PROHIBEN TEXTEAR AL MANEJAR by Latino Newspaper

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FEBRERO 7 2014 CAROLINA DEL SUR AÑO 21 VOL.

Prohiben textear al manejar PAG 3

PAG 6 Peticiones de exención por antigüedad (“Grandfathered”) (245i)

Becados por AHAM aportan y hacen una diferencia.

PAG 5

Líderes locales impulsan la Reforma Migratoria

PAG 3

Los Seahawks aplastaron por 43-8 a los Broncos

PAG 15

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Ordenanza prohibe usar celulares con cada violación. al manejar Durante las vistas públicas muchas Greenville se une a ola de ciudades que prohiben usar aparatos electrónicos de mano al manejar. Por Wilfredo León, Director GREENVILLE, SC. – La ordenanza de esta ciudad que prohibe usar celulares y otros aparatos que distraen al conductor mientras maneja un vehículo, está próxima a ser aprobada. La última lectura de esta ordenanza esta programada para el 10 de febrero que de aprobarse entra en vigor a partir del 1ro de abril. La excepción son los aparatos que no haya que sostener en la mano al conducir. John Castile, Administrador de la Ciudad dijo que lo mas probable es que haya un periodo de educación antes de comenzar a expedir denuncias que comienzan con $100 pero ascienden $100

personas apoyaron la ordenanza por su experiencia en accidentes causados por una distracción al usar un celular u otro aparato electrónico, pero también llegaron bomberos y personal de emergencia que intervinieron en accidentes causados por conductores distraidos. La ordenanza en Greenville prohibe el uso de aparatos electrónicos que se sostiene en la mano aún cuando el vehículo esta estacionado. La policía solo necesita observer a un conductor con un aparato electrónico en la mano para expedir una denuncia y el juez es el que decide si el conductor violó la ley. Leslie Fletcher, Gerente de Comunicaciones comentó que se va a iniciar una campaña educativa con el lema “Curb distracted driving: Turn it off. Put it down. Drive”, en español “Evita manejar distraido: Apágalo. Suéltalo. Conduce”.

Líderes locales impulsan la Reforma Migratoria La Mesa Evangélica de Inmigración impulsa la Reforma Migratoria con lo que nos dice Dios sobre el extranjero. Por Wilfredo León, Director SPARTANBURG, SC. – El pasado viernes un grupo de líderes locales se reunió con el Congresista Trey Goudy para hablar del tema de la Reforma Migratoria que es presidente del Subcomité de Inmigración de la Cámara de Representantes cuya posición e influencia es de gran importancia para la aprobación de este tema.

Matthew Blanton, Coordinador para el Upstate de la Mesa Evangélica de Inmigración, nos dice, “Lo que deseamos es educar a los pastores de iglesias anglo sobre lo que dice la

palabra de Dios sobre los inmigrantes. Hay que ccrear conciencia de que Dios nos habla en 40 pasajes de la Biblia de cómo debemos tratar al inmigrante”. El Rep. Goudy recibió al grupo y habló sobre los principios publicados el dia anterior por John Bahener, Presidente de la Cámara de Representantes que pretenden establecer la dirección de la mayoría republicana en la cámara alta. Hay Cristianos que primero piensan como republicanos y segundo como Cristianos. Sobre este tema el el Rep. Goudy dijo, “En mi iglesia he oido hablar sobre Benghazi pero no sobre inmigración.” Blanton comenta, “Los pastores necesitan hablar sobre el tema, educar sus miembros.” Lo que se traduce a que hay que hacer un esfuerzo para que mas y mas gente se eduque y se comunique con su legislador apoyando el proyecto de reforma migratoria. El Rep. Goudy dio señales de apoyar pero habló sobre los obstáculos a vencer. Entre ellos; otros representantes en el estado que hablan en contra, la posibilidad de reconquistar el Senado en el 2014, la actitud de que la reforma puede esperar hasta el 2016. La Mesa Evangélica de Inmigración es una coalición nacional de organizaciones espirituales que desde hace ya tiempo viene impulsando la reforma migratoria como una solución Cristiana.

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En manos de piratas los correos

electrónicos de Yahoo! NUEVA YORK — Los nombres de usuario y contraseñas de los clientes de correo electrónico de Yahoo fueron robados y utilizados para obtener acceso a las cuentas, informó este jueves la compañía de internet, pero no dijo cuántas han sido afectadas. Yahoo ofrece el segundo servicio de correo electrónico más grande del mundo, detrás del Gmail de Google, de acuerdo con la firma de investigación comScore. Hay 273 millones de cuentas de correo de Yahoo en todo el mundo, incluidas 81 millones en Estados Unidos. Yahoo Inc. indicó en un blog que "la información buscada en el ataque parece ser nombres y direcciones de correo electrónico de los correos más recientes enviados desde las cuentas". Eso podría significar que los piratas informáticos buscaban direcciones adicionales de correo electrónico para enviarles mensajes basura o de fraude. Al obtener nombres reales de las car-

petas de archivos enviados, los piratas podrían intentar que los mensajes falsosparezcan más reales. El mayor peligro es que el acceso a las cuentas del correo pueda derivar en violaciones más graves relacionadas con cibersitios bancarios y de compras en línea. Esto se debe a que muchos de ellos utilizan el correo electrónico para el cambio de contraseñas. Los piratas podrían intentar introducirse a un sitio con la dirección de correo de Yahoo, por ejemplo, y solicitar el envío por correo de un recordatorio de la compañía. La falla es el segundo problema en el correo de Yahoo en dos meses. En diciembre, el servicio sufrió un apagón de varios días por el que su directora general Marissa Mayer ofreció disculpas. La compañía no emitió comentarios más allá de la información colocada en su blog. Indicó que trabaja con las autoridades policiales para investigar lo sucedido.

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Becados por AHAM aportan y hacen un programa nacional de becas que busca una diferencia. mejorar las habilidades de liderazgo y Cristi Privado becada en el 2008 y graduada de Clemson en el 2012, la primera en su familia en ir a la universidad

Por: Flor María Puyo. Reportera. Greenville, SC.- Desde 1999 la Asociacion Hispanoamericana de Mujeres, (AHAM) ha otorgado más de $214 mil en becas a unos 100 estudiantes hispano. La visión de AHAM es ver a la población hispana integrada en la comunidad en la educación y la productividad. Uno de estos becados es L. Cristi Privado, quien se graduó en el 2008 y ganó una beca de $500 dólares que le sirvió para hacer sus estudios en la Universidad de Clemson de donde se graduó en el 2012 con un Bachillerato en Ciencias Políticas, y una concentración menor en Español. Cristi, nació en Los Angeles California de padres hondureños. Cristi sirvió en la junta de Latinos Unidos de la Universidad de Clemson, en calidad de Presidente de Alcance Comunitario, donde promovió la educación superior a estudiantes latinos. Cristi fue una de nueve escogidos como estudiante de Clemson para la Comunidad, un programa diseñado para servir en la comunidad. Cristi, fue seleccionada para una beca de Política Pública en el Instituto del Caucus Hispano del Congreso,

producir profesionales latinos más competentes en política pública. Cristi, trabajó con la Asociación Americana Bar Comisión sobre Inmigración, preparando paquetes de información legal para los inmigrantes detenidos. También trabajo en la oficina del Congresista James E. Clyburn, donde redactó notas legislativas sobre las prioridades legislativas. Actualmente, Cristi trabaja con Alianza Hispana como coordinadora del programa de AmeriCorps. Para Cristi “el sueño debe ser la educación, y el dinero no debería ser la razón para no continuar con los estudios, el dinero esta ahí y siempre hay opciones para seguir estudiando”. “Soy la menor de 7 hijos y la primera que va a la universidad. Vengo de una familia que no ha tenido mucho dinero pero siempre me he esforzado. Mis padres me apoyaron. Mis hermanos están orgullosos de mí. Desde pequeña siempre quisieron que yo sacará los sueños de ellos adelante”. Cristi quiere ir a la escuela de leyes. “Definitivamente valio la pena estudiar, mis padres decían que estudiará para que tuviera la vida que ellos no tuvieron”. Las señoras de AHAM, quieren lo mejor para los estudiantes hispanos y les agradezco que tengan el corazón para nosotros”, concluye Cristi.

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inmigracion

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Republicanos apoyan la legalización pero sin ciudadanía ciudadanía será para los “DreamWASHINGTON.- Los republicanos de la Cámara de Representantes apoyarán la legalización de los indocumentados, sin una vía especial a la ciudadanía y siempre y cuando “admitan su culpabilidad” y reúnan una serie de estrictos requisitos, según los “principios” que la oposición divulgará oficialmente en breve. Según el documento, al que tuvo acceso La Opinión, la máxima prioridad de los republicanos antes de algún programa de legalización será la seguridad de las fronteras y el hacer cumplir las leyes de inmigración en el interior del país, y “verificar que éstas están seguras”.

El documento indica que los indocumentados podrían “vivir legalmente y sin miedo en EEUU, pero solo si están dispuestos a admitir su culpabilidad, se sometan a una rigurosa revisión de sus antecedentes (penales), paguen multas significativas e impuestos retrasados, desarrollan dominio del inglés e historia cívica de EEUU, y puedan mantenerse y sus familias” sin ayuda social del gobierno, indica el documento. La única excepción que los republicanos estarían dispuestos a hacer para agilizar el proceso de

ers” o “Soñadores” aquellos estudiantes indocumentados que llegaron al país cuando eran menores, según las “normas” delineadas en el documento. •Creación de un sistema de registro de entradas y salidas de todo extranjero, incluyendo el uso de un sistema biométrico para verificar la identidad de las personas y evitar el fraude. •Un sistema electrónico para la verificación de estatus legal de los empleados y cumplimiento de leyes en sitios laborales. •Reforma al sistema de visas para extranjeros, de manera que, en base a las necesidades del mercado laboral, se incrementen las visas para aquellos con títulos universitarios y altas destrezas laborales. - Personas con antecedentes criminales, pandilleros, y violadores, y aquellos que no reúnan los estrictos requisitos de legalización “no serán elegibles para este programa”. - Establece hitos de cumplimiento para darle garantías al país de que en adelante “se harán cumplir, de hecho, las leyes de inmigración” Aunque se trata apenas de un “borrador” y aún falta que los republicanos elaboren un proyecto de ley, el documento ya generó reacciones de los grupos pro-reforma. Algunos grupos lo calificaron como un buen primer paso, aunque otros como el Movimiento por una Reforma Migratoria Justa (FIRM), insistieron en que no cederán en sus demandas de una vía hacia la ciudadanía de la población indocumentada.

Peticiones de exención por

antigüedad (“Grandfathered”) (245i) Si usted es beneficiario de una petición de visa o solicitud de certificación laboral presentada con fecha previa al 30 de abril de 2001, usted todavía podrá ajustar su estatus sin tener que abandonar el país. La Sección 245(i) de la Ley de Inmigración y Nacionalidad (INA, por sus siglas en inglés) permite a los beneficiarios a ajustar su estatus si pagan una multa de $1,000. Importante: Usted será elegible siempre y cuando la petición haya tenido derecho a la aprobación en el momento de presentar la solicitud. Esto significa que algunos beneficiarios que se les hayan denegadosus solicitudes aún podrán ser elegibles. Usted aún puede ser elegible como un derivado. Si usted es hijo de un beneficiario de la cláusula de exención por antigüedad (“grandfathered”), y tenía menos de 21 años de edad cuando la solicitud fue presentada, también es elegible bajo esta cláusula. Además, si usted contrajo matrimonio con un beneficiario de la cláusula en el momento de presentar la solicitud, también es elegible bajo esta cláusula. Usted sigue siendo elegible sin importar que se divorcie posteriormente del beneficiario. Sin embargo, en este caso necesitará de otro solicitante para ajustar su estatus. Por ejemplo: En 1995, Juan con-

trajo nupcias con María, y se mudó de México a los EE.UU. En 1996, el hermano de María, un ciudadano estadounidense, presentó una solicitud por ella siendo la fecha de prioridad el 1 de octubre de 1996. En 1995, María se divorció de Juan. El mes pasado, la fecha de prioridad de María se volvió vigente, lo que significa que el tiempo de espera llegó a su fin. A lo cual solicitó un ajuste de estatus y pronto recibirá su Tarjeta Verde. El hijo de Juan, un ciudadano estadounidense, cumplió 21 años de edad el año pasado. De inmediato hizo una petición por su padre. Ya que Juan fue el derivado de la petición de María en 1996, no tiene que abandonar el país para la entrevista de inmigración. Por tanto, puede ajustar su estatus de la misma forma que María, sin importar que el divorcio haya tomado lugar hace casi 10 años atrás. Consejo: Si María no se hubiera divorciado de Juan en el 2005, y si sólo se hubiera separado manteniendo un matrimonio oficial, Juan podría aplicar con María por un ajuste de estatus sin hacer peticiones por separado. El simple hecho de que sigan casados es suficiente para que Juan sea elegible como un derivado. Envíe sus preguntas a info@ christmannlegal.com. las respuestas se publicarán en el periódico Latino

Esta columna proporciona información general sobre la ley de inmigración y no se refiere a casos individuals. La ley de inmigración cambia con frecuencia y debería tratar de consultar a un abogado para conseguir la información más reciente. La participación en esta columna no implica una relación de cliente con el bufete de Christmann Legal Immigration Law. Esta columna es un servicio a la comunidad de Latino.

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locales

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Narcos movían dinero de NYC a Quisqueya en pasta dental

Virus ataca otro crucero: 170 enfermos en Caribbean Princess

Santo Domingo – La Dirección Nacional de Control de Drogas (DNCD) ocupó, con el apoyo de la Administración para el Control de Drogas (DEA, por su siglas en inglés), $159,000 traídos al país en forma ilegal desde Nueva York por una red de narcotráfico y lavado de activos que camuflaba el dinero en tubos de una reconocida marca de pastadental.

PASADENA, Texas, EE.UU. — Más de 170 pasajeros y tripulantes se enfermaron a bordo de un barco de la línea de cruceros Caribbean Princess, lo que hizo que el barco regresara dos días antes de lo programado a un puerto en el área de Houston.El buque Caribbean Princess regresó el jueves a la terminal de cruceros de Pasadena, en Texas.

Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos abordarán el barco este viernes para asegurarse de que sea sometido a medidas meticulosas de sanidad. El Caribbean Princess zarpó del puerto de Pasadena el 25 de enero rumbo al Caribe con más de 4,200 personas a bordo y tenía programado regresar el sábado.

Caribbean Princess, la propietaria del crucero, dijo que el altamente contagioso norovirus se propagó rápidamente entre los pasajeros, lo que obligó a poner fin al viaje antes de lo programado. La empresa informó en un comunicado que autoridades de los Centros de

Otro crucero, el Explorer of the Seas, de la línea Royal Caribbean, debió regresar a Nueva Jersey el miércoles después de que casi 700 personas a bordo se enfermaran con el mismo padecimiento gastrointestinal.

La DNCD informó que apresó a dos hombres y dos mujeres, incluyendo a una estadounidense, integrantes de la que definió como “una poderosa red de narcotráfico internacional y lavado de activos”. Explicó que las mujeres trajeron el dinero desde Nueva York a bordo del vuelo JB-937 de la línea área JetBlue, a través del Aeropuerto Internacional del Cibao, deSantiago (noroeste). Añadió que el apresamiento de ambas se produjo durante un allanamiento al apartamento A-2, de la calle 8, en el sector Los Llanos, de la citada ciudad. Mientras, el dinero fue ocupado a dos hombres que lo transportaban

camuflado entre sábanas y tubos de pasta dental en el interior de dos bultos, a bordo de una camioneta en el sector Gurabo, en Santiago. Los hombres que se trasladaban en la camioneta Toyota Tacoma, llevaban una pistola marca Beretta, calibre 380, con la numeración B21697Y, un cargador para la misma arma de fuego y siete cápsulas.

La agencia policial informó que allanó además una empresa ubicada en la calle Billini, esquina La Cruz, del municipio San Francisco de Macorís, en Duarte (nordeste), propiedad de un miembro de la supuesta red que se encuentra prófugo. Las autoridades ocuparon en el lugar 7,200 pesos en efectivo, $82, una escopeta Mossberg calibre 12, con el número P055286, y seis cartuchos. Durante el allanamiento, los agentes acompañados del fiscal Mario José Almonte, también ocuparon una pistola Smith & Wesson, calibre 9 milímetros, una máquina para contar dinero, y dos paquetes de sábanas similares a las que envolvían los $159,000.

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Rescatan a niña obligada en

video a comer cucaracha Guatemala, 29 ene - Especialistas de la Procuraduría General (PGN) de Guatemalarescataron hoy en la capital del país a una niña de seis años a quien sus padres grabaroncomiendo cucarachas y cuyo vídeo causó conmoción tras ser divulgado hace 7 meses en las redes sociales. Una portavoz de la PGN dijo a Efe que "personal especializado" de esa institución, con el apoyo de agentes de la Policía Nacional Civil (PNC), localizaron el lugar donde vivía la menor

junto a sus padres y hermanos, y la rescataron "mientras se determinan sus condiciones de salubridad". "La PGN rescató a tres niños, una de seis que es la que supuestamente aparece en el vídeo, y sus hermanos, de nueve y un año, los que fueron enviados a una sala cuna de la institución donde serán sometidos

a exámenes médicos y sicológicos para determinar sus condiciones de salud", explicó la fuente. Un vídeo en el que aparece una niña comiendo cucarachas, por órdenes de un adulto que al aparecer era su padre, circuló por medio de las redes sociales, lo que causó conmoción en el país centroamericano. El vídeo fue colgado en YouTube, en una cuenta a nombre de Francisco Osorio Osorio, bajo el título de

"mi niña comiendo cucarachas y ratas en Guatemala". El procurador de los Derechos Humanos, Jorge de León, quien promovió el rescate de la menor ante la PGN, dijo a los periodistas que esa institución ha iniciado una "investigación de oficio" para determinar la responsabilidad de los padres de la menor en "esa flagrante violación de sus derechos".

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Patrulla Fronteriza entrena a niños a disparar contra indocumentados SAN DIEGO. — La Patrulla Fronteriza entrenó en San Diego a niños —desde los 3 años de edad hasta adolescentes— a disparar con armas lanzadoras de pintura contra un maniquí que se asemeja a un indocumentado que recién habría cruzado la frontera. En las fotografías que divulgó una organización de derechos humanos en San Diego se aprecia a niñas que hacen fila y pasan a dispararle a un maniquí, ubicado en el tramo de la frontera conocido como 'El Bordo', en los límites con Tijuana, cerca del lugar donde decenas de deportados de California se agrupan para vivir como indigentes.

El maniquí fue colocado unas 10 yardas delante de la primera de dos bardas metálicas paralelas que separan al condado de San Diego, de Tijuana, al oeste de la garita de San Ysidro. Los agentes que aparecen visten uniformes administrativos de la agencia federal y sus vehículos son claramente oficiales de esa entidad.

La Patrulla Fronteriza negó, por su parte, que se trate de una clase para disparar a indocumentados. El agente Paul Carr dijo a La Opinión que el evento en que participaron los niños contó con varias agencias del orden y que el maniquí se colocó cerca del muro metálico por razones de seguridad. Los niños más pequeños y los adolescentes que aparecen en las fotografías son todos latinos, mientras que otros de unos 8 ó 10 años se ven de tipo anglosajón. En por lo menos una de las fotografías, una pequeña que trata de disparar al maniquí es tan pequeña que el instructor tiene que ayudarle a cargar el arma. Pedro Ríos, el director del proyecto fronterizo del Comité de Servicios Amigos de las Américas, que proporcionó las fotografías a La Opinión, dijo que las imágenes son "realmente perturbadoras". "Sería muy preocupante que la patrulla fronteriza enseñe ya no digamos a cualquier persona, sino a niños tan pequeñitos a pensar que los migrantes son criminales quienes hay que disparar", comentó Ríos. La única referencia a actividades de la Patrulla Fronteriza con menores es la de las Academias de Exploradores de la Patrulla Fronteriza, que fueron promocionadas como instrucciones parecidas a las que llevan a cabo los boy scouts.

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Niños latinos en EEUU con grave estudiantes en el tercer grado esatraso en lectura detán10leyendo inglés al nivel necesario en Esa es la conclusión del reporte Early Reading Proficiency in the United States, de la fundación Annie E. Casey, con datos oficiales del Departamento de Educación de los EEUU y la agencia NAEP, que mide el progreso educativo. El estudio señala que el 93% de los estudiantes del mismo grado, aprendices de inglés (ELs) tampoco lo hacen.

el Condado de los Ángeles. Las escuelas deben proveer más apoyo a nuestras familias latinas para poder mejorar los índices de lectura y los padres deben de contribuir su granito de arena, apoyando la lectura en el hogar", reconoció Oscar Cruz, presidente y CEO de Families In Schools (FIS), la organización que apoya a padres, principalmente del

California se coloca entre los estados con peor nivel de competencia en lecturaentre sus estudiantes de cuarto grado, particularmente entre los de bajos recursos. Un 85% de estos leen por debajo de su nivel, mientras que un 54% de los que viven en hogares con altos ingresos tienen esa deficiencia. "Solo 5

LAUSD, con la educación de sus hijos. "A los estudiantes que no están leyendo al nivel adecuado en el 3er grado se les hace más difícil graduarse de la secundaria y asistir a la universidad. Todo padre debe de preguntarle al maestro de su hijos si el alumno está leyendo al nivel adecuado", sugirió.

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locales/para ti mujer

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Bombero acusa difamación Medicamentos contra el acné

por avionazo de Asiana SAN FRANCISCO, California — Una bombero de San Francisco hizo una declaración legal este lunes en la que argumenta que fue identificada erróneamente por oficiales del De-

partamento de Bomberos como la persona responsable de matar a una sobreviviente del accidente de la Aerolínea Asiana, reportó San Francisco Chronicle. Imágenes de video muestran que el camión de Elyse Duckett

fue el segundo en pasar por encima de Meng Yuan, quien estaba cubierta en espuma ignífuga. La menor de edad fue una de tres jóvenes chinas que fallecieron en el accidente del 6 de julio. Ducket, quien acusa al departamento de bomberos de discriminación y difamación, busca $300,000 en daños. Este tipo de declaraciones legales usualmente preceden a las demandas. De acuerdo con Ducket, autoridades del departamento de bomberos insistieron en que ella fue responsable de la muerte de Yuan, a pesar de que un video muestra que otro vehículo la había atropellado. El accidente del vuelo 214 de Asiana dejó más de 180 heridos y tres muertos. Ocurrió cuando la cola de la aeronave chocó contra un muro que divide la pista de las aguas de la Bahía de San Francisco.

bajo la lupa de la FDA Los Angeles - La Administración de Drogas y Alimentos de Estados Unidos(FDA) ha puesto a los medicamentos contra el acné, que se adquieren sin receta médica, en la lista de los productos que monitorea debido a riesgos potenciales dehipersensibilidad y reacciones anafilácticas.

zoyl, además de la acción astringente, mata bacterias. Mientras que el ácido salicílico reduce la inflamación. En los medicamentos, hay advertencias que indican que pueden ocasionar reacciones alérgicas severas y recomiendan que, en esos casos, la persona pare de uti-

Las autoridades informaron que hay reportes que vinculan a estos medicamentos que se venden comúnmente en las farmacias, con reacciones adversas suscitadas en el último trimestre del 2013. Los dos ingredientes que la FDA inspecciona en los productos son peróxido de benzoyly ácido salicílico. Ambos ingredientes trabajan como exfoliantes de células muertas que pueden tapar los poros. En el caso de peróxido ben-

lizar el producto. La FDA tratará de establecer si hay algún vínculo entre las reacciones anafilácticas y ambos compuestos químicos. De ser positiva la relación, la agencia federal analizará el nivel de riesgo y obligará a las empresas productoras a colocar la información en el empaque de las medicinas". Las autoridades subrayaron que esto no significa que las personas deben dejar de utilizar los productos, a no ser que su médico lo recomiende.

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Los mejores alimentos para aliviar el estreñimiento Un mal de muchos, estar estreñido no es nada agradable ni saludable, por eso conoce los mejores alimentos para aliviar el estreñimiento y que éste mal, sea solo un recuerdo. El estreñimiento por lo general es causado por una suma de componentes, algunos pueden ser: •Beber poca agua •Sufrir de estrés •Mala alimentación •Enfermedad

Para olvidarte de la constipación, al-

imentos como el consumo del pan de centeno es mejor que el de trigo, se sugiere 30 gramos diarios aproximadamente unas 3 rebanadas de pan.

Peras

Las peras son muy ricas en fibra pero sobre todo si las consumes con piel, de ésta forma obtendrás todo su beneficio, aproximadamente unos 6 gramos de fibra dietética, suficiente para normalizar el funcionamiento de los intestinos.

Kiwi

Para casos de estreñimiento la dosis recomendada es de dos kiwis al día; así regularizarás el tránsito intestinal. Hay quienes comen esta fruta con su piel, pero si no lo deseas es igual de efectiva

Regalos para ellas Perfume Love Love Love de Agatha Ruiz de la Prada

Frijoles

Alimentos para aliviar el estreñimiento Pan de centeno de granos Ciruelas pasas enteros Poseen alto contenido en fibra insoluble y sorbitol, un laxante natural. Deja unas cuantas en remojo en agua caliente y bebe el líquido en ayunas y come también las ciruelas. El remedio de la abuela es efectivo. ¿Te acuerdas? Una compota de ciruelas.

Regalos para San Valentín originales Regalos para ellos

gracias a que contiene 2,5 gramos de fibra, vitaminas y nutrientes que también benefician a todo el organismo.

Contienen fibra soluble e insoluble, mucho más de lo que tienen otros alimentos ricos en fibra. No te canses de comer solo una variedad, puedes prepáralos en ensaladas, sopas, guisos o pastas; sal de la rutina y elimina el estreñimiento con estos tipos de frijoles: frijoles horneados, guisantes de ojo negro, garbanzos, habas, frijoles pintos.

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Ordenadores Asus ZenBook

Cámara Samsung MV800

Afeitadora Senso Touch 3D de Philips

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La liga joven de greenville

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Estos son los resultados de los partidos jugados el pasado fin de semana en el Monumental Speed Way, la casa oficial de la Liga Lider la liga joven de Greenville. Partidos llenos de emoci贸n con muchos aficionados en cada uno de los campos. Por eso somos la liga que sigue marcando la pauta entre todas las ligas locales.

Estadisticas generales

La que sigue marcando la diferencia en las ligas locales

Resultados

Jugadores que deseen integrarse a cualquier equipo que forma parte de la familia de la Liga Lider , pueden comunicarse con los dirigentes de la liga.

Resultados Dpvo. Coatan Clemson Potosino Salvatierra Las Aguilas Tesontepec Cosmos Dpvo. Oasis Lomas Del Carmen Real Comayagua Toluca Dopvo. Zacualpa Guerrero Dpvo. Juvenil Easley Atlet. Tuzos Grey Court Real Zuzul Bayern Munich Chelsea

0 2 0 0 1 0 1 4 3 3 3 2 2 2 2 3 2 0 1 2

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Dpvo. Santa Cruz Los Tigres Seleccion Honduras Firpo Tottenham Tottenham Atlet. Zelaya Dpvo. Greer Real San Francisco Los Tiburones El Salvador Omega Latino Los Amigos Dpvo.Veracruz Prroud Construccion Olimpia Los Angeles De Puebla Dpvo. Rinconada Lobos Negros De Puebla Walhalla F C.

2 2 0 3 8 0 3 1 0 3 3 2 4 0 3 5 3 1 0 2

Estad铆sticas Generales # EQUIPOS 1 Chelsea 2 Bayern Munich 3 Los Angeles De Puebla 4 Los Amigos 5 Rinconada 6 Inter Olimpia 7 Firpo 8 Dpvo. Jnuvenil 9 El Salvadoe 10 Dpvo. Greer 11 Lobos Negros De Puebla 12 Seleccion Honduras 13 Easley 14 Lomas Del Carmen 15 Tiburones 16 Proud Construccion 17 Dpvo.Guerrero 18 Santa Cruz 19 Dpvo.Oasis 20 Tesontepec 21 Dpvo Zacualpa 22 Greycourt 23 Potosino 24 Tottenham 25 Clemson 26 Dpvo .Salvatierra 27 Atlet. Tuzos 28 Real Zuzul 29 Las Aguilas 30 Atlet. Zelaya 31 Walhalla Fr C. 32 Dpvo. Toluca 33 Omega Latino 34 Real Comayagua 35 Real San Francisco 36 Veracruz 37 Cosmos 38 Tigres 39 Real Coatan

JJ 1 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 3 4 4 4 3 4 4 3 3 4 4 3 4 4 3 3 4 3 4 4 4 4 1 4 4 4 4 3

JG 4 3 3 3 3 3 3 3 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0

JE 3 1 1 0 0 0 0 0 2 1 1 1 1 1 1 1 0 0 2 2 1 1 1 1 1 0 0 0 0 0 2 2 2 1 1 1 1 1 0

JP 0 0 0 1 1 1 1 0 0 1 1 0 1 0 1 0 2 2 0 1 2 2 1 2 2 2 2 3 2 3 2 2 2 0 3 3 3 3 3

GF 10 8 6 21 14 12 8 7 10 14 11 10 12 8 8 5 15 7 5 5 6 4 3 9 7 4 7 2 4 6 3 6 5 3 4 3 3 6 1

GC 3 3 3 8 3 6 3 2 5 6 3 2 5 3 6 3 10 8 2 5 7 6 6 12 16 6 9 8 12 14 6 10 9 3 11 12 14 20 10

DIF 7 5 3 13 11 6 5 5 5 8 8 8 7 5 2 2 5 1 3 0 1 2 3 3 9 2 2 6 8 8 3 4 4 0 7 9 11 14 9

PTOS 10 10 10 9 9 9 9 9 8 7 7 7 7 7 7 7 6 6 5 5 4 4 4 4 4 3 3 3 3 3 2 2 2 1 1 1 1 1 0

Inscribase ahorita mismo, Llame a los dirigentes de la liga Jesus Vasquez: 864-238-1209 Angel Ramirez: 864-915-6053

Febrero 7 de 2014 Nacional, Santa Fe y Chicó punteros de la Liga Postobón

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Rio Grande sigue en plan grande. PAG 19

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Los Seahawks aplastaron por 43-8 a los Broncos Despiadados de principio a fin, los Seahawks de Seattle conquistaron el domingo su primer título del Super Bowl al vapulear 43-8 a Peyton Manning y sus Broncos de Denver. Seattle confirmó la vieja máxima: la defensa gobierna sobre la ofensiva. No importó que enfrentaron a un quarterback que esta temporada reescribió los libros de récords. Los Seahawks sacaron una ventaja 36-0 antes que los Broncos lograron anotar en la última jugada del tercer cuarto, su único touchdown que les evitó la humillación de ser el primer equipo sin anotar puntos. En una demostración demoledora, Seattle golpeó la mesa con autoridad al facturar en los primeros compases de cada tiempo en el estadio MetLife en Nueva Jersey. También interceptaron dos veces a Manning, considerado como uno de los mejores mariscales de campo de todos los tiempos. El linebacker Malcolm Smith, proclamado como el jugador más valioso del partido, interceptó un pase de Manning y avanzó 69 yardas para un touchdown al cierre del primer tiempo. Cualquier esperanza para una remontada sin precedentes de los Broncos en el

Super Bowl quedó sepultada cuando Percy Harvin corrió 87 yardas hasta la zona de anotación tras recibir la patada de inicio del complemento. Manning, quien el día previo recibió su quinto premio al más valioso de la liga, completó 34 de sus 49 pases para 280 yardas. Pero ese total fue acumulado demasiado tarde, luego que Seattle había sentenciado al partido. "Este es un equipo increíble. Nos costó cuatro años alcanzar este momento, pero mis

jugadores nunca se arredraron", dijo el entrenador de los Seahawks Pete Carroll. "Estos jugadores tenían una fijación en ganar este partido a toda costa". El partido había sido promocionado como el clásico duelo defensa versus ofensiva, anticipándose un marcador apretado. Pero Seattle y su "Legion of Boom", como se denomina al feroz y dinámico secundaria de Seattle, desbarató con extrema soltura el dispositivo ofensivo de los Broncos. Los Seahawks

El apoyador Malcolm Smith, el MVP más improbable Malcolm Smith no tenía claro si tendría un lugar en el roster de los Seahawks de Seattle esta temporada, pero el jugador seleccionado en séptima ronda de la temporada 2011 terminó siendo el Jugador Más Valioso del Super Bowl XLVIII, en representación de la mejor defensiva de la NFL. "Solo estoy disfrutando de poder representar esta defensiva. No hay esfuerzos individuales en la defensiva. Tienes que hacer presión para que

lleguen las intercepciones, tienes que hacer una buena cobertura para tener capturas, tienes que tener a tus compañeros haciendo bloqueos para llegar a las tacleadas", compartió Smith en el vestidor de los campeones. La noche del domingo participó en nueve tacleadas y una intercepción que regresó 69 yardas a Peyton Manning con la que dieron el golpe de autoridad para irse al descanso ganando 22-0, "yo represento al grupo, a la defensiva

provocaron cuatro balones sueltos frente a un adversario que durante la campaña apenas tuvo 26. Para Manning, el partido arrancó con el pie izquierdo de entrada: la primera jugada en formación fue un safety. En cosa de 12 segundos, los Seahawks se adelantaron tras un despiste entre el centro Manny Ramírez y Manning. La entrega del balón por parte del centro Ramírez tomó desprevenido al mariscal de campo de los Broncos que apenas se acercaba a la línea ofensiva y no tenías las manos listas para recibir. El balón fue recuperado por el running back Knowshon Moreno en la zona de anotación para un safety. Fue la anotación más rápida en la historia del Super Bowl, superando por dos segundos una devolución de despeje de Devin Hester para un touchdown en 2007. Seattle se adelantó 5-0 en la siguiente posesión tras un gol de campo de 31 yardas de Steven Hauschka, luego de un castigo por una salida en falso dentro de una ofensiva en la que se destacó un avance de 30 yardas del wide receiver Percy Harvi, quien se perdió casi toda la temporada por lesiones. y la forma en la que jugamos", agregó. Como parte del premio al Jugador Más Valioso del partido Smith estará visitando Disneyland, "yo nunca he ido, todavía no comprendo muy bien todo lo que está pasando pero se que mi familia está feliz de que vamos a Disneyland". Más adelante, en el tercer periodo recuperó un balón suelto provocado Byron Maxwell para dejar claro que la defensiva iba a dominar este encuentro. "Sabíamos lo que hacen bien, todo lo que intentarían.

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Febrero 7 de 2014

Nacional, Santa Fe y Chicó punteros de la Liga Postobón Luego de la segunda jornada de la Liga Postobón I-2014, Atlético Nacional, Independiente Santa Fe y Boyacá-Chicó pasaron a comandar la tabla de posiciones con seis puntos cada uno,. Atlético Nacional derrotó 3-0 al Deportivo Cali en juego que se desarrolló en el estadio Olímpico Pascual Guerrero. Fernando Uribe sobre los 9 minutos marcó para el onceno verdolaga, Juan David Valencia sobre los 32 minutos anotó el segundo del juego. Sobre los 51 minutos Edwin Cardona concretó el tercero del juego Nacional llegó a seis puntos, mientras que Cali completó su segunda derrota. Entre Independiente Santa Fe derrotó 2-1 a Fortaleza, en juego que se desarrolló en el estadio Metropolitano de Techo. Jefferson Viveros a los 44 minutos marcó el primer gol del juego para los de Fortaleza mientras que sobre los 47 y 64 minutos del compromiso, Silvio "El Pulpo" González, anotó los tantos para el cuadro cardenal. El equipo albirrojo llegó a seis puntos en la tabla general de posiciones y los de Fortaleza completaron su

segunda derrota en serie. Alianza Petrolera perdió 1-2 con el Boyacá-Chicó en cumplimiento de la segunda fecha de la Liga Postobón I-2014, en partido que se realizó en el estadio Álvaro Gómez Hurtado de Floridablanca. El

primer tanto fue obra de Jonathan Ávila sobre los 33 minutos del primer tiempoal tiempo que a los 64 empató para el cuadro ajedrezado Edwin Móbil de tiro penal. Sobre los 90 Jonny Mostacilla anotó el tanto de la victoria, Chicó acumuló 6 unidades y Petrolera se quedó con apenas 1 punto. El 'Rojo de la Montaña' venció 2-0

al Deportivo Pasto y consiguió así los primero tres puntos en la Liga Postobón I-2014. El partido se jugó en el estadio Atanasio Girardot (A puerta cerrada por una fecha de suspensión) y fue dirigido por Ramiro Suárez. Los goles del partido los marcó Germán Ezequiel Cano a los minutos 29 de penal y 48 Millonarios sufrió primer revés del año 0-1 ante La Equidad en juego que se realizó el estadio El Campín de Bogotá. José Moreno sobre los 30 minutos marcó el único gol del partido para el conjunto asegurador, Millonarios se quedó con tres puntos, mientras que Equidad llegó a cuatro unidades. Boyacá Patriotas y el Once Caldas de la ciudad de Manizales, no pasaron del empate en la segunda fecha de la Liga Postobón I-2014. El partido se jugó en el estadio La Independencia de Tunja y fue dirigido por Edison Ariza. Aunque el Once Caldas fue mucho más, no pudo concretar las jugadas de gol, sin embargo se llevó un valioso empate como visitante, con este resultado, Once Caldas llegó a 4 puntos tras sumar una victoria y este empate. por su parte, Patriotas sumó su primer punto en la competición.

Resultados: Patriotas 0-0 O. Caldas, Medellín 2-0 Pasto, Alianza 1-2 Chicó, Junior 1-1 Uniautónoma, Fortaleza 1-2 Santa Fe, Tolima 2-4 Envigado, Itagüí 2-1 Huila, Millonarios 0-1 Equidad, Cali 0-3 Nacional. Posiciones 1 - Atlético Nacional

2 - Santa Fe

3 - Boyaca-Chicó

4 - Once Caldas

5 - Junior

6 - U. Autónoma

7 - La Equidad

8 - Envigado

9 - Independiente Medellín

10 - Pasto

11 - Millonarios

12 - Itagüí

13 - Alianza Petrolera 14 - Patriotas FC

15 - Deportivo Cali

16 - Huila

17 - Tolima

18 - Fortaleza FC

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Aparte tendremos partidos de semifinales de la segunda division y partidos mujeres comenzando desde las 4:00PM

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Rio Grande sigue en plan grande. Con doblete le gana al Deportivo Gremio.

Por Luis Montoya, Reportero Columbia, SC, - En encuentro de la octava jornada del torneo de la Liga de Futbol Hispano de Columbia, Rio Grande salió victorioso al enfrentarse con el Deportivo Gremio, que no mostro su mejor futbol. Deportivo Gremio comenzó lento y despistado pero se fue asentando mientras

Hernández (#19) para irse al descanso 2-0. En el segundo tiempo, Rio Grande cometió errores defensivos que Gremio aprovechó. Gremio tuvo mas movilidad y tranquilidad que dió pase a un tiro libre por la izquierda del pie de Arturo Cervantes (#14) que colocór el marcadoro 2-1. Esta acción despertó a Rio Grande que a pesar de que se hizo dueño del balon,

pasaban los minutos, hizo una gran cantidad de tiros libres que no llegaron a concretar y fueron dominados por Rio Grande que logró dos goles uno de Victor Renteria (#21) y otro del delantero Airan

carecio de claridad para traducir en goles. Gremio buscó el empate principalmente con jugadas por el medio campo que no llegaron a ningún tipo de peligro cerrando el partido con marcador final de 2-1.

Ecuador y Deportivo León dominan de esta división, Master Builders gana 6V6 en LIFUL frente a Dep. San Judad 2-0. El domingo Inicia Torneo Corto de Invierno CHARLESTON, SC. - El pasado fin de semana estuvo lleno de fútbol. Tanto sábado como domingo se jugaron emocionantes partidos. El Sabado 2 de Febrero, Primera Division jugó la fecha # 7de su torneo indoor 6vs.6 con los siguientes marcadores: Marias vs. Catrachitos 6-6, Ecuador derrota con un indiscutible 9-2 a Dep. Chucktown, Manchester con gol de último minuto derrotó a Los Rayos 9-8, La Union ganó al Dep. Cortes 13-9 y en el último partido

se jugaron los partidos de la fecha # 7 de Segunda División, estos son los resultados: Mt. Pleasnt vs. Galaxy 5-5, Sin Bandera vs. Mexico 11-5, La Estancia 4, Real Juvenil 3, Marathon vs. Halcones 11-6, Los Mixtos vs. Guayama 10-3, Leon vs. Queretaro 15-3. LIFUL comenzó su Torneo Corto Invierno 2014 con los siguientes r e s u l tados: Cruz Azul vs. Cero en Conducta 5-2, Dep. Los Potros vs. N Charleston 1-1, Correcaminos 5, Catrachos 1, Pachuca vs. Los Barcos 3-0, Felinos vs. Apalto 1-1, Toluca 2, Galaxy 2, Independiente 2, San Judas1

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