ΥΓΕΙΑ | ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ | ΘΕΡΑΠΕΙΑ κατάλογος βιβλίων
978-960-04-3749-2 | σελ. 344 | τιμή 20 €
960-04-2377-6 | σελ. 240 | τιμή 18 €
ΦΑΙΔΩΝ LINDBERG-ΧΑΤΖΗΠΑΝΑΓΙΩΤΟΥ
ΦΑΙΔΩΝ LINDBERG-ΧΑΤΖΗΠΑΝΑΓΙΩΤΟΥ
ΙΣΟΓΛΥΚΑΙΜΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
THE GREEK DOCTOR’S DIET
Ένα διατροφικό πρόγραμμα-επανάσταση στο φυσικό αδυνάτισμα. Ξεχάστε τις δίαιτες στέρησης και το μέτρημα θερμίδων. Μαθαίνετε να συνδυάζετε σωστά αρκετή ποσότητα πρωτεϊνούχων τροφών με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη υγιεινά λιπαρά και φυτικές ίνες, ώστε ο μεταβολισμός σαν να κάνει καλύτερες καύσεις και να απολαμβάνετε τέλεια υγεία.
Η ΕΠΑΝΑΣΤΑΤΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ LINDBERG ΠΟΥ ΓΝΩΡΙΣΕ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΕΠΙΤΥΧΙΑ
Το βιβλίο περιέχει μενού τεσσάρων εβδομάδων και πάνω από 40 λαχταριστές συνταγές βασισμένες στη μεσογειακή κουζίνα, που θα σας πείσουν να αλλάξετε διατροφικές συνήθειες.
Αδυνατίστε με φυσικό τρόπο και χωρίς στερήσεις. Ξεχάστε τις δίαιτες στέρησης και το μέτρημα θερμίδων.
ενέργεια•ζ
ωτ
ικ
ότ
ητ
Απλή, κατανοητή και επιστημονικά σχεδιασμένη μέθοδος, που διατηρεί το βάρος σε φυσιολογικά επίπεδα και βοηθά να αποφύγετε: περιττό βάρος, μεταβολικό σύνδρομο, διαβήτη και καρδιαγγειακή νόσο.
Μάθετε να επιλέγετε και να συνδυάζετε σωστά αρκετή ποσότητα πρωτεϊνούχων τροφών με αργά αφομοιώσιμους υδατάνθρακες χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη και φορτίου, υγιεινά λιπαρά και φυτικές ίνες, ώστε ο μεταβολισμός σας να λειτουργεί φυσιολογικά και να κάνετε καλύτερες καύσεις.
υγιειν ή διατρο κα λ φή• ή υγ εία•μ ακροζωία 2 • ΚΕΔΡΟΣ | Υγεία • Διατροφή • Θεραπεία • Αυτοβελτίωση α•
978-960-04-3977-9 | σελ. 464 | τιμή 22 €
960-04-2491-8 | σελ. 240 | τιμή 15 €
ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΗΝΟΥΔΗΣ
ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΗΝΟΥΔΗΣ
Ο ΜΥΘΟΣ ΤΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ
ΒΙΒΛΟΣ ΥΓΕΙΑΣ
ΝΕΟ
ΚΑΙ ΤΟ ΟΡΘΟΜΟΡΙΑΚΟ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ Το ορθομοριακό αδυνάτισμα δεν είναι άλλη μια δίαιτα. Πρόκειται για ένα πρωτοποριακό, επιστημονικά σχεδιασμένο πρόγραμμα λιποδιάλυσης που έχει ως στόχο την αποκατάσταση της σωστής λειτουργίας των κυττάρων για να επανέλθει το βάρος στα ιδανικά επίπεδα χωρίς δίαιτα. Βασικός του στόχος δεν είναι μόνο το ασφαλές και μόνιμο αδυνάτισμα, αλλά ταυτόχρονα η συνολική βελτίωση της υγείας και η πρόληψη των παθήσεων.
Τι εννοούμε με τις λέξεις «υγεία» και «ασθένεια»; Τι είναι ο ανθρώπινος οργανισμός και πώς λειτουργεί; Τι τον ωφελεί και τι τον βλάπτει; Αυτά είναι μερικά από τα ερωτήματα στα οποία θα προσπαθήσω να απαντήσω με αυτό το βιβλίο και που δεν αφορούν μόνο τον αποτελεσματικό και μόνιμο έλεγχο του βάρους αλλά πολύ περισσότερα. Πρόκειται για ένα εγχειρίδιο αυτογνωσίας και την επιτομή όλης της εμπειρίας μου έπειτα από δεκαετίες εκπαίδευσης, επιμορφωτικών σεμιναρίων, επιστημονικών ερευνών και κλινικής πρακτικής. Γ.Μ. Για πρώτη φορά μια ολοκληρωμένη προσέγγιση αναβάθμισης της ψυχοσωματικής μας υγείας.
σωματική άσκηση•ποιότητα ζωής ΚΕΔΡΟΣ | Υγεία • Διατροφή • Θεραπεία • Αυτοβελτίωση
•3
960-04-0833-5 | σελ. 248 | τιμή 13,5 €
960-04-1416-5 | σελ. 406 | τιμή 15 €
ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΜΗΤΑΚΟΣ
ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ Σ. ΚΑΝΕΛΛΑΚΗΣ
ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΤΕΧΝΗ
ΥΓΕΙΑ & ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ
ΜΙΑ ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΗ ΠΡΟΤΑΣΗ ΓΙΑ ΕΥΕΞΙΑ, ΖΩΤΙΚΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΙΔΑΝΙΚΟ ΒΑΡΟΣ
ΒΑΣΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΥΓΕΙΝΗΣ ΔΙΑΒΙΩΣΗΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Η υγιεινή και σωστή διατροφή είναι εγγύηση για μια καλύτερη ποιότητα ζωής. Στο βιβλίο αυτό δίνονται μ’ έναν εύχρηστο, περιεκτικό και έγκυρο τρόπο όλα όσα πρέπει να γνωρίζει κανείς για τη διατροφή και το αδυνάτισμα.
Βασικοί κανόνες υγιεινής, διαβίωσης και διατροφής από τον βιοχημικό και τακτικό καθηγητή φαρμακολογίας στο Πανεπιστήμιο του Yale, Ευάγγελο Κανελλάκη. Το βιβλίο εξηγεί: • πώς ο οργανισμός μας αφομοιώνει τις διάφορες τροφές και το ρόλο που παίζει η κάθε τροφή στο γενικό μεταβολισμό. • Πώς πρέπει η σωστή διατροφή να συνδυάζεται με σωστή σωματική άσκηση. • Το σημαντικό ρόλο της γλυκόζης στη λειτουργία του εγκεφάλου.
αισθ ν υ σ υιοθετήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής 4 • ΚΕΔΡΟΣ | Υγεία • Διατροφή • Θεραπεία • Αυτοβελτίωση
τικ α μ η
ή
960-04-1971-Χ | σελ. 158 | τιμή 12 €
960-04-1736-9 | σελ. 296 | τιμή 16 €
ΔΡ. ΠΟΛ ΓΚΑΛΜΠΡΕΪΘ
ΓΚΙΝΤΕΡ ΦΡΑΝΚ
ΑΝΤΙΣΤΡΕΦΟΝΤΑΣ ΤΗ ΓΗΡΑΝΣΗ ΜΕ ΦΥΣΙΚΟ ΤΡΟΠΟ
ΚΟΜΠΟΥΧΑ
Τώρα μπορείτε όχι μόνο να επιβραδύνετε τη διαδικασία της γήρανσης, αλλά ακόμα και να την αποτρέψετε. Το βιβλίο αυτό παρουσιάζει τις πιο αποτελεσματικές τεχνικές αναζωογόνησης, συμπεριλαμβανομένων και αρχαίων μεθόδων γιόγκα μαζί με τις πιο πρόσφατες επιστημονικές ανακαλύψεις. Ένα εντελώς φυσικό, γρήγορο και αποτελεσματικό πρόγραμμα σωματικής ανανέωσης, που θα σας καταπλήξει.
ισ
ΠΟΤΟ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΉΣ ΘΕΡΑΠΕΊΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΠΩ ΑΝΑΤΟΛΗ ΣΩΣΤΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΚΑΙ ΧΡΗΣΕΙΣ Ύστερα από πολύχρονη και εντατική μελέτη, ο Γκίντερ Φρανκ παρουσιάζει έναν κατατοπιστικό οδηγό για την Κομπούχα, αυτή την αρχαία φυσική σπιτική θεραπεία που είναι ελάχιστα γνωστή στη Δύση. Ο συγγραφέας συγκρίνει τις διάφορες απόψεις που έχουν διατυπωθεί για την αποτελεσματικότητά της και εξηγεί με σαφή τρόπο τη διαδικασία παρασκευής της.
ία•σωματική ευεξία•θετικ π ο ρ ρ ο
ή
γε ρ έ εν
ια
ΚΕΔΡΟΣ | Υγεία • Διατροφή • Θεραπεία • Αυτοβελτίωση
•5
ΣΙΝΤΙ Ο’ΜΙΑΡΑ
ΑΛΛΑΖΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΑΛΛΑΖΩ ΖΩΗ
960-04-2052-1 | σελ. 208 | τιμή 12 €
Η ΕΓΚΥΡΗ ΜΕΘΟΔΟΣ ΓΙΑ ΚΑΛΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ! Ένας εξαιρετικά πρακτικός οδηγός για να κόψετε σταδιακά όλες τις ανθυγιεινές συνήθειες και να υιοθετήσετε έναν υγιεινό τρόπο διατροφής, βελτιώνοντας έτσι θεαματικά τη φυσική σας κατάσταση.
ΠΑΤΡΙΚ ΧΟΛΦΟΡΝΤ
ΠΕΙΤΕ ΟΧΙ ΣΤΟ ΑΓΧΟΣ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΚΟΠΩΣΗ 960-04-2124-2 | σελ. 224| τιμή 12 €
Τώρα μπορείτε να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενέργεια και ευεξία και μάλιστα να γίνετε ακόμη πιο ανθεκτικοί από πρώτα. Τρώγοντας σωστά και λαμβάνοντας τα απαραίτητα συμπληρώματα στις σωστές δόσεις, θα μπορέσετε πραγματικά να Πείτε όχι στο Άγχος και στην Κόπωση.
ΤΖΕΝΙΦΕΡ ΜΙΚ – ΠΑΤΡΙΚ ΧΟΛΦΟΡΝΤ
960-04-2271-0 | σελ. 248 | τιμή 12 €
ΕΝΙΣΧΥΣΤΕ ΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΑΣ ΣΥΣΤΗΜΑ Πόσο, στ’ αλήθεια, απρόσβλητοι είμαστε από κάθε είδους μολυσματική ή άλλη ασθένεια; Όπως φαίνεται και στο ενδιαφέρον αυτό βιβλίο είναι σημαντικό να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα με τέτοιο τρόπο, ώστε να αποκτήσουμε καλή υγεία, ενέργεια και μακροζωία.
βελτιώστ
καθημ ς η τ α τ η τ ιό ο ε την π
6 • ΚΕΔΡΟΣ | Υγεία • Διατροφή • Θεραπεία • Αυτοβελτίωση
ερινής
ΠΑΤΡΙΚ ΧΟΛΦΟΡΝΤ
ΥΓΙΗΣ ΚΑΡΔΙΑ
Η σωστή διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην πρόληψη των καρδιακών και αρτηριακών παθήσεων. Μάθετε το πώς μπορείτε να αποφύγετε την πιθανότητα καρδιακής προσβολής με την πρόσληψη των κατάλληλων θρεπτικών στοιχείων και τη υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Αντιμετωπίστε αποτελεσματικά τις καρδιακές παθήσεις. Βελτιώστε την ποιότητα της ζωής σας και αποφύγετε την πιθανότητα καρδιακής προσβολής.
960-04-2053-X | σελ. 208 | τιμή 12 €
ΟΛΕΣ ΟΙ ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΚΑΙ ΟΥΣΙΑΣΤΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
ΝΑΤΑΛΙ ΣΑΒΟΝΑ - ΠΑΤΡΙΚ ΧΟΛΦΟΡΝΤ
ΤΕΛΕΙΑ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ
Το δέρμα δεν είναι ένα απλό περίβλημα που προστατεύει τα εσωτερικά όργανα. Είναι ο καθρέφτης της υγείας σας. Σ’ αυτό το βιβλίο θα βρείτε πρακτικές και απλές οδηγίες διατροφής για να αποκτήσετε ένα νεανικό, υγιές δέρμα αλλά και για να το διατηρήσετε σε άψογη κατάσταση. Μάθετε πώς, με τις κατάλληλες τροφές, μπορεί η επιδερμίδα σας να ανακτήσει τη χαμένη της λάμψη. Αποκτήστε την επιδερμίδα που πάντα ονειρευόσασταν. Διατηρήστε για πάντα ένα νεανικό, λαμπερό δέρμα.
960-04-2043-2 | σελ. 240 | τιμή 12 €
ΜΥΣΤΙΚΑ ΛΑΜΨΗΣ ΚΑΙ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΓΙΑ ΘΕΑΜΑΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
ΠΑΤΡΙΚ ΧΟΛΦΟΡΝΤ
Σημασία δεν έχει μόνο το τι τρώτε. Σημασία έχει και το πόσο καλά λειτουργεί το πεπτικό σας σύστημα. Το κλειδί φυσικά για την καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος, όπως φαίνεται και στο συγκεκριμένο βιβλίο, είναι η σωστή διατροφή.
σας ζωής
960-04-2150-1 | σελ. 248 | τιμή 12 €
ΠΩΣ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΤΕ ΤΟ ΠΕΠΤΙΚΟ ΣΑΣ ΣΥΣΤΗΜΑ
ΚΕΔΡΟΣ | Υγεία • Διατροφή • Θεραπεία • Αυτοβελτίωση
•7
960-04-3220-1 | σελ. 160 | τιμή 12 €
960-04-2059-9| σελ. 110 | τιμή 12 €
ΜΑΡΙΑ ΤΡΕΜΠΕΝ
ΜΑΡΙΑ ΤΡΕΜΠΕΝ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ ΤΟΥ ΘΕΟΥ
ΟΙ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΤΗΣ ΜΑΡΙΑΣ ΤΡΕΜΠΕΝ
Το βιβλίο που έχει πουλήσει εκατομμύρια αντίτυπα στη Γερμανία. Ένας εξαιρετικός οδηγός βοτανοθεραπείας για όσους ενδιαφέρονται για την εναλλακτική ιατρική. Περιέχει πρακτικές πληροφορίες για τη συλλογή, τη διατήρηση και την προετοιμασία των βοτάνων, καθώς και πολύτιμες συμβουλές για διάφορες διαταραχές και ασθένειες.
Πολύτιμες συμβουλές για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών με τη χρήση βοτάνων από το βιβλίο Υγεία από το φαρμακείο του Θεού.
επ
ρέ ιστ
ψ
ναν έ ’ σ τε
φυσικό τρόπο ζωής
εμπιστευτείτε τη βοταν
8 • ΚΕΔΡΟΣ | Υγεία • Διατροφή • Θεραπεία • Αυτοβελτίωση
οθ
ακ ί ε π α ερ
αι
960-04-1961-2 | σελ. 294 | τιμή 14 €
960-04-1317-7 | σελ. 408 | τιμή 16 €
ΤΖΟΥΝΤΙ ΤΖΑΚΑ
ΤΖΟΥΝΤΙ ΤΖΑΚΑ
ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΜΕ ΦΥΣΙΚΑ ΜΕΣΑ
ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕ ΓΗΙΝΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ
Από τη γρίπη μέχρι την καρδιοπάθεια, και από την τριχόπτωσης μέχρι την υπέρταση, το βιβλίο αυτό προσφέρει σαφείς οδηγίες για τη θεραπεία ασθενειών με φυσικό τρόπο. Η Τζούντι Τζάκα βλέπει την Ιατρική με ένα άλλο μάτι. Σκοπός της η πρόβλεψη, η οριστική θεραπεία και η αναγέννηση του ανθρώπου.
Ένα πολύτιμο εγχειρίδιο, που εξοικειώνει τον αναγνώστη με μια βασική αρχή: πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε προβλήματα υγείας μέσω της χρήσης των φυσικών ενεργειών του πλανήτη μας. Το βιβλίο, μέσα από αναλυτικές ασκήσεις, περιγράφει πώς ν’ ανακαλύψουμε τη μαγνητική αίσθηση στο σώμα μας και να δημιουργήσουμε θετική ενέργεια για το χώρο που ζούμε.
ε αντιμ
σ τωπί
τελε ο π α τε
σματικά τις ασθέ
νειε
ς
ΚΕΔΡΟΣ | Υγεία • Διατροφή • Θεραπεία • Αυτοβελτίωση
•9
960-04-1876-4 | σελ. 264 | τιμή 13 €
960-04-1970-1 | σελ. 360 | τιμή 16 €
ΧΑΡΙΣ ΓΙΟΧΑΡΙ
ΜΑΪΚΛ ΧΑΡΝΕΡ
ΑΓΙΟΥΡΒΕΔΑ
Η ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΜΕΘΟΔΟΣ ΤΩΝ ΣΑΜΑΝΩΝ
ΕΝΑΣ ΠΛΗΡΗΣ ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΙΕΙΝΗ ΖΩΗ Τα βιβλία του Χ. Γιοχάρι πάνω στις Αγιουρβεδικές παραδόσεις της Ινδίας έχουν αλλάξει τη ζωή εκατοντάδων ανθρώπων στη Δύση. Τώρα, οι πολύτιμες γνώσεις του συγκεντρώνονται σ’ ένα εύχρηστο τόμο, σημαντικό βοήθημα για όποιον αναζητά ένα πνευματικό, επιστημονικό και πρακτικό σύνολο αρχών για την καθημερινή ζωή.
α
Ο σαμανισμός είναι ένα μεγάλο πνευματικό ταξίδι κατά το οποίο βρίσκονται σε άμεση επαφή και εξάρτηση ο ασθενής και ο σαμάνος-θεραπευτής. Το κλασικό έργο του Μάικλ Χάρνερ σ’ αυτήν τη νέα, αναθεωρημένη έκδοση αποτελεί την κύρια πηγή γνώσης για το σαμανισμό: τι είναι, από πού ήρθε και πώς μπορεί κανείς να συμμετάσχει.
τον ανώτερο εαυτό ε τ ξ σα ς γγί
ις α τ ε τ τήσ κ α τ κα
ληθινές επιθυμ ί ες
10 • ΚΕΔΡΟΣ | Υγεία • Διατροφή • Θεραπεία • Αυτοβελτίωση
σας
960-04-0951-Χ | σελ. 144 | τιμή 10 €
960-04-0950-1 | σελ. 112 | τιμή 10 €
ΧΟΥ ΜΠΙΝ
Η ΑΣΚΗΣΗ ΤΟΥ ΚΟΡΜΙΟΥ
Η ΑΣΚΗΣΗ ΤΗΣ ΑΝΑΠΝΟΗΣ
Το ζωντανό κορμί του ανθρώπου βρίσκεται πάντα σε κίνηση. Η ανθρώπινη κίνηση όμως είναι κάτι παραπάνω από μια μονόπλευρη φυσική διαδικασία. Αποτελεί έκφραση της ολότητας του ανθρώπου – σώμα, ψυχή, πνεύμα – και ως τέτοια πρέπει να αντιμετωπίζεται. Στο συγκεκριμένο βιβλίο θα ανακαλύψετε μια σειρά διαφορετικών ασκήσεων του κορμιού που δεν εκτελούνται για σωματική ευεξία αλλά έχουν ως στόχο την εσωτερική ανάπτυξη και ωριμότητα.
Ο καθηγητής Χου Μπιν, της Ακαδημίας Παραδοσιακής Ιατρικής του Πεκίνου, παρουσιάζει μεθόδους αναπνευστικής άσκησης που τονώνουν και αναζωογονούν τον οργανισμό. Με θεαματικά αποτελέσματα τόσο στην πρόληψη όσο και στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών, οι συγκεκριμένες ασκήσεις θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την καλή σας υγεία.
ρπ α υν
α
ξίδι πνευματικής ανα α τ ζήτ κό η σ τι
ση ς
έν α
σ
ΚΑΡΛΦΡΗΝΤ ΓΚΡΑΦ ΝΤΥΡΚΧΑΪΜ
ΚΕΔΡΟΣ | Υγεία • Διατροφή • Θεραπεία • Αυτοβελτίωση
• 11
960-04-1811-Χ | σελ. 272 | τιμή 13 €
960-04-2232-Χ | σελ. 302 | τιμή 14 €
ΝΤΕΪΒΙΝΤ Φ. ΒΕΝΕΛΣ
ΑΝΤΩΝΗΣ ΒΑΡΣΑΜΟΥΔΗΣ
ΡΕΪΚΙ
ΚΡΥΣΤΑΛΛΟΙ, ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
ΜΑΘΑΙΝΟΝΤΑΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ Εκατομμύρια άνθρωποι σ’ ολόκληρο τον κόσμο έχουν ωφεληθεί από τη θεραπευτική τεχνική του Ρέικι. Στο συγκεκριμένο βιβλίο μπορεί κανείς να μάθει τις βασικές αρχές αυτής της απλής πρακτικής ή να εμπλουτίσει τις γνώσεις του παρακολουθώντας τις εξελίξεις στο χώρο αυτό.
απελ
Η χρήση των κρυστάλλων για θεραπευτικούς σκοπούς έχει μια μακρόχρονη παράδοση στον ανθρώπινο πολιτισμό. Το συγκεκριμένο βιβλίο αναπτύσσει τις ευεργετικές επιδράσεις που ασκούν τα ορυκτά και οι κρύσταλλοι στην υγεία του ανθρώπου – σωματική, και ψυχική – ιδιαίτερα όταν συνδυάζονται με κάποια μορφή πνευματικής άσκησης.
σας δυνα ο ν έ μ μ υ ρ κ ν το τε ευθερώσ
μισμό
σώμα•ψυχή•πνεύμα: μία αδιαίρετη 12 • ΚΕΔΡΟΣ | Υγεία • Διατροφή • Θεραπεία • Αυτοβελτίωση
960-04-2014-9 | σελ. 248 | τιμή 17 €
960-04-2136-6 | σελ. 276 | τιμή 12 €
ΣΤΙΒ ΤΣΑΝΤΛΕΡ
ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΛΟΥΠΑΣΑΚΗΣ
100 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΒΓΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΔΡΑΝΕΙΑ
ΓΕΛΙΟ
Ο Στιβ Τσάντλερ παρουσιάζει τους 100 πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να βγείτε από την αδράνεια και να απελευθερώσετε τον πιο δημιουργικό σας εαυτό. Ένα καλογραμμένο βιβλίο, κατάλληλο για όλους όσους χρειάζονται την κατάλληλη παρακίνηση για να ξεφύγουν από μια παθητική ηττοπαθή στάση ζωής.
Σήμερα περισσότερο από ποτέ είναι αναγκαίο να περάσουμε από τα «αχ, αχ!» στα «χα, χα!»... και με συνταγή γιατρού. Σ’ αυτό το βιβλίο θα βρείτε όλα όσα θα θέλατε να γνωρίζετε για τη θεωρία και πράξη του γέλιου και της γελωτοθεραπείας... Γιατί η ζωή έχει δύο όψεις. Ευτυχώς που η μία είναι ξεκαρδιστική!
Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ
Ο ρόλος του γέλιου στο πλαίσιο της πολυδιάστατης θεραπευτικής στρατηγικής, όπως την καθορίζει η ολιστική προσέγγιση, είναι ουσιαστικότατος. Όσα θα διαβάσετε στο βιβλίο αυτό, θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε ότι το γέλιο δεν είναι καθόλου... αστεία υπόθεση. Αντίθετα, είναι μια πολύ σημαντική εκδήλωση της ζωής μας. Το γέλιο προτείνεται ως μία σημαντική πρόταση στο πλαίσιο μιας συνολικής θεραπευτικής αγωγής, ώστε να αντιμετωπιστεί το κρίσιμο για τον άρρωστο άνθρωπο θέμα της υγείας του. Δεν μπορεί, εννοείται, μόνο του το γέλιο να κάνει τα πάντα...
ενότητα για εσωτερική γαλήνη και αρμονία ΚΕΔΡΟΣ | Υγεία • Διατροφή • Θεραπεία • Αυτοβελτίωση
• 13
ΑΠΛΑ ΚΑΙ ΟΥΣΙΑΣΤΙΚΑ Ένας εύχρηστος και περιεκτικός οδηγός Φενγκ Σούι, με πρακτικές συμβουλές και εύκολες λύσεις, που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε το χώρο όπου ζείτε. Το κατάλληλο βιβλίο για αρχάριους αλλά και για όσους θέλουν να συγκρατήσουν την ουσία της συγκεκριμένης τέχνης χωρίς περιττές λεπτομέρειες.
960-04-2211-7 | σελ. 156 | τιμή 8,5 €
ΡΙΤΣΑΡΝΤ ΓΟΥΕΜΠΣΤΕΡ
ΤΟ ΦΕΝΓΚ ΣΟΥΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΥΤΥΧΙΑ Εφαρμόζοντας τις αρχές του Φενγκ Σούι και κάνοντας ορισμένες αλλαγές στη διαρρύθμιση του σπιτιού σας, μπορείτε να έχετε καλοτυχία σε τομείς όπως έρωτας, πνευματικότητα, πλούτος, οικογένεια, φήμη, καριέρα.
960-04-2212-5 | σελ. 148 | τιμή 8,5 €
ΡΙΤΣΑΡΝΤ ΓΟΥΕΜΠΣΤΕΡ
ΤΟ ΦΕΝΓΚ ΣΟΥΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΤΟΝ ΕΡΩΤΑ Βασική προϋπόθεση για μια ευτυχισμένη ζωή είναι μια δυνατή και αρμονική ερωτική σχέση. Μάθετε πως το Φενγκ Σούι μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τον κατάλληλο σύντροφο, αλλά και να αναζωογονήσετε τη σχέση που ήδη έχετε.
14 • ΚΕΔΡΟΣ | Υγεία • Διατροφή • Θεραπεία • Αυτοβελτίωση
ις σουν σε λύ υσιά ο νθ
960-04-2256-7 | σελ. 154 | τιμή 8,5 €
ι
εύχρηστορι ακκατιικπέεςρισεκτικοί οδηγοί υμβουλ με π ές κ Φενγκ που αι εύκ Σού θα ολ σ ας ες ΒΙΝΣΕΝΤ ΚΟΧ ε ΦΕΝΓΚ ΣΟΥΙ
ΝΤΕΝΙΣ ΛΙΝ
ΙΕΡΟΣ ΧΩΡΟΣ
Σ’ αυτό το εξαιρετικά ενδιαφέρον βιβλίο, η διεθνούς φήμης θεραπεύτρια Ντενίς Λιν μας υποδεικνύει τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να μετατρέψουμε τους χώρους όπου ζούμε και εργαζόμαστε σε χώρους προσωπικής αρμονίας, σε ιερούς χώρους εναρμονισμένους με την κεντρική ιδέα της κοσμικής τάξης. Ανάμεσα στις τεχνικές που προτείνει είναι το Φενγκ Σούι, το πνεύμα του καλού, ο ιερός ήχος, μυστικιστικά σύμβολα για το σπίτι, κ.ά.
960-04-1794-6 | σελ. 408 | τιμή 18 €
ΠΩΣ ΝΑ ΕΞΑΓΝΙΣΟΥΜΕ ΚΑΙ ΝΑ ΕΜΠΛΟΥΤΙΣΟΥΜΕ ΜΕ ΝΕΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΤΟΥΣ ΧΩΡΟΥΣ ΟΠΟΥ ΖΟΥΜΕ ΚΑΙ ΕΡΓΑΖΟΜΑΣΤΕ
ΛΙΛΙΑΝ ΤΟΥ ΕΝΑΣ ΛΕΠΤΟΜΕΡΗΣ ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΤΕ ΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ, ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΥΉΜΕΡΙΑ ΣΑΣ
Το Φενγκ Σούι είναι μια αρχαία κινέζικη επιστήμη που υποδεικνύει τρόπους για να ζείτε σε αρμονία και ισορροπία με το προσωπικό σας περιβάλλον μέσα από την κατάλληλη διευθέτηση του χώρου διαβίωσης. Η Λίλιαν Του, ειδικός του Φενγκ Σούι, περιγράφει σ’ αυτό τον εύχρηστο και αποκαλυπτικό οδηγό τις βασικές αρχές της σπουδαίας αυτής μεθόδου.
960-04-1607-9 | σελ. 206 | τιμή 13 €
Η ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΦΕΝΓΚ ΣΟΥΙ
ΜΑΤΙΝΑ Ν. ΑΓΙΩΡΓΙΤΗ
ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΤΗΣ ΑΡΜΟΝΙΑΣ
α
ρμ
Προχωρώντας πιο πέρα από το ασιατικό Φενγκ Σούι και εμπνευσμένη από την προαιώνια τεχνική της τοποθεραπείας, η Ματίνα Αγιωργίτη παρουσιάζει έναν πρακτικό οδηγό για το πώς μπορούμε να μεταμορφώσουμε τις κατοικίες μας σε πηγές προσωπικής ενδυνάμωσης και αρμονίας με το φυσικό περιβάλλον.
ον
ία• ισ
ορρ
960-04-1730-Χ | σελ. 318 | τιμή 19 €
ΕΝΑ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΓΙΑ ΚΑΘΕ ΚΑΤΟΙΚΙΑ
οπία• ευτυχία•α υτο
κυριαρχία
ΚΕΔΡΟΣ | Υγεία • Διατροφή • Θεραπεία • Αυτοβελτίωση
• 15
πωλήσεις T 210 3802007 F 210 3831981 E sales@kedros.gr εκδοτικό τμήμα T 210 3809712 F 210 3302655 E books@kedros.gr βιβλιοπωλείο ΣΤΟΑ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ Πανεπιστημίου 47 105 64 Αθήνα Τ 210 3311226
ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΚΕΔΡΟΣ Γ. Γενναδίου 3 106 78 Αθήνα www.kedros.gr