la Piazza di Bassano 570 by la Piazza srl

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ANNO 26 Nr° 570 - 27 APRILE 2018 Tiratura 13.500 COPIE Direttore responsabile Eros Maccioni Editrice la Piazza Piazza G. De Fabris 51 36055 Nove VI T. 0424.219185 F. 0424.230140 lapiazza@lapiazza.it www.lapiazza.it Stampa e legatoria Chinchio Industria Grafica Srl Grafica la Piazza Aut. Tribunale di Bassano del Grappa n°7/94 del 7/10/94

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tallo e zirconi e due anelli in metallo solitario con zirconi. Vendo, tutto nuovo. Tel. 3391705734 •Mocassini Stonefly da donna numero 41 color fango con piccolo tacco 2 cm vendesi. A 10,00€. Tel. 3478090291 •Occhiali da sole nuovissimi, Repaly unisex tipo Ray-Ban, vendo. Tel. 3391705734 •Scarpe da ginnastica bianche Nike originali, numero 38, con zeppa, in buono stato vendo. Tel. 3461643117 •Scarpe Prada originali da donna, colore nero, numero 39, ottimo stato, vendo. A 40€. Tel. 3461643117 •Scarpe Prada originali donna, numero 39, colore nero, ottimo stato, vendesi. Tel. 3461643117 •Sciarpe di lana fatte a mano e guanti, dimensioni: sciarpa rossa e bianca 220x30 cm, sciarpa bordeaux 256x20 cm, sciarpa verde 170x20 cm, guanti 50cm. Vendibili

anche singolarmente. A 5,00/cad.€. Tel. 3478090291 •Stock collant collant donna e bambina. Tel. 3202655938 •Tronchetti di Chiarini Bologna colore nero nr.37 altezza tacco 9 cm nuovissimi mai usati. A 100€. Tel. 3389466124 •Vendo orologio da uomo maurice lacroix (anno 1994) mod. calypso 95346, cassa oro/acciaio, cinturino in pelle color verde, poco usato, niente segni di usura, ne graffi. A 220,00€. Tel. 3282880164

Incontri

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•Ag. Alexia. Io sono Andrea un ragazzo di 38 anni, con attività propria,sto cercando il vero amore

Dopo un divorzio sono ancora desiderosa di ricominciare. Ho 42 anni, educata con un profondo rispetto per gli altri. Il regalo che vorrei da un uomo è l’essere amata e rispettata. Patrizia 56 anni divorziata, casa propria. Ora ho finalmente il desiderio di avere al mio fianco un compagno che come me non abbia grandi pretese tranne l’assoluto rispetto. Dopo la fine di una relazione si finisce per rimanere da soli, spesso invece la vita ci offre una seconda opportunità. Riacquista la voglia di stare insieme, di trascorrere una serata in compagnia di una bella persona per conversare, conoscersi e perché no... INNAMORARSI! Chiama ag. Alexia ti aspettiamo senza impegno per una chiacchierata. Tel 0445-382021 Essere allegri non significa essere felici, talvolta si ha voglia di ridere e scherzare per non sentire che dentro si ha voglia di piangere.Voglio ricominciare ad essere felice con un uomo semplice alla mano come sono io. Tiziana 56 vedova.

L’età non conta, tanto tutto quello che non è successo in una vita puo’ succedere in un attimo. Ho 64 anni e vivo solo. Vorrei incontrare una signora, anche per una vera amicizia poi si vedrà. Gisella 33 anni nubile, cerco un amore speciale, un sentimento da far crescere giorno dopo giorno con un ragazzo sensibile e sincero. Non ho grandi pretese,chiedo solo serietà. Ho 44 anni e sono sola. Quando tutto sembrava andare per il verso sbagliato mi sono decisa a telefonare all’ag. Alexia, ho trovato un ambiente familiare e tanta disponibilità.Ora aspetto solo di conoscere un uomo serio e sincero.

Cristina 41 anni portati benissimo è una persona solare e piena di energia. Sta cercando un compagno sui 50 anni, libero da legami per ricominciare, iniziando con una seria amicizia.

Signora 56enne vedova, vive sola. E’ una persona semplice e sensibile. Desidera avere vicino un uomo affidabile e sincero. Se hai piacere di conoscerla chiama ag. Alexia vi farà incontrare.

Mirka 50 anni, amo viaggiare con la mia moto. Ho un solo desiderio, quello di avere un futuro felice e sereno.Vedo tanti annunci di Alexia e mi chiedo, perché gli altri si e io no? Ho deciso di provare anch’io.

Marta 52 anni vivo sola. Ho avuto un marito meraviglioso poi il destino me lo ha tolto.Ora sono pronta a conoscere un uomo serio che condivida con me tutto quello che la vita ha di bello da offrirci.

Credo si possa mentire con le parole, ma gli occhi non mentono mai... per questo agli incontri virtuali preferisco quelli veri, di persona. Sono Filippo ho 42 anni separato. Se vuoi conoscermi chiama Ag.Alexia

Lui ha 59 anni, perito industriale, di bella presenza giovanile, leale e sincero, cerca compagna per poter avere sincera amicizia finalizzata ad una seria unione. Se vuoi conoscerlo chiama ag. Alexia.

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per la vita.Per tutto quello che non ho vissuto, per tutto l’amore che ho perso, ora voglio trovare seriamente una ragazza seria ed affidabile.0445382021 •Ag. Alexia. Lui ha 59 anni, di bell’aspetto giovanile, leale e sincero, cerca compagna per poter avere sincera amicizia finalizzata ad una seria unione. Se hai piacere di conoscerlo puoi chiamare allo 0445382021 •Ag. Alexia. Adriano 40 anni, alto moro bella presenza, desidera conoscere una ragazza seria e desiderosa di voler bene ad un ragazzo che non ha mai avuto storie importanti ma solo amicizie. 0445382021 •Ag. Alexia. Alice 32enne separata, mora occhi scuri, carattere allegro e dinamico. E’ ora di riflettere sul presente per avere un futuro insieme ad un ragazzo motivato ad iniziare un serio rapporto affettivo. Se sei un ragazzo serio e responsabile chiama ag. Alexia, aspetto di conoscerti. 0445382021 •Ag. Alexia. Lui ha 35 anni celibe. Sto cercando un amore intenso e sincero. Sono allegro e generoso, moro occhi scuri. Amore è soltanto una parola, fino al momento in cui arriva qualcuno a darle un senso. Tel.0445382021 •Ag. Alexia. Sono Stefano ho 35 celibe, sono un ragazzo semplice ma determinato, lavoro nell’azienda di famiglia. Spero che in questo momento tu stia leggendo queste poche righe e voglia conoscermi. Tel. 0445382021

Animali

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giocherellona. Arriva sverminata, vaccinata, microchippata e sterilizzata in tutto il centro e nord Italia. Per info scrivere a lacasadilovely@ gmail.com •Sono un ragazzo serio amante dei cani se non avete tempo portare il vostro cane a passeggio si offre a portarlo a camminare posso venirlo a prendere e riportarlo zona Bassano del Grappa e dintorni. Tel. 3385722118 •Yorkshire cuccioli taglia piccola privato vende. Tel. 3393893288 ALTRI ANIMALI

•Bengalini nati nel 2017, nati e cresciuti in voliera, sani, vivaci, ma che non disturbano, di varie colorazioni. Zona Cittadella A 5,00/6,00 cad€. Tel. 339/3972846 •Cedo causa smaltimento vasche, koi nate nel mio laghetto da riproduttori giapponesi di grandi dimen-

sioni. Vari colori e misure (da 15 a 50 cm), visionabili in zona limitrofi Bassano del Grappa est. Tel. 3480820029 •Cerco coniglietto nano bianco o grigio. Tel. 3932887914 •Cerco stallo per il mio cavallo dintorni Marostica a prezzo modico. Tel. 3312107313 •Ibrido femmina di verzellino per canarina (giovane del 2017). A 20,00€. Tel. 3480318535 •Vendo una coppia di fagiani argentati a 50€ e una coppia di fagiani lady a 50€. Disponibili anche 5 tortore australiane a 9€ l’una e 5 tortore (di cui una coppia) a 12€. Vendo anche una coppia di colombi pavoncelli a 10€ e una decina di colombi viaggiatori a 5€ l’uno. Tel. 335413487 ACCESSORI E ALIMENTI

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per cane di piccola taglia come cucciolo di chihuahua oppure chihuahua Toy (misura 20cm), vendesi. A 8,00€. Tel. 3482718603 •Casette nido disegnate e costruite interamente a mano. Ideali per voliere di ogni dimensione, tutte apribili per facilitare la pulizia. Adatte per bengalini e passeri del Giappine. Posso realizzare anche nidi su misura e personalizzati. Zona Cittadella. Posso anche spedire. A 15,00€. Tel. 339/3972846 •Cuccia per cani in buono stato e molto spaziosa, per informazioni telefonare o email andrea.maroso@ outlook.it. Tel. 0424411507 •Gabbia di colore dorato usata per uccelli di media taglia diametro 53 x 1.60 di altezza totale con piedistallo a carrello di colore marrone completa di mangiatoia vendo. A 35€. Tel. 3486050854 •Mangiatoia per uccelli realizzata artigianalmente, da posizionare appesa in giardino o in voliera o anche a terra, zona Cittadella. Possibile spedizione. A 10€. Tel. 339/3972846 •Tartarughiera da giardino completa di pompa e di faro, lunga 1.40cm larga 90 cm. A 130,00€. Tel. 3312276076 •Vendo cuccia medio-grande per cane, usata poco e in buone condizioni. Tel. 3332695111 0424781057

BabySitter&Colf www.annuncilapiazza.it

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•Cerco lavoro come assistenza anziani automunita solo alla mattina con referenze zona Marostica e Bassano del Grappa. Tel. 3312107313 •Cerco lavoro come badante a Bassano. Tel. 3804374736 •Cerco lavoro come badante zona Bassano del Grappa o Cittadella. Tel. 3451757556 •Cerco lavoro urgente come pulizie e stiro. Tel. 3292374044 •Cerco signora libera da impegni familiari, per pulizie. Tel. 3932887914 •Disponibile per accudire i vostri animali, i vostri bambini, fare commissioni, pulizie, lavori vari, purché in serietà, non la domenica e orari serali, no perditempo o chiamate inutili. Limitrofi zona di Borso del Grappa. Tel. 3332091404 •Dominicana da 11 anni un Italia, disponibile come badante, maturata esperienza, per anziani e bambini e per faccende domestiche. zona Bassano e dintorni. Tel. 3484661291 •Donna 46 anni cerca lavoro assistenza anziani vitto e alloggio massima disponibilità. Tel. 3479120799 •Donna di 49 anni Italiana, mi offro come assistente famigliare a persone anziane, baby sitter, pulizie a domicilio tutte le mattine e weekend, massima serietà, puntualità, con anni di esperienza. Tel. 3493900341 •Eseguo pulizie di scale condo-

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to brava e seria, cerca lavoro giornaliero di assistenza anziani, pulizie ecc... nelle zone di Schiavon, Marostica e dintorni. Tel. 3207098822 •Siamo un gruppo che si offre per l’assistenza alle persone che hanno bisogno di un aiuto momentaneo, periodico o continuativo. Ci proponiamo per assistenza diurna e notturna, assistenza ospedaliera, accompagnamento e visite mediche e terapie, compagnia e commissioni varie. Per contattarci visitate la nostra pagina facebook o inviate un’email all’indirizzo: s.o.s.assistenzaallapersona@ gmail.com oppure telefonate. Tel. 3913633270 •Signora cerca lavoro come baby sitter, con referenze, corso svolto Primo Soccorso Pediatrico o stiro o altro purchè serio, zone Thiene o limitrofi. Tel. 3477364839 •Signora con esperienza offresi in orario part time per lavori di stiro, baby sitter, pulizie scale, uffici. Garantinta serietà e disponibilità immediata. Tel. 3496388940 •Signora 50ene, affidabile, con esperienza, cerca impiego per assistenza anziani, addetta alle pulizie o mansione di colf in seria famiglia con orario diurno. Dotata di motivazione e volontà. Disponibilità anche per pulizie su uffici. Si valutano soluzioni a tempo pieno o pert time. Zona Bassano-Marostica. No perditempo. Tel. 3475033959

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bambini anche per poche ore. Tel. 3483036335 •Signora italiana con esperienza disponibile da lunedì a venerdì per assistenza e/o compagnia ad anziani autosufficienti e/o aiuto domestico. Zona Dueville e limitrofi. Tel. 3472529066 •Signora italiana referenziata e automunita con esperienza cerca lavoro come pulizie, stiro, baby-sytter e anche compagnia anziane. Zone Bassano, Rosà, Cartigliano, Nove. Massima serietà. Tel. 3481782023 •Signora italiana seria e con esperienza (ho lavorato presso una stireria) offresi per stiro anche al proprio domicilio, oppure con ritiro e consegna. Tel. 3493775465 •Signora italiana seria, automunita, ottime referenze e pluriennale esperienza, offresi come addetta pulizie, stiro, baby-sitter e assistenza anziani, eventualmente anche ore notturne. Tel. 3341738304

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La cooperativa vicentina investe sulla tradizione ceramista e premia la creatività dei ragazzi dell’Istituto...

Domenica 15 aprile, in occasione della Giornata Nazionale per la raccolta degli occhiali usati, il Lions Club Bassano Host...

Sono ripresi in questi giorni i lavori di sistemazione di viale Scalabrini. Nel primo periodo sono previsti interventi...

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continua a pagina XII

www.lapiazzaweb.com • NOTIZIE DAL TERRITORIO GRAZIE A VAN GOGH PIÙ CHE RADDOPPIATI GLI INGRESSI NEI MUSEI DI VICENZA continua a pagina XII

Guarda, Leggi, Interagisci, Informati... LE SUPER-SELLE MADE IN MAROSTICA...

FRANCESCA MICHIELIN APRIRÀ...

Repente, il nuovo brand che ha lanciato un progetto rivoluzionario di selle d’alta gamma per bici da agonismo, è stato fra i protagonisti...

Prosegue la scia di successo che vede brillare Francesca Michielin. La cantante bassanese sarà l’opening act d’eccezione al concerto di Alanis Morissette a Roma...

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www.lapiazzaweb.com • NOTIZIE DAL TERRITORIO

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editoriale | indice

www.lapiazzaweb.com • NOTIZIE DAL TERRITORIO

Editoriale

RENZO ROSSO SALVA IL VICENZA?

ALLEGATO GRATUITO A LA PIAZZA - IL QUINDICINALE

VICENZA. Dal sogno rossonero

DI ANNUNCI E APPUNTAMENTI

fa una questione di colori Renzo

alla realtà biancorossa? Non ne Rosso ma, bensì, di cuore. Il pro-

ANNO 4 - NUMERO 92 27 APRILE 2018 AUTORIZZAZIONE TRIBUNALE

blema è che, anche badando solo ai sentimenti, i dubbi restano…

DI BASSANO DEL GRAPPA N°7/94 DEL 7/10/94

e sono più profondi di quelli di Amleto. Da giorni si rincorrono

LAPIAZZAWEB.COM

voci, riportate stamane sul “Gior-

nale di Vicenza”, di un certo imEDITRICE

prenditore vicentino, conosciuto

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in tutto il mondo, interessato a salvare il Vicenza. Ogni riferimento al patron della Diesel non è affatto casuale. Renzo Rosso, legato a doppio filo al Bassano Virtus (di cui è presidente Stefano, il figlio), sembra davvero esser sul punto di abbandonare l’idea di tentare la scalata al Milan per abbracciare la causa del Lane.

lapiazzaweb.tv

La data, come tutti i tifosi biancorossi sanno, per sciogliere le titubanze e gettare la maschera è il 26 aprile 2018, alle ore 12. Questo, infatti, è il termine ultimo indicato dal tribunale per chi vorrà, il giorno dopo, partecipare all’asta per l’aggiudicazione del Vicenza. Nessuno vuole creare false aspettative, soprattutto nei confronti di una tifoseria che ha riscosso la solidarietà di tutto il mondo del calcio, ma a volte nei sogni bisogna credere affinchè si avverino. Nel caso di Rosso, il problema non sarebbero né i soldi né la competenza, quanto la reale possibilità di conciliare il tutto con le sue realtà già esistenti e con l’irrazionalità che rende così bello l’essere tifoso. Milan? Bassano? Vicenza? Il destino, che non è mai casuale, ci mette sempre del suo visto che il 29 aprile si giocherà Vicenza-Bassano, mentre l’asta è stata fissata per il 27. Sembra la trama di un film, di quelli in cui ti aspetti sempre che alla fine succeda qualcosa di clamoroso… e se succedesse davvero?

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bassano | cronaca

TORRE CIVICA E CASTELLO DEGLI EZZELINI: IL COMUNE CERCA L’AIUTO DELLE ASSOCIAZIONI

BASSANO. La torre civica di piazza Garibaldi ed il camminamento pedonale del castello degli Ezzelini devono essere valorizzati. Se lo augura l’Amministrazione comunale di Bassano che, a dimostrazione della volontà di mettere in pratica questo auspicio, ha approvato un avviso pubblico per l’individuazione di un soggetto non lucrativo, quindi un’associazione, a cui affidare la concessione in uso dei beni immobili culturali. Nel documento si legge dell’evidenziata necessità di voler potenziare e migliorare il servizio di apertura al pubblico e, contestualmente, di dare il giusto risalto agli immobili restaurati proprio poco tempo fa. Attualmente le due strutture sono aperte solo occasionalmente, un po’ per necessità e un po’ per carenza di personale da adibire al servizio. L’Amministrazione, quindi, ha ritenuto opportuno procedere all’ottimizzazione di questi due siti medievali ricorrendo a forme di partenariato pubblico-privato rivolte a valorizzare il coinvolgimento e la partecipazione di soggetti che, senza fini di lucro, operano nel campo delle attività di interesse generale. Adesso non resta altro che attendere, e sperare, che l’appello venga raccolto da chi vuole davvero lanciare un segnale importante a livello storico, artistico e turistico per due attrattive costate (in restauri e manutenzioni) e mai sfruttate a fondo.

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bassano | cronaca

LE SUPER-SELLE MADE IN MAROSTICA CONQUISTANO IL PARLAMENTO EUROPEO

“Finora Repente ha prodotto tre tipi di cover intercambiabili, con caratteristiche strutturali diverse – spiega Farronato -. Il sistema di aggancio-sgancio che abbiamo messo a punto, chiamato RLS, è facile e sicuro. Grazie a questa tecnologia non si cambia e ricompra un’intera sella ma solo la cover, mentre la base resta fissata al reggisella. Il punto veramente innovativo – sottolinea l’imprenditore vicentino – è che solo la parte deteriorabile della sella è destinata ad essere buttata, mentre la base diventa una parte durevole quanto il telaio, i pedali o il manubrio. Meno materiali da sostituire, meno soldi da spendere, una mano tesa alla sostenibilità ambientale. Repente sta facendo di tutto per allungare il ciclo vitale delle selle, una filosofia anticonsumistica che ci piacerebbe vedere applicata in molti altri settori”.

MAROSTICA. Repente, il nuovo brand che ha lanciato un progetto rivoluzionario di selle d’alta gamma

“Possiamo affermare che questa trasferta a Bruxel-

per bici da agonismo, è stato fra i protagonisti di un

les si è rivelata un suc-

convegno internazionale dal titolo “Italia e America

cesso – conclude Eros

latina, un ponte di opportunità innovative e digita-

Maccioni -. Abbiamo al-

li”, tenutosi a palazzo Spinelli, sede del Parlamento

lacciato nuove relazioni

Europeo a Bruxelles. In seno a questo importante

con operatori economici

simposio, tenuto in lingua inglese, la start-up con

ed istituzionali di varie

sede a Marostica per rappresentare l’eccellenza ita-

parti del mondo, inte-

liana in materia di innovazione.

ressati ai nostri prodotti e soprattutto alla nostra filosofia. Siamo tornati dal Parlamento Europeo

A nome di Repente era presente Eros Maccioni, re-

spronati a proseguire su questa strada, e a portare

sponsabile della comunicazione. Al tavolo dei rela-

la nostra idea di innovazione anche nei nuovi mo-

tori anche l’ambasciatore della Colombia Francisco

delli di sella che entro qualche mese presenteremo

Coy, l’europarlamentare Brando Benifei, il fondatore

al pubblico”.

della Fintech Ewala, Sinouhé Monteiro, e il fondato-

—

re di Conexx Europe, Maximiliano Alonso.

Repente è stata fondata nell’aprile del 2017. Oltre a

“Il solo fatto di essere stati invitati in un contesto

selle ultraleggere in carbonio produce nastri manu-

simile è stato per noi un grande riconoscimento –

brio anallergici.

spiega il presidente Massimo Farronato -. Il progetto di Repente è stato ritenuto un caso esemplare nel

Fra gli atleti che stanno utilizzando le selle Repente

campo della sostenibilità, della qualità produttiva e

il plurititolato della mtb Tomi Misser, l’azzurra Si-

dell’economicità. Per la prima volta nel campo delle

mona Frapporti (bronzo ai recenti mondiali su pi-

componenti per bici si è sentito parlare di trasfor-

sta), l’ironwoman Maria Maroto, il biker già iridato

mare una spesa in un investimento. Ha suscitato

Ivan Degasperi, il team americano di fixed gear Re-

molto interesse il fatto che le selle ultraleggere full

voracing, il più volte campione mondiale ed euro-

carbon di Repente si suddividono in due parti: una

peo Master Gianmarco Agostini e il triathleta fran-

base che rimane fissa e una cover sostituibile, che

cese Julien Brossier.

può essere cambiata se si danneggia o semplicemente se si vuole un’altra shape”.

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bassano / attualità/cronaca

FRANCESCA MICHIELIN APRIRÀ IL CONCERTO DI ALANIS MORISSETTE A ROMA BASSANO. Prosegue la scia di successo che vede brillare Francesca Michielin. La cantante bassanese sarà l’opening act d’eccezione al concerto di Alanis Morissette a Roma, il prossimo 9 luglio all’Auditorium Parco della Musica. In tutto ciò, Francesca continuerà ad essere protagonista delle line up dei più importanti festival musicali. Il suo tour, che partirà da Milano il 25 maggio, proseguirà con altri 12 live in tutta Italia, terminando il prossimo 2 settembre con uno speciale appuntamento all’Home Festival di Treviso. Durante le sue performance live porterà sul palco i brani di 2640, con il singolo, già diventato hit, “Bolivia”. I prossimi mesi saranno quindi caratterizzati da uno stile che unisce il mondo del live electronics a quello pop. Sul palco con Francesca suonerà la band che la accompagna fin dal suo esordio: alla batteria e batteria elettronica Maicol Morgotti, Luca Marchi al basso, pianoforte e synth ed Eugenio Cattini alla chitarra e synth. Le prevendite per i nuovi appuntamenti sono disponibili dalle 10 di mercoledì 18 aprile. Queste tutte le date: • 25 MAGGIO Milano – Mi Ami Festival • 7 LUGLIO Vigevano (PV) – Estate in Castello 2018 • 8 LUGLIO Cremona – Tanta Robba Festival • 9 LUGLIO Roma – Roma Summer Fest (opening act Alanis Morissette) • 11 LUGLIO Olgiate Olona (VA) – Gravity Pop Festival • 12 LUGLIO Pistoia – Notte Rossa 2018 • 14 LUGLIO Forte dei Marmi (LU) – Villa Bertelli 2018 • 16 LUGLIO Varallo Sesia (VC) – Alpàa Festival • 18 LUGLIO Cattolica – Arena della Regina • 19 LUGLIO Pescara – Teatro D’Annunzio • 22 LUGLIO Quartu S. Elena (CA) – Opera Beach Arena • 28 LUGLIO Zafferanea Etnea (CT) – Etna in scena • 3 AGOSTO Lignano (UD) – WE ARE A Lignano Summer Dream • 2 SETTEMBRE Treviso – Home Festival

Bassano eccellenza europea nella danza contemporanea BASSANO. Il Comune di Bassano del Grappa è stato invitato dal 7 al 9 aprile 2018 dall’organizzazione del festival di danza contemporanea Tanec Praha a presentare le buone pratiche attivate nelle politiche culturali cittadine. L’European Dancehouse Network associa le principali istituzioni della danza contemporanea, dove Bassano è diventata protagonista come unica realtà municipale sulla scena artistica europea. Coinvolge 37 organismi da 22 paesi dell’Unione Europea impegnati nella promozione della cultura della danza attivando progetti di formazione, produzione, presentazione di spettacoli, sviluppo professionale di operatori e artisti, attività di documentazione e archivio. A Bassano, oltre agli appuntamenti di Operaestate, è attivo tutto l’anno il CSC Centro per la Scena Contemporanea, che accoglie artisti provenienti da ogni parte del mondo. La danza è anche protagonista dei moltissimi (18) Progetti Europei vinti dalla città di Bassano degli ultimi 10 anni. L’invito istituzionale a Praga conferma che Bassano si è ritagliata un ruolo importante a livello europeo per le politiche culturali nell’ambito della Danza.

A un bassanese la direzione del Parco del Delta del Po

BASSANO. Maurizio Dissegna ha assunto ad interim l’incarico di direttore del Parco regionale veneto Delta del Po. Per il bassanese 63enne, si tratta di un incarico semestrale rinnovabile ed a titolo gratuito. Il Delta del Po, in provincia di Rovigo, è una delle oasi naturalistiche più suggestive d’Italia e la più vasta zona umida europea. Un patrimonio ornitologico che conta oltre 370 specie tra uccelli stanziali, di passo e migratori rende quest’area meta abita per gli amanti del birdwatching. Maurizio Dissegna è stato direttore dell’Unità organizzativa Sistema informativo sviluppo economico dell’Area sviluppo economico e direttore vicario della Struttura di progetto Strategia regionale per la biodiversità e parchi della Regione, in pratica vicario dell’attuale direttore della Struttura, Giovanni Mario Viti già commissario del Parco Delta del Po e del Parco del fiume Sile. Attualmente è in pensione e andrà a ricoprire la funzione di direttore a seguito del mancato rinnovo dell’incarico di direttore svolto per quasi cinque anni dal funzionario dell’Ente Parco, Marco Gottardi.

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alto vicentino / cronaca

EVASIONE FISCALE FRA ALTO VICENTINO E SAN MARINO: SEQUESTRI PER 310 MILA EURO

SCHIO. I finanzieri della Tenenza di Schio l’hanno

alto vicentino - cronaca

Svuotarono un estintore nel parcheggio sotterraneo: beccati i 7 vandali minorenni THIENE. Una punizione rimasta in sospeso per tre mesi ma, alla fine, i genitori dei sette ragazzini minorenni che avevano vandalizzato il parcheggio sotterraneo “Nova Thiene” hanno scoperto la bravata commessa dai propri figli e li hanno redarguiti a dovere. I fatti risalgono ad un sabato pomeriggio del 20 gennaio quando un gruppo di sette adolescenti, quattro maschi e tre femmine, tutti sotto i 14 anni, presero un estintore dal muro del parcheggio sotterraneo e lo svuotarono fra le auto in sosta e gli spazi liberi della struttura. Le immagini dell’impianto di videosorveglianza permisero immediatamente di ricavare le loro foto ma, trattandosi di trasgressori giovanissimi, pertanto non noti alla Polizia Locale, vennero distribuite le loro immagini agli agenti in servizio esterno. Circa 15 giorni fa, alcuni di loro sono stati riconosciuti da una pattuglia mentre erano in transito nei pressi del Teatro Comunale. Ecco che i giovani coinvolti nel danneggiamento sono stati identificati e, messi di fronte alle loro responsabilità, hanno ammesso quanto successo, descrivendo però che solo due di loro erano gli autori materiali del gesto vandalico. I minorenni, penalmente non perseguibili, sono stati poi condotti presso il Comando della Polizia Locale alla presenza dei loro genitori, che si sono dichiarati disponibili a risarcire l’Amministrazione Comunale delle spese sostenute per il ripristino dell’estintore e per la pulizia dei luoghi. Inoltre, preso atto del comportamento dei loro figli, hanno collaborato ed hanno provveduto a rimproverarli, adottando provvedimenti di carattere familiare.

chiamata operazione “Freezer”. A seguito delle indagini hanno posto i sigilli a vari conti correnti e a

bassano - cronaca

due immobili, una villa con piscina a Riccione e un complesso immobiliare a Schio, per un valore complessivo di 310.000 euro. Tutto è scaturito da un controllo fiscale condotto dalle Fiamme Gialle scledensi nei confronti di un venditore ambulante nei mercati settimanali dell’Alto Vicentino e legale rappresentante di una

Bloccato dai carabinieri mentre rubava gasolio nel cantiere della SPV MASON. I carabinieri dell’Aliquota Radiomobile di Bassano hanno tratto in arresto un 44enne per tentato furto aggravato.

società di diritto sanmarinese. Nel corso del controllo fiscale i finanzieri hanno richiesto più volte all’interessato l’esibizione della documentazione riferita alla società san marinese. Hanno interpellato un centinaio di clienti che, nel tempo, avevano effettuato acquisti dalla sedicente società sanmarinese. E’ emerso che i clienti nazionali avevano acquistato climatizzatori per oltre un milione e 100 mila euro con il marchio dell’impresa dell’Alto Vicentino. Gli accertamenti hanno ricostruito la presenza sul territorio nazionale di una stabile organizzazione occulta della società sanmarinese che, in quanto tale, era sottoposta agli obblighi tributari in materia di imposte dirette non opportunamente assolti.

Una pattuglia del pronto intervento ha notato movimenti sospetti nel transitare all’una di notte nei pressi del cantiere della Pedemontana a Mason. L’attenzione dei militari è stata attirata da una Fiat Multipla che, a velocità sostenuta, ha tentato di sfuggire alla pattuglia. L’autovettura è stata bloccata con prontezza e quindi perquisita a fondo, rivelando numerosi attrezzi da lavoro ed una tanica in plastica vuota. Al volante V.N., residente a Marostica. Il successivo esame dell’area ha portato i carabinieri a rinvenire un’altra tanica dello stesso modello e colore, già posizionata sotto una macchina operatrice e collegata ad una pompetta per l’estrazione del gasolio. Il ladro è stato accompagnato nelle camere di sicurezza della caserma di Via Emiliani in attesa del rito direttissimo.

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GRAZIE A VAN GOGH PIÙ CHE RADDOPPIATI GLI INGRESSI NEI MUSEI DI VICENZA

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Trovano il cadavere mummificato del loro vicino di casa VALLI DEL PASUBIO. Una scoperta raccapricciante e tragica, quella fatta da una coppia di vicini che volevano visitare la casa attigua alla loro, finita all’asta, e hanno trovato il proprietario morto sul divano. I residenti di contrada Molin Maso a Valli del Pasubio non avevano notizie di Walter Dal Zotto, 42 anni, dallo scorso novembre. L’uomo aveva un carattere schivo e riservato, per questo motivo la sua assenza non aveva destato scalpore ne sospetto. Chiaramente i vicini di casa si erano preoccupati ma, fondamentalmente, erano abituati alle stravaganze del 42enne che, a volte, diceva lui stesso di “andare in letargo” e sparire per un po’ dalla circolazione.

VICENZA. 446.218 il totale dei visitatori della mostra “Van Gogh. Tra il grano e il cielo”. Per una media di 2.438 biglietti per ciascuno dei 183 giorni di apertura. Una affluenza media che è costantemente cresciuta mese dopo mese, passando dalla media giornaliera di 2.025 persone ad ottobre alla media giornaliera di 5.185 nei primi giorni di aprile. Il picco giornaliero lo si è registrato il 7 aprile, con il record di 7.730 biglietti staccati. Dati molto lusinghieri per una mostra che in realtà non cmprendeva i pezzi in assoluto più celebri di Van Gogh e che abbondava invece di disegni e opere di altri artisti. I dati comunicati da Comune di Vicenza e Linea d’ombra in occasione della chiusura della mostra ospitata in Basilica palladiana offrono una fotografia davvero esaustiva sul pubblico dell’evento con cui si conclude un ciclo di quattro grandi esposizioni. Tra i tanti dati, interessanti quelli che, sulla base delle prenotazioni, fotografano la provenienza dei visitatori: innanzitutto si evince che la risposta di Vicenza e del vicentino è stata molto forte, segno di quanto la mostra abbia sollecitato l’interesse nel suo territorio. Immediatamente dopo, vengono le città contigue: Padova, Treviso e Venezia, poi Milano, Verona, Bologna, il Friuli, il Trentino e ancora l’Emilia Romagna, seguiti da Torino. Durante il periodo di apertura della mostra gli ingressi ai musei del circuito cittadino (Teatro Olimpico, pinacoteca di Palazzo Chiericati, chiesa di Santa Corona, Museo Naturalistico Archeologico, Museo del Risorgimento e della Resistenza) hanno raggiunto quota 142.407 con un aumento del 111% rispetto allo stesso periodo del 2017, registrando un incasso complessivo per le casse comunali pari a 861.293 euro (nello stesso periodo del 2017 sono stati incassati 408.065 con 66.914 biglietti staccati).

Come riporta “Il Giornale di Vicenza“, il cadavere è stato rinvenuto mercoledì pomeriggio in avanzato stato di decomposizione quasi mummificato. E’ probabile che il 42enne abbia perso la vita proprio cinque mesi fa a causa di un malore. Dal Zotto non aveva un lavoro fisso, ma spesso i conoscenti gli chiedevano una mano per lavoretti di vario tipo. Oltre ad offrire a Dal Zotto lavoro, spesso lo ospitavano a casa per pranzo o per cena. Sulla vicenda il pubblico ministero valuterà se aprire un fascicolo d’inchiesta.

sport

Nori e Peruzzi le stelle vicentine al Rally Italia Talent Al Circuito Internazionale d’Abruzzo si sono svolte le finali della quinta edizione del Rally Italia Talent, che seleziona i nuovi talenti da lanciare nel mondo dei rally. Dopo le fasi preliminari, gli esiti della finale hanno decretato Sofia Peruzzi (foto) vincitrice della classifica assoluta dei navigatori. La vicentina si è anche aggiudicata la classifica dei navigatori già licenziati, contribuendo ad un successo tutto vicentino visto che a svettare nelle classifiche dei piloti è stato il coetaneo Andrea Nori di Bassano del Grappa. Queste le parole della navigatrice di Montecchio Maggiore: “In questi tre

giorni abbiamo disputato diverse prove: il venerdì siamo stati accoppiati a sorteggio con dei piloti finalisti e abbiamo disputato ricognizioni e prove cronometrate, il sabato e la domenica abbiamo fatto un test scritto sia per i piloti, sia per i navigatori e siamo saliti in macchina con piloti professionisti (io con Longhi, poi c’erano Dalla Villa e Travaglia) per leggere loro le note. In questi ultimi due giorni le prove cronometrate erano più tecniche e difficili, abbiamo avuto anche una ps di notte.” Ora inizia il conto alla rovescia verso il 7 giugno, giorno in cui scatterà il Rally Italia Sardegna e Sofia potrà vivere quel sogno al fianco di Andrea Nori.

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a cura di: Intertrad Largo Parolini 57 - Bassano del Grappa

“Il Tedesco è difficile e ha dei suoni durissimi!” Questo è quello che si sente dire dalla maggior parte delle persone che intendono lanciarsi nella sfida di imparare questa lingua così complessa ma a noi così utile! L’ economia veneta sta riprendendo forza anche grazie alla collaborazione lavorativa con Germania e Austria, che sono due nazioni in cui la crisi si è risentita relativamente. Le nostre aziende sono in cerca di persone che conoscano il tedesco per intrattenere rapporti commerciali con la realtà nordica ma in pochi hanno questa conoscenza. Nelle scuole il tedesco viene insegnato in modo molto basico ma soprattutto non insegnano a conversare. Il risultato: poche conoscenze grammaticali che dopo qualche anno finiscono nel dimenticatoio.

Come poter imparare allora questa lingua così ardua? Innanzitutto prima si affronta, meglio è! Sia per una questione di elasticità mentale sia perché così si ha la possibilità di praticarla nell’età in cui si possono fare scambi con paesi in cui si parla il tedesco. Come secondo punto: la lingua anglosassone deriva dai popoli tedeschi che poi sono emigrati in Bretagna ma la lingua è dello stesso ceppo e infatti molte parole hanno una forte somiglianza. Qui sotto qualche punto esempio:

IT EN DE

Madre Mother Mutter

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Padre Father Vater

Pane Bread Brot

Latte Milk Milch

Sole Sun Sonne

Pioggia Rain Regen

Gatto Cat Katze

Spesso quindi se non ci ricordiamo un nome in Tedesco possiamo rifarci alla lingua amica inglese.

BISOGNa cercare di motivare la scelta per cui si vuole imparare questa lingua e concentrarsi su essa. Quindi fare una specifica scelta di vocaboli, concentrarsi su dialoghi ad hoc e nei momenti di difficoltà ricordarsi i benefici che si avranno nell’ imparare il tedesco.

La Germania è comunque sempre un posto molto interessante da visitare e dove è possibile esercitare il tedesco. Qualche spunto per una visita sono:

BERLINO Myfest 2018 01/05/201 Come ogni anno il primo maggio si festeggia per le vie di Kreuzberg: musica, cibo e tanta, tanta gente per le strade del quartiere.

MONACO 20 aprile-6 maggio Frühlingsfest Festa di Primavera a Theresienwiese, la grande spianata famosa perchè ospita l’Oktoberfest. Due grandi tendoni - Festhalle Bayernland e Hippodrom - per gustare la birra di Monaco e la buona cucina bavarese più il luna park. Infine ricordo i mondiali di calcio che si svolgeranno in Germania quest’anno!

QUINDI BUON TEDESCO A TUTTI!

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IDEE CREATIVE PER I TUOI BAMBINI! il vasetto divertente OCCORRENTE: • Vasetti di latta • Piantine di basilico • Colla vinilica • Pezzetti di stoffa rossa COME SI FA? Utilizzando dei vasetti di latta ben puliti (ad esempio quelli del pomodoro), togliete con cura l’etichetta se presente. Inserite all’interno le piantine di basilico lasciando che le foglie siano dei simpatici capelli. Disegnate con i colori a tempera degli occhietti e il nasino, quindi ritagliate dei pezzetti di stoffa rossa a forma di bocca ed attaccate con la colla vinilica.

Sacchettini profumati OCCORRENTE: • Cotone • Forbici • Nastrini colorati • Olii essenziali di lavanda o altra essenza profumata • Sacchettino per bomboniere COME SI FA? Di facilissima realizzazione, ecco i sacchettini ideali per profumare gli armadi! Prendete dei batuffoli di cotone e impregnateli di olii essenziali. Inseriteli all’interno del sacchettino, chiudetelo con un nastrino colorato e il vostro profumo è pronto!

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I braccialetti di pasta OCCORRENTE: • Mezze penne • Colori a tempera • Filo resistente

I portachiavi per il papà OCCORRENTE: • Tappi di sughero • Pennarelli • Gancetti in metallo

• Nastrini colorati COME SI FA? Date ai vostri bambini una manciata di mezze penne e fatele colorare con le tempere con tonalità e motivi diversi. Infilate le mezze penne in un filo resistente e applicate due fiocchi di nastrino alle estremità, di modo che non possano fuoriuscire. Ecco pronti i vostri braccialetti di pasta!

COME SI FA? Prendete dei tappi di sughero presi da una bottiglia di Prosecco e lasciate che con i pennarelli i vostri bambini li decorino a piacimento, creando delle faccine di pirati, principesse o anche supereroi. Avvitate un gancetto nella parte superiore a cui attaccherete un anello che fungerà da portachiavi.

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ORTO IN FAMIGLIA O A SCUOLA: UNA GRANDE OPPORTUNITÀ PER I PIÙ PICCOLI

L’AMORE per la natura è un sentimento innato e lo si può coltivare fin da piccoli. E’ scientificamente provato che stare a contatto con la natura, anche la semplice visione di un paesaggio verde, ha effetti benefici sull’organismo. Le attività nell’orto presentano diversi elementi che le rendono particolarmente importanti sul piano educativo per i più piccoli. Si svolgono, innanzitutto, prevalentemente all’aria aperta, in ambienti che si configurano come naturali con stimolazioni continue dei sensi. Toccare la terra, osservare forme e colori, familiarizzare con gli insetti e gli altri animali dello spazio domestico, sporcarsi in libertà, esercitare la manualità sono solo alcuni esempi dei continui stimoli presenti. Prendersi cura di un orto significa anche rispettare i tempi della Natura e delle stagioni. L’esperienza diretta di coltivazione di una pianta, l’attesa dei suoi frutti e dei successi e degli insuccessi che possono derivare dal lavoro agricolo insegna ai bambini

il saper aspettare ed educa alla pazienza. Consente inoltre la nascita di un rapporto di cura e responsabilità verso un essere vivente legato a regole non modificabili secondo i propri desideri. Non da ultimo, avvicinare i più piccoli al mondo delle piante e dell’agricoltura è anche un’occasione unica per trasmettere saperi fra persone di diverse generazioni ed al lavoro in gruppo con altri piccoli coltivatori. Vissute nell’infanzia, queste esperienze ludiche e formative avranno ricadute positive nelle altre stagioni della vita. L’orto che sia di famiglia o scolastico offre molto ai piccoli contadini. Allestire un orto familiare o scolastico a misura di bambino non richiede particolare impegno né come progettazione né come spesa. L’unico vero investimento da mettere in conto è il tempo da riservare ai piccoli coltivatori per percorrere insieme a loro un cammino ricco di emozioni e sorprese. Per coinvolgerli il più possibile nel ruolo di contadini in erba e farli sentire grandi, forniteli di attrezzi su misura, di buona qualità, che dovranno imparare a tenere in ordine e sempre ben puliti. Basteranno una paletta, un rastrello a denti arrotondati, una zappetta, un innaffiatoio e una piccola carriola, tutti attrezzi facilmente reperibili in un Garden Center.

prezzemolo, salvia e rosmarino. Oltre al piacere di lavorare con mamma e papà, e/o con i nonni, e di seguire passo passo la sorprendente metamorfosi dei semi o dei germogli, coltivando l’orto i bambini proveranno la soddisfazione e l’orgoglio di portare in tavola qualcosa che loro stessi hanno fatto crescere. Per avviare un piccolo orto scolastico basta veramente poco: è sufficiente individuare all’interno della scuola una piccola area, preferibilmente a sud, da destinare a questo progetto di educazione ambientale. L’obiettivo della coltivazione degli ortaggi non è tanto la produzione, bensì l’osservazione e fini didattici di ciò che accade in natura. Una buona idea sarebbe quella di coinvolgere il circolo anziani del quartiere o della zona, o qualche nonno che coltiva un orto, per approntare le aiuole, affiancare i bambini nella coltivazione e prendersi cura dell’orto durante la chiusura della scuola. Un’altra cosa bella, sarebbe quella di trovare un momento, durante l’anno scolastico, in cui i bambini e i loro genitori, gli insegnanti e gli anziani convolti nel progetto si possano riunire insieme per vedere i raccolti, e perché no, per degustare gli ortaggi prodotti.

Per costruire un orto didattico in famiglia, scegliete una zona esposta preferibilmente a sud (vanno bene anche se a sud-est o sud-ovest) e ricavatene almeno un’aiuola rialzata (anche di soli 10 cm) larga circa un metro e lunga tre metri. Se non avete spazio, optate per la coltivazione deli ortaggi in vasi e cassette, anche su un terrazzo. Coltivate varietà nane a misura di bambino, come carote, fagiolini; ortaggi a breve ciclo di coltivazione come rucola e lattughe da taglio ed a lungo ciclo come pomodori, peperoni e melanzane. Non dimenticate, infine, le piante aromatiche come basilico,

a cura di: Rosàflor Via Crocerone 19 - Rosà P 52

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In Italia la percentuale di chi è costretto a far uso di occhiali è balzata in 40 anni dal 13 al 25%, pari a 15 milioni di persone, e a finire sotto accusa sono gli smartphone ed i tablet. Quanto questi dispositivi abbiano determinato la diffusione del difetto non è esattamente misurabile ma gli oculisti sono ormai tutti concordi nell’affermare che per gli occhi è più salutare trascorrere il tempo libero all’aperto che davanti ad un apparecchio elettronico. Questo vale ancora di più per i bambini, che hanno un sistema visivo non del tutto sviluppato. “La miopia è un difetto di refrazione che impedisce di vedere distintamente gli oggetti lontani senza l’uso di lenti - spiegano Giovanni Milano e Paolo Emilio Bianchi, rispettivamente docente e direttore della clinica oculistica dell’Università di Pavia, che stanno lavorando a un saggio sull’argomento - “si manifesta nell’infanzia e aumenta nel periodo della crescita. La sua comparsa è legata ai fattori genetici, ma sono molto importanti pure quelli ambientali: la visione da vicino e la lettura, l’urbanizzazione, il poco tempo all’esterno sono correlati al netto incremento degli anni recenti”. Le cattive abitudini di vita, insomma, peggiorano la nostra vista. “Come abbiamo imparato che prima di esporre la pelle al sole è meglio proteggerla con le creme o che una alimentazione equilibrata migliora la salute”- spiega Matteo Piovella, presidente della Società Oftalmologica italiana, associazione che oggi raggruppa più di settemila oculisti - “così dovremmo prenderci cura degli occhi e stare attenti al modo in cui li usiamo”. E’ molto importante, quindi, che i genitori vigilino sui comportamenti (visivi e non) dei bambini e che li sottopongano a controlli periodici. È fondamentale, inoltre, sia per gli adulti sia per i bambini, proteggere gli occhi dai raggi ultravioletti e dalla luce blu degli apparecchi elettronici: acquistare occhiali da sole certificati nei negozi specializzati e non sulle bancarelle, garantisce la qualità delle lenti e la protezione al 100% dai raggi ultravioletti. Per chi usa molto tablet e smartphone, invece, esistono lenti trasparenti che schermano le radiazioni nocive.

BOOM MIOPIA TRA I RAGAZZI:

Smartphone e tablet sotto accusa

Ed ora eccovi alcuni utili e preziosi consigli per la vista dei vostri bimbi! - Prima dei 12 anni evitare l’uso di smartphone e tablet (o comunque non più di 15/20 minuti al giorno) - Quando sono davanti a tv/pc/smartphone/tablet vietategli di stare troppo vicini e obbligateli a mantenere una distanza di almeno 40/50 cm - Anche durante lo studio è preferibile mantenere una distanza di circa 40 cm - Fateli giocare il più possibile all’aria aperta (almeno un’oretta al giorno) Buona visione a tutti!

Molvena (VI) via Ponticello 26 - Tel. 0424.708651 www.otticaponticello.it - info@otticaponticello.it Aperto dal martedì al sabato: 9.00 - 12.30 15.30 - 19-30 Mercoledì orario continuato: 9.00 - 19.30 - CHIUSO IL LUNEDÌ

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SPUNTI DI bENESSERE Il pisolino pomeridiano Il riposo notturno non basta! I nostri “cuccioli” devono neccessariamente fare un piccolo pisolino pomeridiano, un momento fondamentale e che viene insegnato loro fin dall’asilo. Dormendo i bambini rinforzano il proprio sistema immunitario ed il cervello ha la possibilità di eliminare tutte le connessioni inutili che derivano dagli stimoli esterni vissuti durante l’arco della giornata. Tutto è per loro davvero molto intenso e, per questo motivo, il sonno notturno non è sufficiente. Un pisolino pomeridiano significa ridurre la confusione, l’irritabilità e persino contrastare la fame, evitando il sovrappeso. Non sempre è facile però riuscire a far riposare il proprio bambino, ma è necessario che il genitore si dimostri molto fermo e che non ceda a nessun capriccio. Se poi qualche volta proprio non c’è storia, allora lasciatelo nella penombra in un ambiente rilassante e tranquillo a guardarsi u libretto! Ma assolutamente bandita è la televisio-

ne in quel momento! Vediamo quante sono le ore di sonne di cui hanno bisogno i bambini e i ragazzi nelle diverse fasce d’età: Neonato 20 ore / 1 anno 16-18 ore 3-5 anni 12-14 ore / 15 anni / 10-12 ore

La musica Educare i bambini alla musica, significa far capire il linguaggio, i ritmi, la melodia, il tempo, l’armonia, la voce, il senso ritmico, dando agli individui i mezzi per un giusto coordinamento delle azioni con gli strumenti. Educando l’orecchio il bambino si abitua a riconoscere tutto ciò che può essere classificato come suono; l’educazione della voce fa scoprire tutte le capacità dell’apparato stesso, di produrre i suoni. Imparando il ritmo, il bambino acquisisce la capacità di gestire le scansioni spaziotemporali. Ascoltare musica permette di capire, parlare ed inventare testi. La musica è anche un ottimo mezzo di so-

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cializzazione: si educa il bambino a superare particolari situazioni di emotività, si può creare un contatto tra l’educatore e i soggetti. Inoltre la musica è un mezzo per apprendere, perché con lo sviluppo di giochi ed esercizi si ha la possibilità di insegnare e far conoscere usi e costumi di vari popoli, aumentando la creatività dell’individuo. Ma a quale età si può iniziare a suonare uno strumento? In genere, questo può accadere intorno ai 4-5 anni. Il primo passo è quello di avvicinare alla musica in modo graduale e giocoso, anche grazie a corsi propedeutici di gruppo che lo aiuteranno a scoprire l’universo musicale in modo divertente.

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LA ZUPPA DI PESCE

DA PESCARE! Ingredienti per la zuppa:

1 porro 650 gr patate 1 lt brodo vegetale 400 gr filetti di sogliola Sale e olio extravergine q.b. Ingredienti per 20 pesci di pasta frolla:

40 gr burro 65 gr farina 50 gr parmigiano Sale q.b. Semi di sesamo per decorare Ingredienti per la canna da pesca:

2 carote 4 filetti di sedano

Procedimento: Preparare la frolla al parmigiano: Setacciate la farina e mettete in una ciotola capiente. Aggiungete il parmigiano grattugiato, un pizzico di sale e il burro freddo a pezzi impastando velocemente con la dita. Trasferite il composto su un ripiano di lavoro e lavoratelo brevemente, fino ad ottenere un impasto liscio. Formate un panetto ed avvolgetelo nella pellicola lascindolo in frigo per 60 minuti. Trascorso questo tempo, stendete la frolla fino ad uno spessore di circa 1/2 cm e ricavate 20 pesciolini con una formina per biscotti adatta. Adagiate i pesciolini su una teglia foderata con carta da forno e ponete un semino di sesamo nero per creare l’occhietto. Fate un foro vicino alla bocca. Infornateli in forno statico preriscaldato a 180° per 10 minuti, quindi sfornateli e fate raffreddare.

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Per la zuppa: tagliate a rondelle un porro e tagliate le patate a dadini. In una casseruola scaldate un filo d’olio e stufate il porro, poi aggiungete le patate e fate rosolare mescolando, quindi copritele con il brodo vegetale e cuocere per circa mezz’ora, aggiungendo di tanto in tanto del brodo all’occorrenza. Spinate i filetti di sogliola e tagliateli a pezzi, aggiungeteli nel tegame ultimando la cottura per 5 minuti. Salate e frullate con un mixer ad immersione fino ad ottenere una vellutata. Per la canna da pesca: pelate 2 carote lasciando le radici attaccate e ricavate dei fili sbucciando una costa di sedano. Legate ogni filo all’estremità della carota e dall’altra parte al biscottino salato, facendo passare il filo nel buchino della bocca e fissando anche questo con un nodo. Porzionate la zuppa di pesce in ciotoline e servitela con una canna da pesca e qualche pesciolino di pasta frolla a galla.

CIOTOLINE DI CIOCCOLATO

E FRAGOLE! Ingredienti per 8 porzioni:

Cioccolato fondente 200 gr Per la crema chantilly: 500 gr panna fresca liquida 1 bacca di vaniglia 50 gr di zucchero a velo Per decorare: 60 gr fragole Cioccolato e decorazioni q.b

Procedimento: Sminuzzate grossolanamente il cioccolato fondente e scioglietelo a bagnomaria. Mescolate con una paletta fino a completo scioglimento e lasciate intiepidire.

ezer, sgonfiate i palloncini con un ago e toglieteli delicatamente dalla ciotolina. Se sul fondo dovesse esserci un buchino, copritelo con cioccolato fondente e attendete che si rapprenda.

Lavate, asciugate e gonfiate 8 palloncini, immergete la base dei palloncini nel cioccolato tiepido fino ad arrivare ad un terzo dellâ&#x20AC;&#x2122;altezza facendo in modo di far aderire bene il cioccolato su tutti i lati. Poggiate i palloncini su un vassoio foderato di carta forno, riponeteli in freezer 10-15 minuti. Intanto preparate la crema chantilly versando la panna fresca in una ciotola con i semini di una bacca di vaniglia.

Farcite ciascun cestino con la crema chantilly con una sa-Ă -poch, i dadini di fragole e decorate i cestini al cioccolato con praline di cioccolato scuro oppure decorazioni a piacimento.

Aggiungete lo zucchero a velo e lavorate gli ingredienti con le fruste elettriche fino ad ottenere una crema morbida e spumosa. Mondate le fragole togliendo picciolo e foglioline, lavate e tagliatele a dadini. Estraete le ciotoline dal fre-

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IL MUSE PER I BIMBI Nel Museo delle Scienze di Trento, tanti spazi, mostre e attività per stimolare la naturale propensione alla scoperta.

IL MUSE è un vero e proprio paradiso per bambini e ragazzi. I suoi SEI PIANI dedicati alla natura alpina, alla tecnologia e alla sostenibilità catturano l’attenzione dei visitatori di ogni età, che possono TOCCARE, SPERIMENTARE, INTERAGIRE con molti exhibit mettendosi alla prova in prima persona. Qui tutto è a PORTATA DI MANO, dal ghiacciaio, con la sua superficie liscia e fredda da toccare, al labirinto della biodiversità, dove l’orso, il cervo, la marmotta, la lepre sono così vicini da poterli guardare negli occhi, dalla galleria dell’evoluzione con gli scheletri dei dinosauri e dei rettili preistorici, alla serra, con le sue gigantesche piante tropicali.

Il MUSE ha anche alcuni SPAZI PERMANENTI specificamente dedicati agli “scienziati di domani”, in cui sperimentare in allegria. Una serie di attività, appositamente pensate e declinate per loro, permette di imparare ad amare la natura e la scienza, senza mai rinunciare al divertimento. Tra gli spazi per i più piccoli (0-5), l’esclusivo Maxi Ooh!, un luogo davvero speciale che permette di esplorare attraverso i sensi il rapporto con il mondo e con gli adulti. Maxi Ooh! è una parentesi di stupore e meraviglia: un’esperienza tutta da vivere per coltivare l’attitudine a scoprire, provare, e sperimentare in prima persona. Per i bambini più grandi (5-10) è stata completamente rinnovata la Discovery Room, uno spazio da fruire da soli, con i genitori o con la presenza di un facilitatore, declinato a tema estinzioni, con grandi peluche che rappresentano gli animali a rischio di scomparire dal pianeta, exhibit interattivi e giochi di simulazione. Per i ragazzi più grandi, già alle prese con le materie scolastiche, nella Palestra della Scienza una ventina di postazioni interattive dedicate alle scienze di base coinvolgono il visitatore in brevi e semplici esperimenti legati a concetti e principi di fisica, matematica e scienze naturali e che ognuno di noi può osservare nella vita quotidiana. Tra le SPECIALI ATTIVITÀ di volta in volta proposte dal museo per coinvolgere bambini e ragazzi e stimolare la loro curiosità, all’interno del Maxi Ooh! ogni weekend vengono svolte speciali dimostrazioni a tema. Ogni mese dedicate a un senso differente. Il museo propone inoltre Passeggini al museo, speciali visite guidate dedicate ai genitori con bimbi piccoli, nonché percorsi alla scoperta di come parlano gli animali, come vivevano i dinosauri e come migrano gli uccelli. E per esplorare il MUSE in autonomia c’è Museo con lo zainetto: binocolo, diario di viaggio, astuccio, matite colorate, metro e lente di ingrandimento, tutti racchiusi in uno simpatico zainetto, per avventurarsi negli angoli più curiosi delle sale e imparare a osservare il mondo con lo sguardo da scienziato. Per i più grandi ogni sabato e domenica, ecco il TinkerFun, un’attività per promuovere la creatività e l’innovazione, sviluppando soluzioni fantasiose e stimolando l’ingegnosità, provando a costruire una struttura con pezzi e connettori prodotti dal FabLab. Per tutti, sempre affascinante la visita al planetario, sotto la cupola per osservare stelle, comete, galassie, pianeti e avvicinarsi alle meraviglie dell’Universo. Viva le avventure all’aria aperta! Da marzo, negli orari di apertura museo, con uno speciale cestino per piccoli giardinieri bambini e ragazzi possono scoprire i mille segreti degli insetti, dei fiori e delle piante che abitano gli orti del MUSE. Per i ragazzi 13 + in occasione della grande mostra Genoma umano. Quello che ci rende unici, la proposta del museo viene arricchita nei weekend da una visita guidata, per immergersi nel percorso dell’esposizione e approfondire, aiutati da un team di esperti, le sfide, le opportunità e i rischi offerti dalla genomica. Tutte le info su www.muse.it

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a cura di: Muse Corso del Lavoro e della Scienza 3 - Trento

Curioso di natura Nel Museo delle Scienze di Trento i bambini sono i veri protagonisti. Tra spazi innovativi, visite guidate, laboratori e microattivitĂ , al MUSE trovano sempre stimoli per divertirsi e imparare.

Visita il MUSE di Trento

2x1

per i lettori di la Piazza Se acquisti un biglietto intero, con questo voucher il secondo Ă¨ gratuito. Bambini e ragazzi fino a 18 anni entrano gratis. Presenta il voucher alla cassa prioritaria. Valido fino al 30.09.2018. MUSE - Museo delle Scienze. Corso del Lavoro e della Scienza 3, 38122 Trento. www.muse.it

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GIOCANDO S’IMPARA! Match and Spell

sapientino. il gioco dei contrari

DAI 4 ANNI IN SÙ

DAI 3 AI 5 ANNI Un gioco intuitivo per insegnare ai bambini in età prescolare le prime parole e i loro contrari tramite il meccanismo delle associazioni, con tante tessere autocorretive ad incastro da associare.

memoria e attenzione

Un gioco semplice ma molto educativo, per imparare l’inglese divertendosi! I bambini scegliendo un disegno, lo devono associare ad una parola in lingua, imparando anche lo spelling.

Pop to the Shop DAI 4 AI 9 ANNI

DAI 3 AI 6 ANNI Un kit con cui i bambini potranno divertirsi a riconoscere le coppie di carte tra tutte le tesserine a disposizione, per stimolare la logica, lo spirito d’osservazione, l’attenzione, la memoria e la concentrazione.

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Un gioco davvero divertente facendo shopping! Così i bambini imparano a gestire il denaro e a dare il resto. Girando il tabellone, di negozio in negozio, usando denaro in plastica per acquistare tanti oggetti diversi.

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IMPARARE UNA LINGUA STRANIERA: TUO FIGLIO A SCUOLA D’INGLESE Sì, ma in che modo?

L’importanza di conoscere le lingue straniere è risaputa sia che si parli di adulti che di bambini. In quest’ultimi è sì utile per ciò che concerne l’aspetto pratico, ma può anche agevolare un’apertura culturale verso altri paesi. Diversi studi hanno anche messo in evidenza come sia possibile insegnare ai bimbi delle parole in lingue diverse fin dalla prima infanzia e che anzi, è davvero una scelta consigliatissima!

Come prima cosa ricordate sempre che i bambini imparano imitando figure di autorità, quindi avranno sempre la capacità innata di distinguere due linguaggi diversi tra di loro. Ogni bambino monolingua nei primi anni di vita costruisce infatti un suo “vocabolario” fatto di termini che capisce e che sa riprodurre associandoli ad un elemento. Il bambino bilingue invece capisce che per ogni oggetto ci può essere più di una parola per riferirsi ad esso, comprendendo che esiste un rapporto tra l’elemento (per esempio il Sole) e le parole che lo rappresentano (“Sole” e “Sun”). Detto questo, iniziate a rivolgervi a lui contemporaneamente con linguaggi differenti, permettendogli di apprenderne il vocabolario corretto, senza alcun tipo di preferenza tra la lingua madre e quella straniera. Allo stesso modo, lasciate che il tempo dedicato alla visione di programmi televisivi o attività ludiche sia suddiviso equamente tra uno e l’altro linguaggio. Cartoni animati e giochi ai quali i bambini vengono esposti fin da piccolissimi parlano sempre più spesso una doppia lingua: quella madre e, generalmente, l’inglese. Si tratta di una grande opportunità per i nostri figli, che può addirittura arrivare a stupirci. Una mamma sarà piacevolmente sorpresa nel notare che il suo bambino di 3 anni possa aver imparato a dire “apple” prima di “mela”.

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Esiste qualche accorgimento? Certo che sì! E’ importantissimo favorire contesti in cui il bambino possa utilizzare anche la lingua straniera. Un’ottima idea è senz’altro quella di iscriverlo a corsi dedicati in modo da fargli avere una buona fonte per apprendere parole relazionandosi con altri bambini. Il bambino che si trova nella condizione di dover elaborare due o più sistemi linguistici contemporaneamente, non corre infatti alcun pericolo! Il suo cervello è perfettamente in grado di gestire il bilinguismo.

NON PREOCCUPATEVI SE... Inizialmente, ad una vostra domanda in lingua straniera, il bambino dovesse rispondere solo nella lingua madre: è normale, ma voi continuate a utilizzare la lingua straniera e alla fine vedrete che inizierà fisiologicamente a parlare e rispondere correttamente.

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AREE BIMBI

le stanze dedicate esclusivamente al divertimento dei piĂš piccini, anche allâ&#x20AC;&#x2122;aria aperta!

area bimbi esterna

bi i n re a bi m

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Un locale ispirato ai colori e ai profumi della lavanda accompagnati dagli arredamenti tipici della Provenza... Ottima la cucina e gustosissima la pizzeria !!!

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TEMPO DI LETTURE!!! tutto mafalda Pagine: 599 illustrate Nata nel 1963 dalla matita del disegnatore argentino Quino, Mafalda è la bimbetta di 6 anni che tutti conosciamo. Tenera, impertinente, preoccupata delle sorti del mondo, incompresa dagli adulti, ma anche molto amata in vari Paesi del mondo. Il libro raccoglie la collezione completa delle strisce, ma anche contenuti esclusivi...

Il Grande Libro del Solletico Autore: Thierry Dedieu Un libro adatto ai lettori da 3 anni in sù, dove gli stessi lettori diventano gli eroi dell’intera vicenda. E grazie a questa interazione, possono rovesciarne il finale, anche se sembra già scritto. Il bambino potrà salvare un topolino dagli artigli di un gufo oppure una rana dallo stomaco di un serpente...

LA COSA PIU’ GRANDIOSA Autore: Ashley Spires Un libro illustrato che ci racconta la storia di una bambina dal forte ingegno, che decide di costruire “la cosa più grandiosa”. Non sarà semplice come sembra, e la piccola si troverà quasi a mollare. Per fortuna, con l’aiuto del suo inseparabile cagnolino, troverò la giusta carica per portare a termine il suo progetto...

questo libro fa di tutto Autore: Silvia Borando Dire che è soltanto un libro è davvero riduttivo! Tra le pagine, tutte colorate sapientemente, parole scritte a grandi lettere suggeriscono ai piccoli lettori quali azioni compiere, tra linguaggio verbale e visuale per comunicare in modo chiaro e coerente. Un libro che non va tenuto solo tra le mani ma che deve essere aperto, capovolto, mosso, abbracciato...

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I BENEFICI DEI PONY NEI BAMBINI! tra teoria e pratica Quali sono i benefici che può portare il pony al bimbo? Il pony è a tutti gli effetti un cavallo ma solo più piccolo, fisicamente alla portata di bambino, con tutte le caratteristiche di un equino, tra le quali quella di essere un animale sensibile! Il pony è visto però dai bambini come una creatura temeraria e diventa uno specchio attraverso il quale essi si riflettono, vedono, percepiscono, concretizzano e prendono consapevolezza delle loro emozioni: dalla tristezza all’emozione, dalla paura alla felicità. Grazie a questo rapporto ogni bimbo può riuscire perciò a prendere consapevolezza di se stesso e ad aumentare il proprio controllo emotivo. Nella società odiera i bambini non riescono spesso a riconoscere le proprie emozioni e quindi ad essere consapevoli di un determinato stato d’animo. Questa mancanza porta a risultati catastrofici! Ci sono però tantissime attività che un bambino può svolgere in compagnia dei

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a cura di: Anahata Horse Healing - Rosà Centro Ippico “Le Roane”

pony, per riuscire a prendere consapevolezza delle proprie paure, ansie ed angosce e quindi ad affrontare gli ostacoli e ad avere più fiducia nelle proprie capacità! Il consiglio per i più piccoli (dai 3 ai 5 anni) è quello di partecipare ad attività di avviciniamento al pony che prevedono un riscaldamento (salite e discese autonome) e un percorso strutturato a favola in cui ogni bambino è un personaggio e deve affrontare un percorso con il suo amico, aiutarlo, capirlo e rassicurarlo. Di conseguenza il pony aiuterà a suo volta il bimbo ad affrontare i vari “ostacoli”tra slaloom ed attrezzature, con coordinazione attraverso la presa di vari oggetti e altre attività lo aiuteranno, grazie il gioco, a capire se stesso, la sua struttura corporea e anche le sue emozioni.

L’empatia, l’autosima e la motivazione vengono sviluppate in modo esponenziale attraverso queste attività grazie anche al controllo e la comprensione dell’ animale. Successivamente il bimbo potrà partecipare a lezioni di equitazione vera e propria che porterà ad avere ambizioni sportive ad agonistiche. Infine ricordiamo che per un bambino, prendersi cura di un pony, è un valore aggiunto: lo renderà capace di riconoscere nell’animale un atleta... trattandolo come tale! Insegnamento che sarà riportato anche nell’adolescenza nel rapporto con le persone!

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es. durante un viaggio aereo, da seduti al mattino e mezz’ora alla sera, con calzasollevare alternativamente e lentamente ture adeguate, preferibilmente su un tacco e punta in modo da mettere in azione tappeto erboso piuttosto che sull’asfalto. sia la pompa plantare che quella del (su percorsi non impegnativi). Sconsigliati polpaccio. L’esercizio va ripetuto per gli sport che prevedono scatti e possibili almeno dieci volte ogni mezz’ora. traumatismi agli arti inferiori come, ad • Evitare i luoghi troppo accaldati, come la esempio, calcio, rugby, basket, pallavolo, spiaggia nelle ore più calde, al mare camtennis, equitazione. minare in acqua meglio se fino al ginoc• Anche l’alimentazione svolge un ruolo di pianoELASTICHE per agire contro le gambe In estate, più che in altre stagioni chio.vene. Molto utile per chi rimane in città è primo CALZE A COMPRESSIONE gonfie. Non bisognerebbe far mancare dell’anno, aumentano i rischi per la circobagnarsi le gambe con un getto di acqua In estate, più che in altre stagioni dell’ancome,GRADUATA: ad esempio, calcio, rugby, basket, nella dieta i cibi ricchi di flavonoidi, contelazione degli arti inferiori. Con il caldo il inizialmente tiepida poi sempre più fresca Sembra unequitazione. controsenso, poichè con il no, aumentano i rischi per la circolazione pallavolo, tennis, nuti in abbondante quantità per esempio sangue perde fluidità e questo crea un più volte al giorno partendo dalla caviglia caldo si alleggerisce il vestiario, degli arti inferiori. Con il caldo il sangue • Anche l’alimentazione svolge un ruolo ma è kiwi, nei frutti di bosco negli agrumi. sia ostacolo flusso sanguigno. la sudoe salendo fino al ginocchio, volendo anche soprattutto d’estate cheebisognerebbe, perde flal uidità e questo crea Con un ostacolo di nei primo piano per agire contro le gamIn tutti questi alimenti ritroviamo vasorazione, un espediente fisiologico per fino alla coscia. come prevenzione che come cura, indosal flusso sanguigno. Con la sudorazione, be gonfi e. Non bisognerebbe far manprotettori di origine vegetale molto disperdere calore, vengono perse ingenti • Dormire con un cuscino sotto al matesare dieta le calze a compressione un espediente fisiologico per disperdere care nella i cibi elastiche ricchi di flavonoidi, importanti. Se ci quantità sono particolari quantità d’acqua perse e questo provoca un rasso altezza piedi e riposare almeno graduata per non aiutare il sistema venoso a calore, vengono ingenti quantità contenuti in abbondante per problemi di salute che lo controindicano, aumento della concentrazione degli mezz’ora al pomeriggio adagiando le difendersi dalle conseguenti d’acqua e questo provoca un aumento esempio nei kiwi, nei complicanze frutti di bosco e bere molto (Esistono circa 1l ecalze mezzo) durante della concentrazione degli (globuli elementi fi- • Per negli agrumi. elementi figurati del sangue rossi gambe su in unpiscina piano inclinato modo che il caldo. adatte a chiladeve chi va tenere leingambe In e estate, che (globuli in altre Molto utile per chi rimane città èpiù in modo da mantenere il sangue CALZE ELASTICHE A (calze COMPRESSIONE gurati delpiù sangue rossistagioni ele piastriIn giornata tutti questi alimenti ritroviamo vasopiastrine soprattutto). Inoltre vene, vene. il tallone posizionato ad uninlivello fare solo prevenzione leggere “ripolontane dai sia bocchettoni dell’idromasdell’anno, aumentano i rischi la circole gambe con un getto di acqua Per chi va in piscina tenere le gambe più fluido possibile. GRADUATA: ne soprattutto). le per vene, semprea • bagnarsi protettori di origine vegetale molto sempre a causa Inoltre del caldo, tendono alto rispetto al cuore di circa 15 cm. santi” o di “sostegno”) ed altre imdestinate a saggio perché risulterebbe traumatico lazione degliedel arti inferiori. Con ail dilatarsi caldo inizialmente tiepida poi sempre più fresca dai bocchettoni dell’idromassaggio • Al bisogno usare calze elastiche a coma causa tendono e lontane Sembra controsenso, poichè con comil Se un non cigradi sono particolari prodilatarsi ilcaldo, sangue venoso, reso ilpiù per le vene. Molto utile per chi rimane in portanti. curare i vari dell’insufficienza, il sangue più denso, non di salute che lo controindicano, sangue perde fluidità questo creacon un più al giorno dalla caviglia traumatico le blemi pressione graduata. caldo si alleggerisce il vestiario, ma è cittàvolte è risulterebbe bagnarsi le partendo gambe con unper getto denso, nonvenoso, riesce reso ae progredire la perché presi i casi di flebite e trombosi. L’uso riesce aflusso progredire con inferiori laCon solita veloci-il e molto (circa 1l e mezzo) durante la ostacolo al sanguigno. la sudofino al ginocchio, volendo anche bere soprattutto d’estate che bisognerebbe, sia disalendo acqua inizialmente tiepida poi sempre solita velocità dagli arti verso costante riduce significativamente la tà dagli inferiori verso cuore. caratEcco fino in modo da sopra mantenere il sanrazione, unarti espediente fisiologico per alla coscia. come prevenzione che come cura, indospiù fresca più volte al giorno partendo giornata cuore. Ecco che compaiono i ilsintomi sintomatologia descritta (gonfiore che compaiono ivenosa: sintomi caratteristici più fl uido possibile. disperdere calore, vengono perse ingenti Dormire con un cuscino al mate- guesare caviglia e salendo finosotto al ginocchio, le calze elastiche a compressione teristici della stasi aumento delle •dalla delle caviglie e dei piedi, pesantezza e della stasi venosa: aumento delle varicobisogno calze elastiche a volendo anche fi no alla quantità d’acqua e questo provoca un rasso altezza piedi e coscia. riposare almeno • Al graduata perusare aiutare il sistema venoso a varicosità, comparsa di teleangectasie dolore agli arti inferiori, prurito, bruciore, sità, comparsa di teleangectasie (rete di compressione graduata. • Dormire al conpomeriggio un cuscino sotto al ma-le aumento della concentrazione degli mezz’ora adagiando difendersi dalle complicanze conseguenti (rete di capillari di color rosso-bluastro), crampi notturni). Il risultato si vede subito, capillari di color rosso-bluastro), gonfio- gambe ELASTICHE Acalze COMPRESSIONE altezza piedi e riposare almeno elementi figurati sangue (globuli un piano inclinato in modo che CALZE il caldo. Esistono chi deve gonfiore delle del caviglie e dei piedi, rossi pesan- terasso su le gambe arrivano aadatte sera adecisamente re delle caviglie e dei piedi, pesantezza e GRADUATA: mezz’ora al posizionato pomeriggio ad adagiando e piastrine soprattutto). le vene, tallone sia un livello le più fare solo prevenzione (calze leggere tezza e dolore agli artiInoltre inferiori, prurito, il meno gonfie, si è meno stanchi ed“ripoil riposo dolore arti inferiori, prurito, bruciore, un poichè con il gambe su un inclinato modo Sembra sempre a agli causa caldo, tendono a alto rispetto al piano cuore di circa 15incm. santi” o dicontrosenso, “sostegno”) bruciore, crampidelnotturni, irrequietezza notturno è garantito.ed altre destinate a crampi notturni, irrequietezza serotina. che il tallone sia posizionato ad un livello caldo si alleggerisce il vestiario, ma è dilatarsi e Per il sangue venoso, più curare i vari gradi dell’insufficienza, comserotina. non parlare dellereso complican• Evitare calzature a pianta stretta, con Per non parlare delle complicanze nei più alto rispetto al cuore di circa 15 cm. soprattutto d’estate che bisognerebbe, Gambaletto di sostegno denso, riesce asofferenti progredire presi i casi diA flebite eCalzino trombosi. L’uso In già estate, più che incon altrela stagioni tacco vene. Moltoalto utile o per chi rimane ininesistente città è CALZE ELASTICHE zesoggetti neinon soggetti di insufficientroppo al contrario terapeutico kklCOMPRESSIONE 1 che come uomo 18 mmHG già sofferenti di insufficienza sia come prevenzione cura, dell’anno, aumentano i tromboflerischi bagnarsi le gambe con un getto di acqua La GRADUATA: solita velocità dagli arti inferiori versoperil la circo- (tipo costante riduce significativamente la zavenosa venosa cronica, quali flebiti, ballerine o infradito havaianas). cronica, quali flebiti, trombofl indossare calze elastiche a degli arti inferiori. Con ilecaldo il inizialmente tiepida poi sempre più fresca Sembra un le controsenso, poichè concompresil (gonfiore cuore. Ecco chelazione compaiono i sintomi caratsintomatologia sopra descritta biti ulcere. calzatura giusta è a pianta larga o bitieded ulcere. sione graduata per aiutare il sistema sangue perde fluidità e questo crea un più volte al giorno partendo dalla caviglia caldo si alleggerisce il vestiario, ma è teristici della stasi venosa: aumento delle delle caviglie e deidalle piedi, pesantezza e del piede, ostacolo al flusso sanguigno. Con la sudo- medio-larga e salendo finoaal seconda ginocchio, volendo anche con soprattutto che bisognerebbe, sia venoso ad’estate difendersi complicanvaricosità, comparsa di espediente teleangectasie agli arti inferiori, prurito, bruciore, razione, un fisiologico per tacco finodi alla coscia. prevenzione che come cura, indos- calze 3-5 cm e non deve costringere come il dolore ze conseguenti il caldo. Esistono disperdere vengono perse ingenti collo • Dormire con un al matesarecrampi le calzenotturni). elastiche aIl risultato compressione (rete di capillari di colorcalore, rosso-bluastro), si vede subito, del piede. In cuscino questosotto modo la pompa adatte a chi deve fare solo prevenzione quantità d’acqua e questo provoca un rasso altezza piedi e riposare almeno graduata per aiutare il sistema venoso a gonfiore delle caviglie e dei piedi, pesanle gambe arrivano a sera decisamente plantare viene stimolata correttamente e (calze leggere “riposanti” o di “sosteaumento della concentrazione degli mezz’ora al pomeriggio adagiando le difendersi dalle complicanze conseguenti tezza e dolore elementi agli arti inferiori, prurito, meno gonfie, si èadatte menoaastanchi ed il riposo sisugonfiano di meno. Perche quelle altrecalze destinate curare figurati del sangue (globuli rossi i piedi gambe un piano inclinato in modo ilgno”) caldo. ed Esistono chi deve i vari bruciore, crampi notturni, irrequietezza notturno è garantito. In estate, più che ine piastrine altre stagioni vene. Molto le utile per chi rimane in città è CALZE ELASTICHE A COMPRESSIONE soprattutto). Inoltre vene, il tallone sia posizionato ad un livello più fare solo prevenzione (calze leggere “ripopersone a cui si gonfiano i piedi durante il • Evitare calzature a pianta stretta, con gradi dell’insufficienza, compresi i casi di dell’anno, aumentano i rischi per ala circobagnarsi le gambe un getto di acqua GRADUATA: sempre causa caldo, tendono acon alto rispetto al cuore di circa cm. santi” o die“sostegno”) altre destinate a riduserotina. Per non parlare delle del complican•tacco Evitare calzature pianta stretta, concon giorno si consiglia l’uso da15 calzature flebite trombosi.edL’uso costante troppo alto oa al contrario inesiGambaletto Calzino lazione degli arti inferiori. Con il ecaldo il inizialmente tiepida poi sempre più fresca Sembra un controsenso, poichè il dell’insufficienza, dilatarsi il sangue venoso, reso più curare i varicon gradi com-di sostegno ze nei soggetti già sofferenti di insufficientacco troppo alto o al contrario inesistente ce signifi cativamente la sintomatologia la regolazione a strap sul dorso del piede (tipo infradito havaia- ilpresi terapeutico 1 trombosi. uomo sangue perde fluidità edenso, questonon creariesce un a più volte al giorno partendo dallaballerine caviglia ocaldo si alleggerisce vestiario, è kkl e progredire con stente la i casima di flebite L’uso 18 mmHG za al venosa cronica, quali trombofle(tipo ballerine o infradito La sopra descritta (gonfiore delle la caviglie da anche poter allargare ald’estate bisogno nas). La volendo calzatura giusta è ahavaianas). pianta larga ostacolo flusso sanguigno. la flebiti, sudoe salendo fino al ginocchio, soprattutto cheed bisognerebbe, sia significativamente solitaCon velocità dagli arti inferiori verso il in modo costante riduce biti un ed ulcere. calzatura giusta è a pianta larga o razione, espedientecuore. fisiologico per fino alla coscia. e dei piedi, pesantezza e dolore agli arti come prevenzione che come cura, indosEcco che compaiono i sintomi caratsintomatologia sopra descritta (gonfiore evitare di far “laccio”. o medio-larga a seconda del piede, con disperdere calore, vengono ingenti • Dormire con unmedio-larga cuscino alamatesaredel le calze a compressione teristici della stasiUTILI venosa: aumento caviglie e dei piedi, pesantezza e notPREVENZIONE E delle inferiori, prurito, bruciore, crampi piede, con tacco disotto 3-5 cm eseconda non deve costringere il delle PREVENZIONE Eperse CONSIGLI • Indossare abiti comodi che nonelastiche costrinquantità d’acqua e questo provoca un rasso altezza piedi e riposare almeno graduata per aiutare il sistema venoso a varicosità, comparsa di UTILI teleangectasie dolore arti inferiori, prurito,subito, bruciore, CONSIGLI turni).agli Il risultato si vede le gamtacco di 3-5 cm In e non deve costringere ilcon collo del piede. questo modo la pomI consigli che seguono indicano alcune gono, possibilmente confezionati aumento della concentrazione deglidi color mezz’ora al pomeriggio adagiando le difendersi dalle complicanze conseguenti (rete di capillari rosso-bluastro), crampi notturni). Il risultato si vede subito, I consigli che se-piano be arrivano a sera decisamente meno collo del piede. In modo la pompa painclinato plantare viene stimolata correttadi stile di(globuli vitadelle utili per contenere tessuti traspiranti e naturali, come cotone elementiregole figurati del sangue rossi gambe su unla in modo chequesto il caldo. Esistono calze adatte a chiarrivano deve gonfiore caviglie e dei piedi, pesanle gambe a sera decisamente guono indicano gonfi e, si“ripoè èmeno stanchi il riposo plantare stimolata correttamente e meno mente e un iviene piedi sipiù gonfifare ano di meno. Per (calze e piastrine soprattutto).tezza Inoltre le vene, il tallone siaprurito, posizionato ad livello solo prevenzione leggere e dolore agli arti inferiori, gonfie, si meno stanchi ed iled riposo sintomatologia: e lino. alcune dial cuore notturno è garantito. sempre • a evitare causa del caldo, tendono a notturni, alto rispetto circa cm.costantemente o ano di “sostegno”) ednotturno a bruciore, crampi irrequietezza è garantito. persone a cuidisisanti” gonfi i piedi iquelle piedi si15gonfiano meno. Per quelle di stare fermi troppo aregole lungo sia •diPraticare attività fisica èaltre destinate dilatarsi e il sangue venoso, più parlare i vari gradi dell’insufficienza, comserotina.reso Per non delle complican• Evitare calzature acurare pianta stretta, stile di vita utili persone ilagiorno si consiglia l’uso da con calcui si gonfiano i piedi durante il Gambaletto Calzino di sostegno seduti che in piedi, con ogni alzarsi e durante certamente l’ideale (ad es. nuoto) ma ètrombosi. L’uso denso, non riesce a progredire la tanto presi i casi di flebite eGambaletto ze nei soggetti già sofferenti di insufficientacco troppo alto o al contrario inesistente per contenere la giorno terapeutico kkl kkl 1 1 uomo 18 mmHG zature con la regolazione a strap sul dorterapeutico si consiglia l’uso da calzature con camminare. Se si è impossibilitati come ad sufficiente anche passeggiare mezz’ora solita velocità dagli arti za inferiori il quali flebiti, tromboflecostante riduce Lasignificativamente la venosaverso cronica, (tipo ballerine o infradito havaianas). sintomatologia: soregolazione del piede in modo poter allargare agiusta strapèda sul dorso del piede cuore. Ecco compaiono caratsintomatologia sopra biti edviaggio ulcere. calzatura aalla pianta larga o descritta (gonfiore es.chedurante uni sintomi aereo, da seduti la al mattino e mezz’ora sera, con calza• evitare di stare fermi a lungo al bisogno evitare didelle fardel “laccio”. teristici della stasi venosa: aumento delletroppo caviglie e con dei piedi, a allargare seconda modo daed poter al piede, bisogno sollevare alternativamente e lentamente in turemedio-larga adeguate, preferibilmente sued un pesantezza e seduti che in piedi, ogni tanto alzar- • Indossare varicosità, sia comparsa di teleangectasie agli non arti inferiori, prurito, bruciore, tacco di 3-5 cm comodi e nondolore deveche costringere il abiti coevitare di far “laccio”. tacco e punta in modo da mettere in azione tappeto erboso piuttosto che sull’asfalto. (rete di capillari di color rosso-bluastro), crampi notturni). Il risultato si vede subito, Monocollant di collo delpossibilmente piede. In questo modo la pompa si e camminare. Se si è impossibilitati stringono, confezionati PREVENZIONE CONSIGLI UTILI quella del • Indossare abiti comodi non costrinsia la pompa plantare (su plantare percorsi non impegnativi). Sconsigliati gonfiore delle caviglie eE dei piedi, pesanle che gambe arrivano viene stimolata correttamente e a sera decisamente I o di II kkl come ad es. durante unche viaggio aereo, con tessuti traspiranti econfezionati naturali, come seguono indicano alcuneper gono, possibilmente con stanchi ed il riposo tezza Ie consigli dolore agliche artiL’esercizio inferiori, prurito, gonfie, èpossibili meno i piedi si gonfiano dimeno meno. Per si quelle polpaccio. va ripetuto gli sport che prevedono scatti e da seduti sollevare alternativamente e cotone e lino. bruciore, crampi notturni, irrequietezza notturno è durante garantito. persone a cuiagli siegonfiano i piedi il ad regole di stile vita utili per contenere la tessuti traspiranti naturali, come cotone almeno diecidivolte ogni mezz’ora. traumatismi arti inferiori come, lentamente tacco e punta in• Evitare modo calzature da • Praticare costantemente serotina. Per non parlare delle complicana pianta stretta, con l’uso daattività giorno si consiglia calzaturefisica con Calzino di sostegno sintomatologia: e lino. Gambaletto • Evitare i luoghi troppo accaldati, come la esempio, calcio, rugby, basket, pallavolo, Calzino di sostegno mettere in azione sia la pompa ze nei soggetti già sofferenti di insufficientaccoplantatroppo alto oèalcertamente contrario inesistente la regolazione a strap sul del piede l’ideale (ad es.dorso nuoto) ma terapeutico kklfisica 1 è è uomo 18 mmHG • evitare diquali stare fermi troppo lungo sia Praticare costantemente attività uomo 18 mmHG spiaggia nelle ore più calde, aal(tipo mare cam- o •infradito tennis, equitazione. za venosa cronica, flebiti, ballerine havaianas). La in modo da poter allargare al bisogno ed re che quella deltromboflepolpaccio. L’esercizio sufficiente anche passeggiare mezz’ora cheininacqua piedi, ogni tanto alzarsi egiustacertamente l’ideale nuoto) è di biti edseduti ulcere. calzatura è • aAnche piantal’alimentazione larga o (ad es. evitare far “laccio”. minare se fino al ginocunma ruolo va ripetuto per meglio almeno dieci volte ogni al mattino edimezz’ora alla svolge sera, con calmedio-larga a seconda del piede, conpasseggiare PREVENZIONE E CONSIGLI UTILI • Indossare abiti comodi che non costrincamminare. Se si è impossibilitati come ad sufficiente anche mezz’ora chio. primo piano per agire contro le gambe mezz’ora. adeguate, preferibilmente sucon un tacco di 3-5 cm ezature non deve costringere il I viaggio consigli che seguono indicano alcune gono, possibilmente es. durante aereo, da seduti al mattino eNon mezz’ora allaconfezionati sera, con mancare calzagonfie. bisognerebbe far • Evitare un i luoghi troppo accaldati, come tappeto erboso piuttosto che sull’asfalcollo del piede. In questo modo la pompa regole di stile di vita utili per contenere la tessuti traspiranti e naturali, come cotone sollevare alternativamente lentamente ture preferibilmente su conteun dieta i cibi di flavonoidi, la spiaggia nelle ore piùecalde, al mare plantare viene stimolata ericchi sintomatologia: ecorrettamente lino. to nella (suadeguate, percorsi non impegnativi). Scontaccocamminare e punta in•in modo da mettere tappeto erboso piuttosto che sull’asfalto. iin piedi di meno. Per quelle evitare di meglio stare fermi troppo lungo sia • Praticare costantemente attività fisica è acqua se fiazione no si ala gonfiano ginuti in abbondante quantità per esempio sigliati gli sport che prevedono scatti persone a cui si gonfiano i piedi nei durante il di (ad che inche piedi,quella ogni tanto alzarsi certamente l’ideale es. arti nuoto) ma è sia nocchio. la pompa seduti plantare del (su percorsi non impegnativi). nei kiwi, frutti bosco eSconsigliati negli agrumi. eel’uso possibili traumatismi agli inferiori giorno si consiglia da calzatureanche con passeggiare mezz’ora camminare.va Se siripetuto è impossibilitati ad sport sufficiente polpaccio. L’esercizio per comegli che prevedono scatti e possibili In tutti questi alimenti ritroviamo vasola regolazione a strap sulaldorso delepiede es. durante un viaggio aereo, da seduti mattino mezz’ora alla sera, con calzaalmeno dieci volte ogni mezz’ora. traumatismi agli arti inferiori come, protettori di origine vegetale molto in modo da poter allargare ed preferibilmente su unad sollevare alternativamente e lentamente tureal bisogno adeguate, salute amettere cura di: Girardi Barbara - Se Sanitaria - www.sanitariaezzelina.it 02 a i tutta • Evitare luoghi troppo accaldati, come esempio, calcio, rugby, pallavolo, evitare dila far tacco e punta in modo da in“laccio”. azione tappeto erboso piuttosto che sull’asfalto. importanti. non basket, ciEzzelina sono particolari PREVENZIONE CONSIGLI • Indossare abitidel comodi che nondi costrinsiaUTILI la pompa che quella (su percorsi non impegnativi). 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S.O.S. VENOSA S.O.S.GAMBE gambe Ee CIRCOLAZIONE circolazione venosa PREVENZIONE E RIMEDI PER L’ESTATE

prevenzione e rimedi per l’estate

S.O.S. GAMBE E CIRCOLAZIONE VENOSA PREVENZIONE E RIMEDI PER L’ESTATE

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Denti del GIUDIZIO tra mito e realtà! permettere il passaggio di batteri e l’infezione dell’elemento (pericoronarite). I sintomi sono quelli classici della sintomatologia dolorosa associata a difﬁcoltà ad aprire la bocca e gonﬁore di grado variabile per cui è spesso indicata la terapia antibiotica.

Noi tutti siamo portati ad associare il dente del giudizio a terribili agonie, ma è realmente quello che ci dobbiamo aspettare ? Sono sempre da eliminare? E’ vero che ci spostano gli altri denti ? No , non è proprio così, ma andiamo per passi. I denti del giudizio sono i terzi molari permanenti e sono chiamati così perché teoricamente erompono in concomitanza con la maturità , ovvero tra i 19 e i 21 anni . In realtà questi denti presentano una grande variabilità nei tempi di eruzione e possono spuntare a qualsiasi età. In virtù della conformazione scheletrica del singolo individuo questi denti possono uscire e posizionarsi in modo corretto ma molto spesso non vi è spazio sufﬁciente e allora restano inclusi, ovvero non compaiono in arcata o compaiono solo parzialmente e spesso assumono una posizione orizzontale.

Altre cause di estrazione sono i processi cariosi di elementi solo parzialmente erotti oppure quando il dente del giudizio provoca patologie cariose, parodontali , o riassorbimenti radicolari al dente che lo precede. Inoltre spesso i denti del giudizio superiori sono inclinati verso l’esterno e questo determina lesioni alle mucose della guancia. Comunque se il terzo molare è posto correttamente in arcata e non determina problemi, non va assolutamente tolto, e il fatto che possa spostare i denti vicini è una credenza popolare . E’ stato dimostrato da diversi studi che l’affollamento degli incisivi in soggetti sottoposti a estrazione del dente del giudizio è sovrapponibile a quelli che non lo hanno estratto ! Ma allora… quando è necessario estrarli questi denti, e quanto c’è da preoccuparsi?? Beh, ci sono diversi gradi di complessità legati al fatto che spesso in continuità con il dente da estrarre ci sono strutture anatomiche importanti , ma per fortuna le attuali procedure diagnostiche consentono di limitare al minimo i rischi connessi a questo tipo di intervento. Oltre la classica radiografia panoramica, la cosiddetta Ortopantomografia, è oggi disponibile un sofisticato sistema diagnostico che permette di avere immagini in 3D e numerose sezioni della parte interessata (radiografia Dentalscan cone beam).

L’inclusione del dente comunque non è di per se una condizione per la quale si renda necessaria la sua estrazione. Il dente del giudizio incluso, sia superiore che inferiore, può rimanere tale per tutta la vita a meno che non si crei una situazione di continuità con l’ambiente orale tale da

a tutta salute

Ovviamente ogni terapia contempla delle complicanze ma queste non devono essere considerate la regola. Quelle più frequenti sono il gonfiore e il dolore post operatorio, entrambi molto ben controllate con una adeguata terapia farmacologica.

Quelle più rare sono: - Per l’ottavo superiore una comunicazione bucco-sinusale ( cioè una comunicazione tra il seno mascellare e la cavità orale ) . Questa complicanza non deve spaventare ma deve essere subito corretta chirurgicamente per evitare gravi infezioni del seno mascellare. - Per l’ottavo inferiore la situazione è un po’ più complicata. Una lesione del nervo alveolare inferiore può provocare la perdita della vitalità dei denti e una riduzione della sensibilità del labbro e della cute del mento del lato operato , mentre una lesione del nervo linguale può portare ad una perdita o riduzione della sensibilità dei 2/3 anteriori della lingua del lato operato. Vi è comunque da ribadire che le complicanze non devono essere considerate una regola! Nelle mani di un chirurgo esperto i rischi sono ridotti al minimo, e il post operatorio anche di denti inclusi complessi non è così terribile come si è spesso portati a pensare.

a cura di: Dott. Fabio Russo - Odontoiatra - tel. 049 9402352 studiofabiorusso@alice.it P 74

Sette pillole di

a cura di: Dott. Damiano Pellizzari Psicologo Psicoterapeuta Tel. 347.6474401 www.damianopellizzari.it

FELICITA’ Consigli pratici per aumentare il proprio benessere. • Prendi una decisione: assumere una posizione e fare delle scelte è ciò che ci permette di dare una direzione alla nostra vita e di utilizzare le proprie energie per ciò che riteniamo più opportuno. Spesso, però, ci sentiamo costretti a fare qualcosa oppure non sappiamo deciderci: è invece indispensabile fare chiarezza fra i nostri scopi e prendere le redini del nostro futuro. • Amati e abbi rispetto di te stesso: volersi bene è un passo fondamentale per stare meglio. Accettare i propri limiti e valorizzare i propri pregi, senza fare confronti con gli altri, è necessario se vogliamo stare bene; è importante anche avere cura di sé e della propria salute, mangiando cibi sani, facendo attività ﬁsica e prendendosi del tempo per

fare qualcosa che ci piace o riteniamo importante. • Cura le relazioni: i legami con gli altri spesso sono difficili e complicati, ma regalano anche le gioie più grandi della nostra vita. Cerca di attribuire la giusta importanza ad amici, partner e familiari e di non darli mai per scontati. • Ascolta e rifletti: le persone che incontriamo possono avere opinioni diverse dalle nostre, ma essere aperti a nuove idee e a pensieri differenti ci aiuta a crescere e rende le nostre giornate sempre stimolanti ed interessanti. Sapersi mettere in discussione e aprirsi al mondo ci aiuta ad essere flessibili, a saperci adattare alle situazioni e ai cambiamenti e a relazionarsi con gli altri. • Non guardare solo te stesso: volersi bene è importante, ma bisogna ricordarsi che si è anche parte di qualcosa di

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più: rispettare gli altri e il mondo in cui ci troviamo è imprescindibile per non rischiare di chiudersi in una bolla e perdere di vista l’ambiente in cui viviamo e le sue necessità. Anche perché, di fatto, noi ne siamo parte. • Non nutrire troppe aspettative: spesso finiscono per rimanere deluse o ci costringono ad affannarci per essere alla loro altezza: ricordati invece di accettare ed essere grato per ciò che hai. • Non reprimere le tue emozioni: nasconderle o ignorarle è come riempire un palloncino fino a farlo scoppiare. Non aver paura di esprimerle: confidale alle persone di cui ti fidi, cerca sostegno se sei in difficoltà e condividi le tue sensazioni positive con gli altri. Siamo esseri umani, non macchine: concediti di provare delle emozioni e sentiti libero di comunicarle!

IN QUESTO E NEL PROSSIMO NUMERO TRATTEREMO UNO DEI TEMI PIU’ VIVI DELLA MEDICINA ODIERNA “IL DIABETE“

Cos’è e cosa GENERALITÀ Il diabete, il cui nome più appropriato sarebbe diabete mellito, è la più nota malattia metabolica che può interessare l’essere umano. La sua insorgenza è legata all’insulina; per la precisione, può dipendere da una ridotta disponibilità di insulina (la cui produzione non soddisfa le esigenze dell’organismo), dalla scarsa sensibilità all’ormone da parte dei tessuti bersaglio o, infine, da una combinazione di questi fattori. Una caratteristica clinica del diabete è l’iperglicemia, risultante dalle suddette alterazioni a carico dell’insulina. Attualmente, la comunità medico-scientifica riconosce l’esistenza di 3 grandi tipologie di diabete mellito, che sono: il diabete di tipo 1, il diabete di tipo 2 e il diabete gestazionale; un tempo, la classificazione del diabete era più ampia e meno semplice da consultare. La presenza di diabete nella popolazione mondiale è aumenta negli ultimi 30-40 anni: si pensi che, mentre nel 1980 i malati erano 108 milioni, nel 2014 il numero di persone diabetiche ha raggiunto i 422 milioni. LA “NUOVA” CLASSIFICAZIONE Riconosciuta a livello internazionale, la classificazione del diabete mellito stilata nel 1997 dall’OMS e dall’ADA risulta decisamente più semplice della precedente. Essa, infatti, divide il diabete in tre tipologie principali: 1. Il diabete mellito di tipo 1. Questo comprende la quasi totalità delle forme diabetiche immunomediate; in queste circostanze, la causa di fondo è un malfunzionamento del sistema immunitario, il quale, riconoscendo come estranee le cellule beta pancreatiche delle isole di Langerhans, le aggredisce e le distrugge. Poiché è implicato il sistema immunitario, il diabete mellito di tipo 1 rientra a pieno diritto tra le malattie autoimmuni. 2. Il diabete mellito di tipo 2. Questo comprende tutte le forme di diabete, dovute a • un deficit di secrezione dell’insulina, da parte delle cellule beta pancreatiche delle isole di Langerhans, • resistenza dei tessuti dell’organismo all’azione dell’insulina (condizione, questa, nota come insulino-resistenza). 3. Il diabete gestazionale. Com’era nella vecchia classificazione, questo comprende le forme di diabete secondarie allo stato di gravidanza. In genere, è un fenomeno transitorio. SINTOMI DEL DIABETE I sintomi del diabete sono tutti strettamente dipendenti dal fenomeno dell’iperglicemia e dalla severità di quest’ultima. In altre parole, è a causa dell’iperglicemia che il diabetico lamenta certi disturbi caratteristici, ed è per colpa di una grave iperglicemia che i suddetti disturbi sono particolarmente intensi e debilitanti per l’organismo.

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PROVOCA

I tipici sintomi di presentazione del diabete di tipo 1 consistono in: • Poliuria. È l’aumento della quantità di urina emessa nell’arco delle 24 ore; • Polidipsia. È l’incremento anomalo del senso della sete. Dipende dal fenomeno della poliuria, attraverso la quale il paziente elimina moltissimi liquidi; • Polifagia paradossa. È l’aumento dell’appetito e dell’assunzione di alimenti, a cui fa seguito un dimagrimento parodosso (anziché un aumento del peso corporeo). In breve tempo, a questi disturbi, possono associarsene altri, come: - Senso di fatica ricorrente; - Vista offuscata; - Cefalea; Lenta guarigione dalle ferite; - Prurito cutaneo; - Irritabilità; - Facilità a sviluppare infezioni. QUANDO RIVOLGERSI AL MEDICO? In un giovane, la presenza della necessità di urinare spesso, associata a sete intensa e dimagrimento inspiegabile, rappresenta un campanello d’allarme importante e, per questo, meritevole dell’immediato consulto di un medico. La presenza in un individuo adulto della necessità di urinare spesso, associata a sette intensa e fattori di rischio del diabete di tipo 2 (es: obesità, ipertensione, sedentarietà e trigliceridi alti), rappresenta un campanello d’allarme importante e merita un consulto medico immediato. Per la propria salute futura e per quella del prossimo nascituro, una donna incinta dovrebbe rivolgersi immediatamente al proprio medico e sottoporsi a tutti i controlli del caso non appena si accorge dei primi tipici sintomi del diabete mellito. TERAPIA In un giovane, la presenza della necessità di urinare spesso, associata a sete intensa e dimagrimento inspiegabile, rappresenta un campanello d’allarme importante e, per questo, meritevole dell’immediato consulto di un medico. La presenza in un individuo adulto della necessità di urinare spesso, associata a sette intensa e fattori di rischio del diabete di tipo 2 (es: obesità, ipertensione, sedentarietà e trigliceridi alti), rappresenta un campanello d’allarme importante e merita un consulto medico immediato. Per la propria salute futura e per quella del prossimo nascituro, una donna incinta dovrebbe rivolgersi immediatamente al proprio medico e sottoporsi a tutti i controlli del caso non appena si accorge dei primi tipici sintomi del diabete mellito. DIETA La dieta per il diabete è uno dei cardini fondamentali nella terapia del mellito tipo 2.

Il ruolo dell’alimentazione nel trattamento di questo diabete è così importante che a tal proposito i medici preferiscono parlare non di dieta, ma di vera e propria “terapia nutrizionale medica per il diabete” (dietoterapia). Chi soffre di diabete dovrebbe dunque sforzarsi di rispettare scrupolosamente le poche regole che vedremo di seguito. Tali raccomandazioni, viste in ottica preventiva, ricalcano esattamente quelle indicate nella popolazione sana per diminuire il rischio di sviluppare il diabete e molte altre patologie, come quelle cardiovascolari e alcune forme tumorali. Ciò non toglie che, in caso di malattia preesistente, si possano trarre dei giovamenti di natura metabolica. OBIETTIVI DELLA DIETA Gli obiettivi principali della dieta per la terapia del diabete mellito sono: • Il controllo glicemico • Il controllo del peso corporeo • Il controllo della lipidemia. La prevenzione e il trattamento dei fattori di rischio o di complicanze legate alla nutrizione. La terapia dietetica è molto simile nei due tipi di diabete anche se: • Per i diabetici di tipo 1 andrà posta maggiore attenzione all’apporto di alimenti, in particolar modo di carboidrati. La dieta dovrà limitare al massimo i carboidrati semplici e fornire regolari e frazionati apporti di carboidrati complessi. Obiettivo primario è la massima riduzione delle unità di farmaco e la normalizzazione del quadro glicemico. • Per i diabetici di tipo 2, spesso in sovrappeso, la dieta andrà calibrata in modo tale da favorire la riduzione del peso corporeo ﬁno a livelli accettabili. ATTIVITÀ FISICA

Perché è importante l’esercizio fisico? L’esercizio fisico è utile al diabetico di tipo 2, perché: • Favorisce il passaggio del glucosio dal sangue ai tessuti (in particolare quelli muscolari) attraverso un meccanismo indipendente dall’insulina. Ciò comporta, chiaramente, una riduzione dei livelli ematici di glucosio. • Migliora la sensibilità dei tessuti all’insulina, contrastando il fenomeno dell’insulino-resistenza, che ostacola l’entrata di glucosio nelle cellule (e aumenta la richiesta di insulina). Inoltre, l’esercizio fisico è importante, in quanto diminuisce il rischio cardiovascolare, aiuta a normalizzare il peso corporeo nei casi di diabete di tipo 2 associati a obesità e, infine, ha favorevoli effetti psicologici.

a cura di: Sanitaria Lolato P 76

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IL PIEDE la salute e la bellezza partono dal basso I ritmi frenetici della quotidianità portano l’essere umano a trascorrere buona parte del proprio tempo in piedi. Se pensiamo che l’intero peso del corpo viene scaricato sui piedi, capiamo come essi siano la zona più soggetta a stress meccanico, che spesso porta a indolenzimenti, dolori e infiammazioni che si propagano condizionando la funzionalità del resto del corpo. È importante comprendere come il piede non sia solo una banale base d’appoggio: può essere infatti considerato come un vero e proprio organo dotato di caratteristiche strutturali e fisiologiche, come la presenza di muscoli posturali, di vasi sanguigni, di terminazioni nervose, di recettori, che gli consentono di partecipare attivamente alle funzionalità dell’organismo. È ben nota la sensazione di gonfiore agli arti inferiori e in particolare ai piedi: ciò dipende dalla difficoltà del sangue, pompato dal cuore verso la periferia, di fare ritorno al cuore stesso, difficoltà dovute in primis alla forza di gravità e alla distanza, che favoriscono il ristagno di sangue nei vasi lontani dal cuore. Un’attività fisica che preveda l’impegno della muscolatura degli arti inferiori consente un pompaggio diretto dei muscoli sulle vene, che favorisce il ritorno venoso dalla periferia al centro. Se a questo sommiamo l’azione del peso corporeo ad ogni passo, che provoca lo svuotamento e il successivo riempimento delle vene della pianta del piede, comprendiamo come una buona padronanza dell’appoggio del piede durante l’atto della camminata e della corsa sia decisiva per la salute di tutto l’organismo. In particolare, la Soletta venosa di Lejars favorisce l’azione di pompa muscolare e dunque il ritorno del sangue ai distretti superiori. Si tratta però di un “letto” di capillari molto piccoli, contenente una quantità di sangue ridotta. Il vero cuore periferico è costituito dal Triangolo della Volta, una struttura anatomica contenente le vene plantari interne ed esterne, decisivo per la funzione vascolare del piede; dopodiché, il sangue continua il suo percorso aiutato prima dal polpaccio e dai muscoli anteriori della gamba, poi dai muscoli della coscia, all’interno della quale il sangue viene drenato in vasi più ampi che lo riportano al cuore. Lunghi periodi di tempo seduti possono causare un importante ristagno venoso, è quindi buona norma sgranchirsi spesso le gambe, o passeggiare a piedi nudi per qualche minuto. Cibi ricchi di vitamina C aiutano il ritorno venoso, mentre fumo di sigaretta, consumo eccessivo di alcool e caffè ma anche l’utilizzo troppo di frequente di tacchi alti e vestiti esageratamente stretti, ostacolano il ritorno venoso e favoriscono il ristagno. Appare dunque chiaro il ruolo determinante dell’esercizio fisico, che favorisce l’attivazione della muscolatura periferica e permette di raggiungere e mantenere il peso ideale: tra le svariate conseguenze dannose per la salute correlate al sovrappeso e all’obesità, vi è anche l’insufficienza venosa. L’esercizio ideale dovrebbe comprendere parti di attività aerobica che aumentino la funzionalità cardiaca e polmonare, come la camminata o la corsa, che consentano al cuore di aumentare la frequenza e di pompare masse più elevate di sangue, abbinati a esercizi di tonificazione muscolare per favorire l’effetto pompa sugli arti inferiori. Questa particolare combinazione di lavoro aerobico e anaerobico la si trova negli allenamenti a circuito che prevedono, per l’appunto, esercizi multipli eseguiti nelle diverse stazioni tramite ripetizioni medio-alte a basso carico con assenza di pause tra gli esercizi, volti a migliorare le prestazioni del sistema cardiovascolare unitamente allo sviluppo rapido della muscolatura, risultato a cui vuole giungere chi punta al miglioramento delle proprie prestazioni fisiche così come chi necessita di tonificare sia a scopo riabilitativo che puramente estetico.

a cura di: MRS.SPORTY P 78

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I tuoi capelli CADONO... sicuro che sia la solita caduta stagionale?! La maggior parte delle persone da colpa dell’indebolimento del capello o dell’ eccessiva caduta: alla stagione, allo stress, all’alimentazione, disequilibri ormonali, carenza di vitamine, ferro.... ...certo anche questi sono fattori da tenere in considerazione! Purtroppo trascurano l’elemento principale, il CUOIO CAPELLUTO, dve nasce il BULBO cioè la parte VITALE del CAPELLO! Le persone si lamentano di non avere più i capelli di una volta...lo sai perché?Perchè hanno sottovalutato le anomalie del cuoio capelluto! I capelli che hai perso ricresceranno? Saranno forti e vitali come prima? Controlla subito se il tuo cuoio capelluto è sano o se ci sono delle anomalie con una Consulenza personalizzata, attraverso un check-up con Personale esperto in tricologia (sulle anomalie) che sappia dare dei consigli mirati (no vendita di prodotti ma consigli effettivi) Brevemente ti spiego le ANOMALIE del cuoio capelluto: 1. Cuoio capelluto irritato La cute risulta arrossata e sensibile, a volte dolente e tesa

2. Prurito al cuoio capelluto Grattare crea delle piccole lezioni infettando la cute 3. Capelli unti e pesanti La ghiandola sebacea produce troppo sebo e intossica il cuoio capelluto 4. Forfora Si distingue in forfora grassa o forfora secca e in molti casi si confonde con una dermatite Si accentua di più nei cambi stagione, dà prurito e cattivi odori è una desquamazione eccessiva della pelle e crea quel fattore antiestetico sulle spalle. Le anomalie poi devono essere essere distinte in: -Occasionali -Fisiologiche -Patologiche È sempre importante capire da cosa dipendono. Qui ti elenco alcuni ERRORI comuni 1. trattamenti igienici errati: -detergenti aggressivi o inadatti al tipo di cuoio capelluto -lavaggi frequenti -metodo scorretto di lavare i capelli 2. uso di cosmetici: -ﬁale alcoliche -Styling come schiuma o gel -Finish come lacca e cera

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3. fattori meccanici sbagliati: Uso scorretto del phon, piastra, pazzole, pettini e fermagli o extension. 4. Fattori chimici: Colori e schiariture Permanenti e liscianti 5. Attenzione: scelta del parrucchiere sbagliato e fai da te Non lasciare che le stagioni passano... si indeboliscono e invecchiano... prenditi cura dei tuoi capelli adesso! Diradamento: bulbi atroﬁzzati dall’eccesso di sebo

Cuoio capelluto intossicato dalla forfora

Dirofilariosi cardiopolmonare, cos’e’ e come PREVENIRLA? Molti proprietari sanno molto bene che durante il periodo estivo i loro cani devono fare la “prevenzione per la filariosi”, ma andiamo a vedere cos’è e perchè è molto importante prevenirla. La dirofilariosi è una malattia parassitaria importante che può colpire il cane, il furetto, i canidi selvatici e in modo meno frequente in quanto resistenti, anche il gatto e l’uomo. Le filarie sono nematodi (vermi cilindrici) che si possono localizzare nel sottocute (Dirofilaria Repens) oppure nelle arterie polmonari, nel ventricolo ed atrio destro (D. Immitis). La loro localizzazione è diffusa in gran parte dell’ Europa. CICLO VITALE La zanzara ingerisce le microfilarie tramite il pasto di sangue da un ospite malato. All’interno della zanzara la microfilaria cresce dallo stadio larvale L1 fino allo stadio larvale L3. A questo punto il vettore (zanzara) deposita le larve nel sottocute di un altro animale tramite un ulteriore pasto di sangue. Qui la larva cresce ancora e da L3 si trasforma in L5, la quale comincia una lunga migrazione per raggiungere le arterie polmonari ed il cuore,

a cura di: Dott. Marco Melloni Medico Veterinario Esperto in comportamento Animale Iscr.ord. TV n475

dove le L5 divengono adulte e si riproducono. Nel cane le filarie possono sopravvivere fino a 7 anni, mentre nel gatto recenti studi hanno dimostrato che la sopravvivenza è di 5 anni. I maschi raggiungono i 16 cm mentre le femmine sono molto più lunghe e possono raggiungere i 30 cm di lunghezza. SEGNI CLINICI La filariosi cardiopolmopnare del cane e del gatto è una malattia grave e potenzialmente mortale. Non esiste una predisposizione di età o di razza per cui può essere colpito qualsiasi soggetto. Nel cane i sintomi della malattia si manifestano gradualmente e possono esordire con una tosse cronica, difficoltà respiratorie e nei casi più gravi perdita di peso, disidratazione, debolezza e perdita dell’appetito. La maggior parte dei gatti può rimanere asintomatica (senza segni clinici) per lunghi periodi dopo l’infestazione e a volte può andare incontro a guarigione spontanea. Per quei soggetti dove la malattia si aggrava, i sintomi sono simili a quelli del cane ovvero tosse, difficoltà respiratorie perdita di peso, anoressia, dimagrimento e morte improvvisa.

PREVENZIONE La prevenzione della filariosi cardiopolmonare consiste nella somministrazione mensile di alcuni farmaci in formulazione topica o orale durante l’intera stagione di trasmissione delle larve infestanti L3. Questi farmaci sono in grado di uccidere le larve L4 che si sono sviluppate nel corso dei 30 giorni precedenti il trattamento, prevenendo così la formazione dei parassiti adulti. E’ inoltre disponibile in commercio anche una formulazione iniettabile che è in grado di fonire una protezione della durata di circa 1 anno. La somministrazione mensile dei farmaci a scopo preventivo deve iniziare prima dell’inizio della stagione di volo dei vettori (zanzare) e deve continuare fino al tardo autunno. In alcuni casi e/o zone particolarmente infestate dai vettori può essere utile combinare la somministrazione di più prodotti anche ad azione repellente. I cani all’inizio di ogni stagione di trattamento devono essere visitati da un Medico Veterinario che esegue dei test ematici in grado di rilevare la presenza delle microfilarie nel sangue e/o degli antigeni dei parassiti adulti.

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Scopri in 10 passi come non cadere nella truffa dei falsi esperti di epilazione permanente

Sempre più persone desiderano avere un corpo (e un viso) liscio e senza peli. La tecnologia oggi ha fatto passi da gigante ed è possibile ottenere risultati un tempo impossibili. Ma... c’è un ma ;-) Il crescente interesse per l’epilazione permanente ha portato sempre più centri estetici ad offrire questo servizio per cavalcare l’onda del momento, senza però avere le competenze per dare risultati alle clienti. So di dire una cosa sgradevole ma, tra poche righe, ti descriverò uno degli ennesimi casi di clienti truffate che si sono rivolte ad alcuni di questi centri e hanno letteralmente buttato i propri soldi e il proprio tempo. L’errore più frequente che, giustamente, le persone fanno è pensare che siccome il laser è il laser, una tecnologia vale l’altra e i macchinari sono tutti uguali. Dico giustamente perché è normale che, chi non è del mestiere, non sappia quali differenze ci sono e come distinguere un servizio realmente professionale da uno improvvisato. Ho deciso quindi di scrivere questo breve articolo per fare finalmente chiarezza in merito perché troppe persone, ma veramente troppe, vengono da me dopo 1 o addirittura 2 anni trascorsi ad effettuare trattamenti di epilazione permanente presso istituti che purtroppo non hanno saputo dare loro i risultati sperati o, peggio, persone che sono state ingannate da false promesse. Considera questo mio articolo come un piccolo manuale per la scelta del centro a cui affiderai la tua pelle ed i tuoi risultati. Voglio iniziare condividendo con te una storia di una delle tante ragazze arrivate da me dopo una delusione, una storia recente, che mi è rimasta impressa e che mi ha spinto a scrivere questo articolo. Poche Settimane fa è arrivata Lara (per ovvie ragioni uso un nome di fantasia) una ragazza di 32 anni, da 2 anni faceva epilazione permanente presso un altro centro e non aveva ancora avuto risultati, anzi. Lara aveva dei peli superflui che voleva eliminare dal viso, un problema molto comune e anche molto “fastidioso”. Il primo segnale di allarme avrebbe dovuto coglierlo quando, nel centro dove andava, le hanno suggerito di passare il rasoio, a casa, sul mento e sul collo. Il rasoio sul viso!!! Ignara si era affidata a degli operatori che a suo parere potevano essere dei professionisti, purtroppo però non lo erano, tutt’altro. Lara, oltre ad avere peggiorato la sua situazione, aveva anche inspessito la pelle e presentava dei peli incarniti che sembravano dei brufoletti rossi sottocutanei, che non aveva mai avuto prima. Non riusciva ad uscire di casa senza la sciarpa ed era disperata perché pensava a quando sarebbe arrivata la prossima estate, a come avrebbe fatto ad andare in giro con il mento e il collo in vista in quelle condizioni. Non sapeva più cosa fare, aveva cercato centri specializzati in epilazione ed è così arrivata a noi. Il centro presso il quale si era rivolta in pre-

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cedenza, non le aveva neanche fatto un check-up iniziale per decidere il protocollo da utilizzare o il percorso più adatto alla sua situazione dato che non tutto va bene per tutti. Ognuno di noi, sia nel corpo che nel viso, ha diverse caratteristiche che cambiano dal colore del pelo, al fototipo della pelle, alla densità pilifera di quella zona, alle cause che hanno determinato la comparsa del pelo in zone non usuali ecc. ecc. Io lì per lì, mi sono veramente stupita di come lei potesse avere ancora fiducia nell’epilazione permanente dopo quello che le era successo. Sinceramente se a me fosse capitata una delusione del genere, peggiorando addirittura la mia situazione iniziale, non avrei avuto più fiducia in nessuno che mi avesse promesso di risolvere il problema, però d’altra parte lei aveva una situazione grave da risolvere e di certo non poteva continuare a vivere in quella maniera. Tante volte si pensa che l’eliminazione del pelo superfluo sia un capriccio oppure una cosa superficiale ma ti garantisco che in molti casi non è così, influenza la vita di chi ha il problema in maniera determinante. Morale della favola, dopo aver visto e valutato il suo caso personale e dopo aver effettuato solo 4 sedute di epilazione permanente con laser al diodo secondo un protocollo di lavoro adatto a lei, quindi un totale di 2 mesi di trattamento presso il mio istituto, non aveva più bisogno di mettersi la sciarpa. Immagina la sua felicità. Ovviamente la strada che la separa da una pelle liscia non si fermerà qui e dovrà fare ancora qualche seduta, per poi dover fare nel SUO caso una seduta di richiamo ogni cinque o sei mesi e successivamente portarla ad una seduta all’anno. Ovviamente il suo percorso sarebbe stato molto ma molto più breve se si fosse affidata direttamente a noi perché è molto più facile trattare un pelo che non è mai stato toccato da altre tecnologie o da altri protocolli piuttosto di un pelo non più “naturale”. Quindi ti riporto 10 semplici regole che devi rispettare se vuoi eliminare un problema grave, come nel caso di Lara, o semplicemente vuoi rimuovere i peli superflui per un motivo prettamente estetico. 1- Affidati solamente ad un centro che ti propone un check up iniziale PRIMA di iniziare i trattamenti. Senza un adeguato check-up non si potrà mai definire la durata del tuo percorso, la quantità di sedute da effettuare e la frequenza di queste. 2- Fatti rilasciare un certificato di qualità della tecnologia che utilizzeranno su di te. Molte volte i centri che fanno prezzi stracciati hanno dei macchinari di scarsa qualità. Il centro estetico li sceglie proprio perché costano meno, per risparmiare e per guadagnare anche facendo prezzi bassi. Il problema però è che queste tecnologie non daranno mai la sicurezza di una tecnologia seria, testata e quindi un risultato soddisfacente. Come cliente, prima di mettere la tua pelle sotto ad un laser o a una luce pulsata, penso che tu abbia il diritto di chiedere delle

certificazioni sull’apparecchiatura che verrà usata, dove è stata prodotto e quali garanzie offre. 3- Diffida dai macchinari che provengono da Paesi asiatici e vengono commercializzati in Italia, spesso e volentieri sono macchinari poco professionali e con potenze limitate e, di conseguenza, non adatti a garantirti un buon risultato. 4- Non basta acquistare una tecnologia laser per diventare miracolosamente esperti in epilazione permanente. Fatti dire da quanti anni sono specializzati in questo tipo di servizio e chiedi di poter vedere gli attestati di formazione che permettono alle operatrici di lavorare con quella tecnologia. Infine, molto importante, accertati che l’azienda formatrice sia un’azienda riconosciuta. Ho visto casi di persone bruciate a cui sono rimaste macchie dopo essere guarite. 5- Chiedi sempre il numero di casi trattati da quel centro e la percentuale di soddisfazione del loro operato. Fatti spiegare molto bene come funziona il laser e come viene utilizzato. Non acquistare mai un percorso di trattamenti se non hai capito bene fino in fondo il tutto, qualsiasi dubbio tu abbia, chiedi. 6- Informati in internet riguardo all’affidabilità della tecnologia che ti propongono. 7- Stai alla larga da chi non ha risposte alle tue richieste, rimane sul vago o ti sembra impreparato. Un uso scorretto di queste tecnologie può provocare danni permanenti alla pelle. 8- La tecnologia dovrebbe avere una potenza di picco di 900 watt contro i 600 Watt che solitamente hanno le tecnologie più economiche in commercio. 9- La tecnologia laser non deve avere nessun tipo di controindicazione o effetto collaterale su soggetti sani. 10- Diffida da chi parla di epilazione DEFINITIVA. L’epilazione non può essere definitiva per il semplice fatto che siamo esseri viventi, ovviamente non si tornerà mai e poi mai al punto di partenza ma bisogna mettere in preventivo che ad alcune persone qualche pelo nuovo potrebbe crescere, per questo motivo in certi soggetti è consigliata una seduta all’anno per mantenere il risultato ed eliminare gli eventuali “nuovi” peli. Spero che con queste 10 regole riuscirai a scegliere in maniera più consapevole il centro a cui affiderai il tuo corpo ed i tuoi risultati se vuoi veramente liberarti dai peli superflui senza fare danni.

a cura di: Andrea Giuriato - Andrea Beauty Spa - Marostica P 82

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Disturbi prostatici un valido aiuto dalla fitoterapia La prostata è un organo dalla struttura ghiandolare, posta sotto la vescica urinaria, che circonda la porzione iniziale dell’uretra maschile, cioè il condotto che dalla vescica porta le urine verso l’esterno perché vengano eliminate. Fa parte sia del sistema urinario che di quello riproduttivo maschile e la sua funzione principale è quella di produrre un liquido dalla composizione chimica molto complessa, il fluido prostatico, uno dei costituenti dello sperma che serve a nutrire gli spermatozoi garantendo così la loro vitalità e motilità. Inoltre, la sua porzione muscolare ha un ruolo fondamentale nel regolare la minzione e nella funzione erettile. Con l’avanzare dell’età, a causa del naturale andamento ormonale, la prostata può subire un lento e progressivo aumento di volume: questo si riscontra in oltre il 40% dei cinquantenni e quasi il 100% dei soggetti oltre gli 80 anni. L’aumento di volume coinvolge la componente ghiandolare della prostata che, comprimendo l’uretra, ne riduce il lume rendendo difficoltosa la minzione. Come conseguenza non si ottiene più lo svuotamento completo della vescica e fra una minzione e l’altra persiste nella vescica un residuo di urina, che può facilitare l’insorgenza di infezioni batteriche delle vie urinarie. Questo disturbo è definito ipertrofia prostatica benigna (IPB) e, sebbene comporti problemi frequentemente non gravi per le generali condizioni di salute, può diventare molto fastidioso e ri-

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durre la qualità della vita. La sintomatologia dell’iperplasia prostatica benigna è naturalmente dovuta all’ostruzione dell’uretra e si manifesta con una diminuzione della forza e del calibro della minzione e da una elevata frequenza nella minzione (pollachiuria), prevalentemente notturna. In certi casi questa alterazione della funzione urinaria si associa ad una sintomatologia irritativa, per cui si manifesta pollachiuria anche durante il giorno, sensazione di tensione della vescica, talvolta bruciore, ed urgenza ad urinare. Questa sintomatologia naturalmente può presentarsi con un ampio ventaglio di gravità, ma in ogni caso è bene intervenire per tempo, in modo rallentare la naturale progressione della patologia ed evitare complicanze. Un approccio terapeutico valido ed efficace è costituito dai rimedi fitoterapici, fra cui ricordiamo: • Serenoa repens: studi effettuati sia in vitro che in vivo, hanno dimostrato che la Serenoa, inibendo l’enzima 5 alfa reduttasi, blocca la trasformazione del testosterone in diidrotestosterone, sostanza responsabile della progressione dell’ipertrofia. Inoltre, la Serenoa agisce riducendo la crescita delle cellule epiteliali prostatiche, contribuendo anche a ridurre l’iperplasia della muscolatura liscia e l’edema interstiziale della prostata stessa. E’ poi importante sottolineare che questo rimedio non altera il quadro ormonale sistemico, né ha effetti negativi sulla libido e sull’attività

sessuale, a differenza di molti farmaci di sintesi. • Ortica: ha dimostrato la capacità di alleviare i sintomi della IPB perché riesce a bloccare la formazione delle fibrocellule muscolari lisce della prostata; inoltre agisce in modo benefico sullo squilibrio del rapporto androgeni/estrogeni che si osserva nella quasi totalità dei soggetti con ipertrofia prostatica. • Uva ursina: è molto utilizzata per la sua attività disinfettante urinaria, che è legata principalmente all’azione di un composto, l’idrochinone, che si forma nelle urine a partire dall’arbutina, una sostanza presente in grandi quantità nella pianta; è stata recentemente dimostrata anche un’attività antinfiammatoria delle foglie di Uva ursina, che può essere molto utile quando vi sia una condizione di flogosi della mucosa vescicale e dell’apparato urinario. • Semi di zucca: ricchissimi di acidi grassi essenziali e contenenti cucurbitina e fitosteroli, agiscono con un meccanismo simile alla Serenoa ed hanno un elevato potere antiossidante, utile per contrastare i danni causati dall’infiammazione Infine, può risultare molto utile operare periodicamente una disinfezione dell’apparato urinario con D-Mannosio, uno zucchero naturale, utile in caso di uretrite e prostatite, o Cranberry, che riesce ad inibire l’adesione dei batteri alle pareti delle mucose vescicali, riducendo la probabilità di infezione.

a cura di: Farmacia del Grappa e Farmacia di Romano P 84

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Invitiamo il lettore a verificare date e orari di eventuale interesse. La Redazione non è responsabile di refusi o cambiamenti di programma non comunicati per tempo. Alcuni appuntamenti sono segnalati dall’Ufficio Turistico di Bassano Piazza Garibaldi 34 - Bassano del Grappa VI - Tel. 0424 519917

CLASSICI POP

Bassano del Grappa (VI) c/o Biblioteca Civica Percorsi contemporanei di cultura greca e latina. Il simposio della giustizia. In collaborazione con Classici Contro2018 Dike. Filosofi a banchetto: azione teatrale a cura della 5 BC del Liceo GB Brocchi. La giustizia della natura e quella degli uomini. Tra Anassimandro, Eraclito, Socrate e Tucidide. Interviene Gian Luigi Paltrinieri (Università Ca Foscari di Venezia) Alle ore 17.30. Per qualsiasi informazione ulteriore rivolgersi ai seguenti numeri: 0424 519920 – 519928. biblioteca@comune.bassano.vi.it

NEI FINE SETTIMANA

DA APRILE A DICEMBRE

DAL 18 AL 21 MAGGIO

CAMMINAMENTO DI RONDA SULLA CINTA MURARIA

FIERA OGGETTO RITROVATO

FIERA DEI SAPORI CAMAZZOLE

Marostica (VI) c/o Cinta Muraria

Permette di scoprire angoli inediti del centro storico e di godere di un paesaggio mozzafiato. La riapertura è affiancata anche da un nuovo servizio, il trenino che il sabato (dalle 15 alle 18.30) e la domenica (dalle 10.00 alle 12.30 e dalle 15.00 alle 18.30), con partenza da Piazza degli Scacchi, percorre il centro storico fino al Castello Superiore. Gli utenti forniti di una adeguata imbragatura saranno accompagnati da guide formate della Pro Marostica. info@marosticascacchi.it

Feltre (BL) c/o Centro Storico

La Fiera dell’Oggetto Ritrovato vi aspetta ogni seconda domenica del mese, da aprile a dicembre, la meravigliosa “Fiera dell’Oggetto Ritrovato” che popola il centro storico feltrino. Una mostra-mercato dell’usato e dell’antiquariato dedicata ad appassionati e curiosi. Per informazion www. fieraoggettoritrovato.org oppure di inviare un’email a info@fieraoggettoritrovato.org. Tantissimi oggetti rari per una fiera dall’atmosfera unica! Info: 339.8180614 - 335.7572958

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Carmignano di Brenta c/o fiera in città

Appuntamento venerdì 18 alle ore 21.00 con la Serata Liscio, sabato 19 Serata Country, domenica 20 Serata Noche latina e domenica alle ore 9.00 Festa dei Sapori con esposizione bancarelle di varie tipologie, auto, moto e macchine agricole. Vivi il tempo libero, scopri la bici e scopri il mondo dei cavalli, ludobus, giochi di strada per bambini e tutte le tipicità gastronimiche. Info: 3472156811 www.facebook.com/camazzoleproloco

DAL 27 APRILE AL 6 MAGGIO

DOMENICA 29 APRILE

28 E 29 APRILE

48° PALIO DI ROMANO

MOTO ASPARAGO 2018

ADUNATA INTERSEZIONALE

Pescati dal programma: 27/04 ore 19.45: Apertura stand gastronomico, ore 21.30 serata countryTourDj (dj set). 28/04 ore 21.30: Musica con i H1N1 (gruppo musicale). 29/04 dalle 9.00 alle 19.00 auto in piazza e 28^ edizione Angoli Rustici. 04/05 ore 21.30 musica con i Mad Fellaz (gruppo musicale). 05/05 ore 18.30 SS. Messa in vestiti d’epoca, ore 20.00 Cena delle contrade aperta ai soli contradaioli con premiazione degli Angoli Rustici, consegna dei pettorali ai fantini. 06/05 Sfilata Storica e Palio delle Contrade. Ore 20.00 Premiazioni 47° Palio presso lo stand gastronomico. Associazione Culturale Seriola

Organizzato da Motoclub Bassano 1920, in collaborazione con “l’Asparago e Dintorni”. Programma: ritrovo e iscrizioni dalle 8.30. Partenza motogiro ore 10.30 nei dintorni del Bassanese. Rientro per le ore 13.00/13.30 per il pranzo (risotto con asparagi di Bassano). Il motogiro si effettuerà su strade aperte al traffico e con ogni tipo di moto. I conducenti dovranno guidare con prudenza e rispettare il codice della strada poiché la manifestazione avviene su strade aperte alla normale circolazione. Per qualsiasi informazione: 338.6397674 www.motoclub-bassano.it

Nei giorni precedenti l’adunata 5 staffette Alpine arriveranno sabato al Tempo Ossario alle 16.30 per accendere il tripode che darà ufficialmente il via alla 2 giorni. Seguiranno l’Alzabandira e la Deposizone Corona. A seguire sfilata fino a San Francesco e inaugurazione mostra fotografica nella loggetta del Municipio. Alle 18.30 Santa Messa. Alle 21 spettacolo Teatrale “Lassù è casa mia” c/o Teatro Remondini. Domenica alle 9.45 ammassamento in Prato Santa Caterina. Dopo l’Alzabandiera e la deposizione di un omaggio floreale al Monumento dei Ragazzi del 99 inizierà lo sfilamento per le vie cittadine. Si arriverà nel piazzale della Caserma Monte Grappa dove si terranno i discorsi di circostanza.

19 E 20 MAGGIO

29-30 GIUGNO - 1 LUGLIO

DAL 27 APRILE AL 6 MAGGIO

10° EDIZIONE FIERA DELL'ELETTRONICA

FIERA MERCATO INTERN. DELLA CANAPA NEL VENETO

L'ASPARAGO E DINTORNI

Romano d’Ezzelino (VI) vie e strade paesane

Bassano del Grappa (VI) c/o Bassano Expo

San Zeno di Cassola (VI) nel Bassanese

Bassano del Grappa (VI) c/o Bassano Expo

Bassano del Grappa (VI) c/o Centro Storico

San Zeno di Cassola (VI) c/o tendone esterno

Appuntamento con l’innovazione e la tecnologia. Sabato 19 e domenica 20 Maggio è in programma la Fiera dell’elettronica: l’occasione per gli appassionati per trovare tutte le ultime novità del mercato e le rarità del settore tra gli stand di oltre 100 diversi espositori in arrivo da tutta Italia. Un’occasione imperdibile per scoprire le ultime novità del mercato e fare affari a prezzi d‘occasione.

1° edizione. Lo scopo dell’evento è informare il pubblico su tutti i prodotti e le innovazione esistente nel mondo della cannabis e sugli ultimi risultati nell’uso medico, farmaceutico e industriale della cannabis. Vieni a conoscere tutte le aziende innovative che operano nel settore con molti prodotti e servizi: dai cosmetici ai cocktails, dai semi ai medicinali, dai vaporizzatori all’abbigliamento e molti altri ancora...

Tutti i giorni specialità gastronimiche a base di asparago bianco di Bassano, dal 27 aprile al 1 maggio e dal 4 al 6 maggio. Programma: 27/04 Sasha Torrisi canta Lucio Dalla, 28/04 Marianna Lanterni, 29/04 1° moto asparago 2018, 01/05 Giancarlo e i Santamonica, 04/05 concerto dei Wit Matrix, 05/05 Serata con Matteo Tarantino, 06/05 Renzo Biondi e molto altro ancora. Eslusivo per il ballo e spettacoli musicali palaliscio di 1.000mq, ingresso libero.

Info: ebootsrl@gmail.com | 377.6777342

www.canapadua.it

www.asparagoedintorni.it

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Invitiamo il lettore a verificare i turni di eventuale interesse

Segnalateci variazioni al numero 0424.219185 oppure scrivendoci a lapiazza@lapiazza.it

dalle 8,45 del 26/04 alle 8,45 del 28/04 BASSANO - Via Roma 11 Farmacia Alle 2 Colonne - 0424.522412 MAROSTICA - Piazza Castello 35 Dr.ssa Riello Elena - 0424.72167 ROSSANO VENETO - Via Salute 69 Madonna della Salute - 0424.540030 dalle 8,45 del 28/04 alle 8,45 del 30/04 BASSANO - Via Passalacqua 10A Farmacia Alle Grazie 0424.35435 SAN ZENO - Via Monte Asolon 5 Farmacia San Zeno - 0424.833779 VALSTAGNA - Via Roma 24 Antica Farmacia Vedove - 0424.99814 dalle 8,45 del 30/04 alle 8,45 del 02/05 BASSANO - Viale Vicenza 85 Farmacia Tre Ponti - 0424.502102 CASSOLA - Piazza S. Marco 9 Dr.ssa Randon Loretta - 0424.533013 MOLVENA - Via Ponticello 32 Dr.ssa Ave Chiara - 0424.708187

I MERCATI SETTIMANALI

TUTTI LE DOMENICHE Camisano Vicentino VI. Crespano del Grappa TV. Cartigliano VI.

LE FARMACIE

Orario diurno: Mattino dalle 08.45 alle 12.30 Pomeriggio dalle 15.45 alle 19.45

TUTTI I LUNEDì Onè Di Fonte TV. Cittadella PD. Tezze sul Brenta VI. TUTTI I MARTEDì Marostica VI. San Pietro in Gù PD. Semonzo del Grappa. TV. Castelfranco Veneto TV. Casoni di Mussolente VI Mercato contadino orario: 15.00/19.00. TUTTI I MERCOLEDì Camposampiero PD. Gazzo Padovano PD. Schio VI. Breganze VI. Pozzoleone VI. San Zenone degli Ezzelini TV Mercato contadino in Piazza Rovero orario 15.00/19.00. TUTTI I GIOVEDì Bassano del Grappa VI. San Martino di Lupari PD. Tombolo PD. Grantorto PD. TUTTI I VENERDÌ Piazzola sul Brenta PD. Sandrigo VI. Cassola VI. Rosà VI. Castelfranco Veneto TV. Mussolente VI Mercato contadino via Roma c/o Parco Comunale orario 15.00/19.00. TUTTI I SABATO Bassano del Grappa VI. Carmignano PD. Schio VI. Asolo TV. Rossano Veneto VI. San Zenone degli Ezzelini TV.

I MERCATI MENSILI

OGNI 1° DOMENICA DEL MESE Badoere TV. Piazza Indipendenza Brugine PD. Villa Roberti. Camisano Vicentino VI. Crespano del Grappa TV. Marostica VI. Antiquariato. Vigonza PD. (sospeso ad agosto). Oggettistica varia. Noventa Vicentina VI. Mercatino dell’usato. Oderzo TV. Oggettistica. Pove del Grappa VI. (sospeso ad agosto), biologico. Teolo PD. Oggettistica varia. Vittorio Veneto TV. Antiquariato. OGNI 1° SABATO DEL MESE Thiene VI. (sospeso ad agosto). Antiquariato, oggettistica. Bolzano Vicentino VI. Merce varia. OGNI 2° DOMENICA DEL MESE Arzignano VI. Antiquariato. Asolo TV. Centro Storico. Antiquariato, oggettistica. Cadoneghe PD. (sospeso ad agosto). Oggettistica. Cesuna di Roana VI. Cittadella PD. Centro Storico. Mercatino biologico. Collalto TV. (da aprile ad ottobre, sospeso ad agosto). Antiquariato. Gode-

dalle 8,45 del 02/05 alle 8,45 del 04/05 BASSANO - Piazza Libertà 40 Dr.ssa Dall’Oglio Licia 0424.522223 CARTIGLIANO - Via Cappello 30 Far. Salute e Benessere - 0424.590244 CASONI - Via Papa G. XXIII 37 Dr. Baggio Enrico - 0424.574056 dalle 8,45 del 04/05 alle 8,45 del 06/05 BASSANO - Piazza Garibaldi 13 Dr.ssa Carpenedo Maria - 0424.522325 ROSA’ - Via Amabiglia 4 Farmacia Peserico - 0424.560151 SOLAGNA - P.zza IV Novembre 11 Farmacia Santa Giustina - 0424.816005 dalle 8,45 del 06/05 alle 8,45 dell’08/05 BASSANO - Via Mons. F. Rodolfi 21 Farmacia Romito - 0424.566163 MASON VICENTINO - Via Braglio 2 Dr.ssa Pizzinali M. F. 0424.708003 ROMANO D’EZ- Via S.G.B. La Salle 26 Farmacia del Grappa Sas - 0424.34786 dalle 8,45 dell’08/05 alle 8,45 del 10/05 BASSANO - Via Cà Dolfin 50 Farmacia comunale 1 - 0424.527811 MAROSTICA - Via C.Scemin 11 Farmacia dai Ciliegi - 0424.833558 ROSA’- Via Capitano Alessio 26 Farmacia al Duomo - 0424.1756482 dalle 8,45 dell’10/05 alle 8,45 del 12/05 BASSANO - Via Cà Baroncello 60 Farmacia comunale 2 - 0424.34882 ROMANO D’EZ- Piazzale Cadorna 48 Farmacia di Romano sas - 0424.833558 TEZZE SUL B. - Via Campagnari 62 Farmacia Berto Pierluigi - 0424.560808

dalle 8,45 del 12/05 alle 8,45 del 14/05 BASSANO - Via Scalabrini 102 Farmacia Pozzi - 0424.503649 NOVE - Via Molini 6 Farmacia di Nove - 0424.590036 ROSSANO VENETO - Via Roma 51 Farmacia Cappellari - 0424.540033 dalle 8,45 del 14/05 alle 8,45 del 16/05 BASSANO - Via Asiago 51 Farmacia 25 aprile - 0424.251111 PIANEZZE - Via T.Lorenzon 99 Peruzzo Cortese - 0424.780225 ROMANO D’EZ- Via G.XXIII 18/A Farmacia S.Raffaele - 0424.510557 dalle 8,45 del 16/05 alle 8,45 del 18/05 BASSANO - Via J.Da Ponte 76 Farmacia Pizzi Arnella - 0424.523669 SAN NAZARIO - Via Europa 32 Farmacia Comacchio- 0424.98495 TEZZE SUL B. - Via Villa 61 Farmacia Binda- 0424.89038 dalle 8,45 del 18/05 alle 8,45 del 20/05 BASSANO - Via del Cristo 96 Farmacia Agostinelli A. 0424.523195 BOLZANO VIC.NO - Via Ponte 2 Farmacia Dal Zotto 0444.356024 MUSSOLENTE - Viale Vittoria 37 Farmacia Rausse G. - 0424.577006 dalle 8,45 del 20/05 alle 8,45 del 20205 BASSANO - Via Roma 11 Farmacia Alle 2 colonne 0424.522412 POVE DEL G. - Via Romanelle 60 Farmacia Go Fabio 0424.80209 ROSA’ - Via Roma 43 Farmacia Maccari 0424.582176

ga Sant’Urbano TV. (sospeso nei mesi di luglio ed agosto). Mercatino dell’Antiquariato. Lonigo VI. Via Garibaldi. Montegrotto Terme PD. Antiquariato, oggettistica. Nove VI. Centro Storico (sospeso nei mesi di aprile - luglio - agosto). Ospedaletto Euganeo PD. Oggettistica varia. Piove di Sacco PD. Centro storico. Oggettistica varia. Portobuffolé TV. Centro Storico. Antiquariato. Schio VI. Antiquariato. Vicenza. P.zza dei Signori. Antiquariato, collezionismo. Vittorio Veneto TV. Artigianato. Campodarsego PD. Merci varie.

San Zenone degli Ezzelini TV. Oggettistica e merci varie.

OGNI 3° SABATO DEL MESE Cittadella PD. Centro Storico. Padova. Prato della Valle. Roncade TV. Collezionismo. OGNI 3° DOMENICA DEL MESE Badoere TV. (sospeso nei mesid i gennaio, febbraio, luglio ed agosto). Trovarobe. Cittadella PD. (sospeso ad agosto). Mercatino delle pulci. Creazzo VI. Collezionismo. Este PD. (sospeso ad agosto). Mercatino dell’antiquariato. Godega di Sant’Urbano TV. (sospeso a luglio ed agosto). Antiquariato. Malo VI. Antiquariato. Montagnana PD. Antiquariato.

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OGNI 4° DOMENICA DEL MESE Conegliano TV. (sospeso nel mese di settembre). Mercatino antiquariato. Noventa PD. (SOLO nel periodo estivo). Pittura, oggettistica. Treviso. Borgo Cavour (sospeso a luglio). Collezionismo. I GIOVEDI’ DEL MESE Cassola VI. Mercato contadino orario 15.00 / 19.00. ULTIMO SABATO DEL MESE Padova. Porta Portello Vicenza. Centro Commerciale. ULTIMA DOMENICA DEL MESE Arre PD. (sospeso a luglio). Antiquariato. Cerea VR. Ex Fabbrica Perfosfati (sospeso a luglio e a dicembre) Correzzola PD. Oggettistica Piazzola sul Brenta PD. Oggettistica varia. Spresiano TV. Mercatino Usato.

Segnalateci eventuali variazioni via email a: lapiazza@lapiazza.it

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Gli orari di treni in vigore da GENNAIO A GIUGNO 2018 per i principali collegamenti dei dintorni Invitiamo il lettore a verificare tutti gli orari di interesse

Orari ed indicazioni tratte da www.trenitalia.com PARTENZA: BASSANO DEL GRAPPA | ARRIVO = PADOVA CENTRALE • alcune corse non fermano in tutte le stazioni • P=PARTENZA / A=ARRIVO *

P 05:23 - A 06:20 R + R durata 00:57 - cambio a castelfranco

P 08:23 - A 09:51 R + FA durata 01:28 - cambio a mestre

09:37

P 11:23 - A 12:46 R + FR

12:32

durata 01:23 - cambio a mestre

P 08:55 - A 10:09 A durata 01:14

P 12:20 - A 13:34 A

P 12:46 - A 13:53 R + R

P 17:23 - A 18:46 R + FR

18:32

15:10

10:10

P 12:50 - A 14:03 A

13:25

durata 01:13

durata 01:04

durata 01:14

durata 01:04

P 13:23 - A 14:46 R + FR

P 13:40 - A 14:44 R

14:32

P 16:23 - A 17:46 R + FR durata 01:23 - cambio a mestre

durata 01:04

P 07:36 - A 08:40 R P 10:40 - A 11:44 R

P 10:25 - A 11:39 A

durata 01:23 - cambio a mestre

P 15:40 - A 16:44 R

16:32

07:13

durata 01:01 - cambio a castelfranco

P 09:46 - A 10:34 R + R

P 15:23 - A 16:46 R + EC durata 01:23 - cambio a mestre

P 06:46 - A 07:47 R + R

durata 01:04

durata 00:48 - cambio a castelfranco

durata 01:07 - cambio a castelfranco

durata 00:48 - cambio a castelfranco

P 06:36 - A 07:40 R

06:39

durata 01:04

P 14:46 - A 15:34 R + R

durata 01:07

P 05:46 - A 07:14 R + R durata 01:28 - cambio a castelfranco

P 08:40 - A 09:44 R

durata 01:14

P 14:40 - A 15:47 R

durata 01:23 - cambio a mestre

05:54

17:32

P 17:40 - A 18:44 R

P 18:40 - A 19:44 R

P 19:40 - A 20:44 R

P 20:20 - A 21:34 A

durata 01:04

durata 01:14

durata 01:04

P 16:40 - A 17:44 R durata 01:04

P 20:46 - A 21:53 R + R durata 01:07 - cambio a castelfranco

21:25

P 21:23 - A 23:24 R + R durata 02:01 - cambio a mestre

22:49

FERIALI : viaggio di ritorno P 07:46 - A 08:44 R + R durata 00:58 - cambio a castelfranco

P 06:07 - A 07:07 R + R P 08:07 - A 09:07 R + R

08:28

durata 01:00 - cambio a castelfranco

P 11:07 - A 12:07 R + R

P 09:56 - A 11:11 A

durata 01:00 - cambio a castelfranco

durata 01:15

P 12:46 - A 13:44 R + R durata 00:58 - cambio a castelfranco

P 14:46 - A 15:44 R + R durata 00:58 - cambio a castelfranco

durata 00:58 - cambio a castelfranco

P 13:07 - A 14:07 R + R

13:28

15:28

P 16:46 - A 17:44 R + R P 18:46 - A 19:44 R + R

durata 01:00 - cambio a castelfranco

P 15:07 - A 16:07 R + R durata 01:00 - cambio a castelfranco

P 17:07 - A 18:07 R + R 17:28

durata 01:00 - cambio a castelfranco

P 19:07 - A 20:07 R + R 19:28

durata 01:00 - cambio a castelfranco

P 20:44 - A 22:07 FR + R durata 01:23 - cambio a mestre

21:08

FESTIVI : viaggio di andata P 10:23 - A 11:46 R + FR durata 01:23 - cambio a mestre

06:46

durata 01:00 - cambio a castelfranco

11:32

P 14:40 - A 15:47 R durata 01:07

durata 01:03 - cambio a castelfranco

11:46 13:46 15:46

P 15:04 - A 16:07 R + R durata 01:03 - cambio a castelfranco

P 19:04 - A 20:07 R + R durata 01:03 - cambio a castelfranco

15:46

19:46

12:28

durata 00:58 - cambio a castelfranco

17:46

P 15:46 - A 16:44 R + R durata 00:58 - cambio a castelfranco

P 17:46 - A 18:44 R + R

19:46

durata 00:58 - cambio a castelfranco

durata 01:04

P 19:16 - A 20:20 R

21:55

P 07:23 - A 08:46 R + FR

P 11:23 - A 12:46 R + FR

12:32

16:32

P 06:04 - A 08:07 R + R durata 02:03 - cambio a castelfranco

P 19:16 - A 20:20 R durata 01:04

durata 01:23 - cambio a mestre

16:28

18:28

07:46

durata 01:03 - cambio a castelfranco

P 08:04 - A 09:20 R + R

21:25

P 15:44 - A 17:07 R + R P 20:04 - A 21:07 R + R durata 01:03 - cambio a castelfranco

durata 01:00 - cambio a castelfranco

P 16:07 - A 17:07 R + R durata 01:00 - cambio a castelfranco

12:46 14:46 16:46

P 18:07 - A 19:07 R + R

18:46

durata 01:00 - cambio a castelfranco

P 07:12 - A 08:16 R durata 01:04

P 09:14 - A 10:44 FR + R durata 01:30 - cambio a mestre

durata 01:04

P 14:16 - A 15:20 R durata 01:04

P 16:16 - A 17:20 R durata 01:04

P 18:16 - A 19:20 R durata 01:04

P 20:21 - A 21:36 A 20:46

durata 01:00 - cambio a castelfranco

durata 01:15

09:37 14:32

P 08:40 - A 09:44 R

P 09:23 - A 10:51 R + FR

durata 01:04

P 13:40 - A 14:44 R

P 14:23 - A 15:46 R + EC

durata 01:04

durata 01:23 - cambio a mestre

P 17:23 - A 18:46 R + FR

durata 01:04

durata 01:23 - cambio a mestre

10:37

durata 01:28 - cambio a mestre

18:32

15:32

P 18:23 - A 19:51 R + FR durata 01:28 - cambio a mestre

19:37

P 21:23 - A 00:39 R + R durata 03:16 - cambio a mestre

00:13

P 08:16 - A 09:20 R

P 09:04 - A 10:07 R + R

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durata 01:03 - cambio a castelfranco

P 13:04 - A 14:07 R + R durata 01:03 - cambio a castelfranco

13:46

P 17:04 - A 18:07 R + R

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durata 01:03 - cambio a castelfranco

20:46

durata 01:23 - cambio a mestre

P 20:44 - A 22:07 FR + R

17:46

21:08

09:46

P 13:16 - A 14:20 R durata 01:04

P 09:23 - A 11:07 R + R durata 01:44 - cambio a mestre

durata 01:20 - cambio a mestre

P 17:16 - A 18:20 R durata 01:04

10:08

P 13:47 - A 15:07 RV + R

14:08

P 18:04 - A 19:07 R + R durata 01:03 - cambio a castelfranco

P 21:40 - A 23:13 R + R durata 01:33 - cambio a mestre

22:10

PARTENZA: BASSANO DEL GRAPPA | ARRIVO = TRENTO • alcune corse non fermano in tutte le stazioni • P=PARTENZA / A=ARRIVO *

R = REGIONALE | A = AUTOBUS P 05:02 - A 06:58 R

P 06:25 - A 08:28 R

P 07:25 - A 09:28 R

P 08:25 - A 10:28 R

P 09:25 - A 11:28 R

durata 01:56

durata 02:03

P 11:25 - A 13:28 R

P 12:25 - A 14:28 R

P 13:25 - A 15:28 R

P 14:25 - A 16:28 R

P 15:25 - A 17:28 R

P 16:25 - A 18:28 R

durata 02:03

P 17:30 - A 19:58 A + R

P 18:25 - A 20:28 R

P 19:25 - A 21:28 R

P 20:25 - A 22:28 R

P 21:25 - A 23:28 R

durata 02:03

P 05:05 - A 07:15 R

P 06:05 - A 08:15 R

FERIALI : viaggio di andata

durata 02:28 - cambio a borgo vals. est

FERIALI : viaggio di ritorno P 10:05 - A 12:15 R

18:55

durata 02:10

P 11:05 - A 13:15 R

09:40

P 12:16 - A 13:20 R

22:10

P 16:40 - A 17:44 R

P 12:16 - A 13:20 R

durata 01:23 - cambio a castelfranco