košice:dnes 29.1.2016

VYHRAJTE AUTO A 1000 EUR! KD 140853/03

Hlavná cena: o!

Nová Škoda Citig

Každé vydanie

1000 EUR

Viac na webe : www.zdravepotravinydnes.sk

www.kosicednes.sk, facebook/kosicednes

NAJVÄČŠÍ DENNÍK V NAŠOM MESTE

piatok 29. január 2016, číslo: 19 / ročník 3

UČITELIA na ulici Stovky ľudí prišli včera na Hlavnú podporiť štrajkujúcich pedagógov. Medzi nimi aj deti s podobne ozdobenými kočíkmi.

VIAC NA STRANÁCH 2 - 3

foto: Veronika Janušková

POČASIE DNES:

bude prevažne polooblačno.

Vietor do 20 km/hod.

DEŇ

6°C

NOC

2°C

ZÁŤAŽOVÝ STUPEŇ

3

MENINY: Dnes: Gašpar Zajtra: Ema, Emma

02

T É M A DŇA

29. január 2016

V ČÍSLE Robia hluk?

4

Električky na zrekonštruovaných tratiach by mali byť tichšie. Štúdia zatiaľ nie je.

Plaváreň potrebuje rekonštrukciu

Hlavnú včera zapln Do Košíc prišli aj nespokojní pedagógovia z Michaloviec, Trebišova,

7

Peniaze na komplexnú obnovu nie sú, investovať musia po etapách.

Zabudnuté ženy

10-11

O štyroch košických umelkyniach, na ktoré môžeme byť hrdí.

Park na Moyzesovej

12

Potulky mestom Milana Kolcuna.

Ostal na suchároch

22-23

Center HC Košice Matej Češík má črevnú virózu. Dnes však na ľade nechce chýbať.

Na Hlavnú prišli aj učitelia zo ZŠ Krosnianska 4, ktorá je od pondelka zatvorená.

VTIP NA DNES Vypočuli sme včera na mítingu štrajkujúcich učiteľov: - Ak je pravdou, že smiech predlžuje život, tak som vďaka svojmu smiešnemu platu takmer nesmrteľná.

VÝROK DŇA

MUSÍME UROBIŤ VŠETKO, ABY SME NAŠU POZÍCIU ZLEPŠILI Scott Buckiso, prezident U. S. Steel Košice

TIP PRE NÁS Tipy očakávame na bezplatnej linke - 0800 300 010 e-mail: tipy@kosicednes.sk

Pri Dolnej bráne sa včera popoludní stretli nespokojní učitelia z rôznych kútov východného Slovenska.

Podporiť ich prišli aj žiaci, rodičia a tí, ktorým situácia v školstve nie je ľahostajná. Odhadom sa tam zišlo asi 500 ľudí.

Anna Činčárová anna.cincarova@kosicednes.sk

Medzi nimi nechýbali učitelia z košických základných aj stredných škôl, pedagógovia z Levoče, Humenného, Michaloviec, Trebišova, Spišskej Novej Vsi či Prešo-

va. Pripravené mali transparenty ako „Úpadok školstva - úpadok štátu“ či „Nenechajme so sebou zametať.“ Nejde im o peniaze „Prišli sme z Michaloviec, pretože chceme vyjadriť podporu ostatným učiteľom, ktorí majú

foto: veja

rovnaké pocity ako my a nejde im o peniaze. Ide im o to, aké deti vyjdú z našich škôl a aké hodnoty budú mať tieto deti.

Sme veľmi prekvapení, koľko ľudí tu dnes prišlo,“ povedala Helena Andreeva, učiteľka z michalovského gymnázia.

Učiteľov prišli podporiť aj študenti z Gymnázia Trebišovská. „Naše školstvo je v katastrofálnom stave. Učíme sa v rozobratých školách, tečie nám na hlavy, spolužiakovi spadol na

ANKETA: Čo si myslia o štrajku učiteľov študenti?

Bruno Novotný

Bohdan Dohovič

Michal Angelovič

Gymnázium Katkin park

Gymnázium Šrobárova

Gymnázium Šrobárova

Nemám proti tomu nič, že učitelia štrajkujú, myslím si, že na to majú právo. Ja študujem na Gymnáziu Katkin park, kde neštrajkuje žiadny učiteľ. Dúfam, že tým, ktorí sa do štrajku zapojili, sa podarí dosiahnuť lepšie podmienky.

Jednoznačne ich podporujeme, je to dobrá vec, lebo si zaslúžia lepšie ohodnotenie. Možno to načasovanie nie je celkom dobré.

Naša trieda podporila štrajk tak, že v pondelok neprišiel nikto z mojich spolužiakov do školy.

Štrajk plne podporujem, ale keďže ja maturujem, pre mňa je dôležité, aby sme mali vyučovanie. Hlavne kvôli matematike teraz chodíme do školy. Veľa hodín však máme suplovaných a nepreberáme ani (AC) novú látku.

T É M A DŇA

29. január 2016

03

nili ŠTRAJKUJÚCI UČITELIA Prešova, Levoče či Spišskej Novej Vsi

„Určite majú aj sestry svoje problémy, riešili ich inak ako my, ony podali výpovede. My budeme vytvárať všetky možné formy iniciatív, aby sme náš štrajk dotiahli do úspešného konca,“ povedal Juraj Kolesár z Iniciatívy košických učiteľov (IKU).

NAŠE ŠKOLSTVO JE V KATASTROFÁLNOM STAVE. SPOLUŽIAKOVI SPADOL NA HLAVU KUS STROPU študent Michal, Gymnázium Trebišovská

hlavu kus stropu,“ vyjadril svoju nespokojnosť študent Michal.

Vysvedčenie vlády Na Hlavnej včera prečítali učitelia vysvedčenie venované vláde.

Z plnenia predvolebných sľubov aj zo štatistiky jej dali nedostatočnú, z predmetu demagógia výbornú.

Na pódiu vystúpili okrem pedagógov aj zástupcovia Rady rodičovských rád. Na záver si zaspievali študentskú hymnu Gaudeamus Igitur. Niektorých učiteľov sme sa opýtali, či nemajú obavy, že ich štrajk pôjde „do stratena“ podobne ako výpovede zdravotných sestier.

Učiteľská tradícia v rodine je ohrozená.

foto: veja

Počet zapojených škôl klesol V rámci Slovenska dnes klesol počet učiteľov zapojených do štrajku približne o tisíc. V Košiciach zaznamenali úbytok štrajkujúcich učiteľov o 18 na stredných školách, ktorých zriaďovateľom je Košický samosprávny kraj. Avšak na základných školách pribudli dvadsiati, všetci zo ZŠ Mateja Lechkého. „Rátali sme s tým, že učitelia budú odchádzať, no my veríme, že ďalší sa postupne pridajú,“ myslí si Branislav Kočan z Iniciatívy slovenských učiteľov, ktorá štrajk organizuje. „Chápem učiteľov, ktorí vystúpili, pre ekonomické dôvody si to mnohí nemôžu dovoliť. Aj tí, ktorí vystúpili, však podporujú štrajk,“ dodala jedna z učiteliek košického gymnázia.

Košickí učitelia plánujú v pondelok pred magistrátom mesta vytvoriť živú reťaz. Zapojiť sa môže každý.

Niektorí žiaci nedostanú vysvedčenie Niektoré zo škôl, na ktorých sa učitelia zapojili do štrajku, mali začiatkom tohto týždňa naplánované klasifikačné porady. Učitelia uzatvárali známky, aby dnes dostali žiaci odpisy polročných vysvedčení. Na školách, kde sa do štrajku zapojila väčšina učiteľov, uvidia žiaci svoje zakrúžkované známky až po skončení štrajku.

Tak je to napríklad na ZŠ Krosnianska 4. Do štrajku sa zapojilo 52 učiteľov z celkového počtu 56, škola je od pondelka zatvorená. Rodičia a žiaci si však môžu známky z jednotlivých predmetov pozrieť online. „Vysvedčenia máme vydané v elektronickej podobe v elektronickej žiackej knižke. Papierové odpisy polročného vysvedčenia vydáme žiakom po tom, ako sa vrátia do školy,“ informovala

riaditeľka školy Danka Daneshjóová.

Rovnaká situácia, že žiaci dostanú vysvedčenia až po štrajku, je aj na ZŠ Krosnianska 2 či ZŠ Ľudovíta Fullu.

Na ZŠ Jenisejská sa od pondelka učí len prvý stupeň. Aj keď mali starší žiaci celý týždeň voľno, podľa riaditeľa Roberta Schwarcza, ak dnes prídu do školy, odpis vysvedčenia im vydajú.

Odpisy vysvedčení dnes nedostanú ani žiaci na Gymnáziu foto: veja Šrobárova.

Stredné školy Štrajk dnes ovplyvnil vydávanie vysvedčení aj na stredných školách. Na Gymnáziu Šrobárova štrajkuje od pondelka 21 učiteľov zo 44, vyučovanie je zabezpečené len pre maturantov. Podľa riaditeľa Slavomíra Harabina dostanú žiaci vysvedčenia tiež až po návrate do školy.

Na Strednej zdravotníckej škole na Moyzesovej ulici včera štrajkovalo 15 učiteľov z 55. Podľa riaditeľky Viery Rusinkovej všetci žiaci dnes odpisy vysvedčení dostali.

Rovnako dostali odpisy aj všetci študenti Gymnázia Trebišovská, kde včera štrajkovalo 31 z 56 učiteľov.

(AC)

04

V ME S T E

29. január 2016

Zrekonštruovaná trať má byť MENEJ HLUČNÁ Štúdiu prevádzky električiek, ktorá by to potvrdila, nechá vypracovať Mesto Košice Medzi benefitmi, ktoré mala so sebou priniesť rozsiahla rekonštrukcia električkových tratí, sa spomínalo aj výrazné zníženie hlučnosti prevádzky električiek. Splnil výsledok očakávania?

nameraných pred a po rekonštrukcii totiž môže byť objektívne zodpovedaná otázka, či výsledok rozsiahlej stavby splnil všetky očakávania.

Podľa odpovede z magistrátu zatiaľ takéto merania vykonané neboli. “V súvislosti so zrekonštruovanými úsekmi košickej električ-

MAGISTRÁT TERMÍN ZATIAĽ NEZVEREJNIL

Ľubo Ferko lubomir.ferko@kosicednes.sk

Do redakcie sa nám ozval jeden z čitateľov, ktorý o tom pochybuje.

Sťažujú sa na hluk Býva neďaleko električkových koľají na Tatranského ulici. Často sa zdržiava aj v byte svojej matky na Československej armády. V minulosti sa už na hlučnosť električiek sťažoval. Na Úrade regionálneho zdravotníctva mu po meraniach hluku dali za pravdu. Dopravný podnik mesta Košice sľúbil nápravu po rekonštrukcii tratí.

“Merania u mňa zatiaľ neboli, ale

Najväčší hluk je na križovatkách. Napríklad pri Angels aréne. foto: fer podľa môjho názoru sa hluk znížil možno o nejakých 10 percent. Stále musím zatvárať okná, keď ide pod oknami električka. Najhoršie je to večer a skoro ráno,” hovorí čitateľ.

Aj ďalšie ohlasy tvrdia, že okná

otvorené najmä blízko križovatiek koľají asi veľmi nebudú.

Obrátili sme sa na magistrát s otázkami, kto a kedy má vykonať meranie hlučnosti na zrekonštruovanej trati. Až po porovnaní hodnôt

kovej trate (IKD) objedná Mesto Košice u odborne spôsobilej osoby merania hluku v životnom prostredí i chránenom území obytných domov, ktoré sú najviac zaťažené hlukom z koľajovej trate. Protokol s výsledkami meraní, o ktorých bude verejnosť informovaná, bude mať Mesto Košice k dispozícii v termíne stanovenom v kolaudačných rozhodnutiach,” informovala nás hovorkyňa magistrátu Linda Šnajdárová.

Pešiu obchádzku na Zelený dvor upravujú Prehradený chodník na Zelený dvor bude ešte nejaký čas realitou.

Mestské lesy zatiaľ situáciu riešia provizórne.

Turisti využívajú provizórnu obchádzku, ktorá bola len ,,vyšľapaná“ a blatistá. To by už malo byť minulosťou. ,,Chodník, ktorý obchádza prehradený úsek, rozšírime a upravíme tak, aby tam mohli ľu-

dia chodiť aj v nepriaznivom počasí. Pravdepodobne tam vysypeme drobný štrk a zároveň ho rozšírime aspoň na dva metre pre cyklistov aj peších, aby sa navzájom mohli pohodlne obísť,“ povedal riaditeľ Mestských lesov (ML) Košice Tibor Roth.

Dodal, že z druhej strany chcú ohradený pozemok obísť starou

lesnou cestou, ktorú by upravili. Tá však zatiaľ nebude spĺňať parametre chodníka a poslúži na prístup mechanizmov mestských lesov.

Podľa riaditeľa musia aj v tomto prípade preveriť, či neprechádza spomínaným súkromným pozem(BM) kom.

MESTO KOŠICE, TRIEDA SNP 48/A, 040 11 KOŠICE Mesto Košice, zastúpené primátorom mesta MUDr. Richardom Rašim, PhD., MPH oznamuje, v súlade so zákonom č. 138/1991 Zb. o majetku obcí,

Na výletné miesto si ľudia vyšľapali náhradnú trasu.

foto: šč

Zoznam majetku určený na predaj a prenájom je uverejnený na úradnej tabuli a internetovej stránke mesta Košice www.kosice.sk.

Bližšie informácie môžete získať aj na oddelení právnom a majetkovom, referáte nakladania s majetkom Magistrátu mesta Košice osobne alebo na telef. č. 055/6419115.

Lehota na doručenie cenových ponúk záujemcov je 15. 2. 2016 do 12:00 hod. (pondelok).

KD 1600021/01

zámer predať a prenajať nehnuteľný majetok vo vlastníctve Mesta Košice.

INZ E RC IA

29. január 2016

05

KD 1600012/03

Tepláreň Košice, a. s.

- efektívna, účinná a ekologická

Generátorová hala počas dňa otvorených dverí v podniku.

Prioritou Slovenskej republiky v oblasti ochrany ovzdušia je zabezpečiť zníženie emisií základných a ostatných znečisťujúcich látok v ovzduší, najmä prachových častíc, oxidov síry, oxidov dusíka, amoniaku, ťažkých kovov a polyaromatických uhľovodíkov.

V programovom období 2007 až 2013 vyhlásilo Ministerstvo životného prostredia SR na túto prioritnú oblasť celkovo 20 výziev na predkladanie žiadostí o nenávratné finančné príspevky (NFP). Podporených bolo 129 projektov za viac ako 214 miliónov EUR z Európskeho fondu regionálneho rozvoja a zo štátneho rozpočtu.

V rámci prioritnej oblasti

„Ochrana ovzdušia a minimalizácia nepriaznivých vplyvov zmeny klímy“ patrí Tepláreň Košice, a. s. medzi úspešných žiadateľov o nenávratné finančné príspevky. Oba predložené projekty boli schválené.

Prvým z podporených projektov bol projekt pod názvom „Denitrifikácia kotla PK4n a odsírenie spalín“.

Realizáciou tohto projektu bolo dosiahnuté zníženie emisií tuhých znečisťujúcich látok o 50 %, čo predstavuje 3 tony ročne, oxidov síry až o 80 %, čo je 330 ton ročne a oxidov dusíka o 50 %, čo je v prepočte 370 ton ročne.

Projekt bol realizovaný v období od januára 2014 do októbra 2015. Celkové

foto: Ivan Fleischer

náklady projektu dosiahli 31 miliónov EUR. Nenávratný finančný príspevok Ministerstva životného prostredia SR pokryl náklady vo výške 7,5 milióna EUR. Druhým projektom spolufinancovaným z NFP bol projekt „Zásadná zmena výrobného procesu – Rekonštrukcia a denitrifikácia kotla PK4s“. Denitrifikácia kotla PK4s umožnila zníženie emisií NOx z kotla PK4s o 80 %, čo predstavuje 290 ton ročne.

Tento technicky náročný projekt zrealizovala Tepláreň Košice, a. s. za 13 mesiacov a úspešne ho ukončila v októbri 2015. Z celkovej sumy 21 miliónov EUR predstavoval nenávratný finančný príspevok poskytnutý MŽP SR až 10,2 mil. EUR. Realizáciou oboch projektov dosiahla Tepláreň Košice, a. s. plný súlad s predpismi na ochranu čistoty ovzdušia a dodržanie emisných limitov platných podľa smernice 2010/75/EÚ o priemyselných emisiách od 1. januára 2016. Pre úpl-

nosť však treba uviesť, že posledné dva realizované projekty sú súčasťou komplexného riešenia ochrany životného prostredia zo strany spoločnosti Tepláreň Košice, a. s., ku ktorým pristúpila už v roku 2005.

V určitom zmysle je realizácia spomínaných dvoch projektov zavŕšením desaťročného úsilia, ktoré po januári 2016 prinieslo svoje ovocie vo forme splnenia prísnych kritérií európskej legislatívy v oblasti ochrany ovzdušia.

Investície do ekologizácie spoločnosti umožnia dosiahnuť dobrú kvalitu ovzdušia v košickom regióne a Košičanom na území mesta dýchať čistejší vzduch. Vyrábať efektívne, kvalitne a pri udržaní prijateľných cien tepla ostáva naším hlavným cieľom aj pre ďalšie roky. S finančnou a metodickou pomocou Ministerstva životného prostredia SR sa prívlastky - najväčšia, účinná a efektívna tepláreň spájajú od januára 2016 aj so spojením ekologická.

06

29. január 2016

V ME S T E

Krátiť prácu v U. S. Steele CHCÚ AJ VO FEBRUÁRI Odborári žiadajú, aby sa opatrenie dotklo všetkých zamestnancov rovnomerne Vedenie spoločnosti U. S. Steel Košice presadzuje, aby podnik fungoval v skrátenom pracovnom režime aj ďalší mesiac. Železiarne ďalej trápi nedostatok zákaziek.

Roman Rokytka roman.rokytka@kosicednes.sk

Odbory proti výnimkám „Potrebujeme zmeniť pravidlá tak, aby sa úspora v nákladoch na pracovnú silu týkala rovnomerne všetkých zamestnancov,“ povedal Mikuláš Hintoš, predseda Rady odborov OZ KOVO U. S. Steel Košice.

Krátenie pracovnej doby v januári spoločnosť obhajovala ako zodpovedné riešenie ťažkej situácie v

V košických oceliarňach sa včera vedenie s odbormi dohadovafoto: Veronika Janušková lo, či bude úsporný režim pokračovať.

VÝSLEDOK ROKOVANIA SA DOZVIEME DNES 0908 999 669, 0918 18 55 18 európskom oceliarskom priemysle, ktorý spôsobil extrémne vysoký dovoz ocele z Číny za dumpingové ceny.

Zamestnanci vedia, o čo ide V závodných novinách Oceľ Východu prezident U. S. Steel Košice Scott Buckiso zamest-

Korporácia je v celoročnej strate United States Steel Corporation, materská spoločnosť U. S. Steel Košice, v utorok zverejnila, že za minulý rok vykázala čistú stratu 1,5 miliardy dolárov. Ide o výrazné zhoršenie v porovnaní s rokom 2014, keď po piatich stratových rokoch americká korporácia dosiahla zisk po zdanení 104 miliónov dolárov.

Správa bez uvedenia číselných údajov konštatuje zníženie výsledkov v európskom segmente, čím sa myslí práve košická dcéra. Príčinu

vidí v poklese cien produktov ako dôsledku zahraničného dovozu „založenom na neférovom obchode“. U. S. Steelu Košice neprospieva ani silný dolár, lebo výrobky dodáva za ceny v eurách. „Náš pokrok je hmatateľný, ale ešte nie sme v štádiu, aby sme prekonali jednu z najhorších trhových a obchodných situácií, akú sme kedy zažili,“ komentoval záporný hospodársky výsledok Mário Longhi, prezident a výkonný riaditeľ (ROK,JK) korporácie.

2 Gars. BUZULUCKÁ /Furèa/ - OV, 24 m , 6/8p., loggia, murované jadro, sprchovací kút CENA: 38.000,- € mobil: 0904 319 922 2 2 izb. GALAKTICKÁ /Jazero/ - OV, 51 m , 7/7p., vý ah, slušný pôvodný stav, ihneï vo¾ný CENA: 51.500,- € mobil: 0905 724 513 2 3-izb. VARŠAVSKÁ / ahanovce/ - DB, 80 m , 4. p., loggia, èiastoèná rekonštrukcia CENA: 67.000,- € mobil: 0918 652 438 2 4 izb. TRIEDA SNP /Terasa/ - OV, 7/12p., 72 m , loggia, po èiastoènej rekonštrukcii CENA: 85.000,- € mobil: 0905 985 958 2 2 izb. OSLOBODENIA, Moldava nad Bodvou - OV, 57 m , 3.p., balkón, pôvodný stav, plastové okná CENA: 23.500,- € mobil: 0905 724 513 2 3 izb. ÈEÈEJOVCE - OV, 77 m , 2.p., loggia, typ okál, vlastné plynové kúrenie, 2 pivnice CENA: 24.000,- € mobil: 0904 319 922 2 RD TOVÁRNE - tehla, 6+1, poz. 900 m , komplet. podpivnièený, nadštandardný, IS komplet CENA: 89.000,- € mobil: 0918 651 600 2 RD NIŽNÁ MYŠ¼A - tehla, 6+2, 691 m , IS komplet + studòa, alarm, kompletne zariadený CENA: 260.000,- € mobil: 0908 999 669 2 RD VALALIKY - 12 km od Košíc, 4 izby, pz. 602 m , IS komplet, holodom so samostatnou prístupovou cestou CENA: 144.500,- € mobil: 0908 999 669 2 chata ÈAÒA - 4 izby, poz. 244 m , tehla, kváder, podpivnièená, plast. okná, pláv. podlahy, bezpeè. dvere, kanalizácia, obecná voda, elekt.

CENA: 49.900,- € mobil: 0904 319 922 2 pozemok PEREŠ -1774 m , šírka 21 m, IS komplet v dosahu, nová asfaltová cesta, možnos rozdelenia na dve èasti, výstavba schválená v územnom pláne CENA: 159.000,- € mobil: 0908 999 669 2 pozemok ŠACA - 974 m , IS, studòa, v dosahu K a El., Pl. nie je, rovinatý, vydaný predbežný súhlas k výstavbe, schválené v územnom pláne CENA: 47.000,- € mobil: 0905 724 513

www.aarealitykosice.sk Oslobodite¾ov 37, Košice - Barca

KD 140889/02

O návrhu na zavedenie štvordňového pracovného týždňa na obdobie februára rokoval včera manažment firmy s odborármi. Dohodu zatiaľ nedosiahli, rozhodnutie by malo padnúť dnes.

Základnú výhradu majú zástupcovia zamestnancov k výnimkám, na základe ktorých sa v januári opatrenie niektorých zamestnancov nedotklo. Nešlo pritom len o pracovníkov, ktorí zabezpečujú nevyhnutné a nepretržité prevádzky podniku.

nancom vysvetľoval, že ide o nevyhnutný krok. „My trh nezmeníme, a práve preto musíme urobiť všetko, čo je v našich rukách, aby sme našu pozíciu zlepšili,“ uviedol.

Za neodpracovaný deň dostávajú zamestnanci náhradu vo výške 60 percent priemerného zárobku.

Mesačne tak zarábajú asi o osem percent menej.

Vyjednávanie o tom, či naďalej existujú vážne prevádzkové dôvody, pre ktoré zamestnávateľ nemôže prideľovať zamestnancom prácu, je aj o vyhodnotení údajov o objeme výroby a expedície výrobkov, prevádzkového hospodárskeho zisku za január 2016, ako aj prognóze týchto ukazovateľov na február.

29. január 2016

Plaváreň potrebuje REKONŠTRUKCIU Peniaze na komplexnú obnovu nie sú, investovať musia po etapách

Zatiaľ vymenia dlažbu pri bazéne a nainštalujú podlahové kúrenie.

Jediná krytá plaváreň v meste funguje už vyše štvrťstoročie. Vyžaduje si rozsiahlejšie opravy.

V tomto roku vymenia dlažbu pri bazéne, nainštalujú aj podlahové kúrenie. ,,Terajšie nefunguje a vymeníme ho za moderné, ktoré nehrdzavie. Predpokladám, že tieto práce urobíme v apríli a máji,“ vysvetlil riaditeľ plavárne Vladimír Hlivák. Náklady rekonštrukcie odhaduje na vyše 300-tisíc eur.

Pri priaznivej finančnej situácii by urobili aj ďalšie opravy, no peňazí niet. ,,Rekonštrukciu potrebuje aj bazénové teleso a technológia. Veď

300

tisíc eur má stáť výmena dlažby a nové kúrenie fungujú nepretržite od otvorenia plavárne. Našťastie šlo o kvalitnú robotu a doteraz nebolo treba robiť väčšie opravy,“ upresnil Hlivák.

Rovnako uvažujú aj o zateplení, ktoré by výrazne znížilo náklady, no nepodarilo sa im získať prostriedky z eurofondov. Okrem mestskej časti Staré Mesto, ktorej

foto: Veronika Janušková

plaváreň patrí, ju dotuje aj magistrát, no tieto financie stačia len na jej prevádzku. ,,Momentálne môžeme investovať len do výmeny dlažby. Ale aj na to si musíme zobrať úver,“ konštatoval starosta Starého Mesta Ľubomír Grega.

Podľa jeho názoru by sa na financovaní rekonštrukcie prevádzky mali podieľať aj iné mestské časti, lebo aj ich obyvatelia zariadenie využívajú. Dodal, že túto možnosť predložil aj na rade starostov, no k žiadnemu posunu nedošlo. ,,Zatiaľ nám neostáva nič iné, len investovať postupne, po etapách,“ uzavrel (BM) Grega.

07

Cambridge, Oxford či Yale v Košiciach Unikátna, zábavná a neformálna konferencia TED-x sa dnes uskutoční na Evanjelickom gymnáziu J. A. Komenského (EGJK) v Košiciach.

Po prvý raz ju v našom meste zorganizovala stredná škola. „Predstaví sa sedemnásť prednášajúcich zo svetoznámych univerzít, ako Cambridge, Oxford či Yale a neziskových organizácií. Celú organizáciu konferencie zabezpečujú študenti, počnúc pozvánkami, až po prihlasovanie na jednotlivé prednášky,“ informovala košice:dnes Elena Kolárová, koordinátorka Žiackej školskej rady pri EGJK, ktorá je hlavným organizátorom.

Cestovateľ Tomáš Rábek sa podelí o svoje skúsenosti z lacného cestovania, Samo Marec, bloger píšuci pre Denník N, poskytne návod, ako sa správať na internete a ako písať články, Mojmír Stehlík z Yale University sa bude venovať téme efektívneho altruizmu, Jan Indráček z University of Oxford má pripravenú prednášku o histórii Blízkeho východu.

TED je nezisková organizácia podporujúca myšlienky hodné šírenia. Jej prvá konferencia sa konala v roku 1984 (VER) v Kalifornii.

KD 140870/13

V ME S T E

08 99

29.oktĂłber januĂĄr 2015 2016 xx.

INZEERC RCIA IA INZ LetĂĄk

Akcia pl FRESH n atĂ­ od 22 ĂĄjdete . 1. 2016 v do 8. 2. o vnĂştr i 2016 L2-V

4"@ 4

2.85 2.35

HORĂšCA ZIMA

VITAMĂ?N C

1.59

RECEPTY

DH<4 Â&#x;4 HFÂ&#x201D;

(Â&#x201D;5"4

0.79 0.59

Nakupujte akciovĂŠ produkty z aktuĂĄlneho vydania ZdravĂŠ potraviny:dnes, poĹĄlite nĂĄm bloÄ?ky z ich nĂĄkupu a vyhrajte fantastickĂŠ ceny!

KaĹždĂŠ vydanie magazĂ­nu ZdravĂŠ potraviny:dnes vĂĄm prinĂĄĹĄa moĹžnosĹĽ vyhraĹĽ 1000 EUR! NavyĹĄe mĂ´Ĺžete vyhraĹĽ aj skvelĂş hlavnĂş cenu Ĺ KODA CITIGO! StaÄ?Ă­, ak budete v predajniach FRESH nakupovaĹĽ akciovĂŠ produkty uvedenĂŠ v aktuĂĄlnom letĂĄku FRESH, ktorĂ˝ je sĂşÄ?asĹĽou magazĂ­nu ZdravĂŠ potraviny:dnes a poĹĄlete nĂĄm bloÄ?ky o nĂĄkupe tĂ˝chto produktov s vaĹĄimi Ăşdajmi poĹĄtou, e-mailom alebo cez web.

Za kaĹždĂ˝ bloÄ?ek budete zaradenĂ­ do Ĺžrebovania o finanÄ?nĂş vĂ˝hru 1000 eur!

NavyĹĄe vĹĄetky bloÄ?ky doruÄ?enĂŠ v ĹĄiestich kolĂĄch súżaĹže budĂş zaradenĂŠ do Ĺžrebovania o hlavnĂş cenu, ktorĂŠ sa uskutoÄ?nĂ­ 31. 3. 2016!

Trvanie 5. kola súżaĹže: 22.1. â&#x20AC;&#x201C; 4.2.2016

HlavnĂĄ cena: igo!

NovĂĄ Ĺ koda Cit

KaĹždĂŠ vydanie

1000 EUR

zdravepotravinydnes.sk

PokladniÄ?nĂ˝ doklad s vaĹĄim menom, priezviskom, adresou, vlastnoruÄ?nĂ˝m podpisom a telefonickĂ˝m kontaktom doruÄ?te poĹĄtou alebo e-mailom do redakcie magazĂ­nu ZdravĂŠ potraviny:dnes (poĹĄtovĂĄ adresa: Redakcia koĹĄice:dnes, Hviezdoslavova 6, 040 01 KoĹĄice, e-mail: sutaz@zdravepotravinydnes.sk) alebo cez formulĂĄr na www.zdravepotravinydnes.sk v termĂ­ne do 5.2.2016. Na obĂĄlku napĂ­ĹĄte heslo: â&#x20AC;&#x17E;LetĂĄkovĂĄ súżaĹžâ&#x20AC;&#x153;. Ĺ˝rebovanie vĂ˝hercu 1000 eur sa uskutoÄ?nĂ­ 8.2.2016. Meno vĂ˝hercu sa dozviete dĹ&#x2C6;a 9.2.2016 na facebookovej strĂĄnke FRESH a www.zdravepotravinydnes.sk. Pre zaradenie do Ĺžrebovania je rozhodujĂşci dĂĄtum uvedenĂ˝ na pokladniÄ?nom doklade a dĂĄtum doruÄ?enia. VĂ˝hry podliehajĂş daĹ&#x2C6;ovĂ˝m a odvodovĂ˝m povinnostiam v zmysle platnĂ˝ch prĂĄvnych predpisov Slovenskej republiky. SúżaĹžiaci svojou ĂşÄ?asĹĽou na súżaĹži udeÄžuje organizĂĄtorovi súżaĹže (KRATKY GLOBAL: PUBLISHING, druĹžstvo) vĂ˝slovnĂ˝ sĂşhlas so spracovanĂ­m osobnĂ˝ch Ăşdajov v zmysle zĂĄkona Ä?. 122/2013 Z.z. v platnom znenĂ­. PresnĂŠ podmienky súżaĹže nĂĄjdete na www.zdravepotravinydnes.sk

KD 1600009/10

BloÄ?ky doruÄ?ujte na: Hviezdoslavova 6, KoĹĄice sutaz@zdravepotravinydnes.sk zdravepotravinydnes.sk

košice:víkend

Aby učitelia vedeli kráčať s dobou, potrebujú lepšie podmienky.

foto: shutterstock

ŤAŽKO POVEDAŤ

Bez jednoty NIET SILY vladimir.spinner@kosicednes.sk

Fandím učiteľom, aby mali vyššie mzdy a modernejšie pomôcky.

Inak len ťažko nájdu potrebnú motiváciu, aby dali deťom oveľa viac ako povinnosť vyplývajúcu z povolania. Časy Martina Kukučína opísané vo Vianočných oblátkach sú dávno preč. Žiaľ, myslím, že súčasný štrajk im dukátiky neprinesie. Aj keď ich veľmi potrebujú, lebo vládou zverejňované priemerné platy učiteľov sú manipulácia s číslami. Stačí sa ich opýtať alebo mať nejakého doma v rodine a vieme svoje. Ťažko z toho vyžiť, keď treba platiť nájomné, inkaso, pôžičky...

Neprinesie, lebo im chýba to základné, a to jednota. Známe Svätoplukove prúty sa prekabátiť

nedajú. Učiteľov na Slovensku je skoro 90-tisíc. Viac než polovica z nich dala dôveru starému odborovému zväzu školstva, aby za nich bojoval v rokovaniach s vládou. Zväz v tejto súčasnej situácii drží bobríka mlčania. Nezapája sa, nemobilizuje svojich členov, aby sa k štrajku pridali.

Iniciatíva slovenských učiteľov, ktorá teraz dvíha hlas, je len neformálnym hnutím a nemá žiadnych organizovaných členov. Podporujú ich Nové školské odbory, no tie majú iba 2000 členov. Je to teda hlas, ktorý do neba nedôjde? Určite nie. Nedá sa ho neregistrovať, najmä nie pred voľbami do parlamentu. Verejnosť to vníma citlivo. Ide o naše deti. Preto aj vyjadrenia premiéra zastupujúceho štátostranu nie sú prudko jedovaté, aké s obľubou vystrekuje v iných prípadoch, ale viac opatrné. Isté však je, že neustúpi,

naopak, využije situáciu na ďalšie pekné predvolebné sľuby. Vie, že so školskými odbormi si už dávno tľapol, podobne ako s inými.

Radil by som štrajkujúcim učiteľom, aby celkom nebláznili.

Povedali, čo chceli, zburcovali národ. „Umrieť“ pre to však netreba. Na ukážku sily stačí aj pár dní. Ale jednota vo vlastných radoch, ktorá ich privedie k úspechu, sa buduje oveľa dlhšie.

KD 1600016/01

Vladimír Špinner

10

29. január 2016

UME NIE

Sochárky – odkrývanie zab

Jedinečná výstava vo Východoslovenskej galérii v Košiciach komplexne predstavuje výber žen Nielen vizuálny, ale aj informačný, historicko-teoretický a zvukový zážitok prináša v Košiciach aktuálne otvorená výstava Sochárky. Prvýkrát vo Východoslovenskej galérii ponúka oddnes až do 21. mája niečo ako krátke dejiny česko-slovenského sochárskeho umenia bez mužov.

Viera Horniaková viera.horniakova@kosicednes.sk

Výstava Sochárky predstavuje diela 16-tich umelkýň, z ktorých štyri majú priamu väzbu na Košice, alebo V tridsiatych rokoch v časopise Živena, napísal Jozef Cincík v texte o prvej slovenskej sochárke Alžbete Čereyovej: „Sochárstvo je ťažké umenie. Socháriek (sic!) málo. Maliarka nikoho nezadiví, pred sochárkou sa zastavíme.“ Aj to bol jeden z dôvodov, prečo sa kurátorka Zbierky moderného a súčasného umenia Slovenskej národnej galérie Vladimíra Büngerová pustila do neľahkej, vyše dvojročnej práce s

odkrývaním ženských osobností v sochárstve 20. storočia.

Ideologická stráž „Toto odkrývanie zabudnutých žien v umení súvisí aj s politickým uvoľnením, pretože niektoré z autoriek patrili k neoficiálnej scéne a ich výtvarný prejav nebol z ideologického hľadiska vhodný. Navyše sochárstvo, hlavne vo verejnom priestore, bolo viac ´strážené´a pod vply-

NA TIETO ŠTYRI UMELKYNE MÔŽU BYŤ KOŠIČANIA PRÁVOM HRDÍ vom vládnucej ideológie, ako napríklad maliarstvo alebo dekoratívne umenia, ktoré poskytovali ochranné krídla avantgardným, alternatívnym a experimentálnym formám umenia, nadväzujúcim na západoeurópsky vývoj,“ napísala v rovnomennom

160-stranovom katalógu k výstave, ktorý zvedavému laikovi i odborníkovi mnohé dopovie.

Výstava ponúka pohľad na špecifiká ženskej tvorby v sochárstve.

Nájdeme na nej šperky, drobné a záhradné dekoratívne plastiky, keramiku, kresby, grafiky a troj-

Éterická bytosť

Predčasný koniec

Mária Bartuszová (1936 - 1996)

Jolana Kirczová (1909 - 1936)

Najväčší priestor má, samozrejme, aj v zahraničí oceňovaná Mária Bartuszová, rodená Vnoučková. Narodila sa v Prahe, ale vyše 30 rokov žila a tvorila v Košiciach, kam prišla za svojím manželom, sochárom Jurajom Bartuszom.

Krásna a éterická Mária patrí k pozoruhodným autorkám, ktorej tvorba bola reflektovaná aj v medzinárodnom kontexte.

Predovšetkým jej dielam patrí záverečná časť výstavy, tematicky pojatá ako Žena = príroda.

Pochádzajú zo zbierok VSG, alebo z jej pozostalosti, ktorá je v súkromnom majetku rodiny. „Hoci sme diela Márie Bartuszovej mali vystavené aj v Bratislave, vzhľadom na ich krehkosť bolo náročné ich všetky transporto-

Z Košíc pochádza aj chronologicky prvá sochárka z nášho regiónu Jolana Kirczová. Tejto keramičke židovského pôvodu, ktorá sa narodila v obci Drieňová medzi Prešovom a Košicami, však nebolo dopriate rozvinúť svoj talent.

Zomrela veľmi mladá, ako 27-ročná v roku 1936. Bola však veľkým talentom, už ako 10-ročná chodila do známej košickej kresliarskej školy Eugena Króna.

V Budapešti vyštudovala keramiku a súkromne začala študovať sochárstvo u Vojtecha Löfflera.

Ostali po nej drobné plastiky sošky modliacich, spievajúcich či pracujúcich žien, sebavedomých šuhajov a harmonikárov. „Majú však veľmi moderný, hoci naivný výraz a je na nich zjavný vplyv

Mária Bartuszová pri Bráne kozmonautov Juraja Bartusza foto: Zdeněk Smieško

vať. Preto sme chceli ukázať aj to, čo z jej umenia vlastní práve Východoslovenská galéria,“ priblížila pre košice:dnes zámer aktuálnej výstavy V. Büngerová.

Portrét Jolany Kirczovej od Alžbety Grósz. archív SNG Bratislava

avantgardného umenia,“ poznamenala V. Büngerová.

UME NIE

29. január 2016

11

budnutých ŽIEN V UMENÍ

nských osobností československého sochárstva

región. rozmerné modely až po veľkoformátové fotografie stratených či už neexistujúcich diel. Návštevníkom o zaujímavých osudoch a intímnom svete autoriek, z ktorých žijú už iba dve (česká sochárka Vlasta Prachatická, ktorej bustu vytvoril známy košický sochár Ján Mathé, a slovenská sochárka Klára Pataki, výrazná osobnosť socialistického umenia), čosi naviac ponúkajú zvukové nahrávky.

Ich texty pochádzajú z autentic-

foto: Veronika Janušková

kých dokumentov, poézie, ale aj odborných hodnotení samotných autoriek a približujú ich ako osobnosti, výtvarníčky, ženy.

Zabudnuté Hoci na Slovensku bola v roku 2005 rozsiahla posmrtná výstava asi našej najvýznamnejšej sochárky, v Košiciach pôsobiacej Márie Bartuszovej, a v roku 2007 vyšla monografia o Erne Masarovičovej, ktorá sa narodila v neďale-

Kurátorka výstavy Vladimíra Büngerová pri diele M. Bartuszovej. kom Betliari, ženské autorky-sochárky ostali na Slovensku akoby zabudnuté. „Oprášiť“ sa ich pokúsila až Vladimíra Büngerová v spolupráci s architektom výstavy Patrikom Kovačovským a tvorcom jej grafického vizuálu Borisom Melušom. Ich projekt mal premiéru vlani v Slovenskej národnej galérii, pričom mnohé z vystavovaných diel a reprodukcií pochádzajú najmä z

Žena a kov

Krehká duša

Erna Masarovičová (1926 – 2008)

Alina Ferdinandy (1926 - 1974)

Už pri vstupe na výstavu veľkorozmerná fotografia naznačuje pozíciu „ženského“ elementu v typicky mužskej oblasti umeleckej tvorby. Na fotografii zo strednej školy umeleckého priemyslu je Erna Masarovičová s dvomi spolužiakmi. Narodila sa v Betliari a je jednou z prvých školených sochárok na VŠVU v Bratislave.

Hoci najskôr študovala textil, jej nosný sochársky rukopis sa naplno prejavil až v kove. Na Masarovičovú mnohí spomínajú ako na mimoriadne zručnú a praktickú sochárku. Ako jediná žena v histórii sa v roku 1971 zúčastnila košického medzinárodného sympózia v kove. Z oceľových plátov vytvorila dve plastiky nazvané Kalich hutníkov I. a II. Paradoxne, miestni ich nazvali poetickej-

Rodená Košičanka patrila spolu s Ernou Masarovičovou a Antonom Cepkom k zakladateľom slovenského umeleckého šperku.

Bola zároveň prvou absolventkou štúdia sochárstva VŠVU v Bratislave. Hoci multitalentovaná výtvarníčka vyštudovala monumentálne sochárstvo, pre vážne zdravotné problémy sa venovala najmä jemnej autorskej technike.

Do mäkkej sépiovej kosti vyrývala miniatúrne šperkárske reliéfy, ktoré sa potom odlievali do kovu.

Naučila sa to počas štipendijného pobytu v Taliansku. Okrem iných vytvorila aj korunku a šperky pre Miss Československa.

Brošňa pre „missku“ roku 1969 je v Košiciach aj vystavená. Životný príbeh Aliny Ferdinandy azda najvýraznejšie ukazuje

Erna Masarovičová počas štúdií na SŠUP Bratislava. foto: súkromný archív E. M.

šie Kvety hutníkov. Obe diela sa dodnes nachádzajú v Košiciach.

Menší je v blízkosti OC Lipa a väčší v parku medzi „Bielym domom“ a Kinom Družba.

jej zbierok. Druhá, a zdá sa, že pre náročnosť možno jediná mimobratislavská podoba výstavy, získala vďaka iniciatíve Východoslovenskej galérie špecifický rozmer. Jej košická reinštalácia je inovovaná práve dielami z jej zbierok. Košice boli v 20. storočí mimoriadne plodným a aktívnym sochárskym regiónom. Aj preto je sochárkam, spätým s naším mestom alebo krajom, na výstave venovaný veľký priestor.

Alina Ferdinandy pri tvorbe portrétu I. Ruttkaya. foto: archív SNG Bratislava

na to, že každodenná existencia umelkýň, sochárok je oveľa zraniteľnejšia a krehkejšia než život ich mužských kolegov. Zomrela tragicky, ešte pred 50-kou, keď sa rozhodla dobrovoľne ukončiť svoje pozemské utrpenie.

12

POT ULK Y ME S TOM

29. január 2016

PARK na Moyzesovej Ulicu s pásom zelene navrhli podľa vzoru budapeštianskych bulvárov

V roku 2013 prešiel park rekonštrukciou.

foto: Štefan Čaplovič

Park na Moyzesovej je vhodný na behanie. Ľahko si zrátate, koľko ste zabehli. Meria totiž takmer presne kilometer.

Milan Kolcun redakcia@kosicednes.sk

Takto vymerali dnešnú Moyzesku podľa vzoru budapeštianskych bulvárov. Pravda, v prvopočiatku sa volala Promenádou a od roku 1892 dostala pomenovanie Rákócziho okružná. Najprv tam vysadili topole, neskôr spravili inú úpravu a tá dnešná je zrejme z roku 1910.

Premeny Súčasnú tvár dostal park v roku 2013, keď Košice boli európskym hlavným mestom kultúry.

Zásadnú zmenu vidno najmä v noci. Nové silnejšie svietidlá robia park omnoho bezpečnejším.

A pod nimi je štyrikrát toľko lavičiek než predtým. Pribudli aj odpadkové koše, dokonca aj tie na separovaný odpad, takže v parku sa cítime ako v civilizovaných mestách.

Slepci túto zmenu nevidia, ale aj pre nich sa park stal obľúbenejším. Je to prvý park s vodiacimi líniami na chodníku pre slepecké biele paličky. A, samozrejme, úplne bezbariérový. Tým sa park otvoril aj cyklistom, pretože v Košiciach pribudol kilometer kvalitného cyklochodníka.

Ten slúži aj inline korčuliarom i vozičkárom.

Pohľad na park s radnicou (okolo roku 1920).

ÚPRAVY Z ROKU 1910 SA ZACHOVALI AŽ DODNES Od propagandy k umeniu A keď svoju frajerku pozvete do parku a ona bude vymýšľať, že niééé, bo mám lodičky, nevidíš?, tak jej výhovorka neobstojí. Pre lodičkárky ako ona je tam druhý hladký asfaltový chodník. Park na Moyzesovej je k takýmto devám oveľa priateľskejší než Hlavná ulica so svojou porfýrovou dlažbou.

Tam, kde je vstup do univerzitného mestečka, je lavičiek najviac a pri nich pribudla aj fontána. Decentná, na rovnakej úrovni ako terén, nech sa nikto nepotkne.

Na jar, keď sa rozstrieka, už bude vidno zeleň a zas o trochu menej cestu s autami. Lebo je pri nej vysadený kilometer dlhý pás kríkov.

Park na Moyzesovej za socializmu slúžil aj na propagandistické nástenky, no od roku 2013 skôr umeniu. Nájdeme tam aj doslova Kľúčovú sochu od českého sochára Jiřího Davida (1956), ktorá bola inštalovaná práve v roku, keď sa Košice pýšili titulom Európske hlavné mesto kultúry.

foto: archív šč

Kľúčová socha v parku. foto: Štefan Čaplovič

K RÍŽ OV K A

29. január 2016

13

Viac krížoviek zadarmo na www.krizovkarsky-raj.sk Tajnička z 13. 1. 2016 znie: „TAK ZA NAŠOU SKRIŇOU MUSELO ZOMRIEŤ VEĽA ĽUDÍ.“ Úspešným riešiteľom sa stal Miron SUVÁK, ktorý získava hlavnú výhru v hodnote 50 eur. Peniaze zašleme poštovou poukážkou.

Dva lístky na predstavenie Bajadéra v Štátnom divadle Košice dňa 5. 2. 2016 o 19.00 hod. vyhráva Jana SABOLOVÁ. Lístky sú pripravené v pokladni ŠD Košice.

Každý lúštiteľ môže zaslať do žrebovania iba jedno riešenie! Vylúštenú tajničku s nalepeným kupónom pošlite alebo doneste do redakcie košice:dnes, Hviezdoslavova ul. 6, 040 01 Košice najneskôr do utorka 9. 2. 2016 do 12. hod. Z úspešných riešiteľov vyžrebujeme dvoch výhercov, z ktorých prvý vyhrá 50 eur a druhý dva lístky do Štátneho divadla.

KUPÓN 29. 1. 2016

14

INZ E RC IA

29. január 2016

Potraviny na zlepšenie trávenia Sušené ovocie Figy, slivky či marhule sú výborným prostriedkom proti zápche. Dobrou metódou je zaliať sušené ovocie horúcou vodou, vylúhovať a za tepla vypiť. 30 gramov tohto sušeného ovocia vám dodá približne 2,5 gramu vlákniny.

Problémy s trávením Tráviace ťažkosti sú v dnešnej dobe civilizačným ochorením. Viete, Mnoho ľudí po výdatnom jedle zažije nepríjemný pocit plnosti. Tráviace problémy vedia neraz skomplikovať život. Niekedy môžu byť dokonca bolestivé.

Problémy s trávením súvisia najmä s nesprávnym stravovaním a nedostatkom pohybu.

Michaela Luxová michaela.luxova@kosicednes.sk

Ľanové semienka Táto zázračná potravina upravuje a reguluje činnosť čriev. Účinok spočíva vo vniknutí slizovej zložky semena do nestrávených častí potravy v čreve. Okrem toho je vitamínovou bombou a zdrojom omega-3, 6 a 9-mastných kyselín.

Ovsené vločky Jedna šálka ovsených vločiek obsahuje približne 8 gramov vlákniny, ktorá je nevyhnutná pre zabezpečenie optimálneho stavu čriev a trávenia. Taktiež sú zdrojom bielkovín, zdravých tukov, minerálov a vitamínov.

Hrušky a jablká Prečisťujú črevá a pomáhajú pri odstraňovaní zápchy.

Okrem vitamínov obsahujú najmä vápnik, fosfor a ľahko stráviteľné cukry. Jablká zlepšujú trávenie vďaka bohatému obsahu vlákniny, preto sú vynikajúcou prevenciou vzniku rakoviny hrubého čreva a konečníka.

V dnešnej dobe sa málo pohybujeme a konzumujeme viac, ako je potrebné. Organizmus tak nemá možnosť vynaložiť dostatok energie na to, aby príjem potravy dostatočne zúžitkoval. ,,Energetický výdaj musí byť rovnaký ako príjem. Je to veľký problém, keďže väčšinou sedíme a skoro vôbec necvičíme,“ konštatuje gastroenterologička Emeše Majorová.

Poruchy trávenia môžu byť spôsobené aj vplyvom genetiky. Môžeme tak hovoriť o žlčových kameňoch, cukrovke, ale aj o črevných zápalových ochoreniach. ,,Základom je nájsť príčinu problematického trávenia. Ak ju nepoznáme, mnoho lekárov lieči iba príznaky, a to môže dokonca stav pacienta zhoršiť,“ dodáva.

Všetko v malom množstve V súčasnosti však ľudia zásady správneho stravovania nedodržujú, a preto dochádza k funkčným

Zdravá strava a pravidelný pohyb sú základom dobrého trávenia. poruchám trávenia ako napríklad: podráždené črevá, nafukovanie, nadmerné škŕkanie v črevách či pocit plnosti a ťažoby na žalúdku.

Mnohí tento problém prehliadajú

a k lekárovi zavítajú, až keď ich k tomu prinúti bolestivý zážitok sprevádzaný kŕčmi. Riešením je pravidelný príjem potravy, vyhýbanie sa stresu a dostatok pohy-

Detoxikácia čriev veľmi pomáha Uponáhľaný životný štýl, stresové situácie, nepravidelné stravovanie, sedavý spôsob zamestnania. To všetko zapríčiňuje závažné ťažkosti s trávením. Príjmom nezdravých potravín dochádza k ukladaniu škodlivín v hrubom čreve.

Po jeho prečistení sa odstránia zvyšky z tráviaceho systému, čím sa vytvorí vhodné prostredie na vstrebávanie živín. Pri každej detoxikácii sa odporúča upraviť stravovacie návyky, dodržiavať pitný režim a zaradiť do svojho jedálnička najmä potraviny,

ktoré sú bohaté na vlákninu. Až potom bude správne fungovať trávenie a zároveň aj vyprázdňovanie. Hrubé črevo si môžeme detoxikovať jednorazovo, a to prostredníctvom preháňadla alebo klystíru. Pozor však, aby ste si na to nenavykli. Črevá si dokážu rýchlo zvyknúť na pomoc pri vyprázdňovaní a môžu zlenivieť. Ďalšou metódou na ich prečistenie je konzumácia kefíru, jablčnej šťavy či sušeného ovocia. Netreba zabudnúť, že detoxikácia nebude úspešná bez dostatočného pohybu.

m? JE ČAS NA ZMENU čo by ste mali robiť, ak sa u vás tieto problémy prejavia? bu. ,,Človek sa má stravovať čo najjednoduchšie. Konzumovať by mal hlavne to, čo mu je prirodzené. Nedá sa povedať, čo je vyslovene zdravé a čo nie. Jedálniček má byť zostavený z cukrov, bielkovín, ale aj tukov. Všetko v primeranom množstve,“ vysvetľuje gastroenterologička. Človek však nebude fit, pokiaľ bude preferovať sladené nápoje a jedlá plné tuku a cukru. ,,Zárukou bezproblémového trávenia je čerstvá strava. Nesmie byť varená ani prihrievaná,“ dodáva.

ENERGETICKÝ VÝDAJ MUSÍ BYŤ ROVNAKÝ AKO PRÍJEM. JE TO PROBLÉM, KEĎŽE VEĽA SEDÍME A MÁLO CVIČÍME Emeše Majorová, gastroenterologička

foto na dvojstrane: shutterstock

Mozog za žalúdkom zaostáva Nevhodná kombinácia stravy spôsobuje rôzne symptómy, ako plyny, zápchu, hnačku či bolesť žalúdka. Základom správnych stravovacích návykov je zákaz prejedania sa. Oči niekedy jedia viac, ako žalúdok dokáže zvládnuť. Mozog reaguje na príjem potravy pomalšie ako žalúdok, a to približne o desať až pätnásť minút neskôr. Vyhnúť sa prejedaniu je možné pomalým prijímaním potravy. Čo robiť, ak sa prejeme?

Ak to s jedením preženiete, môžete nadobudnúť pocit ťažoby a nafúknutia. Majorová odporúča riešenie vo forme jednodňovej hladovky. ,,Človek by si mal dať inverzný deň. Piť iba nedráždivé tekutiny, čím nechá tráviaci systém oddýchnuť. Okrem toho by mal plný žalúdok doslova ,vybehať,“ vysvetľuje. Existujú taktiež rôzne nápoje, ktoré sú pri trávení nápomocné a zlepšujú jeho vyprázdňovanie. Plynatosť a kŕče pomáha zmierniť feniklový čaj.

Pomôcť nám môže taktiež harmanček, mäta alebo ľubovník bodkovaný.

29 január 2016

15

Zásady zdravého stravovania Základom správneho fungovania organizmu je zdravá výživa. Na to, aby ste telo netrápili častými tráviacimi problémami, je potrebné dodržiavať niekoľko zásad.

Jedlo si vychutnávajte pomaly. Pocit nasýtenia sa dostaví až po 30 minútach.

Konzumujte pestrú stravu, čím si zaručíte dostatočný prísun živín.

Stravujte sa pravidelne a rozložte si stravu na 4 až 5 menších dávok.

Vyhýbajte sa rýchlemu občerstveniu a jedlo si vychutnajte v pokoji.

Skúste sa vyvarovať stresovým situáciám.

Zvýšte fyzickú aktivitu a dodržujte pitný režim.

KD 140901/04

INZ E RC IA

16

T IP NA V ÍK E ND

29. január 2016

VEĽKÁ RUŽÍNSKA JASKYŇA Ružín - Gaľová - Malý Ružínok - Vozárska - Veľká Ružínska jaskyňa

Mráz a presakujúca voda dokážu v jaskyniach, ktoré nevynikajú krasovou výzdobou, vytvoriť prekrásne kvaple. Ich trvanlivosť je ale veľmi krátka, preto si musíte návštevu správne načasovať.

http://vozarska. oma.sk

Eva Dučaiová redakcia@kosicednes.sk

Vchod do Veľkej ružínskej jaskyne nazývanej aj Rothova diera.

Na návštevu ružínskej jaskyne je najvhodnejší koniec januára.

Na železničnej zastávke Ružín sa napojte na modrú značku a vydajte sa smerom na Gaľovú.

Prejdite popod železničný most a po chvíľke zabočte doľava na cestný most ponad hladinu vyrovnávacej nádrže. Krátky úsek po ceste pomedzi chaty (ak ideme autom, tu je najvyšší čas zaparkovať) vás privedie do doliny Malého Ružínka.

Dĺžka trasy: 13 km, prevýšenie 450 m

Rezervácia Vozárska Údolie sa stále zužuje a ako stúpate, strmé svahy sa približujú čoraz viac k ceste. Po viac ako hodine rezkej chôdze prídete na miesto, kde sa cesta so značkou skrúca prudko doľava a začína strmo stúpať. Tu odbočte zo značky doprava a pokračujte po zreteľnom chodníku popri potoku. Ste na okraji rezervácie Vozárska, preto sa správajte k prírode maximálne šetrne a využívajte len existujúci chodník.

Zaujímavé tvary vytvorené striedaním teplého a chladného foto k článku: krtkovander.sk počasia. Cencúle vo vstupnom dóme.

Cieľ medzi cencúľmi Pri skalách sa potok stráca a pred vami je takmer neznateľná lesná cesta. Ešte asi 150 metrov a nad vami na pravej strane uvidíte skalu mesiačikovitého tvaru. Vedie k nej strmý vyšliapaný chodník, ktorý vás privedie priamo k portálu Veľkej ružínskej jaskyne. V obrovskom priestore sa zvyknú nachádzať stovky cencúľov vyrastajúcich zo zeme i visiacich zo stropu a stien. Na ich vznik má vplyv nielen presakujúca voda, ale aj striedanie teplého a chladného počasia a prúdenie vzduchu, ktoré modelujú cencúle do tých najbizarnejších tvarov.

Sú krehké, tak ich obdivujte len očami. Na návrat použite rovnakú cestu, aby ste nepoškodzovali oblasť rezervácie Vozárska.

ČO? KEDY? KDE? PIATOK 29.1.

Jazzový večer – koncert, 18.30, Cathedral caffe and crepes DJ Any – koncert, 21.00, Smelly Cat cafe & bar Moody w/ Metha – párty, 21.00, Tabačka Kulturfabrik Moon Reborn vol.2 – párty, 21.00, Jazz Club Brokenbase XL III w/ Hallucinator – párty, 22.00, Timeout Lounge Bar Rozumne o migrácii – komen-

tovaná prehliadka s diskusiou, 16.00, Kasárne/Kulturpark HC Košice – Poprad – hokejová liga, 17.30, Steel aréna

14.00, Múzeum Vojtecha Löfflera VK KDS Šport Košice – Prešov – volejbalová extraliga, 19.00, hotelová akadémia

SOBOTA 30.1.

Premietanie filmu Unity a vegánska večera, 16.00, HalmiCaffe Bandidos Mascare vol.6 – latino párty, 21.00, Retro cult club Tepláreň – párty, 22.00, Tabačka Kulturfabrik Tvorivá sobota – workshop,

NEDEĽA 31.1.

Takovej barevnej vocas letící komety – filmový večer, 19.00, Tabačka Kulturfabrik Slovanské folklórne spojenia: Volnij Don a Kačurienky – koncert, 17.00, Historická radnica Mecbeth – predstavenie divadla

Kontra, 18.00, Kasárne/Kulturpark Karneval – tvorivá dielňa pre deti, 15.00, Pizzéria Cerberos Rozprávková nedeľa pre deti – kreatívna dielňa, 15.00, Materské centrum Haliganda Workshop kresby – kurz, 14.00, Múzeum Vojtecha Löfflera Tančiareň pre seniorov – kurz, 15.00, Kasárne/Kulturpark Novoročný koncert Fragile, 19.00, GES Club

T V PROG R AM

29. január 2016

17

PIATOK 29. 1. 2016 JEDNOTKA 8.00 8.30 9.05 10.00 10.50 11.20 12.00 12.25 14.00 14.35 15.30 16.00 16.25 16.30 17.00 17.45 18.15 18.20 19.00 19.50 20.15 20.20

Ranné správy RTVS 60 zabijakov divočiny Správna Agáta II 1/13 Medicopter 117 Duel 5 proti 5 Správy RTVS Dámsky klub Postav dom, zasaď strom Nečakané stretnutia TV Šanca Správy RTVS Jazdi Hlavou 60 zabijakov divočiny Správna Agáta II 2/13 Duel Krátke správy RTVS 5 proti 5 Správy RTVS Góly - body - sekundy Počasie Milujem Slovensko Zábavný program

21.50 Večerné správy RTVS 22.05 Ray Donovan 3, 4/12 Seriál, USA 23.45 Nikto nie je dokonalý 0.50 Medicopter 117 1.40 Ray Donovan 3, 4/12 3.20 Dámsky klub

DVOJKA 7.00 8.30 8.45 9.05 9.35 9.55 11.10 12.30 12.55 13.50 14.05 14.30

17.05 17.30 17.35 17.45 18.00 18.30 18.45

Pre deti Správy RTVS Encyklopédia slovenských obcí Mestá a tváre Kronika mesta Levoče Pražská terčovnica Do zajtra čakaj Televízny posol Krasokorčuľovanie Profesionál Polícia Krasokorčuľovanie ME 2016 Krátky program športové dvojice Extrémne v horách Správy - Hírek Jazdi Hlavou Správy RTVS Kvarteto Encyklopédia slov. obcí Pre deti

19.50 Správy 20.00 Krasokorčuľovanie ME 2016 Voľné jazdy žien 22.15 Dozvuky Dráma, Rus./Niz./SR/Pol. 0.00 Správy RTVS 0.50 ArtSpektrum

TV NAŠA

JOJ PLUS

18.00 Postrehy z mesta: Gabriel Kladek v uliciach mesta 18.15 Kultúrne tipy na zajtra: pozvánka na vybrané kultúrne podujatie v meste 18.30 Reklama 18.40 TMA, réžia Lenka Koláriková, študentské filmy absolventov Akadémie umení v Banskej Bystrici, dokumentárny film Tma je príbeh Karela a Oľgy, ktorých manželská láska v starobe dozrieva

9.05 Podvodníci III 15 9.50 Kravaťáci III 9 10.55 Kosti VIII 2 11.45 M*A*S*H 63, 64 13.05 Ničitelia mýtov V 28 14.05 Faktor strachu III 22 15.05 Simpsonovci 16.05 Vytunuj mi fáro II 16.30 Fórky, vtipky 17.05 Vtierka Castle IV 14 18.00 C.S.I.: Kriminálka Miami X 9 18.55 Simpsonovci 19.50 Profesionáli III 7 20.35 Nebezpečná rýchlosť 2 - Zásah 23.10 Gigolovia IV 3, 4 0.15 Dracula 2 1.15 Zločin III 2

MARKÍZA 6.00 8.30 9.40 10.30 11.15 12.15 13.10 14.05 14.30 15.00 16.00 16.56 17.00 17.25 18.00 19.00 20.05 20.25 20.30

Teleráno Búrlivé víno Bez servítky - FARMA Rodinné prípady Kobra 11 XI 7/10 NCIS: Los Angeles II 10/24 Monk 6/13 Millerovci 15/23 Dva a pol chlapa II Mentalista 17 Rodinné prípady Hra o Niké Prvé Televízne noviny Reflex Bez servítky - FARMA Televízne noviny Športové noviny Počasie Nezastaviteľný Akčný triler, USA

22.40 RED: Vo výslužbe a extrémne nebezpeční Akčný film, USA 1.10 Bostonské vraždy IV 12/16 2.00 Mentalista 17 2.40 Monk 6/13 3.25 NCIS: Los Angeles II 10/24 4.10 Mentalista 17

NOVA 11.30 Krok za krokom 12.00 Poludňajšie Televízne noviny, Športové noviny, Počasie 12.45 Tescoma s chuťou 12.55 Môj priateľ Monk 13.45 Odložené prípady 14.45 Lovec zločincov 15.40 Ordinácia v ružovej záhrade 17.00 Popoludňajšie Televízne noviny, Športové noviny 17.35 Mentalista 18.30 Ulica 19.30 Televízne noviny 20.20 Alvin a Chipmunkovia 3 21.55 Piaty element 0.15 Atentát

DOMA 6.40 7.40 9.05 10.05 11.05

13.50 14.50

17.35 18.05

18.35 19.40

Sila 30 Romant. seriál, Tur. Tisíc a jedna noc Veštiareň Frasier Komed. seriál, USA Láska na druhý pokus 23, 24 Romant. seriál, Tur. Ordinácia v ružovej záhrade Nezlomná Valentína 48, 49, 50/142 Romant. seriál, Šp./Mex. Krok za krokom Komed. seriál, USA Kým nás smrť nerozdelí Komed. seriál, USA Priatelia Odložený prípad VI 16/23 Detektívny seriál, USA

20.30 Smotánka 21.10 Neslušný návrh Romant. príbeh, USA 23.40 Smrtiace medové týždne, Triler, USA 1.30 Priatelia 1.50 Krok za krokom 2.15 Neslušný návrh Romant. príbeh, USA 4.10 Ordinácia v ružovej záhrade

PRIMA 7.15 M.A.S.H. 9.25 Vtierka Castle 10.25 Miesto činu: Mníchov 12.25 Polícia Hamburg 13.25 Komisár Rex 14.35 Vtierka Castle 15.35 Rosamunde Pilcher: Láska z jasného neba 17.30 Popoludňajšie správy 17.50 Prestreté! 18.55 Správy FTV Prima 19.25 Krimi správy 19.40 Divácke správy 19.55 Top star 20.15 Rambo 22.15 Oči hada 0.40 Prestreté! 1.35 Miesto činu: Mníchov 3.25 Polícia Hamburg

JOJ 5.50 6.15 7.15 9.50 11.00 12.00 12.40 13.40 14.30 15.10 16.30 17.00 17.55 19.00 19.30 20.15 20.20 20.30 20.35

Krimi Noviny TV JOJ Súdna sieň Inkognito Profesionáli Noviny o 12:00 Moja mama varí lepšie ako tvoja Farmár hľadá ženu Hoď svišťom 15 Komed. seriál, SR Nákupné maniačky Reality show, SR Top Star Noviny o 17:00 Súdna sieň Krimi Noviny TV JOJ Štartovací balík 2016 Šport Najlepšie počasie Vinári 2 5 Komed. seriál, ČR

22.00 Farmár hľadá ženu 23.10 Krvavé dedičstvo Krimitriler, Fr. 1.20 Hory majú oči 2 Horor, USA 2.50 Krimi 3.15 Farmár hľadá ženu 4.10 Súdna sieň

RTL KLUB 8.10 Fókus 8.40 Po maďarsky s Balom 9.15 Astroshow 10.15 Topshop 12.05 Zdravománia 12.40 Story extra 13.10 Vo dne v noci Budapešť 14.25 Štyria proti štyrom 15.10 Bez stopy 16.10 Sulejman 17.25 Story extra 18.00 Spravodajstvo 18.55 Fókus 19.30 Vo dne v noci Budapešť 20.50 Medzi priateľmi 21.25 Casa de mi Padre 23.30 Spravodajstvo 0.05 Po maďarsky s Balom 0.45 Lovci väzňov

18

T V PROG R AM

29. január 2016

SOBOTA 30. 1. 2016 JEDNOTKA

DVOJKA

6.15 Pre deti 9.25 Daj si čas 10.00 Atlantída 4/13 Seriál, VB 10.45 On air 11.15 Teta 6, 7/7 Seriál, SR 13.05 Toskánska vášeň II 13/14 Romant. seriál, Tal. 14.35 Jazdi hlavou 14.45 Siedma rota za úplnku Komédia, Fr. 16.20 Milujem Slovensko 17.55 Postav dom, zasaď strom, Magazín, SR 18.25 Nebíčko v papuľke Kuchárska show 19.00 Správy RTVS 19.50 Góly - body - sekundy 20.15 Počasie 20.25 Nečakané stretnutia Príbehy obyčajných ľudí

6.10 6.20 6.45 7.10 7.15 7.30 7.45 8.00 8.30 9.00 10.00 10.30

21.15 Pravdivé príbehy s Katkou Brychtovou 21.50 Neskoro večer 22.40 Siedma rota za úplnku Komédia, Fr. 0.15 Toskánska vášeň II 13/14 Romant. seriál, Tal. 1.40 Nečakané stretnutia 2.35 Neskoro večer 3.25 Teta 6/7 4.15 Atlantída 4/13

18.45 Pre deti 20.00 Správy 20.10 Světáci Komédia, ČR/SR 21.50 Anjeli strážni 22.20 Gomora 5 Seriál, Tal./N 23.05 BDJ 2014 Slovenské kapely 0.05 Správy RTVS 0.55 ArtSpektrum

TV NAŠA 18.00 Stalo sa..., zostrih najaktuálnejších udalostí týždňa 18.20 Koktejl zo spoločnosti, repríza 18.30 Šmak - relácia o varení 18.40 Filmová sobota/Európsky dokument: Ohmatávači, TV B92, Srbsko, dokumentárny film o tom, prečo pri kupovaní chleba ohmatávame

13.30 14.15 14.40 15.10 15.30

18.15

Národnostné správy Správy Autosalón Jazdi hlavou Polícia Profesionál Tempo Živá panoráma Extrémne v horách Noc v archíve Generácia Krasokorčuľovanie - ME 2016 Voľné jazdy športové dvojice Kapura Farmárska revue Halali Test magazín Krasokorčuľovanie - ME 2016 Voľné jazdy tance n a ľade Magazín FIFA

JOJ PLUS 6.55 Vytunuj mi fáro II 7.15 Fórky, vtipky XXIII 7.40 Eurominúty 9.00 Prvé oddelenie 9.40 Hitlerov tajný útok na Ameriku 10.50 M*A*S*H maratón 12.40 Prepadnutie v Severnom mori 14.50 Faktor strachu III 18, 19, 20 Reality show 17.50 Áno, šéfe USA 7, 8 19.45 Kutyil, s. r. o. 20.35 My dvaja a magor 22.45 Dole hlavou 1.25 M*A*S*H - maratón 2.40 Kutyil, s. r. o. 7 3.00 Dole hlavou

MARKÍZA 6.00 6.55 7.45 8.10 8.35

10.40 12.40 14.45

17.40 18.20 19.00 20.05 20.25 20.30

Televízne noviny Zajac Bugs a priatelia Scooby-Doo: Záhady, s. r. o.

Kung Fu Panda III Anim. seriál, USA Olsen Twins: Na to treba dvoch Komédia, USA Rande naslepo Komédia, USA Ženích na odstrel Komédia, USA Harry Potter a Fénixov rád Dobr. film, USA/VB Hra o Niké Smotánka Televízne noviny Športové noviny Počasie My sme Millerovci Komédia, USA

DOMA 5.00

5.45

7.30 9.05 10.05 10.30

15.00

17.50 20.00

Roseanne VI 13, 14/25 Komed. seriál, USA Emilie Richardsová: Čaro druhej lásky Romant. film, N Frasier Komed. seriál, USA Veštiareň Frasier Komed. seriál, USA Sultán 21, 22, 23/126 Romant. seriál, Turecko Nezvestní II 9, 10, 11/18 Krimiseriál, USA/Kan. Vráťte mi dieťa!

Triler, USA/Kan. Rosamunde Pilcherová: Pečať lásky Romant. film, N

23.00 Dokonalá lúpež Akčný triler, USA 0.45 My sme Millerovci Komédia, USA 2.50 RED: Vo výslužbe a extrémne nebezpeční Akčný film, USA 4.30 Kobra 11 XI 7/10 Krimiseriál, N

22.00 Inga Lindströmová: Oslava Romant. film, N 0.05 V lepšej spoločnosti Príbeh, USA 1.55 Smrtiace medové týždne Triler, USA 3.20 Vráťte mi dieťa!

Triler, USA/Kan.

NOVA

PRIMA

6.35 Jake a piráti z Krajiny Nekrajiny 18 7.05 Monštrá vs. Votrelci 4 7.30 Chlpatá rota 13 7.55 Detektív Duck II 11 8.20 Kung-fu Panda 5 8.45 Janko a Marienka 10.00 Ženích na úteku 11.55 Volajte Novu 12.30 Veľký draft 14.35 Výmena manželiek III 15.45 Zákon príťažlivosti 17.30 Autá 2 19.30 Televízne noviny, Športové noviny, Počasie 20.20 Thor: Temný svet 22.25 Vražedná hra 0.10 Kongo 2.00 Prásk!

6.55 Astro Boy 7.25 Ninjago - Nindžova cesta 7.55 Ninjago - Nindžova cesta 8.25 Autosalón 9.40 M.A.S.H 10.15 Danielle Steelová: Príď, láska, k nám 13.20 Špióni z lásky 15.25 Prístav 39 16.50 Vraždy v Midsomeri XVI 18.55 Správy FTV Prima 19.25 Krimi správy 19.40 Divácke správy 19.55 Top star 20.15 Železné srdce 23.10 Smrteľný úder 1.10 Krvavá jazda 2.55 Vraždy v Midsomeri

JOJ 5.35 6.00 6.35 7.30 7.50 9.30 11.10 13.20 14.30 16.20 18.20 19.00 19.30 20.15 20.20 20.30 20.35

Krimi Noviny TV JOJ Káčerovo Star Wars Rebeli Leví kráľ 2: Simbova pýcha X Factor Panna Aquamarine Komédia, USA Farmár hľadá ženu Moja falošná svadba Komédia, USA Bláznivá olympiáda Komédia, USA Naši Komed. seriál, SR Krimi Noviny TV JOJ Štartovací balík 2016 Šport Najlepšie počasie Stalingrad Akčný vojnový film, Rusko

23.40 Jackie a Ryan Romant. film, USA 1.40 Raňajky po sexe Komédia, USA 2.55 Krimi 3.20 X Factor 4.35 Inkognito

RTL KLUB 6.05 Topshop 6.35 Detský klub: Babar, Jakari, Šmolkovia, Kung-fu panda, Madagaskarské pingviny 9.35 Teleshop 10.25 Raising Hope 2 10.50 Gastrošou 11.20 Automagazín 11.50 Glee 12.55 Biele goliere 3 15.00 Dotyk 16.05 Ľadové peklo 18.00 RTL spravodajstvo 18.50 Fókus plus 19.20 Enderova hra 21.35 Mesto 0.20 Bol to tichý muž 2.10 Noc dlhá 30 dní 4.30 Doktorka Zoe

T V PROG R AM

29. január 2016

19

NEDEĽA 31. 1. 2016 JEDNOTKA 6.10 9.30 9.55 10.05 11.00 11.20 11.45 11.55 13.25 14.00 15.30

17.00 18.20 19.00 19.50 20.15 20.25

Pre deti Autosalón Jazdi hlavou Mláďatká Slovensko v obrazoch Svet v obrazoch Dokument, SR History O 5 minút 12 Občan za dverami Magazín, SR Agatha Christie: Poirot Krimifilm, VB Což takhle dát si špenát Komédia, ČR/SR Nikto nie je dokonalý Tajomstvo mojej kuchyne Správy RTVS Góly - body - sekundy Počasie Kolonáda II 4/13 Seriál, SR

21.25 Zátoka nádejí III 1, 2/12 Romant. seriál, Kan. 22.55 Agatha Christie: Poirot Krimifilm, VB 0.25 O 5 minút 12 1.55 Zátoka nádejí III 1, 2/12 Romant. seriál, Kan.

TV NAŠA 18.00 Záverečný Galavečer 21. MFLTV Košice 2015, záznam 18.35 Filmová nedeľa/ Slovenský dokument, Príbeh vojaka Betjukova, réžia Peter Ďuriš, dokumentárny film

DVOJKA 7.15 8.00 8.35 8.55 9.30 11.30

13.50 14.20

17.15

20.00 20.10

20.50 21.05 23.15 0.05

MARKÍZA

Kapura Ľudová hudba Živá panoráma Dokument, SR Farmárska revue Halali Magazín, SR Pravoslávna bohoslužba Lyžovanie - SP slalom ženy Orientácie Magazín, SR Krasokorčuľovanie ME 2016 Exhibícia Hokej - Tipsport Liga Žilina - B. Bystrica Správy RTVS Katarína Veľká 7/10 Seriál, Rus.

6.00 6.55

Divadlo nás baví Tolstoj a peniaze Správy RTVS Slovo

22.40 Ctihodný občan Triler, USA 1.00 Rýchlo a zbesilo 4 Akčný film, USA 2.45 Ctihodný občan Triler, USA

JOJ PLUS 6.40 Hitlerov tajný útok na Ameriku 7.40 Eurominúty 8.55 Prvé oddelenie 10.00 Simpsonovci 10.30 Hviezdna brána: Atlantída 7, 8 12.35 Faktor strachu III 21, 22 14.30 Simpsonovci XII - Maatón 16.40 Choď na to! 18.55 Simpsonovci 20.05 Kutyil, s. r. o. 20.35 Bláznivá olympiáda 22.35 Adam hľadá Evu 7, 8 0.30 Eurominúty 1.30 Kutyil, s. r. o. 1.50 Adam hľadá Evu 7, 8 3.10 Črepiny 4.00 Hviezdna brána

7.20

8.45

11.30 14.05 16.15 16.45 17.50 19.00 20.05 20.25 20.30

Televízne noviny Zajac Bugs a káčer Duffy III Anim. seriál, USA Scooby-Doo: Kniha upírov Anim. film, USA Harry Potter a Fénixov rád Dobr. film, USA/VB Iron Man 2 Akčný film, USA Chart Show Kredenc Vo štvorici po Slovensku vlakom Horná Dolná Komed. seriál, SR Televízne noviny Športové noviny Počasie Rýchlo a zbesilo 4 Akčný film, USA

NOVA 6.50 Monštrá vs. Votrelci 7.15 Myšiak Stuart Little 7.40 Detektív Duck 8.10 Kung-fu Panda 6 8.40 Sivá koža 9.55 Zverinec 10.25 Gympel s (r) učením obmedzeným 11.45 Super náhradník 13.45 Fantomas kontra Scotland Yard 15.45 Medailón 17.25 Po čom dievča túži 19.30 Televízne noviny 20.20 Taká normálna rodinka 22.15 Črepiny 22.50 Ako štvaná zver 0.30 Kriminálka Las Vegas 1.15 Volajte Novu

DOMA 5.00 5.45

7.30 9.05 10.15 10.45

12.20

14.55

17.45 20.00

Roseanne VI Komed. seriál, USA Rosamunde Pilcherová: Pečať lásky Romant. film, N Frasier Komed. seriál, USA Veštiareň Frasier Komed. seriál, USA Taká obyčajná rodinka III 10, 11/24 Komed. seriál, USA Roztomilé mrchy IV 14, 15/25 Seriál, USA Gossip Girl V 9, 10, 11/24 Seriál, USA Rande naslepo Komédia, USA Let‘s Dance Tanečná show

23.00 Neslušný návrh Romant. príbeh, USA 1.20 Vráťte mi dieťa!

Triler, USA/Kan. 2.50 V lepšej spoločnosti Príbeh, USA 4.20 Taká obyčajná rodinka III 10/24, Komed. seriál, USA

PRIMA 8.05 Tajomstvá vojny 14 9.15 Prima ZOOM Svet 9.50 Traja mušketieri 6 11.00 Partia 11.50 Božské torty od Markéty 12.20 Big Ben 14.30 Prístav 15.55 Vraždy v Midsomeri 18.00 Česi na cestách 18.55 Správy 19.25 Krimi správy 19.40 Divácke správy 19.55 Top star 20.15 Špióni z lásky 22.10 Perom markíza de Sade 0.45 Zrodení na zabíjanie? V 4 1.45 Tajomstvá vojny 14 2.50 Vraždy v Midsomeri

JOJ 6.00 6.25 7.00

9.15 10.05 12.10 12.50

15.30 17.55 19.00 19.30 20.15 20.20 20.30 20.35

Krimi Noviny TV JOJ Panna Aquamarine Komédia, USA Káčerovo Kosti X 3, 4/22 Myster. seriál, USA 15 Minút Kuchár Nebezpečná rýchlosť 2 - Zásah Akčný film, USA My dvaja a magor Komédia, USA Nové bývanie DIZAJN Reality show, SR Krimi Noviny TV JOJ Štartovací balíček 2016 Šport Najlepšie počasie Vysoká hra Krimitriler, USA

22.40 Chladnokrvný Krimitriler, USA 0.45 Pomstiteľ Akčný film, Austr.

2.30 Chladnokrvný Krimitriler, USA 4.00 Krimi 4.20 Nové bývanie DIZAJN Reality show, SR

RTL KLUB 6.40 Detský klub: Babar, Jakari, Tom a Jerry, Šmolkovia, Kung-fu panda, Madagaskarské pingviny 9.50 Zdravománia 10.20 Teleshop 11.15 Hudobná TV uvádza 11.45 Havazin 12.20 XXI. storočie - legendy žijú s nami 12.50 Mimo domu 13.25 Michael 15.40 Podnikavé dievča 18.00 Spravodajstvo 18.50 Kuriér 19.55 Da Vinciho kód...

22.30 Master a Commander: Na opačnom konci sveta

20

MIX

29. január 2016

RECEPT

POČASIE DNES bude prevažne polooblačno. Maximálna denná teplota 6 °C, v noci klesne na 2 °C. Fúkať bude vietor do 20 km/hod.

Knedle z mikrovlnky

denné teploty

6 °C záťažový stupeň

3 nočné teploty

2 °C

Prešov

5 °C

Žilina

5 °C

Košice Poprad

Trenčín

6 °C

3 °C

6 °C

Nitra Bratislava

6 °C

6 °C

Zdroj: meteo.sk

V SOBOTU očakávame prevažne polooblačno. Denná teplota 7 °C, nočná teplota 1 °C. Fúkať bude vietor do 25 km/hod.

V NEDEĽU bude prevažne zamračené, občasný dážď.

Najvyššia denná teplota do 8 °C, v noci klesne na 2 °C. Vietor do 30 km/hod.

EV 5031/14 a ISSN 1339-7605 Sídlo: Hviezdoslavova 6, 040 01 Košice, Tel.: 055/285 19 19, 285 19 91, Fax: 055/285 19 99; E-mail: office@kosicednes.sk; www.kosicednes. sk; www.facebook. com/kosicednes Tipy čitateľov: Bezplatná linka – 0800 300 010, e-mail: tipy@kosicednes.sk Redakcia: Šéfredaktor: Dušan Karolyi, e-mail: dusan.karolyi@kosicednes.sk; Zástupca šéfredaktora: Mikuláš Jesenský, e-mail: mikulas.jesensky@kosicednes.sk;

13.00), (so, ne) Agenti Dementi o 14.20, Kikirikí a pár vajec 3D o 13.50, Malý princ 2D o 13.10, Muzikál aneb cesty ke štěstí o 14.00 hod.

STER CENTURY CINEMAS: (pia, so, ne) Alvin a Chipmunkovia: Čiperná jazda o 13.50 a 15.35, Policajtov švagor o 20.20, Dedo je lotor o 18.00 a 20.10, Lída Baarová o 18.15, Ľadová sezóna o 14.30, Piata vlna o 13.40 a 16.10, Revenant Zmŕtvychvstanie o 17.20 a 20.00, Bod zlomu o 15.50 hod.

Kontakty na redakciu: redakcia@kosicednes.sk; Spravodajstvo – tel: 055/285 19 54, 285 19 55, e-mail: spravodajstvo@kosicednes.sk; Servis - tel: 055/285 19 58, e-mail: servis@kosicednes.sk; Šport – tel: 055/285 19 52, e-mail: sport@kosicednes.sk.

Obchod a marketing: Obchod a inzercia: obchod@kosicednes.sk; Lukáš Hraňo, generálny riaditeľ, tel: 055/285 19 10, e-mail: lukas.hrano@kosicednes.sk; Alexandra Mihók-Kvietková, marketingový riaditeľ, tel: 055/285 19 10,

2 vajcia soľ kypriaci prášok do pečiva tuk na vymastenie

Postup: Do misky dajte múku, pokrájané rožky na kocky, soľ, prášok do pečiva, mlieko, žĺtky a všetko spolu dobre premiešajte. Z bielkov vyšľahajte tuhý sneh a vmiešajte do zmesi. Formu vhodnú do mikrovlnky vymastite a vylejte do nej pripravené cesto. Môžete použiť aj sklenenú formu na bábovku. Vložte do mikrovlnnej rúry na 8 minút pri 800 W. Urobte skúšku špáradlom, a keď na ňom nič nezostane, tak je knedľa hotová.

KL - kávová lyžička, PL - polievková lyžica

POHREBY KREMATÓRIUM piatok 29. 1. o 11.00 hod. Ing. Emil ŠMEJKAL, 75-ročný

SUDOKU

KINÁ A DIVADLÁ CINEMAX: (pia, so, ne) Alvin a Chipmunkovia: Čiperná jazda o 15.00, 16.00 a 17.40 (so, ne aj o 13.30), Dedo je lotor o 18.00 a 20.30, Kikirikí a pár vajec o 15.20, Ľadová sezóna o 15.30 (so, ne aj o 13.40), Lída Baárová o 17.30 a 19.50, Milenci tých druhých o 16.20, Osem hrozných o 19.20, Piata vlna o 16.00, Policajtov švagor o 18.30 a 20.40, Revenant Zmŕtvychvstanie o 17.00, 19.30 a 20.20, Rodina na prenájom o 18.20, Už teraz mi chýbaš o 20.10, Vojtech o 17.20, Žabiak Ribit o 15.40 (so, ne aj o

Potrebujeme: polovicu šálky (250 ml) hrubej múky 1,5 staršieho rožka polovicu šálky mlieka

(STREDNÉ)

ŠTÁTNE DIVADLO - HISTORICKÁ BUDOVA: (pia) Móric Beňovský o 19.00 hod., (so) Zvonár u Matky Božej o 19.00, (ne) Tom, Dick a Harry o 19.00 hod. MALÁ SCÉNA: (so) Doma u Hitlerovcov: Historky z kuchyne o 19.00 hod.

BÁBKOVÉ DIVADLO: (pia) Šibalka Pauli o 9.00 (predpremiéra) a 19.00 hod. (premiéra), (ne) Šibalka Pauli o 16.30 hod.

DIVADLO THÁLIA - (ne) Portugál o 15.00 hod. e-mail: mihok.kvietkova@kosicednes.sk; Júlia Petrušová, asistentka obchodu a marketingu, tel: 055/285 19 91, e-mail: julia.petrusova@ kosicednes.sk; Distribúcia: distribucia@ kosicednes.sk; Ľudmila Tóthová, manažér distribúcie: tel: 055/285 19 30, e-mail: ludmila. tothova@kosicednes.sk; Riadková inzercia: inzercia@košicednes. sk; Martina Bušová, manažér inzercie, tel: 055/285 19 06, e-mail: martina.busova@kosicednes.sk; Renáta Petrašková, vedúci manažér redakcie: tel: 055/285 19 19, e-mail: renata.petraskova@kosicednes.sk.

Tlač: mafraprint.

Vydavateľ: KRATKY GLOBAL: PUBLISHING, družstvo; sídlo: Protifašistických bojovníkov 11, Košice; IČO: 47 820 594; e-mail: office@kratkyglobal.com; Generálny riaditeľ: Lukáš Hraňo, tel: +421 917 925 854, e-mail: hrano@kratkyglobal.com; Marketingový riaditeľ: Alexandra Mihók-Kvietková, tel: 0905 634 657, e-mail: kvietkova@kratkyglobal.com; Chief Operations Officer: Lenka Bednarčíková, tel: 0917 969 019, email: office@kratkyglobal.com; KRATKY GLOBAL: PUBLISHING je členom skupiny KRATKY GLOBAL.

© KRATKY GLOBAL: PUBLISHING, družstvo Autorské práva sú vyhradené a vykonáva ich vydavateľ. Preberanie, šírenie, rozmnožovanie či iné použitie textov a ostatného obsahu košice:dnes akýmkoľvek spôsobom, je možné len s predchádzajúcim písomným súhlasom vydavateľa.

Vydavateľ, ako oprávnený zástupca autorov článkov zverejnených v tomto vydaní košice:dnes si vyhradzuje právo udeľovať súhlas na verejné rozširovanie rozmnoženiny týchto článkov podľa §33 ods.1 písm. a) a d) autorského zákona.

Vychádza v pracovných dňoch.

INZ E RC IA

29. január 2016

21

RIADKOVÁ INZERCIA RÔZNE - KÚPA

Obrazy a známky. 0907225216 KDR140693

RÔZNE - PREDAJ

www.zmakcovacevody.sk: Bez tvrdej vody ušetríte na nákladoch až 50 %! Osmoza,s.r.o., OC BETA Košice KDR1600033

NARODENINOVÁ PÁRTY pre vaše deti: -veľké priestory, výzdoba, anim. program, disco -super cena - 1 dieťa 10 € (3 hod.+det. šampus ovocie), - 1 dospelý 5 € (káva, čaj).

Info: 0904604704 (www.jaslicky-pre-deticky-kosice.sk) KDR1600031

OZNÁMENIE

JASLIČKY BUBLINKA-voľné miesta. Celodenná aj poldenná starostl. www.jaslicky-bublinka.sk, 0948104718

Terase, tichá lokalita blízko centra, FN a OC Galéria. Cena 360 € vrátane energii. 0917704991 KDR1600046

NEHNUTEĽNOSTI - KÚPA

Mladá rodina kúpi garsónku alebo 1-izb. byt. Nie cez RK. 0915 615 489 KDR1600050

Mladomanželia kúpia 2 - 3-izb. byt. Nutne. RK prosím nevolať. Tel.: 0948 377 889

€ + 1 €/h./brutto. Pri pomocných prácach 3 € + 0,50 €/h./brutto.

Stravné lístky: á 3,20 €. Ubytovanie.

Preplatenie vstupnej lekárskej prehliadky. Informácie: 0911 665 038 alebo 0903 251 052 KDR1600056

Firma zaoberajúca sa distribúciou prijme asistenta manažéra pre predaj a distribúciu. Prax vítaná.

Mzda 900 €. Kontakt len pre vážnych záujemcov 0907 918 133 KDR1600017

KDR1600051

Kúpim garáž kdekoľvek v Košiciach s vysporiadaným pozemkom.

Súrne. 0903 631 753

KDR1600016

Night Club AMBARELLA hľadá barmanky a spoločníčky v Nitre....0903 448 855

KDR1600052

SLUŽBY Občianske združenie BIELA ĽALIA poskytuje domácu opatrovateľskú službu s finančným príspevkom pre dlhodobo opatrovaných so stupňom odkázanosti 3, 4, 5, 6. Bližšie info na tel. čísle: 0904 816 372 KDR1600053

Spol. DOBRA ponúka: úvery od 5000, prefinancovanie starých dlhov, zníženie exist. splátok-0905864914 KDR140767

LACNÉ TEPOVANIE. 0915 694 404 KDR140768

Práca aj pre dôchodcov a študentov nad 18 rokov, odmena 600 € mesačne. Tel.: 0907162326

KDR1600044

KDR1600003

PATRON začína kurz SBS 100 €, Košťová 1, Košice. 0903 516 112 KDR1600048

Stavebné práce, rekonštrukcie na kľúč. Tel.: 0905 439 962 KDR1600042

OPRAVA: diaľkové ovládače, videá, DVD, veže, rádiá, gramofóny, magnetofóny... Puškinova 8-0905366287 KDR1600054

Pohreby-Čajková-NONSTOPstále pracujem aj ako REČNÍČKA-055/6221715, 0905608970www.pohrebycajkova.sk KDR1600008

Odvoz-Avia kontaj. 0911329154 KDR140775

Stierky, maľby. 0905340764 KDR1600004

Nové pôžičky s nízkym úrokom, Krivá 18/1. p. Košice, Kolesárová & Tóth - 0903865313, 0907940218 KDR1600005

Servis osobných a dodávkových vozidiel, MKT servis, ul. Dopravná za ručnou umyvárňou. 0908 564 898 KDR1600027

Vyrovnávanie hliníkových diskov v MKT servise na Vodárenskej ulici 0908 564 898, 0908 246 906 KDR1600028

Geometria nápravy - Servis MKT 0908 564 898 KDR1600029

PONUKA - ZAMESTNANIE

Výkup a predaj použitého nábytku, sklo-porcelán a elektroniky.

Strojárenská 3, KE. 055/633 77 09

Maliarske práce, obklady, dlažby, plávajúce podlahy. Tel.: 0903 561 720 KDR1600055

PRENÁJOM - PONUKA

Komplet. zar. garsónku Kuzmányho sídl. Dlhodobo pre 1 os.

Cena 270 €/mes+1 mes. depozit.

0915876341 KDR1600039

Do prenájmu 1,5-izbový byt (zrekonštruovaný, nezariadený) na

KDR1600041

ProfiEkoNet s.r.o. Prešov prijme pracovníka s praxou pri montáži a servise zab. a kamerových systémov. Požadujeme samostatnosť, snahu o rozvoj osobnosti, obchodného ducha. Životopis: profiekonet@profiekonet.eu KDR1600061

Spoločnosť prijme obchodníka, mzda 800 €. 0911 912 944 KDR1600010

Web Technologies s.r.o. prijme zámočníkov, zváračov a zručných pracovníkov pre KE a zahraničie.

0907 106 854 KDR1600011

Prijmem kaderníčku do TPP. 0903 261 951 KDR1600014

Stavebná spoločnosť prijme stavebných robotníkov a inštalatérov na TPP na realizáciu stavieb v rámci celej SR. Pri odborných prácach 4

HĽADÁTE PRÁCU? Dajte o sebe vedieť prostredníctvom inzerátu.

Vašu ponuku zverejníme celý týždeň za 5 €.

inzercia@kosicednes.sk / 0907 414 206

Prijmem toaletárku - dôchodkyňu.

0911 963 350 KDR1600057

Firma Štefan Kubacka s.r.o. prijme zámočníka-zvárača na zákazkovú výrobu. 0905 606 585 KDR1600058

AUTO-MOTO - PREDAJ

Jazdené + nové pneumatiky, disky plechové a hliníkové + montáž.

0908 959 059, 0908 246 906 KDR1600024

Náhradných dielov na všetky typy vozidiel - tel.: 0908 564 898, 0908 959 059, 0908 246 906 KDR1600025

AUTO-MOTO - KÚPA

Jazdené pneumatiky, plechové disky a hliníkové disky - 0908 564 898 KDR1600026

22

29. január 2016

Š PORT

OSTAL NA SUCHÁROCH, derb

Aj keď center HC Košice Matej Češík schudol pre črevnú virózu štyri kilá, dnes večer by v Ste V predchádzajúcom ligovom kole s piešťanskými havranmi bol hokejista HC Matej Češík hviezdou duelu. Dnes čaká oceliarov východniarske derby. Majstra sa pokúsia v Steel aréne zastaviť kamzíci z Popradu. V stredu však bolo otázne, či sa v ňom „Češo“ vôbec zapotí.

Tomáš Tóth tomas.toth@kosicednes.sk

V stredu s tímom HC netrénoval.

Namiesto toho sa vybral do nemocnice v Šaci. „Z utorka na stredu ma chytila žalúdočná viróza. Chcel som to hneď podchytiť, aby som nebol veľmi zoslabnutý, odvodnený. Dostal som infúziu a skončil som na suchároch. Uvidíme, ako sa budem cítiť v deň zápasu, ale rád by som hral,“ povedal pre košice:dnes Matej Češík, 27-ročný rodák z Banskej Bystrice, ktorý má v zbierke dve košické zlatá.

Dookola to isté „Asi to bola nejaká viróza, lebo na stravu si dávam veľký pozor. Dookola jem tie isté veci. Napríklad, deň pred zápasom stále cestoviny s kuracím mäsom alebo s rybou.

Po stretnutí si dávam niečo sladké, hoci to veľmi nemusím. Doma si navarím aj sám. Cestoviny či kuracie na rôzne spôsoby, to zvládam.

Mám aj obľúbené reštaurácie, kde pripravujú chutné a zdravé jedlá,“ vysvetľuje útočník.

Ráta sa aj asistencia korčuľou V uplynulom ligovom kole vyhrali oceliari nad Piešťanmi 6:2

4

kanadské body v jednom stretnutí za 2 góly a 2 asistencie sú jeho košickým maximom

V poslednom zápase s Piešťanmi sa Matejovi Češíkovi darilo. a Matej bol pri štyroch góloch.

Dva strelil a na dva prihral. Matej Češík taký zápas ešte v košickom drese od roku 2013 nemal. V HC pôsobí tretiu sezónu a jeho doterajším stropom boli dva body na zápas. „V štatistikách mám štyri body, ale pri tom poslednom góle sa puk len dotkol mojej korčule, tam by som si nejakú zásluhu na bode nepripisoval. No ale bola to moja korčuľa, takže mi asistenciu zaznamenali.“ Raz už v extralige získal v jednom vystúpení štyri body. No to bolo dávno. „Hral som vtedy ako mladík za dvadsiatku a v stretnutí v Skalici som zaznamenal štyri asistencie. No na posledný zápas s Piešťanmi sa to nechytá. Spočiatku to bol duel ako každý iný.

Ale v druhej tretine som sa na ľade cítil dobre. V dvoch striedaniach po sebe som skóroval, na to prišla asistencia. Takéto

stretnutia by mohli trvať aj dlhšie ako 60 minút.“ Najlepšia košická sezóna Češík odohral v aktuálnej sezóne 43 zápasov, chýbal iba v jedinom pre problémy s boľavým chrbtom.

Nazbieral v nich 22 kanadských

foto: sita

bodov. V minulom ročníku extraligy v 57 vystúpeniach získal 17 bodov. V sezóne 2013/2014 v 67 zápasoch 21 bodov. Táto sezóna je pre „Češa“ už teraz rekordná. „Je to isto aj tým, že na ľade trávim viac času. Chodím s Bicekom, Sujom a Bartánusom

Na buly chodieva pravidelne, ako center má k tejto činnosti blízko. foto: tasr

Š PORT

29. január 2016

23

by však nechce premeškať

eel aréne proti rivalovi z Popradu nerád na ľadovej ploche chýbal ASI BY SME SA HAVRANOM MOHLI VO VYRAĎOVACEJ FÁZE VYHNÚŤ Matej Češík, útočník HC Košice

ako štvrtý útočník na presilovky.

A v nich sa určite viac boduje.

Obhospodarujem priestor pred bránkou, to mi vylepšilo moje štatistiky. A verím, že to číslo bude ďalej rásť. No v prvom rade sú podstatné výhry.“ Z dna na výslnie Majster môže hrať s menšou dávkou stresu ako pred časom. Z deviateho miesta sa vyškriabal na prvé. A nielen to, pred druhým

Zvolenom a Nitrou má desaťbodový náskok. A to sa už do zápasu ide s celkom iným psychickým rozpoložením. Prejavuje sa to na kabínovej pohode. Líder ťahá momentálne šnúru dvanástich víťazstiev. „Teraz je to fakt super. Aj keď v tretej tretine prehrávate, viete, že mužstvo má takú silu, že to ešte dokáže otočiť. V tejto sezóne sme si už užili všetkého.

Spočiatku frustrácie, vedeli sme všetci, že to nie je dobré. Makali

sme na tom, aby to bolo tak, ako to je teraz. Vždy sa pozeráme na najbližší zápas. Ak ho zvládneme, je tu šanca náš náskok ešte vylepšiť.“ Už pozná východniarsku rivalitu V piatom východniarskom derby v tejto sezóne budú mať dnes od 17.30 výhodu domáceho ľadu oceliari. Tri zo štyroch vzájomných duelov s Popradom vyhrali.

Ako vlastne vníma duel rivalov hokejista, ktorý v Košiciach nevyrastal? „Som tu tretí rok a po prvom zápase s Popradom som pochopil, čo je to východniarska rivalita. Poznal

Nemá v Košiciach priateľku, o seba sa nestará Center Matej Češík má aktuálne slušne zapustenú bradu. Žeby to bola už s predstihom príprava na play-off, kde sa hráči neholia? „Momentálne v Košiciach nemám priateľku, je v Bystrici, tak sa o seba veľmi nestarám. Nemusím sa udržiavať, brada je trochu bujnejšia, inak by som si ju minimálne skrátil, ak nie rovno oholil.

Keď sa stretneme, trochu si pošomre, ale tak čo už. Bradu už dole v tejto sezóne nedám, až po jej skončení. Mne to zarastanie trvá dlhšie, potom by som vo vyraďovačke ani nevedel, že sa hrá play-off.“ (TT)

som atmosféru derby Banská Bystrica – Zvolen. Teraz už viem, že je to vybičovanejší duel. A aj divákov naň chodí viac. A o to aj ide. Hokej predsa hráme pre ľudí. Niet krajšieho pocitu, ako vyhrať doma pred pekne zaplnenými tribúnami.“ Aj keď počas vynútenej diéty „Češo“ schudol štyri kilá, v dnešnom derby nechce chýbať.

Konečne si chce play-off vychutnať Otras mozgu zo semifinálovej série s Piešťanmi pred dvoma rokmi ho v play-off pribrzdil.

Boj o titul sledoval vlani len v civile, keďže prasknutá lebka z prvého štvrťfinálového súboja s Piešťanmi ho už do hry nepustila. „Tri či štyri mesiace som bol po prasknutí lebky bez fyzickej záťaže. Aj toto zranenie prišlo v stretnutí s Piešťanmi a tiež v play-off. Ja už asi na zápasy s Piešťanmi v play-off musím ísť pre istotu pobalený s pyžamom a zubnou kefkou. Dve sezóny po sebe som mal smolu, dvakrát nešťastná náhoda. Asi by sme sa havranom mohli vo vyraďovacej fáze vyhnúť... Už si chcem záver sezóny užiť čo najviac a naplno a hlavne z ľadu.“ (TT)

SCHUDNITE

ZA MESIAC

a žite zdravšie - S NAMI SA TO DÁ

KD 140904/39

Čerstvá a vyvážená strava spolu s pravidelným pohybom sú zárukou úspechu

24

Š PORT

29. január 2016

DJOKOVIČ ako tajfún Srb je vo finále Australian Open, medzi ženami zabojujú o titul Serena Williamsová s Kerberovou Úvodný grandslamový tenisový turnaj roka 2016, Australian Open v Melbourne, vyvrcholí famóznym víkendovým finálovým predstavením.

Novak Djokovič znova potvrdil, že je najlepší z najlepších.

Prvým finalistom mužskej dvojhry sa stal suverén súčasnosti a obhajca trofeje Novak Djokovič.

Jeho nedeľňajší finálový súper bude známy v piatok predpoludním po druhom semifinále Andy Murray – Milos Raonic.

Za 54 minút viedol 2:0 Djokovič a Federer odohrali 45. vzájomný zápas. Srbská svetová jednotka v ňom dosiahla 23. víťazstvo (6:1, 6:2, 3:6, 6:3).

Djokovič nikdy v minulosti v rámci tejto rivality trvajúcej od roku 2006 neviedol. Tridsaťštyriročný Švajčiar práve v Melbourne ako prvý dosiahol 300 víťazstiev vo dvojhre na grandslamových turnajoch, na ktorých získal 17 trofejí. Na tú ďalšiu si bude musieť počkať. „Prvé dva sety v mojom podaní boli naozaj neuveriteľné. Po strate tretieho setu a zatiahnutí strechy som sa vrátil s tou správnou intenzitou a koncentráciou, až do konca to však bola bitka,“ zhodnotil duel Djokovič, ktorý v prvých dvoch setoch predvádzal ohromujúci tenis a získal ich za 54 minút.

foto na strane: tasr

KEĎ PREDVÁDZAM NAJLEPŠÍ TENIS, JE ZLOŽITÉ ZDOLAŤ MA Serena Williamsová, tenistka

Serena nestratila ani set Americká obhajkyňa trofeje Serena Williamsová a Nemka Angelique Kerberová sa v sobotu stretnú vo finále dvojhry žien. Svetová jednotka Serena zrušila v semifinále Poľku Agnieszku Radwansku 6:0, 6:4. „Keď predvádzam môj najlepší tenis, je zložité zdolať ma,” oprávnene sebavedome skonštatovala Serena Williamsová, ktorá na turnaji nestratila ani set. Túži získať siedmy titul v Melbourne a celkovo 22. primát na grandslamovom turnaji.

Kerberovej výnimočné okamihy Ľavoruká Nemka Angelique Kerberová si poradila s britskou senzáciou Johannou Kontovou 7:5, 6:2. „Pre mňa sú to naozaj výnimočné okamihy a neuveriteľné pocity,” rozplývala sa po postupe do finále Kerberová. Má istotu, že po Australian Open sa vyhup-

ne na 4. miesto svetového rebríčka. Ak by získala trofej, pôjde dokonca na 2. priečku. V oboch prípadoch to bude jej kariérne maximum. Proti sobotňajšej finálovej súperke má negatívnu bilanciu vzájomných zápasov 1:5.

Veteráni vo finále mužskej štvorhry Do sobotňajšieho finále mužskej štvorhry sa prebojoval pár veteránov, 43-ročný Daniel Nestor a 37-ročný Radek Štěpánek. Ich súpermi budú Jamie Murray s Brunom Soaresom. Košičanka Martina Hingisová spolu so Saniou Mirzovou nastúpia v rovnaký deň vo finále ženského debla proti českej dvojici Andrea Hlaváčko(BL, SITA) vá, Lucie Hradecká.

Darí sa slovenským juniorom Obhajkyňa titulu v dvojhre dievčat Tereza Mihalíková (na snímke) sa už predrala do semifinále a po boku Rusky Kalinskej si zahrá aj vo finále štvorhry. „V Melbourne by som rada vyhrala obe trofeje,” vraví odhodlane talentovaná topoľčianska rodáčka.

Vo štvorhre chlapcov bude hrať rodák zo Spišskej Novej Vsi Lukáš Klein so svojím tenisovým partnerom Čechom Patrikom Riklom.

(BL)