Tecnica di memoria della concatenazione a cascata by kimcilcilik

Tecnica di memoria della concatenazione a cascata

Carmine Colella

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Messaggio personale da Carmine Colella Due tra le cose che amo di più al mondo sono scrivere e condividere conoscenze con i miei lettori. Sapere che esse potranno esserti utili nella vita, aiutandoti a realizzare le tue piene potenzialità, mi riempie il cuore di una gioia senza limiti. Se ti dovesse piacere ciò di cui parlerò spero tu voglia lasciare una breve recensione perché la tua opinione è la cosa più importante per me. Ti invito, inoltre, a visitare il mio blog, il mio profilo Twitter e la mia pagina Facebook perché mi farebbe infinitamente piacere sapere che hai deciso di passare a trovarmi.

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Ai miei cari lettori per il loro sostegno e per la loro passione

Sommario Sommario Prefazione La concatenazione a cascata Funzionamento della memoria La visualizzazione Conversione visiva di lettere e numeri Conversione visiva delle lettere dellâ&#x20AC;&#x2122;alfabeto Conversione visiva dei numeri Associazione Memorizzazione di parole a coppia Applicazione allo studio di un testo Le ripetizioni cadenzate Cosa sono e quali vantaggi possono offrirti Come eseguire la tecnica Alcuni problemi ai quali fare attenzione Integrazione con le altre tecniche per ottenere il massimo risultato Un utile software di memorizzazione basato sulle ripetizioni cadenzate Limiti della tecnica Riepilogo finale Glossario

Prefazione

Molto spesso si pensa che le cose più efficaci debbano essere anche le più complesse, ma, nelle prossime pagine, scoprirai che non sempre è così. La tecnica di memoria che ti spiegherò non è solo una delle più potenti, ma anche la più semplice da utilizzare oggi esistente. Elaborata dai grandi mnemonisti del passato, la concatenazione a cascata, oltre a permetterti di memorizzare liste lunghissime di parole, ti consentirà anche di creare ramificazioni multiple legate a ognuna di esse. Per capire cosa può permetterti di memorizzare questa straordinaria tecnica ti basterà immaginare di dover apprendere una mappa di concetti, ad esempio l’indice di un testo di studio, e pensare di dover legare a ognuno di questi una serie di informazioni, come le nozioni tratte dai paragrafi del testo in questione. Tutto ciò diventerà per te estremamente semplice. La flessibilità di questa tecnica è tale che, grazie a essa, potrai memorizzare agevolmente anche informazioni organizzate in una maniera gerarchica estremamente complessa, come può avvenire, ad esempio, in una mappa mentale. Basata su due concetti che sfruttano capacità innate della memoria umana, questa tecnica ti permetterà di esprimere il pieno potenziale della tua memoria. Quello che ti spiegherò dettagliatamente in questo testo, infatti, non ti darà abilità che non possiedi già, ma ti permetterà semplicemente di accedere a quelle che sono rimaste inutilizzate fino ad oggi solo perché nessuno ti aveva mai spiegato prima come sfruttarle nella maniera più efficace. Oltre alla trattazione specifica della tecnica di memoria mi addentrerò anche nella spiegazione dei metodi per memorizzare un testo di studio e in quelli per rendere la memorizzazione perpetua. Ho aggiunto quest’ultima parte perché la ritengo fondamentale per rendere realmente efficace, ai fini dello studio, l’utilizzo della tecnica di memoria. Nell’augurarti buona lettura ti esorto a ricordare sempre che l’unico limite alle tue capacità è quello che ti poni tu stesso.

La concatenazione a cascata

Funzionamento della memoria Prima di iniziare a spiegarti questa straordinaria tecnica di memoria è necessario che io faccia una precisazione: questa tecnica non potrà mai migliorare la tua capacità di memorizzare perché questa capacità in te è già perfetta solo che non l'hai mai usata al pieno delle sue potenzialità, almeno non coscientemente. La tecnica di memoria della concatenazione a cascata ti metterà semplicemente in grado di utilizzare un’abilità che è sempre stata nascosta nella tua mente, un meccanismo naturale che, chi dice di avere una memoria eidetica o fotografica, utilizza già inconsciamente. Prima di tutto voglio proporti un semplice esercizio per misurare la tua attuale capacità di memorizzazione. Ti riproporrò lo stesso esercizio prima della fine di questo libro per vedere quanto sia migliorata la tua capacità di memorizzazione e posso assicurarti che, a quel punto, resterai stupito dai progressi ottenuti. Ti dico subito che vari studi neurologici hanno dimostrato che la mente di una persona normale è in grado di ritenere, nella memoria a breve termine, 7 elementi con una variabilità individuale di +/- 2 elementi (cioè da 5 a 9). Gli studi si riferiscono alla memoria a breve termine naturale, senza ausilio di tecniche di memoria o di esercizi mirati a potenziarla. La memoria a breve termine è quella di lavoro, dove si accumulano le informazioni che devono essere elaborate in un certo momento, e puoi immaginarla come la memoria ram del tuo computer, che serve alla stessa cosa. Questo tipo di memoria dura solo trenta secondi dopo i quali, se le informazioni non sono passate nella memoria a medio o lungo termine, scompaiono. Il trucco su cui si basa la tecnica di memoria della concatenazione a cascata è quello di far passare direttamente le informazioni nella memoria a medio e lungo termine, mettendoti in grado di memorizzare un numero molto alto di informazioni in un tempo incredibilmente breve. Questo passaggio automatico avviene perché le informazioni da memorizzare vengono visualizzate e associate una dopo l’altra in una catena di

informazioni che non ti sarà possibile dimenticare. Prima di passare a spiegarti la tecnica voglio proporti quell’esercizio di controllo di cui ti parlavo. L'esercizio consiste nel memorizzare la lista di parole in basso, in un minuto, e poi riscrivere le stesse parole nella giusta sequenza. Alla prima parola che dimenticherai o invertirai avrai il numero di parole che riesci a memorizzare naturalmente, senza l’ausilio di tecniche di memoria, e che dovrebbe aggirarsi intorno a un numero prossimo a sette, con uno scarto di due elementi in più o in meno. Ecco la lista, ricorda che hai solo un minuto per memorizzarla: albero, cane, tavolo, coca cola, unghia, ago, castello, automobile, mongolfiera, uccello, fiume, sangue, computer, nave, sedia, fuoco, radio, carro, libro, orologio. Se l'esercizio è andato bene vuol dire che hai una buona memoria naturale o forse già la usi nel modo giusto, se è andato male non scoraggiarti, alla fine del libro sarai in grado di ricordare tutte le parole della lista senza sforzo e potrai ricordare sequenze di parole ben più lunghe di questa. La concatenazione a cascata è una tecnica di memoria dalla straordinaria flessibilità nelle applicazioni e si presta alla creazione di ramificazioni multiple, qualità molto utile quando ti sarà necessario memorizzare informazioni organizzate in maniera gerarchica, come in un libro o in una mappa mentale. Questa fantastica tecnica racchiude i due concetti base di tutte le tecniche di memoria esistenti: visualizzazione e associazione. Applicata agli occhi di un profano, questa semplice tecnica può farti apparire come il detentore di una memoria straordinaria, quella comunemente conosciuta come “memoria fotografica”. Esistono tecniche molto più complesse di questa, ma nessuna di esse le è superiore in quanto a efficacia e flessibilità. Ora so che lasciare i tuoi amici a bocca aperta potrà essere un’esperienza gratificante, ma il vero motivo per cui hai acquistato questo libro è certamente molto più pratico e riguarda il tuo desiderio di migliorare la tua capacità di apprendimento. Se è effettivamente questo il motivo che ti ha spinto a comprare questo testo allora posso dirti con estremo piacere che, grazie alla tecnica della concatenazione a cascata, sarai in grado di apprendere praticamente ogni cosa tu desideri. Una volta appresa appieno questa tecnica di memoria scoprirai di avere un vero e proprio potere mentale che pochi altri hanno. Un ulteriore vantaggio di questa tecnica di memoria è che non richiede la creazione di complesse strutture mentali a cui associare le cose da memorizzare, come invece avviene in altre tecniche e, quindi, una volta che ti sarai esercitato nella

visualizzazione e nell’associazione, potrai usarla subito e più la impiegherai più diventerai bravo a memorizzare. Prima di iniziare a spiegarti la tecnica devo fare un'ultima precisazione: ciò che distingueva i più grandi mnemonisti della storia da Pico della Mirandola a Cicerone a Giordano Bruno era una profonda e incondizionata fiducia nelle proprie capacità e nelle proprie tecniche. Ti avviso che senza questo presupposto essenziale non riuscirai ad apprendere nemmeno con le mnemotecniche perché non ti troveresti nello stato mentale adatto. Per apprendere, con o senza tecniche di memoria, è necessaria l'attenzione e ti assicuro che non riuscirai a mantenerla se non credi nelle tue capacità perché il dubbio ti porterebbe a distrarti. Ricorda sempre che, nell’apprendimento, l’attenzione è tua amica e la distrazione è la tua peggior nemica.

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