Musa Paradisiaca
BENEFICIOS QUE OBTENEMOS AL COMER BANANOS Disminuye la presión arterial gracias a que contiene el %13 de la dosis diaria recomendada por ingesta de potasio. Ayuda a que nuestros huesos absorban con mayor facilidad el calcio, ya que contiene altos niveles de fructoolgosacáridos.
Previene los calambres musculares que podemos tener luego de hacer ejercicio.También ayuda en la función nerviosa y muscular de nuestro cuerpo.
BANANO El potasio es uno de los nutrientes naturales que debe estar sí o sí en la ingesta diaria de niños y adultos, pero según investigaciones hechas por la National Health and Nutrition Examination Survey, menos del %2 de los adultos cumplimos con la cantidad diaria recomendada de 4700mg de potasio, nutriente que podemos encontrar en los bananos.
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El bananocon manchas oscuras es más alcalino y ocho veces más eficaz en la mejora de las propiedades de los glóbulos blancos de la sangre que cuando está en su plátanos al día te 2-1 estado verde. Comer .aumentará la inmunidad
Para reafirmar el busto, haga un puré de banano bien maduro y póngalo en el .brasier
Para herpes y úlceras, en Curacao, utilizan un remedio casero con la cáscara del banano. Le quitan la cáscara al banano cuando todavía está verde, la ponen a secar y la usan para aliviar lesiones de herpes y úlceras en las piernas causadas .por la diabetes
Curiosidades del Banano
Musa
Paradisiaca