32ª semana

Desenvolvimento do bebê

O espaço está se reduzindo cada vez mais dentro da sua barriga. Mas o bebê não para de se mexer, talvez esteja fazendo outros tipos de movimento, menos perceptíveis. Faça um teste: coma um doce e deite-se, se ele não se mexer em algumas horas, converse com seu médico só para verificar se está tudo certo.

Ele está inspirando o líquido amniótico, treinando para respirar ao nascer. Dessa forma, exercita os pulmões.

O que muda na sua rotina

Está preocupada com seu peso? Saiba que a cada quilo que engorda, metade vai para o bebê.

As contrações de treinamento devem ser intensificadas. Se sentir uma muito perto da outra, procure ir ao banheiro fazer xixi e tomar um copo de água. Costuma amenizar o desconforto.

O bebê se movimenta bastante e dificulta suas noites de sono. A medida que ele vai crescendo, pressiona a bexiga e deixa você com vontade de urinar frequentemente, mas não diminua a ingestão de líquidos. Você precisa manter o corpo hidratado. Uma boa dica é comer carboidratos à noite (arroz, batata e macarrão, por exemplo), pois eles induzem ao sono. Um chá de camomila e um leite morno também sempre vão bem.

Posso fazer uma tatuagem?

Os médicos não recomendam por vários fatores, como a possibilidade de contaminação de vírus causadores de hepatites e da AIDS por uso de materiais não esterilizados. As tintas também podem conter substâncias nocivas à saúde.

Outro motivo é que seu sistema imunológico está mais frágil, facilitando infecções de pele.