Sonnenpflege

GESUNDE BRÄUNE Auch im Schatten oder an einem bewölkten Tag gelangen bis zu 50 Prozent der UVStrahlung auf die Haut.

WALKING ON SUNSHINE

Zuviele UVB- und UVA-Strahlen führen zu bräunlichen Pigmentflecken, Falten und schuppiger, trockener Haut, die ihre Spannkraft verliert. Deshalb ist adäquater SONNENSCHUTZ unerlässlich. Hier ein kurzer Streifzug durch die Welt der PFLEGEPRODUKTE.

Sonnenschutz ist mittlerweile in vielerlei Konsistenzen verfügbar, ob als Gel, Spray, Lotion oder Creme. Für welche Art Sie sich entscheiden, hängt vom Hauttyp, Ihrem Alltag und Ihren Vorlieben ab.

◆ Sonnenmilch oder Sonnenlotion ist ein Gemisch aus Wasser und Fett und lässt sich daher gut auf der Haut verteilen. Wer also eher zu trockener Haut neigt, die viel Feuchtigkeit und Fett braucht, ist mit diesen Produkten gut beraten. ◆ Sonnensprays haben einen geringeren Fettanteil als Cremes oder Lotionen, lassen sich daher noch besser verteilen. Sie sind aufgrund ihrer einfachen Handhabung praktisch und beliebt. ◆ Sonnengel hingegen ist fettfrei und hat eine kühlende Wirkung. Deshalb ist es gut für Menschen geeignet, die unter einer Sonnenallergie leiden oder zu Akne neigen. Es spendet zudem Feuchtigkeit, hat ein seidiges Fi nish und hinterlässt keine weißen Rückstände. ◆ Sonnenschutz-Sticks und -Fluids sind praktische Begleiter für unterwegs. Damit können kritische Stellen wie Lippen, Nase, Wangen, Stirn zwi schendurch geschützt werden. Sie sind schnell in der Handtasche verstaut, ideal fürs Gesicht ist zum Beispiel das Fluide Solaire Minéral von Clarins, das antioxidativen Schutz für besonders exponierte Hautstellen bietet. ◆ Sonnenöl gilt als Turbo-Bräuner. Es hat meist nur einen niedrigen Lichtschutzfaktor (= Sonnenschutzfaktor) und sollte nur auf vorgebräunter Haut verwendet werden. Aber Achtung: Sonnenöle sind aufgrund der öli gen Konsistenz nicht für fettige Haut geeignet.

Reicht Make-up mit LSF?

Mittlerweile enthalten viele Kosmetikprodukte wie Tagescremes, BBCremes, Foundations, Bronzer, Puder und Lippenstift einen Lichtschutzfaktor. Trotzdem sind diese nur im Alltag eine Alternative, weil sie uns vor der tägli chen Sonnendosis, die wir nicht merken, schützen. Für längere Aufenthalte im Freien, sei es auch nur die Mittagspause im Schanigarten, braucht es einen klassischen Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor. Im Urlaub am Strand oder in den Bergen sowieso. text

SABINE REINTHALER

SONNENSCHUTZ FÜR NORMALE HAUT Von oben — Gel-en-Huile Soleil Corps UVB/ UVA 30 von Clarins, 150 ml um € 29,95 (Grundpreis 100 ml um € 19,97), Crème Solaire Corps UVB/UVA 50+ von Clarins, 150 ml um € 29,95 (Grundpreis 100 ml um € 19,97), Fluide Solaire Minéral Visage UVB/UVA 30 von Clarins, 30 ml um € 25,95 (Grundpreis 100 ml um € 86,50), Huile-en-Brume Solaire Corps & Cheveux UVB/UVA 30 von Clarins, 150 ml um € 29,95 (Grundpreis 100 ml um € 19,97),Lait-en-Spray Solaire Corps UVB/UVA 50+ von Clarins, 150 ml um € 29,95 (Grundpreis 100 ml um € 19,97), Waterlover Sun Mist LSF 30 von Biotherm, 200 ml um € 30,95 (Grundpreis 100 ml um € 15,48), Waterlover Sun Milk LSF 50 von Biotherm, 200 ml um € 30,95 (Grundpreis 100 ml um € 15,48).

Nach dem BADEN bitte erneut auftragen! Eine wasserfeste CREME wird durch Wasser und Abtrocknen abgetragen und muss erneuert werden, um den SCHUTZ aufrechtzuerhalten.

Schutz für sensible Haut

Bei empfindlicher Haut ist die natürliche Schutzfunktion gestört, dieser Hauttyp ist weniger widerstandsfähig gegenüber äußeren Reizen, reagiert schnell irritiert, zum Beispiel mit Pickeln, Rötungen oder einem Spannungs gefühl. Deshalb braucht es in diesem Fall einen besonderen Schutz. Cremes ohne Parfum und mit beruhigenden Pflegeformeln (Aloe vera, Panthenol) sind hier besonders empfehlenswert. Auch auf Zusätze wie chemische Farboder Konservierungsstoffe und Emulgatoren sollten Sie verzichten und auf Cremes zurückgreifen, die mit mineralischen Sonnenfiltern wirken. Außer dem muss bei heller Haut beachtet werden, dass sie stärker zur Hyperpigmentierung neigt. Wer seine Haut oft der Sonne ausgesetzt hat, könnte bereits ab einem Alter von 30 bis 35 Jahren braune Flecken auf der Hautoberfläche sehen. Das Produkt sollte weiters einen etwas höheren Lichtschutzfaktor aufweisen, da die empfindliche Haut eher zu sonnenbedingten Allergien neigt. Wenn Sie sich vor dem Kauf nicht sicher sind, bevorzugen Sie Mittel, die mit dem Hinweis „für empfindliche Haut“ oder „sensitiv“ ausgestattet sind bzw. testen Sie die Verträglichkeit in der Armbeuge.

Lichtschutzfaktor

Sensible Haut verträgt oft nur bis zu maximal zehn Minuten pralle Sonne pro Tag. Wählen Sie also einen dementsprechenden Lichtschutzfaktor, dessen Höhe immer Auskunft darüber gibt, um wievielmal länger Sie in der Sonne bleiben dürfen. Für einen Nachmittag am Strand wäre LSF 30 also eine gute Wahl. Das gilt aber nicht für höher gelegene Gegenden, am Wasser oder auf hellem Sand, denn da werden die Strahlen verstärkt und der Wirkungszeit raum dementsprechend verkürzt. Ein Mythos ist übrigens, dass ein hoher Lichtschutzfaktor in der Sonnencreme verhindert, dass man braun wird. Es dauert lediglich länger, bis die Bräune sichtbar wird. Dieser Prozess ist gesün der für die Haut, die Bräune ist länger anhaltend.

How to do

Egal für welches Produkt Sie sich entscheiden – wichtig ist, es auch richtig anzuwenden. Viele Menschen machen den Fehler, dass sie den Sonnenschutz zu dünn und zu selten auftragen. Vergessen Sie nicht, regelmäßig nachzucremen. Denn Schweiß, Bewegung und das Abtrocknen nach dem Baden verringern den Sonnenschutzfilm auf der Haut. •

SONNENSCHUTZ FÜR SENSIBLE HAUT Von oben — Sun Sensitiv Body Cream SPF 30 von Lancaster, 125 ml um € 29,95 (Grundpreis 100 ml um € 23,96), Sun Sensitiv Body Cream SPF 50 von Lancaster, 125 ml um € 29,95 (Grundpreis 100 ml um € 23,96), Edelweiss Sensitiv Sonnenmilch LSF 30 von Weleda, 150 ml um € 19,95 (Grundpreis 100 ml um € 13,30), Edelweiss Sensitiv Sonnenmilch LSF 50 von Weleda, 50 ml um € 11,95 (Grundpreis 100 ml um € 23,90), Sun Care Expert Sun Protection Lotion WetForce SPF 50+ For Sensitive Skin von Shiseido, 100 ml um € 38,95.

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