VOL_35_NO_15_ADSUM_2007-01-31 by Journal Adsum

Depuis plus de 20 ans

FORTIN DELAGE INC. COURTIER Courtier immobilier agréé

au service des militaires

Franchisé indépendant et autonome

MARTIN COMEAU

Agent immobilier affilié

Mario Boilard

URGENT BESOIN DE MAISONS À VENDRE

653-5353

N O TA I R E

Le journal bimensuel du SQFT FOI (EST) Région de Québec

VALCARTIER

842-4448

Adsum, Garnison Valcartier, CP 1000, succ. Forces, Courcelette (QC) G0A 4Z0. No convention : 40012192

PARTICIPANT AU SERVICE DE RELOGEMENT DES FORCES CANADIENNES

L’Heure des familles avec la chaîne de commandement

LE MERCREDI 31 JANVIER 2007

Notaire autorisé par le P.R.F.C.

Un millier de réservistes participent à un exercice ambitieux au Mississippi

Article en p. 3 et en p. 15, un résumé des questions posées à la rencontre du 24 janvier et des réponses données.

Êtes-vous prêt à relever le défi? Article en p. 5

À surveiller dans notre prochaine édition

Cahier spécial Salon Multi-défis 2007 Pour en savoir plus long sur le Salon Multi-défis, lisez notre article en p. 3

Joyeux Carnaval! L’Adsum vous propose son choix d’activités en p. 14

Vous l’aimez? Écrivez-le dans le journal! Pour la Saint-Valentin, surprenez l’être aimé en lui déclarant votre amour dans notre prochaine édition. Détails en p. 17 L’Adsum envoyé à des centaines de familles! Le tirage du journal a été augmenté de 1850 copies pour être posté aux familles des militaires déployés en Afghanistan ou qui le seront en août prochain.

Les Les 11 11 unités unités du du 35 35ee Groupe-brigade Groupe-brigade du du Canada Canada se se sont sont retrouvées retrouvées au au cœur cœur d’un d’un camp camp recréant recréant le le contexte contexte d’un d’un déploiement déploiement en en Afghanistan. Afghanistan. L’exercice, L’exercice, intitulé intitulé PÈLERIN PÈLERIN VALEUREUX, VALEUREUX, était était parfaitement parfaitement adapté adapté au au contexte contexte et et àà la la menace menace actuelle, actuelle, ce ce qui qui aa permis permis aux aux réservistes réservistes de de vivre vivre une une expérience expérience intense intense et et forformatrice. matrice. LISEZ LISEZ L’ARTICLE L’ARTICLE EN EN P. P. 11 11 Photo : cpl F. Charest, 35 GBC

MAISON DE CHAMBRES

L I B R E AVRIL 2007

MAGGIE PICARD

FORTIN DELAGE INC. COURTIER Courtier immobilier agréé

653-5353

STE-CATHERINE

SHANNON

STE-CATHERINE

1er acheteur. Jolie moderne de 3 chambres avec possibilité d'une 4e, bois franc +céramique, combustion lente à la salle familiale. Terrain paysager, haie de cèdre, piscine HT (toile 2 ans). Secteur jeune. Une visite s'impose! 139 000$

Nouvelle construction 2006. Nouveau secteur. Superbe cottage ayant de belles grandes pièces fenestrées à souhait. Armoires stratifiées. Portes françaises. Moulures. Terrain 32 000 pi2.

Maison à revenus comprenant 1 logement 3 1/2, 1 studio & 5chambres. Très bien entretenu au fil des ans, cuisine & salle de lavage communes. Terrain intéressant + piscine. Très bien située, proximité des services, centre Duchesnay et base militaire.

Participante au Service de relogement des Forces canadiennes

VENDU CAP-ROUGE Intéressant jumelé, entrée mi-étage, aires ouvertes, belles grandes pièces, 4 chambres. Terrain paysagé. Piscine hors terre, 1er acheteur, soyez au rendez-vous. Bâtiment irrégulier.

VENDU LEBOURGNEUF

QUÉBEC, MONTCALM

Luxueuse propriété comprenant 3 chambres à l'étage, foyer intégré au salon, cuisine rénovée 2003, terrain superbe, très bien paysager, cour à l'Ouest, garage. Soyez au rendez-vous. Transfert.

Rare dans le complexe: 4 1/2 pièces incluant 2 chambres, 1 salle de bain , 1 salle d'eau d'origine. Près des services et des Plaines. Sécurité.Tranquilité. Frais communs inclus le chauffage. Bail en vigueur. 119 900$

AUTRE GRAND CHOIX DANS LE GUIDE RE/MAX ÉDITION FÉVRIER 2007 ou www.maggiepicard.com

Page 2 / Adsum / 31 janvier 2007

RENDEZ-VOUS MENSUELS DE L’HEURE DES FAMILLES AVEC LA CHAÎNE DE COMMANDEMENT

La technologie au service des familles Par Yan Bélanger Journal Adsum

Une soixantaine de personnes ont participé à la deuxième rencontre de L’heure des familles avec la chaîne de commandement tenue le 24 janvier au Centre communautaire de la Garnison Valcartier. Parmi l’assistance, en avant-plan à gauche, Yvon et Louise Noël, les parents du caporal-chef JeanFrançois Noël actuellement déployé en Afghanistan. - Photo : Y. Bélanger, journal Adsum

Une quarantaine de personnes se sont déplacées le 24 janvier au Centre communautaire de la Garnison Valcartier, pour prendre part au deuxième rendez-vous mensuel de L’heure des familles avec la chaîne de commandement. Grâce à la vidéo-conférence, un lien direct était établi entre l’assistance et le théâtre opérationnel à Kandahar, en Afghanistan. Dans la salle, l’intérêt des participants pour ces rendez-vous était palpable. Quel réconfort de voir les vôtres lorsqu’un océan vous sépare! Kandahar était branché, mais également une vingtaine de personnes réunies à Bagotville et Saint-Hubert; des conjoints, conjointes et parents de nos militaires déployés en Afghanistan, invités à se joindre «virtuellement» à la rencontre. Coordonnée par le Groupe de soutien au déploiement (GSD), L’heure des familles avec la chaîne de commandement est un moment privilégié pour les familles de connaître les dernières nouvelles du théâtre opérationnel et de partager leurs préoccupations avec la chaîne de commandement. «Ces rencontres permettent aussi de développer un lien de confiance entre les autorités militaires et les familles qui se

Serez-vous du prochain Salon Multi-Défis? Par Yan Bélanger Journal Adsum

QUE RÉSERVE LA PROGRAMMATION? Encore cette année, les secteurs de la formation et de l’éducation, les services de soutien et de bien-être pour les militaires et les services financiers seront bien représentés au Salon dont la programmation respectera grosso modo le format des éditions précédentes de l’événement, de l’aveu de la coordonnatrice. «On garde la formule gagnante des années passées. La Deuxième Force opérationnelle interarmées (JTF 2) et le Régiment d’opérations spéciales seront sur place pour faire la promotion auprès des militaires d’une carrière au sein d’unités d’intervention spéciale. Des gens du Directeur - Soutien aux blessés et administration (DSBA) d’Ottawa viendront aussi parler des politiques et indemnités associées à la Réserve pour les militaires blessés. Plusieurs interrogations à ce sujet ont été soulevées par les membres», mentionne Marise Lévesque. Elle tenait à rappeler à nos lecteurs que le Salon Multi-Défis n’est pas axé uniquement sur la seconde carrière, mais porte beaucoup sur le développement professionnel. «Le Salon ne s’adresse pas exclusivement aux militaires qui sont à la veille de prendre leur retraite des Forces canadiennes et souhaitent trouver une seconde carrière. Le développement professionnel est un incontournable dans le monde du travail d’aujourd’hui, et les différents postes et métiers au sein de la Défense nationale n’y font pas exception», rappelle-t-elle. Surveillez les prochaines éditions de l’Adsum et de Servir dans lesquelles vous trouverez un encart spécial présentant les exposants présents et l’horaire des conférences de l’événement.

très intéressante qui nous permet de prendre le pouls de ce qui se passe là-bas en théâtre, a indiqué le père, un ex-militaire qui a servi à deux reprises au Moyen-Orient. C’est une activité à la fois pertinente et rassurante qui nous permet de nous rapprocher d’eux quelques instants», a poursuivi M. Noël qui a confié avoir éprouvé quelques craintes lorsque son gars a quitté le pays. «C’est intéressant parce qu’on voit les gars et comment ils se sentent. On constate qu’ils sont là parce qu’ils y croient. Ça nous permet aussi de poser des questions sur leurs conditions de vie, sur ce que l’on peut leur envoyer pour les aider et comment on peut les appuyer ici pour faire une différence», a expliqué une autre participante, Mme Viviane Lyrette, à la sortie de la rencontre. Son conjoint, le caporal Marc Bourque, est également déployé. Cette deuxième rencontre comptait sur la présence du brigadier-général Christian Barabé, commandant du SQFT/FOI (Est), et du colonel Gerry Champagne, commandant du 5 GSS. Actuellement, près de 300 familles du Québec vivent l’absence d’un proche militaire; elles seront près de 2500 à vivre la même situation dès le mois d’août. La prochaine soirée de L’heure des familles avec la chaîne de commandement est prévue pour le mercredi 21 février.

SOINS DES MILITAIRES BLESSÉS DANS LES HÔPITAUX DE QUÉBEC

Qu’en sera-t-il des blessés originaires des autres régions? À la suite de la publication de l’article intitulé «L’hôpital de l’Enfant-Jésus désigné pour soigner d’éventuels blessés rapatriés de l’Afghanistan», en page 3 de notre édition du 18 janvier, un de nos lecteurs a soulevé une question intéressante. Notre journal rapportait notamment que si des militaires de Valcartier étaient blessés au cours de leur mission en Afghanistan, ceux-ci, une fois rapatriés au pays, seraient dirigés vers l’hôpital de l’Enfant-Jésus, ou vers d’autres institutions de la région de Québec, pour y recevoir les soins appropriés tout en bénéficiant de la présence de leurs proches. Mais qu’en sera-t-il des militaires blessés dont l’unité d’appartenance n’est pas basée à Québec ou encore pour ceux et celles qui ne sont pas originaires de la ville? Le major Chantal Descoteaux, médecin-chef de la Garnison Valcartier répond : «Un militaire relevant de la Garnison Valcartier, mais dont la famille habite une autre région (ce qui est parfois le cas pour les célibataires), pourra être hospitalisé dans une institution de sa région si le niveau de soins y est adéquat. J’entends par là que si la famille se trouve à Montréal par exem-

ple, il n’y a aucun problème à évacuer ce patient vers Montréal le temps que celui-ci soit apte à revenir à Valcartier. Cependant, un militaire qui serait originaire d’un village éloigné, où il n’y a pas d’hôpital avec le niveau de soins approprié, sera soigné ici à Québec. Des arrangements sont toutefois possibles afin que la famille du militaire blessé soit logée temporairement dans la région.» Le major Descoteaux a cité l’exemple d’un jeune soldat célibataire blessé en septembre 2006 en Afghanistan et dont elle assure personnellement le suivi. «Sa base d’affectation est Shilo, au Manitoba. Sa famille habite Québec. Selon sa volonté, il a demandé à être soigné ici.» La médecin-chef a indiqué à votre journal que des ententes spécifiques existent actuellement avec des institutions de soins de santé du Saguenay et de Montréal, mais que les autres villes ne seront pas exclues, non plus, comme sites de soins. «Peut-être sera-t-il nécessaire de soigner des blessés quelques jours à Québec le temps qu’ils soient plus stables pour leur transfert ailleurs, plus près des membres de leur famille.»

Sarah Perreault Députée de Chauveau

359, rue Racine Québec (Québec) G2B 1E9 842-2592 sperreault@assnat.qc.ca

31 janvier 2007 / Adsum / Page 3

Les militaires et les employés civils ainsi que leurs conjointes et conjoints sont conviés à la 8e édition du Salon Multi-Défis. Une trentaine de stands et autant de conférences attendent le public désireux de s’informer sur des thèmes abordant le développement professionnel, le perfectionnement académique, la seconde carrière, le changement de métier et la retraite. «Le Salon Multi-Défis est une occasion unique de ressourcement professionnel et un moment propice pour amener les participants à se questionner sur leur développement professionnel, indique Marise Lévesque, coordonnatrice de l’événement qui est présenté par le Centre de transition de carrière militaire (CTCM). Les gens peuvent y aller par simple curiosité ou pour y puiser des idées sur leur avenir professionnel.» La 8e édition de l’événement se tiendra à la Garnison Saint-Jean les 21 et 22 février et une semaine plus tard à Valcartier, les 28 février et 1er mars. «L’an dernier, on a tenu le salon à Longue-Pointe. Malheureusement la participation a été décevante d’où notre décision de le tenir à nouveau à la Rotonde de la Méga», précise Mme Lévesque. Du côté de Valcartier, des changements se sont également imposés. Les organisateurs ont dû trouver un site différent pour tenir l’événement qui était confortablement installé depuis quelques années dans les locaux modernes du camp des cadets, mais ceux-ci n’étaient pas disponibles aux dates voulues cette année. Ainsi, il a été décidé d’installer les exposants dans la salle Saint-Jean de la caserne du 1er Bataillon, Royal 22e Régiment, au bâtiment 314, et les conférences, juste en face, de l’autre côté de la rue, à l’intérieur de l’Académie (bât. 534). La dernière édition du Salon Multi-Défis remonte à l’automne 2005 et avait connu un succès sans précédent sur la Garnison Valcartier avec plus de 800 visiteurs. Les organisateurs sont conscients toutefois que la situation risque d’être fort différente cette année puisqu’un nombre élevé de mi-

litaires ne seront pas encore revenus de l’exercice RÉFLEXE RAPIDE qui se tient depuis samedi à Fort Bliss au Texas. «Malheureusement, dû à l’horaire très chargé pour l’ensemble des militaires de la garnison depuis l’automne dernier, cela représentait pour nous un défi de cibler une date idéale pour tenir l’événement. Nous sommes confiants que malgré le tempo opérationnel, le Salon Multi-Défis continuera d’être bénéfique pour la communauté militaire.»

sentent davantage concernées. Par ailleurs, c’est une belle occasion pour nous et les centres de ressources pour les familles militaires, comme organismes de soutien, de prendre le pouls de nos familles et de mieux connaître leurs besoins», a indiqué le capitaine Dominique Vallée, du GSD. Installés dans un modeste local, le major Richard Collin, de l’Équipe provinciale de reconstruction, et le capitaine John Benson, de l’Équipe de liaison et de mentorat opérationnel, ont accepté de servir d’interlocuteurs depuis Kandahar. Il était 4 heures et demie, heure locale à Kandahar, pour les deux «lève-tôt». Respectant les habitudes établies pour ces rendez-vous, les deux officiers ont ouvert la rencontre par un bref exposé sur la situation en théâtre. «Il pleut depuis 24 heures. Le mercure oscille autour des 15 degrés Celcius le jour. Le moral des troupes est excellent. Nos gars sont très occupés», ontil notamment mentionné. Les questions du public, une quinzaine au total, ont touché plusieurs sujets (voir le texte «Retranscription des questions et réponses» en page 15). Yvon et Louise Noël habitent Val-Bélair. Leur fils, le caporal-chef Jean-François Noël, sert actuellement à Kandahar, en Afghanistan, au sein de l’Équipe provinciale de reconstruction. «C’est une soirée

L’opérationnalisation du 5 GSS : l’épreuve Depuis le mois de mai 2006, je vous parle de la nécessité d’opérationnaliser le 5 GSS par l’entremise d’un changement de culture vers une formation de soutien intégrée, une intégrité de nos trois forces et une focalisation plus grande sur les opérations. Les pressions sur nos capacités durant la période de janvier 2007 à mars 2008 mettront certainement cette opérationnalisation du 5 GSS à l’épreuve tant du point de vue de l’équipe que de la soutenabilité de nos capacités. Nous devrons être en mesure de composer avec les défis liés aux deux objectifs stratégiques prioritaires du chef d’étatmajor de la Défense, la génération de la force incluant la régénération de nos forces et l’expansion des forces. Par conséquent, le 5 GSS mettra l’accent sur quatre lignes d’opérations comprenant la génération de la Force, le soutien institutionnel, la conduite des opérations et la transformation. Nous sommes tous conscients de l’importance de la montée en puissance de la Force opérationnelle 3-07 qui se traduira sous peu par des déploiements à Fort Bliss au Texas et au Centre d’entraînement de manœuvres canadien à Wainwright. Le 5 GSS contribue à la génération de l’Élément de soutien national comprenant environ 500 membres du 5 e Bataillon des ser-vices du Canada et du service de Soutien matériel ainsi qu’une composante importante de l’élément de commandement national avec la Compagnie de police militaire et des renforts individuels au sein de l’état-major. Je tiens à souligner le succès du partenariat que le 5 GSS entretient

avec les éléments de soutien et la police militaire au sein des 34 et 35 GBC. Cette contribution représente un impact majeur au sein de notre formation requérant des efforts supplémentaires de tous nos membres tant pour le soutien aux exercices et déploiements en théâtre que pour le soutien institutionnel aux 145 unités intégrées et hébergées dans notre zone de responsabilité. Le soutien institutionnel à la génération de la force entraînera deux exercices majeurs de la FO 3-07 et les exercices annuels des 34 et 35 GBC. Pour ce faire, les composantes de soutien et de la police militaire devront maintenir l’excellent soutien attendu de la part des soldats des formations soutenues. De plus, je suis certain que notre appui à la régénération de la force dans la conduite des cours au CISQ sera de premier ordre. Une autre dimension importante du soutien institutionnel à la génération de la force concerne le soutien aux déploiements. La tenue d’un séminaire, le 2 février, sur le bien-être de la troupe et des familles lors de déploiements permettra de regrouper tous les intervenants incluant spécialistes, unités soutenues et familles. Mon intention est de créer un environnement solide pour leur assurer un soutien infaillible. Bien que la majorité des troupes proviennent de la Garnison Valcartier, l’effort

principal de cette activité sera axé sur le soutien intégré et universel à la grandeur de la zone de responsabilité du 5e Groupe de soutien de secteur SQFT/FOI (Est). Les familles ont été invitées à participer à ce séminaire Colonel élaboré pour leur Gerry Champagne bénéfice. Le soutien institutionnel à l’expansion de la force constitue un défi de taille pour tous les membres du 5 GSS, particulièrement nos éléments de soutien institutionnel de la région de Saint-Jean, Saint-Hubert et Montréal. La croissance du nombre de recrues de 960 à 2500 recrues et ce, en moins de 16 mois, demande un apport important de tous les services. L’impact se ressent sur la Garnison Saint-Jean, à Farhnam et à Saint-Bruno dans tous nos domaines d’expertise. En effet, nous devons réorganiser l’hébergement, l’approvisionnement, le transport, les mess, les installations sportives, les secteurs et champs de tir de même que l’infrastructure et l’infostructure. En somme, je réalise que tous nos services doivent réviser leurs priorités afin de maintenir un soutien rigoureux. Comme mentionné au cours de mes visites en janvier au sein des différents services, vous êtes tous des éléments clés dans nos efforts pour assurer un soutien continu dans l’adaptation de cette expansion rapide des recrues. Nous devons tous centrer nos énergies sur leurs besoins.

LE MOT DU COMMANDANT

Du point de vue de la conduite des opérations, les efforts rattachés à la génération des composantes de soutien pour la force opérationnelle domestique et la force de sécurité ne seront pas négligeables. La transformation des Forces canadiennes continuera à représenter des défis intéressants au sein de notre formation. Nous complèterons la restructuration des services de soutien selon l’orientation de l’Armée. Le projet-pilote de rationalisation de la gestion et de la technologie de l’information dans la zone de responsabilité de la FOI (Est) dans le contexte du programme du sous-ministre adjoint de la gestion de l’information exigera une concentration importante de notre service des Transmissions et ce, au sein de toutes les unités intégrées et hébergées. Les défis de la génération et de l’expansion des forces requièrent la maximisation des ressources de notre formation de soutien au-delà de ses capacités anticipées pour son mandat opérationnel. Je compte sur tous les commandants et chefs de service pour maintenir un équilibre entre les défis et priorités, les ressources du 5 GSS et le bien-être de notre personnel. Je suis confiant que les trois forces intégrées du 5 GSS maintiendront l’accent sur la priorité un: la recrue, le soldat et sa famille. Je vous rappelle que l’opérationnalisation du 5 GSS se concrétisera à travers l’épreuve que nous vivrons avec la génération de la force, l’expansion de la force et le soutien institutionnel. Je ne peux que vous rappeler notre devise: Servir avec honneur et persévérance.

Appelle avant qu’il ne soit trop tard! Du 4 au 10 février prochain, se tiendra la 17 e semaine de prévention du suicide. Le thème de la campagne est «Soyons vigilants, car des gens autour de nous pensent peutêtre au suicide». Les objectifs de la semaine sont de sensibiliser la population à l’importance d’être attentif aux indices de détresse et aux comportements suicidaires, car «les apparences sont parfois trompeuses» et d’encourager les personnes suicidaires, leur entourage et les personnes endeuillées par le suicide à sortir de l’isolement et à demander de l’aide. Au Québec, 200 000 personnes pensent au suicide chaque année. COMMENT SAVOIR SI QUELQU’UN DE VOTRE ENTOURAGE PENSE AU SUICIDE Voici quelques indices qui pourraient vous permettent de savoir si une personne de votre entourage pense au suicide :

Page 4 / Adsum / 31 janvier 2007

MESSAGES INDIRECTS - Vous serez mieux sans moi... - Je veux en finir... - Bientôt je vais avoir la paix... - J’ai fini d’avoir mal... - Je suis inutile... - Je vais me tuer... - J’ai tout raté... - Je n’ai plus le goût de vivre... - Il n’y a rien qui fonctionne... - Il n’y a plus rien qui me... INDICES PSYCHOLOGIQUES - Humeur instable - Incapacité d’avoir du plaisir - Tristesse, anxiété, angoisse, désespoir - Manque d’intérêt - Perte d’estime de soi, etc. INDICES PHYSIOLOGIQUES - Fatigue extrême - Troubles de sommeil - Troubles de l’appétit - Maux physiques, etc. INDICES COMPORTEMENTAUX - Changement de personnalité;

- Isolement/retrait; - Dons d’objets qui lui sont chers; - Faire son testament; - Négliger son hygiène personnelle; - Faire la paix avec l’entourage, etc. COMMENT PEUT-ON AIDER UNE PERSONNE QUI PENSE AU SUICIDE? 1) É couter la personne : l’écoute, c’est magique. Une oreille attentive vaut mille mots. Surtout ne jugez pas, mais essayez plutôt de comprendre sa situation. 2) P arlez ouvertement du suicide avec la personne : n’hésitez pas à poser la question la plus directe possible «Penses-tu au suicide?», «As-tu des idées suicidaires?». Aussi vérifier si la personne a un plan, où, quand et comment prévoit-elle passer à l’acte? Le fait d’en parler directement soulagera la personne et brisera ainsi son isolement. 3) A ssurez la sécurité de la personne : il est important d’établir un plan d’action avec la personne. Éloignez la méthode choisie et au besoin, faites un contrat de vie, faiteslui promettre qu’elle ne fera pas de tentative d’ici à ce qu’elle reçoive l’aide nécessaire. N’oubliez surtout pas, tant que la personne est en vie, il y a de l’espoir! 4) L’aider à briser son isolement et à trouver des ressources : gardez contact avec la personne. Aidez-la à retrouver son réseau social et familial. Il est essentiel de l’orienter vers des ressources d’aide appropriées et de l’accompagner dans ses démarches. Lui faire sentir qu’elle n’est pas seule, qu’il y a d’autres solutions qui s’offrent à elle afin de régler ses problèmes. Depuis près de deux ans maintenant, à Valcartier s’est formé un comité de prévention du suicide par le programme «Énergiser les forces» de la Promotion de la santé, sur lequel chaque unité/section de la garnison est représentée. De plus, près de 600 personnes ont suivi le programme de deux jours en prévention suicide, ASIST, offert par la Promotion de la santé. N’hésitez pas à communiquer avec elles au besoin. Elles sont à l’écoute pour mieux vous servir!

DEMANDER DE L’AIDE, C’EST FORT! COMITÉ PRÉVENTION DU SUICIDE

PLUSIEURS RESSOURCES SONT DISPONIBLES POUR VOUS AIDER.

Major Serge Bédard, QG 5GBMC

6318

Capt Guy D’Amours, 2 R22R

6281

Cpl Claude Racine, 3R22R

8155

Services de santé mentale du CSV : Aumôniers :

Cplc Patrick Cavanagh, QGET

5951

Police militaire :

7911

Cpl Jimmy Laplante, 5 PPM

7994

Centre de la famille Valcartier (CFV) :

6060

Centre de résolution de conflits (CRC) :

5416

Sgt Steve Falardeau, 5 RALC

6153

Adjum Michel Rivard, 5 RGC

5308

Cplc Daniel Roy, 12 RBC

4078

Capt Mathieu Côté, 430 ÉTAH

5796

Cpl Patrick Raymond, 5 BN S du C

3396

Programme d’aide aux membres (PAM) (militaires et familles): Programme d’aide aux employés (PAE) employés fonction publique : Programme d’aide aux employés (PAE) employés FNP : anglais français

5802 5473/5777

1 800 268-7708 6729 1 800 387 4765 1 800 361 5676

Sgt Jean Duguay, 5 GSS Sn Pers

6703

Marc-André Dufour, psychologue, CSV

7031

Sgt Sylvain Bérubé, CISQFT

4698

Centre de prévention du suicide de Québec : 683-4588

Matc Philippe Châtelais, 1R22R

4735

Ligne provinciale prévention suicide :

Dominique Desbiens, psychologue, CFV

6060

1-866-APPELLE 1-866-277-3553

M1 Peter Godin, 5GSS PM

5836

Centre de crise :

688-4240

Tel-aide :

686-2433

Tous les CLSC locaux

Bye bye cigarette une fois pour toutes! Par Promotion de la santé et Gloria Kelly Agente des communications au Groupe des Services de santé des FC Vous avez pris la résolution de cesser de fumer ou encore vous souhaitez tout simplement vous débarrasser de cette mauvaise habitude? Pour vous aider à atteindre votre objectif, l’équipe d’Énergiser les Forces lance son cinquième défi de renoncement au tabac. «Relevez le défi “Le 1er mars, j’arrête!” et libérez-vous de l’emprise du tabac une fois pour toutes», affirme Donald Déry, chef du programme de réduction de l’utilisation du tabac d’Énergiser les Forces. «Le défi consiste à cesser de fumer pendant au moins quatre semaines, soit du 1er mars au 2 avril.» «Le dernier sondage d’information sur la santé et les habitudes de vie des FC indique que 75% des militaires ne fument pas. La baisse du nombre de fumeurs au cours des quatre dernières années surpasse la baisse constatée chez la population canadienne en général. Les deux tiers des militaires des FC

qui fument actuellement songent sérieusement à cesser de fumer au cours des six prochains mois. Ils sont au courant des conséquences néfastes de la consommation de tabac, et un petit incitatif pourrait les encourager à arrêter», explique M. Déry. L’an dernier, des milliers de personnes ont relevé le défi. La campagne s’adresse aux membres de la Force régulière et de la Première Réserve, au Cadre des instructeurs de cadets, aux Rangers canadiens, aux employés du MDN, aux employés des fonds non publics et aux membres de la Réserve supplémentaire qui fument régulièrement.

Le défi présente une date précise aux personnes qui souhaitent cesser de fumer mais qui n’ont pas encore choisi de date pour le faire. Le programme prévoit également la participation de parrains (des non-fumeurs) qui ont la responsabilité d’encourager et de conseiller les fumeurs qui participent au programme. Les participants et les parrains qui ont la chance de gagner des prix d’une valeur totale de 16 000 $ offerts par CANEX et les Services financiers du RARM, partenaires du défi «Le 1er mars, j’arrête!». «Les maladies et la perte de productivité liées au tabagisme coûtent chaque année plus de 36,5 millions de dollars aux FC, et ce, pour la Force régulière seulement» indique M. Déry. «Il s’agit de pertes qui n’ont pas de raison d’être.» Selon une étude de l’armée américaine, les produits du tabac nuisent à l’état de préparation à une mission et augmentent les risques du militaire de connaître des problèmes respiratoires ou de subir des lésions aux muscles et aux os. Le tabagisme sur le champ de

Le Conditionnement physique des recrues, c’est quoi au juste? Par le caporal-chef Philippe Dessureault Instructeur PEP, ÉLRFC

Effectif depuis le début du mois d’octobre 2006, le Conditionnement physique des recrues, mieux connu sous le nom de RFT (Recruit Fitness Training), a pour objectif d’entraîner les recrues qui échouent la partie VO2 max lors de leur test physique administré à la semaine 0 de la qualification militaire de base (QMB). En plus de l’aspect VO2 max, les recrues qui échoueraient deux aspects de la force musculaire pourraient être admissibles à suivre le programme d’entraînement. Ce programme, mis sur pied principalement par les instructeurs PSP et le sergent Maryse Ayotte, se base uniquement sur des études scientifiques et a été approuvé par les hautes autorités d’Ottawa. Un peloton du RFT se compose de cinq sections; chacune comprend un commandant de section et un instructeur PSP. La capacité maximale d’un peloton est de 60 candidats, pour favoriser une supervision maximale lors des périodes d’entraînement. FONCTIONNEMENT

Lorsque les candidats terminent la semaine administrative du QMB, ils rejoignent le RFT dès le lundi suivant. Les recrues débutent l’entraînement la journée même si une phase débute ce jour-là. Le programme comporte trois phases, chacune de 30 jours. Les recrues se voient donc allouer trois mois pour réussir la partie VO2 max du test physique. En réussissant le VO2 max, les candidats sont retournés à un peloton, plus précisément à la semaine 2, puisqu’au cours des quatre semaines qu’aura duré la phase 1, ils auront suivi toute l’instruction militaire donnée lors de la semaine 1 du QMB. UNE JOURNÉE DU RFT

DES RÉSULTATS

Depuis le début du RFT, cinq phases ont été données aux recrues et 51 de ces recrues

École Alexander Wolff

686-4040 (3970 école) (3974 service de garde)

INSCRIPTION

à la

maternelle maternelle

POUR 1 SEPTEMBRE 2007 ER

lundi, 19 février 2007 8 h 30 à 11 h 12 h 30 à 17 h à la bibliothèque de l’école G rand certificat de naissance et carnet de santé obligatoires L’école offre des services d’activités parascolaires. Elle a un service de garde sécuritaire et dynn amique offrant des repas chauds à coût modiques

31 janvier 2007 / Adsum / Page 5

Le programme a été conçu dans le but de créer des habitudes d’entraînement pour les candidats. Chaque jour, ceux-ci sont soumis à une séance de musculation en salle, une séance cardiovasculaire et à un entraînement d’exercices abdominauxlombaires, pour un total d’environ deux heures et demie d’exercices physiques quotidiens. Entre chaque entraînement, les candidats reçoivent de l’instruction militaire ainsi que de l’instruction concernant la condition physique telles la nutrition, la théorie d’entraînement et la psychologie sportive.

sont parvenues à la fin des quatre semaines de la première phase d’entraînement. De ce nombre, 47 ont été reclassées dans les cours de r e c r u e s puisqu’elles avaient réussi la partie VO2 max, qu’elles avaient pourtant échouée un mois auparavant. De plus, 30 de ces candidats ont réussi la totalité du CF Express, statistique qui a surpris les responsables du programme qui ne s’attendaient pas à de tels résultats. «Nous savions que Assane Niang, instructeur PSP, prodigue des conseils à un candidat du RFT sur le programme son programme d’entraînement. serait efficace, mais nous ne nous attendions pas à un tel mêmes pour ce qui est de l’alimentation et taux de réussite dans la première phase de la discipline face à l’entraînement d’entraînement», mentionne Benoit Légaré, physique. Souhaitons maintenant qu’ils entraîneur PSP pour le RFT. sauront retenir les concepts enseignés lors Une fois la phase d’entraînement ter- de ces semaines d’entraînement et qu’ils minée, les candidats retournent dans les les appliqueront tout au long de leur carpelotons et sont à nouveau laissés à eux- rière militaire.

bataille pourrait mettre les militaires des FC et leurs unités en danger. Toute forme de tabagisme en zone de guerre rend plus dangereux un milieu qui l’est déjà et peut nuire au camouflage, à la protection contre les risques chimiques ou biologiques, à la vision ainsi qu’à la santé et à l’endurance générale. M. Déry croit que le programme répondra aux besoins des personnes qui ont décidé de cesser de fumer ainsi qu’à ceux qui ont arrêté depuis moins de six mois. Les chances de réussir augmentent avec chaque tentative. En moyenne, il faut essayer six ou sept fois avant de pouvoir se libérer de l’emprise du tabac pour la vie. L’appui des pairs, de la famille et des collègues de travail est un facteur important du défi. Les parrains sont chargés d’aider les fumeurs à éviter les produits du tabac pendant la durée du défi et après. «Si une personne peut cesser de fumer pendant un mois, c’est un bon début», ajoute M. Déry. «Si elle peut cesser pendant un an, il y a de fortes chances qu’elle cesse pour la vie.» Les militaires admissibles qui veulent cesser du fumer peuvent avoir accès à des médicaments et à des programmes de consultation pour cesser de fumer adaptés à leurs besoins spécifiques, comme le programme «Écrasez-la». Cette année, nous sommes fiers d’annoncer que les participants au défi «Le 1er mars, j’arrête!» auront accès à un service de conseils téléphoniques en tout temps, grâce à Téléassistance pour fumeurs. «Personne ne laisse entendre que cesser de fumer est facile, mais les bienfaits en valent la peine », conclut M. Déry. Pour s’inscrire, il suffit de remplir le formulaire se trouvant à l’adresse suivante: www.aspfc.com/health (au plus tard le 28 février) ou de communiquer avec le directeur , Promotion de la Santé de toute base, escadre ou unité des FC.

VOTRE SUDOKU 35e année, No 15, mercredi 31 janvier 2007

Le journal Adsum est une publication non officielle publiée un mercredi sur deux avec la permission du Commandant du 5e Groupe de soutien de secteur. Les opinions et les points de vue exprimés dans ce journal ne sont pas nécessairement ceux du MDN, des FC et de l’ASPFC / Personnel des FNP. Le journal Adsum informe la communauté militaire de la garnison et de la grande région de Québec depuis 1972. Notre publication constitue l’un des principaux outils de communication interne de l’Armée au Québec. C’est un moyen privilégié pour le Secteur du Québec de la Force terrestre (SQFT) de communiquer avec son personnel et les familles. Les succès, les intérêts et les préoccupations de la grande équipe du SQFT, voilà la matière avec laquelle est bâti l’Adsum. Tirage : 5800 copies Éditeur Col Gerry Champagne, cmdt 5 GSS Rédactrice en chef Caroline Charest, poste 5672 charest.c@forces.gc.ca Journaliste Yan Bélanger, poste 6656 belanger.y3@forces.gc.ca Conseiller militaire Lt Ginette Champagne, poste 7641 champagne.mgc@forces.gc.ca Conseillère en publicité Ginette Demers, 871-1274 gdemers@videotron.ca Responsable petites annonces et comptabilité Nathalie Nadeau poste 5598 nadeau.n2@forces.gc.ca Infographe Josée Lessard poste 6656 production_journalvalcartier@videotron.ca Imprimerie Les Presses du Fleuve

Toute correspondance doit être adressée à la rédactrice en chef. Les demandes de publication doivent être acheminées par courrier électronique à +adsum@forces.gc.ca. Soumettre les textes en format Word et les photos en jpg. La rédactrice en chef se réserve le droit de rejeter ou de modifier tout matériel rédactionnel ou publicitaire. Les auteurs des textes ne seront pas nécessairement avisés des modifications apportées à leurs textes. Les articles publiés dans ce journal sont la propriété de l’Adsum et ne pourront être publiés, utilisés ou reproduits sans l’autorisation de la rédactrice en chef ou de l’auteur. Le journal Adsum est une entité des Programmes de soutien du personnel (PSP) et est financé en grande partie par les fonds non publics. Les revenus générés par les annonces publicitaires contribuent en majeure partie au financement du journal. Nous vous remercions d’encourager nos annonceurs. Abonnement: 25,00 $ par année (22 éditions), taxes en sus ISSN 0705-0992

Jouer au SUDOKU, c’est simple. Une seule règle : chaque ligne, colonne et carré de 3 x 3 doit contenir tous les chiffres de 1 à 9.

Voir solution en page 15.

Pour la Valeur «Pro Valore», inscrit sur la Croix de Victoria, signifie «Pour la Valeur». Les premières Croix de Victoria furent remises le 22 juin 1857 par la reine Victoria elle-même. Les récipiendaires s'étaient illustrés lors de la guerre de Crimée, qui venait de prendre fin. C'est la plus haute décoration militaire britannique décernée pour un acte de bravoure remarquable, un acte de vaillance ou d'abnégation audacieux ou extraordinaire, ou un dévouement extrême au devoir face à l'ennemi. 94 Canadiens ont mérité la Croix de Victoria au fil des ans, la majorité lors de la Première Guerre mondiale. Trois membres du Royal 22e Régiment ont reçu cette décoration: Jean Brillant, Joseph Kaeble et Paul Triquet que l'on voit ici admirant sa médaille à Londres. Source: Musée du Royal 22e Régiment.

CLINIQUE CHIROPRATIQUE VALCARTIER CHIROPRATIQUE Dr Vincent Robert, chiropraticien

• Chiropratique familiale, sportive, préventive • Radiographie sur place • Technique d'ajustement douce • Tarif spécial pour les militaires • OSTÉOPATHIE

ACUPUNCTURE Eric Francoeur AC.

• Approche douce, aiguilles stériles jetables • Traitement sans aiguille pour enfant • Allergie, dépression, insomnie, etc.

MASSOTHÉRAPIE ADRESSE : JOURNAL ADSUM GARNISON VALCARTIER, BÂT. 200 C.P. 1000, SUCC. FORCES COURCELETTE (QUÉBEC) G0A 4Z0 TÉLÉPHONE : (418) 844-5000, POSTE 5598

Page 6 / Adsum / 31 janvier 2007

TÉLÉCOPIEUR : (418) 844-6934 COURRIER ÉLECTRONIQUE : +adsum@forces.gc.ca

PROCHAINE PARUTION : MERCREDI 14 FÉVRIER DATE DE TOMBÉE : LUNDI 5 FÉVRIER

Fondé par le 12e Régiment blindé du Canada

UN MOMENT D’HISTOIRE AVEC LE MUSÉE DU R22ER

Sylvie Samson Massothérapeute (FQM) Kathleen Tatlock Massothérapeute (FQM)

• Pour un soulagement musculaire, une détente, un bien être • Massages suédois, shiatsu, sportif, californien, femme enceinte • Certificat cadeau disponible

RÉCLAMATION GRATUITE AUPRÈS DE VOS ASSURANCES SUNLIFE, CROIX BLEUE, FONCTIONNAIRES, RETRAITÉS...

BLOC NOTE Les 3 et 4 février COMPTOIR DES AUBAINES

Le Comptoir des Aubaines de SainteCatherine-de-la-Jacques-Cartier (sous-sol de l’église au 2, rue Jolicoeur) sera ouvert le samedi 3 février de 9 h à 16 h et le dimanche 4 février de 9 h à 13 h.

5 février TRANSFORMER SA VIE PAR LA MÉDITATION

Dans le cadre des activités pastorales de la garnison, vous êtes invités à prendre part cet hiver aux enseignements bouddhistes donnés par Gen Kelsang Chögyan, nonne bouddhiste kadampa. Le prochain cours, dont le thème est «Apprivoiser la mort», aura lieu le lundi 5 février de 19 h à 20 h 30 à la bibliothèque de l’école Dollarddes-Ormeaux (18, rue Ladas). Chaque séance débute par une méditation guidée et est suivie d’un enseignement sur l’application de la pensée bouddhiste à notre mode de vie occupé. Tous sont les bienvenus; civils et militaires. Chaque cours est structuré de manière indépendante et il n’est pas nécessaire de s’inscrire. Information : padré Gorniak au 844-5000, poste 7890. Coût : 10$ la séance, 40$ pour cinq séances.

Du 5 février au 5 mars EXPOSITION

La Bibliothèque municipale de Shannon accueille l’artiste peintre Gilles St-Laurent qui y présente des toiles de scènes d’hiver et d’églises de notre patrimoine québécois et religieux.

D’ici le 6 février

ficat de baptême de l’enfant ainsi que la somme de 10$ pour les frais de matériel lors de la rencontre. Un cahier d’accompagnement vous sera remis sur place. Information : composer le poste 5199 (laisser vos coordonnées).

10 février HEURE DU CONTE

La prochaine activité «Heure du conte» de la Bibliothèque municipale de Shannon aura lieu le samedi 10 février de 10 h à 11 h. L’activité s’adresse aux enfants âgés de 3 à 7 ans; les parents sont les bienvenus.

14 février POUR LA SAINT-VALENTIN, FAITES-VOUS PLAISIR!

L’équipe de la Promotion de la santé vous invite à prendre un moment pour vous détendre et relaxer lors de notre prochain midi-détente. En cette journée spéciale, offrez-vous une douceur en venant rencontrer nos massothérapeutes qui vous feront expérimenter différents types de massage dont le massage sur chaise et sur table, la somatothérapie ainsi que le massage sportif. C’est donc un rendez-vous à ne pas manquer le 14 février prochain, de 11 h 30 à 14 h 30, à l’entrée du Centre des sports! Cette activité est gratuite. Bienvenue à tous! Information : 844-5000, poste 4677, ou PromoSante.Valc@forces.gc.ca

MATINÉES SCIENCES ET TECHNOLOGIE

Le centre Recherche et développement pour la défense Canada - Valcartier vous invite à prendre part à ses activités-conférences «Matinées sciences et technologie». La prochaine conférence aura lieu le mercredi 14 février. Intitulée «Munitions et environnement, sont-ils conciliables?», la conférence sera présentée en français par Sonia Thiboutot et Guy Ampleman, tous deux de RDDC Valcartier. Présentezvous pour 9 h à l’auditorium II du centre (2459, boul. Pie-XI Nord - prolongement de l’autoroute Henri-IV).

INSCRIPTION POUR LA PREMIÈRE COMMUNION

21 février

À tous les parents désireux d’inscrire leur enfant à la Première communion, veuillez prendre note qu’une rencontre d’information et d’inscription aura lieu à la chapelle catholique (bât. 76 en face de l’hôpital) le mardi 6 février à 19 h. Toutes les informations pertinentes vous seront communiquées sur place. Les jeunes doivent être au moins en 2e année du primaire s’ils veulent recevoir leur Première communion. Vous devrez apporter une copie du certi-

HEURE DES FAMILLES AVEC LA CHAÎNE DE COMMANDEMENT

Les familles des militaires qui seront déployées en Afghanistan cet été sont conviées aux rendez-vous mensuels de L’Heure des familles avec la chaîne de commandement. La prochaine rencontre aura lieu le mercredi 21 février à 19 h au Centre communautaire (bât. 93) de la Garnison Valcartier. Favorisant le rapprochement

des familles avec la chaîne de commandement, l’activité est considérée comme une occasion unique pour les conjoint(e)s des militaires déployés de connaître les dernières nouvelles relatives à la mission et au théâtre opérationnel, et de poser les questions qui les préoccupent.

6 août TOURNOI DE GOLF LES AILES

La 8e édition du Tournoi de golf Les Ailes aura lieu le lundi 6 août 2007 au Club de golf Royal Québec. La présidence d’honneur de l’événement sera assurée par le colonel honoraire Guy Lafleur du 12 e Escadron de radar à la 3 e Escadre de Bagotville. Pour en savoir davantage sur ce tournoi, communiquez avec le lieutenant-colonel (à la retraite) Pierre Bibeau par téléphone au (418) 872-0496 ou par courriel à pabibeau@videotron.ca.

Divers NAGEURS RECHERCHÉS

Le club de natation de la Garnison Valcartier est à la recherche de nageurs. Les entraînements ont lieu les lundis et mardis de 16 h 30 à 18 h 30. Information : sergent Marc Grenier au 844-4000, poste 4449. ATELIER DE CRÉATIVITÉ

Les ateliers de créativité pour les tout-petits du Centre de la famille Valcartier permettent à l’enfant de faire différents apprentissages par le biais de la musique, du théâtre, de la peinture, du bricolage et de la danse. Ils sont supervisés par une animatrice qualifiée, et vise à développer le côté artistique et créatif de vos enfants. C’est un moment privilégié aussi pour eux de faire la connaissance de nouveaux amis et de favoriser leur socialisation. Les ateliers sont offerts à raison d’une heure et demie par semaine aux enfants âgés entre 3 à 5 ans. Vous aurez le plaisir de pouvoir admirer le talent de vos artistes, puisqu’à la fin de chaque session, un mini-specta-

cle vous sera présenté. Information : communiquer avec Tanya Langlois, intervenante aux programmes à l’enfance au CFV en composant le 844-6060.

Prochaine parution du Bloc-note : 14 février 2007 Soumettez vos communiqués au plus tard le 5 février par la poste (voir notre adresse dans l’encadré en p. 6), par télécopieur au 844-6934 ou par courriel à +adsum@forces.gc.ca. URNAL

ADSUM

e aphie Servdi’ic nfogrm e NOUVEA

U AU JO

graphis

UE ES, RAPHIQ ,AFFICH TION G LIVRETS LIANTS, CONCEUP ÉP D , ES R BROCH X INTERNES... U JOURNA

IERS ES FICH ER ATION UDPRÊT-À-IMPRIM R A P É R D P L’ÉTAPE U JUSQU’À E OUL R ASER C SION LAT S 11”x 17” E E D R P IM ’À UN FORM JUSQU

eur l’extéri vaux à r vos tra e fi n co oi Pourqu même service de vous? s quand le nible tout prè o is est d p étitifs fs comp r nos tari vous su ze rm Info avec uniquant harest en comm harest au ctez Caroline Cp.2 eC 67 5672 t onta n 500 C li 4-50 ro 84te a C 00, p os ivemen

44-50 adressent exclrtus DN. ie du M rvices s’ isant pa * Nos seganisations fa aux or

(418) 8

Centre de formation linguistique (CFL) Language Training Center (LTC)

New session: February Registration: contact your training SM.

COURS À TEMPS PLEIN (profil A-B) 19 fév au 30 mars (lundi au vendredi 8h à 15h)

FULL DAY COURSES (PROFIL A-B) Feb 19th to Mars 30th (Monday to Friday 8 am to 3 pm)

COURS À TEMPS PLEIN (profil A) 2 avril au 1 mai (lundi au vendredi 8h à 15h)

FULL DAY COURSES (PROFIL A) April 2th to May 1th (Monday to Friday 8 am to 3 pm)

COURS À TEMPS PLEIN (profil B) 2 avril au 8 mai (lundi au vendredi 8h à 15h)

FULL DAY COURSES (PROFIL B) April 2th to May 8th (Monday to Friday 8 am to 3 pm)

COURS À TEMPS PLEIN (profil C) 5 fév au 4 avril (lundi au vendredi 8h à 12h)

FULL DAY COURSES (PROFIL C) Feb 5th to April 4th (Monday to Friday 8 am to 12 pm)

COURS MI-TEMPS (PROFIL A) 19 mars au 2 mai (lundi au vendredi 8h à 12h)

HALF DAY COURSES (PROFIL A) Mars 19th to May 2th (Monday to Friday 8 am to 12 pm)

COURS MI-TEMPS (PROFIL B) 19 mars au 11 mai (lundi au vendredi 8h à 12h)

HALF DAY COURSES (PROFIL B) Mars 19th to May 11th (Monday to Friday 8 am to 12 pm)

COURS EN LABORATOIRE 26 mars au 1 juin (15 heures par sem)

LAB COURSES Mars 26th to June 1th (15 hours weekly)

COURS EN FIN DE JOURNÉE 26 mars au 1 juin (lundi au vendredi 15h à 18h)

AFTER WORK COURSES Mars 26th to June 1th (Monday to Friday 3 pm to 6 pm)

MAINTIEN DE L’ACQUIS EN EXPRESSION ÉCRITE 19 fev au 30 mars (lun – mer – ven 8h à 12h) 2 avril au 4 mai (lun – mer – ven 8h à 12h)

SPEAKING ONLY COURSES year round registration starting August 28 (4 hours weekly)

COURS DE CONVERSATION inscription en tout temps à partir du 28 août (4 heures par sem) Au CFL, il y a toujours une place pour vous. Information tél. : 3514 ou 6775. Site intranet au http://armyonline.kingston.mil.ca/SQFT Cliquez CI SQFT, puis centre de formation linguistique.

LTC is here to offer you what you need in language training. There is always availability. Information : 3514 or 6775. Intranet site http://armyonline.kingston.mil.ca/SQFT Click on CI SQFT, then Training Center.

31 janvier 2007 / Adsum / Page 7

Nouvelle session de cours : mois de février Inscription : contactez votre SMI.

Le capitaine Yvan Martineau renoue avec les joies du parachutisme Par le sous-lieutenant Guillaume Moreau O Rens, 5e Régiment du génie de combat

Le capitaine Yan Martineau a décidé de renouer avec les joies du parachutisme le 11 janvier dernier après un arrêt de 26 ans. Aujourd’hui commandant du 55e Escadron au 5e Régiment du génie de combat (5 RGC), le capt Martineau a suivi son cours de parachutisme de base en novembre 1980, mais n’a jamais eu l’opportunité de sauter ensuite. Encouragé par le major Claude Many, commandant adjoint du 5 RGC, et par le major Walter Taylor, commandant du 53e Escadron, le vieux parachutiste a fait son choix. Il allait bel et bien sauter, non sans avoir au préalable bénéficié d’une excellente révision donnée par le caporalchef Brian McDougall du 3e Bataillon, Royal 22e Régiment. Convaincu par la qualité de son instructeur, il n’avait que de bons mots pour lui : «Il est un excellent instructeur! Il nous a enseigné avec respect et professionnalisme, il prenait le temps de nous regarder individuellement et s’assurait que nous comprenions bien les procédures». L’entraînement, par contre, n’a pas été de tout repos, comme le démontrait toute la sueur sous l’exerciseur de vol du capitaine.

Plusieurs se sont demandé pourquoi le capt Martineau a décidé de sauter après tant d’années? Il leur répond avec enthousiasme que c’est un défi personnel, qu’il en avait le goût, une cure de rajeunissement en quelque sorte! Il n’est pas nécessaire de dire que lorsque le grand jour est arrivé, le capitaine Martineau avait des papillons dans l’estomac. Il révisait sans cesse les actions qu’il devait accomplir dans sa tête. Heureusement, son Le major Claude Many, le capitaine Yvan Martineau et le major Walter Taylor saut s’est très bien avant leur saut. - Photo : cpl P. Arvisais déroulé, les conditions étaient bonnes et son atterrissage a sont gagnantes. Le capitaine Martineau été bien réussi. vient de nous prouver qu’il n’est jamais Quand on lui demande s’il recommencera trop tard pour recommencer à sauter et l’expérience, il nous répond par l’affir- retrouver du même coup la jeunesse. Quelle mative dans la mesure où les conditions belle façon de commencer 2007!

LE LIEUTENANT DE L’ANNÉE DU 5 BN S DU C Par le lieutenant Sophie Drolet Assistante du capitaine-adjudant

Le trophée du meilleur officier subalterne est remis annuellement au meilleur officier subalterne du 5e Bataillon des services du Canada. Cette année, c’est le lieutenant Patrick-Carle Barrière qui a reçu cet honneur. Le trophée est une sculpture représentant un officier en relief répondant à l’appel, symboliquement en saluant. Cet officier personnifie la devise du bataillon dans toutes ses facettes : «Devoir avant tout!». L’officier est choisi pour les qualités qu’il démontre et pour l’exemple qu’il constitue pour ses pairs. Félicitations Patrick!

4e Compagnie du renseignement : une contribution opérationnelle record pour 2007 Par le caporal M.A. Cloutier 4e Compagnie du renseignement Le renseignement militaire n’est certainement pas le métier le plus connu dans les Forces canadiennes. Pourtant, dans un contexte de guerre asymétrique, c’est probablement un des outils les plus importants. Il permet au commandant en place de bien planifier ses opérations, et de les rendre plus efficientes. Le renseignement est un multiplicateur de force. Sa responsabilité est d’analyser sans cesse les actions de l’ennemi et de les anticiper. Les militaires de Valcartier et du Secteur du Québec qui seront déployés pour la première fois cet été réaliseront assez vite son importance, tandis que les plus expérimentés le savent déjà très bien. Les spécialistes du renseignement sont les gens à consulter pour mieux connaître et comprendre l’ennemi, et le contexte dans lequel il évolue.

Le rôle le plus crucial du renseignement militaire a lieu en théâtre opérationnel. Si vous voulez savoir où se cache l’ennemi, c’est à eux qu’il faudra le demander (à l’inverse, n’hésitez pas à leur faire part de tout fait inhabituel ou information importante lors d’un retour au camp). Dans le cadre de la FO 3-07, les principales cellules de renseignement seront composées à la fois de militaires réguliers et réservistes. En fait, si vous avez la chance d’aller les rencontrer, vous tomberez probablement sur un membre de la 4e Compagnie du renseignement (4 Cie Rens). En effet, cette année encore, notre unité déploiera un fort pourcentage de ses effectifs. Dans le domaine du renseignement, la différence entre les réservistes et les réguliers est très petite. Par ailleurs, beaucoup de membres de la 4 Cie Rens pratiquent ce métier à plein temps depuis plusieurs années. De plus, l’entraînement de la 4 Cie Rens est axé sur

AVANT DE PARTIR POUR KANDAHAR, INFORMEZ-VOUS Voici quelques références pouvant vous y aider : • Deux livres de Ahmed Rashid, L’ombre des taliban (fortement recommandé pour tous ceux qui partent pour la FO) et aussi Taliban : Militant Islam, Oil and Fundamentalism in Central Asia. • Un excellent rapport de Human Right Watch qui expose l’insécurité quotidienne vécue par les Afghans, disponible en ligne au hrw.org/reports/2003/afghanistan0703. • Pour déguster de succulents mets afghans, il y a un excellent restaurant à Montréal du nom de

Khyber Pass cuisine afghane (506, avenue Duluth Est, Montréal, (514) 844-7131). • Pour avoir des nouvelles quotidiennes sur le pays, vous pouvez consulter le site www.afghana.org. • Pour apprendre un peu de pachtou (principale langue parlée dans la région de Kandahar), je vous suggère le dictionnaire Pashto : Dictionary & Phrasebook (Nicholas Awde et Asmatullah Sarwan). • Pour en connaître davantage sur la culture pachtoune, vous pouvez consulter l’excellente recherche

les conflits asymétriques depuis longtemps. Dans ce domaine, l’unité a investi beaucoup d’efforts, et a même entraîné d’autres unités de renseignement hors du Secteur du Québec. Les membres de la 4 Cie Rens sont donc préparés à la complexité du renseignement dans le contexte d’une mission de stabilisation menacée par des insurgés, des terroristes ou des criminels. Alors, lorsque vous partirez en République islamique d’Afghanistan au mois d’août prochain, où pourrez-vous rencontrer un membre de la 4 Cie Rens? En fait, vous en trouverez un peu partout : dans les cellules de bataillon, dans les quartiers généraux de tous les niveaux, avec l’Équipe de reconstruction provinciale, avec l’Équipe d’officiers de liaison, avec l’équipe d’exploitation de sites sensibles, avec l’équipe ISTAR, avec le centre de renseignement toutes sources et à d’autres niveaux encore.

de Laurent Dessart : Les pachtounes : économie et culture d’une aristocratie guerrière (Afghanistan-Pakistan). • Pour les militaires en position de commandement particulièrement, la deuxième édition du livre de Mark Urban intitulé War in Afghanistan, qui analyse en détail les opérations des forces de résistance afghanes ayant repoussé les Soviétiques dans les années 1980. De la part de la 4e Compagnie du renseignement, manana, khudây pë âmân (merci et au revoir!).

LE SOLDAT DE L’ANNÉE DU 5 BN S DU C Par le lieutenant Sophie Drolet Assistante du capitaine-adjudant

Le trophée du meilleur soldat est remis annuellement au soldat du 5e Bataillon des services du Canada s’étant le plus démarqué de ses pairs. Cette année, c’est le soldat Dany Cabana qui a reçu cette distinction. Accordé tant pour reconnaître l’excellence de son travail que pour son implication dans l’unité et son excellente attitude, le trophée est monté sur une base de bois et arbore une figurine sculptée représentant un membre du 5 Bn S du C en tenue hivernale. Félicitations soldat Cabana!

Page 8 / Adsum / 31 janvier 2007

Semaine de développement professionnel aux États-Unis Le 20 novembre, une délégation de 40 personnes, dont 11 officiers et 29 membres du rang du 12e Régiment blindé du Canada, est partie de Valcartier pour une semaine de développement professionnel aux États-Unis. Un tour du champ de bataille de Gettysburg et une visite de l’ambassade canadienne à Washington étaient prévus. Après 13 heures de route, le groupe est finalement arrivé à destination passant ainsi la nuit à Carlisle, en Pennsylvanie, pour être fin prêt pour la visite de deux jours. Le lendemain de son arrivée à Carlisle en Pennsylvanie, la délégation, fièrement vêtue de la tenue de CF, a débuté la journée en rencontrant l’un des anciens commandants du

régiment, le colonel Guy Maillet, qui était très heureux de revoir des membres du 12 RBC. Le colonel Maillet est présentement instructeur au US Army War College à Carlisle. Il nous a servi de guide tout au long de la visite du champ de bataille de Gettysburg qui est énorme et complexe, et qui compte 1400 monuments. À Washington, la délégation s’est rendue à l’ambassade canadienne pour une visite guidée et une présentation captivante donnée par le colonel Giguère, ancien commandant du 2e Bataillon, Royal 22e Régiment. Le colonel Giguère est présentement l’attaché militaire à l’ambassade canadienne. Il nous a entretenu sur les relations canado-améri-

caines avec une franchise toute particulière qui a été très appréciée. Finalement, la journée s’est terminée avec un tour du cimetière d’Arlington où nous avons assisté au changement de la garde devant le monument aux soldats inconnus. Avec près de 300 000 tombes et monuments, le cimetière rappelle à tous le prix payé par le peuple américain dans toutes les guerres dans lesquelles il a été impliqué depuis la guerre civile (1861-1865). Il est aussi impressionnant de se recueillir devant les tombes de plusieurs grands personnages américains comme J.F. Kennedy ou devant le mémorial dédié aux équipages des navettes spatiales Challenger et Columbia.

MERCI GINETTE! Le lieutenant-colonel Steve Charpentier, commandant du 430e Escadron tactique d’hélicoptères, ainsi que l’adjudant-chef Serge Beaudoin ont chaudement remercié Ginettte Lemay à la suite de sa retraite de la fonction publique après de nombreuses années de fidèle service.

Premiers tirs réels du «Triple 7» à Valcartier Par Yan Bélanger Journal Adsum

Depuis deux semaines, les artilleurs sur la Garnison Valcartier testent leur nouveau jouet : le canon M777 de calibre 155 mm. D’une portée et d’une précision accrues, ce nouveau

obusier est utilisé par les troupes canadiennes en Afghanistan depuis un an déjà. Les membres du 5e Régiment d’artillerie légère du Canada ont effectué, récemment, les premiers tirs réels sur le nouveau canon acquis par la Défense nationale

155 mm aérotransportable et aérolargable qui est fait en grande partie de titane. Bien qu’il soit plus léger et plus petit que ses prédécesseurs, il gagne en distance, en rapidité, en précision et en puissance, ce qui s’avère fort utile pour nos troupes postées à Kandahar en Afghanistan où l’engin a déjà fait ses preuves. Les Forces canadiennes ont d’ailleurs été la première armée au monde à utiliser ce modèle de pièce d’artillerie en théâtre opérationnel. Complètement informatisé, le canon peut recevoir les données de tir provenant du poste de commandement grâce à un système sans fil, sauvant un temps précieux au soldat maniant l’appareil qui n’a plus à les inscrire manuellement. Ses nombreuses caractéristiques permettent également à l’artillerie de détruire des cibles avec une plus grande précision, réduisant ainsi les dommages collatéraux. «Avec le matériel dont nous nous servions jusqu’à présent, il fallait parfois attendre jusqu’à huit minutes à partir de la réception d’une demande de mission de tir pour que des tirs mettent des coups au but. Avec le M777, un tir efficace peut être obtenu en moins de deux minutes», de commenter un artilleur aux journalistes qui s’étaient déplacés par un temps très froid pour assister à une démonstration dans les secteurs d’entraînement de la garnison. Le M777 doit remplacer les canons 105 mm actuels qui sont deux fois plus lourds. Mis en service en 1997, les 28 obusiers tractés LG 1 Mark II des Forces canadiennes pèsent 1,5 tonne et ont une portée de 19,2 km.

à l’automne 2005, le M777. Nos artilleurs doivent se qualifier sur la pièce d’artillerie d’ici l’été prochain en vue de leur déploiement avec la FO 3-07 en Afghanistan. Le «Triple 7», comme il est appelé ici, est un obusier léger remorqué de

LE M777 Poids : Calibre : Portée maximale : Cadence de tir :

Poids des obus : Vitesse des obus : Rayon mortel : Fabricant : Nombre en service :

4208 kg 155 mm 25 km (30 km lorsqu’utilisé avec une charge propulsive supplémentaire) 2 coups la minute dans le cas d’un tir soutenu; 4 coups la minute pendant 2 minutes lors d’un tir intense 44 kg 714 mètres/seconde 50 m Firme britannique BAE Systems 12 (dont 7 en théâtre opérationnel)

Son fonctionnement nécessite une équipe de 5 à 8 soldats.

Photo : cpl M.-A. Gaudreault, Imagerie Grn Va

TRANSFÉRÉ ?

7 Forfaits d’amoureux Afin de souligner la St-Valentin, le

Club Kaeble o ffre à ses membres la possibilité de gagner 7 forfaits à

l’Auberge des 3 Canards

Le forfait comprend : • Un souper gastronomique de 5 services ; • La nuitée dans une chambre moderne et confortable ;

LE MOMENT EST PROPICE POUR LA MISE EN VENTE DE VOTRE PROPRIÉTÉ... Profitez sans tarder d’une opinion de valeur marchande GRATUITE Service de référence PARTICIPANT AU SERVICE DE RELOGEMENT DES FORCES CANADIENNES

• Un succulent petit déjeuner ; • Les pourboires.

T ER SF AN TR

Le tout d’une valeur de plus de 350 $

Pour participer : • Vous devez être membre (ordinaire) du mess. • Vous devez vous procurer et remplir un coupon de participation pendant l’heure heureuse (16h00 à 18h00) du 1 février et / ou du 8 février et / ou du 15 février 2007. Vous avez donc trois chances. • Vous avez droit à seulement un coupon de participation par semaine. • Vous n’avez pas à être présent lors du tirage qui aura lieu le 15 fév 2007 à 18h00. • En plus des 7 forfaits, nous allons vous offrir des certificats cadeaux de la boutique LEELOVE.

L’Auberge des 3 Canards est située à la

VAL-BÉLAIR Impeccable, 3 chambres à l’étage, aucun tapis, escalier de chêne et fer forgé, grande cuisine fonctionnelle, douche de verre et céramique, orientation sud est. Tout y est, entrée asphaltée, terrain clôturé, cabanon, près piste cyclabe et golf.

T ER SF AN TR

VAL-BÉLAIR Construction 2005, 3 chambres dont 2 au rez de chaussée, aucun tapis, garage intégré,entré asphaltée, terrain totalement aménagé, orientation sud-ouest, absolument impeccable.

SHANNON Impeccable, à palier, 2 chambres possibilité 3, lattes et céramique, garage intégré, grand terrain sans voisin arrière, à proximité d`une piste de ski de fond et piste cyclable, vue sur la montagne, taxes minime, pour aimant de la nature.

NOUVEAU

SHANNON Cottage 3cc, aires ouvertes, toit cathédrale et mezzanine, armoire de chênes, bain tourbillon, foyer au gaz, garage et abri d`auto attaché, cabanon avec stationnement pour roulotte, aucun voisin arrière. Prise de possession flexible.

IMPRESSIONANT! Du cachet à profusion, intérieur et extérieur de bois, 2 chambres possibilité d’autres, foyer combustion lente au salon, bain sur pattes, douche indépendante, mezzanine, grand patio, cabanon, entrée indépendante au sous-sol, occasion à saisir.

Pour toute transaction, vente ou achat, suite à un TRANFERT je verserai la somme de 100$ au GSD en vue de contribuer à l’organisation d’activités pour les familles des militaires déployés.

MARTIN COMEAU AGENT IMMOBILIER AFFILIÉ

FORTIN DELAGE INC. COURTIER Courtier immobilier agréé Franchisé indépendant et autonome

653-5353 Visites virtuelles

www.martincomeau.com

31 janvier 2007 / Adsum / Page 9

Malbaie, à quelques 300 mètres du casino de Charlevoix. L’Auberge compte 49 chambres qui ont toutes leur balcon privé avec vue sur le fleuve. Cuisine réputée 4 étoiles

ST-GABRIEL Aimant de la nature, beau plein pied, 1chambre, possibilité de 3, beaucoup de rénovations au fil des ans, beau terrain intime sans voisin, accès au lac Rolland, près de la base militaire, taxes minimes. Pourquoi payer un loyer ?...

AFIN DE VOUS REMERCIER DE LA CONFIANCE EXCEPTIONNELLE TÉMOIGNÉE EN 2006…

En route vers FORT BLISS! Par lieutenant Jocelyn Demetre Commandant du peloton 1, compagnie A, 2 R22eR

Champs de tir en véhicule blindé léger (VBL III).

Pssssst…. Vous êtes muté ?

Contactezmoi

Seuls au sommet

La compagnie A du 2e Bataillon Royal 22e Régiment a appuyé le 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada en qualifiant plus de 75 canonniers et chefs d’équipage VBL III. Grâce à un travail acharné qui s’est poursuivi jusqu’au 22 décembre 2006, les membres de la compagnie A ont pu contribuer positivement à l’effort collectif afin de soutenir le déploiement de la FO 3-07. La formation des canonniers et des chefs d’équipage appelés à se déployer en août 2007 a débuté au mois de novembre. Dès le retour de l’exercice GUERRIER AGILE qui s’est tenu à Gagetown en octobre, les membres de la A ont chapeauté les cours de qualification fort importants en prévision du déploiement. Les instructeurs et les candidats provenaient des 1er, 2e et 3e Bataillon du R22eR ainsi que du 12e Régiment blindé du Canada. Le sergent Éric Dugas du 3 R22eR décrit d’ailleurs cette expérience comme «une belle opportunité d’intégration des connaissances et des expériences». Le cours de canonnier s’échelonnait sur quatre semaines afin de transmettre les

Recevez votre copie du journal

Adsum par la

connaissances nécessaires aux prochains opérateurs des tourelles 25 mm. Simultanément, un cours de deux semaines de chef d’équipage VBL III avait lieu, ce qui a mis à contribution l’ingéniosité des instructeurs pour optimiser l’instruction tout en rationalisant les ressources. Les candidats nouvellement formés seront d’une importance capitale tant lors de l’exercice RÉFLEXE RAPIDE à Fort Bliss au Texas qu’une fois rendus en théâtre d’opération. En raison de son importance tactique en théâtre d’opération, l’instruction sur le VBL III devait être complète et pertinente. Selon le caporal Rémi Talbot du 2 R22eR : «Le décompte est commencé pour la FO 3-07. Après le cours, c’est le Texas et nous serons plus qu’à quatre mois du déploiement en Afghanistan.» C’est sur une base solide que nos nouveaux canonniers et chefs d’équipage rejoindront les plus expérimentés afin de poursuivre leur apprentissage sur le terrain et être prêts à représenter fièrement les membres du 5 GBMC lors du déploiement de la Force opérationnelle 3-07 au mois d’août 2007.

Abonnez-vous dès maintenant! 844-5000, poste 5598

poste !

L’ÉQUIPE RAPHAËL DUMAIS

AGENT IMMOBILIER AGRÉÉ

La Capitale Sélect* Courtier immobilier agréé

RECHERCHE PROPRIÉTÉS VAL-BÉLAIR • NEUFCHATEL • LORETTEVILLE • SHANNON • ST-GABRIEL-DE-VALCARTIER

ANCIENNE-LORETTE Très belle propriété dans un excellent secteur, aire ouverte, 3 paliers, superbe grande cuisine, grandes pièces, foyer au salon,3 chambres avec possibilité d'une 4e.Très beau terrain intime avec arbres matures. Thermopompe. Intérieur très intéressant.

VAL-BÉLAIR

FOSSAMBAULT

Très joli bungalow, beaucoup de rénovations, fenêtres et fournaise électrique, aire ouverte, très belle décoration, 4 chambres, très grand patio. Terrain intime, bien aménagé.

Très belle maison mobile. Fenêtres, portes, isolation et revêtement extérieur 2006. Combustion lente, thermopompe, garage. Idéal mécanique, très grand terrain (double).

Raphaël Dumais

Agent immobilier affilié

627-3333 cell.: 571-0343

J’offre 2 garanties gratuites

Page 10 / Adsum / 31 janvier 2007

ST-GABRIEL Superbe propriété gagnante du Prix Nobilis. Intérieur champêtre très chaleureux, aire ouverte, foyer au bois, très grande salle de bains, walk-in. Près de la Rivière Neilson, très très grand terrain, aucun voisin arrière, secteur paisible.

VAL-BÉLAIR Magnifique maison de ville unité de coin, aucun voisin arrière,3 chambres à l'étage,excellente décoration,grandes pièces très éclairées. Belle salle familiale, 4e chambre au sous-sol. Cabanon avec porte de garage, piscine, toit 2006, près de l'autoroute et des services.

Jolie maison à étage avec beaucoup d'améliorations effectuées récemment, 4 chambres à l'étage, grande cour clôturée, paysager, près de tous les services. Rue paisible, cul-de-sac. Ne manquez pas votre chance. Prise possession 1er juillet 2007.

VAL-BÉLAIR

ST-JEAN-CHRYSOSTOME

ST-GABRIEL Site enchanteur. Magnifique bungalow aire ouverte. Foyer. Thermopompe 2005. Érigé sur un très grand terrain avec vue sur les montagnes. Grand garage. Grande remise.

PARTICIPANT AU SERVICE DE RELOGEMENT DES FORCES CANADIENNES

ST-ÉMILE

$ 00

U ND VE

Joli plain-pied de 4 chambres, propre et bien entretenu, beaucoup d'améliorations effectuées depuis 5 ans, terrain aménagé, patio, piscine & clôturé, près de la base militaire et de tous les services.

Très jolie maison de ville en copropriété, très bien entretenue, décorée au goût du jour, beaucoup d'améliorations effectuées, la plus belle du secteur, 3 chambres, lattes de bois au salon, près de tous les services, elle partira vite.

VAL-BÉLAIR

ST-GABRIEL Belle propriété, vue sur les montagnes,près rivière Jacques-Cartier. Aire ouverte, armoires mélamines, planchers en bois lattes et flottants. Salle de bains moderne, fenêtres PVC, sous-sol aménagé à 75%. Grand terrain 45,555 pieds2. Sans voisin arrière. Si vous cherchez la tranquilité près de la ville sans la voir vous ne serez pas déçu…

Coquet jumelé très propre, parquetterie salon et salle à manger, salle familiale, 2 chambres à l'étage, près de tous les services. Elle partira vite!

$ 00

Très joli cottage 28x28, grandes pièces, bien décoré, très belles armoires cuisine stratifiées, 5 chambres, 3 salles de bain, walk-in chambre principale, sous-sol terminé+foyer propane sous-sol, beaucoup rangement, terrain+10000 pi2, rond-point, très paisible, secteur de choix, près Henri IV + services. Une visite s'impose!

ST-GABRIEL Magnifique cottage construit récemment sur un beau grand terrain, 2 chambres et possibilité de 2 autres, très bien divisé, foyer au salon, planchers bois, superbe salle de bains à l'étage, secteur tranquille. Vue sur les montagnes.

NEUFCHATEL

0 99

Très beau cottage, bien entretenu, foyer au sa, 2 cc à l'étage, sous-sol très bien aménagé, bien décoré, lattes de bois, grand terrain, beau module de parc, secteur très calme et familial, près des services.

ACESSOIRES PLOMBERIE ÉLECTRICITÉ CHAUFFAGE

GARANTIE VERSEMENTS HYPOTHÉCAIRES

0 99

Agent immobilier affilié

VAL-BÉLAIR

0 60

ST-RAYMOND Belle propriété de 4 chambres, façade brique, aire ouverte, très chaleureuse, très grandes pièces, foyer au salon, superbe cuisine.Garage attaché 16x28, aucun voisin arrière. Proximité piste de motoneige, coin de tranquilité pour les amants de la nature.

Christian Dumais

www.raphaeldumais.com

Magnifique cottage construction 2003, 4 chambres, belles divisions, podium + douche indépendante, soussol fini, atelier, façade brique, piscine creusée, clôture aluminium, inter-bloc, secteur de choix, elle vous charmera. Beaucoup d’aménagements effectués.

LORETTEVILLE

BEAUPORT

0 80

Joli plain-pied aires ouvertes, 2 chambres au rez-dechaussée, lattes de bois, bien décoré, paysager, piscine, situé dans un secteur calme et familial près de tous les services. Une visite s'impose !

0 99

Très joli cottage, bien entretenu, 4 chambres, sous-sol terminé, bois franc, 3 salles de bain, paysager, très ensoleillé, près des autoroutes et transport en commun, quartier très calme, possibilité bi-génération.

PÈLERIN VALEUREUX 07

Un nouvel élan pour les réservistes du 35 GBC Par le lieutenant Paul Saccà Officier des affaires publiques, 35 GBC

À leur deuxième passage au Mississippi, les réservistes du 35 e Groupe-brigade du Canada se sont vus plongés dans un exercice d’un niveau de réalisme saisissant. En effet, le commandant du 35 GBC, le colonel Simon Hébert, avait clairement affiché son intention de conduire un PÈLERIN VALEUREUX parfaitement adapté au contexte et à la menace actuelle, ce qui a permis à près d’un millier de réservistes de vivre une expérience intense et formatrice. Les membres des 11 unités de la brigade se sont donc retrouvés au cœur d’un camp recréant le contexte d’un déploiement en Afghanistan, subissant continuellement les assauts d’un ennemi hargneux et déterminé dans ses convictions, ce qui a sensiblement élevé le niveau d’adrénaline au cours des opérations. «PÈLERIN VALEUREUX fut un exercice ambitieux», a mentionné le brigadiergénéral Christian Barabé lors de sa visite au camp Shelby. «La barre était haute

Des acteurs professionnels et de véritables Afghans ont été engagés pour jouer le rôle de la population civile.

PÈLERIN VALEUREUX 07 a offert un exercice d’un haut niveau de réalisme aux réservistes du 35 GBC.

Le scénario de PÈLERIN VALEUREUX 07 a nécessité une coopération interarme à tous les niveaux.

et le standard difficile à atteindre, mais c’était une excellente façon de viser l’atteinte des objectifs.» Orchestré de main de maître par le major Sylvain Tousignant et son équipe, PÈLERIN VALEUREUX 07, aura permis de définir le niveau d’expertise des éléments de la brigade. Le scénario a obligé une coopération interarme rapprochée pour vaincre un ennemi imprévisible et plutôt bien organisé. Pour l’occasion, des acteurs professionnels avaient été engagés pour jouer le rôle de la population afghane. Parmi ceux-ci, quelques véritables Afghans ont offert tout un choc culturel aux réservistes appelés à dialoguer et négocier avec eux.

zaine de publications américaines ont traité de l’événement. PÈLERIN VALEUREUX 07 marque donc le point de départ d’une orientation spécifique où l’accent sera définitivement porté vers la capacité opérationnelle du 35 GBC. Les besoins sont manifestes et les yeux se tourneront de plus en plus vers les réservistes appelés à s’investir dans une nouvelle mission face au défi qui se dresse devant eux. Une galerie photo de PÈLERIN VALEUREUX 07 sera bientôt disponible sur le site Internet du 35 GBC à l’adresse suivante : www.armee.gc.ca/qg_35gbc/

«PÈLERIN VALEUREUX 07 montre parfaitement la direction à suivre pour élever le niveau de la brigade en réponse à des besoins qui se font de plus en plus pressants», expliquait pour sa part le brigadier-général Marc Préfontaine au terme de sa visite. «Les événements actuels ont amené un renforcement du rôle de la Réserve et les membres doivent être coopératifs et sensibles à cette nouvelle réalité». Dans le contexte parallèle des opérations en cours au Moyen-Orient, PÈLERIN VALEUREUX 07 a particulièrement retenu l’attention des médias américains et canadiens. En plus des télés et journaux locaux de l’Est de la province, près d’une quin-

31 janvier 2007 / Adsum / Page 11

Trois mois de faits, sept devant nous! AFGHANISTAN N E S E R T O N S E L Par lieutenant Philippe Masse Commandant peloton 12, cie PF, ERP Kandahar

KANDAHAR - L’été 2006 a été intensément chargé pour plusieurs soldats de Valcartier qui ont vécu des changements d’affectation et de plans d’entraînement. Plus particulièrement pour les membres de la Force opérationnelle 4-06 (FO 4-06) qui ont vécu le stress des évaluations portant sur leur capacité à être déployés. Finalement le verdict est tombé vers la mi-septembre pour un déploiement d’une compagnie de véhicules blindés légers (VBL) constituée de deux pelotons de VBL et d’un poste de commandement (PC) provenant du 1 er Bataillon Royal 22e Régiment ainsi que d’un peu plus d’un peloton pour la Défense et Sécurité (D&S) provenant du 3e Bataillon Royal 22e Régiment. En effet, le 1er novembre 2006 a marqué notre premier jour en théâtre. À notre arrivée au camp Mirage, nous en savions très peu sur notre mission. En résumé, nous étions un peloton d’infanterie légère sans détachement des armes, mais avec cinq sections de 10 hommes avec la remarque «défense statique» inscrite sur l’ordre de mission. Nous avons eu droit à une couverture médiatique intense à l’aéroport de Québec. Par la suite, la réalité de la mission allait rapidement nous rejoindre. Nous sommes arrivés au milieu de la nuit à l’aéroport de Kandahar et quelques heures plus tard, la

répartition du travail devait commencer. Quelques soldats ont pris la direction de Kaboul pour servir de protection personnelle à des membres du quartier général supérieur. Certains sont devenus membres d’équipage du PC tactique du commandant de la Force opérationnelle interarmées 306 (FOI-A 3-06), alors que d’autres ont renforcé les rangs du peloton de D&S de l’aéroport de Kandahar. Finalement, la majorité des membres du peloton sont partis au camp Nathan Smith, le lieu de résidence de l’Équipe de reconstruction provinciale (ERP). Nous sommes devenus le peloton D&S pour ce camp, et l’amélioration du système de défense est notre principale préoccupation depuis. Au début du mois de décembre, le reste de la compagnie C du 1 R22eR est venue nous rejoindre tel que prévu. Nous formons maintenant la compagnie de protection de la force et le travail ne manque pas. En effet, l’ERP est l’organisation qui s’occupe de la reconstruction dans toute la province de Kandahar et elle est justement située en plein cœur de la ville du même nom. Le peloton léger fournit encore toute la sécurité du camp et renforce certaines patrouilles. Les deux pelotons VBL et le PC de compagnie s’occupent aussi des tâches de fournir la sécurité aux équipes de Coopération civilo-militaire (COCIM) formant l’ERP, d’escortes de convois et de patrouiller la ville de Kandahar.

Les membres du peloton 7 de la compagnie C.

Les membres du peloton 8 de la compagnie C.

BON SERVICE avec CONFIANCE et COMPÉTENCE

RÉPARATIONS MÉCANIQUES

31/01/07 ADS

Page 12 / Adsum / 31 janvier 2007

F rais d’environnement inclus Maximum 4 litres. Pour la plupart des véhicules sur présentation de cette annonce, pour un temps limité.

RABAIS MILITAIRE 4$ de réduction au taux horaire en tout temps

Les membres du peloton 9 de la compagnie C.

✁

95$

INSPECTION GÉNÉRALE

95$

31/01/07 ADS

Changement d’huile, filtre et inspection en 20 points

Pour la plupart des véhicules et pour un temps limité. Valide sur présentation de cette annonce.

Merci de nous faire confiance !

544, rue Racine, Loretteville

842-9750 viens voir !

Cartes acceptées -Visa -Master Card -American Express -En Route Paiement direct -Capital -Corporate

Aussi -Chèque Télécrédit -Crédit Plan

Les membres du PC de la compagnie C. - Photo : Cie C, Kandahar

13-16.qxp

30/01/07

08:47

Page 13

BRAVO ZULU

Capitaine Roseline Fernet Promotion 5 RALC

Capitaine Lévesque Promotion 5 Amb de C

Capitaine François Payen Promotion 5 Bn S du C

Capitaine Martin Sasseville Promotion 4 Cie du Rens

Lieutenant St-Amand Promotion 5 Amb C

Adjudant Pascal Gagné Promotion 5 RGC

Adjudant Jason Tardif Promotion 4 Cie du Rens

Sergent Martin Besmargian Première agrafe à la Décoration des FC 5 Bn S du C

Sergent Michel Coté Promotion 2 R22eR

Sergent Steve Dufour Promotion 2 R22eR

Sergent Francois Germain Promotion 2 R22eR

Sergent Miville Promotion 2 R22eR

Sergent Cesar Montes Promotion 2 R22eR

Sergent Régis Savard Première agrafe à la Décoration des FC 5 Bn S du C

Caporal-chef Stephane Bouchard Promotion 2 R22eR

Caporal-chef Benoit Carle Promotion 2 R22eR

Caporal-chef Dany Larrivée Promotion 5 Bn S du C

Caporal-chef Gabriel Larouche-Roy Promotion 2 R22eR

Caporal-chef Marc Lavergne Médaillon du CÉMAT 5 Bn S du C

Caporal-chef Yan Melanson Promotion 2 R22eR

Caporal-chef Simard Promotion 2 R22eR

Caporal Carbonneau Promotion 5 Bn S du C

Caporal Johanne Delorme Promotion 5 Bn S du C

Caporal Yann Desmarais Décoration des FC 5 Bn S du C

Caporal Gauthier-Simard Promotion 5 Amb de C

Caporal Sylvain Haché Décoration des FC 5 Bn S du C

Caporal Marc Laplante Promotion 5 Bn S du C

Caporal Ludovic M-Chicoine Promotion 2 R22eR

Caporal Stéphanie Pampalon Promotion 5 GSS

Caporal Nicolas St-Jean Promotion 5 Bn S du C

Caporal Michel Tellier Décoration des FC 5 Bn S du C

Soldat Roger Brassard Promotion 4 Cie du Rens

Soldat Denis Hudon Premier chevron 5 Bn S du C

Soldat Luc Morin Premier chevron 5 Bn S du C

Soldat Yann Richard Premier chevron 5 Bn S du C

SHANNON ! ITE SV ITE FA

CHARLESBOURG

FOSSAMBAULT

JE RECHERCHE URGENT!

AIN NM ÉE CL

JUMELÉS À VAL-BÉLAIR 3 chambres

Jason Laforest Agent immobilier affilié

courtier immobilier agréé

Charmant cottage fini sur 3 étages, décoré avec soin et terrain des plus invitants. Tout ça, à 2 pas des Galeries de la Capitale! Un appel suffit!

843-1151

À 2 PAS DE LA BASE MILTAIRE! Vaste plein-pied avec abri d'auto de 33.5 pi x 44 pi offrant 4 cc. Grandes aires de vie, lumineuses et accueillantes. Grand terrain intime et boisé.

Superbe plein pied situé dans un secteur de choix. Décoration soignée, 4 chambres, 2 salles de bain. Grand terrain avec piscine HT et cabanon. IL NE VOUS RESTE QU'À VOUS INSTALLER!

Attrayant plein pied de construction récente. Belles divisions, pièces très éclairées et conviviales. Vous aurez sûrement envie de vous y installer. UNE VISITE SUFFIT! Garage détaché 16.25m.x16.25m.

125 000$ À 145 000$

Acheteurs sérieux, préqualifiés.

31 janvier 2007 / Adsum / Page 13

NEUFCHATEL

U EA UV NO

13-16.qxp

30/01/07

08:47

Page 14

La sénateure Lucie Pépin s’arrête au Centre de la famille

SANTÉ

Vous voulez cesser de fumer ou de chiquer?

À quelques mois du déploiement des troupes de la garnison pour l’Afghanistan, la sénateure Lucie Pépin s’est arrêtée, le mercredi 24 janvier, au Centre de la famille Valcartier pour prendre le pouls des conjointes militaires et des femmes de notre communauté et échanger avec elles en toute simplicité. Pour l’occasion, Mme Pépin a été invitée à se joindre à un petit groupe d’une quinzaine de femmes, toutes bénévoles au CFV, réunies dans le cadre d’une activité mensuelle où un échange de cadeaux était au programme. La sénateure Pépin, qui n’en est pas à sa première visite à Valcartier, est depuis longtemps interpellée par le rôle important que remplissent les familles et les conjointes des militaires dans l’accomplissement de la mission des Forces canadiennes. «Pour les conjointes de militaires, Mme Pépin est une voix qui fait entendre leurs préoccupations et leurs besoins à des instances politiques plus élevées», affirme Chantal Thompson, organisatrice communautaire et responsable de l’action bénévole au CFV. «Nos militaires sont de plus en plus appelés à évoluer dans des conditions extrêmement

PROMOTION de la

Photo : cpl M.-A. Gaudreault, Imagerie Grn Va

difficiles. Cette situation accroît le stress des membres des Forces canadiennes mais aussi celui de leurs familles, qui doivent vivre maintenant de plus longues séparations. Je dis toujours que si nos soldats font un si bon travail à l’étranger, c’est en grande partie grâce à l’appui de leurs conjointes qui restent ici, derrière, a indiqué la sénateure Pépin à votre journal. Ce que les gens doivent retenir de mon passage, c’est qu’il y a quelqu’un qui est à l’écoute et qui est prête à les aider pour améliorer leur situation.» (Y.B.)

Vous aimeriez améliorer votre santé tout en développant de saines habitudes? Le programme «Écrasezla» est là pour vous et est conçu pour aider les personnes à arrêter de fumer ou de chiquer en favorisant un changement face aux différents aspects de la dépendance au tabac. Vous pourrez développer votre capacité à rester non-fumeur. Ce programme est d’une durée de six ateliers de 60 à 90 minutes chacun, répartis sur huit semaines. Séance d’information : jeudi 1er février à 13 h 30 au local 182 du Centre des sports (bât. 516).

L’un des secrets de la santé? Restez cool! JUSQU’AU 11 FÉVRIER

Le Bonhomme Carnaval vous met au défi Par Yan Bélanger Journal Adsum L’esprit de la 53e édition du Carnaval de Québec enflamme la ville fortifiée qui abonde de jeux et d’activités pour vous faire découvrir et apprécier notre hiver d’une toute nouvelle façon. L’Adsum a retenu pour vous, parmi les diverses activités inscrites à la programmation, quelques incontournables comme choix de sorties pour toute la famille ou entre amis. Allez célébrer l’hiver!

Page 14 / Adsum / 31 janvier 2007

VILLAGE M. CHRISTIE/KRAFT (Sur les Plaines d’Abraham) Destiné aux tout-petits, le Village M. Christie/KRAFT est le lieu de rassemblement des familles qui découvrent le Carnaval! Plusieurs jeux avec animation sont accessibles en permanence : courses de tacots, glissades de glace, sentier aventure et tunnel sous la neige en plus de certaines nouveautés comme le duel des minis gladiateurs et le jeu de la masse. Appréciez l’hiver à sa juste valeur dans un véritable parc d’amusement hivernal et familial; vous y retrouverez votre cœur d’enfant. PLACE DESJARDINS Situé sur les Plaines d’Abraham, l’immense terrain de jeux à ciel ouvert que représente Place Desjardins est l’endroit idéal pour tester ses capacités ou simplement admirer les performances des plus téméraires et des plus habiles. Sur le site Maison de glace, jeu de soccer géant, tyrolienne, promenades en carriole, rafting sur neige, glissades et cabane à sucre. Dimanche 4 février à 10 h Défi ski cerf-volant Une occasion unique d’expérimenter un sport qui allie la planche à neige, le ski, la voile et le cerf-volant. Samedi 10 février à 14 h Bain de neige

Des courageux affrontent le froid et la neige avec comme seule protection leur maillot de bain. Les samedis et dimanches Initiation au ski alpin pour les jeunes de 5 à 8 ans Activités en continu Ciné-Tuque - Dès 18 h tous les soirs Les amateurs de plein air pourront profiter d’un espace de cinéma qui projettera sur écran géant des classiques dans une enceinte naturelle à l’abri du vent. International de sculpture sur neige Découvrez des sculptures éblouissantes uniques et éphémères. PLACE LOTO-QUÉBEC Situé sur la Place de l’Assemblée nationale, le site de Place Loto-Québec loge le Palais de Bonhomme. Chaque vendredi et samedi soirs dès 20 h, les carnavaleux pourront aussi se réchauffer grâce aux Surboums, soirées de danse disco à la belle étoile. AUTRES ACTIVITÉS Les Soirées spectacles sous la Tente METRO (dès 20 h) Samedi 3 février - eXterio Samedi 10 février - Suroît Course de tacots Samedi 3 février à 10 h - Côte de la Fabrique (Vieux-Québec) Course en canot Dimanche 4 février à 13 h 30 - Bassin Louise Défilés de nuit M. Christie (19 h) Chars allégoriques, fanfares, mascottes et animations de toutes sortes se retrouveront dans les rues pour les Défilés de nuit. Samedi 3 février - Charlesbourg/Limoilou Samedi 10 février - Haute-ville

Pour connaître le détail de la programmation officielle de l’événement, rendez-vous au www.carnaval.qc.ca.

Soyez sous l’influence d’une bonne gestion du stress, et le travail, comme l’amour, deviendra le moteur d’une bonne santé mentale. Le stress fait partie de la vie de tous les jours, mais il est possible de l’apprivoiser. Bien gérer son stress permet d’améliorer votre performance au travail, augmente votre niveau d’énergie, améliore la qualité de vos relations et offre bien d’autres avantages. C’est ce que vous propose le programme «Le stress, ça se combat» en permettant une prise de conscience de vos habitudes et en

développant des outils pour maîtriser et minimiser le stress dans votre vie. La Promotion de la santé vous offre un programme de quatre rencontres d’une demijournée les vendredis matins. Séance d’information : vendredi 9 février de 10 h à 11 h 30 à la salle 182 du Centre des sports.

La colère, pour ou contre soi! Vous aimeriez développer vos habiletés interpersonnelles, acquérir de nouveaux outils pour résoudre les problèmes au travail ou à la maison, augmenter votre performance personnelle et diminuer le niveau de stress et d’anxiété face à des événements et circonstances qui sont sources de colère. Hé oui, il est possible d’apprendre à gérer efficacement la colère! Les recherches indiquent que vous vivrez plus de 20 moments contrariants cette semaine. Sept d’entre eux seront suffisamment importants pour vous mettre en colère. Le programme «Gérer les moments de colère» vous permettra d’explorer votre relation avec la colère en vous aidant à mieux comprendre et à faire face à vos déclencheurs de façon à prévenir une escalade de la colère. En participant au programme, vous pourrez identifier les situations précises qui engendrent de la colère et mettre en application des stratégies d’adaptation fructueuses face à ces situations. Nous avons tous nos moments de colère, c’est la façon de les gérer qui compte! Le programme «Gestion des moments de colère» comporte huit rencontres d’une durée de trois heures par semaine. Le programme aura lieu les jeudis de 13 h à 16 h du 22 février au 26 avril 2007. Séance d’information : jeudi 15 février à 13 h 30 au Centre des sports (bât. 516), salle 182.

RENSEIGNEMENTS - Tél. : 844-5000, poste 4677 - Courriel : +Promo Santé@5 GSS USS@Valcartier (de l’extérieur, PromoSante.Valc@forces.gc.ca)

CHRONIQUE LECTURE

UNE TASSE DE RÉCONFORT POUR LES MÈRES ET LEURS FILLES Dans Une tasse de réconfort pour les mères et leurs filles, des mères et des filles partagent leurs perles de sagesse, leurs conseils et leurs secrets intimes comme elles ne l’ont jamais fait dans une collection d’histoires

Le commentaire de notre lectrice volontaire Par le caporal-chef Mélanie Préfontaine, 55 Ambulance de campagne L’OR ROSE : LA RELATION MÈREFILLE Dès la conception, nous nous attachons à cet être en nous. L’attachement mère-enfant commence à se former du moment que la mère sait qu’elle est enceinte. En devenant mère, on saisit l’importance de notre mère. La relation mère-fille est une relation très intime. Dans le recueil de textes «Une tasse de réconfort pour les mères et leurs filles», les histoires se succèdent les unes après les autres. Ces péripéties touchent le plus profond de notre coeur; sortez vos mouchoirs mesdames. Les relations mères-filles ne sont pas toujours parfaites, car souvent les idées divergent, les chemins se séparent. Elles sont très difficiles à comprendre parfois. Les mères ne sont pas parfaites et les filles non plus

d’ailleurs, mais dans ces histoires tout finit par s’arranger, comme dans la vie tout finit par s’éclaircir. Les mères veulent le meilleur pour leur enfant et quelques fois elles se trompent parce que le meilleur pour elles n’est pas nécessairement le meilleur pour leur enfant. Savoir écouter et maintenir la communication sont les clés d’une bonne entente. La relation mère-fille est très profonde, difficile à exprimer et n’a pas de secret. En écrivant une partie de leur relation mèrefille, ces auteurs nous aident à faire une mise au point sur notre propre rapport mère-fille. Cela nous aide à profiter davantage de ce lien et devenir plus proches l’une de l’autre. TITRE : UNE TASSE DE RÉCONFORT POUR LES MÈRES ET LEURS FILLES AUTEURS : sous la direction de Colleen Sell ÉDITEUR : Ada PAGES : 354 PRIX : n/d

13-16.qxp

30/01/07

08:47

Page 15

Heures des familles avec la Chaîne de commandement RETRANSCRIPTION DE QUESTIONS ET DE RÉPONSES À la suite de l’Heure des familles avec la Chaîne de commandement tenue le 24 janvier, nous avons sélectionné des questions parmi toutes celles posées par les familles qui étaient présentes. Nous vous les présentons avec les réponses qui ont été fournies à ces questions. Le major Guillaume Robert du 1 R22eR était le maître de cérémonie pour cette deuxième «Heure des familles avec la Chaîne de commandement». Des familles se sont regroupées à Bagotville, SaintHubert et Valcartier afin de pouvoir être informées par la chaîne de commandement de ce qui s’est passé dans le dernier mois pour nos troupes et elles ont eu l’occasion de poser des questions sur divers aspects. Le major Richard Collin, le capitaine John Benson et l’adjudant Parenteau étaient les interlocuteurs du théâtre.

Q : Est-ce que les Web Cam fonctionneront bientôt?

Q : Quel est la perception des Afghans envers vous?

R : Pour ce qui est de Kandahar, il y a environ deux ou trois Webs Cam; pour le camp Nathan Smith, on ne sait pas, nous posons la question à tous les jours.

R : Leur première impression est que nous sommes des étrangers, mais ils s’aperçoivent que nous sommes ici pour les aider. Ils voient un changement rapide. Les gens s’agglutinent autour de nous pour avoir quelque chose, par exemple nos crayons.

Q : Pourrions-nous avoir plus de reportages sur vous dans les médias? Les médias anglophones tels que CBC diffusent beaucoup de reportages très intéressants. R : Nous avons vu Radio-Canada voilà un mois ou deux, mais nous pensons qu’ils ramassent du matériel pour faire un gros reportage au lieu d’en faire de petits. Pour le moment, c’est CBC qui est là, mais la Roto partira de Valcartier en août, Radio Canada produira davantage de reportages. Q : Est-ce qu’il y a des blessés légers, nous n’en entendons pas parler? R : Si vous n’en entendez pas parler, c’est qu’il n’y en a pas eu.

Q : En ce qui concerne la communication avec les Afghans, comment vous prenezvous? R : Il existe une barrière, mais des interprètes nous accompagnent en tout temps et quelques fois, on communique par signes. Q : Avez-vous appris quelques mots afghans depuis votre arrivé là-bas? R : Nous avons toujours les traducteurs avec nous, mais je peux vous dire que depuis que je suis ici je bois beaucoup plus de thé. À l’occasion, nous gouttons aux mets locaux.

Q : Pourrait-il avoir un autre HLMT pour les militaires actuellement déployés? Estce que cela est confirmé? R : En ce moment, on en parle, mais on devrait savoir dans les prochains jours si cela se confirme ou non. Q : Qu’est-ce qu’une journée typique pour l’ELMO? R : Les compagnies se déploient, il y a des patrouilles qui se font et des opérations militaires. Le camps principaux donnent l’entraînement aux Afghans. Q : Avez-vous l’entraînement nécessaire pour contrôler les bains de foule? R : Oui, nous avons l’entraînement nécessaire pour cela, de même que pour beaucoup d’autres situations. Q : Qu’est-ce qui ferait plaisir à un militaire de recevoir pendant son déploiement par la poste? R : Des bonbons, de la gomme, etc.

L’HEURE DES FAMILLES AVEC LA CHAÎNE DE COMMANDEMENT Calendrier des rencontres Les mercredis 21 février, 21 mars, 25 avril, 16 mai, 20 juin, 18 juillet, 15 août, 19 septembre, 17 octobre, 21 novembre et 12 décembre 2007 et les 23 janvier, 20 février et 19 mars 2008 à 19 h au Centre communautaire de la Garnison Valcartier (bâtisse 93).

Vidéo-conférence pour tous! En plus du rendez-vous mensuel par vidéoconférence proposé par les rencontres de L’heure des familles avec la chaîne de commandement, savez-vous que les familles des militaires déployés en Afghanistan ont accès à un service de vidéo-rencontre privée? Quelques sites de la Défense nationale, notamment la Garnison Valcartier et Saint-Hubert, disposent de technologie nécessaire pour permettre de rapprocher, pendant quelques instants, les gens par l’image. Papa sera certainement heureux de voir à l’occasion fiston «en direct» pendant qu’il est en mission à l’étranger.

Cependant, seuls les militaires en théâtre peuvent présenter une demande pour utiliser le service, car il est le seul à connaître ses disponibilités là-bas. Ce dernier n’a qu’à s’adresser, sur son camp, au personnel de l’Agence de soutien du personnel des Forces canadiennes (ASPFC). Le Groupe de soutien au déploiement vous rappelle également que deux stations multimédias avec webcam sont disponibles au Centre communautaire de Valcartier et une station à Saint-Hubert et une autre à SaintJean au sein du CRFN Montréal. Renseignezvous à la réception de chacun de ces endroits pour les modalités d’utilisation.

UN ALBUM PHOTOS DES NÔTRES EN AFGHANISTAN SUR LE WEB Les membres de la compagnie C du 1er Bataillon, Royal 22e Régiment, qui servent actuellement à Kandahar, en Afghanistan, publient en images sur le Web quelques souvenirs de mission. L’album photos est accessible à l’adresse www.wistiti.fr. Les utilisateurs doivent entrer les données suivantes : Identifiant : Kandahar Mot de passe : Afghanistan Les photos sont regroupées dans l’album Afghanistan 1. Les gestionnaires du site vous demandent de télécharger les images désirées sur votre ordinateur personnel avant d’en faire un usage quelconque ou de leur apporter des modifications.

«Aucun autre pays n’effectue des largages aériens» Par la capitaine Nicole Meszaros 8e Escadre Trenton

doubles. Récemment, des dignitaires s’étaient rendus en Afghanistan pour des pourparlers tripartites et ils devaient se déplacer à bord d’un Hercules canadien entretemps mis hors service. «Plutôt que de dire : “L’aéronef est inutilisable, les dignitaires vont rester en plan”, des équipes de maintenance canadiennes ont travaillé toute la nuit pour qu’un Hercules du camp Mirage les transporte en Afghanistan. De petits comportements comme ceux-là, face à l’adversité, où l’on fait tout pour accomplir sa mission, en disent long sur l’ISAF (et l’Aviation canadienne), déclare le major Olson; j’aimerais que cela survienne plus souvent.»

SOLUTION SUDOKU de la p. 6

31 janvier 2007 / Adsum / Page 15

L’Aviation canadienne se gagne rapidement la reconnaissance de la communauté militaire internationale pour le soutien qu’elle assure en Afghanistan, en particulier pour ses capacités en transport aérien tant stratégique que tactique. «C’est renversant! Le comportement des Canadiens est tout simplement incroyable», affirme le major Dan Olson, officier de l’United States Air Force affecté à la Force de transport aérien, au quartier général de la Force internationale d’assistance à la sécurité (ISAF). Il fait particulièrement allusion aux CC-130 Hercules déployés en Afghanistan au sein de l’Unité de transport aérien tactique. Cette unité est rattachée à l’Élément de soutien du théâtre et basée au camp Mirage, principal centre des opérations de l’Aviation canadienne dans la campagne contre le terrorisme. «Aucun autre pays n’effectue des largages aériens pour l’ISAF; les Canadiens redoublent d’efforts et le font!», lance le major Olson, responsable de la planification des opérations aériennes entre le camp Mirage et l’Afghanistan ainsi que des missions aériennes, notamment celles des Hercules des Forces canadiennes. Depuis juin dernier, des équipages tactiques de Hercules ont effectué des livraisons cruciales au profit des forces de la coalition à plus d’une douzaine de bases d’opérations avancées (FOB) dans ce pays pour

les approvisionner en nourriture, en eau, en munitions et en d’autre matériel essentiel. Le 7 novembre, des équipages des FC ont largué des ravitaillements à des soldats canadiens déployés à une FOB à l’ouest de Kandahar, pour la première fois depuis le début des combats dans ce pays désertique. Leur rôle revêt de plus en plus d’importance, puisqu’il évite d’effectuer des convois terrestres à travers un territoire dangereux pour approvisionner des troupes qui en ont besoin. C’est avec respect que le major Olson donne de nombreux exemples de la détermination des Canadiens. À l’une de ces occasions, raconte-t-il, au cours de l’opération MEDUSA, il fallait transporter par les airs, de Kandahar à Kaboul, un lanceroquettes d’artillerie à grande mobilité (HIMARS) (dispositif de l’Armée de terre permettant de lancer des roquettes avec plus de précision et à une plus grande distance que toute autre pièce d’artillerie). Ce lance-roquettes était tellement gros qu’on a dû dégonfler les pneus du Hercules pour l’embarquer. Nombre de pays ont renoncé à transporter de l’équipement par la voie des airs. Mais le Canada, lui, n’a pas rechigné à la tâche, a dégonflé les pneus de son aéronef turbopropulsé, a chargé celui-ci et a transporté le lance-roquettes à destination. Moins de six heures après son arrivée à Kandahar, le HIMARS lançait des roquettes. Le major de l’USAF rappelle une autre occasion où le Canada a mis les bouchées

13-16.qxp

30/01/07

08:47

Page 16

Les tâches ménagères sont profitables pour les enfants Par Kristen Zolten et Nicholas Long Center for Effective Parenting Beaucoup de parents exigent que leurs enfants fassent diverses tâches à la maison. Pour certaines familles, le processus consistant à apprendre aux enfants quoi faire et comment le faire se déroule bien. Pour d’autres, faire en sorte que les enfants accomplissent leurs tâches régulièrement et jusqu’au bout peut poser des problèmes. Il est bon de faire comprendre aux enfants dès un jeune âge que tous les membres de la famille doivent travailler ensemble pour que fonctionne la maisonnée et que chaque personne doit faire sa part. On peut atteindre ce consensus en instaurant un programme de tâches et de responsabilités dès que les enfants sont jeunes. Les tâches sont profitables pour les enfants - même les plus jeunes. Être responsable d’accomplir des tâches apprend aux enfants bon nombre de compétences importantes, telles la collaboration et la responsabilité. Les tâches inculquent également aux enfants les valeurs de justice et d’engagement. Les compétences et les valeurs que les enfants retiennent en accomplissant des tâches auront un effet bénéfique sur eux toute leur vie durant. QUE FAIRE? Les parents peuvent faire beaucoup de choses pour encourager leurs enfants à accomplir des tâches ménagères. Voici quelques suggestions : • Commencez tôt Les parents devraient commencer à donner des tâches ménagères aux enfants lorsque ces derniers sont jeunes. La plupart des jeunes enfants adorent aider leurs parents. Les parents devraient profiter de ce penchant pour donner de menues tâches, faciles à accomplir. À mesure que les enfants vieillissent, on peut leur assigner des tâches plus difficiles. • Montrez-lui comment faire Les enfants doivent savoir exactement ce qu’on attend d’eux. Il est donc préférable que les parents s’assurent que les enfants sachent précisément ce que leurs tâches englobent. Les parents devraient passer en revue les tâches et démontrer aux enfants comment s’y prendre. On peut aussi écrire et afficher toutes les

étapes liées à une tâche, pour que l’enfant puisse s’y reporter. Au début, les parents devraient surveiller l’enfant pour s’assurer qu’il se débrouille bien. Une fois que l’enfant a bien appris, les parents peuvent cesser de surveiller. • Enseignez une tâche à la fois Il est sans doute préférable que les parents enseignent complètement une tâche, puis qu’ils s’assurent que l’enfant l’effectue correctement avant de passer à une autre tâche. Les jeunes enfants peuvent être dépassés par les événements lorsqu’on tente de leur enseigner trop de choses en même temps. • Divisez la tâche en étapes En enseignant une tâche, les parents devraient s’efforcer de la diviser en petites étapes. Par exemple, plutôt que dire à l’enfant de nettoyer sa chambre, les parents devraient faire la liste des choses comprises dans le nettoyage de la chambre, p. ex. changer les draps, ranger les jouets qui traînent, épousseter le bureau et passer l’aspirateur. Les parents devraient alors enseigner à l’enfant comment faire chaque étape correctement. • Expliquez Les enfants doivent savoir pourquoi contribuer est important. Les parents devraient expliquer que les tâches aident toute la famille et que tous les membres de la famille doivent faire leur part pour que tout se passe comme sur des roulettes. • Changez la nature des tâches à mesure que les enfants grandissent Au fur et à mesure que les enfants grandissent, on peut leur confier des tâches de plus en plus complexes. La plupart des parents ont une bonne idée de ce que leurs enfants sont capables de faire. C’est pourquoi les parents devraient choisir des tâches qui sont adaptées à l’âge et aux capacités des jeunes. • Surveillez-les au début Au début, les parents doivent être prêts à répondre aux questions et à donner des conseils, au besoin. Les parents peuvent inspecter le travail des enfants pour s’assurer que ce dernier est fait comme il se doit. Plus les enfants sont jeunes, plus ils auront besoin de supervision. Lorsque l’enfant est habitué, les parents peuvent relâcher leur surveillance. Les enfants plus âgés peuvent être complètement responsables de l’accomplissement des tâches.

Photo : sxc_JynMeyer.jpg, source : Jyn Meyer, www.sxc.hu

• Établissez un système de récompenses ou un tableau Si les parents ont de la difficulté à amener les enfants à faire leurs tâches ou à les faire correctement, un système de récompenses ou un tableau pourrait être utile pour encourager la collaboration. Pour ce faire, incluez une liste des critères pour l’achèvement réussi de la tâche. Le tableau devrait être affiché bien en vue dans la maison. Les parents - ou les enfants s’ils sont assez vieux - devraient indiquer chaque tâche complétée sur le tableau. Les parents peuvent attribuer des points susceptibles d’être échangés contre une récompense désirée ou encore offrir la récompense pour les tâches sur lesquelles ils se sont entendus. Enfin, les parents et les enfants devraient s’entendre sur la récompense. Plutôt qu’une récompense matérielle, telle que des bonbons ou des jouets, il est préférable de proposer des récompenses immatérielles, comme une sortie au parc avec maman et papa ou la possibilité de veiller une demi-heure de plus. Les récompenses peuvent être quotidiennes ou hebdomadaires, bien que pour les enfants plus jeunes, il est probablement plus adéquat d’offrir des récompenses quotidiennes. Les enfants plus âgés peuvent recevoir des récompenses hebdomadaires. Une fois que les enfants accomplissent leurs tâches régulièrement, le système de récompenses ou le tableau peut être éliminé. • Fournissez des conséquences logiques En plus du système de récompenses ou du tableau ou en remplacement de celui-ci, les parents devraient appliquer des conséquences

logiques. Les conséquences logiques vont de pair avec les gestes des enfants. Par exemple, si un enfant oublie constamment de ranger sa bicyclette à la fin de la journée, la conséquence logique serait de lui interdire d’utiliser sa bicyclette pendant quelques jours. En revanche, la conséquence logique pour un enfant qui travaille fort constamment et qui accomplit ses tâches ménagères serait de pouvoir profiter de périodes de jeu spéciales. Les parents et les enfants devraient décider ensemble des conséquences à l’avance. Les parents doivent toujours appliquer les conséquences, qu’elles soient positives ou négatives. • Évitez de rappeler trop souvent leurs tâches aux enfants ou de les embêter Les parents devraient tenter d’éviter d’embêter les enfants ou de leur rappeler constamment leurs tâches. De tels rappels forcent les parents à être responsables de l’achèvement des tâches. Les parents devraient s’assurer que les enfants sont nommés seuls responsables de l’accomplissement de leur tâche. Si l’enfant oublie ou refuse, les parents devraient simplement imposer les conséquences sans en parler. • Si votre enfant oublie ou refuse d’accomplir la tâche, ne la faites pas à sa place. Les parents ne doivent pas faire le travail des enfants pour eux. Si les parents, frustrés, abandonnent et font la tâche à la place de l’enfant, l’enfant apprendra un certain nombre de choses. Premièrement, l’enfant apprendra que ses parents ne pèsent pas leurs paroles et qu’ils n’appliqueront pas les conséquences. Deuxièmement, il apprendra que s’il attend assez longtemps, quelqu’un fera ses tâches pour lui. Les parents devraient se contenter d’appliquer les conséquences jusqu’à ce que leurs enfants fassent leurs tâches. • Ne vous gênez pas pour les féliciter Les parents devraient toujours féliciter et encourager les enfants qui font l’effort d’accomplir leurs tâches ménagères. Les parents devraient continuer à féliciter les enfants même après que l’enfant accomplit ses tâches régulièrement. Article tiré du site Web www.parenting-ed.org.

Les conversations difficiles - première partie

arler pour s’entendre

Page 16 / Adsum / 31 janvier 2007

PAR ALBERT TRANQUILLE Médiateur, Centre de résolution des conflits

N.D.L.R. Ce texte aborde la question des conversations difficiles. Lors de la prochaine édition, l’a auteur traitera plus en détail du cheminement à suivre pour contrer ces échanges verbaux difficiles. Vous les craignez, car vous ne savez pas comment faire pour qu’elles ne vous affectent pas émotivement et psychologiquement. Des sujets tels la politique, la sexualité, le racisme, l’égalité homme-femme et la religion sont redoutés, car ils semblent annoncer un débat controversé, des obstinations et des relations interpersonnelles amoindries. Plus banalement, il y a aussi ces conversations qui sont anxiogènes : le colis que la poste a endommagé, l’annonce que vous ferez à vos employés au sujet de l’assiduité au travail, la troisième version de votre lettre que vous remettez à l’adjointe administrative, etc. Sous l’ensemble de situations du même genre se cachent des peurs humaines. Dois-je aborder la question ou dois-je me taire? Le voisin de bureau fait jouer sa radio à un poste qui vous dérange ou le commandant ne cesse de parler au personnel juste en face de votre bureau. Devez-vous aborder le problème de front? Devez-vous l’aborder de biais? Devez-vous vous taire ? Il y aura des conséquences, que vous évitiez ou confrontiez la situation. Comment pouvez-vous résoudre ce dilemme, surtout que vous vous êtes mis à douter des résultats que vous obtiendrez si vous en parlez...

Des sujets délicats comme la politique ou la religion peuvent mener à des conversations difficiles, tout comme des situations embarrassantes au travail. Êtes-vous du genre à vous taire ou à aborder la question? - Photo: Tom de Bruin, Stock.xchng

Si vous ne le faites pas, vous savez déjà qu’il vous sera difficile de continuer à vivre la situation sans devenir une bombe ambulante. Est-il possible d’aborder ces situations de façon plus constructive? La réponse est positive. Voici comment.

QUATRE ERREURS À ÉVITER Pour ne pas tomber dans le piège des conversations difficiles, il faut savoir que cellesci ont une structure commune. Lorsque votre vis-à-vis et vous-même discutez ensemble, il vous faut saisir ce qui est dit, mais également ce qui ne l’est pas. Il est nécessaire de saisir les pensées et les sentiments qui n’ont pas été exprimés et qui pourraient servir de levier à l’escalade d’un conflit.

Le premier problème qui survient lors Pour que cela soit possible, il faut bien se d’une conversation difficile ne porte pas sur connaître et reconnaître que la personne la véracité ou la fausseté des «faits» énon- ayant tous les défauts, qui ne veut pas comcés par les vis-à-vis. Le problème porte plutôt prendre et accepter votre point de vue, n’est sur les perceptions, les interprétations et les peut-être pas seulement votre vis-à-vis. valeurs qui supportent ces faits. Il faut donc Comment réagissez-vous à ses propos? Quelles se distancer des faits de façon à les présen- émotions surgissent en vous et quelles paroles ter comme étant notre compréhension de la ces émotions vous font-elles dire? Blâmezsituation et une impression de la réalité. vous? Cherchez-vous qui a raison et qui a Le second problème qui se pose est celui tort? L’affrontement verbal ne permet pas de prêter des intentions à notre vis-à-vis d’être ouvert au «monde» tel que vu et défendu comme si nous pouvions lire ses pensées et par chacun. deviner à coup sûr ses motifs et ses intenPour améliorer les conversations et éviter tions. Erreur! Cela n’est pas possible. qu’elles ne deviennent difficiles, nous vous Le troisième problème que nous pouvons suggérons d’échanger avec votre vis-à-vis des résoudre est celui de chercher à blâmer l’autre. paroles, des pensées et des sentiments qui Désigner une personne fautive de penser vont au-delà des seules conclusions qui, comme elle pense n’aide en rien à la conver- habituellement, servent de sources aux consation. La recherche de la personne fautive versations difficiles. Tentez d’expliquer à ne réussit qu’à aggraver les conflits dans votre vis-à-vis votre raisonnement en lui donnant accès à l’informalesquels nous sommes tion dont vous tenez impliqués. «L’affrontement verbal ne compte pour arriver à Le quatrième probpermet pas d’être ouvert vos conclusions ainsi lème, plus complexe, qui au “monde” tel que vu et qu’à l’interprétation doit être compris est celui de ces informations de prendre les arguments défendu par chacun» qui façonnent votre du vis-à-vis comme étant monde. dirigés contre vous. L’échange devient alors Alors, vos deux mondes se rapprocheront un débat qui porte sur votre identité en tant qu’humain. Il met en marche une machine et vous éviterez plus facilement le dérapage pour contrer l’autre. Des émotions, attitudes vers des conversations difficiles. et réactions s’ensuivent qui ne font rien pour Cet article est inspiré du livre: «Comment que la conversation soit cordiale. mener des conversations difficiles» de Stone, Patton et Heen, Éditions du Seuil, 271 pages, RAPPROCHEZ VOS «MONDES» 2001. Vous vous demandez s’il est possible de tenir une conversation sur les sujets précités sans qu’elle tourne au vinaigre? La réponse est oui !

Le cplc Annie Cournoyer : une grande timide qui «déplace de l’air» N.D.L.R. : Le journal Adsum, en partenariat avec le journal Servir et le Secteur du Québec de la Force terrestre, a décidé de vous proposer, chaque mois, le portrait d’une personne qui s’est démarquée par sa contribution à la communauté militaire. Le but de cette chronique est de mettre en valeur les efforts individuels des membres de notre grande famille de la Défense et de vous faire découvrir des gens ordinaires qui ont accompli des choses extraordinaires.

LE PORTRAIT

DU MOIS

Par Yan Bélanger Journal Adsum

Réserviste depuis 1991, le caporalchef Annie Cournoyer, du Détachement Montréal de l’Unité régionale de soutien aux cadets (Est), démontre un dévouement inégalé auprès d’une quantité inimaginable d’activités et d’organismes présents dans la communauté militaire de la Garnison Saint-Jean. Sa motivation à donner autant de son temps, elle l’a puise dans les sourires et les petits bonheurs qu’elle procure à ceux et à celles qu’elle aide. Originaire de Sorel, le caporal-chef Annie Cournoyer, 34 ans, a été attirée par une carrière dans les Forces canadiennes grâce à son expérience de cadette dans la Marine. «Je voulais de l’action, voir d’autres gens et d’autres villes. Je voulais bouger et acquérir des connaissances hors de l’ordinaire. Tous mes amis travaillaient à l’époque dans des boutiques de vêtements ou dans des petits cafés et des restaurants. Ce n’était pas pour moi! Je voulais vivre autre chose», indique la réserviste. Les FC se sont vite imposées à son esprit, comme un environnement qui lui permettrait de prolonger la belle expérience entamée avec les cadets.

Toutefois, la jeune militaire était loin de se douter de ce qui l’attendait à ses débuts dans les Forces. «Je voulais travailler comme commis à l’administration dans l’Armée et poursuivre en même temps mes études en technique de bureautique. Par accident, je me suis retrouvée fantassin dans un bataillon d’infanterie de la Réserve, le 6e Bataillon, Royal 22e Régiment situé à Saint-Hyacinthe. J’ai changé de métier l’année d’après», se souvient-elle. Son parcours l’amène aux Fusiliers de Sherbrooke en 1995, puis au Détachement Montréal de l’Unité régionale de soutien aux cadets (Est), basé à la Garnison Saint-Jean, cinq ans plus tard où elle travaille toujours à temps plein comme commis de soutien à la gestion des ressources. Nouvelle venue dans une ville inconnue, Annie ne s’est pas laissée freiner par sa grande timidité pour se lancer dans le bénévolat. «J’ai fait de belles rencontres dans les organismes où j’ai travaillé comme bénévole. J’occupe mes temps libres à me rendre utile.» Le caporal-chef Cournoyer siège au comité divertissement du Club Alouette, le mess des subalternes de sa garnison, et au conseil d’administration du Centre de la petite enfance O Mille Ballons fréquenté par ses deux enfants, Thomas, 4 ans, et Élissa, 7 ans et demi. L’été dernier, elle a apporté son soutien au Club ados des Loisirs communautaires comme moniteur d’escalade auprès des jeunes, un sport qu’elle aime pratiquer régulièrement en famille. «J’ai adoré cette expérience. Je vais certainement y retourner. Notre récompense lorsqu’on fait du volontariat, c’est de voir ce que notre implication apporte aux autres personnes. Cette fois-là, de voir les jeunes avec le grand sourire, cela a été ma paie pour la semaine.»

Le caporal-chef Annie Cournoyer, commis de soutien à la gestion des ressources au Détachement Montréal de l’Unité régionale de soutien aux cadets (Est), basé à la Garnison Saint-Jean. - Photo : G. Fortin, journal Servir

Occasionnellement, les weekends, Annie se rend également à Farnham pour donner de l’instruction à des centaines de cadets venus de partout s’exercer sur la traverse maritime et la tyrolienne. Puis, en juin prochain, elle marchera toute une nuit pour la troisième année consécutive, aux côtés de consœurs et confrères militaires, dans une activité bénéfice au profit de la Société canadienne du cancer. Et la liste continue! Annie fait partie de l’équipe représentative féminine de volley-ball de la Garnison Saint-Jean. Elle

s’entraîne actuellement très fort en vue du championnat régional. Questionnée à savoir pourquoi son nom est sorti d’entre tous comme candidate pour le portrait du mois, elle répond : «Certainement parce que je bouge beaucoup et cherche à faire bouger les autres, mais surtout parce que plusieurs me connaissent et me voient aller avec mes grands projets et lorsque j’en ai trop fait. Mais c’est stimulant d’avoir l’appui de mes collègues, de mes amis et de ma famille».

Soirée romantique pour la Saint-Valentin Par le caporal Linda Villeneuve Cuisinière au Mess des Officiers

SUSHI AU CHOCOLAT BLANC ET MANGUE FRAÎCHE

On dit que tous les grands amants sont de grands gourmets. Les ingrédients nécessaires à cette soirée sont un peu de rêverie, parsemée d’aventure et mélangée avec beaucoup d’audace pour éveiller vos sens. L’imagination sera la touche finale pour une cuisine et une soirée remplie d’érotisme. Dans tous les cas, le plaisir est dans la forme, la manière, l’intention et bien entendu dans l’assiette. Pour jouir d’un bon repas, il faut humer, mordre, toucher, regarder et écouter la présentation du cuisinier. Gastronomie et amour égalent plaisir. Je vous propose un met pour déguster avec les mains. Ainsi vous pourrez dévorer l’être aimé des yeux au lieu de vous concentrer à utiliser des ustensiles.

Donne 24 unités Ingrédients Lait 375 ml Riz à grain long (riz à sushi) 150 ml Sucre 60 ml Gousse de vanille 1 ch. Chocolat blanc haché 90 g Zeste d’orange râpé finement 15ml (1 c. à. table) Cardamome moulu 2.5 ml (1/2 c. à thé) Mangue fraîche en tranches 1 ch. Feuille de menthe fraîche

Préparation - Couper la gousse de vanille en deux dans le sens de la longueur, retirer les graines à l’intérieur. - Dans une casserole, réunir le lait, le riz, le sucre et la gousse de vanille parée. - Couvrir et porter à ébullition, et laisser mijoter à feu moyen. Cuire de 25 à 30 minutes, jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de liquide et que le riz soit tendre. - Retirer la casserole du feu, ajouter le chocolat, le zeste d’orange et la cardamome. Bien mélanger le tout. - À l’aide d’une cuillère, façonner des quenelles en forme de sushi. - Déposer de fines tranches de mangue sur chacune et envelopper la base d’une feuille de menthe.

31 janvier 2007 / Adsum / Page 17

Le Honda CR-V 2007 : une belle évolution uto

PAR JEAN-FRANÇOIS ROSS Chroniqueur automobile

Cette troisième génération du Honda CRV se devait de présenter les bons côtés des deux générations précédentes. Les ingénieurs de chez Honda ont donc pris la décision d’améliorer une formule déjà gagnante. Le tout nouveau Honda CRV 2007 ajoute une touche dynamique de style et de raffinement, tout en offrant des améliorations au chapitre de la sécurité. À cet égard, l’équipement comprend des rideaux gonflables latéraux avec capteurs de capotage, des coussins gonflables latéraux avant avec capteur de position de l’occupant (OPDS) côté passager et des appuie-tête actifs à l’avant. L’assistance à la stabilité du véhicule (VSA(MD)) est assurée par un système de freinage

Honda CR-V 2007

antiblocage (ABS) avec répartition électronique de la puissance de freinage (EBD) et une assistance au freinage d’urgence; un système de surveillance de la pression des pneus (TPMS) ajoute encore à l’aspect sécuritaire de ce véhicule. La structure du châssis, très rigide, utilise la technologie exclusive à Honda, l’ACE(MC) (Advanced Compatibility Engineering(MC) qui assure une sécurité passive accrue en cas de collision.

L’intérieur du CR-V conjugue un habitacle ergonomique et une bonne intégration de l’espace de rangement, avec une architecture et une finition soignée. La structure élargie accueille des sièges plus généreux qui offrent un support accru ; un plateau central rétractable redessiné intègre non seulement des porte-bouteilles, mais aussi une prise d’écoute auxiliaire et une prise supplémentaire de 12 volts sur les modèles EX, EX-L et EX-L NAVI. Au menu, un seul moteur et une seule transmission équipent ce nouveau CR-V. Le moteur est un quatre cylindres en ligne de 2,4 litres de technologies i-VTEC, doux et économique en carburant. Il développe 166 chevaux à 5800 tours/minute et produit 161 livres-pieds de couple à 4200 tours/minutes. Certains seront déçus, car le CR-V est offert seulement avec la boîte automatique à cinq rapports puisque la boîte manuelle à cinq vitesses de l’ancienne génération ne représentait que 10% des ventes en Amérique du Nord.

C’est la saison des REER Par Phil Marcus Services financiers du RARM, Ottawa. En janvier et en février, bien des Canadiens et Canadiennes cotisent à un régime enregistré d’épargne-retraite (REER). Durant les 60 premiers jours de chaque année, nous pouvons compléter nos cotisations, emprunter de l’argent pour y cotiser si nous ne l’avons pas encore fait, ou commencer un nouveau programme de cotisation. Vous pouvez présenter toutes les cotisations que vous avez faites jusqu’au 1er mars 2007 sur votre déclaration de revenus de 2006 ou 2007. 1- N’attendez pas à la dernière minute Vous travaillez dur douze mois par année pour gagner votre argent. N’attendez pas au mois de février pour choisir vos options de placement. C’est plus facile de placer de petites sommes à la fois. Tentez de prendre des décisions de placement durant toute l’année, alors que vous avez plus de temps pour y réfléchir. Vous éviterez ainsi la course aux REER en février. 2- Combien cotiser? Lorsqu’il s’agit de cotiser à un REER, le temps c’est de l’argent! Or, puisque nous pouvons reporter indéfiniment les déductions inutilisées, certains d’entre nous en avons accumulées beaucoup. Décidez combien vous

désirez cotiser à votre REER pour 2006 et combien vous aimeriez y cotiser en 2007. Soyez raisonnables, ne placez pas toutes vos liquidités excédentaires et n’empruntez pas trop au moyen d’un prêt REER. Une telle démarche pourrait vous causer des ennuis financiers et nuire à vos projets de cotisation futurs. Si vous ne disposez pas de liquidités excédentaires et que vous ne voulez pas emprunter, il est préférable de mettre l’accent sur l’année qui vient et de commencer à cotiser mensuellement à un REER. Vous aurez ainsi une longueur d’avance l’an prochain à la même époque. 3- À quel REER cotiser? En général, le REER sert à faire des économies qui constitueront une source de revenu au moment de la retraite. Si vous avez un régime de pension et que votre conjoint n’en a pas, vous pourriez cotiser à un REER de conjoint. Ces cotisations sont déduites du revenu du cotisant, mais elles permettent au conjoint n’ayant pas de régime de pension de disposer d’un revenu de retraite. 4 -Déterminez votre tolérance aux risques et votre choix de placement en fait de REER Pour réussir vos placements, vous devez comprendre vos objectifs et votre tolérance

Le CR-V, qui a la cote dans plus de pays que tout autre véhicule Honda, est le VUS de base qui figure parmi les véhicules Honda les plus vendus à l’échelle mondiale, comptant cumulativement quelque 2,5 millions de clients dans 160 pays différents depuis son lancement. À ce jour, plus de 150 000 unités du CR-V ont été vendues au Canada, si bien qu’il figure parmi les camionnettes de ce genre les plus populaires au pays. Malgré l’abandon de la porte à contresens pour un vrai hayon, un raffinement technologique très poussé et un comportement routier amélioré, il y a par contre un bémol : le prix qui varie de 27 700$ pour le modèle LX à traction jusqu’à 37 400$ pour la version EX-L NAVI à traction intégrale. Avec une popularité incontestée des deux générations précédentes, les consommateurs seront peut-être tentés d’aller voir la concurrence en raison du prix à la hausse.

TRUCS & ASTUCES

informatiques

Une chronique de l'équipe de la Gestion de l'information

CRÉATION D’UNE DEMANDE Il n’y a rien de plus facile que de planifier une réunion à partir de vos contacts. Dans le dossier Contact, sélectionnez le contact désiré (ici une liste de distribution), puis cliquez sur le menu Actions

aux risques. Les bons conseils peuvent être très rentables. Laissez les planificateurs financiers vous aider à déterminer votre tolérance aux risques et le mode de placement qui vous convient. Vous pouvez présenter toutes les cotisations que vous avez faites jusqu’au 1er mars 2007 sur votre déclaration de revenus de 2006 ou 2007.

sur Nouvelle demande de réunion au contact. - Dans la zone Objet, tapez une description de la réunion. - Dans la zone Lieu, indiquez le lieu. - Spécifiez les heures de début et de fin. - Vous pouvez aussi vérifier la disponibilité des participants avec l’aide de l’onglet Disponibilité des participants.

Page 18 / Adsum / 31 janvier 2007

- Sélectionnez les autres options souhaitées. - Cliquez sur Envoyer. Pour obtenir des informations supplémentaires, veuillez consulter la page de Gestion de l’information sur votre Intranet (Armée en direct) sous la rubrique «Trucs et astuces de la semaine». Ou bien contactez les membres de l’équipe de la gestion de l’information : Capt A. Boulianne, RCCC 621-4509 France Poliquin, RCCC 621-2420

P ETITES AN N O N C ES 8 4 4 - 5 0 0 0 , p o s t e DIVERS À aller voir! Excellent peintre, homme à tout faire, travail minutieux, bien fait, 802-4403. 31/01 Nouveau massage suédois ou californien info 835-3270. 31/01

À LOUER. Duberger/Les Saules 2 1/2 460$, 3 1/2 560$, 4 1/2 660$, 5 1/2 720$ par mois. Pas de chien, grand, repeint, tapis salon/chambre, céramique cuisine salle de bain, téléphoner entre 10h et 20h au (418) 955-1649. 16/08

À LOUER

TERRAINS

Maison à louer, à 3 min. de la base, idéal militaire, très grand 6 1/2, 700$/mois, n-c, c-é, libre à partir du 1er avril, Contacter Mr. Blouin au 844-3856. 31/01

À SHANNON, nouveau! Superbe développement + de 50 terrains disponibles. Une visite et vous serez conquis. 22 000 p.c. et +, boisé féérique! Taxes minimes, prix avantageux. 844-2956 ou 849-4496. 11/12

Logement à sous-louer, à 2 min. de la base, 4 1/2, libre 1er février, 650$/mois, n-c, n-é, grande cours, très beau logement, idéal militaire, Mr. Aubin 847-9809 / 8015216. 31/01

Superbes terrains à Valcartier, prêts à construire info : 844-3341 ou 564-3338 25/04v

N OUVEAU Petites annonces commerciales Pour petites entreprises, gens de métier, travailleurs autonomes Informez-vous au

844-5000

VISA MASTERCARD

CARTE DE DÉBIT CHÈQUE

5 5 9 8

PROCHAINE PARUTION : 14 FÉVRIER Réservez votre petite annonce au plus tard le jeudi 8 février.

844-5000, poste 5598 Avec les petites annonces de l’Adsum, l’affaire est classée

L IBRE IMMÉDIATEMENT

178 000$

Magnifique cottage, vue sur petite rivière et boisé naturel. 3 chambres à l’étage. Quartier résidentiel avec parc pour enfants et piste cyclable. Maison neuve, construction neuve avec garanties.

PLOMBERIE MEMBRE DE LA CORPORATION DES MAÎTRES MÉCANICIENS EN TUYAUTERIE DU QUÉBEC

CONSTRUCTION ENTRETIEN RÉNOVATION SERVICE 24H

Rés.: 825-3828 cell : 265-3838 RBQ: 8232-7297-49 Prop. D. Daigle

ACHAT • VENTE ÉCHANGE • 80 véhicules • 800$ à 20 000$ • Financement 1re-2e-3e chance

Si on ne l’a pas, on va vous le trouver!

666-8277

poste 5598

www.autodelsol.com

Frédéric Cloutier

Horloger atelier : (418) 574-1007 ou (418) 359-3080

Nos promotions peuvent vous faire économiser

COURS PRIVÉ ANGLAIS POUR TOUS • Évalutation gratuite • Méthode rapide • Conversation anglaise • Informatisé • Bon prix

EXPERT COURTIER Courtier immobilier agréé

563-5000

Informez-vous auprès de Nathalie au 844-5000 poste 5598.

«Take Action»

656-9515

LA MAISON DES HORLOGES Réparation et restauration d’horloges grand-père, murale, tablette et coucou.

VAL-BÉLAIR

ARPENTEURS-GÉOMÈTRES Tél.: (418) 628-5544

Denis Morin

VAILLANCOURT ROBITAILLE SAVOIE BÉDARD ET ASSOCIÉS

DÉBUT des COURS

** Franchisé autonome et indépendant du 1Réseau immobilier La Capitale inc., franchiseur

agent immobilier affilié

et son équipe Vendeur #1 de tout le réseau La Capitale en 2005

Cours de MOTO 12 FÉVRIER 2007

La Capitale Québec Champlain** Courtier Immobilier agréé

628-2000 www.immeublesavendre.qc.ca

ST-JEAN-CHRYSOSTOME

BOISCHATEL

VAL-BÉLAIR

SAINTE-FOY

Situé dans un bon secteur, charmant bungalow offrant 4 chambres dont 2 au sous-sol, foyer au salon et planchers de parqueterie & céramique. Une visite vous convaincra!

Magnifique cottage avec garage chauffé de 14x19 offrant 4 chambres dont 1 au sous-sol, planchers bois & céramique, moulures partout et une superbe cuisine. Situé dans un secteur jeune, il saura vous charmer!

Construction 2003, magnifique bungalow de qualité supérieure, 3 chambres, planchers bois & céramique, sous-sol entièrement aménagé. Grand terrain paysager, aucun voisin arrière. Coup de coeur assuré! Inclus: luminaires, stores, lave-vaisselle, aspirateur central, échangeur d'air, cabanon et piscine HT 15'.

Construction 2004, superbe condo haut de gamme , 2 chambres, planchers lattes cerisier & noyer, cuisine avec céramique de marbre au mur, comptoir en granite dans la cuisine & salle de bain, porte française, moulures et grande fenestration. Coup de coeur assuré!

BEAUPORT

ST-GABRIEL

NEUFCHATEL

ST-AUGUSTIN

Magnifique & chaleureuse résidence décorée au goût du jour. 3 chambres, planchers bois franc & céramique. Grand terrain + 20,000 pi2 avec 200 pi. de façade au Lac Ferré. Rue privée, coup de coeur assuré! Inclus: air climatisé, poêle à combustion, spa, piscine HT 18', pédaleau et gazebo…etc…

Grand bungalow 4 côtés pierres, 3 chambres, sous-sol entièrement aménagé, poêle combustion lente, sortie extérieure. Terrain 17 160 piÇ paysager, proximité de l'autoroute du Vallon. Idéal pour amateurs de grand espace. Inclus: aspirateur central, poêle, broyeur, système d'alarme, cabanon et foyer…etc…

Impeccable bungalow, fenestration abondante, 3 chambres, planchers bois & céramique,foyer au gaz,sous-sol entièrement aménagé.Terrain paysager,2 entrées d'auto.Il saura vous plaire, faites vite! Inclus: système d'alarme, échangeur d'air, broyeur, foyer au gaz, lave-vaisselle et aspirateur central.

QUÉBEC

DONNACONA

LES SAULES

VAL-BÉLAIR

Magnifique duplex rénové au complet avec distinction offrant 2 x 4 1/2 donc un sur 2 étages. Petite cour arrière clôturée avec vue sur le boul. Champlain et partielle sur le fleuve. Les 2 logements sont libres présentement. À ne pas manquer!

Superbe cottage offrant 4 chambres dont 3 à l'étage, 2 salles de bains complètes + 1 salle d'eau et planchers lattes & céramique. Un vrai bijou que vous prendrez plaisir à apprécier, faites vite!

Situé dans secteur de choix, bungalow , abri d'auto fermé, 5 chambres, planchers bois & céramique, grande salle familiale. Magnifique terrain paysager & clôturé avec patio. Beaucoup de rénos ont été effectuées: toiture, fenêtres, fournaise et salle de bain au goût du jour. Coup de coeur!

Situé dans un secteur de choix, très beau condo 4 1/2 transformé en 3 1/2 de 845 pi2 présentement loué offrant de grandes pièces de vie. Beaucoup de rangement et près de tous les services, il saura vous charmer.

COURS PRATIQUE • PLACE FLEUR DE LYS ENVOI ÉLECTRONIQUE SUR DEMANDE À CERTAINES CONDITIONS

École de conduite Centre-Ville inc. École accréditée Ligue de sécurité du Québec 1379 chemin Ste-Foy, Québec

688-2221

CAPITALE Courtier immobilier agréé

627-3120 PARTICIPANT AU SERVICE DE RELOGEMENT DES F ORCES CANADIENNES

Alain Roy

FLUENTLY BILINGUAL Agent immobilier affilié

Nordia est l’un des chefs de file canadiens de l’impartition en centre de contact clientèle. C’est une équipe dynamique de 2300 personnes dans l’ensemble de nos centres en pleine croissance offrant des services 24 heures sur 24, sept jours sur sept, sous de rigoureuses normes de qualité.

NOUS RECHERCHONS AGENTS TÉLÉPHONIQUES AU SERVICE À LA CLIENTÈLE

Beau bungalow aire ouverte 4 côtés brique, situé sur un coin de rue, beau paysagement avec 2 jardins d'eau, patio avec auvent, grand garage 16x28, idéal pour mécanicien, 3 chambres, sous-sol totalement aménagé. À voir absoluement! 185 000$

URGENT BESOIN DE MAISONS À VENDRE ÉVALUATION GRATUITE

DE LA VALEUR MARCHANDE DE VOTRE PROPRIÉTÉ

CONDITIONS : TAUX HORAIRE : ENTRE 10,00$ ET 11,50$ PLUS INCITATIF HORAIRE : • QUARTS DE TRAVAIL VARIÉS, DE JOUR, DE SOIR ET PEUT-ÊTRE DE NUIT SELON LE DÉPARTEMENT. • LE CANDIDAT DEVRA ÊTRE DISPONIBLE AFIN DE SUIVRE UNE FORMATION RÉMUNÉRÉE À TEMPS PLEIN ALLANT DE 2 SEMAINES À 5 SEMAINES • DATES D’EMBAUCHE : JANVIER ET FÉVRIER 2007 EXIGENCES : • TAPER 25 MOTS/MINUTE, MINIMUM • MAÎTRISE DES LANGUES FRANÇAISE ET/OU ANGLAISE • AVOIR DE L’EXPÉRIENCE AU SERVICE À LA CLIENTÈLE • CAPACITÉ DE TRAVAILLER SUR DES QUARTS IRRÉGULIERS

SVP postuler via

www.nordia.ca en enregistrant votre profil avec un cv à jour et en postulant pour le poste convoité.

31 janvier 2007 / Adsum / Page 19

ST-ÉMILE OW AL NG BU

Magnifique propriété en rangée offrant 4 chambres dont 3 au sous-sol et planchers parqueterie, flottant & céramique. Plusieurs rénovations ont été effectuées: toiture 4 ans, fenêtres 1 an, porte 1 mois. Un bijou, faites vites!

Page 20 / Adsum / 31 janvier 2007