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Protestas cargadas de ira e indignación
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El asesinato del Afroestadounidense George Floyd en Minneapolis ha desencadenado una ola de violentas protestas en esta ciudad y una veintena más de los EE.UU.
Las manifestaciones llegaron el viernes a las puertas de la Casa Blanca y se repitieron el fin de semana; el domingo, con incendios y represión. La alcaldesa de Washington decretó toque de queda desde las 11 de la noche de ese día hasta las 6 de la mañana del lunes. Centenares de manifestantes exigen justicia entre voces y gritos de protesta y exhiben la fotografía de la víctima con el “No puedo respirar”, la frase desesperada que repetía hasta cuando cayó al suelo y el policía blanco Derek Chauvin perpetró el infamante crimen al mantener por más de ocho minutos la rodilla sobre el cuello de la víctima de su brutalidad.
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La historia ha llenado de indignación y dolor y se ha difundido en los noticieros de todo el mundo; y se ha sumado en el país a la catástrofe de más de 100 mil muertos por el coronavirus y 40 millones de desempleados, un alto porcentaje de unos y otros afroamericanos y latinos. Un episodio menos conocido tuvo como escenario, días antes, el Central Park en Nueva York. Los dos protagonistas tienen de común solo el apellido: Cooper. En lo demás, son bastante distintos: Christian, Afroestadounidense, se halla en una zona
del parque para observar aves; y Amy, una mujer blanca, en el mismo lugar, para pasear a su perro. En esa área protegida tiene la obligación de mantenerlo con correa y lo ha dejado suelto. Christian se dirige de una forma amable a la mujer y le pide sujetar a su mascota; ella reacciona mal y le advierte, exaltada, que puede hacer lo que quiera. El hombre, previsivo, empieza a grabar con su celular y le contesta que, si ella procede así, él también hará lo mismo. Había descubierto, por otras experiencias similares, una estrategia para conseguir que ataran a las mascotas: llevar unas bolitas de golosinas para perros; como el dueño de los animales desconfía de que personas extrañas los alimenten, los atan de inmediato. Amy redobla su actitud irascible; en tono agresivo, le pide que deje de grabar y llama a la policía para denunciar que corre peligro su vida porque un hombre afroamericano le amenaza a ella y a su perro. En este episodio se evidencia también el huevo de la serpiente del racismo. El color de piel del hombre representa el riesgo de ser percibido como una amenaza y un peligro. La presunción de supremacía blanca de la mujer le da la ventaja para ser creída incluso al fabricar una mentira ante la autoridad. Por fortuna, no tuvo el final trágico que el episodio de Minneapolis, el cual comenzó con la denuncia del encargado de un mercado de comestibles cuando supuso haber recibido un billete falsificado de 20 dólares y la sospecha recayó sobre Floyd.
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NACIONAL
Biden: Trump está "más interesado en el poder que en los principios" Filadelfia.- El presidente estadounidense, Donald Trump, parece "más interesado en el poder que en los principios", afirmó este martes el casi seguro candidato presidencial demócrata, Joe Biden, después que el mandatario amenazó con usar la fuerza militar para acallar las protestas que han agitado a más de 70 ciudades en Estados Unidos. "Cuando se dispersa a manifestantes pacíficos por orden del presidente desde el umbral de la casa del pueblo, la Casa Blanca, usando gas lacrimógeno y granadas de detonación, a fin de escenificar una foto en una iglesia noble, se nos puede perdonar por creer que el presidente está más interesado en el poder que en los principios", dijo Biden, hablando ante la Alcaldía de Filadelfia (Pensilvania). El exvicepresidente Biden añadió que Trump está "más interesado en satisfacer las pasiones de sus votantes que en las necesidades de la ciudadanía que se le ha encomendado". Poco antes del anochecer del lunes, las fuerzas de seguridad dispersaron violentamente a centenares de personas que protestaban ruidosa pero pacíficamente en la Plaza Lafayette,
frente a la Casa Blanca, una semana después que George Floyd, un hombre negro, murió a manos de agentes de la policía de Minéapolis (Minesota). La agresión de los policías, captada en videos tomados por transeúntes, ha levantado protestas por las cuales más de 26 estados han movilizado su Guardia Nacional, y más de 50 ciudades han estado bajo toque de queda en las noches. Trump, acompañado por miembros de su Gobierno, cruzó la plaza entre dos filas de soldados y policías y llegó a la iglesia episcopaliana St. John, dañada en disturbios de la noche anterior, y levantando una Biblia en su mano derecha, advirtió que usaría la fuerza militar para detener las protestas. "'No puedo respirar' fueron las últimas palabras de George Floyd. Pero esas palabras no murieron con él. Se escuchan todavía. Resuenan en todo el país", agregó Biden. "Esas palabras hablan a una nación donde demasiado a menudo el color de tu piel pone en peligro tu vida. Hablan a una nación donde más de 100.000 personas han perdido la vida
por un virus y 40 millones de personas han perdido su empleo, con un número desproporcionado de esas muertes y esos despidos concentrados en las comunidades negras y de minorías", dijo el también exsenador de Delaware. "La presidencia es un trabajo enorme", añadió. "Nadie hará todo
correctamente, y yo tampoco. Pero sí les prometo esto: yo no propagaré temor y división. No avivaré las llamas del odio. Procuraré restañar las heridas raciales que por tanto tiempo han plagado esta nación, en lugar de usarlas para ganancias políticas".
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Trump advierte desplegar el ejército ante las protestas por la muerte de Floyd
Washington.- “Si una ciudad o un estado se rehúsa a tomar acciones que son necesarias, entonces voy a desplegar el ejército de EEUU para resolver por ellos y de forma rápida el problema”. El presidente de EEUU, Donald Trump, advirtió así el lunes de la posibilidad de que el ejército salga a las calles
para aplacar los disturbios desatados tras la muerte a manos de la policía del afroestadounidense George Floyd. Floyd, de 46 años, falleció después de que un policía blanco le presionara el cuello con la rodilla durante más de ocho minutos, en la ciudad de Minneapolis.
Las protestas -que pronto se extendieron por gran parte de EEUU- han dejado millonarios daños en edificios públicos, saqueos a establecimientos comerciales y la declaración del toque de queda en varias localidades. Estos disturbios son considerados los más violentos desde los registrados en abril de 1968 en respuesta al asesinato de Martin Luther King Jr. por un supremacista blanco. Algunos de los gobernadores han recurrido a la Guardia Nacional, una milicia local formada por reservistas voluntarios que puede ser convocada en estos casos de emergencia. También han solicitado refuerzos de unos 16.000 efectivos. Pero Trump, que considera su respuesta débil, advirtió con desplegar las Fuerzas Armadas si los estados no conseguían apaciguar las protestas. Y eso es un recurso nada
habitual. La última vez que algo así ocurrió fue en 1992, durante las protestas que surgieron en Los Ángeles, California, a raíz de la golpiza que varios policías le propinaron a Rodney King, un ciudadano negro. El presidente de EEUU tiene la facultad de ordenar el despliegue, a pedido de los gobernadores estatales, gracias a la llamada ley de insurrección, que data de 1807 y que prevé recurrir a los servicios del ejército en casos de extrema gravedad y amenaza del orden público.
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NACIONAL
¿Habrá un segundo cheque del coronavirus? Te decimos qué está pasando
Washington.- ¿Habrá una segunda ronda de cheques de estímulo por US$1,200 este año? Si bien el Congreso parece estar por tomar una decisión, los detalles sobre esta ayuda financiera adicional todavía se están trabajando. Desde la semana pasada supimos que es probable que el Congreso decida en junio si se otorgará un segundo paquete económico de rescate para ayudar a las personas afectadas económicamente debido a la pandemia de coronavirus. Si es que Washington aprueba un segundo estímulo fiscal este podría ser el último, dijo el senador Mitch McConnell, quien indicó que esta decisión se podría tomar en "aproximadamente un mes". La nueva legislación propuesta se conoce como la HEROES Act (o Ley HEROES, que puedes ver aquí (en inglés) la cual fue aprobada por la Cámara de Representantes de Estados Unidos. Este proyecto de ley, tiene un valor total de US$3 billones, que es 50
por ciento más que el primer paquete de US$2 billones. La propuesta de ley está a la expectativa de ser aprobada por el Senado, el cual está dominado por los republicanos. ¿Entonces cuál es la nueva propuesta de ley y qué pasará ahora? Estos son los argumentos a favor y en contra, la cantidad de dinero que propone la Ley HEROES, y lo que puedes esperar que suceda en las próximas semanas. Este artículo se actualiza con frecuencia con nueva información y tiene la intención de proporcionar una visión general de la situación. Si estás esperando tu dinero, puedes rastrear tu cheque mediante el sitio Web del IRS, te decimos cuáles podrían ser algunas de las razones por las que todavía no recibes tu cheque, y también debes saber que USPS ofrece un servicio gratuito para saber cuándo es que llegará tu cheque. ¿Es garantía que se enviará un segundo estímulo? Un segundo estímulo fiscal no es seguro. El senador McConnell indicó
que de aprobarse, el estímulo sería más pequeño que el de la Ley CARES, y no más grande que el propuesto en la Ley HEROES. El rechazo a nueva legislación propuesta se conoce como la HEROES Act es fuerte entre los miembros del
Senado, el cual es controlado por los republicanos. En mayo, el senador Mitch McConnell, dijo que el proyecto de ley propuesto por la Cámara no se aprobaría tal cual está estipulado, pero que estaba abierto a la idea de un segundo paquete.
Los $600 dólares en beneficios extra de ayuda económica por desempleo semanal se terminan a finales de julio
Washington.- Desde que comenzaron a cerrar cientos de negocios y empresas a causa de la pandemia de coronavirus, según el Departamento del Trabajo de Estados Unidos, más de 40 millones de personas han solicitado los beneficios de desempleo desde mediados del mes de marzo. Desde ese momento, una cantidad importante de ciudadanos puede aprovechar los $600 dólares semanales de ayuda adicional por desempleo que proporciona el gobierno federal para cada estado del país, sin embargo, ese beneficio desaparecerá a finales del mes de julio, en caso que el Congreso no apruebe otro proyecto de ley de estímulo que extienda los beneficios. Estas son otras medidas que necesitas conocer para contener el desempleo que seguirán vigentes por la pandemia hasta finalizar el año: ¿Cuándo termina el apoyo de $600 dólares extra de beneficios por desempleo? Según la Ley CARES, aprobada a
finales de marzo, la ayuda de $600 dólares adicionales por desempleo estará vigente hasta el 31 de julio, después el monto de desempleo volverán a su monto original de pago que tiene una variación en cada uno de los estados. Otros beneficios de desempleo que debes aprovechar. El gobierno federal también está financiando 13 semanas adicionales de beneficios de desempleo a través del programa de Compensación de Desempleo de Emergencia Pandémica (PECU) de la Ley CARES para aquellos trabajadores que agotaron sus beneficios de desempleo de sus estados. Según PECU, los trabajadores de la mayoría de los estados tienen derecho a 26 semanas de beneficios de desempleo, con este programa la fecha se extiende y la mayoría de quienes aplicaron al seguro podrán extender sus beneficios por 39 semanas. Sin embargo, estados como Carolina del Norte, solo ofrece 12 semanas por
lo que los trabajadores deberán aprovechar la combinación de los programas de la Ley CARES para obtener más beneficios. Estos beneficios continuarán después del 31 de julio y terminarán antes del 31 de diciembre de este año. El único requisito es notificar a tu oficina estatal que no has encontrado un nuevo trabajo para seguir beneficiándote de los programas.
La Ley CARES también incluye el programa de Asistencia de Desempleo Pandémico (PUA), que permite extender los beneficios del seguro a los trabajadores temporales, a los contratistas y autónomos incluyendo la ayuda de $600 dólares por semanas. Este beneficio también continuará hasta el final del año en caso de no encontrar un empleo.
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NACIONAL “Es repugnante”: líderes religiosos critican la visita de Trump a
una iglesia tras una “actuación autoritaria” contra las protestas
Washington.- El caso George Floyd ha causado indignación en todo el país, en particular entre las minorías, por el uso excesivo de fuerza de la policía contra las personas negras. Floyd murió el lunes 25 de mayo bajo custodia de la policía de Minneapolis, Minnesota, después de que el exoficial Derek Chauvin presionara con su rodilla el cuello de la víctima por más de ocho minutos y medio.
Según una autopsia solicitada por la familia de la víctima, su muerte se debió a asfixia por una fuerte presión sostenida. El caso ha generado protestas en todo el país, con más de 200 eventos en varias ciudades, de las que decenas han decretado toques de queda por los hechos de violencia registrados en medio de las manifestaciones. Las autoridades han realizado cientos de
arrestos. Legisladores y líderes religiosos, incluido la obispo de la Diócesis Episcopal de Washington, expresaron su indignación después de que la policía utilizó gases lacrimógenos contra manifestantes pacíficos fuera de la Casa Blanca antes de la sesión fotográfica del presidente Donald Trump en la cercana iglesia de San Juan este lunes por la noche. La reverenda Mariann Budde, obispo de la Diócesis de la Iglesia Episcopal de Washington, dijo este martes que Trump levantó la Biblia frente a San Juan "como si fuera un accesorio o una extensión de su posición militar y autoritaria". Budde, en una entrevista, aseveró que lo que Trump hizo frente a la iglesia "fue un abuso de las herramientas y símbolos espirituales de nuestras tradiciones y de nuestro espacio sagrado". "No vino a la iglesia para rezar, no vino a la iglesia para ofrecer sus condolencias a los que están de duelo", criticó la obispo. "No vino a
comprometerse a sanar a nuestra nación, todas las cosas que esperaríamos y anhelaríamos del máximo líder". Aclaró que Trump no informó a la Diócesis sobre su visita a la iglesia, de hecho, cuando se le preguntó si era un adorador frecuente en la iglesia, Budde respondió: "No, nunca. La única vez que el presidente Trump estuvo en la iglesia de San Juan como presidente fue la mañana de su toma de posesión". Por su parte, el padre James Martin, un prominente sacerdote y autor jesuita, dijo que "usar la Biblia como accesorio mientras habla de enviar al ejército, presumir de que su país es el más grande del mundo y burlarse públicamente de la gente diariamente, es más o menos lo contrario de todo lo que Jesús defendió ". "Déjenme ser claro. Esto es repugnante. La Biblia no es un accesorio. Una iglesia no es una sesión de fotos. La religión no es una herramienta política. Y Dios no es un juguete", dijo.
MUERTE DE GEORGE FLOYD:
Qué es Antifa, el movimiento de extrema izquierda que Trump quiere declarar "organización terrorista" por las protestas
Washington.- "Estados Unidos va a designar ANTIFA como una Organización Terrorista". Ese tuit publicado este domingo por Donald Trump ha situado en el foco mediático a un grupo de antifasctistas de extrema izquierda conocido como Antifa, a quienes acusa de radicalizar las protestas por la muerte del afroestadou-
nidense George Floyd en las calles de Estados Unidos. Las protestas por la muerte de Floyd, que falleció luego de que un policía blanco le presionara el cuello con la rodilla durante más de 8 minutos, se han expandido a más de 40 ciudades del país y en algunos lugares se han tornado violentas, obligando a imponer toques
de queda en algunos casos. El presidente estadounidense culpó a los "anarquistas liderados por Antifa" y a "Anarquistas de Izquierda radical" de alentar la ira en las protestas, en las que se reivindica un buen trato policial hacia la población afroestadounidense. Trump no especificó cómo ni cuándo pretende designar a este movimiento como "organización terrorista". Sin embargo, sus críticos señalan que Estados Unidos no tiene una ley de terrorismo interno y que Antifa, una contracción de "antifascista", no es una organización con un líder, estructura definida o funciones de membresía, por lo que Trump no podría definirla como "organización terrorista". "Cualquier intento de tal designación plantearía importantes preocupaciones de la Primera Enmienda", dijo Mary McCord, Mary McCord, ex alta funcionaria del Departamen-
to de Justicia estadounidense. Así mismo, algunos medios han reportado que a través de sitios de internet de supremacistas blancos también se están alentando los disturbios. Antifa es más bien un movimiento de activistas cuyos seguidores comparten una filosofía y unas tácticas. De hecho, es imposible saber cuántas personas integran el movimiento o quién lo lidera. Sus seguidores dicen que es un movimiento secreto organizado por células autónomas locales. En años recientes, su presencia se ha dado a conocer en protestas contra la violencia y discriminación hacia la población negra en Estados Unidos. Una de las más sonadas fue durante la manifestación de ultraderecha "Unite the Right" en Charlottesville, Virginia, en 2017, organizada por grupos neonazis.
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Coalición Latinoamericana Organiza Padre ahogado Serie de Conversaciones Virtuales Sobre el Racismo en la Comunidad Latina tras intentar rescatar a familia en playa de NC Por Redacción.-
Charlotte, NC – Como respuesta ante el reciente asesinato de el afroamericano George Floyd y el impacto que ha tenido en nuestra ciudad, la Coalición Latinoamericana organiza una serie de conversaciones sobre el racismo en la comunidad. — “Son muchos los abusos hacia las comunidade de color y no podemos guardar silencio. Para poder demandar justicia es clave educarnos sobre los problemas, esta conversación tiene una temática difícil y por eso vale la pena tenerla con nuestra comunidad” — comenta José Hernández París Director Ejecutivo de esta institución. La temática se abrirá con una presentación sobre la raíz de el problema del racismo, la importancia de tratar este tema en nuestra comunidad y testimonios de afro-descendientes que esperamos traigan luz al caos que estamos viviendo en la actualidad. Dentro de los panelistas invitados se encuentran: Wendy Mateo Pascual Supervisor Regional de Carolina Community Tracing Collaborative At Community Care of North Carolina Federico Ríos Director Asistente de la Oficina de Equidad, Mobilidad e Integración Inmigrant De la Ciudad de Charlotte
Jorge Millares Director Ejecutivo de Queen City Unity Leonardo Scarpati Rocío González Directora Ejecutiva de La Cámara de Comercio Latinoamericana de Charlotte Yisel Pomier Maren Field organizer at NDWA La invitación al público es a participar de esta serie de conversaciones haciendo sus preguntas durante las transmisiones en vivo que se llevaran a cabo los miércoles de 5pm a 7pm iniciando el 3 de Junio a las 5pm en la página de Facebook de La Coalición Latinoamericana.
Por Redacción
TOPSAIL BEACH, Carolina del Norte .Un padre de 29 años se ahogó la semana pasada en Topsail Beach mientras intentaba rescatar a su hijo y esposa después de ser arrastrados por una corriente. Medios de información locales reportaron que la policía respondió al lugar cerca del motel Sea Vista, justo después de las 3 p.m. el viernes pasado. Testigos dijeron haber visto al niño ser arrastrado primero, seguido por su madre que se metió al agua para ayudarlo. Las autoridades dijeron que el padre, Christopher Roberson, trató de rescatarlos, pero comenzó a luchar por sí mismo. Un espectador, que pidió permanecer en el anonimato, logró sacar a las tres personas del agua. Al llegar los rescatistas practicaron los primeros auxilios a Roberson, pero dijeron que no podía ser revivido y que luego murió en el hospital. El jefe de policía de Topsail Beach, Samuel Gervase, dijo que se colocaron banderas de advertencia el viernes.
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Empadronamiento para ecuatorianos en Charlotte
Por Redacción.-
Atlanta.El Consulado General del Ecuador en Atlanta tiene el agrado de informar a la
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Empadrónate o actualiza tu domicilio electoral en: www.cne.gob.ec Por favor toma en consideración que la comunidad ecuatoriana residente en otros Estados de esta jurisdicción (Alabama, Carolina del Norte, Carolina del Sur, Georgia, Tennessee y Mississippi) deberán empadronarse o actualizar su domicilio electoral conforme a su cercanía geográfica. Cabe resaltar que en el PADRÓN ELECTORAL DEL CNE, todos los compatriotas se encuentran actualmente registrados en el RECINTO ATLANTA y no en el NUEVO RECINTO ELECTORAL que estará ubicado comunidad ecuatoriana que en CHARLOTTE, CAROLINA cuentan con un nuevo recinto DEL NORTE. electoral.
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Del 3 al 17 de Junio del 2020
LOCAL
Hermandad supera meta de 3,500 libras en comida para necesitados
Por Redacción.-
Charlotte, NC.- A principios de mayo, la Charlotte Alumnae Chapter of Delta Sigma Theta Sorority, Inc. lanzó una campaña virtual de recaudación de fondos para el banco de alimentos Second Harvest of Metrolina con
la meta de llegar a los $500. Después de dos semanas y un generoso apoyo de la comunidad, la hermandad superó su objetivo y se decidió aumentar la cantidad a $2,000. Las donaciones han seguido
llegando desde entonces. Hasta ahora, se han conseguido $3,872. Cada $1 que recibe el banco de alimentos le permite distribuir 7 libras de alimentos. Esto significa que, en total, se recolectó el equivalente a 27,101 libras de alimentos. Durante los últimos cinco años, la hermandad ha apoyado a Second Harvest Food Bank al recolectar cientos de libras de alimentos no perecederos. Pero este año, la hermandad cambió a un enfoque en línea. "Debido al impacto del COVID-19 y el distanciamiento social, nos vemos obligados a pensar en formas creativas para cumplir nuestra misión de servir a los residentes de Charlotte",
Noches de tensión entre policía y manifestantes en Charlotte
Por Redacción.-
CHARLOTTE, Carolina del Norte.- Un grupo de manifestantes que protestaba por la muerte de George Floyd se enfrentó con la policía durante la cuarta noche de protestas en el centro de Charlotte. Las protestas del lunes por la noche comenzaron pacíficamente. La multitud se arrodilló en un gesto simbólico para recordar a Floyd, pero el acto terminó con gases lacrimógenos y balas de pimienta disparadas contra los manifestantes. El lunes por la tarde, docenas de personas marcharon por Freedom Park y Myers Park para exigir justicia.
Los manifestantes se arrodillaron durante nueve minutos, que fue el tiempo que Floyd estuvo en el suelo mientras el oficial acusado de asesinarlo presionaba su rodillas en el cuello de Floyd. La paz no duró y las cosas una vez más se tornaron tensas. Algunas personas comenzaron a lanzar artículos a la policía alrededor de las 11:30 p.m. y los oficiales respondieron con órdenes de dispersar las calles. Luego, la policía en bicicleta y a pie comenzó a moverse y disparar balas de pimienta. Poco tiempo después, se vio humo saliendo de botes arrojados a la calle.
dijo Melody Harris, presidenta del capítulo local. "Las oportunidades virtuales parecen ser nuestra nueva forma de hacer las cosas". “Estamos comprometidas en hacer frente a las necesidades esenciales de nuestras comunidades y reconocemos que nuestros esfuerzos son urgentemente necesarios durante este tiempo”, dijo Harris. Este año, la campaña se llevará a cabo de forma virtual y solo aceptará donaciones monetarias a través de internet. Los fondos donados ayudarán al banco de alimentos a comprar artículos básicos para continuar distribuyendo cajas de alimentos.
Despuntan casos COVID -19 entre hispanos Por Redacción.-
CHARLOTTE, Carolina del Norte.- El martes se reportaron 4,188 casos en general de COVID-19 con 96 muertes entre residentes del condado de Mecklenburg. A partir del 31 de mayo, se informó al servicio de Salud Pública del Condado de Mecklenburg (MCPH) de 3,962 casos y 93 muertes en el condado. En lo que respecta a la comunidad hispana, el MCPH continúa concentrándose en asistirla a través de la difusión de recursos en español a empresas hispanas y trabajando con organizaciones locales y medios de comunicación. Los aspectos más destacados
sobre la pandemia en el condado de Mecklenburg desde el 31 de mayo incluyen: • Aproximadamente 3 de cada 4 casos reportados eran adultos de 20 a 59 años de edad. • Más de un tercio de los casos reportados son hispanos, la mayoría de los cuales son adultos jóvenes. El alto número de casos reportados entre jóvenes hispanos durante las últimas semanas sigue preocupando. Algunos factores que influyen son: • Las pruebas realizadas en vecindarios donde el acceso a la atención médica es bajo y donde la población hispana es más grande; • El alto número de hispanos que desempeñan trabajos esenciales que dificultan el distanciamiento.
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Del 3 al 17 de Junio del 2020
INTERNACIONAL OPS advierte a México sobre
América Latina: Con la pandemia, disminuye la tolerancia a la corrupción peligros de acelerar su apertura Nueva York.-
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Marcelo Navajas. Ministro de Salud de Bolivia, siendo llevado a Audiencia Judicial
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Bolivia.-
uncionarios y políticos corruptos en América Latina están cayendo por negocios ilícitos relacionados con la pandemia. Los escándalos obligan a los gobiernos a ser más transparentes. Un ventilador puede salvar vidas, pero ¿cuánto debería costar? Eso depende de quién lo compre a quién y cuán urgente sea. Cuando hay que reaccionar de manera rápida, como sucede durante una pandemia, los mecanismos normales como las licitaciones públicas y los estudios de mercado suelen ser eludidos y los pedidos se hacen directamente o a través de intermediarios bien conectados, lo que constituye un caldo de cultivo para la corrupción. Incluso en tiempos normales, América Latina no obtiene buenos resultados en las clasificaciones internacionales de transparencia, y la crisis del coronavirus ha sido explotada descaradamente por algunos políticos y sus clanes. Pero, a diferencia del pasado, éstos ahora son capturados con sorprendente frecuencia. En Bolivia, el ministro de Salud, Marcelo Navajas, se vio envuelto en un escándalo por la compra de 170 aparatos de España a un precio de 27.683 dólares la pieza. El precio normal es solo una cuarta parte de eso, según el Banco Interamericano de Desarrollo (BID), que financió la compra y descubrió el caso durante una auditoría. También se comprobó que el equipo solicitado está diseñado para clínicas ambulatorias y no para unidades de cuidados intensivos. En Panamá, el vicepresidente y un asesor presidencial renunciaron por la compra de ventiladores sobrevalorados a 50.000 dólares por unidad. En Colombia, el ministro de Agricultura y 14 de los 32 gobernadores son investigados por corrupción vinculada a la pandemia. En Río de Janeiro, la policía federal
incluso registró las oficinas y la residencia del gobernador en busca de 150 millones de dólares estadounidenses destinados a la construcción de hospitales de emergencia. En Ecuador, según el Tribunal de Cuentas, los hospitales estatales gastaron 614.917 dólares en bolsas para cadáveres, que tenían un valor de mercado de 46.910, y el director de Protección Civil compró raciones de alimentos a precios excesivos. En Honduras, según el Consejo Anticorrupción, desapareció casi un millón de dólares de ayuda, y, en Argentina, un intermediario compró mascarillas anticuadas N-95 por diez veces el precio de mercado. La presión pública ha aumentado y la tolerancia hacia las prácticas corruptas ha disminuido. Con los cacerolazos, por ejemplo, los panameños forzaron la renuncia del vicepresidente. Los gobiernos presionados recurren a organizaciones como “Transparencia Internacional” para pedir ayuda. "En la actualidad, nuestra experiencia está más solicitada que nunca y se están abriendo puertas que antes estaban cerradas", dice Delia Ferreira, presidenta de dicha organización.
ientras el presidente de México, Andrés Manuel López Obrador, pronosticaba el martes que la recuperación económica de su país comenzaría a partir de julio, la Organización Panamericana de la Salud advertía que no se precipitara y actuara con cautela ante el peligro de nuevos contagios de coronavirus. “No hay una fórmula mágica pero si la transmisión (de COVID-19) todavía sigue creciendo, eso es un indicativo de que no se debe empezar a abrir la actividad económica de forma inmediata porque puede significar que la transmisión se va a acelerar aún más”, dijo Jarbas Barbosa, subdirector
de la OPS, en referencia a México. En la videoconferencia semanal que la organización realiza para informar sobre el estado de la pandemia en la región, Barbosa dijo que los niveles de casos de coronavirus son distintos dependiendo de la zona en México, sin embargo, en regiones de alta incidencia es importante hacer "una reflexión”. Barbosa destacó que es necesario que México tenga tests para todos los casos sospechosos de COVID-19. “México está haciendo ese esfuerzo y esperamos que en los próximos dias ya se tenga mucha más capacidad”, dijo. “Esta es una nación muy importante para el control de la transmisión”. Por su parte, López Obrador hablaba de la recuperación económica de su país en su segundo día de una gira de trabajo por el sureste de México. “El trimestre más difícil va a ser de abril a junio de 2020 y la recuperación, aunque lenta, va a iniciar ya en julio”, dijo en una conferencia de prensa en Mérida, Yucatán. “De julio hacia adelante vamos a recuperarnos... ese es mi pronóstico y estoy trabajando para eso”, agregó.
Francia anuncia repunte de muertes al entrar en nueva fase de desescalada
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París.-
as autoridades francesas anunciaron este martes 107 muertos por coronavirus en las últimas 24 horas, un repunte respecto a los 31 de la víspera, en el día en que el país entró en la segunda fase de la desescalada. Desde el inicio de la epidemia, se llevan contabilizados 28.940 fallecidos en Francia, precisó la Dirección General de Sanidad en un comunicado. Más allá de las cifras de mortalidad, la tendencia siguió manteniéndose a la baja, con 14.028 personas hospitalizadas por la COVID-19, 260 menos de los que estaban registrados el lunes. Lo mismo ocurrió con los casos graves, con 1.253 enfermos en las ucis este martes, una reducción de 49 respecto a la víspera. Más del 40 % de esos casos graves se concentran en la región de París, que es la única de la Francia metropolitana que está en zona naranja por una situación epidémica menos favorable. Esa situación es la que explica que en Ile de France se mantengan algunas restricciones que no se aplican en la segunda fase del
desconfinamiento inaugurado este martes. Sobre todo los bares, cafés y restaurante, que han reabierto en toda Francia después de dos meses y medio de cierre administrativo por el coronavirus, pero que en la región de París solo pueden servir en las terrazas exteriores, si las tienen. Además, para circular en el transporte metropolitano de la capital durante las horas punta por la mañana y por la tarde hay que llevar un justificante, una regla que se va a mantener al menos tres semanas.
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TECNOLOGIA
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Las Laptops con la mejor batería
ECONOMÍA TJ Maxx, Marshalls y HomeGoods esperan reabrir todas sus tiendas para finales de junio Nos ponemos manos a la obra para determinar cuáles son las computadoras portátiles que tienen un mejor rendimiento de energía. Reproduciendo un mismo video infinito se hicieron las pruebas con cada uno de los modelos. Aquí un Top 5: 5: Samsung Notebook 9 Pro Pantalla de 13”. Duración 12H 30min 4: LG Gram 14 2-in-1 Pantalla táctil de 14”. Duración 12H 35min
3: Lenovo Thinkpad X1 Carbon Pantalla de 14” HDR. Duración 13H 7min 2: Asus NovaGo Pantalla de 13.3” Full HD. Duración 13H 12min 1: LG Gram 15 Pantalla de 15.6”. Duración 13H 58min. Con un diseño similar a la MacBook Air. Puerto thunderbolt, lector de huellas en el botón de arranque.
SpaceX planea otro lanzamiento luego del exitoso viaje con astronautas TJX Companies, propietaria de las tiendas TJ Maxx, Marshalls y HomeGoods, está reabriendo sus tiendas después de permanecer cerradas por la pandemia de coronavirus. Las tiendas departamentales de TJX son de las favoritas por los consumidores en Estados Unidos, debido a que ofrecen precios más bajos que otras cadenas que venden mercancías similares. La compañía comenzó la reapertura el pasado 2 de mayo, después cerrar de manera temporal todas sus tiendas el 19 de marzo. A través de un comunicado, TJX Companies informó que será a finales de junio cuando todas sus tiendas serán reabiertas. “En estos tiempos sin precedentes, nuestros corazones están con todos los que en todo el mundo se han visto afectados por la pandemia de COVID-19, incluidos nuestros asociados y sus familias, nuestros clientes y las comunidades a las que servimos”, dijo Ernie Herrman, director ejecutivo y presidente de The TJX Companies, Inc. en el comunicado de prensa. “A lo largo de nuestros 43 años de historia, hemos navegado a través de muchos entornos económicos y minoristas desafiantes, y estoy convencido de que también nos las arreglaremos con esto”, escribió Herrman. Hasta la semana pasada, la compañía dijo que había reabierto 1,600 tiendas en sus sucursales ubicadas en Canadá, Europa, Australia, así como en 25 estados del país.
SpaceX llevó a cabo la histórica misión Demo-2 con la NASA, convirtiéndose en la primera empresa comercial en llevar a humanos al espacio en su propia nave espacial. Y qué mejor manera de celebrar que planear otro lanzamiento. La empresa espacial de Elon Musk planea lanzar su próxima misión Starlink de satélites este miércoles 3 de junio. El Kennedy Space Center anunció que el lanzamiento está planeado para las 8:55 p.m. hora del Este desde Cabo Cañaveral, en Florida.
El cohete Falcon 9, que lleva los satélites, intentará aterrizar en el mar, y la empresa intentará recuperar las dos mitades de la cofia del cohete. Este sería el octavo lanzamiento de un grupo de 60 satélites Starlink de banda ancha, dando un total de casi 500 satélites en órbita. La empresa espera enviar cientos de satélites más para finales de año. La meta es contar con docenas de miles de satélites en la órbita baja de la Tierra para proveer Internet de alta velocidad en casi cualquier parte del mundo.
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INMIGRACIÓN USCIS reanuda sus servicios esta semana:
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estas son las novedades para los inmigrantes
La Corte Suprema emite un dictamen que ayudará a algunos inmigrantes en peligro de ser deportados.
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Washington.-
a mayoría de oficinas del Servicio de Ciudadanía e Inmigración (USCIS, en inglés) reanudan sus servicios el 4 de junio, tras suspender sus actividades el 18 de marzo como parte de las medidas para evitar la propagación del coronavirus. USCIS, que procesa las solicitudes de asilo y de ciudadanía, entre otras, indicó en un comunicado que está siguiendo las pautas de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, en inglés), para proteger a su personal y al público. Así, pese a la reapertura, sus oficinas reducirán el número de citas y entrevistas diarias para respetar el distanciamiento social (seis pies entre personas) y facilitar la desinfección y limpieza de sus instalaciones. Prevé reprogramar “automáticamente las entrevistas” de solicitud de asilo que fueron canceladas, enviando a los peticionarios un aviso con nueva fecha, hora y lugar. Además, se podrán llevar a cabo por vídeo, con los inmigrantes en una habitación y el
funcionario en otra. El comunicado no alude a las audiencias para solicitantes de asilo bajo el programa conocido como Permanezca en México, cuyas audiencias fueron postergadas el 24 de marzo hasta el 22 de abril, y luego hasta el 1 de junio. En el caso de quienes aguardan por su ciudadanía, USCIS informó que enviará avisos también para las ceremonias, aunque anticipó que éstas “pueden ser más cortas para limitar la exposición a los asistentes”. Con ese “formato abreviado”, sólo se permitirá que asista el candidato (y quien le ayude si tiene alguna discapacidad) Habrá desinfectante para las manos en los puntos de entrada, se exigirá el uso de mascarilla (que se podrá retirarse brevemente para confirmar la identidad de la persona o tomar fotografías), y se instalarán marcas en el suelo y barreras físicas para mantener el distanciamiento social. Cada año USCIS completa el trámite de ciudadanía a entre 620,000 y 780,000 perso-
Trabajadores latinos sufren por el coronavirus
nas. La reanudación de los trámites migratorios en el interior del país (la llegada de inmigrantes está paralizada casi completamente por un veto presidencial indefinido) se ha visto afectada además esta semana por un dictamen de la Corte Suprema que afecta a aquellos en riesgo de deportación. Por 7 votos a favor y 2 en contra, los magistrados han decidido que los inmigrantes con condenas penales que teman ser torturados
Mexicana demanda a contratista de ICE tras quedar embarazada
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Houston.-
ace dos años, tres migrantes mexicanas detenidas en Houston fueron despertadas durante la noche y trasladadas desde una celda común femenina hasta una celda cerrada. Ahí, cuenta una de ellas, tres hombres con la cara cubierta comenzaron a golpearlas y las violaron. Horas más tarde, dice la mujer, las obligaron a vestirse e inmediatamente fueron deportadas.
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New York.-
os números desproporcionados de trabajadores esenciales latinos contagiados de coronavirus han prendido las alarmas en varios condados y ciudades del país. En la ciudad de Nueva York, la mayoría de las muertes han sido de hispanos y afroamericanos. A 28 de mayo, hay una tasa de 225 muertes de latinos por cada 100,000 habitantes, la más elevada entre todas las razas y etnias. En comparación, la tasa en blancos es de 107 por cada 100,000 habitantes El mismo fenómeno se ha registrado en otras ciudades como Chicago (Illinois) o Los Ángeles (California). Los expertos han explicado que los latinos están muriendo más en esos lugares porque no tienen acceso a servicios de salud y sufren condi-
ciones de salud que los ponen en mayor riesgo de desarrollar complicaciones por el virus. "Décadas de desigualdades institucionales y obstáculos para nuestras comunidades latinas ahora se amplían en esta pandemia", dijo el gobernador de lllinois, J.B. Pritzker, a principios de mayo. Pero el impacto se ha extendido a otras ciudades con trabajadores esenciales latinos, que se dedican a la agricultura o laboran en empacadoras de carne donde se han contagiado y han sido abandonados por sus empresas. Otras ciudades críticas: Central Falls, Rhode Island; Woodburn, Oregon; San Francisco, California; Durham y Wake, Carolina del Norte
si son deportados puedan impugnar la denegación de sus solicitudes de permanecer en los Estados Unidos en tribunales federales. Las leyes migratorias establecen que un extranjero condenado por “un delito que implica vileza moral cometido dentro de los cinco años” posteriores a su admisión, y por el cual “se pueda imponer una sentencia de un año o más”, puede ser expulsado de Estados Unidos. A partir de ahora, durante estos procedimientos de deportación, si los inmigrantes demuestran que pueden ser torturados en el país al que van a ser expulsados, se pueden acoger a la Convención Internacional contra la Tortura.
Unos meses después la mujer mexicana, apodada Jane Doe para resguardar su privacidad, empezó a sentirse mareada y enferma: descubrió que estaba embarazada. No había tenido sexo con nadie por varios años antes de la presunta violación, dice, y al final tuvo a la bebé por razones
religiosas. Ahora con su hija quiere retribución por lo que dice que vivió, en un acto que pudiera abrirle la puerta a centenares de mujeres, niñas y más personas migrantes que han intentado obtener justicia después de denunciar agresiones sexuales en instalaciones migratorias estadounidenses. Con ayuda de tres despachos de abogados, dos en Texas y el otro en California, Jane Doe está demandando a CoreCivic, un contratista del Servicio de Inmigración y Aduanas (ICE), para exigir que no le suceda algo similar a ninguna mujer más. “Esta pesadilla me ha causado mucho daño y estrés. Espero que el Gobierno de Estados Unidos y los directores de estas cárceles privadas eviten que esta violencia ocurra a otros”, dice la mexicana.
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DEPORTES Christian Pulisic y Chelsea
se unen a la lucha contra el racismo Integrantes del Chelsea arrodillados en señal de apoyo
Inglaterra.- Christian Pulisic aprovechó las redes sociales para expresar su sentir sobre lo que está pasando en Estados Unidos después de la muerte de George Floyd, quien fue asesinado por un policía en Minneapolis por, supuestamente, falsificar un billete de 20 dólares. El capitán de la selección de las barras y las estrellas, junto a todos los integrantes del primer equipo de Chelsea coloraron una rodilla en el piso para mostrar su apoyo a la lucha contra el racismo en la Unión Americana y el mundo entero. El ‘Capitán América’ realizó dos publicaciones en sus redes sociales, donde primero mostró su apoyo al #BlackOutTuesday. En esta publicación subió una imagen negra y solo escribió el hashtag; en la segunda publicación aprovechó la imagen de su club, en esta ocasión expresó un pequeña frase donde dejó claro que unidos son más fuertes, esto haciendo referencia a eliminar la desigualdad social.
Ya habría acuerdo entre Barcelona y Lautaro Martínez España.- El Barcelona y Lautaro Martínez solamente esperan a que el Inter de Milan dé su aval para cerrar, definitivamente la cesión del futbolista argentino.
que Lautaro y Barcelona negociaran los términos económicos, hacen pensar que las directivas llegarán a un acuerdo que convenga a las tres partes.
El club de la ciudad condal y el futbolista ya habrían llegado a un acuerdo económico y habrían pactado, los términos de su contrato, según revela la prensa italiana con el aval de su actual técnico.
Son 20 millones los que hacen la diferencia entre la oferta del Barcelona y las pretensiones del club de la Serie A, una cifra que, ante este nuevo escenario podría reducirse para llegar al pacto esperado.
El Barcelona firmaría a Lautaro por cinco años y le pagaría 12 millones de euros por temporada, cifras que habrían convencido al internacional sudamericano, quien ahora deberá presionar un poco a su actual club para que acepte las negociaciones con el Barcelona. El que el Inter diera su anuencia para
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Messi se une, a su manera,
a la protesta por la muerte de G. Floyd España.- La muerte de George Floyd, en los Estados Unidos, ha despertado la indignación del mundo, convirtiendo el hecho en la nueva bandera en contra del racismo. La esfera deportiva no ha quedado exenta de mostrar su solidaridad ante la problemática social, donde representantes del futbol, la NFL, el basquetbol y el golf han mostrado su solidaridad. Lionel Messi no se ha quedado atrás y ha utilizado su cuenta de redes sociales para unirse al hashtag #blackouttuesday, el que acompañó con una foto oscura. Este movimiento, que inició en el ámbito de la música, insta a los usuarios a desconectarse de las redes sociales y de cualquier actividad comercial a manera de protesta. Messi ha regresado a los entrenamientos con el Barcelona, que ya trabaja en la fase tres de entrenamientos con grupo completo.
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DEPORTES
Ya firmó el cheque: ‘Money’ Mayweather paga casi $90 mil dólares por funeral de George Floyd
Estados Unidos.- El exboxeador Floyd Mayweather cumplió con su palabra y una vez que recibió luz verde de la familia, se dispuso a firmar el cheque para cubrir con los gastos funerarios de George Floyd, el ciudadano afroamericano que muriera luego de ser sometiendo por un agente de policía con exceso de violencia en la ciudad de Minneapolis y cuyo caso ha desatado una serie de
protestas en diversas localidades en los Estados Unidos. Con este gesto, el histórico del pugilismo se sumó a las muestras de solidaridad y apoyo que han manifestado distintos personajes en el mundo del deporte en torno a la figura de George Floyd, en un hecho que ha marcado el ánimo colectivo de la sociedad estadounidense, pero también más allá de sus fronteras.
Mahomes pidió un alto a
los asesinatos por odio racial
Estados Unidos.- Patrick Mahomes, quarterback ganador del Super Bowl LIV con los Kansas City Chiefs, compartió su postura sobre el caso de George Floyd, quien murió a manos de la 'brutalidad policíaca' en Estados Unidos. A través de redes sociales, el mariscal de los Chiefs explicó que los asesinatos sin sentido por odio racial no pueden continuar. "Como un niño que nació con un padre negro y una madre blanca, he sido bendecido de ser aceptado por lo que soy toda mi vida, pero ese no es el caso para todos. Los
Gregg Popovich: Donald Trump es un cobarde que se esconde en el sótano de la Casa Blanca Estados Unidos.- El entrenador de los Spurs de San Antonio, Gregg Popovich, arremetió contra el presidente Donald Trump y sin recato compartió su sentir respecto a la crisis social que se vive en los Estados Unidos, la cual ha sido detonada por la reciente muerte del George Floyd, el ciudadano afroamericano víctima del abuso policial en la ciudad de Minneapolis. En declaraciones hechas a un famoso portal, el multigalardonado estratega de la NBA no se reprimió en asegurar que el mandatario estadounidense ha mostrado cinismo y cobardía al momento de enfrentar las manifestaciones y protestas por el tema de Floyd. “Si Trump tuviera un cerebro, aunque fuera 99 por ciento cínico, saldría y diría algo para unificar, pero a él no le
asesinatos sin sentido que hemos presenciado están mal y no puede continuar. "Todo en lo que puedo pensar es en cómo crecí en un vestuario donde todos son aceptados. Todos debemos tratarnos como hermanos y hermanas, y convertirnos en algo mejor. Seamos el mundo donde mi hermanita, las generaciones venideras, ¡e incluso mis futuros hijos crecerán sin tener que experimentar estas tragedias y, en cambio, amarse incondicionalmente! ¡Ámate y únete!", sentenció Mahomes.
Fuertes declaraciones del entrenador de los Spurs
importa unir a la gente, incluso ahora. Así de trastornado está, todo se trata de él, de lo que le beneficia personalmente, nunca se trata del bien mayor y eso es todo lo que siempre ha sido”, aseguró Popovich en la entrevista. “No sólo es divisivo, es un destructor. Estar en su presencia te hace morir. Te comerá vivo para sus propios fines. Me horroriza que tengamos un líder que
no puede decir ‘Las vidas negras importan’. Por eso se esconde en el sótano de la Casa Blanca, es un cobarde. Crea una situación y huye como un niño de primaria. En realidad, creo que es mejor ignorarlo. No hay nada que pueda hacer para mejorar esto por lo que es: un idiota trastornado”, sentenció.
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Del 3 al 17 de Junio del 2020
REFLEXIÓN
Si el mundo no puede respirar, ¡seamos oxígeno! En medio de una pandemia mundial, el odio, la intolerancia y el racismo queda retratado ante nuestros ojos como un virus latente. "No puedo respirar" es una frase que hemos escuchado muchas veces este año, desde el inicio de la crisis del Covid-19. ¿Seremos capaces de entender el mensaje? Un estudio de la Universidad Rutgers, de Nueva Jersey, asegura que en Estados Unidos las posibilidades de que un ciudadano negro muera a manos de la policía son 2,5 superiores a las que tienen los ciudadanos blancos. ¿Por qué? La ignorancia es un arma que arrastra vidas y las ahoga contra el piso hasta dejarlas sin aliento. La discriminación es un acto de rechazo al propio ser. La vergüenza u odio que sentimos por el otro, no es más que el espejo de la propia vida interna. Este tiempo nos obliga a entender la importancia y el valor de respirar. Respirar para amar, perdonar, entender, tolerar y descubrir quiénes somos. ¡El virus que nos quita el aliento es invisible! Puede estar en todas partes: en las manos, en los asientos, en los lugares públicos, pero también en policías o en manifestantes
POR ISMAEL CALA @cala ismaelcala Ismael Cala
violentos. Las protestas se producen sin cesar en todo Estados Unidos. Mi admirada Oprah Winfrey resume el sentimiento del país de la mejor manera posible: "George Floyd, hablamos sobre tu nombre. Pero esta vez no dejaremos que tu nombre sea solo un hashtag. ¡Tu alma se levantará por el llanto de todos los que pedimos justicia en tu nombre!". Respira y deja respirar al otro. La muerte, el virus, el odio, la guerra y la enfermedad son invisibles, pero hagámonos invencibles desde el amor. ¡Que el movimiento para sanar comience en nosotros mismos! Y dejar respirar al otro también significa respetar las normas de convivencia. Sin leyes, volvemos a la selva. Hay que condenar a los saboteadores que se infiltran en las manifestaciones pacíficas para provocar el caos. Violencia engendra más violencia. "Ojo por ojo y todo el mundo acabará ciego", dijo el maestro de la paz, Mahatma Gandhi. Por ello, el grito de justicia debe ser pacífico y amoroso. Solo el amor puede cambiar al ser humano.
PSICOLOGÍA
EDUCACIÓN
Esto tiene que terminar ya ! Después de explicarle a un elegante señor de cara pálida que no podía tener una mesa mirando al agua, la anfitriona de un restaurante italiano localizado en Lake Las Vegas (Nevada), procedió a excusarse: "Sin un letrero que catalogue al perro como animal de servicio, no puedo cederle una del frente, sino este rincón en la terraza del restaurante", le dijo. Detrás estaban en fila una latina y una pareja de hermanos afro-descendientes. La anfitriona procedió a ubicarlos en la mesa ofrecida al dueño del perro. Muertos de hambre, una servidora (la latina) y mis amigos tomamos la mesa y ordenamos de comer. En breve, otros clientes de la raza blanca fueron llegando, y la europea encargada de asignar las mesas fue cediendo las mejores vistas a cada uno de los recién llegados. Curiosa por entender su decisión sobre la localización de nuestra mesa, me acerqué amablemente a la señora y le pregunté el por qué. Resoplando de impaciencia, respondió que nos había dado lo primero disponible. –Pues al que vino con su perro le dijo que justo lo pondría adelante, si hubiera traído el letrero de rigor. Ofuscada, contestó: -Don’t have time for this!- ¡no tengo tiempo para esto! Se alejó dejándome con la palabra en la boca. De regreso a mi asiento, la pasta se me hacía nudos en el estómago. A buen entendedor, pocas palabras bastan. El comportamiento de esta "anfitriona" no fue distinto al del consejero escolar que le dijo a la hija de Rosita Castillo "no insistas tanto en buscar orientación sobre una
POR HERGIT LLENAS
Director of Latino Outreach cllenas@federationforchildren.org
carrera, que antes de llegar a la universidad de seguro te embarazas, como les pasa a todas las mexicanas". Ni tampoco es muy diferente a la conducta de la policía de New Jersey, con la cual tuve un encuentro cercano en los 90. Entonces, me perdí buscando la dirección de un amigo que mi padre y yo queríamos visitar. Sin percatarme, hice una derecha en una calle de una vía. Muy pronto noté la señalización y salí tan pronto pude de la intersección. Mi vehículo tenía placas de la Florida, porque desde allí había conducido en mi aventurero viaje por el norte. Dio la casualidad que, justo en ese momento, nos vio la policía. Minutos después, estábamos rodeados de patrullas, uniformes y helicópteros. Al parecer, dos latinos dentro de un carro registrado en la Florida, perdidos en New Jersey, equivalía sin duda alguna a ser narcotraficantes. Nos gritaron, nos sacaron del SUV, nos empujaron contra un muro, trajeron los sabuesos, pasaron espejos por debajo de la carrocería y las gomas. Una hora después nos dejaron ir, no sin antes proceder a multarme con una senda de infracción de tráfico. En retrospectiva, fue lo mejor que nos pudo pasar, considerando que otros, como George Floyd, han corrido con peor suerte: la muerte por asfixia, por ser negro, por ser. Este racismo está institucionalizado, presente, patente o latente dondequiera en este país: escuelas, policía, negocios y demás. Y está bueno ya. Esto tiene que terminar. Suficiente, suficiente, ¡suficiente!
Estrés y salud en tiempos de Covid-19 Un estudio de la Asociación Americana de Psicología (APA) arroja un resultado inquietante: es alarmante el número de personas que están sufriendo estrés psicológico muy alto, podríamos decir que crónico. Es el resultado de todas las situaciones que estamos viviendo durante la pandemia, y de su manejo. Realmente, me quedo muy sorprendida con lo que pasa todos los días en relación con este tema. Por ejemplo, la gente sigue escribiendo y solicitando que le atiendan y respondan, aun estando mis oficinas cerradas. Nadie parece entender que muchos no tienen una entrada como antes, pero, incluso así, muchas personas y entidades quieren exigir que le paguen sin tener trabajo. Esta presión, unida a los préstamos que muchas personas y pequeñas empresas no han recibido y necesitan para salir del caos, los llena de incertidumbre y estrés. Ya le he dicho a mucha gente: ¿se le olvidó que estamos en medio de una pandemia? Nadie decidió vivir esto, nadie sabe en qué parará
POR: DRA. NANCY ÁLVAREZ
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ni cuáles serán sus consecuencias. El sistema cardiovascular es uno de los más afectados. El estrés crónico, que lleva más de dos meses sin parar, tiene como consecuencias ataques cardíacos, presión alta y accidentes cerebro-vasculares. También el sistema digestivo se afecta, produciendo colitis, úlceras, reflujo, etcétera. Lo que pensamos, la ansiedad, ver que no tenemos esperanzas ni futuro, corre desde nuestro cerebro y afecta a todo nuestro cuerpo. Una enfermedad se puede originar desde nuestros pensamientos, hasta convertirse en un problema físico serio. Más del 90% de nuestras enfermedades tienen su origen en el estrés crónico. Podemos enfrentar el estrés todos los días, por corto tiempo. Por ejemplo, ante un accidente o discusión. Pero al poco tiempo recobramos la calma. Si esto se vuelve constante, definitivamente nos enfrentaremos a un estrés crónico. Y ése sí es fuerte y difícil, como el que estamos viviendo hoy.
¿Cómo podemos hacer frente al estrés y evitar enfermarnos durante esta pandemia? -Hacer ejercicio diariamente. El yoga, sobre todo, es maravilloso porque además nos ayuda a manejar el estrés desde el cuerpo. El estrés afecta nuestros músculos tensándolos y produciendo dolores. Bailar también es un ejercicio maravilloso y para todas las edades. Correr en el lugar correcto, evite superficies duras como las de cemento para no dañar sus rodillas. Caminar, hacer pesas y siempre estirar los músculos después de cada ejercicio. -Dormir el tiempo adecuado es sumamente
importante. No usar pastillas químicas que producen adicciones y además impiden dormir bien, ya que no logra un sueño profundo y reparador. -Mantener relaciones significativas que le den soporte emocional. Amigos, pareja y familia. Nuestro cuerpo está hecho para manejar pequeñas dosis de estrés, pero cuando se vive durante mucho tiempo —y constantemente—, estamos hablando de estrés crónico. Y este puede tener un efecto terrible en el cuerpo, afectándolo y enfermándolo.
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HOGAR
Consejos de alimentación para los mayores durante el confinamiento La Fundación Española de la Nutrición (FEN) ha recomendado a las personas mayores que, durante el tiempo en el que dure el confinamiento por el Covid-19, sigan la dieta mediterránea, porque es rica en hidratos de carbono complejos, fibra y proteínas de alto valor biológico y, además, tiene una baja aportación de grasas saturadas y colesterol. Asimismo, la organización ha destacado la importancia de que los mayores mantengan una buena hidratación y beber entre dos y dos litros y medio de al día.
recedor para prevenir problemas de estreñimiento. En cuanto al grupo de verduras y hortalizas, se necesita un consumo mínimo de dos raciones , de las cuales al menos una debe ser en crudo. Los vegetales deberán estar cocidos o hechos en forma de puré, para así facilitar el proceso de masticación. En el caso de las frutas, el consumo debe ser de tres o más raciones y debido a la dureza de algunas de ellas, se recomienda consumirlas en forma de macedonias, compotas, zumos o batidos naturales.
Es muy habitual que exista pérdida del apetito en personas mayores. Esto es debido a muchos motivos; enfermedades, envejecimiento, soledad... Una vez que pasamos la barrera de los 60 años la capacidad de absorción a nivel intestinal disminuye, aumenta el consumo medicamentos, se dificulta la masticación, se reduce la actividad física, se pierde el olfato y el gusto, entre muchas otras cosas. Estos factores contribuyen a un desequilibrio nutricional que podría desencadenar algún tipo de enfermedad. Por esta razón es esencial saber cómo alimentarse. La soledad, el aislamiento, la distimia y la depresión en personas mayores influyen directamente en la disminución del apetito en la tercera edad. La dieta es vital para la salud del mayor. Ayuda a retrasar el envejecimiento y obtener las energías necesarias para el día a día. La pregunta es: ¿qué debe aportarnos una alimentación saludable?
Características de una alimentación saludable Debe ayudar a mantener un buen estado de salud. Debe aportar la energía y los nutrientes necesarios. Debe ayudar a prevenir enfermedades crónicas. Debe incluir alimentos conocidos por la persona mayor. Debe tener buen aspecto y sobre todo buen sabor. Las proteínas deben aportar entre un 10 y un 15% de las calorías totales que necesita el cuerpo. Los lípidos no deben aportar más del 30 o 35% de estas calorías. Los hidratos de carbono deben aportar al menos el 50-60% restante.
Dieta saludable para mayores Para llevar una dieta adecuada y equilibrada, las personas de la tercera edad deben consumir ciertas porciones de cada grupo de alimentos. En primer lugar, debes recordar siempre que las personas mayores deben ingerir ocho vasos de líquidos diarios. Estos deben ser de agua preferiblemente, sin embargo, también pueden combinarse con otro tipo de líquidos como zumos, sopas, leche, entre otros. Las personas mayores también deben consumir seis o más raciones del grupo de cereales y sus derivados tal como pan, arroz, cereales, pasta, entre otros, así como patatas. En el caso de los cereales es preferible que estos sean integrales, ya que el aporte que tienen de fibra será favo-
Los lácteos no deben quedar por fuera de la dieta de las personas mayores, ya que son la principal fuente de calcio en el cuerpo. Se deben consumir al menos tres raciones de ellos, entre los que se incluyen la leche, el yogur, el queso, entre otros. Claro que las versiones más recomendadas de estos productos son los desnatados o semidesnatados. Cuando hablamos de alimentos proteicos como pollo, carne, pescado, legumbres o huevos se aconseja el consumo de dos raciones. Por supuesto, todo esto es referencia y el único indicado para dar una dieta completa para un paciente es un médico nutricionista que evalué las necesidades de la persona de tercera edad y defina su correcta alimentación. Nutrientes esenciales para la tercera edad
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FARÁNDULA
Confunden a J Balvin con Maluma en la calle
J Balvin provocó las risas de sus fans al compartir un video en el que un cuidador de autos lo confunde con su colega, el colombiano Maluma. Lejos de causar un momento incómodo el hombre que estaba en la calle desató las risas del artista de 35 años. El hombre que llevaba una mascarilla puesta le preguntó si acaso era el "Pretty Boy", mientras el intérprete de "Blanco", le respondió, "No, no, J Balvin". Inmediatamente, el fan se abalanzó sobre el auto para mostrar su emoción al enterarse que se trataba de él y el reggaetonero no pudo contener la risa y chocó los puños con su nuevo amigo. El video causó furor entre los seguidores de Balvin y alcanzó más de ocho millones de reproducciones y casi tres millones de likes.
Khloé Kardashian se
expresó en contra del racismo
Taylor Swift arremete contra Donald Trump en las redes
Taylor Swift arremetió contra el presidente Donald Trump después de que éste compartiera un tweet en el que tuvo una reacción violenta en contra de los manifestantes en Minnesota, quienes pedían justicia por la muerte de George Floyd. La famosa no se quedó con las manos cruzadas y decidió responder a las polémicas palabras de Trump, y lo acusó de avivar los fuegos de la supremacía blanca y el racismo durante todo su periodo presidencial. "¿tiene el descaro de fingir superioridad moral antes de amenazar con violencia? ¿Cuando comienza el saqueo, los disparos comienzan?" escribió la estrella del pop cuestionando las palabras del presidente. "Te sacaremos en noviembre", sentenció la artista.
Camila Bernal
Modelo colombiana : 88 - 66 - 96
Las modelos latinas son las más buscadas en internet en los últimos tiempos, destacando sus voluptuosos cuerpos. Camila Bernal es un vivo ejemplo de que “tener curvas” está de moda. Esta morena vive en Miami y es referente en Instagram y en Twitter.
Aprovechando los más de 112 millones de seguidores que tiene en Instagram, la joven empresaria escribió acerca del movimiento "Black Lives Matter" de una forma que no dejó a nadie indiferente. "Durante los últimos días, reescribí esto una y otra vez. Las palabras se sienten vacías... De alguna manera, no expresan todo lo que quisiera decir. Pero no puedo seguir callada", se lee junto al
post compartido por la mama de True, junto con los hashtags #BlackLivesMatter y #JusticeforGeorgeFloyd. Posteriormente se puede ver una imagen con el mensaje en el que expresa su sentir. "Como muchos de ustedes, estoy enojada, con el corazón roto y asqueada por el asesinato de George Floyd. Esto ya lo hemos visto demasiadas veces", escribió.
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SALUD Y CURIOSIDADES
Curiosidades fascinantes sobre el cuerpo humano
Pese a que en los últimos años se han hecho grandes descubrimientos que han permitido conocer mejor esa máquina perfecta que es el cuerpo humano, todavía son muchos los secretos que esconde nuestro organismo. Nuestro cuerpo es una estructura tan compleja como fascinante que a lo largo de la historia ha sido objeto de estudio para distintas ramas la ciencia. Sin embargo, pese a que cada día de nuestra vida nos relacionamos con nuestro organismo, todavía estamos lejos de conocerlo todo sobre él. No solo eso, sino que casi todo el mundo desconoce la mayoría de los misterios que la ciencia ha conseguido desvelar sobre nuestro cuerpo y su funcionamiento. Estamos tan acostumbrados a convivir a diario con nuestro cuerpo que pocas veces nos paramos a pensar en todo lo que ocurre en nuestro organismo. Sin embargo, los científicos no dejan de fascinarse frente a sus secretos. Te contamos algunas de las curiosidades y rarezas más sorprendentes. Es posible que conozcas algunas de ellas, pero seguro que muchas otras te sorprenderán.
miccionar se estimula el nervio vago, lo que puede causar un descenso de la presión sanguínea y, a consecuencia de ello, un desvanecimiento.
Un cuerpo sano produce alrededor de tres gramos de anticuerpos IgA cada día.
El intestino delgado, mide algo más de 3 metros mientras la persona esta viva. Al morir se expande y puede alcanzar 7 o hasta 8 metros de largo. Pese al color ojo de la sangre, vemos las venas superficiales de color azulado debido a un efecto óptico producido por la piel. El pulmón derecho es ligeramente más grande que el izquierdo debido al espacio que ocupa el corazón.
El pulgar del cualquier mano mide lo mismo que la nariz del mismo cuerpo. Algunas personas se desmayan después de orinar debido a una afección conocida como síncope vasovagal. Se produce debido a que al
El cuerpo de los hombres fabrica 10 millones de espermatozoides a diario. Con esa cantidad, bastarían seis meses para repoblar el planeta.
El cuerpo humano tiene la misma cantidad de pelo que los chimpancés. Pero la gran mayoría de esos cabellos son inútiles y casi invisibles.
Cinco minutos es el tiempo que los riñones tardan en filtrar toda la sangre del cuerpo.
Una célula sanguínea tarde 60 segundos en recorrer todo el cuerpo humano.
El ADN humano es idéntico al ADN de un plátano en un 50%
Si el cerebro humano fuera un ordenador, podría realizar 38.000 billones de operaciones por segundo.
Es imposible tragar y respirar al mismo tiempo
En tan solo 30 minutos el cuerpo humano produce la cantidad de calor suficiente como para hervir 4 litros de agua.
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Las células más grande con las que cuenta el cuerpo humano son los óvulos, mientras que las más pequeñas son los espermatozoides. Dentro del ombligo humano hay miles de bacterias que forman un ecosistema equivalente al tamaño del amazonas. Los huesos humanos son igual de fuertes que el granito. Un pedazo de hueso del tamaño de una caja de fósforos puede soportar hasta 9 toneladas de peso. Los impulsos eléctricos que emite el cerebro humano son mayores en un día que los que emiten todos los teléfonos del planeta juntos ese mismo día.
Por cada nuevo kilogramo de grasa o músculo, el cuerpo crea 10 kilómetros de nuevos vasos sanguíneos.
Los átomos que conforman nuestro cuerpo tienen más de 13.700 millones de años ya que son los mismos que se formaron durante el Big Bang.
El cuerpo humano produce 25 millones de células nuevas por segundo.
Cuando una persona se ruboriza, su mucosa estomacal también se ruboriza.
Junto con los tradicionales cinco sentidos del oído, vista, tacto, olfato y gusto, el ser humano dispone también de otros 15 sentidos, entre ellos el equilibrio, la temperatura, el dolor, el tiempo, y además las sensaciones internas de sofocación, sed y saciedad. El cuerpo humano puede resistir 7 días sin alimento pero sólo 2 sin agua. De los 206 huesos de un humano adulto, 52 se encuentran en los pies. Las mujeres parpadean el doble que los hombres Los ácidos estomacales de nuestro estómago son capaces de desintegrar una cuchilla de metal. La lengua se compone de 16 músculos individuales. Nadie es capaz de suicidarse conteniendo el aliento por si mismo El polvo que vemos a contraluz por el resplandor que entra por las ventanas, está compuesto en un 90% por nuestras células muertas. Cada vez que levantamos un pie utilizamos 200 músculos diferentes.
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