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LE MERCREDI 11 JUILLET 2012

AU 5 GSS :

AU 5 GBMC :

adjudant-chef Éric Gravel

adjudant-chef David Tofts

FIERS DE SERVIR LES MEMBRES DE LA COMMUNAUTÉ MILITAIRE

L’esprit guerrier sous un soleil de plomb

Nouveaux sergents-majors p. 3 et 4

– Photo : slt Catherine Dallaire

Bienvenue aux cadets! p. 8

C’est sous un soleil de plomb et par une humidité accablante que 104 membres du 12e Régiment blindé du Canada ont participé le 19 juin à la coupe Rothenburg, un compétition de patrouille.

– Photo : cpl Raymond, 12 RBC

NOUVELLES TÊTES DIRIGEANTES

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PUBLICATION GRATUITE DE VOTRE PHOTO DE MARIAGE – Photos : Philippe Brassard, Adsum

Détail en p. 23

On met les voiles!

L’Adsum prend une pause de publication.

Notre équipe sera en congé du 23 juillet au 3 août. Nous reprendrons le collier avec la parution du 15 août.

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ADSUM, 11 JUILLET 2012

Cérémonie de changement de sergent-major du 5 GSS Par le lieutenant Sébastien Royal Aide de camp au commandant du 5 GSS

Le vendredi 29 juin se tenait la cérémonie de changement de sergent-major du 5e Groupe de soutien de secteur (5 GSS) à la Garnison Montréal. C’est au mess des officiers et sous-officier supérieurs que l’adjudant-chef André Brideau a remis la canne régimentaire à l’adjudant-chef Éric Gravel.

Sergents-majors régimentaires et commandants d’unité du 5 GSS étaient présents à cette cérémonie afin de souligner le départ de l’adjuc Brideau et souhaiter la bienvenue à l’adjuc Gravel. Bien que la cérémonie était modeste, elle soulignait un événement important pour le 5 GSS. Comme le colonel Sylvain Sirois, commandant de la formation, l’a expliqué, «un sergent-major est l’âme même d’une organisation. Celui-ci a une influence et un impact qui sont aussi importants que ceux qu’un commandant peut avoir sur ses hommes et femmes et cela est autant vrai

pour le 5 GSS». Le col Sirois a bien pris le temps de remercier l’adjuc Brideau pour tous ses conseils pertinents et judicieux, son implication immense dans l’organisme, et son appui constant et sincère. Il lui a souhaité bonne chance dans ses nouvelles fonctions d’adjudant-chef de la Première division canadienne, à Kingston.

L’adjuc Brideau était en poste depuis novembre 2009. Il a dû faire face à une multitude de défis dès son arrivée en poste : Op PODIUM, Op CADENDE, Op HESTIA, la Force opérationnelle (FO) 03-10, les exercices dans le Grand-Nord, le DRAP, la revue stratégique, les coupures de réservistes de classe B et de personnel civil, les restrictions financières, la réorganisation des Forces canadiennes, de l’Armée, du 5 GSS, etc. Bref, l’adjuc Brideau ne l’a pas eu facile, mais il a su répondre à tous les défis. Il a bien pris le temps à son tour de remercier le travail assidu de ses sergent-majors : «Messieurs, mes sergents-majors, il y a une chose que je retiens et qui me fascine énormément,

L’adjudant-chef Brideau a su répondre à tous les défis exigeants qui se sont succédé au cours de son mandat au 5 GSS.

L’adjudant-chef Éric Gravel signe le parchemin officialisant son arrivée comme sergent-major du 5 GSS. Derrière lui se tiennent le colonel Sylvain Sirois, commandant de la formation, et l’adjudant-chef André Brideau, sergent-major sortant. – Photos : cpl Claude Arseneault, Imagerie Saint-Jean

c’est que vous répondez toujours à l’appel.

Votre travail d’équipe, vos suggestions, vos plans et vos exécutions font en sorte que nous pouvons tous passer plus facilement à travers.» Enfin, c’est avec le sou-

En tant que fantassin de métier, l’adjudant-chef Gravel apportera une nouvelle perspective aux problèmes ainsi qu’aux solutions.

rire aux lèvres qu’il a serré la main du sergent-major entrant et lui a souhaité la bienvenue.

L’adjuc Gravel arrive du 1er Bataillon, Royal 22e Régiment où il occupait le poste de sergent-major du régiment. En tant que fantassin de métier, il apportera une nouvelle perspective aux problèmes ainsi qu’aux solutions. Enfin, des défis immenses attendent l’adjuc Gravel. «Je réalise que je fais mon entrée dans un tout nouvel environnement, un environnement bien différent qui comporte plusieurs défis, surtout à l’aube de cette période critique de contraintes budgétaires. Mais je sais en même temps que je ne suis pas seul et que pour m’appuyer, je pourrai compter sur une équipe de spécialistes, composée de femmes et d’hommes dévoués, extrêmement professionnels et compétents, dont la renommée n’est plus à faire.»

Servir avec honneur et persévérance!

AU REVOIR

ADJUDANT-CHEF GABANNA Après avoir consacré les trois dernières années aux fonctions de sergent-major de la Garnison Valcartier, l’adjudant-chef Marc Gabanna prend la route de Kingston, en Ontario, où il travaillera au quartier général du Système de la doctrine et de l’instruction de la Force terrestre, Directeur Instruction de l’Armée de terre, comme responsable des normes pour les membres du rang de l’artillerie. Plusieurs le connaissent pour ses courriels d’information générale dans lesquels il faisait part de certains problèmes ou politiques touchant le personnel de la garnison. Ceux qui ont eu la chance de le côtoyer ont pu apprécier son sens de l’humour, son professionnalisme, ainsi que son dévouement sans borne. Son successeur, l’adjudant-maître Ghislain Angel, a pris la relève le 9 juillet.

L’adjudant-chef Gabanna a été promu à son grade actuel le 5 juin dernier par le colonel Sylvain Sirois, commandant du 5e Groupe de soutien de secteur, et son adjudant-chef, André Brideau. - Photo : sgt JeanFrançois Néron, Imagerie Valcartier

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ADSUM, 11 JUILLET 2012

Le 5 GBMC accueille son nouveau sergent-major Par Philippe Brassard Journal Adsum

Près de 2500 membres du 5e Groupebrigade mécanisé du Canada (5 GBMC) et de ses unités affiliées se sont rassemblés sur le terrain de parade de la Garnison Valcartier pour souligner le départ de l’adjudant-chef Jules Moreau, qui était le sergent-major de la brigade, et l’arrivée de son successeur, l’adjudant-chef David Tofts.

«Ce fut un privilège de servir à vos côté», a déclaré l’adjuc Moreau en s’adressant à la troupe pour la dernière fois.

Le sous-officier a tenu à féliciter les militaires de Valcartier pour leur «professionnalisme» qui a contribué à bâtir une «excellente réputation» pour le 5 GBMC au sein des Forces canadiennes et l’Armée; une réputation qui transcende même les frontières, selon lui. «On a eu beaucoup de visites des armées étrangères, et tous sont unanimes : les troupes de Valcartier sont spéciales. On a un charisme hors du commun», a-t-il partagé.

«Les hommes et les femmes que l’équipe de commandement dirige, c’est la ressource la plus importante qu’on a. Il faut lui faire attention», a affirmé l’adjuc Moreau dans son ultime message.

Celui-ci s’en va maintenant relever de nouveaux défis à Kingston comme sergentmajor du Système de la doctrine et de l’ins truction de la Force terrestre. «Il sera l’adjudant-chef numéro deux de l’Armée de terre», a souligné le colonel Stéphane Lafaut, commandant du 5 GBMC, qui a rendu hommage à son sergent-major sortant.

«L’adjuc Moreau a été un sous-officier qui a fait la différence. Il a été un conseiller judicieux pour mon prédécesseur et moimême. Avec lui, j’ai toujours eu l’heure juste», a décrit le colonel. «Mais surtout, il est un gagnant. […] Si on a une armée qui a un désir de vaincre, c’est parce qu’on a des sous-officiers comme lui qui ont du leadership», a-t-il ajouté.

UN BLINDÉ DEVIENT SERGENT-MAJOR DU 5 GBMC

Pour sa part, l’adjuc David Tofts devient le premier sergent-major du 5 GBMC issu de l’arme blindée, lui qui a notamment été sergent-major régimentaire du 12e Régiment blindé du Canada de 2009 à 2011. Il entre dans ses nouvelles fonctions après une année au Collège militaire royal, à Kingston.

NOUVELLES EXPRESS Une femme aux commandes de la base de Borden Pour la première fois dans l’histoire des Forces canadiennes selon plusieurs quotidiens canadiens, une femme prend les commandes d’une importante base militaire. Le 6 juillet, le colonel Tammy Harris est devenue commandant de la base de Borden, en Ontario, rapporte un article de la Presse canadienne. Le col Harris, qui est originaire d’Annapolis en Nouvelle-Écosse, a connu une carrière de 25 ans dans les FC. Elle a notamment été déployée en Europe, en Afghanistan et un peu partout au Canada.

Le colonel Tammy Harris devient la première femme à commander une base des FC. - Photo : FC

L’adjudant-chef David Tofts, nouveau sergent-major du 5 GBMC, signe les parchemins en compagnie du colonel Stéphane Lafaut, commandant du 5 GBMC, et du sergent-major sortant, l’adjudant-chef Jules Moreau. - Photo : cpl N. Tremblay,

Tel que le veut la tradition, l’adjudant-chef Jules Moreau, sergent-major sortant, retire les grades de son successeur, l’adjudant-chef Tofts. - Photo : P. Brassard, Adsum

Imagerie Valcartier

Le colonel Stéphane Lafaut remet la canne du sergent-major de brigade à l’adjudant-chef Tofts. - Photo : cpl N. Tremblay, Imagerie Valcartier

Le colonel Lafaut, commandant du 5 GBMC, accueille officiellement son nouveau sergent-major, l’adjudant-chef Tofts. - Photo : cpl N. Tremblay, Imagerie Valcartier

FIERTÉ

«C’est un autre gagnant, quelqu’un qui a excellé dans tout ce qu’il a fait. C’est un sous-officier qui a toujours visé à se développer davantage. Il arrive avec une vision et il est prêt à servir», a affirmé le col Lafaut en souhaitant la bienvenue à son nouveau sergent-major.

Le colonel a aussi invité les membres de la brigade à coopérer pleinement avec l’adjuc Tofts. «N’hésitez pas à l’approcher, à discuter avec lui de vos défis et de votre point de vue», a-t-il dit.

VOUS faites la différence!

Par l’adjudant-chef Jules Moreau Sergent-major de brigade sortant, 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada

Vaillants. Compétents. Courageux.

Francs. Fiers. Cinq mots courts qui en disent long. Des termes qui, selon moi, caractérisent les hommes et les femmes du 5 e Groupe-brigade mécanisé du Canada (5 GBMC). À la lumière de ces qualités, il est normal que je considère comme un honneur le fait d’occuper la fonction de sergentmajor de brigade (SMB) du 5 GBMC depuis le 18 juin 2010. Toutefois, toute bonne chose a une fin; j’achève mon mandat et je m’apprête à céder ma place à l’adjudant-chef David Tofts.

Comme jamais auparavant, ma fonction de SMB m’a fait prendre conscience de la portée du travail accompli par ceux qui appuient la Brigade. Le soutien d’organismes comme le CFV, les PSP, l’UISP et les unités affiliées au 5 GBMC, pour ne nommer que ceux-là, est crucial au succès de l’organisation et je les en remercie grandement.

Durant mon mandat, j’ai aussi été témoin d’énormes efforts consentis par les familles militaires. Grâce au renoncement dont elles ont fait preuve, les soldats du 5 GBMC ont pu exercer habilement leur métier. Ma reconnaissance envers ces gens d’exception va donc bien au-delà des mots.

Naturellement, je dois terminer ce message d’au revoir en parlant de la contri-

bution de collègues avec qui j’ai eu le privilège de travailler étroitement. C’est le cas des équipes de commandement qui, grâce à leurs interventions judicieuses, ont fait progresser la Brigade.

C’est également le cas des sergents-majors régimentaires d’unité que j’ai eu la chance de côtoyer pour mener à bien des dossiers communs. J’admire l’appui et le dévouement que ces SMR ont démontrés à l’égard de l’institution militaire et de leurs

«Je suis très fier et très content d’être de retour à Québec, à la maison», a confié à l’Adsum le principal intéressé, qui aura beaucoup de pain sur la planche en tant que bras droit du colonel commandant et membre du rang senior de la brigade.

«Mon rôle sera de m’assurer que tous les soldats ont ce dont ils ont besoin pour effectuer leurs tâches et continuer leur entraînement dans le bon sens, expliquet-il. J’aide à garder le côté familial et la bonne forme physique, et je m’assure aussi que tout est en ligne, que les soldats s’en vont dans la bonne direction.»

subordonnés. De ma perspective, ils personnifient très bien l’engagement d’un militaire professionnel. À VOUS que j’ai fréquentés ces deux dernières années et qui faites la différence entre des gens ordinaires et des personnes extraordinaires, je dis, simplement, merci! Je suis convaincu que vous accueillerez comme il se doit mon remplaçant, l’adjudant-chef Tofts, et que vous lui donnerai le même excellent soutien que vous m’avez offert.

Au plaisir de se recroiser sur la «trail»!

Le sergent-major de brigade (SMB) sortant, l’adjudant-chef Jules Moreau, et le SMB entrant, l’adjudantchef David Tofts.

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ADSUM, 11 JUILLET 2012

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Le 2 R22 R et la Citadelle ont un nouveau commandant Par Philippe Brassard Journal Adsum

Après avoir commandé pendant deux ans le 2e Bataillon, Royal 22e Régiment (2 R22eR) et la Citadelle de Québec, le lieutenant-colonel Simon Bernard a passé le flambeau à son successeur, le lieutenant-colonel Éric Laforest, le 29 juin lors d’une prise d’armes à la Citadelle.

La passation de commandement s’est déroulée dans la plus pure tradition du R22eR, avec la Garde en rouge, la Musique, les drapeaux consacrés, sans oublier la mascotte régimentaire, le bouc Batisse.

«Je tiens à vous témoigner toute mon admiration pour votre performance et vos accomplissements lors des deux dernières années. Quelle que soit la mission ou l’environnement, en campagne ou en garnison, à l’entraînement ou lors des compéti-

tions, ce bataillon a été à la hauteur de sa réputation», a déclaré le lcol Bernard dans son dernier discours devant ses troupes. Commander le 2 R22eR aura été un «honneur» et un «privilège» pour celui qui s’en va maintenant à Montréal comme G3 du quartier général du Secteur du Québec de la Force terrestre.

«Nous pouvons être très fiers du travail qui a été accompli par nos valeureux Vingt-deux», a affirmé pour sa part le colonel Stéphane Lafaut, commandant du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada (5 GBMC), et président de la cérémonie.

«Simon, je veux te remercier pour ton leadership exemplaire, pour ta détermination et ton engagement inconditionnel envers tous les militaires que tu as commandés. Tu as été à la hauteur des défis qui se sont présentés à toi et tu as bien représenté les valeurs d’excellence du régiment.»

Le lieutenant-colonel Simon Bernard, commandant sortant du 2 R22eR, effectue la revue de la troupe avec le colonel Stéphane Lafaut, commandant du 5 GBMC. Tous deux sont accompagnés du commandant entrant et du colonel honoraire du régiment. - Photos : Philippe Brassard, Adsum

Après avoir pris les commandes du 2 R22eR, le lieutenant-colonel Éric Laforest défile avec ses troupes et la mascotte régimentaire, le bouc Batisse.

De retour au sein de son ancien régiment, le lcol Éric Laforest, qui occupait jusqu’à tout récemment les fonctions de G1 Plans

Le col Stéphane Lafaut, commandant du 5 GBMC, signe les parchemins de passation de commandement. À l’arrière, le lcol Simon Bernard, commandant sortant du 2 R22eR, le major-général (ret) Alain Forand, colonel honoraire du R22eR, et le lcol Éric Laforest, commandant entrant du 2 R22eR.

de l’Armée canadienne, hérite d’un bataillon d’infanterie mécanisé d’environ 750 membres et de la Citadelle. «Vous avez devant vous un chef en qui la chaîne de commandant de l’Armée de terre remet son entière confiance et qui amène avec lui une expérience précieuse», a présenté le col Lafaut.

«Je suis touché par la confiance qu’on me porte en me permettant de commander un bataillon aussi prestigieux que le 2 R22eR, a déclaré le lcol Laforest, après avoir pris les commandes de l’unité.

«En retour, je m’engage devant ce bataillon à dédier toute mon énergie à sa troupe, à ses sous-officiers et à ses officiers, tout en accomplissant les tâches avec l’ardeur et l’élan qui font la réputation de ce régiment», a conclu l’officier, qui emménage avec sa femme Isabelle et ses deux filles à la résidence officielle du commandant à la Citadelle.

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ADSUM, 11 JUILLET 2012

Un nouveau chef pour les membres du 3 R22eR Par Philippe Brassard Journal Adsum

C’est lors d’une prise d’armes le 5 juillet à la Citadelle de Québec que les membres du 3e Bataillon, Royal 22e Régiment (3 R22 eR) ont dit «au revoir» à leur commandant sortant, le colonel Roch Pelletier, et souhaité la bienvenue à son successeur, le lieutenant-colonel Steve Jourdain.

La traditionnelle cérémonie de passation de commandement, qui s’est déroulée en présence de centaines d’invités, a été couronnée par le saut de trois parachutistes à partir d’un hélicoptère sur le terrain de parade de la Citadelle; la marque symbolique du 3 R22eR. «Je quitte heureux et fier d’avoir eu la chance de côtoyer quotidiennement pendant les deux dernières années des soldats aussi valeureux et exceptionnels»,

a déclaré le col Pelletier dans son dernier discours à ses troupes.

«Grâce à votre professionnalisme et votre sens du devoir, vous commander a été un plaisir, un privilège, et une expérience des plus valorisantes que je n’oublierai pas de sitôt», a ajouté le commandant sortant du 3 R22eR, qui sera déployé en Afghanistan cet automne, à titre de commandant adjoint des troupes canadiennes à Kaboul.

«Roch, je veux te remercier pour ton leadership exemplaire, ton dévouement incessant et ton respect inconditionnel de tous ceux avec qui tu as travaillés et que tu as commandés», a soutenu de son côté le colonel Stéphane Lafaut, commandant du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada.

«Je ne peux penser à un meilleur officier pour commander et prendre soin du contingent de Valcartier qui quittera prochainement pour Kaboul», a souligné le président de la cérémonie.

Après avoir sauté d'un hélicoptère, un parachutiste portant le drapeau du R22eR s'apprête à atterrir sur le terrain de parade de la Citadelle à la fin de la prise d'armes; une tradition typique du 3 R22eR. - Photo : cpl Nicolas Tremblay, Imagerie Valcartier

Le lcol Steve Jourdain dirige ses troupes sur parade pour la première fois à titre de 30e commandant du 3 R22eR. - Photo : Philippe Brassard, Adsum

Pour sa part, le lcol Steve Jourdain revient au régiment qui a façonné sa carrière après deux ans au Collège des Forces canadiennes. Le 30e commandant du 3 R22eR prend la tête d’une unité d’in-

Le col Lafaut, commandant du 5 GBMC, officialise la passation de commandement du 3 R22eR. Rangée arrière : col Roch Pelletier, commandant sortant, lcol Steve Jourdain, commandant entrant, et mgén (ret) Alain Forand, colonel honoraire du R22eR. - Photo : Philippe Brassard, Adsum

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fanterie légère d’environ 650 membres qui compte dans ses rangs des éléments aéroportés, amphibies et héliportés.

«C’est un officier qui a fait ses preuves au combat et qui a été décoré pour ses accomplissements alors qu’il commandait une compagnie d’infanterie à Kandahar», a raconté le col Lafaut à propos du lcol Jourdain. «Je le connais depuis plusieurs années, et je peux vous assurer qu’il saura mener les destinées du 3 R22 eR avec succès et dynamisme», a-t-il ajouté.

S’adressant à ses troupes pour la première fois, le lcol Jourdain a remercié son prédécesseur, qui lui laisse «un bataillon en santé, une équipe de guerriers cohésifs, fiers, combattifs, à ton image», a-t-il affirmé. «J’aimerais aussi remercier les autorités des Forces canadiennes et du régiment pour leur confiance et le privilège qui m’est accordé aujourd’hui de prendre le commandement du 3 R22eR», a soutenu celui qui promet de «profiter pleinement» des deux prochaines années.

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ADSUM, 11 JUILLET 2012

Des policiers militaires canadiens au Texas Par le caporal-chef Alain Perreault 5e Régiment de police militaire

Trois cents policiers militaires canadiens et américains ont participé à l’exercice GUARDIAN JUSTICE 12, qui s’est déroulé au Camp McGregor, situé à Fort Bliss au Texas, du 1 er au 17 juin 2012. La police militaire (PM) canadienne y avait déployé 31 policiers provenant des 2e, 3e et 5e régiments de police militaire L’exercice s’est déroulé au cœur d’une région désertique. La PM canadienne s’est exercé selon les doctrines américaines concernant la détention en milieu hostile, et ce, sous commandement américain, dans un environnement similaire au Moyen-Orient.

Le contingent canadien s’est joint aux 357e et 384 e compagnies de police mili taire américaine formées d’environ 300 policiers militaires réservistes. La branche

entière de ce métier compterait plus de 50 000 PM au sein des forces américaines, dont une division de la PM américaine spécialement attitrée à la détention en milieu opérationnel militaire, constituée d’environ 2500 PM américains réservistes.

Leur méthode de travail est différente de celle utilisée au Canada. En tant que Canadiens, nous avons également eu la chance de partager notre façon de faire et cela a été très apprécié de nos hôtes.

Mais un impondérable faisait partie de l’entraînement : le mercure. En seulement deux semaines, nous avons dû tolérer une température frôlant les 40 degrés Celsius à l’ombre; la plus haute tempé rature enregistrée en plein soleil a été de 58,3 degrés Celsius.

Les membres du 5 Régt PM, provenant des Forces opérationnelles 3-12 et 4-12, ont peaufiné leur entraînement sur la gestion des détenus afin d’être prêts pour

Mis en service en 1994, le NCSM Ville de Québec est l’une des 12 frégates de la Marine royale canadienne de la classe Halifax construites au Canada.

- Photo : Courtoisie

Les membres de la police militaire canadienne qui ont participé à un exercice conjoint avec des policiers militaires américains à Fort Bliss au Texas. – Photo : SPC Hennefinger (USMP)

un éventuel déploiement. De plus, des activités hors exercice ont été orchestrées afin de permettre aux Canadiens de

découvrir cette merveilleuse région texane. Une cohésion entre les deux pays s’est rapidement installée.

LE NCSM Ville de Québec jette l’ancre… à Québec!

Pour souligner le bicentenaire de la Guerre de 1812, la frégate canadienne NCSM Ville de Québec entreprend dès le 23 juillet un voyage de 11 semaines sur la voie maritime du fleuve Saint-Laurent et des Grands-Lacs avec des escales dans 13 villes. Lors de cette tournée nommée le «déploiement des Grands-Lacs», le navire canadien basé à Halifax sera accompagné d’une frégate américaine, le USS DeWert et d’un patrouilleur côtier de classe CYCLONE, le USS Hurrican. Les trois navires seront au port de Québec du 26 au 30 juillet. Le grand public sera invité à les visiter gratuitement les 27, 28 et 29 juillet de 13 h à 17 h. Cette tournée vise à commémorer le 200e anniversaire de la Guerre de 1812, un conflit durant lequel les États-Unis s’étaient battus contre la Grande-Bretagne en territoire canadien. (P.B.)

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Vous arrivez d’une autre province? Vous êtes déjà couvert par la RAMQ! Jusqu’à tout récemment, lorsqu’un militaire arrivait au Québec en provenance d’une autre province, les membres de sa famille n’avaient pas immédiatement accès au régime d’assurance maladie du Québec. Le 18 juin, le délai d’attente auquel les familles étaient soumises a été aboli.

Le 23 décembre 2011, le brigadier-général Richard Giguère, commandant du Secteur du Québec de la Force terrestre / Force opérationnelle interarmées (Est), a transmis une demande au ministre de la Santé et des Services sociaux du Québec pour que les membres des familles des militaires mutés au Québec soient couverts par la Régie de l’assurance maladie du Québec (RAMQ) dès leur arrivée dans la province.

Le 18 juin, une directive était émise par le ministère en ce sens.

Ainsi, lorsqu’un militaire sera affecté au Québec alors qu’il arrive d’une autre province ou d’un autre territoire canadien, les membres de sa famille (conjoint et enfants), qui ont un statut leur permettant de s’établir, seront exemptés du délai d’attente.

Ils deviendront admissibles au régime d’assurance maladie dès leur arrivée au Québec. La famille devra toutefois fournir une copie du message de mutation émis par les Forces canadiennes où figurent les directives d’affectation, afin de démontrer leur statut.

Pour information, joindre le Centre de ressources humaines militaire de votre garnison.

LE BUREAU DES VIGNETTES A DÉMÉNAGÉ Le bureau des vignettes et des cartes d’accès électroniques, qui était jusqu’à tout récemment situé à la bâtisse 539 près de l’entrée principale de la Garnison Valcartier (photo), a été relocalisé à la bâtisse 276 de la police militaire. Depuis le 9 juillet, les services de vignettes et de cartes d’accès sont jumelés avec le bureau d’identité de la police militaire. La bâtisse 539 abritera quant à elle un bureau à vocation administrative. (P.B.) - Photo : Philippe Brassard, Adsum

600 réservistes séjournent au Camp Vimy • Qualification militaire de base de la première réserve ou «cours de recrue» (QMB-P) • Qualification militaire de base – Terre (QMB-T) • Période de perfectionnement 1 – Fantassin (PP1 Fant) • Période de perfectionnement 1 Reconnaissance Blindé (PP1 Reco Blindé) • Période de perfectionnement 1 – Artillerie (PP1 Artil) • Niveau de qualification 3 Opérateur de matériel mobile de soutien (NQ3 OP MMS) • Qualification élémentaire de leadership – Terre (QEL-T) • Qualification élémentaire de leadership – Infanterie (QEL-Inf) • Qualification élémentaire officier militaire – Terre (QEOM-T)

Depuis le 25 juin, 600 réservistes du Secteur du Québec de la Force terrestre (SQFT) séjournent au Camp Vimy sur la Garnison Valcartier pour la phase 2 du Trimestre estival d’instruction individuelle (TEII).

Année après année, le Camp Vimy, qui est chapeauté par le Centre d’instruction du SQFT, accueille des réservistes des quatre coins du Québec en quête d’apprentissage.

Cet été, près de 600 stagiaires sont logés et nourris au Camp Vimy pendant les huit semaines que dure la phase 2. Le nombre de repas servis grimpe à 1100 sur l’heure du dîner en comptant les instructeurs et le personnel de soutien.

Voici les neuf cours offerts cette année durant la phase 2 du TEII, qui se poursuit jusqu’au 17 août :

– Photo : slt Catherine Dallaire

PRÈS DE 1100 JEUNES DÉBARQUENT AU CAMP DES CADETS DE VALCARTIER Le camp des cadets de Valcartier grouille maintenant de vie! En effet, les cadets sont enfin arrivés au camp le 2 juillet pour commencer un camp de deux, trois ou six semaines, dans des disciplines différentes. Selon le cours qu’ils ont choisi et sa durée, ils développeront leurs compétences, leur savoir et leurs habiletés en musique, en sports et conditionnement physique, en expédition, en tir à la carabine à air comprimé ou bien en exercice élémentaire. Tout cela, bien sûr, en relevant des défis amusants et stimulants avec de nombreux amis, jusqu’à la parade de clôture du camp, qui aura lieu le 11 août.

Des stagiaires suivent un cours d’artillerie dans l’une des nombreuses salles de classe du Camp Vimy, en 2010. - Photo : Archives Adsum

Facile de nous trouver...

Difficile de nous battre !

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*Offres faites par Services Financiers Honda Inc. (SFHI), sur approbation de crédit. Cette offre porte sur la Civic berline DX manuelle 2012 neuve (modèle FB2E2CEX). Acompte de 850 $. Franchise de kilométrage de 120 000 km; frais de 0,12 $ le kilomètre excédentaire. Transport et préparation de 1 495 $ inclus. Prix à l’achat pour ce véhicule : 16 485 $, transport et préparation inclus. **Cette offre porte sur la Civic berline DX 2012 manuelle neuve (modèle FB2E2CEX). Offre d’une durée limitée et sujette à l’approbation du crédit de Services Financiers Honda Inc. (SFHI). Par exemple, un montant de 16 467 $ au taux de crédit annuel de 1,99 % pour un terme de 84 mois représente 97 $ aux deux semaines, des frais de crédit de 1 187 $ pour une obligation totale de 17 654 $. Le prix suggéré du véhicule inclut les frais de transport et de préparation. Le paiement périodique mentionné tient compte du fait que les taxes sur le prix total du véhicule sont payées au moment de la livraison. Les taxes, droits, assurances et immatriculation sont en sus. Le concessionnaire peut vendre ou louer à prix moindre. Offres valides seulement pour les résidants du Québec chez les concessionnaires Honda du Québec participants. Offres d’une durée limitée sujettes à changement sans préavis par le manufacturier et valides sur les véhicules en inventaire. Photos à titre indicatif seulement. Voyez votre concessionnaire Honda pour plus de détails. ‡Une initiative de l’AQLPA soutenue par le gouvernement du Québec par l’intermédiaire du Fonds vert. Pour plus d’information, visitez le www.faitesdelair.org.

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SATURN ASTRA XR 2008

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HYUNDAI ELANTRA GL 2007

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SUZUKI SX4 JX AWD 2008

HONDA CIVIC DX 2008

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MAZDA CX-7 GS TURBO 2008 KM

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CADILLAC SRX 2010 KM TOYOTA RAV4 2.4 AWD 2008 KM

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COUPE ROTHENBURG 2012 : l’esprit guerrier sous un soleil de plomb Par le capitaine Jean-Phillipe Gagnon Officier de liaison régimentaire, 12e Régiment blindé du Canada

À peine sorties du lac, les équipes devaient se diriger à la marche avec leur équipement mouillé vers la seconde épreuve.

Elles devaient rencontrer un partisan «Vous êtes en train d’écrire l’histoire, qui leur remettait alors des rations sup«have a good one»!», a lancé le lieu- plémentaire et une jerrycan que les équitenant-colonel Stephane Boivin aux pes devaient ajouter à leur équipement participants de la coupe Rothenburg pour la marche vers la prochaine épreuve. le 29 juin au Lac-à-l’Île La chaleur frôlant les 42 degrés Celsius C’est sous un soleil de plomb et par une avec le facteur Humidex ne facilitait pas humidité accablante que 104 membres les tâches des patrouilleurs. du régiment, répartis en 13 équipes, ont L’épreuve suivante allait mettre les norparticipé à cette première réédition de la mes individuelles d’aptitudes au combat compétition de patrouille.

(NIAC), CBRN, premiers soins, interrogaLe 19 juin au matin, les premières ins- toire tactique et cordon, à l’avant-plan. tructions étaient données par le capitaine Les équipes rencontraient encore une fois Leclerc, BPR de l’activité. Le trophée un individu qui leur donnait de l’informaRothenburg a été nommé ainsi afin de tion. Un rôle joué avec brio par le sergent rendre un hommage particulier à l’adju- Noé qui mélangeait le créole, l’anglais et dant-chef Rothenburg décédé le 20 mai le français, rendant l’interrogatoire encore 2012. Ce solide sous-officier fut le premier plus intéressant. Pendant l’interrogatoire, gagnant de la compétition de patrouille deux membres étaient retirés du groupe en 1975 alors qu’il était adjudant. En pour aller remplir un questionnaire sur le somme, la tâche allait être colossale et CBRN. Comme tout bon interrogatoire, serait gérée comme la sélection pour la une balle a été tirée par un des acteurs, ce FOI-2 : exigeante, stimulante et épuisante. qui a fait un blessé, entraînant ainsi les Tout d’abord, les participants allaient procédures de premiers soins et d’évacuadevoir transporter le havresac contenant tion médicale. un équipement prédéterminé Suivant ce scénario haut en couleurs, accusant un poids avoisiles équipes devaient partir pour une nant les 45 kilogrammes, patrouille de longue distance aux sans compter leur veste abords du mont Sorrel. La tactique, leur arme marche à travers la forêt de personnelle, 3 litres près de deux kilomètres à d’eau et 24 heures de vol d’oiseau s’est transforrations. J’oubliais, une mée en marche de plusieurs radio de section et deux kilomètres en montagne, mitrailleuses C9… avec tout le matériel du La première épreuve début, qui a duré huit heune laissait pas prévoir la res! La densité du bois et les difficulté de la compétition obstacles naturels de cette puisqu’il s’agissait de région ont tôt fait de ralentir monter les radios, de remla progression des plir les chargeurs de patrouilles; arbres morts, munitions, de répondre rochers et ruisseaux ont à des questionnaires été au menu! Ajouté de connaissances généau poids combiné de rales, tâches l’équipement et somme toute des compétiteurs, Le sergent Noé, personnifiant «Samual Onta», assez simples et le sol inégal augpeu exi geantes phy - mélangeait aisément le créole, l’anglais et le mentait la difficulsiquement. Toutefois, français pendant l’un des plateaux. té. Arrivées à desticelle qui suivait allait donner le ton à la nation, les patrouilles ont été forcées compétition. de se reposer pendant quatre heures…

Les sections devaient traverser une par- Selon certains, être couché sur un lit de tie du Lac-à-l’Île afin d’aller faire la recon- roches n’a jamais été aussi confortable. naissance d’une des berges. La traversée Le lendemain, vers 6 heures, le départ aurait pu être beaucoup plus facile sans était donné pour les premières patrouille havresac et l’arme personnelle, mais les qui devaient aller reconnaître quatre rien n’allait être laissé à la facilité. Bien points et atteindre un point d’extraction que de traverser un lac à la nage puisse vers l’étape suivante. Une chaleur torride être une épreuve en soi, l’ajout de l’équi- et un soleil de plomb comme la veille pement n’a pas aidé. Cette épreuve diffi- représentaient des éléments perturbants. cile n’a laissé personne indifférent.

Finalement, à l’arrivée au point d’extrac-

Le commandant remet la coupe Rothenburg à l’équipe gagnante de l’édition 2012 : de gauche à droite, lieutenant-colonel Boivin, commandant du 12 RBC, capitaine Leclerc, BPR de l’activité, les membres de l’équipe L6 du caporal-chef Hayes-Rousseau, adjudant Boucher, BPR adjoint, et adjudant-chef Roy, sergent-major du 12 RBC. – Photos : cpl Raymond, 12 RBC

La traversée du cours d’eau a fait l’unanimité auprès des participants comme étant une «sortie de la zone de confort».

tion, des nouvelles sont venues changer le cours de la compétition. Le commandant a annoncé que les objectifs qu’il avait fixés autant au plan physique que mental avaient été atteints.

Les compétiteurs devaient tout de même terminer deux autres épreuves. Les équipes devaient alors subir une inspection de leur équipement afin de voir qui avait toujours les éléments du début. Au même moment, certains participants allaient devoir identifier des véhicules blindés dans la noirceur à l’aide de lunettes de vision de nuit, et certains autres à 5 mètres de distance dans de l’herbe haute avec des jumelles pendant que le chef d’équipe allait subir un examen théorique sur la procédure de bataille et sur divers éléments de connaissance générale.

Après cette épreuve, les équipes recevaient des ordres d’avertissement concernant l’enlèvement fictif d’une journaliste.

Les indices menaient vers un endroit

précis. Cet endroit étant un champ de tir non conventionnel où les participants, en binôme allaient ouvrir une brèche dans une porte avec le Remington 870, faire feu sur des cibles inopinées avec le fusil C8 et le pistolet de 9 mm. Les participants ont pour la plupart démontré des habilités de tir exceptionnelles.

Suivant le champ de tir, les participants rentraient à la bâtisse 310 pour profiter d’un repos bien mérité. Ils étaient toutefois déchirés entre leur esprit guerrier qui les poussait à continuer et à terminer la compétition, et la fatigue et l’envie d’une bonne douche.

C’est à la parade du vendredi que les résultats de la compétition ont été annoncés. La coupe Rothenburg a été remise à l’équipe du caporal-chef Hayes-Rousseau qui a terminé en première place.

D’autres photos sur facebook/JournalAdsum

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ADSUM, 11 JUILLET 2012

Une équipe de Valcartier au Défi Jean-Romard Par le caporal Dave Ross-Bergeron Service des transmissions, QGET

Le vendredi 8 juin, Kingston était l’hôte du Défi Jean-Romard, de retour après un arrêt de deux ans pour des raisons opérationnelles. Une équipe de Valcartier, composée de membres du Quartier général et Escadron des transmissions (QGET), a participé à la compétition.

Le Défi Jean-Romard est une opportunité pour les technologues en système de ligne (TSL) de diverses unités à travers le Canada de mettre de l’avant leurs habiletés et leurs connaissances. L’équipe gagnante de cette compétition amicale, en plus de rapporter un trophée à la maison, obtient le privilège d’organiser la compétition l’année suivante.

Pour la première fois cette année, la compétition était d’envergure internationale. Le Royaume-Uni et les États-Unis ont participé avec enthousiasme à l’activité, ce qui a nettement été apprécié par toute l’organisation. Les garnisons de Valcartier, Kingston, Ottawa, Petawawa, Gagetown et Edmonton y étaient représentées du côté canadien.

Chaque délégation fournissait une équipe représentative, constituée de quatre membres de différents grades, qui devait compléter 11 épreuves contre la montre. Certaines épreuves comme

LES TRAVAILLEURS DE L’OMBRE Tous les jours, les soldats s’habillent, mangent et profitent des installations mises à leur disposition sans jamais se soucier de la provenance de ces bienfaits. Ce que tous ignorent, c’est que ces gratuités leur proviennent des travailleurs dans l’ombre.

Tous les jours, ces travailleurs préparent les demandes de rations, de pièces, de munitions, font des demandes de ravitaillement et s’occupent de faire des échanges de fournitures d’habillement afin que les soldats déployés au combat ne manquent de rien. Ils s’affairent à préparer des points de livraison peu importe l’heure et la location.

C’est avec noblesse que ces travailleurs de l’ombre vaquent quotidiennement à leurs occupations. Ils ont à cœur et comprennent très bien le rôle crucial qu’ils ont à jouer.

Leur seul souci, le bien de la mission et le bien-être des troupes. Voici la mission des membres de l’équipe d’un quartier-maître régimentaire.

NOTRE MISSION? VOUS INFORMER! Journal Adsum,

418 844-5000, poste 5598

grimper la tour demandaient beaucoup d’agilité et d’endurance physique tandis que d’autres, comme tirer un câble de 400 paires au travers d’un conduit souterrain, préconisaient davantage les techniques de travail en équipe ainsi que la force physique.

La compétition Jean-Romard a été un très grand succès sur toute la ligne.

L’équipe britannique a remporté le trophée comme étant celle avec le plus de cœur au ventre, alors que c’est l’équipe de Kingston qui a remporté les honneurs cette année, en terminant bonne première.

En effet, c’est le CFJSR qui a raflé les trois premières positions, leur équipe ayant été dirigée par le sergent Ottenheimer.

Le QGET a dû se contenter de la quatrième position, mais est néanmoins fier du travail accompli. On s’attend définitivement à faire encore mieux l’année prochaine pour rapporter le trophée à Valcartier.

Changement d’adjudant-chef au service de Soutien au personnel L’adjudant-chef Eric Tremblay, sergent-major du service de Soutien au personnel depuis juillet 2008, a cédé tout récemment sa place à l’adjudant-chef Stéphane Marcoux.

L’adjuc Tremblay a vu passer trois commandants depuis son arrivée en 2008, soit les lieutenants-colonels James Richardson, Daniel Vermeersch et Leblanc, ce dernier étant toujours en poste. L’adjuc Tremblay est maintenant affecté à Kingston pour y étudier dans le but d’accomplir un certificat universitaire. Quant à l’adjuc Marcoux, il était gérant de carrière des cuisiniers à Ottawa avant sa mutation au Soutien au personnel.

Le service de Soutien au personnel est une unité du 5e Groupe de soutien de secteur répartie sur les cinq garnisons du Secteur du Québec (Montréal, Valcartier, Saint-Jean, St-Hubert et Farnham). Il a un effectif de plus de 700 personnes.

De gauche à droite, l’adjudant-chef Éric Tremblay, sergent-major sortant, le lieutenant-colonel Leblanc, commandant du Soutien au personnel, et l’adjudant-chef Stéphane Marcoux, sergent-major entrant.

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ADSUM, 11 JUILLET 2012

Une nouvelle mission en Afghanistan pour Valcartier

41E ANNÉE, NO 4, MERCREDI 11 JUILLET 2012 Le journal Adsum est une publication non officielle publiée un mercredi sur deux avec la permission du Commandant du 5e Groupe de soutien de secteur. Les opinions et les points de vue exprimés dans ce journal ne sont pas nécessairement ceux du MDN, des FC et de l’ASPFC/Personnel des FNP. TIRAGE : 4950 copies ÉDITEUR : Colonel Sylvain Sirois, commandant 5 GSS RÉDACTRICE EN CHEF : Caroline Charest • Tél. : 418 844-5000, poste 5672 • Courriel : caroline.charest@forces.gc.ca JOURNALISTE : Philippe Brassard • Tél. : 418 844-5000, poste 6656 • Courriel : philippe.brassard@forces.gc.ca CONSEILLÈRE EN PUBLICITÉ : Isabelle Blouin • Tél. : 418 656-6668 • Courriel : iblouin-pubadsum@bell.net COMMIS D’ADMINISTRATION : Annie Marshall • Tél. : 418 844-5000, poste 5598 • Courriel : annie.marshall@forces.gc.ca INFOGRAPHISTE : Philippe Dionne-Raymond • Tél. : 418 844-5000, poste 6656 • Courriel : production_journalvalcartier@videotron.ca

Toute correspondance doit être adressée à la rédactrice en chef. Les demandes de publication doivent être acheminées par courrier électronique à +adsum@forces. gc.ca.

Soumettre les textes en format Word et les photos en jpg.

La rédactrice en chef se réserve le droit de rejeter ou de modifier tout matériel rédactionnel ou publicitaire. Les auteurs des textes ne seront pas nécessairement avisés des modifications apportées à leurs textes. Les articles publiés dans ce journal sont la propriété de l’Adsum et ne pourront être publiés, utilisés ou reproduits sans l’autorisation de la rédactrice en chef ou de l’auteur.

Abonnement : 20 $ par année (22 éditions) plus taxes GRATUIT pour les militaires et les employés civils du MDN. ISSN 0705-0992 Journal Adsum, Garnison Valcartier, bât. 516 C.P. 1000, succ. Forces, Courcelette (Québec) G0A 4Z0 Tél. : 418 844-5000, poste 5598 • Fax : 418 844-6934 Courriel : +adsum@forces.gc.ca Site Web : www.journaladsum.com Suivez-nous sur Facebook/JournalAdsum

PROCHAINE PARUTION : 15 AOÛT TOMBÉE : 6 AOÛT

nous aurons le temps d’avoir du plaisir ensemble, car nous avons un marathon devant nous», a souligné l’Équipe de commandement.

Par la suite, le major Jérémie Gauvreau, J3, et le capitaine Geneviève Bertrand, J1, ont expliqué le déroulement de l’entraînement individuel et collectif ainsi que la vérification administrative qui débutaient ce jour-là.

Par le capitaine Dominique Vallée J1 Ops

Le 22 mai avait lieu le premier de deux rassemblements pour le personnel se joignant à la Contribution canadienne à la Mission de formation – Afghanistan (CCMF-A).

Trois cent quatre-vingt-quatorze militaires de la région de Québec, réguliers et réservistes, se sont présentés au bâtiment 366 de la Garnison Valcartier afin de débuter la montée en puissance de la Force opérationnelle (FO) 4-12 en vue d’être déployés sur l’Opération ATTENTION (Roto 2).

L’Opération ATTENTION est la participation du Canada à la Mission de formation de l’OTAN en Afghanistan (MFO-A) qui fournit le soutien en formation et en développement professionnel aux forces de sécurité nationale de l’Afghanistan.

Celle-ci comprend l’Armée nationale afghane (ANA), la Force aérienne afghane (FAA) et la Police nationale afghane (PNA).

Le commandant désigné, le colonel Roch Pelletier et le sergent-major, l’adjudant-chef Martin Colbert, ont débuté la journée en s’adressant à leur troupe. Ils ont insisté sur l’importance de la mission

Le colonel Roch Pelletier, commandant désigné, s’adresse pour la première fois à ses troupes qui se joindront à la Contribution canadienne à la Mission de formation – Afghanistan dès cet automne.

qui leur était confiée et sur sa complexité.

Leur discours a porté sur le professionnalisme, le leadership à tous les niveaux, le dévouement et l’éthique. Le col Pelletier a déclaré qu’un bon entraînement, jumelé aux compétences professionnelles et au respect de la culture afghane, en plus d’une adaptabilité de tous les moments étaient le gage du succès de la mission. L’adjuc Colbert a insisté sur la continuité de notre mission en Afghanistan qui a débuté en 2004. Il nous a intimés d’être à la hauteur de notre réputation en mémoire de nos compagnons tombés et disparus. «L’entraînement sera rigoureux et sérieux, mais

GROUPE D’ASSISTANCE À L’ARRIVÉE

Depuis quelques mois déjà, le chef surintendant, l’adjudant-maître Pierre Bourdages, travaillait avec son équipe à mettre en place la vérification administrative des troupes arrivant le 22 mai. Il a fallu coordonner les efforts de la chaîne de commandement et des divers spécialistes afin de faire de ce premier Groupe d’assistance à l’arrivée de trois jours, une réussite.

Une bonne administration personnelle est une autre garantie du succès de la mission. Cette étape complétée permettra aux troupes de se concentrer sur leur entraînement afin d’être fin prêts à être déployées l’automne prochain.

Suivez notre entraînement dans les semaines à venir…

FO 4-12, OP ATTENTION

Mentorat au camp BLACKHORSE Par le lieutenant Carrière Équipe de mentors no 4, Camp BLACKHORSE

Le rôle du Canada en Afghanistan ayant changé pour un rôle d’instruction au lieu d’un de combat, la place du mentor canadien prend de plus en plus d’importance dans la mission. C’est spécialement le cas au sein du camp BLACKHORSE, pour lequel un pelo-

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ton complet de mentors est présentement à l’entraînement à Valcartier en prévision d’un déploiement prévu d’octobre 2012 à juillet 2013.

Le mentorat est en fait la dernière étape d’un long processus d’instruction se divi sant en trois étapes. Au départ, les soldats de la coalition internationale (CI) démontraient aux soldats de l’Armée nationale afghane (ANA) comment accomplir leurs tâches efficacement. Pour ce faire, les proportions étaient telles que nous nous retrouvions avec quelques militaires de l’ANA parmi plusieurs soldats de la CI. Ensuite est arrivée l’étape du «coaching» pendant laquelle les Afghans accomplissaient les tâches sous le commandement de la CI. La proportion était alors inversée; quelques militaires de la CI accompagnaient plusieurs membres de l’ANA. Maintenant que l’ANA continue d’établir de plus en plus son autonomie, la CI peut se reculer et se contenter d’orienter les instructeurs et les leaders afghans dans la bonne direction.

Au cours de cette étape de mentorat, le contact direct avec les stagiaires est pratiquement inexistant. Ce sont les instructeurs de l’ANA qui bâtissent les plans et qui veillent à leur exécution. Les mentors deviennent alors des conseillers qui partagent leur expérience.

Comment alors bien préparer les soldats canadiens à cette nouvelle réalité?

La différence se fait sentir lors de la montée en puissance où les leçons et les pratiques en situations de combat sont toujours présentes, mais l’accent est mis davantage sur la compréhension de la culture et de l’armée afghanes. L’objectif est de parvenir à faire comprendre nos intentions malgré les barrières culturelles et linguistiques, sans compromettre notre crédibilité de professionnels militaires.

L’exercice est plus complexe qu’il ne semble. Les différences entre les cultures nord-américaine et afghane sont profondes et se traduisent par des actions et des opinions qui sont extrêmement différentes l’une de l’autre. Le respect et la tolérance seront les clés du succès de cette mission.

Nous, les mentors du camp BLACKHORSE, agirons en tant que conseillers au Consolidated Fielding Center (CFC) où les Forces afghanes se regroupent en équipe de combat (Kandak), s’entraînent ensemble et effectuent un exercice de validation avant de se déployer n’importe où dans le pays. Nous ferons notre travail avec le plus grand professionnalisme afin de rendre les forces afghanes autonomes le plus rapidement possible et ainsi contribuer à l’instauration d’un climat de sécurité en Afghanistan.

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ADSUM, 11 JUILLET 2012

Décorés pour leur service méritoire en Afghanistan Le gouverneur général du Canada et commandant en chef des Forces canadiennes, David Johnston, a offert 43 décorations à des membres des FC qui se sont distingués pour leur service méritoire en Afghanistan, lors d’une cérémonie tenue le 22 juin à Rideau Hall.

Parmi les récipiendaires, quatre militaires de Valcartier ont reçu la Médaille du service méritoire (division militaire), décernée pour «l’accomplissement d’un acte ou d’une activité militaire témoignant d’un professionnalisme très élevé ou d’un degré d’excellence peu commun qui font grand honneur aux FC ou qui leur procurent des avantages». (P.B.)

intenses. Malgré les tirs implacables de l’ennemi et la fatigue physique, il a maintenu son acuité tactique et son esprit de décision, ce qui a permis à ses soldats d’exceller pendant des opérations de sécurité et de stabilité. Le professionnalisme et le leadership du lcol Jourdain ont contribué de façon importante à faciliter les initiatives de gouvernance et de développement ainsi qu’au succès général de son équipe de combat.

- Photos : sgt Ron Duchesne, Rideau Hall

Lieutenant-colonel Steve Jourdain Médaille du service méritoire (division militaire) Commandant l’équipe de combat de la compagnie C en Afghanistan d’avril à octobre 2009, le lcol Jourdain, alors major, a courageusement mené son équipe pour déjouer les attaques ennemies récurrentes au cours d’une période d’affrontements

Lieutenant-colonel Yan Poirier Médaille du service méritoire (division militaire) En mission en Afghanistan d’avril à décembre 2010, le lcol Poirier a largement participé au perfectionnement de l’Armée nationale afghane. Son leadership et sa démarche novatrice en matière de résolution de problèmes ont directement contribué à l’envoi en mission d’un grand nombre de soldats afghans et à l’atteinte des objectifs de la coalition plus tôt que prévu.

De plus, il a œuvré sans relâche pour améliorer l’équipement, les infrastructures et la qualité de vie des soldats. Grâce à ses efforts, le lcol Poirier a grandement contribué à favoriser la stabilité du pays.

Adjudant-maître Alain Champagne Médaille du service méritoire (division militaire) À titre de sergent-major de l’escadron C, de novembre 2010 à juillet 2011, l’adjum Champagne a largement contribué au projet de construction d’une route essentielle dans l’ouest du district de Panjwayi, en Afghanistan. Malgré la complexité de la tâche, la présence constante de l’ennemi et grâce à sa persévérance face aux nombreux obstacles, il a assuré le succès de cette opération critique. Les efforts de l’adjum Champagne ont inspiré ses confrères et ont laissé une preuve tangible de la contribution canadienne en Afghanistan.

Adjudant Michel Simoneau Médaille du service méritoire (division militaire) En mission en Afghanistan à titre de commandant adjoint d’un peloton d’infanterie d’avril à octobre 2009, l’adj Simoneau, alors sergent, a joué un rôle clé dans le succès de son peloton pendant des opérations de combat à haute intensité. En de nombreuses occasions, il s’est exposé au feu des insurgés pour coordonner les actions des soldats canadiens et afghans sous son commandement. Grâce à son acuité tactique, à ses compétences militaires et à son leadership sur la ligne de front, l’adj Simoneau a inspiré ses camarades et grandement contribué à la réussite opérationnelle du groupement tactique.

NOUVELLES EXPRESS Un centre d’instruction militaire maritime inauguré en Jamaïque Le ministre de la Défense nationale, Peter MacKay, a ouvert le centre d’instruction militaire maritime des Caraïbes (CIMMC) le 27 juin à Port-Royal, en Jamaïque. En contribuant à établir ce lieu d’instruction, le ministère de la Défense nationale et les Forces canadien-

nes élargissent leur coopération en matière d’instruction avec la Force de défense de la Jamaïque. Le CIMMC vise à renforcer la sécurité et les capacités de la Garde côtière dans la région des Caraïbes. Il offrira notamment une instruction militaire maritime aux organisations régionale et internationale de la Garde côtière dans les Caraïbes.

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ADSUM, 11 JUILLET 2012

Lieutenant-colonel Serge Jean 2e agrafe à la Décoration des FC 6 RAC

Major Dave Roussell Promotion 1 R22eR

Major Michel Tousignant Promotion 1 R22eR

Capitaine Félix-Olivier Audet-Guay Promotion 5 Bn S du C

Capitaine Jean-François Horth Promotion 1 R22eR

Capitaine Jean-Frédéric Potvin Promotion QGET

Capitaine Trevor Young Promotion 5 GBMC

Lieutenant Daniel Lapointe Promotion 5 Bn S du C

Lieutenant Marc-André Lussier Promotion 12 RBC

Lieutenant Émilie Viau Promotion 5 GSS BTL

Adjudant-maître Steve Pothier Promotion 1 R22eR

Adjudant-maître André Renaud 2e agrafe à la Décoration des FC CTSE

Adjudant-maître Sébastien Roy Promotion 1 R22eR

Adjudant Carol Bégin 2e agrafe à la Décoration des FC Musique R22eR

Adjudant Mario Benard Promotion 5 RGC

Adjudant Keven Gallant Promotion 5 RGC

Adjudant Bruno Godere Promotion Musique R22eR

Adjudant Sandra Guillemette Retraite après 26 ans de service 5 GSS Sn Pers

Adjudant Martin Laroche Retraite après 25 ans de service UISP – Québec

Adjudant Marc Lavergne Promotion 5 Bn S du C

Adjudant Martin Tremblay Promotion 5 Bn S du C

Adjudant Yvan Tremblay Promotion QGET

Sergent Julie Bugslag Promotion 1 U Dent

Sergent François Champoux Promotion 5 GSS Svc Trans

Sergent Carl Coulombe Promotion 1 R22eR

Sergent Marc Geoffrion Promotion 5 Bn S du C Cie Maint

Sergent Vadim Grebeniuk Promotion 1 R22eR

Sergent Serge Lachance Promotion 5 Bn S du C Cie Maint

Sergent Sébastien Lavoie Promotion 1 R22eR

Sergent Serge Marchand 1re agrafe à la Décoration des FC UISP – Québec

Sergent Steve Morissette Promotion 5 RGC

Sergent Mathieu Otis Promotion 1 R22eR

Sergent Mathieu Pelletier Promotion 1 R22eR

Sergent Steven Platz Promotion 5 Bn S du C

Sergent Alexandre Poirier Promotion 1 R22eR

Sergent Jonathan Poirier Promotion 1 R22eR

Sergent Yves Roy 2e agrafe à la Décoration des FC USC Valcartier

Sergent Marc-André Royer Promotion 5 Bn S du C Cie Maint

Sergent Éric Sirois Promotion 5 Bn S du C

Caporal-chef Caroline Boulianne Promotion 12 RBC

Caporal-chef Kaven Brisson-Bélanger Promotion 5 Bn S du C Cie Maint

Caporal-chef Michaël Caron Promotion 5 RGC

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ADSUM, 11 JUILLET 2012

Caporal-chef Alain Cloutier Promotion 5 RGC

Caporal-chef Dany Dudemaine Promotion 5 Bn S du C

Caporal-chef Maxime Forget Promotion QGET

Caporal-chef Stéphane Jobin Décoration des FC UISP – Québec

Caporal-chef Marie-Michelle Lafontaine Promotion 5 RGC

Caporal-chef Fabrice Larouche-Duchesne Promotion 5 RGC

Caporal-chef Michel Paquet Promotion 5 RGC

Caporal-chef Billy Pilote-Jobin Promotion 1 R22eR

Caporal-chef Francis Rhéaume Promotion 1 R22eR

Caporal-chef Richard Robidoux Promotion 1 R22eR

Caporal-chef Dany Roy Promotion 5 Bn S du C Cie Maint

Caporal-chef Christian Thibaudeau Promotion 1 R22eR

Caporal-chef Marco Tremblay Promotion 1 R22eR

Caporal-chef Mathieu Tremblay Promotion 5 Bn S du C Cie Maint

Caporal Marcel Ainslie Promotion 5 RGC

Caporal Jonathan Beaulieu Promotion 1 R22eR

Caporal Paul Bélanger 2e barrette ECG 5 GSS BTL

Caporal Hugo Blouin 1re barrette, ECG 5 GSS BTL

Caporal Jean-François Bonenfant Promotion 1 R22eR

Caporal Simon Dallaire Promotion 1 R22eR

Caporal Annie Falardeau Promotion 12 RBC

Caporal Pascal Fournier Promotion 5 Bn S du C Cie Maint

Caporal Philippe Gauvreau Promotion 5 Bn S du C Cie Maint

Caporal Philippe Gosselin Promotion 1 R22eR

Caporal Geoffroy Martineau Promotion 1 R22eR

Caporal Francis Morin Promotion 5 Bn S du C Cie Maint

Caporal Sylvette Paulin Décoration des FC UISP – Québec

Caporal Nathalie Pellerin Promotion CI SQFT

Caporal Raphaël Pelletier Promotion 1 R22eR

Caporal Robin Roy Promotion 5 Bn S du C Cie Maint

Caporal Sébastien Tremblay-Meloche Promotion 1 R22eR

Caporal Bruno Turcotte 1re barrette, ECG 5 GSS BTL

Caporal Martin Valade Promotion 1 R22eR

Caporal Nicolas Vallière Promotion 1 R22eR

Soldat Bastien Béchard-Turmel Promotion 5 Bn S du C Cie Maint

QUE SIGNIFIE BRAVO ZULU?

Soldat Samuel Belzile Promotion 5 Bn S du C Cie Maint

Soldat Louie Coassin Promotion 5 Bn S du C Cie Maint

Soldat Maxime Gosselin Promotion 5 Bn S du C Cie Maint

Soldat Martin Tremblay Promotion 5 GSS Svc Trans

Johanne Marquis Certificat 35 ans de service 5 GSS Sn Pers

C’est un terme emprunté à la marine qui signifie «bien fait» ou tout simplement «bravo».

Pour soumettre la photo du récipiendaire d’une promotion, d’une décoration ou d’une distinction, ou encore de quelqu’un prenant sa retraite, veuillez nous demander le formulaire de rédaction pour Bravo Zulu par courriel à +adsum@forces.gc.ca ou composer le 418 844-5000, poste 6656.

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ADSUM, 11 JUILLET 2012

CAMPAGNE D’ITALIE - L’HIVER 1943-44 Par le major (à la retraite) Florent Tremblay

Le major (à la retraite) Florent Tremblay s’est entretenu avec M. Victor Guérin, 90 ans, fier membre du Royal 22e Régiment et ancien combattant de la campagne d’Italie. Il livre dans ce texte une partie de son témoignage Florent Tremblay : Racontez-nous un souvenir de la campagne d’Italie.

Victor Guérin : Avec nous, en Italie, il y avait deux bons gars, deux frères du nom de Côté qui venaient de la Gaspésie.

L’un d’eux était brancardier. C’est lui qui, pendant la nuit, allait chercher les morts et les blessés sur le champ de bataille. Son nom était Lucien et il a raconté cet épisode de la guerre dans un livre appelé Je les ai vus mourir. C’est pas mal touchant à lire.

C’est lui qui raconte qu’à chaque soir, dans son quartier général, le commandant, le lieutenant-colonel Allard, faisait une petite réunion pour demander qui de ses hommes avait été blessé, était mort et de quel coin du Québec venaient ces soldats! Çà, c’était pendant la campagne dont l’objectif était de prendre le Monte Casino.

Parlons de cette période plus difficile, celle de novembre 1943 à janvier 1944.

Tout l’automne avait été difficile. Chaque homme de mon unité, en plus de son bagage normal de soldat, avait une pelle pour se creuser un trou; c’était comme un morceau de tranchée qu’on creusait chacun pour soi afin de se cacher des attaques aériennes.

Mais ces trous-là, c’était pas pratique. À l’automne, il pleut souvent et nos trous gardaient l’eau… Des fois, on couchait en dehors de ces tranchées parce c’était trop mouillé dedans. Et puis, des fois, c’était froid comme c’est pas possible! Les avions passaient au-dessus de nous tellement bas que, quand on se couchait sur le dos, on pouvait voir les portes de la soute qui s’ouvraient et qui laissaient tomber leurs chapelets de bombes.

Justement, en parlant des bombardements, c’était à Campobasso. Curieusement, après la guerre, j’ai rencontré plusieurs

INAUGURATION DE L’EXPOSITION ESTIVALE DU MUSÉE MILITAIRE DE TROIS-RIVIÈRES L’exposition estivale 2012 du Musée militaire de Trois-Rivières a été inaugurée le 14 juin sous la présidence d’honneur de Pierre Duchesne, lieutenant-gouverneur du Québec. Le lieutenant-colonel Stéphan LeBlanc, commandant du 12e Régiment blindé du Canada à TroisRivières et président du Musée, était également présent en plus des 140 invités qui ont assisté à la cérémonie. L’exposition estivale du musée, intitulée «Conquête et invasions : la naissance d’une nation (1755-1815)», porte sur les conflits armés qui ont façonné l’identité canadienne : la guerre de Sept Ans (1756-1763), l’invasion américaine du Canada (1775-1776) et la bataille de Trois-Rivières (8 juin 1776), ainsi que la Guerre de 1812 à laquelle on fait une grande place à l’occasion du bicentenaire de ce conflit.

Le lieutenant-gouverneur Pierre Duchesne avec son épouse, Mme Ginette Lamoureux, et M. Ghyslain Raza, conservateur du Musée et concepteur de l’exposition estivale 2012.

été envoyé en arrière des troupes et on ne l’a jamais revu.

très peu sur la terre boueuse. La fête de Noël s’annonçait dure à Ortona.

Est-ce dans ce temps-là que le capitaine Le temps des Fêtes 1943-44 fut une période Triquet s’est illustré? très importante et l’une des plus pénibles.

Oui, justement. Avant d’arriver au Monte Vous en souvenez-vous?

Casino qui était l’objectif de nos déplaDans la nuit du 16 au 17 décembre, le cements, il y avait une colline, sur le bord lieutenant-colonel Bernatchez a officiellede la mer Adriatique, avec une maison ment laissé le commandement à M. Allard, de ferme d’où les Allemands nous surveil- avant de quitter en douce. Le 24 décemlaient. Cette ferme s’appelait la Casa Berardi, bre, dans la journée, le lcol Allard qui, ou si vous voulez, la «maison des Bérard». plus tard, allait devenir général en chef Un jour, le capitaine Triquet, qui était des Forces canadiennes, commanda aux de la compagnie C (moi, j’étais de la com- cuisines de se débrouiller pour offrir à pagnie D, donc nous n’étions pas ensem- tous ses hommes un repas chaud, un ble), décide d’aller y déloger l’ennemi réveillon de Noël. Dans les alentours, qui nous tirait dessus. Nous, on était au beaucoup de fermes avaient été abandonbord d’une petite rivière qu’il fallait tra- nées à cause de la guerre. On est allé cherverser parce que la cie C demandait de cher tout ce qui était nécessaire… l’aide, mais on ne savait pas ce qui se passait.

Dans la nuit du 14 au 15 décembre, toute la compagnie du capt Triquet, ses 85 hom mes et sept chars sont partis pour les déloger.

La bataille était forte; des fois, les hommes hésitaient, mais Triquet les encou rageait à Victor Guérin, à Montréal, en février 1942. – Photo : ne pas lâcher. Ils se Courtoisie faisaient tirer dessus Italiens à Saint-Jean qui venaient de par les Allemands qui Campobasso. Une bonne nuit, sont arrivés faisaient le guet. dans le port de mer de gros bateaux Toujours est-il que le et ses gars de transport, pleins de munitions qui capt Triquet e s’avançaient pour nous ravitailler. Mais, du 22 , en fin d’aprèsles Allemands les avaient à l’œil; ils en ont midi, ont atteint leur touché deux. Ç’a sauté, Monsieur! La moi- but. Il ne lui restait que tié de la ville a été démolie; c’était comme 14 hommes et quatre à Pearl Harbor. Mais, nous autres, on atten- chars. Pour cette action dait nos munitions!

On héroïque, le capt ne pouvait plus tirer nos «25 livres», mais Triquet a été promu on avait encore des «5,5 livres» qui eux, au grade de major et il pouvaient tirer jusqu’à cinq kilomètres de a reçu la Croix de En octobre 1943, près de Campobasso, le soldat Jacques, du Royal 22e Régidistance. C’est dans cette accalmie-là Victoria de la Grande- ment, regarde son sac, troué par un schrapnel. – Photo : lt Alexander M. Stirton, MDN, que s’est fait le changement de comman- Bretagne.

Bibliothèques et Archives du Canada, PA-115196 Plus tard, on a donné dant de Bernatchez à Allard.

Comme menu pour ce Noël spécial, on le nom de «Maison Triquet» à cette ferme Celui qui allait devenir le général Allard, a qui est devenue un lieu touristique. Mais a servi de la dinde avec de la sauce bien été fait lieutenant-colonel à ce moment-là; quand j’étais là, il y a une couple d’années, chaude sur des pommes de terre en purée il a donc pris le commandement de votre il n’y avait aucune indication pour aller et, comme dessert, il y avait de la tarte aux régiment? la visiter. Je n’ai pas pu la voir. J’espère pommes. Une à une, par petites unités, Oui, mais le changement officiel s’est que pour le voyage prévu en 2013, on aura nous avons été relevées vers l’arrière fait un peu plus tard, au temps des Fêtes. pensé à indiquer où est cette Casa Berardi. pour recevoir notre «réveillon», puis on retournait dans nos trous, sur la ligne de Deux ou trois jours après son arrivée, le Est-ce que le «22» était seul sur le terrain? feu, en prenant bien soin d’apporter avec lieutenant-colonel Allard a donné un jour nous une gourde de bon vin rouge trouvé Non, avec les fantassins, il y avait des de repos à ses hommes. On était à environ 10 km de la ligne de feu et, dans le village, régiments de soutien et beaucoup d’autres dans les fermes abandonnées.

Mais, cette nuit-là, il y a eu quelque il y avait un terrain de sports. Il a alors soldats de la cinquième division. Il y avait ordonné une journée de sports pour toute entre autres une compagnie de tanks chose de spécial. Sur l’heure de minuit, la troupe. On avait rempli des poches de Sherman dirigés par le Three Rivers Regiment, les Allemands ont arrêté de tirer et nous, l’ancêtre de notre Canadiens, on a entendu une mélodie sable qu’il fallait 12 e Régi ment connue; les soldats allemands, eux aussi «Dans la petite vingtaine, transporter sur son épaule en faisant Edmon était fier de ce qu’il venait blindé du Canada loin de leurs foyers, ont commencé à chanactuel; ils devaient ter ensemble, en allemand, du haut de la un tour de piste à la course. Mais de faire mais, aujourd’hui, encore venir nous rencon- colline, le Stille Nacht traditionnel, Sainte pour lui, on n’avait bien vivant à 94 ans et demeurant trer en soutien. nuit… Chacun de nous a chanté, en français Cela se passait à ou en anglais, ou dans la tête, la gorge serpas rempli son à Montréal, ces images lui Ortona, située rée par l’émotion. Toute la semaine qui a sac; il est donc arrivé avant nous reviennent parfois et il y a des nuits pas très loin de la suivi a été froide et pluvieuse; nos trous se Casa Berardi. C’est remplissaient d’eau et on s’arrangeait autres, les jeunes ou ça l’empêche de dormir…» là que se passa comme on pouvait pour survivre! soldats. On s’amusait, alors je me suis permis de lui dire une bonne partie de nos engagements de Comment avez-vous passé le jour de l’An? qu’il avait triché… Il m’a retourné avec un guerre.

Le 31 décembre, avec la pluie qui tomUne nuit, avant Noël, un des hommes de coup de pied dans le derrière! Mais quand c’était le temps de travailler, ce M. Allard la compagnie de chars, un certain éclaireur bait, un vent glacé s’est levé et les obus a toujours été très attentif à ses hommes; du nom d’Edmon Griffiths, était de garde ennemis nous menaçaient tout le temps. et il faisait sa ronde de reconnaissance. Alors, le corps des ingénieurs qui s’occuon l’a bien aimé.

Dans notre unité, il y avait un Italien Tout à coup, de derrière un buisson, une pait des communications, avec des fils, se du nom de Saran qui venait de Montréal. forme humaine se lève; il était armé. Notre sont mis à installer des haut-parleurs C’était un gars négatif qui critiquait tout sentinelle canadienne s’est dit «ou bien que les Allemands pouvaient entendre. et qui ne voulait pas se battre parce qu’il c’est lui, ou bien c’est moi qui meurt» et Puis là, le jour de l’An, ils nous ont fait jouer ne voulait pas tirer sur ses «frères». Un il lui a déchargé son arme en plein visage. des chants de Joyeux Noël, We wish you jour, il était couché sous son camion et Dans la petite vingtaine, Edmon était a Merry Christmas, puis Lilly Marlyn, une il n’arrêtait pas de critiquer et de parler fier de ce qu’il venait de faire, mais Allemande qui était bien connue. Cela a contre les hommes et même contre les aujourd’hui, encore bien vivant à 94 ans déclenché une trêve, toute une journée du officiers. Le colonel Allard s’adonne à pas- et demeurant à Montréal, ces images lui premier de l’an, sans tirer. ser par là et s’arrête pour l’écouter. Il se reviennent parfois et il y a des nuits où Le prochain article de M. Tremblay apportera la fin de cette entrevue avec M. Victor Guérin. penche pour le voir en dessous du camion ça l’empêche de dormir…

Ce combat d’endurance durait depuis – Sources : Capitaine GJP Despatie, historien connaiset lui dit : «Sors de là. Mon nom, c’est lieutenant-colonel Allard. Viens par ici, 17 jours à vivre en isolement, chacun caché seur de la guerre allemande 1939-45. Le livre on va se parler.» Le Saran en question a dans le trou qu’il s’était creusé, à dormir «Mémoires du Général Jean-V. Allard», pour la précision des dates et des lieux.

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Le colonel Gadson a été l’un des premiers militaires américains à recevoir des prothèses électriques de nouvelle génération, appelées «PowerKnee».

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Pour la première fois dans l’histoire de l’Armée des États-Unis, un double amputé a été nommé à la tête d’une importante base militaire américaine. Le 25 juin, le colonel Gregory D. Gadson est devenu commandant de garnison de Fort Belvoir, une base de 47 000 soldats située en Virginie. Diplômé de West Point en 1989, le col Gadson a été blessé en 2007 par l’explosion d’une bombe artisanale sous son véhicule à Bagdad, en Irak. Il a perdu ses deux jambes, en plus d’être blessé au bras droit. Plutôt que de prendre sa retraite pour des raisons médicales, le commandant de brigade a voulu rester en service.

Il a été l’un des premiers militaires à recevoir des prothèses électriques de nouvelle génération, appelées «PowerKnee», qui permettent de marcher de façon plus naturelle. Puis, il a dirigé pendant deux ans le Army Wounded Warrior Program, qui aide plus de 11 000 soldats américains blessés en service à traverser leur pro cessus de réhabilitation, avant d’être sélectionné pour commander Fort Belvoir. (P.B.)

Il y avait une grande participation à la séance d’information sur le Camp Kéno offerte au Centre de la famille Valcartier le 15 mai. La présence de plus de 50 membres des familles, des parents reconnaissants et des enfants excités d’aller à leur camp, illustre bien le succès de ce merveilleux projet.

Pour une troisième année consécutive, la Compagnie Canada, organisme à but non lucratif ayant pour mission d’appuyer les militaires et leur famille, a offert gratuitement à des enfants de militaires un séjour d’une semaine au Camp Kéno, situé au lac Long, dans Portneuf. Cette année, les places ont été accordées en priorité aux enfants dont le parent appartient à l’Unité interarmées de soutien du personnel ou participe au Programme de retour au travail ainsi qu’aux enfants dont le parent est absent durant la période estivale. Certaines places ont également été offertes à des familles vivant une situation familiale particulière. Au total, 99 enfants auront la chance de vivre une expérience unique dans un des camps les plus renommés dans le secteur.

Au nom du Centre de la famille Valcartier et au nom des familles, un énorme merci pour le travail acharné de M. Steve Gregory et la générosité de Compagnie Canada.

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ADSUM, 11 JUILLET 2012

Une pharmacie au service des militaires Par Philippe Brassard Journal Adsum

Un soldat en santé est un soldat apte à accomplir sa mission. Chaque jour, le personnel du Centre de santé Valcartier (CSV) veille à la santé de nos militaires.

Dans le cadre d’une série de reportages sur le CSV, l’Adsum vous présente la pharmacie, qui procure divers médicaments à plus de 700 militaires chaque semaine.

AIDEZ-NOUS À VOUS AIDER La façon la plus simple pour un militaire d’aider l’équipe de la pharmacie à accomplir son travail est de faire preuve de patience, surtout lors de la vague du matin. «En l’espace de trois heures, ils sont environ 100 à déposer une prescription, mais ils s’attendent à la recevoir en cinq minutes. C’est impossible», indique le capitaine Lise McClure. «On essaye toujours d’être rapide. Mais souvent les gens ne réalisent pas qu’après nous avoir donné leur prescription, le téléphone continue à sonner, les médecins nous appellent. Il y a parfois des erreurs qu’il faut corriger», énumère-t-elle.

Ceux qui ne veulent pas attendre peuvent laisser leur prescription au comptoir et revenir la chercher plus tard; une option que plusieurs ont adoptée.

QUI TRAVAILLE À LA PHARMACIE DU CFV?

L’équipe compte quatre pharmaciens civils, deux pharmaciens militaires et trois techniciens en pharmacie civils.

En plus de s’assurer que les prescriptions soient adéquates et conformes au diagnostic, le pharmacien civil est celui qui donne le médicament au patient, répond à ses questions et fournit toutes les informations relatives au médicament.

Le pharmacien militaire a un rôle bien différent. «Le pharmacien civil assure les services immédiats aux militaires, tandis que nous on assure davantage la continuité au niveau des Forces canadiennes», explique le capitaine Lise McClure, pharmacienne chef au CFV. «On est en charge de l’équipement médical du CSV, ce qui inclut l’entretien et le remplacement des équipements brisés», donne-t-elle en exemple.

Quant au technicien, il s’occupe de préparer les prescriptions, de gérer les dossiers des patients et de passer les commandes.

EN QUOI LA PHARMACIE DU CFV EST-ELLE DIFFÉRENTE D’UNE PHARMACIE CIVILE?

La pharmacie du CSV est un service exclusif aux militaires réguliers et aux réservistes bénéficiant d’un contrat de travail de 180 jours ou plus.

Elle fonctionne sensiblement de la même façon qu’une pharmacie civile, sauf qu’elle n’est pas ouverte les soirs et les fins de semaine.

Bien que son inventaire de médicaments se chiffre en centaines de milliers de dollars, on n’y retrouve que les médicaments les plus courants. Les autres doivent être commandés. «Au civil, ils gardent un bien plus grand nombre de médicaments», souligne le capt McClure.

Les médicaments sans ordonnance sont aussi offerts, mais la pharmacie n’offre qu’une seule marque pour chaque type de médicament – un seul sirop pour la toux, un seul médicament contre les brûlements d’estomac, etc. Ceux-ci sont gardés derrière le comptoir.

Autre différence, la pharmacie du CFV connaît un «boom» d’achalandage le

LES PLUS GRANDS DÉFIS POUR L’ÉQUIPE?

Avant de s’envoler pour une mission en Afghanistan ou en Haïti par exemple, un militaire a besoin d’apporter tous ses médicaments, tant ses prescriptions personnelles que ceux servant à prévenir différentes maladies telles que la malaria.

«Souvent les militaires se déploient dans des endroits où ils n’auront accès à aucun médicament. Il faut être certain de tout leur donner. C’est énormément de préparation», illustre la pharmacienne chef.

Le défi est encore plus grand lorsque les militaires doivent se déployer à quelques jours de préavis, comme c’est arrivé pour Haïti en 2010. «Il faut regarder les dossiers de tous ceux qui vont partir, dresser la liste des médicaments qu’ils prennent à long terme et les faire venir à la pharmacie. Ça prend au moins une semaine avant de tout recevoir», explique-t-elle.

Bien entendu, un militaire ne sera pas déployé d’urgence sans ses médicaments!

Les déploiements outre-mer sont sans contredit de grands défis à relever pour l’équipe de la pharmacie.

Pour rejoindre la pharmacie : 418 844-5000, poste 5887

Madeleine Hardy-Pelletier, pharmacienne, Martine Provencher, technicienne en pharmacie, capt Lise McClure, pharmacienne chef, capt Hélène Grenier, pharmacienne, Benoit Labarre, pharmacien, et Cathy Lavoie, pharmacienne.

matin pendant la parade des malades. En l’espace de trois heures, une centaine de militaires en moyenne se présentent au comptoir avec leur prescription.

QUELS SONT LES SERVICES OFFERTS PAR LA PHARMACIE?

Un militaire n’a qu’à se présenter au comptoir de la pharmacie avec la pres cription de son médecin d’UPS ou même d’un professionnel de la santé du secteur civil pour recevoir ses médicaments, et ce, gratuitement.

Le militaire a la chance de pouvoir bénéficier d’un service attentionné. «Nos pharmaciens passent plus de temps avec les militaires que dans les pharmacies civiles. Chaque pharmacien a à cœur de bien informer le militaire sur ce qu’il prend et comment le prendre de la bonne façon pour que ce soit efficace», affirme le capt McClure.

D’autre part, la pharmacie peut commander tous les médicaments qui existent sur le marché. Cependant, la liste des médicaments payés par les Forces canadienne comprend en général un ou deux médicaments par catégorie. «Quand on a besoin d’un autre médicament qui n’est pas dans la liste des Forces, on peut le faire approuver par Ottawa. Mais il y a toujours des normes à respecter», souligne la pharmacienne chef.

entorses, des blessures ou des douleurs musculaires. «Ces maux sont causés la plupart du temps par l’entraînement», indique le capt McClure.

Les maladies sérieuses se font plutôt rares chez les militaires. «Des médicaments pour la pression artérielle, le cœur ou l’asthme, on en a, mais on en donne très peu», note la pharmacienne.

QUELS SONT LES MÉDICAMENTS LES PLUS EN DEMANDE?

Puisque les militaires forment une clientèle jeune et en bonne forme physique, ce sont surtout les médicaments contre la douleur ou les anti-inflammatoires qui sont en demande, afin de soigner des

Le capitaine Hélène Grenier, pharmacienne au Centre de santé Valcartier, offre un médicament sans ordonnance à un militaire. - Photos : Philippe Brassard, Adsum

Estelle Moisan, a.-g. a.t.c.

Denis Vaillancourt, a.-g.

Dépositaire des greffes Marc Lanouette, a.-g.

Michel Paquet, a.-g.

Réjean Gingras, a.-g.

Denis G. Genest, a.-g.

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ADSUM, 11 JUILLET 2012

Rheinmetall Canada Inc. Rheinmetall Canada est fière de faire partie du groupe allemand Rheinmetall Defence, un des plus grands fournisseurs européens de systèmes et d’équipement pour les forces armées. Avec environ 250 employés dans nos installations de Saint-Jean-sur-Richelieu et d’Ottawa, nous démontrons notre expertise depuis plus d’un quart de siècle. Bien établis dans l’industrie de la défense au Canada, nous offrons des solutions novatrices pour l’intégration de véhicules, les systèmes d’armes, la défense aérienne et les systèmes électroniques.

Pour prendre rendez-vous avec la nutritionniste : Clinique externe, 418 844-5000, poste 5888 Marie-Josée Demers, nutritionniste au Centre de santé Valcartier, est là pour conseiller les militaires en matière de saine alimentation. - Photo : Philippe Brassard, Adsum

Une nutritionniste à l’écoute de vos besoins Par Philippe Brassard Journal Adsum

NOM : Marie-Josée Dermers MÉTIER : Nutritionniste en milieu clinique EXPÉRIENCE DE TRAVAIL : 18 ans à Valcartier QUEL EST VOTRE RÔLE?

Détentrice d’un baccalauréat en nutrition, Marie-Josée Demers est nutritionniste à Valcartier depuis 1994. Dans son bureau du Centre de santé Valcartier, elle rencontre sept militaires par jour en moyenne, à qui elle offre ses bons conseils en matière de saine alimentation.

«Je peux aider certaines personnes à régler des problèmes de santé en relation avec la nutrition, ou tout simplement aider les femmes enceintes à adopter une alimentation optimale pendant leur grossesse, ou même conseiller un sportif qui désire mieux s’alimenter en vue d’augmenter ses performances», explique Mme Demers.

Cholestérol élevé, surplus de poids (obésité), maladies cardiovasculaires (hypertension), diabète, problèmes gastro-intestinaux, problèmes rénaux; tous des exemples de problèmes de santé auxquels elle peut s’attaquer avec son client en modifiant certaines habitudes alimentaires.

N’empêche, les militaires ne sont pas obligés d’avoir un problème ou d’avoir été référés par un médecin pour aller la voir.

«Si tu penses que tu as besoin d’une nutritionniste, c’est que tu en as besoin!», lance Mme Demers.

Lors de la première rencontre, la nutritionniste évalue la personne, en examinant d’abord l’historique de son problème de santé s’il y a lieu, l’évolution de son poids corporel ainsi que le dossier médical.

Ensuite, la spécialiste dresse un portrait des habitudes alimentaires de son client.

«Je regarde comment tu manges, et à partir de là on va commencer à appliquer des modifications», souligne-t-elle.

La personne doit se fixer des objectifs en fonction de ses besoins et indiquer comment elle compte les atteindre. C’est toujours le client qui choisit ce qu’il va faire pour changer son alimentation; la nutritionniste est là pour l’aider à faire des choix éclairés.

Vous recherchez un environnement de travail qui vous permettra de mieux concilier travail et vie personnelle ? Où vous aurez la possibilité de pleinement vous réaliser ?

Chez Rheinmetall Canada, nous valorisons le travail d’équipe, le respect, la fiabilité, l’ouverture d’esprit, le leadership et l’entrepreneurship. Bref, nos valeurs d’entreprise permettent à nos employés de faire ressortir le meilleur d’eux-mêmes.

Nous offrons un milieu de travail stimulant et humain : un horaire de travail flexible, des services médicaux privés, une gamme complète d’avantages sociaux, un service de cafétéria, une salle de divertissement et d’entraînement, un stationnement gratuit et un environnement entouré de verdure. Encore une fois, de tout pour vous permettre de trouver l’équilibre recherché ! Finalement, en optant pour notre équipe, vous choisissez un milieu de travail en français et des projets de défense hautement technologiques dont les produits sont plus grands que nature…

«C’est vraiment une approche personnalisée. On n’est pas là pour imposer un régime tout fait d’avance. Des changements d’habitudes de vie, ça se fait tranquillement. Mais il faut que le changement soit fait pour toujours», explique Mme Demers.

Plusieurs pensent à tort que le travail de la nutritionniste consiste à obliger la personne à couper dans la poutine ou les desserts! Il s’agit d’un préjugé que Mme Demers doit combattre. «On n’est pas là pour vous couper des affaires, on est là pour vous conseiller. Après, vous en faites ce que vous voulez», mentionne la nutritionniste. «Il n’y a aucun aliment qu’il ne faut pas manger, l’important c’est de bien doser!»

Pour nous permettre de réaliser plusieurs importants contrats récemment obtenus, nous sommes en pleine période d’embauche afin de combler les postes permanents et contractuels suivants. Pour les descriptions complètes, visitez le www.rheinmetall.ca.

Postulez pour voir !

QUELLES BONNES HABITUDES ALIMENTAIRES FONT SOUVENT DÉFAUT CHEZ VOS CLIENTS?

Baccalauréat en génie électrique (électrotechnique).

«Les gens ne consomment vraiment pas assez de fruits et légumes», lance Mme Demers sans hésitation. Selon elle, les fruits et légumes aident à prévenir plusieurs problèmes de santé. Ils contiennent du potassium, qui diminue les risques d’hypertension. Les légumes contiennent aussi des antioxydants et des fibres solubles, qui aident à ralentir l’absorption du sucre, à capter le cholestérol et à prévenir certaines maladies cardiovasculaires.

Le Guide alimentaire canadien recommande d’ailleurs aux adultes de manger au minimum sept ou huit portions de fruits et légumes par jour. «Le morceau de viande ne devrait jamais représenter plus du tiers de l’assiette», illustre Mme Demers.

QU’EST-CE QUE VOUS AIMEZ DE VOTRE TRAVAIL?

En plus d’être une passionnée du travail avec les gens, Marie-Josée Demers dit apprécier de pouvoir relever des défis quotidiens dans son travail et en ce sens, elle est bien servie à Valcartier où la clientèle militaire l’amène à se dépasser. «Je dois sans cesse me renouveler. Il faut que je sois polyvalente. Quand quelqu’un m’arrive avec une question à 100 $ à laquelle je n’ai pas la réponse exacte, ça me donne un défi à relever et c’est ce qui me garde motivée», indique-t-elle.

Ingénieurs de systèmes Baccalauréat en ingénierie et au moins 3 ans d’expérience en développement de systèmes.

Ingénieurs électriciens de développement Ingénieurs logiciel C++ Baccalauréat en génie informatique, génie logiciel ou l’équivalent et au moins 1 an d’expérience pertinente en programmation C++.

Ingénieurs logiciel Java Baccalauréat en génie informatique, génie logiciel ou l’équivalent et expérience en développement de logiciels avec Eclipse.

Ingénieurs concepteurs mécaniques Baccalauréat en génie mécanique et 4 ans d’expérience pertinente.

Assembleurs mécaniques DEP ou AEC en mécanique ou l’équivalent.

Planificateurs de projet Baccalauréat en génie ou toute autre formation collégiale jugée pertinente.

Dessinateurs mécaniques Diplôme d’études collégiales en fabrication, conception mécanique, électromécanique ou l’équivalent et de 5 à 7 ans d’expérience.

Spécialistes en soutien logistique intégré Baccalauréat en génie ou en sciences et 4 ans d’expérience dans le domaine du génie et de la maintenance du Ministère de la Défense nationale ou diplôme de technologue (ou équivalent QL6 des Forces canadiennes) et au moins de 8 à 12 ans d’expérience.

Si l’un de ces postes vous intéresse, postulez en ligne ou faites parvenir votre CV à : Rheinmetall Canada Inc. 225, boulevard du Séminaire Sud Saint-Jean-sur-Richelieu, QC J3B 8E9 Télécopieur : 450 358-7707 Courriel : rheinmetall_canada@dotemtex.ca www.rheinmetall.ca N.B. L’utilisation du masculin sert uniquement à alléger le texte.

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ADSUM, 11 JUILLET 2012

Bloc-note 13-15 JUILLET SUMMERFEST

Célébrez l’arrivée de l’été au Summerfest de Shannon qui se tiendra du 13 au 15 juillet au centre communautaire de Shannon (75, chemin Gosford). Vendredi 13 juillet : partie de balle molle amicale à 19 h (inscription : Steven Chagnon au 418 844-1119). Samedi 14 juillet : championnat provincial d’hommes forts animé par Hugo Girard dès 13 h. Également, concours de mini-filles et de mini-hommes forts de 6 à 12 ans (inscription : Bob Leroux au 418 844-9779). Souper méchoui à 18 h au coût de 15 $ (réservation requise au 418 844-3778) suivi d’une soirée musicale.

Dimanche 15 juillet : partie de balle molle amicale de 10 h à 12 h pour jeunes de 6 à 14 ans (inscription : Steven Chagnon au 418 844-1119). Suite du championnat provincial d’hommes forts à 13 h. Info : 418 844-3778 ou page Facebook «Summerfest Shannon».

10 AOÛT SOIRÉE DES PERSÉIDES

Les familles sont invitées à assister au spectacle d’étoiles filantes de la soirée des perséides en compagnie d’un guideastronome, le 10 août dès 20 h au Centre plein air Castor. Apporter couvertures, jumelles et télescope. Activité gratuite.

En cas de pluie ou de temps très nuageux, l’activité sera annulée. Info et inscription : 418 844-5000, poste 8143.

11 AOÛT EXPOSITION DE VOITURES ANCIENNES

Ne manquez pas la 4 e exposition de voitures anciennes de Shannon qui se tiendra le 11 août au centre communau-

DIVERS CONCOURS DE CHANT ET DE DANSE

taire de Shannon (75, rue Gosford). Des centaines de véhicules de toutes les époques à découvrir en famille. Nombreux prix de présence, cantine, animation.

Info : Stéphan Hamel, au 418 844-1615 ou jays-streetrod@hotmail.com .

«11 Z’AOÛT DEHORS»

Une fête familiale extérieure sera célébrée le 11 août dès 9 h à Courcelette. Au programme : jeux dans la piscine, compétition de skateboard, barbecue ($), spectacle musical, animation et bien plus.

En cas de pluie, l’activité sera remise au lendemain (en cas de doute, appelez au 418 844-5000, poste 5226). Info : 418 8445000, poste 8143.

«Splish splash» : une activité de baignade animée avec des jeux aquatiques se tiendra de 13 h à 16 h à la piscine extérieure de Courcelette. Activité gratuite.

Skate Fest : la 7e édition de cette compétition de skateboard pour les jeunes de niveau débutant à intermédiaire se tiendra dès 13 h au skate parc de Courcelette. Démonstrations par des professionnels sur place. Inscriptions de 12 h à 13 h.

Coût : membres PSL 4 $, non membres 5 $. Casque obligatoire.

Démonstration de graffiti : découvrez les secrets de cet art visuel avec un artiste professionnel, à partir de 10 h au skateparc. Clientèle : adolescents. Activité gratuite.

Tu as entre 4 et 17 ans? Tu aimes chanter ou danser? Participe au concours et tu auras la chance de présenter ton numéro à Tommy Tremblay de Mixmania 2, à l’ouverture officielle du Centre Cyberaide pour la soirée spectacle au Mess des adjudants et sergents le 25 août. Date limite d’inscription pour envoyer une vidéo est le 15 juillet. Inscription inclus l’entrée au spectacle. Détails du concours à www.centrecyber-aide.com. Parmi les invités : Emmy et Mathieu de Mixmania 2, la troupe de danse P&T, Danaé Robidoux et plus! Prix de présence en soirée. Billets disponibles pour tous en ligne ou en contactant Katy Richer, au 418 554-3282.

MAGASIN VESTO-RECYCLO

MARCHÉ AUX PUCES

Un marché aux puces aura lieu le 25 août de 9 h à 16 h à la Maison communautaire Henri-Bergeron (15, boul. des Étudiants, Loretteville). Location de tables extérieures à 25 $ chacune (réservez tôt, quantité limitée). Pour réservation : Mme Sonia Houle au (418) 842-9791 poste 33.

Dates de parution

Dates de tombée

Merc 15 août Merc 29 août Merc 12 septembre Merc 26 septembre Jeudi 11 octobre Merc 24 octobre Merc 7 novembre Merc 21 novembre Merc 12 décembre

Lun 6 août Lun 20 août Ven 31 août Lun 17 septembre Lun 1er octobre Lun 15 octobre Lun 29 octobre Vend 9 novembre Lun 3 décembre

Le Magasin Vesto-Recyclo, géré par l’organisme Aide à la communauté et services à domicile, offre un vaste choix de vêtement neufs et usagés pour enfants, hommes, femmes, grande taille. Au 15, boulevard des Étudiants, Loretteville.

Heures d’ouverture : mardi au vendredi de 9 h à 16 h, samedi 10 h à 16 h. Bénévoles recherchés pour offrir quelques heures par semaine du mardi au samedi entre 9h et 16 h pour accueillir la clientèle et faire de la caisse. Horaire selon vos disponibilités. Info : 418 842-9791, poste 33.

Soumettez-nous vos articles par courriel à +adsum@forces.gc.ca au plus tard à 16 h la journée de la tombée pour la parution suivante.

Renseignements : 418 844-5000, poste 5672.

Prochaine parution du Bloc-note :

Consultez notre page sur www.facebook.com/JournalAdsum et cliquez sur

15 août 2012

25 AOÛT

CALENDRIER DE PUBLICATION 2012 DU JOURNAL ADSUM

Suivez l’Adsum sur Facebook «J’aime»

Soumettez vos suggestions d’activités au plus tard le 6 août 2012 par courriel à : +adsum@forces.gc.ca , par la poste (voir notre adresse dans l’encadré en page 12) ou par télécopieur au 418 844-6934.

pour accéder plus rapidement à nos articles, nos dates de publication et nos annonces de concours.

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ADSUM, 11 JUILLET 2012

Le QGET, fier partenaire de l’Opération Enfant Soleil Pour une 15 e année consécutive, les membres du Quartier général et Escadron des transmissions (QGET) se sont mobilisés, du 23 mai au 8 juin, pour porter assistance à l’organisation du téléthon de l’Opération Enfant Soleil.

Les Forces canadiennes sont la représentation de la population canadienne : toujours prêtes à apporter leur aide à ceux qui en ont besoin. C’est pourquoi elles sont impliquées dans un grand nombre d’organisations à but non lucratif telles que Centraide et Leucan, mais il y en a une qui tient particulièrement à cœur aux membres du QGET : le téléthon Opération Enfant Soleil.

La coordination d’un aussi gros évé nement n’est pas une mince affaire. Les 20 membres du QGET ont effectué un grand nombre de tâches variées. Le téléthon nécessite une semaine de montage et une semaine de démontage. La première semaine a servi à ériger les loges des animateurs, de la presse et de l’organisation

Enfant Soleil ainsi que le salon des artistes et les postes de sécurité. De plus, il fallait monter la cuisine qui allait accueillir les 4000 bouches à nourrir pendant les 25 heures du téléthon.

Pendant ce temps, certains membres avaient pour mission de monter le centre d’appel de Québec et de Montréal et devaient recueillir l’équipement fourni par les partenaires. Durant le téléthon, nous avons maintenu une permanence afin de répondre aux urgences sur le site et aux appels des donateurs.

Profitant d’un accès privilégié aux sites et au personnel incroyable de l’organisation, nous avons fait des rencontres touchantes. Le soldat Nicolas Rousseau, appelé à réparer le fauteuil roulant d’un enfant malade, a partagé avec le petit homme sa passion pour les tatouages et lui a donné selon sa mère l’occasion de côtoyer un militaire de proche.

Fondé en 1988 par le Centre hospitalier de l’Université Laval (CHUL), l’Opération

L’Opération Enfant Soleil est une cause qui va droit au cœur des membres du QGET qui aide l’organisation depuis 15 ans maintenant.

Enfant Soleil fêtait cette année son 25e anniversaire. Un montant de plus de 18 000 000 $ a été amassé, dont 87 % sera remis au Centre mère-enfant du CHUQ à Québec, au CHU de Sherbrooke, au CHU Sainte-Justine et à l’hôpital de Montréal pour enfants du CUSM. Les 13 % restants seront remis à d’autres hôpitaux et organismes venant en aide aux enfants du Québec.

Encore une fois, les membres du QGET sont fiers d’avoir eu l’occasion de s’impliquer dans leur communauté et nous espérons contribuer encore durant les prochaines années à cette cause qui nous touche directement au cœur. Un merci tout spécial à Stéphanie qui a partagé avec nous tout son amour pour cette cause. À l’an prochain.

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ADSUM, 11 JUILLET 2012

S’hydrater l’été, une priorité!

PROMOTION DE LA SANTÉ - L’été est maintenant à nos portes et malgré le plaisir auquel il est associé, il faut redoubler de prudence quant à la possibilité de déshydratation que cette saison peut provoquer.

Lorsqu’il fait chaud, nous transpirons davantage, car l’organisme régule sa température en produisant de la sueur pour se rafraîchir. C’est un mécanisme physiologique fondamental pour notre survie. De plus, l’exercice physique augmente la température du corps et donc accentue encore la transpiration.

La sueur est composée d’eau et de différents sels minéraux, et tous ces éléments doivent être renouvelés en buvant.

Le sentiment de soif est un régulateur qui nous signale que nos réserves en eau sont insuffisantes. Lorsque ces réserves diminuent, l’organisme fait tout pour les maintenir le plus longtemps possible en économisant l’urine et la sueur, mais au bout d’un moment les réserves s’épuisent et la déshydratation commence.

La déshydratation peut entraîner de graves complications et doit absolument être prévenue, surtout chez les enfants et les personnes âgées. Chez le bébé, elle s’aggrave très vite, car d’une part l’enfant n’a pas de défense con-

CONSEILS POUR RÉPONDRE À VOS BESOINS EN EAU ◆ Soyez attentif aux sensations de soif et buvez de l’eau tout au long de la journée. ◆ Pour étancher votre soif, consommez de l’eau régulièrement. ◆ Gardez une bouteille d’eau à portée de main au travail, à l’école, pendant vos moments de loisir ou ailleurs. ◆ Pour répondre à vos besoins en eau, buvez d’autres boissons comme du lait écrémé ou contenant 1 % ou 2 % de matières grasses, des boissons de soja enrichies, des jus de fruits ou de légumes purs à 100 % et des soupes. ◆ Privilégiez les boissons décaféinées pour conserver une bonne hydratation. ◆ Prenez des gorgées d’eau en mangeant. ◆ Conservez un pichet rempli d’eau glacée et de tranches de citron, de lime, d’orange au réfrigérateur, au travail ou à la maison. ◆ N’oubliez pas de boire plus d’eau par temps chaud et lorsque vous faites de l’exercice.

Quelle quantité d’eau devez-vous boire chaque jour? ÉTAPE DE LA VIE

LITRES (TASSES)/JOUR (qté approx.) 250 ml = 1 tasse

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3 tasses 1,25 l (5 tasses) 1,75 l (7 tasses) 2 l (8 tasses) 2,5 l (10 tasses) 2,25 l (9 tasses) 2,75 l (11 tasses) 3 l (12 tasses) 3,75 l (15 tasses) 3,25 l (13 tasses) 3,75 l (15 tasses)

tre la déshydratation, d’autre part, il ne peut pas réclamer à boire ni le faire tout seul. Pensez à proposer fréquemment un biberon à votre bébé!

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Évaluez votre soif. Si vous avez soif ou la bouche sèche, vous n’avez probablement pas bu assez d’eau. Consommez de l’eau tout au long de la journée pour rester hydraté. N’oubliez pas que lorsque vous avez soif, vous êtes déjà quelque peu déshydraté (environ 2 %).

Prêtez attention à vos urines. Si vos urines sont jaune foncé et odorantes, vous ne consommez probablement pas assez d’eau. Au contraire, des urines claires ou jaune pâle signifient habituellement que vous en consommez assez. La quantité d’urine que vous produisez peut également témoigner de votre degré d’hydratation.

Si vous ne produisez pas beaucoup d’urine au cours de la journée et que vos urines sont foncées, vous devriez probablement consommer davantage d’eau.

Observez votre humeur. Vous vous sentez faible et fatigué, vous avez de la difficulté à vous concentrer ou vous souffrez de fréquentes migraines? Vous êtes peut-être déshydraté.

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La quantité d’eau dont vous avez besoin dépend de plusieurs facteurs : âge, sexe et degré d’activité physique, entre autres.

N’oubliez pas que vous devez consommer plus d’eau pour rester hydraté par temps chaud et lorsque vous faites de l’exercice.

Consultez le tableau plus haut pour déterminer la quantité d’eau que vous devez consommer chaque jour. Rappelez-vous que votre consommation d’eau totale peut englober l’eau contenue dans divers aliments et boissons. Ainsi, les légumes, les fruits, les soupes, le lait, le jus et l’eau contribuent à votre apport quotidien en eau.

Adapté de : Dietary Reference Intakes (DRIs): Recommended Intakes for Individuals, Macronutrients.

Food and Nutrition Board, Institute of Medicine, National Academies.

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ADSUM, 11 JUILLET 2012

CHRONIQUE AUTOMOBILE

FICHE TECHNIQUE

La Subaru Impreza 2012 :

économie de carburant au rendez-vous!

Par Jean-François Ross Chroniqueur automobile

Lorsqu’on évoque le nom du manufacturier automobile nippon Subaru, la première chose qui nous vient en tête est sans aucun doute son légendaire rouage intégral symétrique à prise constante. Comme il y a toujours deux côtés à une médaille, la traction intégrale offrait des capacités hivernales au-delà de la moyenne de l’industrie; mais l’économie de carburant n’était pas au rendez-vous. Pour l’année modèle 2012, Subaru a réglé le tir et nous propose une toute nouvelle Impreza capable de rivaliser avec la concurrence lorsque vous vous arrêtez à la pompe.

Que vous optiez pour la berline ou pour la cinq portes à hayon, cette toute nouvelle Impreza 2012 est propulsée par un nouveau moteur BOXER de Subaru de 2,0 litres.

Ce quatre cylindres à plat développe 148 chevaux à 6200 tours/minute et 145

livres-pieds de couple à 4200 tours/ minute.

Deux choix de transmissions : une boîte manuelle à cinq rapports ainsi qu’une transmission automatique à variation conti nue (CVT) de deuxième génération; cette dernière est bien adaptée et plus économe de carburant que la boîte manuelle.

Cette Impreza 2012 affiche le meilleur rendement énergétique parmi toutes les voitures à traction intégrale en Amérique du Nord, avec des cotes de consommation de carburant de 7,5 l/100 km en ville et 5,5 l/100 km sur la route.

Si l’on compare la nouvelle Impreza 2012 avec la génération précédente, force est d’admettre que Subaru a fait ses devoirs au plan de l’aménagement intérieur. La qualité des matériaux est à la hausse et on le ressent lors de la manipulation des commandes qui se révèlent plus agréables au toucher. Les sièges avant sont enveloppants, ce qui rend la sensation plus agréable lors

Marque : SUBARU Modèle : IMPREZA GS 2012 (modèle d’essai) Autre(s) modèle(s) : Base, GT et GL Catégorie : 5 portes à hayon Prix : 26 095 $ (modèle d’essai) Garanties : 3 ans/60 000 km, 5 ans/100 000 km Moteur : H4 de 2,0 litres Puissance ch. (kW) : 148 (110) à 6200 tr/min Couple lb-pi (N.m) : 145 (196) à 4200 tr/min Autre(s) moteur(s) : H4 de 2,5 litres turbo (WRX et WRX STI) Transmission : Variation continue (CVT) (modèle d’essai) Autre(s) transmission(s) : Boîte manuelle à cinq vitesses Traction : Traction intégrale symétrique Système antipatinage : Oui avec antidérapage Suspension : Avant : indépendante à jambes de force Arrière : indépendante à double triangulation Direction : Électrique à crémaillère à assistance variable Freins : Avant : disques ventilés (ABS) et (EBD) Arrière : disques (ABS) et (EBD) Coussins gonflables : Frontaux, latéraux, rideaux gonflables et coussin gonflable pour genoux côté conducteur

de conduite sportive. Pour ce qui est de la banquette arrière, le confort est acceptable pour une voiture de cette catégorie.

Il y a cependant quelques bémols : une finition intérieure un peu terne à mon goût, en ce qui concerne les couleurs choisies, un manque de couple à bas régime du moteur ainsi qu’une visibilité arrière réduite.

Tout compte fait, cette nouvelle IMPREZA GS 2012 est bien conçue pour affronter nos rigoureux hivers canadiens. À 26 095 $, c’est une voiture qui est munie d’un rouage intégral performant tout en

Empattement : 264,5 centimètres Poids : 1350 kg Capacité de remorquage : N/D Capacité du coffre : 340 litres Capacité du réservoir : 55,0 litres Consommation : Ville : 7,5 l/100 km ou 38 mi/gal* Route : 5,5 l/100 km ou 51 mi/gal* Émission de CO2 : 3036 kg/année* *Selon Ressources naturelles Canada Sécurité : Top Safety Pick selon les tests de collision par www.iihs.org Autres modèles concurrents : - Mitsubishi Lancer - Suzuki SX-4 - Suzuki Kizashi - Toyota Matrix Pour : - Ligne extérieure embellie - Rouage intégral performant - Moteur pas trop gourmand - Voiture sécuritaire - Bonne capacité hivernale - Prix plus compétitif - Équipement complet - Finition soignée - Transmission CVT bien adaptée Contre : - Présentation intérieure terne - Manque de couple à bas régime - Visibilité arrière réduite - Nouveau modèle - Réseau limité de concessionnaires

offrant plus d’économie de carburant que la génération précédente. Subaru est le seul constructeur automobile à offrir des voitures sécuritaires se méritant la mention «Top Pick» selon l’organisme américain (www.iihs.org) pour la sécurité passive dans toutes les catégories où est présent le fabricant automobile SUBARU. L’Impreza perpétue donc la même philo sophie de Subaru à ce chapitre.

Je tiens à souligner l’excellente collaboration de SUBARU Canada pour l’essai routier de la SUBARU IMPREZA 2012.

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NOUVELLES EXPRESS Le NCSM Regina vogue vers le Moyen-Orient Le navire canadien NCSM Regina a levé l’ancre le 3 juillet à la base navale d’Esquimalt en Colombie-Britannique pour une mission en mer d’Arabie. La frégate de classe Halifax prendra la relève du NCSM Charlottetown, qui participe

présentement à l’Opération ARTEMIS, la contribution du Canada à la force opérationnelle interalliée 150 (CTF 150). Sa mission sera d’assurer la sécurité maritime et de participer à des opérations antiterroristes dans la région. Le NCSM Regina compte 225 membres d’équipage et un détachement d’hélicoptère Sea King.

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ADSUM, 11 JUILLET 2012

SPORTS

JEU-QUESTIONNAIRE Par le maître de 1re classe Bill Sheridan NCSM Charlottetown

Toujours plus vite et toujours plus fort

1.

Le caporal Alexandre Duguay, du 12 RBC Trois-Rivières, se prépare intensivement pour les jeux mondiaux militaires qui se tiendront en 2015 en Corée du Sud.

Après avoir connu les jeux mondiaux militaire de Rio de Janeiro en 2011, le caporal Vincent Duguay est toujours aussi actif dans son sport, l’athlétisme sur piste, et consacre beaucoup d’énergie à son entraînement.

En effet, notre fier représentant de Valcartier ne se cache pas pour mettre sa phrase fétiche de l’avant «En route vers 2015!». Notre représentant CISM redouble d’ardeur, car il souhaite participer aux jeux mondiaux militaires qui auront lieu en Corée du Sud en 2015.

Par contre, il y a une marge entre appliquer ce qu’on fait à l’entraînement et l’appliquer dans les situations de course.

Sur cette facette, le cpl Duguay a excellé une fois de plus en améliorant sa meilleure performance de qualification pour les jeux mondiaux, lorsqu’il a participé à l’événement Ian Hum Invitation, qui se tenait

3.

à l’Université de Sherbrooke, le 16 juin. Notre athlète a en effet réussi un chrono de 1:54:31 à la discipline du 800 mètres sur piste ce qui est une nette amélioration. Notons qu’il a à la fois battu son ancien record personnel de 1:55:77 pour le 800 mètres ainsi que le Standard A pour se qualifier pour les jeux mondiaux de 2015 qui est de 1:56:00.

Bravo au cpl Duguay et surtout ne lâche pas dans ta croisade pour les jeux mondiaux de 2015.

– Photo : courtoisie

Par le caporal Alexandre Bilodeau, Compagnie de transport, 5e Bataillon des services du Canada

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13.

Nos militaires excellent une fois de plus à la Descente Royale à Lévis

14.

Par Marie-Pier Michaud Poulin Collaboratrice

16.

Le 12 juin, la 29e édition de la Descente Royale s’est tenue à Lévis, au lieu de Beauport en raison du conflit qui oppose les cols bleus à la Ville de Québec.

L’organisateur, Denis Therrien, a tout fait en son pouvoir pour que l’événement soit à la hauteur de sa réputation. Pari tenu puisque plus de 2000 coureurs ont pris d’assaut les différents parcours de la course : les 5 kilomètres, 10 km ou au 2 km pour les enfants. Une forte délégation de la Garnison Valcartier a pris part à la course.

Un des militaires participant, le caporal Alexandre Bilodeau, s’est illustré en terminant en troisième position au 5 km.

C’était la première fois depuis qu’il a repris la course en 2005 que le cpl Bilodeau occupait une marche du podium.

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Que veut-on dire lorsqu’on dit qu’un joueur a réussi un carrousel?

Comment est décédé Ace Bailey, ancien joueur des Bruins de Boston et dépisteur pour les Kings de Los Angeles?

Où a lieu la série mondiale de la Little League?

Comment s’appelle la mascotte des Canadiens?

Quel est le nom du quart-arrière dans le film «Le dernier essai», ou «The Longest Yard» en version originale?

De quels joueurs était formée la ligne KLM? Quel joueur de basketball était surnommé «Big Country»?

Au golf, où a lieu le Tournoi des maîtres, ou Masters?

Qui était surnommé «Iron Horse»?

Qui fut le premier athlète à jouer dans une série mondiale et dans un super bowl?

Quelle maladie frappa Mohamed Ali une fois sa carrière terminée?

Quelle position doit occuper un joueur pour remporter le trophée Davey O’Brien?

Qui étaient les Monarchs de Kansas City?

Que trouve-t-on au 1801, boulevard International Speedway Ouest?

Quel joueur, trois fois récipiendaire du trophée Cy Young, a porté le numéro 41 dans l’uniforme des Mets?

De quel gardien de but de la LNH le livre «Le guerrier» raconte-t-il l’histoire?

Qui a été le premier à courir un mille sous la barre des quatre minutes?

Quelle vedette de la NBA a enregistré la chanson rap intitulée «What’s Up Doc»?

19. À la suite de quel événement Charlie Bauman, des Tigers de Clemson, s’estil fait connaître?

20. Qui a dit non à une carrière avec les Rangers pour plutôt joindre la Marine royale canadienne?

RÉPONSES : 1. Qu’il a frappé un simple, un double, un triple et un coup de circuit lors d’un même match.

2. Il était à bord du vol 175 d’United Airlines qui est entré en collision avec la tour Sud du World Trade Center.

3. À South Williamsport, en Pennsylvanie.

4. Youppi, qui est l’ancienne mascotte des Expos.

5. Paul Crewe 6. Vladimir Kroutov, Sergueï Makarov et Igor Larionov 7. Bryant Reeves, des Grizzlies de Vancouver 8. Au Augusta National Golf Club, à Augusta, en Géorgie (États-Unis).

9. Lou Gehrig 10. Deion Sanders 11. La maladie de Parkinson.

12. Quart-arrière 13. Une équipe membre des ligues majeures noires.

14. Le circuit Daytona International Speedway.

15. Tom «Terrific» Seaver 16. Patrick Roy 17. Roger Bannister 18. Shaquille O’Neal 19. Il a intercepté une passe lors du Gator Bowl de 1978, et l’entraîneur d’Ohio State, Woody Hayes, l’a agressé.

20. Russell Henry McConnell, qui était de l’équipage du NCSM Raccoon, navire qui a sombré dans les eaux du golfe du Saint-Laurent en octobre 1942.

Son corps a été retrouvé sur la côte de l’île d’Anticosti.

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