29 strategie da genio di Yamada Takumi, con la collaborazione di Danilo Lapegna
Corso completo di mnemotecniche, lettura veloce e studio efficace
Introduzione Finite quelle 50 pagine di Architettura dei Sistemi Complessi, vai a prendere 1 litro di latte e 250 grammi di fettina di manzo. E non dimenticarti al ritorno di ritirare le camicie in lavanderia. Perché poi più tardi, in serata, hai quella videoconferenza importante con l'ingegnere, in maniera tale da impostare la nuova strategia aziendale per i prossimi sette mesi, sulla base della flessione percentuale del ricavato degli ultimi quattro mesi dello 0.1% e... Salve! La vita è un casino, vero? Decine e decine di attività da organizzare, informazioni da immagazzinare, pensieri da processare. Già, perché a causa dell'evoluzione tecnologica, noi uomini del ventunesimo secolo siamo costretti a fronteggiare unacomplessità informativa che i nostri antenati potevano solo sognarsi. Ed il risultato il più delle volte è solamente tanto stress ed un gran mal di testa a metà giornata. Come combattere tutto questo? Beh, se stai leggendo questo libro probabilmente hai già intuito la risposta! Allena, attraverso metodi scientificamente collaudati, la tua mente a: Memorizzare ogni cosa in maniera rapida ed efficace Studiare ed apprendere con il minimo dello sforzo ed il massimo del risultato Leggere tutti i testi che vuoi con il massimo della concentrazione e della rapidità
E dopo avere potenziato al massimo la tua capacità di memorizzare, studiare ed apprendere, ti renderai conto di quanto fosse probabilmente il migliore regalo che potessi fare a te stesso. Grazie alle strategie contenute in questo prezioso manuale infatti: Sarai meno stressato: gran parte dello stress, dell'ansia e della preoccupazione derivano infatti da ciò che in qualche modo il cervello fatica a processare in maniera organizzata e coerente. Più cose invece apprenderai, ricorderai ed elaborerai con facilità, e più serenamente sarai in grado di affrontare le sfide di tutti i giorni Sarai più creativo: quando sei in grado di ricordare di più e meglio, migliora anche la tua capacità di stabilire relazioni tra le cose che ti circondano. Questo inevitabilmente migliora le tue capacità di generare idee e sfornare soluzioni creative ai tuoi problemi. Sarai più produttivo: meglio sai imprimere, richiamare e gestire informazioni nel tuo cervello e meglio saprai usarle in maniera efficace ed efficiente nelle tue attività quotidiane. Il risultato sarà inevitabilmente una capacità di ottenere di più impiegando di meno nello studio e nel lavoro. Sarai più acculturato: imparare, leggere e studiare in maniera efficace vuol dire poter espandere enormemente e liberamente la propria cultura personale. Certo, oggi come oggi la cultura sembra avere assunto un ruolo secondario nella nostra società. A guardare certi programmispazzatura in televisione sembra che l'ideale sia puntare solo ed unicamente ad ottenere tutto e subito. Ma la verità è che la cultura e la conoscenza forniscono due cose che il successo fortuito non può dare: libertà e potere duraturo.Difatti più cose
sappiamo e più alternative siamo in grado di considerare, sia nelle nostre scelte che nei nostri pensieri.Questo inevitabilmente vuol dire maggiori possibilità, maggiori opportunità. Vuol dire essere in grado di non lasciarsi trascinare da persone o eventi e diventare parte attiva e plasmante del mondo. Vuol dire coltivare dentro di se qualcosa di singolare e potente, che permarrà saldo nonostante gli alti ed i bassi della vita. Sarai... più affascinante: che effetto credi che faresti ad una ragazza, o ad un ragazzo che ti piace, e del quale ricordi istantaneamente nome, provenienza ed interessi? E cosa credi che accadrà se, grazie alla tua memoria "migliorata", avrai modo di conversare con lei/lui nel dettaglio del suo film preferito, o della band che ama ascoltare? Insomma, grazie a queste qualità, sicuramente avrai più successo in tutti i campi della tua vita: meno stress, più creatività, più produttività, più cultura e più fascino vogliono dire inevitabilmente più risultati, più gratificazione e più soddisfazione in ogni settore. Ed il tutto a quale prezzo? In cambio della semplice acquisizione di un insieme di strategie "da genio" facilissime da ricordare ed utilizzare. Infine, ci tengo a specificare due cose: Se hai letto altri miei testi, sai che non ti proporrei mai qualcosa che non sia assolutamente ed indiscutibilmente di qualità. In giro si vedono molti, troppi corsi di memoria e metodi di studio che costano moltissimo e propongono due o tre concetti al massimo allungando poi, per il resto, come possibile il proprio brodo (si, ho visto proporre per più di mille euro gli stessi concetti che qui trovi spiegati in 3-4 pagine). Le parole-chiave dei miei prodotti infatti sono sempre: prezzo basso, altissima qualità, massima sintesi e pagine dense di concetti utili.
Certo, forse alcune tra le tecniche presentate saranno già note a chi è esperto dell'argomento; ma a parte che sono convinto che anche i più esperti potranno trovarvi degli spunti originali, in realtà più guardo ai metodi di memorizzazione e studio delle persone che mi circondano e più mi rendo conto che gli esperti sono davvero pochi e che, al contrario, troppi si limitano a "fare quello che hanno sempre fatto", ignorando completamente anche solo la possibilità di potenziare il proprio metodo attraverso poche, piccole attenzioni in più. Il mio intento pertanto è quello di offrire il massimo della completezza in un solo libro, invitare tutti a nuove riflessioni strategiche sull'argomento, ed infine indurre a potenziare l'approccio verso ogni tecnica di memorizzazione o studio eventualmente già nota, così da massimizzarne l'efficacia nelle attività di tutti i giorni. Non ti proporrei mai qualcosa che non abbia personalmente verificato e sperimentato, quindi ti posso dire che queste tecniche mi sono state tutte estremamente utili nel mio percorso di studi. Sono attualmente ingegnere ed ho superato tutti gli esami con voti alti ed una rapidità che pochi altri miei colleghi hanno avuto. Cosa stai aspettando quindi? Continua a leggere e... in bocca al lupo! Yamada Takumi P.S: I contenuti che offriamo non si limitano a questo libro. Unisciti ai tanti amici che già ci seguono sulle nostre pagine ed avrai ogni giorno contenuti gratuiti, pillole di saggezza, informazioni utili, lifehacks e
tanto materiale audio/video che "rigenererà" la tua mente e cambierà letteralmente il tuo modo di affrontare le giornate:
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GRAZIE!
“La memoria è tesoro e custode di tutte le cose.” (Cicerone)
Strategia I – Usare tre chiavi fondamentali Prima strategia per migliorare la propria memoria e le proprie capacità di apprendimento? Semplicemente coltivare l'atteggiamento giusto. Può sembrare una sciocchezza, ed effettivamente questa cosa può non bastare da sola; eppure rappresenta in ogni caso un eccellente punto da cui partire. Un fondamentale quid senza cui non ha quasi senso imparare ulteriori tecniche. Molto spesso, infatti, abbiamo difficoltà ad immagazzinare un'informazione perché semplicemente: Sentiamo di non dovere immagazzinarla. Magari non reputiamo necessario farlo. Magari crediamo che qualcun altro lo farà per noi, oppure che in qualche modo potremo farne tranquillamente a meno. Sentiamo di non volere immagazzinarla. Non ne abbiamo alcuna voglia. Il fatto stesso di non averne alcun desiderio ci sprona a non
impiegare il 100% delle nostre risorse, e l'atto stesso della memorizzazione risulta quindi vago, confuso e raffazzonato. Sentiamo di non potere immagazzinarla. Semplicemente non abbiamo fiducia nel fatto di poterlo fare nel migliore dei modi. Quindi inevitabilmente questa profezia si concretizza nel fatto che effettivamente, attraverso un atteggiamento svogliato e poco efficace, ci rendiamo incapaci di farlo. Spesso queste tre motivazioni agiscono in profonda collaborazione e sincronia tra loro, ed il loro più grande potere è nel fatto che agiscano in maniera inconscia ed inconsapevole. Ossia, più di una volta, pur ritenendo intimamente di non dovere, volere o potereimmagazzinare quell'informazione, ripeteremo a noi stessi il contrario. Qui il segreto è nel guardarsi dentro, nell'imparare a fare un po' di introspezione (magari tenendo un diario) per capire quando questi fattori intervengono, ma soprattutto nel ripetersi con ferma risolutezza davanti alle informazioni da memorizzare: Io devo memorizzare, io devo studiare, io devo apprendere. Non ci sono scuse che tengano e non ci sono motivi per cui tu debba sottrarti al tuo compito. Ogni dovere a cui adempi è un pezzettino di automiglioramento che ti avvicina a ciò che desideri essere e realizzare. Non essere schiavo della tua pigrizia o dei tuoi dubbi. Memorizza, studia, apprendi! Io voglio memorizzare, io voglio studiare, io voglio apprendere. Diceva Johann Wolfgang Von Goethe che "laddove viene meno l'interesse, viene meno anche la memoria". Quindi... desidera di memorizzare, desidera di imparare, desidera di apprendere! L'informazione che hai davanti ti serve, senza scuse e senza procrastinazioni. Ed anche qualora tu non sia sicuro al 100%
del fatto che ti servirà a breve, non potrai mai sapere se prima o poi, nel vortice di inevitabili casualità della vita, sarà ciò che farà la differenza positiva tra successo ed insuccesso, tra ricchezza e povertà, tra vita e morte. Io posso memorizzare, io posso studiare, io posso apprendere. Già, perché qualche anno fa, un gruppo di ricercatori della University College of London, esaminando il funzionamento del cervello di alcuni tra i più grandi campioni di memoria al mondo, ha dimostrato che tali cervelli non avevano alcuna differenza strutturale o chimica rispetto a quelli delle persone comuni. Tuttavia, ciò che li contraddistingueva era l'allenamento costante, misto ad un uso intelligente delle tecniche giuste. Quindi puoi farlo. Il tuo cervello ha potenzialità superiori a quelle che tu credi che abbia. Ha capacità di calcolo maggiori di quelle del più avanzato dei computer e la possibilità di stabilire un numero di connessioni sinaptiche praticamente infinito. Infine, non dimenticare l'importanza di quell' “io”. Non esistono scuse, non esistono alternative. Sei tu il padrone della tua vita e l'artefice dei tuoi risultati. E non lo sei a causa di ciò che hai fatto o che farai in tempi o luoghi non ben precisati, ma rigorosamente sulla base di ciò che fai oggi, qui, adesso. Tienilo sempre bene a mente.
Strategia II – Acquisire consapevolezza del meccanismo di memorizzazione Partiamo dallo sfatare un luogo comune: le dimenticanze non sono una “cancellazione di qualcosa dal cervello”. Basti vedere come a volte all'improvviso, di fronte ad esperienze particolari, od addirittura in sogno, ricordiamo cose che credevamo di non avere neppure mai immagazzinato. Ti è successo diverse volte, vero? Le dimenticanze infatti sono il risultato di errori, od imprecisioni, nel collocare propriamente informazioni, eventi, pensieri e nomi all'interno della mente. E più precisamente, esse avvengono quando non si dà a queste cose un riferimento sufficientemente definito, o sufficientemente facile da afferrare, attraverso cui richiamarle. Per ricordare quindi in modo ottimale tutte le informazioni che vorrai memorizzare, dovrai dar loro sempre un riferimento, una traccia, un gancio che ti aiuti a rievocarle in maniera precisaogniqualvolta ne sentirai il bisogno. Molte delle tecniche che seguiranno, d'altronde, avranno come scopo proprio quello di “fissare” per bene questi ganci nella tua mente; per adesso però non preoccuparti delle tecniche che verranno e semplicemente comincia a far tua questa filosofia in senso generale. Ossia: Ricordati che niente è perduto. Che nel tuo cervello si trovano molte più informazioni di quelle che tu creda e che, anche se hai
dimenticato qualcosa, probabilmente non devi fare altro che capire come estrarlo nel modo giusto. Ogniqualvolta tu voglia ricordare qualcosa, ricollegala ad un altro elemento per te più facile da tenere a mente. Magari si tratta di qualcosa che conosci bene, di elementi che sono sotto la tua costante attenzione, o di informazioni che ti risultano molto facili da ricordare. Insomma, basta applicare questo piccolo trucchetto da solo e vedrai che già la tua capacità di memorizzare informazioni aumenterà esponenzialmente. Fine dell'estratto Kindle. Ti è piaciuto?
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