Magazín KOŠICE:DNES (jún 2017)

02/06/2017

VZŤAHY

AKO PREŽIŤ LETNÚ LÁSKU ZDRAVIE

DOPRAJTE SI ČAS PRE SEBA. DOVOLENKA NIE JE LUXUS! RADÍME

ČO S DOMÁCIM MILÁČIKOM POČAS DOVOLENKY?

Foto na strane: shutterstock

Obsah

04 |

LYŽOVAŤ NEMUSÍTE LEN NA SNEHU

Ak sa nechcete rozlúčiť s lyžiarskou sezónou ani v lete, jednoducho vymeňte sneh za vodu.

2

Magazín KOŠICE:DNES 03/2017

Ak však nie ste typ, ktorý rád leží na pláži, ale radšej navštevuje kultúrne pamiatky, vyberte sa do historických miest, ktoré sa nachádzajú neďaleko Košíc.

Súťaž

08 Dovolenku potrebuje každý z nás, bez ohľadu na to, či pracuje manuálne alebo psychicky.

09 Všetci dobre poznáte ten preddovolenkový scenár, ktorý je spojený s balením kufrov.

SÚŤAŽTE O JEDINEČNÚ THAJSKÚ OLEJOVÚ MASÁŽ V ROYAL THAI MASSAGE Súťažná otázka:

KTO BOL ZAKLADATEĽOM THAJSKEJ MASÁŽE?

17

Súťaž končí 8. júna 2017!

Správnu odpoveď nájdete na www.thajske-masaze.sk alebo na strane č. 6.

Viac na facebook.com/kosicednes

20 Turisti strácajú doklady alebo ich na dovolenke môžu zastihnúť zdravotné problémy.

Vtedy prichádza na rad delegát.

Foto na dvojstrane: shutterstock, archív KD

Ak nie ste typ, ktorý rád leží na pláži, ale radšej navštevuje kultúrne pamiatky, vyberte sa do historických miest.

EV 5031/14 a ISSN 1339-7605 Sídlo: Hviezdoslavova 6, 040 01 Košice, Tel.: 055/285 19 19, 285 19 91, Fax: 055/285 19 99; E-mail: office@kosicednes.sk; redakcia@kosicednes.sk; obchod@kosicednes.sk; www.kosicednes.sk Vydavateľ: KRATKY GLOBAL: PUBLISHING, družstvo; sídlo: Protifašistických bojovníkov 11, Košice; Magazín pripravila: Michaela Luxová; Grafické spracovanie: Ladislav Ötvös IČO: 47 820 594; e-mail: office@kratkyglobal.com Vydavateľ je členom skupiny KRATKY GLOBAL. © KRATKY GLOBAL: PUBLISHING, družstvo Autorské práva sú vyhradené a vykonáva ich vydavateľ. Preberanie, šírenie, rozmnožovanie či iné použitie textov a ostatného obsahu košice:dnes akýmkoľvek spôsobom, je možné len s predchádzajúcim písomným súhlasom vydavateľa. Vydavateľ, ako oprávnený zástupca autorov článkov zverejnených v tomto vydaní košice:dnes si vyhradzuje právo udeľovať súhlas na verejné rozširovanie rozmnoženiny týchto článkov podľa §33 ods.1 písm. a) a d) autorského zákona.

www.kosicednes.sk

3

Šport

LYŽOVAŤ NEMUSÍTE LEN NA SNEHU. SKÚSTE TO NA VODE BARBORA SLIVKOVÁ

Snowboard či lyže sú snáď najpopulárnejšie zimné aktivity, ktoré zbožňuje každý športový nadšenec. Ak sa nechcete rozlúčiť s lyžiarskou sezónou ani v lete, jednoducho vymeňte sneh za vodu.

Foto na strane: Veronika Janušková, shutterstock

Takmer pred tridsiatimi rokmi vyrástol na Sídlisku Nad jazerom prvý vodno-lyžiarsky vlek v bývalom Československu. Mať priamo pod oknami paneláka vodnú plochu, kde vidíte v lete jazdiť vodnolyžiarov či tzv. wakeboardistov, je v strednej Európe naozaj raritou.

Pevné nervy, lano mierne napnuté Ak vám lyžovanie po zime chýba a chceli by ste vyskúšať niečo nové, no zároveň veľmi podobné, tak vlek na našom košickom „Jazere“ je pre vás najlepším riešením. Začiatky však nie sú

4

Magazín KOŠICE:DNES 06/2017

najľahšie. Najprv sa na vodu musíte dostať a udržať sa na nej. Pri štarte je veľmi dôležité mať správny postoj, teda čupieť tak, aby sa vám päty dotýkali zeme. Ruky musíte mať vystreté a lano je potrebné držať mierne napnuté. Dôležité je však udržať na vode rovnováhu a mať poriadnu dávku trpezlivosti. „Niekto sa zvládne na vodné lyže postaviť hneď po prvýkrát, niekomu to, samozrejme, trvá dlhšie.

V každom prípade sa nie je čoho obávať. Stačí mať odhodlanie a vyskúšať to.

Jedinou podmienkou je vedieť plávať, resp. vedieť sa vo vode orientovať. Potom vám už stačia plavky a uterák,“ hovorí reprezentačný tréner vodného lyžovania Alexander Vaško st.

Prekonajte samých seba Každý sa pri tomto zaujímavom športe teší z niečoho iného.

Profesionálnych lyžiarov a skokanov lákajú nové rekordy. Rekreační lyžiari si užívajú pocit slobody na vode a začiatočníci vidia čaro v tom, že sa vôbec na vode udržia. Na vodnej hladine sú pre milovníkov tohto športu pripravené aj rôzne prekážky či skoky, na ktorých sa môžete vyblázniť do sýtosti. Adrenalín v podobe vodných lyží si môžu vyskúšať naozaj všetci. Dôležité je odhodlanie a chuť.

Čo je wakeboarding?

Vodné lyžovanie alebo wakeboard vznikol kombináciou lyžovania, snowboardingu a surferských techník. Je to vodný neolympijský šport, ktorý spočíva v jazde na doske, tzv. wakeboarde. Objavili ho surferi, ktorí sa v 80. rokoch minulého storočia začali zaoberať myšlienkou, ako jazdiť na vode bez morských vĺn. Wakeboardista môže byť ťahaný buď loďou, alebo vlekom po vodnej hladine.

5

KD 1700132/01

www.kosicednes.sk

RELAX

Foto na strane: Royal Thai Massage

NAJLEPŠIE THAJSKÉ MASÁŽE V KOŠICIACH ZA SKVELÉ CENY! Zrelaxujte svoje telo a myseľ. Zažite jedinečný okamih a vychutnajte si thajskú masáž, ktorá patrí ku klenotom tradičnej thajskej kultúry. Nasmerujte vaše kroky do Royal Thai Massage, kde ako prví v Košiciach začali ponúkať toto orientálne liečiteľské umenie. Zažite pravú tradičnú masáž od profesionálnych thajských masérok a doprajte si dokonalý oddych za zvýhodnené ceny.

Necestujte do Thajska, ale zamierte rovno na Kováčsku 57. Doprajte si masáž od vyškolených masérok priamo z Thajska. V nádherných priestoroch Royal Thai Massage zažijete prostredníctvom dotykov, vône a hudby nezabudnuteľný relax.

THAJSKÁ RELAXAČNÁ OLEJOVÁ MASÁŽ

33€

KD 1700177/01

ZA ZA HODINU

AKCIA! Najlepšie a najstaršie thajské masáže v Košiciach teraz za bezkonkurenčné ceny!

Royal Thai Massage • Kováčska 57, Košice www.thajske-masaze.sk • +421 55/ 67 67 888 info@thajske-masaze.sk

Tento druh masáže vznikol približne pred 2500 rokmi v Indii, odkiaľ sa preniesol do Thajska. Jeho zakladateľom je Džívaka Kumarbhaččha, ktorý bol uznávaným jogínom a lekárom starovekej ajurvédskej tradície.

Thajská klasická masáž pozitívne vplýva nielen na telesnú, ale aj duševnú schránku. Priaznivo pôsobí na krvný a lymfatický obeh, posilňuje imunologický systém, uvoľňuje svalstvo a taktiež zlepšuje telesné zdravie.

(ML)

6

Magazín KOŠICE:DNES 06/2017

AK PRÍDETE VO DVOJICI, ZAPLATÍTE

59€

IBA ZA HODINU

Royal Thai Massage ponúka aj neinvazívne dermatokozmetické ošetrenia: • rádiofrekvencia - termolifting, mezoterapia vpravovanie sér do pokožky • revitalizačné ošetrenie pleti kolagénom, rastlinnými kmeňovými bunkami a aktívnym vitamínom C • čistenie pleti ultrazvukom, úprava obočia, 3D tetovanie obočia

bývanie

BÝVAJTE ÚSPORNE, A PRITOM LUXUSNE Kvalitné luxusné bývanie v príjemnom prostredí s nízkou energetickou náročnosťou.

O takom domove už nemusíte len snívať. Využite ponuku spoločnosti PASEO Development a doprajte si bývanie budúcnosti už dnes.

Domov na mieru PASEO Development prináša na trh ďalšiu pridanú hodnotu. Je ňou práca architektov a dizajnérov, a to už v cene kupovanej nehnuteľnosti. Svoje bývanie si môžete navrhnúť úplne sami. „V cene je zahrnuté prvotné určenie dispozície bytu, umiestnenie jednotlivých prvkov zariadenia, návrh 3D interiéru až po realizáciu a odovzdanie kľúčov priamo do rúk klientom,“ hovorí výkonný riaditeľ PASEO Development Tomáš Domik. Neraz sa stane, že ak si klient kupuje novú nehnuteľnosť, musí predať tú súčasnú. Na základe toho vznikla spoločnosť PASEO Reality, ktorá zabezpečuje predaj nových nehnuteľností z portfólia PASEO. Zaisťuje teda komplexný servis pri realizácii kúpy nového bývania a jeho financovania. Zároveň však ponúka aj štandardnú realitnú činnosť pre všetkých, ktorí si chcú kúpiť alebo predať svoju nehnuteľnosť so zaujímavými doplnkovými službami. (ML)

Foto na strane: PASEO Development

ViLLA Kalvária – bývanie budúcnosti Prvým projektom spoločnosti bol jedinečný bytový dom nachádzajúci sa v uzavretom areáli prominentnej časti Košíc. ViLLA Kalvária ponúka bývanie v prírode a zároveň v blízkosti centra. Je stelesnením jedinečného a nadčasového bývania, čo sa ukazuje aj na jej energetickom riešení formou tepelných čerpadiel využívajúcich prírodný energetický zdroj – vzduch. Na ViLLE Kalvárii sú osadené fotovoltaické panely, ktoré slúžia na tvorbu elektrickej energie a sú priamo napojené na spotrebu bytových jednotiek. Maximálna účelnosť umocňuje dôraz na ekológiu a nízku energetickú náročnosť. Projekt ViLLA Kalvária, ako prvý pasívny bytový dom v Košiciach, získal certifikát triedy A1.

Bývajte v jedinečnej ViLLE Kalvárii s výhľadom na celé Košice. Doprajte si vytúžený domov v úzkej komunite ľudí (len 12 rodín). Grilujte so svojimi susedmi v altánku s kuchynkou a oddychujte v saunovom domčeku. V ponuke sú posledné tri byty z dvanástich nadštandardných bytových jednotiek.

Technologické vymoženosti Developerská spoločnosť PASEO Development ako jediná na košickom realitnom trhu ponúka v cene bytu aj inteligentnú elektroinštaláciu a jej úpravu na mieru. V základnej výbave má aj centrálny vysávač, ktorý vysaje všetok prach, alergény, pričom ich nevráti do bytového priestoru. Súčasťou je aj rekuperácia, ktorá je základnou technológiou každej nízkoenergetickej stavby. Určená je na vetranie s minimálnym únikom tepla, čo umožňuje automatickú výmenu vzduchu s minimálnymi stratami energie. V exteriéri sa nachádza centrálna úpravovňa vody a studňa s úžitkovou vodou.

KD 1700179/01

Doposiaľ sa spoločnosti podarilo vytvoriť tri unikátne projekty (ViLLA Kalvária, Paseo GRUNTY a Home 4ALL), ktoré sa nesú v technologickom duchu samotného konceptu PASEO. Prvoradým cieľom spoločnosti je kvalita a inovácie v kombinácii so samotnou cenou.

Projekty sa vyznačujú technológiami, ktoré využívajú obnoviteľné zdroje energie.

www.kosicednes.sk

7

Zdravie

DOPRAJTE SI ČAS PRE SEBA. DOVOLENKA NIE JE LUXUS! MICHAELA LUXOVÁ

Dovolenku potrebuje každý z nás bez ohľadu na to, či pracuje manuálne alebo psychicky.

Určite nie jeden už teraz rozmýšľa, kde bude cez letné obdobie oddychovať. Viete však, koľko voľných dní by ste si mali zobrať, aby ste boli poriadne zrelaxovaní, a prečo je vlastne dovolenka taká dôležitá?

Foto na strane: shutterstock

Ležanie na pláži, turistika na horách či objavovanie exotiky. Každý si predstavuje relax inak. Dôležité však je, aby ste nadobudli pocit, že skutočne oddychujete, pretože rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom môžete docieliť len prostredníctvom relaxu na mieste a pri činnostiach, ktoré sú vám blízke.

Minimálne tri týždne Dovolenka znižuje mieru stresu z práce, na základe čoho dokáže človek vidieť problémy racionálne, jasne, a možno si uvedomí, akú úlohu plní práca v jeho živote. „V konečnom dôsledku voľno znižuje riziko vyhorenia, depresie a infarktu. Tiež zvyšuje mieru koncentrácie a efektivity v práci. Po dovolenke sme pripravení viac čeliť našim pracovným výzvam,“ hovorí psychologička Lucia Klasová z Centra pedagogicko-psychologického poradenstva a prevencie na Karpatskej ulici v

8

Magazín KOŠICE:DNES 06/2017

Košiciach. Na kompletné oddýchnutie je však nutné, aby ste počas dovolenky zmenili prostredie. Ak trávite voľný čas doma, zvyšuje sa tak tendencia odpovedať na emaily alebo vzniká potreba riešiť menšie pracovné povinnosti. „V tomto smere by ste si mali jasne stanoviť hranice a povedať - nie, aj napriek tomu, ak vás kolegovia či zamestnávatelia požiadajú o čo i len jednu pracovnú vec,“ vysvetľuje Klasová. Podľa psychologičky by ste si nemali vyberať dovolenku útržkovito, ale nepretržite aspoň na tri týždne. „Počas tohto času si vie človek najlepšie psychicky oddýchnuť a načerpať novú energiu,“ dodáva.

Voľno ako ozdravná pauza Zamestnávateľ by mal tiež akceptovať potrebu dovolenky na oddych a potrebu osobného času u svojich zamestnancov. „Nadriadení by svojich pracovníkov nemali vyrušovať počas voľna pracovnými povin-

nosťami. Samozrejme, že to tvorí väčší tlak na zamestnávateľa. Hľadať niekoho kompetentného, kto vie zastúpiť, resp. vyriešiť problémy iného v čase dovolenky. No ak sa na to pozrieme z iného pohľadu, šťastný a oddýchnutý zamestnanec to dokáže vrátiť v podobe lepšej práce,“ dodáva. Dovolenku je potrebné vnímať ako ozdravnú pauzu a tiež ako odmenu za prácu počas celého roka.

Klasová tvrdí, že by sme ju nemali brať ako luxus, ktorý si nemôžeme dovoliť, ale ako právo na čas len pre seba, prípadne s tými, ktorých máme radi, a to na mieste, kde sa vieme odreagovať. „Treba si uvedomiť, že oddychovať by sme mali počas celého roka priebežne. Aj keď nie tak dlho a intenzívne, ako je to možné počas letných prázdnin. Ak sa nenaučíme relaxovať a stanoviť si jasné hranice počas kratších prázdnin, nebudeme toho schopní ani počas letných,“ vysvetľuje psychologička.

Foto na strane: shutterstock

radíme

ČO SI ZBALIŤ DO KUFRA? JANA HRABČÁKOVÁ

Leto sa mnohým ľuďom spája s dovolenkou pri mori, na ktorú čakajú a šetria po celý rok. Určite však všetci dobre poznáte ten preddovolenkový scenár, ktorý je spojený s balením kufrov.

Skontrolujte platnosť dokladov Ak sa chcete vyhnúť nepríjemnej situácii na letisku či na hraniciach, ktorá môže skomplikovať dovolenku, nezabudnite skontrolovať platnosť pasu alebo občianskeho preukazu. Pripravte si všetky potrebné doklady od leteniek až po vodičský preukaz. Ak sa chystáte šoférovať, budete potrebovať navigáciu alebo mapu. Tiež je potrebné naštudovať si platné predpisy a rýchlostné limity v krajinách, ktoré plánujete navštíviť. Samozrejme, myslite na bankomatovú kartu a finančnú hotovosť.

Nebuďte nároční Pri oblečení sa riaďte zlatým pravidlom.

Vezmite si polovicu nachystaného oblečenia a dvakrát viac peňazí, ako ste plánovali. Idete predsa na letnú dovolenku, kde zaručene bude teplo. Nepotrebujete svetre, rifle a už vôbec nie bundy. Najlepšia rada je zobrať si kombinovateľné vzdušné oblečenie, ktoré sa nekrčí. Pribaľte viac krátkych tričiek, nohavíc a pohodlnú obuv. Nezabudnite na plavky, klobúk a slnečné okuliare.

Kozmetika Každý sám najlepšie vie, čo z kozmetiky potrebuje. Čo by ste však určite nemali zabudnúť, je opaľovací krém na telo a tvár. Nepodceňujte slnečné lúče a chráňte sa. Ideálne je začať opaľovanie s faktorom tridsať, ktorý po pár dňoch môžete vymeniť za dvadsiatku. Ak sa chystáte navštíviť exotickú krajinu, nezabudnite na kvalitné repelenty proti komárom a hmyzu.

Lieky a cestovné poistenie Lieky, ktoré pravidelne užívate, by mali byť dôležitou súčasťou vašej batožiny (ak cestujete lietadlom, potrebujete k nim aj lekársky predpis). Okrem nich je dobré si pribaliť základné lieky na poskytnutie prvej pomoci.

Nikdy neviete, čo sa môže stať. Preto odporúčame vybaviť si aj cestovné poistenie.

Zakázané suveníry Ak by vás v cudzine očarili koralové náhrdelníky, nádherné mušle alebo peňaženky z hadej kože, dávajte si pozor, aby ste nedostali mastnú pokutu a v horšom prípade neskončili vo väzení. Skôr než si kúpite suvenír, overte si, či nepatrí pod ochranu CITES. Ide o medzinárodný dohovor, ktorý má zabrániť nelegálnemu obchodu s ohrozenými živočíchmi a rastlinami. Z krajín Európskej únie si môžete bez obmedzenia priviezť takmer všetko. Samozrejme, ak ste si do kufra nezbalili mušle alebo čiernych morských ježkov, ktorých ste si sami vylovili z mora.

Foto na strane: shutterstock

Je jedno, či ste si kúpili all inclusive na Maledivy alebo last minute do Bulharska, pretože baliť sa musíme všetci. Nepanikárte a majte na pamäti, že každá krajina na svete má aj obchody. Stopercentne nebudete potrebovať ani paštéty, kyslé uhorky, sud piva, slnečník, karimatku, toaletný papier, žehličku na vlasy, a už vôbec nie gril.

Mušle si radšej z dovolenky neberte. Je to zakázané.

www.kosicednes.sk

9

v z ťa h y

TÚŽITE PO LETNOM FLIRTE? POZOR NA CITY MICHAELA LUXOVÁ

Letné lásky sú krásne, intenzívne, ale krátke. Na vzplanutí medzi dvoma ľuďmi nie je nič zlé.

Dajte si však pozor, aby ste sa do plážového inžiniera či exotickej slečny príliš nezamilovali.

Skôr, ako začnete vyhľadávať letný flirt, sa zamyslite, či hľadáte iba rozptýlenie alebo dlhodobejší vzťah.

S vidinou obmedzeného času na oddych počas leta sme viac otvorení novým zážitkom a kontaktom. Za ten krátky čas sa snažíme robiť všetko to, čo nás robí šťastnými. Letná láska môže byť okorenením vytúženého relaxu. „Je potrebné si však uvedomiť, že zamilované pocity rýchlo skončia. Byť ľúbený a byť zaľúbený je krásne. Niektorí tieto pocity nezažívajú počas roka, a tak sa snažia lásku precítiť aspoň cez leto. Letný flirt môže negatívne ovplyvniť naše prežívanie. Sme smutní a pociťujeme ľútosť. Naše zdravie môžeme dokonca ohroziť pohlavnými chorobami,“ hovorí psychologička Lucia Klasová z Centra

pedagogicko-psychologického poradenstva a prevencie na Karpatskej ulici v Košiciach.

Emócie k letnej známosti nepatria Každý od letného románika očakáva niečo iné. Chvíľkové rozptýlenie či nezabudnuteľné zážitky. V mnohých prípadoch ide aj o spôsob, ako si zdvihnúť sebavedomie. Psychologička však upozorňuje, že predtým, ako sa rozhodnete vydať na milostné dobrodružstvo, je dobré sa zamyslieť nad tým, čo ním získate. „Samozrejme, že niektorí sa vedia odosobniť a do letnej známosti nevkladajú emócie. Tu sa však spýtajte samého seba, či aj

vy ste takýmto človekom. Nezahrávajte sa s vlastnými citmi. Ak hľadáte dlhodobý vzťah, letný románik nebude tou najlepšou voľbou.“ Nedostatok času a odreagovanie Ženy sú celkovo viac emocionálnejšie a empatickejšie. Podľa Klasovej sa však nedá jasne určiť, ktoré z pohlaví letný románik vyhľadáva častejšie. „Niekto sa snaží nájsť lásku, lebo počas leta má, jednoducho, viac času sa tomu venovať. Druhý zase hľadá odreagovanie. Povedala by som, že skôr ide o typ osobnosti a nie pohlavie, ktoré sa do letnej lásky púšťa,“ dodáva.

ZAŽILI STE NIEKEDY LETNÚ LÁSKU? Foto na strane: shutterstock, archív KD

Juraj Kasarda študent Minulý rok som bol na výmennom pobyte v Poľsku a tam sme si s jednou dievčinou padli do oka. Momentálne sa nestretávame, keďže študuje v zahraničí. Naše odlúčenie spôsobilo, že sme museli na našu lásku zabudnúť. Boli to však pekné chvíle.

10

Magazín KOŠICE:DNES 06/2017 11/2016

Rozália Horíkova dôchodkyňa Áno, prežila som letnú lásku. Zoznámili sme sa na prechádzke pri Dunaji. Bolo to však veľmi dávno. Chodili sme potom spolu, ale raz ma videl v jednej škaredej žltej šatke a už sa viac nevrátil. Bola som smutná, ale potom som si povedala, že nestál za to.

Peter Ladomerský študent Samozrejme, v podstate každé leto zažívam nejakú tú lásku. Leto je podľa mňa o tom, že takéto veci sa dejú. Lásky osobne nevyhľadávam. Ono to všetko prichádza samo.

Držím sa toho, že čo príde, to má prísť.

KD 1700054/04

Šport

UŽITE SI ADRENALÍN V TARZÁNII NA ALPINKE V rekreačnom areáli na Alpinke si rodiny s deťmi chodia užívať prírodu a príjemné voľné dni. Okrem rôznych kolektívnych športov, grilovačky či opekačky si tam všetci milovníci adrenalínu môžu užiť Lanový park Tarzánia. Čaká tam na vás tridsaťdva prekážok vo výške približne 4 až 10 m nad zemou a tri trasy, z ktorých najdlhšia a najťažšia je červená, meria 317 metrov. Stredná – modrá má dĺžku 230 metrov a pre najmenších je pripravená 89-metrová detská trasa. Tešiť sa môžete aj na takmer 180 metrov lanoviek. Tarzánia je perfektný tip na školské výlety, individuálne alebo firemné akcie. V júni je otvorená denne od 9.00 do 18.00 h. a v septembri je otvorená cez víkendy a sviatky od 11.00 do 16.00 h. Väčšie skupiny by sa mali radšej objednať. (JV) Zvláštne prípravy na absolvovanie lanovej dráhy nepotrebujete.

Prilby aj postroje sú pripravené. Stačí prísť a skúsení inštruktori vám vysvetlia, čo a ako.

KD 1700156/01

Foto na strane: Tarzánia

Lanovky sú super! Hoci niekedy nie je jednoduché sa iba tak zavesiť a spustiť. Samozrejme, že treba trochu obratnosti, ale v konečnom dôsledku to zvládne každý.

Najprv krok, potom úchyt. Opäť krok a zasa úchyt. Prvé dva kroky potrebujú trocha odvahy, keďže laná na pridržiavanie visia vo vzduchu...

Aspoň budete môcť zažiť pocit, ktorý prežívajú cirkusoví povrazolezci.

12

Magazín KOŠICE:DNES 06/2017

Detský okruh zvládnu bez problémov chlapci aj dievčatá. Je to zábava, ale aj škola zručnosti.

Kde inde by ste si mohli vyskúšať kráčať po lanách...

Deti pod 150 cm sa na dospelácku červenú trasu nedostanú. Tá je určená milovníkom adrenalínu vyššej vekovej kategórie.

Takto strávená firemná akcia kolegov nielen zblíži, ale ukáže aj ich odvahu.

krása

Foto na strane: Veronika Janušková

NECHAJTE SA ROZMAZNÁVAŤ V SALÓNE KRÁSY Návšteva kozmetického salónu nie je len o čistení pleti. Ženy by si tam mali v prvom rade oddýchnuť a zabudnúť na stres.

Zažite príjemné chvíle v salóne Simony Jokeľovej.

Starostlivosť o pleť Simonu zaujímala už od detstva. Ako malú ju fascinovali krémy, rôzne flakóny, líčidlá a v neposlednom rade vône kozmetických prípravkov. Pred rokom si splnila svoj sen a otvorila vlastný salón. Ten však nie je len o tom, že si ľahnete do kresla a kozmetička vám upraví obočie a nanesie pleťovú masku. So zákazníčkami si Simona buduje vzťah a snaží sa, aby ženy nemali len krásnu pleť, ale cítili sa oddýchnuté a zabudli na každodenné starosti.

Neustále sa vzdeláva Prvé stretnutie v salóne trvá približne dve hodiny. So zákazníčkami sa rozpráva o problémoch s pleťou a snaží sa prísť na to, ako im najlepšie pomôcť. „Následne robím diagnostiku. Všetky ošetrenia majú svoju postupnosť. Ja sa snažím problém odstrániť a nie potlačiť,“ dodáva. Každá zákazníčka má vlastnú kozmetickú kartu, kde sa zapisujú všetky procedúry, kozmetické prípravky aj to, ako sa stav pleti vyvíja.

Simona v salóne využíva kozmetiku značky Institut Esthederm. „Vďaka tomu chodím na pravidelné školenia, pretože človek by sa mal

vo svojom odbore vzdelávať. S ostatnými kozmetičkami si vymieňame skúsenosti a rady. Pracujeme ako jeden tím, čo je naozaj úžasné.

Svojim klientkam chcem ponúknuť len to najlepšie. To je jeden z dôvodov, prečo používam túto značku a snažím sa neustále na sebe pracovať,“ hovorí.

Dokonalý relax Kozmetička Simona nepreferuje kozmetické prístroje. Svoju prácu vykonáva dotykmi rúk. „Ľudské ruky nenahradí žiadny stroj, pretože najväčšia sila je práve v dotykoch. Tie blahodarne pôsobia nielen na samotnú pleť, ale aj na celý organizmus. Ja osobne sa snažím vkladať do rúk energiu tak, aby bol človek dokonale zharmonizovaný a oddýchnutý. Nie raz sa mi stalo, že klientka zaspala. Ale o tom to je, aby človek zažil dokonalý relax,“ dodáva. Ženy sú neustále v strese a napätí. Podľa kozmetičky by mali viac myslieť na seba a dopriať si chvíle, ktoré budú patriť iba im, a to aspoň raz za mesiac. „Investícia do seba je tá najlepšia investícia.“ Doprajte si čas pre seba a navštívte Kozmetický salón Simony Jokeľovej.

(ML)

www.kosicednes.sk

KD 1700175/01

Kozmetický salón Simony Jokeľovej nájdete na Pražskej 4 v Košiciach.

Objednávky: 0949 222 862, E-Mail: jokelova.simona@gmail.com, C Simona Jokeľová-Kozmetický salón

13

relax

Foto na strane: Hotel Pošta

NOVINKA TOHTO LETA V JASNEJ! HOTEL POŠTA**** Doprajte si zaslúžený oddych počas leta a vyberte sa na dovolenku do krásneho prostredia Nízkych Tatier. Relaxujte vo wellness, pošteklite svoje chuťové poháriky a užite si jedinečnú atmosféru Hotela Pošta****, ktorý je situovaný v stredisku Jasná Centrum. Hotel sa otvára už 23. júna 2017.

Príbeh novej Pošty Prvá lanovka v turisticko-rekreačnom stredisku Jasná bola spustená do prevádzky v roku 1949. Odvtedy sa neodmysliteľnou súčasťou regiónu stala aj pošta. Sídlila v blízkosti údolnej stanice na Koliesku, odkiaľ sa neskôr presťahovala do objektu „Tri Domky“ v centre Jasnej. V 80. rokoch tu bol vybudovaný moderný poštový úrad. V tomto období to bola jediná pošta v okolí a patrila k dôležitým administratívnym budovám. V priestoroch poštového úradu dnes sídli štvorhviezdičkový hotel, ktorý si názov „Pošta“ ponechal.

KD 1700162/01

Inšpirovaný Tatrami Hotel sa vyznačuje jedinečnou architektúrou, gastronómiou a službami. Moderný dizajn priestorov je inšpirovaný krásou Tatier. Dominantným prvkom v hotelových izbách je drevo, ktoré spolu s príjemnými zemitými farbami a starostlivo vybranými dizajnovými prvkami dotvára štýlovú horskú atmosféru.

Nevšedný interiér so závanom avantgardy a

14

Magazín KOŠICE:DNES 06/2017

rôznorodosťou použitých materiálov je pastvou pre oči tých, ktorým je blízka „inakosť“.

Pre dokonalý spánok máte k dispozícii pilow menu, kvalitné matrace Saffron, bylinkové vankúše či kolekciu kníh priamo v izbe.

Elixír oddychu Načerpajte novú energiu a doprajte si ničím nerušené chvíle odpočinku so šálkou čerstvého wellness čaju či zdravého fresh nápoja. Hotelové boutique wellness spolu so špičkovým personálom je pripravené pre váš oddych. Absolútnou novinkou je však inovatívny koncept pre váš relax a zdravie. Je to spojenie tatranského kúpeľníctva a ozdravovania, blahodarných účinkov nedotknutej horskej prírody a modernej wellness starostlivosti. Čakajú vás jedinečné masáže či ošetrenia, dokonca aj špeciálne namiešaná limited edition prírodná kozmetika. Život je prikrátky na bežné jedlo Už od 23. júna 2017 v hoteli objavíte prvo-

triedne hotelové služby s personálom, ktorý pozná vaše želania aj chute. Dokonalá súhra komornej atmosféry dizajnového hotela a individuálny prístup k hosťom sú zárukou relaxu a úniku od každodennej reality. Vycibrené chuťové poháriky nájdu potešenie v hotelovej reštaurácii Angus, ktorá je inšpirovaná americkou gastronómiou v duchu hesla: „Život je prikrátky na bežné jedlo." Všetky špeciality sú čerstvé, pretože väčšinu surovín hotel odoberá od lokálnych výrobcov.

Zavítajte do prvého boutique hotela v centre Jasnej s jedinečnou polohou len pár krokov od lanovky. Prežite nezabudnuteľnú dovolenku v krásnom a tichom prostredí, kde načerpáte energiu a zabudnete na stres a povinnosti.

Buďte medzi tými, ktorým sa adresa jedinečnosti stane domovom.

(ML)

Viac na: www.hotelposta.sk

zdravie

ZDRAVÁ VODA PRE ZDRAVÝ ŽIVOT

Servis a garančné opravy zariadení, ktoré si klient zadovážil, sú zväčša zabezpečené výrobcom len na určitú dobu. Tu si ale treba uvedomiť, na čo sa záruka vzťahuje a ako predísť drahým opravám, pri ktorých záruka neplatí.

Na čo je obzvlášť potrebné si dávať pozor, je voda.

Jednak z pohľadu garancie zariadení, ktorá sa nevzťahuje na vodný kameň, a taktiež z pohľadu výroby jedál a nápojov, kde voda tvorí jednu z najdôležitejších ingrediencií. Napríklad, len pri výrobe presso kávy tvorí voda až 98 %. Takže ak barista má tú najkvalitnejšiu kávu, ale voda je zlá, stráca sa kvalita kávy a samotný zážitok. Je to len jeden z príkladov, aký má voda veľký vplyv na prípravu jedál a nápojov.

Zmäkčovač vody Klasické zmäkčovače vody sú účinné, avšak len za určitých podmienok. Pre tieto prístroje na báze katexovej živice je dôležitá pravidelná regenerácia, aby fungovali správne.

Je potrebné si uvedomiť, že zmäkčovač len zmäkčí vodu, no neodstráni z vody iné látky, ako sú sedimenty či chlór. Vedeli ste, že chlór, napríklad pri príprave spomínaného pressa, ovplyvňuje horkosť? Vďaka nemu je káva viac horká, čím potláča ozajstné chute kávy.

Voda z kohútika Na to, aby sme si vodu mohli dopriať v pohodlí domova alebo v prevádzke, musí prejsť dlhú cestu, a to od vodárenského zdroja cez úpravňu vody, čerpacie stanice, vodojemy a vodovodnú sieť až do našej domácnosti.

Podľa legislatívy sú vodárenské spoločnosti zodpovedné za zdravotne vyhovujúcu pitnú vodu. Objektívne nie je možné zabezpečiť jej zdravotnú neškodnosť na 100 % z viacerých dôvodov, aj napriek tomu, že na Slovensku máme veľmi kvalitné zdroje vody. Ďalej voda môže byť kontaminovaná cestou k nám, keď sa v priemere 20 % vody stráca v zastaraných potrubiach. Tou istou cestou sa do nej môžu

dostať nežiaduce látky. Tie pri styku s pitnou vodou, v ktorej je aj chlór z vodární pre dezinfekciu pitnej vody, vytvárajú ďalšie nežiaduce zlúčeniny, ktoré sú z dlhodobého hľadiska nebezpečné pre človeka.

Filtre od 3M Možnosť ako zmäkčiť vodu a zároveň odstrániť z vody nežiaduce látky, ako sú sedimenty, zápach, pachuť, chlór a iné, ponúka nadnárodná spoločnosť 3M. Okrem nastavenia správneho typu filtra pre konkrétne zariadenie je filtračné zariadenie bezúdržbové. Šetrí čas, pretože nie je potrebné ho revitalizovať, a zároveň vám postačuje jeden filter. Typy filtrov od 3M sú rôzne, preto je potrebná konzultácia pre správny výber filtra, či už ide o umývačku riadu, výrobník ľadu, pressovar či domácnosť. Týmto spôsobom vieme zabezpečiť maximálnu úpravu vody, ktorá má pozitívny vplyv na drahé zariadenia a naše zdravie.

Zároveň dosiahneme požadovanú kvalitu vody pre prípravu jedál alebo nápojov.

www.kosicednes.sk

KD 1700167/01

Viac o vode a filtroch 3M sa dozviete na webovej stránke: www.filtrovanie.sk.

Informácie nájdete aj na Facebooku: https://www.facebook.com/filtrovanie/

Foto na strane: Jozef Rybár

Technológie a zariadenia v gastro segmente sú dnes na špičkovej úrovni.

Výrobcovia poskytujú obrovskú škálu výrobkov, ktoré vedia uspokojiť aj toho najnáročnejšieho klienta. V každom prípade ide o nemalú investíciu. Návratnosť vložených peňažných prostriedkov do týchto zariadení trvá nejaký čas z pohľadu majiteľa, ktorý sa touto cestou vybral podnikať.

15

pečivo

Foto na strane: VAMEX, a. s.

CHLIEB A PEČIVO SÚ BEŽNOU SÚČASŤOU NÁŠHO ŽIVOTA Obchody ponúkajú množstvo pekárenských výrobkov s rôznym označením a zložením.

Spoločnosť VAMEX, a. s., Košice je na trhu s pekárenskými výrobkami už viac ako 25 rokov.

Ponúka široký sortiment produktov. Porozprávali sme sa s obchodným riaditeľom spoločnosti VAMEX, a. s., Košice, Jánom Mačkom a technológom Ivanom Vojtkom.

KD 1700077/04

Konzumácia chleba siaha do dávnych čias, v ktorých si ľudia doma piekli chlieb sami. Každý spotrebiteľ je iný a každému chutí niečo iné.

Podľa čoho by sme si mali vyberať pečivo, ktoré je súčasťou našej každodennej stravy?

Ivan Vojtko: Stretávame sa s niekoľkými pojmami ako „pšeničný“, čo je klasické biele pečivo, ktoré obsahuje aspoň 70 percent pšeničných mlynských výrobkov. Patria medzi najpredávanejšie a najobľúbenejšie. S označením „ražný“ je pečivo obsahujúce najmenej 70 percent ražných mlynských výrobkov. Oproti klasickému pšeničnému pečivu je bohatší na vlákniny, vitamíny a minerály. Ďalej „celozrnný“, čo je výrobok, ktorý musí obsahovať minimálne 70 percent celozrnných mlynských výrobkov. Ako už napovedá názov, celozrnná múka sa vyrába pomletím celých zŕn, má vyšší obsah minerálnych látok, vitamínov a vlákniny. Často je uvádzaný aj „viaczrnný“. Takéto pekárenské výrobky musia obsahovať aspoň 10 percent dvoch druhov mlynských výrobkov okrem pšenice a raže. Nie je určené, z akých častí zrna majú jednotlivé zložky pochádzať, koľko pšeničnej a ražnej múky musí pečivo obsahovať. Medzi časté tiež patrí „grahamový“. Takto sa označujú výrobky, na ktorých výrobu sa použilo najmenej 30 percent grahamovej múky. Grahamová múka je iba iné označenie pre celozrnnú múku.

V našom sortimente sa snažíme vyhovieť požiadavkám trhu a uspokojiť aj tých najnáročnejších zákazníkov. Okrem tradičných chlebov pripravovaných na kvasy, celozrnných

16

Magazín KOŠICE:DNES 06/2017

a cereálnych produktov, ponúkame aj tzv. zdravšie chleby a pečivo ako napr. špaldový chlieb, chia chlieb, ražný chlieb, naturzrnný chlieb, chlieb actipan či bageta chia. Takže všetkého s mierou je úplne v poriadku.

pretože na podnety vieme reagovať okamžite.

V súčasnosti sú rôzne polemiky o tom, ktoré pečivo je zdravšie. Takže biele alebo tmavé?

Ivan Vojtko: Ak sa prejdete po obchodoch s pekárskymi výrobkami, uvidíte väčšinu detí s bielym rožkom v ruke. Snažíme sa žiť zdravšie, a preto siahame po tmavých výrobkoch. Mnohé z nich sú však len pšeničné, prifarbené praženým jačmenným sladom. Takže konzumujú čisto pšeničný výrobok. Sú rôzne názory, ktoré pečivo je zdravšie. Ak však už siahate po tmavom pečive, tak radšej po celozrnnom. Chlieb či pečivo, biele či tmavé, všetko s mierou.

Spotreba pečiva každoročne narastá. Myslíte si, že spotrebiteľ siaha po kvalite alebo cene?

Ján Mačko: Moderný človek sa viac zaujíma o zloženia a často vyhľadáva aj v dostupných médiách informácie o potravinách, ktoré kupuje. Čoraz častejšie vyberá kvalitnejšie potraviny za rozumnú cenu a nie najlacnejší výrobok.

(VH)

Ako viete, po čom je aktuálne dopyt, resp. čo spotrebitelia žiadajú?

Ján Mačko: Naši obchodní zástupcovia aktívne komunikujú priamo s prevádzkami a na mieste zisťujú požiadavky zákazníkov. Snažíme sa vyhovieť všetkým požiadavkám.

Takáto komunikácia je efektívna,

cestovanie

EURÓPSKE METROPOLY LEN NA SKOK Z KOŠÍC MICHAELA LUXOVÁ

More, slnko, piesok pod nohami. Mnohí sa určite celý rok nevedeli dočkať, kým príde leto a vyberú sa na dovolenku. Ak však nie ste typ, ktorý rád leží na pláži, ale radšej navštevuje kultúrne pamiatky, vyberte sa do historických miest, ktoré sa nachádzajú neďaleko Košíc.

Praha - mesto kráľov a umelcov Doprajte si príjemné chvíle v meste, kde sídlili králi a tvorili umelci. Nadýchajte sa historickej atmosféry priamo v hlavnom meste Českej republiky. Navštívte Pražský hrad, poprechádzajte sa po Karlovom moste a nezabudnite si obzrieť aj astronomický orloj, ktorý už vyše 600 rokov ukazuje presný čas, dátum, ale aj polohu Slnka, fázy Mesiaca, astronomické cykly a sviatky kresťanského kalendára. Po prechádzke sa nezabudnite občerstviť v českých ,,hospodách“ a ochutnajte tradičnú sviečkovú. Do Prahy sa dostanete veľmi jednoducho, a to vlakom, autobusom či letecky priamo z Košíc.

Krakov - sídlo poľských panovníkov Pokiaľ ste milovníci historických veľkomiest, návštevu Krakova určite nesmiete vynechať. Široké námestie, romantické uličky, dobré jedlo, historické pamiatky a príjemné kaviarne. To všetko sa nachádza v druhom najväčšom meste Poľska. Najvyhľadávanejšou pamiatkou Krakova je kráľovský hrad Wawel, v ktorom po stáročia sídlili poľskí králi. Okrem neho je zaujímavou pamätihodnosťou aj Mariánsky kostol. Ak po prehliadke mesta vyhladnete, zastavte sa na národné jedlo žurek, napríklad v centre mesta na námestí Rynek główny.

Bude to určite gurmánsky zážitok. Do Krakova sa môžete dostať priamym letom z Košíc.

Budapešť - Perla Dunaja Mesto guláša, čardáša a kráľovskej pompéznosti. Aj tak by sme mohli nazvať metropolu Maďarska Budapešť, ktorá je vzdialená od Košíc len necelé tri hodiny vlakom. Okrem známeho parlamentu stojí za návštevu určite aj Chrám kráľa Mateja, kde bol korunovaný František Jozef I. a jeho manželka cisárovná Sissi za uhorských panovníkov. Poprechádzajte sa taktiež po brehoch Dunaja, poseďte si v príjemnej kaviarničke na čarovnej hlavnej ulici (Váci utca) a ochutnajte kávu priamo z typického maďarského moka kávovaru známeho ako koťogo.

Cestovné kancelárie ponúkajú mnoho zaujímavých poznávacích zájazdov. Ak sa však neradi prispôsobujete plánovanému programu, na „poznávačku“ sa môžete vybrať aj individuálne. Či už pôjdete na vlastnú päsť, alebo s cestovnou kanceláriou, poradíme vám, na čo si dať pozor.

• Mnoho internetových portálov ponúka zájazdy iba na jednu alebo dve noci. V tomto prípade je lepšie zvážiť vzdialenosť destinácie, aby ste neprecestovali pol dovolenky.

• Prečítajte si program zájazdu. Ak vás oslovia aspoň dve tretiny, poznávacia dovolenka môže smelo začať.

• Ak sa vyberiete na zájazd sami, dajte si pozor, aby ste si nevybrali ubytovanie, ktoré by bolo od centra príliš vzdialené.

• Nezabudnite, že sa nemusíte zúčastniť prehliadky všetkých pamiatok. Ak na to nemáte chuť, poseďte si na káve a počkajte na skupinu. www.kosicednes.sk

17

Foto na strane: shutterstock

Individuálne alebo skupinovo?

relax

LETNÝ ODDYCH S KNIHOU...

CECÍLIA SMORADOVÁ

Foto na dvojstrane: shutterstock

Plavky, opaľovací krém, uterák, slnečné okuliare, pár tričiek, šortky, letné šaty, doklady a kniha.

Napriek tomu, že štatistiky tvrdia, že ľudia čítajú čím ďalej, tým menej, väčšina z nás si na dovolenku pribalí aj jednu či dve knihy. Veď, čo ak by sme sa náhodou nudili.

Niečo pre pánov Ak sa budeme pridržiavať overených, štatisticky potvrdených údajov, muži väčšinou siahajú po dobrodružných, životopisných, historických knihách alebo detektívkach. Snáď najznámejším autorom detektívok vo svete je spisovateľ Jo Nesbø. Len v jeho rodnom Nórsku sa predali dva milióny výtlačkov. Zatiaľ posledná kniha, s názvom Smäd, vyšla už v marci tohto roku, ak ste si ju ešte neprečítali, vo vašom dovolenkovom kufri by nemala chýbať. To, čím je vo svete Nesbø, je na Sloven-

18

Magazín KOŠICE:DNES 06/2017

ku Dominik Dán. Jeho v poradí 24. kniha s názvom Korene zla sa na pultoch kníhkupectiev objaví tesne pred letnými prázdninami, a tak sa stane ideálnym spoločníkom na dovolenke najmä pre pánov. Okrem súčasných autorov a knižných noviniek by bola škoda nespomenúť aj diela klasikov, literárne legendy, ktoré dnes úplne neprávom zapadajú prachom v antikvariátoch. Ženy siahajú po romantike Ak sa žene popri všetkých opaľovacích kré-

moch, náhradných tričkách, šatách, plavkách a ďalších (ne)potrebných veciach vojde do batožiny aj nejaká kniha, je to malý zázrak. V tomto prípade nežnejšie pohlavie najradšej siaha po nenáročných románoch z červenej knižnice či po romantike od Danielle Steelovej. Nezabudnime ani na slovenské autorky, Táňu Keleovú-Vasilkovú alebo Evitu Urbaníkovú. Ženy túžia po láske. Aj to je dôvod, prečo sa nie raz na dovolenke začítajú do romantických románov ako Pýcha a predsudok či Rozum a cit od Jane Austenovej.

relax

AKÚ KNIHU BY SI NA DOVOLENKU ZOBRALI KNIŽNÍ ODBORNÍCI? Róbert Trvašan - antikvariátnik Každá veková kategória, muži aj ženy, si prirodzene vyberajú niečo iné. Je preto ťažké odporučiť jednu knihu. Ja sám pre seba by som si vybral skôr klasikov Franza Kafku, Dostojevského, Sartra, Saroyana alebo Puškina. Z fantasy Ďura Červenáka a Terryho Pracheta.

Nemám ani jednu konkrétnu obľúbenú, je ich príliš veľa najlepších.

Martin Farkašovský – kníhkupec Ja by som mohol odporúčať zobrať si na dovolenku Klub nenapraviteľných optimistov.

Je to veľmi pekne napísaná a pomerne aktuálna kniha. Ďalšou je Ryby nemajú nohy, ktorú napísal môj obľúbený islandský spisovateľ Kalmana Stefanssona. Príbeh tejto knihy je

o živote na ďalekom severe. A do tretice to je Píseň z pytlíku na zvratky od Nicka Cavea.

Sú to krátke črty, úvahy, básne na rôzne témy.

Skvelé.

Annamária Petrovská – knihovníčka Mňa osobne veľmi upútala kniha Ivety Pajánkovej Zostať človekom. Je to o žene, ktorá chodieva za svojou mamou do liečebne dlhodobo chorých. Rozhodne sa stať ošetrovateľkou a potom rozpráva príbehy jednotlivých pacientov. Taká oddychovka je napríklad Radio love od Ivany Ondriovej, ktorá opisuje príbeh lásky z prostredia rádia. Najnovšia, ktorú som čítala, je od Fredericka Backmana - Tu žila Britt - Marie. Pútavý príbeh o žene, ktorá sa rozhodla naplniť svoje sny.

TERMÍNY:

PREČO TÁBOR U NÁS? LEBO LEGO®!

Ak majú vaše deti radi angličtinu a ešte radšej kocky LEGO®, bude sa im v našom dennom tábore páčiť.

TÉMA: SVET VYNÁLEZOV PRE DETI VO VEKU: 6-12 ROKOV MIESTO: KOVÁČSKA 28, KOŠICE

3. turnus:

10. 7. – 14. 7. 2017

7. 8. – 11. 8. 2017

2. turnus:

4. turnus:

17. 7. – 21. 7. 2017

14. 8. – 18. 8. 2017

Čo sme pre deti v našom tábore pripravili?

Každý týždeň veľa zábavy s vynálezmi Budeme sa skvele baviť po anglicky Pri objavovaní vynálezov sa naučíme ako fungujú Stavaním modelov z kociek LEGO spoznáme svet okolo nás

KD 1700160/01

CENA: 159€

1. turnus:

0908 101 122 | kuskulicova@empire-skola.sk | www.empire-skola.sk

www.kosicednes.sk

19

cestovanie

PRÁCA DELEGÁTA NIE JE O LEŽANÍ NA PLÁŽI, ALE O ZODPOVEDNOSTI LÝDIA VARGOVÁ

Foto na strane: VD, shutterstock

Turisti strácajú doklady alebo ich na dovolenke môžu zastihnúť zdravotné problémy.

Vtedy prichádza na rad delegát, ktorý musí tieto situácie vyriešiť. Delegát na druhej strane zažije aj množstvo dobrodružstiev, zdokonalí sa v cudzom jazyku a spozná zaujímavé krajiny.

O príjemných, ale i nepríjemných skúsenostiach s touto prácou, nám porozprávala košická delegátka Viktória Demčáková.

Práca delegáta je snom mnohých mladých ľudí. Ako ste sa k nej dostali vy?

Počas prázdnin na vysokej škole som hľadala letnú brigádu. Objavila som na internete kurz cestovného ruchu a zatúžila som spoznávať krajiny. Jeden z predmetov vyučoval majiteľ cestovnej kancelárie, ktorý mi po ukončení kurzu ponúkol prácu v jeho cestovke. Boli to najlepšie roky, ktoré som strávila v cudzine, pretože som nazbierala množstvo zážitkov a skúseností. Prvý rok ako začínajúci delegát som striedala destinácie po jednom alebo dvoch týždňoch. Bolo to náročné. Jeden deň som prišla domov, vyprala si veci a na druhý som znovu sedela v autobuse. Tak som fungovala od konca mája do začiatku septembra počas celej vysokej školy. Pôsobila som v Bulharsku, Chorvátsku, Grécku, no najdlhšie som bola v Taliansku.

Ktorá destinácia vám najviac utkvela v pamäti?

Najviac sa mi páčilo práve v talianskom letovisku Riccione. Bol to kemp pre rodiny s deťmi.

Myslím, že je to vhodná dovolenka pri mori

20

Magazín KOŠICE:DNES 06/2017

za rozumnú cenu. Pre mňa to bolo najkrajšie obdobie počas celej mojej delegátskej práce. S turistami sme chodili na fakultatívne výlety, každý večer sme sa zabávali na živej hudbe.

Všetci sme boli jedna veľká partia. To sú výhody kempu. Ste pokope a nikto sa neodčleňuje.

Viktória Demčáková delegátka

Aké sú vaše skúsenosti s košickými dovolenkármi?

Mala som väčšinou šťastie na super ľudí. S

mnohými som dodnes v kontakte, ale našli sa aj takí, ktorým stále niečo prekážalo. S vodičmi sme už pri nástupe cestujúcich do autobusu vedeli, kto aký je. Potvrdilo sa mi, že tí, ktorí vyťahujú rezne hneď na začiatku zájazdu, sú problémoví. (smiech) Prekáža im dlhá cesta, klíma, zlý výber filmu.

Na čo všetko musí byť delegát pripravený?

Doslova na všetko. Náročné je, napríklad, vybavovať lekára v zahraničí, odviesť turistu do nemocnice, ktorá je veľmi vzdialená. Delegát musí zabezpečiť všetko tak, aby ľudia boli spokojní. Motivujúce je najmä to, ak si turisti vyberú na ďalší rok dovolenku podľa toho, kde budete pôsobiť. Je to úžasný pocit.

Pre akých ľudí je táto práca ideálna?

Pre tých, ktorí chcú vidieť svet a niečo sa naučiť. Práca delegáta nie je len o príjemných zážitkoch. Musia riešiť vzniknuté situácie, zabezpečovať fakultatívne výlety a vytvárať čo najpríjemnejšiu atmosféru pre dovolenkárov.

vzdelávanie

V ŠKÔLKE ELC SA VENUJÚ ANGLIČTINE CELÝM SRDCOM

Kvalifikovaní učitelia, overená metóda Silvia Kalapošová vysvetlila, že počas celej doby fungovania škôlky stále dbala na to, aby sa cudzí jazyk stal samozrejmou súčasťou dieťaťa. „Je potrebné si uvedomiť, že dieťa sa učí hravou formou. Na ich učenie používame rokmi overené metódy. Využívame tanec, hudbu, spev, tvorivé čítanie, ale aj moderné metódy, ktoré umožňujú počítačové technológie.“ Ďalej dodáva, že škôlkari v takomto prostredí strácajú zábrany z cudzieho jazyka. Učia sa ho ľahko a cudzí jazyk sa

stáva prirodzenou súčasťou ich života. Škôlku navštevujú nielen deti slovenských rodičov, ale aj cudzincov žijúcich v Košiciach. „Tým, že sú u nás aj zahraničné detičky, spolupracujeme s učiteľmi zo zahraničia.

Od 90. rokov u nás pôsobili mnohí anglickí učitelia. Momentálne u nás pracuje Justine - kvalifikovaná učiteľka z Kanady.“ Za výsledky, ktoré škôlka dosahuje, bola v roku 2003 ocenená Európskou značkou kvality, ktorú udeľuje Európska komisia pre vzdelávanie a Ministerstvo školstva SR. V rámci medzinárodných projektov do jazykového vzdelávania začlenili aj rodičov, ktorí môžu oboznamovať svoje deti s angličtinou už v ranom veku aj doma. „Táto cesta je otvorená všetkým školám. Ak máte tím dobrých učiteľov - odborníkov, overené metódy vzdelávania, pokiaľ viete vytvoriť pre dieťatko správne inšpirujúce prostredie, potom sa dieťa nielen celkovo rozvíja, ale naučí sa cudziu reč podobne ako svoj materinský jazyk. Úplne prirodzene,“ dodáva zriaďovateľka Súkromnej materskej školy ELC. Spokojnosť rodičov vystihuje najlepšie komentár mamičky malej Mie, ktorý sa nachádza na facebookovej stránke ELC škôlky: „Dať moju dcérku do tejto škôlky bolo také dobré rozhodnutie, ako samotné rozhodnutie mať dcérku.“

KD 1700157/01

Zriaďovateľka Súkromnej školy ELC Silvia Kalapošová nám prezradila, prečo sa rozhodla v 90. rokoch otvoriť prvú anglickú triedu na Slovensku. „Angličtine sa venujem celý život a tento jazyk vyučujem celým srdcom. Patrím medzi tých šťastlivcov, ktorým práca je aj koníčkom. V období vzniku ELC som už mala dve malé deti a nechcela som, aby patrili k tým, čo sa nebudú vedieť vo svete dorozumieť. Hrávali sme sa v angličtine a nikto si neuvedomoval, že sa takto učia cudzí jazyk. Onedlho sa mi ozvala riaditeľka z ich materskej školy, či by som nemohla podobným spôsobom prísť učiť celú triedu. Skončila som tak, že som chodila učiť do jedenástich košických škôl,“ hovorí.

Foto na strane: ELC

Súkromná materská škola English Learning Centre (ELC) na Starozagorskej ulici v Košiciach sa okrem celkového rozvoja detí a ich vzdelávania venuje aj výučbe v anglickom jazyku. Vo svojej práci sa opiera o tradíciu English Learning Centra, ktoré vzniklo preto, aby podchytilo dynamický vývoj a potenciál malých detí vo veku od dvoch do šiestich rokov.

www.kosicednes.sk

21

relax

ČO S DOMÁCIM MILÁČIKOM POČAS DOVOLENKY? OĽGA TOČIKOVÁ

Radosť z vytúženej dovolenky môžu vystriedať obavy. Najmä ak neviete, kam s domácim miláčikom. V hlave vám určite víria nejasné odpovede. Čo bude pre neho najlepšie? Poslať ho k rodine, susedovi, alebo ho umiestniť do zvieracieho hotela či radšej vziať so sebou? S výberom najvhodnejšieho riešenia vám skúsime pomôcť.

Foto na dvojstrane: shutterstock, archív KD

Ak máte zvieratko v akváriu alebo klietke, postačí nechať niekomu kľúče od vášho príbytku a dať mu pár lekcií, ako sa o neho postarať. So psíkom či mačičkou to nemusí byť také jednoduché. K obom musíte pristupovať rôzne.

Nie je pes ako mačka Mačky sú vo všeobecnosti viac fixované na prostredie, v ktorom žijú. „V prípade vycestovania je lepšie nechať mačacieho rodinného príslušníka doma,“ radí veterinárka Zuzana Drahovská. Najlepšie bude, ak sa oň postará sused, člen rodiny alebo známy. „Ak, bohužiaľ, majitelia takú možnosť nemajú, odporúčam vyhľadať špecializovaný mačací hotel v domácom prostredí,“ dodáva. Puto psíka s človekom je omnoho silnejšie. Preto by podľa veterinárky bolo ideálnejšie vziať ho so sebou. „Samozrejme, treba zvážiť aj predpovede počasia v cieľovej destinácii. Či v danom mieste nehlásia extrémne horúčavy, ktoré by ich chlpatý miláčik mohol zle znášať.“ Vhodným umiestnením by mohlo byť prostredie, ktoré vaši domáci miláčikovia dobre poznajú.

22

Magazín KOŠICE:DNES 06/2017

Zmena môže vyvolať stres Predtým, ako sa so svojím spoločníkom na pár dní rozlúčite, nezabúdajte mu pribaliť dostatočné množstvo krmiva, prípadne lieky, ak nejaké užíva. Pri zmene granúl na nové v krátkom čase by ste mu mohli spôsobiť tráviace ťažkosti. „Vhodné je spolu so zvieratkom do nového prostredia priniesť aj jeho obľúbené hračky, prípadne pelech,“ radí veterinárka. Ak psíka nemáte komu nechať, riešením môže byť zvierací hotel. V niektorom prijímajú rôzne zvieratká, inde majú otvorené dvere len psy. Ako nám prezradila Lenka Uherová, majiteľka psieho hotela, denná starostlivosť o štvornohého klienta zahŕňa kŕmenie, poskytnutie vody, česanie, kúpanie, ošetrenie očiek či uší, podanie liekov, pravidelné venčenie a hry. „Každý psík má svoj denný program prispôsobený podľa svojich potrieb.“ Na starších „chlpáčov“ treba ísť pokojnejšie. „Robím im spoločnosť, maznám a rozprávam sa s nimi,“ prezrádza majiteľka hotela. S mladým psom behá, šantí, hádže mu aporty a taktiež nezabudne na

nežný dotyk. Nech zviera necháte kdekoľvek, je potrebné si uvedomiť, že v cudzom prostredí bez majiteľa prežíva stres. Podľa veterinárky môže z toho domáci miláčik aj ochorieť.

Aj zviera potrebuje doklady Ak sa rozhodnete chlpatého člena rodiny vziať so sebou, nezabudnite mu vybaviť medzinárodný pas. Spolu s očkovacím preukazom si ho dobre skontrolujte minimálne mesiac pred odchodom. „Je dôležité, aby váš štvornohý člen mal všetky povinné, ale aj nepovinné, no odporúčané vakcinácie platné,“ upozorňuje veterinárka. Dôležité na vydanie dokladov je mať okrem vakcinácie aj začipované zvieratko. So všetkým vám pomôže poverený veterinár. Veterinárka radí overiť si podmienky prevozu zvieratka do cieľovej destinácie aspoň niekoľko týždňov pred vycestovaním. Informácie nájdete na webovej stránke Štátnej veterinárnej a potravinovej správy Slovenskej republiky v sekcii dovozu spoločenských zvierat: www.svps.sk.

INZERCIA PEREŠPARK

KAM DÁVATE DOMÁCICH MILÁČIKOV POČAS DOVOLENKY?

Jaroslav Hvizdoš - cvičiteľ psov Ja nemám vlastných psíkov, iba ich cvičím. Mám ich sedem. Ak by som mal vlastných, nechal by som ich najbližším. Psí hotel stojí okolo päť eur na deň. Pri momentálnych možnostiach je to pre mňa drahé.

Dominika Vaštagová - študentka Mám doma dvoch psíkov. Keď ideme na dovolenku, tak o toho menšieho sa stará dedko. Takže sa máme na koho obrátiť. Väčšieho dávame do hotela pre psy. Stojí to nejak sedem až deväť eur, ale boli sme spokojní. Dá sa na nich spoľahnúť.

Lucia Nižníková - lektorka Mám dvoch psíkov a keď idem na dovolenku, nechávam ich u starej mamy. Nad hotelom sme neuvažovali. Psy sú už na konkrétnych ľudí, ktorých poznajú, tak naviazaní, že by inú spoločnosť asi ani nezvládli.

KD 1700171/01

Benjamín Kukuča - študent Svojho psa nechávam doma na záhrade. Vystačí si aj sám. Postará sa o neho sused alebo stará mama, ktorá ostáva doma.

NOVINKA! UŽ OD JÚNA V BEŠEŇOVEJ

KD 1700162/02

Z IZBY PRIAMO DO BAZÉNA

24

Magazín KOŠICE:DNES 03/2017