Free December Edition 2014 - Edicion Gratis Diciembre 2014
IS T A R G
Transformando Vidas Transforming Lives
FREE
SALUD
CHRISTMAS NAVIDAD
DE INTERES A NUESTRA COMUNIDAD
Un Tiempo Para Perdonar y Olvidar
OUR COMMUNITY
Time to Forgive and to Forget
WWW.REVISTATV.ORG
DIRECTOR GENERAL
Noah Solís
nsolis@revistatv.org
Diseño Grafico
nsolis@revistatv.org
ADMINISTRACION
Pablo Alvarez Hernandez
pablo@revistatv.org
Griselda Espinoza Alvarez
griselda@revistatv.org
Editor General Noe Solis
noe@revistatv.org
Director de Publicaciones
Juan Cabrera 805-317-3203
VISITANOS EN EL INTERNET www.revistatv.org www.laiglesiadedios.us
www.facebook.com/revistatransformandovidas www.youtube.com/laiglesiadediosreal www.twitter.com/revistaiglesia
ESCRIBENOS Revista Transformando Vidas 1568 Pine St. Oxnard, CA 93030 805-205-4533
Nos reservamos el derecho a rechazar cualquier anuncio o artículo que no sea apropiado para una publicación familiar, de acuerdo a nuestra política. Revista Transformando Vidas, no garantiza lugar específico que saldrá su anuncio, o fecha exacta de imprenta, o fecha de distribución.
Pagina 1
Notas del Editor
de un gorgorito cada momento, cada día, sentimos el alborozo de nuestro corazón al recibir besitos cariñosos…y abracitos de osito. Cuando fue creciendo como un nene de dos años recibimos las una y mil preguntas ¿Por qué, por qué, cómo, cuando?. Luego llegó a ser un niño inquieto, hiperactivo; como cuando hacía un sin fin de travesuras…y todo era gracia para nosotros los padres. Mas tarde fue un compañero como cuando jugábamos futbol, como cuando nos sentábamos frente al televisor a ver sus programas infantiles favoritos, las películas de vaqueros. En fin, de niño a la adolescencia fueron muchos capítulos de aventuras, como las mil y una noches. ¡Cuánta felicidad! Por $160.140 ¡Que privilegio ser padre! Puedes ser un héroe por haber recuperado un balón del techo del vecino, o haberle puesto un brazo a la muñeca, o haberle sacado una astilla de la mano, o ser el padre que todo lo sabe, el consejero fiel y verdadero, el chaperon de una fiesta, el que prohíbe las salidas para la eternidad. En fin, amarlos sin límites, de tal forma que un día amarán, al igual que tú, sin preocuparse por el costo.
Estimadoslectores:
¿Qué son $160,140? Si te vas a privar de la felicidad que no la podrás comprar con todo el dinero del mundo.
Un año que se nos va…sin pena y Gloria. Un año truncado de esperanzas, donde la reforma migratoria se esfumó…como cuando uno atrapa un pez y se nos va de las manos…un año en que el Dream Act tuvo frutos para nuestras futuras generaciones…en fin, sueños truncados, esperanzas muertas por aquellos que en sus corazones no existe ni la mas mínima sensibilidad humana. Gracias a Dios nosotros los latinos somos luchadores y no nos amilanamos…ni a las peores adversidades, ni a los días grises, ni a los tiempos difíciles. Y creo que deberíamos darle gracias a nuestro Padre Celestial…también por la vida, por el aire que respiramos, por el sol que gozamos, por los hijos que amamos. O no cree usted que es un privilegio tener los hijos que tenemos?. Reflexionemos juntos ¿Cuántos quisieran tener hijos y no pueden?. O cuantos pueden tener hijos y no quieren?. Hay quienes la vida les ha negado ese privilegio; pero hay quienes pudiendo gozar de ese privilegio y no quieren…ya sea porque les coarta su libertad, y no quieren responsabilidades o talvez sienten los costos elevados al ser padres. ¡Pero la verdad, es que no saben…lo que se pierden! La universidad de Harvard sacó un dato estadístico sobre el costo de la crianza de un hijo/a, desde su nacimiento hasta la edad de 18 años; y llego a la conclusión que los costos llegarían a $160,140, eso sin incluir los estudios universitarios. Para aquellos que tienen hijos, normalmente esta cantidad puede llevarlos a fantasear sobre todo el dinero que se hubiera ahorrado. Sino hubiera sido por su hijo/a, para otros esa cantidad pudiera llevarlos a reforzar su decisión de no tener hijos. Un hijo sale demasiado caro. $160,140 es mucho dinero, si uno lo desglosa en un año son $8,896.66; en un mes $741.30 o $171.08 en una semana; exactamente $24.44 al día, o sea un poquito más de un dólar la hora. Muchos podrían llegar a pensar de forma financiera “Si quiero ser rico, es mejor no tener hijos” Pero ¿Qué hemos ganado los que somos padres y nos hemos gastado esa fortuna, y aún mas si son 2 o 3 hijos? Como padres tuvimos el derechos de elegir un nombre…y darles un apellido, gozamos
CONTENIDO Pg 3 Covertura Ayudando a la Juventud Pg 5 TAX
Preparate para hacer tus impuestos.
Pg 6 Viviendas . Cuidado con su Arbol de Navidad Pg 7 Vida y Estilo . Servicios Comunitarios. Pg 9 Sabia Usted Curiosidades
PG 12 El Clasificado . Viajes Almar Co. Pg 13 Salud . Drogas Digitales Pg 11 y 14 La Biblia Abierta . Que es Navidad
Pagina 2
LA EXPECTATIVA DE DIOS PARA TI Pureza Conclusión: Hemos utilizado estas páginas discutiendo cómo vivir vidas puras, como jóvenes en un mundo corrupto. Alguno dirá que es imposible, alguno innecesario y aún otro inaceptable. Sin embargo, hemos descubierto que Dios lo considera posible, necesario y aceptable, y es Su expectativa para ti. Él lo requiere de ti. ¿Lo hace ser fácil? No, pero sí hace que valga la pena. Dios nunca requerirá algo de ti que Él no provea la gracia para conseguirlo. Recuerda que Él le dijo a Pablo: “Bástate mi gracia; porque mi potencia en la flaqueza se perfecciona”. Si es tu deseo, Él te ayudará a vencer. ¿Eso quiere decir que la tentación no vendrá? Oh, no. Eso quiere decir que sin duda vendrá la tentación. ¡Quizás entre más determinado estés, más fuerte vendrá la tentación, pero con cada victoria que tú ganes, te harás más fuerte y tendrás el dulce sabor de la victoria! ¿Dios se olvida de nosotros si fallamos? No, pero sin embargo, Él requiere que nos arrepintamos, nos levantemos y volvamos al camino. No te aproveches de esta misericordia porque tal vez no siempre esté presente para ti. Dios sólo nos ha prometido a cada uno una oportunidad de salvación. Cada una después de esa sólo está de más. Su Espíritu no contenderá para siempre con el hombre. Hemos hablado de la pureza de corazón, mente, y acciones. Las primeras dos siempre no son evidentes para los que nos observan, sin embargo, siempre se muestran en nuestras acciones. Si nuestros corazones y mentes son puros, entonces nuestras acciones también lo serán. Si nuestras acciones no son puras, nuestros corazones y mentes tampoco lo serán. Recuerda que, es la expectativa de Dios para ti. No lo decepciones; Él te creó para Su placer.
En las publicaciones anteriores hicimos referencia a las promesas de Dios mencionadas en 2 Corintios 7:1. Estas promesas pueden ser encontradas en 2 Corintios 6:16-18. “¿Y qué concierto el templo de Dios con los ídolos? porque vosotros sois el templo del Dios viviente, como Dios dijo: Habitaré y andaré en ellos; y seré el Dios de ellos, y ellos serán mi pueblo. Por lo cual Salid de en medio de ellos, y apartaos, dice el Señor, Y no toquéis lo inmundo; Y yo os recibiré, Y seré á vosotros Padre, Y vosotros me seréis á mí hijos é hijas, dice el Señor Todopoderoso”. ¡Qué maravillosa promesa Dios ha hecho a Sus hijos! Él morará en nosotros, andará con nosotros, y será nuestro Dios. Él nos recibirá cuando hayamos mantenido nuestras manos libres de las cosas inmundas. Lo mejor de todo, no sólo será nuestro Dios, pero nuestro Padre, y nosotros sus hijos e hijas. La promesa es, por supuesto, condicional, basada sobre las condiciones mencionadas en estas y otras escrituras antedichas. Una de estas condiciones es que no estemos en yugo desigual con los incrédulos. Esta no es simplemente una sugerencia de la Biblia, sino un mandamiento. Pablo indicó que nosotros como cristianos, no debemos tener comunión con ellos. Como nuevas criaturas, no debemos tener demasiado en común con ellos de modo que queramos estar ligados con ellos. También somos amonestados a salir y apartarnos. A veces no parece ser muy fácil, no obstante, debemos llegar al punto en nuestra relación con Dios que valga la pena hacerlo. Sólo mira a las hermosas promesas de Dios para los que viven según estas normas. ¿Habrá algo más satisfactorio que tener al Dios que creó todas las cosas llamarnos no solamente siervos, sino Sus hijos e hijas? La Iglesia de Dios Departamento de La Banda de Líderes Victoriosos P.O. Box 450 Charleston, TN 37310
Pagina 3
• El día que usted haga su declaración de impuestos del 2010, traiga consigo los siguientes documentos. • El total de sus ingresos (anexe los últimos 13 estados de cuenta del banco). • Recibos con los totales de cada deducción (separe las categorías) • Por favor llame a su preparador de impuesto para más información de lo que usted debe llevar y haga su cita con tiempo
CREDITOS DEL PRIMER COMPRADOR DE CASA, DEL TRABAJADOR Y DE ENERGIA • El crédito para el comprador de casa por primera vez, finalizó en el 2010. • El pago del crédito recibido en el 2008 empieza en el 2010. • Su obligación tributaria puede incrementarse al aplicar el pago del crédito que recibió en el 2008. • El crédito de hasta $400 ($800 MFJ) por cada contribuyente se vencio el 12/31/2010. • En el 2013, como no tendremos más el crédito de reembolso al trabajador, el dinero que llevarán a casa la mayoría de las personas que trabajan será menos. • El crédito no reembolsable del 30% de los costos ($1500 máx.) por mejoras al hogar que califiquen por ahorro de energía termino el 12/31/2010 . • Si desea reclamar este crédito invierta en equipos para ahorrar energía e instale estos equipos (por ejemplo: calentadores, aire acondicionado, ventanas, etc.) COMPENSACION POR DESEMPLEO • El crédito de hasta $2500 por los primeros 4 años de colegio vencio el 12/31/2010. • En el 2011 habrán menos beneficios para los gastos de educación. • La exclusión de no pagar impuestos en los primeros $2400 recibidos por no tener empleo terminó el 12/31/09. • Pague los impuestos en todos sus cheques. SI USTED ES DUEÑO DE NEGOCIO • Si usted está en un negocio para obtener ganancias, hay algunas cosas que usted debe tener: • Libros y reportes de sus ingresos y gastos. • Plan de negocio . • Métodos de operación .
Pagina 5
CUIDADO CON ARBOL DE NAVIDAD
SU No
se exponga a que le suceda a usted, solo
siga los siguientes consejos y tendrá una temporada segura.
• Si usa un árbol natural, escoja el más verde y fresco posible, para comprobar que no está secándose sacuda el árbol, si se caen muchos residuos, este árbol no es bueno para usted. • Corte
la punta del tronco del árbol antes
de ponerlo en agua, así le permitirá al árbol mejor absorción del agua y póngale más agua diariamente.
• Busque una base del árbol que sea apropiada para el tamaño del mismo, si usa una muy pequeña no tendrá suficiente soporte y se puede caer.
• Si
usa un árbol artificial revise si las ra-
mas están en buenas condiciones, repare o reemplace el árbol antes de poner los adornos y cuando lo compre verifique que sea un árbol
El Instituto Nacional
de
Standard
y tec-
resistente al fuego.
nología ha hecho pruebas para verificar que tan rápido un árbol de navidad natural y seco se puede quemar.
• Cuando esté buscando en que lugar colocar su árbol de navidad, asegúrese que no está bloqueando las puertas o salidas de la casa y
Se seleccionó un Scotch pine (el que general-
que está al menos de tres pies de distancia de
mente se utiliza como árbol de navidad y que
una fuente de calor.
usted lo puede comprar donde sea y se colocó en un cuarto con construcción similar al de
• Nunca
una sala de una casa normal, a la temperatu-
en un árbol metálico, si una de las luces se
ra promedio.
use luces o decoraciones eléctricas
árbol no se le puso agua di-
arruina, el árbol completo puede ser dañado
ariamente pero no estaba completamente seco
y además puede dar un choque eléctrico a al-
(color
guien que lo toque, también puede iniciar un
Al
café).
incendio.
En
las fotografías usted puede observar el
inicio del fuego que se puede originar con una
• Nunca
de las luces del árbol, una pequeña chispa
árbol de navidad, esta es la razón principal
o por el calor de la chimenea...
de incendios.
En
cuatro
utilice velas o candelas cerca del
segundos el árbol esta totalmente incendiado, en
7
segundos las llamas llegan hasta el
techo y en tan solo
30
segundos el cuarto
está completamente en llamas.
• Al
terminar la temporada navideña, colo-
que su árbol en el contenedor de basura el día que la compañía de basura los recoge.
Pagina 6
MARQUE EL 211 PARA SERVICIOS COMUNITARIOS ESENCIALES En muchos estados, marcar el 211 permite a personas y familias necesitadas acceder rápidamente a soluciones, en contraste con lo que sería una enorme y confusa cantidad de números telefónicos para conectarse con las agencias de servicios sociales y de salud. Al marcar el 211, quienes necesitan asistencia son derivados y algunas veces directamente conectados con las agencias y organizaciones apropiadas, según sea el caso. Antecedentes En julio del año 2000, la Comisión Federal de Comunicaciones (FCC, por sus siglas en inglés) reservó el código de marcar 211 para los servicios de información y de derivación. La intención de la FCC al elegir el 211 ha sido que sea un número fácil de recordar y universalmente reconocible que permita la importante conexión de individuos y familias necesitadas con las organizaciones comunitarias y agencias gubernamentales apropiadas. El servicio 211 presta asistencia a las personas en edad avanzada; a las personas con discapacidades; a quienes no hablan inglés; a quienes atraviesan por una crisis personal; a quienes tienen limitaciones de lectura o acaban de integrarse a sus comunidades --entre otros— proporcionándoles información respecto a organizaciones comunitarias y/o agencias gubernamentales de servicios sociales y de salud y derivándoles directamente a esas instancias, según cada caso. En la actualidad, los sistemas de llamadas al 211 que se encuentran activos cubren 39 estados –parcial o completamente— además de Washington, D.C. y Puerto Rico. Para averiguar si los servicios 211 se ofrecen en su área y para obtener más información, visite www.211.org (en inglés). ¿Cómo funciona el 211? El número 211 funciona de manera similar al 911. Las compañías telefónicas locales dirigen las llamadas efectuadas al 211 a un centro de llamadas local o regional. En cada centro de llamadas 211, los especialistas en derivaciones efectúan algunas consultan a quien llama; ingresan a las bases de datos en que aparecen los recursos disponibles --en las agencias de servicios sociales y de salud, públicas y privadas-- en busca de los recursos que se ajustan a las necesidades de la persona que llama y la conectan o derivan directamente a una agencia u organización que pueda prestarle asistencia. Tipos de servicios a los que puede acceder marcando el 211
siguientes números de la línea de nacional de emergencia para prevención de suicidios (National Suicide Prevention Hotline, en inglés), operados por la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias, dependiente del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos (Substance Abuse and Mental Health Services Administration of the Department of Health and Human Services, en inglés): • 1-800-SUICIDE (1-800-784-2433) • 1-888-SUICIDE (1-888-784-2433) • 1-877-SUICIDA (1-877-784-2432) (en español). Las personas que quieren donar tiempo o dinero a organizaciones de ayuda a la comunidad también pueden hacerlo marcando el 211. Para más información Para obtener información sobre otros asuntos de telecomunicaciones, visite el sitio en Internet de la Oficina de Asuntos Gubernamentales y del Consumidor de la FCC en www.fcc.gov/espanol o póngase en contacto con el Centro del Consumidor de la FCC, llamando al 1-888-CALLFCC (1-888-225-5322) de voz o al 1-888-TELL-FCC (1888-835-5322) TTY; enviando un fax al 1-866-418-0232 o escribiendo a: Federal Communications Commission Consumer and Governmental Affairs Bureau Consumer Inquiries and Complaints Division 445 12th Street, S.W. Washington, DC 20554 Para obtener ésta u otra publicación para el consumidor en formato accesible (texto electrónico ASCII, Braille, letra grande o audio) escríbanos o llame a la dirección o teléfono indicados abajo o envíe un correo electrónico a FCC504@fcc.gov. Este documento tiene como único propósito educar al consumidor y no afectará ningún procedimiento o caso sobre este asunto u otros relacionados.
• Recursos para necesidades básicas - Incluye bancos de alimentos y de vestimenta, albergues, asistencia para arriendos y para el pago de servicios básicos. • Recursos de salud, física y mental - Incluye programas de seguros de salud; Medicaid y Medicare; recursos de salud en el área de maternidad; programas de seguros de salud infantil; líneas que proveen información médica; servicios de intervención para casos de crisis; grupos de apoyo; atención sicológica e intervención en casos de drogadicción y alcoholismo, y su rehabilitación. • Apoyo laboral – Incluye asistencia financiera; entrenamiento laboral; asistencia de transporte y programas educacionales. • Apoyo para estadounidenses en edad avanzada y personas discapacitadas – Incluye guarderías para adultos; comidas comunitarias; cuidado paliativo; atención de salud domiciliaria; servicios de transporte y de ama de casa. • Apoyo para menores, jóvenes y familias – Incluye guardería infantil; programas extraescolares; programas educacionales para familias de bajos ingresos; centro de recursos para familias; campamento de verano y programas recreacionales; mentoría; tutoría y servicios de protección. • Emergencia para prevención de suicidios – Derivación a organizaciones de asistencia en la prevención de suicidios. Quienes llaman también pueden marcar los
Pagina 7
Pagina 8
Hace unos años sucedió un incendio en el parque nacional de Yellowstone de los Estados Unidos, fue tan devastador que se perdieron cientos de cientos de hectáreas. Después de sofocado el fuego empezó la labor de evaluación de daños, y fue entonces que al ir caminando por el parque un guardabosques encontró un ave calcinada junto al pie de un árbol, en una posición bastante extraña, pues no parecía que hubiese muerto, escapando o atrapada, simplemente estaba con sus alas cerradas alrededor de su cuerpo. Cuando el impactado guardabosques la toco suavemente con su vara, tres pequeños polluelos vivitos y coleando emergieron de debajo de las alas de su madre, quien sabiendo que sus hijos no podrían escapes del fuego, nunca los abandonó. Tampoco se quedó con ellos en el nido sobre el árbol, donde el humo sube y el calor se acumula, sino que los llevó, quizá uno a uno, a la base del árbol y ahí sacrificó su vida por salvar la de ellos. ¿Puede imaginar la escena? El fuego rodeándolos, los polluelos asustados y la madre muy decidida, infundiéndoles paz a sus hijos, como diciéndoles “No teman, vengan bajo mis alas, nada les pasará”. Tan seguros estaban…al estar ahí tocando sus plumas, aislados del fuego, que ni siquiera habían salido de ahí horas después de apagado el incendio.
LO QUE APRENDIÓ EL COYOTE Vivió una vez un hombre muy tramposo. Siempre andaba buscando la manera de quedarse con lo ajeno. Cierto día, el hombre encontró en la montaña un coyote pequeño. Seguramente la mamá del animalito había salido a buscar comida y lo dejó solo. El hombre se aprovechó de la ocasión y se llevó el coyote a su casa, para criarlo y amansarlo. Y cuando creció, lo enseñó a robar gallinas en los corrales de los vecinos para llevarlas a su casa. Poco a poco, el hombre se fue haciendo de un buen corral de gallinas. Estaba feliz con lo bien que el coyote había aprendido de sus enseñanzas. Se acercaba a los corrales con tanta maña, que los vecinos no llegaron a sospechar que el culpable de la desaparición de sus gallinas era el coyote que él había criado. Pero una vez que el coyote fue un cazador experto, le dijo a su amo: Ahora sí, mi amo, me has enseñado a robar. No te extrañe que un día te comiencen a faltar a ti también algunas de tus gallinas.
“Barra
Brava…Abejas
Africanas”
Ciudad de Panamá 27 de febrero de 2010 Esa tarde del sábado se enfrentaban el Chiriquí y el Tauro, dos equipos de futbol de la primera división de la liga panameña, durante el encuentro a los 5 minutos del segundo tiempo, cuando los visitantes se imponían 1 a 0 a los locales, hubo una interrupción inesperada…un enjambre de abejas africanas se abalanzó sobre los jugadores que los obligo a tirarse sobre el engramado. El arbitro Jaffet Parea hizo sonar el silbato anunciando la suspensión del encuentro. En la tribuna, la gente empezó a espantar los insectos con sus remeras y muchos abandonaron estadio. Lo curioso es que las abejas tenían su panal en el estadio del cuadro local…y por lo visto ya estaban cansadas de ver a su equipo perder y enardecidas se lanzaron al ataque. Luego de 25 minutos de interrupción y el cuerpo de bomberos habían controlado a estas barras bravas, el encuentro pudo reanudarse, culminándolo 1 a 1, con el empate del cuadro local.
Estaban totalmente confiados en la protección de su madre. Aunque usted no lo crea A veces los animales actúan con más amor que los humanos.
Pagina 9
INFORMÁTICA Y COMPUTACIÓN
garantizadas por el “ensamblador” que es quien le pone lo que llamamos “marca”. 4 Características básicas Tenemos que comparar estas 4 características al elegir un computador:
Tips para comprar un computador Hoy comenzamos una serie de artículos con el fin de informarlos acerca de temas relacionados con la computación y comunicaciones, mantenerlos al día en los avances en este amplio mundo de la tecnología, esperamos le sea de utilidad y nos sigan cada semana. Ahora tocaremos un tema que a muchos nos confunde, cuando queremos comprar un nuevo computador o reemplazar el que ya tenemos. Una computadora es uno de los productos más difíciles de comprar hoy en día, de ningún otro artículo de tecnología -nueva o antigua- hay tantas variantes y opciones. Así que para adquirir una ideal sin complicarse demasiado hay que conocer algunos secretos. Aquí van algunos de ellos para tener en cuenta. Ahora obviaremos las explicaciones amplias de que es y cómo funciona cada componente, pero luego, en otros artículos, profundizaremos un poco más en algunos de ellos. ¿Nuevo o usado? La computadora es uno de los dispositivos que más rápidamente se vuelve obsoleto y sus componentes trabajan a regímenes muy altos, así que no conviene adquirir equipos usados. ¿Laptop o Desktop? La ventaja de la portátil es la posibilidad de transportarla donde queramos y usarla sin estar conectada a la corriente al menos por un tiempo. La ventaja de una de escritorio es que puedes conseguir una de mayor rendimiento y mejores características a menor costo, además de tener pantallas más grandes, en ambos casos necesitamos saber y decidir el uso que le daremos para tomar una decisión. ¿De marca o ensamblada? Una cosa a tener en cuenta acá es garantía vs. costo, una de marca puede salir un poco más cara pero nos da más seguridad de respaldo en caso de falla, claro, esto solo por el tiempo que cubre una garantía tradicional, la ventaja de una ensamblada es que podemos elegir la configuración a nuestra medida, usualmente dependerá del trabajo que haremos en ella y si requerimos de características especiales, si no es así quizás una de marca sea una mejor opción. Otra cosa a tener en cuenta es que la “marca” no existe como tal, pues los componentes internos muchas veces son los mismos que una ensamblada, solo que en la de marca están
Procesador: es el cerebro o motor de la máquina, por lo que se da mayormente la regla a más poder mayor costo, por lo que en este caso deberemos ver nuestro presupuesto y el uso que le daremos. Hay dos marcas importantes de procesadores Intel y AMD, ambos buenos pero el primero usualmente es algo más caro, y aunque ambos pueden desarrollar todas las funciones, muchos sugieren AMD para uso de juegos, mientras que Intel más para proceso y diseño. Para ver el “poder” del procesador hay que tener en cuenta la velocidad, medida en MegaHertz (Mhz), y la cantidad de procesadores internos, pueden ser Single Core (un solo procesador), Dual Core (Dos) o Quad Core (cuatro), en la actualidad es recomendable pensar al menos en un Dual Core para no estar obsoletos tan pronto, y si el uso que se le dará es básico es más que suficiente. Disco Duro (memoria de almacenamiento): Es donde almacenaremos toda nuestra información (documentos, fotos, videos, música, etc.), por lo que deberemos tener en cuenta que tipos de archivos tendremos mayormente, si son documentos, estos no requieren de mucho espacio por lo que no necesitaremos un gran tamaño de disco, pero si solemos guardar muchos videos y música si consideremos uno de buena capacidad, para un uso medio uno de 500Gb nos puede ser suficiente. Memoria RAM (memoriade trabajo): Esta es el área de trabajo, como decir el “pizarrón” donde desarrolla sus trabajos temporalmente, si el pizarrón es pequeño, el sistema tendrá que borrar y volver a escribir a cada rato, tornándose muy lento, por lo que es muy importante tener una buena memoria RAM, en estos tiempos sugeriría al menos 2Gb. Tarjeta de Video: o acelerador gráfico, es el que procesa las imágenes que veremos en la pantalla, si vamos a usar la máquina para videojuegos de última generación, habrá que invertir en una aceleradora 3D, o igual si usaremos programas de diseño, pero si nuestro uso es de más de navegar por internet o trabajar documentos no será necesario invertir en una muy sofisticada. Luego de toda esta explicación quizás se encuentre mas indeciso sobre que computador comprar, pero puede ya ir a la tienda o buscar en internet con un poco mas de idea de lo que es cada cosa, finalmente lo que debemos pensar primero es: cuál es nuestro presupuesto y que uso le daremos al computador y según eso elegir lo más acorde para no pagar tanto por la última tecnología si no la necesitamos, ni tampoco quedarnos cortos en recursos al trabajar por pagar muy poco.
Pagina 10
¿QUÉ ES NAVIDAD?
UN SER MALIGNO QUE NO QUIERE QUE LE RECUERDEN, NI CELEBREN, NI ALABEN EN ESE DÍA Y ESE ES SATÁN, QUIEN POCO A POCO AUN ENTRE LOS CRISTIANOS ESTÁ ENTRANDO ESE MAL ESPÍRITU PARA NO RECORDAR, NO CELEBRAR ESE DÍA QUE LLAMAMOS NAVIDAD. ¿PERO QUE ES NAVIDAD? VAYAMOS A VER EL SIGNIFICADO DE LA PALABRA EN EL DICCIONARIO LAROUSSE: ” NAVIDAD VIENE DEL LATÍN NATIVITA Y NATIVITA QUIERE DECIR NACIMIENTO.” AHORA VAYAMOS A INVESTIGAR EN LA ENCICLOPEDIA WIKIPEDÍA QUE DICE:” NAVIDAD VIENE DE LA PALABRA EN LATÍN NATIVITA QUE SIGNIFICA NACIMIENTO” CUANDO SE HABLA DE NACIMIENTO OBVIAMENTE SE REFIERE A LA VENIDA A ESTE MUNDO DE UN SER QUE POR 9 MESES ESTUVO EN LA MATRIZ Y SALE A LA LUZ DE ESTE MUNDO TOMANDO VIDA. AHORA QUIERO EXPLICAR ESTO CON UN DICCIONARIO DEL LATÍN AL ESPAÑOL QUE DICE:” LA PALABRA NAVIDAD VIENE DE LA RAÍZ LATÍN NATIVITA, DOS PALABRAS DEL LATÍN QUE SON: NATI Y VITA, QUE TRADUCIDO AL ESPAÑOL ES NATI ES NACIMIENTO Y VITA ES VIDA. ENTONCES NATIVITA ES NACIMIENTO DE LA VIDA”. CUANDO BUSCAMOS LA PALABRA NAVIDAD EL DICCIONARIO LAROUSSE ESPECIFICA QUE ESTA PALABRA SOLO SE REFIERE AL NACIMIENTO DEL SEÑOR JESÚS.
QUISIERA EMPEZAR ESTE ARTICULO CON LA EXPRESIÓN QUE UNA JOVEN QUE TRABAJABA EN UN BANCO ME DIJO “ YO NO CREO EN NAVIDAD… ESE DÍA SE FESTEJA A UN DEMONIO” A LO QUE YO LE CONTESTE: “ YO NACÍ EL DÍA QUE NACIÓ UN PAPA CATÓLICO, PERO ESE DÍA QUE NACÍ YO NO HAGO MEMORIA DEL PAPA (YO NO CREO EN LOS PAPAS), PERO SI HAGO MEMORIA DE LA VIDA QUE DIOS ME DA Y LE AGRADEZCO AL CREADOR DE LA VIDA POR LA VIDA ” QUIERO ACLARAR QUE YO NO VENERO EL DÍA EN QUE NACÍ, YO VENERO AL QUE ME HIZO NACER ESE DÍA. YO NO VENERO A LA PERSONA QUE NACIÓ ESE DÍA, YO VENERO AL QUE ES DUEÑO Y SEÑOR DE MI VIDA. ¡DIOS ES UN DIOS DE CELEBRACIONES, DE FIESTAS! EFESIOS 5:20 DICE: “DANDO GRACIAS SIEMPRE DE TODO AL DIOS Y PADRE…” 1 TESALONICENSES 5:18 DICE:” DAD GRACIAS EN TODO; PORQUE ESTA ES LA VOLUNTAD DE DIOS PARA CON VOSOTROS EN CRISTO JESÚS.” NOTE QUE DEBEMOS DE DAR GRACIAS POR TODO. EN ESTA PALABRA TODO ¿NO ENTRARÍA LA NAVIDAD? NO CABE DUDA QUE EL DIABLO POCO A POCO ESTA DESBARATANDO, DESTRUYENDO TODO LO QUE SE REFIERA A SU ARCHÍ-ENEMIGO JESUCRISTO. 2 TESALONICENSES 2:3 Y 4 DICE” NO OS ENGAÑE NADIE EN NINGUNA MANERA; PORQUE NO VENDRÁ SIN QUE VENGA ANTES LA APOSTASÍA (YA ESTÁ LA APOSTASÍA), Y SE MANIFIESTE EL HOMBRE DE PECADO, EL HIJO DE PERDICIÓN (YA ESTÁ EN SU APOGEO EL HIJO DE PERDICIÓN: DIVORCIOS, ASESINATOS, INFIDELIDAD CONYUGAL, UNIÓN ENTRE PERSONAS DEL MISMO SEXO, ABORTOS, VIOLENCIA EN LAS CALLES, ESCUELA ETC.).” VERSO 4 DICE:” OPONIÉNDOSE, Y LEVANTÁNDOSE CONTRA TODO LO QUE SE LLAMA DIOS O QUE SE ADORA; TANTO QUE SE ASIENTE EN EL TEMPLO DE DIOS COMO DIOS (EL HOMBRE DE PECADO, SATÁN, ESTA INFILTRADO ENTRE LOS CRISTIANOS), HACIÉNDOSE PARECER A DIOS.” ¿A QUIÉN LE INTERESA QUE SE OLVIDEN DEL SALVADOR? ¿A QUIÉN LE INTERESA QUE NO RECUERDEN EL ADVENIMIENTO DEL SALVADOR? ¿A QUIÉN LE INTERESA QUE NO CELEBREN AL SALVADOR? SOLO HAY
A DIOS LE AGRADA QUE SUS HIJOS SEAN AGRADECIDOS Y LES ACONSEJA CELEBRAR. EN EXODO12:12-14 DICE: “PUES YO PASARE (SI LEEMOS LOS VERSOS ANTERIORES DEL 1-11 NOS DAMOS CUENTA QUE DIOS LES ESTÁ ENSEÑANDO LA MANERA, LA FORMA EN QUE DEBEN CELEBRAR LA PASCUA) AQUELLA NOCHE POR LA TIERRA DE EGIPTO Y HERIRÉ A TODO PRIMOGÉNITO EN LA TIERRA DE EGIPTO... Y LA SANGRE OS SERÁ POR SEÑAL EN LAS CASAS DONDE VOSOTROS ESTÉIS Y VERÉ LA SANGRE, Y PASARE DE VOSOTROS, Y NO HABRÁ PLAGA DE MORTANDAD, CUANDO HERIRÉ LA TIERRA DE EGIPTO” NOSOTROS EN NAVIDAD RECORDAMOS AL CORDERO DE DIOS Y SU SANGRE DERRAMADA POR NOSOTROS (JUAN 1:29). EN ÉXODO 12:14 DICE:” Y ESTE DÍA OS HA DE SER EN MEMORIA, Y HABÉIS DE CELEBRARLO COMO SOLEMNE A JEHOVÁ (ASÍ LO CELEBRAMOS) DURANTE VUESTRAS GENERACIONES: POR ESTATUTO PERPETUO LO CELEBRAREIS (POCO A POCO AUN ENTRE LOS CRISTIANOS SE ESTA OLVIDANDO)”. YO LES ENSEÑE A MIS HIJOS NO A VENERAR UN DÍA SINO A HONRAR AL QUE VINO A ESTE MUNDO TOMANDO CARNE HUMANA. JUAN1:14 DICE:” Y AQUEL VERBO FUE HECHO CARNE, Y HABITO ENTRE NOSOTROS (Y VIMOS SU GLORIA, GLORIA COMO DEL UNIGÉNITO DEL PADRE), LLENO DE GRACIA Y DE VERDAD “.ESTO A DIOS LE AGRADA RECORDARLO Y AGRADECERLE Y CELEBRARLE. JUAN 1:1-4 LEEMOS QUE ÉL ERA EL VERBO ENCARNADO Y QUE TODAS LAS COSAS POR ÉL FUERON HECHAS, PERO PONGAMOS ATENCIÓN AL VERSO 4 QUE DICE:” EN EL ESTABA LA VIDA, Y LA VIDA ERA LA LUZ DE LOS HOMBRES” ¿QUE PORQUE CELEBRO NAVIDAD? PORQUE VINO LA VIDA A ESTE MUNDO, PUES ESTÁBAMOS MUERTOS ESPIRITUALMENTE. EFESIOS 2:1-5 HABLA DE ESTO PERO SOLO MENCIONAREMOS EL VERSO1 QUE DICE:” Y DE ELLA RECIBISTEIS VOSOTROS, QUE ESTABAIS MUERTOS EN VUESTROS DELITOS Y PECADOS.” DIOS LE ORDENO A ISRAEL TENER PRESENTE LA CELEBRACIÓN ANUAL PARA QUE SIEMPRE RECORDARAN SU LIBERACIÓN DE LA ESCLAVITUD QUE TENÍAN EN EGIPTO.
Pagina 11
Grupos para dejar el tabaco 641-5000, anexo 1137 Para los estudiantes y el personal del Distrito Escolar Unificado de Ventura - Contactar a Kelly Lara para el horario de las reuniones. PORQUE EL CARÁCTER CUENTA AGOSTO PUNTUALIDAD SEPTIEMBRE RESPONSABILIDAD OCTUBRE CORTESÍA NOVIEMBRE COOPERACIÓN DICIEMBRE BONDAD ENERO HONESTIDAD FEBRERO RESPETO MARZO DEPORTIVIDAD ABRIL PUNTUALIDAD MAYO AUTOCONTROL Rasgos del carácter del VUSD
Llamadas de administración, no de emergencia 339-4400 Para casos de emergencia llamar al 911 ¿Por qué los estudiantes deben de llegar puntualmente a la escuela? •La asistencia puntual diariamente es esencial para el éxito académico. •Todos los estudiantes deben cumplir con los estándares de su nivel del grado para pasar al siguiente grado. •Todos los estudiantes deben aprobar el Examen de Egreso de la Preparatoria para 2006, si desean obtener un diploma. Por ley se requiere que los estudiantes estén en la escuela hasta cumplir los 18 años de edad, a menos que hayan obtenido un diploma, el GED o aprobado el Examen de Egreso.
ASOCIACIÓN DE LAS ESCUELAS CON LA LEY En nuestro continuo esfuerzo para aumentar la seguridad de los alumnos y la escuela, el Distrito Escolar Unificado de Ventura y el Departamento de Policia han combinado sus recursos para desarrollar un programa de seguridad intensivo y dinámico. Este esfuerzo de colaboración entre la escuela y la ley es parte de una Iniciativa de Seguridad escolar y Salud del alumnado. Departamento de Policía de la Ciudad de Ventura
Pagina 12
Los tonos o beats binaurales, son artefactos de procesamiento auditivo, cuya percepción se desenvuelve dentro del cerebro en forma independiente a la de los tradicionales estímulos físicos. Este efecto fue descubierto por Heinrich Wilhelm Dove en 1839. Ante esta estimulación nuestro cerebro produce pulsaciones en bajas frecuencias que se presentan, separadamente, al oído de la persona a través de audífonos en sonido estéreo. La dosificación por vía de beats binaurales requiere del uso de unos audífonos, de preferencia que funcionen bien, aislando los sonidos exteriores, y que no generen interferencia. A continuación el usuario es expuesto a diferentes frecuencias sonoras en uno y otro oído. El cerebro humano reacciona frente a estos audio estímulos y los combina generando un cóctel particular de sonidos que son traducidos en frecuencias cerebrales. Estas frecuencias son muy similares a las que se experimentan durante el uso de otras substancias físicas como la marihuana, el LSD, y el MDMA.
DROGAS DIGITALES ¿Sabia usted que a travez de sonidos digitales en Internet sus hijos pueden estar drogándose? Existe un programa llamado I-Doser que busca recrear mediante sonidos los efectos que tienen en el cuerpo ciertas drogas. ¿Cómo actúa? A través de ondas vinágrales, emitidas por distintas frecuencias, que estimulan las zonas del cerebro donde actúan algunas de las sustancias psicotrópicas conocidas. El programa (“científicamente comprobado”, según sus creadores, I-Doser Labs y que se puede descargar gratuitamente desde su sitio oficial) trae un banco de sonidos con una cantidad predeterminada de archivos. Cada uno de ellos representa una dosis que sí o sí debe escucharse por auriculares para que funcione. Hay para elegir entre marihuana, éxtasis, morfina y varias más. El laboratorio es una suerte de dealer que ofrece otras drogas virtuales a 3 dólares en su página web. También ofrecen un CD a 19 dólares que permite llevar el I-Doser a cualquier lugar. Claro, la tecnología es nueva, pero el truco es viejo: el primero lo regalan y el segundo lo venden. “No podía creer que esta cosa funcionara. En los primeros minutos me preguntaba qué era ese ruido, pero al rato empecé a sentirme extraño. Más tarde, fui a entrenar tenis de mesa y me sentía el mejor jugador”. Este es un testimonio de un joven luego de “escuchar” una dosis de cocaína. Mientras que algunas autoridades escolares, funcionarios de salud, y padres de familia, han reaccionado con gran preocupación ante el uso, cada vez más popular, de este tipo de estimulación sonora, hay quienes simplemente opinan que se trata de un poco de recreación cerebral, entretenimiento para las frecuencias de la mente, 100% legal, no adictivo, en muchos casos gratuito, y aparentemente libre de efectos secundarios.
Pensando En Profundidad “DiaS Y MoMENtoS DiFicilES” En ocasiones nos sobrecogen los obstáculos Que surgen en la vida, y nos preguntamos ¿Por qué a mi?...y con frecuencia cuando las respuestas se nos escapan, Pensamos que las tribulaciones que sufrimos Son injustas y severas…pero recuerda Que las respuestas existen. aunque a veces no las reconozcamos. En este mundo…Si en éste, todos estamos conectados Y existe un motivo para todo lo que nos pasa Por lo tanto, debemos de prepararnos ante las adversidades futuras y así poder Enfrentar los desafíos del momento…del día. Tal vez lleguemos a comprender el significado De nuestras tribulaciones o a reconocer el bien que de ellas se desprendió, Y sentirnos orgullosos de haberlas superado …Este año fue difícil en tu vida, Acepta que ha ocurrido…ten esperanza… Las cosas se pondrán mejor. Dicen que hay tormentas en la vida, Y todos sabemos que es verdad. …Pero después de la tormenta…por muy borrascosa El arco iris le sigue…
Pagina 13
¿QUÉ ES NAVIDAD?
VIENE DE LA PAGINA 11
YO CREO DE LA MISMA FORMA NOSOTROS TENEMOS QUE CELEBRAR NAVIDAD “NATINACIMIENTO; VITA- VIDA” “EL NACIMIENTO DE LA VIDA.” JUAN 14:6 DICE EL SEÑOR JESUCRISTO: “YO SOY EL CAMINO, LA VERDAD, Y LA VIDA.” JUAN 11:25 DICE:” DICELE JESÚS: YO SOY LA RESURRECCIÓN Y LA VIDA: EL QUE CREE EN MI, AUNQUE ESTE MUERTO VIVIRÁ”. ENTONCES CUANDO CELEBRAMOS NAVIDAD CELEBRAMOS CUANDO VINO LA VIDA, CUANDO NACIÓ LA VIDA. 1JUAN 1:1 Y 2 DICE: “LO QUE ERA DESDE EL PRINCIPIO, LO QUE HEMOS OÍDO, LO QUE HEMOS VISTO CON NUESTROS OJOS, LO QUE HEMOS MIRADO, Y PALPARON NUESTRAS MANOS TOCANTE AL VERBO DE VIDA. (PORQUE LA VIDA FUE MANIFESTADA [VINO AL MUNDO], Y VIMOS, Y TESTIFICAMOS Y OS ANUNCIAMOS AQUELLA VIDA ETERNA, LA CUAL ESTABA CON EL PADRE, Y NOS HA APARECIDO.)”
HAY MUCHAS VERDADES SOBRE EL PORQUÉ DEBEMOS CELEBRAR ( COMO DIOS LE ORDENO A ISRAEL) ÉXODO 13:3 -10, VERSO 3 DICE: ” Y MOISÉS DIJO AL PUEBLO: TENED MEMORIA DE AQUESTE DÍA (MUCHOS YA SE LES ESTÁ OLVIDANDO), EN EL CUAL HABÉIS SALIDO DE EGIPTO (CUANDO SALIMOS NOSOTROS DEL EGIPTO ESPIRITUAL , EL MUNDO) ,DE LA CASA DE SERVIDUMBRE; (ESCLAVITUD), PUES JEHOVÁ OS A SACADO DE AQUÍ CON MANO FUERTE…” VERSO 8 DICE: “ Y CONTARAS EN AQUEL DÍA A TU HIJO ,DICIENDO: HACESE ESTO CON MOTIVO (LA NAVIDAD TIENE NO SOLO UN MOTIVO SINO MUCHOS PARA CELEBRAR) DE LO QUE JEHOVÁ HIZO CONMIGO CUANDO ME SACO DE EGIPTO “ VERSO 9 DICE: “ Y SERTE HA COMO UNA SEÑAL SOBRE TU MANO, Y COMO UNA MEMORIA DELANTE DE TUS OJOS, PARA QUE LA LEY DE JEHOVÁ ESTE EN TU BOCA (HAY QUE TESTIFICAR DEL NACIMIENTO DE LA VIDA JESUS); POR CUANTO CON MANO FUERTE TE SACO JEHOVÁ DE EGIPTO (TIENE QUE HABER UN TESTIMONIO EN NUESTRA BOCA NO SOLO ESTE DÍA [25 DE DICIEMBRE] SINO TODO EL TIEMPO )” VERSO 10 DICE:” PORTANTO , TU GUARDARAS ESTE RITO EN SU TIEMPO DE AÑO EN AÑO.” ¿QUE ES UN RITO? UN RITO ES UN CONJUNTO DE REGLAS ESTABLECIDAS PARA EL CULTO, CEREMONIAS RELIGIOSAS. ESTOY DE ACUERDO QUE EL SEÑOR NO NACIÓ EL 25 DE DICIEMBRE, QUIZÁS NACIÓ EN OCTUBRE O FEBRERO NO SABEMOS CUÁNDO PERO LO GLORIOSO ES QUE NACIÓ Y NOSOTROS CELEBRAMOS EN ESTAS FECHAS, DEBIDO A LA SENSIBILIDAD DE LA GENTE Y A LA NOSTALGIA QUE NOS AYUDA PARA QUE ESCUCHEN EL MENSAJE DE QUE NAVIDAD: NATI-NACIMIENTO, VITA-VIDA VINO EN CARNE HUMANA. HEBREOS 10:5 -10 DICE DEL SEÑOR” POR LO CUAL, ENTRANDO EN EL MUNDO DICE: SACRIFICIO Y PRESENTES NO QUISISTEIS; MAS ME APROPIASTE CUERPO” VERSO 6 DICE:” HOLOCAUSTOS Y EXPIACIONES POR EL PECADO NO TE AGRADARON.” VERSO 9 DICE: “ENTONCES DIJO: HEME AQUÍ PARA QUE HAGA, OH DIOS, TU VOLUNTAD. QUITA LO PRIMERO (SACRIFICIOS DE ANIMALES) PARA ESTABLECER LO POSTRERO (SACRIFICIO Y MUERTE DEL SEÑOR JESÚS) “ VERSO 10 DICE: “EN LA CUAL VOLUNTAD SOMOS SANTIFICADOS POR LA OFRENDA DEL CUERPO DE JESUCRISTO HECHA UNA SOLA VEZ.”
ANIVERSARIOS DÍAS COMO LA INDEPENDENCIA DE NUESTRO PAÍS Y ¿NO VAMOS OBSERVAR Y FESTEJAR QUE DIOS MISMO ENCARNO Y BAJO DEL CIELO PARA REDIMIRNOS? MUY CIERTO ES QUE NO SOLO DEBEMOS OBSERVAR UN DÍA SINO DIARIAMENTE. PERO QUÉ BONITO SE SIENTE CUANDO ESE DÍA LO APROVECHAMOS PARA HABLARLES A ESE GENTE (MUCHA) QUE ESTA SENSIBLE A ESA FECHA Y DECIRLES ESA FRASE YA TAN USADA “LA RAZÓN DE LA NAVIDAD ES JESÚS”. LA RAZÓN DE LA FIESTA NO ES EL DÍA SINO QUE LA VIDA SE ENCARNO PARA DARNOS VIDA Y VIDA EN ABUNDANCIA. JUAN10:10 DICE: “EL LADRÓN NO VIENE SINO PARA HURTAR, Y MATAR, Y DESTRUIR (ESTE ES SATANÁS): YO HE VENIDO PARA QUE TENGAN VIDA, Y PARA QUE LA TENGAN EN ABUNDANCIA.” ¡CELEBREMOS! QUE LA CELEBRACIÓN ES POR ALGO GRANDE Y SUBLIME, LA LLEGADA AL MUNDO DEL PERSONAJE QUE CAMBIO EL RUMBO DE LA HISTORIA Y SIGUE CAMBIANDO EL RUMBO DE LOS QUE VAN A LA MUERTE ETERNA Y LOS LLEVA A LA VIDA ETERNA. ¿SERA MALO CELEBRAR EN ESTE DÍA A NUESTRO LIBERTADOR? CUANDO DIOS ORDENO A ISRAEL QUE TOMARA EL DÍA DE SU LIBERACIÓN (LA PASCUA) Y LO CELEBRARAN AÑO TRAS AÑO (ÉXODO 12:14) ÉXODO 13:10 DICE: “POR TANTO, TU GUARDARAS ESTE RITO EN SU TIEMPO DE AÑO EN AÑO.”
AHORA MEDITEMOS, REFLEXIONEMOS COMO ES QUE NOSOTROS RECORDAMOS Y AUN CELEBRAMOS CUMPLEAÑOS,
Pagina 14
REMEDIOS CONTRA LA INFECCIÓN URINARIA Y PIEDRAS EN EL RIÑÓN
los días siguientes a que se inicie el remedio, la persona empezará a expulsar arena en la orina y la orina puede ser un poco turbia. Esto quiere decir que las piedras se están disolviendo. Si es así, debe continuar el remedio por tantos días hasta que la orina salga limpia de arena y clara de color. Si después de seguir este remedio el dolor en el bajo vientre persiste, es recomendable que tome una combinación de Uva Ursi con Cola de Caballo, mañana y tarde para combatir posibles infecciones en vías urinarias. En cuanto a beber agua, esta es una excelente práctica. Le recomendamos que siga haciéndolo. El beber mucha agua ayuda a mantener sano todo el tracto urinario. Cierto que más agua causará más deseo de orinar, pero se puede diferenciar entre un deseo natural de orinar con abundante orina en proporción directa al agua consumida que le deja satisfecho, y un deseo de orinar en donde se suelta poca orina y se queda incómodo. Antes de poner en práctica este o cualquier otro remedio casero, consulte a su médico. Preguntas, comentarios: Por email: consulta@doctoraconsejos.com
Un amable lector escribió pidiendo ayuda. El afirma que siente constantes deseos de orinar y un dolor agudo en el estómago, abajo del ombligo, dice que bebe mucha agua y se cuestiona si el deseo frecuente de orinar puede ser causado por la ingesta de agua o por una infección en vías urinarias. Esos dos síntomas pueden apuntar, efectivamente a una infección en vías urinarias, pero también a cálculos renales. Para su mejoría le vamos a recomendar que se aplique el siguiente remedio, es muy simple y le va a ayudar a disolver las piedras en los riñones: Ingredientes: - El jugo de cinco o seis limones. -Dos o tres rebanadas de piña fresca. - Un popote para beber (esto es para proteger el esmalte de los dientes). Si no hay popote, entonces enjuague bien la boca después de beber el preparado. Forma de preparación: Hay dos formas de preparar este remedio. Si tiene un extractor de jugos, puede hacer jugo las rebanadas de piña y luego mezclar el jugo de la piña con el jugo del limón. Si no tiene extractor de jugos, entonces puede moler en la licuadora el jugo de los limones con la piña picada en trozos pequeños. En este caso, la combinación de piña con jugo de limón queda más espesa, pero es igual de efectiva. Dosis: Este preparado se hace a primera hora de la mañana y se bebe de un tirón, en ayunas. Se recomienda repetir este remedio por un mínimo de cinco a siete días seguidos. Si hay piedras en los riñones, en
Champurrado Abuelita Para esas noches frescas del otoño, nada mejor que un champurrado calientito. RINDE 4 PORCIONES INGREDIENTES: • 1 y ½ tazas de agua caliente • ¼ de taza de masa de harina • 3 tazas de leche • 1 0 1 y ½ tabletas (90g cada una) de chocolate Abuelita de Nestlé Modo de preparación Coloque el agua caliente y la masa harina en una olla grande y mézclelos hasta este suave. Añada la leche y el chocolate Abuelita. Caliéntelo sobre fuego medio, mezclando constantemente hasta que hierva. Reduzca el fuego a bajo; cocine, mezclado constantemente de 1 a 3 minutos o hasta que quede espeso a su gusto. Espolvoréelo con canela molida si así lo deseas. Sírvalo inmediatamente. Sugerencia: Se puede añadir anís y clavos de olor para darle más sabor al champurrado y después quitarlos antes de servir. También puede colar el champurrado si desea que quede más suave. Receta cortesía de El mejor nido, de Nestlé.
Pagina 15