SALUD

Los adolescentes y la diabetes

Es una de las principales causas de muerte en el mundo y ahora, en pleno Siglo XXI y con toda la tecnología al alcance para estar informados, aún hay mucha gente que desconoce y no sabe qué es la diabetes.

Por lo general, una de las principales causas de que padezca diabetes es que la haya heredado. Si en su familia, tiene parientes con diabetes, es importante que acuda con su médico y se haga chequeos para verificar el nivel de azúcar y empezar a cuidar su salud.

Es alarmante, el aumento de casos de adolescentes diabéticos en los últimos años.

ACERCA DE LA DIABETES

Hay algunos tipos de la enfermedad, pero los más comunes son “Tipo 1” y “Tipo 2”. La diabetes Tipo 1, por lo general, se diagnostica en niños, adolescentes y adultos jóvenes. • La causa se desconoce y es una enfermedad de por vida. Cuando el páncreas no produce suficiente insulina para procesar azúcar en la sangre a las células para utilizarla como energía, conduce a los síntomas de la diabetes Tipo 1. • Sin embargo, la diabetes que se encuentra más a menudo en adolescentes es en realidad la de Tipo 2. Con esta diabetes, el músculo, grasa y células hepáticas no responden a la insulina de forma correcta. • Como resultado de ello, hace que el azúcar se

quede en su sangre. Los síntomas incluyen la sensación de sed, tener la piel seca, fatiga constante, dificultad para respirar, orinar mucho, pérdida inexplicable de peso, entumecimiento de manos o pies y visión borrosa. • La diabetes Tipo 2 se desarrolla de forma gradual, por lo que ni siquiera se dan cuenta de lo que está pasando de inmediato. Una de las principales causas es el sobrepeso, ya que el exceso de grasa hace que sea difícil para su cuerpo usar la insulina de forma correcta, aunque también se puede presentar en personas que tienen un peso saludable. • El tener sobrepeso y ser inactivo y la mala nutrición, todo agrava su riesgo de adquirir diabetes Tipo 2. Otro factor importante es la historia familiar y genética, así que si sus padres, abuelos o parientes de sangre son diabéticos, es probable que usted pueda serlo también. • El aumento de la diabetes Tipo 2 en adolescentes es muy escalofriante porque la enfermedad se desarrolla mucho más rápido y es mucho más difícil de tratar en personas más jóvenes.

Mientras que la diabetes Tipo 2 se asocia de forma común con la epidemia de obesidad,

los nuevos hallazgos sugieren que si un adolescente tiene sobrepeso, él o ella todavía pueden tener un alto riesgo de desarrollar diabetes Tipo 2 basados en los niveles de azúcar en su sangre. • Algunos expertos sugieren que si los adolescentes tenían sobrepeso o eran sedentarios de niños, el aumento de la enfermedad podría ser debido a que le tomó un tiempo para la diabetes “ponerse al día con ellos”.

Lo que es alarmante de manera especial es que el azúcar en la sangre aumenta el riesgo no solo de la diabetes, sino también de las enfermedades del corazón, el asesino número 1 de las mujeres. Eso significa que en realidad los dulces podrían matarte.

Sin embargo, si por el momento no está asustado, los doctores involucrados en el estudio, señalan que la mayoría de los adolescentes que no eran diabéticos estaban en un estado prediabético, que en realidad se puede tratar con perder peso, cambios en la dieta y ejercicio.

Además, los adolescentes cuyo azúcar en la sangre se analizó, y si alguno de ellos no hizo ayuno de ocho horas completas antes de la prueba, esto puede haber sesgado los resultados. Admitamos que, cuando sabe que no debe de comer, es cuando le da más hambre.

En cualquier caso, el estudio considera que, ya usted sabía que esto iba a venir, que los dispositivos móviles, computadoras y juegos de video pueden ser parte del problema. Porque a veces Mario Kart o las charlas con los amigos parecen más atractivos que salir a correr.

Visitas frecuentes al baño La micción se hace más frecuente cuando hay demasiada glucosa en la sangre. Si la insulina es inexistente o ineficaz, los riñones no pueden filtrar de nuevo a la glucosa en la sangre. Perder peso sin proponérselo Este síntoma es más notable con diabetes Tipo 1. El páncreas deja de hacer insulina, debido a un ataque viral en las células del páncreas o por una respuesta autoinmune que hace que el cuerpo ataque las células productoras de insulina. El cuerpo busca una fuente de energía porque las células no reciben la glucosa. Se empieza a romper el tejido muscular y la grasa para obtener energía. Hay formas de mediar entre ambas – puede conseguir un Kinect o Wii Fit que combinan los elementos tanto de un entrenamiento y un juego de video, así que puede olvidar que en realidad está trabajando porque está centrado en vencer a un puntaje alto en lugar de quemar calorías.

Si está en un peso manejable, coma de forma saludable en general, por supuesto,

SEÑALES DE QUE PODRÍA TENER DIABETES

comer algún día una dona no le va a matar. La sed insaciable Si siente como si no tomara suficiente agua y está bebiendo más de lo habitual, podría ser una señal de diabetes, en especial si parece que van de la mano con

la micción frecuente. Debilidad y fatiga La glucosa de los alimentos que comemos viaja en el torrente sanguíneo, donde la insulina ayuda a la transición a las células de nuestro cuerpo. Las células lo utilizan para producir la energía que necesitamos para vivir. Cuando la insulina no está allí o si las células no reaccionan, la glucosa permanece fuera de las células en el torrente sanguíneo. Las células necesitan energía y usted se siente cansado.