Macarrão Yakisoba

Em Tina Turner: uma viagem para o futuro, você vai mergulhar na trajetória musical da cantora por meio de fotos, conteúdo audiovisual e instalações para conhecer desde seus primeiros passos nos anos 60 até a consagração nos anos

90. A exposição está organizada em quatro temas principais: a incrível carreira musical, o poder feminino que ela representa, a participação marcante no cinema e, claro, o estilo único e icônico, com figurinos e penteados que mar- caram época. Mis Jardim Europa: Av. Europa, 158, Jardim Europa. Até 9 de julho. Terças, quartas, quintas e sextas, das 11h às 20h. Sábados, domignos e feriados, das 10h às 19h. Entrada gratuita às terças. R$30 (inteira) e R$55 meia

INGREDIENTES

300 g de macarrão para yakisoba

1 cebola grande picada em pedaços médios

1 colher (sopa) de óleo

1/2 maço pequeno de brócolis

1/2 maço pequeno de couve-flor

250 ml de molho para yakissoba

6 colheres (sopa) de molho shoyu

400 g de tirinhas de carne (mignon, patinho ou alcatra)

100 g de champignon

1 cenoura cortada em diagonal

4 folhas de acelga cortadas em diagonal

MODO DE PREPARO

Cozinhe o macarrão em água salgada e reserve. Em uma panela grande, coloque o óleo e refogue a cebola. Acrescente a carne, o brócolis, a couve-flor, a cenoura, a acelga, o champignon e tempere com shoyu. Despeje o molho para yakisoba e deixe cozinhar até os legumes ficarem cozidos em ponto al dente. Adicione o macarrão, misture bem e sirva logo a seguir. yakisoba

Gêmeos de 21/05 a 20/06

A tônica do mês de maio estará nos relacionamentos. Será um mês de harmonia e suas emoções estarão mais estáveis. Estará mais empático também, ouvindo mais as pessoas e compartilhando a sua sensibilidade para com a vida alheia. Sua comunicação será clara e será fácil de compreender o outro lado.

Escorpião de 22/10 a 21/11

Vênus em aspecto com Júpiter oferece um período benéfico para sua saúde. Alguns contatos com estrangeiros, vontade de aprender uma nova língua, fazer alguma viagem ou aprender e se aprofundar sobre algo pode ser um divisor de águas agora.

Câncer de 21/06 a 21/07

Vênus e Mercúrio estão em movimentação harmônica com Saturno, o que potencializa parcerias produtivas e ótimas chances de negócios. Suas redes sociais serão prósperas e, principalmente após dia 21, sua intuição financeira poderá te guiar. Favorável para vendas e comércio.

Sagitário de 22/11 a 21/12

Júpiter em aspecto positivo com Vênus promove dinamismo na sua vida social. Você estará cercado de boas companhias, onde o lazer é enaltecido. Sol e Urano favorecem um ciclo excelente para sua saúde e terá possibilidade de realizar alguns tratamentos alternativos.

Leão de 22/07 a 21/08

No início do mês, muitas bênçãos poderão chegar até você. Vênus em Gêmeos, em aspecto positivo com Júpiter em Áries, promove agitação em seu meio social. Poderá fazer novos amigos, se sentindo muito feliz em compartilhar coisas com as pessoas.

Capricórnio 22/12 a 21/01

Este é um momento proveitoso para o autoconhecimento; você entende que seu lado espiritual é muito mais do que uma simples consciência. Você tem sede de mais e vai beber da fonte. Buscar em terapias alternativas o que move você a tomar certas atitudes, fará com que você se conecte com a sua própria essência

A Secretaria da Mulher promoveu um dia especial para as mães atendidas pela Centro de Referência de Atendimento à Mulher Vítima de Violência (CRAM), no espaço de beleza, com direito a escova no cabelo, esmaltação e maquiagem.

Mudança

A operadora de caixa Daniela Marques, que é mãe solo de três filhos, mostra nostálgica no seu celular a sua foto de dez anos atrás. “Olha o meu sorriso nessa foto! Eu preciso resgatar essa Daniela”, disse antes de começar a sua maquiagem. “Parece algo simples, mas que muda tudo. Faz muitos anos que não me maquio. A minha autoestima está voltando, quem sabe a partir de agora começo a olhar pra mim de novo. Essa mudança é possível”, conta, com olhos marejados ao se admirar no espelho.

Resgate

A palavra do momento para muitas mulheres que encerraram o ciclo de violência doméstica é resgate. Isso porque quase todas as vítimas, em algum momento, perderam a vontade de cuidar de si mesmas por, talvez, não acreditarem mais na própria beleza.

“É um momento de resgate, afinal, ela é mãe e mulher. Essa ação é muito importante para que parem e olhem um pouco pra elas, diante de qualquer situação, elas podem e devem mostrar aquela força que talvez esteja escondida”, explica a assistente social do CRAM, Daniela Mareta. Para Simone Sousa, 34 anos, mãe de dois filhos, foi uma descoberta de sua beleza.

“Amei tudo, mudou totalmente o meu visual. Mudei internamente também, melhorou a minha autoestima. Há nove anos que eu não arrumava o cabelo e fazia maquiagem. Isso tudo representa o amor próprio, a valorização da gente”. Ela lembra a importância do espaço para sua proteção.

“Este local é maravilhoso. Aqui eu me sinto protegida e segura”, disse Simone. A ação realizada no salão de beleza da Secretaria da Mulher continua no dia 25 de maio para as mães atípicas (mães de filhos com deficiência), das 9h às 11h30. A programação especial para o mês das mães segue até dia 29 de maio. Confira a agenda completa AQUI.

Touro de 21/04 a 20/05 Maio chegou e este é um mês que costuma ter definições importantes para as pessoas do Signo de Áries. A primeira quinzena será marcada por Mercúrio Retrógrado, e esse movimento do céu indica que você deveria rever seu comportamento de consumo – o que significa repensar a forma como você lida com seu próprio dinheiro

Áries de 21/03 a 20/04

O desejo pelo contato físico, o excesso de controle e possíveis obsessões nas relações ficarão evidentes, e você poderá se sentir desiludido. Procure dar espaço para os compartilhamentos da relação, ao sentimento de parceria. O seu crescimento pessoal virá muito através de como convive com o outro, da forma como se doa e de como entrega o melhor de si.

Virgem de 22/08 a 22/09

Nestes dias, talvez seja inspirado por culturas estrangeiras, sinta vontade de aprender outro idioma ou ampliar seus conhecimentos sobre determinado assunto.Esteja aberto a novas descobertas, pois isso será importante. Netuno, Sol e Marte em bons aspectos estimulam a busca pela espiritualidade

Aquário de 21/01 a 19/02

Será uma fase importante na questão que envolve a libertação de crenças limitantes na área familiar. Ao saber quem você é de verdade, você lida melhor com as adversidades da rotina do dia-a-dia. Você estará mais consciente sobre seus talentos, expressando-os

Libra de 23/09 a 22/10

Vênus em aspecto positivo com Júpiter indica receptividade para eventos artísticos e culturais. Netuno promove leituras e conversas que ligam sua essência à espiritualidade. Você deseja evoluir neste ponto e acredita que mergulhar no mundo das informações pode trazer conhecimentos necessários.

Peixes de 20/02 a 20/03

Marte no signo de Câncer em aspecto positivo com Sol e Urano em Touro indicam um momento bom para planejar o que você quer atrair e cocriar. A sua criatividade neste período será sua maior virtude. E ainda terá apoio dos seus familiares. Continue firme nos seus propósitos, avançando em seus estudos.