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Preparare un tiramisù in trenta secondi? (Im)possibile ma vero… Casalinghe di tutta Italia, dimenticatevi le ricette della nonna ed i consigli dei pasticceri che frequentano gli studi televisivi. Adesso ci vorrà meno tempo...

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I finanzieri del Nucleo Speciale di Polizia Valutaria hanno eseguito un sequestro per un valore complessivo di oltre 59 milioni di euro nei confronti di cinque...

Si terrà un evento internazionale con una grande mostra dedicata Andy Warhol famoso esponente della Pop Art. Oltre 40 opere del maestro...

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castelfranco / bassano | cronaca

VENETO BANCA: SEQUESTRO PER 59 MILIONI A IMPRENDITORI E MANAGER I finanzieri del Nucleo Speciale di Polizia Valutaria hanno

Boscaiolo cade e sbatte la testa durante il lavoro MONTE GRAPPA. Un giovane boscaiolo è stato ricoverato all’ospedale di Treviso, dove è stato trasportato con l’elisoccorso, a seguito di un incidente avvenuto durante il lavoro sul Monte Tomba, a quota 830 metri.

W.M. di 22 anni, di Castelnuovo (Trento) si trovava assieme ad un gruppo di colleghi, dipendenti di una ditta trentina che si sta occupando del taglio di piante in un’area boschiva. Il giovane boscaiolo è scivolato sul terreno ghiacciato e ha sbattuto il capo per terra. I compagni di lavoro lo hanno soccorso e hanno chiamato il 110 di Crespano, che a sua volta ha allertato l’elisoccorso.

Il giovane ha subito un forte trauma cranico ed è stato trattenuto in osservazione in ospedale a Treviso.

eseguito un sequestro per un valore complessivo di oltre 59 milioni di euro nei confronti di cinque persone.

Oggetto del sequestro

Nasce il “tiramisù pronto in 30 secondi”: l’idea è di un bassanese

sono le disponibilità liquide, ancora in corso di quantificazione, undici fabbricati e vari terreni, oltre ad autovetture di lusso.

Il sequestro è stato emesso nell’ambito del procedimento su Veneto Banca che pende in fase di udienza preliminare e che già aveva visto l’applicazione della misura cautelare degli arresti domiciliari nei confronti dell’ex AD dell’istituto, Vincenzo Consoli, con sequestro di beni per vari milioni di euro nei confronti suoi e della moglie Maria Rita Savastano.

Il provvedimento esecuzione riguarda invece altri soggetti, per l’accusa di ostacolo all’attività di vigilanza contestata dalla Procura nella richiesta di rinvio a giudizio.

Nel primo caso l’accusa è in riferimento a un’operazione di “portage” da parte di quattro persone che, d’intesa con il Consoli, avevano acquisito pacchetti obbligazionari del valore di 7,5 milioni di euro cadauno (obbligazioni facenti parte di un prestito obbligazionario emesso dalla stessa banca) a fronte della quale l’istituto aveva assunto l’impegno di un riacquisto da lì a breve.

La seconda ipotesi si riferisce ad una operazione “baciata” ideata e realizzata da un manager dell’istituto con l’accordo di Consoli. Tre soggetti estranei si erano impegnati ad acquisire consistenti pacchetti di azioni Veneto Banca ricevendo dalla Banca, quale contropartita, l’impegno a riconoscere un tasso di interesse del 3% (clausola inusuale per i titoli azionari) per poi procedere al riacquisto delle stesse azioni tramite soggetti terzi.

BASSANO. Preparare un tiramisù in trenta secondi? (Im)possibile ma vero…

Casalinghe di tutta Italia, dimenticatevi le ricette della nonna ed i consigli dei pasticceri che frequentano gli studi televisivi. Adesso ci vorrà meno tempo a preparare un buon tiramisù di quanto ne serve, ad esempio, per far salire il caffè della moka. Sbarca a Treviso “Meesoo”, la macchina per il tiramisù super espresso nata dall’idea di Iuri Merlini, ingegnere bassanese specializzato in startup e grande “appassionato” del dolce per eccellenza.

Ieri, al PalaTreviso, l’ingegnoso ingegnere (scusate il gioco di parole) ha portato la sua invenzione nella patria del campionato del mondo. Un oltraggio alla tradizione? Niente affatto, almeno stando ai risultati ottenuti. Ma come funziona questo “tiramisù espresso”? I biscotti sono già ammorbiditi di caffè e la crema al mascarpone schiuma profumata e densa dalla macchinetta.

Guai però a chiamarlo “tiramisù industriale”: la presenza di una macchina per la sua preparazione può trarre in inganno ma gli ingredienti sono del tutto genuini, così come l’artigianalità della procedura. Il kit è composto da bicchieri in vetro con biscotti già imbibiti da tenere in frigorifero e dalla macchinetta con la crema che conserva il prodotto alla temperatura giusta. Come racconta lo stesso Iuri Merlini, l’idea di brevettare il tutto è nata nel 2015, dopo una lunga serie di “Mi dispiace, il tiramisù è finito” detti dai camerieri a fine pasto.

“Meesoo” (si pronuncia “misù”) sta raccogliendo consensi non solo in Italia ma, bensì, anche all’estero: Svizzera, Croazia ma anche Medioriente.

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castelfranco / spettacolo

Stagione di prosa al Teatro Accademico di Castelfranco Martedì 16 gennaio 2018 MARCO PAOLINI LE AVVENTURE DI NUMERO PRIMO testi di Marco Paolini e Gianfranco Bettin Il futuro prossimo dovrebbe far parte di un orizzonte a cui guardare con attenzione. Un presente dilatato come quello in cui viviamo rischia sia di cancellare la memoria del passato, sia di inibire ogni ragionamento sul futuro, dando per scontato che si tratti di unaggiornamento del presente, un aggiornamento “compatibile”con il presente. Raccontare storie ambientate nel futuro prossimo è un esercizio confinato in un genere: la fantascienza. Esiste una tradizione di fantascienza in letteratura e nel cinema ma a teatro non è molto diffusa. Per tagliare la testa al toro conviene subito dire che Le Avventure di Numero Primo è un esperimento di fantascienza narrata a teatro, ma che agli autori non piace chiamarla così. Al narratore sulla scena tocca il compito di rendere credibili cose possibili domani, ma che oggi appaiono inverosimili.

Mercoledì 31 gennaio 2018 MASSIMO LOPEZ & TULLIO SOLENGHI SHOW scritto da Massimo Lopez e Tullio Solenghi con la JAZZ COMPANY diretta dal M. Gabriele Comeglio Massimo Lopez e Tullio Solenghi tornano insieme sul palco dopo 15 anni.

Come due vecchi amici che si ritrovano, si incalzano a vicenda in uno Show di cui sono interpreti e autori, solleticati dalle musiche live della Jazz Company del Maestro Gabriele Comeglio. Lo spettacolo che ne deriva è una scoppiettante carrellata di voci, imitazioni, sketch, performance musicali, improvvisazioni ed interazioni col pubblico. Tullio e Massimo, da “vecchie volpi del palcoscenico”, si offrono alla platea con l’empatia spassosa ed emozionale del loro inconfondibile “marchio di fabbrica”: Papa Bergoglio e Papa Ratzinger, in un esilarante siparietto di vita domestica, i duetti musicali di Gino Paoli e Ornella Vanoni e di Dean Martin e Frank Sinatra, mille i volti e le risate che i due grandi sapranno suscitare nel loro affezionato pubblico.

Martedì 6 febbraio 2018 SIMONE CRISTICCHI ESODO Racconto per voce, parole ed immagini di e con Simone Cristicchi Al Porto Vecchio di Trieste c’è un “luogo della memoria” particolarmente toccante: il Magazzino n. 18. Racconta di una pagina dolorosa della storia d’Italia, di una complessa vicenda del nostro Novecento mai abbastanza conosciuta, e se possibile resa ancora più straziante dal fatto che la sua memoria è stata affidata non a un imponente monumento ma a tante, piccole, umili testimonianze che appartengono alla quotidianità. Nel porto vecchio di Trieste, il Magazzino N.18 conserva sedie, armadi, materassi, letti e stoviglie, fotografie, giocattoli, ogni bene comune nello scorrere di tante vite interrotte dalla storia, e dall’Esodo: con il Trattato di Pace del 1947 l’Italia perse vasti territori dell’Istria e della fascia costiera, e circa 300 mila persone scelsero - davanti a una situazione dolorosa e complessa - di lasciare le loro terre natali destinate a non essere più italiane. Non è difficile immaginare quale fosse il loro stato d’animo, con quale e quanta sofferenza intere famiglie impacchettarono le loro cose lasciandosi alle spalle le case, le città, le radici. Davanti a loro difficoltà, paura, insicurezza, e tanta nostalgia.

Mercoledì 28 febbraio 2018 PROXIMA RES LA LOCANDIERA di Carlo Goldoni con Caterina Carpio, Tindaro Granata, Mariangela Granelli, Emiliano Masala, Francesca Porrini regia di Andrea Chiodi La storia si incentra sulle vicende di Mirandolina, astuta donna che gestisce a Firenze una locanda ereditata dal padre. Mirandolina viene costantemente corteggiata dagli uomini che frequentano la locanda, dal marchese di Forlipopoli, aristocratico decaduto e dal conte d’Albafiorita, un mercante che, arricchitosi, è entrato a far parte della nuova nobiltà. L’astuta locandiera, da buona mercante, non si concede a nessuno dei due.

L’arrivo del Cavaliere di Riprafratta, un aristocratico altezzoso ed un misogino incallito che disprezza ogni donna, sconvolge il fragile equilibrio instauratosi nella locanda. Mirandolina, ferita nel suo orgoglio femminile e non essendo abituata ad essere trattata come una serva, si promette di far sì che il cavaliere s’innamori di lei.

Martedì 20 e Mercoledì 21 marzo 2018 PAOLO CALABRESI VALERIO APREA QUI E ORA scritto e diretto da Mattia Torre Un incidente appena avvenuto in una strada secondaria di un’isolata periferia romana. Due scooter di grossa cilindrata: un disastro di lamiere ancora fumanti. A terra, a pochi metri l’uno dall’altro, due uomini; il primo immobile, potrebbe essere morto, l’altro a fatica si alza. Avrebbero bisogno di cure ma i soccorsi non arriveranno prima di un’ora e mezza.

Intorno a loro niente e nessuno. In un Paese dove se fai un incidente con qualcuno, a parità di torto o di ragione, quello è già un tuo nemico, Qui e Ora racconta uno scontro in cui si esprime il cinismo e il senso di lotta dell’Italia di oggi, un Paese sempre idealmente a un passo dalla guerra civile, in cui la cattiva amministrazione finisce per generare sfiducia non solo dei cittadini verso le istituzioni, ma anche tra cittadini e cittadini, in un clima sempre più teso e violento.

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castelfranco / appuntamenti

Poli Museo della Grappa: la storia del distillato italiano più amato Il Poli Museo della Grappa a Bassano del Grappa apre i battenti nel 1993 a seguito di una lunga e appassionata ricerca condotta dalla famiglia Poli stessa.

Il Museo sorge nel cuore di questa affascinante città, a pochi metri dal famoso Ponte Vecchio, nell’antico Palazzo delle Teste ed è strutturato in 5 sale espositive attraverso le quali è possibile rivivere la storia della distillazione.

Alla Scoperta dei Presepi e dei Borghi di Segusino Da Natale fino al 4 febbraio 2018 un magico itinerario alla scoperta dei Presepi e dei borghi di Segusino (TV), partendo dal grande Presepio Artistico. Il Presepio Artistico di Segusino fa parte dell’evento “Alla Scoperta dei Presepi e dei Borghi di Segusino” che come ogni anno è ricco di iniziative, di Presepi da vedere e di luoghi incantati da ammirare tra i quali segnaliamo i Presepi a Milies.

Nella prima sala si possono ripercorrere le origini e l’evoluzione dell’arte della distillazione nel tempo: dagli alchimisti intenti a scoprire l’elixir di lunga vita, ai medici rinascimentali che distillavano erbe e fiori per fini farmaceutici, agli acquavitai veneziani che nel 1600 producevano acqueviti per uso voluttuario. Nella seconda sala sono descritte le sue origini, le caratteristiche della materia prima - la vinaccia, i diversi metodi di distillazione ed i motivi che rendono questo distillato italiano un prodotto unico al mondo. Nella terza sala si può vedere un video sulla produzione della Grappa. Nella quarta sala, “Grappoteca”, è esposta la più completa collezione di Grappe mignon conosciute in Italia: circa 1.500 bottiglie provenienti da quasi 350 distillerie.

L’esposizione è completata da una collezione di bottiglie di rare Grappe d’epoca risalenti alla prima metà del Novecento. Trovano inoltre spazio gli “Olfattometri”, due speciali apparecchi che permettono ai visitatori di annusare venti distillati differenti e di indicarne i principali descrittori olfattivi in una scheda da consegnare al personale del Museo. Nella quinta sala si trova uno show room dove si possono assaggiare e acquistare i prodotti delle Distillerie Poli.

Il nucleo principale del Museo è costituito da una Biblioteca di 3.000 volumi antichi e moderni riguardanti la Grappa e l’arte della distillazione.

Visto il notevole interesse da parte dei visitatori, nel 2011 Jacopo Poli ha aperto una seconda sede del Poli Museo della Grappa a Schiavon con il proposito di creare un ulteriore punto di riferimento per la diffusione della cultura del più rinomato distillato Italiano. La famiglia Poli, che a Schiavon produce Grappa fin dal 1898, ha voluto adibire uno dei più antichi edifici del paese, adiacente la sede della Distilleria, a spazio espositivo: il percorso didatticoinformativo del Poli Museo della Grappa di Schiavon completa quello iniziato nel 1993 con l’apertura della prima sede a Bassano del Grappa. È inoltre possibile visitare, previa prenotazione, i reparti produttivi della Distilleria. ppa e della Distillazione. Vengono inoltre approfonditi i temi dell’invecchiamento in legno, della aromatizzazione e delle modalità di consumo. Si può infine vedere un video sulla produzione della Grappa.

Il Poli Museo della Grappa a Bassano del Grappa è aperto tutti i giorni dalle 09.00 alle 19.30, mentre il Poli Museo di Schiavon è aperto dal lunedì al sabato dalle 08.30 alle 13.00 e dalle 14.00 alle 19.00. Gli orari potrebbero subire variazioni, per maggiori informazioni dunque consultate Museimpresa.

Mostra “Andy Warhol Superstar!”

Una grande mostra dedicata Andy Warhol famoso esponente della Pop Art. Oltre 40 opere del maestro, provenienti da collezioni private, daranno vita a Treviso, presso la sede storica della Fondazione Cassamarca di Casa Carraresi, ad una straordinaria mostra evento dedicata all’artista. Le opere esposte, capolavori di tecnica e di conoscenza del “mestiere”, sono la dimostrazione della genialità del maestro della Pop Art. Un accompagnamento verso e oltre la Factory, che rende il pubblico protagonista, con la focalizzazione del concetto e del fenomeno irripetibile delle Superstars del tempo. Spiccano vari ritratti fortemente evocativi come quello della grande Regina Schrecker, lady Universo, top model, ed ora stilista. La mostra, curata da Amalart per la comunicazione come Relation Manager, si arricchisce inoltre di numerosi contributi multimediali.

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Invitiamo il lettore a verificare date e orari di eventuale interesse.

La Redazione non è responsabile di refusi o cambiamenti di programma non comunicati per tempo.

Alcuni appuntamenti sono segnalati dall’Ufficio Turistico di Bassano Piazza Garibaldi 34 - Bassano del Grappa VI - Tel. 0424 519917

MERCATINO DI NATALE Fontaniva (TV) c/o Piazza Umberto I

Bancarelle e casette con prodotti fatti a mano e non solo. Articoli vari ed originali per i vostri acquisti natalizi. Vin brulè, cioccolata e marroni caldi nella casetta della Pro Loco.

Area giochi tradizionali in legno di una volta ed animazione. Dalle 7:30 al Tramonto. Santa Cluas vi aspetta nella sua casetta per salutare i bambini e ricevere la letterina dalle ore 9.30 alle 12.00 e dalle 14.00 alle 17.00. Per informazioni: E-Vent Via degli Alpini 4 Fontaniva Tel. 049.5940876 - 392.2711969 info@e-vent.biz

FINO AL 7 GENNAIO

FINO AL 7 GENNAIO

GIARDINI DI NATALE

MERCATINO DI NATALE Piazza Umberto I c/o Piazza Umberto I

Campigo di Castelfranco Veneto (TV) c/o Centro Storico

Nel centro storico torna il tradizionale mercatino con l’artigianato e i prodotti tipici locali. Orari: da venerdì 22 dicembre a domenica 7 gennaio tutti i giorni. I sabati dalle 10.30 alle 12.30 e dalle 15.00 alle 19.00; le domeniche orario continuato dalle 10.30 alle 19.00; dal 7 al 10 dicembre orario continuato dalle 10.30 alle 19.00; i venerdì 1 e 15 dicembre dalle 15.00 alle 19.00; dal 22 dicembre al 7 gennaio orario continuato dalle 10.30 alle 19.00; il 25 dicembre il mercatino aprirà alle 15.30.

Bancarelle e casette con prodotti fatti a mano e non solo. Articoli vari ed originali per i vostri acquisti natalizi. Vin brulè, cioccolata e marroni caldi nella casetta della Pro Loco. Area giochi tradizionali in legno di una volta ed animazione. dalle 7:30 al Tramonto. Santa Cluas vi aspetta nella sua casetta per salutare i bambini e ricevere la letterina dalle ore 9.30 alle 12.00 e dalle 14.00 alle 17.00. Sabato 9 dicembre accensione luci natalizie. Per informazioni: Tel. 049.5940876 - 392.2711969. info@e-vent.biz

Sabato 2 e domenica 3 dicembre dalle 10,00 alle 19.30 - venerdì 8 dicembre dalle 10,00 alle 19.30 - sabato 8 e domenica 9 dicembre dalle 10,00 alle 19.30 - sabato 16 e domenica 17 dicembre dalle 10,00 alle 19.30 - venerdì 22 dicembre dalle 14,00 alle 19.30 - sabato 23, domenica 24 dicembre e lunedì 25 dalle 10,00 alle 19.30 - sabato 30 dalle 10,00 alle 19.30 - domenica 31 dicembre dalle 10,00 alle 18.00 - LUNEDì 1 gennaio dalle 14,00 alle 19.30 - sabato 6 e domenica 7 gennaio dalle 10,00 alle 19.30.

Asiago (VI) c/o Piazza Carli

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FINO AL 7 GENNAIO

NATALE SOTTO LE MURA

DAL 20 AL 21 GENNAIO

DAL 26/01 AL 04/02

FINO AL 04 MARZO

BASSANO FANTASY

32A FESTA DEL RADICCHIO ROSSO DI TREVISO IGP

LE TRAME DI GIORGIONE

Bassano del Grappa (VI) c/o Bassano Expo

Dosson (TV)

Castelfranco Veneto (TV) c/o Museo Casa Giorgione e altre sedi

1° edizione del più grande evento dedicato al Fantasy e al Medioevo Fantastico. Questa prima manifestazione sarà dedicata a: Il Signore degli Anelli (TM), Harry Potter (TM) e ad altri temi fantasy in generale. Oltre ad assistere ai molti spettacoli in programma, tutti i bambini saranno truccati e vestiti con abiti a tema e potranno essere “catapultati” in questo meraviglioso viaggio fuori dal tempo tra personaggi fantastici, elfi, orchi, maghi e stregoni. Nel biglietto di ingresso è compresa la vestizione e l’armamento, l’arruolamento e l’addestramento per l’avventura con gli animatori. Oltre 75 banchi e botteghe divise in diverse aree tematiche. www.bassanoexpo.it

Pescati dal programma: 26/01 ore 20 Radicchio Rosso di Treviso e cinghiale di Toscana con l’Associazione Produttori Radicchio Rosso Dosson e l’Associazione Sagra del Cinghiale di Chianni in collaborazione con i Comuni di Chianni (PI) e Casier. 27/01 ore 20 Il Radicchio Rosso abbraccia Amatrice con la Trattoria Al Sile e la Locanda Amatrice. Il ricavato verrà devoluto alla Comunità di Amatrice. 28/01 Ore 9.30 27° Annullo Filatelico del Radicchio Rosso e Ore 10.30 Apertura ufficiale della 32ª Festa del Radicchio Rosso IGP Di Treviso a Dosson alla presenza delle Autorità.

Presenta la manifestazione Gloria Tessarolo. www.radicchiorossodosson.it

Capolavori della storia dell’arte e del tessuto riuniti in Casa Giorgione. Per svelare una innovativa storia del costume. Mostra a cura di Danila Dal Pos. E’ l’occasione per mettere in moto uno straordinario progetto di accoglienza senza pari, che vede protagonisti i ragazzi dei Licei e degli Istituti Superiori impegnati in un grandioso progetto di guida ai visitatori, ma anche i commercianti coinvolti in un’operazione di promozione della Mostra attraverso le loro vetrine, i ristoratori intenti ad offrire le eccellenze alimentari del territorio a prezzi agevolati, gli albergatori occupati a proporre un’offerta competitiva, i baristi dediti ad un compito nuovo, quello di “mediatori culturali“.

Tratto da : www.letramedigiorgione.it

SABATO 13 GENNAIO

FINO AL 28 GENNAIO

FINO 08-09-10 AL 14DICEMBRE FEBBRAIO

SERATA RELAX

XVIII PRESEPE ARTISTICO

OPTOGENETICS MICHELANGELO PENSO

Romano d’Ezzelino (VI) c/o Centro Acqua

Riese Pio X (TV) c/o Chiesetta adiacente Scuola Materna

Serata Relax: Centro Acqua di Romano d’Ezzelino. Alle ore 20:30 piscine con acqua calda e salata, sauna, bagno turco, idromassaggi, cascate cervicali e diffusore del benessere (con aromaterapia, cromoterapia, musicoterapia e cristalloterapia) a completa disposizione, il tutto illuminato da candele e accompagnato da musica rilassante (a soli 14€ a persona). Per maggiori informazioni visita il sito www.centroacqua. it o chiama allo 0424382315.

Organizzato da Gruppo Amici del Presepe. Nel 1858, il 18 settembre, Pio X veniva consacrato sacerdote. Ricordando questo evento, avvenuto nel Duomo di Castelfranco, e trovando come sempre un legame con Papa Sarto l’edizione 2017-2018 del Presepio Artistico di Riese Pio X 2017 ha creato una nuova ambientazione, riproducendo la cinta muraria medioevale che caratterizza la città di Giorgione. Ingresso gratuito. Festivo 9.30-12.00 / 14.30-19.00, feriali dal 27/12 al 5/01 dalle 14.30 alle 18.00. www.presepiodiriesepiox.it

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Bassano del Grappa (VI) c/o Chiostro del Museo Civico

Installazione sitespecific di Michelangelo Penso, il cui lavoro propone una rinnovata fiducia nel rapporto tra arte e scienza e un particolare interesse nei confronti della genetica. Il titolo è preso in prestito da una tecnica scientifica con lo scopo di sondare circuiti neurali all’interno del cervello umano. L’artista indaga il rapporto tra arte e scienza, analizzandone la grande forza immaginativa che appartiene a entrambe le discipline e l’importanza della sperimentazione in scienza e arte. museibassano.it

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POVE DEL GRAPPA (VI) SS Valsugana - 0424.80392

CASTELFRANCO VENETO (TV) Via F. M. Preti 20 - 0423.491254

FOSSALUNGA - VEDELAGO (TV) Piazza F. Baracca 17

Un punto d’incontro per tutto il comprensorio: birra, panini, bruschette, pizze, panini e piatti saporiti dalla cucina... il tutto condito con musica in un ambiente ampio. Specialità fiorentina e costata alla brace. www.trenti1956.com

Una pasticceria tutta nuova nel cuore di Castelfranco! Ci troviamo dentro le mura con golosissime proposte per ogni occasione e dolcissime pause! Per le tue feste tantissime idee da provare!

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Coffee, beer and wine! Matò è una nuova apertura che vi aspetta 7 giorni su 7, dalle 6.30 del mattino in poi. Ideale per colazioni, pranzi veloci, aperitivi e dopo cena. Seguici su Facebook e Instagram

Alla Posta

Comaro'

Intralot

BORSO DEL GRAPPA (TV) Via Viei 13 - 0423.910474

CASTELFRANCO VENETO (TV) Via F. M. Preti 26 - 342.8898781

CASTELFRANCO VENETO (TV) Via della Borsa 1B - 0423.370305

Pasta e gnocchi fatti in casa, carne alla brace, baccalà alla vicentina, trippe e cacciagione... ma anche dolci e un’ampia scelta di vini. Parcheggio privato adatto a cerimonie, compleanni e qualsiasi festeggiamento. Seguici su FB!

Un locale giovane, situato all’interno della cinta muraria: luogo ideale per consumare aperitivi tra spritz, vino, prosecco, stuzzichini e salsine deliziose. La tappa obbligata per il vostro divertente pre-cena. Seguici su Facebook

Sala slot, VLT e bar: un punto di ritrovo per appassionati dello sport, dove condividere le stesse passioni. Ci si incontra per parlare di calcio, per guardare insieme una partita o una corsa di cavalli, un gran premio... www.intralot.it

Menu Picagna | €22,00 Tutti i Mercoledì Antipasto di affettati e formaggi del territorio accompagnati dalle nostre confetture e sottaceti.

Picagna di Angus grigliato con contorni misti. (minimo 2 persone)

Menu Ghiotto di spiedo | €25,00 Tutte le Domeniche Antipasto di affettati e formaggi del territorio accompagnati dalle nostre confetture e sottaceti Abbondante spiedo misto di carne Contorni misti

Menu del Buon Gustaio | €30,00 Tutti i Venerdì Antipasto del giorno Bis di primi. spaghetti allo scoglio e gnocchi al granchio Frittura mista nostrana

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Via Castellana, 182 31023 Resana

T. 0423 420 596 M. 348 904 25 00

Aperto dalle 12:00 alle 14:00 e dalle 19:30 alle 22:00 Chiuso il Martedì www.ristorantesalerosa.it seguici sui social  

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dai due/tre anni. In ottime condizioni colore rosa. Vendo a metà del prezzo di acquisto. Telefonare dopo le 18 oppure inviare sms. A 25€. Tel. 3474596908 •Culla per neonato in legno non verniciato. Misure 117x60 cm h 79 cm.

Chiamare ore pasti. Tel. 3406418084 •Doposci unisex colore nero D&G num.

25/26 vendesi. Zona Marostica. A 12€.

Tel. 3291697550 •Lenzuola nr° 3 nuove, ancora incellophanate, per culla bambino/a, ricamo fiorentino a mano, vendesi. Tel. 3480428349 •Pattini Roller bimba oxelo regolabili n. 26-28 in ottime condizioni più set 3 protezioni, ancora nel suo imballo originale e mai usate. Prezzo non trattabile. A 20,00 cad.€. Tel. 3291697550 •Sacconanna Fantasy in ciniglia, colore salmone con righette gialle e verdine sul lato anteriore. Lunghezza circa 1 m, età dai 12 mesi ai 3 anni. Vendesi come nuovo, mai usato. A 20€. Tel. 3498839734 •Seggiolino Bebè Confort colore grigio nero, per bimbio dai 3 anni in su, protezioni laterali, sotto spazio per agganciarlo mcon cinture. usato ma tenuto bene, vendo a 40€ nuovo 130€ affare.

Tel. 3484780656 •Seggiolino bici anteriore in ottime condizioni ma privo di attacco per la bicicletta in seguito a furto. Telefonare dopo le 18 oppure inviare sms. A 10€.

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Stabile e sicuro, è posizionabile a due altezze. Si chiude completamente e può essere agevolmente portato in viaggio,. Il davanzalino è ribaltabile H 80 | P 60 | usato poche volte, imbottitura per il bimbo, solo quella vale 30€.

60€. Tel. 3484780656

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Motociclette

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Pupi&Pupe

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•Abbigliamento bimbo 0-4 anni e 0-8 anni ottimo stato vendo. Tel. 3387791765 •Divisa da motocross per bambino 5/7 anni completa di maglia, pantaloni e guantini della Fox e stivaletti tecnici della Alpinestars. Vendo causa crescita bimbo. A 100,00€. Tel. 3481560037

•Divisa motocross bambino 5/8 anni, maglia, pantaloncini tecnici e guantini della Fox, stivaletto Tech 3 dell’Alpinestars n.30/31. A 100€. Tel. 3481560037 •Doposci bimba taglia 26-28 e 2930. Zona Marostica. A 5,00 cad.€. Tel. 3291697550 •Tute da sci da bimbi colore rossa usata una volta sola taglia 32 e 36 vendo a 20 euro l’una. Tel. 3922721392 •Vestitini da bimbo 2-6 anni tenuti molto bene vendo. Tel. 3493775465 •Bicicletta Decathlon senza pedali rosa utilissima per acquisire equilibrio,

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•Acquisto moto usata o moto incidentata. Ritiro a domicilio. No 50cc. Tel. 3346748719 •Bmw R 850 R comfort - 2003 Curata in modo maniacale. versione comfort cambio 6 marce, frizione idraulica e sospensioni Rockster, Km. 62200 revisionata Agosto 2017, accessoriata con cupolino, borse laterali e paracilindri. A 3800€. Tel. 3935418586 •Cerco una vecchia vespa anche ferma da tanti anni solamente da unico proprietario anziano anche senza documenti Tel. 3474679291 •Cerco documenti e/o targhe di moto anni 50/60/70, Piaggio Vespa, Innocenti Lambretta, Moto Guzzi, ecc. Ritiro e pagamento immediato. Zona Bassano, Thiene, Vicenza. Tel. 3409843811 •Collezione intera di caschi da moto dal 1900 al 1960 alcuni molto rari e conservati bene n°19 pz circa per informazioni e visione chiamare ore pasti. No curiosi, perditempo o commercianti. Tel. 3484735587

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2007 vendo a prezzo trattabile. Tel. ore pasti A 700€. Tel. 3383390289 •Vespa Piaggio anno di fabbricazione 1992, vendesi. A 980€. Tel. 3472621235 •Vespa PX200 in buono stato ‘83 rossa iscritta fmi. Tel. 3494653179 •Yamaha Majestic 400 scooter, anno 2006 in ottime condizioni con 40000 km di colore nero. A 1000€. Tel. 3486062274

Automobili

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•Giubbotto per moto Dainese originale, taglia 46/48, ottimo stato, vendo prezzo affare. Tel. 3285755874 •Giubbotto da uomo in pelle per moto, in buono stato con protezione gomiti, spalle a schiena, sfoderabile. A 25€.

Tel. 3477151225 •Giubbotto Dainese originale, taglia 46/48, ottimo stato vendo. Tel. 3285755874 •Kawasaki ZX-7R colore verde/bianco anno 1998, Km 39000, silenziatore Leovince SBK frecce led Barracuda gomme nuove, moto particolare e te-

nuta bene, vendo causa scarso utilizzo. Contatto preferibilmente via email: triexagon@gmail.com o sms. A 2.600,00€. Tel. 3703154048 •Moto Guzzi 75 Sport Gardellino del ‘58, come nuovo, vendesi. A 2000€. Tel. 3494653179 •Moto Guzzi Mod. Airone Sport anno di fabbricazione 52, iscritta ASI registro storico Nr° 65452, come nuova, vendesi. A 7000€. Tel. 3472621235 •Motorino Garelli noi 50cc 2 marce automatic, del 1985, vendesi. Tel. 3381516570

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•Suzuki Intruder 800 del 93 con vari pezzi di ricambio, 50.000 km. Modificata per trasporto cane di piccola taglia o possibilità sella passeggero. A 2.500,00€. Tel. 3711757441 •Triumph Thruxton 1200 R, colore grigio, anno 2017, Km 2700, personalizzata con vari accessori originali Triumph. PREZZO inteeressante. Tel. 3404824995 •Vendo casco airoh helmet taglia S. A 45,00€. Tel. 3930184849 •Vespa Piaggio mod. ET2 47.000 km, 50cc, colore rosso, immatricolata nel

•3 copricerchi per Fiat Brava, quella vecchia, vendo in blocco. A 30€. Tel. 3392996242 •4 cerchi in acciaio con pneumatici invernali Bridgestone mis. 195/65r15 91T, 4 copricerchi mercedes. Tutto in ottimo stato. Le gomme hanno percorso 2000 km, vendo per cambio auto.

Prezzo leggermente trattabile. Preferbilimente ritiro in zona Vicenza. A 250,00€. Tel. 3338606807 •4 gomme invernali Nexen vinguard 235 65 R17 108 H. vendo per cambio auto. A 90,00€. Tel. 3283357010 •4 pneumatici invernali Barum 235/60R18 Polaris 3 4x4 107H XL usati davvero pochissimo, vendo. A 220,00€. Tel. 3917974952 •Aste porta pacchi per Opel Zafira vendo a prezzo trattabile. A 60€. Tel. 3333540380 •Barre portapacchi originali Peugeot 207. Come nuove. Tel. 3402219179 •Barre portatutto originali per Audi A4 berlina, 2013, usate una sola volta e in buono stato. 200€. Tel. 3282538178

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•Catene da neve per fuoristrada, sub e furgoni, nuove, mai usate, vendo. A 90€. Tel. 3285755874 •Catene da neve ancora imballate causa errato acquisto, vendesi. Tel. 3336770311 •Catene da neve gruppo 6 a rombi, vendesi. A 35€. Tel. 3389390320 •Catene da neve Konig No Problem cod. 070/12 mm, adatte per auto con cerchi da 13”, 14”, 15” e 16”, usate sicuramente ok per Fiat Grande Punto e Opel Astra II serie, vendo causa passaggio ad altra vettura. A 30€. Tel.

0424382254 - 3285655114 •Catene da neve nuove Konig codice 090 varie misure Es. 205/55/16 vendo per cambio auto, 50€. Tel. 3384007525 •Cerchi in lega da 16 pollici originali Alfa Romeo con pneumatici da neve Nokian 205/55 R 16 in buone condizioni. 240€. Tel. 3402709741 •Cerchi in lega per Audi A4, disco 15, nr° 4. A 160€. Tel. 3202655938 •Cerco Fiat panda 4x4 o fuoristrada immatricolato dall’80 in poi, tipo Suzuki Vitara, Santana, Sj, Nissan Patrol, Jeep Wrangler o similari. Oppure fuo-

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ristrada cassonato tipo pick up. Tel. 3409843811 •Cerco 4 cerchi in ferro anche in lega con gomme per Citroen con 4 fori 205/65/r15. Tel. 3381460378 0424280000 •Cerco Audi A3 serie 1 di colore grigio 1998-2000 benzina 1.6 con motore rotto, ma intero. Tel. 3936982420 •Cerco auto 7 posti (Renault Grand Scenic, Opel Zafira e similari) in buone condizioni e possibilmente da unico proprietario. Anche Whatsapp. Tel. 3409843811 •Cerco barre portapacchi originali per Hyundai i 40 wagon. Tel. 3402219179 •Cerco Fiat Panda 4x4 no ultima, anche s econ qualche problema. Anche whatsapp Tel. 3805044694 •Cerco lavoro principalmente come meccanico d’auto o gommista. Sono disponibile per qualsiasi lavoro purché serio. Tel. 3474734609 •Cerco Mercedes Benz Classe B t 245 (vecchio modello) solo usata, solo diesel, solo cambio manuale con max 120.000 km. Solo watsapp. Tel. 3490559580 •Cerco microcar/miniauto, quelle che si possono guidare già a 14 anni, solitamente di marche come aixam, ligier, chatenet, anche con qualche lavoro da fare. Contattatemi anche via Whatsapp. Tel. 3409843811 •Debimetro per Opel Vectra o Opel Astra. Tel. 3202655938 •Fanali antichi. Tel. 3202655938 •Fiat Punto 1.2, 3° serie, 2005, bellissima, oro metallizzato, 5 porte, cerchi lega, revisionata. A 2.200,00€. Tel. 3472726680 •Fiat Punto 1.3 grigia. Anno 2008, km 110.000. Ottimo stato. Prezzo trattabile. A 800 €. Tel. 3333040323 •Gomme da neve Pirelli, poco strada

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Carnevale 2018 L’associazione Carnevale che Passione di Rossano Veneto è lieta di annunciarvi l’avvio delle iscrizioni in previsione della prossima stagione carnevalesca 2018! Venite a sfilare con noi, toccheremo le piazze più belle del Veneto.. potrete vivere il carnevale non più da spettatori ma bensì da protagonisti. Tel. 3381650407 - 3334443977 •Enciclopedia/atlanti in ottimo stato, vendesi. Tel. 3687672216 •Fumetti Tex Zagor, Il piccolo ranger ecc. Prezzo cad. A 1€. Tel. 3202655938 •Libri e 1 enciclopedia vendo. Tel. 3474121859 •Gioco canestro Hudora completo in ottimo stato, vendesi. A 40,00€. Tel. 3474851317 •Gioco roulette set completo a 10€. Tel. 3285655114 - 0424382254 •Audiocassette N. 140, usate, Romano d’Ezzelino. A 45€. Tel. 3923440220 •Basi Karaoke aggiornatissime. Oltre 140.000, per tastiere o computer uso professionale o domestico. A 60€. Tel. 3407365074 •CD musicali di vario genere, ottimo stato vendo a € 8 cadauno, prezzo trattabile. A 8€. Tel. 3807067208 •Cerco dischi in vinile in lotto. Tel. 3318222154 •Dj si offre per la tua festa di Capodanno 2018 nella tua casa, locale o ristorante. Musica festosa e coinvolgente.

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17 ione

ediz

n°

naio

gen

2018

Indice

Il brodo: un alleato per star bene d’inverno

03

Scaldasonno e termocoperte

Spesso cerchiamo farmaci o integratori naturali per trattare problemi di salute. Tuttavia, non dobbiamo dimenticare che ci sono alcuni alimenti che hanno le stesse proprietà e che possiamo facilmente abituarci ad assumerli in modo regolare in modo da prenderci cura di noi stessi in modo più naturale.

Uno di questi, soprattutto in inverno, è il brodo. Il brodo ha un effetto rilassante, con un’azione diretta sul sistema nervoso, è tonico, reidratante e ha un “asso nella manica”: pochissime calorie. Se a questo aggiungiamo il suo potere saziante, abbiamo trovato il piatto ideale per rimediare quando abbiamo un po’ esagerato a tavola.

Relegato dai più tra i cibi scarsamente appetitosi, forse perché ritenuto scelta d’elezione per malati e convalescenti o comunque limitata al periodo invernale, il brodo si è preso la rivincita. Nella cucina tradizionale italiana per brodo si intende quello ottenuto dalla bollitura in acqua di carne con aggiunta di alcune verdure, carote, sedano, cipolla ed erbe aromatiche come il prezzemolo. La carne che cuoce lentamente immersa nell’acqua abbondante rilascia alcune proteine, vitamine (soprattutto del gruppo B) e una certa dose di minerali, ferro e potassio. Ma ricordiamo che esiste anche il brodo di pesce, al quale si unisce spesso il pomodoro, ottimo per la linea, e quello completamente vegetale, che ha il vantaggio di non avere alcun tipo di grasso, salvo l’olio eventualmente aggiunto.

Una tazza di brodo incide in maniera minima sul bilancio calorico della giornata. Ma se gli vuoi dare anche una marcia in più, in modo che stimoli il metabolismo e ti aiuti a eliminare i chili in più, aggiungi una di queste spezie: noce moscata, paprika, cannella.

04

Erbe medicinali per malanni invernali

05

Correre d’inverno: consigli utili Neve su auto e bici: eco-consigli

06

Lavare i capelli... lo stai facendo nel modo corretto?!

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TUTTI I VANTAGGI DEL BRODO • È saziante, specialmente quello di carne.

• È altamente reidratante, ideale in inverno, quando si tende a bere di meno e si aumentano quindi i pericoli di ritenzione.

• Quello di verdure è rimineralizzante.

• Aiuta a combattere la stipsi.

• Ha pochissime calorie: secondo i tipi, una tazza di brodo, vegetale o di carne magra, fornisce da un minimo di 30 a un massimo di 50 calorie.

www.atuttasalute.it A Tutta Salute P 38

scaldasonno Trovare il letto caldo quando si va a dormire. In inverno, niente ci fa più piacere.

Le termocoperte e gli scaldaletto possono aiutarci a provare questa piacevole sensazione. Questi prodotti, infatti, eliminano la sgradevole percezione di umidità e freddo, forniscono un senso di rilassamento creando una temperatura gradevole che aiuta la distensione muscolare. Possono essere utili in stanze poco riscaldate o umide, e sono validi sostituti di borse dell’acqua calda e scaldini.

In commercio ci sono vari modelli. Con il termine termocoperta in genere si indicano tutti i prodotti elettrici che servono a scaldare la superficie del letto. In realtà bisogna fare una distinzione: lo scaldaletto o il coprimaterasso termico va posizionato tra il lenzuolo e il materasso; la termocoperta invece sostituisce la normale coperta di lana o il piumone.

Il calore generato dallo scaldaletto resta tutto addosso perché viene irradiato tra il materasso e le lenzuola mentre nel caso della termocoperta la metà del calore

e termocoperte prodotto si perde perché si irradia verso il soffitto. Lo scaldaletto quindi è più efficiente. La termocoperta, invece, dà minori problemi per quanto riguarda macchie, umidità e pulizia.

Entrambi sono facili da utilizzare: basta stenderli sull’intera superficie del letto facendo in modo che non ci siano pieghe che potrebbero danneggiare i fili elettrici interni e accenderli pochi minuti prima di andare a letto. Non ci sono controindicazioni per l’utilizzo se ci si limita ad accenderle il prodotto 15-20 minuti prima di coricarsi per poi spegnerlo quando si entra nel letto. Potrebbero invece creare problemi (rischi elettrici, surriscaldamento del corpo, eventuali rischi a lungo termine provocati dai campi elettromagnetici generati dagli apparecchi) se si decide di lasciarli accesi tutta la notte.

Bambini e anziani: meglio evitare questi apparecchi Come tutti i prodotti elettrici, anche questi sono soggetti a malfunzionamenti: i fili all’interno potrebbero rompersi o surri-

P 39

scaldarsi. Per questo sconsigliamo di usarli per neonati o bambini. Ma anche per i disabili, per chi è paralizzato o per gli anziani. In generale per tutte quelle persone incapaci di gestire questi apparecchi (e gli eventuali rischi) o di comprenderne appieno il loro funzionamento.

Sconsigliamo l’uso di termocoperte e scaldaletto anche alle donne in gravidanza. È vero, non ci sono prove di danni al feto causati dai campi elettromagnetici sviluppati dalla coperta, ma è meglio eccedere con la cautela e rinunciare alle lenzuola calde per nove mesi.

erbe medicinali

per malanni invernali

L’inverno porta inevitabilmente con

dono invece perfetta per curare scot-

retico (aiuta a sudare), espettorante

sé malanni di ogni tipo: raffreddo-

tature, ferite e dermatiti. A seconda

ed antiemetico (contro il vomito).

ri, influenze, tosse ci accompagnano

di quello che vogliamo ottenere, l’e-

Quest’ultimo aspetto è di non poco

a volte per tutta la stagione. Come

chinacea può essere assunta in modo

conto, se si considera la frequenza

possiamo prevenirle? Migliorando il

e dosi diverse. Per prevenire le malat-

con cui molte forme virali, soprat-

nostro sistema immunitario, ma an-

tie da raffreddamento di consiglia di

tutto gastrointestinali, si presentano

che stando attenti al nostro stile di

usare per 2 mesi 1 o 2 capsule al gior-

con nausea e vomito. Per altro, è an-

vita seguendo qualche piccolo sug-

no oppure per 15 giorni 40 gocce di

che ottimo per la diarrea. Nel caso di

gerimento.

estratto secco. Se invece si deve cu-

congestione nasale e paranasale, lo

Un validissimo aiuto ci arriva, come

rare la malattia da raffreddamento si

zenzero non solo è utile internamente

possono assumere fino a 50 gocce 3

come infuso, ma anche esternamente

volte al giorno fino a che non si guari-

come impiastro. Applicato sul viso a

sce. Si consiglia di assumere il tratta-

livello delle proiezioni dei seni, aiuta a

possiamo coltivare anche in inverno.

mento sempre lontano dai pasti.

risolvere le congestioni e a maturare

Quando il clima è rigido, possiamo

Uncaria – questa pianta deriva dall’A-

il catarro.

decidere di spostare le nostre piante

merica latina e ha importanti proprie-

Liquirizia – emolliente, espettorante,

il vaso in casa o nel luogo più riparato

tà medicinali, note tra le popolazio-

sedativa. Fluidifica il catarro, rilassa i

del balcone. Questo piccolo accorgi-

ni locali da secoli e secoli. La parte

muscoli bronchiali e facilita l’espetto-

mento ci consentirà di avere a dispo-

‘pregiata’ si trova nella corteccia e

razione. In dosaggi alti può fungere

sizione erbe medicinali e aromatiche

nella radice ed è da qui che vengono

da emetico (provoca il vomito), effet-

sempre fresche per la preparazione

estratti gli elementi immunostimolan-

to a volte auspicabile negli accumuli

di infusi, rimedi naturali e condimenti

ti. Grazie a queste proprietà immuno-

di catarro. Dose: 1 cucchiaio per tazza

saporiti e salutari da utilizzare in cu-

logiche l’uncaria ci aiuta a prevenire

d’acqua. Bollire 2-5 minuti, infondere

cina nelle nostre ricette.

le malattie invernali e anche quelle in-

per 20, filtrare e bere.

Sono tante le erbe officinali che pos-

fiammatorie. Dose: dai 2 ai 4 mg per

Verbasco – i fiori sono espettoranti,

spesso accade, dalla Natura grazie alle erbe medicinali e aromatiche.

Iniziamo a capire quali di queste

siamo assumere sia per migliorare le

chilogrammo.

prestazioni del nostro sistema immu-

Eucalipto è indicato sia per curare il

sedativi ed indicati nel caso di bron-

nitario che per limitare i sintomi dei

raffreddore che la tosse e in genera-

chiti, asma, tossi dispnoiche, sinusiti e

malanni invernali. Fra tanti spicca

le gli stati influenzali tipici del perio-

otiti. Con efficacia disperde il calore

certamente l’echinacea, una delle più

do invernale. Per disinfettare il cavo

e la congestione a livello polmonare

note erbe officinali per curare i ma-

orale può essere usato come anti-

e delle alte vie respiratorie. E’ utile

lanni invernali. Non solo: anche un-

settico semplicemente usandolo per

quando queste affezioni si accompa-

caria ed eucalipto sono ottimi aiuti

fare gargarismi. Per aiutare a liberare

gnano ad ipertrofie dei linfonodi. L’a-

per proteggersi dai malanni invernali,

le vie aeree si può usare l’estratto di

zione emolliente risulta utile anche

così come liquirizia, sambuco e men-

eucalipto sciolto in acqua calda per

nelle affezioni intestinali concomitan-

ta. Conosciamo meglio questi rimedi

fare quelle che volgarmente vengono

ti. Dose: 1 cucchiaino per una tazza

fitoterapici e scopriamone tante altri

chiamate ‘fumenta’, una sorta di ae-

d’acqua bollente. 3-4 tazze al giorno.

che potranno aiutarci a difendere il

rosol casalingo che si effettua sempli-

nostro corpo.

cemente respirando i vapori emessi

Marrubio –

Echinacea – si tratta di una pianta

dall’acqua calda, con un asciugama-

erbacea che deriva dal Nord Ameri-

emollienti, anticatarrali, antispastici e

no sulla testa come precedentemen-

ha un’azione mucolita,

espettorante e sedativa della tosse.

Entra nella composizione di numerose tisane pettorali. E’ anche usato

ca con spiccate proprietà antinfiam-

te specificato.

matorie, antibatteriche e antivirali. Di

Zenzero – non fa parte della nostra

soprattutto se di origine intestina-

questa pianta si usano principalmen-

fitoterapia tradizionale, ma lo zenze-

le. Un tempo, era un valido sostituto

te le radici. Avendo anche proprietà

ro è una vera panacea per l’inverno.

della chinina, nel caso di resistenza

immunitarie è utile per prevenire le

Le sue qualità piccanti e calde sono

a questo alcaloide. Dose: 1 cucchiaio

malattie da raffreddamento. Le sue

quello che ci vogliono nei mesi freddi

per una tazza d’acqua bollente. 3-4

caratteristiche antibatteriche la ren-

e spesso umidi. E’ stimolante, diafo-

tazze al giorno.

04

come diaforetico nel caso di febbre,

a tutta salute P 40

Correre d’inverno: consigli utili La stragrande maggioranza delle persone, ben lontano dall’essere runners professionisti, va a correre un paio di volte la settimana, al massimo tre, per una mezz’oretta, prima o dopo il lavoro, giusto per staccare la spina e rilassarsi, mantenersi tonici e non mettere su peso.

Per questo esercito di ‘podisti amatori’ le sgambate, incastrate tra un impegno e un altro, rappresentano spesso un vero e proprio sforzo di volontà anche quando il cielo è limpido e la temperatura è mite, figuriamoci quando piove, c’è nebbia o si è sotto zero. Simili condizioni metereologiche possono scoraggiare anche i più volenterosi ed avere conseguenze sul fisico di chi sfida vento e gelo. Ma a volte bastano pochi consigli per avere la meglio sulle problematiche più o meno serie del caso.

CONSIGLI PRATICI — Se non si soffre delle classiche malattie stagionali, se non si ha alcun sintomo di mal di gola, febbre, raffreddore, tosse, mal di testa

si può tranquillamente andare a correre anche con un tempo inclemente e una temperatura particolarmente bassa. Non dobbiamo temere il freddo in quanto tale: l’aria che entra attraverso il nostro naso o la nostra bocca viene riscaldata durante il suo tragitto verso i polmoni fino a raggiungere valori di appena il 2-3% inferiori rispetto alla temperatura corporea. Detto ciò, è bene usare qualche precauzione, partendo dal vestiario. Le basse temperature stimolano spesso a coprirsi in maniera eccessiva e questo è un errore, come d’altronde lo è anche il contrario. Una decina di minuti di riscaldamento con corsa blanda, meglio ancora quindici se fa particolarmente freddo, sono sufficienti ad alzare la temperatura corporea di oltre 1° che, tradotto, significa che sentiremo immediatamente il desiderio di alleggerirci. E’ utile, quindi, un abbigliamento a strati.

PROTEZIONI — Fondamentale è proteggere mani e piedi, particolarmente

sensibili al freddo, con guanti e calzini invernali (ne esistono di appositi). Altro punto debole è la testa, dal momento che il 30% del calore viene disperso proprio dalla nostra “capoccia”. Un berretto che copra anche le orecchie va benissimo.

I materiali più idonei sono in microfibra o teflon, in quanto trasportano il sudore verso l’esterno e quindi non rimangono umidi. Le scarpe, in qualsiasi stagione si usino, devono essere buone e adatte al running. Se la temperatura è particolarmente bassa, è consigliabile anticipare la corsa con qualche esercizio di mobilizzazione generale.

Altrettanto importante è anche la fine della seduta d’allenamento. Mai fermarsi a fare stretching all’aperto: la temperatura corporea si abbassa rapidamente. Quindi, fiondarsi velocemente a casa per levarsi gli abiti bagnati, fare un bagno caldo e, semmai, solo dopo fare qualche allungamento.

Neve su auto e bici: eco-consigli Freddo e neve: due situazioni con cui dovremo fare i conti, se non altro perché siamo in pieno inverno. In caso di neve, il primo passo in questi casi è intervenire mentre i fiocchi si stanno ancora depositando. Evitare che il manto bianco si accumuli può rivelarsi importante per ridurre il rischio di formazione di lastre di ghiaccio oltre a rivelarsi meno faticoso che dover spalare la neve al termine della perturbazione. Potrà bastare anche una spazzata ogni 2 ore circa.

Quando si è invece costretti a spalare, perché le condizioni meteo non permettevano l’uscita all’esterno o per altri impedimenti, l’utilizzo di una pala con punta metallica è consigliato. Questo perché servirà sia a raggiungere il terreno sottostante l’eventuale lastra di ghiaccio, sia perché in caso di necessità potrà servire anche per rompere la lastra consentendone una più agevole rimozione. È possibile inoltre utilizzare appena prima che nevichi uno sbrinatore, di solito disponibile in piccole sfere o “pellet”, da spargere senza esagerare davanti alla porta di casa o sulle scale esterne ove necessario.

Se scegliete questa strada dovrete fare attenzione a due aspetti: la salvaguardia degli animali domestici e la “manutenzione”.

Ecco adesso alcuni eco-consigli per assicurarsi una corretta pulizia dalla neve eventualmente su auto e biciclette.

AUTO L’arrivo del freddo e della neve porta tutta una serie di complicazioni per quanto riguarda la vita degli automobilisti. Alcune di queste si presentano addirittura prima di salire a bordo, in quanto potrebbe accadere che il gelo della notte abbia reso difficile l’apertura della portiera. Un consiglio è quello di spruzzare sulla zona congelata una miscela composta da tre parti di aceto bianco e una di acqua, lasciare agire per un po’ e riprovare con l’apertura senza forzare.

Lo stesso metodo potrà essere sfruttato per pulire il parabrezza, aiutandosi magari con un raschietto. Se invece volete evitare sul nascere il problema, tappatevi il naso e strofinate una cipolla sull’intero vetro. Soluzioni da evitare: non utilizzare acqua calda per rimuovere il ghiaccio dal parabrez-

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za, in quanto lo shock termico potrebbe causare delle crepe o addirittura la rottura dell’intero vetro. Inoltre si potrebbe indurre un indurimento della gomma protettiva che lo circonda e un suo conseguente sgranamento. Meglio non ricorrere nemmeno all’antigelo, nocivo per l’ambiente e potenzialmente mortale per gli animali domestici.

BICICLETTE Discorso a parte meritano le due ruote. La bicicletta necessiterà di gomme adeguate al periodo e di un’attenta lubrificazione delle parti metalliche. Il sale presente sulla strada potrebbe mescolarsi alla neve o al ghiaccio e finire sulla bici: meglio utilizzare dei parafanghi e pulire la due ruote (con annessa ingrassatura laddove necessario) al termine di ogni tragitto o quantomeno di ogni giornata. Evitare durante la marcia le parti metalliche come tombini e grate (che espongono a un maggiore rischio di slittamento). Assicurarsi infine di tenere bene i piedi al caldo e di indossare un abbigliamento facilmente individuabile dagli automobilisti.

Lavare i capelli... lo stai facendo nel modo corretto?!

Molte persone ignorano la reale importanza di questo “rituale”.

Si pensa che bastino un po’ di acqua, un’abbondante schiuma e un bel sfregamento per farli risultare puliti...Sbagliatissimo!

Riuscire a individuare shampoo e maschera adatti alla tua tipologia di capelli è il primo importante passo da compiere. Abbinarli poi alle giuste tecniche di lavaggio permette di avere capelli davvero favolosi!

Se sbagli questo passaggio puoi facilmente riscontrare che i tuoi capelli che si appesantiscono, perdono tono e risultano crespi....difficili anche da gestire nell’asciugatura!

Scegliere lo shampoo adatto non è semplice come si può pensare!

Nel mercato ce ne sono di svariati tipi... c’è chi sceglie lo shampoo in base alla profumazione, al packaging, all’ultima pubblicità vista in televisione o al prezzo.

Ecco alcuni esempi di errori comuni nella scelta del prodotto: -Utilizzare uno shampoo per la forfora potrebbe eliminare il problema inizialmente, ma poi capita spesso che si ripresenti.

-Utilizzare uno shampoo per capelli colorati, idratante o lisciante se hai la cute con eccesso di sebo può accentuare la pesantezza della chioma.

-Utilizzare uno shampoo troppo delicato (come quello per i bimbi) su una cute con un’anomalia è inadatto: il capello non ne trae benefici e il problema rimarrà.

-Utilizzare lo shampoo secco quando i capelli alla base sono pesanti e unti è solo un tampone temporaneo che va ad aggravare l’anomalia.

-Utilizzare i prodotti “2 in 1”, ovvero lo shampoo e il balsamo insieme, in quanto sono due prodotti che entrano in contrasto tra di loro: il primo va nel cuoio capelluto mentre il secondo solo sulle lunghezze.

-Non utilizzare niente dopo lo shampoo per paura di andare ad appesantire ancora di più il capello.

COME VA SCELTO LO SHAMPOO? Va scelto in base al cuoio capelluto. È un prodotto personale, per questo ogni componente della famiglia deve avere il suo.

Lo shampoo di un bambino, sarà diverso da quello di un adulto, per i componenti e per le esigenze.

A chi rivolgersi per avere uno shampoo

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a tutta salute

adatto?

Scegliere un prodotto adatto non è una cosa semplice, per questo mi sento di consigliare di affidarsi a professionisti parrucchieri che si occupano di tricologia.

Il prodotto specifico e più adatto va consigliato solo dopo aver fatto un check-up al cuoio capelluto con la microcamera.

A volte la percezione che si ha non rispecchia l’effettivo problema, quindi è indispensabile osservare da vicino, ingrandendo il capello da 200 a 500 volte.

PERCHÉ DAL PARRUCCHIERE? Perché è l’unica figura che lavoro ogni giorno con capelli e shampoo.

Conosce bene i pro e contro di ogni prodotto ed è abituato a vedere diverse tipologie di capello.

Solo se è specializzato in tricologia conosce molto bene le diverse anomalie come: forfora grassa o secca, eccesso di sebo, cute irritata, ecc...

CHE CARATTERISTICHE DEVE AVERE UNO SHAMPOO SPECIFICO? Non deve contenere solfati, parabeni o tensioattivi schiumogeni che vanno ad aggredire la cute.

Deve, inoltre, contenere dei principi attivi specifici in base alle esigenze del cliente e alla anomalia presente.

COME VA APPLICATO? Iniziamo con le cose da evitare: bagnare poco i capelli, applicare lo shampoo solo su alcuni punti della testa, utilizzare troppo prodotto, sfregare energicamente tutti i capelli con il palmo della mano o grattare la cute con le unghie. È molto importante, invece, applicare lo shampoo solo in cute. Esistono inoltre due metodi: -Metodo tradizionale: bagnare bene i capelli, emulsionare lo shampoo fra le mani, distribuirlo su tutta la testa e con i polpastrelli massaggiare in modo circolatorio solo la cute. Le lunghezze si puliranno in automatico quando si va a sciacquare lo shampoo.

-Metodo più performante: da capello asciutto applicare con il dosatore lo shampoo puro in cute. Massaggiare con i polpastrelli in modo rotatorio, aggiungere un po’ d’acqua e continuare con il massaggio; infine sciacquare.

CHE DIFFERENZA C’È TRA I DUE MODI, TRADIZIONALE E PERFORMANTE? Nel primo caso potrebbe essere necessario eseguire un secondo shampoo.

Nel secondo, invece, non solo basta un passaggio di shampoo, ma risulterà più pratico.

OGNI QUANTO LAVARE I CAPELLI? La frequenza dipende dallo stile di vita di una persona e soprattutto dalle anomalie che essa presenta.

Se si presenta una cute con eccesso di sebo, per esempio, andare a detergere spesso può sollecitare le ghiandole sebacee che sono in tal modo indotte a produrre sebo in continuazione. Effettuare lo shampoo troppo spesso crea quindi un disequilibrio nel mantello idrolitico e secca le lunghezze.

COSA UTILIZZARE DOPO LO SHAMPOO? Dopo ogni detersione è necessario utilizzare una maschera per ristrutturare la lunghezza del capello.

La maschera va scelta in base al tipo di capello e va applicata solo sulle lunghezze senza toccare la cute, è necessario poi pettinare e lasciare agire per alcuni minuti prima di procedere al risciaquo.

Se il prodotto appesantisce non è la maschera adatta al tuo capello.

NON SOTTOVALUTARE I TUOI CAPELLI. A lungo andare un anomalia trascurata può creare anche un indebolimento del capello o addirittura una caduta anomala.

Dedica 5 minuti in più per fare uno shampoo a regola d’arte, con il prodotto giusto per te e vedrai che gestire a casa i tuoi capelli sarà molto più facile.

a cura di: Francesca Parise - Hair Therapy - tel.3387207567 P 42

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