Revista Sinal Verde

sumário pág. 10 região Informações e agenda completa de eventos da nossa região do Vale do Paraíba.

pág.19 social Cobertura completa do que rolou no coquetel de relançamento da Revista Sinal Verde...SUCESSO! pág.

pág. 26 beleza

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Caderno Especial Mês das Noivas.

E o inverno vem aí...Saiba como tratar de sua pele e deixá-la macia neste friozinho.

pág. 34 gastronomia

Fotos exclusivas de Cruzeiro à São Paulo...

Confira estes cliks em nossos sociais.

Escondidinho de carne seca acompanhado de um bom vinho...DELÍCIA!

pág. 49 perfil Pedro Scarpa conta como iniciou desde muito jovem sua carreira como DJ.

pág. 52 autonews

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Conheça Renata Fukimura...Com pouco tempo de carreira, a modelo já esbanja sucesso.

Grand Siena! O novo sedan 2012 vai surpreender você também.

editorial Mais uma edição fresquinha da revista Sinal Verde para você curtir! E podemos dizer que esta publicação tem um gostinho especial. Mantemos nossa qualidade, melhoramos nosso conteúdo, tudo isso sem perder a credibilidade.

Nossa capa este mês é um exemplo de simpatia e competência: Renata Fukimura. A modelo que em pouco tempo de carreira já coleciona muitos trabalhos na TV. Confira a trajetória desta gata.

Maio é o mês da noivas e, não podíamos deixar de dar nossa contribuição para o grande dia. Matérias exclusivas sobre o que você precisa saber desde o momento que decide se casar até a lua de mel. Quer ajudinha melhor que essa?

Nossas páginas trazem as melhores matérias sobre moda, beleza, gastronomia, carros, educação, mercado de trabalho, atualidades...E ainda tudo para ficar por dentro do que acontece não só no Vale do Paraíba, mas também no Litoral Norte e na grande São Paulo!

Em especial, dedicamos esta edição ao nosso amigo e parceiro Miguel Elias. Que faleceu no dia 3 de maio. Um bom homem, de atitude e generosidade; Quem sabe não foi por isso que o Pai o quis com Ele. Nosso representante comercial e também amigo, Miguel ajudou a construir esta edição, assim como todos os outros membros da equipe Sinal Verde, então a você nosso amigo fique em paz e a você leitor...Boa leitura!

Equipe Sinal Verde

“Saudade não significa que estamos longe, mas sim, que um dia estivemos juntos”.

O anunciante é o único responsável pela veracidade das informações contidas nos anúncios que contratar, bem como pela conferência dos dados, cadastrados por ele, nesta publicação. A veiculação de informações falsas ou de titularidade de terceiros implicará na suspensão imediata da veiculação do anúncio, sujeitando o anunciante às sanções legais cabíveis.

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A opinião dos colunistas não representa a opinião da Revista.

Capa: Renata Fukimura Fotos: Alex Pasqualle Look: Recruta

expediente I.L.M. RIBEIRO NETO PUBLICIDADE - ME CNPJ 10.674.673/0001-80 I Inscrição Estadual: ISENTA I Inscrição Municipal: 120949 I ADMINISTRATIVO Mariane F. Zucato - marianefz@hotmail.com I DIRETOR COMERCIAL Ivan Leyraud NETO (12) 7813 3140 - ID 85*228699 - ivan.sinalverde@ hotmail.com I FINANCEIRO Camila Antunes - atendimento.sinalverde@hotmail.com I PROJETO GRÁFICO Agência Sinal Verde I DESIGNER GRÁFICO Rodrigo Carneiro - arte.sinalverde@hotmail.com I JORNALISTA RESPONSÁVEL Ivan Leyraud FILHO MTB/DRT nº 033.815 - jornalvalemais@ hotmail.com I REDAÇÃO/DIAGRAMAÇÃO Thalíta Miranda - jornalsinalverde@hotmail.com I SEDE Avenida JK - 580, apto 22 - Campo do Galvão-Guaratinguetá-SP - CEP 12.505-300 / Tel. 12 3133 7415 I DISTRIBUIÇÃO Gratuita e Dirigida nas cidades de: Piquete, Cruzeiro, Cachoeira Paulista, Canas, Lorena, Guaratinguetá, Aparecida, Potim, Roseira, Pindamonhangaba, Taubaté, São José dos campos, São Paulo, Paraty, Ubatuba, Caraguatatuba, São Sebastião e Ilha Bela I DATA DE PUBLICAÇÃO DESTA EDIÇÃO 19 de maio de 2012 I TIRAGEM 15.000 exemplares.

Filiado e Auditado pela

Redes Sociais

Site: www.revistasinalverde.com.br

sociallife 1. Marco Aurélio Rosas a mais de 15 anos no SEBRAE de Guaratinguetá levantando a bandeira do empreendedorismo, assume agora um novo desafio a gerência do SEBRAE de Araçatuba.

2. Julia Agostinho brincando de boneca ou uma boneca? Linda e meiga não se intimida diante das lentes 3. Areli Zangrandi, Alessandra Alves e Luciana Ortiz estão aí para provar a beleza diversa das mulheres. Em total sintonia as 3 amigas e advogadas distribuindo sorrisos, olhares e poses.

4. Luciano Junqueira a 20 dias de mais uma prova DECLARA: Faltam 20 dias. O Ironman não é somente uma prova, é um mundo, um mundo onde você precisa querer muito entrar, mas quem entra dificilmente quer sair. É o seu estilo de vida, é a sua vida. Em Floripa tudo se justifica nos vemos em Jurerê!!

5. Angélica e Carol Araújo em turismo passeando pela Turquia ou a trabalho degustando cervejas pelos bares de Istanbul? Ah ... ou a espalhar o charme das irmãs pelos quatro cantos do mundo ...?

6. Lysie Luchesi e Daniele Branca, sempre Lindos, Charmosos, Delicados e Atenciosos, distribuindo sua marca pelos Restaurantes da Região. Hoje na administração do Paestum em Guaratinguetá, Restaurante da Sociedade Hípica de Guaratinguetá e A Fonte em Lorena.

7. Luiz Flávio Borges D´Urso Presidente da OAB do Estado de São Paulo e José Hélio Galvão Nunes Presidente da OAB de Guaratinguetá, instituídos na missão da OAB com a defesa da sociedade, que exige de todos, especialmente das autoridades constituídas, respeito incondicional aos direitos e garantias fundamentais consagrados na Constituição da República.

8. Patty Piccolo curtindo a primavera de Nova York. Em meio à simplicidade das tulipas sua beleza irradia.

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Ana Cristina Lobo Empresária anacrislobo@hotmail.com

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agenda Apresentação única de Alexandre Pires

Ele está de volta. E agora com data marcada e definitiva. Alexandre Pires se apresenta dia 16/06, sábado, no Itaguará Country Club.

Mais uma grande atração da Ello Eventos!

Aproveite!

Saúde faz entrega de medicamentos em domicílio em Guaratinguetá A secretaria municipal de Saúde informa que foi implantado o serviço de entrega de medicamentos em domicílio, visando garantir mais segurança, conforto e facilitar a assistência farmacêutica ao paciente.

Os critérios estabelecidos para este serviço foram: • Paciente que faz uso de medicamentos especiais fornecidos pelo Serviço de Logística; • Paciente que atenda ao primeiro critério e mora sozinho, sem ajuda de um familiar ou cuidador que possa levá-lo ao serviço; • Paciente que atenda ao primeiro critério, mas que não tenha condições físicas de se locomover com facilidade; • Paciente que aceite assinar termo de responsabilidade, de que atende aos critérios e que concorde com a nova forma de entrega; Após registro destes dados, a farmacêutica avalia

o caso e, se confirmado, autoriza a entrega, que será realizada às quartas-feiras por um servidor, que transportará os medicamentos devidamente acondicionados. O paciente ou responsável assinará o termo de recebimento.

O serviço de Logística conta com a seguinte equipe médica para avaliação de pacientes que utilizam o serviço: neurologista, endocrinologista, reumatologista, pneumologista e geriatra.

A secretaria informou ainda que o serviço de assistência farmacêutica tem identificado pacientes, faltosos que não têm procurado os medicamentos especiais. Diante disso, está lançando mão do Programa de Visita a Acamados existente na AME (formado por médico e enfermeira), para visitarem esses pacientes, identificar sua atual condição de saúde e, se necessário, inserí-los nessa nova modalidade de entrega de medicamentos.

Secretaria de Esportes oferece aulas de Ginástica e Jazz

Se ligue na programação do “Expoguará 2012” A “Expoguará - Feira Comercial, Industrial e do Agronegócio” de Guaratinguetá vai acontecer do dia 23 a 27/05 e, grandes nomes da música vão agitar a festa.

23/05 – Banda Bala & Banda 8 Segundos (show gratuito) 24/05 – Turma do Pagode 25/05 – Revelação 26/05 – João Lucas & Marcelo 27/05 – Gustavo Lima A feira de agronegócio estará aberta a partir das 10h, e a arena de show a partir das 20h.

A secretaria de Esportes de Guaratinguetá oferece aulas gratuitas de Ginástica, Alongamento, Jazz e Rítmos para mulheres, incluindo idosas.

As atividades são realizadas nos bairros Parque São Francisco e Jardim Santa Luzia.

Confira a programação: • Segunda e quarta-feira, das 16h30 às 18h: Ginástica, na sede da Associação de Moradores do bairro Santa Luzia.

• Segunda e quarta-feira, das 18h10 às 20h30: Alongamento e Ginástica, na sede da Associação de Moradores do bairro do Parque São Francisco.

• Quinta-feira, das 17h30 as 20h30: Jazz e Ginástica, também na sede da Associação do Parque São Francisco.

Para participar das aulas, basta comparecer nas sedes das associações nos horários programados.

Clube Comercial de Lorena oferece modalidade inédita na cidade Uma forma mais moderna de exercícios funcionais que alia força, equilíbrio e flexibilidade chegou ao Clube Comercial de Lorena.

As aulas inéditas na cidade, trabalham com exercícios suspensos que utilizam somente o peso corporal e são realizadas pelos professores Camilla, Lucas e Marcello na antiga sala de bike indoor.

Os exercícios em suspensão são uma verdadeira revolução em ginástica coletiva, visando a real funcionalidade do corpo, com o objetivo de ajudar as pessoas a saírem do sedentarismo, emagrecerem ou simplesmente manterem o condicionamento físico.

Os movimentos são seguros e adaptáveis a todos os níveis de condicionamento físico.

11 I região

Prefeitura de Potim inicia programa Frente de Trabalho Os beneficiários do programa oferecido pela Promoção Social, Frente de Trabalho, já estão exercendo suas funções.

Eles trabalham de acordo com as necessidades do município e atualmente realizam as seguintes atividades: limpeza pública, carpina e calçamento.

A Frente de Trabalho é um programa emergencial de auxílio ao desemprego. Segundo a Diretora da Promoção Social, Zenilda Gomes, a média em curto prazo é de atender 50 beneficiários e em longo prazo, cerca de 100.

“Os beneficiários recebem meio salário mínimo e uma sexta básica. Eles trabalham 4 horas por dia de 2ª a 5ª feira, e as 6ª feiras participam de uma reunião sócio-educativa e capacitações”, ressaltou a Diretora Zenilda.

“Estamos muito contentes em poder auxiliar as pessoas que estavam desempregadas. Já há uma lista de espera para ingressar no programa. Em breve atenderemos mais pessoas”, disse o prefeito Benito Thomaz.

Estação Ferroviária

Gruta Nossa Senhora de Lourdes

Monumento Estadual, a Estação Ferroviária de Guaratinguetá é um dos mais belos exemplares da arquitetura inglesa no Vale do Paraíba. Erguida pelo engenheiro Paulo de Frontin, em 1914, com material importando, possui torre coberta com ardósia, com original relógio alemão de quatro faces e requintados detalhes arquitetônicos. Veio substituir a primeira estação, datada de 1877, quando foi inaugurado o “caminho de ferro” que liga São Paulo ao Rio de Janeiro. Desativada há vários anos, está tombada como monumento estadual, por seu valor histórico e arquitetônico totalmente restaurado.

Instalada em 1924 no pátio da Casa do Puríssimo Coração de Maria, é obra de Monsenhor João Filippo, que erigiu esta gruta para Nossa Senhora de Lourdes (de quem era devoto). Ele pediu à Santa “que fossem atendidos todos os pedidos de quem por ali passasse”. Seus grandes atrativos são a Gruta de Nossa Senhora de Lourdes e o Rio Paraíba que passa ao lado.

Ponto turístico religioso de grande atração e numerosa frequência de romeiros.

Estação Ferroviária

Baracho, Júnior Filippo, João Pita, Thereza Maia, Tom Maia e Toninho Cunha e Hélio Alves.

Vista interna da Gruta Nossa Senhora de Lourdes

Irmã Maria, João Pita, Thereza Maia e Tom Maia.

12 região

agenda Show com João Neto e Frederico

A Estância Sertaneja de Lorena vai comemorar um ano de casa e o convidado especial é você. A grande festa vai ser dia 15/06, a partir das 22h. E a grande atração da noite é a dupla sertaneja João Neto Frederico.

Reúna os amigos e vá curtir música boa a noite toda.

Fundo Social de Aparecida dá início à Campanha do Agasalho 2012 O Fundo Social de Solidariedade de Aparecida, deu início dia 02/05, à grande Campanha do Agasalho deste ano. A campanha visa recolher agasalhos, roupas, calçados e cobertores em favor dos irmãos menos favorecidos.

Em Aparecida a Campanha do Agasalho acontece em consonância com as três paróquias da cidade: N.S. Aparecida, São Roque e Santo Afonso.

Confira outros locais para levar as doações: Prefeitura Municipal, SAAE, escolas municipais, postos de saúde da família (PSFs), CECOM (Centro de Convivência da Melhor Idade), CEMOF (Centro de Saúde), centro de fisioterapia, creches e CREAS. O Fundo Social empenha-se para chegar a 15 mil doações de agasalhos, este ano.

O carro da Prefeitura estará percorrendo as ruas de nossas paróquias, nos seguintes dias: Dias 16/05: Paróquia de São Roque, Dia 17: Paróquia de Santo Afonso e dia 18: Paróquia de Nossa Senhora da Conceição Aparecida.

Aparecida anuncia campanha de vacinação Noivas de Maio Até o dia 30/05, no Saguão do prédio do Museu Frei Galvão, em Guaratinguetá, acontece a exposição “Noivas de Maio”. A mostra apresenta belas e antigas fotos de noivas da cidade de Guaratinguetá.

Jantar beneficente de Dia do Namorados No dia 12/06, acontece no Umuarama Clube de Aparecida o “Jantar dos Namorados”. Em prol da Rede Feminina de Combate ao Câncer, o evento vai oferecer uma bela noite italiana das 21h às 2h.

Com mesa para seis pessoas, o convite individual já está sendo vendido por R$70,00, com bebeida inclusa.

A secretaria municipal de Saúde, por meio da Vigilância Epidemiológica - Centro de Saúde de Aparecida - já começou a Campanha de Vacinação contra a Gripe, em sintonia com o Ministério da Saúde.

A chamada Campanha Influenza marcou o dia 05/05 como o Dia “D”, dia de Mobilização Nacional contra a Influenza (Gripe) e a vacinação vai se estender até o dia 25/05.

A vacinação vai abordar idosos, gestantes e crianças na faixa etária de seis a 23 meses.

Aqueles idosos que por ventura estejam acamados ou impossibilitados de se locomover até um Posto de Vacinação, deverão entrar em contato com o Pessoal da Saúde.

A entrega de todos os agasalhos arrecadados acontecerá dia 28/05, na Secretaria da Família e Bem Estar Social (Promoção Social).

Não deixe de fazer sua doação - Doe roupa e agasalho bom que você ainda esteja usando.

Campanha do Agasalho 2012 O frio passa.

Sua solidariedade fica.

Lorena também realiza vacinação contra a gripe Iniciativa faz parte da campanha nacional A Prefeitura de Lorena, por meio da Secretaria de Saúde, está realizando desde o dia 05/05, a vacinação contra a gripe em gestantes, pessoas com 60 anos ou mais, e crianças de seis meses a menores de dois anos.

A iniciativa faz parte da 14ª edição da Campanha Nacional de Vacinação Contra a Gripe, realizada pelo Governo Federal. Segundo informações do Ministério da Saúde, a meta deste ano é imunizar 80% de 30,1 milhões de pessoas consideradas vulnerável à manifestação grave da gripe.

Em Lorena, além das Unidades Básicas de Saúde e PSFs, a Secretaria de Saúde irá realizar a vacinação em pontos móveis como supermercados e feiras livres.

A campanha vai até dia 25/05.

O SESC Taubaté está oferecendo durante todo o mês de maio um workshop de ritmos dançantes, com a Equipe Dois pra Cá Dança de Salão.

Estão sendo desenvolvidos ritmos como bolero, tango, forró e samba de gafieira. O workshop iniciou no dia 10 e acontece nos próximos dias 22, 24, 29 e 31/05, das 19h30 às 21h. A atividade é gratuita.

O SESC de Taubaté fica localizado na Avenida Milton de Alvarenga Peixoto, 1264, Esplanada Santa Terezinha.

Seu Jorge se apresenta em São José dos Campos

Projeto Cultural Arte&Vida em Taubaté

Exposição Fotográfica Interativa Vale Aventura

O Arte&Vida de 2012 é a reunião das paixões, olhares e desejos de oito artistas sobre a vida e seus momentos únicos. O projeto, que neste ano está em sua quarta edição, contará com obras de artistas de Taubaté e São José dos Campos, que ficarão expostas nas duas cidades.

Uma bela reunião artística que, além de valorizar os grandes talentos da região, visa à melhoria da qualidade de vida no ambiente hospitalar e inspira todos a viverem os dias com mais harmonia e bem-estar.

Em Taubaté, o projeto está exposto na Avenida John Fitzgerald Kennedy, 856 - Jardim das Nações, até 02 de agosto, todas as quartas e sextas, das 15h às 17h.

Vai até dia 05/06 a Exposição Fotográfica Interativa Vale Aventura na praça de eventos do Vale Sul Shopping em São José dos Campos.

O evento conta com um circuito de arborismo para adultos e crianças com dois níveis, belas fotos de natureza, esportes de aventura e cultura da região do Vale do Paraiba, do Brasil e da América do Sul e um cenário com veículo 4 x 4, uma moto Suzuki V Strom 650, um quadriciclo e um manequim com vestimentas de aventura.

A exposição fica aberta de segunda a sexta-feira, da 13h às 22h. Sábado das 10h às 22h e domingo das 14h às 20h.

Abertas inscrições para o “Unimed Run 2012” O tradicional evento de corrida de rua Unimed Run 2012 já está com inscrições abertas. Para fazer as inscrições basta acessar o site da Unimed Run e preencher o formulário online.

A prova será realizada no dia 03/06, na Via Norte, na cidade de São José dos Campos com corridas de 5 e 10k e caminhada de 4k. Confira os horários da largada: • 8h25 - PCD - corrida de 5 km • 8h30 - Corrida de 5 e 10 km • 8h32 - Caminhada de 4 Km Uma iniciativa da Unimed São José dos Campos para incentivar a prática de exercícios físicos e promover a saúde. Este evento esportivo-social chega a sua 5ª edição.

agenda

13 I região

SESC Taubaté oferece workshop de ritmos dançantes

Depois do grande show em Guaratinguetá, é a vez de São José dos Campos receber Seu Jorge.

O cantor se apresenta no Clube Luso Brasileiro, dia 25/05, ás 21h.

O clube fica na estrada municipal Pedro Moacir de Almeida. Garanta já o seu ingresso.

O bom pagode de Zeca Pagodinho O mestre do pagode no Brasil, Zeca Pagodinho se apresenta em São José dos Campos dia 16/06, na arena Luso Brasileiro. Apresentando grandes sucessos, o pagode vai rolar a noite toda com mais sete atrações. Os ingressos já estão a venda, garanta já o seu.

14 I social

Sinal Hot

1. Tatiana Carvalho e Priscila Isabel curtindo a noite no Santa Fé em Aparecida; 2. Odilo Felipe e Gisele Vieira, o casal é puro romance; 3. Pose pra foto! Os noivos Alison e Júlia aguardando o dia dos namorados; 4. Os proprietários da loja D’LUXE de Aparecida, Jéssica e Max são puro charme; COMUNICAÇÃO EM DESTAQUE A FATEA apresentou o Comunicação em Destaque 2012. Evento realizado pelo 3° ano de Rádio e TV. Confira alguns cliks; 5. Turma do 1° ano de jornalismo da FATEA; 6. Professor destaque 2012: Miguel Júnior; 7. Os apresentadores do evento são todos alunos do curso de Comunicação; 8. Coordenador do curso de Comunicação Social da FATEA: Jefferson Moura; 9. Muitas apresentações abrilhantaram o evento; 10. Isabela ganhou o prêmio destaque do 1° ano de Jornalismo; 11. Priscila e Vitor premiaram todos os alunos destaques do 1° ao 4° ano de comunicação, em todas as suas habilitações, Jornalismo, Rádio e TV e Publicidade e Propaganda.

Por Adriana Lucas adriana.sinalverde@hotmail.com

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O Macaco Music Bar comemorou seu 4º aniversário na última sexta-feira, confira quem passou por lá e como foi essa mega festa que contou ainda com um super show ao vivo da Banda Turnê.

Sucesso Total!

16 I social

Sinal Hot

1. Enzo comemorando 3 aninhos; 2. Yázigi reúne mães, alunos e professores em exposição de arte; 3. Rosália e Ana Laura do Centro de Equoterapia Arte e Vida; 4. Amigas se divertem em Nova York, um luxo; 5. Ballet Adriana Assaf ... fazendo arte na ponta dos pés!

6. As bailarinas do grupo Adriana Assaf, após apresentação em Nova York; 7. A fantástica bailarina Giovanna Colferai; 8. Daniel e seu cavalo Raptor; 9. Giulia, Giovanna e Hannah em Maceió; 10. Yasmin no aquário de Ubatuba; 11. Pedro e Talita reinauguram Finest dia 17; 12. Dr. Martinho e sua esposa Drika; 13. As amigas Adriana e Rita; 14. Priscilla e sua mãe Janete.

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Por Camila Avancini camila.sinalverde@hotmail.com

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Coquetel de relançamento da revista Sinal Verde Sucesso Total!!!

Assim podemos definir o relançamento da Revista Sinal Verde. Na presença de nossos amigos e parceiros, apresentamos uma nova revista. Nova em sua identidade visual, projeto gráfico, conteúdo, abrangência, parcerias...Ampliamos até nosso inigualável padrão de qualidade. Com o relançamento, alcançamos nosso objetivo. Evoluímos oferecendo conteúdo que agrega valor e credibilidade aos nossos leitores. Agradecemos ao restaurante Belvedere pela excepcional recepção. À Sociedade Hípica de Guaratinguetá, à nossa equipe que trabalha incansavelmente para oferecer o melhor e, aos nossos parceiros, pilares imprescindíveis desta conquista. O nosso MUITO OBRIGADO! Confira alguns cliks da festa!

Diretores da Revista Sinal Verde Ivan Leyraud Neto e Mariane Zucato

20 I entrevista

Renata Fukimura Renata Fukimura começou a profissão de modelo com uma foto para a Made in Japan. Depois de alguns trabalhos, Renata integrou a equipe do programa do SBT “Fantasia”, em 2008.

Já com experiência na televisão emendou alguns programas como o “Happy Station” e “Quanto Paga” (Mix TV, Gazeta).

Sucesso também com participação no programa da TV Record “Legendários”. Renata consolidava sua carreira participando de eventos da revista “Playboy”, como Coelhinha, além de fazer alguns editoriais para “Revista Vip”.

Atualmente, Renata atua no programa “Pânico na Band”, participando do quadro Prainha Gente Fina.

Dona de uma simpatia e carisma enorme, a modelo se destaca por sua beleza exótica.

Além de trabalhar na TV, a bela é consultora imobiliária. Formada em Letras pela Faculdade Paulista Mackenzie, Renata estudou teatro na Escola de Atores Wolf Maia.

conheça um pouco mais sobre Renata...

Qualidade: Sinceridade Defeito: exageradamente crítica ! Diz: Tenho amnésia!!!

Livro:Vários, mas os preferidos são: “Pai Rico Pai Pobre”, “O poder do Agora”, “O código da Inteligência”, “Dicionários”, “Tradutores”, “Os Outliers”, “Conversando com Deus”, “Mulheres boazinhas não enriquecem”. E alguns livros de psicologia.

Na telinha curte: Discovery Channel e os seriados americanos de humor.

Música: House, rock (hard core), e românticas.

Hobby: Gosto de ler,praticar jiu jitsu e musculação. Mais cética do que mística como há alguns anos atrás.

Sua teoria é? Não é que o mundo seja pequeno: as pessoas é que frequentam os mesmos lugares!!! Por isso vá conhecer outros lugares, pessoas, culturas e crenças !

Outra: Não preciso viver muito, quero ter o direito de ser feliz hoje, é o que basta.

Sejam práticos comigo.

21 I entrevista

A gata paulistana tem 1,67 de altura e 56 quilos.

LINDA!

Atualmente, Renata faz parte do programa “Pânico na Band”.

Fotos: Alex Pasqualle Look: Recruta

22 I cultura

Aparecida Antiga

Retratos que marcaram nossa história

A Morte não é Nada

Por Lúcio Mauro Dias

Fotografia tirada em 1925. Retrata o Cemitério Santa Rita, o Morro dos Moraes e a chácara do Sr. Joaquim Raé, local por onde foi traçada a Via Dutra na década de 50.

Santo Agostinho “A morte não é nada. Eu somente passei para o outro lado do Caminho.

Eu sou eu, vocês são vocês.

O que eu era para vocês, eu continuarei sendo.

Me dêem o nome que vocês sempre me deram, falem comigo como vocês sempre fizeram.

Vocês continuam vivendo no mundo das criaturas, eu estou vivendo no mundo do Criador.

Não utilizem um tom solene ou triste, continuem a rir daquilo que nos fazia rir juntos.

Rezem, sorriam, pensem em mim. Rezem por mim.

Que meu nome seja pronunciado como sempre foi, sem ênfase de nenhum tipo.

Sem nenhum traço de sombra ou tristeza.

A vida significa tudo o que ela sempre significou, o fio não foi cortado.

Porque eu estaria fora de seus pensamentos, agora que estou apenas fora de suas vistas?

Eu não estou longe, apenas estou do outro lado do Caminho...

Você que aí ficou, siga em frente, a vida continua, linda e bela como sempre foi.”

Na madrugada do dia 03 de maio, quinta-feira, fomos pegos de surpresa com uma triste notícia: Nosso amigo e companheiro Miguel Elias nos deixava.

Grande Miguel Elias, empenhado representante comercial, faleceu deixando três filhas e esposa. Membro importante em nossa equipe, Miguel era um homem de atitude, generoso, estava sempre sorrindo.

Com pouco tempo entre nós, as recordações que ele nos deixou permanecerão para sempre em nossos corações.

Deus o tenha e o guarde.

Fique em paz AMIGO E COMPANHEIRO. Equipe Sinal Verde.

Miguel Elias Franco João 16/07/1961

† 03/05/2012

Um papo sobre Dor crônica

VII Ano da Semana da Saúde do Itaguará Dra. Luciene Caeiro

Dor crônica é aquela que apresenta duração acima de três meses, podendo ser permanente ou periódica. Gera incapacidade e sofrimento, piorando assim a qualidade de vida da pessoa.

O tratamento completo deve abranger múltiplas especialidades, em um trabalho conjunto das diversas áreas da saúde para melhor mensuração e monitoramento dessa dor. É de extrema importância a presença de vários profissionais: a) um médico especialista para medicar este paciente com o fármaco mais adequado à erradicação desta dor e suas consequências; b) um fisioterapeuta e de um acupunturista para proporcionar melhor qualidade de vida a esse paciente: c) um psicólogo orientando e direcionando quando ocorrer alterações no convívio social e profissional; d) do trabalho de um nutricionista para que a alimentação correta possa refletir em menor sensibilidade a essa dor e melhore o efeito medicamentoso.

O tratamento é eficaz e contempla grandes benefícios! Para se prevenir da dor crônica são importantes: atividade física regular, boa alimentação e um “chega pra lá” no mau humor.

Gustavo Vidal - Abelha

O Itaguará Country Clube realiza mais uma edição do evento VII Ano da Semana da Saúde do Itaguará, com um ciclo de palestras abertas a sócios e não sócios. Estão voltadas às áreas de: Nutrição, Cardiologia, Endocrinologia, Engenharia, Psiquiatria, Qualidade de vida, Atividades físicas, Natupata, Naturopata, Geriatria, Otorrinos e saúde em geral.

A parte teórica - as palestras - acontecem entre os dias 25 a 29 de junho, de segunda a sexta-feira. No sábado, 30 de junho, os participantes desfrutarão da parte prática, com caminhada, corrida e pedalada.

O prestígio dos palestrantes, a organização da Tribo da Trilha Aventuras e AC Personal Trainer, o acolhimento do Itaguará, somado ao comparecimento maciço do público, abrilhantarão o sucesso da VII SEMANA DA SAÚDE 2012.

Na abertura da semana os organizadores oferecerão coquetel e, diariamente, coffee break para todos participantes. acpersonaltrainer.com.br I www.tribodatrilha.com.br

24 I estética

Laser de baixa frequência:

Por Dr. João Cristovam

Outono chegando...friozinho bom para dormir...Mas junto com esse aconchego vem também uma época que problemas capilares se acentuam: a caspa, a seborreia e a queda de cabelo. Quem tem esses problemas sabe que nessa época acaba piorando e muitas vezes chega a machucar o couro cabeludo, outras vezes a descamação (caspa) é tão intensa que atrapalha até a vida social.

Para entendermos um pouquinho mais sobre esses problemas vamos explicar como é a anatomia e a função do cabelo.

O folículo capilar é uma bolsa tubular localizada na hipoderme (que é a camada mais profunda da pele) é dentro dele que se localiza a raiz do fio do cabelo. Em todo o corpo humano estima-se que existam cerca de cinco milhões de folículos capilares e eles só estão ausentes nas palmas das mãos e nas solas dos pés. É um anexo cutâneo bastante complexo e ele tem diferentes tipos de células e múltiplas funções. Entre essas funções estão a capacidade de auto-renovação, potencial para imortalidade e crescimento rápido. Há descritos dois tipos de pelos produzidos nos folículos: o pelo terminal e o velo. Quanto ao ciclo biológico e o aspecto anatômico, ambos são muito parecidos. O que os diferencia é basicamente o tamanho. O terminal é grosso, longo, pigmentado, com músculo piloeretor e medula, com diâmetro de 0,06mm ou mais. O velo é um pelo pequeno, com menos de 2 cm de comprimento, fino, macio, sem medula, pouco pigmentado, sem músculo eretor na maioria das vezes, e com diâmetro aproximado a

A mais nova arma contra seborreia e queda de cabelo

0,03mm. O pelo tipo velo pode ser transformado em terminal, como ocorre na barba dos homens após a puberdade. A transformação de terminal em velo (ou seja torna-se mais fino e curto) ocorre na evolução da alopécia androgenética.

Os fios de cabelos crescem 0,33mm por dia, ou seja, cerca de 1 cm ao mês. Uma pessoa com a fase de crescimento (anágena) de 2 anos, terá cabelos de 24cm de comprimento. Outra com 5 anos de crescimento, terá 60 cm de comprimento. Existe ainda uma glândula chamada sebácea que produz uma espécie de óleo que serve de proteção ao fio de cabelo. Entendido um pouquinho da fisiologia capilar vamos então ver o que afinal acontece com algumas pessoas.

A Dermatite Seborreica é conhecida popularmente como “seborréia”. Esta condição é muito comum, e não se sabe exatamente porque ela ocorre. Acredita-se que haja modificação da composição dos lipídeos que compõem o sebo (óleo), e isso gera reação inflamatória da pele. A quantidade de sebo produzida pode estar aumentada. Isso se explica pelo fato de a produção de sebo pelas glândulas sebáceas ser influenciada pelos hormônios androgênios, derivados da testosterona, e, em casos de alterações hormonais, pode haver excesso de sebo e piora da dermatite. Estuda-se também a importância de um microorganismo que coloniza a pele nesse processo, a Malassezia sp., mas não se sabe

precisamente qual é o seu papel. Clinicamente, ocorre vermelhidão, descamação (“caspa”), aumento da oleosidade dos cabelos e coceira no couro cabeludo, e se torna um grande incômodo e inconveniente para o dia-a-dia.

Pode haver acometimento também da região central da face, rica em glândulas sebáceas.

Alguns quadros podem se assemelhar a uma psoríase de couro cabeludo.

Esta condição melhora com o tratamento adequado, sendo possível controlar bem o quadro em até trinta dias e depois fazer a manutenção periodicamente.

O tratamento consiste no uso domiciliar de xampus de piritionato de zinco, sulfeto de selênio e alcatrão, ou através de loções contendo ácidos alfa-hidróxidos (AHA), todos esses produtos são encontrados nos kits da Bulbo Raiz. Mas o principal é o tratamento clínico que consiste em aplicações de vários aparelhos de eletroestimulação e laser que são absolutamente indolor.

E agora no Brasil já existe um Laser de Baixa Frequência que é sucesso absoluto nos Estados Unidos e Japão, inclusive como único laser aprovado pelo rigoroso FDA americano para tratamento capilar.

Este equipamento dá excelentes resultados tanto para tratamento dos problemas de pele que acometem o couro cabeludo quanto no auxílio do crescimento e tratamento da calvíce. Vale a pena conferir...

25 I saúde

O que é gengivite?

Sinais e sintomas

Drº Maxmiler Barbosa Silva

O que é gengivite?

Como sei que tenho gengivite?

Uma inflamação da gengiva, no estágio inicial da doença, mais fácil de ser tratada. A causa direta da doença é a placa - uma película viscosa e sem cor de bactérias que se forma, de maneira constante, nos dentes e na gengiva.

Se a placa não for removida pela escovação e uso de fio dental diários, produz toxinas (venenos) que irritam a mucosa da gengiva causando a gengivite.

Neste estágio inicial da doença da gengiva, os danos podem ser revertidos, uma vez que o osso e o tecido conjuntivo que segura os dentes no lugar, ainda não foram atingidos. Entretanto, se a gengivite não for tratada, ela pode evoluir para uma periodontite e causar danos permanentes aos dentes e mandíbula/maxilar.

Com a periodontite instalada, os dentes começam a amolecer, pois as bactérias comem o osso que dá sustentação ao dente. Este osso perdido, em geral, não tem como ser recuperado. No máximo, poderá, em alguns casos, receber enxerto ósseo.

Os sintomas clássicos da gengivite incluem gengivas vermelhas, inchadas e sensíveis que podem sangrar durante a escovação ou até mesmo ao simples toque.

Outro sintoma é o recuo ou retração da gengiva, conferindo aos dentes uma aparência alongada.

A doença pode formar bolsas entre os dentes e a gengiva, onde se acumulam restos de comida e placa, favorecendo o risco de cárie e formação de exudato (pus). Algumas pessoas têm mau hálito frequente ou gosto ruim na boca, mesmo se a doença não estiver em estágio avançado.

Como posso prevenir a gengivite?

Uma boa higiene bucal é essencial. A limpeza profissional também é extremamente importante.

Pois se a placa se acumula e endurece (ou tornase tártaro), apenas o dentista ou um higienista poderão removê-la.

Você pode prevenir a gengivite pela: • Com a correta escovação e uso apropriado do fio dental para remover placas e restos, e do controle do aparecimento de tártaro.

• Com alimentação correta para garantir nutrição adequada.

• Evitando cigarros e outras formas de tabaco.

• Indo ao dentista regularmente.

Aproveite a estação mais fria do ano para tratar a sua pele Por Caroline Faria

Essa época do ano é ideal para o tratamento de rugas, manchas, estrias, acnes, cicatrizes, entre outros. Uma vez que a exposição ao sol é menor, fundamental para tratamentos de pele que removem sua camada superficial, deixando mais vulnerável e sensível, evitando complicações e, até mesmo, o efeito contrário ao tratamento, como a produção desordenada de melanina durante um procedimento contra manchas.

Dentre os mais procurados estão os peelings, escleroterapia, hidratações, depilação a laser, tratamentos clareadores tanto para a região de face como em axilas e virilhas, carboxiterapia, drenagem linfática, massagens redutoras, dentre outros.

Por isso pra você que quer chegar linda ao verão e com o corpo em ordem, deve começar a se preocupar ainda no inverno. Assim terá tempo de sobra para obter bons resultados até a estação mais quente.

Sempre lembrando que é muito importante procurar um profissional de confiança para indica o melhor tratamento para seu tipo de pele.

28 I comportamento

Namoro Saudável Se relacionar com uma pessoa volta e meia pode se tornar mais complicado que divertido. Há certos momentos em que o desagradável parece superar o divertido e prazeroso.

Mas estar em um relacionamento pede justamente o aprendizado e a superação de possíveis obstáculos sem se abater.

Discussões são inevitáveis, porém, não é porque uma briga aconteceu e o clima ficou pesado, que não exista mais amor, carinho e cumplicidade. O melhor para evitar desentendimento é ter paciência e respeitar o defeito de cada um. Listamos alguns pontos importantes que talvez auxilie para uma relação saudável e duradoura.

1. Não saia por aí contando coisas que só dizem respeito a vocês dois. Isso serve tanto para peripécias sexuais quando para fatores psicológicos. Guarde pra você.

2. Palavras carinhosas nunca são demais. Diga a seu parceiro que o ama, que sente saudades, que o admira. Aposto que ele vai gostar e vai retribuir.

3. Uma comunicação eficaz é necessária para que um relacionamento seja bem sucedido. Não espere que o outro adivinhe o que você está pensando.

4. Ir pra cama ao mesmo tempo dará a vocês maior desfrute a dois.

Um tempo exclusivo, em que o foco é a relação de vocês. O amor a sós. Dedicado ao carinho e à cumplicidade afetiva.

5. Pensem juntos, planejem juntos, sonhem juntos. Tornem-se unidos e invencíveis. Isso só vai fortalecer o laço entre vocês.

6. Sempre que houver um desentendimento, procure se colocar no lugar do outro e olhar a situação do ponto de vista dele. Volta e meia nós somos egoístas em só enxergamos o nosso lado. Pratique a empatia.

7. Tenha vida própria. Permita que seu parceiro tenha a dele e não espere que supra todas as suas necessidades. Não foque toda atenção de sua existência nele.

Essas são algumas dicas para você praticar no seu dia-a-dia, e deixar sua relação mais amorosa, no entanto palavras de incentivo, carinho e respeito são manifestações que só aproximará o casal.

29 I especial

Dia da

Noiva Nos meses que antecedem o casamento, a noiva não tem tempo para se cuidar, pois toda a atenção estará voltada para os preparativos da cerimônia. Mas chegado o grande dia, a noiva merece relaxar e ter um dia de rainha.

Finalmente o grande dia chegou! Todos os preparativos prontos, todos os detalhes acertados. A festa da sua vida já está organizada. Agora o momento é seu. Para você curtir.

Aproveitar cada minuto.

“No dia do casamento a noiva deve ficar tranquila”! É possível levar este conselho ao pé da letra? Sim! Porque para amenizar a ansiedade e o nervosismo que antecedem a cerimônia, foi criado o dia da noiva, ótima oportunidade para você se distanciar, manter-se calma, receber cuidados e ressumar felicidade na hora do enlace.

O dia de noiva não se resume apenas ao tratamento estético. A ambiência é projetada para que você relaxe e receba tratamento de princesa. Para sua beleza resplandecer muito além do penteado e da maquiagem. Na hora de dizer o “sim” você estará linda! Feliz e iluminada

Cerimonialista:

A FADA MADRINHA do casamento

Ah! O casamento! O dia tão esperado pelos casais. Momento super importante na vida dos noivos.

Cada detalhe, dos preparativos à celebração, deve ser perfeitamente planejado ao gosto do casal.

Para que esse sonho se torne uma feliz realidade, os noivos podem contar com uma ajuda importante: o serviço de cerimonial de casamento.

Realizado por empresa especializada em gerenciar opções e decisões dos noivos, este trabalho diferenciado, vem se destacando. Afinal o cerimonialista trabalha para deixar tudo perfeito durante a celebração e a festa, oferecendo tranquilidade aos noivos.

O cerimonial de casamento é a melhor forma de se passar pela data, minimizando a ansiedade prevista, já que a empresa especializada ajuda os noivos a preparar tudo. Oferecem dicas sobre fornecedores, locais para festa, tempo de realização da cerimônia religiosa e/ou civil, decoração da igreja e da festa, adereços utilizados, buffet, e tudo o mais que sane dúvidas dos noivos.

Os profissionais do cerimonial selecionam opções para cada detalhe do casamento, de acordo com os interesses dos noivos, além de se responsabilizarem, mediante contrato, em organizar tudo, antes, durante e depois da festa.

O apoio do cerimonialista é muito indicado para noivos que querem curtir o momento com o mínimo de preocupação. Mas antes de fechar contrato com qualquer empresa deste ramo, pesquise no mercado, procure referências, afinal este serviço é para te deixar “despreocupado” no grande dia.

Contrate-o logo após organizar sua lista de convidados. Mas, se ainda não a fez, o cerimonialista poderá auxiliá-lo nesta etapa. Lembrando que a confiança dos noivos neste profissional é de extrema importância.

A equipe contratada tem a responsabilidade de pensar e prever soluções para possíveis problemas, alertar quanto a fornecedores, indicar e aconselhar sobre todos os detalhes.

Garantir maior comodidade e tranquilidade aos noivos, aos seus entes queridos e aos seus convidados, tanto na organização com na realização do casamento, são os principais motivos para se contratar um bom cerimonialista.

O Convite

Cada etapa para o grande dia tem a sua importância, mas, somente o convite consegue reunir todas elas em um único instante: a escolha do convite certo, aquele segundo onde você entrega ao seu convidado a primeira impressão de como será realizado uma das festas mais importantes de toda a sua vida.

Moderno, tradicional, exclusivo, simples, grande, pequeno, robusto, diferente o convite precisa apenas ser exclusivo, trazer a tona toda a personalidade dos noivos.

O sucesso do seu evento depende de vários fatores, inclusive dos convidados, e sobre eles você não tem nenhum controle... MENTIRA! Tem sim! Quando você se preocupa em fazer um convite que retrata o seu casamento, o seu aniversário ou qualquer outro evento, você está mostrando ao convidado o estilo da festa, o traje a ser utilizado até mesmo o presente e o lugar que deve ser comprado, tudo isso de uma forma super delicada e seguindo todas as tradições. Tudo como deve ser feito! Portanto aquela frase – “o convite vai ser jogado fora mesmo” não tem mais valor, afinal se não fosse para realizar um sonho, não teria porque fazer tudo tão perfeito.

O vestido depois nunca mais vai ser usado, o Buffet vai ser comido apenas uma vez, o convite também tem uma função e uma das mais importantes, existem aqueles que guardam, outros que não dão tanto valor e acabam sim jogando fora, mas o importante é fazer acontecer e isso o convite, junto com todo o resto, faz! A partir daí vale pensar que como todos os detalhes o convite também tem a sua importância e significado, ele vai transmitir aos convidados, todo o sonho dos noivos, daquele momento único e tão eterno que nada pode sair mais ou menos, tudo tem que estar totalmente em perfeito equilíbrio.

Vale lembrar também que os convidados devem começar a receber os convites em média de 60 dias antes do evento. Um convite pode demorar até 60 dias para ser confeccionado. Outra dica e que esta muito na moda, é fazer um convite (pequeno) que avisa a chegada do convite maior. O Save the Date “guarde a data” é uma grande novidade e que tem dado o que falar entre os convidados, pois, aumenta o suspense e reforça ainda mais toda a fantasia e mistério sobre o grande dia.

32 I especial

Festa de casamento Lua de Mel ou

? viagem guarda na memória os passeios românticos. Então como decidir? O mais sensato é começar pelo orçamento disponível para o casamento.

Com os gastos bem calculados, surgirá a chance de realizar a festa e a viagem. Caso contrário, a

Esta pergunta é repetida inúmeras vezes pelos noivos antes de tomar uma decisão acertada sobre o que fazer. Investir o dinheiro em uma festa ou desfrutar de uma longa viagem?

Este dilema costuma ser mais difícil para as mulheres, que sonham com uma linda cerimônia e uma recepção encantadora para seus convidados.

A questão deve ser analisada racionalmente, para que não haja arrependimentos mais tarde. Se colocar na balança, a festa de casamento acontece por uma única noite, já uma viagem de lua de mel pode se estender por vários dias. A festa pode marcar lindos momentos com a família e amigos, uma

decisão deve ser tomada de comum acordo entre o casal, sempre comparando vantagens da festa com as da viagem.

A festa de casamento merece ser celebrada com muito glamour, local espaçoso, decoração deslumbrante e buffet impecável. Ao som de belas melodias.

A noite é única. Então, torne cada momento especial.

Prepare a bela entrada, dance uma valsa, cumprimente os convidados, tire fotos, filme o evento, desfrute da imensa alegria da ocasião com os amigos e a família. O momento é do casal, mas dividir essa felicidade com quem se ama é essencial. Muitos são os preparativos que antecedem a festa, por isso

transforme-os em perfeitos.

Após a cerimônia religiosa, na festa, agradeça cada um dos convidados, divida com eles sua grande alegria. Depois siga rumo à lua de mel, sem escala.

O momento é seu e de seu parceiro. A comemoração pede um destino romântico, então não poupe desejos e faça uma mega viagem.

Curta a lua de mel dentro e fora do quarto do hotel. Aproveite os dias para passeios, conhecer lugares e registrar momentos só do casal.

Cada um imagina a sua viagem perfeita. Ainda que tenha o mesmo numerário em mãos para a viagem, cada pessoa tem as suas prioridades e, principalmente, seus sonhos.

E quando se trata de casamento, esses sonhos se tornam ainda mais valiosos. Mais priorizados.

Pense com calma. Reflita bem. E, decida-se, lembrando que uma viagem pode ser realizada em qualquer época, mas a celebração do casamento é única.

Deverá acontecer uma única vez.

É chegada a hora da lua de mel.

Com tudo pronto para embarcar na viagem que promete ser inesquecível, saiba como economizar sem deixar de aproveitar.

Depois de todo o planejamento para a realização da cerimônia do casamento, a maioria dos casais desejam um momento para relaxar e repor energias, e nada melhor do que uma viagem para contemplar a lua de mel.

Para aqueles que tem um dinheirinho sobrando, escolher um lugar não é muito difícil, ainda mais com tantas paisagens lindas por aí.

Mesmo com o orçamento um pouquinho apertado, dá para fazer uma viagem inesquecível. Procure escolher o destino da viagem com antecedência, assim você pode planejar e pagar em parcelas o valor total. Procure saber se o local escolhido não está em alta temporada, dependendo da época, os valores triplicam. Faça uma viagem por perto, as viagens internacionais podem custar mais. Defina quantos dias de passeio serão, se for o caso, diminua alguns. Quanto à hospedagem, procure pousadas em vez de luxuosos hotéis. Faça as refeições no próprio local onde está hospedado, assim evita outros gastos.

As agências de viagens podem auxiliar e muito na redução de gastos, além de não ter estresse quanto a reserva e locomoção, a empresa oferece pacotes de viagens com bons descontos.

Independente do lugar escolhido e da maneira que irá desfrutar dele, faça de sua viagem um momento único e de muito amor entre você e seu companheiro.

Fique atento aos detalhes, eles fazem toda a diferença.

Mundo:

33 I especial

Enfim sós!

Destinos mais procurados para Lua de Mel

França: A capital romântica é o destino mais procurado do mundo, dispõe de atrativos monumentais, atrações culturais como museus e mostras artísticas.

Itália: Destino procurado pela gastronomia e história. Das casas de massas onde também se apreciam bons vinhos aos grandes templos religiosos.

Las Vegas: Território do glamour, da vida noturna agitada, com várias opções para diversão e entretenimento.

Havaí: Paisagens naturais e praias paradisíacas.

México: Grandes áreas arqueológicas, praias e passeios para contemplação da flora e fauna local.

Brasil: Costa do Sauípe: Litoral Norte da Bahia, o local é repleto de paisagens naturais e suas praias de águas mornas são ideais para relaxar.

Fernando de Noronha: Ideal para mergulho, Fernando de Noronha encanta por seus corais e vida marinha esplendorosa.

Gramado: A cidade é conhecida como a Suíça brasileira. Romântica, é ideal para quem quer curtir o friozinho e desfrutar de uma deliciosa gastronomia.

Fortaleza: A capital do Ceará encanta com suas praias e um clima quente. Do surfe à pesca, a cidade oferece todos os tipos de entreterimento .

Porto de Galinhas: O local oferece mais de 18 quilômetros de praias de areia branca e de águas transparentes. A praia fica localizada na cidade de Ipojuca, Pernambuco.

34 I gastronomia

Delícia de

Escondidinho Escondidinho de Carne Seca

Para acompanhar: Para se deliciar com este escondidinho, um bom vinho tinto seco é recomendado, pois este não sobrepõe o sabor da carne e tende a ressaltá-la.

Ingredientes 1kg de mandioca descascada e em pedaços; 1 litro de água; 1 colher (chá) de sal; 1 vidro de leite de côco (200ml); 2 colheres (sopa) de manteiga; Sal, pimenta vermelha e coentro picado a gosto; 1 cebola grande picada; 1kg de carne seca dessalgada, cozida e desfiada; 1 tomate picado; 50g de queijo parmesão ralado; Modo de Preparo: Coloque a mandioca na panela de pressão, cubra com a água, adicione o sal, tampe e leve ao fogo médio por 20 minutos.

Após começar a chiar, retire a pressão e abra a panela.

Passe a mandioca ainda quente pelo espremedor. Em uma panela, aqueça o leite de coco com metade da manteiga e despeje no purê, batendo com uma colher de pau, até incorporar.

Tempere com sal e pimenta vermelha. Em outra panela,

aqueça o restante da manteiga e refogue a cebola por 3 minutos. Adicione a carne seca, o tomate, sal, pimenta, coentro.

Misture e refogue por 5 minutos. Espalhe em um refratário grande e cubra com o purê. Polvilhe com o queijo e leve ao forno médio, pré aquecido, por 5 minutos.

Dicas de Filmes A Perseguição Ottway (Liam Neeson) trabalha no Alasca e seu papel é manter os lobos afastados dos funcionários de sua empresa.

Quando retornou à cidade para rever a esposa (Anne Openshaw), o avião caiu e sobraram poucos passageiros.

Feridos e sem alimentos, começa uma verdadeira luta para se manter vivo. O que eles não contavam era que o local era dominado por um alcateia de lobos.

Agora, a vida de todos está em risco absoluto e Ottway conhece bem o inimigo que tem pela frente.

A Invenção de Hugo Cabret Paris, anos 30. Hugo Cabret (Asa Butterfield) é um órfão que vive escondido nas paredes da estação de trem. Ele guarda consigo um robô quebrado.

Um dia, ao fugir do inspetor (Sacha Baron Cohen), ele conhece Isabelle (Chloe Moretz), uma jovem com quem faz amizade. Logo Hugo descobre que ela tem uma chave com o fecho em forma de coração, exatamente do mesmo tamanho da fechadura existente no robô. O robô volta então a funcionar, levando a dupla a tentar resolver um mistério mágico.

Motoqueiro Fantasma 2 Nove anos após se transformar no temido Motoqueiro Fantasma, Johnny Blaze (Nicolas Cage) se refugia no leste europeu para tentar controlar sua maldição ou, pelo menos, deixá-la escondida da maioria das pessoas. Ele leva uma vida solitária, até ser obrigado a entrar em ação ao ser chamado por um culto para salvar a vida de Danny (Fergus Riordan), de apenas 10 anos.

O garoto está ameaçado pelo Diabo (Ciaran Hinds), que deseja encarnar em seu corpo.

Compramos um Zoológico Benjamin Mee (Matt Damon) é um pai de família que decide que precisa recomeçar sua vida após o falecimento da esposa. Desta forma, ele e seus dois filhos se mudam para um zoológico em péssimo estado de conservação, onde, com a ajuda de uma equipe de funcionários, tentam fazer com que o local recupere o brilho perdido.

36 I social

social

Cruzeiro No último dia 12 de Maio de 2012, aconteceu no Senzala Clube de Campo, o 1º Senzala Dancing Day`s, anos 80 reunindo várias pessoas bacanas da cidade, e dando abertura a uma nova temporada de festas para o Clube.

André Fleming Empresário Proprietário da loja AF Multimarcas

39 I horóscopo

horóscopo#

maio

Não deixe de participar ativamente das atividades de rotina do seu trabalho ou poderá sofrer pressão de superiores. Dedique-se às suas tarefas e mostre seu talento.

Dedique-se mais às suas atividades se quiser aumentar seus ganhos. Cuide mais da sua saúde, alimentação saudável e o controle do estresse vão ajudar no seu equilíbrio.

Nem tudo vai acontecer como gostaria, tenha paciência. Não imponha seus pontos de vista, aceite a opinião das outras pessoas. Reserve parte do seu tempo livre para descansar.

Este mês está favorável para tomar decisões e se reunir com pessoas influentes no trabalho.

Procure ser mais realista com o que ganha e gasta para não se ver em apuros no futuro.

Fique de olhos abertos com pessoas mal intencionadas. Com relação a dinheiro, você terá que se planejar melhor para conquistar o que deseja. Aprenda a economizar.

Aproveite a semana para olhar com mais carinho as suas finanças e equilibrar as contas.

Evite fazer dívidas. Deixe um pouco as preocupações de lado, se divirta mais.

Você estará em busca de vantagens profissionais. Como estará esbanjando alto-astral, seu bom humor vai contagiar as pessoas ao seu redor. Capriche no visual.

Tome cuidado com o que fala, pois pode magoar as pessoas. No campo profissional, procure somar forças com pessoas experientes, mas mantenha sigilo das suas atividades.

Será reconhecido por sua dedicação ao trabalho. Boa hora de se beneficiar do contato de pessoas influentes. Mantenha o pensamento firme naquilo que deseja realizar.

Procure se organizar no trabalho para não ser cobrado mais tarde. Aproveite os momentos para sair e conhecer novos lugares e pessoas, quem sabe não rola um novo amor.

Se tem um problema para resolver, não adianta se afobar, reflita, organize seus pensamentos, só assim você vai encontrar a melhor forma para resolvê-los.

Para resolver problemas na vida profissional concentre-se nas suas responsabilidades.

Colegas mais experientes poderão dar conselhos valiosos, aprenda com eles.

Jeans...

Peça indispensável para seu look!

Quando falamos em moda várias ideias surgem em nossa cabeça, porém, existe uma roupa que nunca sai de moda e essa roupa é o jeans, uma peça que se encaixa perfeitamente em qualquer ocasião, qualquer visual e qualquer situação.

Uma peça básica e elegante, requintada e despojada que ao mesmo tempo consegue combinar diversos estilos e tribos, tudo isso com uma simples combinação que compõe a atitude de cada indivíduo.

Símbolo de versatilidade e praticidade, a peça é indispensável no uso do dia a dia tanto para o homem quanto para a mulher.

Cabe ressaltar a importância da escolha certa para cada ocasião, no trabalho, a preferência deve ser pela escolha de uma lavagem mais básica e simples de cor mais escura ressaltando um aspecto mais maduro e formal.

Deixe as peças mais descontraídas, com detalhes, manchas e rasgos para momentos de descontração, no bate papo com amigos, na balada ou na azaração.

Escolha sempre acessórios que complementem o seu look e dêem personalidade e presença a sua escolha.

Sempre que for escolher um jeans, sinta o conforto o movimento e a sensação de vestir uma peça única integrada ao seu estilo e feita especialmente pra você homem e mulher de atitude. O jeans combina elegância com o casual, razão pela qual pode ser usado em qualquer ocasião.

Conforme cadastro das escolas técnicas realizado pelo Sistema Nacional de Informações da Educação Profissional do MEC. (sitesistec.mec.gov.br), atualmente temos 708 mil alunos nas escolas técnicas brasileiras.

Seriam necessários 3 milhões para atender a demanda profissional existente hoje no país.

Atualmente as empresas buscam mão de obra prática e com menor custo. Mão de obra esta desenvolvida em Escolas Técnicas. Países como a Korea, por exemplo, possuem 37 alunos formados em Cursos Técnicos para cada 50 alunos de sua base escolar.

No Brasil são apenas quatro para cada 50.

Assim como a maior parte das cidades brasileiras, a nossa região possui população jovem, que orientada para realizar cursos técnicos pode suprir e surpreender o desenvolvimento da região.

O Brasil vive um cenário único a ser mantido nos próximos cinco anos.

Crescimento da Economia, ascensão das Classes C e D e aumento do consumo interno.

Neste cenário, com estas proporções, o fator crítico para o desenvolvimento é a falta de Mão de Obra.

Hoje as empresas buscam pessoas especializadas, qualificadas, e, não as têm encontrado. Não conseguem suprir suas necessidades.

E o contra-senso é que as oportunidades de trabalho estão surgindo em todas as áreas. Na indústria, no comércio, na prestação de serviços, na saúde, entre tantas. Estamos vivendo a era do pleno emprego.

A solução para um país em crescimento com falta de mão de obra está na Qualificação Profissional de Técnicos de Nível Médio.

Estudantes podem realizar o Curso Técnico concomitante ao Médio e, ao concluírem, ingressar no mercado de trabalho com remuneração, que lhes permita cursar a Universidade e ajudar suas famílias.

A formação técnica é promissora.

Poderá propiciar ao estudante uma vida profissional repleta de realizações.

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41 I mercado de trabalho

Cursos Técnicos para Qualificação Profissional

42 I educação

Palestra nas escolas:

Conhecimento adicional para os jovens

A escola possui muitos objetivos: ensinar a ler, escrever, somar, dividir, interpretar, e principalmente conscientizar os alunos sobre muitos assuntos pertinentes que decorrem na sociedade. Palestras sobre os mais diversos assuntos atuais são opções para levar esta conscientização aos estudantes, e fazer com que eles possam refletir, podendo assim tomar as melhores decisões. Um bom exemplo disso, é que o educador Alysson Ryan, Educador Profissional do Programa Escola da Família vem proporcionando as escolas municipais de Aparecida. Trabalhando na organização de algumas palestras, Alysson falou sobre a importância de transmitir mais conhecimento aos alunos, podendo levar a eles mais cultura e discernimento, já que estão em fase de formação.

SV: Como surgiu a ideia de criar um projeto educacional, para levar palestras para as escolas?

Alysson: Por conta própria, partir em busca de parcerias, para melhorar a qualidade de vida da comunidade escolar. Eu, como educador, sempre procuro levar palestrantes, até mesmo, os que trabalham em outra área além da educação em sí. Por outras escolas que já passei, também sempre fiz parcerias.

SV: De que maneira os assuntos abordados nas palestras

SV: Qual o objetivo em organizar estas palestras e

SV: Como o tema da palestra é definido? E os palestrantes?

Os temas são por meio de pesquisa com a comunidades escolar. Já os profissionais são escolhidos depois dos temas. São profissionais relacionados ao assunto que será abordado. No dia 9 de maio, convidamos o profissional Nilo Sérgio para fazer uma palestra na escola Edgar de Souza. Co mo um ótimo profissional, Nilo dá palestras referente ao assunto em que precisávamos, para trazer informações aos jovens que estão em fase de formação e precisam de uma orientação de um profissional.

levarem para as escolas municipais?

Trazer para os alunos e professores, profissionais de outras áreas, fazendo com que, haja aquisição de novos conhecimentos e experiências, com isso, a ampliação da cultura e desmistificação de certos assuntos, encarados como tabú.

SV: Qual a importância de levar esta conscientização aos jovens?

Através de uma linguagem simples e trazidas do cotidiano desses jovens, fazemos com que, eles prestem mais atenção e consigam entender o conteúdo das palestras. Como os alunos, são apenas cidadãos em formação e o nosso futuro, devemos ensiná-los a trilhar esse caminho, com seus direitos e deveres, mas sem esquecer de cuidar de sua saúde, para que esse futuro seja extenso.

pode formar o caráter de um jovem de maneira que ele se torne mais consciente e trabalhe em comunidade?

Com as palestras, adquirimos também novas culturas e formas de ver os assuntos relacionados. Os palestrantes, traz suas experiências e pontos de vistas, que para os alunos e professores, leigos no assunto, facilita seu entendimento.

Quais cidades?

Por enquanto, somente a E.E. Dr. Edgard de Souza, de Aparecida, mas está sendo planejado a se estender para as outras 45 escolas que contemplam o Programa Escola da Família, pela Diretoria de Ensino, região de Guaratinguetá, que atende desde Roseira até Queluz e de Cunha até Piquete.

SV: Como é o trabalho de desenvolvimento e organização da palestra?

Selecionamos o tema, o palestrante e para o dia da palestra, organizamos antecipadamente a sala para apresentação. Com o auxílio dos estagiários do laboratório de informática da escola, é montado o data-show.

Saiba a diferença de Oftamologista e Ópticos

Adriano N. S. Galhardo Óptico Contatólogo

O Jornal “Bom Dia Brasil” de 20 de abril de 212 exibiu uma reportagem sobre em que dizia que os Oftalmologistas são os Profissionais responsáveis por prescrever receitas para óculos e os Optometristas e Oculistas são responsáveis pelas vendas de óculos.

Na verdade, o Oftalmologista é um médico que trata de doenças relacionadas a visão. A título de conhecimento, miopia, hipermetropia ou astigmatismo não são doenças, é parte da fisiologia das pessoas, assim como altura e peso, e a presbiopia faz parte do ciclo de vida que todos teremos. O Profissional responsável por prescrever receitas para óculos e lentes de contato na verdade é o Optometrista, diferente do que foi dito no Jornal na reportagem.

Ao meu ver, dizer que a função do Oftalmologista é prescrever receita para óculos é até ofensivo, é como dizer que a função do Ortopedista é fazer massagem. O oftalmologista pode prescrever receitas para óculos. O jornal “Bom dia Brasil” esqueceu dos Ópticos e Contatólogos, que são os profissionais responsáveis por adaptar óculos e lentes de contato.

O jornal usou o termo oculista para quem vende óculos, mas eu desconheço

SV: Quais escolas estão recebendo essas palestras?

a existência desta profissão, pelo que sei, é um termo popular usado para se referir aos Oftalmologistas que prescrevem receita para óculos. Espero que um jornal respeitado como este seja mais responsável ao editar uma matéria que será exibida em rede nacional. Porém este foi correto ao dizer que o Oftalmologista não pode indicar a Óptica e vice-versa, está é uma prática proibida por lei e quem sai perdendo é o paciente consumidor.

Também de acordo com nossa legislação, quem prescreve não pode vender e quem vende não pode prescrever. Outro fato que acontece em desacordo com nossa legislação é a venda de produtos ópticos fora dos estabelecimentos ópticos, como em farmácia, a lei diz que, “Óculos com lente graduadas ou não, solares ou não, só podem ser vendidos em Ópticas”.

Guaratinguetá, por exemplo, tem Óptica estabelecida na cidade a mais de 50 anos, de forma que qualquer farmácia ou drogaria que esteja vendendo óculos está desrespeitando a lei e o consumidor. Se as autoridades responsáveis fazem “vista grossa” sobre estas ocorrências, a melhor solução e que nós consumidores não sejamos coniventes com estas práticas ilegais, caso contrário seremos os principais prejudicados.

Diretor da E.E. Dr. Edgar de Souza Carlos Costa, o Educador Alysson Ryan, o palestrante do dia Nilo Sérgio e a Coordenadora da escola Margareth Mendes.

44 I social

social

Taubaté

A revista Sinal Verde, agora está em Taubaté e começamos esta edição com a melhor festa de flasback do Vale: A NIGHT FEVER! Eu, Luizinho e meu querido amigo Dj Marcelo Boto, estamos realizando a cada 2° sexta-feira de todo mês no Villa di Phoenix.

A festa acontece ao som de Paulo Couto, Beto Pista, Landri e Boto. Confira os cliks de quem esteve por lá!

A festa? Ah essa foi um sucesso!!!

Até a próxima festa dia 15 de junho!

Luizinho Almeida luizinho-cafe@hotmail.com

social

TaubatĂŠ

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São José dos Campos 1. Daniel Saulo e Mariana Felício no aniversário de 15 anos do Shopping Colinas; 2. MARISTELA STALL na gravação do DVD da dupla Rodrigo e Santa Fé; 3. Willian Roggles entrevistando Fernanda Heringer para o programa Tudo pra Você; 4. O ator Cássio Scapin em São José dos Campos na peça os Libertinos; 5. Camboim e Carla Serrano na estréia da nova coleção VIVARA, Shopping Colinas; 6. WR modelos inicia seu curso de modelos no Thermas do Vale em São José dos Campos.

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Fotos: Gilberto Freitas

Willian Roggles Diretor da WR Modelos willianroggles@wrmodelos.com.br

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Diet, light zero? ou

Saiba a diferença Nos supermercados muitas vezes encontro pessoas super confusas na hora de escolher seus alimentos, especialmente quando buscam algo mais específico, seja por ter alguma restrição alimentar, para perder peso ou simplesmente querendo algo mais saudável.

A busca por qualidade de vida está em alta e as empresas investem bastante em produtos que se enquadrem nesse perfil, mas em contrapartida geram muitas dúvidas na hora da população fazer suas compras. Vejo sempre alguém com algum produto na mão e outro na outra, lendo o rótulo, comparando, porém com aquela cara de “qual é o melhor?”, “levo o sem açúcar ou o sem sódio?”.

O mais comum são as dúvidas entre diet, light e zero, que ao contrário do que muita gente pensa não é tudo para emagrecer.

O produto diet é indicado para pessoas com necessidades metabólicas específicas, como diabéticas, hipertensas, celíacas, e tem isenção total de algum nutriente, que pode ser de açúcar,

Nilo Sérgio Graduando em Educação Física

sódio, gordura, entre outros. Produtos diet não são todos iguais, um pode ser isento de sódio e o de outra marca ter essa isenção de açúcar, outro de gordura, confundindo mais ainda a cabeça do consumidor.

Um diabético, por exemplo, deve optar por um produto diet que não possua açúcar, enquanto um hipertenso deve optar por um produto diet sem sódio. Mas como saberei isso? Lendo o rótulo, que deverá ter a especificação sobre qual nutriente não contem nesse alimento.

Um produto é considerado light quando tem uma diminuição de pelo menos 25% de algum nutriente se comparado ao alimento original, que como o diet pode variar de uma marca para outra e a recomendação de olhar no rótulo também vale para ele.

Um produto zero, assim como o diet, tem a exclusão total de algum nutriente, e pode ser zero açúcar, zero sódio, zero gordura, entre outros. Além disso, tem uma diminuição do valor calórico. O produto zero é mais uma jogada comercial do que

efetivamente uma inovação.

No caso dos refrigerantes zero, por exemplo, é retirado o açúcar, que é substituído pelo adoçante.

Mas cuidado ao consumir produtos diet (ou zero) achando que é a melhor opção para quem quer emagrecer.

Um produto pode ser isento de açúcar, mas apresentar maiores quantidades de gordura, a fim de conferir mais sabor.

Só não saia por aí consumindo tudo que é diet, light ou zero achando que terá feito uma boa escolha. Esse alimentos servem como substituição aos tradicionais. Se você come uma barra de chocolate comum, substitua pelo diet, mas apenas na mesma quantidade. O mesmo vale para os outros alimentos.

Vale a recomendação de sempre ler o rótulo e fazer as devidas comparações.

No caso de dúvidas consulte um profissional de saúde que possa te auxiliar na escolha do melhor produto para o seu objetivo.

Coaching é sinal verde para o sucesso Nas raias ou na vida sucesso não é acidente, não acontece por acaso; é algo que a pessoa faz acontecer por meio de atitudes, decisões e principalmente, planejamento. Toda pessoa reúne uma gama de qualidades que podem levála à vitória, só que muitos não sabem como extrair esse tesouro oculto. Para 80% delas o programa de coaching é uma maravilhosa estratégia, eficaz como uma bússola, que a leva de onde está até onde realmente quer chegar.

Resumindo coaching em uma palavra ela seria resultado. O método faz criar foco e eleger ações geradora de resultado satisfatório. Com começo, meio e fim, rapidamente o participante maximiza o pleno potencial que possui. Porém 20% das pessoas não têm compromisso em sair da zona de conforto de seus casulos e aceitar o desafio para subir no pódio, para elas é muito mais fácil reclamar do que agir. Dada a largada! Qual será sua aposta?

Vencer é preciso...

Gerson Sena Personal Coach e palestrante desenvolvendo-voce.blogspot.com.br

Perfil

DJ Pedro Scarpa

Pedro Abrunhoza Scarpa, 25 anos, tem o sonho profissional de se tornar produtor musical.

Desde garoto a fascinação pela música já guiava Pedro Scarpa, que ainda com 16 anos já dava seu primeiro passo nesse universo tão diverso de ritmos e sons, ao começar a ouvir músicas eletrônicas, e se encantar com House e Techno.

“Aos 17 anos de idade, já frequentava clubs e festas de musica eletrônica na grande São Paulo e Litoral Norte e assim começou a despertar curiosidade pelo gênero.”

Familiarizado com as músicas, Pedro começou a tocar em festas de amigos e, com seu próprio interesse no ofício, foi em 2011 que o desejo de se profissionalizar venceu qualquer outra vontade.

“Como comecei a frequentar festas muito cedo, acabei conhecendo muita gente envolvida nos eventos, e me chamavam para tocar, mas sempre em festas pequenas.”

Descolando um trabalho após o outro, que Pedro pode se firmar no mercado da música como DJ e alcançar oportunidades que alavancaram seu estilo e sua credibilidade.

“Tive a oportunidade de tocar em clubes e festas de nome como: Clash Club, Eivissa, Pacha, L’absolu, Parador Maresias, Sea Club Ilhabela, Vuelo, Morocco, Banana’s Beach Club, Island Pool Party, Special Guest etc...

Consegui tocar nas principais festas de Maresias, porque tenho feito apresentações muito boas em diversos lugares e o publico tem gostado. Por esse motivo tenho tocado cada vez mais.”

No início de 2006 começou a transmitir as pessoas sua vibe no palco. Hoje aos 25 anos, apaixonado pela E-Music o que não sai de seu case é House, Tech-House e Progressive House.

Atualmente, no melhor momento de sua carreira, o DJ Pedro Scarpa é residente da VUELO, uma das festas mais conceituadas de São Paulo. O bom trabalho mostrado na pista só lhe rendeu boas oportunidades.

“Acredito que ainda não alcancei o sucesso, mais estou no caminho certo e falta pouco!”

“Um amigo me chamou para tocar na primeira edição, ai me chamou novamente para as outras três edições, e chegamos a um acordo que tocarei em todas as outras edições que vierem, me tornando um residente.”

“São estilos bem dançantes, além de gostar muito, consigo fazer a pista vibrar com o som”. É a explicação por gostar tanto dos estilos House, Tech-House e Progressive House.

Versatilidade e muito jogo de cintura é preciso para que um DJ alcance seu objetivo, e para o DJ Pedro, os profissionais do ramo devem ter conhecimento em música e ter “felling”para sentir a pista, e com certeza precisa saber como fazer uma boa mixagem.

“Ter felling para sentir a pista e ver qual musica você vai tocar, e também é preciso ter uma variedade grande de musicas, para sempre ter o que a pista pede. Para o sucesso leva tempo, muita dedicação, profissionalismo, e vontade para crescer!”

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Dai Aldebrand

Tivemos mais uma super festa no Parador Maresias, Island Pool Party passou por lá atraindo muita gente bonita em uma festa perfeita de frente pro mar... Com a presença de DJs paulsitanos renomados, como Marcelo Tramboni, Magui, Pedro Scarpa, entre outros... o agito durou a tarde toda! E que bela tarde, ensolarada, com um pôr do sol maravilhoso.

Presentes de Deus para curtirmos o presente dos anfitriões da festa, Fernando Gomes e Adam Kleim.

Obrigado pessoal, por mais uma Island Pool Party maravilhosa!

Fotos: Well Babo

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1. Julie e Tamires; 2. Mazinha Linhares; 3. DJ Marcelo Tromboni; 4. Evandro Martins, Tainá Serra Pimentel e Everton Costa; 5. Pedro Scarpa; 6. Julia Turner; 7. Letícia Carvalho, Talita Macedo, Trícia Nunes e Julia Turner; 8. Renato Trinkel, DJ Magui, Fernanda Margnanini e Marcelo Tromboni; 9. Letícia Maganha, Cristiane Ferreira e Lilian Hibrain Dalmarco; 10. Lari Carvalho; 11. Edu Zottini; 12. Fernando Gome e Adam Klein; 13. Bianca Bandini; 14. Pri Zerbinatti e Edu Zottini; 15. Márcio Lopes e Pedro Scarpa; Dai Aldebrand 16. Fernanda Heringer; Relações Públicas 17. Lilian Hibrain Dalmarco.

Colunista social daialdebrand@hotmail.com

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Grand Siena Surpreendente Na comparação com o modelo anterior, segundo a montadora, o Grand Siena é 134 milímetros mais comprido, 61 mm mais largo, 53 mm mais alto e possui entre-eixos 137 mm maior. O porta-malas, teve seu vão de abertura da tampa ampliado, e passou de 500 litros para 520 litros de capacidade.

Serão duas versões do novo modelo, Attractive e Essence, e três tipos de motores, 1.4 Tetrafuel, 1.4 Evo e 1.6 16V E.torQ, sendo o último com opção de câmbio Dualogic.

Todas as versões, contarão com airbag duplo frontal (motorista e passageiro) e freios ABS, com EBD (distribuição eletrônica de frenagem), terceiro apoio de cabeça traseiro rebaixado e com regulagem de altura, direção hidráulica, travas elétricas, vidros dianteiros elétricos, faróis de neblina, volante com regulagem de altura, desembaçador traseiro, computador de bordo e alerta de limite de velocidade e manutenção programada.

O Essence terá de série ar-condicionado, rodas de liga-leve 16 polegadas e banco do motorista com regulagem de altura.

Entre opcionais estão rádio CD/MP3 com Bluetooth, conexão USB e iPod, volante em couro com os comandos do rádio, comando do câmbio tipo borboleta no volante (na versão Dualogic), para-brisa térmico, air bags laterais dianteiros e sensores de chuva (que aciona o limpador para-brisa), estacionamento e crepuscular.

Internamente, o Grand Siena ganha destaque na faixa decorativa Insert Molding (que atravessa o painel) e o painel de instrumentos com iluminação branca e função Welcome Moving, em que os ponteiros “varrem” velocímetro e conta-giros.

De acordo com a Fiat, em 14 anos de história o Siena emplacou 813 mil unidades.

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Sabe cuidar da aparência do seu carro?

Manter um automóvel não é tarefa fácil. São revisões, troca de óleo, calibragem dos pneus, abastecimento, entre vários outros serviços que pesam no bolso dos motoristas. Além disso, cuidados com a aparência não devem ser esquecidos e apesar de alguns serem meramente estéticos, valorizam o carro, evitam danos e proporcionam maior sensação de conforto aos condutores e passageiros.

O processo para cuidar da pintura é feito em três partes: lavagem, proteção e manutenção.

Uma lavagem feita sem critérios de procedimentos e produtos é um dos maiores motivos da pintura nova do seu carro ficar embaçada, sem brilho e com marcas de pano num curto espaço de tempo.

Lavagem bem feita garante carro limpo, com brilho e protegido.

A lavagem deve começar pelo teto do carro e ser feita de cima para baixo, utilizando um pano para a parte superior do veículo e outro para a parte inferior. Um pano sujo pode riscar todo o seu carro.

O sabão precisa ser neutro .

A pintura sem a proteção da cera fica vulnerável a chuva ácida, sol, sereno, maresia, enzimas e resinas de árvores, dejetos de pássaros.

Se for o caso do carro ficar muito estacionado, cubra-o com uma capa para evitar esta exposição . A lavagem do carro deve ser feita uma vez por semana.

Para manter a pintura do seu carro sempre protegida contra danos como: raios UV; contaminações industriais; dejetos de pássaros; entre outros, é indispensável o uso de um protetor sobre a pintura. Carros com tintas à base de água quando polidos por profissionais não especializados, causam “holografias” na pintura do veículo.

O uso de cera garante uma superfície protegida, com mais brilho, limpeza facilitada (a sujeira não tem poder de se fixar na pintura), repelência à água entre outros benefícios. É importante salientar que nenhuma cera tem poder de remover riscos.

A proteção oferecida pela cera varia de acordo com o produto utilizado.

Utilizando uma cera de qualidade, é recomendado reaplicar a cada 2 ou 3 meses, lavando o carro de forma correta.

Um acessório feito para proteção do seu carro são os frisos laterais, que protegem contra portas de outros carros, carrinhos de supermercado, portas na parede da garagem, etc. Se seu carro não tem, saiba que ele protege muito bem, é fácil de encontrar nas lojas de acessórios e melhor, geralmente não custa muito caro.

Em média, o valor para pintura de uma peça do seu carro gira em torno de R$ 300,00 a R$ 500,00. Por isso é bom passar pelos três processos e garantir uma pintura nova e brilhante por mais tempo. Contudo, vale a pena cuidar!

Super Mega Feirão das Concessionárias

Muitos clientes de Guaratinguetá e região prestigiaram o Super Mega Feirão das Concessionárias Buono Fiat, Ford Revale, Guará Motor Volksvagem, Virage Mitsubishi e Chemarauto Chevrolet que foi um sucesso.

A organização ficou por conta da I-Nova Comunicação e Agência Sinal Verde. Aguardem, porque no próximo muitas novidades e surpresas acontecerão.

GUIA DE SERVIÇOS

São Paulo Capital

A super festa de dois anos da DEEP ENTERTAINMENT foi sucesso!

Com a super atração internacional, o DJ americano Miguel Migs, a festa reuniu muita gente bonita, famosos, a elite paulistana em um local inédito e exclusivo, o Espaço Imperatriz.

Confira alguns cliks desse mega evento.

Sinal Vip 1. Carla Buttignon sempre marcando presença nos eventos da região. Dessa vez Carla foi prestigiar seu amigo Jociano Rodrigues, na inauguração da nova loja Sala Vip; 2. Luiz comemorando o aniversário de sua bela namorada Caroline, no dia 15 de maio! Parabéns!!!0 3. A nutricionista Patrícia Palandi foi conferir as novidades na Expo Nutrition; 4. Dai Aldebrand junto com Ricardo Almeida em seu studio, o mestre da alfaiataria, é referência em moda masculina; 5. Toni Marques. Sinal Verde agora com os melhores flashs; 6. João Vitor Ribeiro dos Santos é o mais novo representante comercial da equipe Sinal Verde. João vai atuar na cidade de Paraty-RJ. Seja bem-vindo!

7. É o Primeiro ano da categoria, seu nome: Sprint Race!! Ao todo são dez etapas no ano entre Interlagos, Curitiba e Tarumã! Lucas Marota e Lucas Finger, irão representar a região. Boa sorte!!!

8. No dia 9 de maio, a produtora da Ello Eventos Janaína Kalil comemorou seu aniversário. Muitas felicidades e sucesso querida!

9. Diretor da revista Sinal Verde Ivan Leyraud Neto, esteve neste último final de semana na casa de um dos mestres em alfaiataria no mundo Ricardo Almeida, e com eles Dr. Rey. 10. Helen e sua princesinha Giovana. Lindas!

11. Chegou em Guaratinguetá a OdontoCompany. Novo conceito em odontologia. A equipe está a disposição para melhor atendelo. Só mulher bonita nesta equipe.

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Ivan Leyraud Neto ivan.sinalverde@ hotmail.com Ivan Leuraud Neto

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