VOL_37_NO_02_ADSUM_2008-06-04

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À BORD D’UN GÉANT DES MERS À l’occasion du Rendez-vous naval, notre journaliste, Simon Baillargeon, a eu la chance de monter à bord de l’USS Mesa Verde, le navire d’assaut amphibie de la Marine américaine. Suivez-le dans sa visite de ce mastodonte. Reportage en p. 8. - Photo : Soldat Martin Roy, section Imagerie, Garnison Valcartier

Le 400e à l’honneur au bal du Royal 22e Régiment

Des enfants fiers de leur papa Les résultats de notre concours de la fête des Pères et le nom du gagnant en p. 17

Texte et photos en p. 5

BONNE FÊTE 5 GBMC! Article en p. 3

Le Collège militaire royal de Saint-Jean renaît! Texte et photos en p. 4

LES ÉVÉNEMENTS À SURVEILLER Journée de la santé 6 juin, détails en p. 13 Inauguration de la nouvelle salle communautaire du CFV 11 juin, détails en p. 5 Festival aérien de Québec du 13 au 15 juin, détails en p. 5 La FOI recrute à Valcartier 12 juin, détails en p. 9


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VOX POP

L’équipe fait la force Simon Baillargeon Journal Adsum Pas moins de 16 organisations représentant les services aux soldats et aux familles étaient réunies au Mess des officiers, le 21 mai, à l’occasion d’une journée d’information et de réseautage pour les intervenants de chacune de ces organisations. Tony Gauvin, gestionnaire régional pour le Directeur - Gestion de soutien aux blessés (DGSB) et organisateur de l’activité, était ravi du succès remporté par l’activité dont l’approche était peu conventionnelle. Au total, plus de 160 intervenants sont sortis de leur bureau pour se rencontrer et remettre à jour leurs connaissances sur les autres services. Le ministère de la Défense nationale et Anciens Combattants Canada s’étaient aussi déplacés pour parfaire leurs connaissances. Pour M. Gauvin, il était impératif de tenir une telle journée dans le contexte actuel. «L’ère est au traitement du client de façon multidisciplinaire. On perd énormément d’énergie à travailler en “silos”. Pour avoir un rendement optimal, tu dois incorporer plusieurs services dans ton plan de traitement», observe-t-il. Par la nature de leur travail, ces intervenants sont inévitablement les moins exposés sur les services que peuvent offrir les autres organisations. À travers des activités, dont l’étude d’une simulation de cas complexe, et des simulations de cas, les intervenants ont été

amenés à parler du travail qu’ils effectuent et à comprendre celui des autres. «Dans ce domaine, les contacts sont très importants. Alors l’objectif de la journée était également de connecter tous ces gens ensemble de manière à ce qu’ils puissent référer les bonnes personnes aux services les plus appropriés en temps opportun», précise-t-il. UNE INITIATIVE QUI PLAÎT Pour le lieutenant-colonel Dany Fortin, une journée comme celle-là est très importante puisqu’au bout du compte, ce sont les soldats qui vont en profiter. «On ne peut entraîner nos soldats si vous ne pouvez pas

nous supporter de façon harmonisée face à leurs problèmes», a-t-il dit aux intervenants. «On peut facilement se perdre dans les services offerts. Il faut parfois parler à plus d’une personne», admet le lcol Fortin. À la suite des bons commentaires reçus au terme de la journée, M. Gauvin n’exclut pas la possibilité qu’une autre journée des intervenants puissent être tenue, mais avec une approche différente. «Pour une prochaine fois, j’aimerais bien donner à chaque organisation la possibilité de faire des activités afin de mieux faire connaître son service, avance-t-il.

En cette Semaine de l’environnement qui se tient du 1er au 7 juin, l’Adsum est allé sur le terrain vérifier quelles sont les habitudes écologiques adoptées par les travailleurs sur la garnison. Quels gestes posez-vous au bureau pour contribuer à la sauvegarde de notre environnement? Sergent Sonia Tremblay, 5 GSS Je viens au travail en vélo, ce qui m’évite de prendre la voiture. Pour mon dîner j’amène toujours des contenants que je peux réutiliser et j’évite le plus possible d’acheter d’autres contenants que je devrai jeter.

Réunis en groupe autour de la table, les intervenants devaient prendre connaissance d'un cas complexe et ensuite présenter les services que chacune des organisations peut offrir. - Photo : sdt Martin Roy, section Imagerie, Garnison Valcartier

Le 5 GBMC a 40 ans

Padre Guy D’amours, Aumônier 2 R22eR Je m’assure toujours de mettre au recyclage le papier. J’ai aussi choisi mon véhicule en considérant l’économie d’essence, donc moins énergivore.

Par Simon Baillargeon Journal Adsum Il y a 40 ans, un certain jour du mois d’août 1968, naissait le 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada (5 GBMC). Les Forces canadiennes connaissaient alors la plus importante réorganisation de leur histoire. Le 5e Groupement de combat fut formé quand l’une des quatre brigades de l’Armée de terre s’installa à Valcartier. À l’époque il s’agissait de tout un défi. Le tout premier commandant du 5 GBMC, le général R. A. Reid se devait de rendre une brigade à peine formée fonctionnelle et prête au combat pour l’été 1969. De plus, des centaines d’hommes continuaient d’arriver sur la garnison alors que les nouvelles constructions n’étaient même pas commencées. Le général Reid a aussi dû composer avec les critiques décriant la formation d’une brigade francophone. Plusieurs sceptiques disaient qu’une brigade où l’état-major peut utiliser le français comme langue de travail ne fonctionnerait pas. Les années qui suivirent montrent qu’ils ont eu tort. À ce moment, la mise sur pied de la brigade est directement liée à la création de nouvelles unités dont le 5 RGC, le 12 RBC, le 5 PPM et le 5 RALC. D’autres unités s’y sont greffées au fil des années pour faire en sorte que la brigade est aujourd’hui composée de huit unités en plus de pouvoir compter sur l’appui du 430 ETAH et de la 5 Amb C. Au cours de ces quatre décennies, la brigade a changé de noms plusieurs fois afin de refléter les différents rôles opérationnels joués par celle-ci. Ce n’est que depuis le 1er avril 1992

Georges Paquet, commis aux installations pour le Centre des sports Je fais la récupération de toutes les matières que ce soit le papier, les bouteilles ou les batteries. Si on veut que l’environnement reste propre c’est l’affaire de tout le monde.

Claude Langlois, Chef environnement De plus en plus, j’essaie de minimiser l’impression de documents. Je suis conscient de la quantité phénoménale de papier utilisée dans les bureaux et il faut que ça diminue.

qu’elle porte le nom de 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada. Au fil des ans, le 5 GBMC n’a cessé d’évoluer et compte aujourd’hui sur un effectif d’environ 3000 militaires et dispose de plus de 1100 véhicules. Motivé par la devise «Allons-y!», le 5 GBMC occupe désormais une place de choix dans la communauté militaire. Bonne fête!

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LE MOT DU COMMANDANT 5e Groupe de soutien de secteur

Colonel Karen Ritchie

Le 20 juin prochain «Unissons-nous pour la santé»! Sous le thème «Unis pour la santé!», le 5e Groupe de soutien de secteur (5 GSS), par l’entremise de l’équipe de la Promotion de la santé, organise la 4e édition de la Journée de la santé, le 20 juin au Centre des sports de Valcartier. Prendre sa santé en main en adoptant de saines habitudes de vie s’inscrit dans l’esprit de la nouvelle stratégie des Forces canadiennes pour satisfaire aux exigences opérationnelles. Dans cette optique, je vous encourage vivement à vous joindre à nous afin de profiter

Une inauguration haute en couleur pour le Collège militaire Par le sous-lieutenant Alexandre Cadieux Affaires publiques, ELRFC Les élèves-officiers de l’escadron Richelieu du Collège militaire royal de Saint-Jean avaient plusieurs raisons de célébrer la journée du 24 mai. D’abord, plusieurs terminaient leur première année du nouveau programme d’études collégiales. Ensuite, ils avaient le rare privilège de former, lors de la parade d’inauguration du Collège, la garde pour l’invitée d’honneur de la cérémonie: Michaëlle Jean, gouverneure générale et commandante en chef du Canada. En effet, cette journée représentait le point culminant de plusieurs mois de dur labeur. Pour les élèves-officiers, c’était la conclusion de leur première année académique, mais aussi leurs premiers balbutiements au sein du Programme de formation des officiers de la Force régulière (PFOR). Pour le personnel cadre et de soutien, cette journée a clôturé une année de préparation et de planification suivant l’annonce, en juillet dernier, de la réouverture du Collège militaire royal de Saint-Jean (CMR Saint-Jean). Tous étaient soulagés de voir que le soleil était au rendez-vous pour cet événement historique. Plusieurs invités de marque étaient présents pour souligner la renaissance d’une

pleinement de l’occasion privilégiée qui nous est offerte pour prendre soin de notre santé dans une atmosphère conviviale et festive. Dans le même ordre d’idée, j’aimerais vous inviter à participer à la course nationale du 5 kilomètres de la nouvelle stratégie de la santé et du conditionnement physique des Forces canadiennes qui se tiendra la même journée. De plus, cet événement sera jumelé au dîner annuel des employés de la fonction publique de la garnison; je vous invite donc à y participer en très grand nombre. Au plaisir de vous y rencontrer tous et toutes que vous soyez militaires, employés civils ou membres de la famille! Colonel Karen Ritchie Commandant, 5e Groupe de soutien de secteur

L’adjudant-chef du Collège militaire royal de Saint-Jean, Serge Beaudoin, dévoile les armoiries du collège.

La gouverneure générale, Michaëlle Jean, s’entretient avec un élève-officier du Collège militaire royal de Saint-Jean, avec à ses côtés, le commandant du collège, le colonel François Pion.

institution qui avait été fermée en 1995. Le chef d’état-major de la Défense, le général Rick Hillier, le ministre de la Défense, Peter MacKay, et le ministre des Travaux publics et des Services gouvernementaux, Michael Fortier, accompagnaient la gouverneure générale. DES ALLOCUTIONS ET ÉVÉNEMENTS MARQUANTS Pour commémorer cette époque passée, Michaëlle Jean s’est adressé à la foule en rappelant le discours que le gouverneur général, Vincent Massey, avait donné lors de l’inauguration du collège en 1952. Malgré les décennies séparant les deux événements, «si le vocabulaire change, l’esprit demeure. L’engagement, le désir d’agir pour un plus grand bien, le respect et l’intégrité sont des valeurs intemporelles. Des valeurs qu’incarnent encore de nos jours les hommes et les femmes qui font carrière dans les Forces», a-t-elle indiqué. Pour sa part, l’allocution du commandant, le colonel François Pion, était destinée en partie aux élèves-officiers lorsqu’il leur a rappelé que «la vie d’élève-officier au Collège militaire n’est pas de tout repos. Elle est ponctuée de plusieurs défis, mais elle comprend aussi d’innombrables opportunités dont il n’en tient qu’à vous de saisir. Je vous invite donc à continuer de profiter pleinement de l’expérience de vie qui vous est offerte au sein des Collèges militaires. Elle vous sera

précieuse dans votre préparation à servir notre pays en tant qu’officier des Forces canadiennes.» La cérémonie a aussi été rehaussée par la participation de deux CF-18 Hornet de la 3e Escadre de Bagotville qui ont survolé le collège, un tir de salves à blanc de la troupe de salut du 5e Régiment d’artillerie légère du Canada et une prestation de la Musique du Royal 22e Régiment. La promotion de trois membres cadres du CMR Saint-Jean a également été soulignée par notre commandante en chef : le major Serge Lesage sera promu au grade de lieutenant-colonel, l’adjudant Gino Savard au grade d’adjudant-maître et le sergent Vincent Gagnon au grade d’adjudant. UN HAUT LIEU DE FORMATION Ainsi, le CMR Saint-Jean renoue avec la tradition d’enseignement aux officiers militaires canadiens axée sur le développement des quatre éléments du programme que sont la formation militaire, le conditionnement physique, le bilinguisme et l’excellence académique. Soulignons que la formation des élèvesofficiers ne représente qu’un élément du nouveau mandat du CMR Saint-Jean. Les membres des Forces canadiennes, qu’ils soient officiers ou militaires du rang, peuvent y parfaire leur développement professionnel grâce à divers programmes offerts par l’institution. Par exemple, la division des Études permanentes offre des programmes permettant de poursuivre, à distance, des études universitaires. Les militaires du rang qui atteignent des grades supérieurs y poursuivent leur développement professionnel au Centre de perfectionnement professionnel des militaires du rang (CPPMR). Quant à elle, l’École de perfectionnement en gestion des Forces canadiennes (ÉPGFC) permet aux stagiaires d’approfondir leur compétence en gestion.

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Le 400e à l’honneur au bal militaire du R22eR Par le major Jean-François Lacombe Major régimentaire, Royal 22e Régiment La 5e édition du bal militaire du Royal 22e Régiment a connu tout un succès avec la présence de 427 convives, le 24 mai, qui s’étaient rassemblés au CSEM 3, sur la Garnison Valcartier. L’événement s’est déroulé sous la coprésidence d’honneur du général à la retraite Maurice Baril, colonel du Royal 22e Régiment et ancien chef d’état-major de la Défense de 1997 à 2001, et de Guy Saint-Pierre, ancien président du Conseil de la Banque Royale du Canada. À l’instar des grands moments que vivent la ville de Québec et sa population au cours de cette année 2008, la thématique du bal militaire du Royal 22 e Régiment a mis en valeur les 400 ans d’un patrimoine militaire. Lors de l’entrée des invités sur le tapis rouge, les 400 ans de vie militaire à Québec étaient soulignés par la présence de gardes habillés de différentes tenues allant du régime français du 17e siècle jusqu’aux habits de combat portés par les militaires en Afghanistan. Plusieurs prestations artistiques présentées tout au long de la soirée rejoignaient aussi le passé de la ville. La présence de Samuel de Champlain et de Pierre Dugua, Sieur de

Monts, à l’ouverture de la soirée a été très remarquée. De nombreuses personnalités étaient présentes, dont Jean Charest, premier ministre du Québec, Josée Verner, ministre du Patrimoine canadien, de la Condition féminine et des Langues officielles, le major-général Marquis Hainse, ancien commandant adjoint du commandement régional (Sud) de l’Afghanistan, le brigadier-général Guy Laroche, ancien commandant de la Force opérationnelle interarmées Afghanistan Rotation 4, le brigadier-général Christian Barabé, com-

- Photos : Alexandre Deslauriers

mandant du Secteur du Québec de la Force terrestre (FOI-Est) et enfin le colonel Éric Tremblay, commandant du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada. Jusqu’à la fin du 19e siècle, les ouvrages militaires et la garnison militaire ont façonné dans une certaine mesure le paysage urbain et social de la ville de Québec. Aujourd’hui encore, la Citadelle de Québec avec sa garnison militaire active, assume un rôle de premier plan au sein de la communauté de Québec. Le bal militaire, organisé annuellement, vise à rappeler à tous les Québécois que le Royal 22e Régiment fait partie du patrimoine militaire et de la culture canadienne-française depuis 1914. Il a également pour but de recueillir des fonds pour les festivités entourant le 100e anniversaire de formation du R22eR, qui auront lieu en 2014.

Plein la vue au Spectacle aérien de Québec Par Simon Baillargeon Journal Adsum

organisateurs, «la Patrouille de France serait réquisitionnée pour un autre spectacle sur le territoire français le 14 juin, compromettant ainsi sa présence à Québec». Des pourparlers sont toujours en cours avec les autorités militaires françaises. Le vendredi 13 juin dès 17 h, les spectateurs sont conviés à un spectacle à la brunante pour admirer des spectacles aériens ainsi qu’un «défilé» formé de 12 avions des différentes équipes ainsi que deux CF-18 des Forces canadiennes. Plusieurs autre aéronefs seront posés sur le tarmac de l’aéroport et ouvert aux visiteurs. Un Avro Lancaster de la Seconde Guerre mondiale, des avions de ligne et le premier C-17 Globemaster III seront notamment exposés.

BIENVENUE À TOUS

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L’édition 2008 du Spectacle aérien international de Québec qui se mettra en branle le 13 juin promet d’en faire voir de toutes les couleurs aux spectateurs qui se déplaceront à l’aéroport international Jean-Lesage. Quatre équipes nationales seront en vedette pour cette «cuvée spéciale» du 400e anniversaire de Québec et il y a toujours la possibilité qu’une cinquième s’ajoute d’ici le début du festival. Les organisateurs peuvent se vanter de pouvoir réunir deux formations américaines, les Blue Angels et les Thunderbirds, même si un règlement interdit à ces deux équipes de se trouver dans le même spectacle aux ÉtatsUnis. Il aura fallu une dérogation du Pentagone pour finalement approuver la venue des deux équipes à Québec. Les Snowbirds des Forces canadiennes et les Red Arrows de Grande-Bretagne tourbillonneront aussi dans le ciel de Québec, alors que la Patrouille Les Snowbirds en mettront plein la de France se fait vue avec leurs acrobaties. encore désirer. - Photo : caporal-chef Michael Bottrill, Caméra Selon un commude combat des Forces canadiennes niqué émis par les


La Citadelle prête à accueillir la visite 38e année, No 2, mercredi 4 juin 2008

Le journal Adsum est une publication non officielle publiée un mercredi sur deux avec la permission du Commandant du 5e Groupe de soutien de secteur. Les opinions et les points de vue exprimés dans ce journal ne sont pas nécessairement ceux du MDN, des FC et de l’ASPFC / Personnel des FNP. Le journal Adsum informe la communauté militaire de la garnison et de la grande région de Québec depuis 1972. Notre publication constitue l’un des principaux outils de communication interne de l’Armée au Québec. C’est un moyen privilégié pour le Secteur du Québec de la Force terrestre (SQFT) de communiquer avec son personnel et les familles. Les succès, les intérêts et les préoccupations de la grande équipe du SQFT, voilà la matière avec laquelle est bâti l’Adsum. Tirage : 5700 copies Éditeur Col Karen Ritchie, cmdt 5 GSS Rédactrice en chef Caroline Charest, poste 5672 charest.c@forces.gc.ca Journaliste Simon Baillargeon, poste 6656 baillargeon.sb@forces.gc.ca Conseiller militaire Capt Mathieu Dufour, poste 5880 dufour.md2@forces.gc.ca Conseillère en publicité Ginette Demers, 871-1274 gdemers@videotron.ca Responsable petites annonces et comptabilité Marie-Josée Simard poste 5598 simard.mj3@forces.gc.ca Infographiste Josée Lessard poste 6656 production_journalvalcartier@videotron.ca Imprimerie Les Presses du Fleuve

Toute correspondance doit être adressée à la rédactrice en chef. Les demandes de publication doivent être acheminées par courrier électronique à +adsum@forces.gc.ca. Soumettre les textes en format Word et les photos en jpg. La rédactrice en chef se réserve le droit de rejeter ou de modifier tout matériel rédactionnel ou publicitaire. Les auteurs des textes ne seront pas nécessairement avisés des modifications apportées à leurs textes. Les articles publiés dans ce journal sont la propriété de l’Adsum et ne pourront être publiés, utilisés ou reproduits sans l’autorisation de la rédactrice en chef ou de l’auteur. Le journal Adsum est une entité des Programmes de soutien du personnel (PSP) et est financé en grande partie par les fonds non publics. Les revenus générés par les annonces publicitaires contribuent en majeure partie au financement du journal. Nous vous remercions d’encourager nos annonceurs. ABONNEMENT : GRATUIT pour les militaires et les employés civils du MDN. Pour les autres : 20,00 $ par année (22 éditions), taxes en sus ISSN 0705-0992 ADRESSE : Journal Adsum Garnison Valcartier, bât. 200 C.P. 1000, succ. Forces Courcelette (Québec) G0A 4Z0

Par Simon Baillargeon Journal Adsum À près d’une mois du lancement officiel des fêtes du 400e anniversaire de la ville de Québec, la Citadelle est à toute fin prête pour recevoir les milliers de touristes qui afflueront entre ses murs au cours de l’été. «La travaux sont terminés à 99%», confirme l’architecte Jean-Yves Larin, employé civil de la Défense nationale. Les réparations qui sont effectuées à la Citadelle s’inscrivent dans un vaste projet de revitalisation de 100 millions de dollars qui s’étalera sur une décennie. Déjà, un peu plus 26 millions ont été investis. Lors du passage du représentant de l’Adsum dans les murs de la Citadelle, quelques chantiers restaient à être finalisés. «Tout va être fonctionnel pour le début des fêtes du 400e. Le circuit touristique sera prêt», assure M. Larin. La porte d’accès d’urgence pour les pompiers était en fin de construction alors que les travaux d’aménagement paysager étaient pour ainsi dire achevés. «Idéalement tout aurait été terminé à la fin de l’automne 2007, mais l’hiver a commencé tellement tôt que nous avons dû cesser les travaux», admet M. Larin. Ceux qui n’ont pas mis les pieds à la Citadelle depuis deux ans remarqueront qu’elle arbore désormais un nouveau visage. Dès le nouveau passage piétonnier et la porte Dalhousie

franchis, les visiteurs constateront un changement de l’aménagement paysager. Le pavage dans l’enceinte intérieur a été refait et on en a profité pour aménager un petit coin pour les touristes près de la boutique souvenir, rénovée elle aussi. La quasi-totalité des fenêtres en PVC des bâtiments a été remplacée par des fenêtres en bois rappelant la fenestration originale. L’édifice 20 (tour météo) a aussi été retapé. Une réplique de la boule qui trônait au sommet et indiquait l’heure aux navires a été symboliquement replacée mais n’est plus fonctionnelle.

Les nombreuses plateformes à canons ont aussi été complètement reconstruites dans le respect des plans d’origine. La remise en valeur de la Redoute du CapDiamant datant de 1693 est aussi complétée. D’ailleurs, l’inauguration de ce qui est considéré comme le plus vieil ouvrage militaire en Amérique du Nord avait lieu lors de notre visite. Le projet financé au coût de 500 000 $ par le gouvernement canadien, accueillera maintenant le Grand livre de Champlain, basé sur les notes et les cartes dessinées par l’explorateur.

LE TESTAMENT Au Québec, trois types de testament sont reconnus : le testament olographe, le testament devant deux témoins et le testament notarié (devant notaire). Si vous choisissez de faire un testament notarié, il prendra effet dès votre décès. Parcontre, si votre testament n’est pas notarié, il devra, après votre décès, faire l’objet d’une procédure de vérification par un notaire ou par le tribunal. Cette procédure de véréfication augmente les frais et les délais dans le règlements de la succession. Le testament notarié n’est pas soumis à une telle procédure de véréfication parce que la loi reconnaît au notaire un statut d’officier public lui permettant de conférer au testament qu’il reçoit un caractère d’authenticité. Pour plus d’information, Ste-Catherine 875-1671 Valcartier 842-4448

Situé près de la porte Dalhousie, un petit coin pour les touristes a été aménagé près de la boutique souvenir qui a elle aussi été rénovée. - Photo : Simon Baillargeon, journal Adsum

Lorsqu’elle sera terminée, cette immense porte donnera un accès complet à la Citadelle aux pompiers en cas d’incendie. Pour l’instant, un camion un peu plus petit est stationné en permanence dans l’enceinte. - Photo : Simon Baillargeon, journal Adsum

L’observatoire qui donne sur le fleuve SaintLaurent a retrouvé son air d’époque. La réplique de la boule qui indiquait l’heure aux navires a symboliquement été replacée au sommet de la tour. - Photo : Simon Baillargeon, journal Adsum

Par internet mboilard@notarius.net

TÉLÉPHONE : (418) 844-5000, POSTE 5598 TÉLÉCOPIEUR : (418) 844-6934

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COURRIEL : +adsum@forces.gc.ca

PROCHAINE PARUTION : mercredi 18 juin DATE DE TOMBÉE : lundi 9 juin

Mario Boilard

Notaire Fondé par le 12e Régiment blindé du Canada

À l’avant-plan, on peut voir les nouvelles plateformes à canons reconstruites dans le respect des plans d’origine. À la gauche, une toiture de cuivre a été installée sur le toit de la casa San Fortunato. - Photo : Simon Baillargeon, journal Adsum


NOUVELLES

EXPRESS

Cette rubrique vous présente différentes nouvelles concernant la Défense nationale qui sont, à notre avis, d’intérêt pour nos lecteurs. Les FC veulent des blindés plus solides

Le soldat Jacqueline Girouard, épouse de feu adjudant-chef Robert Girouard, son fils, l’élève-officier Girouard, et le général Hillier. - Photo : Christian Jacques

EN MÉMOIRE DE L’ADJUDANT-CHEF ROBERT GIROUARD

Le général Hillier préside une cérémonie de fin de cours à l’ELRFC Le 22 mai, le général Rick Hillier, chef d’état-major de la Défense, était de passage à la Garnison Saint-Jean. Il avait été invité par l’École de leadership et de recrues des Forces canadiennes (ELRFC) à titre d’officier réviseur pour la parade de fin de cours de deux pelotons de recrues. La cérémonie a revêtu un caractère particulier puisque dans les rangs du peloton Hanna se trouvait le soldat Jacqueline Girouard, épouse du regretté adjudant-chef Robert Girouard, décédé en Afghanistan en novembre 2006. Le soldat Girouard terminait ce jour-là sa Qualification militaire de base et entamait une nouvelle carrière dans les Forces canadiennes. Au cours de son allocution, le général Hillier en a profité pour remercier les vétérans présents pour leur soutien, pour saluer le professionnalisme du personnel de l’École et pour rappeler aux familles qu’elles jouent un rôle fondamental dans la carrière de leurs proches.

Au terme de la cérémonie, le général Hillier a demandé aux deux pelotons de finissants de délaisser momentanément leurs rangs et de s’approcher de lui. Il les a chaleureusement félicités pour avoir su traverser avec brio les 13 semaines de leur formation. Pendant quelques minutes, il les a entretenus sur les défis qui les attendaient et sur la fierté d’être membre des Forces canadiennes. - Photo : Christian Jacques

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La nouvelle Croix de Victoria canadienne dévoilée À la veille de la fin de semaine de la fête de la Reine, la nouvelle version canadienne de la Croix de Victoria a officiellement été dévoilée lors d’une cérémonie à Rideau Hall. La nouvelle Croix de Victoria canadienne remplace donc la Croix de Victoria britannique instituée en 1856. Le design de la nouvelle Croix est légèrement différent de celui de l’original. Pour tenir compte des langues officielles du Canada, la devise qui figurait sur l’insigne, «For Valour», a été remplacée par la devise latine «Pro Valore». Un autre petit changement est l’ajout de la fleur de lys, à chaque extrémité de la banderole sur laquelle figure l’insigne, à la rose, au chardon et au trèfle traditionnels, créant ainsi un lien avec les éléments floraux qui figurent sur les armoiries royales du Canada.

Nouvelle unité du renseignement Le ministère de la Défense nationale confirme qu'il est à mettre sur pied une nouvelle unité du renseignement pour appuyer ses missions outre-mer. Le quotidien torontois Globe and Mail rapporte que la nouvelle unité portera le nom de «Human Intelligence Unit», et que sa priorité sera vraisemblablement les renseignements reliés à la mission en Afghanistan.

62 millions $ pour mieux surveiller Après le Service canadien du renseignement de sécurité (SCRS), c’est maintenant au tour du Centre de la sécurité des télécommunications à Ottawa de passer en mode expansion. Le CSTC, qui relève du ministère de la Défense, aura bientôt un nouvel immeuble de 6000 mètres carrés. L’édifice de quatre étages de 62 millions $ sera construit sur un terrain acquis du Conseil national de recherches à Ottawa. Selon John Adams, chef du CSTC, la construction de ces nouvelles installations permettra à l’organisme de répondre aux besoins de renseignement du gouvernement. Depuis les attentats terroristes du 11 septembre 2001, le CSTC a embauché des centaines de nouveaux employés. Le fédéral considère que le campus actuel du CSTC, ne suffit plus aux activités quotidiennes de l’organisme. Le CSTC a pour rôle principal l’écoute électronique de pays et d’individus à l’étranger qui sont jugés menaçants pour le Canada.

Un nouveau Chef - Réserves et Cadets nommé Le major-général Dennis Tabbernor dernièrement nommé au poste de Chef - Réserves et Cadets (C Rés et Cad), a été confirmé dans sa fonction par le général Rick Hillier, lors d’une cérémonie de changement de désignation le 20 mai. Le mgén Tabbernor remplace le mgén Herb Petras qui occupait le poste depuis décembre 2004. En tant que C Rés et Cad, le mgén Tabbernor sera responsable de suivre tous les dossiers concernant l’ensemble de la réserve et veillera à ce que les Réserves - Réserve primaire, Officiers du cadre des instructeurs de cadets et Rangers canadiens - soient bien intégrées lors de l’élaboration et de la mise en œuvre des politiques, procédures et programmes des Forces canadiennes. Il sera également responsable de coordonner et de contrôler l’appui accordé par le ministère aux Programmes des cadets, des Rangers juniors canadiens et du programme qui soutient les réservistes auprès de leur employeur.

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Le ministère fédéral de la Défense et les Forces canadiennes examinent la possibilité de faire l’achat de véhicules blindés plus solides pour contrer l’augmentation de la puissance des mines improvisées utilisées par les talibans en Afghanistan. Le ministère considérerait un véhicule de combat plus robuste pour le remplacement éventuel des véhicules blindés légers. L’objectif serait de se procurer un véhicule se situant quelque part entre le char de combat et le véhicule de type blindé léger. Les forces armées regardent du côté des véhicules armés légers LAV-H, plus lourds, plus longs et mieux armés que les précédents. Le ministère envisagerait aussi l’acquisition de véhicules à chenilles de 30 à 35 tonnes.

La porte-parole Rhiannon Andrews a expliqué que les forces armées procèdent depuis les années 1990 à la cueillette de renseignements du genre.


Une véritable ville flottante Par Simon Baillargeon Journal Adsum

Ils étaient sept navires à mouiller les eaux du port de Québec lors du Rendezvous naval, mais un retenait plus particulièrement l’attention de tous. Long comme deux terrains et demi de football, le USS Mesa Verde de la flotte américaine n’est vraiment pas passé inaperçu. Les remorqueurs ressemblaient à de petits bateaux de plaisance lorsqu’ils ont escorté le géant jusqu’au quai. Fait cocasse, durant l’amarrage, une porte de côté n’avait pas été fermée. Résultat : beaucoup de tôle froissée et un marin qui devra sans doute se taper la corvée d’épluchage de pommes de terre. Avec mon guide, le sous-lieutenant Peter Downe, nous entrons dans le navire pour une visite guidée. La première chose qui frappe en entrant dans ce monstre, c’est l’énormité de l’espace disponible. En tout, c’est une superficie de 26 000 pieds carrés qui est disponible pour le transport des Humvees, jeeps et véhicules amphibies. «Nous avons trois ponts disponibles pour le transport de véhicules. Nous les attachons avec des chaînes qu’on relie à des crochets cachés dans le plancher pour être sur que les véhicules restent fixes pendant le transport», explique le slt Downe. L’arrière du bateau peut contenir deux aéroglisseurs pouvant atteindre une vitesse de 80 kilomètres à l’heure avec à son bord plusieurs soldats américains prêts au combat. «C’est très efficace. On peut accoster sur presque toutes les plages en moins de 20 minutes», signale le quartier-maître de 1re classe Éric Kaijankoski.

L’hôpital du navire comprend six lits de soins intensifs prêts à recevoir les blessés graves tandis qu’une vingtaine d’autres lits sont disponibles pour les cas moins graves. - Photo : Simon Baillargeon, journal Adsum

Le slt Downe m’emmène ensuite sur le pont d’aviation. Une énorme surface plane où peuvent loger jusqu’à deux hélicoptères ou deux avions de type MV-22 Osprey, qui décollent à la verticale. Nous quittons le pont extérieur pour nous diriger dans le cœur du navire. Nous entrons d’abord dans l’hôpital du navire. Six lits de soins intensifs sont prêts à recevoir les blessés graves tandis qu’une vingtaine d’autres lits sont disponibles pour les cas moins sérieux. «Nous sommes mêmes capables de faire face à une attaque chimique ou bactériologique avec des pièces où les soldats entrent et se font décontaminer», dit le slt Downe. La visite se poursuit et nous atteignons les cuisines. Tout y est pensé en fonction de la rapidité du service et de l’économie d’espace. L’immense pont d’aviation peut accueillir jusqu’à deux hélicoptères ou deux avions de type MV-22 Osprey, qui décollent à la verticale.

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- Photo : Simon Baillargeon, journal Adsum

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Le sous-lieutenant Downe explique le fonctionnement du poste de pilotage. - Photo : Simon Baillargeon, journal Adsum

C’est ce qu’il faut lorsque 360 marins et près de 800 soldats affamés se pointent à la cafétéria. Et comment est la nourriture?, ai-je demandé au slt Downe. «Bof... Vous savez... C’est de la nourriture de la marine», fait-il remarquer en souriant. On repassera pour la dégustation. Finalement on arrive au moment que j’attendais le plus : la salle des commandes. Bien entendu, aucune photo n’est permise. L’équipement utilisé et la distribution des postes de travail impressionnent tout de même. «C’est ici que les décisions se prennent, mentionne-t-il. Nous avons aussi deux postes où sont contrôlés les tirs de missiles et je vous assure qu’ils sont très efficaces». Un peu plus loin se trouve le poste de pilotage. C’est de là que le navire est dirigé. Contrairement à ce que je pensais, la barre pour orienter le navire est plus petite qu’un volant de voiture. La quantité d’écrans radar et d’ordinateurs nous rappelle assez vite que nous sommes à bord d’un mastodonte de plus de 25 000 tonnes. On redescend ensuite dans les quartiers des marins où la claustrophobie n’a pas sa place. «Les lits sont assez petits mais on s’en sort bien. Ils ont été modifiés afin que l’on puisse s’y asseoir», raconte le slt Downe qui, avec ses six pieds et trois pouces, doit constamment faire attention pour ne pas cogner sa tête au plafond.

La visite est terminée. Le slt Downe me salue et je ressors de l’USS Mesa Verde impressionné. Debout sur le quai, j’ai l’air d’une fourmi à côté de ce géant à la fine pointe de la technologie militaire.

LE MESA VERDE EN DÉTAILS Nom du navire : USS Mesa Verde Provenance du navire : États-Unis Classe du navire : Navire d’assaut amphibie de classe San Antonio Année de conception : 2000 Longueur : 208,4 mètres Poids : 25 885 tonnes Vitesse : 22 noeuds Équipage : 28 officiers 360 marins 34 ménagers Capacité de déploiement des troupes : 720 troupes 2 embarcations de mise à terre 14 véhicules de combat expéditionnaire Armements : Missiles surface-air : 2 x lanceurs Ram MK 31 Canons : 2 x MK 46 v Mitrailleuses : 4 x calibre .50 (12,7 mm) Équipements spéciaux : Hélicoptères: 1 CH-53E Sea Stallion ou 2 CH-46E Sea Knight ou 2 MV-22 Osprey


Nouvelles opportunités d’emploi à la FOI 2 La Deuxième Force opérationnelle interarmées (FOI 2), l’unité antiterroriste des Forces d’opérations spéciales du Canada, donnera une séance d’information générale et de recrutement, le 12 juin, à 13 h 30 et 18 h 30, dans l’académie 534 la salle de théâtre 274 de la Garnison Valcartier. La FOI 2 recrute chaque année parmi les militaires actifs au sein des FC en vue d’accroître ses effectifs axés sur les opérations. Le processus de sélection est compétitif et difficile, et permet de repérer les personnes pouvant mieux exercer les fonctions de membre de la force d’intervention spéciale, d’opérateur d’embarcation d’assaut et de spécialiste/soutien. La FOI 2 a pour mission de fournir une force capable de prêter une assistance armée pour régler un problème qui nuit ou pourrait nuire aux intérêts nationaux. Bien que son principal objectif soit la lutte antiterroriste, l’unité peut également être utilisée pour d’autres fonctions d’envergure. La FOI 2 figure parmi les meilleures unités d’opérations spéciales du monde. Ses membres sont prêts à mener des opérations à l’échelle mondiale pour appuyer directement les intérêts de sécurité nationale du Canada. D’ailleurs, ils l’ont déjà fait. Au cours des 15 années qui se sont écoulées depuis sa mise en service, la FOI 2 a acquis une réputation d’excellence auprès de nos alliés et de nos partenaires de la coalition. La FOI 2 fait partie du Commandement des Forces d’opérations spéciales du Canada, qui inclut le Régiment d’opérations spéciales du Canada, l’unité interarmées d’intervention du Canada et le 427e Escadron d’opérations spéciales d’aviation. Bien que chaque unité ait son propre processus de recrutement, toutes les unités sont consacrées au recrutement, à la sélection, à l’instruction et au déploiement de membres grandement

Vive les

M ! ariés

En septembre prochain, le journal Adsum publiera les photos des couples qui se sont mariés entre le 5 septembre 2007 et le 5 septembre 2008.

COUPON DE PARTICIPATION Noms et prénoms des mariés : Date et lieu de la célébration : Lieu de travail du membre MDN : Nos de téléphone : (rés.)

motivés et concentrés sur les opérations. À mesure que le COMFOSCAN prend de l’expansion, nombreuses sont les occasions de faire partie d’une unité des FC qui mérite le respect partout au monde et de travailler avec des gens qui partagent un désir de tout faire pour accomplir la mission visant à protéger les Canadiens des menaces actuelles et futures. Pour obtenir d’autres renseignements, communiquez aujourd’hui même avec les recruteurs de la FOI 2 ou visitez le site Web de la FOI 2 pour télécharger un formulaire de candidature. Responsables du recrutement :1-800-9599188. www.JTF2.forces.gc.ca

(bureau)

Faites parvenir votre coupon de participation ci-dessus et votre photo au plus tard le 15 septembre : • Photo en format papier : par la poste ou en personne au journal Adsum, Garnison Valcartier, bâtiment 200, bureau 100, C.P. 1000, succ. Forces, Courcelette (Québec) G0A 4Z0. Prière d’inscrire vos coordonnées à l’endos de la photo. • Photo en format électronique : par courriel à +adsum@forces.gc.ca (prière de nous soumettre une photo prise à moyenne ou haute résolution). Conditions : -Le coupon doit être dûment rempli et la photo de bonne qualité -Seuls les membres civils et militaires du ministère de la Défense nationale résidant au Québec peuvent participer. -Seules les personnes qui se sont mariées entre le 5 septembre 2007 et le 5 septembre 2008 sont admissibles. -Le journal Adsum ne retournera pas les photos soumises en format papier, mais les participants pourront les récupérer au journal après leur parution. -Le journal Adsum se réserve le droit de ne pas publier toutes les photos reçues.

AVIS

Drainage et nettoyage du réseau d’aqueduc Les Travaux publics de la Garnison Valcartier avise la population que du 2 juin au 2 septembre, il y aura drainage et nettoyage du réseau d’aqueduc dans les secteurs de la garnison et des logements familiaux (rues Cannon, Garceau, Dubé, Vanier; Shannon et RDDC). Ces travaux occasionneront des coupures d’eau d’une durée d’une heure environ et des passages d’eau jaune. Vous devrez, le cas échéant, laisser couler l’eau à l’intérieur des bâtiments jusqu’à ce que l’eau redevienne normale. Nous nous excusons de ces inconvénients, c’est un mal nécessaire afin de préserver une bonne qualité d’eau du réseau d’aqueduc. Renseignements : 844-5000, poste 5679.

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Drainage and cleaning of the aqueduct water pipes Public Works of Valcartier Garrison wishes to inform the population that starting on the 2nd of June until the 2nd of September, there will be drainage/cleaning of the aqueduct water pipes in the garrison and the PMQ area (Cannon, Garceau, Dubé, Vanier street; Shannon and DRDC). This will cause interruptions of up to one hour at a time and you may notice discoloration (yellowish) of your water. In this last case, you should let the water run inside of your building until it returns to normal. We apologize for any inconveniences but this is necessary to preserve a good quality water in the aqueduct system. For information: 844-5000, extension 5679.

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Le retour d’Afghanistan de l’escadron A du 12 RBC Par le capitaine Carl Chevalier Officier de liaison de l’escadron A, 12e Régiment blindé du Canada Toute bonne chose a une fin et les missions en théâtre opérationnel n’échappent pas à ce vieil adage. Les membres de l’escadron A ont vu leur retour s’échelonner de la fin du mois de février jusqu’au début du mois de mars, donc un mois plus tard que prévu. Ce retour comprenait également un arrêt à Chypre au Centre de décompression opérationnel situé non loin de la ville de Paphos. Ces trois ou quatre jours ont permis aux membres de l’escadron de discuter avec leurs pairs et de relaxer dans un endroit propice au bon temps tout en profitant de ce qu’avait à leur offrir ce beau pays de la Méditerranée. Mentionnons qu’il est tout de même ironique que notre décompression ait lieu dans un pays où toute une génération de militaires canadiens est allée en mission. Malgré la beauté du lieu, tous avaient très hâte de retrouver leur foyer et leurs bien-aimés. Une fois de retour au pays, les membres de l’escadron ont bénéficié d’un bon congé bien mérité. Certains se sont dirigés vers des destinations soleil, alors que d’autres sont restés à la maison. Chose certaine, tous en ont profité pour resserrer leurs liens avec la famille, qui a dû consentir plusieurs sacri-

Le caporal Paulhus, le cavalier St-Laurent et le cavalier Moirin savourent leur décompression à Chypre.

fices non seulement pendant la mission, mais pendant les deux dernières années. Le retour au travail s’est fait de façon progressive tout comme le redéploiement vers la maison. Petit à petit, les visages familiers des gens qui se sont côtoyés dans ce lointain pays ont réapparu au régiment et le traintrain habituel s’est graduellement installé.

Le 2 mai, la quasi-totalité de l’escadron était réunie pour le 40 e anniversaire du régiment et pour une occasion plus sobre, le dévoilement de la plaque commémorative, par le major Pierre Huet et l’adjudantmaître Denis Mageau, dédiée au caporal Richard Renaud qui restera à jamais affichée sur le mur du régiment.

Après cet événement, comme ce qui arrive toujours dans ces situations de retour au travail après une mission, les membres de l’escadron ont été sollicités pour leurs expertises sur différentes tâches telles que la Force opérationnelle domestique (FODOM), les cours de premiers soins au combat et les champs de tirs dans le cadre de la montée en puissance de l’escadron B en vue de son déploiement avec la Force opérationnelle 1-09. La toute dernière fois que l’escadron A, tel que configuré en Afghanistan, était presqu’entièrement à l’appel est lorsqu’il a pris part à l’enterrement de notre camarade disparu, le caporal Renaud, le 10 mai à Arvida. Par la suite, les mutations, les tâches et les besoins opérationnels du régiment ont fait tourner la roue. Les membres revenus de l’Afghanistan étaient prêts à vivre d’autres expériences dans de nouveaux environnements auprès de plusieurs autres membres du régiment et cela, avec plus de maturité, d’expérience et de vigueur. Tous sont revenus de l’Afghanistan avec une expérience accrue, une plus grande maturité et surtout avec des souvenirs inoubliables de cette mission, pour dire le moindre, hors du commun. Malgré tout cela, il fait bon d’être à la maison.

Le QGET participe à la fête Dieu au Mont Thabor Par le soldat Patrick Émond-Allard Troupe A, Quartier général et Escadron des transmissions Le 22 mai, le Quartier général et Escadron des transmissions (QGET), ainsi que plusieurs unités de la Garnison Valcartier, ont participé à la fête du Saint-Sacrement du Corps et du Sang du Christ qui s’est tenue à la chapelle du Mont Thabor. Cette célébration de l’Eucharistie s’est déroulée sous la présidence de l’abbé Michel Fournier, curé de la paroisse du Bx Françoisde-Laval. Près de 50 militaires de Valcartier étaient présents pour célébrer l’événement avec les paroissiens. De plus, afin de fêter le 150 e anniversaire de la fondation de la Congrégation des Religieuses du SaintSacrement, chaque unité du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada était représentée par son commandant accompagné de son sergent-major ainsi que quelques membres du rang. Depuis toujours, les servantes du SaintSacrement sont une communauté de femmes consacrées au Christ ressuscité dans

l’Eucharistie. Tout au long du déploiement de la Force opérationnelle 3-07, elles ont prié pour nous, les militaires en garnison et en théâtre opérationnel. C’est en reconnaissance de leur soutien que nous nous sommes joints à elles pour la célébration de l’Eucharistie qui a eu lieu en soirée. Vers la fin, il était également prévu que nous nous dirigions au jardin derrière la chapelle pour une invitation à la prière et au recueillement ainsi qu’une dernière bénédiction de l’Eucharistie. Plusieurs militaires portaient des flambeaux et ceux-ci devaient suivre l’Eucharistie, les paroissiens et les membres de la chapelle pour cette portion de la célébration. Cependant, le mauvais temps nous a contraints à rester à l’intérieur. La célébration s’est terminée vers 21 heures et ceux le désirant pouvaient rester pour l’adoration silencieuse jusqu’à 22 heures. Pour les autres, un petit goûter a été servi permettant une discussion ouverte entre les militaires et les membres de la chapelle.

Le 3 R22eR aide les Argonautes de l’école secondaire L’Odyssée Par le sergent Marc Asselin 3e Bataillon, Royal 22e Régiment

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Un autre franc succès pour la Marine canadienne! Par le lieutenant de vaisseau Kim Boucher Officier de quart à bord du NCSM Iroquois

Le vendredi 12 mai, des représentants du 3e Bataillon du Royal 22e Régiment (3 R22eR) ont rencontré la directrice adjointe de la Commission scolaire de la Capitale et la direction de l’école L’Odyssée afin d’inaugurer un tableau d’honneur. En effet, le 3 R22eR a appuyé de belle façon les équipes de football et de basketball de l’école secondaire L’Odyssée en leur construisant un tableau d’honneur servant à mettre en valeur les exploits des jeunes sportifs. Le caporal Jean-Guy Thériault, menuisier du 3 R22eR, a rapidement répondu à l’appel lancé par le sergent Marc Asselin, entraîneurchef, lui demandant de prêter son expertise pour la construction du tableau en l’assurant que l’organisation de football fournirait les matériaux. D’après la direction de l’école, ce tableau rehausse déjà le sentiment d’appartenance et la fierté des jeunes. Actuellement, l’organisation de football se compose d’un comité de soutien de huit membres, de deux ambassadeurs de l’équipe de football universitaire du Rouge & Or, Étienne Légaré et Luis Morales, et de sept entraîneurs. Toutes ces personnes travaillent d’arrache-pied et bénévolement, afin

Le contingent de militaires du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada participe à la célébration de l’Eucharistie à la chapelle du Mont Thabor en reconnaissance des prières faites par les religieuses de la paroisse pour les membres de la Force opérationnelle 3-07. - Photo : Sdt Martin Roy, Imagerie Garnison Valcartier

Johanne Chenard, directrice adjointe de la Commission scolaire de la Capitale, et le caporal Jean-Guy Thériault, menuisier du 3 R22eR, devant le tableau d’honneur que celui-ci a bâti pour les équipes sportives de l’école secondaire L’Odyssée de Val-Bélair.

d’épauler nos jeunes. Cet encadrement rigoureux permet aux jeunes d’apprendre d’importantes valeurs et de persévérer dans leur sport et leurs études. Les Argonautes entreprendront fièrement leur deuxième saison à l’automne 2008. L’organisation de football est toujours à la recherche d’entraîneurs désireux de poursuivre l’enseignement du football dans la philosophie de l’équipe «Respect - Discipline - Honneur, L’esprit d’équipe fait la différence». Si vous êtes intéressé à vous joindre à l’équipe, communiquer avec Marc Asselin, entraîneur-chef au 8400788, ou par courriel footargonautes@hotmail.com

Dans le cadre du déploiement de la mission Opération Altair, les Navires canadiens de Sa Majesté (NCSM) Iroquois et Calgary venaient à peine d’accoster à Split en Croatie que l’équipage s’affairait aux préparatifs de la réception qui devait avoir lieu le soir même. Les tâches étaient aussi diverses que variées en commençant par l’érection d’un chapiteau. Le nettoyage du pont d’envol a suivi, là où allait avoir lieu la réception et la préparation de hors d’œuvres et de mets de première classe qui allaient être placés sur des tables d’un blanc pur ornées de fleurs et de sculptures de glace. Chacun devait mettre l’épaule à la roue afin d’obtenir un résultat impeccable, digne de l’hospitalité canadienne. Fiers, nous avons même poli le laiton des cartouches vides du canon de 76 mm pour en faire de chics cendriers! «L’objectif premier de cette réception était d’entretenir les relations existantes entre la Croatie et le Canada et si possible d’en bâtir de nouvelles avec les chaleureux dirigeants de ce magnifique pays. En ce sens, ce fut un franc succès!», a déclaré le com-

modore Bob Davidson, futur commandant de la Force opérationnelle interalliées 150 (CTF 150), une coalition multinationale qui dirige le volet maritime de la campagne contre le terrorisme. «La Croatie partage l’opinion canadienne face à l’importance de la sécurité maritime sur le plan mondial», a-til ajouté. Cette soirée, qui a duré tout au plus trois heures, a demandé aux membres d’équipage plus de huit heures de préparatifs. Ces derniers auront un petit repos avant de reprendre le large afin de cheminer vers la Mer d’Oman, d’où les trois plateformes canadiennes contribueront à la campagne anti-terroriste. La prochaine escale, dans un port au MoyenOrient, permettra au commodore Davidson d’assumer le commandement de la CTF 150 qui passera des mains de la France à celles du Canada. Les quelques 75 Québécois et Québécoises au sein de la formation canadienne profiteront de l’opportunité pour converser dans leur langue maternelle avec les membres de la Marine française. Des moments comme ceux-ci me rendent fière d’être membre de la Marine canadienne et soulignent l’importance du rôle que nous jouons sur le plan international.


4 juin 2008 / Adsum / Page 11


Sentinelles : un réseau de pairs aidants au 5e Bataillon des services Par le padre Félix Roberge 5e Bataillon des services du Canada Servir est la mission même d’un bataillon des services. C’est ce que le 5e Bataillon des services du Canada (5 Bn S du C) cherche à toujours faire, du mieux qu’il le peut. Mais à force de prendre soin de l’autre, il peut arriver qu’on oublie de prendre soin de soi. Aussi le bataillon s’est-il doté de ressources qui incitent et aident ses membres à prendre soin d’eux. Il y a d’abord eu la création du comité de bien-être d’unité (CBU) qui veille au bienêtre des membres en se réunissant pour discuter des différentes situations; une expérience qui a été fructueuse et qui continue de l’être. À la demande du commandant du bataillon, le lieutenant-colonel Mireille Gignac, il y a également eu mise sur pied en septembre dernier d’un groupe de conjoints-conjointes militaires ou civils travaillant au bataillon et ayant un compagnon ou une compagne de vie déployé. C’est une tra-

Une partie du groupe des sentinelles du 5e Bataillon des services du Canada accompagnée du commandant, le lieutenant-colonel Mireille Gignac, de la travailleuse sociale, Louise Simard, et des deux padres, le capitaine Denis Breton et le lieutenant Félix Roberge.

vailleuse sociale, Louise Simard, qui anime les rencontres mensuelles du groupe. Mme Simard s’est affiliée au poste sanitaire de l’unité (PSU) en octobre dernier, à la requête du commandant. Elle est assistée des deux aumôniers d’unité, les padres Denis Breton et Félix Roberge. Grâce à leur travail multidisciplinaire, la travailleuse sociale affiliée et les aumôniers ont mis en place le projet du Réseau de sentinelles. Pour ce faire, tous les membres du bataillon et le personnel du PSU ont reçu la formation intitulée «Battlemind», la même formation qui est donnée aux militaires de passage à Chypre. L’objectif de cette formation est d’aider les militaires à être à l’affût des signes avant-coureurs de détresse chez leurs pairs. «Le pouls du bataillon n’est plus seulement la tâche du sergent-major régimentaire et des sergents-majors de compagnie, mais devient celle de tous et chacun», affirme le lcol Gignac. À l’image de la sentinelle qui monte la garde et sonne l’alerte en cas de danger, la quarantaine de militaires faisant partie du Réseau de sentinelles acquerront, grâce à des rencontres mensuelles, des connaissances qui les habiliteront à repérer la détresse chez leurs pairs et à prévenir son aggravation.

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L’affiche du Réseau des sentinelles rappelle aux membres du bataillon qu’ils peuvent compter sur leurs pairs en cas de détresse psychologique.

Le nerf de la guerre dans cette aventure est l’établissement d’un filet de sécurité intraunité grâce au réseautage. Le pair aidant offre, pendant les heures de travail, une amitié, un contact humain, des renseignements et des références sur les ressources disponibles ainsi qu’une aide pratique si nécessaire. La travailleuse sociale et les aumôniers demeurent toujours les personnes ressources du projet. «C’est sûr qu’à court terme, on diminue la productivité puisque les sentinelles doivent être formées, mais à la longue, en mettant la santé de nos membres de notre bord, nous en sortirons assurément gagnants», confie le commandant du 5 Bn S du C. Dans le cadre de ce projet, les familles des militaires du bataillon ont également été invitées à recevoir la formation «Battlemind», qui a été donnée dans nos locaux par le Centre de la famille les 22 et 27 mai. En formant un groupe de conjoints-conjointes, en bénéficiant de l’expertise d’une travailleuse sociale affiliée et en mettant sur pied le projet du Réseau de sentinelles, le bataillon a initié un projet pilote, tout nouveau au sein des Forces canadiennes. C’est ainsi qu’il s’engage à fond à prendre soin des quatre forces : nos militaires réguliers et réservistes, nos employés civils et nos familles. Servir : un «Devoir avant tout» (devise du bataillon) pour le 5 Bn S du C!


C’est au tour de l’escadron B Par le caporal Julie Turcotte Nouvelles de l’armée Le 12e Régiment de blindé du Canada (12 RBC) s’entraîne pour partir en Afghanistan au début de l’année 2009. Après la participation de l’escadron A à la Force opérationnelle (FO) 3-07 et de l’escadron D à la FO 1-08, c’est au tour de l’escadron B de participer à la FO 1-09. L’exercice BAROUDEUR FURTIF qui s’est déroulé du 12 au 16 mai dans le comté de Portneuf représentait le deuxième exercice de l’escadron pour l’entraînement de la FO 1-09. L’exercice a permis aux militaires de pratiquer les différentes tâches du métier de blindé à travers divers scénarios basés sur l’Afghanistan. Les points pratiqués ont jumelé l’aspect conventionnel et l’aspect asymétrique. «En moins de deux ans, on va avoir déployé trois escadrons sur un effectif de quatre escadrons, si on calcule que le quatrième escadron est un escadron de soutien. Le tempo opérationnel est très élevé. C’est important de bien gérer son temps pour que l’entraînement soit profitable», explique le

lieutenant-colonel Stéphen Tremblay, commandant du 12 RBC. Certains membres du régiment viennent tout juste de revenir d’Afghanistan, alors que d’autres y sont présentement avec le 2e Bataillon, Princess Patricia’s Canadian Light Infantry de Shilo. Étant donné le petit nombre de régiments blindés au Canada, le 12 RBC doit aussi participer aux groupements tactiques anglophones. À cause de la demande opérationnelle, le régiment n’a qu’une seule flotte de véhicules à partager entre ses escadrons. «Chaque fois qu’un Coyote est endommagé en Afghanistan, ça veut dire qu’au Canada, on doit renflouer. Ce qui veut dire que petit à petit notre flotte diminue, raconte le lcol Tremblay. L’entretien de la flotte est définitivement très important», ajoute-t-il. La demande opérationnelle des dernières années a représenté un défi significatif pour le 12 RBC aux plans de l’équipement, mais aussi du personnel. En fait, tout le personnel blindé du régiment qui est apte au combat aura participé à un et peut-être même deux déploiements au cours de ces deux années.

L’exercice BAROUDEUR FURTIF présentait certains scénarios vécus en Afghanistan afin de bien préparer les militaires. Sur la photo, un Coyote de l’escadron D du 12 RBC en Afghanistan avec son équipage. - Photo : Caméra de combat

4 juin 2008 / Adsum / Page 13


L’expérience des vétérans de l’Afghanistan mise à profit au 5 RGC Par le capitaine Michelle Whitty Officier des opérations, 51 Esc, 5e Régiment du génie de combat En préparation pour le regroupement du Groupement tactique du 2e Bataillon, Royal 22e Régiment (GT 2 R22eR), le 51e Escadron du génie du 5e Régiment du génie de combat (5 RGC) a passé à la validation de ses sections et ensuite de ses troupes entre le 14 et le 28 avril. L’escadron a grandement profité de l’expérience des membres récemment revenus de l’Afghanistan pour rendre son entraînement beaucoup plus réaliste. Les ingénieurs de combat sont des ressources indispensables sur tous les plans en Afghanistan. Ils sont souvent utilisés pour sécuriser des routes et contrer la menace que représentent les dispositifs explosifs de circonstances (DEC), pour construire des bases d’opérations avancées (BOA), des sous-

stations de police, et s’occuper de munitions conventionnelles. L’entraînement effectué au cours des dernières semaines avait pour but de commencer à préparer le prochain groupe d’ingénieurs qui va se déployer en Afghanistan en avril 2009. L’exercice comportait plusieurs scénarios où les sapeurs de retour de mission ont agi comme force ennemie, ont simulé des blessés et ont installé des DEC similaires à ceux trouvés en Afghanistan. Autant de jour que de nuit, la menace des DEC sur les routes empruntées forçait les troupes à pratiquer les techniques apprises (V inversé et 5-20), des techniques qui ont fait leurs preuves durant la dernière rotation. Ces scénarios ont également mené à la construction d’une BOA sur l’ancien site du Club de chasse et pêche de la garnison. Ce camp semipermanent servira de lieu d’entraînement pour le 1 er Bataillon du R22 eR, l’Élément

Construction d’un poste d’observation. -Photo : Sap LJ Coté

de soutien national et d’autres éléments de Valcartier. Ce qui a distingué ces deux semaines d’entraînement de la plupart des exercices faits auparavant au 5 RGC est la contribution directe des membres revenant d’Afghanistan.

À la fin de chaque scénario, les troupes prenaient le temps de faire un RPE et les sapeurs de retour de mission discutaient de leur expérience sur le terrain. Depuis cet exercice, un nouveau standard de réalisme d’entraînement a été établi pour le 51 EG.

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Le 6 RAC salue le retour de 19 réservistes Par le sous-lieutenant Stéphane Roy Officier des affaires publiques, 6e Régiment d’artillerie de campagne Le 10 mai, le 6e Régiment d’artillerie de campagne (6 RAC) a salué le retour de 19 militaires réservistes qui ont servi en Afghanistan et au Darfour au cours de la dernière année. En effet, c’est au son des cornemuseurs de l’unité que le lieutenant-colonel Richard Garon, commandant du 6 RAC, a salué le retour de nos militaires réservistes et les a remerciés de leur participation à l’effort que le Canada déploie pour venir en aide à ces pays. Ces militaires sont un exemple pour nous tous. Il était accompagné pour ce faire du colonel honoraire Guy Laflamme et du lieutenant-colonel honoraire et sénateur Roméo Dallaire. Le commandant a également profité de l’occasion pour remercier chaleureusement

les familles de ces militaires qui ont accepté l’engagement de leur enfant à participer à ces missions. Le député fédéral de la circonscription de Lévis-Bellechasse, Steven Blaney, a également remis en son nom personnel un certificat de reconnaissance à chaque famille. Près d’une centaine de militaires réservistes, soldats et officiers, étaient présents lors de cette journée toute spéciale pour témoigner leur admiration à ces personnes qui ont su mettre à contribution les connaissances acquises au cours de nombreux mois d’exercice précédant leur déploiement. Ils ont su développer un esprit de collaboration exemplaire avec les autres unités provenant de la coalition afin de participer activement aux efforts de reconstruction. Très heureux d’être de retour parmi les leurs et au sein de leur unité, les vétérans militaires ont tous répondu aux nombreuses questions de leurs camarades sur leur expéri-

Des retrouvailles réussies pour le 62 RAC Par le sergent Marie-Josée Audet Représentante affaires publiques, 62e Régiment d’artillerie de campagne C’est avec un immense plaisir que nouveaux et anciens membres du 62e Régiment d’artillerie de campagne (62 RAC) se sont retrouvés après une ou plusieurs années au manège militaire de Shawinigan, le samedi 17 mai, pour célébrer l’année chanceuse du régiment qui marque ses 62 ans d’existence. Cet événement, qui avait lieu dans une ambiance chaleureuse et décontractée, a remporté un vif succès alors qu’environ 140 membres, anciens et actuels, ont pu échanger sur leurs différentes réalités selon leurs époques respectives. Anecdotes, histoires et vieux sobriquets étant au menu, les bons souvenirs ont donc refait surface. Le lieutenant-colonel Kenneth Haeck, commandant actuel du 62 RAC, a prononcé un

discours selon ses bonnes habitudes, court et efficace. Il a ensuite invité ses convives à déguster le gâteau préparé pour l’occasion et à immortaliser l’événement sur pellicule, en compagnie des quatre militaires les plus âgés présents à cette soirée. Parmi les plus anciens, des fondateurs du 62 RAC, qui étaient présents lors de l’ouverture du manège en 1953, assistaient aussi à cette soirée. Le comité qui organisait l’événement s’est dit très satisfait du résultat pour une première. Il va sans dire que des retrouvailles se tiendront encore, probablement aux deux ans. Plus tôt le matin, le commandant adjoint du 62 RAC, le major Denis Roux, avait remis des décorations des Forces canadiennes, des commissions d’officiers ainsi que des promotions allant de bombardier à adjudant-maître.

Tout juste de retour de mission, la bombardier Annick Vallières, accompagnée de ses trois enfants, Laurie, Jennifer et Justin, est un très bel exemple de courage et de détermination.

ence en terrain d’opération. Les nombreux mois passés loin de leur famille, les déploiements en théâtre d’opération, les relations humanitaires avec les peuples, tous les sujets étaient d’actualité. Cependant, il y a une réponse que tous et chacun désirait connaître : y retourneriez-vous? Chacun a vécu le tour à sa manière et toutes les réponses sont bonnes. Mais actuellement, plutôt que

de répondre à cette interrogation bien légitime, nos vétérans préfèrent profiter de leurs vacances avec leur famille respective. La journée s’est terminée par un cocktail suivi d’un souper régimentaire auxquels étaient conviés les familles des militaires, les anciens membres de l’unité et les nombreux dignitaires présents pour l’occasion.

VOTRE SUDOKU Jouer au SUDOKU, c’est simple. Une seule règle : chaque ligne, colonne et carré de 3 x 3 doit contenir tous les chiffres de 1 à 9.

En arrière, l’adjudant à la retraite G. Bégin et le lieutenant-colonel Kenneth Haeck, commandant du 62 RAC, avec, en avant, les quatre militaires les plus âgés présents aux retrouvailles, tous à leur retraite : lieutenant-colonel Y. Bégin, capitaine P Bégin, capitaine G Chrétien et sergent J.M. Bégin.

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- Photo : Cpl Isabelle Provost, 35 GBC

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Section Environnement : prévention et intervention Par Simon Baillargeon Journal Adsum Alors que la Semaine canadienne de l’environnement bat son plein, l’Adsum vous fait découvrir la section Environnement du service de la Conservation des Ressources, qui veille toujours au grain lorsqu’il est question d’écologie.

des unités. «Au-delà de la conscientisation, on veut responsabiliser les officiers d’environnement», indique Mme Lapointe. «Partout dans le monde on fait face à une pénurie des ressources naturelles, ajoute M. Langlois. C’est donc important de mettre l’accent sur la prévention».

«Nos sommes là pour s’assurer que la totalité des activités et des installations du Secteur du Québec de la Force terrestre (SQFT) sont en conformité avec les lois en matière de protection de l’environnement tout en favorisant une gestion de l’environnement dans un esprit de développement durable et de prévention de la pollution», répond Claude Langlois, chef environnement pour le SQFT, lorsqu’on lui demande quelle est la mission de la section Environnement.

LA SÉCURITÉ À VÉLO D’ABORD

Mise sur pied il y a environ 10 ans, la section Environnement a été créée lorsque le ministère de la Défense nationale a dû se doter d’une stratégie de développement durable. Outre l’application des lois, beaucoup de prévention est faite auprès des employés civils et militaires du SQFT. «On remplit un rôle de conseiller, de formateur et d’inspecteur», précise Mireille Lapointe, officier d’environnement sur la Garnison Valcartier. Les officiers d’environnement offrent même des formations d’intervenant aux membres

BLOC NOTE 7 juin MARCHÉ AUX PUCES Le comité des résidants de la Garnison Valcartier invite tout le monde à un marché aux puces le 7 juin de 9 h à 15 h. Sur place, il y aura jeux gonflables et du maquillage pour les enfants, une cantine et de la musique. En cas de pluie, l’activité sera remise au lendemain. Infos : 844-5000, poste 6602. «4 O’CLOCK TEA» POUR TOUTES Le samedi 7 juin, de 13 h 30 à 17 h, vous êtes invitées à vous rassembler au salon de la chapelle St-Alban, 150 rue Hodson, pour participer à notre premier «4 o’clock tea». En après-midi, des dames se rencontrent, et jasent autour d’un chaud breuvage accompagné de fines gâteries. Un petit carnet de recettes typiques des Afternoon Tea sera remis à toutes les invitées! Venez avec une amie. Infos : Francine 847-5417 ou Marie-France 844-9715.

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«LADIES 4 O’CLOCK TEA» Saturday June 7th from 1:30 p.m. to 5 p.m., ladies are invited to a gathering taking place in St-Alban chapel’s living room, 150 Hodson street, to participate in our first «4 o’clock tea». Ladies meet in the afternoon to chat around some hot beverages accompanied by delightful pastries. A small booklet of typical Afternoon Tea recipes will be given to all guests! Feel free to bring a friend! Info: Francine 847-5417 or Marie-France 844-9715.

8 juin MARCHÉ AUX PUCES ET ARTISANATS Le cercle des fermières de Neufchâtel vous invite à venir profiter de son marché aux puces et d’artisanats qui se tiendra le dimanche 8 juin de 10 h à 16 h, au Centre C.A. Savard, 2155 boul. Bastien à Neufchâtel. Casse-croûte sur place. Location de table 15 $. Infos : Gyslaine Lantier au 842-4794 ou Diane Martel, le soir, 842-6148.

La prévention fait partie intégrante de la section Environnement qui souhaite conscientiser les membres civils et militaires du SQFT à l’importance de prendre soin de la planète. - Photo : Simon Baillargeon, journal Adsum

12 juin NOUVELLES OPPORTUNITÉS D’EMPLOI À LA FOI 2 La Deuxième Force opérationnelle interarmées (FOI 2), l’unité antiterroriste des Forces d’opérations spéciales du Canada, donnera une séance d’information générale et de recrutement, le 12 juin, à 13 h 30 et 18 h 30, à la salle de théâtre 274 de l’académie 534 de la BFC Valcartier. Info : 1-800-959-9188 ou www.JTF2.forces.gc.ca.

Chaque dimanche CULTE DOMINICAL Chaque dimanche à 10 h, il y a culte francophone et temps de fraternité à la chapelle St-Alban. Le 2e dimanche du mois, entre 9 h à 10 h (prochain : 8 juin), il y a culte liturgique traditionnel in English. Infos : padre Harold Ristau, poste 6716. WORSHIP SERVICE Every Sunday at 10 a.m. a Protestant Worship Service and social time is held en français at St-Alban’s Chapel. The 2nd Sunday of every month, from 9 a.m. - 10 a.m. (next is June 8th a traditional liturgical Worship Service is celebrated in English. Info: padre Harold Ristau, extension 6716.

Divers COMPTOIR DES AUBAINES Le Comptoir des Aubaines de Sainte-Catherinede-la-Jacques-Cartier (sous-sol de l’église au 2, rue Jolicoeur) sera ouvert le samedi 7 juin de 13 h 30 à 16 h et le samedi 14 juin de 13 h 30 à 16 h. L’HARMONIE DE VAL-BÉLAIR EN CONCERT Dans le cadre des festivités du 400e anniversaire de Québec, L’Harmonie de Val-Bélair se produira les 19 et 26 juin, à 18 h 30, sur la scène des Jardins éphémères d’Espace 400 e. L’Harmonie sera aussi en concert le 20 juin, à 18 h 30, lors du Festival des harmonies de Québec au site historique de la Maison Girardin, à Beauport, et fera partie du concert des fêtes de quartier «Laurentien en fête», le 23 juin, au parc de la Chanterelle à Val-Bélair, à 20 h. Infos : Nancy Voiselle 661-4822.

C’est avec enthousiasme que les membres du comité des résidants attendait les cyclistes jeunes et moins jeunes pour l’édition 2008 de la journée de sécurité à vélo. De nombreuses activités attendaient les cyclistes dont un circuit de sécurité à vélo, des jeux gonflable et du maquillage. La présence des policiers et des pompiers a aussi soulevé un grand intérêt chez les petits sans oublier l’atelier de vélo offert par le caporal-chef Richard Alain, du 5e Bataillon des services du Canada, qui a été très achalandé. Plusieurs prix de présence offerts par les assurances La Personnelle, la sécurité publique et le comité des résidants ont été gagnés lors des tirages, dont trois vélos. Félicitations à tous nos gagnants! La prochaine activité du comité aura lieu au parc Vanier, lors du marché aux puces. Dépêchez-vous de réserver vos tables. On vous attend! ÉCRIVEZ VOTRE AUTOBIOGRAPHIE Au centre de la famille de Shannon, en septembre 2008, débutera une session d’écriture autobiographique. Ce programme s’adresse à toute personne désirant laisser à ses descendants un souvenir impérissable de ce qu’a été sa vie. Pour les personnes intéressées, une séance d’information sera donnée au début septembre. Infos : www.jemeraconte.com ou Suzanne Michaud, le soir, au 844-1251. CAMP D’ÉTÉ BIBLIQUE Du 4 au 8 août, la chapelle St-Alban (150, rue Hodson) invite les jeunes de 5 à 12 ans à un

camp d’été biblique sous le thème «Dieu prend soin de vous». De 9 h à midi, les enfants participeront à des jeux, chansons, bricolages et histoires bibliques. Une collation leur sera également servie. Infos : 844-5000 poste 6716.

Prochaine parution du Bloc-note : 18 juin 2008 Soumettez vos communiqués au plus tard le 9 juinpar la poste (voir notre adresse dans l’encadré en p. 6), par télécopieur au 844-6934 ou par courriel à +adsum@forces.gc.ca.

AU CFV

Lancement du Festin d’été... Club Boomerang Idées fraîcheurs! Par Isabelle Lafrance Stagiaire en organisation communautaire, Centre de la famille Valcartier

Par Isabelle Lafrance Stagiaire en organisation communautaire, Centre de la famille Valcartier

Le Club Boomerang est un système d’échange de services permettant aux membres de la communauté de développer une solidarité tout en créant de nouveaux liens. Ce système permet de répondre à différents besoins quotidiens qui nécessitent parfois du soutien, surtout pendant un déploiement. En devenant membre du Club Boomerang, on accède à une liste de personnes de la communauté qui désirent offrir différents services et mettre la main à la pâte tout à fait gratuitement dès que le besoin s’en fait sentir. Vous êtes doué dans un domaine? Vous avez envie d’aider votre communauté et renforcer les liens? Vous ne savez pas toujours vers qui vous tourner lorsqu’il y a un petit pépin à la maison (aide-ménager, bris matériel, problème d’ordinateur, etc.)? Si vous avez répondu oui à au moins une de ces questions, c’est que le Club Boomerang est fait pour vous!

Le Café Moulu est une activité offerte gratuitement par le Centre de la famille Valcartier pour les membres de la communauté militaire. Chaque rencontre a une saveur particulière et vous permet de créer de nouveaux liens ou même de les renforcer tout en développant de nouveaux talents!

Vous aimeriez voir si vous avez envie de faire partie de ce Club? Venez à la fête de lancement du club Boomerang le jeudi 19 juin de 16 h à 19 h au Centre de la famille Valcartier. Il y aura des activités pour toute la famille (maquillages, clowns, etc.), de délicieux hot dogs pour l’arrivée de la belle saison et bien du plaisir! Entrée gratuite. Pour informations, veuillez communiquer avec Katerine Parent au 844-6060.

Nous avons piqué votre curiosité? Vous avez envie d’avoir de nouvelles idées de boissons désaltérantes et des recettes rafraîchissantes pour l’été? Alors joignezvous à nous! Venez participer à une activité de dégustation de smoothies et de salades d’été dans le cadre du Café Moulu qui aura lieu le jeudi 5 juin prochain de 13 h à 15 h au Centre de la famille Valcartier. La belle saison qui arrive à nos portes est une belle occasion de partager avec vos parents, amis et proches les nouveaux talents que vous aurez acquis lors de cette activité remplie de fraîcheur! Entrée gratuite. Pour information veuillez communiquer avec Katerine Parent au 844-6060.


Mon papa... - S’appelle : Marc-André Bessette - aime : le gâteau au fromage - n’aime pas : arriver en avance - fait les meilleures : niaiseries - dit toujours : il faut aider les autres - n’oublie jamais : d’aller chercher son café - c’est le meilleur papa parce que : il nous aide à réaliser nos rêves Gabrielle Bessette, 11 ans - S’appelle : Marc-André Bessette - aime : le baseball et le steak - n’aime pas : il aime tout - fait les meilleurs : œufs et «Kraft dinner» - dit toujours : venez manger les filles - n’oublie jamais : de me border - C’est le meilleur papa parce que : il est allé bâtir des écoles en Afghanistan Méryka Bessette, 7 ans - S’appelle : Marc André Bessette - aime : avoir un bon steak accompagné d’un gâteau au fromage - n’aime pas : que les membres de sa famille soient blessés - fait le meilleur : BBQ - dit toujours : dans la vie, faut toujours aider les autres - n’oublie jamais de : me dire je t’aime - c’est le meilleur papa parce que : il s’occupe de nous, il joue souvent avec nous, il est gentil et parfois tannant. Et là, il revient après 10 mois d’attente.

- c’est le meilleur papa parce que : il s’occupe beaucoup de moi, car ma maman est enceinte de mon petit frère. Il me montre plein de choses comme : nager, faire de la trottinette, bricoler. C’est le meilleur papa du monde.

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Laurence Tardif, 17 mois

- S’appelle : François Dubreuil - aime : les mets épicés, prendre son café le matin au Tim Hortons, le hockey, acheter de nouveaux «gadgets», regarder des émissions qui lui rappellent sa jeunesse et faire des surprises à sa famille - n’aime pas : lorsqu’on utilise ses outils, conduit son camion et décide des choses à la dernière minute - fait les meilleures : poutines et raconte les meilleurs blagues - dit toujours : «Dans mon temps...!» ou «Qu’est-ce que t’apprend à l’école avec toutes ces journées de congé?» - n’oublie jamais de : apporter son cellulaire avec lui, mais oublie souvent de l’allumer ou de monter le son de sa sonnerie - c’est le meilleur papa parce que : même si son travail se situe à Montréal, il trouve toujours le temps, durant les fins de semaine, de venir passer du temps avec sa famille à Valcartier

- S’appelle : Louis Caouette - aime : les tomates et il adore sa poupoune - n’aime pas : les araignées - fait les meilleurs : steaks sur le barbecue - dit toujours : je t’aime, ma fafouine - n’oublie jamais de : faire des caresses, des «hugs» et un bisou à sa fafouine avant le dodo - c’est le meilleur papa parce que : il est beau Andréa Caouette, 5 ans - S’appelle : Claude Rodrigue - aime : le camping, les outils, les bonbons, faire le jardin - n’aime pas : les fruits de mer, les guêpes - fait les meilleurs : barbecue, jardins - dit toujours : les boys - n’oublie jamais de : penser à sa famille - c’est le meilleur papa parce que : il est en Afghanistan et je l’aime beaucoup Sarah-Ève Rodrigue, 13 ans

Loryanne Bessette, 10 ans - S’appelle : Stéphane Paré - aime : être avec nous - n’aime pas : se lever tôt - fait la meilleure : cuisine au monde - dit toujours : lave tes dents - n’oublie jamais de : aider les autres - c’est le meilleur papa parce que : il est gentil, intelligent, sociable, drôle Florence Paré, 11 ans - S’appelle : Yves Gonneville - aime : me coller fort dans ses bras et me bécoter - n’aime pas : que maman lui dise d’aller fumer ailleurs - fait les meilleurs : tours de magie et jeux - dit toujours : ti-prout et je t’aime - n’oublie jamais de : me dire qu’il m’aime et me donner un bec - c’est le meilleur papa parce que : il joue beaucoup avec moi et on rit toujours ensemble Joannie Gonneville, 6 ans - S’appelle : Jean-François Lauzon - aime : beaucoup les sports, surtout ceux qui se font dehors - n’aime pas : du tout quand il fait pas beau parce que s’il travaille dehors, c’est plate, il devient tout mouillé - fait les meilleurs : cocos qui coulent au monde entier (œufs tournés) - dit toujours : qu’il n’y a pas de problème, juste des solutions - n’oublie jamais de : nous dire je t’aime - c’est le meilleur papa parce que : C’EST NOTRE PAPA

Tchad Deschenes, 11 ans

Isabelle Dubreuil, 15 ans - S’appelle : Jimmy Gaudette - aime : laver notre camion - n’aime pas : me faire des lulus et me mettre des collants - fait les meilleurs : bizous sur le bedon - dit toujours : je vous aime fort mes peanuts d’amour - n’oublie jamais de: de me chanter des chansons dans le bain - c’est le meilleur papa parce que: il est toujours là pour moi et parce qu’il est le plus fort Olivia et Julianne Gaudette, 1 an et 2 mois

- S’appelle : Alex Gervais - aime : Mia d’amour, les chips - n’aime pas : les œufs, les gens méchants avec les enfants - fait les meilleurs : hamburger sur le BBQ - dit toujours : je t’aime ma puce - n’oublie jamais de : me raconter une histoire avant mon dodo - c’est le meilleur papa parce que : c’est le plus beau et le plus fort Mia Gervais, 3 ans et demi - S’appelle : Steve Deschenes - aime : le sport, les barbecues, la pêche - n’aime pas : se faire déranger tôt le matin - fait les meilleures : omelettes - dit toujours : sois prudent, fais de ton mieux - n’oublie jamais de : me souhaiter bonne nuit avec un bisou

- S’appelle : Denis Champagne - aime : faire du 4 roues - n’aime pas : quand j’oublie de faire mon lit - fait les meilleurs : déjeuners - dit toujours : qu’il m’aime! - n’oublie jamais de : m’embrasser le soir - c’est le meilleur papa parce que : je l’aime et il m’aime! Jade Champagne, 9 ans - S’appelle : Marc Leclerc - aime : le hockey - n’aime pas : les serpents - fait les meilleurs : Kraft dinner - dit toujours : me dit toujours bonne nuit avant de me coucher - n’oublie jamais de : venir nous chercher à l’école - c’est le meilleur papa parce que : il nous aime très fort et moi aussi je l’aime Zoé Leclerc, 8 ans

- S’appelle : Etienne Cameron - aime : me bercer le soir pour m’endormir - n’aime pas : la nonchalance - fait les meilleures : chatouilles du monde! - dit toujours : que je fais de belles comptines lorsque je fais des gazouillis - n’oublie jamais de : me faire rire aux éclats à chaque fois qu’il me prend dans ses bras! - c’est le meilleur papa parce que : il est attentif à mes besoins, il m’aime d’un amour inconditionnel, il est attentionné, il m’apprend plein de choses, il joue avec moi et il me fait toujours rigoler! William Cameron, 9 mois - S’appelle : Denis Gauthier - aime : les outils, la pêche et son petit garçon (son p’tit pet comme il l’appelle) - n’aime pas : l’époussetage - fait les meilleurs : œufs brouillés - n’oublie jamais de : me faire des câlins et de me dire je t’aime - c’est le meilleur papa parce que : il prend soin de moi et je l’aime très fort, plus gros que l’univers jusqu’au ciel et aux étoiles Loïc Gauthier-Heintz, 5 ans

Et notre gagnant est : M. Alex Gervais (présentement déployé en Afghanistan) dont la fille, Mia, a participé à notre concours. M. Gervais gagne : - Une carte-cadeau d'une valeur de 50.00$ de CANEX. - Une paire de billets du théâtre Le Capitole pour le spectacle Les Misérables, présenté le 1er juillet, d'une valeur de 134,24$ - Le livre « L'ultime guide de la pêche en eau douce » d'une valeur de 39,95$

Félicitations! Merci à nos partenaires grâce à qui le journal Adsum a pu gâter un papa!

Maève Lauzon, 6 ans, Loryan Lauzon, 4 ans, et Edward Lauzon, 2 ans

Kevin McLean, 10 ans - S’appelle : Christian Tardif - aime : ma maman - n’aime pas : les maringouins - fait les meilleurs : câlins - dit toujours : ton chum a besoin de ne pas avoir le fond de culotte à terre - n’oublie jamais de : m’embrasser avant mon dodo

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4 juin 2008 / Adsum / Page 17

- S’appelle : Steve McLean - aime : faire des meubles - n’aime pas : les galettes de sarrasion - fait les meilleurs : biscuits aux morceaux de chocolat - dit toujours : bonjour, passe une bonne journée - n’oublie jamais de : donner un bisou avant de dormir - c’est le meilleur papa parce que : il nous aide toujours


Ses cheveux noués en queue de cheval, elle portait sa robe préférée, prête pour l’école, en cette journée des papas, et très impatiente d’y aller.

Il m’a appris à faire du vélo, et aimait me raconter des histoires. Il m’offrait souvent des roses en cadeau, et jouait au cerf-volant avec moi. Nous aimions beaucoup partager des sundaes et des cornets de crème glacée. Et même si vous ne le voyez pas, il est ici avec moi.

Mais sa maman essaya de lui expliquer que les autres ne comprendraient peut-être pas, et qu’il valait mieux rester à la maison que d’aller à l’école sans son papa.

Même si nous sommes séparés, il est toujours à mes côtés. Je le sais parce qu’un jour, il m’a dit : « Je serai à jamais dans ton cœur, ma chérie. »

Mais elle n’avait pas peur; elle savait exactement quoi dire, comment expliquer aux autres enfants pourquoi il n’avait pas pu venir.

Elle s’arrêta un moment et mit sa petite main contre sa poitrine, sentant ses propres battements sous sa robe préférée.

Mais sa mère, toujours inquiète de la voir affronter seule cette journée, tenta, encore une fois, de la convaincre de rester.

Au milieu de tous les papas, sa mère la regardait, les larmes aux yeux, fière de sa fille si sage malgré son si jeune âge.

La petite fille se rendit quand même à l’école, impatiente de parler à tous ses amis d’un père qu’elle ne voit jamais, d’un père qui jamais ne lui écrit.

Par amour, elle avait défendu cet homme qui n’était plus dans sa vie. Elle avait fait ce qu’il fallait, son cœur, elle avait suivi.

Les papas étaient tous à l’arrière, le long du mur, prêts à être présentés à la classe. Les enfants, nerveux et impatients, n’arrivaient plus à tenir en place.

Elle baissa sa main, puis, en regardant directement tous ceux présents, elle ajouta, d’une voix si douce, mais portant un message on ne peut plus puissant :

À tour de rôle, les élèves furent appelés à présenter leur papa, durant ce qui sembla une éternité.

« J’aime mon papa de tout mon cœur, il est mon étoile, ma lueur. S’il le pouvait, il serait ici, à mes côtés, mais le paradis est trop éloigné.

L’enseignante prononça enfin son nom. Les enfants se retournèrent, se demandant tous mais où était donc son père.

C’était un militaire canadien, vous voyez, mais l’année dernière, il est décédé lorsque qu’une bombe a fait exploser son convoi, semant, chez les Canadiens, la peur et l’émoi. Mais, parfois, quand je ferme les yeux, c’est comme s’il ne m’avait jamais quitté ». Puis, elle ferma les yeux, et le vit à ses côtés.

PAPA

« Pourquoi son papa n’est pas là? », demanda un garçon. « Elle n’en a pas probablement pas », osa répondre un autre.

À la grande surprise de sa mère, tous ceux qui étaient dans la pièce, tous les enfants, tous les pères, fermèrent aussi les yeux.

Elle entendit, à l’arrière, un papa lancer : « Voilà un autre mauvais père, trop occupé pour gaspiller sa journée ».

Qui sait ce qu’ils virent. Qui sait ce qu’ils ressentirent. Peut-être que, pour un instant, ils l’aperçurent aux côtés de l’enfant.

Elle ne fut pas choquée par ces paroles. Elle regarda sa mère et lui sourit, puis se retourna vers sa maîtresse d’école, qui lui fit signe, d’un air attendri.

Puis, rompant le silence, elle s’écria : « Je sais que tu es avec moi, papa! » Et, ce qui par la suite arriva força même les plus incrédules à y croire.

Les mains derrière le dos, la petite se mit à parler, lentement. Et les mots les plus beaux sortirent de la bouche de l’enfant. « Mon papa n’est pas là, parce qu’il habite très loin d’ici. Mais je sais qu’il voudrait être avec moi, en cette journée si spéciale.

Personne dans la pièce ne put l’expliquer, puisque tous avaient les yeux fermés, mais juste là, sur le bureau près d’elle, était apparue une longue rose parfumée.

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Même si vous ne le verrez pas aujourd’hui, je voudrais que vous sachiez qu’il m’aime à la folie et qu’il est mon papa adoré.

Ne fut-ce que pour un instant, la lueur d’une étoile adorée permit à un enfant de croire que le paradis n’est jamais trop éloigné.

Les pères aussi ont leur fête, ne l’oublions pas Par le caporal-chef Alexandre Leblanc Service d’Alimentation, 5 GSS Le 15 juin, nous soulignerons la fête des Pères qui, selon moi, est aussi importante que la fête des Mères. Pourtant cette journée est souvent oubliée, peut-être parce que les pères ont longtemps fait figure d’autorité dans la famille, ce qui est moins le cas aujourd’hui. En effet, le père a longtemps exercé un pouvoir total sur sa famille, mais il a également assumé la responsabilité de pourvoir aux besoins de celle-ci. Jusqu’à récemment, la plupart des sociétés étaient patriarcales. Étrangement, le symbole de la fête des Pères est la rose; rouge quand le père est vivant et blanche lorsqu’il est décédé. On la porte à la boutonnière pour souligner la fête des Pères. Au temps des Romains, on honorait déjà les pères. Une cérémonie avait lieu chaque année en février et on y célébrait les pères décédés. C’est Sonora Smart Dodd, une Américaine de Spokane dans l’état de Washington, qui eut l’idée de rendre hommage aux pères. L’idée lui vint après avoir écouté un sermon à l’église le jour de la fête des Mères en 1909. Comme sa mère était morte lorsqu’elle était jeune, c’est son père Henry Jackson Smart qui prit soin d’elle et de ses quatre autres frères et sœurs en faisant preuve d’un très grand courage. Le mois de juin fut choisi pour célébrer la fête des Pères puisque c’était le mois de l’anniversaire de son propre père. La première célébra-

tion de la fête des Pères eut donc lieu à Spokane le 19 juin 1910, et depuis ce jour, elle a toujours lieu le troisième dimanche du mois de juin. Le président Calvin Coolidge fit de cette fête un événement national en 1924. Puis le président Lyndon Johnson proclama que le troisième dimanche de chaque mois de juin deviendrait officiellement le «Father’s Day». En France, deux ans après l’officialisation de la fête des Mères, en 1952, les Français fêtèrent pour la première fois la fête des Pères. Profitons de cette journée pour dire merci à notre père et que nous l’aimons, lui qui dans le passé devait subvenir aux besoins de sa famille; quelle grosse pression il devait subir. Aujourd’hui que le travail est partagé entre les hommes et les femmes, il ne faut tout de même pas oublier de dire bonne fête aux papas et que nous les aimons.

«PAPA, C’EST MAMAN QUI PRÉPARE LE BARBECUE!» CÔTES DE PORC AU BARBECUE À LA CANADIENNE Préparation : 20 min Marinade : 5 h Cuisson : 20 min Ingrédients : 1 kg de côte de porc 1 tasse de sirop d’érable (ou une demi-tasse de miel liquide) 1 cuillère à soupe de moutarde forte 2 cuillères à soupe de sucre brun 2 cuillères à soupe de ketchup 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre 1 cuillère à soupe de sauce Worcester 1 pincée de sel Préparation de la marinade : - Dans un bol à mélanger, mélanger le sirop d’érable, la moutarde, le sucre, le ketchup, le vinaigre, la sauce Worcester et le sel jusqu’à obtention d’un mélange homogène.

- Verser le tout dans une casserole et faire cuire à feu doux environ 5 minutes. - Retirer du feu et laisser refroidir. Préparation des côtes de porc : - Mettre les côtes de porc dans un grand plat. - Lorsque la marinade est refroidie, la verser sur les côtes de porc de façon à enduire toutes les pièces. - Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur au moins 5 heures. - Sortir les côtes de porc du réfrigérateur. Retirer les côtes de la marinade et les mettre de côté. - Dans une casserole, faire chauffer sur le feu la marinade jusqu’à ce qu’elle commence à bouillir puis réserver pour badigeonner les côtes durant la cuisson. Cuisson : - Préchauffer le barbecue. - Ajuster le feu du barbecue à feu moyen. - Déposer les côtes de porc sur le gril et les enduire de marinade au pinceau plusieurs fois au cours de la cuisson. Cela demandera de 17 à 20 minutes de cuisson. Lorsque les côtes de porc sont prêtes, elles seront légèrement caramélisées et se dégustent ... avec les doigts! Bonne fête des Pères et, bon appétit!

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Page 18 / Adsum / 4 juin 2008

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Parlons d’un des plaisirs de l’été : le barbecue. Quoi de plus agréable qu’un bon repas cuisiné sur le barbecue, bien assis à la table du patio à regarder le soleil se coucher (ou les enfants engloutir les hamburgers amoureusement préparés). Pour ce faire, ça prend un barbecue et bien sûr, une bouteille de propane bien pleine. Lorsque vous transportez la bouteille, vous devez ABSOLUMENT la mettre en position debout. Assurez-vous que la valve de sécurité est bien fermée et gardez une fenêtre de la voiture ouverte. Les bouteilles de 45 livres ou moins doivent être munies d’un bouchon d’étanchéité. Et bien sûr, vous avez bien immobilisé l’objet dangereux afin qu’il ne se renverse pas dans la voiture. Vous voici donc de retour à la maison, sain et sauf. Maintenant que vous avez extrait du cabanon le barbecue, il faut le passer à l’inspection : retirez toutes les pièces mobiles et nettoyez l’intérieur et l’extérieur avec de l’eau savonneuse. Aspergez les raccords avec cette eau savonneuse afin de vérifiez la présence de fuites potentielles : si des bulles se forment lorsque vous ouvrez le gaz, c’est qu’il y a fuite. Pendant l’hiver, le barbecue a pu recevoir la visite d’araignées qui y auraient laissé cocons et toiles. Cela nuit au cheminement du gaz vers les brûleurs, ce qui cause une perte de performance et crée un risque de feu au niveau des contrôles. Afin de réduire

ce problème durant la belle saison, laissez votre barbecue dans un endroit ensoleillé (avec sa housse de protection) plutôt que dans un endroit frais et humide. Lorsque vous utilisez l’appareil, n’actionnez pas plus de deux fois le bouton de démarrage, les risques d’explosion ne sont pas à négliger! Enfin, après chaque usage, nettoyez bien le tuyau d’alimentation afin d’enlever toute trace de nourriture qui pourrait attirer les petits animaux. Pour fermer l’appareil, la prudence est aussi de rigueur. Fermez d’abord la sortie de combustible (robinet de la bombonne) puis, vous pourrez alors fermer les boutons de contrôle. Maintenant, profitons de l’été qui s’en vient. La limonade sirotée en regardant pousser les fleurs n’a-t-elle pas meilleur goût lorsque la sécurité des nôtres est assurée? Bon printemps!


CHRONIQUE DE LA 1RE UNITÉ DENTAIRE

Pourquoi manger moins de sucre? E

N.D.L.R. : en cette année où la ville de Québec célèbre son 400e anniversaire, le journal Adsum a obtenu la collaboration de M. Florent Tremblay dont les textes vous raconteront la fondation et l’histoire de notre ville, en accordant une attention toute spéciale à son passé militaire.

Par Florent Tremblay CD, PhD, collaborateur journal Adsum À la mi-avril 1760, Lévis prit la direction de Québec à la tête de 6910 combattants. Par voie de terre, à cause des glaces qui rendaient le fleuve impraticable, il gagna rapidement la région de la capitale et, le 22 avril, l’avantgarde française attaqua et renversa un avantposte de l’armée britannique à Cap-Rouge. Cinq jours plus tard, les deux armées se préparèrent à un autre affrontement majeur. Lévis franchit un pont du haut de la rivière Cap-Rouge et emprunta le chemin qui conduisait de l’Ancienne-Lorette à Sainte-Foy. Murray dépêcha la majeure partie de ses troupes vers le poste de Sainte-Foy. De là, il pilonna les troupes françaises au fur et à mesure qu’elles se montraient à l’orée du bois. Mais l’importance de l’armée française l’incita bientôt à se replier dans la ville. Il abandonna l’avant-poste de Sainte-Foy en mettant le feu à l’église et aux habitations environnantes. Mais à toute chose, il y a un bon côté. Ce feu qui avait détruit Sainte-Foy avait du même coup libéré un avant-poste; c’était un gain pour l’armée française et Lévis put, à partir de ce moment-là, déployer ses troupes jusque sur les hauteurs des plaines. De son poste d’observation, Lévis pouvait voir les navires français qui s’étaient retirés plus haut, s’amener vers l’Anse-au-Foulon avec de l’artillerie, des munitions, des vivres et de nouveaux soldats. Devant ce spectacle, Murray décida de sortir de Québec avec presque toute la garnison. Il disposait de 3100 combattants qu’il plaça en ordre de bataille, sur deux fronts. Il comptait beaucoup sur son artillerie de 22 canons. De fait, quand les troupes françaises avancèrent en colonnes sur le chemin Sainte-Foy, elles furent décimées par la canonnade. Lévis ordonna alors de se retirer près du bois pour se former en ordre de bataille. Murray qui croyait à la déroute des Français, quitta sa position de force et fonça à leur poursuite. Il s’ensuivit alors un corps à corps terrible, à la baïonnette et au couteau. En même temps, les troupes françaises, profitant de la pente du terrain, commencèrent une double manœuvre d’encerclement de l’armée britannique. Murray ordonna de retraiter, afin d’éviter l’encerclement total. Ce fut la déroute; morts, blessés et artillerie demeurèrent sur place. Au cours de l’après-midi, Murray tenta de rassembler ses troupes mais il n’y réussit pas. Les hommes du chevalier de Lévis purent s’installer sur les plaines, à 600 mètres à peine des fortifications et entreprirent de s’y retrancher. À l’Anse-au-Foulon, le va-et-vient des embarcations françaises était incessant. On acheminait sur les plaines le matériel nécessaire pour assiéger la ville. Cette fois, les positions militaires étaient inversées. Les troupes françaises étaient en position de force pendant que l’armée de Murray campait sous des tentes le long des murailles de la ville HÉLAS! CE FUT UN PAVILLON BRITANNIQUE Français et Britanniques surveillaient sans arrêt le fleuve Saint-Laurent en direction de l’est. On savait que la nationalité du premier

C’était en avril 1760. Le feu détruisit Sainte-Foy presque entièrement.

navire à venir jeter l’ancre devant Québec annoncerait la fin de la guerre. Le 9 mai, à 11 heures, on aperçut une frégate au-delà de la pointe Lévy. De part et d’autre, on retenait son souffle et on espérait. Bientôt, la frégate hissa le pavillon britannique, puis le navire vint jeter l’ancre en face de la ville. Les militaires britanniques ne purent retenir leur joie. Pour les Français, cela était de bien mauvais augure. Lévis disposait de peu de canons et surtout, il manquait de poudre. Le 15 mai, à 20 heures et demie, ce fut la fin d’un rêve! Trois autres bâtiments britanniques entrèrent dans le port de Québec. Lorsqu’il eut la certitude que les trois navires qui venaient d’arriver battaient pavillon britannique, Lévis ordonna aux navires français ancrés à l’Anse-au-Foulon de remonter le fleuve en toute hâte et de quitter les lieux. Et le lendemain, 16 mai 1760, acceptant la défaite, Lévis brûla ses drapeaux et fit jeter en bas de la falaise toute l’artillerie de fer. Le soir même du 16 mai, l’armée française quittait les plaines d’Abraham. Avant de clore ce récit, amis lecteurs et lectrices, souvenez-vous d’un fait ou deux : l’arrivée en vue de Québec d’une force britannique de quelque 30 000 soldats transportés par une armada de plus d’une centaine de navires s’était produite le 24 juin 1759. La reddition de Québec s’est produite le 16 mai de l’année suivante. La bataille pour la prise de la Nouvelle-France avait donc duré onze mois! SUITE ET FIN L’armée française se replia sur Montréal où, le 8 septembre 1760, le gouverneur Vaudreuil signa la capitulation de la Nouvelle-France. Trois ans plus tard, par le Traité de Paris de 1763, la France renonçait à ses possessions sur le Canada, l’Acadie et la Louisiane. Et c’est James Murray, celui qui avait remplacé le général Wolfe sur les Plaines d’Abraham, qui fut nommé pour remplir les fonctions de gouverneur du Canada! Nous venions de cesser d’être une colonie française. La suite des événements prêtera à bien des conjonctures. Notre sort aurait-il été préférable avec les Français ou avec les Britanniques?... Mais au fait, comment s’est terminée la construction de la Citadelle? Suite dans votre prochaine édition. Mes sources : Jacques Mathieu et Eugen Kedl, Les plaines d’Abraham, Éditions Septentrion, Sillery, 1993. Internet : Bataille des plaines d’Abraham, Archives nationales du Canada

Par le capitaine Iwona Rusiecka Dentiste, 1re Unité dentaire, Valcartier La vente de produits contenant du sucre n’est pas contrôlée par des organismes gouvernementaux comme celle d’alcool et des cigarettes. Pourtant, le sucre fait partie de l’équation de la carie dentaire, laquelle constitue le numéro un des problèmes chroniques de santé chez des enfants en plus de favoriser de nombreuses maladies comme le diabète, les troubles cardio-vasculaires, l’ostéoporose, les inflammations intestinales, la baisse immunitaire et le cancer. Il y a une croyance populaire suggérant que le sucre ne développe pas de dépendance. Cependant, plusieurs personnes pourraient affirmer le contraire. Le sucre affecte certainement le comportement et une sorte de sevrage est nécessaire pour en réduire la consommation. Le sucre est omniprésent dans les commerces : à la caisse des quincailleries, à la sortie des magasins, à la station service, au dépanneur, etc. C’est une méthode astucieuse employée en marketing pour inciter les consommateurs à acheter des friandises. Des facteurs biologiques, culturels, psychosociaux et économiques sont associés à une consommation élevée de sucre. Dès notre jeune âge, on associe le sucré avec l’amour et l’affection. Parfois, on consomme le sucre comme une récompense après une journée difficile, quand on s’ennuie, quand on se sent seul, anxieux ou triste. Au début du XXe siècle, chaque personne consommait un kilogramme de sucre par année et la carie dentaire se faisait rare. Aujourd’hui, on en consomme 35 kg et aux États-Unis, c’est presque le double! Le sucre, évident ou caché, est partout! Chaque fois qu’on mange un aliment sucré, aussi bien des bonbons que des féculents, on nourrit des bactéries qui vivent naturellement près de nos dents. Plus on donne de

Le sucre est bien entendu présent dans les friandises, mais il se cache dans plusieurs autres aliments.

sucre aux bactéries, plus elles les dégradent en acides qui attaquent l’émail des dents, jusqu’à les perforer. Non soignée, la carie devient très douloureuse et elle peut engendrer l’apparition d’un foyer infectieux et la destruction progressive de la dent. Les bactéries vont en effet détruire l’émail, puis la dentine, et enfin la pulpe de la dent. Il est très difficile de changer du jour au lendemain ses habitudes alimentaires. Commencez par diviser par deux les quantités d’aliments sucrés. Doublez en même temps les quantités de crudités, de légumes, de fibres. Évitez de consommer des boissons gazeuses ou des jus de fruits du commerce pour vous désaltérer : partout dans le monde l’eau coûte moins cher et c’est le seul liquide nécessaire à la santé. Marchez, oxygénezvous : ça équilibre l’énergie et améliore le métabolisme. Apprenez à gérer votre stress au lieu d’avaler n’importe quoi... Voyez régulièrement votre dentiste, pour faire vérifier vos dents et empêcher, le cas échéant, la progression de la carie.

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La Bataille des Plaines d’Abraham : fin de la Nouvelle-France (4 PARTIE DE 4)

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