¿Con qué frecuencia se debería exfoliar la piel? Consejos para hacerlo desde casa

Yuliana Montiel

Una de las formas de lograr una piel radiante y con aspecto saludable, sin recurrir a medidas extremas, más invasivas o costosas, es por medio de la exfoliación. Un proceso que consiste en retirar las células muertas de la epidermis para que otros productos puedan penetrar de forma más uniforme y efectiva y así lograr mejores resultados.

De acuerdo, con Gabriela Carrol, experta quien cuenta con 17 años trabajando en el área de la estética integral y dermatología, la mayor parte de los procedimientos estéticos que buscan renovar la piel, eliminar imperfecciones, tratar la flacidez, entre otros tratamientos, suelen requerir una preparación previa de la piel, la cual incluye, la exfoliación.

“No hay una piel perfecta, pero sí una piel saludable, que es lo que generalmente buscan las latinas. Precisamente algunas de las razones por las cuales acuden a mí es para tratar el acné y la hiperpigmentación y por ello es que buscamos ofrecerles tratamientos personalizados”, comentó Carrol, fundadora de Bella G.

¿Por qué es importante exfoliar la piel?

De acuerdo con Carroll, existen va rias razones por las cuales es importante y necesario exfoliar la piel, estas son: que otros productos penetren la piel y dejen en ella sus principios activos. Esto quiere decir que los productos que se coloquen en la piel, después de la exfoliación, tengan un mejor efecto”.

1. Quitar las células muertas de la superficie de la piel.

2. Limpia y tonifica la zona de la piel en donde se aplica.

3. Mantiene la piel tersa y libera todos los radicales libres del medio ambiente. Los radicales libres son moléculas inestables que causan inflamación, irritación, granitos, enrojecimientos, arrugas, espinillas y líneas de expresión.

4. Mejora la circulación de la piel.

5. Elimina impurezas, puntos negros.

6. Evita que los vellos se enquisten o encarnen.

7. Ayuda a prevenir la hiperpigmentación. “La piel, como se rejuvenece al exfoliarse, emite una señal a todas exfoliar la piel todos los días, porque esta (la piel) se comienza a renovar cada 24 horas. Entonces recomiendo que puede hacerse de forma interdiaria: un día sí y un día no, salvo que la piel sea como acné e hiperpigmentaciones y eso va a dañar todo lo que es el interior de la dermis porque se van a acumular células muertas que necesitan ser liberadas”, dijo.

Consejos para una limpieza facial correcta

Para los Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC por sus siglas en inglés), existen muchas enfermedades y condiciones que pueden prevenirse o controlarse mediante una higiene personal adecuada y el lavado frecuente del rostro. Por ello, una de las recomendaciones es limpiar las manos antes de proceder con la limpieza facial.

Colocar crema para hidratar la piel.

n No olvidar el bloqueador solar. Advirtió que esta es una forma de evitar que los rayos ultravioleta causen manchas en la piel.

Cuidados nocturnos

Al llegar la noche, la experta en estética integral y dermatología recomienda seguir otra rutina de cuidado facial. Los pasos son: n Limpiar el rostro. n Ampliar serum con retinol o vitamina C. n Aplicar contorno de ojos. n Colocar una crema nocturna.

La recomendación, según el tipo de piel es la siguiente: n En el caso de las pieles sensibles, cada 10 días. n Para pieles grasas dos veces por semana. n Pieles con acné deben exfoliarse una o dos veces por semana. n Para piel muy seca es mejor exfoliar una vez por semana. n Si los productos utilizados son muy abrasivos, la recomendación de Carrol es buscar la ayuda de un profesional, quien le explique cuáles son los cosméticos más adecuados para el tipo de piel.

“Pensar antes de tocarse la cara puede ayudar a detener la propagación de gérmenes. En promedio, las personas se tocan la cara 23 veces por hora… Cuando se toca la cara, los gérmenes de las manos pueden entrar en las membranas mucosas a través de la nariz, los ojos y la boca y causar una infección. Protégete lavándote las manos antes de tocarte la cara”, advierte.

Luego de realizar esto, Carrol recomienda seguir los siguientes pasos: n Limpiar el rostro con el jabón facial adecuado. “Los productos limpiadores varían según la estación del año, porque hay épocas en las que tenemos la piel más seca (como el otoño o el invierno), pero en el verano y la primavera sole-

Uno de los consejos de Carrol es cambiar los productos cada tres meses según la estación del año, cuando estos se venzan o si esto está ocasionando daños o alteraciones en la piel.

Bella G n Visita: www.bgbs.online n Llama al 313-670-2790

Es un estudio de belleza que desde hace 12 años se ha ganado la confianza de las latinas de Charlotte. Actualmente, se encuentran en 309 S Sharon Amity Road, local 202. Para más información, sobre Gabriela Carroll o el estudio de belleza BellaG.