Voleibol de ALTO Rendimiento Estudio 3
Descubrir e interpretar Problema de investigaci贸n Herramientas Descubrir Entrevistas Fly on the Wall Problema de investigaci贸n Herramientas Interpretar Matriz por persona Matriz 2x2 Perfiles de Usuario Mapa de emociones Hallazgos e Insights Briefs
contenido
Descubrir
Problema de investigacion ¿Qué determina la motivación en una voleibolista de alto rendimiento para exigirse más?
Macro contexto Voleibol de alto rendimiento en BogotĂĄ Nos centramos en la Unidad Deportiva El Salitre, habiendo visto el Centro de Alto Rendimiento, y otros clubes, con lo que concluimos que, ĂŠste es el lugar que cuenta con la mayor cantidad de deportistas de alto rendimiento.
Micro contexto Decidimos enfocarnos en la Liga de voleibol de Bogotá, más específicamente, en su selección femenina, debido a las facilidades que nos brindaron el entrenador y presidente, para trabajar con las deportistas
Infantil
Medio
Entrenador Lunes Miércoles Viernes
Juvenil Asistente Martes Jueves
"Somos como una familia"
Entrevistas ¿Por qué?
Conclusión
El fin de estas entrevistas, es aumentar el entendimiento de las historias, experiencias y puntos de vista de los usuarios entrevistados.
El interés por ser profesional, no determina la motivación de una voleibolista por exigirse más.
Fly on the wall ¿Por qué?
Conclusiones
A traves del fly on the wall, se busca obtener las rutinas y comportamientos de las voleibolistas, y la relación de con contexto con las experiencias de las mismas.
La rutina del entrenamiento está dividida en cuatro etapas distintas: Calentamiento, Técnico, Táctico, Físico. Las dinámicas en cada una de las etapas son distintas de acuerdo a las motivaciones de cada una.
Hallazgos e insights
Aunque los entrenamientos son L, I y V las jugadoras con más interés asisten M y J
Las jugadoras que tienen como objetivo ser profesionales son solo el 10% del total
La rutina del entrenamiento está dividida en cuatro etapas distintas: Calentamiento, Técnico, Táctico, Físico.
Las dinámicas en cada una de las etapas son distintas de acuerdo a las motivaciones de cada una.
El interes por ser profesional, no determina la motivacion de una voleibolista por exigirse mas
interpretar
Problema de investigacion 驴C贸mo los intereses de las voleibo listas sobre las diferentes etapas del entrenamiento, afectan las rutinas del mismo?
Tiempo Intensidad Actitud Companerismo Competitividad Compromiso
Entrenamiento
Refuerzo (Ocasional)
L
M
T = 4 hrs I = Alta A = Dedicación Cñ = Medio Cv = Baja Cp = Alto
T = 3 1/2 h I = Baja A = Por diversión Cñ = Alto Cv = Alta Cp = Muy alto Autodidáctas
Rutina semanal Entrenamiento
I T = 4 hrs I = Alta A = Dedicación Cñ = Medio Cv = Baja Cp = Alto
Refuerzo (Ocasional)
J T = 3 1/2 h I = Baja A = Por diversión Cñ = Alto Cv = Alta Cp = Muy alto Autodidáctas
Entrenamiento
V T = 4 hrs I = Muy Alta A = Dedicación Cñ = Medio Cv = Baja Cp = Alto
Rutina Diaria Calentamiento A Preparación del campo B Instrucciones del entrenador C Charla motivacional D Calentamiento motriz E Calentamiento específico (Winner)
Técnico F Asignación de puestos G Juegos H Actividades específicas
Táctico I Juego en equipo J Penitencias K Charla de equipo
Físico L Acondicionamiento M Planchas N Enfriamiento
Hallazgos e insights
La exigencia de las sesiones de los martes y jueves, es menor a la de los entrenamientos oficiales. Por ejemplo, las dinámicas son menos intensas, razón por la cual cuentan con un mayor tiempo de integración. Los lunes, miércoles y viernes, al ser una sesión más intensa, las jugadoras no cuentan con un espacio para la socialización entre sí.
Los martes y jueves el entrenamiento se centra más en mejorar el ámbito técnico, esto mediante dinámicas recreativas.
Los martes y jueves, cuentan con la asistencia principalmente de la Crack y la Farándula.
Las jugadoras ven la sesion del martes y jueves, ademas de un refurzo, como un espacio para la integracion entre ellas y así fortalecer sus lazos
Matriz por persona QuĂŠ le gusta del entrenamiento?
Que no le gusta del entrenamiento?
Por quĂŠ juega voleibol?
QuĂŠ expectativas tiene del voleibol?
Matriz 2x2 Talento
C
A
M
M J
Motivaciones
Fisico
S I
V
N Social
L
A J
Alejandra
M L V
Maria Alejandra
S
Sara
N I
Natalia
M C
Maria del mar
Juanita
Lina Valeria
Isabela
Camila
Perfiles de usuario
la crack TA
TA: Talento
ES
TE
ES: Esfuerzo F: Físico C: Concentración S: Social TE: Técnica
F
S C *Busca ser profesional
*Es responsable con el entrenamiento *Es consciente de las dificultades para llegar a ser profesional *Tiene gran talento para el deporte *Se destaca mínimo en 3 de los 6 ítems.
la farandula TA TA: Talento
ES
TE
ES: Esfuerzo F: Físico C: Concentración S: Social TE: Técnica
F
S C
*Le interesa verse en forma *Se interes a de manera similar a la "Competitiva" en los campeonatos del equipo *Su interés por estar socializando constantemente, afecta las dinámicas durante el entrenamiento *Colabora con la comunicación durante los partidos *Conoce a profundidad a los miembros del equipo
la competitiva TA TA: Talento
ES
TE
ES: Esfuerzo F: Físico C: Concentración S: Social TE: Técnica
F
S C
*Se exige e interesa en el entrenamiento, de forma similar a la "Crack", pero sin el objetivo de llegar a ser profesional *Se interesa mas que nada en los torneos de la liga *Busca ser lo mejor que pueda en el deporte. *No se interesa en las charlas del entrenador
no pain, no gain TA ES
TE TA: Talento ES: Esfuerzo F: Físico C: Concentración S: Social TE: Técnica
F
S C
*Aspira a ser como la "Crack" *Su característica principal es su gran esfuerzo aunque carece de talento *Mejora sus técnicas de manera individual *Normalmente es de las más bajitas *Relación cercana con el entrenador
Linea de emociones
4
Felicidad
3
2
1
Introducción a
b
c
d
Técnico e
f
g
Táctico h
i
Estiramiento j
k
l
Tristeza
1
2
3
4
A Preparación del campo B Instrucciones del entrena dor C Charla motivacional D Calentamiento motriz E Calentamiento específico (Winner)
F Asignación de puestos G Juegos H Actividades específicas
I Juego en equipo J Penitencias K Charla de equipo
L Acondicionamien to M Planchas N Enfriamiento
m n
No Pain No Gain
Se exige más que cualquier otra deportista en los entrenamientos Su mayor esfuerzo se encuentra en las etapas técnicas y físicas Las charlas de equipo son un desmotivante que afecta su rendimiento durante el entrenamiento Busca estar siempre cerca a la Crack Aunque se esfuerza más que cualquier otra, carece de talento
Las charlas y la percepcion de progreso de la crack, por parte de la no pain no gain, afecta su motivacion durante el entrenamiento
La Crack
Es un medio de motivación para las demás deportistas Intenta exigirse más de lo necesario durante el entrenamiento Siente que su talento no se está explotando al máximo Como medio para mejorar las dinámicas y así su rendimiento, opta por motivar alas demás en las etapas El nivel y falta de moivación en algunas, le genera frustración
La dispersion o falta de compromiso de las demas, afecta la percepcion de la crack frente a la mejora en su rendimiento
La Competitiva
Sólo en épocas de torneo ayuda a mejorar las dinámicas del entrenamiento Se interesa por motivar a las demás en la etapa táctica Genera conflicto con las que a su parecer no son tan buenas en la etapa táctica
los intereses de la competitiva generan conflicto o beneficios en las dinamicas, dependiendo de la epoca
briefs Aprovechar el interĂŠs que se genera en la Crack al ver que su progreso se ve afecto por las demĂĄs, para asĂ, mejorar el rendimiento de todo el grupo en las etapas.
Apartir del contenido dado en las charlas, generar mas interes en el perfil no pain no gain aprovechanda la disposicion de la misma por aprender y exigirse.