Ho’oponopono

Ulrich Emil Duprée

Ho’oponopono Havajský rit ál odpuštění

© 2011 Schirner Verlag, Darmstadt, Germany Translation © Michaela Škultéty, 2014 Original Title: Ho’oponopono Das hawaiianische Vergebungsritual Copyright © for Czech edition Pavel Dobrovský – BETA s.r.o., 2014 All rights reserved. (Všechna práva vyhrazena.)

ISBN 978-80-7306-645-1

O knize Havajský rituál odpuštění ho’oponopono vychází z předpokladu, že ve světě je všechno navzájem propojené, třebaže to tak nevnímáme. Na základě tohoto propojení se v našem vlastním světě nemůže přihodit nic, co by zároveň nevyvolalo odezvu v pozorovateli. Vnější problémy můžeme tudíž změnit pouze tehdy, vyléčíme-li jejich vnitřní odezvu v nás samých.

Ho’oponopono se skládá ze čtyř zázračných vět: „Omlouvám se. Prosím, odpusť mi. Miluji tě. Děkuji ti.“ Ulrich Emil Duprée představuje v této knížečce rituál ho’oponopono jednoduchým způsobem, pochopitelným pro každého.

O autorovi Ulrich Emil Duprée je duchovní učitel, autor knih a pořadatel seminářů. Věnoval se józe, filozofii a metafyzice. Žil mimo jiné v hinduistickém klášteře, kde studoval staré sanskrtské spisy. Další informace o něm najdete na webové stránce www.heile-dein-herz.de.

Předmluva Milé čtenářky, milí čtenáři, tato knížka pojednává o odpuštění. Nic se tedy nehodí víc, než začít dramatickým příběhem o oběti. Bylo krátce před Vánocemi roku 1970 a mně bylo osm let, když přede mnou na koberci zemřel můj otec. Proč? Co to je za spravedlnost? Má život vůbec nějaký smysl? Při hledání odpovědí na tyto otázky jsem v roce 1983 poznal svého prvního spirituálního učitele profesora doktora Joachima Scharfenberga, teologa a psychoanalytika. Jemu a jeho ženě vděčím mimo jiné za svoje první nahlédnutí do světa pythagorejců a Rudolfa Steinera. Od té doby žiju na volné noze, jako poutník, tichý badatel, organizátor seminářů – a byl jsem už také mnichem.

V životě jsem měl to štěstí, že jsem směl putovat s velkými dušemi a intenzivně poznat hned dvě spirituální stezky: křesťanské učení, patřící do historie mé vlastní rodi-

7

ny, a hinduismus coby jakousi spirituální vlast, již jsem si sám zvolil. Tyto dvě stezky se z vnějšího pohledu zdají být velice rozdílné, a přece jsou jen kulisami ke stejné divadelní hře, k jediné pravdě, která se vyjevuje ve všech dobách a kulturách.

V havajském rituálu ho’oponopono jsem při hledání odpovědí a zdroje veškerého bytí našel další klíč, který ote8

vírá dveře, klíč, za který jsem nanejvýš vděčný. Na tomto místě bych rád poděkoval všem, kdo po celém světě zanechávají nejrůznější klíče a budou to dělat i v budoucnosti, a vyjádřil jim svou úctu.

Na malé skupině ostrovů uprostřed oceánu přetrvala v ústraní po celé věky jednoduchá, ale nesmírně účinná metoda. Rád bych vás seznámil s touto havajskou květinou, jemnou a křehkou, ano, dokonce svatou, která je přesto považována za nejúčinnější metodu řešení konfliktů a problémů. Vítejte ve světě ho’oponopono.

Dějiny ho’oponopono Kořeny ho’oponopono sahají hluboko do minulosti, možná dokonce až do časů bájné Atlantidy, Lemurie a rozkvětu védské kultury. Ho’oponopono náleží do systému starého havajského učení zvaného huna. „Hu“ znamená „vědění“ a „na“ znamená „moudrost“. Strážcům tohoto prastarého učení se říká „kahunové“. Pokud něco pouze víme a nejednáme podle toho, jsme vlastně v zajetí nevědění, neboť moudrost se projeví tehdy, když děláme to, co víme. Rituál ho’oponopono je tedy založen na tom, že člověk jedná, a tak vás v této knížečce zvu do světa plného moudrosti, zázraků a krásy.

Do světa, o němž jste vždycky tušili, že existuje, ale dosud jste se ho nedokázali dotknout.

Obyvatelé Havaje nazývají své souostroví „zemí alohy“, zemí lásky. „Aloha“ je esencí učení huna a představuje i základ ho’oponopono. „Aloha“ znamená: „Vidím v tobě to božské a vidím božské i v sobě.“ Znamená to

9

pochopit, že vy a já, váš soused, prezident, prostě my všichni se nacházíme na společné cestě a že ve vesmíru existuje pouze jedna síla, totiž energie čisté lásky, „mana aloha“. Jediné přikázání alohy zní: nikdy neubližovat, vždycky pomáhat. Princip neubližování začíná u nás samotných. Tedy: Miluj bližního svého jako sebe sama. „Mana aloha“ je esencí boha, energií, která prostupuje vším. Moudří hinduističtí mnichové, s nimiž 10

jsem měl možnost žít, nazývali tuto energii „bhakti“, „oddanost“, a tibetští mnichové, s nimiž jsem se setkal, jí říkali „soucit“. Nejedná se přitom o pouhou emoci, nýbrž o energii, která ovlivňuje skutečnost a vytváří novou realitu. Ho’oponopono je soucit v akci, a proto i téma této knížky.

Problémy světa začaly – jak popisuje příběh z počátků lidstva –, když jsme propadli omylu, že neexistuje jedna síla, nýbrž dvě: dobro a zlo. Soucit a přesvědčení, že všechno se nachází v jednotě, vystřídalo hodnocení, posuzování, a člověk tak učinil krok od jednoty k rozdělení.

Ho’oponopono představuje jednoduchou cestu, jak znovu najít jednotu a získat duševní klid a harmonii.

Ho’oponopono znamená řešit problém od podstaty a obrátit ho v dobro. Vyjadřuje hlubokou potřebu žít opět v harmonii se sebou samým, s lidmi a s přírodou. „Ho’o“ v překladu znamená „dělat“, „pono“ znamená „správně“ nebo „správné“. „Ponopono“ by tedy znamenalo „správně správné“ a celé slovo „ho’oponopono“ vlastně vyjadřuje „dělat správně správné“. „Dělat správně správné“ znamená znovu se spojit se svým skutečným já a se zdrojem všeho bytí – vrátit se do vlastního středu, k harmonii, dosáhnout opět rovnováhy, změnit skutečnost a utvářet realitu. „Dělat správně správné“ znamená vrátit záměr, který opustil svůj kurz, na správnou cestu, uzdravit se fyzicky i duševně a dosáhnout štěstí a blaženosti.

11

Co je ho’oponopono?

Ho’oponopono je duchovně-spirituální technika očištění od strachu a starostí, od destruktivních vzorců chování, starých dogmat a paradigmat, která jsou v rozporu s naším osobním a duchovním rozvojem. Je to očištění od bloků v našich myšlenkách a v našich buněčných strukturách, protože myšlenky se odrážejí v těle.

Tato metoda havajského původu je založena na přesvědčení, že žijeme ve vesmíru plnosti a že bůh („Akua“, tj. prapůvod, zdroj) si jeho plnost a dokonalost přeje i pro nás. To, co stojí v cestě prožitku skutečné plnosti, tedy láskyplného soužití, vnitřního bohatství, duchovního růstu a dokonalého zdraví, jsme my sami. Je to naše myšlení založené na hodnoticích zážitcích, které už dávno pozbyly platnosti. Je to lpění na obavách a starostech, předsudcích, pochybnostech a na negativním kolektivním vědomí, jež nám brání prožít naši dokonalost.

13

Představte si, že v každé ruce držíte velký kámen.

Kdybych vám chtěl nyní dát 500 eur, museli byste kameny nejprve odložit. Stejně je tomu s našimi vzorci, předsudky, našimi hodnoceními a dárky od vesmíru.

Tajemství přijímání tkví ve schopnosti oprostit se, v důvěře v to, že se smíme odpoutat, aniž bychom byli zraněni.

14

Rituál odpuštění ho’oponopono je láska v praxi. Odpouštíme při něm sobě i ostatním, že jsme si kdysi ublížili nebo si nepomohli. „Dělat správně správné“ je jednoduchý proces o čtyřech krocích, jehož pomocí se učíme bezpodmínečně odpouštět sami sobě, milovat a v budoucnu jednat lépe. Je to, jako kdybyste formátovali pevný disk svého počítače. Prostě vymažete všechna data, která váš život zpomalují a komplikují.

Pokaždé, když nám něco vadí, když v sobě cítíme disharmonii, rozpoznáme nějaký konflikt nebo problém, můžeme provést rituál ho’oponopono.

1. Modlíme se, abychom dosáhli poznání, odvahy, síly, inteligence a klidu.

2. Popíšeme problém a pak ve svém srdci hledáme, jaký na něm máme podíl. Tento podíl může být například určité hodnocení, chování nebo vzpomínka, kterou je třeba zahojit.

3. Bezpodmínečně odpustíme a vyslovíme čtyři zázračné věty: Omlouvám se. Prosím, odpusť mi. Miluji tě. Děkuji ti.

4. Poděkujeme si, důvěřujeme si a odpoutáme se.

Pomocí této jednoduché a elegantní metody lze vyřešit osobní problémy, ale i konflikty v rámci určitého společenství nebo skupiny. Technika ho’oponopono je účinná v oblasti partnerství a rodiny, povolání, zdraví a financí.

Dr. Joe Vitale dal tomuto systému ve své knize Svět bez hranic, kterou napsal spolu s dr. Ihaleakalou Hew Lenem, jednoduchý podtitul: Tajná havajská technika na vytváření hojnosti, zdraví, míru... 1 1

Vitale, Joe, Hew Len, Ihaleakala. Svět bez hranic. Čintámani. Brno 2009, ISBN 978-80-254-0813-1.

Vitale, Joe, Hew Len, Ihaleakala. Zero Limits. The Secret Hawaiian System for Wealth, Health, Peace and More. Wiley 2007

15

Havajská šamanka Mary Kawena Pukui (1895–1986) vyučovala ho’oponopono jako metodu při setkáních v rodinném kruhu k nápravě chybného chování.

V této metodě tradičně existuje prostředník (haku).

Během procesu uvolňování konfliktu (kala) nahlíží každý účastník do svého srdce, každý s boží pomocí a před všemi zúčastněnými bezpodmínečně odpouští a každému je odpuštěno (mihi). Tímto způsobem je 16

jednou provždy vymazán veškerý vztek, zlost a rozladěnost (oki).

Kahuna Morrnah Nalamahu Simeona (1913–1992) vyučovala ho’oponopono jako rituál k uvolnění konfliktů všeho druhu. Pomocí křesťanských a indických vlivů přizpůsobila metodu Mary Kawena Pukui moderní době. Od té chvíle je možné, aby jednotlivci sami prováděli ho’oponopono coby duchovně-spirituální terapii.

Po smrti Kahuny Morrnah Nalamahu Simeony převzal vedení její nadace „Foundation of I“ bývalý žák

dr. Ihaleakala Hew Len a dále rozvíjel její metodu zvanou „Self-I-Dentity-Ho’oponopono“. Dr. Ihaleakala Hew Len vyučuje ho’oponopono jakožto techniku očištění (cleaning) od vzpomínek, které jsou v rozporu se spirituální identitou.

Jak vidíme, není ho’oponopono žádný strnulý systém, naopak, má mnoho variant. V této knížečce vám přehledně nastíním dvě z nich, které budete moci okamžitě použít. Za prvé je to ho’oponopono jako očistná technika, díky níž se můžete osvobodit od vnitřních bloků a naprogramování, jež jsou v rozporu s proudem života („mám pochybnosti“) a dary vesmíru („tohle jsem si nezasloužil“). Za druhé je to ho’oponopono jako rodinná konference 2 – tak, jak se tradičně praktikuje na Havaji a jak se používá v práci s teenagery a v sociální oblasti.

2

Pojem „rodinná konference“ není v České republice ještě příliš rozšířený. Jde o setkání členů rodiny nad problémem za podpory nestranného moderátora (pozn. red.).

17

Abyste byli úspěšní, jsou důležité tyto kroky: 1. spojit se se zdrojem (akua), bytostmi světla a předky 2. posoudit a přijmout problém (hala, hihia) 3. převzít stoprocentní zodpovědnost za problémy ve svém životě 4. být ochotný jednat po odpuštění jinak 5. vzájemně si odpustit a prominout (mihi) 18

6. poděkovat si a provést závěrečnou modlitbu (pule ho’opau) Pro mě je ho’oponopono něčím na způsob rychlého výtahu mého osobního duchovního rozvoje, protože každá situace, každé setkání a každá událost, jež se objeví v mém životě, má nějaký význam. Nyní se vy i já můžeme naučit tato skrytá vnitřní poselství událostí rozklíčovat.

Metoda ho’oponopono je zaměřená na praxi a vy můžete už při četbě této knížečky začít rozvazovat gordický uzel ve svém srdci a utvářet svůj svět jinak.

Příběh dr. Ihaleakaly Hew Lena Technika ho’oponopono je považována za nejefektivnější metodu řešení problémů a konfliktů, kterou kdy nějaká kultura vymyslela. Proslavila se zejména díky dr. Ihaleakalovi Hew Lenovi a jeho vyléčení psychicky nemocných vězňů. Tato událost je považována za terapeutický zázrak a ukazuje, jak efektivní může ho’oponopono být. Technika je mimochodem v USA uznávanou terapií, a dokonce existuje už více než padesát studií o odpuštění.

V roce 1983 požádali dr. Ihaleakalu Hew Lena jeho známí, aby pracoval v psychiatrickém oddělení státní věznice v Kaneohe na Havaji. Bylo tam třicet psychicky nemocných vězňů a značný nedostatek personálu.

Mělo to své důvody, neboť práce v tomto zařízení byla všeobecně považována za „práci v pekle“. Většina zaměstnanců byla nemocná, neschopná služby nebo dala po nástupu co nejrychleji výpověď. Dr. Ihaleakala Hew Len souhlasil – ovšem pod podmínkou, že bude smět

19

použít metodu, s níž se právě seznámil. Bylo dohodnuto, že si pouze přečte chorobopisy vězňů a nebude s nimi nijak komunikovat.

Co dr. Ihaleakala Hew Len udělal? Několikrát denně četl zprávy o vězních a neustále se ptal: „Co je ve mně temného, negativního, násilného a ošklivého, že v mém světě existuje něco takového? Jaký je můj podíl na tom, že můj 20

bratr provedl něco takového?“ Kdykoliv našel nějakou příčinu i v sobě, ve svém srdci (násilí, agresivitu, nenávist, pomstu, závist, žárlivost – celou paletu lidských propastí), řekl:

Omlouvám se.

Prosím, odpusť mi.

Miluji tě.

Děkuji ti.

Dr. Ihaleakala Hew Len pracoval výlučně na očištění vlastního srdce a vědomí. Poté, co praktikoval techniku ho’oponopono po dobu jednoho a půl roku, nálada a atmosféra ve vězeňské nemocnici se změnily. Po osmnácti měsících nenosil už ani jeden vězeň pouta. Personál, ošetřovatelé a terapeuti chodili do služby rádi a počet pacientů se snížil. Bylo možné vést terapeutické hovory s vězni a po čtyřech letech byli kromě dvou všichni pacienti vyléčeni. Zařízení bylo nakonec zavřeno.

Vyléčil tedy dr. Ihaleakala Hew Len někoho? Ti, kterých se to týká, tvrdili, že ano. Dr. Ihaleakala Hew Len však v jednom interview prohlásil, že pracoval pouze na vlastním očištění a na vymazání informací ve svém podvědomí. Nemluvil o léčení, nýbrž zdůrazňoval, že k vyřešení příslušného konfliktu došlo, protože převzal stoprocentní zodpovědnost za přítomnost vězňů ve svém životě.

21