Bienestar en la Ciudad

Bienestar

en la ciudad

Es fácil encontrar en Palma alimento para la mente, el cuerpo y el alma gracias a la combinación de dos factores: cercanía al mar, temperatura mediterránea, templada y saludable. Aquí se presentan algunas de las formas con las que puede traer armonía a su vida diaria.

El Paseo Marítimo

Se dice que la gente que vive cerca del mar es más

feliz. Quienes gustan de caminar, correr o montar en bicicleta se pueden beneficiar del magnífico paseo marítimo y de su carril bici, con una longitud de 14 kilómetros. Tanto si dispone de solo unos minutos como de un par de horas, pasar un rato frente al mar seguro que le llenará de energía.

El bosque de Bellver

El bosque que rodea el castillo de Bellver ofrece a los residentes de Palma un espacio para adentrarse en la naturaleza sin tener que realizar un largo desplazamiento. Está situado a solo 3 kilómetros del centro de la ciudad, aunque en ocasiones le parecerá que la urbe se halla mucho más lejos. Puede pasear, correr o montar en bicicleta por tranquilos senderos, respirando la calmante fragancia de los pinos y del romero o disfrutar de un picnic a la sombra de un acogedor árbol.

Arte

Un cita creativa es una expresión acuñada por la escritora Julia Cameron para describir una salida solitaria con el fin de llenar nuestra agotada fuente interior. Dado que Palma es una de las ciudades españolas con más museos y galerías de arte por persona, no resulta difícil encontrar inspiración. La capital balear satisface cualquier preferencia ya que ofrece desde importantes obras de los más influyentes pintores españoles vanguardistas hasta instalaciones de aclamados artistas actuales.

Spas

Para una relajación más profunda, diríjase a

uno de los numerosos spas de Palma donde tratamientos personalizados le generarán una sensación de equilibrio interior. Bajo abovedados techos de piedra caliza, una luz ambiental relajante le provocará un estado de calma mientras se sumerge en un baño termal. Después de un masaje y un refrigerio, saldrá a la calle con la sensación de que ha estado ausente durante todo un fin de semana.

Yoga y Meditación

Los beneficios de practicar yoga de forma regular

son: una mayor fuerza, flexibilidad y conciencia. Los centros de yoga de Palma y los entrenadores personales ofrecen un completo abanico de estilos como Ashtanga, Hatha, Kundalini y Bikram. La comunidad holística está experimentando un gran florecimiento en las Baleares. Es fácil encontrar talleres de meditación donde se reúnen personas de toda condición para compartir el poder del silencio.

Deportes náuticos

Sienta el sol en su rostro y la brisa marina en su

cabello a medida que se aleja de la costa. El paddel surf es un buen ejemplo de un deporte náutico que no es solo estupendo para estar tonificado sino que también constituye una agradable forma de estar en contacto con el mar. Como alternativa, ¿por qué no alquilar un kayak o una canoa? No es infrecuente ver a residentes sacar a sus perros en una matutina y tranquila travesía.

Golf

Mallorca es un destino popular para golfistas, ya

que cuenta con más de veinte campos de golf punteros a lo largo y ancho de su geografía. Si usted reside en Palma, a unos escasos quince minutos en coche llegará a tres de los más prestigiosos campos. Independientemente de si es un jugador experto o un principiante, sin duda encontrará emocionantes desafíos y disfrutará de una sensación de bienestar mientras recorre un campo magnífico y bien mantenido.

Alquilar un Yate

Permítase el lujoso estilo de vida mediterráneo

mientras pasa un relajante día en el mar. Gracias a que es uno de los principales destinos náuticos, en Palma existe una amplia oferta de empresas de alquiler dedicadas a prestar experiencias náuticas personalizadas. Disfrute del sol y la privacidad desde su cubierta privada, mientras admira la atractiva silueta de una ciudad que tiene mucho que ofrecer.