JP/Politikens Forlag nyheder. December 2015 - marts 2016

F I K T I O N / S K Ø N L I T T E R AT U R / P O L I T I K E N S FO R L A G

1

NYHEDER DECEMBER 2015 - MARTS 2016

forlag.dk

JP/POLITIKENS FORLAG

forlag.dk

forlag.dk

Priserne er vejledende og inkl. 25% moms. Der tages forbehold for pris- og afgi sændringer, trykfejl og evt. forsinkede bøger.

forlag.dk

forlag.dk

forlag.dk

forlag.dk

forlag.dk

POLITIKENS FORLAG

Indhold POLITIKENS FORLAG FIKTION Den grænseløse . . . . . .

Noget om Grace . . . . . .

Mordersken . . . . . . . . .

Forberedelser til næste liv.

Det hun glemte . . . . . . .

Hypnotisørens kærlighed .

Villa America . . . . . . . . .

Endelig s . . . . . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

NONFIKTION Kom i form til halvmaraton . . . . . . . .

Træn som en vinder . . . . . . . . . . . .

Sunde vaner smuk figur . . . . . . . . . .

Danskernes bedste væg ab . . . . . . . #SUNDHED uden dårlig samvi ighed.

Aamanns smørrebrød . . . . . . . . . . .

God appetit . . . . . . . . . . . . . . . . .

Sunde salater . . . . . . . . . . . . . . . .

Vintermad . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Anders Dam og Jyske Bank. . . . . . . .

Onboarding . . . . . . . . . . . . . . . . .

Klog er noget, man øver sig på . . . . .

Nærvær . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

To pinde og en snor . . . . . . . . . . . .

Drivhuset . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . .

. 14 . 16 . 17 . 18 . 20 . 21 . 22 . 24 . 25 . 26 . 27 . 28 . 29 . 30 . 31

politikensforlag POLITIKENS FORLAG

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

politikensforlag

.3 .4 .6 .8 10 10 12 13

PolForlag

For yderligere informationer vedrørende nyhederne kontakt venligst vores PR-afdeling: christina.o.holm@jppol.dk • camilla.wahlgreen@jppol.dk • helle.s.wacher@jppol.dk • vicki.b.meinertz@jppol.dk JP/POLITIKENS FORLAG | RÅDHUSPLADSEN 37 • 1785 KØBENHAVN V | TLF. 33 47 07 07

F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

★★★★★ F F F F F JYLLANDS-POSTEN

FEMINA

★★★★★ ❤❤❤❤❤ BT

LITTERATURSIDEN

★★★★★ ★★★★★ EKSTRA BLADET

DAGBLADENES BUREAU

NU SOM HARDBACK

Midt i sin sædvanlige hårdt tilkæmpede morgenlur med benene på skrivebordet i kælderen på Politigården, får Carl Mørck, leder af Afdeling Q, en opringning fra en bornholmsk kollega.

"Ja, undskyld, jeg forstyrrer dig, men måske har du lidt tid til at høre på mig." Men Carl er afvisende, da han bliver klar over, at han er ved at blive prakket en ny sag på, og så bliver røret i den anden ende lige så stille lagt på. Kun få timer e er er konsekvenserne fuldstændig uforudsigelige og Carls egenrådige assistent Rose mere rasende end normalt.

Hårdt presset fører han Afdeling Q ind i en sy en år gammel og ekstremt tragisk sag om en ung, livsglad kvinde, der forsvandt fra sin højskole og blev fundet hængende dræbt i et træ.

3

OM FORFATTEREN Jussi Adler-Olsen debuterede som romanforfa er i 1997 med Alfabethuset og skrev dere er Og hun takkede guderne og Washington Dekretet. I 2007 udkom første bind i serien om Afdeling Q, Kvinden i buret. Dere er fulgte Fasandræberne, Flaskepost fra P, Journal 64, Marco Effekten og i 2014 udkom sje e bind i serien, Den grænseløse. Jussi Adler-Olsen har modtaget flere priser for bøgerne både herhjemme og i udlandet, bl.a. Martha Prisen, Harald Mogensen-Prisen, Glasnøglen, The Barry Award og The Krimi-Blitz Award. Bøgerne sælges i flere end 120 lande, og filmre ighederne til flere af dem er solgt.

Den særdeles jordbundne Carl står nu foran en besværlig og mystisk e erforskning, alt imens en dygtig manipulator med jernvilje besky er sig selv og sine med alle tilgængelige midler og ikke lader nogen eller noget komme i vejen.

Undervejs og i kompromisløse, alternative miljøer bliver Rose, Assad, Carl og den nytilkomne Gordon udfordret på alle tænkelige måder, og gamle sager og hemmeligheder truer med at vælte firkløveret omkuld.

FORFATTER: JUSSI ADLER-OLSEN OMFANG: 544 SIDER FORMAT: 15,1 X 22,8 CM PRIS: 150,00 KR. UDKOMMER: OKTOBER 2015 ISBN-NR.: 978-87-400-2719-8 FORLAG: POLITIKENS FORLAG

Årets største bestseller

ALT DET LYS VI IKKE SER

DYBT BEVÆGENDE

KÆRLIGHEDSHIST af forfatteren til Alt det

★★★★ ★ ★ ”… en stor, stor læseoplevelse.”

JYLLANDS-POSTEN

FFFFFF ”Hvis du kun skal læse én bog i år, så lad det være denne her.”

FEMINA

❤❤❤❤❤

Anthony Doerr

Noget om

GRACE David Winklers største interesse er vejret, i særlig grad sne. David ser nogle gange begivenheder, før de finder sted – en mand bliver kørt ned af en bus; han selv vil møde sit livs kærlighed i et supermarked. Da David drømmer, at hans spæde da er drukner under en oversvømmelse, knuses hans tilværelse. Han rejser tusindvis af kilometer på flugt fra familien, i benægtelse af sin drøm.

POLITIKEN

★★★★★ EKSTRA BLADET

★★★★★ BERLINGSKE

På en caribisk ø holder David op med at flygte. Alene, ulykkelig og usikker på, om hans da er har mistet livet og om

Vinder af Pulitzerprisen 2015 OM FORFATTEREN Anthony Doerr har et velanset, prisbelønnet forfa erskab bag sig. Alt det lys vi ikke ser blev hans store gennembrud og sikrede ham Pulitzer-prisen. Noget om Grace udkom første gang i USA i 2004.

hans kone kan tilgive ham, får han husly af et ungt par og deres lille da er. Den lille pige bliver hans vej tilbage til verden, og han begynder en jagt på de mennesker, han har ladt bag sig.

Doerrs figurer er fulde af sorg og længsel, men også af kærlighed og omsorg. Hans forståelse for menneskets skrøbelighed er storslået og bevægende. Noget om Grace handler om de små mirakler, der på et sekund afgør vores skæbner – en hjerteskærende, gribende beretning.

F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

HISTORIE

til Alt det lys vi ikke ser

FORFATTER: ANTHONY DOERR OVERSAT AF: REBECCA BAILEY OMFANG: 360 SIDER FORMAT: 14,5 X 22,0 CM PRIS: 300,00 KR. UDKOMMER: FEBRUAR 2016 ISBN-NR.: 978-87-400-2692-4 FORLAG: POLITIKENS FORLAG

5

6

F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

Anne-Marie Vedsø Olesen

MORDERSKEN FFFFFF "Det her er en særlig roman.

Særlig fordi den er skrevet knaldhamrende godt, fordi den er et klassisk og fremragende bud på den historiske roman ..."

Madeleine de Montdidier bliver i Konstantinopel solgt som slave til sultan Selim II. Her udvælges hun af storvesir Sokollu til at blive oplært som snigmorder i det hemmelige Månekorps og tvinges til et års benhård træning. Men alt, hvad Madeleine ønsker, er at flygte og genfinde sin spæde da er, som hun var nødt til at forlade i Spanien.

FEMINA

★★★★★ ”Forfatterens evne til at blande fiktion og virkelighed er så medrivende, at man får lyst til at grave dybere i spansk renæssance efter læsningen ...”

DAGBLADENES BUREAU

★★★★★ DAGBLADENES BUREAU

★★★★★ NORDJYSKE STIFTSTIDENDE

❤❤❤❤ POLITIKEN

★★★★ BERLINGSKE

★★★★ FYENS STIFTSTIDENDE

Gradvist hærdes Madeleine dog af sin træning, og umærkeligt ændrer hun sig fra at være en moralsk kvinde til en hårdkogt morder, der elsker sit fag og sine evner, og som dræber uden tøven og uden skrupler.

Storvesir Sokollu følger med stigende fascination Madeleines udvikling, og varme følelser opstår mellem den kyniske statsmand og hans nyudklækkede morderske.

Men storvesiren er gi med sultanens da er. Jaloux planlægger hun sammen med sin intrigante mor Madeleines undergang. Madeleine må derfor e er et fejlslagent mordforsøg flygte, og hun hvirvles ind i krigen mellem osmannerne og deres katolske fjender, der kæmper om Cypern og magten i Middelhavet. Midt i al volden og krigstummelen glemmer Madelei-

ne dog aldrig sit overordnede mål: At blive genforenet med sit barn.

Mordersken er tredje selvstændige bind i den historiske trilogi om Madeleine de Montdidier. Tilsammen strækker de tre romaner, Dronningens dame, Bastarden og Mordersken sig over årene 1567 1572 og giver et storpolitisk billede af renæssancens magtforhold og religionskrige. I Dronningens dame med fokus på de franske borgerkrige mellem hugueno er og katolikker, i Bastarden på det katolske Spaniens problemer med de mauriske e erkommere, og endelig får man i Mordersken den osmanniske og dermed muslimske vinkel på konflikterne. Samtidig er de en dannelseshistorie om en ung kvinde, der kaster naiviteten af sig og lærer at kæmpe sig til magt og selvstændighed.

OM FORFATTEREN Anne-Marie Vedsø Olesen (f. 1962) debuterede i 2000 med den prisbelønnede historiske roman Salernos sol. Siden har hun bl.a. skrevet den anmelderroste trilogi om den ægyptiske gud Seth: Djævelens kvint, Tredje Ikaros og Gudernes tusmørke, der udkom samlet under titlen Gudestorm i 2012. Samme år udkom også romanen Glasborgen og operalibre oen Orkestergraven. Dronningens Dame udkom i 2013 og andet bind i romantrilogien, Bastarden, i 2015.

FORFATTER: ANNE-MARIE VEDSØ OLESEN OMFANG: 320 SIDER FORMAT: 14,5 X 22,8 CM PRIS: 250,00 KR. UDKOMMER: JANUAR 2016 ISBN-NR.: 978-87-400-1451-8 FORLAG: POLITIKENS FORLAG

7

Foto: Robin Skjoldborg

F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

8

F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

Forberedelse A icus Lish

til næste liv

I årene e er 9/11 immigrerer Zou Lei illegalt til USA fra Kina. I New Yorks beskidte sidegadekøkkener arbejder hun under forfærdelige forhold for at få del i den frihed, hendes nye hjemland har at tilbyde sine indbyggere.

Brad Skinner lider af pos raumatisk stress. Han er veteran e er tre ture til Irak og tager til New York med ét i sinde: at forsvinde i byen og glemme, hvad han har set. Skinner er ødelagt, aggressiv og vred, og hans vej ind i samfundet synes næsten dødsdømt. Men da han

møder Zou Lei opdager de sammen, at en ny begyndelse måske er mulig for dem begge – hvis altså de overlever hjemløsheden, varetægtsfængslingerne og Skinners frygtelige mareridt.

Igennem Zou Lei og Skinners øjne og hjerteskærende skæbner blotlægges et moderne Amerika set fra samfundets udkant. Den amerikanske drøm vendes på hovedet i de e medrivende, rå og realistiske samfundsportræt, hvis dybeste, bankende hjerte er en inderlig kærlighedshistorie.

FORFATTER: ATTICUS LISH OVERSÆTTER: TONNY VORM OMFANG: 448 SIDER FORMAT: 14,5 X 22,0 CM PRIS: 250,00 KR. UDKOMMER: FEBRUAR 2016 ISBN-NR.: 978-87-400-2701-3 FORLAG: POLITIKENS FORLAG

F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

9

"Denne roman er intet mindre end en triumf og fortjener hvert et storslået adjektiv, en anmelder kan finde på. Det er ganske enkelt en reminder om, hvad litteraturen er til for."

FINANCIAL TIMES

"Dette årtis fineste, mest usentimentale kærlighedshistorie."

NEW YORK TIMES

"Den vildeste, mest indtrængende kærlighedshistorie, du kommer til at læse i år."

WALL STREET JOURNAL

"Imponerende. …

Betydelig og medrivende."

THE GUARDIAN

"En ufattelig debut."

NEW YORK REVIEW OF BOOKS

"Utrolig stærk."

SUNDAY TIMES

OM FORFATTEREN A icus Lish har rejst over hele verden og arbejdet som alt fra fabriksmedhjælper til personlig træner, marinesoldat til engelsklærer i Kina. Debutromanen er præmieret med PEN/Faulkner og enorme anmelderroser. A icus Lish er søn af den legendariske redaktør Gordon Lish, som i Danmark bedst er kendt som redaktør for Raymond Carvers største værker.

10

F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

AF SAMME FORFATTER:

★★★★★ FAMILIE JOURNAL

❤❤❤❤ ”Siderne vender sig selv i denne bestsellerroman ...”

POLITIKEN

FFFF "Romanen er medrivende og dybt rørende ..."

FEMINA

Foto: Chris Buechner

L

i

a n

e

MORIARTY OM FORFATTEREN Liane Moriarty (f. 1966) har et stort forfa erskab bag sig og har ligget øverst på bestsellerlisterne verden over. På dank foreligger fire tilter, der alle præsenterer et indblik i tilsyneladende helt almindelige mennskers helt ualmindelige liv: Min mands hemmelighed, Store små løgne, Hypnotisørens kærlighed og Det hun glemte. Forfa eren bor i Sydney med sin mand og deres to børn.

★★★★★★ ”Jeg var top underholdt fra først til sidst ...”

LITTERATURSIDEN

★★★★ BERLINGSKE

❤❤❤❤ POLITIKEN

F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

Det hun glemte Niogtyvårige Alice er lykkelig.

Hun er dybt forelsket i sin mand og gravid med deres første barn. Alt er, som det skal være.

E er et uheldigt fald i fitnesscenteret ryger hun er tur på hospitalet, og da hun vågner der, er intet, som det skal være. Faktisk uendeligt langt fra.

Alice er 39 år gammel. Hvedebrødsdagene er i den grad forbi, hun har tre børn og står overfor en skilsmisse.

Alice må langsomt stykke et årtis levet liv sammen på ny. Hun må finde ud af, hvorfor hendes søster ikke taler til hende længere, og hvordan hun er

blevet til en superslank mortype med ekstra dyrt tøj på hylderne.

Og endelig må hun finde frem til, om det at miste hukommelsen er forbandet eller velsignet, og om det er muligt at begynde helt forfra.

FORFATTER: LIANE MORIARTY OVERSÆTTER: STEPHANIE GAARDE CARUANA OMFANG: 416 SIDER FORMAT: 14,5 X 22,0 CM PRIS: 250,00 KR. UDKOMMER: DECEMBER 2015 ISBN-NR.: 978-87-400-2693-1 FORLAG: POLITIKENS FORLAG

Hypnotisørens kærlighed Hvad gør en mand interessant?

Sådan rigtig interessant?

At han er pæn? Ja, det er godt, og pæn det ER Patrick, som terapeuten Ellen O’Farrell tumler ind i midt i sit i forvejen omtumlede kærlighedsliv.

Han er også single. Han har et godt job og det lader til, at han kan lide hende på samme måde, som hun kan lide ham.

Og så er der lige den ekstra ting, der gør ham virkelig spændende: Der er en anden, der vil have ham.

Patrick har en stalker.

Hans ekskæreste er slet ikke så færdig med ham, som han er med hende. Og det er jo interessant.

Faktisk er det så interessant, at Ellen får uimodståelig trang til at møde hende. Til at lære stalkeren at kende.

Hun ved bare ikke, at lige præcis det, har hun allerede gjort.

FORFATTER: LIANE MORIARTY OVERSÆTTERE: BETTY FRANK SIMONSEN OG LEA CARLSEN EJSING OMFANG: 416 SIDER FORMAT: 14,5 X 22,0 CM PRIS: 250,00 KR. UDKOMMER: NOVEMBER 2015 ISBN-NR.: 978-87-400-2694-8 FORLAG: POLITIKENS FORLAG

11

12

F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

Liza Klaussmann

Villa America F. Sco og Zelda Fitzgerald, Pablo Picasso, Cole og Linda Porter, Ernest Hemmingway – alle er de sommergæster hos Gerald og Sara Murphy. Visionære, misforståede og med vidt forskellige baggrunde gi er Murphy-parret sig, mens de stadig er ganske unge, og sammen påbegynder de deres livsværk: at skabe en kunstnerkoloni, hvor en ny, smuk og fantasifuld verden kan udfolde sig.

De slår sig ned i Villa America ved den franske riviera, som hurtigt bliver centrum for Murphy-parrets flamboyante omgangskreds af bohemer. Men inden længe får en fremmed fodfæste imellem dem med en intensitet, der sæ er deres ægteskab og Villa Americas fremtid på en prøve. Og da tragedien rammer, må Gerald og Sara en gang for alle indse, at intet længere vil være, som det var i de gyldne mellemkrigsår i Villa America.

Romanen er baseret på den virkelige historie om societyparret Gerald og Sara Murphy og deres liv ved Cap d’Antibes ved den franske riviera. Parrets liv har også inspireret F. Sco Fitzgerald til at skrive Na en er blid og Ernest Hemmingways Edens have.

OM FORFATTEREN Liza Klaussmann er født i Brooklyn, New York, og boede ti år i Paris, inden hun slog sig ned i London. Villa America er hendes anden roman.

FORFATTER: LIZA KLAUSSMANN OVERSÆTTER: KIRSTEN A. NIELSEN OMFANG: 336 SIDER FORMAT: 14,5 X 22,0 CM PRIS: 200,00 KR. UDKOMMER: JANUAR 2016 ISBN-NR.: 978-87-400-0457-1 FORLAG: POLITIKENS FORLAG

F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

13

Julie Kenner

ENDELIG

OS

TREDJE BIND I STARK-SERIEN

Damien Stark er smuk, stærk og krævende. Han er svaret på en længsel i mig, ingen andre har nået. Men under det succesfulde ydre bærer han på mørke hemmeligheder fra en barndom, der står i ruiner. Han finder fred i vores fælles ekstase, og flammen mellem os brænder klarere for hver dag, der går.

Vores passion er inderlig, besæ elsen uundgåelig. Men selv ikke Damien kan flygte for evigt eller besky e os mod fortidens dæmoner, som stadig lurer.

AF SAMME FORFATTER:

Foto: Kathy Whi aker Photography

OM FORFATTEREN Julie Kenner arbejdede ti år i det californiske retsvæsen, inden hun sprang ud som forfa er. Hun har allerede et stort forfa erskab bag sig.

FORFATTER: JULIE KENNER OVERSÆTTER: REBECCA BAILEY OMFANG: 304 SIDER FORMAT: 14,5 X 22,0 CM PRIS: 150,00 KR. UDKOMMER: OKTOBER 2015 ISBN-NR.: 978-87-400-2698-6 FORLAG: POLITIKENS FORLAG

14

N O N F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

Anders Ejbye-Ernst

Kom i form til

HALVMARATON Denne bog er baseret på den nyeste idrætsforskning og forfa erens egne løbeerfaringer hjælper dig med at styrke din motivation og din krop og optimere din løbetræning.

Kom i form til halvmaraton, der er skrevet af eliteløberen og sundhedsjournalisten Anders Ejbye-Ernst, henvender sig til løbere på alle niveauer – lige fra begynderen, der skal i form uden skader, til den erfarne motionist, som jagter nye personlige rekorder.

Bogen kommer rundt om alle løberlivets aspekter – fra udstyr, kost og motivation til træning og konkurrenceforberedelse.

Forfa erens træningsfilosofi er inspireret af eliten, men tilpasset bredden.

FORFATTER: ANDERS EJBYE-ERNST OMFANG: 224 SIDER FORMAT: 17,3 X 24,0 CM PRIS: 250,00 KR. UDKOMMER: JANUAR 2016 ISBN-NR.: 978-87-400-2294-0 FORLAG: POLITIKENS FORLAG

Selvom bogen handler om, hvordan du bliver klar til halvmaraton, er de mange tips og tricks om udstyr, motivation, kost, træning og konkurrenceforberedelse almengyldige for alle løbere, uanset om du træner mod 5 kilometer eller maraton. Har du bogen ved din side, så vil du have svar på de fleste af de spørgsmål, der opstår gennem dit liv som løber. Og følger du træningsprogrammerne, vil du effektivt få boostet både din form og sundhed.

Målet med bogen er ikke kun, at du gennemfører et halvmaraton – det er, at du fortsæ er med at løbe bage er.

Sundhedseffekterne af løbetræningen er nemlig gigantiske og giver dig både livskvalitet og et længere liv. Derfor er bogen baseret på langsigtede løsninger, der styrker din motivation og krop – to faktorer, der er altafgørende for, at du kan løbe ud i fremtiden.

Ved siden af de mange opskri er på forbedret form, sundhed og skadesmi-

nimering er bogen krydret med Anders’ personlige træningserfaringer som topatlet gennem næsten 20 år. Her får læseren en praktisk indsigt i de konsekvenser, det har for kroppen, når man træner forkert – og rigtigt.

OM FORFATTEREN Anders Ejbye-Ernst vandt i 1995 sit første danske mesterskab i langdistanceløb. Siden har han været en del af den danske løbe-elite, og han har vundet flere mesterskaber og været udtaget til det danske atletiklandshold. I dag løbetræner Anders to gange dagligt. Målet er i løbet af de næste år at bevæge sig fra halvmaraton og maraton over til ultraløb på konkurrenceplan.

Ved siden af interessen for løb har Anders en stor viden om sundhed. Han har en bachelor i biologi fra KU, og en kandidat i Sundhedsfremme og journalistik fra Roskilde Universitet. Siden 2007 har han kombineret interessen for sundhed og formidling, bl.a ved at skrive artikler til løbe- og livsstilsmagasiner.

Ved siden af arbejdet som skribent har Anders også fungeret som løbetræner og i en periode lavede han et digitalt træningsforløb for over 2000 halvmaratonløbere. Derudover har han siden 2009 været med til at arrangere Lillebælt Halvmarathon, et løb der er kåret som Danmarks bedste motionsløb. Til dagligt arbejder Anders som sundhedsjournalist på Ekstra Bladet, hvor han blogger og skriver om sundhed og motion.

Foto: Jonas Olfson

N O N F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

15

Foto: Jonas Olfson

16

N O N F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

Eskild Ebbesen

Træn som en

VINDER OL-vinderen viser vejen til topform

Drømmer du om at blive hurtigere, mere udholdende, gennemføre et maratonløb eller måske prøve kræ er med den ultimative udholdenhedsprøve: en Ironman?

Med Træn som en vinder giver den tredobbelte OL-guldvinder, verdensrekordholder og Ironman, Eskild Ebbesen, dig en simpel og effektiv guide til, hvordan du kan præstere optimalt med den tid, energi og økonomi du har til rådighed. Alt sammen baseret på den nyeste forskning og Eskilds egne erfaringer som elitesportsmand.

I BOGEN KAN DU BLANDT ANDET LÆSE OM: • • • •

Optimal konditionstræning i forhold til tid.

Konditionstræningens effekt på sundhed, energi og mental præstation.

Hvordan du holder motivationen til træningen mod det endelige mål.

Præstationsoptimering: Alt fra optimal kost til at være ”bedst, når det gælder”.

Derudover får du et 24 ugers konditionstræningsprogram til triatlon eller enkeltdiscipliner som løb, cykling, svømning og roning.

FORFATTER: ESKILD EBBESEN OMFANG: 200 SIDER FORMAT: 15,1 X 22,6 CM PRIS: 300,00 KR. UDKOMMER: MARTS 2016 ISBN-NR.: 978-87-400-2424-1 FORLAG: POLITIKENS FORLAG

OM FORFATTEREN Eskild Ebbesen har med Guldfireren vundet fem OL-medaljer, hvilket gør ham til den mest medaljevindende danske OL-deltager nogensinde. Derudover har han kunnet kalde sig verdensmester seks gange.

I dag dyrker han crosstriatlon AF SAMME FORFATTER: og duatlon på højt plan, og i 2014 gennemførte han sin første Ironman i en tid, mange kun kan drømme om. Eskild Ebbesen er uddannet idrætsfysiolog (cand. scient.), og han har siden 2001 arbejdet med sundhedstests og motivation af virksomhedsmedarbejdere gennem sundhedsfremmende projekter på arbejdspladsen.

N O N F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

17

Sofia Sommer

SUNDE VANER

SMUK FIGUR En enkel, men virkningsfuld guide til væg ab for dig, der flere gange har forsøgt at tabe dig uden succes og igen og igen oplever at falde tilbage i de usunde vaner.

kontrol og afsavn, men med lethed og nydelse. Undervejs vil du forstå, hvorfor du tidligere er faldet tilbage i dine gamle vaner, og hvordan du undgår det denne gang.

Igennem 7 enkle trin bliver du guidet til at få succes med dit væg ab. Du får hjælp til at opnå den figur, du ønsker dig, og får at vide, hvordan du holder vægten resten af livet. Uden kamp,

Du tager et trin ad gangen i dit eget tempo, og ved hjælp af små udfordringer, nemme øvelser og konkrete opgaver får du indarbejdet hvert eneste trin, før du begynder på det næste.

Bogen indeholder også nemme, sunde opskri er, som hele familien kan spise.

Ingen fødevarer er forbudte, og du behøver hverken tælle kalorier eller beregne kulhydratindhold, men kan kombinere bogens principper med den kostretning, der passer dig bedst.

FORFATTER: SOFIA SOMMER OMFANG: 224 SIDER FORMAT: 19,0 X 23,0 CM PRIS: 250,00 KR. UDKOMMER: JANUAR 2016 ISBN-NR.: 978-87-400-2293-3 FORLAG: POLITIKENS FORLAG

uise Munkegaard Foto: Marie Lo

TTER:

OM FORFATTEREN Sofia Sommer er uddannet inden for ernæring og sundhed og har desuden taget flere uddannelser inden for både træning og coaching. Hun er forfa er til bestselleren Low carb lækkerier og Familiens low carb. Desuden er hun tilkny et Aller som fast skribent på Familie Journalens lavkarboskole og har lowcarb.dk, hvor hun deler opskri er og livsstilstips med 40.000 unikke månedlige besøgende. Desuden har hun over 30.000 følgere på Facebook og 10.000 modtagere af sit nyhedsbrev.

7 ENKLE TRIN TIL EN KROP DU ELSKER

18

N O N F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

Henrik Duer

Danskernes

bedste væg ab Danskernes bedste væg ab er til dig, som ønsker et varigt væg ab, uanset om du skal tabe 5 eller 100 kg.

Træningseksperten Henrik Duer har fået adgang til Det Danske Væg absregister, der rummer data på over 2.000 danskere, som har opnået det ”umulige”, nemlig et varigt væg ab. Disse succesfulde mennesker har tabt sig mindst 15 kg og holdt væg abet i minimum et år. De har så at sige knækket koden.

Det er første gang nogensinde, at du kan få indblik i hemmeligheden bag disse fantastiske resultater, og det er erfaringerne herfra, der ligger til grund for de

effektive væg absprincipper, som Henrik Duer præsenterer dig for i denne bog.

Ifølge Det Danske Væg absregister kæmper over 30 procent af deltagerne med en overspisningsforstyrrelse. Derfor bidrager psykolog Peter Na estad med et kapitel i bogen om overspisningsforstyrrelser. Han fortæller, hvad der kendetegner forstyrrelsen, hvad du selv kan gøre for at slippe af med den, hvis du kan genkende symptomerne, og hvornår du skal søge hjælp.

LÆS BOGEN, KNÆK KODEN OG TAB DIG!

FORFATTER: HENRIK DUER OMFANG: 200 SIDER FORMAT: 17,0 X 24,5 CM PRIS: 250,00 KR. UDKOMMER: JANUAR 2016 ISBN-NR.: 978-87-400-1965-0 FORLAG: POLITIKENS FORLAG

N O N F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

AF SAMME FORFATTER:

DU FÅR: • •

•

19

Verdens nemmeste kostplan uden kalorietælling 35 lækre opskri er baseret på almindelige fødevarer, som hurtigt får vægten til at falde Fire le e hjemmetræningsprogrammer, der bygger muskler og forbrænder fedt

Foto: Tuala Hjarnoe

OM FORFATTEREN Henrik Duer er uddannet træningsfysiolog, cand. scient. idræt (humanfysiologisk overbygning) og kemi og kendt fra bl.a. TV3-programmet ”Ekstremt fed – et år til at redde livet”, hvor han var vært. Derudover har Henrik Duer mange års erfaring som fysisk træner og rådgiver for diverse lands- og elitehold inden for bl.a. roning, cricket, tennis, badminton og basketball.

Foto: Mikkel Adsbøl

20

N O N F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

Morten Svane & Morten Elsøe

#SUNDHED UDEN

DÅRLIG

SAMVITTIGHED Slut med forbudt mad og dårlig samvi ighed. #Sundhed uden dårlig samvi ighed er en konkret guide til, hvordan du kan spise, hvad du vil, uden at føle skyld eller frygte for at tage på.

Fitnessnørd og ekspert i sociale medier Morten Svane og sundhedsekspert Morten Elsøe afslører, hvorfor så mange er utilfredse med deres kroppe, får dårlig samvi ighed over deres mad og træner som robo er.

Og hvorfor det i virkeligheden slet ikke virker.

Bogen tager udgangspunkt i Morten Svanes erfaringer fra det danske fitnessmiljø gennem de seneste

FORFATTERE: MORTEN SVANE OG MORTEN ELSØE OMFANG: 224 SIDER FORMAT: 17,3 X 24,0 CM PRIS: 250,00 KR. UDKOMMER: FEBRUAR 2016 ISBN-NR.: 978-87-400-2722-8 FORLAG: POLITIKENS FORLAG

10 år. Du får et indblik i de tanker og mekanismer, der styrer os i en hverdag med stigende krav til sundhed. En hverdag, hvor vi konstant sammenligner os med hinanden og får dårlig samvi ighed, når vi ikke lever op til vores egne krav. #Sundhed uden dårlig samvi ighed giver dig enkle løsningsforslag til at slippe negative tanker om krop, mad og træning og tips til vedvarende væg ab uden restriktive kostplaner.

Derudover får du 30 superlækre proteinopskri er – mange af dem low carb og glutenfri.

OM FORFATTEREN Morten Svane er Cand. IT og ekspert i sociale medier. Han har startet den populære blog Proteinopskri er.dk og har udgivet bestselleren #Proteinopskri er. Han står også bag den virale billedserie #fitwithoutabs og har stor personlig og professionel erfaring fra det danske fitnessmiljø.

N O N F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

21

Foto: Rene Riis

Adam Aamann

AAMANNS

SMØRRE-

BRØD Endelig en bog om smørrebrød!

Kokken, køkkenchefen, restaurantejeren og tv-værten Adam Aamann har med stor kærlighed og indædt passion givet smørrebrødet et tiltrængt lø tilbage på den danske madscene. Og det er da heller ikke uden grund, at dagbladet Politiken i en rosende anmeldelse af hans restaurant udråbte ham til Kongen af smørrebrød. Med Aamann har

FORFATTER: ADAM AAMANN OMFANG: 208 SIDER FORMAT: 19 X 25 CM PRIS: 250,00 KR. UDKOMMER: MARTS 2016 ISBN-NR.: 978-87-400-1586-7 FORLAG: POLITIKENS FORLAG

smørrebrødet fået en renæssance, og enhver restaurant med respekt for sig selv har i dag sat smørrebrødet tilbage på frokostkortet.

Aamanns smørrebrød giver en udførlig indføring i det danske smørrebrød, med alt fra de store klassikere til Aamanns egne moderne variationer med nyskabende smagskombinationer, som udfordrer smagsløgene.

Bogen går grundigt til værks med 70 opskri er på forskellige lækre stykker smørrebrød. Opskri erne omfa er også alt fra tilberedninger af kød, fjerkræ, fisk og grønt til masser af knasende, syltet, sprødt og friskt tilbehør. Alt, hvad der skal til for at fremtrylle de gode stykker smørrebrød, som vi danskere elsker.

OM FORFATTEREN Adam Aamann er uddannet kok, åbnede i 2006 spisestedet og takeaway'en "Aamanns" og er siden blevet rost til skyerne af anmeldere i både ind- og udland. I foråret 2015 åbnede han restaurant i Københavns Lu havn samt en frokostkantineordning på Holmen.

Han har modtaget flere priser, bl.a.

"Det Danske Gastronomiske Akademis Æresdiplom" i 2007 for sin store indsats for at gøre smørrebrødet til et gastronomisk håndværk. Har siden e eråret 2014 været tv-vært i et populært forbrugerorienteret madmagasin på DR. Forfa er til kogebøgerne Aamanns til frokost (2009), Aamanns kryddersnaps med tilhørende re er (2010) og Aamanns appetit (2012).

GO

N O N F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

22

l bø

ds

H

RI

lA

ikke

APPE C

Foto: M

AUS HOL M

ST I A N B I T Z

&

CL

Bitz og Holm er et e erhånden sammentømret makkerpar bag gryderne med stor succes på tv.

I deres nye kogebog jonglerer de videre med smag, sundhed og hverdagsmad, du aldrig bliver træt af. Det er enkelt og pivnemt.

Bogen præsenterer 80 inspirerende, dansende lækre måltider med fokus på smag, sæson og sundhed. Bitz og Holm tager dig hele turen rundt i husets bedste rum – nemlig køkkenet.

De skaber måltidet sammen med dig og i øjenhøjde. Ingen hokuspokus. Ingen lange indkøbssedler. Ingen lange dage i køkkenet. Det er sjovt, og så smager det, så sokkerne ryger af dig af begejstring – bum.

Fik vi sagt, at der også er masser af bissetriks og fif?

God appetit!

OGSÅ AF CHRISTIAN BITZ:

FORFATTERE: CHRISTIAN BITZ OG CLAUS HOLM OMFANG: 224 SIDER FORMAT: 19,0 X 25,0 CM PRIS: 270,00 KR. UDKOMMER: FEBRUAR 2016 ISBN-NR.: 978-87-400-1136-4 FORLAG: POLITIKENS FORLAG

OD

ETIT

N O N F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

23

OM FORFATTERNE Christian Bitz (f. 1977) er uddannet cand.scient. i human ernæring og bl.a. kendt som tidligere vært på Madmagasinet Bitz & Frisk på DR 1, ernæringsekspert på Go' Morgen Danmark på TV 2 og tidligere forskningschef på Herlev Hospital. Han er forfa er til bestsellerne Bitz din sundhed og Bitz dit køkken, samt til Verdens Bedste Kur vol. 1 og 2, der har solgt mere end 120.000 bøger i Danmark og desuden udgivet i adskillige lande. Christian er en af Danmarks mest populære foredragsholdere og turnerer landet tyndt med sine sundhedsrealistiske og motiverende budskaber.

Claus Holm (f. 1970) er udlært i Holstebro på Hotel Schaumburg.

Dere er er turen gået til Odense Gamle Grand Hotel, souschef i Kairo på femstjernet Hotel, souschef i Zurich, chef på Rest. No.13 Svendborg, souschef på Hotel Hesselet, selvstændig med Restaurant Gaasen med 2 stjerner i dansk spiseguide, forpagter af Valdemar Slot og nu ejer af Sans og samling gastronomi. Han er desuden smagsudvikler og foredragsholder. Kendt fra bl.a. TV 2's Go' Morgen Danmark, hvor han har fået sit store folkelige gennembrud som fast kok. Desuden har han sine egne produkter i COOP og har udviklet sin egen store kvalitetskøkkenserie.

24

N O N F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

Anne Hjernøe

SUNDE SALATER Bestselleren Sunde salater findes nu i en ny udgave udvidet med 50 ekstra, lækre opskri er.

Mangler du ny inspiration til dine salater? Og vil du gerne holde igen med kalorierne og skrue op for sundhed og velvære? Så er der masser af hjælp at hente i den populære salatbog fra kokken og tv-værten Anne Hjernøe, som nu kommer i en ny, stærkt udvidet udgave med endnu flere opskri er.

Anne har kreeret 40 nye velsmagende salatopskri er med og uden kød, lune som kolde, le e som mæ ende, så der er noget til ethvert behov og for enhver smag. Alle illustreret med nye fotos. Samtidig har hun lavet 10 skønne salsaer, fx jordbærsalsa med balsamico og æblesalsa med ingefær, som er det perfekte tilbehør til kød og fisk.

Salater og sundhed er to sider af samme sag for Anne Hjernøe, og det afspejler sig i de nu over 200 opskri er og 350 sider, hvor hun samtidig har sat velsmagen og kreativiteten i højsædet.

Med Annes Sunde salater i køkkenet er der masser af muligheder for at prøve noget nyt og forkæle smagsløgene – samtidig med at du holder den sunde linje, og uden at det bliver kompliceret.

Foto: Franne Voigt

FORFATTER: ANNE HJERNØE OMFANG: 368 SIDER FORMAT: 19,0 X 25,0 CM PRIS: 200,00 KR. UDKOMMER: DECEMBER 2015 ISBN-NR.: 978-87-400-2645-0 FORLAG: POLITIKENS FORLAG

OM FORFATTEREN Anne Hjernøe er journalist og autodidakt kok med eget firma, AnneMad Aps, der beskæ iger sig med tv-produktion, produktudvikling, foredragsvirksomhed mv. Anne er kendt fra tv, hvor hun som tv-vært bl.a. har lavet AnneMad og sammen med journalist Anders Agger har besøgt danske slo e og herregårde, danske badehoteller, danske øer og det gamle Danmark. Anne er desuden og ikke mindst forfa er til en lang række kogebøger, herunder Annes syltebog, Politikens bog om tapas, Det gode køkken – sund mad mod kræ , AnneMad, AnneMad med mere, Annes julekalender, Annes spisekammer, Sunde salater , og senest Sunde grønne re er, alle Politikens Forlag.

★

N O N F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

25

VINTERMAD Katrine Klinken

G O DE R E TTER TIL HVERDAG OG GÆSTER

Al den mad, du behøver til jul og nytår og de kolde måneder!

Foto: Line Falck

Vintermad er en bog med mad til de kolde og mørke måneder, hvor vi har brug for at få noget ordentligt at spise med kød og grøntsager og masser af vitaminer i.

Bogen indeholder forslag til måltider til hele dagen – morgenmad, frokost og a ensmad. Sidstnævnte kan både være helt enkel og hurtig, uden at det bliver kedeligt, og den kan tage lidt længere tid på komfuret på de dage, hvor der er bedre tid.

Gode måltider er en del af hverdagen, men her er også opskri er på hyggelig og lækker mad til fester og årstidens højtider, jul og nytår, og som de viser, behøver det ikke at være det store projekt.

De e er en bog fuld af kokken og madskribenten Katrine Klinkens allerbedste opskri er på mad til vintersæsonen – mad, hun selv kan lide at tilberede, og som hun sæ er stor pris på at nyde med sin familie og sine venner. Opskri erne stammer fra hendes roste kogebog Måltider.

FORFATTER: KATRINE KLINKEN OMFANG: 216 SIDER FORMAT: 17,3 X 22,3 CM PRIS: 150,00 KR. UDKOMMER: NOVEMBER 2015 ISBN-NR.: 978-87-400-2720-4 FORLAG: POLITIKENS FORLAG

OM FORFATTEREN Katrine Klinken er faglært kok og ernærings- og husholdningsøkonom. Katrine er forfa er til en stribe kogeboger for børn og voksne. Hun holder foredrag og underviser på kurser for børn og professionelle madhåndværkere i bl.a. at lave velsmagende mad, der både bevarer lokale madtraditioner, er fornyende og sæsonbetonet. Hun brænder for dejlige fælles måltider og mad, der er lavet godt og af den rene vare – mad med stor smag, nydelse og oplevelse. Katrine Klinken er desuden medlem af Slow Foods Internationale Råd som repræsentant for Norden.

Katrine Klinken er forfa er til bøgerne: Nem Mad (app), Børnenes bagebog (2005 og 2015), Børnenes køkken (2007), Sovs skal der til (2008), Lu er lagkage (2008), Skaldyr (2010), Måltider (2012) og I love nem vegetarisk (2012).

26

N O N F I K T I O N / J Y L L A N D S - P O ST E N S FO R L A G

Kasper Kronenberg

Anders Dam og Jyske Bank

Når Anders Dam er ked af det, kan alle i Jyske Banks hovedsæde i Silkeborg se det. Til gengæld er ingen i tvivl, når den ordførende direktør for landets tredjestørste bank har en god dag.

Historien om Anders Dam er historien om den følsomme type i den slu ede kreds af danske bankdirektører. I en verden, hvor den kolde kredithjerne som o est er omdrejningspunktet, praktiserer Anders Dam en ledelsesstil, hvor følelserne hænger uden på tøjet, og hvor mavefornemmelsen i lige så høj grad som hans analytiske evner sæ er kursen.

Anders Dam leder samtidig Jyske Bank på et fundament af stærke værdier, der er tæt forbundet med hans ydmyge, uhøjtidelige, utålmodige, frihedshungrende og skæve personlighed. Sidstnævnte kom bl.a. engang til udtryk, da han hyrede to svenske skuespillere til at spille formand og direktør for en svensk bank, som skulle foregive, at de ville overtage Jyske Bank. Hans formål med

set-up’et var at se, hvordan medarbejderne ville reagere på en fjendtlig overtagelse.

Denne bog er fortællingen om en stor strateg i dansk bankvæsen, der nu fylder 60 år, og som har spillet en nøglerolle i samtlige store strategiske begivenheder i finanssektoren de seneste 20 år.

Han var således dybt involveret i både tilblivelsen af Bankpakkerne samt salget af Totalkredit. Bogen beskriver også den stolte og stædige jyske bank, der af nogle betegnes som et lukket kredsløb, fordi der sjældent lukkes nyt blod og nye idéer ind i den øverste ledelse. Banken har indledt en voldsom offensiv med købet af BRF Kredit, men medarbejderne er bange for, at Jyske Bank i jagten på storhed har mistet sit helt særlige DNA.

OM FORFATTEREN Kasper Kronenberg (f. 1976) er uddannet journalist og har blandt andet været nyhedsredaktør på Berlingskes erhvervsredaktion samt redaktør på FinansWatch. Han er i dag redaktionschef på TV 2 Finans og medforfa er på bogen Løvekongens Storhed og Fald. Historien om Don Ø (Gyldendal, 2012), som FUJ (Foreningen for Undersøgende Journalistik) i 2010 kårede som årets bog.

FORFATTER: KASPER KRONENBERG OMFANG: 312 SIDER FORMAT: 15,1 X 22,6 CM PRIS: 350,00 KR. UDKOMMER: MARTS 2016 ISBN-NR.: 978-87-400-2169-1 FORLAG: JYLLANDS-POSTENS FORLAG

N O N F I K T I O N / J Y L L A N D S - P O ST E N S FO R L A G

27

Morten Højberg & Christian Harpelund

ONBOARDING – FÅ NYE MEDARBEJDERE FLYVENDE FRA START

At få nye medarbejdere godt ombord har direkte effekt på bundlinjen.

Onboarding er et fremmedord i de fleste danske virksomheder. Især på direktionsgangen. Mærkværdigt nok. For arbejdet med at integrere nye medarbejdere i virksomheden kan nemlig, hvis det udføres rigtigt, sæ e a ryk direkte på bundlinjen.

Større loyalitet, stærkere engagement, bedre fastholdelse og – ikke mindst – kortere tid fra første arbejdsdag til fuld performance er blot nogle af de gevinster, der kan høstes.

onboarding-programmer, der har dokumenteret effekt på bundlinjen.

Bogen er krydret med masser af eksempler fra dansk og internationalt erhvervsliv og kan både bruges som inspiration til at videreudvikle egne aktiviteter og som værktøj til at designe hele onboarding-processen

Tørre tal viser, at 30 procent af alle eksternt rekru erede kandidater i gennemsnit har forladt deres nye virksomhed inden for to år. Og 22 procent af de nye ansa e, der forlader deres job, gør det inden for de første to måneder.

OM FORFATTERNE Morten Thune Højberg er uddannet jurist og medsti er af konsulenthuset Moment, som laver rekru ering, search og consulting samt vikarløsninger. Siden 1997 har Moment med Morten som direktør spillet en rolle som udfordrer af rekru eringsbranchen med nye koncepter, redskaber og teknologi.

Onboarding er derfor stærkt underprioriteret, når man ser på den værdi, det faktisk giver at integrere nye medarbejdere godt i virksomheden, argumenterer de to forfa ere. De giver en underholdende og pædagogisk indføring i, hvordan man udny er onboarding-disciplinens enorme potentiale. På en tur gennem feltets forskning, best practice og ikke mindst deres egne erfaringer viser de, hvordan virksomheder kan udvikle og implementere

Christian Harpelund er uddannet organisationspsykolog og har arbejdet med organisationsudvikling og læring siden 1996. Christian begyndte sin karriere som leder i offentligt regi i Danmark og har efterfølgende arbejdet som konsulent både herhjemme og i udlandet. De seneste år har han arbejdet som produktudviklingschef og læringsarkitekt i et konsulenthus i Kina.

I dag er Christian adm. direktør i Onboarding Group ApS.

FORFATTERE: MORTEN HØJBERG OG CHRISTIAN HARPELUND OMFANG: 256 SIDER FORMAT: 15,1 X 22,6 CM PRIS: 300,00 KR. UDKOMMER: JANUAR 2016 ISBN-NR.: 978-87-400-2655-9 FORLAG: JYLLANDS-POSTENS FORLAG

28

N O N F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

Sofie Münster

Klog er noget, man øver sig på

Med få konkrete redskaber kan forældre ruste deres børn til succes i skolen og i livet.

Som forældre ønsker vi alle det bedste for vores børn. Vi drømmer om, at de får succes, både i skolen og videre i livet. Men de fleste af os oplever også, at det kan være svært at gøre det rigtige, når vores børn møder modgang. Vi vil gerne have, at vores børn tør forfølge noget, øver sig og bliver dygtigere, men hvad gør vi, når de fx: • • • •

Føler sig usikre eller holder sig tilbage af frygt for at fejle?

Bliver ukoncentrerede, og mobilen eller computeren er for svær at modstå?

Giver op på forhånd, så snart noget er kedeligt eller blot kræver lidt ekstra af dem?

Mister interessen eller overvældes af skuffelse, når noget ikke lykkes i første forsøg?

Klog er noget, man øver sig på giver for første gang forældre et indblik i en helt ny og banebrydende viden om, hvordan børn kan lære at blive dygtige til noget. Succes er nemlig ikke noget, man er født til, eller som er de få forundt. Succes følger særligt af ét – noget overraskende – personlighedstræk, nemlig selvkontrol, som vi alle kan lære vores børn ved hjælp af det konkrete og nyudviklede forældreprogram, som bogen præsenterer.

Bogen er ikke en forsæ else af den mangeårige debat om opdragelse og grænser, om curlingforældre og tigermødre. Den giver derimod nogle længe ventede svar på, hvad vores børn skal have med sig hjemmefra, for at de får glæden ved at kæmpe for det, der er vigtigt for dem.

Med konkrete værktøjer kan vi lære dem at styre deres indstilling, energi og reaktioner, så de på den korte bane får bedre karakterer, stærkere sociale relationer og en bedre selvfølelse – og på den lange bane får lige præcis det, der skal til for, at de resten af livet vil kunne forfølge deres drømme.

OM FORFATTEREN Sofie Münster (f. 1985) er cand.scient. pol. og var den første direktør for statsminister Lars Løkke Rasmussens fond, “LøkkeFonden”. Her skabte hun bl.a. DrengeAkademiet, som blev vist på DR1 i e eråret 2014. I dag ejer hun virksomheden Raising Learners, hvor hun gennem foredrag, kurser, artikler og blogindlæg rådgiver forældre, kommuner og andre om børn og læring. Hun har tidligere arbejdet som politisk rådgiver på Christiansborg inden for uddannelsespolitik. Hun er mor til Filippa på 10 år.

FORFATTER: SOFIE MÜNSTER OMFANG: 208 SIDER FORMAT: 15,1 X 22,6 CM PRIS: 250,00 KR. UDKOMMER: MARTS 2016 ISBN-NR.: 978-87-400-2657-3 FORLAG: POLITIKENS FORLAG

N O N F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

29

Chris Minh Doky

NÆRVÆR – EN BOG OM JAZZ, KÆRLIGHED OG METODE

Hvordan skaber man nærvær i sit liv? Jagten på svaret har drevet den internationalt kendte og anerkendte jazzmusiker Chris Minh Doky verden rundt. Fra en flerkulturel opvækst på Nørrebro, over en tilværelse først i New Yorks rendesten, siden i jazzens superliga – til i dag, hvor han forsøger at slu e fred med sig selv og sine skyggesider.

I Nærvær fortæller Chris Minh Doky ærligt og engageret om at miste sig selv i sin søgen og finde sig selv igen. Om sex, drugs & jazz, og de mange spændende møder, det har ført med sig – fra Bill Clinton og Miles Davis til Niels Henning Ørsted Pedersen og Sanne Salomonsen. Om en familie, der aldrig fungerede som de flestes. Om at finde inspiration i alle sanser og ønske at give den inspiration videre.

Og ikke mindst om, at svaret på det store spørgsmål hele tiden har ligget mellem hans hænder: I musikken.

Chris Minh Doky bere er indgående om sit forhold til musikken og fortæller ikke mindst om den metode, han har udviklet til gennem ægte musikalsk sammenspil at være til stede i nuet og dermed opnå større nærvær i sit liv. En metode, som mange andre i dag har stor glæde af at beny e sig af i deres søgen e er mere nærvær i tilværelsen.

OM FORFATTEREN Chris Minh Doky (f. 1969) dansk jazzbassist, komponist og solist, der meget tidligt fik sit internationale gennembrud. Siden en af verdens mest e erspurgte og anerkendte jazzmusikere. Har turneret over hele verden og spillet samme med de allerstørste. Modtager af flere priser, nomineringer og udnævnelser. Er en e erspurgt foredragsholder i både erhvervslivet, på uddannelsesinstitutioner og gymnasier, hvor han deler ud af sine unikke erfaringer og metoder fra musikkens verden.

Foto: Jens Bangsbo

FORFATTER: CHRIS MINH DOKY OMFANG: 288 SIDER FORMAT: 15,1 X 22,6 CM PRIS: 250,00 KR. UDKOMMER: MARTS 2016 ISBN-NR.: 978-87-400-2297-1 FORLAG: POLITIKENS FORLAG

30

N O N F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

– ST R I K T I L D E S M Å 0 - 3 Å R Louise Frederiksen

”Faktisk er det utroligt nemt,” siger Louise Frederiksen, som er forfa er til denne nye strikkebog: ”Alle kan strikke – det er jo bare to pinde og en snor og så nogle få greb, der skal til.”

Bogen har lækre opskri er med strik til både piger og drenge i alle de variationer, der indgår i en alsidig børnegarderobe. Her er ting til de helt nyfødte, til tumlingerne og de lidt større børn – fra inderst til yderst. Alle modellerne er strikket i bløde, lune og åndbare materialer, der er smidige og smyger sig til ind kroppen med fokus på både pasform og funktionalitet. Flere af dem har fine detaljer som fx et lille hulmønster, der giver et meget personligt resultat.

Der er strikkeopskri er til den erfarne strikker, som søger ny inspiration og variationer i strikkelivet. Men også til nybegynderen, der har lyst til at starte med de mere enkle mønstre for here er at mærke glæden ved at fortsæ e med nye detaljer og udfordringer. Derfor er sværhedsgraden i de forskellige strikketeknikker varieret, så der er plads til at udfordre sig selv.

TO PINDE OG EN SNOR Ny, lækker og supermoderne strik til de mindste. Og det er slet ikke så svært at strikke, som mange går og tror!

OM FORFATTEREN Louise Frederiksen er uddannet industriel designer fra Danmarks Design Skole og har i hele sit professionelle liv beskæ iget sig med design og udvikling af børnetøj. Først som grundlægger, chefdesigner og konceptudvikler af børnetøjsfirmaet “molo", siden ligeledes af børnetøjsfirmaet "Louie Louis”. Kærligheden til strik har Louise ha med sig fra barnsben, og hun har altid gang i et nyt strikketøj. Det er Louises store passion for strik, uld og håndarbejde, der nu har sendt hende af sted på strikkebogseventyret.

FORFATTER: LOUISE FREDERIKSEN OMFANG: 128 SIDER FORMAT: 19,0 X 25,0 CM PRIS: 250,00 KR. UDKOMMER: MARTS 2016 ISBN-NR.: 978-87-400-1816-5 FORLAG: POLITIKENS FORLAG

N O N F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G

31

Jesper Corfitzen & Bente Mortensen

DRIVHUSET Drivhuset er i dag mere end bare et hus i glas, hvor man dyrker lidt spiselige planter.

Det moderne væksthus er blevet en integreret del af havens øvrige liv, hvor man ikke bare kan opleve fantastiske planteglæder, men også skabe sig en oase, hvor man kan dase og slappe af.

Drivhuset er en inspirerende og praktisk grundbog for alle, der gerne vil have et glashus i baghaven eller midt i byen, hvor man kan opleve glæden ved at dyrke sine egne frugter, grøntsager og prydplanter – og hvor man kan nyde livet.

Bogen udgives i samarbejde med Haveselskabet

FORFATTERE: JESPER CORFITZEN OG BENTE MORTENSEN OMFANG: 216 SIDER FORMAT: 19,0 X 25,0 CM PRIS: 250,00 KR. UDKOMMER: MARTS 2016 ISBN-NR.: 978-87-400-2526-2 FORLAG: POLITIKENS FORLAG

Foto: Columbus Leth

Drivhuset er skrevet af to haveeksperter og giver dig svar på alle de spørgsmål, der dukker op, når man har beslu et sig for at få et drivhus. Bogen har inspiration til valg af materialer og indretning samt placering i haven. Den gennemgår de forskellige plantetyper og arter, som kan dyrkes i drivhuset, de enkelte planters vækstbetingelser samt formering, dyrk-

ning, pasning og pleje. Endvidere får du alt at vide om drivhusets indeklima, vinteropbevaring af planter, skadevoldere og plantesygdomme. Læs desuden om, hvordan du selv kan høste frø og formere en lang række planter nemt og lavpraktisk.

OM FORFATTERNE Jesper Corfitzen: Landskabsarkitekt, gartner og rådgiver i Haveselskabet og ikke mindst et passioneret havemenneske. Har igennem en årrække arbejdet som rådgiver i inden for havebrug og er foredragsholder og haveskribent. Er desuden kendt for sin medvirken som ekspert i både radio og på tv.

Bente Mortensen: Uddannet hortonom og Master of Environmental Management. Har i mange år undervist gartnere og arbejder som selvstændig rådgiver inden for dyrkning af haver og grønne områder. Er passioneret haveentusiast og afholder mange guidede havevandringer og kurser i drivhusdyrkning.

ekstrabladetsforlag.dk

jyllandspostensforlag.dk

ekstrabladetsforlag.dk

jyllandspostensforlag.dk

ekstrabladetsforlag.dk

jyllandspostensforlag.dk

ekstrabladetsforlag.dk

jyllandspostensforlag.dk

ekstrabladetsforlag.dk

jyllandspostensforlag.dk

ekstrabladetsforlag.dk TUREN GÅR TIL har eksisteret sidenjyllandspostensforlag.dk 1952 og er blandt verdens hyppigst opdaterede rejsebogsserier. Serien dækker hele verden fra Nordatlanten til Australien. Bøgerne skrives på dansk af forfa ere og journalister med et særligt indgående kendskab til de enkelte destinationer. Med nøje udvalgte a raktioner, herunder spisesteder, viser vi vej til de største oplevelser.

jyllandspostensforlag.dk

ekstrabladetsforlag.dk

ekstrabladetsforlag.dk turengaartil

PolForlag

jyllandspostensforlag.dk politikensforlag

P O L I T I K E N S FO R L AG

Priserne er vejledende og inkl. 25% moms. Der tages forbehold for pris- og afgi sændringer, trykfejl og evt. forsinkede bøger.

VI UDVIDER HORISONTEN