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Se préparer aux rendez-vous médicaux
Chapitre 6
Établissement d'un plan de soins personnalisé
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Diverses personnes vous poseront des questions sur vos antécédents médicaux : par exemple, les membres de votre équipe soignante, votre compagnie d’assurance, les organismes gouvernementaux, vos amis ou votre famille.
• Quels médicaments prenez-vous?
• Avez-vous des allergies?
• Quelle est votre tension artérielle habituelle?
La liste continue. Tenir un carnet de santé vous permettra de conserver tous ces renseignements (et de réduire votre frustration lorsque les mêmes questions sont posées à répétition !). Vous pouvez y noter les changements dans votre état de santé physique et même exprimer par écrit ce que vous ressentez. Montrez-le aux membres de votre équipe soignante, car ces renseignements l’aideront à établir le plan de traitement qui vous convient le mieux ou à le modifier au besoin. Vous pouvez aussi le partager avec une personne de votre entourage, tels que votre conjoint ou conjointe ou un membre de la famille.
Préparez vos rendez-vous médicaux
Vous pouvez utiliser votre carnet de santé pour vous préparer à vos rendez-vous médicaux. Combien de fois avez-vous quitté le bureau de votre médecin pour réaliser après coup que vous aviez oublié de lui poser une question? Préparer une liste des questions qui vous préoccupent avant de vous présenter à un rendez-vous facilitera la communication et vous permettra d’obtenir les renseignements dont vous avez besoin. Apportez-la à votre prochain rendez-vous.
Il arrive que certaines personnes soient nerveuses lors des rendez-vous médicaux et ne trouvent pas les bons mots pour décrire ce qu’elles ressentent. Facilitiez-vous la tâche en montrant votre liste de questions au professionnel de la santé qui vous reçoit en consultation.
Une question à laquelle vous allez devoir répondre à tous les rendez-vous concerne les médicaments que vous prenez actuellement. Vous devriez toujours avoir une liste à jour de vos médicaments ou les mettre dans un sac et les prendre avec vous. Inscrivez aussi les médicaments non prescrits sur cette liste, ainsi que les vitamines, les suppléments et les plantes médicinales.
