Mít problém není tabu

Mít problém není tabu – komentář

Téma psychologie už není tak tabuizované jako dříve, přesto je psychickými problémy postiženo mnohem více lidí, než by se nám na první pohled mohlo zdát. Měla jsem to štěstí (možná spíše smůlu), díky svému dotazníku pro SOČ, číst osobní zprávy asi 140 osob. Už na začátku jsem tušila, že psychika, spánek a hladina stresu nebudou mezi studenty na nejlepší úrovni, výsledky mě ale i tak zasáhly. Konkrétní podrobnosti o studentech nechci zmiňovat, ale valná většina z nich byla právě z gymnázia. Nejvíce mne však mrzí fakt, že daným lidem s největší pravděpodobností nikdo nepomůže, rodiče jejich

situaci nepřikládají dostatečnou váhu, kolektiv je nebere, a tudíž si jich nikdo nevšimne. Nikdy nevíme, čím si ten kluk, který vždy sedí o samotě na lavičce, holka čekající na začátek hodiny, anebo dokonce váš spolužák, prochází, a přesto jsme my ti, kteří si jako první mohou všimnout změny a pomoci. Často stačí pouhé vyslechnutí, podpora, nebo jen hloupý úsměv. Buďme tu pro sebe.

Každý z nás má své problémy a nelze říct, že zrovna ten náš je horší než našeho přítele. To stejné ale platí i naopak. Nikdy nepodceňujte své problémy, pořád jde o překážku, kterou je nutné řešit a není ostudou zeptat se o pomoc. Občas stačí se se svou situací pouze svěřit a právě od toho je tu i specialista – (školní) psycholog.

Minulý rok pro nikoho nebyl jednoduchý. Ať už si jen potřebujete s někým popovídat, nebojte se využít odborníka. A stejně tak se neostýchejte nabízet pomoc, ale také ji přijímat. Mít problém není slabost, přiznat si ho je ale známka síly.

Adéla Klvačová