dezembro 2012

Classificados Brasil Remittance Faça seu anúncio no Brasil Remittance, 1458 Dundas St. West, ou por email: valterbarberini@gmail.com

EMPREGOS:

ALUGA-SE:

PRECISA-SE DE PESSOAS PARA TRABALHAR NO LANDSCAPING E SNOW PLOWING MANNY: 647-400-5799 OU MARK: 647236-5531

CASA C/ 5 QUARTOS PARA ALUGAR (KEELE & EGLINGTON) LIZIE: 647-989-4954

PRECISA-SE DE HOMEM PARA TRABALHAR NO DRYWALL. VIEIRA: 647-929-0106 PRECISA-SE DE INSTALADOR DE CERAMICA COM EXPERIENCIA. MIN. 5 ANOS - PAGAMENTO CASH – LUI: 416-689-7769 PRECISO DE MANICURE & PEDICURE C/ EXPERIÊNCIA HEAVEN’S GARDEN SPA – RAFIA : 647-748-7886 PRECISA-SE DE PESSOA PARA TRABALHAR COM DRYWALL EVERTON : 416-388-9622 PRECISA-SE DE HOMEM PARA TRABALHAR NO TILE, C/ EXPERIÊNCIA VANESSA : 416-439-2071 PRECISA-SE DE PROFISSIONAL NO STUCCO. 647-782-9029 RESTAURANTE GREGO PRECISA DE MULHERES PARA TRABALHAR 647-780-4457 PRECISA-SE DE CARPINTEIRO PARA FRAMING, C/ EXPERIÊNCIA. PEDROSO : 416-706-7142 PRECISA-SE DE CABELEREIRA E MANICURE, COM EXPERIÊNCIA. RED CARPET QUEEN . JOANA : 647-3473327

QUARTO PARA ALUGAR (MULHERES) LISA: 647-774-9741 QUARTO PARA ALUGAR (KEELE STATION) 416-604-7829 QUARTO MOBILIADO PARA ALUGAR. MARIA : 647-344-0488 SALA PARA ALUGAR (OSSINGTON & HARBORD ST) ADEMIR : 416-846-0110 QUARTO PARA ALUGAR (DUFFERIN & DAVENPORT) MARIA: 416-537-9436 QUARTO PARA ALUGAR. 416-536-2728 QUARTO PARA ALUGAR (WARDEN STATION ROBERTO: 647-303-5779 QUARTO PARA ALUGAR (MULHERES) – COLLEGE & DUFFERIN CLAUDIA: 647-832-2856

QUARTO PARA ALUGAR. VINICIUS : 647-702-5721 QUARTO PARA ALUGAR (OLD WESTON RD. & ROGERS ) LAURINDA: 416-654-6062 QUARTO PARA ALUGAR (DUFFERIN & ROGERS) DEPOIS DAS 5PM , ALEX : 647-290-8852 QUARTO PARA ALUGAR (OAKWOOD & ROGERS) 647-829-5015 QUARTO MOBILIADO PARA ALUGAR (DUFFERIN STATION) 647-502-5664

QUENTINHAS DA TERESA (COMIDA CASEIRA). 416-471-2406 TGTECHSOLUTIONS REPARO DE COMPUTADORES. 647-894-4898 PROFESSOR DE INGLÊS – AULAS PARTICULARES. GIULIANO 647-283-7177

VENDE-SE : VENDO KIA SPECTRA 5 / 2009. 647-927-7993

QUARTO PARA ALUGAR (KEELE STATION) 416-604-7829

VENDO 2004 KIA SEDONA (VAN) 107000KM. 647-764-9801

QUARTO PARA ALUGAR (ST. CLAIR & SCARLETT) CARLOS: 647-894-4265

SERVIÇOS : PLANO DE SAUDE E DENTAL TANIA : 416-886-1727 DEPILAÇÃO BRASILEIRA. OLGA : 416-410-9396 OU 647-887-7455

QUARTO PARA ALUGAR (MULHERES) (OAKWOOD X ROGERS) PRISCILA: 647-854-6800 / JULIANA : 647786-8726

ALTERAÇÃO DE ROUPAS. JAIR : 647-765-9253

QUARTO PARA ALUGAR (KEELE STATION) 416-604-7829

PIZZA MANIA. 647-340-0336

QUARTO PARA ALUGAR (ST CALIR & KENNEDY RD) JULIO: 647-406-7151

QUARTO PARA ALUGAR (LANSDOWNE X QUEEN) MARA: 416-451-3854

QUARTO PARA ALUGAR (JAMESON & KING) LILIAN: 647-909-0807 OU CARLA:647-772-4137

LEONARDO RODRIGUES 647-504-0805

DOCES E SALGADOS PARA FESTAS OS MELHORES DE TORONTO. LILIA 416-750-4203 MASSAGEM MODELADORA E REDUTORA. OLGA : 416-410-9396 OU 647-887-7455 RENOVAÇÃO E RESTAURAÇÃO.

VENDO 2002 FORD EXPLORER SPORT TRAK. EVANDRO: 647-834-9910 VENDO 2 CARROS (HONDA 1991 250,000 KM & PLYMOUTH VOYAGER (MINI VAN) 1999) WALDEVAX: 647-237-4447 VENDO CHEV. COBAL 2005 (122,000 KM) 416-827-6133 VENDO 2005 CHRYSLER 300 GUSTAVO: 647-607-5095 VENDO BICICLETA MOUNTAIN BIKE FEMININA JULIANA: 647-780-4457

18 1˚ edição de Dezembro 2012

Aulas de dança Se Essa Rua para crianças Fosse Minha a partir de janeiro Continuação da página 15

Brazil Dance World traz aulas para baixinhos fazerem atividade física e estarem ligados à nossa cultura

onfiança e maturidade, facilidade em socializar, boa postura, habilidade corporal, compreensão da relação da música, ritmo e movimento. Esses são apenas alguns dos benefícios da dança para o desenvolvimento das crianças. Já pensou em matricular seu filho em uma escola de dança? Em janeiro de 2013, a Brazil Dance World abrirá turmas para crianças de 3 a 14 anos. Para inaugurar as novas aulas, um open house será realizado em 13 de janeiro, domingo, com entrada gratuita para a criançada experimentar os ritmos enquanto se divertem: às 13h30 – Creative Movement; às 14h – Samba e axé; às 14h30 - Dança afro-brasileira; às 15h – Capoeira. E ainda há uma promoção: matriculando os filhos, os pais ganham 50% de desconto nos programas de inverno da Escola (válido somente para novos alunos). “Ideal não só as crianças que adoram dançar, mas para os pais que querem os filhos mais ligados à cultura brasileira e envolvidos em alguma atividade física. A turminha deve se apresentar na primavera para delírio dos pais!”, ressalta Goreti Cardoso, professora de dança e dona da Brazil Dance World. Goreti explica que a princípio as aulas para crianças serão aos sábados e divididas em grupo de diferentes idades. “Para os pequenos de 3 a 6 anos vamos oferecer aulas em Movimento Criativo, mas com um gostinho brasileiro. A partir de 6 anos as aulas são baseadas nos ritmos brasileiros, de samba, dança afro-brasileira, passando por axé e com elementos de jazz e contemporâneo.” Os programas de inverno para adultos também terão um open house em 05 de janeiro de 2013, domingo. Não é preciso se inscrever e nem ter uma parceiro de dança. A Brazil Dance World fica na 546 St. Clair Avenue West, na interseção da St. Clair com a Bathurst. Outras informações, acesse www.brazildanceworld.com Aspas: Para os pequenos de 3 a 6 anos vamos oferecer aulas em Movimento Criativo, mas com um gostinho brasileiro. A partir de 6 anos as aulas são baseadas nos ritmos brasileiros. Por Carolina Ladeira

O guitarrista Henrique Matulis estudou com Olmir Stocker, Mozart Mello, Paulo Bellinati, Zezo Ribeiro, Bruce Saunders, entre outros. Recebeu uma bolsa da Berklee College of Music em 2008 (Celebrity Online Scholarship) onde obteve os diplomas Master Certificate in Guitar e Advanced Guitar Specialist. Produziu discos, métodos e participou de bandas no Brasil de variados estilos. Em Toronto, toca na Sheraton Cadwell Orchestra e no Grupo Jazz Forge. Ana Becatti começou atuando no palco de escolas até chegar ao teatro profissional. Participou de festivais de teatro em Salvador, Curitiba e em São Paulo com a comédia de Shakespeare “Sonhos de uma Noite de Verão”. Estudou na Oficina Profissionalizante do Teatro Vila Velha, UFBA (Universidade Federal da Bahia), Seneca College, Equity Showcase Theatre. Trabalha no Canadá como atriz em comerciais, filmes e seriados de TV. Barbara de la Fuente é atriz, produtora e autora teatral. No Brasil e Canadá trabalhou em várias peças de teatro, filmes, vídeos e em dublagem. Em Toronto estudou no Dean Armstrong Studio, no Professional Actors Lab e com Tom Todoroff. Estudou também com Michelle Danner, em Los Angeles. Recebeu o prêmio de atriz revelação pela Associação Paulista de Críticos de Arte. Barbara é responsável pela criação de festivais, como Expressions of Brazil e BRAFFTV – Brazilian Film and TV Festival.

Bianca Carvalho tem aulas de dança e interpretação desde os 14 anos, participando de peças teatrais na escola. Fez o papel de Anne Frank no Living Arts Centre em Toronto. Ela quer se formar em cinema. Formado em Artes Cênicas pelo Instituto Federal do Ceará, Fellipe Revuelta é ator profissional com experiência em teatro há 11 anos e 10 espetáculos encenados. Em 2010 recebeu premiações por sua atuação pelo esquete “Que é Isso, Maria?”, recebendo no mesmo ano o prêmio de Melhor Ator pelo espetáculo "Ikebana." É também apresentador de TV. Glaucea Cardoso sempre demonstrou grande paixão pela música e pela arte da dramaturgia. Estudou canto com Leo Soza e participou do coral St. Patrick em Córdoba, na Argentina. Aprendeu dança no Estúdio George Randolph, e flamenco com Elena La Comadre, na Arte Flamenco Dance Company em Toronto. Atualmente estuda violino com Rebecca Sancton. Jessica Carvalho tem 19 anos e está estudando G e renciamento Esportivo para se tornar uma agente esportiva. Já participou de peças de teatro na escola, estudou flauta e teatro na Suíça e no Canadá. Adora filmes e acha que interpretação é fascinante. Atriz e cantora brasileira radicada em Toronto, Marisa de Oliveira se formou em artes dramáticas pelo SENECA, teve aulas de interpretação

para câmera no George Brown e no Equity Showcase. Já trabalhou em produções canadenses e em seriados. Como cantora apaixonada por Jazz/Bossa Nova, se apresentou em vários eventos. Nicole Garrido atua em peças de teatro na escola e na igreja. Fez Jazz pela Companhia de dança CDC, fazendo apresentações no Living Art Centre. Clarice Michelon é estilista e figurinista brasileira baseada em Toronto. É formada em Moda, Artes Plásticas e Consultoria de Imagem. Seus trabalhos como figurinista incluem Dr Mason's cure, Breasts, Dancing with the Stars, entre outros. Como estilista, já expôs seu trabalho na Semana de Arte e Moda Alternativa de Toronto. Dolores Gontijo foi integrante do Grupo Teatro do Absurdo - Teatro de Rua / Belo Horizonte e do Saint Antony Choir. Participou do Grupo de Teatro Santo Antônio em diversos espetáculos como diretora e responsável pela adaptação. É integrante do grupo Quarta Vocal. Bacharel em Turismo e História Universal, Sobek de Alcantara é escritor de teoria turística, pintor e escultor com cursos de especialização em artes plásticas em Madrid, na Espanha. Com varias exposições no Brasil, tem um ateliê em São Paulo. Em Toronto, tem sua empresa Body Mind Soul

1˚ edição de Dezembro 2012

20 1˚ edição de Dezembro 2012

Rifa de um iPad para ajudar Washington

O Filho do Rei

Brasileiro fez cirurgia no coração e não pode trabalhar

Dolores Gontijo

o dia 02 de novembro, N Washington passou por uma operação no coração e,

ários foram os prenúncios antes Reis dos quatro cantos da terra foram do Menino ser enviado ao meio avisados, não souberam pelo telefone, da não tão humana raça. Zacarias televisão ou twitter, apenas seguiram emudeceu, sua esposa Isabel conce- uma estrela do oriente que os guiou beu, e Maria conheceu a graça do Se- ao destino exato, por simples fé e nhor. comunhão com a natureza. Por ocaSem a mesma importância e com sião de Seu nascimento, Herodes, que maior alcance midiático, foi divulgada temia a perda do poder, ordenou a a notícia da vinda de morte várias crianças mais um herdeiro ao inocentes na esperantrono da desgastada e “Maria concebida, gerou ça de que uma delas e deu a luz sem flashs fosse Emanuel, Rei dos velha corte britânica. ou reality show. Mãe do Judeus. A vinda do Filho do Se- verdadeiro Rei, assumiu nhor ao convívio com todas as consequências Dia 03 de dezembro, suas criaturas foi um às 4 horas da tarde, na simplicidade do acontecimento granem Londres, o palácio puro Amor” dioso, mas a população St. James anunciou a era menor e a terra se gravidez real. Com um fazia maior e mais distantes os pontos título sugestivo, Grace under pressuentre as civilizações. Gabriel anunciou re, jornais e revistas de todo o mundo o precursor a Isabel, e o Messias a Ma- exploraram a notícia fazendo uma reria, com discrição e intimidade que a trospectiva minuciosa da vida do duBoa Nova merecia. A mãe do enviado que e duquesa de Cambridge. Potendiscretamente levou sua gravidez a cial futuro rei ou rainha da Inglaterra, termo. Ninguém anunciou seus enjoos Canadá e outros 14 domínios, antes matutinos, não houve ultrassom para de vir ao mundo este herdeiro ou hertranquiliza-la e provar que a criança deira, já é um dos seres mais ricos do que gestava era perfeita. planeta. Não se cogitou em aborto para salvaguarda-la de um apedrejamento, tão comum naqueles idos tempos em que mulheres solteiras grávidas pecavam contra a lei dos homens. Maria concebida, gerou e deu a luz sem flashs ou reality show. Mãe do verdadeiro Rei, assumiu todas as consequências na simplicidade do puro Amor.

Por um triste capricho, tragédia também o antecede. A enfermeira fora de seu posto atende a uma chamada telefônica que a fez famosa de um minuto para o outro. Ela, por infelicidade, caiu no trote telefônico de dois pretensiosos jornalistas australianos, que não mediram consequências ao colocá-la em apuros. A tecnologia os

proporcionou um furo de reportagem, ao se passarem por rainha e príncipe ingleses, e apropriarem-se de todas as informações a respeito do estado de saúde da duquesa Kate, internada no hospital com um quadro de Hyperemesis gravidarum. Três dias depois, a mesma enfermeira foi encontrada morta. O fato, ainda esta sob investigação, é suspeito de ser um atentado contra a própria vida. No entanto, notícias sobre o herdeiro do trono inglês serão sempre matéria impressa nas diversas revistas espalhadas perto dos caixas de supermercados, que fazem a alegria dos consumidores de vida sonolenta que têm disposição em ler histórias de reis e rainhas completamente fora de suas realidades, mas descritas de uma forma a lhes parecer íntimos. Ainda hoje falamos, cremos ou não no Rei dos reis. Seus súditos ainda o adoram e seguem seus sábios mandamentos. Sua história é contada e recontada todos os dias, e mesmo que tenha perdido um pouco de sua essência, ela ainda dá alento a sofredores e piedosos.

venda no local.

A família de Washington não por conta disso, ficará três recebe ajuda do governo meses sem popois ele já es“Uma rifa com prêmio der trabalhar. de um iPad ou $500 foi tava sem poder Ele e sua famí- organizada, e o sorteio trabalhar há 4 lia pedem ajuda será em 22 de dezembro, anos por causa de quem puder de um acidenàs 14h, no Brasil contribuir. Uma te de trabalho. Remittance” rifa com prêmio A esposa teve de um iPad ou $500 foi or- de sair de seu emprego para ganizada, e o sorteio será em cuidar de Washington e da 22 de dezembro, às 14h, no filha de 6 anos. A ajuda será Brasil Remittance, na 1458 de muita valia para eles. OuDundas St. West. Os bilhetes tras informações, ligue para da rifa custam $5 e estão à 647-227-9039.

1˚ edição de Dezembro 2012

Dieta em dia de festa?

Siga sete regras básicas e não deixe de aproveitar os eventos do final do ano

Melissa Pancini

om a chegada das comemorações de final de ano, você precisa ficar atenta à alimentação. É tanta oferta de comidas saborosas nessa época que é normal exagerar na quantidade de delícias.

pratos. Controle-se e coma por fome, não gula!

2. Você deve comer... Com calma e mastigar bem os alimentos. Evite fazer qualquer outra atividade durante as refei“Evite fazer ções, como ver TV, Não é por acaso qualquer outra para não deixar que janeiro é o atividade durante de prestar atenmês com maior ção no momento as refeições, ocorrência de como ver TV, para em que ficou sadoenças de oritisfeita. Essa é a não deixar de hora de parar de gem alimentar - o pessoal come prestar atenção comer! Lembre-se o que pode e o que quando você no momento que não pode começa a comer em que ficou no Natal e Ano o cérebro demora satisfeita” Novo, e as con20 minutos para sequências são receber o sinal notadas no ano seguinte! de que o estômago já está Por isso, tome cuidado com cheio, comer devagar é um os lugares onde irá comer truque para comer menos. e evite excessos. Afinal, engordar também está entre 3. Para não encher o as consequências do consuprato... mo desenfreado. A dica é fazer lanches ao Sete regras básicas da longo do dia. Isso porque, alimentação perfeita! quando você fica de estômago vazio por muito 1. Você já está satisfeita tempo, a fome aumenta e, quando... na hora da refeição, você Sente que não há mais demora mais para se sentir necessidade de comer. Em satisfeita. É isso que causa época de festas, é normal o exagero. ingerir além do necessário por causa da variedade de 4. Antes de começar...

A se servir nas festas, escolha aquilo que vai comer. Não precisa colocar no prato peru, lombo, uma carne diferente, arroz, batata e outros legumes! Você deve pegar apenas o que tem mais vontade e em porções pequenas. 5. Você deve começar... Pelos legumes e saladas, para saciar parte da fome com alimentos de menor caloria e conseguir controlar melhor a quantidade de alimentos ricos em gorduras e carboidratos. 6. Para manter a forma.. Dê sempre preferência a carnes magras, controle a quantidade de óleo na hora da preparação dos pratos, substitua alimentos gordurosos por outros menos calóricos, e sempre coma vegetais. 7. Os exercícios físicos... Não devem entrar de férias junto com você. Não é porque as festas de fim de ano chegaram que você pode abandonar suas atividades

regulares!

Música para entrar em forma Especialistas dizem que música diminui sensação de desconforto e preguiça na hora de malhar

Ficarei feliz em receber perguntas, comentários ou ideias sobre minha coluna, escreva para: melpancini@ rogers.com ou ligue para: (416)702-7019. Melissa Pancini é Nutricionista Holística (RNCP, CNP). Outras informações, acesse: www.melissapancini.com

specialistas dizem que uma trilha sonora animada tem efeito estimulante e pode diminuir a sensação de desconforto e preguiça na hora de malhar. Um dos principais truques da música é fazer você prestar atenção nela — e não no cansaço ou na dor que podem ser provocados pelo exercício. Além disso, a música libera endorfina, hormônio responsável do bem-estar e prazer, que reduz nosso nível de estresse e percepção de dor. Mas, quem entende do assunto ressalta que para os efeitos serem benéficos, é preciso gostar da música. Também é recomendável que ela esteja de acordo com o exercício. Um estudo clássico de 1979 mostrou que a resistência física durante a prática de bicicleta podia ser aumentada quando o movimento era coordenado com a música no ambiente. Isso porque nosso corpo tende a sincronizar seu ritmo com o do som. “Um playlist personalizado funciona melhor do que ouvir o rádio ou o alto-falante da academia”, diz o pesquisador de psicofisiologia Marcelo Bigliassi, da Universidade Estadual de Londrina. Portanto, faça sua própria seleção de hits para malhar e tente dar um adeus à preguiça para entrar em forma.

HUMOR

22 1˚ edição de Dezembro 2012

Esporte

São-Paulinos Inconformados: Agora O Corinthians Também É Bi

rivalidade entre os torcedores é antiga, mas um grupo especial teve mais motivos para ficar com raiva. Os Sãopaulinos ficaram roxos ontem com o fato de o Corinthians agora também ser bi. ‘Isso era uma exclusividade nossa”, disse um dos torcedores do São Paulo, inconformado. Torcedores do Santos, Palmeiras e São Paulo entraram com ação coletiva no Procon de São Paulo contra uma empresa. O secador comprado por Bambis e Porcos não funcionou como o esperado. Eles devolveram a peça e reclamaram na Justiça. Hospitais de São Paulo também ficaram de prontidão. Teme-se uma grande epidemia de dor de cotovelo hoje, com o Corinthians campeão.

Médico Americano Diz Que Justin Bieber É Castrado

s pais do cantor Justin Bieber castraram o rapaz assim que sua voz começou a engrossar. A informação é de um médico americano, cujo nome está sendo mantido em sigilo pela polícia. Ele denunciou o esquema por ter se arrependido de fazer a operação. A história veio à tona depois que polícia de Nova Iorque descobriu um plano para castrar o cantor. O plano foi bolado por um presidiário que é fanático por Bieber e não queria perder o seu ídolo. Ele teria oferecido US$ 2,5 mil pelo testículo esquerdo do cantor. O maior mistério agora é porque o esquerdo e não o direito. No Brasil, cresce a torcida por um plano para tirar as cordas vocais de determinados cantores.

Eventos De Fim Do Mundo Podem Atrasar No Brasil, Afirma ONU

mundo inteiro está preocupado com as preparações de fim de mundo no Brasil. Segundo a ONU, há um temor que o Brasil seja o único a não participar deste episódio mundial devido a atrasos nos preparativos de evento. Como todos sabem, o mundo começa a acabar no dia 21 de dezembro e não tem hora pra acabar de acabar. Segundo o governo Federal, não há motivo para pânico, pois o Brasil vai finalizar todos os preparativos para que o mundo acabe dia 21 com a maior segurança possível. Já o prefeito do Rio de Janeiro, Eduardo Paes, veio a público dizer que é a favor do atraso do fim do mundo para dezembro de 2016, pensando nas Olimpíadas do Rio de Janeiro. O certo é que, devido ao fuso horário, o mundo começará a acabar no Oriente e só cerca de doze horas depois acabará no Brasil, o que pode ser tempo suficiente para ajustar os últimos detalhes para o evento. Niemeyer, porém, afirmou que vai ficar por aí mesmo que o mundo acabe.

Corinthians É Campeão Do Mundo E Reféns Começam A Ser Libertados

pós a vitória do Corinthians sobre o Chelsea os parentes dos jogadores do adversário começaram a ser liberados. Ontem à noite, dezenas de sequestros aconteceram no Japão, colocando a polícia em estado de alerta. Agora, após a vitória, todos foram soltos. Entre os reféns estava o filho do presidente do Chelsea e dos principais jogadores do time. O grupo de sequestradores foi o principal reforço do time do Corinthians esse ano e estava mantido em segredo desde então. O governo de São Paulo já começou a se preparar para o retorno da onda de violência, já que os corintianos estão voltando ao estado. Jornais de São Paulo já preparam o título de amanhã. O mais cotado, até agora, é “Corinthians rouba o título do Chelsea”. Outra ação foi ameaçar a bola. Um “fiel” foi visto com uma faca ameaçando furar a redonda caso ela entrasse. No último lance do jogo, a bola correu para a trave, com medo. Com sugestão de Eudes Simões, via twitter

1˚ edição de Dezembro 2012

24 1˚ edição de Dezembro 2012