Vol 44 no 10 adsum 2015 10 21 by Journal Adsum

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LE MERCREDI 21 OCTOBRE 2015

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PREMIÈRE VISITE À VALCARTIER DU NOUVEAU CHEF D’ÉTAT-MAJOR DE LA DÉFENSE – PHOTO : IMAGERIE SBMFC

Le bronze aux Jeux mondiaux militaires P. 17

– PHOTO : SIMON LEBLANC, ADSUM

Le bureau de poste militaire déménage P. 13 – PHOTO : CPL NICOLAS TREMBLAY, IMAGERIE VALCARTIER

Le général Jonathan Vance, chef d’état-major de la Défense, était à la Base Valcartier le 7 octobre. – PAGE 3

VACCIN CONTRE LA GRIPPE

ARRÊT SUR IMAGE : NOS TROUPES AU PORTUGAL

MIEUX VAUT PRÉVENIR QUE GUÉRIR

Vaccination antigrippale pour le personnel militaire à compter du 5 novembre à la clinique d'immunisation (Centre de santé) tous les jeudis de 13 h à 15 h.

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– PHOTO : SIMON LEBLANC, ADSUM

– PHOTO : CPL ALEX PARENTEAU, CAMÉRA DE COMBAT DES FAC

Cette vieille expression résume bien le rôle de la médecine préventive, un rôle qui prend toute son importance pendant la période qui précède le déploiement des militaires en pays étranger. Avant leur départ au Portugal pour l’exercice TRIDENT JUNCTURE, les militaires de Valcartier ont reçu les conseils bienveillants des «tech med» sur les précautions à prendre pour protéger leur santé. Leurs uniformes ont également subi un traitement spécial pour repousser les insectes piqueurs (photo). – Page 4

Le caporal-chef William Soucy (à gauche) et le soldat Samuel Dionne, du Quartier général et escadron des transmissions de la Base Valcartier, procèdent à une série de tests sur un système de transmission servant de relais pour l’envoi et la réception de données. Cette image a été prise le 13 octobre sur la base de Santa Margarida au Portugal où se déroule l’exercice JOINTEX 15, lié à l'exercice de l'OTAN intitulé TRIDENT JUNCTURE 2015. – Plus à suivre dans notre prochaine édition.

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ADSUM, 21 OCTOBRE 2015

PREMIÈRE VISITE DU GÉNÉRAL VANCE À VALCARTIER PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

Pour la toute première fois depuis son entrée en poste, le chef d’étatmajor de la Défense (CEMD), général Jonathan Vance, était en visite sur la Base Valcartier, le 7 octobre.

LA SANTÉ DES TROUPES Conscient que le rythme effréné des opérations au cours des dernières années puisse avoir ébranlé plusieurs militaires et leurs proches, le Gén Vance promet de tout faire en son possible pour aider les membres des Forces armées canadiennes (FAC) à rester en bonne forme. «Je vais m’assurer que les services de santé, que ce soit physique ou mental, soient prêts à vous offrir le soutien nécessaire au moment où vous en aurez besoin», a-t-il mentionné. Pour ce faire, il demande des efforts constants de la part du Centre intégré de soutien du personnel, des programmes et des services qui permettront de concentrer les efforts sur le processus de rétablissement et de réinsertion des militaires en difficulté au sein des troupes. Il travaillera également avec le ministère des Anciens combattants pour veiller à ce que le maximum soit fait pour les blessés. «Chaque militaire est important. Vous méritez d’être traité avec honneur pendant votre service, au moment où vous êtes réintégré et pendant votre vie civile», a souligné le commandant des FAC.

RENFORCER LA PROFESSION DES ARMES Voyant les FAC comme une grande institution de ténacité et de volonté qui dure depuis plus d’un siècle, le Gén Vance veut s’assurer de former les leaders pour l’avenir, afin d’être en position de force sur le champ de bataille. «Les opérations militaires auxquelles nous participons sont de plus en plus difficiles et exigeantes. Nous devrions être capables d’opérer dans le cyberespace avec la même efficacité que sur la terre, la mer et dans les airs», explique le

UN APPEL SUFFIT!

– PHOTO : CPL NICOLAS TREMBLAY, IMAGERIE VALCARTIER

Le chef d’état-major de la Défense s’adresse à près de 1000 militaires du 5 GBMC.

Gén Vance en faisant référence à TRIDENT JUNCTURE, le plus gros exercice de simulation de l’OTAN, actuellement en cours au Portugal. «L’efficacité d’une force repose surtout sur l’entraînement et les tâches quotidiennes. Le moral, la motivation et le leadership sont des éléments clés», affirme-t-il.

Le gén Jonathan Vance attribue la responsabilité du problème non seulement à ceux dont le comportement laisse à désirer, mais aussi à ceux qui ferment les yeux sur ces comportements inappropriés.

Mettant l’accent sur l’importance de la préparation, le CEMD a défini le contexte mondial en matière de sécurité qu’il juge de plus en plus difficile. Il attribue cela à l’État islamique qui a recours à des moyens radicaux et non conventionnels pour contrôler le territoire et la population du Moyen-Orient.

OP HONOUR Le dirigeant des Forces armées canadiennes est déterminé à enrayer les comportements sexuels nocifs dans les rangs des FAC. Pour lui, la réussite de l’opération HONOUR est primordiale, car l’inconduite sexuelle est un des plus importants problèmes auquel les militaires canadiens sont confrontés. «Nous avons actuellement suffisamment d’ennemis dans le monde. Pas besoin d’en avoir dans notre propre système! Je m’attends à ce que tous ceux qui portent l’uniforme participent à la réussite de cette opération», insiste-t-il.

APPEL À TOUS La technologie pour les militaires Comme les technologies prennent de plus en plus de place dans la vie des gens, l’Adsum aimerait présenter des jeux, applications et sites Web d’intérêt pour la communauté militaire dans ses prochaines éditions. Pour ce faire, nous faisons appel à vous, chers lecteurs. Faites parvenir vos suggestions plaisantes et pratiques pour le monde militaire directement à notre journaliste à l’adresse courriel simon.leblanc@forces.gc.ca. Les meilleures suggestions feront l’objet de petites chroniques.

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– PHOTO : CPL NICOLAS TREMBLAY, IMAGERIE VALCARTIER

Le général Jonathan Vance passe la garde de caserne en revue.

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Après un passage à la 3e Escadre de Bagotville, le CEMD, accompagné de l’adjudant-chef Keith West, s’est rendu en arrivant à Valcartier au Centre d’instruction de la 2e Division du Canada (CI 2 Div CA) où la majorité des activités de son passage se déroulaient. «On est très chanceux de recevoir le Gén Vance et l’Adjuc West. Ce n’est pas tous les jours que nous avons cette occasion. Il honore sa promesse faite il y a six mois de venir voir les gens de la 2e Division du Canada (2 Div CA) en premier pour ce qui est de l’armée de terre», a affirmé le commandant de la 2 Div CA et de la Force opérationnelle interarmées (Est), brigadier-général Stéphane Lafaut. Plus de 1000 militaires du 5e Groupebrigade mécanisé du Canada (5 GBMC) se sont rassemblés pour la cérémonie principale pendant laquelle le Gén Vance a remercié les troupes pour leurs efforts. «Je suis fier du travail que vous exécutez ici, à Valcartier», a-t-il déclaré. Il a également saisi cette occasion pour remettre quelques distinctions (lire autre texte en p. 5).

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ADSUM, 21 OCTOBRE 2015

BIEN INFORMÉS AVANT LEUR DÉPART PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

Lorsqu’ils sont déployés à l’étranger, les militaires doivent composer avec de nouvelles réalités. Ils y sont préparés avant leur départ par le biais de rencontres «pré-déploiement» données par la médecine préventive. Cela a été le cas d’ailleurs pour les 650 membres du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada qui sont actuellement au Portugal pour participer à l’exercice TRIDENT JUNCTURE. Le sergent Patrice Lavoie, de la médecine préventive, a rencontré quelques centaines de militaires de la brigade, au théâtre de l’Académie, pour les conseiller sur les bonnes habitudes sanitaires à adopter pendant l’exercice. «On veut les garder en santé pour qu’ils restent opérationnels. Historiquement, nous avons perdu plus de gens hors combat qu’au combat. Les problèmes de santé sont plus souvent à l’origine des cas de rapatriement que le sont, par exemple, les blessures directes par balles ou explosions», explique le Sgt Lavoie. Le domaine de la médecine préventive est vaste. Il peut toucher à des sujets tels que les maladies, l’hygiène, les voies respiratoires, la santé et sécurité au travail, les contaminants, etc. Les recommandations en matière de protection de la santé transmises pendant les présentations avant un déploiement sont basées sur des informations qui viennent d’Ottawa ainsi que sur la situation qui prévaut dans le pays d’accueil. Les renseignements d’Ottawa en la matière proviennent quant à eux des rapports des reconnaissances effectuées sur le terrain avant les missions et les exercices. Bien que le Portugal soit un pays industrialisé qui applique à peu près les mêmes normes d’hygiène et de salubrité qu’ici, deux reconnaissances

MIEUX VAUT PRÉVENIR QUE GUÉRIR Quels sujets sont abordés lors des rencontres prédéploiement de la médecine préventive? Un aperçu. • Avant le départ (révision des protocoles, consulter Tech Med, etc.) • Immunisation (hépatite A et B, vaccin antigrippal, etc.) • Maladies transmises par les insectes (encéphalite à tique) • Adaptation (décalage horaire, éviter l’alcool, etc.) • Eau et nourriture (consommer les repas de la cuisine, utiliser de l’eau embouteillée, etc.) • Climat, faune et flore (éviter contact avec plantes suspectes, animaux à éviter, etc.) • Hygiène (garder une bonne hygiène personnelle, laver ses vêtements, éviter les endroits insalubres, etc.) • Santé et sécurité au travail (équipement de protection, pratiques sécuritaires, etc.) • Maladies transmises sexuellement et par le sang (abstinence ou protection, attention aux seringues, etc.) • Risques de la baignade (éviter de se baigner en eau douce) • Bruit (réduire la source du bruit, utiliser de la protection pour l’ouïe, etc.) • Premiers soins (quoi faire et ne pas faire en cas de morsure, égratignure, etc.)

ont tout de même été faites par des techniciens en médecine préventive pour obtenir un portrait de la situation le plus juste possible. Ainsi peuvent-ils transmettre des consignes plus précises aux militaires. Mais même une fois que les opérations battent leur plein, rien ne doit être laissé au hasard, car toute situation évolue. Les techniciens en médecine préventive doivent être prêts à rectifier le tir lorsque de nouvelles données pouvant affecter la santé de nos militaires émergent. Le Sgt Lavoie cite en exemple Kaboul en 2004 où il a dû transmettre de nouvelles consignes aux militaires sur place.

Deux militaires traitent les uniformes à la perméthrine.

– PHOTO : SIMON LEBLANC, ADSUM

TRIDENT JUNCTURE + JOINT EX

TRAITER LES UNIFORMES POUR PRÉVENIR LES MALADIES PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

Près de 650 militaires du 5e Groupebrigade mécanisé du Canada (5 GBMC) sont actuellement au Portugal dans le cadre de l’exercice TRIDENT JUNCTURE + JOINT EX. Afin de prévenir la transmission de maladies par des insectes lors de cet exercice en pays étranger, les uniformes militaires ont dû être traités à la perméthrine. Ce processus, géré par le 2e Bataillon, Royal 22e Régiment, le 5e Régiment du génie de combat et la 5e Ambulance de campagne, est assez commun de nos jours, explique le technicien sénior de brigade pour la médecine préventive, sergent Martin Lachance. La perméthrine, un pesticide dérivé du chrysanthème, offre une protection contre les insectes piqueurs, qu’ils soient volants ou pas. Lorsque l’insecte se pose sur l’uniforme de combat, il est instantanément abasourdi et tombe au sol ou s’éloigne. Dans les pays étrangers, les insectes sont souvent porteurs de maladies infectieuses. Si des précautions ne sont pas prises, les militaires risquent de contracter des maladies, comme par exemple la malaria ou l’encéphalite japonaise. Dans le cas du Portugal, il s’agit des tiques. Ces dernières sont porteuses de l’encéphalite à tique. «Chaque pays présente des contraintes sur le plan de la transmission potentielle CAFÉ

de maladies. Le processus du traitement des uniformes de combat à la perméthrine n’est pas rare. Même qu’en ce moment où plusieurs opérations se déroulent à l’étranger, tous les militaires qui s’y rendent doivent faire traiter leur uniforme», précise le Sgt Lachance.

NON TOXIQUE POUR L’HUMAIN La perméthrine ne pose aucun risque pour la santé humaine. Le Sgt Lachance se fait rassurant en soulignant que sa formule agit de la même façon que les pesticides commerciaux pour insectes comme ceux de la marque OFF!. «C’est un produit déjà utilisé par nos corps médicaux, notamment dans des produits contre la galle et les poux», ajoute-t-il. Il n’y a que lorsque le produit est appliqué sur les uniformes que les manipulateurs doivent porter des gants pour éviter un contact avec la perméthrine à l’état liquide. Mais une fois séchée, le vêtement peut être manipulé et porté sans risque.

LE TRAITEMENT Afin de traiter les uniformes adéquatement, les responsables déposent les uniformes dans un sac avec 450 millilitres de perméthrine. Les chemises et les pantalons sont traités séparément. Le tout doit tremper pour une durée de trois heures. Une fois ce délai écoulé, les uniformes sont étendus pour un 24 heures de séchage. Les militaires peuvent ensuite porter l’habit normalement et le laver jusqu’à 52 fois, après quoi la protection peut être refaite au besoin.

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ADSUM, 21 OCTOBRE 2015

Le chef d’état-major de la Défense remet des distinctions PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

Le chef d’état-major de la Défense (CEMD), général Jonathan Vance, était de passage le 7 octobre à la Base Valcartier pour la toute première fois de son mandat. Le commandant des Forces armées canadiennes a d’ailleurs pris le temps de remettre quelques distinctions à des militaires méritants, soit la Médaille du sacrifice et la Mention élogieuse du CEMD.

MÉDAILLE DU SACRIFICE Cette médaille a pour but de reconnaître officiellement ceux qui ont été tués ou blessés en conséquence directe d’un acte hostile.

CAPORAL ALAIN ROBICHAUD

CAPORAL DAISY CARRIER

2e Bataillon, Royal 22e Régiment «Le Cpl Robichaud reçoit la médaille du sacrifice pour une blessure causée par les actions de l’ennemi. Le 16 janvier 2008, lors d’un déplacement sur la route Fosters dans le district de Panjwai, à Kandahar en Afghanistan, le véhicule du Cpl Robichaud a été frappé par un dispositif explosif.»

12e Régiment blindé du Canada «Le Cpl Carrier a été déployée avec la Force opérationnelle 1-09 au sein de l’escadron de reconnaissance en tant que chauffeur d’un véhicule Coyote. Lors d’une tâche, l’un des véhicules a sauté sur un engin explosif improvisé causant la mort d’un membre d’équipage en plus de forcer l’évacuation de quatre personnes blessées.»

CAPORAL GIROUARD 12e Régiment blindé du Canada «En juin 2011, le Cpl Girouard a été impliqué dans des opérations délibérées au sein de l’escadron de chars du groupement tactique du 1er Bataillon, Royal 22e Régiment. Lors de cette période, son véhicule a déclenché un engin explosif improvisé. Occupant le poste de tireur, le Cpl Girouard a souffert d’une blessure au dos qui a empêché son emploi sur des opérations subséquentes. Nonobstant sa blessure, il est demeuré avec l’escadron pour les dernières semaines du déploiement malgré l’inconfort dont il souffrait.»

MENTION ÉLOGIEUSE DU CHEF D’ÉTAT-MAJOR DE LA DÉFENSE CAPORAL DOMINIC LAROCQUE

CAPORAL-CHEF LEJEUNE

Centre d’instruction de la 2e Division «Depuis 2007, le Cpl Larocque a démontré une résilience impressionnante suite à une amputation à la jambe gauche conséquente à une blessure en Afghanistan. Démontrant une étonnante détermination et un courage exemplaire, il a poussé son entraînement physique à un niveau tel qu’il a été recruté par l’équipe de hockey luge de Canada, décrochant la médaille de bronze aux Jeux Paralympiques de Sotchi en 2014. Certainement une source d’inspiration pour tous, il contribue au rayonnement positif des Forces armées canadiennes lors de ses interventions médiatiques.»

2e Bataillon, Royal 22e Régiment «Le 28 juin 2010, le Cplc Lejeune a répondu à un appel de remorquage suite à un incident survenu lors d’un cours de chauffeur de véhicules blindés légers III à Valcartier. En arrivant sur les lieux de l’incident en compagnie d’un autre technicien, il s’est aperçu que le véhicule était renversé dans le fossé et qu’un membre d’équipage avait la tête coincée entre la tourelle et le sol. Grâce à son intervention, sa connaissance du remorquage et des premiers soins, le blessé a été secouru rapidement.»

LE LIEUTENANT-GOUVERNEUR HONORE PLUSIEURS MILITAIRES D’ICI AVANT SON DÉPART Le 12 septembre, Pierre Duchesne, alors lieutenant-gouverneur du Québec, tenait une cérémonie de reconnaissance, à l’Hôtel du Parlement. Lors de cet événement, plusieurs militaires de Valcartier et des environs ont obtenu la Médaille d’honneur du lieutenant-gouverneur, l’Ellipse du lieutenant-gouverneur ou la Mention élogieuse vice-royale. LA MÉDAILLE D’HONNEUR DU LIEUTENANT-GOUVERNEUR Cette médaille est décernée aux personnes qui, par leur sens du devoir civique, leur soutien indéfectible, leur esprit de partage et leur fidélité au service, ont contribué de façon éminente au succès de l’institution ou à une noble cause. Voici les récipiendaires : – Brigadier-général Stéphane Lafaut, 2e Division du Canada – Colonel Michel-Henri St-Louis, 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada – Colonel Denis Thébeau – Lieutenant-colonel (ret) Jean-François Côté – Lieutenant-colonel (ret) Patrick Côté – Lieutenant-colonel (ret) Jean-Guy Laporte – Major Jacques Boucher, 35e Bataillon de service – Capitaine de corvette Patrick Goulet – Major Éric Hamelin, Unité régionale de soutien des cadets (Est) – Major (ret) Jacynthe Vaillant, Corps de cadets 2820 Charny – Lieutenant de vaisseau Vincent Andryanczyk, CCMRC 287 Cap-Rouge – Capitaine Éric-Michel Beaulieu, Escadron 544 Lotbinière – Capitaine Philippe Bussières, Corps de cadets 2772 Valcartier – Lieutenant de vaisseau Christian Côté, Unité régionale de soutien des cadets (Est) Val-Bélair – Capitaine Anthony Fournier, Unité régionale de soutien des cadets (Est) – Capitaine Jean-François Guay – Capitaine Martine Lemieux, Escadron 901 Val-Bélair – Capitaine Simon Mailloux, 1er Bataillon, Royal 22e Régiment – Capitaine (ret) Manon Potvin – Capitaine Walter Tavares, Escadron 776 Lévis – Lieutenant Olivier Brière-Leblanc, 4e Compagnie de renseignement – Lieutenant Stéphana Demers, 35e Bataillon des services – Sous-lieutenant Felipe Marquez, 55e Ambulance de campagne – Élève-officier Sarah Couture, Corps de Cadets 2820 Charny

LE PLUS GRAND

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ELLIPSE DU LIEUTENANT-GOUVERNEUR Cette distinction est remise aux aides de camp qui, par leur travail professionnel, leurs contraintes familiales, leur brève période de nomination ou pour d’autres raisons, n’ont pu rencontrer les critères de remise de la Médaille d’honneur du lieutenantgouverneur. Cependant, M. Duchesne a voulu décerner une distinction, une reconnaissance qui se veut symbolique, mais tout aussi importante. Les récipiendaires sont : – Capitaine de corvette Martin Bouchard, NCSM Radisson Trois-Rivières – Major Richard Hayes, CIC de la Zone d’activités des cadets Trois-Rivières – Major Valérie Lafontaine, CIC de la Zone d’activités des cadets Québec – Major (ret) Éric-Michel Thomassin-Lacroix – Capitaine Isabelle Beaudoin, Escadron 776 Lévis – Capitaine Patrick Bélanger, Corps de cadets 2600 Rochebelle

MENTION ÉLOGIEUSE VICE-ROYALE Cette mention élogieuse est remise à un membre rémunéré ou bénévole du personnel du lieutenantgouverneur du Québec pendant au moins deux ans durant le mandat du titulaire et qui a accompli des tâches d’une manière louable ou encore plusieurs actes exceptionnels qui ont été d’un grand bénéfice pour le Bureau du représentant de la reine. Voici ceux qui se sont distingués : – Lieutenant-colonel (ret) Jean-François Côté – Lieutenant-colonel (ret) Patrick Côté – Major Jacques Boucher, 35e Bataillon de service – Capitaine de corvette Patrick Goulet – Lieutenant de vaisseau Vincent Andryanczyk, CCMRC 287 Cap-Rouge – Capitaine Éric-Michel Beaulieu, Escadron 544 Lotbinière – Lieutenant de vaisseau Christian Côté, Unité régionale de soutien des cadets (Est) Val-Bélair – Capitaine Martine Lemieux, Escadron 901 Val-Bélair – Capitaine (ret) Manon Potvin – Sous-lieutenant Felipe Marquez, 55e Ambulance de campagne

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ADSUM, 21 OCTOBRE 2015

RENCONTRE ANNUELLE ENTRE SERGENTS-MAJORS PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

Pour une deuxième année consécutive, le sergent-major (SMR) du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada (5 GBMC), adjudant-chef Stephan Despins, tenait un colloque, le 6 octobre à la Citadelle de Québec, afin de discuter des différents enjeux qui touchent le 5 GBMC. Cette année, cette initiative a permis à tous les SMR des unités et unités affiliées du 5 GBMC de mettre un visage sur les nouveaux venus, arrivés en poste pendant la saison des mutations. Le SMR du 5 GBMC a abordé un éventail de sujets : discipline militaire, tenue des troupes, défis d’entraînement quant à la gérance du personnel, rôle des caporaux-chefs et sergents au sein des unités et opération HONOUR. Il a ensuite ouvert le plancher à un tour de table pour favoriser les échanges. «Les discussions sur ces sujets ont été bénéfiques, tout le monde a apporté son grain de sel. Nous apprenons beaucoup des autres. Nous voyons comment les SMR de certaines unités gèrent les différentes situations, par exemple, et en retirons des trucs utiles», précise l’Adjuc Despins.

44E ANNÉE, NO 10, MERCREDI 21 OCTOBRE 2015 Le journal Adsum est une publication non officielle publiée un mercredi sur deux avec la permission du Commandant du Groupe de soutien de la 2e Division du Canada. Les opinions et les points de vue exprimés dans ce journal ne sont pas nécessairement ceux du MDN, des FAC et des SBMFC/ Personnel des FNP.

TIRAGE : 4200 copies ÉDITEUR : Colonel Sébastien Bouchard, commandant GS 2 Div CA CONSEILLÈRE MILITAIRE : Capitaine Julie Brouillette, OAP RÉDACTRICE EN CHEF : Caroline Charest • Tél. : 418 844-5000, poste 5672 • Courriel : caroline.charest@forces.gc.ca JOURNALISTE : Simon Leblanc • Tél. : 418 844-5000, poste 6656 • Courriel : simon.leblanc@forces.gc.ca CONSEILLÈRE EN PUBLICITÉ : Isabelle Blouin • Tél. : 418 254-2448 • Courriel : iblouin-pubadsum@bell.net COMMIS D’ADMINISTRATION : Séverine Lugnot • Tél. : 418 844-5000, poste 5598 • Courriel : severine.lugnot@forces.gc.ca INFOGRAPHISTE : Philippe Dionne-Raymond • Tél. : 418 844-5000, poste 6656 • Courriel : production_journalvalcartier@videotron.ca Toute correspondance doit être adressée à la rédactrice en chef. Les demandes de publication doivent être acheminées par courrier électronique à +adsum@forces.gc.ca. Soumettre les textes en format Word et les photos en jpg. La rédactrice en chef se réserve le droit de rejeter ou de modifier tout matériel rédactionnel ou publicitaire. Les auteurs des textes ne seront pas nécessairement avisés des modifications apportées à leurs textes. Les articles publiés dans ce journal sont la propriété de l’Adsum et ne pourront être publiés, utilisés ou reproduits sans l’autorisation de la rédactrice en chef ou de l’auteur. Abonnement : 20 $ par année (22 éditions) plus taxes GRATUIT pour les militaires et les employés civils du MDN. ISSN 0705-0992 Journal Adsum, Base Valcartier, bât. 516 C.P. 1000, succ. Forces, Courcelette (Québec) G0A 4Z0 Tél. : 418 844-5000, poste 5598 • Fax : 418 844-6934 Courriel : +adsum@forces.gc.ca Site Web : www.journaladsum.com Facebook : www.facebook.com/JournalAdsum

PROCHAINE PARUTION : 4 NOVEMBRE 2015 TOMBÉE : 26 OCTOBRE 2015

CFNA AJFC

Canadian Forces Newspaper Association Association des journaux des Forces canadiennes

A program of CFMWS Un programme des SBMFC

– PHOTO : CPL NICOLAS TREMBLAY, IMAGERIE VALCARTIER

L’Adjuc Stephan Despins (au bout de la table) discute avec les SMR des unités et unités affiliées du 5 GBMC.

OPÉRATION HONOUR En fin d’avant-midi, le sujet de l’heure dans les Forces armées canadiennes a été au cœur des discussions. En août, l’Adjuc Despins est allé à Ottawa avec le commandant du 5 GBMC, colonel St-Louis, pour une réunion portant sur

l’op HONOUR, convoquée par le chef d’état-major de la Défense à Ottawa. Il a donc profité du colloque pour transmettre les instructions reçues du grand patron sur l’op HONOUR aux SMR d’unité et ainsi éclaircir au besoin les zones d’ombre subsistant sur la question.

«Les superviseurs doivent installer un climat positif dans leur milieu et s’assurer que si quelqu’un est témoin d’un comportement inapproprié, il le fera savoir. Il faut également appuyer tout individu qui va s’avancer et dénoncer une problématique», affirme l’Adjuc Despins. Il soutient que les militaires qui viennent travailler à Valcartier ont le droit de le faire dans un environnement sain. «C’est un droit fondamental de pouvoir exercer son métier dans un endroit où on se sent apprécié, appuyé et où il n’y a pas d’harcèlement et de pression. Il faut retourner à la maison le soir en étant content de sa journée et avoir le goût de revenir le lendemain matin», ajoute-t-il. L’IMPORTANCE DU LEADERSHIP SUR LE TERRAIN Au cours du colloque, l’Adjuc Despins a insisté sur le rôle déterminant en matière de leadership que jouent sur le terrain les caporaux-chefs et les sergents. «Comme SMR, nous assumons de nombreuses responsabilités. Nous sommes les principaux conseillers de nos commandants, et nous avons besoin de l’appui des jeunes caporaux-chefs et sergents. Il faut que ces derniers appliquent la discipline militaire à leur niveau. Nous avons besoin de leur soutien pour amener les unités et la brigade à pousser dans la même direction», conclut-il.

CONCERT-BÉNÉFICE DE LA MUSIQUE DU ROYAL 22E RÉGIMENT AU PROFIT DE LA VIGILE PAR LE SERGENT CAROLINE FILLION EN COLLABORATION AVEC LE SERGENT MIREILLE DUCHESNE Musique du Royal 22e Régiment

La Musique du Royal 22e Régiment (Mus R22eR) convie le grand public à un concert dont l’objectif est d’amasser des fonds pour la maison de thérapie La Vigile. Ce concert sera présenté le 10 novembre à 20 h au Palais Montcalm, grand collaborateur pour cet événement. À la veille du Jour du souvenir, la Mus R22eR rendra un vibrant hommage aux hommes et aux femmes qui ont bravement combattu durant la Grande guerre de 14-18. Elle est particulièrement fière d’offrir un concert qui fera découvrir aux mélomanes certaines grandes œuvres du répertoire classique nous rappelant la Première Guerre mondiale.

AU PROGRAMME Voici un aperçu partie des œuvres qui composeront le programme du concert du 10 novembre : – Deux mouvements de la suite Les planètes de Gustav Holst, Mars et Vénus. – Trois mouvements du Tombeau de Couperin de Maurice Ravel. – La magnifique Hymn to the Fallen de John Williams. – Finale de la Symphonie no 3 de Camille St-Saëns, – Alléluia! Laudamus Te d’Alfred Reed. – Grand Chœur Dialogué de Gigout.

– PHOTO : FRANCE BOUCHARD, ARTISTE PHOTOGRAPHE

L’orgue grandiose du Palais Montcalm accompagnera quelques pièces du concert du 10 novembre.

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Des NIAC au menu du 3 R22 eR

Le caporal Jonathan Tétreault s’exerce avec l’arme antichar Carl Gustav de calibre 84 mm.

Préparatifs finaux en vue du déploiement en Ukraine PAR LE CAPORAL SIMON LAMOTHE-LAROCQUE 3e Bataillon, Royal 22e Régiment

Depuis le début du mois de juin, la cellule d’entraînement du 3e Bataillon, Royal 22e Régiment (3 R22eR) a permis à tous les membres de l’unité d’accroître leurs connaissances tactiques et leur adresse au tir. Chaque année, nous prévoyons tous du temps à notre horaire pour mettre à niveau nos compétences en participant à l’entraînement associé aux normes individuelles d’aptitudes au combat (NIAC). Puisque le 3 R22eR est présentement en haute disponibilité opérationnelle et qu’une compagnie se prépare à partir en Ukraine pour l’opération UNIFIER, il était crucial de mettre à niveau tous les membres de l’unité, peu importe leur métier. Le menu se présentait donc ainsi : marche avec charges, techniques en campagne, maniement des armes et secourisme. Bref, un repas spécialement préparé pour que tous les membres de l’unité soient prêts à faire face à toute éventualité dans l’ensemble du spectre des conflits armés, de jour et de nuit, peu importe l’environnement et les conditions météorologiques.

PLUSIEURS ÉTAPES À FRANCHIR Pour un fantassin, l’adresse au tir et les manœuvres en campagne sont des aptitudes acquises, entretenues quotidiennement et mises à l’épreuve par la chaîne de commandement. Il n’en va pas de même pour les métiers de soutien, tels que ceux de mécanicien ou de technicien en approvisionnement. Pour eux, s’exercer au tir instinctif dans un sentier de combat à l’aide d’une lunette de vision nocturne n’est pas coutume. Malgré la diversité des tâches quotidiennes effectuées par ses membres, le 3 R22eR a réussi brillamment à s’assurer qu’ils accomplissent les NIAC, tous métiers confondus, de façon à répondre aux objectifs de disponibilité opérationnelle. Cette réalisation a également permis aux instructeurs, officiers et sousofficiers d’élargir leur champ de compétences en enseignant des techniques relativement avancées à une audience moins familiarisée avec celles-ci que d’habitude. Grâce au professionnalisme des instructeurs, l’entraînement s’est déroulé dans un environnement sécuritaire et tous les membres ont pu tirer profit de l’enseignement. L’instruction des techniques de combat s’est faite de façon progressive en augmentant graduellement le niveau de difficulté des

épreuves. Ainsi, les membres de l’unité ont pu opérer en toute confiance, ce qui a eu pour résultat d’augmenter significativement le niveau de compétence du personnel. Durant la période été-automne 2015, plusieurs pratiques sur les champs de tir seront ainsi effectuées, dont celui de la C7A2, ainsi que des armes de peloton comprenant les armes antichar, les mitrailleuses lourdes (C6) et bien d’autres. Quand le tout sera terminé, le 3 R22eR entreprendra l’étape suivante qui est d’amener les membres à appliquer leurs connaissances et aptitudes de combat aux niveaux de section et peloton. Le tout prendra la forme d’exercices avec tir réel intégrant des scénarios réalistes. Bref, le dessert qui accompagnera le repas. DU NOUVEAU POUR LA COMPAGNIE C En préparation de l’op UNIFIER (Ukraine), les membres de la compagnie C du 3 R22eR ont eu la chance de

se familiariser avec des armes étrangères telles que le célèbre AK-47, une arme russe qui est présentement utilisée dans plusieurs parties du monde. Le personnel de l’op UNIFIER prendra donc part à des champs de tir avec le AK-47 et recevront une formation spécialisée sur plusieurs autres types d’armes étrangères. Les fantassins pourront profiter de cette expérience enrichissante pour élargir leurs compétences sur les armes légères couramment utilisées à travers le monde. Bien sûr, toutes ces étapes exigent un maximum de préparation et de planification à tous les échelons. Malgré les tâches connexes, les cours et les exercices qu’entraîne le roulement régulier d’une unité d’infanterie, la chaîne de commandement a réussi à mettre sur pied un horaire permettant à tous les membres du 3 R22eR d’obtenir l’instruction et les mises à jour requises pour assurer leur succès en déploiement.

Invitation spéciale à la communauté militaire

Le Collège militaire royal de Saint-Jean vous ouvre ses portes Le Collège militaire royal (CMR) de Saint-Jean vous invite à découvrir cette institution unique vouée au développement de leaders de la profession des armes lors d’une journée portes ouvertes le 7 novembre prochain. Vous avez des jeunes entre 15 et 17 ans ou vous en connaissez qui s’intéressent à la profession des armes? Ces jeunes questionnent souvent les militaires de leur entourage sur les possibilités de carrière dans les Forces armées canadiennes (FAC). Les portes ouvertes du CMR de Saint-Jean représentent une occasion unique de répondre à ces questions et de découvrir le programme offert par l’établissement. Venez en grand nombre à cette activité qui vous permettra de visiter le site enchanteur du CMR de Saint-Jean et de rencontrer le corps professoral, le personnel cadre et bien sûr, les élèves-officiers. En plus d’offrir des études de niveau collégial, un programme sportif qui comprend sept équipes représentatives et une formation continue en langue seconde, le Collège développe les aptitudes de leadership des élèves-officiers avec un programme d’instruction et d’entraînement militaire. L’objectif du CMR : former la prochaine génération de leaders des Forces armées canadiennes. Des visites guidées, d’une durée approximative de 60 minutes, seront offertes de 9 heures à 17 heures à partir de l’édifice Saint-Maurice, avec des départs prévus toutes les 20 minutes. Rendez-vous le 7 novembre au 15, Jacques-Cartier Nord, Saint-Jean-sur-Richelieu. Info : 514 712-2670 ou 514 441-2873 ou via Internet sur www.cmrsj-rmcsj.forces.gc.ca.

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Course Whalen 2015 : une tradition au 5 RALC Le 24 septembre, les membres du 5e RĂŠgiment dâ&#x20AC;&#x2122;artillerie lĂŠgĂ¨re du Canada (5 RALC) ont participĂŠ Ă la 34e ĂŠdition de la course Whalen. Cette course annuelle dâ&#x20AC;&#x2122;une distance de cinq kilomĂ¨tres a ĂŠtĂŠ nommĂŠe en lâ&#x20AC;&#x2122;honneur du sergent Whalen, qui a servi au RĂŠgiment de 1954 Ă 1983. Le Sgt Whalen a ĂŠtĂŠ un coureur ĂŠmĂŠrite durant sa carriĂ¨re au 5 RALC qui, jusquâ&#x20AC;&#x2122;Ă tout rĂŠcemment, se joignait Ă nous pour cette activitĂŠ. AprĂ¨s la comptabilisation des rĂŠsultats, une parade rĂŠgimentaire a eu lieu au bĂ˘timentÂ 311. Le commandant du rĂŠgiment, lieutenant-colonel Poitras, a

Les artilleurs ont leur faĂ§on bien particuliĂ¨re de donner le dĂŠpart dâ&#x20AC;&#x2122;une course, en tirant avec un obusier C-1 de 105 mm.

dâ&#x20AC;&#x2122;abord rappelĂŠ lâ&#x20AC;&#x2122;origine de cette course et lâ&#x20AC;&#x2122;importance de maintenir cette tradition au sein du 5 RALC. Il a ensuite

remis des mĂŠdailles aux trois premiers de chaque catĂŠgorie de groupe dâ&#x20AC;&#x2122;Ă˘ges, hommes et femmesÂ : 29 ans et moins, 30 Ă 39 ans, et 40 ans et plus. Les participants ayant obtenu les meilleurs rĂŠsultats de la course sont le bombardier Pascal Trudel, 31 ans, avec un temps de 16 minutes et 17 secondes, et chez les femmes, le meilleur temps a ĂŠtĂŠ rĂŠalisĂŠ par le bombardier-chef Annick ValliĂ¨res, 34 ans, avec un chronomĂ¨tre de 21 minutes et 56 secondes. Chaque participant a relevĂŠ ce dĂŠfi en y mettant beaucoup dâ&#x20AC;&#x2122;effort et de motivation. FĂŠlicitations Ă tous les participants qui ont ainsi honorĂŠ la mĂŠmoire du Sgt Whalen.

Le lieutenant-colonel Francis Poitras, commandant du 5 RALC, remet le trophĂŠe au vainqueur de la course Whalen, bombardier Pascal Trudel.

Exercice de pontage Ă BeauprĂŠ PAR LE LIEUTENANT ISABELLE PROVOST ReprĂŠsentante des Affaires publiques, 35 RGC

Une soixantaine dâ&#x20AC;&#x2122;ingĂŠnieurs du 35e RĂŠgiment du gĂŠnie de combat (35 RGC) se sont entraĂŽnĂŠs sur la riviĂ¨re Sainte-Anne Ă BeauprĂŠ lors dâ&#x20AC;&#x2122;un exercice de pontage, du 2 au 4 octobre dernier.

â&#x20AC;&#x201C; PHOTO : LT ISABELLE PROVOST, 35 RGC

Les membres du 35 RGC construisent un trĂŠpied servant principalement au transport dâ&#x20AC;&#x2122;ĂŠquipement et de vĂŠhicules lors dâ&#x20AC;&#x2122;un exercice de pontage Ă BeauprĂŠ.

Tout au long de la fin de semaine, les troupes du 35 RGC se sont exercĂŠes Ă construire diffĂŠrents ponts pouvant servir au transport de personnel, de matĂŠriel et de vĂŠhicules. Cet exercice visait ĂŠgalement Ă tester lâ&#x20AC;&#x2122;ĂŠquipement et Ă valider les connaissances des ingĂŠnieurs sur les bateaux dâ&#x20AC;&#x2122;assaut. De faĂ§on plus prĂŠcise, les ingĂŠnieurs avaient pour objectif de construire un trĂŠpied et un bipied utilisĂŠs surtout pour le transport dâ&#x20AC;&#x2122;ĂŠquipement et de vĂŠhicules ainsi quâ&#x20AC;&#x2122;une passerelle piĂŠtonniĂ¨re sur la riviĂ¨re Sainte-Anne pour faire traverser le personnel. Cet exercice a ĂŠtĂŠ

PARTENARIAT ENTRE LA SECTION GĂ&#x2030;OMATIQUE ET LE 5 RALC PAR ALEXIS USABUWERA Analyste en gĂŠomatique, CTSE, Service des opĂŠrations

Certains se demandent Ă quoi peuvent bien servir les quatre piĂ¨ces de bĂŠton installĂŠes dans le champ Ă lâ&#x20AC;&#x2122;intersection des rues GĂŠnĂŠral-Tremblay et JosephKaeble sur la Base Valcartier. Ces piĂ¨ces sont en fait des points dâ&#x20AC;&#x2122;arpentage trĂ¨s prĂŠcis, principalement utilisĂŠs par le 5e RĂŠgiment dâ&#x20AC;&#x2122;artillerie lĂŠgĂ¨re du Canada (5 RALC). Les artilleurs utilisent ces piĂ¨ces pour calibrer les appareils dâ&#x20AC;&#x2122;arpentage faisant partie du dispositif dâ&#x20AC;&#x2122;orientation et dâ&#x20AC;&#x2122;acquisition des objectifs. GrĂ˘ce Ă ces appareils, les artilleurs peuvent par

exemple orienter leur canon Ă une prĂŠcision pouvant aller jusquâ&#x20AC;&#x2122;Ă un milliĂ¨me. Par consĂŠquent, une calibration prĂŠcise sâ&#x20AC;&#x2122;avĂ¨re indispensable afin de dĂŠterminer si on peut se fier Ă ces appareils pour les opĂŠrations ou sâ&#x20AC;&#x2122;ils doivent ĂŞtre envoyĂŠs Ă lâ&#x20AC;&#x2122;ĂŠquipe de maintenance pour les faire ajuster ou rĂŠparer. Ces points dâ&#x20AC;&#x2122;arpentage servent ĂŠgalement Ă la formation des techniciens dâ&#x20AC;&#x2122;artillerie de la Force rĂŠguliĂ¨re et de rĂŠserve. Ă&#x20AC; lâ&#x20AC;&#x2122;occasion, des cours dâ&#x20AC;&#x2122;officier dâ&#x20AC;&#x2122;artillerie, normalement donnĂŠs Ă lâ&#x20AC;&#x2122;Ă&#x2030;cole royale dâ&#x20AC;&#x2122;artillerie du Canada, Ă Gagetown, sont donnĂŠs en franĂ§ais Ă Valcartier. Ces points dâ&#x20AC;&#x2122;arpentage sont utilisĂŠs pour certaines leĂ§ons.

La section GĂŠomatique a ĂŠquipĂŠ les points dâ&#x20AC;&#x2122;ancrage dâ&#x20AC;&#x2122;une douille augmentant du mĂŞme coup leur prĂŠcision.

une bonne occasion de favoriser le travail dâ&#x20AC;&#x2122;ĂŠquipe, dâ&#x20AC;&#x2122;effectuer une mise Ă jour des techniques de pontage et de se familiariser avec un nouvel environnement. Les ingĂŠnieurs ont su relever les dĂŠfis qui sâ&#x20AC;&#x2122;imposent en sâ&#x20AC;&#x2122;adaptant au contexte du terrain. Bien que le 35 RGC effectue habituellement ces exercices de pontage en secteur civil, câ&#x20AC;&#x2122;est la premiĂ¨re fois que cet entraĂŽnement se dĂŠroulait Ă BeauprĂŠ. Le but ĂŠtait de tisser une relation avec la municipalitĂŠ et de permettre aux citoyens de rencontrer les ingĂŠnieurs. Afin de permettre Ă la population locale de se familiariser avec le travail des membres du 35 RGC, un kiosque de recrutement avait ĂŠtĂŠ montĂŠ sur le site. Lâ&#x20AC;&#x2122;entraĂŽnement sâ&#x20AC;&#x2122;est bien dĂŠroulĂŠ. Les membres ont pu accroĂŽtre leurs aptitudes et confirmer leur expertise en termes de soutien aux opĂŠrations de franchissement de cours dâ&#x20AC;&#x2122;eau et dĂŠmontrer quâ&#x20AC;&#x2122;ils peuvent ĂŞtre une excellente ressource pour le secteur civil. DerniĂ¨rement, ces points ont ĂŠtĂŠ endommagĂŠs, rendant la calibration des ĂŠquipements et la dispensation des cours aux artilleurs quasi impossibles. Le 5 RALC a donc fait appel Ă la section GĂŠomatique des Champs de tir et secteurs dâ&#x20AC;&#x2122;entraĂŽnement (CTSE) pour effectuer leur rĂŠfection. GrĂ˘ce Ă ses instruments Ă la fine pointe de la technologie, la section GĂŠomatique a ĂŠtĂŠ en mesure de rĂŠpondre rapidement Ă cette demande. Ces quatre nouveaux points dâ&#x20AC;&#x2122;arpentage sont maintenant dotĂŠs dâ&#x20AC;&#x2122;un mĂŠdaillon Ă la place dâ&#x20AC;&#x2122;un clou. Par consĂŠquent, la qualitĂŠ de la calibration et la prĂŠcision ont ĂŠtĂŠ augmentĂŠes. Ces nouveaux dispositifs dâ&#x20AC;&#x2122;arpentage peuvent maintenant ĂŞtre utilisĂŠs comme points de rĂŠfĂŠrence gĂŠodĂŠsiques permanents et servir Ă des fins dâ&#x20AC;&#x2122;arpentage ou de construction.

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Compétition de patrouille au 1 R22 R PAR LE LIEUTENANT ALEXANDRE BEAUCHAMP 1er Bataillon, Royal 22e Régiment

– PHOTOS : CPL MARTIN DOYON

Les membres du 1er Bataillon, Royal 22e Régiment (1 R22eR) ont participé, du 28 août au 11 septembre, à l’exercice PRÉS VERTS, une compétition de patrouille qui a pour but de déterminer la section qui représentera l’unité lors de la concentration de patrouilles canadiennes (CPC). Lors de cette épreuve, les pelotons d’infanterie, composés en moyenne d’une trentaine de soldats, étaient insérés par bateaux d’assaut dans les secteurs civils de la Station touristique Duchesnay, avec le soutien des ingé-

Un membre d’une section balaie une zone avec un appareil de détection afin de la sécuriser.

Une section se dirige vers le point de rendez-vous de peloton dans le secteur de la Station touristique Duchesnay.

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Un blessé est évacué par ses confrères.

nieurs du 5e Régiment du génie de combat (5 RGC). Sur place, les participants ont effectué des patrouilles de reconnaissance de longue distance au niveau d’une section, composée d’environ une dizaine de personnes. Ces patrouilles ont été marquées par plusieurs scénarios complexes et réalistes, dont une rencontre avec un partisan, une identification de champ de mines et une évacuation de blessés. Une fois de retour dans leur base de patrouille située sur la base militaire, les sections se sont regroupées en peloton afin d’effectuer une patrouille de combat. Les pelotons avaient comme mission d’effectuer un raid sur un objectif ennemi de la taille d’une section aux alentours du village du Camp Dubé. En préparation à l’attaque, les membres du peloton devaient identifier les mem-

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bres du commandement et contrôle de l’organisation ennemie en établissant des postes d’observation autour de l’objectif. Lorsque suffisamment d’informations ont été recueillies, l’attaque a été lancée. Les fantassins impliqués ont dû appliquer leurs connaissances d’attaque démontée tout en réagissant à différents scénarios comme une prise d’otage, le nettoyage d’un bâtiment rempli d’explosifs et autres imprévus. L’exercice PRÉS VERTS a non seulement permis d’identifier la section qui représentera l’unité lors de la CPC, mais il a également été utile pour l’entraînement des sections et pelotons en matière de patrouille. La qualité de l’exercice a été remarquée par les membres du 1 R22eR grâce à son degré de réalisme.

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Défi du commandant du 3 R22 eR

UNE ÉPREUVE PHYSIQUE ET MENTALE DES PLUS STIMULANTES PAR LE LIEUTENANT PAUL-CHARLES GEOFFRION-LOCKHEAD 3e Bataillon, Royal 22e Régiment

Les 24 et 25 septembre dernier avait lieu le Défi du commandant du 3e Bataillon, Royal 22e Régiment (3 R22eR). Ce défi opposait des sections formées de membres des différentes compagnies de l’unité dans une série d’épreuves destinées à tester les habiletés de base du fantassin. Le parcours a débuté au sommet du mont Greccio avec la descente en rappel de la paroi ouest de la montagne. Ensuite, les sections se sont rendues sur la rive est du lac Hayes pour le traverser en bateau d’assaut. L’autre côté du lac, les participants ont dû s’exercer à un jeu de mémoire, surnommé «Kim’s Game». Les compétiteurs devaient mémoriser les détails d’un compte rendu donné par un partisan au sujet d’une rencontre impliquant les membres d’une force ennemie. En lien avec cette histoire, de l’équipement, tel que radio, cartes et boussoles, était disposé sur place et faisait aussi partie du jeu de mémoire. Un temps limite était attribué aux participants pour mémoriser le plus d’informations possible. Tout en retenant l’information acquise, les compétiteurs ont ensuite été appelés à se diriger vers le champ de tir Trois-Rivières. C’est à cet endroit que prenait place une épreuve d’évaluation de distances et de tir sur cinq

Épreuve d’évaluation des distances et de tir sur cinq cibles, s’étalant de 50 à 400 mètres.

cibles, s’étalant de 50 à 400 mètres. La distance de chacune des cibles devait être mesurée à l’aide des seuls outils disponibles, soit armes, lunettes de visée et points de référence. Une fois le tir complété, le chronomètre a été mis en marche et les sections ont dû prendre la route, le plus rapidement possible, en direction du Camp Dubé. Le long du chemin, une épreuve de navigation, impliquant cartes et boussoles, a permis aux participants de renouer avec ces techniques de base. Quelques mètres plus tard, un questionnaire portant sur des connaissances théoriques et nécessitant la contribution de chaque membre a dû être rempli.

Descente en rappel sur une paroi du mont Greccio.

Après ce court examen théorique, les compétiteurs ont dû prendre part à une épreuve purement physique en transportant une civière, avec poids, sur une distance de 400 mètres. Une attaque au gaz a surpris les participants au cours des dernières mètres du parcours, les obligeant à enfiler leur masque à gaz, augmentant considérablement la demande d’effort physique. Le Défi du commandant s’est enchaîné avec une épreuve de combat en zone urbaine où la technique dans l’exécution et la précision du tir étaient de mise. Les équipes ont dû entrer dans la mairie du Camp Dubé, dans l’obscurité, et neutraliser toutes les cibles avant d’en extraire un blessé ami, simulé par

un mannequin. Une fois la fatigue bien installée, les participants ont répondu aux questions se référant au jeu de mémoire, concluant ainsi la fin du défi. Le Défi du commandant s’est conclu vendredi avec un repas préparé par les cuisiniers du 3 R22eR, à la fin duquel la compagnie gagnante s’est vu remettre le fanion du commandant par le lieutenant-colonel Arsenault. C’est la compagnie C, commandée par le major Cantin, qui a obtenu la meilleure moyenne du pointage de toutes les sections de la sous-unité, au terme d’une compétition serrée. Félicitations à tous et merci aux organisateurs!

Conférenciers recherchés pour la Semaine des vétérans

PARTAGEZ AVEC DES ÉLÈVES DU PRIMAIRE ET DU SECONDAIRE CE QUE VOUS AVEZ VÉCU EN DÉPLOIEMENT Longue-Pointe en avril dernier. Pour capter l’attention des élèves, j’avais apporté mes photos de déploiement, ma trousse de premiers soins et une veste antifragmentation, avec les plaques, pour leur donner une idée du poids que doit traîner un militaire en théâtre d’opérations. Visiblement fascinés par mon récit sur une terre lointaine, les jeunes ont pu, je l’espère, comprendre l’effort que 40 000 militaires ont fourni dans cette partie du monde. Vous avez maintenant la chance de partager ce que vous avez vécu en déploiement. Des écoles de partout au Québec cherchent en ce moment même des conférenciers pour les accueillir dans des classes du primaire et du secondaire pendant la Semaine des vétérans. C’est en outre un excellent moyen de faire connaître à des jeunes les pays où vous avez travaillé. Cette opportunité, soutenue par la chaîne de commandement, est très gratifiante, surtout lorsque vous avez une trentaine de regards attentifs tournés vers vous!

PAR LE CAPORAL-CHEF JEAN-RENO CHÉREAU Bureau des affaires publiques de la 2e Division du Canada

Laissez-moi vous raconter une petite histoire. Lorsque j’étais plus jeune, je détestais faire des exposés oraux. Vous vous souvenez de ces épreuves scolaires visant à évaluer notre capacité à s’exprimer? Je trouvais ça trop stressant. L’armée a été un catalyseur dans ma capacité à m’exprimer devant un public. À force de parler devant des officiers d’état-major, on apprend à prendre confiance en nos capacités de communicateur. Maintenant, m’exprimer devant un public est une belle expérience personnelle. C’est gratifiant d’être l’expert du sujet discuté. Surtout lorsque les gens devant moi réagissent positivement et démontrent de l’intérêt pour ce que je leur raconte. C’est la cerise sur le gâteau lorsqu’une personne m’affirme que ce que j’ai dit lui servira dans son travail. Bien que mon auditoire «typique» soit composé d’adultes, j’ai parlé devant une classe du primaire lors d’une visite scolaire au Musée de la logistique à

– PHOTO : BDRC FERREIRA, IMAGERIE QG 2 DIV CA

Il est gratifiant pour un militaire de captiver les élèves d’une classe avec ses expériences de déploiement. Cidessus, le caporal-chef Chéreau s’adresse à un groupe du primaire.

Devenez conférencier en vous inscrivant sur le site Intranet suivant : http://dt.mil.ca/histo-milestones-evenements/eventscommemo/veterans-ancienscombattants/speaker-form-fra.asp

ADSUM, 21 OCTOBRE 2015

Cadence élevée au 2 R22 R PAR LE LIEUTENANT KEN WANG Commandant du peloton 4, 2 R22eR

L’automne 2015 s’annonce tout aussi animé que l’été pour le 2e Bataillon, Royal 22e Régiment (2 R22eR). Dès le mois de septembre, l’unité a reçu comme tâche d’entamer une phase de montée en puissance afin de qualifier deux compagnies au niveau 5 avant janvier 2016. Cette transition a démarré en force le 11 septembre avec le Défi du commandant, une course de cohésion de 10 kilomètre à la Base Valcartier. Graduellement, l’entraînement s’est enchaîné avec une série de mises à jour des connaissances pour tous les membres du bataillon, conformément aux Normes individuelles d’aptitude au combat (NIAC). Un amalgame de formations théoriques et pratiques a servi à confirmer les habiletés des fantassins du 2 R22eR sur les techniques de campagne et sur la guerre CBRN. Des champs de tir ont été également préparés afin de certifier les compétences individuelles quant au maniement du fusil C7, des mitrailleuses C6 et C9,

H O N O U R

de la grenade à main, du lance-grenade M203 ainsi que du canon sans recul Carl Gustav de 84 mm. De plus, des parcours de combat et des champs de tir complexes ont été organisés pour permettre aux militaires de s’exercer au tir réel, en solo ou en peloton. Par l’entremise d’attaques de section, d’exercices en campagne de peloton et d’attaques de peloton dans la foulée, les sous-officiers et les officiers juniors ont également eu à mettre en pratique leur leadership et leurs connaissances en matière de procédure de combat. Ainsi, se servant de ces confirmations comme pierres angulaires, la progression naturelle de cette montée en puissance amènera sous peu le 2e Bataillon vers des exercices offensifs et défensifs au niveau de compagnie, culminant avec des attaques de compagnie en tir réel de niveau 5 en décembre. DES MEMBRES AU PORTUGAL Parallèlement à cette montée en puissance, les compagnies Commandement, A et C ont également été assignées à TRIDENT JUNCTURE, un exercice multinational ayant lieu au Portugal du 11 octobre au 6 novembre,

Les membres du peloton 5, de la compagnie B, effectuent une attaque de peloton.

impliquant plus de 36 000 personnes en provenance de 30 pays alliés de l’OTAN ainsi que des nations partenaires. De son côté, la compagnie B s’envolera vers le Brésil du 13 au 25 novembre à l’occasion de l’exercice amphibie UNITAS 2015, aux côtés du United States

LES GENS AU CŒUR DES PRIORITÉS DES POLICIERS MILITAIRES «En tant qu’agents de la paix, nous devons répondre à de grandes attentes; toutefois, celles des victimes qui font appel à nous dans les moments difficiles passent avant tout. Nous devons être prêts à répondre à cet appel avec compassion et professionnalisme tout en recherchant l’excellence dans notre quête de justice.» – Colonel Rob Delaney, Grand prévôt et commandant du Groupe de la Police militaire

L’opération HONOUR est la première initiative de notre chef d’état-major de la Défense, le général Jonathan Vance. L’ordre d’opération signé le 14 août 2015 vise, entre autres, à soutenir les militaires qui sont ou ont été victimes de comportements sexuels inappropriés. Cette chronique mensuelle, du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada, explore les services mis à la disposition des victimes, à travers la présentation des différents corps de métier et organisations au sein de la brigade. PAR LE SOUS-LIEUTENANT DOMINIQUE TREMBLAY, AP 5 GBMC

J’ai eu le plaisir de rencontrer le capitaine Marie-Eve Doyon, officier commandant du Service national des enquêtes des Forces canadiennes, Région de l’Est (SNEFC RE) ainsi que le capitaine Robert Trudelle, membre du 5e Régiment de police militaire et commandant du Poste de police militaire de Valcartier (PPM Val). J’ai tentai d’en apprendre davantage sur leur travail et les nombreuses ressources offertes par leur unité respective. Voici ce qui en est ressorti. En plus d’un service de police offrant sensiblement les mêmes services qu’au *Photo à titre indicatif. Détails sur les sites de vente.

Marine Corps ainsi que d’une multitude d’unités en provenance des quatre coins de l’Amérique. Il faut le dire, le 2 R22eR aura bien du pain sur la planche pour les mois qui arrivent!

– PHOTO : CPL JORDAN LEGREE, AFFAIRES PUBLIQUES, 5 GBMC

Le capitaine Doyon commande le Service national des enquêtes des Forces canadiennes – Région Est, alors que le capitaine Trudelle commande le Poste de police militaire de Valcartier.

civil, le PPM Val a bien entendu le mandat d’appuyer les unités pour le volet militaire, notamment en ce qui concerne la sécurité dans la Base Valcartier. Fait intéressant, le PPM Val embrasse le concept de police communautaire.

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Basée au Centre communautaire, cette policière se consacre à des activités de sensibilisation et d’information. Elle aborde des sujets tels l’alcool au volant, les méfaits de la drogue et les inconduites à caractère sexuel par le

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biais de rencontres dans les écoles par exemple et dans tout autre endroit où elle peut être en contact avec la communauté militaire. La proximité avec le citoyen est pour la police communautaire une priorité. Le SNEFC RE fait enquête sur les infractions plus graves et délicates. Tout récemment, il a pris en charge toutes les enquêtes relatives à l’inconduite sexuelle. C’est le PPM Val qui reçoit les plaintes relatives aux infractions criminelles à caractère sexuel, puis qui les transfère au SNEFC RE pour fin d’enquête. Proactifs, nos policiers militaires sont déjà en contact avec le tout nouveau Centre d’intervention sur l’inconduite sexuelle de manière à aider les victimes de tels abus encore plus efficacement. Toujours disponibles auprès des unités, que ce soit pour les conseiller ou pour recevoir des plaintes de comportements répréhensibles, vos policiers militaires ne prennent pas les choses à la légère. Chaque incident rapporté est évalué et traité dans le but d’offrir aux victimes un maximum de ressources d’aide. Le poste de police est ouvert 24 heures sur sept jours. En tout temps, les policiers sont disponibles pour recevoir une plainte ou vous fournir des informations utiles. R.B.Q.:8000-4872-09

ADSUM, 21 OCTOBRE 2015

Le 35 Bon Svc reconnaît l’excellence de ses membres PAR LE LIEUTENANT NANCY DÉSORMEAUX-BÉLAND 35e Bataillon des services

Le 6 octobre, le commandant du 35e Bataillon des services (35 Bon Svc), lieutenant-colonel Charles Teasdale, a rassemblé ses troupes au Complexe militaire Saint-Malo pour remettre des distinctions et des promotions à des membres du bataillon. Le médaillon du Génie électrique et mécanique royal canadien (GEMRC) a été remis par le colonel Bouchard, commandant du Groupe de soutien de la 2e Division du Canada (GS 2 Div CA), au capitaine Christian Paquet, commandant du peloton de maintenance du

Le matelot-chef Bergeron-Desjardins a reçu le médaillon du commandant, lieutenant-colonel Teasdale (à gauche). À droite, l’adjudant-chef Hamelin.

POUR DES ENFANTS EN PLEINE SANTÉ! Pourquoi consulter un chiropraticien avec mon enfant ?

De la naissance à la première année Le premier stress important que l’on vit au cours de notre existence est notre naissance. Même lors d’un accouchement dit naturel, la colonne vertébrale du nouveau-né est soumise à des stress mécaniques pouvant affecter l’ensemble des systèmes musculaire, nerveux et squelettique. Pendant la première année de vie, le bébé sollicite ses muscles et ses articulations par le développement de sa motricité. Il apprend par exemple à soutenir sa tête, à tourner, à ramper, à se lever, etc. Chacun de ces apprentissages sollicite une région du corps et peut entraîner le développement de tensions musculaires et articulaires. Les multiples chutes ont également un impact sur l’équilibre neuro-musculo-squelettique de l’enfant et favorisent l’apparition de douleur ou de problèmes de santé d’origine mécanique.

Mieux vaut prévenir que guérir Si votre enfant se plaint de douleurs, d’engourdissements, de faiblesses ou de maux de tête, consultez Dr Robert, chiropraticien sans tarder! Il procèdera à une évaluation complète de la colonne vertébrale de votre enfant. Il pourra, par des manipulations vertébrales adaptées aux enfants, redonner la mobilité aux articulations et assouplir la musculature en cause dans l’apparition de la douleur chez votre enfant. Un suivi régulier chez le chiropraticien permet d’identifier les sources possibles de dysfonctions vertébrales et ainsi prévenir l’apparition de problèmes futurs.

VAUT MIEUX PRÉVENIR QUE GUÉRIR Vous souffrez de maux de dos, de cou, de douleurs au nerf sciatique, aux épaules ou aux jambes ? Consultez le Dr Vincent Robert, chiropraticien sans tarder! Il procèdera à une évaluation complète de votre colonne vertébrale. À la suite de l’examen complet, il vous orientera vers le service le plus approprié pour votre condition. Un suivi régulier chez le Dr Vincent Robert, chiropraticien, permet d’identifier les sources possibles de dysfonctions vertébrales et ainsi prévenir l’apparition de problèmes futurs.

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Le colonel Bouchard, commandant du Groupe de soutien de la 2e Division du Canada, a remis le médaillon du GEMRC au capitaine Paquet (au centre). À droite, l’adjudant-chef Tremblay, sergent-major du GS 2 Div CA.

35 Bon Svc. Ce médaillon soulignait l’engagement et la contribution exceptionnelle du Capt Paquet au GEMRC au cours de ses trois décennies de bons et loyaux services. Par la suite, le Lcol Teasdale a à son tour remis deux médaillons du commandant. L’un des récipiendaires est le matelot-chef Pascal BergeronDesjardins, qui a démontré des qualités de superviseur, de la créativité et une capacité d’adaptation au cours de l’exer-

cice NOBLE GUERRIER 2015 (NG15) alors qu’il travaillait au sein du peloton d’alimentation du bataillon. Le caporal-chef Dany Desbiens est le second récipiendaire du médaillon du commandant qu’il a reçu en raison de son leadership et de son professionnalisme exemplaire qui lui ont permis de se démarquer en tant que membre du peloton d’approvisionnement lors de ce même exercice.

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Le caporal-chef Desbiens a reçu le médaillon du commandant, lieutenant-colonel Teasdale (à gauche). À droite, l’adjudant-chef Hamelin.

Par la suite, les sous-lieutenants Lainé et Langelier ont reçu leur brevet d’officier. Le rassemblement s’est conclu avec la remise de promotion au grade de capitaine au Capt Fortin ainsi que la remise du premier chevron au soldat Brault. Vous faites partie d’un métier des services de soutien au combat et planifiez quitter les Forces régulières? Appeleznous au 418 686-2291, poste 2178.

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MOURIR POUR UN TEXTO

METTEZ VOTRE TÉLÉPHONE EN MODE CONDUITE

PAR LE CAPORAL AURÉLIE RÉGY Policière communautaire

La SAAQ a conçu une application qui s’appelle «Mode conduite». Cette application gratuite vous permet de mettre en attente vos textos et de diriger les appels entrants vers votre répondeur. C’est une application toute simple qui vous permet de conduire sans être distrait par votre cellulaire. Vous pouvez la télécharger via Google Play sur votre Android.

Comment les gens faisaient-ils pour communiquer entre eux quand les textos n’existaient pas? Le téléphone était une solution. Mais utiliser le téléphone au volant diminue la concentration d’un conducteur même s’il garde les yeux sur la route. Alors lorsqu’un conducteur dirige son attention vers l’écran de son téléphone pour écrire ou lire un texto, il est non seulement déconcentré, mais n’a plus de contact avec la route! Pourquoi est-ce si vital pour plusieurs personnes de lire ou d’écrire un texto en conduisant? Selon les statistiques de la SAAQ, 56 % des Québécois ne peuvent s’empêcher de lire leurs textos quand ils conduisent et 47 % des conducteurs répondront à leurs textos ou en écriront. Faites-vous partie de ces statistiques? Est-ce que le textage est une drogue pour vous, une question de vie ou de mort? Pourtant texter au volant n’a jamais sauvé la vie de personne, bien au contraire! Cette pratique constitue actuellement la principale cause de collision provoquant 32 % des accidents mortels. Lors d’une opération menée par la Sûreté du Québec en 2014, 55 000 contraventions ont été données à des délinquants du textage au volant!

UN TÉLÉPHONE, QUATRE SOURCES DE DISTRACTION Le téléphone intelligent, qui est devenu indispensable pour plusieurs, cumule quatre sources de distraction pouvant détourner l’attention d’un conducteur. Tout d’abord, il nous distrait en sonnant lorsqu’un nouveau message nous est envoyé, ce qui attise notre curiosité et nous pousse à regarder l’écran pour voir de qui vient le message, une deuxième source de distraction. Troisièmement, nous prenons notre cellulaire en main pour l’approcher. Et enfin, sur le plan cognitif, nous détournons notre attention de la conduite au profit du message envoyé. Quand vous composez un texto, vous augmentez de 23 fois le risque de provoquer une collision. Donc, 23 fois plus de risques de perdre la vie ou de tuer une autre personne. En effet, quand vous roulez à 90 kilomètres à l’heure et que vous textez, vous baissez les yeux pour une durée de 4 à 6 secondes, ce qui revient à traverser un terrain de football les yeux fermés!

CHEZ NOS VOISINS DU SUD... OBAMA CONSERVE 5500 SOLDATS EN AGHANISTAN JUSQU’EN 2017 Le président américain Barack Obama a pris tout le monde par surprise le 15 octobre en renonçant à son rêve de mettre fin à la guerre en Afghanistan sous son règne à la Maison Blanche. Ainsi, son successeur aura de nouveau à gérer cette mission qui impliquera 5500 militaires américains jusqu’en 2017. L’objectif est de s’assurer que les États-Unis ne laissent pas l’avantage du terrain aux groupes extrémistes. Au cours des derniers mois, les talibans ont remporté plusieurs victoires contre l’Armée afghane et celle-ci a laissé connaître sa crainte quant au terrain gagné par l’État islamique. «Les forces afghanes n’ont toujours pas atteint le niveau auquel elles devraient être. Notre implication en Afghanistan perdure même si la mission de combat des Américains devrait être terminée. En tant que commandant en chef, je n’accepterai pas que l’Afghanistan soit utilisé comme un havre de paix pour les terroristes qui attaquent notre nation», a déclaré Barack Obama. Cette décision d’étendre la mission fait grimper le nombre de militaires américains en sol afghan à 9800 jusqu’à une importante partie de l’année 2016. La tête dirigeante des États-Unis précise que l’objectif de la mission ne changera pas. Les troupes se chargeront toujours d’entraîner les Afghans et de mener des opérations antiterroristes. (S.L.)

– PHOTO : OFFICIAL WHITE HOUSE PHOTOSTREAM

L’intégrité structurelle du système neuro-musculo-squelettique de l’enfant est une condition essentielle au bon fonctionnement de son système nerveux et de tous les mécanismes qui en dépendent. De légers traumatismes au cours de l’enfance ont donc un effet sur le développement futur de la colonne vertébrale et peuvent mener à l’apparition d’interférences au niveau du système nerveux et empêcher le fonctionnement maximal du corps.

ADSUM, 21 OCTOBRE 2015

UN SEUL POINT DE SERVICE POUR LE BUREAU DE POSTE MILITAIRE ET LA SALLE DE COURRIER PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

Depuis le 14 octobre, les services du bureau de poste militaire (BPM) de la Base Valcartier sont regroupés avec ceux de la salle de courrier, du côté ouest du bâtiment 200. Cette relocalisation, au sein du même bâtiment, simplifiera la tâche des employés du BPM. Ainsi, le comptoir postal se trouve maintenant au même endroit que la salle de courrier, dont l’entrée est située près de la porte de garage, à l’arrière du bâtiment 200. Par ailleurs, les usagers ont désormais accès à de plus grandes boîtes postales pouvant accueillir des colis de plus grande taille. Toutefois, les boîtes postales régulières sont toujours situées au même endroit, du côté est du bâtiment 200. Les services de la salle de courrier, qui s’occupe de la livraison du courrier interne, demeurent les mêmes qu’avant. Au total, 15 militaires, membres du 5e Bataillon des services, sont affectés à

la poste militaire, incluant ceux qui travaillent au sein de certaines unités. LIVRAISON OUTREMER ET AU PÔLE NORD… Pour une dixième année consécutive, Postes Canada offrira un service régulier gratuit pour la livraison de colis aux militaires des Forces armées canadiennes (FAC) qui sont déployés. Ainsi, du 14 octobre au 15 janvier 2016, les colis seront livrés sans frais depuis n’importe quel bureau de Postes Canada vers les bases désignées des FAC, d’où ils seront envoyés par le biais du système postal des FAC aux membres déployés à l’étranger. À noter que les colis et les lettres déposés dans une des boîtes à courrier dans les rues ne seront pas livrés. Il faut absolument passer par un bureau de poste. Par ailleurs, les responsables du BPM invitent les enfants à écrire au Père Noël dès le début de novembre, en passant par le service de courrier de l’unité de leur parent militaire. La lettre sera acheminée directement au Père Noël qui répondra aux enfants avec une lettre écrite de sa main.

– PHOTO : SIMON LEBLANC, ADSUM

L’entrée du bureau de poste militaire est maintenant située près de la porte de garage, du côté ouest du bâtiment 200.

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Le film Hyena Road – Le chemin du combat du réalisateur et acteur canadien Paul Gross offre pour une fois une vision différente des conflits modernes en mettant en vedette l’implication militaire canadienne en Afghanistan. Hyena Road, une route construite par l’Armée canadienne pour le transport des troupes et de marchandises, est bien représentée au début du film qui présente des images réelles prises à partir du nez d’un véhicule blindé léger III lors du conflit en Afghanistan. Plusieurs autres images réelles des troupes en action sont présentées au cours du long métrage. Débute ensuite ce film où l’on suit trois militaires canadiens dont le destin s’entrecroisera dans l’objectif de combattre les talibans. Il s’agit du tireur d’élite Ryan Sanders, interprété par Rossif Sutherland (frère de Kiefer Sutherland), d’un officier du service de renseignement Pete Mitchell, joué par Paul Gross lui-même, et le «fantôme», un guerrier moudjahidin légendaire qui a combattu les Russes en Afghanistan, joué par Niamatullah Arghandabi, ancien moudjahidin dans la vraie vie. Bien que romancée, l’histoire du film laisse bien paraître la tension qui existait entre les militaires et les talibans. Les éléments du décor représentent également bien la réalité militaire canadienne en Afghanistan. «Outre les éléments hollywoodiens, c’est l’un des films de guerre les plus réalistes que j’ai vus depuis longtemps. C’est une réalisation entièrement canadienne sur une mission récente qui donne un bel aperçu de très près des

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lieux où le Canada opérait», commente l’officier des Affaires publiques du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada, capitaine Mathieu Dufour. «Au point de vue du réalisme, ça montre bien la réalité de l’Afghanistan, et les relations avec les informateurs est bien représentée», indique l’officier des opérations de la Base Valcartier, capitaine Gilles Henry, qui a eu à travailler avec des informateurs lors de son déploiement en Afghanistan. Il précise cependant que, contrairement à ce qu’on peut voir dans une scène du film, les officiers de renseignement ne prennent pas les commandes d’une opération. Bref, c’est un excellent film patriotique qui jette un nouvel œil sur l’implication canadienne en Afghanistan. Un conflit contemporain où l’ennemi d’aujourd’hui peut devenir l’ami de demain et inversement.

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ET SI CE N’ÉTAIT PAS VOUS LE PROBLÈME… Avez-vous déjà côtoyé quelqu’un qui avait le don de vous faire sortir de vos gonds? Le genre de personnes à qui on ne puisse rien reprocher en apparence puisqu’elles n’expriment aucune agressivité ouvertement affirmée? Leur particularité : vous irriter et faire augmenter la tension jusqu’à ce que vous explosiez! Vous avez affaire à quelqu’un au tempérament agressif-passif. Ce comportement exaspérant est si insidieux que la personne agressive-passive s’évertue à affirmer qu’elle n’utilise pas la violence, mais qu’elle en est la victime. Est-elle réellement une victime? Fondamentalement, la violence est une prise de contrôle, une domination malsaine sur quelqu’un d’autre. Tous s’accordent pour dire que la violence physique est un moyen clair pour dominer l’autre, soit par la souffrance, soit par la peur. Certaines personnes sont passées maîtres dans l’art d’exprimer leur agressivité avec une passivité déconcertante, de manière subtile par des insinuations ou des comportements non verbaux. Il s’agit là aussi de violence, une violence sournoise et destructrice : la violence psychologique. L’objectif de la personne agressivepassive est d’augmenter la tension déjà existante afin que l’autre explose de colère. Par la suite, l’agressif-passif pourra clamer qu’il n’a rien à se reprocher puisque ce n’est pas lui qui a démontré de la colère. Il s’agit là

d’une forme de victimisation qui lui confère malheureusement beaucoup de pouvoir. À QUOI RECONNAÎT-ON L’AGRESSIF-PASSIF? Si on pouvait résumer en quelques mots l’attitude de la personnalité agressive-passive, on pourrait dire : «Ce n’est pas de ma faute, regarde ce que tu me fais subir.» La grande puissance de ces personnes est leur capacité de résistance qui suscitera de la frustration chez l’autre. Voici quelques exemples de comportements typiques que vous reconnaîtrez sans doute : – bouder l’autre lorsqu’une situation ne lui convient pas; – ne pas remplir ses obligations en prétendant avoir oublié; – travailler délibérément lentement ou offrir un mauvais rendement dans les tâches qui sont moins appréciées; – manipuler, mentir ou retenir intentionnellement de l’information nécessaire au travail des autres dans l’intention de leur nuire; – formuler des paroles ou des insinuations désagréables, puis prétendre que ces paroles ont été mal interprétées; – irriter l’autre par son attitude ou par ses non-dits et lui faire ensuite le reproche de s’être emporté. Bref, l’agressif-passif tentera désespérément de prouver à l’autre qu’il n’a pas compris, qu’il est dans l’erreur.

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NE TOMBEZ PAS DANS LE PIÈGE! Comment composer avec ces personnes exaspérantes? Inutile de perdre patience, ça ne ferait que les alimenter et leur confirmer qu’ils occupent la position de victime. Alors que faire? D’abord, il faut comprendre que ce type de personne n’a souvent pas conscience de son agressivité. Le meilleur moyen d’agir restera toujours le dialogue respectueux. Discuter uniquement des faits et rappeler à l’autre les comportements attendus éviteront que la situation s’envenime. Le plus difficile est sans doute de surmonter l’agacement que la situation peut induire. Le grand danger est de répondre à cet agacement par la colère ou la frustration. Le cycle vicieux sera alors enclenché et encore une fois, le fait de se victimiser empêchera l’agressif-passif d’être confronté à la violence psychologique qu’il utilise pour dominer l’autre. LE JEU DE POUVOIR Quel que soit le rôle dans lequel vous vous reconnaissez, le mieux est de se retirer de cette dynamique. Vous en sortirez épuisé et amer. – La victime : celle-ci se présentera comme bien plus vulnérable qu’elle ne l’est en réalité. Le fait de se présenter comme une personne passive lui permettra malheureusement de ne pas s’acquitter de ses responsabilités et de faire porter le fardeau à son persécuteur ou à son sauveur. Ainsi, elle peut user de violence psychologique et faire croître la culpabilité du sauveur pour qu’il continue à la couver. – Le sauveur : il s’agit du rôle du protecteur, de la personne qui se porte à la défense de celui qui est vulnérable. À première vue, ce rôle est perçu comme positif, alors que dans la réalité, il n’est pas aidant puisqu’il contribue inévitablement à renforcer la dynamique de la victime. Le sauveur devient alors complice de la vulnérabilité de la victime et l’empêche de se responsabiliser.

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Si une situation telle que celles mentionnées plus haut vous irrite, n’hésitez pas à apprendre de nouvelles habiletés de gestion de la colère par le biais du programme de la Promotion de la santé. Communiquez avec nous au 418 844-5000, poste 4677, ou par courriel à promosante.valc@ forces.gc.ca.

PAROLES D’AUMÔNIER

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D’un point de vue humain, le sauveur risque de s’épuiser puisqu’il fait beaucoup plus que sa part. Il peut même se sentir obligé d’accomplir des tâches pour la victime qu’il ne souhaite pas faire. Il croit que la victime est incapable de résoudre son problème et il se sent responsable du succès et du bienêtre de la victime. Lorsque le sauveur en aura assez ou se sentira trahi, il risque de vouloir quitter cette dynamique. La victime risque alors de le placer dans le rôle de persécuteur. «Si tu n’es pas avec moi, tu es contre moi!» – Le persécuteur (ou bourreau) : il s’agit du rôle de l’agresseur, de l’attaquant. Il n’est pas rare qu’un sauveur s’épuise et devienne le persécuteur. En ce sens, après avoir essayé de sauver la victime, le persécuteur tombe dans le panneau de la violence agressivepassive et laisse monter son exaspération jusqu’à une explosion de colère. Malheureusement, le persécuteur donnera ainsi raison à la personne agressive-passive de se victimiser puisqu’elle vient de subir les foudres de son bourreau. Le cycle infernal de la violence psychologique se transformera sans doute en violence mutuelle. Certaines personnes privilégient le rôle de la victime, car il leur donne l’illusion d’en tirer certains avantages. Toutefois, aucun de ces trois rôles n’est efficace. Le meilleur rôle à adopter est celui d’un adulte mature, ni victime, ni persécuteur ou sauveur. En demeurant neutre, la victime n’aura aucun fait sur lequel s’appuyer et elle devra adopter un comportement plus raisonnable et laisser de côté ses tentatives de domination psychologique. Plus facile à dire qu’à faire, n’est-ce pas?

Relever des défis et repousser ses limites font partie du quotidien de la vie militaire. Pour accomplir cette grande aventure, il faut se mettre en marche et posséder les outils nécessaires qui nous permettront de nous dépasser, de relever de nouveaux défis et de tourner le regard vers l’avenir. Il y a quelques années, je travaillais dans un centre de pastoral et j’accueillais des groupes de niveau secondaire pour les faire réfléchir sur différentes thématiques. L’une des nombreuses activités offertes consistait, en équipe, à enfoncer un clou dans une bûche. À priori, le tout semblait bien simple et les règles du jeu étaient également plutôt faciles à mettre en application. Sous forme de course à relais, les jeunes devaient, à tour de rôle, se déplacer pour donner un coup de marteau sur le clou et l’équipe gagnante était celle qui parvenait à le faire le plus rapidement possible. Par contre, dans les faits, il arrivait fréquemment que les jeunes, surtout les plus forts d’entre

eux, frappent à côté du clou. La force physique n’était donc pas nécessairement un atout. Dans la vie, la vraie force ne consiste pas toujours à frapper fort, mais à frapper juste. Utiliser ses outils, c’est développer, entre autres, sa force intérieure. Malheureusement, il arrive que nous croisions des prophètes de malheur, c’est-à-dire des gens négatifs qui nous découragent dans l’accomplissement de nos rêves et de nos aspirations. Dans ces circonstances, le défi consiste à transformer leur message de malheur en message de bonheur. Devant le mépris, l’abaissement, le jugement des autres, nous sommes invités à puiser dans nos outils intérieurs, c’est-à-dire dans nos expériences de bonheur. Ces moments où nous nous sommes sentis utiles, valorisés, reconnus, estimés à notre valeur deviennent alors des tremplins pour avancer. L’un de mes auteurs préférés, Jean Monbourquette, prêtre et psychologue, mentionne que «ce n’est pas tant la signification des mots qui influence l’estime de soi, mais bien la façon de se les dire». Aimer son prochain comme soi-même, c’est être capable de devenir un prophète de bonheur pour soi-même et pour les autres.

ADSUM, 21 OCTOBRE 2015

BLOC-NOTES

23 OCTOBRE OPTION SANTÉ Programme de la Promotion de la santé pour une saine alimentation abordant les portions, les étiquettes nutritionnelles, les menus de restaurant, les collations, les fausses croyances sur la perte de poids et les produits naturels. Offert les vendredis 23 octobre, 20 novembre et 18 décembre de 8 h 30 à 12 h avec un cours en soirée le 28 octobre de 18 h 30 à 20 h 30 au Centre des sports (bât. 516) de la Base Valcartier. Info : 418 844-5000 # 4677. Courriel : promo sante.valc@forces.gc.ca.

26 OCTOBRE HALTÉROPHILIE Développement de la technique : niveau 1 intermédiaire, le 26 octobre de 10 h à 15 h 30. Perfectionnement de la puissance : niveau 2 avancé, le 28 octobre de 13 h 30 à 15 h 30 au Centre des sports de la Base Valcartier. Militaires et membres PSL adultes. Inscription au plus tard la veille au 418 844-5000 # 5791.

28 OCTOBRE

2 novembre de 13 h à 16 h au Centre des sports de la Base Valcartier. Militaires et membres PSL adultes. Inscription au plus tard la veille au 418 844-5000 # 5791.

4 NOVEMBRE GYMNASTIQUE ORIENTÉE VERS LA PERFORMANCE AU PEC Séance pratique, mouvements à la barre, aux anneaux et au sol. Personnes déjà initiées. Le 4 novembre au Centre des sports de la Base Valcartier de 13 h 30 à 15 h 30. Militaires et membres PSL adultes. Inscription au plus tard la veille au 418 844-5000 # 5791.

NUTRITION SPORTIVE Atelier offert par la Promotion de la santé pour améliorer la performance sportive en optimisant vos choix pour avoir l’énergie nécessaire lors de l’effort physique et de la récupération. Le 4 novembre de 18 h 30 à 20 h 30 au Centre des sports (bât. 516) de la Base Valcartier. Info et inscription : 418 844-5000 # 4677. Courriel : promosante.valc@forces.gc.ca

SAINE ALIMENTATION

COMMEMORATE REMEMBRANCE DAY WITH FAMILY The Valcartier Family Centre calls on the military and civilian communities to a candle-lit march on Friday, November 6th in order to commemorate Remembrance Day. The march will start at 6:30 pm at the Base Valcartier Sports Centre and move towards the base’s cenotaph where it will stop for a while. Snacks will be offered at the end of the march around 7:30 pm. This bilingual activity will take place rain or shine. No registration required. Info: Chantal Thompson at 418-844-6060.

9 NOVEMBRE

2 NOVEMBRE INTRODUCTION AU PEC (INSPIRÉ DU CROSSFIT) Programme d’entraînement au combat (PEC). Introduction aux mouvements de base. Débutants et intermédiaires. Le

CÉLÉBRONS LE JOUR DU SOUVENIR EN FAMILLE Le Centre de la famille Valcartier invite la communauté militaire et civile à une marche aux flambeaux le vendredi 6 novembre pour souligner le Jour du souvenir. Départ à 18 h 30 du Centre des sports de la Base Valcartier en direction du cénotaphe de la base où les marcheurs s’arrêteront un moment. Des collations seront servies au retour de la marche vers 19 h 30. L’activité bilingue aura lieu beau temps, mauvais temps. Aucune inscription nécessaire. Info : Chantal Thompson au 418 844-6060.

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Séance pratique, analyse biomécanique sur tapis roulant, détection et correction des erreurs techniques, intégration des techniques de course et éducatifs et choix d’une chaussure de course. Le 9 novembre de 13 h 30 à 16 h au Centre des sports de la Base Valcartier. Inscription au plus tard la veille au 418 844-5000 # 5791.

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10 NOVEMBRE CONCERT-BÉNÉFICE DE LA MUSIQUE DU ROYAL 22E RÉGIMENT Concert-bénéfice de la Musique du Royal 22e Régiment le mardi 10 novembre à 20 h, à la salle Raoul-Jobin du Palais Montcalm. Hommage aux combattants de la Guerre 14-18 ainsi qu’aux premiers répondants morts en service. Répertoire classique rappelant la Première Guerre mondiale et artiste invité, l’organiste Richard Paré. Profits versés à l’organisme La Vigile. Billets au coût de 42 $ (taxes et frais de service inclus), en vente au Palais Montcalm www.palais0$ 90 9 19

PLAN DE VOYAGE ANNUEL CONGÉS DE NOËL ET NOUVEL AN Le Plan de voyage annuel spécial pour les congés de Noël et du Nouvel An permet à des militaires ou une personne à charge de prendre l’avion gratuitement (aller-retour) pour rejoindre leurs proches vivant ailleurs au Canada afin de célébrer le temps des Fêtes. Détails et formulaire disponibles via http://w08ttn-vmweb01/cms/en/main/8WingUnits andSquadrons/unitSelection/2AirMovem entsSquadron/ChristmasFlights.aspx. Info : Adj Sylvain Lavoie, 418 844-5000, poste 7773. Noël approche à grand pas, venez nous visiter pour vos cadeaux à petits prix. Nous sommes à Ste-Catherine-de-laJacques Cartier au 2, rue Jolicoeur (sous-sol de l’église). Ouvert du lundi au jeudi de 9 h à 16 h, mardi et vendredi de 19 h à 21 h et samedi de 13 h à 16 h. http:comptoiraubaineste.wix.com/stecath.

BÉNÉVOLES RECHERCHÉS Le Centre de la famille Valcartier recherche des bénévoles pour la Criée d’automne CANEX 2015, collecte de fonds de l’organisme qui se déroule le 24 octobre à compter de 15 h. Montage de la salle, service aux tables et présentation d’objets pour l’encan. Communiquer avec Cindy Girard-Grenier au 418 844-6060.

PROCHAINE PUBLICATION DU BLOC-NOTE : 4 NOVEMBRE 2015 Soumettez vos communiqués au plus tard le 26 octobre par courriel à +adsum@forces.gc.ca. Info : 418 844-5000, poste 5598.

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SPORTS

Le 2 R22 R au RelaisXtrême 2015 e

PAR L’ADJUDANT STEVE CHAGNON 2e Bataillon, Royal 22e Régiment

Deux équipes représentant le 2e Bataillon, Royal 22e Régiment (2 R22eR) ont participé au défi du RelaisXtrême au cours de la fin de semaine du 26 et 27 septembre. Cette course à relais sillonne la grande région de la Québec, ainsi que le territoire des MRC avoisinantes. Le défi consiste à parcourir 287 kilomètres en équipe en 24 heures, plus ou moins. Le trajet est divisé en 36 segments, variant entre 3,7 km et 11,9 km chacun. Il est possible de s’inscrire dans la catégorie ultra (de 4 à 6 coureurs) ou dans la catégorie régulière (de 7 à 12 coureurs). Cette année, 24 coureurs volontaires du 2 R22eR s’étaient inscrits à la catégorie régulière. Les deux équipes ainsi formées étaient composées chacune d’au moins un membre de chaque rang (de soldat à major), tous métiers confondus.

L’équipe du 2 R22eR qui a remporté la première place du relais avec un temps de 20 heures 55 minutes.

estimée de l’équipe. Les équipes se dirigeaient ensuite vers Beaupré, ChâteauRicher et Sainte-Brigitte-de-Laval. De

Le départ du relais a été donné au Mont-Sainte-Anne à différents moments de la journée en fonction de la vitesse

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là, elles prenaient la direction de Stoneham en passant par Lac-Beauport, Saint-Gabriel-de-Valcartier, Loretteville, Val-Bélair et Shannon via la piste cyclable. À mi-parcours, le tour des lacs St-Joseph et Sergent s’est fait de nuit. Les coureurs ont ensuite poursuivi leur route en direction de Saint-Raymond, Pont-Rouge et Saint-Augustin-de-Desmaures. Ils ont amorcé le dernier droit en traversant Sainte-Foy, le VieuxQuébec et les merveilleuses plaines d’Abraham où les attendaient la ligne d’arrivée et les autres membres de l’équipe au Domaine Cataraqui. CINQ ÉQUIPES SUR 18 DE VALCARTIER Le RelaisXtrême représente assurément un défi de taille pour quiconque décide de s’y attaquer. La communauté militaire est reconnue pour son amour des défis. En effet, sur 18 équipes, cinq provenaient de la Base Valcartier. Les autres équipes étaient principalement composées de membres d’équipes de course, de personnes associées à une collecte de fonds ou d’entreprises de la région. Toutes avaient un point en commun : l’objectif d’aller jusqu’au bout de ce défi, en équipe mais en fournissant un maximum d’effort personnel. L’esprit d’équipe est la clé du succès pour ce genre de défi. Les membres de l’équipe doivent être soudés et faire preuve d’un esprit sportif envers les autres équipes. Il n’est pas donné à tous de pouvoir vivre 24 heures dans un véhicule, affamés, fatigués, avec une petite odeur d’effort et une température extérieure qui frôle le point de congélation… Le 2 R22eR a encore une fois démontré qu’il sait utiliser ces éléments en sa faveur. Pour une deuxième année consécutive, le 2 R22eR a remporté la première place du relais avec un temps de 20 heures 55 minutes. Notre deuxième équipe a également réalisé une belle performance en obtenant la cinquième place avec un temps de 23 heures 30 minutes. Ce genre d’événement donne souvent lieu à de drôles d’incidents. Certains coureurs réussissent à prolonger un petit segment en se perdant, tandis que des équipes perdent un de leurs membres au Marché du store. Il y a même une équipe qui préfère carburer au diesel plutôt qu’au gaz. Mais à chacun ses trucs. Peu importe ce qui arrive, le résultat et la température, terminer ce défi représente un exploit en soi. Le succès d’une telle activité repose sur une organisation hors pair, ainsi que plusieurs bénévoles dont le charisme et la bonne humeur nous encouragent du début à la fin. Nous tenons à les remercier de nous avoir fait vivre ce moment inoubliable. Pour terminer sur une petite note compétitive, j’invite nos pairs des autres unités de la base ou de l’extérieur à s’inscrire l’an prochain afin d’essayer de nous ravir notre titre.

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ADSUM, 21 OCTOBRE 2015

Deux médailles pour le Canada aux Jeux mondiaux militaires PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

Malgré plusieurs espoirs de médailles, le Canada a offert une performance plutôt timide à l’occasion des Jeux mondiaux militaires, tenus du 2 au 11 octobre, en Corée du Sud. Seuls deux de nos représentants ont réussi à revenir au pays avec une médaille de bronze au cou. Il s’agit du soldat Angelica Bertucca, réserviste de la 25e Ambulance de campagne, et du caporal Hugues BoisvertSimard, affecté au 1er Bataillon, Royal 22e Régiment (membre des Voltigeurs de Québec). Ce dernier a décroché la première médaille du pays en escrime lors de la quatrième journée d’activité. L’épéiste a

affronté l’Allemand Stephen Rein après que celui-ci ait défait le lieutenant Jean Lelion. Le Cpl Boisvert-Simard a par la suite remporté un combat décisif et accédé aux quarts de finale qu’il a également gagnés. Il s’est ensuite assuré de la médaille de bronze en demi-finale. Il s’agit pour lui d’un deuxième podium en quelques mois seulement puisque l’escrimeur s’était également classé troisième aux Jeux panaméricains de Toronto en juillet. Quant au Sdt Bertucca, dont c’était la première participation aux Jeux mondiaux militaires, elle a remporté sa médaille en taekwondo. À noter, l’établissement d’un nouveau record pour le Conseil international du sport militaire Canada par l’équipe de relais en athlétisme avec un temps total de 3 h 30 min 40 s.

– PHOTO : SERVICES D’IMAGERIE DES SBMFC

Le médaillé de bronze, Cpl Hugues Boisvert-Simard, montre fièrement sa médaille. Il est entouré de l’entraîneur David Howe (à gauche), du brigadier-général Alain Pelletier, du capitaine Diana Prenoveau, gérante de l’équipe, du lieutenant-colonel Thomas Nguyen, arbitre, et de l’entraîneuse Patricia Howe.

JOURNÉE DU SPORT AU CANADA

ÊTES-VOUS DE TAILLE POUR LES «PEC GAMES»? La troisième édition de la Journée du sport au Canada pour les militaires se déroulera le vendredi 20 novembre dans les installations sportives de la Base Valcartier. Plusieurs activités et défis sportifs seront organisés : «PEC Games» (inspiré du CrossFit®), tournoi de hockey, tournoi de volleyball et course sur la piste multifonctionnelle. Les «PEC Games» combinent force, haltérophilie, gymnastique et endurance.

Cette compétition se tiendra au Centre des sports de 7 heures à 14 heures et demie. Comme l’an dernier, il y aura un volet compétitif (individuel et équipes de trois mixtes) et un volet participatif. Les épreuves individuelles seront divisées en catégories hommes 34 ans et moins, hommes 35 ans et plus, et femmes. Il y aura deux épreuves et des finales. Cette compétition s’adresse à tous. Afin de vous préparer adéquatement pour cette compétition, nous vous suggérons fortement de participer aux entraî-

UN GROUPE DE MILITAIRES DE VALCARTIER AU «US ARMY TEN-MILER» Les membres de l’équipe de course du 2e Bataillon, Royal 22e Régiment (2 R22eR) ont eu le privilège à la Course de l’armée, version américaine, à Washington DC au cours de la fin de semaine de l’Action de grâce. Le «US Army Ten-Miler» est un événement prestigieux qui réunit environ 35 000 personnes venant de partout dans le monde afin de courir une distance de 16 kilomètres. Malgré le froid qui était présent le matin du jour J, l’attente a passé rapidement grâce à la démonstration de sauts en parachute et aux vols de Griffon qui ont permis de réchauffer la foule. Une fois le premier coup de canon donné, les coureurs se sont élancés dans les rues historiques de la capitale américaine. Tout au long du parcours plusieurs spectateurs étaient présents afin d’applaudir et soutenir les coureurs. Cette course a contribué au rayonnement du Canada puisque nos coureurs portaient le chandail officiel de l’équipe arborant le drapeau canadien. Des «Go Canada Go!» nous sont parvenus aux oreilles à quelques reprises durant le trajet. Les membres de l’équipe se sont dépassés une fois de plus en obtenant la deuxième place dans la division «Army International».

À QUOI RESSEMBLENT LES ÉPREUVES DES PEC GAMES? Pour vérifier si vous êtes apte à participer aux épreuves, voici en exemple ce qui était au programme des finales de l’année dernière.

COMPÉTITIF – 1000 m row – 40 hang clean (H 115 lbs / F 85 lbs) – 30 m front rack walking lunge (H 135 lbs / F 95 lbs) – 20 burpees box jump (H 24 po / F 20 po) – 10 bar muscle-up

PARTICIPATIF – – – – – – –

5 rounds 50 m sprint 25 deadlift (H 95 lbs / F 65 lbs) 50 m walking lunge 25 hand release push up 50 m sprint 25 dumbell thruster (H 35 lbs / F 20 lbs)

nements libres supervisés de «PEC» les lundis, mercredis et vendredis de midi à 13 heures. À chaque séance, un moniteur des PSP vous coachera dans un mouvement technique (en haltérophilie ou en gymnastique), en plus de vous prescrire une séance d’entraînement variée. Un spécial «PEC Games» sera aussi organisé le vendredi 6 novembre. Des cliniques de perfectionnement sont également offertes dans la programmation du conditionnement physique. Pour des renseignements, communiquer avec Matthieu Filteau au 418 844-5000, poste 3892, ou avec Jessica Massicotte au poste 6501. Les formulaires d’inscription sont disponibles auprès de votre officier des sports et des PSP. La date limite d’inscription est le 12 novembre.

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