VOL_37_NO_18_ADSUM_2009-03-11 by Journal Adsum

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Unis et confiants face aux défis qui les attendent Le sergent Louis-Philippe Beloin et le sergent Elias El-Kesserwani, tous les deux de l’Élément de soutien national, semblaient avoir un moral de fer lors de la cérémonie qui s’est tenue le 27 février pour marquer la fin de l’entraînement et le départ prochain de la Force opérationnelle 1-09. ARTICLE EN P. 3

Photo : cpl M.-A. Gaudreault, Imagerie Garnison Valcartier

Le Centre de soutien au soldat présente Du plaisir sans relâche ! Invitation aux mamans Il y avait beaucoup à faire pendant Envoyez vos meilleurs trucs de mère avec les conférences Multi-défis 2009 l’Adsum et courez la chance de gagner

Le 5 GSS a maintenant son écusson p. 7

la semaine de relâche à Valcartier.

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Sur les 2000 militaires qui seront de la Force opérationnelle 1-09, un peu plus de 1600 proviennent de la Garnison Valcartier. - Photo : cpl Marc-André Gaudreault, section Imagerie, Garnison Valcartier

Fins prêts pour la mission Par Simon Baillargeon Journal Adsum

À l’aube d’une nouvelle mission, les militaires canadiens de la Force opérat i on n e l l e 1 -0 9 (FO 1 -0 9 ) q u i s e r a déployée en Afghanistan ont paradé une dernière fois, le 27 février. Le hangar de la bâtisse CSEM-3 paraissait tout petit quand les 1967 soldats ont fait leur entrée au pas cadencé. Même les familles et amis des militaires ne pouvaient être présents en raison d’un manque d’espace.

Le brigadier-général Guy Laroche a tenu à saluer le courage des troupes, qui affronteront plusieurs défis dans les prochains mois. « Vous êtes bien entraînés. Il ne fait aucun doute que vous êtes prêts pour le prochain déploiement », a-t-il lancé avec confiance. Ce dernier a aussi évoqué les élections en Afghanistan, prévues pour le 20 août, qualifiant les tâches qui les attendent de périlleuses et de difficiles à porter. «Les tâches ne seront pas aisées… Cependant, soyez assurés que chaque geste que vous poserez fera une différence», a-t-il soutenu.

FÉBRILE Le sergent Jonathan Lacoste et le caporal Sylvie Delisle participeront à leur première mission en Afghanistan. Tous deux sont de l’Équipe de liaison du mentorat opérationnel et ont bien hâte de transmettre leur savoir-faire aux policiers afghans qu’ils entraîneront. Ils seront déployés dans une sous-station policière où ils cohabiteront avec les policiers en formation. «Ça va nous permettre de mieux les comprendre», a affirmé le sgt Lacoste. Pour sa part, le cpl Delisle ne redoute pas la réaction des Afghans si elle doit vivre avec eux. «Les femmes ne sont pas très acceptées mais j’espère réussir à les convaincre,

espère-t-elle. Leur mentalité envers les Canadiens change et ils commencent à comprendre le travail qu’on fait». Peu importe le travail qu’ils accompliront là-bas, les militaires sont unanimes sur un point. Ils sont prêts à être déployés et ils ont hâte. «J’ai confiance en l’entraînement qu’on a reçu et j’ai maintenant hâte d’y être», a confié le lieutenant Hans La Pierre. «Je suis plutôt fébrile. Après dix mois d’entraînement il est tant que ça arrive», a mentionné le sgt Lacoste. Quelques semaines de vacances attendent maintenant les soldats avant les premiers vols de départs, qui débuteront à la fin du mois.

Le leadership du Groupement tactique du 2 R22eR : fier et prêt ! Par le lieutenant Carl-Antoine Chaktoura Officier au Groupement tactique 2e Bataillon du Royal 22e Régiment La parade du 26 février a été une cérém on i e s ym b ol i q u e p ou r l e s m e m b r e s du Groupement tactique du 2 e Bataillon d u R oya l 2 2 e R é gi m e n t (GT 2 R 2 2 e R ), spécialement pour l’équipe de commandement, le lieutenant-colonel Jocelyn Paul ainsi que l’ adjudant-chef Jules Moreau qui vivaient le point culminant d’un long entraînement. C’est avec grande fierté que le commandant du GT 2 R22eR a qualifié d’exemplaire l’attitude des soldats pendant l’entraînement : «Les militaires du GT ont montré une forte cohésion en affrontant chaque défi en équipe, tout en veillant les uns sur les autres. Ils ont également fait preuve d’un excellent professionnalisme tout au long de leur préparation». L’adjudantchef Moreau, quant à lui, était très fier de la pro-

fondeur de l’entraînement que les troupes avaient atteinte : «La préparation a été longue, mais toutes les opportunités de se perfectionner ont été saisies». Il a également tenu à mentionner que tous les ratios de qualification des militaires ont été rencontrés, une situation plutôt remarquable considérant la complexité de qualifier autant de militaires dans un tel laps de temps. Si un point est à retenir de l’entretien avec l’équipe de commandement, c’est certainement le moral qui règne au sein du groupement tactique. En effet, tous sont d’accord pour affirmer que c’est un «moral de fer» qui rassemble les militaires et c’est avec impatience qu’ils attendent de partir en mission. Maintenant, l’équipe de commandement reconnaît que dans le long cycle de préparation au combat vient un temps où il faut se reposer, un moment à passer avec nos bien-aimés, avant de partir sur une note positive accomplir notre mission.

Le lieutenant-colonel Jocelyn Paul, commandant du GT 2 R22eR, qualifie d’exemplaire l’attitude des soldats du groupement tactique pendant leur entraînement. Photo : cpl M.-A. Gaudreault, Imagerie Grn Valcartier

Partie remise au Village Vacances Valcartier Par Simon Baillargeon Journal Adsum

La famille du caporal-chef Sonia Houle a bravé la pluie pour venir profiter des glissades du Village Vacances Valcartier.

Ave c tou te l a p l u i e q u i e s t tom b é e s u r la région, la journée en famille au Village Vacances Valcartier (VVV) prévue après la cérémonie de départ est littéralement tombée à l’eau. Les stationnements transformés en patinoire et toute la flotte qui nous est tombée dessus ont convaincu bien des familles de rester au sec à la maison.

Rien n’est cependant perdu, puisque le VVV a décidé de prolonger son offre faite aux militaires qui seront déployés en Afghanistan. «Ils ont offert de garder la validité des billets pour la période du 8 au 29 mars», a affirmé le lieutenant de vaisseau Bruno Tremblay, officier d’affaire publiques pour le 5e Groupebrigade mécanisé du Canada. Ainsi, tous les militaires et leurs familles qui avaient reçu un laissez-passer valide pour le 27 février et qui n’ont pu en profiter pourront revenir pour profiter d’une journée de glissades. FAMILLE COURAGEUSE Lors du passage de l’Adsum au VVV, une courageuse famille avait décidé de venir profiter des glissades. «On a demandé aux enfants ce qu’ils en pensaient et ils voulaient y aller», a lancé le caporal-chef Sonia Houle, accompagnée de son conjoint et de leur quatre enfants. Malgré la pluie, toute la famille prenait la chose avec un grain de sel. «Au moins on n’attend pas pour glisser», a-t-elle noté.

11 mars 2009 / Adsum / Page 3

Des prières pour la FOI Afghanistan 1-09 Conformément à une tradition qui dure depuis 1953, les Sœurs Servantes du Très-Saint-Sacrement ont reçu le 20 février à la Chapelle du Mont Thabor un livre contenant les noms de tous les militaires qui composent la Force op é r a t i on n e l l e i n t e r a r m é e s ( FOI Afghanistan 1-09) qui se déploiera à la fin du mois de mars.

à la cérémonie. En tout, dix unités étaient représentées. Il s’agissait d’une première participation pour le tout nouveau Bataillon d’aviation qui s’est ajouté aux membres de la Force terrestre. La célébration œcuménique, présidée par le lieutenant de vaisseau Gaëtan Fortin, aumônier de l’Élément de soutien national, a permis aux participants de réfléchir sur la mission en Afghanistan et sur le sacrifice consenti par les familles des militaires quand ceux-ci sont déployés en terre afghane et ailleurs dans le monde.

Dans le cadre d’une courte cérémonie religieuse présidée par l’équipe des aumôniers de la FOI 1-09, le colonel Daniel Ménard, commandant du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada (5 GBMC), a remis un livre contenant plus de 2600 noms à Sœur Thérèse Couture, supérieure de la communauté religieuse. Les sœurs se sont engagées à prier pour les militaires déployés en Afghanistan et leurs familles. Une délégation de plus d’une cinquantaine de militaires de la FOI 1-09 s’est rendue à la Chapelle du Mont Thabor pour participer

DES PRIÈRES POUR LES SOLDATS L’idée d’ériger un sanctuaire à la mémoire des soldats canadiens morts au champ d’honneur ne date pas d’hier. En 1938, M. Edouard Hamel, ingénieur civil de la ville de Québec et professeur à l’Université Laval, songe déjà à la construction d’un monument pour la paix, une chapelle où pourraient se recueillir ceux qui veulent prier pour la fin des conflits dans le monde. Mais on est à l’aune d’un conflit sans précédent et, paradoxalement, la Seconde Guerre mondiale mettra le projet en veilleuse. C’est finalement en février

Par le capitaine Pascal Boyer et Steve Fortin Respectivement du 2e Bataillon, Royal 22e Régiment et de Feuille d’érable

Quatre militaires canadiens décèdent en Afghanistan Le 8 mars, le cavalier Marc Diab, des Royal Canadian Dragoons, est décédé lorsqu’un dispositif explosif de circonstance a explosé près d’un véhicule blindé au cours d’une patrouille dans le district de Shah Wali Kot. Il était basé à Petawawa. Quelques jours auparavant, le 3 mars, trois soldats canadiens ont été tués lorsque leur véhicule a roulé sur un engin explosif de circonstance. L’incident s’est produit dans le district d’Arghandab, au nordouest de la ville de Kandahar. Les militaires effectuaient des opérations de sécu-

Adjudant Denis Raymond Brown

Caporal Dany Olivier Fortin

rité dans le secteur au moment de l’explosion. L’adjudant Denis Raymond Brown était du Lincoln and Welland Regiment. Le caporal Dany Olivier Fortin était du 425e Escadron d’appui tactique à la 3e Escadre Bagotville. Le caporal Kenneth Chad O’Quinn était du Quartier général et Escadron des Transmissions 2e Groupe-brigade mécanisé du Canada. Ces décès portent à 112 le nombre de militaires décédés en Afghanistan depuis le début de la mission.

Caporal Kenneth Chad O’Quinn

Cavalier Marc Diab

Le colonel Daniel Ménard remet le livre contenant les noms des membres de la FOI-A 1-09 à Sœur Thérèse Couture, supérieure de la communauté de Québec des Servantes du Très Saint-Sacrement.

1953 que la Chapelle du Mont Thabor verra le jour dans le Diocèse de Québec. La Chapelle du Mont Thabor se consacre à l’adoration du Très Saint-Sacrement, prière qui associe devant Dieu les défenseurs de la patrie et les bienfaiteurs de Thabor. Depuis 1953, la chapelle a accueilli plusieurs délégations militaires avant leur déploiement en mission un peu partout sur la planète. Plus précisément, c’est en 1991 que les Sœurs servantes du Très Saint-Sacrement renouent avec leur engagement de prière pour les soldats grâce à l’engagement du lieutenant-général (ret) Roméo A. Dallaire. D’ailleurs, ces dernières possèdent toujours le drapeau des Nations Unies du sénateur qui est exposé dans le cœur de la Chapelle. CONSCIENTES DU SACRIFICE DES MILITAIRES ET DE LEURS FAMILLES Pendant la cérémonie du 20 février, Sœur Thérèse s’est adressée aux militaires présents en promettant de prier spécialement pour les noms contenus dans le livre et pour leurs familles. Fortes des visites de nombreux militaires s’apprêtant à être déployés dans le passé, les Sœurs Servantes du Très-SaintSacrement sont conscientes des risques physiques et psychologiques inhérents au travail des militaires. Elles savent aussi les grands sacrifices que les militaires et les leurs consentent durant leur mission. Un quatuor de clarinette de la Musique du Royal 22e Régiment a clos la cérémonie par l’interprétation d’une pièce musicale. Pour leur part, les Sœurs Servantes du Très-Saint-

La Sœur Thérèse Couture discute avec le major Steve Hainse après avoir reçu le livre de commémoration du 430e Escadron tactique d’hélicoptères au nom du Bataillon d’aviation. - Photos : Christian Bouffard, CI SQFT

Sacrement ont accueilli leurs hôtes militaires à une petite réception où les représentants des unités ont pu signer le livre d’or, qui date de 1952 et qui a été signé par de nombreux militaires depuis ce temps. Les militaires ont pu, par la même occasion, échanger avec les sœurs de la communauté et goûter au sucre à la crème qu’elles avaient préparé pour leurs invités. En 2009, le déploiement de la FOI 1-09 coïncide avec deux anniversaires importants pour la communauté du Mont Thabor. Ces événements viennent renchérir l’engagement des sœurs envers le travail des militaire. En effet, cette année, les sœurs célèbrent le 150e anniversaire de la fondation des Servantes du Très Saint-Sacrement, qui a vu le jour en 1858 à Paris, et le 50e anniversaire de la consécration de la Chapelle du Mont Thabor.

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Page 4 / Adsum / 11 mars 2009

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Pas de relâche pour le plaisir! Par Simon Baillargeon Journal Adsum

Des centaines de jeune de la région s’en sont donnés à cœur joie tout au long de la semaine de relâche grâce aux multiples activités programmées par l’ équipe des loisirs communautaires. Une grande nouveauté s’était ajoutée aux activités de la relâche cette année avec la tenue d’une école de hockey à l’aréna Clément-Boulanger. Une trentaine de jeunes hockeyeurs des niveaux novice et bantam ont pu profiter des conseils de bénévoles pour approfondir leurs connaissances. Durant cinq jours, du matin au soir, les jeunes ont peaufiné les techniques enseignées sur la glace en plus des entraîne-

ments hors glace. Ils ont aussi pu aller s’éclater dans les glissades au mont Castor, question de lâcher leur fou. L’équipe des loisirs communautaires n’a pas oublié non plus les autres jeunes, à qui ils avaient réservé des camps spécialisés. Bain libre à la piscine du Centre des sports, course à obstacles dans les gymnases, parties de soccer et activités extérieures étaient au menu. Les adolescents n’ont pas été en reste puisqu’une nuit consacrée aux jeux vidéo leur a été consacrée. Ils ont pu profiter d’une journée de ski et de planche à neige à la station de ski Le Relais, en plus de vivre une expérience en traîneau à chien. - Photos : Martin Juneau

11 mars 2009 / Adsum / Page 5

37e année, No 18, mercredi 11 mars 2009 Le journal Adsum est une publication non officielle publiée un mercredi sur deux avec la permission du Commandant du 5e Groupe de soutien de secteur. Les opinions et les points de vue exprimés dans ce journal ne sont pas nécessairement ceux du MDN, des FC et de l’ASPFC/Personnel des FNP. Le journal Adsum informe la communauté militaire de la garnison et de la grande région de Québec depuis 1972. Notre publication constitue l’un des principaux outils de communication interne de l’Armée au Québec. C’est un moyen privilégié pour le Secteur du Québec de la Force terrestre (SQFT) de communiquer avec son personnel et les familles. Les succès, les intérêts et les préoccupations de la grande équipe du SQFT, voilà la matière avec laquelle est bâti l’Adsum. Tirage : 7500 copies Éditeur Col Daniel Genest, cmdt 5 GSS Rédactrice en chef Caroline Charest, poste 5672 charest.c@forces.gc.ca Journaliste Simon Baillargeon, poste 6656 baillargeon.sb@forces.gc.ca Conseillère en publicité Ginette Demers, 418 871-1274 gdemers@videotron.ca Responsable petites annonces et comptabilité Francine Boutin poste 5598 boutin.fmc@forces.gc.ca Infographiste Philippe Dionne-Raymond poste 6656 production_journalvalcartier@videotron.ca Imprimerie Les Presses du Fleuve Toute correspondance doit être adressée à la rédactrice en chef. Les demandes de publication doivent être acheminées par courrier électronique à +adsum@forces.gc.ca. Soumettre les textes en format Word et les photos en jpg. La rédactrice en chef se réserve le droit de rejeter ou de modifier tout matériel rédactionnel ou publicitaire. Les auteurs des textes ne seront pas nécessairement avisés des modifications apportées à leurs textes. Les articles publiés dans ce journal sont la propriété de l’Adsum et ne pourront être publiés, utilisés ou reproduits sans l’autorisation de la rédactrice en chef ou de l’auteur. Le journal Adsum est une entité des Programmes de soutien du personnel (PSP) et est financé en grande partie par les fonds non publics. Les revenus générés par les annonces publicitaires contribuent en majeure partie au financement du journal. Nous vous remercions d’encourager nos annonceurs.

ABONNEMENT : GRATUIT pour les militaires et les employés civils du MDN. Pour les autres : 20,00 $ par année (22 éditions), taxes en sus ISSN 0705-0992

ADRESSE : Journal Adsum Garnison Valcartier, bât. 200 C.P. 1000, succ. Forces Courcelette (Québec) G0A 4Z0

Préparez vos questions pour le colonel Genest! Par Guylaine Fortin Journal Servir

En février, le colonel Daniel Genest, commandant du 5 e Groupe de soutien d e s e cte u r (5 GSS), s ’ e s t a d r e s s é pour une première fois à ses troupes aux garnisons Valcartier, Montréal e t Sa i n t -J e a n l or s d e s e s ca f é s d u commandant. Ces rencontres lui ont p e r m i s d e p a r t a ge r s a vi s i on d u travail et d’ informer son personnel qu’il s’attendait à des questions! En poste depuis le 30 janvier, le colonel Genest a déjà débuté sa tournée afin de rencontrer ses troupes sur leurs lieux de travail. «L’exercice est difficile parce que le 5 GSS a des tentacules partout, a-t-il rappelé. Toutefois, je vais tenter d’aller voir tout le monde au cours des prochains mois.» COMMUNIQUER ET S’AMÉLIORER

Ces rencontres ont également permis au commandant d’enjoindre son personnel à lui faire part de ses préoccupations. «Il y a des gens de passion au 5 GSS. Et quand les gens sont heureux dans leur milieu de travail, ils en donnent plus à l’organisation. J’apprécie les personnes qui ont des convictions et qui n’ont pas peur de les dire. N’ayez pas peur de vous exprimer! Vous n’avez pas besoin d’enrober

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Page 6 / Adsum / 11 mars 2009

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mercredi 25 mars DATE DE TOMBÉE

lundi 16 mars

Mario Boilard

Notaire e

Fondé par le 12 Régiment blindé du Canada

Le colonel Genest a profité de son passage à Valcartier pour remettre quelques décorations, dont la deuxième agrafe de la Décoration des Forces canadiennes à l'adjudant-maître Mario Richard. À droite sur la photo, l’adjudant-chef André Jutras, sergent-major du 5 GSS. - Photo : cpl M.-A. Gaudreault, Imagerie Grn Va

vos propos dans la ouate si vous avez quelque chose à me dire. La communication est à deux sens : vous me parlez et je vous écoute. C’est la base du travail d’équipe!» Le colonel s’est également engagé à faire de son mieux pour améliorer ce qui ne va pas. «Le 5 GSS a tout juste un peu plus de 10 ans. Tout n’y est pas parfait. Je veux bien m’engager à réparer ce qui ne marche pas, mais il faut que vous m’en fassiez part.» Il a aussi mentionné au cours de son allocution qu’il entendait bien peaufiner ce qui était en place, mais qu’il n’avait pas l’intention de procéder à de grands changements ou à de grandes transformations au sein de la formation. RECONNAÎTRE LE TRAVAIL ET ŒUVRER AVEC TRANSPARENCE

«Nous sommes là pour servir le Secteur du Québec de la Force terrestre et, indépendamment d’où nous travaillons et de ce que nous faisons, nous œuvrons dans l’ombre, a mentionné le colonel Genest. Les cérémonies de remises et de mentions sont importantes pour moi et je serai là pour reconnaître votre travail.» Le commandant du 5 GSS a aussi rappelé à ses troupes qu’il a des attentes dont il leur fera part. «Je suis un homme exigeant, mais je sais également faire preuve de compréhension. Quand ça ira bien, je le reconnaîtrai. Mais quand ça ira mal, je le dirai aussi. Je veux que l’on apprenne de nos erreurs! Et la transparence, c’est important pour moi.»

TROIS DÉCORATIONS

Trois militaires de Valcartier ont eu l’honneur de recevoir des décorations des mains du colonel Genest. L’adjudant-maître Mario Richard a d’abord reçu la deuxième agrafe à la décoration des Forces canadiennes, pour ses 32 années de service dans l’armée. Le caporal-chef Michèle Breton, des Champs de tir et secteur d’entraînement, et le caporal-chef Christian Richard, du 5e Peloton de police militaire, ont reçu la première agrafe à la décoration des Forces canadiennes pour avoir cumulé respectivement 22 et 12 années de service. PARTICIPER LORS DES CAFÉS DU COMMANDANT

Au terme des rencontres, le colonel Genest a procédé à la période de questions en annonçant dès le départ des règles du jeu qui ont su encourager la participation... «Je veux avoir cinq questions, a-t-il lancé avec un sourire complice. Et je ne vous laisserai pas partir tant que je ne les aurai pas entendues!» Le message a été bien reçu à la Garnison Valcartier où sept questions en tout lui ont été posées, au grand soulagement, il faut le dire, des gens qui formaient les premiers rangs de la foule. En effet, si la foule s’était tue, le colonel n’aurait pas hésité à désigner lui-même des «volontaires» pour poser les questions. Tenez-vous le donc pour dit et prévoyez vos questions pour le prochain Café du commandant!

Le 5 GSS a enfin son écusson! Par Guylaine Fortin Journal Servir

En février, lors de ses cafés du commandant, le colonel Daniel Genest, commandant du 5 e Groupe de soutien de secteur (5 GSS), a procédé au dévoilement officiel de l’écusson de la formation. Sur chaque garnison, Montréal, Saint-Jean et Valcartier, douze militaires de l’élément Terre, provenant de tous les services et unités du 5 GSS, on t é té s é l e cti on n é s p ou r ê tr e l e s premiers à recevoir l’écusson. Créé il y a un peu plus de dix ans, le 5 GSS a dû attendre jusqu’au 15 juillet 2008 pour voir son emblème héraldique approuvé par la gouverneure générale du Canada. Cette autorisation en poche, la conception d’un écusson pouvait aller de l’avant. Depuis l’été dernier, des ébauches ont été soumises aux quartiers généraux supérieurs et, récemment, ceux-ci ont donné leur approbation. UNE FORTERESSE AVEC TROIS TOURS

S’inspirant de l’insigne du Secteur du Québec de la Force terrestre (SQFT), l’écusson présente un fond bleu azur duquel

se détachent neuf fleurs de lys stylisées, chacune symbolisant les services à l’origine du 5 GSS. Ce sont deux éléments qui représentent l’attachement de la formation envers le SQFT, son mandat consistant à fournir à ce dernier les services de soutien requis pour son fonctionnement. La forteresse médiévale rappelle quant à elle qu’au Moyen-Âge, ce type de construction offrait aux pèlerins, aux chevaliers et aux croisés un lieu de repos lors de leur périple. Il s’agissait d’un endroit sûr où ils trouvaient de quoi se nourrir, se soigner et se reposer avant de continuer leur chemin. Ce motif symbolise donc l’unification des services de soutien destinés à assurer le bien-être des membres du SQFT. La forteresse est flanquée de trois tours afin de rappeler les trois garnisons principales, Montréal, Saint-Jean et Valcartier. «L’écusson sera porté par les membres du 5 GSS de l’élément Terre selon les directives du manuel de l’instruction sur la tenue des Forces canadiennes», a expliqué l’adjudant-chef André Jutras, adjudant-chef du 5 GSS.

Photo : cpl Marc-André Gaudreault, Imagerie Grn Valcartier

Le colonel Simon Hébert, commandant du 35 GBC, promu brigadier-général Par le capitaine Paul Saccà Officier des Affaires publiques, 35e Groupe-brigade du Canada

Le commandant du 35e Groupe-brigade du Canada, le colonel Simon Hébert, a été promu au grade de brigadier-général et occupe déjà ses nouvelles fonctions de commandant adjoint du Secteur du Québec de la Force terrestre et de la Force opérationnelle interarmées (Est). Le bgén Hébert a assumé le commandement du 35e Groupe-brigade du Canada Photo : MCpl Bruno Turcotte, Photographer JTF-Afg Roto 5

Au cours des prochaines semaines, les membres du 5 GSS commenceront à arborer l’écusson de la formation.

Le sergent Serge Lauzier a été l'un des douze premiers militaires à qui l'on a remis le nouvel écusson.

depuis le 10 septembre 2006. Natif de Québec et diplômé de la faculté de droit de l’Université Laval, le bgén Hébert a joué un rôle déterminant dans la direction et la mise en œuvre des applications stratégiques de l’entraînement, en réponse aux besoins opérationnels d’aujourd’hui. Homme d’action et d’une approche rationnelle, il aura permis l’atteinte des objectifs qui visaient à rehausser le niveau d’aguerrissement des réservistes du 35 GBC.

Un défi nouveau attend le brigadier-général Hébert.

Je salue le courage de ceux qui partent... Et la générosité de ceux qui restent pour les attendre.

Il est important de démontrer Votre attachement aux gens qui vous sont chers Et pour ceux qui vous estiment De vous témoigner tout leur respect Pour votre courage et votre dévouement

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À VOTRE SERVICE

11 mars 2009 / Adsum / Page 7

L’équipe CANEX offre son soutien Aux militaires déployés Ainsi qu’à leur famille

ANDRÉ ARTHUR DÉPUTÉ / M.P. PORTNEUF—JACQUES-CARTIER

Au service de l’environnement Par Simon Baillargeon Journal Adsum Deux membres des Forces canadiennes et deux membres du personnel civil ont vu l e u r e n ga ge m e n t p ou r l ’ e n vi r on n e m e n t ê tr e r e con n u p a r l a s e cti on Environnement de la Garnison Valcartier. Guy Laberge, contremaître adjoint à la section Routes et terrains du service du Génie, Stéphane Paquet, horticulteur de la Garnison Valcartier, et les adjudants Éric Néron (5 RALC) et Stéphane Richard (CI SQFT), tous deux officiers de transport de leur unité, ont été récompensés pour leur dévouement envers l’environnement. «Par ces certificats de reconnaissance, on veut souligner leur engagement et leur travail envers l’environnement», mentionne Kathleen Côté, officier d’environnement. L’HOMME DE LA SITUATION L’adjudant Stéphane Richard est l’officier d’environnement du Centre d’instruction du SQFT. Sa participation, son dynamisme et sa volonté d’accomplir sa tâche d’officier

d’environnement sont parmi ses qualités les plus appréciées. De plus, la section Environnement n’hésite pas à parler de lui comme l’homme de la situation lorsqu’il est question d’une intervention d’urgence. Il est toujours en mesure d’obtenir du matériel supplémentaire et de la maind’œuvre pour arriver aux résultats souhaités. UN MODÈLE À SUIVRE Occupant la fonction d’officier d’environnement au sein du 5e Régiment d’artillerie légère du Canada depuis moins d’un an, l’adjudant Éric Néron s’est rapidement démarqué par ses initiatives. Il a entre autres démarré plusieurs projets de protection de l’environnement et préparé un kiosque en matière de protection de l’environnement à l’unité. Pour la section Environnement, il s’agit d’un exemple à suivre. UN ALLIÉ INCONTOURNABLE En tant que contremaître adjoint à la section Routes et terrains du service du Génie, Guy Laberge est souvent appelé à travailler de concert avec la section Environnement.

De gauche à droite, Mireille Lapointe, officier d’environnement, l’adjudant Éric Néron, Guy Laberge, Stéphane Paquet, l’adjudant Stéphane Richard et Kathleen Côté, officier d’environnement. - Photo : Simon Baillargeon, journal Adsum

M. Laberge est devenu un allié incontournable par son implication dans la réfection de ponceaux liés aux aménagements des castors ou aux crues printanières. Il a été attentif aux préoccupations des membres de la section Environnement et a démontré une réelle volonté de bonifier leurs méthodes de travail. UN HORTICULTEUR VIGILANT Déjà très sensibilisé au besoin de réduire

l’usage des pesticides, Stéphane Paquet, l’horticulteur de la garnison, a pleinement collaboré lors de la mise en œuvre de directives du ministère de la Défense nationale visant à réduire les quantités et le niveau de toxicité des pesticides utilisés. Il a notamment déniché un service gratuit d’épandage de résidus de papetière pour entretenir les terrains de sports et la piste tactique des planeurs.

Rajustement des frais de gîte des logements familiaux LA NOUVELLE MÉTHODE D’ÉVALUATION DE LA SCHL ENTRAÎNE DES HAUSSES IMPORTANTES POUR LA MAJORITÉ DES LOCATAIRES

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En décembre, les résidants des logements familiaux ont été informés par l’ Agence des logements des Forces canadiennes d’une augmentation du prix du loyer qui entrera en vigueur le 1 er avril. Jugeant cette augmentation trop élevée, plusieurs résidants s e s on t p l a i n ts d e l a s i t u a ti on à la chaîne de commandant par la voie du Comité des résidants des LF.

La chaîne de commandement n’a pas été insensible aux préoccupations des résidants et toutes les avenues possibles ont été considérées. Toutefois, elle ne peut aller à l’encontre de la politique du Conseil du Trésor qui prévoit que les frais de gîte de tous les logements appartenant à l’État doivent correspondre au prix du marché local. Cette politique vise à faire respecter le principe de l’équité pour tous les

membres des FC, quel que soit leur lieu de résidence. En effet, il serait inéquitable de geler les frais de gîte des résidants des logements familiaux envers les membres des FC et leur famille qui sont dans l’obligation ou qui ont choisi d’habiter un logement civil. Le logement ne fait pas partie du régime de rémunération, conséquemment il ne fait pas partie des avantages sociaux. Le prix des loyers est fixé selon les recommandations de la Société canadienne d’hypothèque et de logement (SCHL) qui prépare son rapport en comparant les logements familiaux à ceux de valeur équivalente dans le secteur privé. Le rajustement annuel ne doit pas excéder 25 pour cent du revenu annuel brut de la famille et au plus 100 $ par mois. L’un des points soulevés dans les plaintes des résidants portait sur le pourcentage élevé d’augmentation du loyer comparativement à ce qui est suggéré par la Régie du logement du Québec. Il est important

de comprendre que la Régie du logement du Québec ne fait pas force de loi et n’établit pas de limite spécifique pour le contrôle des loyers et, par conséquent, ne peut restreindre le pourcentage d’augmentation des unités de logements résidentiels. Une des pistes de solution explorées par la chaîne de commandement dans ce dossier consistait à étaler le rajustement des frais de gîte sur plus d’une année, tel que suggéré dans plusieurs des plaintes reçues. Toutefois, les autorités militaires locales ne peuvent pas empêcher l’octroi ou favoriser l’étalement sur plus d’une année financière de ce rajustement, car cela irait à l’encontre de la politique du Conseil du Trésor. Pour plus d’information ou toutes questions, nous vous invitons à communiquer avec le Centre de services de logements situé dans le secteur résidentiel des logements familiaux, face au centre commercial CANEX ou en téléphonant au 418 844-6804.

Nouveau cours de soins tactiques au combat pour le 430 ETAH Par le caporal Sylvain Lafrenière Les Nouvelles de l’Armée, Valcartier

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Le caporal Leclerc évacue un «blessé». - Photo : cpl S. Lafrenière, Nouvelles de l’Armée

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Le caporal Alexandre Lapointe, du 12 RBC, exerce une pression sur la jambe d’un mannequin. - Photo : cplc B. Turcotte, Nouvelles de l’Armée

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11 mars 2009 / Adsum / Page 9

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13 février 2009 – Un maître canonnier à bord d’une hélicoptère CH-146 Griffon tire avec la nouvelle mitrailleuse (minigun) Dillon Aero 7,62 mm pendant un exercice de tir qui s’est tenu dans le désert. - Photo : cplc Robert Bottrill, Caméra de combat FC

Page 10 / Adsum / 11 mars 2009

19 février 2009 - De gauche à droite, le lieutenant-général Michel Gauthier, commandant de l’ECN COMFEC, le brigadier-général Denis Thompson, commandant sortant de la Force opérationnelle Kandahar, le brigadier-général Jonathan Vance, nouveau commandant de la Force opérationnelle Kandahar, et le général Mart De Kruif, commandant du Commandement régional Sud. Le bgén Thompson a cédé le commandement de la Force opérationnelle Kandahar au bgén Vance lors d’une cérémonie tenue à l’aérodrome de Kandahar. Des dirigeants clés des forces afghanes et des forces de la coalition ainsi que le personnel supérieur d’état-major de la Force opérationnelle Kandahar ont assisté à la cérémonie. - Photo : cpl James Nightingale, technicien en imagerie de la FOI-AFG, ROTO 6

15 février 2009 - Le tEODor («the Explosives Ordinance Disposal observation robot»), un robot utilisé par l’équipe de contre-IED (dispositif explosif de circonstance), démontre ses capacités au camp Nathan Smith, le site de l’Équipe provinciale de reconstruction. Les membres de cette équipe possèdent une grande expertise dans le domaine des IED. Ils sont responsables d’identifier, de désarmer et de stocker les explosifs pour leur destruction éventuelle. - Photo : cplc Robert Bottrill, Caméra de combat FC

La Force aérienne célèbre un siècle d’aviation Stela Susic D AP Air

Qui aurait cru que des lattes de bois et de bambou, des tubes et des câbles d’acier et du ruban adhésif auraient pu capter autant d’ intérêt? Ce fut l e c a s l e 2 3 f é vr i e r 2 0 0 9 , l or s d u lancement officiel des activités de la Force aérienne marquant le Centenaire de l’aviation au Canada.

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Page 12 / Adsum / 11 mars 2009

34 NOUVEAUX TERRAINS â&#x20AC;˘ SERVICE Dâ&#x20AC;&#x2122;AQUEDUC â&#x20AC;˘ Ă&#x2030;CLAIRAGE DES RUES â&#x20AC;˘ TRĂ&#x2C6;S GRANDS TERRAINS BOISĂ&#x2030;S â&#x20AC;˘ 22 000 Ă&#x20AC; 89 000 PI2 â&#x20AC;˘ TAUX DE TAXATION MINIME â&#x20AC;˘ AVEC COURS Dâ&#x20AC;&#x2122;EAU

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Des fantassins sur la plage, en raquettes et en motoneiges Par le caporal Sylvain Lafrenière Les Nouvelles de l’Armée, Valcartier

Une quarantaine de membres de la compagnie A du 3 e Bataillon, Royal 22 e Régiment ont participé à l’ exercice PEGASUS ROUILLÉ. Après deux sauts reportés à cause d’une météo défavorable, les parachutistes de

NOUVELLES

la cie A ont eu droit à un saut dans des conditions parfaites : un ciel sans nuage, de faibles vents, une température confortable et par-dessus tout, un soleil radieux. «C’est le premier saut à la cie A pour plusieurs de nos parachutistes aujourd’hui. Les conditions sont idéales, nous aurons une belle journée», affirme l’adju-

EXPRESS

Création de huit centres de soutien aux blessés Huit centres de soutien qui auront pour mandat d’offrir des soins aux militaires canadiens, malades ou blessés, aux anciens combattants et aux familles des militaires tués seront mis sur pied au Canada, dont un à Valcartier. Le ministre de la Défense Peter Mackay a annoncé que 21 millions de dollars seraient investis pour recruter du personnel et implanter les centres avant la fin de l’année. Selon le ministre Mackay, ces centres auront pour mandat de faire en sorte qu’aucun membre des Forces canadiennes, qu’il soit blessé, malade ou victime de maladie mentale, ne soit oublié. Outre Valcartier, les centres seront situés à Gagetown, Halifax, Vancouver, Edmonton, Shilo, Toronto et Petawawa.

Nouveaux véhicules pour la FOI 2? La Deuxième Force opérationnelle interarmées (FOI 2) pourrait bien avoir de nouveaux véhicules pour mener ses opérations puisqu’un contrat évalué à 100

millions de dollars serait sur le point d’être octroyé à une compagnie des États-Unis. Deux types de véhicule sont présentement étudiés et le choix définitif pourrait être fait dans les prochaines semaines. Les véhicules seraient prêts à être utilisés dès 2010. Le type de véhicule qui serait construit n’a toutefois pas été dévoilé.

RDDC investit 35M$ Recherche et développement pour la défense Canada (RDDC) investira 35 millions de dollars dans 24 projets dans la cadre de l’Initiative de recherche et de technologie (IRTC) chimique, biologique, radiologique, nucléaire et explosive (CBRNE). Ces projets renforceront la capacité du Canada de faire face à d’éventuelles menaces chimiques, biologiques, radiologiques, nucléaires et explosives.

Les FC aident à la réussite d’une opération anti-drogue L’opération CARIBBE des Forces canadiennes a connu ses premiers succès en

dant Lamarre, chef largueur et CQ de la cie A, pendant qu’il inspecte la troupe dans le hangar de l’Aéroport internationale JeanLesage de Québec, où un C-130 Hercules attendait nos militaires pour le départ. Pourquoi un saut si près du retour de l’exercice SOUTHERN PEGASUS qui s’est déroulé au Mississippi? «Nous devons garder nos qualifications à jour. De plus, nous comptons plusieurs nouveaux membres dans l’équipe, c’est une opportunité de travailler tous ensemble. Pour ce qui est de l’exercice aujourd’hui, nous sommes toujours en préparation pour la validation de l’opération évacuation de non combattants (OENC) qui se tiendra

en avril en Floride», explique l’adjudant Stéphane Grenier en charge des opérations. Après deux passes de confirmation au dessus du lac Saint-Joseph, la porte du Hercules s’ouvre et les troupes sont «aéroportées». Un saut d’environ 300 mètres (1000 pieds), dans un ciel bleu dénudé de nuage et un atterrissage parfait sur un sol blanc éclatant. Féerique... ou presque. La journée s’est terminée par une marche en raquettes de deux kilomètres sur les berges du lac. Prochaine étape d’entraînement pour nos parachutistes : le Grand Nord canadien.

2009 quand la frégate de classe Halifax NCSM Montréal a aidé le navire de guerre français FV Ventôse à intercepter un «navire rapide» de trafiquants de drogue transportant 600 kilogrammes de cocaïne au large de la côte nord-est de l’Amérique du Sud. La cargaison évaluée à 30 millions de dollars a été saisie et le bateau des trafiquants coulé.

a indiqué que la vaste expérience du domaine militaire fait de lui le candidat idéal pour assumer ce rôle. Au cours de ses 36 années de service au sein des Forces canadiennes, M. Daigle a notamment assumé la fonction de commandant en Haïti et en ex-Yougoslavie. Il succède à Mary McFadyen, qui a occupé ce poste par intérim au cours des 14 derniers mois. Comme ombudsman, M. Daigle a comme mandat d’agir comme troisième partie neutre pour traiter des enjeux liés à la Défense et au bien-être des employés, militaires et civils.

Pierre Daigle nommé ombudsman de la Défense nationale La Défense nationale a un nouvel ombudsman en la personne de Pierre Daigle. Le gouvernement de Stephen Harper

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11 mars 2009 / Adsum / Page 13

Cours de RG31 Nyala : un succès grâce au travail d’équipe Par l’adjudant-maître René Fortin Sergent-major d’instruction, 5e Bataillon des services du Canada

Entre le début du mois d’octobre 2008 et la fin du mois de février 2009, le 5e Bataillon des services du Canada avait comme mandat de coordonner et de donner l’instruction sur le RG31 Nyala aux membres de la Force opérationnelle 1-09 (FO 1-09). Tout près de 350 candidats ont été qualifiés par le biais de différents cours qui se sont déroulés autant de jour que de soir et même les fins de semaine. Trois cours sont reliés au véhicule RG31 Nyala. Le premier, le cours de chauffeur, dure sept jours en incluant l’entraînement; il est axé particulièrement sur la conduite de jour et de nuit dans différentes conditions. Le deuxième était un cours d’opérateur de tourelle d’une durée de 10 jours et, bien entendu, l’entraînement est axé sur les systèmes d’armes incluant des champs de tir de mitrailleuse lourde .50 et de mitrailleuse légère C-6 qui se sont déroulés sous la pluie à des températures glaciales. Le troisième, qui portait sur la réparation et la maintenance des systèmes d’armement, durait trois jours et s’adressait aux techniciens d’armes. Le premier défi à relever pour réussir à offrir ces cours était de trouver le per-

sonnel instructeur, qui demeure très rare et très recherché, ainsi que le personnel cadre. Cependant, grâce à l’excellent soutien et à la collaboration des différentes unités du secteur, tous les postes ont été comblés, permettant ainsi la formation d’une équipe du tonnerre avec le sergent Pierre Jobin du Centre d’instruction du Secteur du Québec de la Force terrestre comme commandant de cours et chef instructeur. Le deuxième défi d’envergure était de s’assurer de la disponibilité des véhicules pour les 25 cours. Bien entendu, cette tâche colossale a été accomplie grâce à la ténacité et au dévouement exemplaire de l’équipe de maintenance de la compagnie de Commandement et service. Ils ont été en mesure de garder la flotte de RG31 Nyala opérationnelle et ce, tout au long de la période d’entraînement, permettant ainsi de garder le maximum de candidats sur tous les cours de RG31 Nyala. Grâce au dynamisme, au travail d’équipe exceptionnel et à l’effort collectif de tous les instructeurs militaires et civils, ainsi que du personnel de soutien militaire et civil, les multiples besoins des cours de RG31 Nyala destinés à la FO 1-09 ont été rencontrés, et ces cours ont été une réussite du début à la fin.

Une partie du personnel instructeur et personnel en soutien de la cellule d’instruction du RG31 Nyala.

Les Fusiliers du Saint-Laurent participent à La Traversée de la Gaspésie Par le capitaine Guillaume Barriault Responsable des Affaires publiques, Fusiliers du Saint-Laurent (Rimouski) Pour sa septième édition de la Traversée de la Gaspésie (TDLG), le comité organisateur a fait appel, pour une deuxième année consécutive, au régiment Les Fusiliers du Saint-Laurent pour l’appuyer dans l’organisation et la logistique de cet événement d’envergure provinciale. La TDLG est un organisme sans but lucratif qui a pour but de faire découvrir les splendeurs de la Gaspésie par le biais d’un voyage à ski de fond à travers le magnifique paysage de cette région montagneuse. Pour l’édition 2009, plus de 300 skieurs provenant de différents coins du pays et de l’extérieur se sont donnés rendez-vous, le 24 janvier à Montréal, pour débuter la première portion de leur voyage à bord du CTMA Vacancier. Le groupe était d’ailleurs sur le bateau qui est resté prisonnier des glaces à Matane pour une période d’environ 40 heures. L’édition 2009 de la TDLG avait comme thématique : «Traversée historique, sur les

traces de Jacques Cartier». Cette édition se voulait une des nombreuses activités organisées en collaboration avec le 475e anniversaire de Gaspé. Aux dires de l’organisatrice Claudine Roy, la TDLG a permis aux représentants militaires, aux participants et autres bénévoles de vivre une première dans l’histoire maritime du Québec, soit de voyager sur le fleuve avec un navire de croisière en période hivernale. Les aventuriers ont vogué de Matane vers Montréal sur un bateau de passagers, pour un voyage de 30 heures, beaucoup plus long qu’en voiture, mais qui a permis de finaliser la planification avec les organisateurs de la TDLG. Ce fut, du même coup, l’occasion de découvrir des coins de pays somptueux, embellis par les splendeurs de l’hiver avec une vue imprenable du fleuve Saint-Laurent. Québec était tout particulièrement ravissante avec les lumières sur le Château Frontenac et le «Red Bull crashed ice» qui avait ajouté des effets lumineux saisissants dans le quartier Petit Champlain. Par la suite, certains soldats ont fait le reste du voyage sur la route afin d’assister la logistique de l’organisation avec les motoneiges et véhicules de soutien. Par le mérite de leur travail, la rapidité d’analyse et l’apport de solutions novatrices, les militaires ont démontré le professionnalisme et le dévouement des membres des FC au TDLG et à la population de la Gaspésie. Il est donc de mise de remercier le QG 35 GBC pour son soutien et le personnel du détachement de Rimouski du CRFC Québec pour le prêt de leur véhicule et matériel de rayonnement.

Les militaires des Fusiliers du Saint-Laurent ont rendu un fier service aux bénévoles lors de la Traversée de la Gaspésie.

Du changement au 35 RGC

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Par le sous-lieutenant Bruno St-Aubin et le sergent Frédéric Gauthier Représentants Affaires publiques d’unité, 35e Régiment du génie de combat

À quelques semaines d’intervalle, le 35 e Régiment du génie de combat a eu droit à deux changements majeurs : l ’ i n tr on i s a ti on d ’ u n tou t p r e m i e r colonel honoraire, Jean Trépanier, ainsi que l’arrivée d’un nouveau lieutenant-colonel honoraire, François Nolin. À l’occasion de leurs fêtes régimentaires qui se sont tenues à l’automne, les membres ont salué le retour à l’unité du colonel (H) Trépanier, un ancien membre qui fut tour à tour sergent-major de l’unité et commandant du 10e Escadron du génie (10 EG). Le col (H) Trépanier, OMM, CD, a été membre du 10 EG de 1964 à 1995, date à laquelle il prit sa retraite en tant que lieutenant-colonel. Au cours de sa carrière, il s’est vu octroyer divers honneurs militaires, dont la Médaille du jubilé d’argent de Sa Majesté la reine Élizabeth II en 1977 ainsi que le grade d’officier de l’Ordre du Mérite militaire en 1988. Parallèlement à son cheminement militaire, il a occupé également de multiples fonctions dans la com-

munauté. Il fut directeur et secrétaire de l’Association des courtiers de la province de Québec en 1977-78 et membre du conseil d’administration du centre Louis-Hébert de Québec de 1988 à 1993. Il est présentement vice-président du Festival international de musiques militaires de Québec. L’arrivée du col (H) Trépanier a marqué la fin de deux mandats successifs pour le lieutenant-colonel honoraire Philippe Jobin. Le successeur de ce dernier, le lieutenant-colonel (H) François Nolin, a été intronisé le 13 décembre et est entré officiellement dans la grande famille du 35 RGC. Au dîner de Noël, il a démontré ses habilités hors-pair qui lui viennent de sa carrière de restaurateur émérite. Lcol (H) Nolin a obtenu un baccalauréat en relations industrielles en 1980 à l’Université Laval, ainsi qu’une maîtrise en administration des affaires en 1987. Très actif au sein de la communauté d’affaires de Québec, il a occupé plusieurs postes de direction dans des établissements de restauration, notamment au Capitole de Québec. En 1994, il fonda le restaurant La Pointe des Amériques de la rue Saint-Jean et un peu plus tard, il ouvrit une deuxième franchise sur le boulevard Laurier. Il a créé d’autres commerces, dont

Le colonel honoraire Jean Trépanier et le lieutenant-colonel honoraire François Nolin aux côtés du commandant du 35 RGC, le lieutenant-colonel Thébeau pendant la parade du 13 décembre.

le Tribune Café et la micro-brasserie Archibald. Présentement, lcol (H) Nolin est membre du comité régional des restaurateurs du Québec. Ces deux nouveaux membres du 35 RGC s’occuperont notamment des tâches importantes de gardiens des traditions

de l’unité, d’établir des liens avec la communauté régionale et de promouvoir les besoins de l’unité au sein des quartiers généraux supérieurs. C’est avec beaucoup de reconnaissance et de fierté que les membres du 35 RGC accueillent leurs nouveaux honoraires parmi eux.

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Mardi 17 mars 2009 Valcartier Titre : Administration des libérations Date : Mardi 17 mars 2009 Heure : 9 :00 à 12 :00 Conférencier : Adjuc Paquette Salle : Grand Théâtre salle 274 Édifice 534 Cette conférence portera sur les procédures administratives reliées à la libération telles que le calcul du congé de fin de service, le calcul de lʼindemnité de départ et/ou du congé de réadaptation, le domicile projeté à la libération, les soins médicaux durant le congé de fin de service, le transfert à la Première réserve et dʼautres encore. Titre : Le Centre Intégré de Soutien au Personnel (CISP) – Soutien aux blessés Date : Mardi 17 mars 2009 Heure : 9 :00 à 10 :30 Conférencier : Tony Gauvin Salle : Petit Théâtre salle 271 Édifice 534 Dans ce contexte à haut risque sur le plan opérationnel, il importe dʼêtre bien au fait des différents services et bénéfices existant dans le domaine du soutien aux blessés ou du soutien aux proches dans le cadre dʼun décès. Que vous soyez à lʼaube dʼun déploiement, préoccupé par une condition médicale qui pourrait avoir un impact sur votre carrière militaire ou un superviseur désirant sʼinformer, cet exposé sʼadresse à vous et à vos proches. Il propose un survol des éléments clés du Centre Intégré de Soutien au Personnel (CISP) et tout particulièrement, des divers bénéfices et services offerts par le MDN dans le domaine du soutien aux blessés/soutien aux proches dans le cadre dʼun décès. Quelques mises en situation sauront vous permettre dʼintégrer concrètement lʼessentiel à retenir… Une personne avertie est plus confiante et en vaut deux! Titre : Centre de formation professionnelle Samuel de Champlain Date : Mardi 17 mars 2009 Heure : 11 :00 à 12 :00 Conférencier : Michel Bédard Salle : Petit Théâtre salle 271 Édifice 534 Le Centre de formation professionnelle Samuel-De Champlain vous invite à venir vous informer sur une seconde carrière dans différents métiers intéressants. M. Michel Bédard saura vous guider dans le choix de plusieurs options qui vous seront offertes. Explications, commentaires et vos questionnements seront les bienvenus. Titre : Planification financière et fiscale Date : Mardi 17 mars 2009 Heure : 13 :00 à 15 :00 Conférencier : Patrice Bergeron Salle : Grand Théâtre salle 274 Édifice 534 La fin de carrière arrive à grands pas? Il est primordial de régler les détails financiers avant de se lancer dans une autre carrière au civil, car on peut avoir de mauvaises surprises. Cette conférence abordera le thème de la planification fiscale, comment payer moins dʼimpôts, la gestion de la prime de libération et bien dʼautres. Cette conférence vaut des $$$! Titre : Les programmes dʼassurances RARM Date : Mardi 17 mars 2009 Heure : 13 :00 à 14 :00 Conférencière : Rita Bouchard Salle : Petit Théâtre salle 271 Édifice 534 Notre conférence portera sur les thèmes suivants : • Assurance-invalidité prolongée (AIP) • Protection contre la mutilation accidentelle (MA) • Régimes dʼassurance-vie temporaires pour le personnel de la Force régulière (ACFC) • Force de réserve (RATR) ou la couverture après la libération (CAL) • Régime dʼassurance-invalidité pour conjoints (RAIC)

Titre : Relocalisation Royal Lepage Date : Mercredi 18 mars 2009 Heure : 9 :00 à 10 :00 Salle : Grand Théâtre salle 274 Édifice 534 La séance dʼinformation aura pour but de vous informer des derniers changements qui ont affecté le programme de réinstallation intégré 2005 en plus de vous procurer une vue dʼensemble des différentes facettes de votre réinstallation. Veuillez noter que tous les changements qui pourraient vous affecter vous seront communiqués lors de lʼouverture de votre dossier au bureau de Relocalisation Royal LePage. Titre : CSS : Les enjeux d'un changement de métier Date : Mercredi 18 mars 2009 Heure : 9 :00 à 10 :00 Conférencier : Capt JM Dionne Salle : Petit Théâtre salle 271 Édifice 534 Cette conférence se veut un survol des différentes possibilités offertes aux militaires à l'effet de réorienter leur carrière au sein des FC (changement de métier) ainsi que des implications sousjacentes sur la carrière. Nous traiterons donc des objectifs et des critères d'admissibilité des différents programmes de changement de métier (MR et officiers) ainsi que ceux relatifs à l'obtention d'une commission d'officier. Titre : RARM Libération Médicale Date : Mercredi 18 mars 2009 Heure : 11 :00 à 12 :00 Conférencier : Serge Labrie Salle : Grand Théâtre salle 274 Édifice 534 Cette conférence est destinée aux militaires qui sont ou seront libérés des Forces canadiennes pour raisons médicales (3A ou 3B) ou à toute personne qui désire en savoir plus sur ce sujet (superviseur, etc.). Titre : Les aspects financiers à considérer en vue d'une libération RARM Date : Mercredi 18 mars 2009 Heure : 13 :00 à 14 :00 Conférencière : Lucie Bédard Salle : Grand Théâtre salle 274 Édifice 534 Pour vous aider à préparer votre sortie des Forces canadiennes, que ce soit en vue de la retraite ou dʼune seconde carrière. Comment évaluer vos revenus nets futurs? Quels montants vous seront versés et comment diminuer leur impact fiscal? Encaisser les congés ou les écouler en temps travaillé? Comment investir votre allocation de départ? Prévoir les impôts à payer en cas de deuxième revenu. Titre : Remboursement des frais de scolarité Date : Mercredi 18 mars 2009 Heure : 13 :00 à 15 :00 Conférencier : André Vézina Salle : Petit Théâtre salle 271 Édifice 534 Titre : Prestations de bénéfices de fin de service Date : Mercredi 18 mars 2009 Heure : 14 :00 à 16 :00 Conférencier : Robert Crépeau Salle : Grand Théâtre salle 274 Édifice 534 Cette conférence portera sur les bénéfices de fin de service. Elle vous permettra par la suite de réfléchir sur les impacts potentiels à la libération, mais aussi de planifier judicieusement votre libération. Elle est également fort utile à tout militaire désirant sʼinformer sur ces sujets et ce, peu importe le nombre dʼannées de service.

Jeudi 19 mars 2009 Titre : Le Centre Intégré de Soutien au Personnel (CISP) – Soutien aux blessés Date : Jeudi 19 mars 2009 Heure : 9 :00 à 10 :30 Conférencier : Tony Gauvin Salle : Grand Théâtre salle 274 Édifice 534 Dans ce contexte à haut risque sur le plan opérationnel, il importe dʼêtre bien au fait des différents services et bénéfices existant dans le domaine du soutien aux blessés ou du soutien aux proches dans le cadre dʼun décès. Que vous soyez à lʼaube dʼun déploiement, préoccupé par une condition médicale qui pourrait avoir un impact sur votre carrière militaire ou un superviseur désirant sʼinformer, cet exposé sʼadresse à vous et à vos proches. Il propose un survol des éléments clés du Centre Intégré de Soutien au Personnel (CISP) et tout particulièrement, des divers bénéfices et services offerts par le MDN dans le domaine du soutien aux blessés/soutien aux proches dans le cadre dʼun décès. Quelques mises en situation sauront vous permettre dʼintégrer concrètement lʼessentiel à retenir… Une personne avertie est plus confiante et en vaut deux! Titre : Formation Publiservice concours internes Fonction publique Date : Jeudi 19 mars 2009 Heure : 9 :00 à 11 :00 Conférencier : Bertrand Perrault Salle : Petit Théâtre salle 271 Édifice 534 Comment postuler, se présenter, se préparer et très bien comprendre le processus d'un emploi avec la Fonction publique fédérale, la Fonction publique provinciale et autres. Titre : ACC – Présentation des programmes et services des Anciens Combattants du Canada pour les militaires qui libèrent des Forces canadiennes Date : Jeudi 19 mars 2009 Heure : 10 :30 à 12 :00 Conférencière : Chantal Goupil Salle : Grand Théâtre salle 274 Édifice 534 La présentation dʼAnciens Combattants Canada porte sur les programmes et services offerts par le Ministère aux militaires qui sont libérés des Forces canadiennes. Elle couvre les services de transition, lʼaide au placement, les soins de santé, les services de réadaptation, les services de santé mentale et le soutien social, les prestations dʼinvalidité, les avantages financiers et le soutien aux familles. Titre : Diplôme collégial en arts et sciences militaires Date : Jeudi 19 mars 2009 Heure : 11 :00 à 12 :00 Conférencier : André Vézina Salle : Petit Théâtre salle 271 Édifice 534 Titre : Calian Date : Jeudi 19 mars 2009 Heure : 13 :30 à 14 :30 Conférencier : Gratien Lamontagne Salle : Grand Théâtre salle 274 Édifice 534 La compagnie Calian fournit des services technologiques pour les industries privées et gouvernementales. Nous offrons une gamme variée d'opportunités en soutien administratif, en entraînement, en informatique ou en soins de santé. Nous avons plusieurs contrats avec le Ministère de la Défense nationale et plusieurs de nos employés sont des retraités militaires. Vous pouvez travailler à temps partiel ou à temps plein ainsi qu'à court ou à long terme. Durant notre présentation, nous allons discuter à fond de nos opportunités d'emploi, de notre relation de longue durée avec le Ministère de la Défense nationale et comment nous pouvons vous aider à faire la transition du milieu militaire au marché du travail civil.

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Titre : La reconnaissance dʼacquis Date : Mardi 17 mars 2009 Heure : 14 :00 à 15 :00 Conférencier : Roger Arsenault Salle : Petit Théâtre salle 271 Édifice 534 Le tout nouveau Service régional de reconnaissance des acquis et des compétences offre aux travailleurs de toute provenance un moyen privilégié de faire reconnaître les connaissances acquises hors du système scolaire. Il peut vous permettre dʼobtenir un diplôme dʼétudes professionnelles ou collégiales, sans réapprendre ce que vous connaissez déjà. Ce Service peut devenir un atout précieux, par exemple, pour aider à poursuivre une carrière dans le milieu civil, là où un diplôme serait avantageux.

Mercredi 18 mars 2009

DISTRIBUTION DU JOURNAL ADSUM DANS LES UNITÉS Votre organisation est-elle sur notre liste de distribution? Pouvez-vous vous procurer facilement une copie de l’Adsum dans votre milieu de travail? Le nombre de copies livrées est-il suffisant? Sont-elles correctement adressées? Pouvons-nous faire quelque chose pour améliorer notre service de distribution?

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Sur immense terrain de plus de 188,000 pi², joli cottage 24x24, 2 chambres à l'étage, four encastré et plaque chauffante, planchers bois franc au rez-dechaussée, entrée indépendante au sous-sol, écurie pour chevaux de 18x20 pieds avec plancher de béton et clôturé. À 2 pas de la rivière Jacques-Cartier.

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Une initiative allumée! Par Martin Lavoie Contremaître électrique, service du Génie, Valcartier

Il faut prendre le temps de saluer l’énergie et l’enthousiasme de nos employés en reconnaissant le travail exemplaire d’un employé sous «tension», même sous «haute tension», vu qu’on parle ici d’un monteur de ligne. Christian Parent du service de Génie de la Garnison Valcartier a en effet permis à la Défense nationale de diminuer de 95% ses coûts d’énergie en éclairage, réalisant du même coup une importante économie d’argent. Son but était simplement de corriger un système d’éclairage plutôt gourmand en le modifiant pour qu’il s’allume selon les besoins. Une nuit, alors qu’il est rappelé au travail pour s’occuper d’une panne électrique, M. Parent constate que les lumières de certaines bâtisses sont allumées sans

interruption pendant les 365 jours de l’année. Désirant mettre fin à ce gaspillage inutile d’énergie, l’électricien entreprend alors une étude d’économie d’énergie. Un projet visant à contrôler l’éclairage à distance par ordinateur avait déjà été étudié, mais avait été rejeté en raison des coûts élevés qu’il entraînait. Qu’à cela ne tienne, Christian continuait à croire qu’il devait exister un moyen efficace et moins coûteux pour diminuer les coûts d’entretien et d’énergie. Ses recherches l’ont finalement amené à trouver un système répondant réellement aux besoins des utilisateurs et ne coûtant que quelques milliers de dollars! Après plus de deux ans de travail, le projet de Christian arrive finalement à terme, et ce, grâce à son initiative, ses bonnes idées et ses longues recherches. Cette formidable initiative mérite vraiment d’être connue de toute la communauté militaire de la région! Bravo Christian!

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Les chars en action pour des recherches scientifiques Par le cavalier David Girouard Escadron C, 12e Régiment blindé du Canada

Le cavalier Girouard, heureux de montrer un sabot opérationnel, munition rare qu’on ne peut pas tirer sur la Garnison Valcartier.

mitrailleuse coaxiale C6 de calibre 7,62 mm sur deux chars Léopard. Le nombre de munitions étant assez restreint, tous les membres ont été en mesure de perfectionner leurs techniques aux différents postes (chargeur, tireur et chef d’équipage) tout en répondant aux différentes situations et défis d’un champ de tir réel avec les systèmes d’armement du char. Vers 23 heures, le drapeau vert a été levé mettant ainsi fin à un champ de tir bien instructif. Les scientifiques du RDDC ont récolté les données nécessaires à leurs recherches et ont quitté le champ tir, satisfaits de leur journée. Les membres de l’escadron C ont continué à maintenir leurs connaissances et à perfectionner leur technique de tir sur le char Léopard C2, afin d’être prêts pour une future montée en puissance.

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Le 26 février, l’escadron C du 12e Régiment blindé du Canada a participé à un champ de tir 105 mm avec le Léopard C2 en collaboration avec Recherche et développement pour la défense du Canada (RDDC). Cet exercice de tir, ayant lieu sur le champ de tir Termoli de la Garnison Valcartier, avait pour but d’analyser les effets du tir du calibre 105 mm sur l’environnement. L’escadron a saisi cette opportunité pour permettre aux équipages de pratiquer leurs techniques et leurs procédures afin de maintenir leurs compétences et expertises sur le char Léopard. Cela a également permis d’améliorer la cohésion au sein des équipages de l’escadron. Les membres de l’escadron ont eu une surprise lorsqu’ils ont ouvert une partie des boîtes de munitions. En effet, on s’attendait à recevoir des munitions de pratique, mais il s’agissait de munitions opérationnelles. Cela est très différent puisque le gabarit de tir n’est pas comparable, et le sabot opérationnel accélère l’usure du canon par sa forte vélocité et sa quantité d’explosif. Les champs de tir de la garnison ne peuvent pas supporter le tir de ce type de munitions. La majorité des tireurs, ayant été qualifiés tout récemment, n’avaient encore jamais vu ce type de munitions. Après plusieurs photos, les munitions ont été remballées et retournées pour entreposage au dépôt de munitions de la garnison. Les six équipages de quatre hommes ont tiré avec l’armement principal et la

Une artiste membre de la 55e Ambulance de campagne est récompensée Par le lieutenant Thierry Goulet 55e Ambulance de campagne

Me m b r e d e l a 5 5 Am b u l a n ce d e campagne, le caporal Sophie Caron, artiste, a remporté le premier prix au concours d’œuvre d’art de «Diffusion cu l tu r e l l e d e Lé vi s ». Se s œ u vr e s , quatre peintures et deux impressions numériques, sont directement inspir é e s p a r s on t r a va i l a u s e i n d e l a Défense nationale, notamment du monde médical. Le cpl Caron est titulaire d’un baccalauréat en arts plastique de l’Université Laval et poursuit présentement ses études en technique de sculptures au Cégep de Limoilou. Elle est réserviste à la 55 Amb C depuis 1996. La première œuvre de la série récompensée a été créée dans le contexte du 400e anniversaire de la Ville de Québec. Sophie Caron a voulu représenter son attachement à son unité qui exerçait son Droit de Cité. Une autre œuvre a même e

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Le caporal Sophie Caron, avec Pierre Lainesse, président de Diffusion culturelle de Lévis.

été créée pendant un séjour à la BFC Borden lorsque l’artiste occupait un emploi pour l’école des Services de santé des Forces canadiennes. Le concours d’œuvres d’art de Diffusion culturelle de Lévis en est à sa onzième édition et vise à encourager le développement de la carrière d’artistes de la relève. La 55 Amb C, qui fête sont 110e anniversaire en 2009, est fière de compter l’artiste dans ses rangs et d’avoir servi d’inspiration pour des œuvres qui ont été reconnues.

Sophie Caron, «Droit de cité, l’officier aux médailles», acrylique sur isorel, 23 x 11 cm

Mon pays c’est l’hiver Par le lieutenant François Boudreau Commandant du cours PP1 Inf 0807

L’entraînement se poursuit cet hiver au Centre d’instruction du Secteur du Québec de la Force terrestre (CI SQFT). Le cours PP1 Infanterie 0807, débuté en janvier, se poursuivra jusqu’en avril. Portant principalement sur l’entraînement individuel, il vise à donner la formation de base au nouveau fantassin. Conçu pour développer et évaluer les habiletés guerrières des stagiaires, le cours est très exigeant, particulièrement en hiver. À mi-parcours de leur formation, les stagiaires ont déjà connu les intempéries de la saison hivernale. La température a oscillé entre -41 et 7 degrés Celcius. Habitués à un niveau de confort plus élevé, plusieurs ont trouvé les exercices en campagne plutôt exigeants. La course en raquettes a également représenté un beau défi pour certains. Le cours a débuté par l’instruction sur les armes. Pour la première fois au CI SQFT, des instructeurs civils ont donné de la formation sur l’armement. Ces civils, tous d’anciens militaires, dispensent la formation technique sur les armes alors que les

instructeurs militaires se chargent du contenu tactique et des examens. L’objectif derrière cette mesure est de libérer les commandants de section afin qu’ils puissent se consacrer aux tâches administratives de début de cours. Ce projet pilote a donné de bons résultats jusqu’à présent. Les heures de pratique en classe ont été récompensées lorsque les stagiaires ont pu essayer l’armement sur les champs de tir. Notre premier tir de grenade ou de 84 mm est généralement un évènement dont on se souvient. Tous ont beaucoup apprécié. L’enseignement en campagne constitue la deuxième partie de ce cours. Les stagiaires se sont d’abord initiés à la navigation, la pyrotechnie, la construction de positions défensives et la vie dans une base de patrouille. Ils ont aussi touché aux premiers soins et aux mines. Ils ont ensuite effectué leurs premières patrouilles de reconnaissance et de combat. Ces exercices visent à préparer les nouveaux soldats en vue des exercices plus rigoureux des prochaines semaines. Ils auront alors à combattre beaucoup plus que le froid et leur détermination sera rudement mise à l’épreuve. Le meilleur est à venir. Le cours se terminera avec le tir instinctif, le combat sans arme et les opérations en zone urbaine. Les stagiaires auront même un avant-goût de la vie sur une base d’opérations avancée. Ils seront alors prêts à débuter l’entraînement spécifique à leur prochaine mission au sein du Royal 22e régiment.

Pour construire un ouvrage défensif en hiver, il n’y a rien comme le travail d’équipe!

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11 mars 2009 / Adsum / Page 21

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Les suppléments alimentaires…des arguments de poids!

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Aux États-Unis comme au Canada, environ la moitié de la population a déjà pris des suppléments alimentaires. Les suppléments alimentaires sont très lucratifs pour les industries pharmaceutique et alimentaire. Ils sont consommés autant par les sportifs de haut niveau que par les sportifs du dimanche. Les suppléments de l’heure visent surtout la prise de masse musculaire (poudre de protéines, «weight gainer», créatine, acides aminés) et la perte de masse adipeuse (éphédrine et caféine) par augmentation du métabolisme de base. Comment s’y retrouver devant ces nombreux produits et surtout, est-ce vraiment nécessaire pour les athlètes et sportifs? Les protéines en poudre Les suppléments de protéines peuvent être présentés sous forme de poudre provenant de l’une ou de plusieurs de ces sources : œuf, lait, lactosérum hydrolysé, soya, foie, parfois mélangées à d’autres ingrédients (vitamines et minéraux). Ce sont des produits souvent très chers, surtout s’ils sont à base de protéines hydrolysées. Sans un entraînement approprié, ils peuvent provoquer une prise de poids, mais sous forme de masse adipeuse. À l’heure actuelle, il n’existe aucune preuve scientifique qui appuie l’idée qu’un apport supplémentaire en protéines apporte un avantage pour l’athlète et le sportif à l’entraînement. Pour qu’il y ait une bonne utilisation des protéines par le corps après un exercice, l’entraînement doit fournir une résistance suffisante, les besoins énergétiques quotidiens doivent être comblés de même que l’apport en glucides et en protéines postexercice. La prise d’une collation contenant des protéines et des glucides dans les 30 minutes suivant la fin de l’entraînement est l’une des meilleures stratégies pour assurer une bonne récupé-

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ration et favoriser le maintien et la prise de masse musculaire. Voici quelques exemples : • jus de fruits et fromage; • jus de fruits et noix mélangées; • compote de fruits et amandes; • un grand verre de lait au chocolat. Le repos doit également faire partie intégrante de l’entraînement afin de favo-riser la reconstruction musculaire. La créatine Petite molécule dérivée d’un acide aminé (protéine), la créatine est présente dans certains aliments comme le hareng, le saumon, le thon, le bœuf et le porc. L’alimentation fournit en moyenne un gramme de créatine par jour. À ce jour, les recherches sur la créatine démontrent qu’un apport supplémentaire lors d’un entraînement en résistance améliore : • le temps de relaxation musculaire; • la puissance maximale et la surface musculaire en période de réhabilitation. Il est donc possible d’augmenter la masse musculaire à l’aide d’un apport de 20 à 30 g par jour pendant une période de 4 ou 5 jours au maximum, suivie d’une période de maintien de 2 à 5 g par jour. Puisqu’il y a effectivement une augmentation possible de la masse musculaire, des problèmes articulaires peuvent survenir chez les jeunes dont la croissance n’est pas terminée. De plus, la contamina-

tion des suppléments avec des dérivés hormonaux parents de la testostérone rend la prise de suppléments, non réglementée au Canada, très risquée. La prudence est donc de mise pour les sportifs, même s’il s’agit parfois de suppléments normalement autorisés. La présence de ces substances hormonales est d’autant plus inquiétante pour la population générale qui peut consommer des médicaments ou avoir des allergies et autres problèmes de santé. Excès de protéines… possible ou pas? Comme l’alimentation contient déjà amplement de protéines, un excès de protéines est facilement atteignable et sera éliminé par les reins. Heureusement, les problèmes rénaux reliés directement à la prise exagérée de protéines chez les sportifs sont peu fréquents. Cependant, la déshydratation causée par l’utilisation des protéines par l’organisme peut nuire aux performances puisque la déshydratation peut diminuer jusqu’à 30% l’efficacité musculaire. Mais un apport excessif en protéines cause surtout un déséquilibre entre l’énergie fournie par les glucides et les lipides qui sont alors négligés aux dépends des protéines. C’est pour qui, alors? Les suppléments de protéines peuvent être utiles et même nécessaires pour les sportifs qui ont une dépense énergétique élevée ou pour les végétariens. Quant aux sportifs du dimanche, il est rare qu’une alimentation variée ne puisse répondre aux besoins protéiques même s’ils sont légèrement augmentés par la pratique régulière d’une activité physique. Afin d’évaluer si nous avons vraiment

besoin d’un supplément, il est important de trouver des réponses aux questions suivantes* : 1. Y a-t-il un risque de carence nutrition nelle ou de déficit énergétique? 2. Que dit la recherche au sujet de ce supplément? 3. Y-a-t-il des contre-indications ou des effets secondaires possibles à la prise de ce supplément? 4. Est-ce que la prise de ce supplément est légale? 5. Le coût en vaut-il la chandelle? 6. Quelles sont les alternatives alimentaires possibles? Quelles sont les solutions de rechange? Afin de pallier un manque de protéines dans l’alimentation, il est facile de trouver des aliments pouvant remplacer les viandes souvent mises de côté. La poudre de lait écrémé, les produits laitiers, les blancs d’œufs, les noix, les graines et les légumineuses sont autant d’aliments pouvant servir de bonnes sources de protéines. Un bon programme d’entraînement en résistance et en force, une alimentation suffisante en énergie avec une bonne répartition entre les lipides, les glucides et les protéines sont un meilleur gage de santé et de performances sportives que tous les petits et grands pots de poudre! *Il est possible d’avoir ces réponses en suivant le cours « Bouffe-santé » offert par Promotion de la santé. Pour plus d’informations : 418-844-5000 # 4677.

DÉJEUNER-EXPRESS L’équipe de Promotion de la santé profite de l’occasion pour vous inviter à venir nous rencontrer le 12 mars entre 7 heures et 9 heures au Centre des sports pour notre déjeunerexpress! Venez en grand nombre! RÉFÉRENCE : Marielle Ledoux, Natalie Lacombe, Geneviève St-Martin. Nutrition, sport et performance. Géo plein air, 2006 Extenso. http://www.extenso.org/ (consulté 20 février 2009).

La Croix du Souvenir à la veuve d’un vétéran La veuve d’un vétéran du 1er Bataillon du Royal 22 e Régiment a reçu la Croix du Souvenir, pour les sacrifices faits par son mari à la guerre. En décembre dernier, Madeleine Lacroix a reçu la décoration des mains du majorgénéral Terry Liston, et ce, afin de perpétuer le souvenir des services rendus par Maurice Lacroix envers son pays. Ce dernier a combattu au cours de la Deuxième Guerre mondiale ainsi que durant la Guerre de Corée. En Corée, M. Lacroix a été blessé et brûlé en sauvant son peloton durant un intense combat.

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Par Jeanne Marquis Assistante dentaire, Dét 1re Unité dentaire à Valcartier

Du 2 au 6 mars, c’était la Semaine des assistantes dentaires. Voilà une belle occasion de parler de ce métier aux multiples facettes qui exigent de grandes qualités humaines et professionnelles. Celle qu’on considère souvent comme la troisième main du dentiste doit en effet exécuter un nombre insoupçonné de tâches. Comme le métier est occupé en majorité par des femmes, à l’exception des Forces canadiennes, où beaucoup d’hommes l’exercent, j’emploierai le féminin dans cet article. Grâce à la qualité de son accueil, l’assistante dentaire rassure et réconforte le client, car pour certaines personnes, ce n’est pas une partie de plaisir d’aller chez le dentiste. Entregent, professionnalisme

Qualifications : •

Cours d’opérateur de tourelle 25mm ou cours de chef d’équipage 25mm

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Qualifié 105mm

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- The «War on Terror» and the Framework of International Law / Helen Duffy - Post-traumatic Stress Disorder for Dummies / Mark Goulston Beyond Preemption: Force and Legitimacy in a Changing World / Ivo H. Daalder, ed. - Sharpening Strategic Intelligence: Why the CIA Gets it Wrong, and What Needs to be Done to Get it Right / Richard L. Russell - Peace Operations: Trends, Progress, and Prospects / Donald C.F. Daniel, Patricia Taft & Sharon Wiharta, editors

L’assistante dentaire : un membre à part entière de l’équipe dentaire

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et esprit d’équipe sont des qualités que l’assistante dentaire doit démontrer pour assurer le bon fonctionnement de la clinique. L’assistante possède plus d’un rôle à son actif. En tout premier lieu, elle doit voir au confort de son patient. Elle prépare la salle opératoire en fonction du traitement prévu, ce qui lui demande une bonne capacité d’anticipation afin de pouvoir fournir rapidement les instruments dont aura besoin le dentiste. Elle doit s’occuper de l’asepsie de la salle et de la stérilisation des instruments. De plus, l’assistante voit à l’entretien de l’équipement, à la gestion des stocks et aux commandes des produits dentaires. À cela s’ajoute le travail de laboratoire : prendre et couler des empreintes, confectionner des portesempreintes, des protecteurs buccaux et

L’auteure de cet article, Jeanne Marquis (à droite sur la photo), exerce le métier d’assistante dentaire depuis 20 ans.

autres. Elle s’occupe aussi de donner les rendez-vous au client. Les journées bien remplies d’une assistante dentaire lui apporte sans cesse de nouveaux défis. C’est un métier passionnant que j’exerce depuis 20 ans et j’en suis très fière. Le cours en assistance dentaire se donne dans plusieurs écoles au Québec et dure 14 mois. Par la suite, l’étudiante doit effectuer un stage de quatre mois.

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1 - Vous pouvez retirer de l’argent de votre compte en tout temps et à n’importe quelle fin sans devoir payer d’impôt. 2 - Ni le revenu gagné dans un CELI, ni les retraits d’un tel compte n’affecteront vos droits à des prestations ou crédits comme la prestation fiscale canadienne pour enfants, l’assurance emploi ou la TPS. 3 - Les droits de cotisation inutilisés pourront être reportés aux années suivantes. 4 - Les montants retirés du compte peuvent y être déposés à nouveau les années suivantes. 5 - C’est un outil d’épargne idéal pour ceux qui ont atteint, ou presque, leur seuil de cotisation à un REER. 6 - Vous pouvez cotiser au CELI de votre conjoint. LES DIFFÉRENCES ENTRE UN CELI ET UN REER

Le REER vise principalement à mettre de côté pour votre retraite. Le CELI, c’est un peu comme un REER,

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mais pour vos besoins tout au long de votre vie. Les deux régimes offrent des avantages fiscaux, mais présentent d’importantes différences. 1 - Vos cotisations à un REER sont déductibles de votre revenu aux fins de l’impôt, ce qui réduit le montant d’impôt que vous devez payer à la fin de l’année, reportant ce paiement à plus tard. Par contre, vos cotisations à un CELI ne sont pas déductibles de votre revenu, mais vous n’aurez pas à payer d’impôt sur les revenus de placement ni sur les gains en capital. 2 - Vos retraits d’un REER s’ajoutent à votre revenu, à moins d’utiliser ces fonds dans le cadre du Régime d’accession à la propriété ou du Régime d’encouragement à l’éducation permanente. Les retraits d’un CELI ne modifient pas votre revenu imposable ni vos droits de cotisation. Cet article fournit des renseignements généraux. Pour obtenir plus de détails, veuillez communiquer avec un conseiller financier professionnel.

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14 et 15 mars 25 et 26 avril 2009

dre à nous. L’activité est gratuite. Info : padré Harold Ristau, 418 844-5000, poste 6716 ou June Reid au poste 6380.

Bloc-note 12 au 14 MARS TOURNOI DE CURLING Le 25e Dépôt d’approvisionnement des Forces canadiennes invite les logisticiens du Québec à participer au 32e tournoi annuel de curling de la logistique. Coût de l’inscription : 200 $ par équipe, quatre joueurs par équipe. Le tournoi sera disputé au Club de curling de LonguePointe à Montréal. Infos : adjudant Ben Roy 514 252-2777, poste 4809, ou Geneviève Lapierre au 514 252-2777, poste 2394.

MOVIE AND PIZZA FOR EASTER

al Shannon Irish Show at the Shannon Community Centre, 75 Gosford Road. Two shows will be held again this year. The matinee performance will be held at 1:00 pm (doors open at 12:00), and the evening show will start at 8:00 pm (doors open at 7:00). The cost is $8 per adult, $3 per child 7 to 12 yrs old and free for children under 6. Limited seating. Tickets available at the entrance only. Infos: Catherine Griffin 418 844-1441.

Chaque dimanche

21 MARS

CHAPELLE ST-ALBAN

HEURE DU CONTE

14 MARS SPECTACLE À SAVEUR IRLANDAISE Le samedi 14 mars la Catholic Women’s League de Shannon vous invite au «Shannon Irish Show» qui se tiendra au Centre communautaire de Shannon, 75 rue Gosford. Au menu, numéros de danses irlandaises accompagnés de musique et de chansons traditionnelles. Deux représentations sont offertes : 13 h et 20 h . Coût des billets : 8 $ par adulte, 3 $ par enfant de 7 à 12 ans et gratuit pour les enfants de moins de 6 ans. Billets disponibles à l’entrée seulement. Les places sont limitées. Infos : Catherine Griffin 418 8441441. SHANNON IRISH SHOW Saturday, March 14th, the Catholic Women’s League of Shannon will be holding their annu-

On Saturday April 18 at 3:00 pm, kids and youth of all ages are invited to share in a time of spiritual reflection and fellowship at our two chapels, St. Alban and St. Jeanne d’Arc. We will separate into two groups according to age group. If you like watching movies, eating pizza and having a great time with others, come and join us. Info: padré Harold Ristau, 418 844-5000, extension 6716 or June Reid, extension 6380.

18 AVRIL

Chaque dimanche à 9 h, il y a culte liturgique (deux fois en anglais et deux fois en français, chaque mois). Ensuite, il y a culte évangélique francophone à 10 h 45. Il y a un temps de fraternité entre le deux services. Il y a une étude biblique à midi les mardis en anglais, et les mercredis, en français. Il y a un déjeuner mensuel des hommes et des activités pour des femmes. Info : padré Harold Ristau, 418 844-5000, poste 6716.

FILM ET PIZZA POUR PÂQUES

Each sunday

La prochaine activité de l’Heure du conte de la Bibliothèque municipale de Shannon aura lieu le samedi 21 mars de 9 h 50 à 11 h. Animation et bricolage en français et en anglais pour les plus de 2 ans, accompagnés de leurs parents. Les parents sont encouragés à rester avec les enfants.

Le samedi 18 avril à 15 h, les enfants et les adolescents sont invités à venir partager un temps de réflexion spirituel et de fraternité aux chapelles St-Alban et Ste-Jeanne d’Arc. Deux groupes seront formés selon les âges des participants. Si écouter un film en bonne compagnie, manger de la pizza et vivre une activité hors du commun t’intéresse, viens te join-

at noon, every Tuesday in English and one in French on Wednesdays. We have a monthly men’s breakfast and activities for the ladies. Info: padré Harold Ristau, 418 844-5000, extension 6716.

Divers COMPTOIR DES AUBAINES Le Comptoir des Aubaines de Sainte-Catherinede-la-Jacques-Cartier (sous-sol de l’église au 2, rue Jolicoeur) sera ouvert les samedis 14, 21 et 28 mars de 13 h 30 à 16 h. VESTO-RECYCLO La vente de fin de saison a débuté au magasin Vesto-Recyclo, situé au 15 boulevard des Étudiants, Loretteville. Tous les vêtements en magasin à 50% de rabais pour tout le mois de mars.

FORMATION EN RELATION HUMAINE Le Centre de formation L’AIDANT propose différentes formations en relations humaines données par le psychothérapeute Gilles Gosselin et Odette Godin. Les formations disponibles portent sont : comment cheminer dans la foi, comment mieux me faire comprendre en parlant en «Je» et subir ou choisir l’influence de mes émotions. Les cours sont donnés au Patro Roc-Amadour, 2301, 1re avenue. Infos : Céline 627-5058.

ST-ALBAN CHAPEL Every Sunday at 9:00 am, there is a liturgical worship service (two times in English and two times in French every month). At 10:45 a.m. a French evangelical service follows. A time of coffee fellowship is held between the two. You are invited to an English Bible study

Prochaine parution du Bloc-Note : 25

mars

Soumettez vos suggestions d’activités au plus tard le 16 mars par la poste ( voir notre adresse dans l’encadré en page 6), par télécopieur au 844-6934 ou par courriel à : +adsum@forces.gc.ca.

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Et si le bonheur c’était ça…. Par le padré Éric Doiron Aumônier CI SQFT

En ces temps d’incertitude sur le plan écono mique, certains peuvent se sentir déboussolés, inquiets ou nerveux face à un avenir qui semble incertain. Notre confiance est sérieusement ébranlée par un système économique touché par la crise. Cet état de fait nous renvoie à nous-même. Mais en même temps cette situation peut être une occasion privilégiée de remises en question qui, si on s’en donne la peine, peuvent nous permettre de changer notre vision des choses, de la vie et du monde. Tous, qui que nous soyons, nous cherchons à être heureux. Il existe, en chacun de nous, un mouvement de vie qui nous pousse vers le bonheur, et nous demeurons insatisfait tant que nous ne l’avons pas trouvé. Certaines personnes disent : «Si je gagnais à la 6/49, tout serait possible! Je pourrais m’acheter une maison,

une auto, voyager… Finis les problèmes financiers! Là je serais heureux!» D’autres disent : «Moi, quand je suis en amour, j’ai des ailes… Et s’il n’y a pas d’amoureuse dans ma vie, je trouve la vie terne, sans intérêt, je me sens terriblement seul et déprimé… Si je suis en amour, c’est seulement là que je suis heureux.» Il arrive aussi que certaines personnes, dans leur recherche du bonheur, se lancent à corps perdu dans ce qui procure des sensations fortes. D’autres sont nées dans un milieu où la performance est mise en valeur. Réussir à tout prix! Dans les études, le travail, le couple, avec les enfants… La performance absolument, pour être aimés… D’autres disent encore: «Moi, c’est mon passé qui me paralyse. Il est toujours là, bien présent. Mes blessures m’envahissent, elles voilent mon regard et m’empêchent de continuer ma route vers l’avenir, et de trouver le bonheur…» Enfin certains voudraient que tous leurs petits ennuis de santé soient réglés comme par magie, par tel ou tel traitement miracle. Là, ils seraient pleinement heureux et pourraient faire tout ce qu’ils souhaitent! Il est tout à fait normal d’avoir besoin d’argent pour vivre aisément, il est tout à fait normal de désirer la santé pour être actif dans le monde. Il est bon et important d’aimer et d’être aimé, il est sain de désirer réussir et d’être reconnu par les autres… Et il est tout aussi important de relever des défis dans nos tâches et d’accomplir des performances, de se réaliser à travers elles.

Ce qui est malsain, c’est lorsque notre bonheur DÉPEND de toutes ces choses. Lorsque nous leur donnons plein pouvoir sur nous. C’est aussi lorsque nous vivons trop axé dans les regrets du passé, des occasions manquées ou dans ce qui semble des échecs successifs. Ou lorsque nous anticipons trop le futur, comme si le pire était à venir. Plus souvent qu’autrement, notre appréhension n’était que fabulation. Le bonheur se savoure à petite dose dans le quotidien de l’instant présent. Dans ces petits détails qui tombent sous le coup de l’automatisme, mais qui au fond sont essentiels à notre bien-être. Un sourire, un bon mot, une bonne blague, un compliment sincère que l’on fait à quelqu’un de notre entourage. Ou dans l’imprévu qui vient nous arracher à notre désir de tout prévoir ou contrôler. Enfin le bonheur, c’est d’être vrai et authentique avec soi-même avec nos forces et nos faiblesses. C’est respecter les valeurs qui nous animent. C’est choisir le dialogue plutôt que la rancœur ou la vengeance. C’est de s’ouvrir à Quelqu’un de plus grand que soi qui habite notre histoire. Se laisser aimer par Lui. Le consulter comme guide pour faire ses choix. Et puiser en Lui force et réconfort dans les temps difficiles…

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Carol-Ann Lemieux de l’AncienneLorette s’illustre Par Simon Baillargeon Journal Adsum

Les quatre membres de la famille Lessard ont mis l’épaule à la roue pour amasser des dons pour la recherche sur la fibrose kystique. - Photo : Courtoisie

Le courage de Mégane Par Simon Baillargeon Journal Adsum

Elle a beau n’avoir que quatre ans et être haute comme trois pommes, la jeune Mégane Lessard est un exemple de courage et de détermination. Quand on regarde la petite Mégane s’activer dans la maison, elle ressemble à n’importe quelle autre petite fille. Enjouée, ricaneuse, pleine de vie. «Mégane est fonceuse de nature», affirme fièrement son père, le major Robin Lessard. À l’âge de cinq mois, les médecins lui ont diagnostiqué la fibrose kystique après que ses parents se soient rendu compte d’un retard dans sa croissance. Le choc de l’annonce de la maladie passée, Robin et sa conjointe Chantal ont décidé qu’il fallait faire quelque chose. «La meilleure façon d’aider Mégane, c’est d’aller de l’avant et de trouver des sous aux associations en vue de trouver un remède», résume Robin. Robin et Chantal qui participaient alors au Raid Abemasic, une course hivernale d’endurance, ont décidé de rallier la cause de Mégane à l’épreuve. L’équipe Mégane – Pour un souffle de vie est née peu de temps après.

La cadette Carol-Ann Lemieux a offert tou t e u n e p e r f or m a n ce a u ch a m pionnat national de biathlon des cadets d i s p u té d u 2 a u 6 m a r s a u Ce n tr e de biathlon Myriam-Bédard, mettant la main sur le trophée Jean-Philippe Le Guellec. Remis pour la première fois, ce trophée récompense la cadette de la catégorie senior (15 et 16 ans) ayant obtenu les meilleurs résultats individuels cumulatifs de la course à relais et de la poursuite.

La biathlète originaire de l’AncienneLorette a connu une excellente première journée de compétition, obtenant le deuxième meilleur temps individuel de la course à relais. Sa performance a aidé son équipe à se hisser au quatrième rang du classement par équipe. Puis, lors de la course poursuite, CarolAnn a littéralement survolé le parcours et a franchi la ligne d’arrivée la première avec une minute 43 secondes d’avance sur sa plus proche poursuivante. Alexandre Huot de la région de Québec a aussi mérité le trophée Jean-Philippe Le Guellec pour ses performances des courses à relais et poursuite. Pour sa 22 e édition, le championnat national a accueilli 138 biathlètes d’un peu partout au Canada. Trois épreuves étaient au menu de la semaine de compétition : la course à relais, la course poursuite et la course patrouille.

Pour de faire un don à Équipe Mégane – pour un souffle de vie : Association québécoise de la fibrose kystique o/s Murielle Gamache

Équipe Mégane – Pour un souffle de vie! 2750 chemin Sainte-Foy, bureau 227 Québec (Québec) G1V 1V6 1 877 653-2086 equipe.megane@yahoo.ca Équipe Mégane – Mégane Lessard 10 Morley Saint-Gabriel-de-Valcartier (Québec) G0A 4S0 418 844-1833 robin.chantal@videotron.ca

La biathlète Carol-Ann Lemieux est la récipiendaire du trophée Jean-Philippe Le Guellec pour ses performances lors de la course à relais et de la course poursuite.

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Cette année, c’est toute la famille, qui a mis l’épaule à la roue pour amasser des dons en participant au défi des familles et des amis du Pentathlon des neiges de Québec. «On cherchait une activité physique particulière qui sortait de l’ordinaire», souligne Chantal. Et quand on dit toute la famille, personne n’y a fait exception. Pas même Wellie, le grand-père de Mégane âgé de 81 ans. «Il fallait que je fasse quelque chose pour ma petite fille. Il faut trouver un remède pour permettre de la guérir», a-t-il dit. L’équipe composée de Wellie, Chantal, Robin, Mégane et son grand frère Justin âgé de cinq ans a terminé le défi des familles en 17 e place. Ils n’ont peut-être pas gagné la course, mais ils ont gagné leur pari d’amasser des dons. Car, en plus de ce défi, Chantal et Robin ont participé à la course courte distance en équipe et à la course longue distance solo. « C’est une sorte de marathon-pentathlon sur deux jours », fait remarquer Robin. On veut démontrer que cet effort physique peut ressembler aux conditions auxquelles Mégane est exposée».

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ARPENTEURS-GÉOMÈTRES Tél.: (418) 628-5544

SHANNON

Plain-pied offrant 3 chambres au rez-dechaussée, une grande salle familiale avec foyer. Abri d’auto, entrée asphaltée, piscine hors-terre, beaucoup d’inclus. À 2 pas de l’école primaire.

CLÉ EN MAIN ! Magnifique bungalow possédant 4 chambres, grande salle familiale au sous-sol. 4 côtés brique, garage attaché 22x12, propriétaire unique, très bien entretenu au fil des ans. Secteur tranquille, grand terrain de plus de 14 000 pi² sans voisin arrière. Plusieurs rénovations effectuées. À VOIR.

Faut voir sans faute. Superbe cottage avec garage près de la base militaire. Accès facile à l’autoroute. Fini sur 3 étages, il offre 5 chambres dont 3 à l’étage. Belles grandes pièces bien éclairées. Terrain de 35 348 pi². Entrée asphaltée, piscine. Une visite s’impose. TRANSFERT.

JASON LAFOREST

DENIS BERNIER (418) 843-1151

MARIO MORIN

(418) 843-1151

JEAN-PIERRE GAMACHE 418-843-1151

PRISE DE POSSESSION FLEXIBLE. Charmant plainpied dans un secteur familial et sécuritaire. Offre 4 chambres dont 2 à l’étage. Finition soignée et déco tendance vous entourent dans une aire de vie ouverte et ensoleillée. Il ne manque plus que vous ! PRÈS DE LA BASE MILITAIRE.

(418) 843-1151 / (418) 955-4418

LORETTEVILLE Une rareté ! Maison bien entretenue sur un terrain boisé de 23 925 pi² au cœur même de Loretteville. Cette propriété est un oasis de paix avec sa belle grande piscine creusée et son charmant ruisseau. Elle offre 3 chambres. Il faut la voir !

MARTINE POULIN 418-843-1151 JE RECHERCHE EN RANGÉE

Page 30 / Adsum / 11 mars 2009

Jumelé ou bungalows 2 ou 3 chambres Clients qualifiés – Occupation discutable.

COTTAGE OU GRAND BUNGALOW

LORETTEVILLE Rare sur le marché, grand bungalow tout brique. Cour arrière adossée au golf de Lorette et piste cyclable. Garde-robe de cèdre, chambre froide, cabanon 16x14. À VOIR.

BENOIT NADEAU (418) 843-1151

SAINT-EMILE

Magnifique cottage haut de gamme, finition 3 étages. 3 chambres à l’étage, 2 salles de bains complètes et une salle d’eau. Belles grandes pièces. Terrain paysager, entrée inter-bloc, garage attaché et excavé. Près de tous les services.

DANIELLE BÉLANGER (418) 843-1151

VAL-BÉLAIR

NOUVEAU

PONT-ROUGE

Style chalet suisse. Lumineuse. Belles grandes pièces. Cuisine spacieuse et actuelle. Superbe salle de bains. Garage 26x40 au sous-sol, pourrait servir pour commerce à la maison. Orientation côté soleil et en retrait de la route. Impeccable. Clé en main.

Très grande propriété 36x50 pieds, garage double, solarium de Paris, verrière, armoires en chêne. Très bel aménagement extérieur, grande entrée pour les voitures, 4 côtés brique. Pas de voisin arrière et beaucoup de rangement. À VOIR !

Magnifique maison, bien entretenue avec 3 chambres et 2 salles de bains complètes. Toiture refaite en 2008. Située sur un grand terrain de 17 077pi² sans voisin arrière, elle possède une cour arrière clôturée magnifiquement aménagée avec petit jardin d’eau et grand cabanon.

JEAN-GUY LAFRANCE

RICHARD GAUTHIER

SYLVIE AUDET 418-843-1151

(418) 843-1151

ROYAL LEPAGE INTER-QUÉBEC C O U RT I E R I M M O B I L I E R AG R É É www.1000maisonsavendre.com

3 chambres, grand terrain Occupation discutable.

POUR CLIENTS SÉRIEUX 2, 3 ou 4 logements.

AGNES G. RIVARD (418) 843-1151 / (418) 576-9322

LES PETITES ANNONCES SONT LÀ POUR VOUS. CONSULTEZ-LES!

RÉFÉRENCE 2000, COURTIER IMMOBILIER AGRÉÉ

YVES ÉMOND, Agent immobilier affilié

418 666-5050 www.remax-quebec.com

VAL-BÉLAIR Magnifique loft sur 2 niveaux. Très grandes pièces, fenestration immense, chambre en mezzanine, 2 stationnements, intérieur et extérieur, piscine creusée. À voir absolument !!!

VAL-BÉLAIR Superbe cottage situé dans un quartier tranquille, pas de voisin à l'arrière. Entièrement aménagé, 4 chambres dont 3 à l'étage, salle de bains communicante avec la chambre principale. Porte jardin, solarium de paris 12x12. À visiter absolument

Participant au Service de Relogement des Forces canadiennes

www-remax-quebec.com www.jeanpierregamache.com

Jean-Pierre

VAL-BÉLAIR courtier immobilier agréé

CHARLESBOURG

STE-CATHERINE

SHANNON AU UVE NO

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ENT URG

Gamache Agent Immobilier Affilié

843-1151 ESTIMATION GRATUITE de la valeur de votre propriété

PARTICIPANT AU SERVICE DE RELOGEMENT DES FORCES CANADIENNES

VAL-BÉLAIR ENT URG

Faut voir, superbe propriété construite en 2005 offrant 3 chambres à l'étage. Beau salon avec foyer au gaz et porte française. Décoration soignée, située dans un beau secteur résidentiel, près de tous les services. Une visite vous convaincra.

Grand bungalow de 42x27 offrant espace pour toute la famille. 4 chambres, 1 salle de bains, 1 salle d'eau. Foyer au salon, cuisine refaite. Très beau secteur résidentiel. Faut voir.

TRANSFERT! Superbe propriété 32 x 45 avec tourelle, construite en 2004 dans un très beau secteur résidentiel près de tous les services. Belles pièces très éclairées et décorées avec soin. Une visite s'impose... À qui la chance?

VAL-BÉLAIR ENT URG

TRANSFERT ! Superbe condo offrant 1 chambre de 12 x 20 avec walk-in et porte française. Très beau salon avec mur imitation brique et aquarium encastrée. Ce condo vous offre piscine creusée, spa, salle de gym... Piste cyclable et Golf à proximité. À qui la chance, Transfert.

SHANNON ENT URG

Urgent transfert! Joli cottage 2006, garage double détaché avec rangement au grenier offrant 3 chambres à l'étage, 2 salles de bain et 1 salle d'eau. Cuisine luxueuse digne d'une revue. Entrée indépendante au sous-sol, possibilité de garderie ou loft avec stationnement privé. Disponible rapidement elle a beaucoup à offrir. À qui la chance...

TRANSFERT! Superbe propriété offrant espace pour toute la famille. Très beau secteur résidentiel tout près de l'autoroute. Terrain de 32 743 pi² sans voisin arrière avec garage détaché de 15 x 24. Faut voir l'intérieur.

VAL-BÉLAIR AU UVE NO

Superbe propriété construite en 2006 avec garage attaché. Construction supérieure avec façade de pierres. Elle offre 4 chambres, sous-sol aménagé. Située dans un très beau secteur résidentiel près de tout. Elle offre beaucoup...faut voir sans tarder.

11 mars 2009 / Adsum / Page 31

Pour vendre ou acheter en toute sécurité Contactez-moi!

TRANSFERT! Beau cottage vous offrant 3 chambres à l'étage et une autre chambre au sous-sol. Une salle de bain et une salle d'eau, sous-sol totalement aménagé. Située dans un très beau secteur résidentiel près de tous les services. Une visite s'impose.

L'ACHAT OU LA VENTE D'UNE PROPRIÉTÉ DEMANDE DE LA COMPÉTENCE. CONFIEZ-NOUS VOTRE PROJET.

MARTIN COMEAU NANCY TOBIN

NANCY GAMEAU

SANDRA TOBIN

Adjointe administrative

Équipe Martin Comeau PARTICIPANT AU SERVICE DE RELOGEMENT DES FORCES CANADIENNES

STE-CATHERINE

HAUTE ST-CHARLES

Beau cachet! 1 ½ étage, 2 chambres, possibilité d'une 3e au sous-sol, aire ouverte, baignoire à remous, salle d'eau avec douche à terminer au sous-sol. Poêle à combustion lente, entrée indépendante, terrain 28 000 pi², aucun voisin arrière. À proximité du golf. Faites offre !!!

Plain-pied, 3 chambres dont 1 au rez-dechaussée, salle d'eau au sous-sol, toiture 2005, entrée d'auto asphaltée et pavé uni. Beau terrain aménagé et clôturé. Secteur recherché. Beaucoup de potentiel. Pourquoi payer un loyer? Prise de possession avril 2009.

VAL-BÉLAIR

Beau plain-pied rénové en majeur partie, aire ouverte, aucun tapis. Grand patio, cabanon, entrée asphaltée près de tous les services, piste cyclable, accès rapide à l'autoroute et la base militaire. Idéal jeune famille!

Beau plain-pied construction 2008, garantie maison neuve, 1 chambre au rezde-chaussée possibilité d'autres au soussol, grand walk-in pouvant être un bureau. Aucun tapis, sous-sol à aménager à votre goût. Secteur jeune.

FOSSAMBAULT-SUR-LE-LAC

Page 32 / Adsum / 11 mars 2009

Belle propriété de 4 chambres, possibilité de 5. Aucun tapis, 3 salles de bains dont une annexée à la chambre principale. Mezzanine, poêle aux granules au salon. Vue et accès au lac St-Joseph. Excellent rapport qualité prix! Transfert.

418-847-1000

VAL-BÉLAIR Plain-pied, 3 chambres possibilité de 4, aire ouverte, aucun tapis, chauffage biénergie, toiture 2008, fenêtre PVC. Terrain clôturé, piscine hors-terre annexé au patio, cabanon, entrée d'auto double largeur.

LAC ST-CHARLES Cottage 3 chambres à l'étage et 1 au sous-sol, aucun tapis. Possibilité de faire une salle de bains au sous-sol. Terrain clôturé, cabanon, secteur jeune. Vente conditionnelle au message de transfert! À proximité école primaire et secondaire et de sentiers pédestres.

HAUTE ST-CHARLES

Plain-pied 3 chambres dont 1 au sous-sol, aire ouverte, fenêtres PVC, salle d'eau au sous-sol, combustion lente avec réservoir pour préchauffer l'eau. Grand cabanon, entrée asphaltée pour plus de 10 voitures, aucun voisin arrière. Près de tous les services.

Grand jumelé 3 chambres dont 2 à l'étage, aire ouverte, bois et céramique au rez-dechaussée. Belle salle familiale, grand terrain clôturé. Beau grand patio annexé à la piscine. Entrée asphaltée près des services et accès rapide à l'autoroute.

SHANNON

ST-GÉDÉON

Absolument impeccable! 3 chambres, aucun tapis. Balcon au salon, salle d'eau avec douche, entrée indépendante au sous-sol. Terrasse en inter-bloc annexée à la piscine hors terre chauffé. Cabanon avec électricité. Grand stationnement cour orienté sud-ouest.

Belle propriété bordé au lac, 3 chambres, armoires polyester, foyer combustion lente encastré dans mur de pierre. Escalier bois franc, aspirateur central. Grand patio à palier. Proximité du golf, beaucoup de rénovations effectuées.

NEUFCHATEL

VAL-BÉLAIR

ST-NICOLAS

SHANNON

Beau bungalow avec revenu au sous-sol 3½ rénové et libre. Secteur recherché, près des services. Ensoleillé, au goût du jour. Toiture refaite 2008. À qui la chance.

Propriété 4 chambres, 1 salle de bains, 1 salle d'eau, aire ouverte, entrée secondaire, solarium de Paris. Grand garage détaché, entrée double asphaltée, grand terrain de 15 262 pi². Près de tous les services, secteur de choix! Vente conditionnelle au message de mutation.

Clé en main! 3 chambres, aucun tapis, douche en céramique, poêle à combustion lente au sous-sol, entrée indépendante communicante au garage, très lumineux, accès rapide à l'autoroute, beaucoup d'inclus. Excellent rapport qualité prix.

Spacieux cottage, 3 chambres à l'étage, aucun tapis, aire ouverte, armoires de polyester, sous-sol aménagé à 60%, grand patio, piscine hors-terre, cabanon, entrée auto double. Près des services. Transfert.

SHANNON

ST-BASILE

SHANNON

Beau cottage de 3 chambres à coucher à l'étage, aire ouverte, armoires de bois, poêle au gaz au salon. Aucun tapis, chambre froide au sous-sol, magnifique terrain sans aucun voisin à l'arrière, vue sur la montagne, excellent rapport qualité prix.

Propriété d'origine ancestrale, rénovée et agrandie, 3 chambres, 2 bureaux, boudoir, vivoir avec annexe à l'huile, aire ouverte, salle familiale avec poêle à combustion lente. Magnifique salle de bains, garage attaché, grange, terre de 1 362 495 pi², zonage agricole. Culture de foin. Occasion!

Beau cottage 1½ étage, 3 chambres, 1 bureau. Aire ouverte, mezzanine, armoires bois, salle de jeu au sous-sol, foyer gaz, garage attaché et chauffé, solarium, piscine creusée, entrée double asphaltée. Terrain magnifiquement aménagé accès à la rivière.

Impeccable! Grand cottage 31x40, 3 chambres à l'étage bois franc et céramique, armoires thermo-plastique, dînette, boudoir donnant sur terrasse d'inter-bloc, foyer au salon. Terrain 32,749 pi² aménagé avec goût, très intime, garage. Proximité de tout.

Impeccable! Cottage 3 chambres, possibilité d'une 4e au sous-sol. Bois franc et céramique rez-de-chaussée et étage. Foyer, grande salle familiale, garage attaché et l'établi détaché de 16x24 sont chauffés , magnifique terrain plat, arbres matures.