Erikoistilanteet PEGO Golf School

Pitkä talvi on takana ja monet golfarit ovat harjoitelleet ahkerasti sisätiloissa. Suomesta löytyykin siihen puuhaan tällä hetkellä maailman kärkeen kuuluvat puitteet. Monet ulkona tapahtuvat pelitilanteet pystytään simuloimaan sisätiloissa, mutta aivan kaikkea emme vielä pysty tekemään.

Rinnelyönnit, uponneet pallot ja muut erikoiset pallon makuut jäävät vähälle harjoittelulle talvella. Kertaamme kauden ensimmäisessä opetusjutussa muutamia lähipelin erikoistilanteita ja niihin liittyviä tekniikoita. Näitä erikoistilanteita kannattaa harjoitella alkukaudesta.

Lisäksi käymme läpi perus-pitchlyönnin tekniikan, jonka avulla säästät lukuisia lyöntejä kesän kierroksilla.

1. Rinnechipit (1 ja 2)

Ylä-ja alarinteestä chipatessa on tärkeä muistaa, että hartiat tulee linjata aina rinteen suuntaisesti, jotta saat hyvän osuman palloon. Kun chippaat alarinteestä, siirrä pallon paikka hieman kohti taaempaa jalkaa. Pidä paino etujalalla ja anna lavan heilahtaa rinteen suuntaisesti. Näin saat helpommin paremman osuman. Ylärinteessä lyötäessä käännä asetukset toisinpäin.

2. Uponnut pallo bunkkerissa (3 ja 4)

Monen golfareiden kauhulyönti on bunkkeriin, omaan alastulojälkeen uponnut pallo. Nämä lyönnit ovat helppoja kunhan muistat muutaman tärkeän pointin.

1. Siirrä pallo taakse stanssissa ja työnnä kädet pallon etupuolelle. Tämä mailan asento helpottaa sitä, että saat lyötyä lavan hiekkaan etureuna edellä ja lapa porautuu syvemmälle hiekkaan ja näin pääset palloon käsiksi.

2. Pidä paino etujalalla. Se helpottaa lavan jyrkemmän liikkeen aikaansaamista.

3. Tähtää hiekkaan noin 5 senttiä pallon taakse ja lyö maila voimalla hiekkaan joka pullauttaa pallon ulos bunkkerista.

3. Pallo puun vieressä (5 ja 6)

Välillä saatat joutua tilanteeseen, jossa olet lyönyt pallon sellaiseen paikkaan josta et pääse lyömään palloa lähellekkään normaalista alkuasennosta. Esimerkkikuvan tapauksessa pallo on päätynyt puun viereen. Ei hätää.

1. Käännä selkä kohteeseen.

2. Asetu pallolle niin että pallo on hiukan varpaiden etupuolella.

3. Käännä lapa ympäri ja heilauta mailaa yhdellä kädellä. Tässä lyönnissä tulee muistaa, että ei kannata tavoitella lyöntiä aivan lipun välittömään läheisyyteen. Hyvin harjoiteltuna saatat kuitenkin säästää 1-2 lyöntiä verrattuna siihen että otat pelaamattoman paikan dropin.

4. Korkea Lob-lyönti (7, 8, 9 ja 10)

Korkea lob on yksi golfin kuninkuuslyönneistä. Siinä pitää olla rohkea ja sitoutua lyöntiin.

1. Ota hiukan normaalia leveämpi stanssi. Tämä auttaa sinua pitämään ylävartalon osumassa pallon takana ja säilyttämään lavan nostokulman osumassa.

2. Avaa lapaa sen mukaan, kuinka korkeaa lyöntiä tarvitset. Lapaa avatessa muista ettet työnnä vartta pallon etupuolelle. Anna varren olla neutraalissa, suorassa kulmassa ja saat näin mailan pohjan ottamaan maakontaktin vastaan. Pallon paikka on hyvä pitää etujalan puolella

3. Tee rauhallinen täysi swingi ja anna lavan sujahtaa pallon alta.

4. Ihaile korkeaa, kaunista ja pehmeää pallon lentoa!

5. Perus-pitch (11,12,13 ja 14)

Tämä on lyönti jonka perusteet jokaisella golfarilla tulisi olla hallussa. Ei ole kierrosta jonka aikana tätä ei lyöntiä ei tarvitse. Kun osaat hyvän pitch-tekniikan, säästät lukuisia lyöntejä. Pitchissä lyönti tapahtuu vartalon kierrolla. Kädet, lapa, hartiat, lantio ja jalat ovat ikäänkuin yhtä, pyörivää pakettia.

1. Aseta jalkasi lähelle toisiaan. Riittää että lapa mahtuu kantapäiden väliin. Tämä helpottaa vartalon kiertoa.

2. Pallon paikka on hyvä olla etummaisen jalan kantapään kohdalla.

3. Pitch-lyönnissä on kolme ”painepistettä”. Ensimmäinen painepiste on etummainen jalka. Pidä paino kevyesti etujalalla koko liikkeen ajan. Toinen painepiste on taakseviennissä oikea olkavarsi ja saatossa vasen olkavarsi. (Oikean puoleinen golfari) Kun pidät olkavarret kiinni kyljissä koko liikkeen ajan, ei mailan grippiosan ja lantion välinen etäisyys muutu ja säde säilyy samana. Tämä helpottaa tasaisten osumien luomista joka on pituuskontrollin kannalta erittäin tärkeää.

4. Tee liike mahdollisimman tasaisesti ja vältä äkillisiä, kiihtyviä liikkeitä. Muista että hyvässä pitch-tekniikassa ylävartalon kierto molempiin suuntiin on onnistuneen lyönnin salaisuus. Kuvittele että lyöt palloa rinnan kääntämisellä etkä käsillä. Loppuasennossa kädet tulisi olla lähellä vasenta taskua. (Oikean puolen pelaaja)

Juha-Pekka Peltomäki

Juha-Pekka Peltomäki on maamme suurimman golfkoulun, BMW PEGO Golf Schoolin head pro ja toimitusjohtaja. Yritys tarjoaa opetusta eri tasoisille golfareille aloittelijasta kilpapelaajaan. BMW PEGO Golf School vastaa opetuksesta mm. Kytäjällä, Keimolassa ja Linna Golfissa.

Tänä

Elämme vuoden valoisinta aikaa, joka mahdollistaa golfin harrastamisen aikaisin aamusta myöhäiseen iltaan. Kesä on edessämme, ja monet hienot hetket lajin parissa käsillämme. Nautitaan pienistäkin onnistumisen tunteista, jos ei omista, niin vähintäänkin kaverin. Luodaan kentille ilmapiiri, missä on helppo viihtyä ja kaikki tuntevat olonsa kotoisaksi.

Lähestyn tätä kirjoitusta hiukan erilaista reittiä. Joku on joskus sanonut, että jääkiekko on yksilölaji, ja golf joukkuelaji. En heti ymmärtänyt, mutta syvemmin miettiessä, löysin siitä vinhan perän. Jääkiekossa jokaisesta yksilöstä on saatava paras mahdollinen potentiaali irti, ja löytää hänelle oma rooli joukkueessa. Näin joukkue voi löytää todennäköisimmin oman parhaan tason. Golfissa pelaamme yksilöinä, mutta tarvitsemme kehittyäksemme pelaajia ympärille haastamaan. Yksin viikosta toiseen puurtaminen tuskin tuo toivottua lopputulosta, kun taas ryhmässä harjoitteleminen ja kisaaminen vie kaikkia eteenpäin. Tästä on myös paljon kyse mitä maajoukkue, tai seuran omat harjoitusryhmät, voivat parhaimmillaan tarjota.

Vaikka yhdessä tätä lajia harrastamme, kaikesta huolimatta seisomme pallon päällä yksin omien ajatustemme kanssa. Kuinka voimme onnistua kentällä, kun muut eivät ole auttamassa? Tähän on monia reittejä, eikä ole yhtä ja samanlaista, joka toimii kaikilla. Unohdetaan hetkeksi tekniset asiat, ja mietitään, voidaanko omilla ajatuksilla vaikuttaa. Aloitetaan siitä, että kunnioitetaan yksilöitä, ja koitetaan löytää itsellemme toimivat tavat. On hyvä kokeilla erilaisia tapoja kentällä. Monesti kaikki lähtee omista ajatuksista, ja mihin niitä ohjataan. Muistetaan yksi asia, että ensin on epäonnistuttava, jotta voi onnistua. Menestyjät ovat usein niitä, jotka ovat epäonnistuneet eniten. J.K. Rowling kirjoittama Harry Potter -kirja hylättiin ensin 12 kertaa, ennen kuin se julkaistiin. Kun ymmärretään, että lajissa nimeltä golf on hyväksyttävää epäonnistua, se on jopa suotavaa, antaa se jo niin paljon helpommat lähtökohdat nauttia, ja sitä kautta myös onnistua useammin.

"Kun ymmärretään, että lajissa nimeltä golf on hyväksyttävää epäonnistua, se on jopa suotavaa, antaa se jo niin paljon helpommat lähtökohdat nauttia, ja sitä kautta myös onnistua useammin."

Mitä jos suhtaudumme epäonnistumisiin niin, että koitamme oppia niistä joka kerta? Helpommin sanottu kuin tehty. Kun lyö pallon kaksi kertaa peräjälkeen samasta kohtaa kentän rajojen ulkopuolelle, on hyvä kysyä itseltä, pitäisikö muuttaa jotakin? Mikään ei muutu, jos mitään ei muuta. Emme tietenkään toivo koskaan epäonnistumisia, mutta kun niitä väistämättä tulee omasta taitotasosta riippumatta, on niitä turha ainakaan pelätä. Jack Nicklaukselta kysyttiin huippukierroksen jälkeen, kuinka monta täydellistä golflyöntiä hän omasta mielestä löi? Vastaus oli: 2. Täydellisiä lyöntejä tulee harvoin, hyviä sen sijaan useammin. Joskus paksu osuma, joka pomppii nipin napin viheriön etureunaan tai juuri ja juuri lentää veden yli, voivat olla ihan hyviä lyöntejä. Pyritään aina parhaimpaan, uskotaan onnistumisiin, ja uskotaan ennen kaikkea itseemme, mutta ei odoteta liikoja. Seuraavalle kierrokselle lähtiessäsi, älä vaadi itseltäsi liikaa, ota kohde, asetu pallolle ja anna palaa. Mikäli lyönti epäonnistuu, mieti mitä voit oppia siitä, ehkä parempi tempo tai läpilyönti seuraavalla kerralla. Opi ja mene eteenpäin. Tänä kesänä tehdään tilaa onnistumisille, eikä ainakaan itse seistä sen tiellä!

Mukavaa kesän alkua!

- Henri Satama