12 avril 2018

Le journal de la communauté militaire − Base Valcartier et région de Québec JEUDI 12 AVRIL 2018 Adsum, Base Valcartier, CP 1000, succ. Forces, Courcelette (QC) G0A 4Z0. N convention : 40012192 www.journaladsum.com − facebook.com/journaladsum Partenaire 418 337-2234 Sans frais : 1 877 337-2234 484, Côte Joyeuse, www.hyundaistraymond.comSaint-RaymondRabaismilitaire jusqu’à 1500$ additionnel OUVERT LE SAMEDI 418 845-DENT www.ladentisterie.ca(3368) 1800, avenue Industrielle #105 Val-Bélair (QC) G3K 1L9 À 5 minutes de la Base militaire! P.7 P.19P.6 Exercice à Wainwright : des préparatifs d’une grande ampleur – PHOTO : CVR MARC-ANDRÉ LECLERC, 12 RBC La population invitée au nouveau Manège militaire Voltigeurs de Québec – PHOTO : ARCHITECTURE 49, D.F.S. INC., ARCHITECTURE & DESIGN, SAINT-GELAIS MONTMINY ET ASS., ARCHITECTES EN CONSORTIUM Exercice DRAGON CAVALIER : maîtriser un ennemi invisible mais létal – PHOTO CPLC JULIE BÉLISLE, IMAGERIE VALCARTIER Chronique Auto : le Chevrolet Colorado 2018 P.3 – PHOTO : CPL NEDIA COUTINHO, IMAGERIE VALCARTIER Quand on n’a que son corps pour seule arme Une compétition de combat sans arme s’est tenue à la Base Valcartier le 3 avril. Suivant des règles de sécurité très strictes, les opposants s’affrontaient au corps à corps en tentant de maîtriser l’adversaire à l’aide de prises. P.5

VAL-BÉLAIR 249900$

offrant

Très beau cottage décoré avec soin et au goût du jour! Très grand terrain aménagé avec piscine hors terre et grand patio. Beau foyer au salon, banquette dans la cuisine. 3 chambres à l'étage, 2 salles de bains et 1 salle d'eau. Situé à 5 minutes de la base militaire de Valcartier. Une seule visite vous charmera! Je vous y attends! SHANNON 374900$

de qualité effectuées au fil des ans dont un agrandissement de 18x18p sur fondation! Une visite vous charmera! VAL-BÉLAIR 289900$ Jumelé cottage AMÉNAGÉ SUR 3 NIVEAUX, construction 2014, 3 chambres dont 2 à l'étage, 2 salles de bains, cuisine hors du commun. Terrain paysager avec haie de cèdres, grande terrasse 18 X 16 avec pergola et remise. Formule condo, partie terrain à usage exclusif. Rue non achalandée près de tout! CHARLESBOURG 259900$ À QUELQUES PAS DES PENTES du Centre de ski Le Relais! Construction de qualité supérieure, VASTE cottage, parfait pour une famille. 3 chambres, 2 salles de bains, sous-sol aménagé, garage double attaché, piscine intérieure, plus de 3500 pieds carrés habitable avec un terrain de 20,000 p2 Libre immédiatement! SOUS L'ÉVALUATION, VENDEUR MOTIVÉ! LAC-BEAUPORT 424900$ VASTE PROPRIÉTÉ! Idéale pour grande famille, bigénération, garderie ou autre projet! Plusieurs rénovations dont la cuisine! 3 chambres à l'étage avec cuisinette, verrière et séjour! 3 salles de bains, sous-sol à aménager à votre goût avec au moins 2 chambres de plus si vous voulez! Terrain clôturé, abri d'auto. Près des services et axes routiers! BEAUPORT 279900$ SUPERBE Maison plain-pied avec cuisine moderne,grande salle à manger et salon avec foyer au propane 3 cotés, ainsi qu'une grande luminosité! 4 cc dont 3 au sous-sol et 2 salles de bains!Très grand terrain au bout d'une rue sans

199900$ VRAIMENT ORIGINAL! Plain-pied, construction 2014, matériaux actuels, 3 chambres dont 2 au r/c, sous-sol aménagé presque à 100% dont une 2 salle de bains à compléter. Terrain plus de 31 000 p², enclos pour chiens, spa nature, GARAGE 26 X 32 X 22 de haut, au 2 étage votre bureau. Accès rapide à l'autoroute, aux sentiers de motoneige et VTT.

vos

à l'état

DONNACONA 239900$

VAL-BÉLAIR 159900$ Laissez-vous surprendre par ce magnifique bungalow! Salle à manger & cuisine à aires ouvertes. Très grand salon avec belle luminosité. 4 cc dont 2 au SS. Terrain intime avec piscine hors terre chauffée et sans voisin arrière. Rénovations issue avec piscine creusée entièrement clôturée! double pour faciliter hivers. p², neuf, la indépendante, bois franc et indépendante, 2 balcons, 2 stationnements. Situation géographique stratégique. Chaque pièce est mise en valeur = DIGNE D'UNE arrivant sur ce terrain boisé, le dépaysement commence, un garage et un gazebo sont mis à votre disposition. En entrant, l'ambiance feutrée vous envahira : plafond cathédrale, fenestration, foyer au propane...! vous vers la chambre des maîtres sur mezzanine pour un repos bien mérité! Au sous-sol la surprise continue!

Un grand garage

Dirigez-

PONT-ROUGE

CHARLESBOURG

WOW! SAINTE-CATHERINE 265000$

LE PARADIS! Chalet 4 saisons,situé à quelques pas du Lac du Domaine avec droit de passage et quai privé. Foyer et poêle au bois, 3 cc, gazebo, hangar, beau garage de 2 étages isolé. Chaleureux avec ses boiseries, planchers et armoires de bois. Terrain intime de 84 001 p2. Endroit idéal pour la chasse aux chevreuils. Vendu meublé! LA VIE EST COURTE PROFITEZ-EN! NOTRE-DAME-DE-MONTAUBAN 224900$

UN CLASSIQUE TOUJOURS APPRÉCIÉ! Beau cottage avec garage attaché situé dans un secteur paisible. Vous offre 3 chambres à coucher à l'étage, ainsi que des espaces de vie fonctionnels et ensoleillés. Sous-sol aménagé (possibilité de SB). Très grand terrain intime , avec piscine hors-terre pour profiter de vos étés! On vous attend pour une visite. 379900$

Magnifique Cottage haut de gamme situé dans le secteur Rivière des Roches!Pièces lumineuses avec plafond de 9p. Cuisine luxueuse pour les plus exigeants. 3cc à l'étage avec grand walk-in. Terrasse unique de 370p² avec toit,vous permettra d'en profiter 3 saisons complètes. Environnement familial & sécuritaire. Voir addenda pour description complète. 519900$

SECTEUR DE CHOIX! Construction 2009, 2 chambres au rez-de-chaussée. Sous-sol avec entrée indépendante, à aménager selon vos besoins! Terrain boisé plus de 10 000 p², à proximité d'un parc, ACCÈS AU LAC DES PINS et à la piste cyclable (ou sentiers de motoneige l'hiver). Service d'aqueduc municipal! Soyez chez vous! SAINT-RAYMOND 185000$

SAINT-ÉMILE

PORTNEUF 279900$

Aucun voisin arrière! BOISCHATEL 549900$ De la CLASSE et du STYLE! Grand condo 5½ sur 2 étages, 1872

VENDUES

PONT-ROUGE

ADSUM − 12 avril 20182 Participants au service de relogement des Forces armées canadiennesAgence Immobilière 418 ALAIN953-3842AUTHIER Courtier immobilier résidentielSÉLECTL'EXPÉRIENCEVIVEZAVEC MÉLANIE JOBIN Courtier immobilier «Maintenant à votre Service après 28 ans dans les Forces» Français Anglais Secteur paisible. Grand cottage 4 côtés brique à voir sans tarder! Belle propriété avec 3 chambres à l'étage et une au sous-sol, salle de bains adjacente à la chambre principale. Pièces très lumineuses, piscine hors terre. À quelques pas de l'école primaire et à proximité de tous les services. Prise de possession rapide! Elle vous attend! BEAUPORT 329900$ PRESTIGIEUX! Très beau Condo dans secteur recherché. 2 chambres à coucher. Accès à une piscine creusée commune. Jolie terrasse. Électroménagers de la cuisine inclus. Près d'une multitude de services dont, école primaire et secondaire, centre commercial, transport en commun, piste cyclable et beaucoup plus. Une visite suffira pour vous charmer. LEBOURGNEUF 199900$ SURPRENANT COTTAGE SECTEUR RECHERCHÉ! 2 salles de bains, 1 salle d'eau, 3 chambres à l'étage OU 4 si vous le désirez. Rénovations majeures dont agrandissement 20 X 14 sur 2 étages pour tenir vos réceptions ou pour travailler de la maison. Cour à l'ouest aménagée d'une terrasse de style urbain! Proximité des services et accès rapide à l'autoroute. SAINT-AUGUSTIN 447000$ Vous aimez la campagne et la tranquillité qu'elle vous procure? Ce plain-pied construction 2000 saura répondre à vos besoins! TERRAIN INTIME 30 000 p2 entouré d'arbres. Vastes pièces pour recevoir vos amis. Foyer au salon, armoires de bois. Sous-sol aménagé complètement avec en primes, entrée indépendante, salle familiale et combustion lente. SAINT-RAYMOND 225000$

céramique, douche

L'ANCIENNE-LORETTESAINT-AUGUSTINVAL-BÉLAIRPONT-ROUGE

DESIGNER! SAINTE-FOY 244000$ SPECTACULAIRE! En

Superbe condo, 2 chambres, 2 stationnements, finition de qualité, planchers d'ingénierie et céramique, cuisine avec hotte cheminée, armoires de bois franc et comptoir de céramique. Décoration au goût du jour! Tous les électroménagers sont compris dans le prix. Libre immédiatement.

219900$ WOW! Jumelé moderne, luminosité exceptionnelle, le salon, la salle à manger et la cuisine à aires ouvertes, vous ne manquerez plus d'espace pour recevoir famille et amis. 2 chambres au s/s. Grand patio donnant sur la cour sans voisin à l'arrière. La tranquillité assurée. Encore sous garantie. Quartier paisible et à proximité de tous les services.

TRANSFERT! Construction 2013 avec grand terrain de 24 000 p2, idéal pour construire votre futur garage, 3 chambres dont 2 au rez-de-chaussée, 2 salles de bains, une grande salle familiale, système de chauffage central avec climatisation. À proximité piste cyclable et sentiers de motoneige. INUTILE DE CHERCHER PLUS LOIN! SAINT-RAYMOND 214900$ Belle grande maison, CHALEUREUSE avec ses boiseries, son plafond cathédrale et sa mezzanine. Possibilité de 5 CHAMBRES au total dont 3 à l'étage. Parfaite pour famille recomposée ou garderie à la maison. GARAGE attaché 21 X 25, terrain plus de 24 000 p2 incluant une section de la cour clôturée. UN CACHET UNIQUE! SAINT-RAYMOND 285000$

Magnifique split level entretenu avec soin! Très lumineux. 3 chambres dont 2 au soussol avec grande salle familiale, 2 salles de bains. Situé dans un secteur tranquille et recherché, vous serez à proximité de tous les services à quelques pas. Cour arrière aménagée avec soin et intime. Une visite s'impose car elle ne fait que passer.

tranquillité d'esprit et toutes les commodités d'une maison, entrée

planchers

UNIQUE EN SON GENRE! Plusieurs rénovations récentes dont la cuisine, les deux salles de bains et la toiture (permanente)! Terrain boisé exceptionnel pour la localisation, près de 23 000 p2! L'espace solarium saura vous inspirer! 4 chambres dont 3 à l'étage. Entrée indépendante au sous-sol avec cuisinette pour agrémenter vos soirée entre amis!

Beau jumelé sur 2 étages avec garage détaché! Rez-de-chaussée à aires ouvertes avec belle luminosité et planchers chauffants. 3 chambres à l'étage avec magnifique salle de bains. Sans voisin arrière et piscine hors terre. À seulement 8 min. de la Base de Valcartier et à proximité d'un parc et de la piste cyclable. Je vous attends pour une visite! SHANNON 274900$

Plain-pied construction 2009! Entretenu avec un très grand soin. 2 chambres à l'étage, salle de bains avec douche indépendante. Très grandes pièces possédant une belle luminosité. Cour arrière intime bordée par des haies de cèdres matures. Cette magnifique résidence se trouve dans un secteur recherché et peu passant. Une visite vous convaincra!

La ville de Wainwright se trouve immédiatement au nord de la base. Les militaires de Wainwright habitent dans plusieurs communautés avoisinantes, mais un secteur résidentiel distinct pour les familles de militaires en service se trouve sur la base. «Il y a un avantage tactique à s’entraîner à Wainwright. Contrairement à Gagetown, le terrain est immense et idéal pour accueillir des véhicules à roues comme nos VBL6. L’équipement a donc moins de risque d’être endommagé», relate le Maj Olivier Boulianne.

APRÈS – Une fois montées, les structures du campement peuvent résister à de rudes températures.AVANT – Une planification précise du campement a été nécessaire à sa réalisation.

12 avril 2018 − ADSUM 3

– PHOTOS : CAVALIER MARC-ANDRÉ LECLERC, 12 RBC

L’exercice MAPLE RESOLVE 18 a pour but de valider l’état de préparation opérationnelle du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada en vue d’un éventuel déploiement à la demande du gouvernement canadien. Avant même que les activités d’entraînement s’amorcent, les experts en infrastructure sont déjà sur place et les préparatifs avancent à vive allure grâce à leurs inlassables efforts.

Fait cocasse, afin de conserver le patrimoine et l’histoire associés à la base, Wainwright accueille un troupeau d’environ 50 bisons, qui paissent dans une zone protégée du champde tir et du secteur d’entraînement.

Le campement de Wainwright comportera trois larges sections distinctes. La plus imposante d’entre elles, destinée à l’armée, aura une largeur de 500 mètres et une longueur de 600 mètres. Il s’agit d’un périmètre près de sept fois supérieur à celui d’un terrain de football conventionnel. «On crée un environnement dans lequel les troupes pourront dormir, manger et prendre une douche. Notre objectif est que tous puissent commencer immédiatement l’exercice en arrivant à Wainwright. Le campement comportera 500 tentes modulaires pouvant chacune accueillir jusqu’à 12 personnes», explique le Maj Boulianne. Celui-ci précise que certaines tentes disposeront de planchers rigides en raison de la boue qui recouvre actuellement certaines zones du terrain destinées à accueillir le campement. Commodités technologiques Le camp principal disposera également de deux génératrices électriques, chacune dotée témoigne le Maj Boulianne. Il ajoute que le recours à «un fournisseur privé d’Alberta» devrait permettre d’installer «un modem et un routeur de calibre industriel» permettant de fournir un accès internet à tous les membres présents.

En prévision de l’exercice MAPLE RESOLVE, le major Olivier Boulianne, des Services techniques du Groupe de soutien de la 2e Division du Canada (GS 2 Div CA), est arrivée en mars à Wainwright avec son équipe. Leur tâche : procéder à l’installation du camp qui accueillera 3200 militaires canadiens et bon nombre d’alliés américains, au cours des mois d’avril et de mai.

PAR ÉDOUARD DUFOUR Journal Adsum

Les préparatifs auront nécessité de nombreux efforts pour modeler l’environnement immédiat du campement.

Le travail d’équipe est un incontournable au moment de préparer le campement qui accueillera des milliers de militaires. d’une puissance de 500 mégawatts. Sur place, les unités pourront utiliser leréseau régulier de la Défense nationale pour leurs communications. Un réseau secret sera utilisé pour coordonner les différentes étapes de simulation de l’exercice. Les alliés américains joueront le rôle de l’ennemi lors de l’exercice MAPLE RESOLVE. «J’aimerais que nous puissions installer un réseau Wi-Fi, lors de l’exercice. En 2008, nous ne disposions que de quelques téléphones Bell, sous forme de boîtiers métalliques. Les attentes des gens ont augmenté en même temps que la technologie»,

Chargeurs USB : mise en garde de Santé Canada Santé Canada a dévoilé les résultats inquiétants d’une récente étude, le 26 mars. Dans le cadre d’un projet d’envergure nationale d’échantillonnage et de vérification, près de 25 chargeurs USB non certifiés, destinés à la recharge des téléphones mobiles, ont subi une inspection rigoureuse de la part des experts de Santé Canada. Au terme de ces tests, plusieurs produits ont présenté un risque inaccep table de décharge électrique et d’incendie. Ils font maintenant tous l’objet d’un rappel. Pour voir une description et des images des produits concernés, et afin de savoir quoi faire avec ces produits, les citoyens canadiens peuvent se référer à l’Avis de Santé Canada émis sur son site web. Les codes de l’électricité des provinces et des territoires exigent que tous les produits électriques vendus soient certifiés, c’est-à-dire qu’ils respectent les normes de sécurité sur l’électricité du Canada. De plus, les produits certifiés portent une marque de certification reconnue. Cette marque doit se trouver sur le produit même, et pas seulement sur l’emballage. Les consommateurs qui ne sont pas certains si un produit est certifié peuvent exiger des détaillants qu’ils fournissent une preuve de cette certification, avant de l’acheter. Santé Canada incite les consommateurs à signaler tout incident touchant la santé ou la sécurité en lien avec ces produits ou à tout autre produit de consommation ou cosmétique, en remplissant un formulaire en ligne prévu à cet effet. (É.D.)

Exercice MAPLE RESOLVE 18

Préparatifs colossaux

Pourquoi Wainwright?

La base de Wainwright est l’une des plus sollicitées à l’échelle du pays. Elle loge le Centre canadien d’entraînement aux manœuvres et le Centre d’instruction de la 3e Division du Canada. Elle est également le terrain d’entraînement privilégié des unités des forces en campagne de l’Armée située à Edmonton. La base est située en Alberta, à 210 kilomètres à l’est d’Edmonton.

ADSUMDUFOUR,ÉDOUARD:PHOTOS–Immuables, malgré le froid et la neige, les membres du R22eR ont assuré une présence symbolique forte, lors de l’activité de commémoration.

Le padré Morin a récité certaines prières de la bible, tout en y ajoutant son interprétation personnelle de l’activité de commémoration de la bataille de Vimy.

ADSUM − 12 avril 20184

VIMY : le R22eR se souvient

PAR ÉDOUARD DUFOUR Journal Adsum

Accomplissement Selon l’organisme Historica Canada, au terme de leur avancée, les forces canadiennes ont repoussé l’armée allemande sur près de cinq kilomètres. Toujours selon l’organisme, il s’agit de la progression unique la plus importante sur le front de l’ouest jamais réalisée par les forces alliées, lors de la Première Guerre mondiale. La victoire de la crête de Vimy est saluée au Canada avec enthousiasme et admiration. Après la guerre, elle devient rapidement le symbole d’un nationalisme canadien émergeant puisque des soldats provenant de tous les coins du Canada ont combattu ensemble, pour la première fois, dans le cadre d’une force unifiée d’attaque au sein du Corps expéditionnaire, et ont réussi à reprendre la crête de Vimy des mains des forces allemandes.

VOTRE VOLONTÉ D'ÊTRE DIFFÉRENT! UN STYLE LIBRE À PARTIR DE + TAXES221 900 $ ET SANS 418.573.5212COMPROMIS.COMPROMIS. ARTIR DEP AXEST 98%VENDUS PHASE 6 90%VENDUS RUE CÉLESTE TERRAINS45 PHASE 7 DIPONIBLE POUR6PHASE PHASE 7 DIPONIBLE POURRUE 4590% wwwwww.maizon.ca.maizon.ca Maizon construction Libre inc. 1330, avenue de L'Amiral,Québec (QC) G1K 3P4enue de L'Amir1330, av c al,Québec etruction Librons 418.573.5212 &ChaleurTradition Repas et tire À ActivitésVOLONTÉetanimation • Dégustation de tire sur neige • Produits de l’érable en vente • Musique d’ambiance et danse • «Sleigh-ride» • Mini-fermette • Terrain de jeux • Concours de godendart 223, route Grand Capsa, Pont-Rouge 418 873-2164 • 418 Érablièrewww.mart-l.ca663-6520VENEZVOUSAMUSER! Membre ARCSQ Mart-L • Tours de cariole • Visite de la bouillerie • Musique d’ambiance et animation • Repas et tire à volonté • Danse en soirée • Mini ferme • Vaste NOUSstationnementNOUSDÉPLAÇONS AUSSI CHEZ-VOUS ! Dégustation de tire sur neige : à la maison, au bureau, à l’école… 800, 2e rang Est, Neuville QC Autoroute 40, sortie 285 Nord 418 876-2363 • 1 877 876-2376 www.cabanechabot.ca Classée parmi les plus belles érablières de la région! Ambiance chaleureuse! et animation GONFLABLESJEUXpourlespetits 418 cabaneleclerc.ca876-2812 • Animation • Tour de calèche • Tire sur neige • Jeux gonflables Deluxe pour les enfants et barbe à papa • Repas traditionnel à volonté Nouvelle Administration c'estGoûterl’adopter 1289, 2e rang ouest, Neuville, sortie 281 sud À 20 minutes des ponts, sur l’autoroute 40 Ouest

Fouettés par les bourrasques de neige, les militaires sur parade ont maintenu leur position et un silence respectueux en mémoire de ce haut fait d’arme canadien. Une messe spéciale dans la chapelle de la Citadelle, une garde d’honneur devant la croix de Vimy, ainsi que la Musique du R22eR ont occupé la matinée de ce samedi neigeux. Le padré Morin a livré un discours devant les militaires regroupés dans la chapelle de la Citadelle. «Vingt mille soldats canadiens ont avancé en direction des tirs meurtriers des mitrailleuses. (…) Cette journée nous rappelle les efforts que ces militaires ont dû faire. (…) Ce matin, nous revivons dans nos pensées et dans nos mémoires le parcours des jeunes qui ont quitté leur maison pour donner un sort meilleur à d’autres qu’ils ne connaissaient pas», a d’abord tenu à rappeler le padré Morin. «Un siècle plus tard, nous avons toujours sur le cœur une juste reconnaissance pour les personnes qui ont écrit l’histoire de l’Europe avec l’encre de leur sang et au prix de leur santé morale ou physique. (…) C’est aussi une inspiration pour votre professionnalisme dans la vie militaire et pour reconnaître, encore aujourd’hui dans vos rangs, de nombreux hommes et femmes qui ont le même sens du devoir et les mêmes valeurs d’intégrité et de loyauté», a-t- ajouté. Celui-ci a également réitéré que la commémoration de ce genre de bataille est l’occasion d’effectuer «une prise de conscience redoublée» quant à «la fragilité de l’équilibre politique international». «La paix, chers amis, n’est malheureusement jamais acquise une fois pour toutes. Nous devons relever le défi de maintenir un climat de générosité d’entraide et de compassion pour tous les peuples menacés par la pauvreté extrême, le fanatisme religieux et la dictature de leur dirigeant» a-t-il conclu.

Une centaine de membres du Royal 22e Régiment (R22eR) ont rendu un hommage solennel à ceux ayant consenti à de lourds sacrifices, lors de la bataille de la crête de Vimy, il y a maintenant 101 ans de cela. Cette célébration s’est déroulée le 7 avril, au cœur de la Citadelle de Québec.

Sport complet Le combat rapproché peut être divisé en trois catégories : les attaques armées, les attaques corps à corps comportant des coups et les prises misant sur le contrôle de son adversaire. Cette dernière catégorie, qui peut être qualifiée de «grappling», exclut tout coup et se concentre sur la maîtrise de l’adversaire par l’entremise de projections au sol, de prises d’immobilisation, d’étranglement et d’atta ques par pression portées à des articulations.

– PHOTOS : CPL NEDIA COUTINHO, IMAGERIE VALCARTIER

Première compétition faste pour le 5 GBMC

12 avril 2018 − ADSUM 5

Les combattants et combattantes ont déployé un arsenal de techniques et d’aptitu des pour obtenir la victoire sur les différentes surfaces matelassées prévues à cet effet. «La plupart des participants proviennent de clubs militaires ou de l’environnement civil», explique le major Alexandre Boisvert-Novak, organisateur de l’activité. Il ajoute que ce type de compétition existe déjà à l’échelle du pays, notamment au sein des bases militaires de «Petawawa, Edmonton et Kingston». Bien que la compétition n’était pas ouverte aux membres des autres bases, le Maj Boisvert-Novak n’exclut pas cette possibilité pour une prochaine édition.

La première compétition officielle de combat sans arme militaire, tenue à la Base Valcartier, a attiré 84 participants au Centre des sports le 3 avril.

Les combats duraient cinq minutes et la victoire était attribuée au combattant ayant réussi à soumettre son adversaire ou détenant un avantage au pointage. Une prolongation «mort subite» était aussi au programme, advenant une égalité au pointage.

COMBAT SANS ARME

Au même titre que les compétences au tir ou les techniques en campagne, le combat sans arme doit être régulièrement pratiqué par ses adeptes afin de conserver leurs habiletés. La compétition du 3 avril a été l’occasion de promouvoir les sports de combat sans arme, puisque des démonstrations d’experts ont entrecoupé chacun des segments de la journée. L’Académie des arts martiaux du Québec était notamment sur place pour partager son savoir. Sécurité Les risques de blessures étant inhérents à ce genre de compétition, les organisateurs souhaitaient «s’assurer de minimiser les risques d’accident». La pédagogie des arbitres auprès des participants, incluant des directi ves de sécurité claires, ainsi que la présence sur les lieux de personnel médical provenant de la 5e Ambulance de campagne, ont assuré le déroulement sans heurt de l’activité.

PAR ÉDOUARD DUFOUR Journal Adsum Les militaires qui avaient accepté de se lancer dans «l’arène» provenaient des unités du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada. Grâce aux encouragements de l’assistance, une centaine de militaires et des membres de leur famille, c’est une ambiance à la fois énergique et amicale qui a régné tout au long des compétitions.

Les participants ont combiné plusieurs techniques de projection au sol.Les participants ont fait preuve d’une grande concentration lors de leurs différents affrontements. Le contrôle des mouvements de son adversaire, par tous les moyens, était l’objectif de chaque participant. Les tentatives de soumission étaient légion lors de la journée de combat.

Les participants masculins étaient répartis en sept catégories de poids, allant de 65 kilogrammes (145 livres) et moins, jusqu’à plus de 99 kilogrammes (221 livres). Ils étaient également divisés par niveau d’expérience, soit débutant, intermédiaire ou avancé. L’expérience à l’entraînement de chaque compétiteur, jumelée à de l’instruction formelle en sports de combat, comme en jujitsu, en judo et à la lutte, déterminait le niveau de chacun.

VALCARTIERIMAGERIEBÉLISLE,JULIECPLC:PHOTOS–

Exercice clef pour contrecarrer les menaces chimiques

Le travail d’équipe s’est avéré essentiel, lors de l’exercice DRAGON CAVALIER. L’escadron D de la troupe 60 du 12e Régiment blindé du Canada (12 RBC) s’est préparé à répondre à toutes menaces chimiques, biologiques, radioactives et nucléaires (CBRN) en vue à de sa participation à l’exercice MAPLE RESOLVE 18. Cette préparation a pris la forme de l’exercice dynamique DRAGON CAVALIER, du 19 au 30 mars, à la Base Valcartier.

Le gouvernement du Canada a annoncé, le 6 avril, l’attribution d’un contrat à Cellula Robotics Ltée pour développer la surveillance sous-marine dans l’Arcti que. L’entreprise mettra au point une pile à combustible visant à améliorer la capacité des véhicules sous-marins autonomes d’accumuler suffisamment d’énergie pour entreprendre des missions lointaines et de longue durée. Ce contrat est d’une valeur de 648 000 $. Les solutions de surveillance appuient la capacité du gouvernement du Canada d’exercer sa souveraineté dans le Nord. (É.D.)

PAR ÉDOUARD DUFOUR Journal Adsum Les sections qui ont participé à cet exer cice de reconnaissance rapprochée ont toutes obtenu leur certification de niveau 3. Le poste de commandement de la troupe 60 a aussi vu tester ses aptitudes communicationnelles.

ADSUM − 12 avril 20186

Fléau chimique Le Canada a pris un engagement ferme à l’égard de l’élimination complète des armes chimiques en signant la Convention sur l’interdiction des armes chimiques (CIAC), mise en vigueur en 1997. Les autorités gouvernementales canadiennes collaborent étroitement avec l’Organisation pour l’interdiction des armes chimiques (OIAC), l’organe de mise en œuvre de la Convention, dont le siège se trouve à La Haye, aux Pays-Bas. Cette convention définit comme étant un «produit chimique toxique», tout produit chimique qui, par son action chimique sur des processus biologiques, peut «provoquer la mort, une incapacité temporaire ou des dommages permanents à des êtres humains ou à des animaux». Leur utilisation en situation de guerre a été interdite pour la première fois par le Protocole de Genève de 1925. Les armes chimiques en Syrie L’emploi récent d’armes chimiques par le régime syrien a déclenché une réaction internationale sans précédent. Cette situation critique a mené à la mise en place d’un plan ambitieux visant à éliminer le programme syrien d’armes chimiques et à prévenir l’utilisation future et la prolifération de ces armes des plus létales. Quel que soit l’acteur, l’utili sation d’armes chimiques constitue une violation du droit international. Concentration et précision étaient les mots d’ordre, lors de l’exercice DRAGON CAVALIER. Voir les détails à viarail.ca/forces-canadiennes

* S’applique aux meilleurs tarifs offert s. À l’exception de la classe Prestige et des rabais en classe Voiture-lits Plus. Certaines conditions s’appliquent. MC Marque de commerce propriété de VIA Rail Canada

DÉVELOPPEMENT D’UNE TECHNOLOGIE DE POINTE

DRAGON CAVALIER

Dans le cadre d’une simulation, le caporal-chef Francis Allard, membre du 12 RBC, aide un membre de sa section à retirer sa combinaison chimique, biologique, radiologique et nucléaire (CBRN) pour procéder à la décontamination de celle-ci.

La deuxième phase se déroulait en quatre jours et visait l’entraînement tactique de patrouille. La planification et la décontamination de secteur infecté par des CBRN étaient au programme. La dernière phase était d’une durée de deux jours. Elle visait à vérifier la capacité du PC à gérer les quarts de travail de ses trois sections, à envoyer des rapports de situation et à assurer l’emploi sécuritaire de ses troupes dans un milieu gravement contaminé.

DRAGON CAVALIER visait principalement à instruire, à former et à employer une troupe à travers une progression de tâches réalistes dans l’éventualité de menaces CBRN. La reconnaissance, l’échantillonnage de for tune, la décontamination et le soutien à l’exploitation d’un site étaient au cœur de cette simulation. Le poste de commandement (PC) de troupe s’est aussi exercé à la gestion sécuritaire des tâches à l’intérieur d’une zone contaminée et au passage de l’information vers les PC L’entraînementsupérieurs.sedéroulait en trois phases distinctes. La première en était une d’entraî nement individuel et théorique, d’une durée de trois jours. Lors de cette période, les participants ont effectué une révision des normes individuelles d’aptitudes au combat (NIAC), de niveau 1 à 3. Les leçons théoriques étaient alors orientées vers une introduction au nouveau matériel de simulation, aux équipements opérationnels et à leur manipulation.

inc. POURQUOI ON NE TE VOIT PAS PLUS SOUVENT? OFFRE RÉSERVÉE AUX MILITAIRES, AUX VÉTÉRANS ET À LEURS FAMILLES POUR VOYAGER D’UN OCÉAN À L’AUTRE, TOUTE L’ANNÉE 25%*RABAISDE

– PHOTO : ARCHITECTURE 49, D.F.S. INC., ARCHITECTURE & DESIGN, SAINT-GELAIS MONTMINY ET ASS., ARCHITECTES EN CONSORTIUM

Les journées portes ouvertes seront l’occasion idéale pour le grand public de venir admirer le résultat des travaux majeurs de restauration et de rénovation apportés à l’ensemble du bâtiment. De plus, les Voltigeurs auront un kiosque sur place pour ceux qui souhaitent en apprendre davantage concernant ce régiment d’infanterie de la Réserve de l’Armée canadienne. Une seconde occasion s’offrira au public de découvrir le Manège militaire en assistant à une cérémonie militaire qui marquera le grand retour des Voltigeurs le samedi 12 mai.

•Début

Invitation à découvrir le nouveau Manège militaire Voltigeurs de Québec Journées

•Vendredi

Des journées portes ouvertes au Manège militaire Voltigeurs de Québec (MMVQ) auront lieu les 27, 28 et 29 avril. Le public est également invité le 12 mai à assister au grand retour des Voltigeurs au Manège militaire.

12 avril 2018 − ADSUM 7

Après la cérémonie, le public pourra assister au dévoilement de canons datant de la Première Guerre mondiale qui seront installés sur les plaines d’Abraham, derrière le MMVQ. Ces canons ont été pris aux soldats allemands par des soldats canadiens lors de l’offensive des Cent jours, une série d’attaques victorieuses des Alliés en France et en Belgi que, conduites par le Corps canadien, qui ont mis fin à la Première Guerre mondiale. À noter que l’entrée est gratuite pour les deux événements. portes ouvertes au MMVQ 27 avril de 12 h à 18 h. et dimanche 28 et 29 avril de 10 h à 17 h militaire et dévoilement de canons de la cérémonie à 11 h 30 (arrivée du public à partir de 10 h 30) des canons à 14 h (sur les plaines d’Abraham, derrière le Manège militaire)

•Samedi

Cérémonie

•Dévoilement

PAR LE SOUS-LIEUTENANT TYLER GILCHRIST Commandant troupe A, batterie X, 5 RALC Au cours des derniers mois, le régiment s’est préparé en expédiant 61 véhicules et cinq obusiers M777 par train et par camion. Le 5 RALC déploiera la batterie X afin de fournir un appui-feu indirect aux éléments deDemanœuvre.plus,le régiment déploiera des éléments de la batterie Q pour fournir des effectifs de surveillance et d’acquisition d’objectifs avec deux détachements de système aérien téléguidé miniature (SATM), deux détachements de radars anti-mortiers légers (RAML), deux centres de coordination (CC) de renseignement, de surveillance, d’acquisition d’objectifs et de reconnaissance (ISTAR)au niveau du groupement tactique et un CC ISTAR au niveau de brigade. Le régiment participera à trois exercices différents dans les six semaines où il sera à Wainwright. La première phase sera un exercice au niveau de batterie du 21 au 24 avril afin d’atteindre les normes d’aptitudes au combat (NAC). Du 25 avril au 7 mai, ce sera l’exercice RÉFLEXE RAPIDE qui se concentrera sur le soutien des attaques au niveau des compagnies d’infanterie et des escadrons blindés. Au total, il y aura sept attaques menées dans le but d’atteindre le niveau 5 des NAC. Enfin, le régiment participera à l’exercice MAPLE RESOLVE qui aura lieu du 13 au 24 mai inclusivement. L’exercice sera composé d’éléments de manœuvre de niveau brigade menant des opérations offensives, défensives et de stabilisation. Durant cet exercice, le 5 RALC fournira un appui-feu indirect aux groupements tactiques ainsi qu’un soutien à la surveillance et à l’acquisitionL’exerciced’objectifs.MAPLE RESOLVE 2018, soit l’exercice de validation du niveau de préparation élevé (NPE) de l’Armée canadienne, permet de confirmer que le 5 GBMC est prêt sur le plan opérationnel et capable de se déployer à tout moment. La batterie X reviendra à la Base Valcartier immédiatement après, afin de servir de réserve tactique pour l’opération CADENCE lors du sommet du G7 qui se tiendra dans la région de Charlevoix les 8 et 9 juin. L’artisan Manfield (à gauche) et le soldat Hamel (à droite) travaillent sur un véhicule logistique lourd à roues (VLLR).

ADSUM − 12 avril 20188 RALC5HERNANDEZ-MOSCOSO,BDR:PHOTOS–ALLONS-Y!

Deux cent vingt-neuf membres du 5e Régiment d’artillerie légère du Canada (5 RALC) se déploieront à la Base des Forces canadiennes Wainwright pour participer à l’exercice MAPLE RESOLVE 2018.

Le 5 RALC en route vers Wainwright

Le caporal-chef Bonneau en train de souder une pièce. Les M777 prêts pour leur transport vers la BFC Wainwright.

12 avril 2018 − ADSUM 9 Un programme financier1 conçu pour les militaires 1. Pour en profiter, vous devez être un militaire, un réserviste, un civil ou un retraité au service de la Défense nationale et vous inscrire au dépôt direct de votre salaire à la caisse qui vous fournit ce programme, si ce n’est pas déjà le cas. En étant membre de la même caisse que vous, votre conjoint ou votre conjointe bénéficie des mêmes avantages. 1 866 307-3787 • desjardins.com/militaire Centres de services 190, rue Dubé, Courcelette Garnison Saint-Jean, Richelain Saguenay–Lac-Saint-Jean • Escadre Bagotville, Alouette 259, boul. Saint-Joseph, Gatineau En plus de bénéficier de rabais et d’avantages exclusifs, profitez du nouveau service d’accompagnement pour vos réclamations lors de votre réinstallation. Informez-vous dès maintenant! miiliti

Des membres du Lord Strathcona’s Horse (Royal Canadians) ont fait le voyage jusqu’en France pour souligner le centenaire de la bataille du bois de Moreuil, les 30 et 31 mars. Lors de cette occasion, un contingent de cavalerie d’environ 20 Strathcona, tous vêtus de l’uniforme de la Première Guerre mondiale, a galopé épées brandies, accompagnés de membres de la Société régimentaire de Moreuil, à l’occasion d’une reconstitution historique. Le maire de Moreuil a ensuite accordé le Droit de cité au Lord Strathcona’s Horse (Royal Canadians) en guise de remerciement pour les actions héroïques du régiment durant la Première Guerre mondiale. Selon cette tradition, une unité peut se voir conférer le privilège de défiler dans les rues de la ville. La bataille du bois de Moreuil est un événement marquant de la Première Guerre mondiale. Le 30 mars 1918, sur les berges de la rivière Arve en France, la Brigade de cavalerie canadienne, dirigée par le lieutenant Gordon Muriel Flowerdew, avait forcé le retrait de la 23e Division allemande. (É.D.)

Au cours de son cheminement de carrière, la technicienne médicale Séguin-Mandeville n’a pas reculé devant les épreuves physiques inhérentes à ces formations. «Il ne faut pas avoir honte ou peur de ne pas réussir. Il faut changer la croyance que ces épreuves sont trop difficiles!», affirme-t-elle avec positivisme, tout en précisant que les tests physiques exigent néanmoins «une bonne préparation».Questionnée sur les aptitudes nécessaires à la pratique de son métier de technicienne médicale, le Sdt Séguin-Mandeville confirme que «le sang-froid, les techniques de travail, le jugement et la débrouillardise» sont des exigences incontournables du métier. Égalité pour tous En ce qui concerne la présence de la gent féminine dans l’armée, le Sdt SéguinMandeville est d’avis qu’«aucune discrimination négative ou positive ne devrait se tenir à l’endroit des femmes». En effet, elle croit que «les mêmes standards et critères d’excellence» devraient s’appliquer autant aux hommes qu’aux femmes. «Les gars de l’infanterie au 3 R22eR sont super gentils et accueillants avec moi. On échange des blagues et j’aime beaucoup cette ambiance de camaraderie!», relate le Sdt SéguinMandeville. Alors qu’elle est actuellement qualifiée au cours de MQ3, la militaire de la Base Valcartier pourrait atteindre le niveau MQ5 au cours de sa carrière. En cette année de montée en puissance, le Sdt Séguin-Mandeville pourrait aussi être déployée en théâtre opérationnel, bien que rien ne soit encore confirmé à cet effet.

PAR ÉDOUARD DUFOUR Journal Adsum C’est en étant confrontée aux images saisissantes d’une Haïti ravagée par le tristement célèbre tremblement de terre de 2010, que Laurence Séguin-Mandeville a éprouvé le besoin «d’aider les gens et de faire une différence». Quelques années plus tard, en 2016, elle a entrepris avec succès son cours de qualification militaire de base (QMB), à Saint-Jean-sur-Richelieu, puis sa formation de technicienne médicale à Borden, en Ontario.En2017, elle a suivi son cours de parachutiste de base à Trenton. Elle est alors passée à travers plusieurs semaines d’exercices intensifs, propres à cette formation ayant conservé la même structure rigoureuse «depuis les 50 dernières années». «Au 3e Bataillon, je suis au bon endroit pour apprendre. Plusieurs opportunités de cours sont offertes à ceux qui sont motivés et qui ont les capacités», explique le Sdt Séguin-Mandeville. Le 3 R22eR offre en effet plusieurs formations de qualité, telles que celles de reconnaissance et de patrouilleurséclaireurs («pathfinders»), vouées à produire une force d’élite de l’armée.

UNE

Laurence Séguin-Mandeville était une ambulancière civile lorsqu’elle a pris la décision de s’enrôler dans les Forces armées canadiennes (FAC) en 2016. Deux ans plus tard, la jeune femme a déjà officiellement laissé sa marque dans les FAC en devenant la première femme technicienne médicale et parachutiste au sein de la compagnie A du 3e Bataillon, Royal 22e Régiment (3 R22eR). Voici le portrait inédit d’une militaire fonceuse et positive.

ADSUM − 12 avril 201810 BATAILLE ÉPIQUE SOULIGNÉE EN FRANCE

AUPREMIÈRE3R22ER

VALCARTIERIMAGERIEMOULTON,NATHANCPL:PHOTO–

Le soldat Laurence Séguin-Mandeville vérifie avec attention l’équipement de parachutisme d’un collègue polonais, peu avant que ne débute l’exercice PÉGASE NORDIQUE.

12 avril 2018 − ADSUM 11

La ville de Doboj où la famille habitait était située à quelques heures de route de Sarajevo, assiégée.Lesannées ont passé. En 2017, Maria a vu à la télévision le témoignage d’un vétéran canadien, le caporal Scott Casey, livré dans un documentaire intitulé «Secteur Sarajevo». «Ce n’est pas normal de voir des femmes et des enfants être assassinés dans les rues. On ne se remet jamais de ça», expliquait le Cpl Casey. «J’ai vu dans ses yeux qu’il souffrait toujours de cette expérience, plus de 20 ans après», a témoigné Maria. C’est à ce moment-là que Mme Cioffi a envoyé sa lettre qui a eu l’effet d’un immense soulagement pour ce militaire.

Scott Casey a ensuite partagé la lettre de Maria avec ses anciens collègues militaires via les réseaux sociaux. Une vague positive a suivi. «Elle ne réalise pas encore qu’en écrivant cette lettre, elle vient de sauver plusieurs vies», a relaté M. Casey. Comme lui, plusieurs soldats déployés au cours de ce conflit continuent de souffrir d’une blessure de stress post-traumatique. Le vétéran Casey confirme que 14 membres de son régiment de l’époque, qui en comptait 250, se sont malheureusement enlevé la vie. Plusieurs anciens Casques bleus, qui ont servi dans le conflit des Balkans, ont voulu remercier en personne Maria Cioffi pour sa lettre. Plus d’une douzaine de vétérans se sont donc regroupés au début mars dans le hall de la Légion, à Brampton, en Ontario, pour accueillir chaleureusement la survivante.

VeÉLECTIONS

Des bulletins de mise en candidature sont disponibles à la Caisse.

PAR ÉDOUARD DUFOUR Journal Adsum

uillez noter que, lors des élections, est éligible toute personne physique qui est membre de plein droit de la Caisse, pourvu qu’elle soit admise depuis au moins 90 jours avant l’assemblée, qu’elle ne soit pas inéligible en vertu de la Loi sur les coopératives de services financiers et qu’elle n’exerce pas une fonction incompatible en vertu du Code de déontologie de Desjardins. Tout candidat devra consentir par écrit à une enquête de sécurité et de crédit le concernant et devra s’engager à développer les connaissances et compétences requises à l’exercice de la fonction de dirigeant. Une candidature ne pourra être soumise à l’assemblée que si un avis écrit, signé par un membre de plein droit et contresigné par le candidat, a été remis avant la fermeture de la Caisse le 16 avril 2018 à 15 h.

Tiré d’un reportage de Hannah Thibedeau, CBC News, publié le 27 mars 2018 sur CBC.ca «‘You were our heroes’: A survivor of the Balkan wars helps ex-peacekeepers move past their pain».

Voilà un extrait de la lettre acheminée par Maria Cioffi à d’anciens gardiens de la paix du Canada, plus de 25 ans après que celle-ci ait survécu à la guerre sanglante ayant ravagé l’ex-Yougoslavie.

Projet d’équipe Rencontré par l’Adsum quelques minutes avant le début de la projection, le réalisateur Bruno DesRosiers est revenu sur l’ampleur du travail d’équipe entourant ce projet. «C’est ma plus grande fierté! Nous étions une équipe de quatre personnes avec un budget limité et nous avons réussi à faire un film à la hauteur de ce qu’aurait pu faire une grosse équipe», s’est-il«Nousréjoui.avons pris le temps de prendre les bonnes images. Il y avait aussi une complexité d’aller tourner à l’étranger. Notre productrice Sandra Lefebvre a fait un travail incroyable pour planifier les tournages et rejoindre les contacts sur le terrain. Alain Stanké est aussi devenu un grand frère pour moi», a précisé M. DesRosier. Celui-ci a précisé qu’il était à propos d’effectuer le lancement du documentaire à la Citadelle de Québec, la maison mère du Royal 22e Régiment dans lequel Léo Major a servi pendant la guerre de Corée. Le documentaire sera diffusé sur les ondes de RDI, le 13 avril, à 20 h. Assemblée générale annuelle Avis de convocation Aux membres de la Caisse Desjardins des militaires Vous êtes, par la présente, convoqués à l’assemblée générale annuelle qui aura lieu : Date : 26 avril 2018 Heure : 19 h Endroits :Centre de services Région de Québec Centre de la famille Valcartier, Bâtisse 93, Local 211 Centre de services Région de Montréal Garnison Saint-Jean, Salle B-163 Centre de services Région du Saguenay-Lac-Saint-Jean Salle Polyvalente, Édifice 71 Centre de services Région de l’Outaouais 59, boul. Saint-Joseph, Bureau 303, 3e étage Les membres pourront prendre connaissance du rapport annuel et du rapport du conseil de surveillance, décider de la répartition des excédents annuels, de l’intérêt payable sur les parts permanentes, élire les membres du conseil d’administration et du conseil de surveillance et traiter de tout autre sujet inscrit à l’ordre du jour. Deux périodes de questions sont également prévues, l’une destinée au conseil d’administration et l’autre destinée au conseil de surveillance.

ADSUM − 12 avril 201812

LES DIRIGEANTS SORTANTS ET RÉÉLIGIBLES SONT : Au conseil d’administration Au conseil de surveillance M. Michel Doré M. René Couturier M. Richard Denis M. Gilles RoyM. Victor-Joël Couture Tous les membres de la Caisse sont cordialement invités à participer à cette assemblée. Signé le 27 février 2018 Annick Chantal Secrétaire Le centre financier adapté à la réalité militaire Caisse des militaires

PAR ÉDOUARD DUFOUR Journal Adsum Alain Stanké a été en mesure de raconter avec justesse l’héritage incroyable de Léo Major, grâce à des entrevues de fond habilement menées auprès d’historiens, des enfants de M. Major et d’anciens combattants. Le documentaire propose notamment d’accompagner M. Stanké dans son périple aux PaysBas, là où Léo Major a réalisé son fait d’armes le plus significatif : la libération spectaculaire en solo de la ville de Zwolle, comptant 50 000 personnes, lors d’une période critique de la Seconde Guerre mondiale. La résilience d’acier du militaire québécois, en dépit de la perte tragique de plusieurs de ses camarades et des blessures corporelles graves qu’il a subies, forme la trame du récit. Plusieurs retiendront cependant de leur visionnement le contraste mis en évidence entre le quasi-anonymat de ce héros en sol canadien et les nombreux hommages outreAtlantique rendus à Léo Major. Le film montre des images d’archives de la libération de la ville de Swolle, après avoir été occupée pendant cinq ans par les Allemands.

«Quand ma vie était sans espoir, voir arriver les Casques bleus m’a redonné du courage et de la force».

Avant-première du documentaire sur Léo Major

Le narrateur du documentaire, Alain Stanké, s’est réjoui de pouvoir mettre en lumière les exploits militaires de Léo Major.

ADSUMDUFOUR,ÉDOUARD:PHOTO–

Le documentaire intitulé «Léo Major, le fantôme borgne» a été présenté en avant-première à la Citadelle de Québec, le 5 avril. Près d’une centaine de personnes, incluant des collaborateurs, des membres de la famille de Léo Major, ainsi que des militaires actifs et retraités, ont accueilli avec des applaudissements nourris cette production du réalisateur Bruno DesRosier, des films Sighter.

Baume psychologique inattendu pour d’anciens Casques bleus

Les gardiens de la paix ne pouvaient pas directement intervenir, lors de ce conflit, en raison de règles d’engagement strictes. Leur présence a cependant contribué à instaurer un climat de paix pour des milliers de familles, dont celle de Maria Cioffi. En 1992, la jeune fille, alors âgée de 11 ans, avait fui en catastrophe son domicile avec ses parents.

NOUVEAU! COIFFURE Louise St-Pierre Mardi au Vendredi 09:00 à 17:00 Samedi 08:00 à 13:00 De soir : sur rendez-vous (cellulaire : 418 999-5840) 10$ Coupe lescheveuxdepourmilitaires Homme, Femme, Enfants 12 ans et moins Boul. Pie-XI SudAv.Industrielle RuedelaJoconde Ruedel’Éclair Av.delaMontagne Val-Bélair 1058, boul. Pie XI sud, local 106 418 915-5200 Cell. : 418 999-5840 Bienvenue à tous! AVEC OU SANS RENDEZ-VOUS

Depuis le début de l’année, la compagnie B du 2e Bataillon, Royal 22e Régiment (2 R22eR) poursuit sa préparation pour l’exercice MAPLE RESOLVE par le biais d’exercices hivernaux et de nombreux champs de tir. C’est ainsi que la compagnie en est arrivé à effectuer les validations des commandants de peloton du 19 au 23 mars.

PAR LE LIEUTENANT F. TREMBLAY Commandant, peloton 5, compagnie B, 2 R22eR Le tout a commencé un mois avant. Pendant une semaine en février, nous avons effectué la qualification de guerre hivernale de base, celle qui consiste à apprendre les rudiments de la guerre en hiver tels que l’établissement d’un bivouac, l’allumage des poêles et fanaux, l’hygiène, etc. Une fois les leçons apprises, les pelotons sont passés à la pratique au moyen de plateaux où ils ont pu effectuer des tâches relatives aux cordons et fouilles, aux engins explosifs improvisés, ainsi qu’aux patrouilles de présence et d’embuscade. Le tout s’est terminé par une attaque de compagnie. Malgré le froid, les membres ont beaucoup appris tout en ayant du plaisir.

1312 avril 2018 − ADSUM

Entraînement hivernal de la compagnie B et préparation pour MAPLE RESOLVE

Pendant la semaine du 9 mars, nous avons monté et géré des champs de tir stimulants pour les membres du 2 R22eR. Dans la semaine qui a suivi, la compagnie B a effectué trois autres champs de tir, de type non conventionnels. Le premier était un sentier de combat, le deuxième, un champ de tir à distance inconnue et le dernier, un parcours à trois armes. Le sentier de combat se fait en binôme (deux par deux) avec des cibles suivant une route donnée.

Le champ de tir de distance inconnue est basé sur des plaques de métal accrochées sur des piquets auxquelles s’ajoutaient d’autres types de cibles. L’objectif de ce site d’entraî nement était de permettre aux commandants de section de pratiquer leurs techniques de base, soit l’énoncé de distance et les flanquements.Ledernier champ de tir était un parcours combinant plusieurs types de cibles et d’armes. Le parcours commençait par une brèche dans une porte avec un fusil de calibre 12 suivie de changements entre le fusil d’assaut C7 et le pistolet 9 mm. Ce champ de tir s’appuyait sur l’expérience de tir civil du sergent Thériault.Lesobjectifs d’entraînement ayant été atteints pour MAPLE RESOLVE, les membres de la compagnie B se préparent maintenant pour le déploiement à Wainwright, en Alberta. Ce prochain défi appellera les membres du 2 R22eR à se dépasser de nouveau.

ADSUM − 12 avril 201814

Concrètement, ce statut lui donne un accès quasi illimité aux données géospatiales mondiales de base recueillies par les 31 pays participants, et ce, en quelques clics de souris. « Il s’agit d’un jalon très important de l’histoire du S Carto, soit le résultat de 13 ans de dévouement et de professionnalisme exceptionnels des membres de notre Escadron de production des fondations. Je suis fière de leur souci du détail, de leur persévérance et de leur motivation. Mais le plus important, c’est qu’ils ont véritablement contribué aux opérations des FAC depuis le lancement du programme, et continueront de le faire», indique le lieutenant-colonel Claire Bramma, commandant du S Carto. Le PCGM représente une coalition de pays qui recueillent des données géospatiales à haute résolution depuis 2005 afin d’alimenter une base de données centrale accessible par les pays membres. Il incombe à chaque pays de produire un certain nombre de cellules de données selon des spécifications normalisées sur le plan technique et sur le plan de la qualité. Chaque cellule représente 1° x 1°, ce qui constitue suffisamment de données pour produire 16 x 1:50 k de feuilles cartographiques. L’assurance de la qualité (AQ) des données est assurée par les pays avec accréditation, et le Canada agit à titre de responsable des documents d’AQ du programme.Pouratteindre le statut de nation prédominante, le S Carto a extrait les données d’ima ges satellites afin de produire 200 cellules, une tâche qu’il vient de terminer en mars. Les cellules comprenaient des zones d’intérêt prioritaires pour le Canada, ce qui comprenait des endroits au Moyen-Orient et dans les Caraïbes. Les pays membres n’ont pas recueilli de données dans les territoires souverains.Lesdonnées qui sont maintenant accessibles au S Carto peuvent être utilisées par les unités à l’échelle des FAC et constituent un outil précieux pour la planification et l’exécution des opérations. Par exemple, le S Carto a mené des activités de cartographie en temps quasi réel dans les régions dévastées par le tremblement de terre en Haïti en 2010. Les données recueillies ont servi à créer des cartes qui ont été envoyées aux troupes déployées afin de contribuer à la prestation d’aide«Leshumanitaire.donnéesrecueillies dans le cadre du PCGM se sont avérées utiles au-delà de toute valeur monétaire qu’on leur aurait attribuée. Notre objectif consiste à produire des données et des cartes pour répondre aux besoins des FAC et de nos alliés dans le cadre d’opérations internationales. Pour ce faire, le PCGM nous a accordé un accès illimité à l’ensemble de données haute résolution mondiale afin de produire des données cartographiques numériques et des cartes papier, et nous a permis de contribuer à cet ensemble», indique M. John Healey, chef de la production du S Carto. On estime que ces données géospatiales valent actuellement environ un milliard de dollars, une somme qui augmentera au fur et à mesure que l’on produit davantage de données. Malgré ce jalon incroyable, le travail dans le cadre du PCGM ne cesse pas; on continuera de produire des données et de contribuer à la croissance de projet précieux. Pour obtenir des renseignements sur la façon d’obtenir des données recueillies dans le cadre du PCGM ou d’autres données géospatiales, consulter le site Web du S Carto sur le RED à l’adresse : arcgis/home/index.htmlhttps://geo-dw.defgeo.ottawa-hull.mil.ca/.

Le monde au bout des doigts grâce aux travaux du Service de cartographie

De gauche à droite : John Healey et lieutenant-colonel Claire Bramma, du Service de cartographie, contre-amiral Scott Bishop, commandant du Commandement du renseignement des Forces canadiennes, et Sean Noll, liaison du National Geospatial-Intelligence Agency célèbrent l’atteinte de 200 cellules de données d’images satellites.

Grâce aux travaux du Service de cartographie (S Carto) du Commandement du renseignement des Forces canadiennes, les Forces armées canadiennes (FAC) ont le monde au bout des doigts. Le S Carto a en effet atteint le statut de nation prédominante au sein du Programme de coproduction géospatiale multinationale (PCGM).

FACINTERARMÉESD’IMAGERIECENTREGINGRAS,FRANCISCPLC:PHOTO–

Yannick Laberge conclut en indiquant que la tenue de ces tests était parmi les dossiers prioritaires qui lui ont été confiés à son arrivée en poste à l’automne 2017. «Je suis très fier que l’équipe ait réussi à tout en mettre en œuvre en seulement cinq mois.»

Veuillez nous faire parvenir votre curriculum vitae par courriel à : recrutement@cccmtl.ca

L’instructeur de l’école de conduite Tecnic, Réal Godbout, en compagnie du caporal-chef Benoit Van Bael, de la sécurité routière à la Garnison Saint-Jean. Ce dernier s’apprête à vivre l’expérience de conduite à bord d’un véhicule muni d’un simulateur de perte d’adhérence.

Pour plus d’information, veuillez consulter notre site Web : commissionnairesquebec.ca

PAR YVES BÉLANGER Journal Servir

– PHOTO : YVES BÉLANGER, SERVIR

12 avril 2018 − ADSUM 15 PAUSE JEU! HILOELAVRESVISG SIMAULIPAKOEACA NIPPCIELLIROGOZ NENPAASPCEEDSRE EAUGOLHTHLCDLPL PEMQEPACIAONOIL EEBIAMODMTNLUOE FRRBACOTPRITGNC ABERACARATHRHRE ROIHOBOMNMRAIUN INPRTQOAZHEQRKN GOCSSNUUEYUUAOE RBCOBRAEIEOEFAF UOZEBREPTNAMALF EERAUGAJGEUSSAM ChimpanzeAntilopeAraBabouinBonoboCaimanChacalCobra CrocodileCriquetElephantFennecFlamantGazelleGirafeGnou HippopotameGorilleGrueHyeneImpalaJaguarKoalaLion PhacocherePerroquetMacaqueMassueOkapiOuistitiPanthereRhinoceros ScorpionSafariServalSingeSloughiTamarinTraqueZebre MOTS MÊLÉS Thème : Animaux d'Afrique NOMBRES CROISÉS 23456 VI V IV III II I 1I.HORIZONTALEMENT Cette année-là, on a marché sur la Lune. II. Puisssance de 2. Nombre d’années nécessaires aux noces de cristal. III. Longueur en km du fleuve Nil. IV. Département du Puy-de-Dôme. Un petit modèle de la gamme Peugeot. V. Altitude estimée de l’Everest. VI. Nombre de coups à faire pour bien s’amuser. C’est vraiment nul ! 1.VERTICALEMENT Carré de 36. 2. Département du Val-d’Oise. Dernier-né de la gamme Airbus. 3. Un chiffre apocalyptique. Un certain nombre de jours pour faire le tour du monde. 4. Puissance de 5. 5. Indispensable à savoir pour que le courrier arrive à la Rochelle. 6. Marignan ! Solution Nombres croisés 6 5 4 3 2 VI V IV II 1 91 6 19 12 6 55 79 6 16 06 2 53 0 5 8 8 04 0 00 III I mêlésMotsduSolution :estmystèremotLe broussedeviande C’est impossible, dit la Fierté. C’est risqué, dit l’Expérience. C’est sans issue, dit la Raison. Essayons, murmure le Cœur. William Arthur Ward Apprendre à maîtriser dérapagesles Au cours des dernières semaines, les responsables de la sécurité routière du service Conservation des ressources ont effectué des tests avec un véhicule muni d’un équipement spécialement conçu pour simuler des situations de dérapage. Ces tests ont eu lieu aux Garnisons Montréal et Saint-Jean ainsi qu’à la Base Valcartier.

L’utilisation du simulateur de perte d’adhérence permet de reproduire sur le sol sec le comportement d’un véhicule lorsque la chaussée est recouverte de neige, de verglas ou de pluie. Yannick Laberge, officier de sécurité routière de division au service Conservation des ressources, explique que le but de ces tests était d’analyser la pertinence d’offrir éventuellement des cours pour prévenir les dérapages aux membres du personnel civil et militaire qui occupent des postes nécessitant plusieurs déplacements sur la route. «Les pertes de contrôle sont parmi les causes les plus fréquentes d’accidents qui nous sont rapportés.» Au cours des tests, plusieurs personnes ont eu l’opportunité de conduire le véhicule. Elles étaient accompagnées d’un instructeur de l’école de conduite Tecnic qui leur donnait les conseils pour arriver à contrôler les différents dérapages. «Ce qui est bien avec ce type d’appareillage, c’est qu’on peut apprendre concrètement comment reprendre le contrôle du véhicule sans facteurs de stress. Il n’y a pas de danger de faire une sortie de route ou d’entrer en collision avec un autre véhicule», explique M. Laberge. «Tout se déroule à une vitesse maximum de 20 km/heure. L’impression est la même qu’un dérapage à haute vitesse.» Chaque personne qui a fait l’essai du véhicule de simulation de dérapage a été invitée à remplir un questionnaire pour faire part de son expérience. Les réponses sont actuellement analysées. Le résultat final permettra au service Conservation des ressources de faire des recommandations quant à l’offre d’un tel cours de dérapage à l’ensemble des employés civils et militaires de son territoire. «Jusqu’à maintenant, on peut dire que les résultats sont plus positifs que négatifs, mais nous attendons de les avoir tous compilés avant de nous prononcer.»

Nous sommes présentement à la recherche de personnel aux compétences variées pour du support lors des événements spéciaux du Sommet du G7 qui se tiendra dans la région de Charlevoix. che de perrecherous sommes prN sonnelésea dans la r du Somme dariéesv égion C e curriculumtduuSommesupport lorznous fVeVeuille vit e parvairz nous ourriel à : enir pPour vorecruttr commissionnair formation,d’in ecrutementr esquebec.c onsultereuillez cv ement@cccmcaeparrvitcurriculum a eb :Wee sitnotr cmtl.cac

Cependant,affections.les

Prochaine parution : 25 avril 2018 Tombée : 16 avril 2018

Nous avons lu à ce sujet, et nous l’avons vu à la télévision et sur les médias sociaux : les crises cardiaques, les AVC et les cancers sont les trois affections qui touchent le plus de Canadiens. Ces derniers sont de plus en plus susceptibles de tomber gravement malades au cours de leur vie, selon les statistiques. Sur une note plus positive, ces statistiques indiquent également que le rétablissement est plus probable à la suite de ces conséquences physiques et psychologiques qu’elles entraînent sont amplifiées par leurs répercussions sur les familles et le bien-être financier global. La triste réalité est que l’assurance maladie ne peut pas couvrir toutes les dépenses liées à une maladie grave. Un conjoint pourrait même devoir s’absenter de son travail pour donner un coup de main à la maison, entraînant une perte supplémentaire de revenu.

Il existe toutefois une façon d’alléger le fardeau financier qui pèserait sur vous et votre famille si vous tombiez gravement malade : la protection offerte par le régime d’assurance maladie grave de la Financière SISIP. Cette assurance prévoit une prestation forfaitaire si vous recevez un diagnostic pour l’une des 25 maladies graves couvertes qui peuvent avoir d’importantes répercussions sur votre vie. Ce montant peut être utilisé comme bon vous semble, pour payer notamment : –une hypothèque; –un prêt ou une marge de crédit; –des services d’entretien ménager; –des rénovations résidentielles ou des réparations automobiles; –des vacances; –des frais de déplacement liés à un rendez-vous médical. Pour encourager et soutenir davantage les membres des Forces armées canadiennes (FAC) ainsi que leur famille, du 1er avril au 30 juin 2018, la Financière SISIP offre l’approbation garantie de votre demande au régime d’assurance maladie grave. Le montant de la couverture peut atteindre 50 000 $. Pendant cette offre, vous n’aurez à répondre à aucune question sur vos antécédents médicaux ou sur votre mode de vie, comme c’est le cas dans le cadre de la procédure régulière d’une demande, vous évitant ainsi de perdre du temps et des efforts en démarches administratives exigées habituellement. Votre approbation est garantie sous réserve d’une exclusion relative aux conditions préexistantes. Cela signifie qu’aucune prestation ne sera versée au cours de la période de 24 mois suivant votre souscription à cette assurance pour toute condition médicale qui était présente au cours des 24 mois qui précèdent la sous cription. Elle permettra à une personne atteinte d’une affection préexistante diagnostiquée, d’obtenir une couverture si elle développe une autre condition, non reliée, couverte par cette assurance. Cette assurance maladie grave pourrait intéresser tout particulièrement les conjoints qui n’ont pas nécessairement les mêmes avantages sociaux, programmes de soutien du revenu et assurances médicales qu’un membre actif des FAC. Les vétérans et leurs conjoints peuvent également tirer avantage de cette protection. Pour obtenir de plus amples renseignements sur l’assurance maladie grave et l’approbation garantie (assujettie à la clause d’exclusion des maladies préexistantes) offerte pendant une durée limitée, y compris une explication complète sur l’exclusion relative aux maladies préexistantes, visitez le site SISIP.com ou prenez rendez-vous avec un conseiller de la Financière SISIP. Vous pouvez également obtenir une sou mission et présenter une demande en ligne à sisipci.ca.

ABONNEMENT : 20$ par année (22 éditions) plus taxes GRATUIT pour les militaires et les employés civils du MDN.

ISSN Journal0705-0992 Adsum, Base Valcartier, bât. 500 C.P. 1000, succ. Forces, Courcelette (Québec) G0A 4Z0 Tél. : 418 844-5000, poste 5598 • Fax : 418 844-6934 Courriel : +adsum@forces.gc.ca Site Web : www.journaladsum.com Facebook : www.facebook.com/JournalAdsum

PAR JOYCE SHARP Services Commerciaux, Financière SISIP

CFNA AJFC Canadian Forces Newspaper Association Association des journaux des Forces canadiennes 46E ANNÉE • NO 20 Jeudi 12 avril 2018 CONSEILLÈRE EN PUBLICITÉ : Isabelle Blouin • Tél. : 418 254-2448 • Courriel : pubadsum@outlook.com COMMIS D’ADMINISTRATION : Séverine Lugnot • Tél. : 418 844-5000, poste 5598 • Courriel : severine.lugnot@forces.gc.ca GRAPHISTE : Philippe Dionne-Raymond • Tél. : 418 844-5000, poste 6656 Courriel : adsum@bellnet.ca Toute correspondance doit être adressée à la rédactrice en chef. Les demandes de publication doivent être acheminées par courrier électronique à +adsum@forces.gc.ca. Soumettre les textes en format Word et les photos en jpg. La rédactrice en chef se réserve le droit de rejeter ou de modifier tout matériel rédactionnel ou publicitaire. Les auteurs des textes ne seront pas nécessairement avisés des modifications apportées à leurs textes. Les articles publiés dans ce journal sont la propriété de l’Adsum et ne pourront être publiés, utilisés ou reproduits sans l’autorisation du rédacteur en chef ou de l’auteur.

Assurance maladie grave : pour alléger son fardeau financier

ADSUM − 12 avril 201816 Le journal Adsum est une publication non officielle publiée un mercredi sur deux avec la permission du Commandant du Groupe de soutien de la 2e Division du Canada. Les opinions et les points de vue exprimés dans ce journal ne sont pas nécessairement ceux du MDN, des FAC et des SBMFC/ Personnel des FNP. TIRAGE : 4200 copies ÉDITEUR : Colonel Stéphane Boucher, commandant GS 2 Div CA CONSEILLÈRE MILITAIRE : Capitaine Rachel Lefebvre, OAP RÉDACTRICE EN CHEF : Caroline Charest • Tél. : 418 844-5000, poste 5672 Courriel : caroline.charest@forces.gc.ca JOURNALISTE : Édouard Dufour Tél. : 418 844-5000, poste 6656 • Courriel : edouard.dufour@forces.gc.ca A program of CFMWS Un programme des SBMFC

Afin de former un groupe de réflexion et présenter quelques activités interactives au cours de l’année, le comité est à la recherche d’employés civils et militaires de l’Équipe de la Défense qui appartiennent à différents courants religieux et spirituels et qui souhaiteraient partager leurs idées et expériences. Si vous désirez vous joindre au comité, communiquez avec le padré (Capt) Doiron au 514 252-2777, poste 4532.

Qu’est-ce que la religion?

PAR LE PADRÉ (CAPITAINE) ÉRIC DOIRON Aumônier, École de leadership et de recrues des Forces canadiennes

Il y a différentes religions : 1- Monothéistes ou abrahamiques La grande majorité des croyants appartiennent au courant dit monothéiste (Dieu unique) : les chrétiens, les juifs et les musulmans. On qualifie aussi ce groupe avec l’appellation «abrahamique», car ils se réclament d’être les fils et filles du patriarche Abraham, le père de tous ces croyants.

PAR ÉDOUARD DUFOUR Journal Adsum

Religion et spiritualité : s’informer pour faire tomber les barrières

Témoignage franc Lors de la conférence, une femme trans travaillant à la Base Valcartier a parlé de sa propre situation. Pour elle, une communication rapide avec sa chaîne de commandement, ainsi qu’avec ses collègues, a permis de favoriser une transition harmonieuse. «Je n’ai pas été protégée. On m’a plutôt aidée avec certaines choses. On a mis une salle de bain privée à ma disposition après les entraînements et on m’a permis de laisser pousser mes cheveux», a-t-elle expliqué. «Juste avant de partir pour les Fêtes, je me suis adressée aux membres de mon unité. Quarante personnes m’ont immédiatement soutenue en me disant qu’ils allaient m’appuyer. Je n’ai ensuite jamais senti qu’on me mettait de côté. C’est une décision personnelle, mais je crois qu’il est important de pouvoir rester avec sa gang, dans son milieu, pour pouvoir grandir», a-t-elle aussi raconté. Suite à la conférence, un groupe de travail s’est penché sur ce même sujet à la chapelle de la Base Valcartier. L’objectif était alors de comprendre les besoins des militaires trans, ainsi que les enjeux de la chaîne de commandement afin d’explorer les moyens d’améliorer l’environnement de travail. bouddhisme, présent en Asie du sud-est, peut être considéré comme le courant religieux majoritaire. Le confucianisme et le taoïsme sont des religions populaires de la Chine qui regroupent environ 230 millions d’adeptes. Il y a aussi le shintoïsme, la religion fondamentale du Japon, qui honore les ancêtres.

Lorsqu’on s’adonne à bouquiner dans les présentoirs de revues et les librairies, les sujets portant sur les différentes formes de spiritualité sont légion, mais comment s’y retrouver? Le comité Spiritualité et religion ne prétend pas qu’il répondra à toutes les questions. Dans un premier temps, son mandat visera à rendre les différentes notions un peu plus claires et, dans un deuxième temps, à présenter des expériences réelles dans un butPouréducatif.débuter, gardez à l’esprit quelques points de repère, notamment la différence entre religion et spiritualité. Parfois, on a tendance à les opposer alors que les deux se complètent.

3- Nées des différentes cultures Mentionnons les différentes religions africaines et ici, au Canada, on ne peut passer sous silence les différentes religions amé rindiennes. Plusieurs de ces courants ont été christianisés avec le temps. Enfin, il faut mentionner une tendance actuelle de retour à d’anciennes formes de religiosités celtiques.

La spiritualité est plus difficile à cerner et à définir, car au contraire des religions, elle se veut d’abord un état de recherche où la personne qui s’y adonne est invitée à raisonner et à tout remettre en question.

Bien-être des trans de la 2e Division

Dans le monde pluraliste dans lequel nous évoluons, connaître les bases des grands courants religieux et spirituels peut contribuer à faire disparaître la méfiance. Récemment, j’ai été approché par l’équipe Diversité + pour former un comité sur ce sujet et c’est un défi que j’ai accepté avec beaucoup d’intérêt.

LE COMITÉ RELIGION ET SPIRITUALITÉ RECRUTE

2- Orientales Ce courant hindouiste est présent surtout en Inde, au Bangladesh et au Pakistan. Le La réalité des personnes trans a été le sujet d’une conférence orchestrée par le Comité D+ de la 2e Division du Canada, au Centre de la famille Valcartier, le 3 avril. La conférencière trans Danielle Chénier a apporté un éclairage utile sur cette question.

Dans l’assistance, se trouvaient une quinzaine d’aumôniers, quelques spécialistes en travail social et une trentaine de militaires provenant de diverses unités de la Base Val cartier.

ADSUMDUFOUR,ÉDOUARDPHOTO–Comité Diversité+

12 avril 2018 − ADSUM 17

La vraie spiritualité est quelque chose qui se trouve au plus profond de vous-même. Elle est votre façon d’aimer, et d’accepter le monde et les gens qui vous entourent. C’est pourquoi la spiritualité peut s’exprimer aussi bien à travers un système de croyances et de valeurs religieuses que sans aucune manière particulière de Essentiellement,croire.la spiritualité s’exprime à travers une manière de considérer l’existence sur un plan plus personnel. Cela se traduit par des valeurs universelles que l’humanité a professées à travers les siècles et par une attitude de respect pour tous les êtres vivants, quel que soit leur niveau de développement, et pour la Nature, notre mère la Terre. En terminant, la spiritualité n’est-elle pas d’ouvrir son cœur, de se laisser bousculer par des idées nouvelles, d’envisager d’autres possibles, de faire une brèche dans la masse sombre des toujours et des jamais pour laisser passer un peu de lumière dans le quotidien de nos vies?

Une religion est un ensemble de croyants réunis autour d’une doctrine, d’un mode de pensée et d’une façon de vivre articulés autour d’un prophète ou d’une divinité.

Qu’est-ce que la spiritualité? Il s’agit d’un état d’être : parce que je suis un être humain, j’ai une dimension spirituelle.

Depuis plusieurs années, la conférencière Danielle Chénier multiplie les séances d’information, afin d’éclairer les gens concernant la situation des trans du Québec.

«Je suis venu assister à cette conférence de mon propre gré. J’ai comme point de vue qu’il faut être informé pour ensuite appliquer les bonnes mesures visant à faciliter l’intégration des personnes trans que nous avons dans les Forcesarmées canadiennes (FAC). On doit se donner les bons outils pour agir», a commenté, au terme de la conférence, l’adjudant-chef Luc Lacombe, sergentmajor du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada.Appelé à travailler par le passé avec une femme trans employée des FAC, l’Adjuc Lacombe explique que cela s’est avéré «un point tournant» en ce qui concerne sa «compréhension et l’acceptation» de cette réalité. «Avec l’approbation de cette personne, je me suis permis de la questionner sur son processus de transition et sur comment elle a vécu cette étape», a-t-il ajouté. «Les personnes trans souhaitent qu’on leur demande ce qu’elles veulent réellement. (…) Des formations pour tout le monde peuvent aussi aider, parce que c’est lorsque les gens ne comprennent pas une situation qu’ils jugent les autres», a expliqué Danielle Chénier aux participants de la conférence. S’appuyant sur sa propre expérience et les témoignages des personnes trans qu’elle a aidées avec l’organisme intitulé Aide aux trans du Québec (ATQ), Mme Chénier a décrit le «sentiment d’inconfort permanent face à leur corps» que les personnes trans vivent, avant d’entamer leur phase de transition vers le sexeCettesouhaité.transition débute généralement par une série de rencontres avec un professionnel de la santé. La prise d’hormones pourra ensuite suivre. Pour certains, la transition se conclut par des interventions chirurgicales. Chez les hommes trans, il s’agit de la mastectomie (ablation des seins) et de la phalloplastie (création du pénis). On parlera plutôt de vaginoplastie (création du vagin) et d’implants mammaires pour les femmes trans. Au cours de son exposé, Danielle Chénier a aussi fait état des préjugés tenaces concernant les personnes trans, notamment en «milieu de formation professionnelle, de travail et familial».

ADSUM − 12 avril 201818

Le 17 mars, plus d’une centaine de personnes étaient présentes pour le brunch-bénéfice annuel des cadets de l’air de l’Escadron 550. Le brunch, fait maison par des bénévoles, était servi dans les installations du Club de Golf de Donnacona. Plus de 500 $ ont été amassés et serviront à financer une partie du calendrier d’activités des jeunes, dont la revue annuelle, qui se tiendra le 12 mai, à l’Aréna de Donnacona. Plus de détails à venir sur les pages Facebook et Web de l’Escadron 550. En plus des cadets ci-dessus, notons la présence du capitaine Marie-Ève Boucher, commandant de l’Escadron 550, Steeven Kelly, président du Comité de parents, et André Michaud, représentant de la Légion royale canadienne no 265 de Québec.

Conseillère financière, Financière SISIP, Valcartier Celui-ci devra être bien détaillé afin de pouvoir comparer vos dépenses par rapport à vos revenus. La feuille de calcul du budget de la Financière SISIP, que vous retrouvez sur le site web militaires.quementAdvice/Budgeting),(https://www.sisip.com/en/aétécrééespécifi-pourlesbesoinsuniquesdenos

Finances personnelles : CONSEILS D’EXPERTS

8. Évitez d’acheter systématiquement du neuf. Les sites des petites annonces proposent une infinité d’articles en excellent état pour une fraction du prix.

9. Songez à faire réparer avant d’acheter neuf (machine à laver, sécheuse, etc.).

10. Évitez les restaurants ou si vous y allez, évaluez votre budget et attitrez-vous un montant pour cette sortie.

Conseils pour boucler votre budget Dans la vie, il est normal de passer par des périodes de difficulté, voire d’instabilité, financière : une rupture dans le couple, une perte d’emploi, une maladie, un retour aux études, une mauvaise gestion du budget ou l’absence même d’un budget, tout cela peut malheureusement y contribuer. Pour les surmonter, il faudra donc rétablir, ou en son absence, établir un budget…

Et pour vous aider davantage, voici dix astuces pour dépenser moins et parvenir à boucler votre budget. 1. Préparez et apportez votre «lunch» tous les jours.

5. Ne retirez de votre compte que l’argent alloué selon votre budget et payez en liquide.

PAR NATHALIE POMERLEAU

D’AVERTISSEURSRAPPELDEFUMÉE

2. Évitez de prendre la voiture lorsque c’est possible, et gardez un œil sur les tendances du prix de l’essence. Cela peut vous permettre de remplir votre voiture avant une hausse annoncée.

3. Utilisez les bons de réduction dans les circulaires ou en ligne; vérifiez les spéciaux de la semaine pour préparer vos repas en conséquence, et achetez en grande quantité les produits que vous consommez souvent.

4. Si vous aimez les sorties, mais ne voulez pas dépenser, bon nombre d’activités gratuites sont annoncées dans les journaux ou les médias sociaux.

UN BRUNCH POUR LES CADETS DE L’AIR DE DONNACONA

6. N’apportez pas votre carte de crédit lors des sorties pour éviter la tentation de dépenser plus que l’argent attitré.

Cet article est publié à titre informatif uniquement. Vous avez des questions ou vous aimeriez obtenir les services gratuits d’un conseiller financier qui connaît bien les particularités de la vie militaire? Composez le 418 844-0111 ou faites parve nir un courriel à ouellette.bernard@sbmfc.com.

Le Service des incendies de la Base Valcartier vous informe que la compagnie Kidde a annoncé un rappel de deux modèles d’avertisseurs de fumée. Les avertisseurs concernés sont les modèles PI2010CA et PI9010CA; ils se distinguent facilement des autres en raison de la forme de leur couvercle. Ces avertisseurs pourraient ne pas déclencher d’alarme dans l’éventualité d’un incendie. Nous vous incitons à tester vos aver tisseurs une fois par mois et à changer les piles deux fois par année. Selon le ministère de la Sécurité publique, 50 décès accidentels en moyenne surviennent annuellement en raison d’incendies de bâtiments. Un avertisseur de fumée, ça sauve des vies!

7. N’utilisez la carte de crédit que lorsque le montant est disponible dans votre compte et que vous pouvez le rembourser immédiatement.

Personne n’est à l’abri des difficultés financières, mais lorsqu’elles se présentent, il ne faut pas baisser les bras. Plus facile à dire qu’à faire diriez-vous? Ou, s’agit-il simplement de remettre un peu d’ordre dans vos finances personnelles pour repartir du bon pied ?

attendjournalisteNotrevosappels! Composez le 418 844-5000, poste 6656, ou écrivez à edouard.dufour@forces.gc.ca Vous êtes muté auFredericton/OromoctoàNouveau-Brunswick ? Vos partenaires en immobilier! www.remaxduo.com FIERS d’appuyer BullyingCanada Bureau indépendant, propriétaire-gestionnaire 506.260.3003 506.449.2310 info@remaxduo.com Les professionnels de mesimpôts.ca sont les experts, ils vont chercher le maximum ! Venez nous rencontrer au centre commercial CANEX À PARTIR DU 1er MARS 418 570-0986 mesimpôts.ca Service rapide • 48 heures Val-Bélair 635 000$ Val-Bélair 249 900$ Val-Bélair 349 900$ Val-Bélair 279 900$ Val-Bélair 199 900$ Val-Bélair 244 900$ Val-Bélair 193 500$ Val-Bélair 299 900$ Saint-Émile 196 000$ Saint-Gabriel 349 900$ Shannon 329 900$ Enrangée T418 847-1000 C418 575-3307 www.pierre-cloutier.com Pierre Cloutier Courtier immobilier Participant au service de relogement des Forces armées canadiennes Pour vendre ou acheter, je suis avec vous du début à la fin et même après! Val-Bélair 359 900$ Val-Bélair 259 000$ Val-Bélair 269 500$ Val-Bélair 254 000$ Val-Bélair 353 900$ Val-Bélair 244 500$ Saint-Émile 259 000$ Val-Bélair 159 000$ VENDU VENDU VENDU VENDU Val-Bélair 224 500$ Nouveau Val-Bélair 195 000$ Nouveau

L’expérience de conduite à l’intérieur de l’habitacle a été grandement améliorée par la rigidité accrue du châssis et la qualité de l’insonorisation. Le système multimédia, compatible avec Android Auto et Apple CarPlay, est convivial et la chaîne audio de marque BOSE fait un très bon travail. Un petit bémol, les matériaux utilisés pour l’habitacle font un peu bon marché, mais le tout reste tout de même ergonomique. Fait à noter, ce Chevrolet Colorado offre une meilleure position de conduite que le Toyota Tacoma. Sous le capot, trois motorisations sont disponibles. Le moteur de base est le quatre cylindres de 2,5 litres qui développe 200 che vaux à 6300 tours/minute et 191 livres-pieds de couple à 4400 tours/minute. Par contre, il offre seulement une capacité de remorquage de 1588 kg. Il y a également un moteur V6 de 3,6 litres qui produit 308 chevaux à 6800 tours/minute et de 275 livres-pieds de couple à 4000 tours/minute; sa capacité de remorquage est de 3175 kg. Le moteur du véhicule d’essai est un quatre cylindres turboLa conduite, beaucoup plus dynamique sur ce nouveau Chevrolet Colorado 2018, est en nette progression comparativement à la génération précédente. De plus, malgré son châssis très rigide, le comportement routier est agréable et prévisible. Même sur les chaussées cahoteuses, il offre une douceur de roulement inégalée dans cette catégorie de l’industrie automobile.

FICHE TECHNIQUE

Le Chevrolet Colorado manque peut-être de popularité par rapport à la concurrence, comme le Toyota Tacoma par exemple, mais il demeure toujours un choix judicieux pour les acheteurs de camions légers intermé diaires. Il offre le style, la technologie, le confort, et peut remorquer presque n’importe quoi avec le moteur diesel. Si vous désirez un camion robuste, vous serez comblé par le Chevrolet Colorado ZR2 2018 puisqu’il peut vous amener avec aisance sur différents chantiers ou... satisfaire votre goût de l’aventure, à un prix qui varie de 24 755 $ pour le modèle de base à 57 155 $ pour le ZR2. Je tiens à souligner l’excellente collaboration de GM Canada pour l’essai routier du CHEVROLET COLORADO ZR2 2018. diesel de 2,8 litres qui génère 181 chevaux à 3400 tours/minute et 369 livres-pieds de couple à seulement 2000 tours/minute. Impressionnant! La capacité de remorquage de cette petite cylindrée est de 3493 kg, presque celle d’un camion léger pleine grandeur d’entrée de gamme! Selon la version choisie, il est possible de jumeler une transmission automatique à huit rapports ou une automatique

à six rapports, ou bien une boîte manuelle à six vitesses. ANNE MARIE DOMAINE Courtier immobilier Cell: 418 563-2045 Bur: 418 847-1000 amdomaine@remax-quebec.com PARTICIPANT AU SERVICE DE RELOGEMENT BROOKFIELD DES FORCES ARMÉES CANADIENNES Saint-Rédempteur 76, rue Bell Val-Bélair 1229, rue Collin Shannon 106, rue Dersochers Val-Bélair 1350, rue Constantin Shannon 101, rue Donaldson Sainte-Catherine 35, rue Héloïse Saint-Émile 1469, rue de St-Julien Shannon 592, rue des Mélèzes Val-Bélair 1239-7, boul. Pie XI N. Val-Bélair 1164, rue des Carats Val-Bélair 1435, rue Éliot Val-Bélair 1270, rue de L'Étrave VENDU Val-Bélair 1266, rue du Geyser VENDU Shannon 595-597, rue des Mélèzes Shannon 102, rue Maple Loretteville 396, rue Georges-Cloutier NouveauNouveau Haute-St-Charles Condo rez-de-jardin, 2 cc, 1 sdb. Un espace de vie aire ouverte. Chambre avec grand walk in, air climatisé. Superbe douche en céramique. 2 stat. Excellent rapport qualité/prix! SIA : 21229705 Val-Bélair Joli cottage, CUISINE rénovée en 2015, 3 cc, 1 sdb et 1 s. d'eau, Terrain clôturé, patio 14X12 avec auvent, intimité du voisin arrière. Incitatif déco de 3000$ sera remis directement à l'Acheteur. SIA : 28124663 Val-Bélair Occupation rapide, Splendide jumelé, 2 cc, salon, salle à manger et cuisine aires ouvertes. Unité de coin avec terrain clôturé, grand patio. Pour acheteurs qui cherchent l'exclusivité. SIA : 17077857 Val-Bélair Condo aménagé sur 3 niveaux, 2 cc, poss. de 3, foyer au salon, grande salle familiale, 2 stat. À quelques minutes de la Base Militaire et des autoroutes. Un bijoux à votre portée! SIA : 28446764 Yves Émond Courtier immobilier, Yves Émond inc. Bur.: 418 666-5050 Cell.: 418 573-0486 www.yvesemond.comimmobilier@yvesemond.com 189400$ 218000$ 274900$ 191000$

12 avril 2018 − ADSUM 19 CHRONIQUE AUTO Chevrolet Colorado ZR2 2018 : la riposte américaine MARQUE : CHEVROLET MODÈLE D’ESSAI : COLORADO ZR2 2018 AUTRE(S) MODÈLE(S) : De base, WT, LT et Z71 CATÉGORIE : Camion léger intermédiaire PRIX : 57 155 $ (modèle d’essai) GARANTIES : 3 ans 60 000 km / 5 ans 160 000 km MOTEUR : L4 de 2,8 litres PUISSANCE CH. (KW) : 181 (135) à 3400 tr/min COUPLE LB-PI (N.M) : 369 (500) à 2000 tr/min AUTRE(S) MOTEUR(S) : L4 de 2,5 litres (200 ch.) et V6 de 3,6 litres (308 ch.) TRANSMISSION : Automatique à huit rapports AUTRE(S) TRANSMISSION(S) : Automatique à six rapports et manuelle à six vitesses TRACTION : 4RM SUSPENSION : Avant : indépendante à jambes de force Arrière : essieu rigide SYSTÈME ANTIPATINAGE : Oui avec antidérapage DIRECTION : À crémaillère à assistance électrique FREINS : Avant : disques ventilés (ABS), (EBA) et (EBD) Arrière : disques pleins (ABS), (EBA) et (EBD) COUSSINS GONFLABLES : Frontaux, latéraux et rideaux gonflables EMPATTEMENT : 326,4 centimètres POIDS : 2273 kg CAPACITÉ DE REMORQUAGE : 3493 kg CAPACITÉ DU COFFRE : N/A CAPACITÉ DU RÉSERVOIR : 79,0 litres CONSOMMATION : Ville : 12,0 l/100 km ou 24 mi/gal* Route : 10,3 l/100 km ou 27 mi/gal* Émission de CO2 : 315 g/km* *Selon Ressources naturelles Canada SÉCURITÉ : 2e selon les tests de collision par www.iihs.org AUTRES MODÈLES CONCURRENTS : - GMC Canyon - Honda Ridgeline - Nissan Frontier - Toyota Tacoma POUR : - Version hors-route ZR2 - Choix de motorisations - Comportement efficace - Consommation raisonnable - Choix de versions - Beau design - Moteur diesel (bon couple) - Android Auto et Apple Carplay CONTRE : - Finition intérieure à améliorer - Suspension arrière sautillante - Prix élevé (ZR2 - Entretien et coût moteur diesel - Pas beaucoup plus léger qu’un camion léger pleine grandeur

PAR LE CAPORAL JEAN-FRANÇOIS ROSS

Chroniqueur automobile, membre du 34e Bataillon des services Bien que le segment des camions légers pleine grandeur soit la chasse gardée des constructeurs américains GM, Ford et Fiat Chrysler, il en va tout autrement dans le créneau des camions légers intermédiaires. Ce segment est évidemment moins populaire en Amérique du Nord que les camions légers grand format, mais GM a cru bon de s’immiscer parmi les concurrents nippons. GM riposte en nous présentant la deuxième génération du Chevrolet Colorado et GMC Canyon.

Selon le rapport de l’OMS 2012, le taux mondial de suicides se situe à 11,4 suicides pour 100 000 personnes. L’Asie du sud-est est la région la plus durement touchée, avec un taux de 17,7. Le taux est légèrement plus élevé dans les pays riches (12,7) que dans les Beau duplex construit en 1992 avec deux grands 4½, un au RDC et l'autre à l'étage, non chauffés et non éclairés, chacun 2 stationnements et un espace de rangement extérieur, aucun tapis, planchers flottant et céramique. Entretenu avec soin et très propre, propriétaires uniques. WOW! Très beau condo 2013, COMME NEUF, 2 chambres, belle fenestration, aires ouvertes avec espace bureau, cuisine avec comptoir lunch. Stationnement INTÉRIEUR + rangement + ascenseur. Très belle terrasse Parfait Pièces vastes et éclairées. Salon rez-dechaussée 26,7x17 avec foyer, 4 chambres (possibilité de 5), 2 salle de bains. Venez voir l'intérieur, c'est impressionnant.

L’objectif de l’OMS est de réduire de 10 % le taux de suicide dans le monde d’ici 2020. Un objectif atteignable, quand on sait que ce taux a baissé de 26 % entre 2000 et 2012.

Obésité et surpoids

279900$SAINT-ÉMILE

Garage

Très beau jumelé avec 3 chambres dont 2 à l'étage. Une salle de bains avec bain et douche indépendante ainsi qu'une salle d'eau au rez-de-chaussée. Cuisine au goût du jour. Terrain de 4150 pi² avec une piscine hors terre et un beau grand patio. Entrée double largeur. Près de tous les services. Possession à partir du 1er avril 2018.

À l’occasion de son 70e anniversaire, et pour la Journée mondiale de la santé célébrée le 7 avril, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) lance un appel aux dirigeants mondiaux afin qu’ils prennent des mesures concrètes pour améliorer la santé de tous. L’équipe de promotion de la santé vous emmène dans un petit tour du monde afin de voir comment se porte le Canada par rapport à d’autres pays dans la prévention de l’obésité et du surpoids, du suicide et du tabagisme.

Pour obtenir des renseignements, composez le 418 8445000, poste 4677, envoyez un courriel à promosante.valc@ forces.gc.ca ou consultez le site connexionfac.ca/Valcartier.

175000$CHARLESBOURG PARTICIPANT AU SERVICE DE RELOGEMENT DES FORCES ARMÉES CANADIENNES INCROYABLE! Parfaite

Un regard sur la santé planétaire

Très beau jumelé 20x28, construction 2013, grandes fenêtres,très propre. 2 chambres à l'étage (poss. d'une 3e au sous-sol), une salle de bains avec bain podium et douche ind. et une salle d'eau. Air climatisé mural. Magnifique terrain aménagé avec goût, cour arrière avec gazon synthétique et une grande terrasse. Côté Est de Henri IV. Coup de cœur assuré!

Lutte contre les mines : la Suisse s’implique

389900$SAINTE-FOY

Très beau condo situé à l'étage du centre. Très bien divisé, pièces agréables, fenêtres sur trois côtés, foyer électrique avec manteau au salon, cuisine avec armoires en mélamine et dosseret, salle de bains avec bain podium et douche indépendante. Balcon, un stationnement. de prise de rapide. pour satisfaire les plus exigeants ou faire rêver les autres. Cottage style champêtre signé McKinley. Cuisine digne d'une revue, arm.merisier+comptoir granite, grand îlot + comptoir lunch. Aires ouvertes, 5 cc dont 3 à l'étage & 1 au RDC, 2 sb (3 poss), 1 s. eau, sous-sol moitié rez-de-jardin. 2 portes, foyer+++ Bcp d'extras! maison. Terrain 10 440 p².

La Confédération suisse a rendu public, le 3 avril 2018, le rapport annuel des actions qu’elle a initiées pour lutter contre les mines antipersonnel. Le document indique que ce pays a investi, uniquement en 2017, 22,3 millions de francs (près de 30 millions de dollars canadiens) pour tenter d’éradiquer cette menace des plus létales. Le rapport dresse aussi un aperçu des accomplissements les plus importants de la Confédération dans le domaine de l’action contre les mines. Conformément à sa stratégie antimines 2016-2019, la Suisse a concentré ses efforts internationaux sur «la dépollution des zones contaminées, l’éducation aux risques posés par les mines et l’assistance aux victimes». Malgré plusieurs années de progrès constants dans la lutte contre les mines et leurs conséquences inhumaines, le nombre de victimes de ces engins explosifs meurtriers a considérablement augmenté. Les autorités de la Suisse révèlent que cette situation est imputable à leur nouvelle utilisation dans les pays déchirés par des conflits, tels que le Yémen, la Syrie, l’Afghanistan, l’Ukraine, l’Iraq et le Myanmar. L’utilisation croissante de mines antipersonnel improvisées par des acteurs armés non étatiques est aussi ciblée comme particulièrement préoccupante. Célébrée chaque année le 4 avril, la Journée internationale de la sensibilisation au problème des mines et de l’assistance à la lutte antimines est l’occasion d’attirer l’attention sur les risques liés aux mines terrestres. Source : site Web officiel de l’armée suisse. (É.D.)

PROMOTION DE LA SANTÉ

Entre 24 % et 40 % des populations des États-Unis, de l’Argentine, de l’Australie et du Canada sont considérées comme étant obèses ou en surpoids. Ainsi, près du tiers pays à revenu faible et intermédiaire (11,2). Le Canada et les États-Unis ont respectivement des taux de 11,6 et 11,1 suicides pour 100 000 personnes. C’est le Guyana, avec un taux de 44,2, qui est le pays le plus touché alors que l’Arabie Saoudite est le pays le moins touché avec un taux de 0,4 par 100 000 habitants.

379000$STE-CHRISTINE D’AUVERGNE

WOW! Surprenant condo 2013 de 1491pc avec une fenestration abondante sur 2 côtés. Vaste aire ouverte aménagée avec goût. Deux chambres dont une avec walk-in (7,7x7), deux salles de bains dont une privée. Bureau, 2 rangements, un dans l'unité et l'autre sur l'étage, 1 stationnement intérieur, climatiseur central. Coup de coeur assuré!

AILLEURS DANS LE MONDE MILITAIRE

S’il existe des différences du point de vue culturel quant à la signification et à l’acceptation du suicide, il n’en demeure pas moins que la prévention demeure la clé face à ce geste qui résulte d’une extrême souffrance. La promotion de la demande d’aide, particulièrement chez les hommes, puisque ceux-ci sont trois fois plus touchés par le suicide, demeure une avenue primordiale.

pour ceux qui ont besoin d'espace.

275000$BEAUPORT 259900$VAL-BÉLAIR

199900$LORETTEVILLE

Elle est vraiment surprenante! Construction 1994, aire ouverte, plafond cathédrale, cuisine au goût du jour avec îlot/comptoir lunch, 3 chambres possibilité d'une 4e, 2 salles de bains, poêle au bois et entrée indépendante au sous-sol, terrain de 5000 pc sans voisin arrière et cour clôturée. Unique propriétaire.

Surprenant! Beau condo sur 2 étages (rdc + ss), très bien divisé, 2 chambres au sous-sol avec fenêtres hors terre, 1 salle de bains et 1 salle d'eau, 1 stationnement avec possibilité d'en louer un deuxième. Secteur près de tous les services, piste cyclable et de la rivière Saint-Charles. Il saura vous charmer. WOW! Magnifique site de rêve avec environ 400 pieds linéaires bordés à la rivière Ste-Anne. Grand terrain de 97 600 p². Beau cottage 32x30, 4 côtés brique, belle fenestration, aires de vie agréables, 3 chambres, 1 bureau avec fenêtre et 2 salles de bains. Garage détaché avec 2 portes 36x20. Une visite s'impose!

184500$LIMOILOU

Travailler à lever le tabou ainsi que les multiples préjugés qui existent face à la maladie mentale est également indispensable quand on sait que les troubles mentaux sont des facteurs de risques importants.

de ces populations souffre de surpoids ou d’obésité tandis que le taux d’obésité au Japon, au Congo et au Danemark se situe entre 3 % et 11 %. Autrefois considérés comme un problème propre aux pays à revenu élevé, le surpoids et l’obésité augmentent désormais de façon spectaculaire dans les pays à faible ou à moyen revenu, surtout en milieu urbain. Il est intéressant d’observer ce qui se passe ailleurs dans le monde pour étudier cette problématique multifactorielle. L’obésité et le surpoids ne découlent pas simplement d’une mauvaise alimentation. Les habitudes et le mode de vie comptent pour beaucoup dans l’équation.

20x12. Près de l'Université, du transport en commun et des services. Possession très flexible. 274900$SAINTE-FOY 418 627-3333 Via Capitale Sélect Agence Immobilière RAPHAËL DUMAIS COU RTIER IMMOBILIER AGRÉÉ Service bilingue / Bilingual www.raphaeldumais.caservices Surprenant plain-pied 31x44(irrégulier).

possession

CANADAÉTATS-UNIS RUSSIE CHILI29,0% ARGENTINE 22,2 /100 NOUVELLE-ZÉLANDE000AFRIQUE DU SUD NIGÉRIACONGO CHINEAUSTRALIE25,0%5,7% 8,7 /100 00029,4% 34,0% 11,5% 3,1 /100 000DANEMARK 13,8% 24,1% JAPON13,2/100 00018,1% 3,0% 30,1 /100 000 GRÈCE39,7% 24,0% 11,6 /100 00016,2% 20 ADSUM − 12 avril 2018

499500$STONEHAM Wow! Spacieuse, surprenante, vaste & éclairée avec ses 4 chambres à l'étage dont suite des maîtres époustouflante avec walk-in & s.bains digne d'une revue, + à l'étage la sb des enfants. Cuisine avec bcp rangement+walk-in/îlot central+++, 2 foyers (bois+propane), garage, piscine semi-creusée, pergola 3 saisons communique avec

439900$VAL-BÉLAIR

Suicides

Tabagisme Bien que le tabagisme soit l’un des principaux facteurs de risque de plusieurs maladies chroniques, comme le cancer, les affections pulmonaires et les maladies cardiovasculaires, il est encore très répandu partout dans le monde. Même si plusieurs pays ont participé à au moins une des politiques de lutte contre le tabagisme depuis les 10 der niè res années, il reste encore beaucoup à faire pour diminuer le taux de mortalité causé par le Letabagisme.Chili,la Chine et la Grèce font partie des pays qui détiennent le plus haut taux de tabagisme dans le monde (de 25 % à 35 %). Le Canada affichait un taux d’environ 16 % en 2016, le plaçant parmi les pays où les politiques ont contribué à la réduction du tabagisme.Agissons individuellement afin d’amé liorer collectivement notre bulletin de santé. L’équipe de promotion de la santé vous invite à vous inscrire à un des cours et ateliers qui sont offerts en prévention pour vous aider à développer de saines habitudes de vie.

Possibilité

L’obésité et le surpoids se définissent comme une accumulation anormale ou excessive de graisse corporelle qui représente un risque pour la santé. Le surpoids et l’obé sité sont des facteurs de risque majeurs pour un certain nombre de maladies chroniques, parmi lesquelles le diabète, les maladies cardio-vasculaires et le cancer.

299900$SAINT-AUGUSTIN

Aujourd’hui, nous savons que notre état physique et notre état psychologique s’influencent l’un et l’autre. L’un des éléments clés de la croissance spirituelle et de la santé générale est de trouver et de maintenir un équilibre entre les dimensions physique, psychologique, émotionnelle (ou affective), sociale et spirituelle de notre vie. Il est donc essentiel de prendre le temps de s’occuper de sa santé intégrale pour soi comme pour les gens qui nous entourent : famille, amis, collègues ou subordonnés.Lavieestremplie d’adversité, de changements rapides et de défis immenses. Une bonne résilience spirituelle nous aide à maintenir l’équilibre et à demeurer maître de soi-même en toutes circonstances, y compris dans les situations stressantes des opérations militaires ou dans les périodes difficiles de la vie.

La pratique religieuse et spirituelle traditionnelle des groupes confessionnels est bien sûr une source profonde de résilience spirituelle. Elle puise au «Principe créateur de la vie» (Dieu ou autres appellations), approfondit un système de valeurs morales, répond à la question du sens de la vie, appelle au don de soi (jusqu’au sacrifice) et propose l’Espérance d’un bonheur éternel.

12 avril 2018 − ADSUM 21 PAROLES D’AUMÔNIER

Au sein des Forces armées canadiennes, la résilience est constituée des cinq piliers suivants : physique, psychologique, spirituel, social et émotionnel. Dans ce schéma de la résilience intégrale, «la spiritualité est le cœur et l’âme du bien-être, et le moteur du mieux-être. Le pilier spirituel se rapporte au système de valeurs d’une personne (éthique, boussole morale), à la quête de sens et de dessein de vie, aux expériences et aux liens avec les autres».

Cet article est tiré en partie d’une activité de développement professionnel portant sur la résilience spirituelle qui a été offerte aux officiers du 5e Bataillon des services le 22 février. Pour commencer, le terme résilience a d’abord été emprunté aux sciences physiques. À l’origine, la résilience est la capacité d’un métal à résister aux pressions et à reprendre sa structure initiale après avoir été déformé. Après avoir connu un tel succès avec son adaptation à la psychologie, le concept de résilience a été étendu à plusieurs autres domaines : écologie, économie, gouvernance, informatique, aérospatial, etc.

COMMENT CULTIVER NOTRE VIE SPIRITUELLE

A) Étudier et méditer la sagesse des textes sacrés et de la philosophie, afin de comprendre qui nous sommes, ce qui est le plus important dans la vie, comment se comporter de façon plus éthique, etc.

PAR LE PADRÉ (CAPITAINE) SÉBASTIEN DUPONT Aumônier du 5e Bataillon des services

G) Prendre un temps de silence et de repos spirituel en participant à une retraite ou un ressourcement.

Ginette Plante Adj. adm. Kevin Loiselle Courtier immobilier Martin Comeau inc. Courtier immobilier Sébastien Masse inc. Courtier immobilier Marie-Pascale Comeau Courtier immobilier Guy Lapierre inc. Courtier immobilier La référence NO. 1 en transferts militaires depuis 20 ans Une équipe qui donne des RESULTATS 418 www.martincomeau.ca847-1000 BROOKFIELDParticipantfacebook.com/lequipecomeauauservicederelogementdesForcesarméescanadiennes Fiers de servir les membres de la communauté militaire BILINGUAL SERVICES SIA : 22413535 Sainte-Catherine 70, rue Juchereau SIA 13010951 Sainte-Catherine 73, route Montcalm SIA : 28571516 Sainte-Catherine 36, rue Juchereau SIA 28450205 Sainte-Catherine 12, rue Émile-Nelligan SIA : 13471397 Des Chatels 4390, rue Betty-Baldwin SIA : 23941942 Shannon 139, rue O'Shea SIA : 12373630 Shannon 133-135, rue de Calais SIA : 24154902 Shannon 20, rue Grogan SIA 20991036 Shannon 241, rue Griffin SIA : 26128078 Shannon 228, ch. de Wexford SIA 23332432 Shannon 68, rue Donaldson SIA 20816734 Val-Bélair 1132, rue de Colombo SIA : 14704791 Val-Bélair 1275, rue de l'Étrave SIA : 10137498 Val-Bélair 1324, rue Grimaldi SIA 10521462 Val-Bélair 1121, rue du Chef SIA 16209860 Stoneham ch. du Lac E. SIA : 28118595 Stoneham route Tewkesbury SIA : 18166171 Stoneham 371, route Tewkesbury SIA 23583917 Saint-Émile 1535, rue des Roselins SIA : 21876418 Beauport 996, av. Larue SIA 28818598 Beauport 344-346, rue de la Licorne SIA : 15223691 Lac St-Charles 682, rue des Aronias SIA 14224034 Saint-Raymond 1344, allée du Golf SIA : 21872355 Fossambault 210, rue Martigny SIA 25103501 Fossambault 17, rue du Vieux-Fourneau SIA : 21611909 Pont-Rouge 17, rue Vallières SIA : 23132225 Lac Sergent 2172, ch. du Ruisseau SIA 28783056 Donnacona 1200, rue Notre-Dame

Nous pouvons développer notre vie spirituelle par l’entremise des pratiques suivantes.

F) Écrire ou adopter une autre forme d’expression artistique pour exprimer ses émotions, réflexions et aspirations.

Vous voudrez peut-être examiner les enseignements, les valeurs et les pratiques de votre propre groupe confessionnel avant d’étudier ceux des autres. Si vous n’apparte nez à aucune famille religieuse, vous pouvez choisir parmi de nombreuses dénominations ou disciplines qui vous aideront à développer votre résilience spirituelle.

Les aumôniers militaires canadiens encouragent à la résilience de par leur mission première, qui est d’offrir un soutien moral, spirituel, éthique et religieux à tous les militaires canadiens et à leurs familles, au pays comme à l’étranger. Ils souhaitent ainsi les aider à renforcer leurs aptitudes morales et spirituelles pour eux-mêmes et afin qu’ils puissent répondre aux exigences du service militaire.

B) Entretenir des liens avec les autres : notre famille, nos amis, nos collègues, notre communauté de foi ou autre.

Le Service de l’Aumônerie royale canadienne définit la résilience spirituelle comme étant «la capacité de récupérer la force émotionnelle, psychologique et physique requise pour s’adapter à tout défi et à tout changement traumatique». Dans le cadredu programme du ministère de la Défense nationale «En route vers la préparation mentale», la «résilience» se définit comme «la capacité d’un soldat de récupérer rapidement, de résister et peut-être même de s’épanouir lorsqu’il est exposé directement ou indirectement à des événements traumatisants et à des situations difficiles en garnison, à l’entraînement ou dans le cadre d’opérations».

Avis aux personnes intéressées : vos aumôniers vous proposent un ressourcement sur le thème de la résilience spirituelle qui aura lieu du 15 au 17 mai dans un site magnifique de l’Ile d’Orléans. Composez le 418 844-5000, poste 5473, pour des informations.

OPÉRATION RÉSILIENCE SPIRITUELLE

Le concept de résilience, qu’on peut trouver dans les écrits assez récents en psychologie et en spiritualité, a été fortement popularisé par Boris Cyrulnik, psychiatre, neurologue et éthologue français (né en 1937). En partant de sa propre expérience et de l’observation de divers groupes d’individus (survivants des camps de concentration, enfants des rues boliviennes), il a démontré que les pires épreuves de la vie sont surmontables, que la guérison est toujours possible et que nul n’est condamné au malheur. À travers différents livres qui ont connu un grand succès, il a exposé au public la résilience comme un vecteur d’espoir et une force intérieure face aux durs coups de la vie.

C) Prier et méditer, afin d’approfondir notre relation avec Dieu, le Créateur ou l’Être Suprême.

D) Trouver un accompagnateur spirituel ou un mentor, quelqu’un avec qui nous pourrons discuter de notre développement spirituel.

E) Aider les autres en faisant du bénévolat ou en travaillant à réformer des systèmes injustes de la société.

AVRIL

Retrouvailles pour le 50e de l’Escadron 775 Kiwanis Vous êtes un ancien cadet ou un ancien membre du personnel de l’Escadron 775 Kiwanis de Thetford Mines. Vous êtes tous invités pour les retrouvailles du 50e le 26 mai 2018 à compter de 20 h à la salle du Mont Granit (anciennement les Aramis) situé au 912 Chemin du Mont Granit ouest à Thetford Mines. Plusieurs surprises vous attendent. Info sur le site Facebook www.facecondo de 2 sdb avec douche en céramique, belle cuisine et surtout 2 stat. et cabanon. dans un secteur près de tous les voir sans superbe cottage vous offre 3 cc, sdb + salle d’eau. Belles division à découvrir. Situé dans un beau secteur familial. Près de la piste cyclable, école et des services. Une visite s’impose. WWW.VISITEZMOI.CA 26309969

cc,

AVRIL

Assemblée générale de la Société d’horticulture et d’écologie de la Jacques-Cartier Assemblée générale de la Société d’horticulture et d’écologie de la Jacques-Cartier le 26 avril à 19 h 30 au Centre socio-culturel Anne-Hébert, salle Le Torrent, 22, rue LouisJoliet, Ste-Catherine-de-la-Jacques-Cartier. Vous aimez la nature, l’horticulture, l’environnement, l’écologie, le potager et bienplus? La Société d’horticulture et d’écologie de la Jacques-Cartier est peut-être une solution pour vous accomplir et de mettre à profits vos champs d’intérêts. N’hésitez pas à venir nous rencontrer ou à nous joindre. Info : Nancy, 418 875-2343; Viviane, 581 994-4501, ou shej-c@hotmail.com. «Shannon : mes racines» 4e soirée d’information Venez découvrir l’histoire de Shannon. Le Conseil local du patrimoine et la Société historique de Shannon vous invitent à assister gratuitement à leur 4e soirée d’information. Le jeudi 26 avril à 18 h 30 au Centre communautaire de Shannon, 75, chemin de Gosford. Légendes, contes, récits et photos avec notre invité spécial, Daniel Griffin. Café irlandais et gâteries offerts gratuitement. Avez-vous des photos d’antan de Shannon? Si oui, merci de les apporter! Nous les numériserons sur place lors de la soirée et vous les remettrons immédiatement. 23 28 26

book.com/Escadron775Kiwanis/. Vous devez faire parvenir votre réponse au plus tard le 5 mai 2018. Comptoir des aubaines À Ste-Catherine-de-la-Jacques-Cartier au 2, rue Jolicoeur (sous-sol de l’église). Ouvert du lundi au jeudi de 9 h à 16 h, mardi et vendredi de 19 h à 21 h et samedi de 13 h à 16 h. DIVERS L’ADSUM EST SUR FACEBOOK! Aimez notre page : /journaladsum 1ER ENAURELOGEMENTCANADA SHANNON À qui la chance… Immense terrain de 45 000 pc subdivisible pour revente. Propriété 4 côtés brique de 26x43. Superbe cuisine, solarium de 16x21, piscine creusée et ++. Toiture refaite en 2017. WWW.VISITEZMOI.CA 9137274 VAL-BÉLAIR Meilleures qualités prix du secteur! Superbe

Triathlon intérieur Valcartier

très

1

faute ! WWW.VISITEZMOI.CA 14301601 VAL-BÉLAIR Faut voir! Ce

ST-GABRIEL-DE-VALCARTIER

salle d’eau. Chambre principale avec walk-in, bcp de rangement. Propriété clés en main située dans un secteur recherché. WWW.VISITEZMOI.CA 22770669 LEBOURGNEUF Rare sur le marché! Beau condo 4½ situé au 4e étage avec ascenseur vous offrant 2 stat. int. avec 2 esp. rangement. Foyer au salon. Vue partielle sur la ville. Secteur près de tous les services. Une visite s’impose! WWW.VISITEZMOI.CA 11645425 2stat.intérieurs VAL-BÉLAIR VENDU STE-CATHERINE-DE-LA-J.-C. VENDU VAL-BÉLAIR VENDU VAL-BÉLAIR VENDU Événement spécial? Envoyez-nous votre article et vos photos à +adsum@forces.gc.ca Ou appelez notre journaliste au 418 844-5000, poste 6656

NEUFCHÂTEL

STE-CATHERINE-DE-LA-J.-C.

Formule : maximum de distance en 15 min. pour chacune des 3 disciplines. Clientèle 10 ans et +. Le 28 avril de 9 h à 12 h au Centre des sports de la Base Valcartier (bât. 516). Inscription : connexionFAC.ca/Valcartier. Info : 418 844-5000 # 7282.

MAI 26 AVRIL 16 AVRIL 18 AVRIL 19 AVRIL 20 AVRIL

Situé

Maladies, ravageurs et carences du potager La Société d’horticulture et d’écologie de la Jacques-Cartier vous invite à une conférence des Urbainculteurs sur le potager. Comment prendre soin de son potager pour éviter les maladies, les ravageurs et les carences? Le 12 avril à 19 h 30 au Centre socioculturel Anne-Hébert, salle Le Torrent, 22, rue Louis-Joliet, Ste-Catherine-de-la-JacquesCartier. Conférencière : Marie-Andrée Asselin. Gratuit pour les membres; 5 $ pour les non-membres. Info : Nancy, 418 875-2343; Viviane, 581 994-4501, ou shej-c@hotmail.com. Techniques de nage Séance technique et pratique. Pratique du crawl. Alimentation spécifique. Le 16 avril de 14 h à 15 h 30 au Centre des sports de la Base Valcartier (bât. 516). Militaires et membres PSL adultes. Info : 418 844-5000 # 3892. Escalade en moulinette Séance théorique et pratique. Initiation à l’escalade autonome en moulinette. Équipement, assurage. Débutants et intermédiaires. Le 18 avril de 13 h à 16 h au Centre des sports de la Base Valcartier (bât. 516). Militaires seulement. Info : 418 844-5000 # 6534. Prévention des blessures Saviez-vous que de 80 % à 95 % des blessures peuvent être évitées par l’éducation? Cet atelier vous permettra de bien comprendre les éléments clés d’un programme de conditionnement physique ainsi que les actions à prendre dans le quotidien et lors de la pratique de sports pour continuer à effectuer votre activité sans vous blesser. Le 19 avril de 8 h à 10 h. Info : 418 844-5000 # 4677. Option santé Cet atelier de la Promotion de la santé afin de vous aider à faire de bons choix pour une saine alimentation. Trucs pour rendre cette notion simple, facile et rapide. Le 20 avril de 8 h 30 à 12 h. Info : 418 844-5000 # 4677.

Vaste propriété située sur un terrain boisé de + 108 000 pc, bordé par un ruisseau et un lac. Elle offre 2 cc, 1 bureau, 2 sdb et s-sol aménagé avec sortie ext. De plus un immense garage indép. sur 2 étages incluant un atelier. À voir ! WWW.VISITEZMOI.CA 13621778

12 AVRIL

Poids santé L’atelier Poids santé de la Promotion de la santé (Base Valcartier) vous aidera à retrouver une saine alimentation tout en vous outillant afin d’améliorer certaines habitudes alimentaires et vous conduire vers une meilleure gestion de votre santé. Le programme de 4 rencontres de 2 heures se déroule les lundis 30 avril, 7, 14, et 28 mai de 7 h 30 à 9 h 30. Info : 418 844-5000 # 4677. Gestion de la colère L’atelier Gestion de la colère de la Promotion de la santé (Base Valcartier), qui se déroule sur 4 rencontres, vous permettra de vous familiariser à de nouvelles stratégies d’adaptation constructives et efficaces face aux gens qui vous côtoient. Les 3, 10, 17 et 24 mai de 9 h à 12 h. Info : 418 844-5000 # 4677. Nutrition sportive Cet atelier vous permettra d’améliorer votre performance en optimisant vos choix pour avoir l’énergie nécessaire lors de l’effort physique et de la récupération. Le 4 mai de 8 h 30 à 12 h. Offert en soirée le mercredi 18 avril de 18 h 30 à 20 h 30. Info : 418 8445000 # 4677. Gestion du stress Une bonne gestion du stress est vitale pour augmenter notre niveau d’énergie, améliorer la qualité de nos relations et notre vie. L’atelier «Gestion du stress» de la Promotion de la santé (Base Valcartier), qui se déroule sur 4 rencontres, vous permettra de vous sensibiliser à de nouvelles stratégies d’adaptation afin de composer avec le stress au quotidien. Les 4, 11, 18 et 25 mai de 9 h à 12 h. Info : 418 844-5000 # 4677. 30 AVRIL 3 MAI 4 MAI

Biomécanique de course Séance pratique. Analyse biomécanique sur tapis roulant. Détecter et corriger les erreurs techniques. Intégration des techniques de course et éducatifs. Choix d’une chaussure de course. Prévention des blessures. Le 23 avril de 13 h à 16 h au Centre des sports de la Base Valcartier (bât. 516). Militaires et membres PSL adultes. Info : 418 844-5000 # 3892.

services. À

LAC-ST-CHARLES Un seul propriétaire! Propriété bien entretenue vous offrant 3 cc, 2 sdb, s-sol aménagé avec grande salle fam. Située dans un secteur résidentiel à 10 min. de la Base de Valcartier. Faut voir! WWW.VISITEZMOI.CA 27617591

Condo const. 2013, situé au 2 étage, vous offrant 2 cc dont 1 avec coin bureau. 2 stat. + cabanon. Près des services et à 15 min. de la Base Valcartier et 45 min. de la ville de Québec. Faut voir ! WWW.VISITEZMOI.CA 10566464

Superbe jumelé cottage aménagé sur les 3 étages offrant 3cc, 2 sdb, 1

ADSUM − 12 avril 201822 PROCHAINE PUBLICATION 25 AVRIL 2018 Soumettez vos communiqués au plus tard le 16 avril par courriel à +adsum@forces.gc.ca. INFO : 418 844-5000, poste 5598 BLOC-NOTES

Les défis et les occasions que présentent la profession des armes et la vie en général exigent que la con dition physique de tous les membres de l’équipe de l’Armée soit optimale sur les plans émotionnel, familial, intellectuel, physique, social et spirituel.

Des études ont démontré que plus de 34 % des militaires sont inaptes au déploiement en raison de blessures et que 80 % de ces blessu res auraient pu être évitées. Le Programme intégré de la performance (PIP) a pour mission de prévenir les blessures et d’établir un changement de culture relativement à l’entraînement et à la santé. La performance peut être optimisée par l’adoption d’un équi libre optimal entre l’activité physique, un sommeil réparateur, la gestion du stress et une saineConcrètementalimentation.sur le terrain… Activité physique Concordant avec la fermeture des plateaux du Centre des sports, les premiers pas en matière de PIP ont été faits au sein du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada (5 GBMC) en novembre 2017. Dans un premier temps, un lien plus étroit s’est établi entre le personnel des Programmes de soutien du personnel (PSP) et le leadership des unités. Des plans d’entraînement d’unité ont été bâtis pour permettre d’optimiser l’encadrement, la progression, la récupération et la spécificité des entraînements. Les moniteurs de conditionnement physique et sports ont été accueillis au sein même des unités pour mettre à profit leur expertise et assurer un suivi. Malgré le tempo opérationnel élevé, le nombre de «PT» a augmenté de 32 % comparativement à la même période l’an dernier et le nombre de militaires supervisés par les PSP dans les PT a doublé. De plus, le conditionnement physique adapté (CPA) s’est implanté au sein des unités majeures du 5 GBMC. Une ou deux fois par semaine, une spécialiste de l’exercice physique y est présente pour superviser l’entraînement des militaires blessés faisant partie du CPA, mais aussi pour y rencontrer de nouveaux blessés. Cette présence sur les lieux de travail favorise un soutien accru de la chaîne de commandement envers le rétablissement des blessés ainsi qu’une amélioration de la communication. Avec la réouverture du Centre des sports prévue au cours des prochaines semaines, les gabarits d’attribution des plateaux seront désormais répartis équitablement entre les unités de façon à maximiser leur utilisation tout en respectant les contraintes de chacune des unités. Des planifications d’entraînement complémentaires, adaptées aux besoins de chaque compagnie/batterie/escadron seront proposées en plus des formations destinées aux leaders du PT dans les unités. Des capsules éducatives seront au programme pour outiller les membres. Finalement, le CPA à l’unitéOutreperdurera.l’activité physique, l’adoption d’une alimentation variée et équilibrée ainsi que de comportements qui préviennent les risques en matière de santé psychologique sont des facteurs déterminants de la santé globale et de la prévention des blessures. Voici donc quelques points sur lesquels vous penchez en lien avec ces sujets. N’oubliez pas, le département de la promotion de la santé peut vous offrir des formations pour améliorer vos habitudes de vie. Sommeil Le sommeil est tout sauf du temps perdu. Dormir suffisamment a un effet positif sur l’ensemble de l’organisme. En effet, le man que répété de sommeil augmente le risque de certains problèmes de santé, comme des pertes de mémoire, une prise de poids, du diabète, des maladies cardiovasculaires, etc. Faites donc de vos nuits une priorité! Nutrition

Besoin d’inspiration? Précouper des crudités, congeler des portions individuelles de chili végétarien et cuire une douzaine de muffins santé constituent un très bon départ! Gestion du stress On peut trouver des moyens pour diminuer le stress, comme apprendre à relaxer. La relaxation nous permet de nous détendre et de nous arrêter pendant un moment pour porter attention à nos inquiétudes, à nos préoccupations, à nos émotions et à nos sensations physiques également.

PAR L’ÉQUIPE DU CONDITIONNEMENT PHYSIQUE ET SPORTS ET DE LA PROMOTION DE LA SANTÉ

12 avril 2018 − ADSUM 23

Cuisiner des aliments de base non transformés est l’un des meilleurs gages de santé. Par rapport aux produits industriels, le fait maison a vraiment de quoi se péter les bretelles : moins de sel, de sucre et de matières grasses, et plus de vitamines, de minéraux, d’antioxydants, de fibres, etc. Il vaut donc nettement la peine d’investir quelques heures par mois pour faire du «food prep», c’est-àdire cuisiner quelques plats et en faire des réserves pour les journées plus occupées.

Programme intégré de la performance

Sources 1-Module: de conditionnement physique global «Mission : Prêts» de l’Armée canadienne 2-La

Stratégie de performance intégrée de l’Armée canadienne pourConseilslesmilitairesetleursfamilles •Incorporer au moins 150 minutes d’exercice aérobie modéré et 75 minutes d’intensité vigoureuse par •Travailler•Bouger•Augmentersemaine.graduellementl’intensité,laduréeetlafréquencedesentraînementspouréviterlesblessures.pendantaumoins10minutesparheureetfaireaumoins10 000pasparjour.lamobilitéetlesmusclesstabilisateurs.•Inclureunéchauffementadéquataudébutdechaquepérioded’entraînement.•SefixerdesobjectifsS.M.A.R.T.•ConsulterlepersonneldesPSP. SPORTS Janick Pelletier inc. Courtier immobilier Bur.: 418 847-1000 janick.pelletier@remax-quebec.com Les vraies couleurs de l’immobilier, depuis 1988 Accréditation BROOKFIELD Muté en 2018? Je m’occupe de tout! Bilingual service 284000$ SAINTE-CATHERINE 184000$ VAL-BÉLAIR 239900$ NEUFCHÂTEL 289000$ LORETTEVILLE 469000$ STONEHAM 259900$ VAL-BÉLAIR 199900$ SAINT-ÉMILE 329000$ SAINTE-CATHERINE 174500$ VAL-BÉLAIR 322000$ VAL-BÉLAIR 191500$ SAINTE-CATHERINE 249000$ SHANNON

Non seulement leur faux contenu se retrouve dans votre fil d’actualité, mais vos amis peuvent le rendre plus crédible en cliquant «j’aime» ou en faisant un commentaire sur ce contenu s’ils se laissent prendre par un faux profil. Les fraudeurs pourraient même ajouter de l’information aux annonces sur le mur de vos amis pour donner l’impression que ceux-ci appuient le produit ou l’utilisent.Lesarnaques qui font leur propre promotion dans les réseaux sont particulièrement dangereuses, car elles apparaissent à côté de contenu venant de gens que vous connaissez et en qui vous avez confiance. Réfléchissez toujours à la raison pour laquelle quelqu’un a mis une affiche sur son mur, tout particulièrement si cette personne semble faire la promotion d’un produit. Cette affiche pourrait contenir à l’arrière-plan bien plus que vous –ou même cette personne – ne l’imaginez. Pour obtenir plus de renseignements, consultez le site www.bureaudelaconcurrence.gc. ca/fraude.

La dure réalité concernant la perte de poids et autres arnaques liées à la santé

Cet article est offert par www.leditionnouvelles.com Ces arnaques ne procurent rien, ou presque rien, en matière de perte de poids réelle et saine, et elles coûtent cher. Si vous ne faites pas attention, vous pourriez être pris à payer de grosses sommes initiales ou être bloqué dans des contrats à long terme. Mais les fraudeurs sont devenus plus subtils, et le fait d’ignorer les marges de votre navigateur Web ne suffira pas à vous protéger des mensonges qui circulent dans les médias sociaux. Vous devez maintenant faire attention au contenu que vos amis partagent.

Finale enlevante de hockey à la Base Valcartier

Les joueurs de l’équipe de la Réserve navale, suite à leur victoire dans la division C.

Des utilisateurs apparemment réels ne font rien d’autre que lier autant de gens que pos-

Les fraudeurs se sont infiltrés dans les flux de Facebook et les tableaux de Pinterest, entre autres, en utilisant des comptes qui visent uniquement à promouvoir leurs «solutions rapides» parfaitement inutiles.

L’ultime confrontation sur la glace des équipes de la ligue inter-unités de la Base Valcartier a eu lieu le 28 mars. Au terme de cette joute, les équipes du 2e Bataillon, Royal 22e Régiment (2 R22eR) ont remporté les honneurs des divisions A et B, tandis que l’équipe de la Réserve navale s’est emparée de la pole position de la division C.

Les joueurs de l’équipe du 2 R22eR, après avoir été couronnés champions de la division B.

PAR ÉDOUARD DUFOUR Journal Adsum Cette année encore, la ronde finale a été marquée par des performances de grand calibre. L’Adsum s’est entretenu avec le caporal Jimmy Johnson, capitaine de l’équipe du 2 R22eR ayant remporté la finale de la division A face à l’équipe du 3e Bataillon, R22eR. «Nous avions initialement perdu contre eux. C’était aussi important pour nous de gagner la première édition officielle de la coupe Chuck Michaud», explique celui qui est capitaine de l’équipe depuis les cinq derniè res campagnes. Le caporal-chef CharlesPhillippe (Chuck) Michaud est décédé suite à une blessure subie au cours d’un déploiement en Afghanistan, en 2009. Grand amateur de hockey, il a donné beaucoup de temps aux équipes de son bataillon.

Les joueurs de l’équipe du 2 R22eR, suite à leur victoire dans la division A.

Nous avons tous vu, en marge des sites Web et dans les médias sociaux, des publicités telles que : «Les médecins la détestent» ou «Un conseil bizarre pour faire fondre la graisse abdominale». Cela semble trop beau pour être vrai, et c’est effectivement le cas.

COURTOISIE:PHOTOS–

sible au contenu de l’arnaque. Ils affichent des photos «avant et après» de pertes de poids «miraculeuses». Ils montrent des mises à jour de luttes et de victoires, insérant même des photos de leurs animaux domestiques pour rendre l’expérience plus réelle.

Questionné quant à ses responsabilités en tant que capitaine, le Cpl Johnson explique qu’il s’agit «d’obtenir le soutien de la chaîne de commandement et de motiver au maximum les joueurs sur la glace». Il mentionne que l’expérience des joueurs de son équipe varie entre les niveaux 2 A et junior majeur. En raison de la mobilité du personnel, il n’est pas possible d’immédiatement confirmer le retour de tous les membres de cette équipe, lors d’une saison ultérieure.

Prenant les devants de la partie finale par la marque de 2-0, en début d’engagement, les membres de l’équipe du 2 R22eR ont ensuite vu leurs rivaux revenir de l’arrière en inscrivant deux buts consécutifs à la feuille de pointage. La troupe du Cpl Johnson a alors redoublé d’efforts afin de loger le disque pour une troisième fois au fond du cordage. Malgré une forte pression de l’équipe du 3 R22eR, qui a troqué son gardien contre un attaquant supplémentaire, et ce, à la toute dernière minute de jeu, la défensive du 2 R22eR a résisté jusqu’à ce que les dernières secondes s’égrainent au compteur.

24 ADSUM − 12 avril 2018 SPORTS

Accréditation Brookfield NANCY TOBIN Courtier immobilier 418 847-1000 • 418 809-4781 nancy.tobin@remax-quebec.com 10 d’expérienceans avec vous et vos familles ! LOGEMENT R.I. RENTING blanchetteimmobilier@gmail.com418.930.7079 pourLOGEMENTSRIdisponibles à 10 minutes de la base militaire ACCOMMODATIONavailableforIR 10 minutes from the military base

12/04 12 avril 2018 − ADSUM 25 Les ANNONCESPETITESPROCHAINEPARUTION: 25 avril 2018 DATE DE TOMBÉE : 19 avril 2018 Par TÉLÉPHONE 418 844-5000, poste 5598 Par COURRIEL +adsum@forces.gc.ca Ces tarifs n’incluent pas la TPS et la TVQ. Toutes les petites annonces doivent être payées avant parution en argent, par carte de débit ou par carte de crédit. Aucun remboursement en cas d’annulation après la date de tombée. Militaires et personnel civil du MDN 1 parution (150 caractères) 4,00 $ 2 parutions (150 caractères) 7,00 $ 3 parutions et plusCommuniquezavecnous! Civils 1 parution (150 caractères) 5,00 $ 2 parutions (150 caractères) 9,00 $ 3 parutions et plusCommuniquezavecnous! Tarifs sur demande pour une annonce encadrée et une annonce avec photo. PLUS BAS PRIX GARANTI IMPÔT IMPÔT INFORMATISÉ / 25 ANS D’EXP. Line Émond 418 845-8183 Diplomée Universitaire VAL-BÉLAIR – 289 000$ DuProprio # 765407 – 418 843-0177 Superbe propriété située dans un secteur paisible. Grands terrain, garage, patio et cabanon. Cour arrière complètement aménagée. 3 c.c.. Gde. salle familiale. Cuisine rénovée à aire ouverte. Terrain avec deux lots distincts qui sont vendus ensemble. Près de tous les services.

MAISONS À VENDRE DIVERS BUNGALOW À VENDRE avec cuisine à aire ouverte et ensoleillée avec de magnifiques comptoirs en granite. Très beau solarium trois saisons avec vue sur le boisé. 3 belles chambres à coucher, dont une avec un walk-in. Salle de bain avec bain podium et comptoir en granite. Salle familiale complètement aménagée. Très beau terrain complètement aménagé. 275 000$. DuProprio# 409001. 418 316-5902 ou 581 308-7476. 25/04 GRANDE MAISON style split level. 5 c.c. et 2 salles de bain. Rénovations récentes à l’intérieur et nouveaux aménagements à l’extérieur. Près des écoles, autoroute. 17 min. de la Base. DuProprio # 786 256 ou le 2390 rue De Rouen Québec. 285 500$ négociable. 418 554-1901. 25/04 JUMELÉ À VENDRE au prix de l’évaluation. 5 c.c. dont 3 avec un walk-in. Portes et fenêtres de 2015 et toiture 2014. Grande cour arrière côté soleil avec haie de chaque côté. Grand balcon 13x20. Grande remise 10x14 sur dalle de béton. Chute à linge et beaucoup de rangements. Échangeur d’air. Entrée double. Possibilité d’être meublé ou semimeublé. Situé dans un quartier familial et proche des services et des sentiers de VTT. 239 000$. 418 456-3329. 12/04

VAL-BÉLAIR 369 000 $ négociable. Magnifique cottage unifamilial avec logement bi-génération. 4 c.c. Rue sans issue. Gr. terrain aménagé, boisé et bordé par la rivière Nelson. Plafond 9pi, salon et hall d'entrée cathédrale avec plancher radiant. Magnifique escalier hélicoïdale. S.s. au niveau r.d.c. à l'arrière, avec entrée indépendante. Garage attaché avec plancher radiant. Gr. cabanon avec zone spa et terrasse. # 915-3920 en et pas #

787243. 581 3082220. 12/04 uneEnvoyez-nousvotrepetiteannonceparcourrielpoursoumission +adsum@forces.gc.ca Informez-vous au 418 844-5000, poste 5598 pour connaître les différents tarifs des petites annonces. Réservez publicitaireprochainevotreannonce Isabelle Blouin 418 254-2448 Communiquezpubadsum@outlook.comavec

LOGEMENTS À LOUER BEAU 3 1/2 À LOUER en formule R.I. à quelques minutes de la Base. Libre le 1er juillet avec entrée indépendante et un stationnement. À qui la chance?418 561-2334. 09/05 CONSTRUCTION NEUVE 4 1/2. Location disponible à compter d’avril 2018. À partir de 950$/mois. Grandes unités bien éclairées avec grande fenestration. Situé aux 1901 Pie XI, tout près de la Base militaire. Pour des photos, consultez le www.gestipro. info. PROMOTION EN COURS. Pour visiter 418 522-2525 (poste 1). 12/04 GRANDS 4 1/2 à Val-Bélair. 2 balcons, 2 portes patios. Bloc de 6 logements. Près du Normandin. 680$/mois. Nc, né. Aussi demi s/sol 645$/mois. Nc, né. Possibilité mois gratuit. 418 825-1510. 12/04 CONDOS À LOUER À LOUER au Vert Condo à ValBélair 3 1/2, tout meublé. Air climatisé, piscine, spa, gym. Libre 1er juillet 2018. 1190$/ mois. Idéal pour militaires en R.I. 418 651-1842. 09/05 À LOUER Condo 4 1/2, de qualité supérieure, rue St-Patrick à SHANNON. Grand Balcon, 2 stationnements extérieurs, aire ouverte, finition impeccable. 1er juillet 2018. 1100$/ mois. Nc, né. Laurie 418 7172188. 20/06

VAL-BÉLAIR, LeVert Condos. 3 1/2 aire ouverte, plafond 10 pi. Terrasse sur le toit, spa, gym et piscine. Grande c.c avec walk-in, douche en verre, rangement au s.s. Peux vendre tout meublé. Idéal pour investisseurs RI. Loué 1190$/mois depuis 5 ans. Libre 1er juillet 2018. DuProprio # 793610. 418 9294555. 09/05

première vue. 359 900$. DuProprio

1 418

pierres. Plafond 9 pi

foyer propane. 235 000$. Ne ratez

absol-

cette chance. DuProprio

SERVICE RAPIDE ET PROFESSIONNEL D’IMPÔT. Possibilité de faire parvenir vos documents directement par courriel. 45$/personne, 75$/couple. Situé à Val-Bélair. Impot plus@gmail.com. Patricia Morin 581 308-5082. 25/04

DUPROPRIO

MAGNIFIQUE JUMELÉ haut de gamme 2010. Avec vue spectaculaire sur les montagnes. Tout

VAL-BÉLAIR - LeVert Condos. 3 1/2 aire ouverte, plafond 10 pi. Terrasse sur le toit, spa, gym et piscine. Grandes c.c avec walk-in, douche en verre, rangement au s.s. 1190$/mois tout meublé et services inclus. Idéal pour militaire en RI. Clé en main. Libre 1er juillet 2018. DuProprio # 793610. 418 929-4555. 09/05 SUPERBE 4 1/2 style condo. Éclairé à air ouverte pour juillet. Stationnement, 655-8544.nel!!!nongarderie,selle.laveuse/sécheuse/lave-vais-entréesPrèsdetout(épicerie,école,etc.).Caba-ext..Unendroitexception-SimonLarouche41812/04

MAISON BORD DE L’EAU SteGeneviève de Batiscan. La mai son de vos rêves et amants de la nature parfait pour professionnels ou retraités. Située au pied d’une montagne et sur le bord de la rivière Batiscan. Ce domaine est un havre de paix, sans voisin avec une vue panoramique ainsi qu’un accès direct sur la rivière et sans risque d’inondation. Donne accès à tous les sports hivernaux et estivaux. Un domaine à voir ument et qui vous charmera à # 768070 (Mauricie). 362-2310.

CHAMBRES À LOUER ValBélair. 350 à 400$. Nonfumeur. lav-séch., wifi, tout équipé. Stationnement. 418 455-4763. 12/04 CHAMBRES À LOUER 3 1/2 : 900$/mois et 4 1/2 : 1025$/mois. Semi-meublés à louer à Valcartier. À 3 km de la Base. Poêle à bois, bcp d’espaces de rangement, chauffage, électricité, câble, Internet, gazon, déneigement, grand terrain et stationnement. Coin tranquille. 418 803-1836. 312/041/2 à Vanier au centre-ville de Québec, 32 Avenue Turcotte. Dans le haut d’une maison avec balcon, accès indépendant. Chauffé, éclairé, semi meublé (poêle, frigo, laveuse et sécheuse). Enquête de crédit et référence demandées. Libre 1er Juillet. 581 997-2984. 312/041/2 sous-sol, résidence privée. Sans bail. Chauffé, éclairé. 650$/mois. Libre 1er juillet. Grand stationnement, espace de rangement Terrasse ext. et terrain accessible. Non-fumeur, pas d’animaux. Idéal pour RI ou célibataire. Contacter Daniel 418 8435467. 24/05 4 1/2 situé sur la rue Mckinley, en plein cœur du village de Valcartier. Accès au terrain. Déneigement et entretien du terrain inclus. 750$/mois. Libre maintenant. Laurie 418 717-2188. 20/06 2 X 5 1/2 Val-Bélair, 1409 et 1411 des Effigies. Nc, né, cabanon. 2 parkings déneigés. 1 er juillet. Pas d’animaux. 930$+/mois. 418 999-0099 ou 581 983-9134. 12/04 5 1/2 rénové. 1050$/mois. Grand Balcon 10x16. 2 parkings en ligne. Nc, né. Entrée lave-vaisselle. Animaux tolérés. Hydro 75$/mois. 418 9061563. 12/04 À LOUER 4 1/2 très ensoleillé dans maison unifamiliale à Val-Bélair rue Illusion. 950$, chauffé, éclairé, eau chaude, télévision, internet inclus. Patio, accès à la cour.418 554-0125. 12/04 GRAND 5 1/2 à louer à ValBélair. 975$/mois. Nc, né. Le logement sera fraichement repeint. Non-fumeur. Seul un chat peut être accepté. Immeuble très tranquille de 3 logements seulement. Aucun locataire au-dessus. Situé au 1793 boulevard Pie XI Nord, deuxième étage. Un seul espace de stationnement, par contre l’immeuble est situé à côté de l’église Ste-Anne, donc possibilité d’utiliser ce stationnement pour une deuxième voiture. 418 254-9680 pour une visite. 12/04

763260 – 418

À LOUER MAGNIFIQUE CONDO 4 1/2, construction neuve, au cœur de STE-CATHERINE. Grand Balcon, 2 stationnements extérieurs, aire ouverte, finition impeccable, piscine extérieure. 1 er juillet 2018. 1150$/mois. Nc, né. FAITESVITE! Laurie 418 717-2188. 20/06 CONDOS À VENDRE AUBAINE. Condo 1350 du Golf Val-Bélair. 4 1/2, 2 c.c., bien insonorisé, repeint à neuf. Plancher de bois. Stores et lave-vaisselle inclus. Balcon, salle de lavage, piscine extérieure chauffée, gymnase, bain tourbillon, sauna. Espace de rangement. Ascenseur. À 5 min.de la Base. Piste cyclable à proximité. Libre maintenant. Évaluation 148 000$ prix140 000$. DuProprio # 772534. 418 844-2356. 25/04 CONDO situé à 7 min de la Base militaire. À proximité des pistes cyclables et du transport en commun. Piscine creusée et chauffée. Unité de coin au r.d.c. avec 2 balcons. Belles fenestrations et beaucoup de rangement intérieur et extérieur. (Grand espace de rangement au s/sol, un rangement pour le vélo, un walk-in à l’intérieur du condo) Couleurs au goût du jour. Possibilité de vendre avec les appareils électroménagers. Prise de possession rapide et flexible. Les animaux sont permis. DuProprio # 579510, ULS 223 42027. 581 983-6209. 12/04

Charlesbourg

Faites vite! 229900$ Neufchâtel-Est Magnifique

min des autoroutes de la Capitale et Robert-Bourassa. Faites vite ! 199800$ Lac-Saint-Charles Petit coin de paradis sur magnifique terrain avec ruisseau et arbre mature. Grande demeure de 52x28 avec garage double de 36 pieds de profond, ayant bénéficié de rénovations et d'améliorations majeures (voir addenda), 4 chambres, foyer. Propriété très chaleureuse. Contactez-nous! 337500$ Saint-Émile Sans voisin arrière! Cottage 2004 de 4 chambres à coucher, dont 3 à l'étage avec air climatisé, terrain intime orienté plein ouest, laveuse et sécheuse au rez-de-chaussée, possession flexible, grand stationnement, secteur de choix. Meilleur rapport qualité-prix! 314500$ Val-Bélair Aubaine! Située dans rue sans issue sur terrain de + de 18 000 p.c. sans voisin arrière. Belle canadienne 3cc dont 2 à l'étage, cuisine avec armoires de bois, toiture récente garantie à vie, 3 côtés briques, plusieurs revêtements de planchers récents. Meilleur rapport qualité/prix du secteur, contactez-nous!!! 269500$ Shannon Avec revenu 3½ au sous-sol pouvant se libérer, cette belle grande demeure 32x37 au goût

2 salles de bains complètes, toutes grandes pièces, aires ouvertes, beaucoup de rangement, thermopompe, grand bureau, 2 salles fam. au s-sol, très fenestré, toiture 2017. + beau secteur Shannon. 399900$ Charlesbourg SANS VOISIN ARRIÈRE sur grand terrain, jumelé offrant beaucoup d'extras tel que: splendide escalier sans contre-marche, armoires Shaker

Saint-Émile

Quartier prisé haut de gamme, rivière aux Roches, LE PLUS GRAND DES MODÈLES, splendide jumelé 20x32, cottage fini sur 3 étages sur TERRAIN ENSOLEILLÉ SUD-OUEST intime, bordé par boisé, 3 CHAMBRES À L'ÉTAGE, laveuse/sécheuse au RDC, thermopompe, grand stationnement 4 voitures, grand cabanon, etc. Faites vite, contactez-nous! Des Châtels Luxueuse propriété récente, de 4 cc + immense bureau, 2 salles de bains et 2 salles d'eau. Sur un grand terrain clôturé avec piscine creusée et chauffée, spa, 3 patios, 2 galeries et 1 remise rapport qualité-prix du secteur. condo avec tourelle, aire ouverte de grande dimension avec beaucoup de rangement. Salle de bain rénové au complet en 2016. Air climatisé mural installé en 2017. Piscine creusé au sel. Adjacent aux sentiers pédestre & cours d'eau du parc de l'escarpement; mais aussi à 2 du jour offre la possibilité d'être propriétaire au prix d'un loyer! Construction 2007, quartier prisé, belles aires ouvertes, armoires au plafond, îlot, bois franc, grand stationnement et plus encore. VOIR! Meilleur qualité/prix du secteur, occasion à saisir. Cottage 24x26 de 4cc sur terrain INTIME AVEC HAIES MATURES, sous-sol récemment complété, entrée d'auto pavé uni 2017, superbe aménagement paysager, patio-terrasse-piscine, planchers de bois-franc, comptoir lunch et + encore dans beau quartier familial. Faites-vite! Rareté! Immense plein pied 50x47 irr. Novoclimat + garage intégré et possibilité d'en construire un 2 , terrain intime sans voisin arrière. 3 chambres rdc, polyester jusqu'au plafond, foyer au gaz, planchers de bois-franc, grand stationnement double largeur, rue peu passante dans quartier prisé. Contactez-nous! 264500$ Superbe occasion, jumelé 2015 encore garantie maison neuve jusqu'en 2020, 3 chambres à l'étage, air climatisé, beau terrain arrière surélevé avec voisin très éloigné et isolé par un boisé. Quartier prisé et récent, à 2 pas de tout, possession flexible, faites vite!!! 254500$ Val-Bélair Rareté! Grande demeure 28x56 sur terrain double de 120x120 plein ouest avec entrée ind. au SS offrant possibilité de garderie, salon de coiffure, etc. Piscine creusée, abri d'auto fermé, plusieurs rénos (cuisine arm. polyester, comptoir quartz, planchers chauf., sb haut de gamme, tous les planchers au RDC, plomberie, électricité et +. Faites vite! Val-Bélair Jumelé cottage 20X28 construit en 2011. Il comprend 4 chambres à coucher dont 3 à l'étage, 2 salles de bains et une salle d'eau. Secteur très tranquille et à proximité de tous les services. Entrée indépendante, possibilité de logement ou

À

ADSUM − 12 avril 201826 Estimation de la valeur de votre propriété gratuitement sans engagement. Saint-Émile TURMELRICHARD 418 627.3333 • richardturmel.com COURTIER D’EXCELLENCE AU QUÉBEC POUR LES VRAIES RAISONS PARMI LES 10 MEILLEURS COURTIERS AU QUÉBEC DEPUIS + DE 10 ANS Construction 2008 splendide cottage avec garage, 3 cc à l'étage, 2 salles de bains complètes + 1 salle d'eau, cuisine fonctionnelle avec beaucoup de rangement, grand garde-robe et walk-in dans la chambre des maîtres, cour ensoleillée sud-ouest, rue peu passante, intérieur au goût du jour, sous-sol complet très attrayant. Faites vite! 334900$ VIA CAPITALE SÉLECT Agence Immobilière Charlesbourg Splendide! Finition haut de gamme, 3 chambres à l'étage et poss. facile de 5, plafonds 9 pi, grandes pièces à aires ouvertes, armoires bois et stratifié + îlot, immense RDC très lumineux, plusieurs inclus. Terrain intime avec bel aménagement paysagé. L'évaluation municipale a été faite avant la fin des travaux, voir courtier. Faites vite! 549500$

299900$

de 15 X 17. Le tout dans une rue sans issue avec le boisé du parc Montchatel comme voisin arrière. Vous serez charmés. 599900$ Saint-Émile Immense maison de ville sur 3 étages de 24x26, construction 2012, division aires ouvertes, walk-in dans chambre des maitres, beaucoup de rangements, 2 stationnements côte à côte pouvant accueillir 3 véhicules, meilleur

334500$ Lac-Saint-Charles

292500$ Shannon

bi-génération au sous-sol. Terrain de 3307pc clôturé. Contactez-nous,une visite s'impose! 269800$ Lac-Saint-Charles Rareté! Immense plain-pied 34x36 avec garage, sur terrain sans voisin à l'arrière, offrant splendides aires ouvertes, 4 chambres, 2 salles de bains complètes, plafond cathédrale, foyer au salon, entrée indépendante au sous-sol. Potentiel de déco incroyable! Faites vite! 239500$ Shannon Splendide cottage 26x28 irr. avec garage double 24x24 + mezzanine, situé dans rue peu passante, 3 chambres à l'étage (poss. facile de 4), 2 sb + 1 s.d'eau refaites à neuf, planchers de bois neufs, SS fraîchement complété, poêle à bois, beaucoup de rangement, plusieurs améliorations apportées récemment (voir Addenda). Occasion à saisir, faites vite! 374700$ Shannon Grand plain-pied 34 X 34 avec garage 21 X 30 sur terrain intime à 100% avec petit lac artificiel privé, le tout adossé aux berges de la rivière Jacques-Cartier, offrant 3 chambres à coucher, des armoires en thermoplastique, une douche céramique et plus encore. Petit coin de paradis, une vraie rareté. Faites vite ! 319600$ Saint-Émile RARETÉ! Grande & impeccable demeure. Cottage 30x26 avec garage chauffé ind., 4 cc, 2 sdb complètes dont une attenante à la 4e cc, 1 s.eau, arm. thermoplas., grand îlot, bcp rangement, poêle au gaz, grande luminosité, grand stationnement, cour intime, splendide aménagement paysager. À 2 pas des services & axes routiers. Quartier prisé. Faites vite! Loretteville Beau plain-pied de 3 chambres situé sur rue peu passante en "U" offrant cour intime ensoleillée Ouest, fenêtres du plafond au plancher en façade, vastes aires ouvertes, fenêtres PVC, toiture récente, intérieur inondé de lumière. Quartier prisé à deux pas de tout. Faites vite! Contactez-nous! 247100$ Val-Bélair Idéal pour proprio occupant ou autres tel que garderie, bureau .... plain-pied 58X29 avec revenu et garage (1x8½ et 1X4½) sur grand terrain intime bénéficiant de rénovations majeures (cuisine, salle de bains, planchers et plus encore), étant au goût du jour. Le 8½ libre pour acheter. Voir photos. Contactez-nous. Raretée! 349900$ Saint-Émile Grand jumelé 24x32, aire ouverte sur terrain ensoleillé et intime plein ouest offrant 4 chambres, 2 salles de bains complètes, grand stationnement, grandes fenêtres hors-terre au sous-sol donnant une luminosité exceptionnelle et plus. Contactez-nous! 209900$385500$ Shannon Immense plain-pied 32x45 avec garage, sans voisin arrière, construction 2010 offrant 4 chambres, 2 salles de bains, vaste aire ouverte, îlot central, armoires de bois, thermopompe, garage 1½ étage, grand stationnement, piscine, cour sud-ouest. Faites vite! 364900$ Neufchâtel-Est Splendide demeure à étages 27x43 de 4 chambres et possibilité facile de 5, offrant 3 salles de bains + 1 salle d'eau dont une communicante avec chambre des maîtres, 2 salles fam., garage 25 pieds de profond, piscine creusée, cuisine haut de gamme avec îlot et + encore. Rue peu passante à 2 pas de l'Académie St-Louis et St-Louis-de-Gonzague. À voir! 339549900$700$

12 avril 2018 − ADSUM 27 #MLS:18334780#MLS:17760382 LacNeufchâtel-EstVal-BélairSt-CharlesVal-BélairVal-Bélair 229 000 $ 319 000 $ ETIENNELESSARD.COM POUR DÉCOUVRIR PLUS DE 160 PROPRIÉTÉS. EXPÉRIENCE, SERVICE, PERFORMANCE ET DYNAMISME ! Courtière immobilier résidentiel Gérald Lessard Courtier immobilier Jean-Christophe Laflamme Marie-Éve Bergeron CourtièreDirectriceimmobilierd’équipe Coordonatrice des ventes et de la mise en marché

Nouveau 324900$ Nouveau 224900$ 184000$ LES MÉANDRES. Le moins cher du quartier. Très beau condo au RC un cœur du secteur le plus recherché de Québec. Comptoirs de quartz, air climatisé, douche indépendante. Orienté du côté soleil, donc très lumineux. Près de tous les services, épicerie, piste cyclable, sentiers pédestres, parc, galeries de la capitale, autoroute. TRANSFERT LES MÉANDRES La tranquillité et la nature sont au rendez-vous. Splendide terrain boisé sans voisin arrière donnant sur un étang et les sentiers en forêt du parc Montchâtel en feront rêver plus d'un. Magnifique cottage clé en main avec garage excavé offrant 4 CC, foyer au salon, combustion lente dans la salle familiale du sous-sol, planchers bois et céramique. MONTCHÂTEL Nouveau 364900$ 379900$ ** ÉPOUSTOUFLANTE ** Quoi dire de plus que WOW! Maison de construction 2016 sur un superbe terrain de ± 43 000 p², dans un secteur familial à 15 minutes de la ville. Planchers de céramique imitation bois au RDC. Idéal pour famille avec enfants et animaux. Avec ses 4 chambres, 2 salles de bains, grandes aires ouvertes et plus. UNE VISITE S'IMPOSE! SHANNON WOW! À ne pas manquer! ST-ROCH, très beau condo 1987 de 4½ pièces, avec stationnement, près de tout. Situé à côté du Palais de Justice, piste cyclable, marché du Vieux-Port, autoroute, etc. Condo très éclairé, beaucoup de rangement et patio. CITÉ-LIMOILOU TRANSFERT Splendide jumelé de 22X30 avec garage sur très grand terrain de 4847 p/c. 4 chambres à coucher dont 1 au SS, 2 salles de bains et 1 salle d'eau, quelques rénovations dans les dernières années pour mettre au goût du jour. Faites vite, les jumelés avec garage sont très rares, il ne fait que passer. VAL-BÉLAIR 299400$ Prixrévisé444900$ Prixrévisé329900$ Prixrévisé179900$ Secteur Montagne des Roches, Superbe condo 4 ½ de 1200 pc au 3e étage, 4 côtés pierre, 2 stat, rang int et ext, possibilité de laisser equipement domotique (lumière et syst de son) fraîchement peinturé. Près de tous les services. À VOIR ABSOLUMENT CHARLESBOURG Nouveau 195000$

SAINTE-CATHERINE

28 ADSUM − 12 avril 2018 Magnifique plain-pied, aires ouv. & au goût du jour dans secteur recherché, 5 min de la base militaire. 4 chambres, baignoire podium double, douche céramique & beaucoup de rangement. Belle cuisine: grand îlot, comptoirs quartz . S-sol entièr. aménagé. Cour clôturée & entourée d'arbres. Cabanon 16x16, grand stat. asphalté, rue tranquille & + encore! SHANNON Participant au service de relogement des Forces armées canadiennes VIA CAPITALE SÉLECT Agence Immobilière www.pcouture.ca • pcouture9@gmail.com Évaluation marchande GRATUITEde votre propriété APPELEZ-MOI! WOW! ELLE NE FAIT QUE PASSER! Splendide cottage clé en main dans un secteur très en demande. Aménagé sur 3 étages, il a 4 chambres dont 1 au SS, planchers de bois et céramique, foyer au gaz au salon, superbe cuisine avec îlot, orientation avec soleil dans la cour toute la journée. Piscine hors terre, patio 16X16 et remise 12X16. DUBERGER Meilleur qualité/prix du secteur des MÉANDRES. Situé à quelques minutes des écoles primaires & secondaires. 3 CC à l'étage, 1 au SS, planchers de bois franc et céramique, SS presque entièrement aménagé, cuisine refaite à neuf avec armoires de bois. Superbe situation géographique, parc, sentiers pédestres et autres. LES MÉANDRES 349900$ WOW! IMMENSE jumelé de 28 x 36 construit en 2014 (plus grand qu'une maison) sur grand terrain de 8463 pi.ca dans une rue sans issue. Superbe finition, grande aire ouverte au RC, 2 salles de bains dont une au sous-sol entièrement aménagé avec 3 chambres à couchers et salle familiale FOSSAMBAULT La période desgrandarrivemutationsàpas unesansContactez-moitarderpourévaluationdevotrepropriété 439900$ REVENUS DE 36180$ Beau DUPLEX de 31X56 situé dans un endroit stratégique pour la location (Près des cégeps, université et centres commerciaux). Plusieurs rénovations effectuées dans la dernière année. Revenu de 1400$ au RC comprenant 4 CC et un bureau, et de 1615$ au SS comprenant aussi 4 CC avec entrée indépendante. SAINTE-FOY Vaste cottage 28x28 avec garage attaché. 3 grandes chambres à coucher à l'étage dont celle des maîtres communicant avec la salle de bains (possibilité de grand walk-in). Toiture et chauffe-eau 2016, plusieurs améliorations dans la dernière année (cuisine et peinture). À proximité de tous les services. Cour intime avec haies de cèdres.