ETTEVALMISTUSED SÕJASPORDIKS

ETTEVALMISTUSED SÕJASPORDIKS

Oled mõelnud mõnel patrullvõistlusel kaasa lüüa, aga ei tea, kuidas end selliseks jõukatsumiseks ette valmistada? Pole probleemi.

Tekst: KAITSE KODU!

Uue aastaga algab ka uus sõjaspordihooaeg, mis viib tõsisemad võistlushundid rajale juba jaanuari keskpaigas toimuval Utria dessandil. Et ka sina saaksid sellel või mõnel teisel jõukatsumisel libedamalt käe valgeks, palusime möödunud aasta osalejatel rääkida, milliseid ettevalmistusi nad tavaliselt enne võistlustulle sööstmist teevad.

LIHVI OMA LASKEOSKUST

Teatavasti peab iga Kaitseliidu tegevliige olema suuteline lamades, igasugustes ilmaoludes, mehaanilise sihikuga tabama sihtmärki 300 m kauguselt. Paraku on võistlusel ainult tabamisest vähe kasu, sest pole palju neid, kes märgile üldse pihta ei saa. Ilmselt pole palju ka neid, kes suudavad lasta ainult kümneid. See on ka peamine põhjus, miks tasub oma laskeoskust lihvida, sest, nagu kogenud sõjasportlased teavad rääkida, on laskmiselt saadud head punktid ühed magusamad.

HOOLITSE OMA FÜÜSILISE VORMI EEST JUBA VARAKULT

Kuna inimene on väga mugav olevus, püüab ta võimalikult palju asju ära teha nii-öelda vana rasva pealt. Aga kui rasva on kogunenud juba liiga palju, tuleb hakata trenni tegema, sest kehva füüsilise vormiga pole mõtet võistlema minna. Vead alt ennast ja teisi, ning seda sa ju ei taha. Sellepärast tasub alustada treeningutega varakult, tublimate meeste ja naiste sõnul juba mõned kuud enne võistlust.

LIHVI OMA SÕDURIOSKUSI

Pole vahet, kas sa oled Kaitseliidus olnud aasta või kümme, teadmiste ning oskuste värskendamine ei jookse kunagi mööda külge maha. Ka sõdurioskuste, sest militaarspordivõistlusel ei võida ainult sport, vaid ikka see, kelle sõdurioskused on paremad.

MEESKOND, MEESKOND, MEESKOND

Kui tegemist pole just mõne individuaalalaga, siis ei saa sa kuidagi üle ega ümber oma meeskonnast. Ja iga meeskond on täpselt nii tugev, kui tugev on tema kõige nõrgem lüli. Sellepärast on oluline, et sa teaksid ja tunneksid oma kaaslasi, sest nendest sõltub sinu edu. Ja vastupidi.

FOTO: KARMEN VESSELOV