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e has dado cuenta que cada vez que te esfuerzas de más en tu trabajo, terminas quedando en menos? La milla extra ha pasado de ser justamente “el extra” que se pone en un proyecto específico, para convertirse en parte del kilometraje rutinario en nuestro trabajo. Peor aún, cuando desde la misma cultura corporativa vemos que se habla alegremente de esforzarnos siempre a aportar más de lo que debemos. Eso está bien para determinados proyectos o circunstancias, pero a la larga desgasta física y emocionalmente. Entonces, nos topamos con colaboradores que se empujan a sí mismos a rendir de más, solo porque inconscientemente creen que lo que ya hacen, que es suficiente, es poco. Esta actitud, acompañada de un bajo umbral de merecimiento, empuja a las personas a creer que, una vez terminado el proyecto, deben volver a revisar una y otra y otra y otra vez, reescribiendo textos o ajustando detalles que al final, pueden acabar por dar al traste con un buen planteamiento. Las pequeñas correcciones son grandes distractores Ocurre con frecuencia que nos obsesionamos con que un proyecto salga tan, pero tan bien pulido, que creemos que revisar cincuenta veces
to.
el mismo documento, hará que todo sea perfec-
Claro que hay que volver a leer, pero volver a detalles mínimos una y mil veces buscando la perfección es agotador, sin contar con que puede robar tiempo innecesariamente y agotarnos. Lo que muchas personas desconocen es que esto ocurre, cuando no se tiene en claro qué es lo que realmente se quiere lograr, de lo contrario; volveremos sobre nuestros pasos mil veces, porque la milla extra para alcanzar la meta ni siquiera podemos divisarla en el horizonte. Haz una lista de tareas esenciales Especialmente cuando se trata de proyectos personales, es muy difícil establecer un límite. Pregúntate: ¿cómo me sentiré al terminar esta tarea? ¿es necesaria para hoy? ¿hay alguna tarea más importante que deba culminar? Una vez que hayas terminado tales asignaciones, te recomiendo por tu bienestar, que cierres la computadora —¡sí, baja la pantalla!— y descanses. Solo así podrás rendir siempre en óptimas condiciones. La milla extra mírala como tu comodín en caso de emergencia, no como tu mejor recurso diario. Por encima de todo, siempre debe prevalecer tu salud.
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NACIONAL Autorizan venta del terreno del derrumbe en Miami para ayudar a damnificados www.mundolatinomedia.com
Surfside, Florida.- Un juez del sur de Florida (EE.UU.) aprobó este miércoles la venta del terreno en Surfside, en el condado de Miami-Dade, donde estaba el edificio residencial que se derrumbó el pasado 24 de junio y perdieron la vida 96 personas, según cifras provisionales. En una vista judicial celebrada hoy el juez Michael Hanzman dio luz verde al proceso de venta de la propiedad donde se levantaba el Champlain Towers South, una venta que podría alcanzar un precio entre los 100 y los 110 millones de dólares, recogió el sitio Law360. La intención del juez es acelerar el proceso de venta del terreno para beneficiar cuanto antes y al máximo a las víctimas del derrumbe. Hanzman, que supervisa el litigio sobre el desplome del edificio de apartamentos, señaló en la audiencia que "no está interesado en prolongar la negocia-
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ción" e instruyó al administrador de la asociación de condominios sobre el proceso para fijar en subasta la propiedad. "Si bien no hay dinero que pueda compensar a estas familias por su sufrimiento y pérdida, la ley da valor a los reclamos", indicó el magistrado. Reconoció que se había hablado de convertir ese espacio en un lugar conmemorativo de la tragedia, pero dijo que no cree que las víctimas y familias afectadas sacrifiquen "fondos potenciales" para construir lo que el alcalde de Surfside llamó un "lugar sagrado". "El estado puede adquirir la tierra por un valor de mercado justo", agregó. El derrumbe parcial del edificio residencial de 12 pisos, cuya causa aún no se ha determinado y está bajo investigación, destruyó por completo 55 de sus 136 apartamentos y dejó el resto inhabitable. Hasta este miércoles por la mañana, 96
personas habían muerto y al menos una docena seguían desaparecidas. El último cuerpo identificado es el de Luis F. Barth Tobar, de 51 años, que fue extraído de la montaña de escombros el sábado pasado, informó la Policía de Miami-Dade. Este martes la alcaldesa de Miami-Dade, Daniella Levine Cava, señaló que 85 de los 95 cuerpos recuperados habían sido identificados, sin contar la identificación de hoy. Entre las víctimas, además de estadounidenses, hay argentinos, cubanos, uruguayos, colombianos, chilenos, venezolanos, paraguayos e israelíes, entre otras nacionalidades. Levine Cava ha advertido que las tareas de identificación se están haciendo más complicadas por el tiempo transcurrido desde la tragedia y cómo afecta a los restos humanos.
La conciliación presupuestaria traería esperanza para algunos indocumentados do a la solvencia de un Seguro Social que no verán si no son regularizados.
Washington.- Conciliar está de moda. En el Congreso, la conciliación presupuestaria está al centro del debate como mecanismo para poder avanzar legislación por mayoría simple y no con los 60 votos requeridos para superar bloqueos en el Senado ante la nula colaboración republicana. Y hay un esfuerzo real para agregar medidas de legalización de indocumentados al proyecto de ley que se consideraría por “conciliación”, si es que se autoriza la inclusión de esas medidas. De hecho, el martes en la noche los demócratas del Senado anunciaron un acuerdo entre ellos en torno al proyecto de conciliación. Aunque no se han ofrecido detalles formalmente, se infiere que podría incluir la legalización de los Dreamers, beneficiarios del TPS, trabajadores agrícolas, y posiblemente otros trabajadores esenciales. El martes, en Twitter, el senador Álex Padilla, de California, anunció que los demócratas dieron “un gran paso adelante al hacer grandes inversiones en infraestructura crucial para el pueblo estadounidense,
En efecto, en un reciente estudio, el Center for the American Progress plantea que legalizar al grupo comprendido por Dreamers, beneficiarios de TPS y trabajadores agrícolas, redundaría en nada menos que $1.5 billones de aumento al Producto Interno Bruto (PIB), además de que serían creados unos 400,800 nuevos empleos en la próxima década.
desde el clima hasta el cuidado infanY para quienes argumenten que til y la inmigración”. Ya era hora. cómo se pretende incluir medidas de legalización en proyectos presupuestaAunque es un proceso fluido y nada rios, hay datos, estudios y ejemplos de está confirmado, es en dicho comenta- sobra que comprueban no solo el rio del senador Padilla donde surge la aporte al fisco de este sector de la poblamayor esperanza para los inmigrantes ción, ahora mismo, a través del pago de indocumentados que han aguardado impuestos, incluyendo de ingresos y de década tras década por una regulariza- ventas, comprando casas, ropa y ción migratoria. comida, abriendo negocios, o aportan-
Eso, por supuesto, no sería todo, sino que obtendrían $4,300 adicionales en ingresos en cinco años quienes lograsen la legalización, incremento que llegaría a $13,500 en diez años. Y, en general, el aumento en el salario anual para todos los estadounidenses sería de $600. Y eso es sin contar que los inmigrantes indocumentados ya pagan un promedio de $13,000 millones al Seguro Social cada año, más $3,000 millones al Medicare.
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LOCAL Charlotte FC reconoce importancia de conectar con fanaticada Por Redacción.Charlotte, Carolina del Norte.El presidente de Charlotte FC, Nick Kelly, no dejó ninguna duda la semana pasada sobre su filosofía de que la expansión del equipo de la MLS necesita redoblar sus esfuerzos para conectar con los fanáticos a medida que se acerca la temporada inaugural. Ocho meses antes de que el equipo juegue su primer partido, Kelly y el club revelaron sus planes de contratar a un director de aficionados para septiembre. Y dijo que Charlotte FC se diferenciará de otros equipos al elevar el puesto de oficial de aficionados de nivel de entrada a uno con acceso directo y frecuente a los ejecutivos de Charlotte FC y a la empresa matriz Tepper Sports & Entertainment. La medida también da una idea de la singularidad no solo del fútbol, sino también de la MLS. Está bien establecido que los aficionados al fútbol, liderados por grupos de aficionados independientes formados en torno a equipos en Gran Bretaña, Europa y, más recientemente, Estados Unidos, tienen más influencia. O, como dijo el director de marketing de Gilt Edge Soccer y ex ejecutivo de la MLS Chicago, John Guppy, “si usted, como propietario u operador de un equipo, no responde a los deseos y exigencias de sus fanáticos, es posible que pague un precio más alto”.
Sobre la insignia del Club Los cuatro colores principales que identifican al club son: azul Carolina, negro, plata y blanco.
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El escudo de Charlotte FC y su forma circular se inspiran en una moneda clásica, reconociendo la situación actual, en la que Charlotte es una de las capitales financieras de Estados Unidos, así como también el dato histórico de que Charlotte fue la primera ciudad en Estados Unidos en la que funcionó una sucursal de la casa de moneda del país. CORONA: La pieza central del escudo es una corona de cuatro puntas -que representan las cuatro zonas del Centro de Charlotte-, y que simbolizan el legado monárquico detrás del nombre de la ciudad. Charlotte es la original 'Ciudad Reina', en homenaje a la reina Charlotte Sophia of Mecklenburg-Strelitz, esposa del Rey George III en el año de fundación de la ciudad, en 1768.
Por Redacción
Charlotte, Carolina del Norte.La Coalición Latinoamericana y Atrium Health ofrecerán un servicio de vacunación todas las semanas los días martes hasta el 28 de septiembre. Estarán atendiendo de 11:30 am a 5:30 pm a partir del martes 13 de julio en el 4938 Central Avenue #1 en Charlotte. Las vacunas Johnson & Johnson (para mayores de 18 años) y Pfizer (para mayores de 12 años) estarán disponibles sin costo o cita previa.
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Preocupación en vecindarios tras varios tiroteos agencia. Deedee Foster estaba en su casa cerca de Wilkinson Boulevard el domingo por la tarde cuando alguien afuera accionó un arma alrededor de las 3:15 p.m. Dijo que escuchó unos cinco o seis disparos. “Pensé que mi aire acondicionado había explotado, pero fueron disparos”, dijo. Nadie en la vivienda fue alcanzado por las balas, pero estuvo cerca. “Gracias a Dios que no había nadie en mi ducha”, dijo Foster. “Gracias a Dios que nadie estaba sentado en el escritorio de mi computaPor Redacción.CHARLOTTE, Carolina del Norte.Se han reportado al menos 10 tiroteos desde el viernes que han alcanzado viviendas en Charlotte, según el
Departamento de Policía de Charlotte-Mecklenburg (CMPD). Había niños dentro de siete de ellas al tiempo de los incidentes, destacó la
Un arrestado, un herido tras persecución carrera sobre la autopista 70. Uno de en Hickory
Por Redacción.-
HICKORY, Carolina del Norte.Una persecución en Hickory la noche del lunes terminó con un accidente que dejó una persona herida de gravedad. El choque ocurrió alrededor de las 10:30 p.m. a lo largo de Catawba Valley Boulevard y 8th Street Drive Southeast. Agentes informaron que ubicaron a dos vehículos que participaban en una
los conductores se detuvo brevemente, pero luego aceleró, lo que llevó a los agentes a una breve persecución antes de chocar una camioneta SUV. Ese conductor fue arrestado luego de salir corriendo del vehículo. Una pasajera fue hospitalizada luego de ser encontrada cerca de la camioneta. No se han revelado nombres y las autoridades no han dicho qué cargos podrían presentarse.
dora. Yo estaba acostada, pero una bala llegó a centímetros de mi cabeza”. Nelson Genao escuchó disparos alrededor de las 9:30 p.m. el lunes en un complejo de condominios en Shady Oak Trail. “Fue como un intercambio de dos disparos”, dijo Genao, agregando que contó 10 tiros. Nadie resultó herido. Genao dijo que los tiroteos ocurren con tanta frecuencia que ya se ha acostumbrado. CMPD discutirá la situación en su sesión informativa el miércoles cuando las autoridades hablarán sobre las estadísticas delictivas.
Empresa en Charlotte anuncia alza salarial para trabajadores Por Redacción.CHARLOTTE, Carolina del Norte.Synchrony Financial, que emplea a cientos de personas en el área de Charlotte, incrementará el salario mínimo a $20 por hora para sus empleados en EE. UU. y Puerto Rico. El cambio entrará en vigor el 2 de agosto. Synchrony, con sede en Connecticut, espera que el nuevo salario beneficie a 5,000 empleados de tiempo completo y parcial. Es un salto de más del 30% del salario mínimo anterior, que era de $15 por hora. El salario erá el mismo en
todas las ubicaciones geográficas, dijo Ron Everett, líder del centro Synchrony en Charlotte y vicepresidente de operaciones. “Este tipo de inversiones realmente nos hacen atraer y retener el mejor talento”, dijo Everett. “Hemos aprendido y sabemos que tenemos una respuesta para nuestras comunidades y nuestros empleados, y creemos que esto hace que nuestros empleados estén más comprometidos con nuestros clientes y con avanzar nuestras metas comerciales”.
INTERNACIONAL
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México recibe récord de más de 50.000 Cuba en tensión social con un muerto, peticiones de asilo en la mitad de 2021
decenas de detenidos y sin internet
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Cuba.-
nte un ambiente de mucha tensión social, Cuba cumple este jueves su quinto día después de las históricas protestas del domingo que ya dejaron un muerto y decenas de detenciones. Las autoridades confirmaron que el primer fallecido en las protestas se trata de un ciudadano de 36 años de edad que murió el lunes durante un enfrentamiento con agentes en el Consejo Popular Güinera del municipio de Arroyo Naranjo, un barrio marginal en el sur de La Habana, donde los vecinos se lanzaron a las calles al grito de “libertad”. Además del fallecido, varias personas fueron detenidas y otras sufrieron lesiones, entre ellos agentes de la autoridad, en el suceso de Güinera, que el Gobierno atribuyó a un acto de vandalismo del grupo de vecinos, al que acusó de agredir primero a los policías. Las personas arrestadas en la isla ascienden a más de 150, donde se encuentran activistas, periodistas independientes y opositores del presidente Díaz-Canel, sin que hasta el momento el gobierno cubano haya dado cifras oficiales. Cuba amaneció sin servicios de internet en toda la isla y se mantiene la fuerte presencia policial, mientras familiares y amigos buscan a los detenidos en las manifestaciones.
“Sin conexión no podemos trabajar estos días, vamos a ver qué pasa”, dijo una profesora de una universidad de La Habana donde las clases y otras actividades son virtuales desde hace meses. Además, para los pocos que tienen acceso a las redes es difícil conocer la situación real, ya que circulan videos de revueltas ciudadanas que en muchos casos son falsos, deslocalizados o se hacen pasar por nuevas imágenes cuando corresponden a las primeras manifestaciones. La conocida “influencer” y “youtuber” cubana Dina Stars, que publicó un video de su participación en una manifestación pacífica en La Habana, fue requerida el martes por agentes de seguridad del Estado en su domicilio mientras realizaba una entrevista en directo. Los agentes la trasladaron primero a una céntrica comisaría de La Habana, explicó Edy Suárez, amigo de Dina y testigo visual de los hechos que han causado un fuerte impacto mediático, especialmente en España. “No se sabe nada de ella. Estamos preocupados”, declaró su amigo, que espera “que el ejemplo de Dina sirva para que la gente se solidarice con otros jóvenes cubanos perdidos que fueron arrestados el domingo y no se sabe dónde están”.
México.-
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l Gobierno mexicano recibió un histórico de 51.654 solicitudes de migrantes que buscan asilo en el país en la primera mitad de 2021, la mayor cifra para un periodo similar, reveló este miércoles la Comisión Mexicana de Ayuda al Refugiado (Comar). La Comar reportó 10.466 peticiones en junio, la cifra mensual más alta de la historia, que llega después de los récords consecutivos de 9.353 en mayo, 9.202 en abril y 9.087 en marzo. Las peticiones del primer semestre de 2021
ya superan en 25 % a las más de 41.000 registradas en todo 2020, cuando la pandemia obstaculizó la migración, pero también son 64 % más que las cerca de 31.400 de la primera mitad de 2019. “Claramente vamos a rebasar los 100.000 (peticionarios en todo 2021), esta es una tendencia inédita, histórica, que con mucho rebasará el pico del año 2019”, reconoció en rueda de prensa Andrés Ramírez, coordinador general de la Comar, que depende de la Secretaría de Gobernación (Segob).
Red hondureña pide a los políticos garantizar elecciones generales transparentes
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Honduras.-
a Red por la Equidad Democrática en Honduras (REDH) instó este miércoles a la clase política del país a abandonar "los juegos antidemocráticos" y a garantizar elecciones generales "libres y transparentes" en noviembre próximo, en las que será elegido el nuevo presidente de la nación. La clase política "intenta llevarnos a una crisis política, económica y social, agregando y amenazando con un peligroso factor como el de no celebrar las elecciones generales", cuestionó la REDH en un comunicado. Esa amenaza, añadió, intensifica el "riesgo de romper la frágil gobernabilidad actual, acabar con la democracia y sus instituciones, y boicotea la posibilidad de enfrentar y salir bien librados de la multicrisis en la que el país se encuentra". El 28 de noviembre, Honduras celebrará
elecciones generales, en las que serán elegidos un presidente, tres vicepresidentes, 298 alcaldías municipales, 128 diputados al Parlamento local y 20 al Centroamericano. "El enfrentamiento que mantienen los dirigentes políticos y diputados ante la opinión pública, no parece transparente y en lugar de devolver la credibilidad, certeza y abonar a la confianza del actual proceso electoral, lo oscurece, le resta seriedad, utilidad e interés", enfatizó la Red Democrática.
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TECNOLOGIA
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Los Fitbits detectan cambios duraderos tras el COVID-19
ECONOMÍA
Pimco espera que crecimiento global se modere en 2022, ve tendencia a la inversión sostenible
El crecimiento económico global se moderará el próximo año, pero se mantendrá a un ritmo sólido, dijo el miércoles la firma de gestión de bonos Pimco, con una tendencia hacia la inversión sostenible que podría generar tanto riesgos como oportunidades en algunos sectores. Las gerentes de carteras de Pimco, Erin Browne y Geraldine Sundstrom, emitieron el pronóstico en un informe de asignación de activos divulgado por una portavoz. Los gerentes escribieron que esperan que el Producto Interno Bruto real en los mercados desarrollados crezca un 6% este año a medida que las economías emerjan de la pandemia de COVID-19, y que la expansión se modere al 3% en 2022. "La demanda acumulada, los altos niveles de ahorro de los consumidores y los índices de apalancamiento corporativo saludables crean una pista para el crecimiento impulsado por el sector privado", escribieron, un trasfondo que debería hacer que los activos orientados a la expansión sean atractivos. Las tasas de vacunación más lentas en los mercados emergentes han retrasado la recuperación económica, según el informe, que establece que el PIB del segmento crecerá en un 3,5% este año y se acelerará al 5% en 2022. Con la expansión económica global a mitad de ciclo, afirmaron, un factor que podría ser distinto a las recuperaciones anteriores es el crecimiento de las estrategias de inversión y las prácticas comerciales centradas en cuestiones ambientales, sociales y de gobernanza. La tendencia debería impulsar la demanda de sectores como energía renovable, semiconductores y productos forestales, pero podría implicar transiciones riesgosas para las empresas tradicionales de petróleo y gas, dijo Pimco. Los intentos por abordar la desigualdad en aspectos como el salario mínimo más elevado y mejores condiciones de trabajo "inevitablemente tendrán efectos de goteo en las empresas más pequeñas"
La primavera pasada, cuando los casos de COVID-19 en Estados Unidos se dispararon y las pruebas escaseaban, algunos científicos se preguntaron si una nueva estrategia de vigilancia de la enfermedad podría estar en las muñecas de los estadounidenses. Uno de cada cinco estadounidenses usa un Fitbit, un Apple Watch u otro dispositivo de seguimiento del estado físico y, en el último año, varios estudios han sugerido que estos dispositivos (que pueden recopilar datos sobre la
frecuencia cardiaca, la temperatura corporal y la actividad física, entre otros, de manera continua) podrían ayudar a detectar las primeras señales de los síntomas de COVID-19. Ahora la investigación sugiere que estos “wearables” (o dispositivos ponibles) también pueden dar seguimiento a la recuperación de los pacientes de la enfermedad, al proporcionar información sobre sus efectos a largo plazo.
Escudo de Silicio que protege a Taiwán La posición de Taiwán como principal fabricante mundial de chips semiconductores avanzados actúa como elemento disuasorio de una acción militar de China. El impacto de una guerra en esta parte del mundo sería tan grande que China pagaría un precio muy alto, incluido un daño severo a su propia economía. El gigante asiático, como el resto de la economía mundial, depende de los chips supersofisticados fabricados en Taiwán. Estas pequeñas piezas están elaboradas con semiconductores, es decir, circuitos integrados fabricados generalmente con silicio. Taiwán ha conseguido alejar el fantasma de una invasión china con el llamado "escudo de silicio". Un "arma" que nadie puede replicar a mediano o largo plazo dado su nivel de complejidad. Una industria clave de la que depende desde la fabricación de aviones de combate hasta paneles solares, pasando por videojuegos o instrumentos médicos.
SALUD Y CURIOSIDADES
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Limpieza renal para huir de la vejez
El riñón es el órgano maravilla. Es el limpiador del organismo, capaz de filtrar y depurar 200 litros de sangre al día. Produce dos litros de orina, que eliminan las toxinas, los desechos del metabolismo y el exceso de sal. También recupera las sustancias útiles. Todo esto significa una sola cosa: juventud orgánica. De ello dependen calidad de vida y la longevidad. El riñón ayuda en la formación de glóbulos rojos. Produce hormonas estimulantes de la medula ósea (eritropoyetina). Participa en el metabolismo del calcio y vitamina D, lo que es crucial para el crecimiento. Además, potencia el desarrollo del sistema de defensa, mantiene el equilibrio ácido base y el control estricto del PH sanguíneo, entre otras funciones.
Por Dr. Luis Montel
suele ser complicado, incluso cuando hayamos dormido más de ocho horas -Bolsas en los ojos y párpados oscuros con ojeras hundidas -Levantarse a orinar mucho en la noche -Poca cantidad de orina en el día -Presión arterial alta -Tener sed todo el tiempo -Dolor en la micción -Tobillos inflamados en la noche -Hematomas fáciles, sin justificación de golpes Podemos hacer una limpieza renal en casa. Sería básicamente con productos naturales, simples y baratos. Necesitamos tres ingredientes: cáscara de piña madura, cola de caballo para infusión y agua mineral. Agarramos tres cucharadas grandes de cola de caballo o tres bolsas para infusión. Las hervimos en un litro y medio de agua durante diez minutos, y la dejamos reposar. De una piña madura, agarramos la corteza, la picamos en pedacitos y llenamos un vaso grande. La hervimos 20
¿Cómo sé si mis riñones no están al 100%? -Mañanas difíciles. Despegarse de la cama
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minutos en un litro de agua mineral. Dejamos reposar y enfriar. Luego, mezclamos los dos litros de ambas preparaciones. Deberían quedar 1.500 ml, aproximadamente, un vez colado todo. Hay que guardarlo en la nevera en una botella de cristal. Sugiero endulzarlo con stevia. Se le puede agregar limón y hielo, convirtiéndolo en una bebida refrescante y agradable. Muy parecida a un mojito sin alcohol. Tomaremos este preparado en tres tomas en el día. Un vaso grande al levantarnos, y otros dos entre las comidas principales, durante una semana. Esta limpieza deberíamos hacerla dos o tres veces al año. Además, podríamos eliminar los tóxicos de la dieta, beber suficiente agua —al menos 2,5 litros al día— y cambiar el café por té verde, ya que intoxica mucho menos. Por último, no olvidemos hacernos análisis, una vez al año, para comprobar la función renal, y preguntar siempre al médico antes de tomar cualquier decisión.
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INMIGRACIÓN www.mundolatinomedia.com
Del 15 al 29 de Julio del 2021
Nuevo plan de Biden puede mejorar el seguro médico, garantizar comidas escolares, e incluso dar la ciudadanía a inmigrantes
E
l líder de la mayoría demócrata en el Senado, Chuck Schumer, anunció a última hora del martes un acuerdo en su partido para sacar adelante un gigantesco paquete de medidas económicas y sociales de 3.5 billones de dólares que, "de ser aprobado, sería el cambio más profundo que se haya hecho en generaciones para ayudar a las familias estadounidenses". El plan puede salir adelante sin apoyo republicano mediante una fórmula legislativa conocida como reconciliación, que permite aprobar un proyecto de ley con una mayoría simple (justo la que tienen los demócratas en el Senado), puesto que el bloqueo de los conservadores a las políticas progresistas impediría alcanzar un acuerdo más amplio. Sin embargo, los demócratas deberán negociar el apoyo de todos sus senadores (50, frente a 50 republicanos), puesto que una sola deserción sería suficiente para hacer fracasar la medida (en caso de
empate, el voto de la vicepresidenta, Kamala Harris, inclina la balanza). Este proceso de reconciliación sólo se puede usar dos veces en la legislatura, y ésta sería la última, lo que convierte este paquete en posiblemente la única oportunidad para aprobar medidas ambiciosas bloqueadas por los republicanos, y entre ellas, quizá, una reforma migratoria que abra un camino a la ciudadanía a dreamers y trabajadores del campo. - Inmigración: Los congresistas demócratas podrían encontrar en este proyecto de ley la vía para que los beneficiarios del programa Acción Diferida para los Llegados en la Infancia (DACA, por sus siglas en inglés) obtengan la ciudadanía. Los inmigrantes con estatus de protección temporal y los trabajadores agrícolas también podrían convertirse en estadounidenses. - Más Medicare: Los demócratas quieren extender la cobertura médica en la docena de estados que se siguen
negando a ampliar el seguro de salud estatal conocido como Obamacare. Uno de los objetivos es que los ciudadanos de más edad tengan seguro dental, auditivo y oftalmológico. Los caucus hispano, negro y asiático están presionando para incluir este punto, básico para la población con menos recursos económicos, pero se
prevé que las conversaciones sean largas ante su alto costo. - Comidas escolares gratuitas para todos: Los progresistas quieren que todos los estudiantes de colegios públicos reciban desayuno, almuerzo, merienda y cena gratuitos, independientemente de los ingresos de sus familias. Durante la pandemia de coronavirus, el Departamento de Agricultura rebajó los requisitos para que las escuelas ofrecieran comidas gratuitas. El presidente, Joe Biden, ordenó que se mantenga ese baremo hasta junio de 2022, pero un sector demócrata quiere que sea permanente. Cuenta con el apoyo de la Asociación de Nutrición Escolar y la Asociación Nacional de Educación. - Educación: El presidente anunció hace unos días en Illinois su intención de ampliar la educación pública a la guardería, así como que los dos primeros años de universidad pública sean gratuitos.
Gobernador de Texas intensifica su “guerra” Activistas crean estrategia para ayudar contra inmigrantes El activista, con más de 30 años defena indocumentados a solicitar “green card” Texas.diendo los derechos civiles, dijo que el
Washington.-
E
l acuerdo entre demócratas por un proyecto económico de $3.5 billones de dólares tendría un giro de tuerca importante para los inmigrantes indocumentados, ya que podría impulsarse algún tipo de reforma migratoria que les abra el camino a la ciudadanía. El argumento para avalar alguna reforma sería económico, como lo establece un reporte del Center for American Progress (CAP) en colaboración con el Centro de Migración Global de la Universidad de California, Davis (UC Davis).
El mejor escenario económico sería que EE.UU. sería con un camino a la ciudadanía para 11 millones de indocumentados, es decir, la reforma integral del presidente Joe Biden que, de aprobarse, aumentaría el Producto Interno Bruto (PIB) hasta en $1.7 billones de dólares durante la próxima década, además de crear casi medio millón de empleos en los siguientes años. Una coalición de 18 organizaciones con alcance en los 50 estados lanzaron la campaña “Ready To Stay” (“Listos para quedarse”), el cual orientará a inmigrantes a navegar y acceder a los servicios legales. “Con el Congreso y la Casa Blanca trabajando hacia medidas de ciudadanía y legalización a gran escala, esta campaña está creando la infraestructura para ayudar a millones a obtener protección e inscribirse en programas que conducirán a la ciudadanía eventual”, indica la coalición creada el 13 de julio.
E
l gobernador de Texas, Greg Abbott, tiene la mira en el proceso electoral intermedio del 2020 y en las elecciones presidenciales del 2024 y ha encontrado en el tema migratorio su mejor arma para atraer el voto.
“(Eso es) usar del miedo del otro, para ganar puntos políticos, resulta en lo que pasó en El Paso… eso es una receta para el desastre… para tragedias. Es una política muy sucia y muy peligrosa”, consideró Domingo García, presidente de la Liga de Ciudadanos Latinos Estadounidenses Unidos (LULAC).
expresidente Donald Trump dejó enraizada esa postura política contra inmigrantes entre los republicanos más conservadores.
La semana pasada, LULAC envió una carta al presidente Joe Biden para que intente detener en tribunales la embestida de Abbott y el apoyo que ha recibido de gobernadores republicanos de Arizona, Nebraska, Idaho, Florida y Dakota del Sur, para enviar policías y elementos de la Guardia Nacional a la zona fronteriza, con el objetivo de difundir miedo entre inmigrantes.
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Chiellini, un campeón de Europa sin contrato
Italia.- "Giorgio Chiellini, capitán de la selección italiana y uno de los grandes protagonistas del triunfo en la Eurocopa, se encuentra actualmente sin equipo, después de que expirara su contrato con el Juventus Turín. El veterano defensa, nueve veces campeón de Italia, acabó su contrato con el Juventus el pasado 30 de junio y jugó las semifinales contra España y la final de la Eurocopa contra Inglaterra como jugador sin club. El anterior contrato de Chiellini, de 36 años, preveía un pago de 3.5 millones de euros netos anuales y, pese a que en Italia no hay dudas sobre su continuidad en el Juventus, sigue sin haber un acuerdo oficial entre las dos partes. Se espera que en las próximas semanas el club turinés confirme la prolongación de contrato de un jugador que marcó la historia juventina en las últimas temporadas y que fue protagonista junto a su compañero Leonardo Bonucci en la zaga "azzurra". El propio Chiellini reconoció, durante la Eurocopa, que la situación no le preocupa para nada y que estaba enfocado al cien por cien en el torneo continental.
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CONMEBOL suspende árbitros tras polémicas en Libertadores Argentina.- La CONMEBOL suspendió el miércoles a los árbitros de dos de los tres partidos disputados hasta el momento en los octavos de final de la Copa Libertadores, debido a graves errores en sus actuaciones. La entidad sudamericana informó en un comunicado que suspendió por tiempo indeterminado al colombiano Andrés Rojas y al paraguayo Derlis López, quienes se desempeñaron respectivamente como silbante principal y árbitro de VAR del encuentro que Boca Juniors empató sin goles ante Atlético Mineiro de Brasil el martes en el estadio la Bombonera. Rojas anuló un gol lícito de Diego González a favor de Boca por una supuesta infracción en la jugada previa. El árbitro en un principio había convalidado el tanto, pero ante las protestas de los jugadores visitantes por un supuesto empujón de Norberto Briasco sobre Nathan Lopez recurrió al monitor del VAR para revisar la jugada a pesar de que sus colegas no habían detectado contacto ilícito, y modificó su decisión. Según la evaluación de la comisión de árbitros de CONMEBOL, Rojas y López “han incurrido en graves errores en el ejercicio de sus funciones”.
El árbitro colombiano Andrés Rojas
Luis Díaz explicó por qué no quiso cambiar la camiseta con Lionel Messi Colombia.- Luis Díaz, jugador colombiano y del Porto, fue elegido por la Conmebol como la revelación de la Copa América luego de sus destacadas actuaciones con la Selección Colombia en los partidos de la Tricolor ante Brasil, Argentina y Perú, encuentros en los que marcó 4 goles. ‘Lucho’ Díaz hizo un resumen de los que fue su participación en la Copa América, torneo en el que junto a Lionel Messi fue goleador. Sobre su regreso al país aseguró: “espectacular
llegar a Colombia y ver todo el recibimiento que me han hecho. Ahora, poder compartir con la familia para mí es importante porque hace mucho tiempo no estaba con ellos” “Cambié la camiseta con Di María. Ya tenía la de Lionel, por eso no la cambiamos”, afirmó. No obstante, aseguró que tener a Messi cerca fue “un sueño cumplido”, puesto que siempre imaginó llegar al nivel de jugar contra y junto a grandes figuras del fútbol.
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DEPORTES
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MÉXICO
Gran compromiso de Yoshimar Yotún: prefirió reportar con Cruz Azul y no tener vacaciones el jugador peruano ha despertado el interés de varios clubes europeos, siendo Zenit de San Petersburgo el mas sonado, sin embargo, hasta el momento no hay nada formal, y aunque su deseo es continuar en Cruz Azul, la directiva está cociente de que si llega una buena oferta lo tienen que dejar ir o en caso contrario renovar pues su contrato culmina A pocos días de haber culminado la Copa en Diciembre. América, Yotún se reportó a los entrenamientos de Cruz Azul pues sabe que está muy cerca el comienzo de un nuevo torneo, por lo que ha preferido no tener vacaciones. México.- Yoshimar Yotún está teniendo un año espectacular, y es que después de haber conseguido el campeonato con Cruz Azul, rápidamente se concentró con su selección para disputar la Copa América, en donde a pesar de que Perú culminó en 4to lugar, "Yoshi" fue considerado en el 11 ideal de la Copa América.
Aunque resultará difícil que pueda estar presente en el partido de Campeón de Campeones que se disputará este Domingo ante León debido a las restricciones que hay en los Estados Unidos, pues a pesar de que el jugador ya esté vacunado contra el covid, no puede ingresar a dicho país hasta cumplir unos días de cuarentena, además de haber estado en Brasil (país con alto riesgo de contagio)). A pesar de esto, el jugador ha mostrado su compromiso con la escuadra cementera pues quiere estar presente desde el inicio de la Liga MX. En los últimos días se ha manejado una posible su posible salida de México pues gracias a su destacada participación en Brasil,
América presenta problemas por exceso de extranjeros en la plantilla
México.- El Club América tuvo un paso perfecto durante el Tour Águila que realizaron para pretemporada en los Estados Unidos, en tres partidos, consiguieron tres triunfos, por lo que, van bien encaminados a continuar siendo un equipo de los más serios a conquistar el siguiente campeonato. Sin embargo, el conjunto azulcrema aún tiene un problema pendiente de cara al torneo Apertura 2021 y es que, su plantilla sigue presentando un exceso de jugadores no nacidos en México y aún no hay nada definido para algunos elementos extranjeros y las
últimas semanas previo al arranque del certamen serán trascendentales para cada futbolista. Santiago Solari tendría a disposición a más de 10 jugadores extranjeros y entre los que podrían salir, los máximos candidatos son el extremo ecuatoriano Renato Ibarra y el delantero chileno Nicolás Castillo, quienes no entrarían en planes del cuerpo técnico para el torneo venidero, por lo que en caso de no encontrarles un destino este semestre, podrían quedarse relegados en la Sub-20 durante seis meses.
Renato Ibarra entrenó con las Águilas casi año y medio después México.- Luego de año y medio, Renato Ibarra regresó a entrenar con el primer equipo del América. El ecuatoriano volvió a Coapa, aunque la intención del conjunto azulcrema sigue siendo la de acomodarlo en otro equipo. Tal y como lo adelantó RÉCORD, el extremo sudamericano estuvo presente este martes en la práctica de las Águilas, encabezada por el técnico Santiago Solari. Diego Ramírez, en su nuevo rol de director deportivo azulcrema, fue el encargado de presentarlo al cuerpo
técnico en el gimnasio de las instalaciones de Coapa. Ibarra entrenó a la par del grupo, realizó el calentamiento e hizo trabajo de cancha; sin embargo, pero esto no garantiza de ninguna forma su permanencia en el club, pues la postura de la directiva continúa siendo la misma: buscarle un sitio en otra institución. La última vez que Renato entrenó en el Nido junto a sus compañeros fue en marzo del 2020, antes del incidente de violencia intrafamiliar en el que se vio
envuelto con su pareja, luego de que ésta lo acusara ante las autoridades por haberla agredido físicamente, situación que llevó a Renato a estar detenido durante algunos días.
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REFLEXIÓN
Meditación: ¿Mito o Realidad? En mi camino por la expansión de consciencia, me he topado varias veces con innumerables mitos relacionados con la práctica de la meditación. Erróneamente se piensa que meditar es poner la mente en blanco y suprimir cualquier pensamiento. Nada más alejado de la realidad. Meditar es ir a los lugares más recónditos de nuestra alma para encontrar respuestas a las preguntas profundas que de forma cotidiana no nos hacemos pero que están allí haciéndonos ruido. Otro mito muy arraigado y relacionado con la meditación es que ésta va en contra de tus creencias religiosas, si las tienes. Esto tampoco es cierto. Meditar no activa ni despierta nada que vaya en contra de ninguna religión porque se trata de una actividad espiritual de reencuentro con nosotros mismos y si eres creyente de cualquier religión, comprenderás que no estás incumpliendo ningún precepto al embarcarte en una jornada de introspección. Un tercer elemento no es ni siquiera un mito sino más bien una excusa. Se trata de decir que no tienes tiempo para meditar. Si de verdad no tienes 10 minutos de tu día para dedicártelo a ti, ¡entonces estás realmente desenfocado o eres muy malo inventando excusas! Diez minutos bastan para meditar a diario con excelentes resultados.
POR ISMAEL CALA
@cala
En realidad, lo importante no es el tiempo que le dediques sino la devoción al hacerlo. En cuarto lugar, tenemos la creencia arraigada de que meditar es difícil. Debo decirte que meditar es un hábito y como tal, se puede aprender, cultivarse y perfeccionarse si así lo quieres. Finalmente, hay personas que creen que meditar implica controlar los pensamientos. Nada más difícil e incluso utópico que esto. Meditar lo que busca es observar los pensamientos y las emociones, hacerte consciente de ellos y dejarlos ir pero nunca controlarlos. Imagínate el carrusel de maletas del aeropuerto en donde ves pasar las maletas sin tomar ninguna. En otras palabras, observa cómo las maletas van y vienen, sin tener que controlar o hacerte cargo de alguna. Ocurre lo mismo con los pensamientos y emociones que aparezcan en el momento en el que estás meditando. Es por eso que ya nos acercamos a una tercera edición de nuestro diplomado en meditación en el Cala Center, porque estamos convencidos de que el mundo será un mejor lugar si cada día más y más personas se suman a la tendencia de la meditación.
COACHING
La empresa emocionalmente inteligente es más competitiva Las compañías han cambiado. Ahora necesitan que sus empleados vivan el trabajo como una experiencia positiva, en un entorno al que desean pertenecer, que se sientan vinculados con su empresa, interconectados con el equipo y motivados para seguir obteniendo resultados positivos. No es una utopía lograr un ambiente de trabajo en el que las personas se sientan valoradas, ilusionadas por participar en una misión común y con la habilidad para establecer consensos, incluso entre individuos diametralmente opuestos. Es, simplemente, cuestión de educación emocional. Y esto puede y debe aprenderse mediante programas formativos que evalúen la inteligencia emocional de los trabajadores y planifiquen cursos individuales y grupales que reviertan en bienestar, esa ventaja soñada que conduce a retener el talento y aumentar la productividad. ¿Para qué sirve la educación emocional en la empresa? 1. Identifica las emociones. «Las emociones son los capitanes de nuestras vidas y las obedecemos sin siquiera darnos cuenta», escribía Van Gogh. Y así es: a menudo, no somos conscientes de lo que nos ocurre, y como no se puede gestionar lo que no se conoce, lo primero es aprender a identificar y nombrar las emociones propias para poder manejar los problemas que las
AMOR Y SEXO
Viviendo con la madrastra Por mucho que la gente se divorcie o se separe, la constante es que se unan o casen de nuevo, creando las llamadas “familias en transición”, o las famosas familias de “los tuyos, los míos y los nuestros”. Cuando se vuelven a casar, quien pasa a criar el niño, por el periodo que le toque al padre, es la madrastra. Ésta se siente confundida y se pregunta: ¿debo poner disciplina a este niño que no es el mío? ¿Debe él cumplir mis reglas en la casa, o lo trato como si estuviera de visita? Lo mismo pasa con el padrastro. El niño se convierte en “el que viene a veces”. No tiene un cuarto, siente que no pertenece a ningún lugar, y eso afecta a su identidad, entre muchas cosas más. Quizás su cuarto es el más pequeño, o tiene que compartirlo con un hermano. Esto crea celos. Su hermano
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POR ESTRELLA FLORES-CARRETERO
causan. En un entorno de estrés, como es la empresa, resulta imprescindible reconocer cuál es el origen de la desmotivación, la ira, el desapego, la frustración, el burnout... En ocasiones, basta con detectar carencias como la poca valoración de los empleados, su falta de identificación con los valores de la empresa, el distanciamiento de la ética empresarial... 2. Reconoce las emociones propias y ajenas. Aprender a identificar las emociones que siente cada uno, permite también reconocer las de los demás. Por eso la formación empresarial en emociones debe implicar a todos y cada uno de los que forman parte de la empresa, de arriba abajo y de abajo arriba. 3. Capacita a las personas para gestionar emociones. La gestión emocional es la clave para la resolución de problemas y sirve en cualquier tipo de empresa, desde las que atienden a pacientes y sus familias hasta las que venden productos en la otra punta del planeta, pasando por quienes trabajan en la educación o proveen noticias a los medios. 4. Las emociones son una ventaja competitiva. La gestión emocional permite que los trabajadores sean mejores en el desempeño de su trabajo, simplemente porque son más felices. Invertir en formación emocional en la empresa es invertir en su éxito.
POR: DRA. NANCY ÁLVAREZ
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tiene una habitación más grande, no se siente importante ni tomado en cuenta. Muchos niños dicen a los psicólogos cosas como estas: “es que a mí nadie me preguntó si era feliz viendo a mi padre jugando pelota con mi hermano, algo que nunca hizo conmigo”. ¿Quien le ha preguntado a ese niño con quién quiere estar o dónde se siente bien? Otro tema es dormir. Si el niño siente miedo, pesadillas o temores nocturnos, en su casa mamá puede llevarlo a su cama o acudir ella a su cuarto, para que se tranquilice. Eso no pasará con papá, ya que su madrastra no lo permitirá. El niño siente ansiedad y miedo de ir donde papá. Es que las dos dinámicas de
las familias no son compatibles. Y es él quien sale perdiendo. Si esto termina en la corte, ahora es asunto de dinero. El pleito dura mientras los padres tengan dinero, y el que tenga más es quien gana. Además, los estudios demuestran que la razón número uno por la que la gente se casa y se divorcia en EEUU, es el dinero. La corte, abogados y jueces, que no saben nada de psicología infantil, ni de terapia familiar, toman la decisión, sin oír al niño o adolescente. Están bregando con asuntos difíciles y con una pareja que fracasó en resolver sanamente sus cosas. Muchas veces,
la guerra sigue a través de sus hijos o hijastros. Si la madrastra es un tanto tóxica, la guerra de los padres se tornará aún más agresiva. Y muchas veces entran en este caos las abuelas, y los ex esposos o esposas. Al único que están dañando es al niño. En estados más avanzados que Florida, y en países más avanzados que EEUU, no se da el divorcio hasta que los padres llegan a buenos acuerdos y superan sus guerras. La justicia no puede tener tanto poder. No solo con la familia y los niños, sino con otras grandes decisiones del país. Zapatero a tus zapatos.
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Jlo después de Arod: "Todo comienza a ponerse en su lugar"
Jennifer López habló de su situación actual y dejó claro que en estos momentos todo comienza "a ponerse en su lugar" gracias a los cambios necesarios que hizo en su vida. Por supuesto, el cambio más grande es de sobra conocido: su ruptura con Alex Rodríguez ha acaparado los titulares de medio mundo, y en sus palabras dijo mucho sin mencionar el nombre de su afamado ex: "Una vez que llegas a ese punto en el que dices, esto no es para mí, hay algo que no me hace sentir bien o tengo que cambiar algo… Yo soy la responsable de esto y nadie más. Una vez que haces eso, las cosas solitas se ponen en su lugar", comentó la diva del Bronx. "En mi vida, como le sucede a todo el mundo, ha habido momentos en los que no estaba feliz, aunque sea buena escondiéndolo de cara al público, todos tenemos bastante con lo nuestro", aseguró con sencillez. Ahora, la bella Jlo está entregada de lleno a su viejo amor, Ben Affleck, quien renació de sus cenizas casi 20 años después. Y durante estos últimos tiempos, declara que su vida va genial, algo evidente a la luz de lo feliz y fabulosa que se ve en las fotos. "Mis hijos están increíbles, demasiado mayores para mi gusto", bromeó acerca de sus mellizos con Marc Anthony, Emme y Max. "Mi familia está bien, todo va sencillamente genial y me siento genial".
El desaire que Priyanka Chopra les hizo a William y Kate en Wimbledon El fin de semana fueron las finales de Wimbledon y el príncipe William y Kate Middleton estuvieron presentes. Fue el sábado, en la final femenil, cuando la actriz Priyanka Chopra , de 38 años, también estuvo en el partido sentada justo dos filas atrás de los duques de Cambridge. Es costumbre y protocolo aplaudir cuando la pareja entra al llamado “Royal Box” para tomar sus asientos, sin embargo, en ese momento Priyanka estuvo “más ocupada” arreglando su foulard, gesto que muchos han tachado como un desaire intencional. “Ella los ignoró por completo. Yo haría lo mismo si mi amiga fuera maltratada”, “Debe estar mostrando su lealtad a Meghan” Se comentó en redes.
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Carmen Villalobos tuvo ¡ fiesta sorpresa !
Carmen Villalobos decidió darse una escapadita a Miami en compañía de su esposo, el también actor colombiano Sebastián Caicedo, su madre y sus inseparables mascotas, para disfrutar de unas merecidas vacaciones tras casi 8 meses de arduo trabajo. Aprovechando que cumplía años este martes 13 de julio durante su estancia en Estados Unidos, Caicedo se las ingenió para organizarle una cena sorpresa en un restaurante de Miami en complicidad con su publicista, Astrid Bulla, a la que asistieron algunos familiares y amigos muy queridos, entre ellos Gregorio Pernía, Juan Pablo Llano, Litzy y Carolina Betancourt. La inolvidable heroína de Sin senos sí hay paraíso creía en un inicio que se dirigía a la casa de su publicista a partir el pastel de cumpleaños, de ahí su cara de sorpresa al llegar al lugar y encontrarse a todos reunidos esperando para festejarla. Convertida en una de las actrices más exitosas y queridas de la televisión hispana, Villalobos vive actualmente una de las etapas más plenas y felices de su vida, tanto en el terreno profesional como en el personal.
Sami Marie Bossert
De enfermera a estrella de redes Entusiasta del fitness y la nutrición que se ha hecho ampliamente conocida por crear videos de ejercicios en su canal de YouTube. También ha creado recetas y concursos de modelos de fitness. Obtuvo una licenciatura en enfermería en la Universidad Estatal de Ohio y comenzó a trabajar como enfermera titulada mientras cultivaba su carrera en YouTube.
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Debe poder hacer lo siguiente: • Capacidad para operar vehículos de servicio (camiones livianos a pesados) • Capacidad para levantar con frecuencia hasta 50 libras y ocasionalmente levantar hasta 75 libras • Comodidad al trabajar con escaleras y en espacios reducidos, y en condiciones climáticas adversas • Licencia de conducir válida con historial de conducción limpio • Posibilidad de viajar fuera de la ciudad de lunes a viernes con previo aviso • Capacidad para trabajar horas extras cuando sea necesario
Las tareas laborales incluyen: • Carga y descarga de camiones con todos los materiales necesarios para el trabajo diario • Preparación del lugar de trabajo • Realización de sellado de aire dirigido de la puerta del ventilador, alcanzando y registrando los resultados obtenidos • Colocación de insulación directo y alrededor de áticos, sótanos, paredes, calentadores de agua, conductos y / o tuberías. • Comprobar si hay fugas en los conductos y selle los conductos en las casas según los estándares. • Instalación de barreras de vapor selladas • Limpiar el lugar de trabajo después de completar el trabajo y cargar herramientas y materiales en el camión. • Mantenga la limpieza de los vehículos, limpie la insulación suelta, asegure todas las herramientas en el camión antes de mudarse.
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