Fanzine iv

IV Edici贸n Feb. 2016.

Aborto libre, legal, seguro, y gratuito Para todas las mujeres.

Las Tules decidimos dedicar la cuarta edición del fanzine al tema del aborto porque consideramos que es un tema urgente, que se debe tratar abierta y claramente.

Las mujeres debemos tener acceso a la educación sexual y a conocer los derechos sexuales y NO reproductivos de una forma laica, que promueva el goce de nuestro cuerpo.

Hoy gritamos, nosotras, las defensoras de nuestro territorio, las que cada día son más conscientes del poder de la piel que habitamos, nosotras, que inmersas en esta realidad represora y angustiante nos manifestamos y abortamos, no solo abortos físicos, sino también proyectos, relaciones, for-

mas de ser, ideales, mandatos…para poder ser las que merecemos ser.

Repudiamos la criminalización, la clandestinidad y la hipocresía en la que está enmarcado el aborto y nos solidarizamos con todas esas mujeres que han tenido que abortar en condiciones inaceptables, las que han tenido que llevar a cabo un embarazo no deseado y las que han sido juzgadas por haber abortado. Les acompañamos en la lejanía y abrazamos sus miedos y deseos.

Porque lo hemos vivido en nuestro cuerpo, repudiamos los mandatos de la iglesia, las obligaciones a ser madre y esposa.

Seremos libres. Nos merecemos todo.

Las Tules

EL ABORTO EN COSTA RICA

Como dicen el papel aguanta todo y por eso vemos como en Costa Rica en el artículo 121 del Código Penal, se permite el aborto cuando se encuentra en riesgo la salud o la vida de la mujer, pero esta información no la manejan las mujeres en general y en los centros de salud no se brinda con claridad, ya que está sujeto a los prejuicios morales que tenga el personal de salud que las atiendan. Además el acceso a este servicio es muy limitado y tiene un trámite burocrático de esos muy “ticos” que todxs conocemos, también que generalmente hacen caso omiso a la salud emocional de las mujeres.

En cuanto todas las otras razones para realizarse un aborto (porque me violaron, porque la vida fuera del útero del bebé no es compatible con la vida, porque no lo puedo mantener, porque trunca mis estudios, porque ME DA LA GANA) son todas penalizadas por ley. A pesar de esta penalización vemos como en Costa Rica, la Asociación Demográfica Costarricense estimaron que por año ocurren aproximadamente unos 27 000 abortos inducidos por año, “es decir en nuestro país ocurren en promedio un aborto por cada tres nacidos vivos” (“Estimación del Aborto inducido en Costa Rica, 2007” ).

Que esté penalizado el aborto no impide que las mujeres sigamos abortando, pero si nos coloca en situación vulnerable en la cual se están realizando abortos de forma clandestina y en malas condiciones que en ocasiones atentan contra la vida de las mujeres. El abortar de una manera segura en un contexto clandestino implica que las mujeres con posibilidades económicas tenga acceso pero las que no cuentan con los recursos sean las más vulnerables al final.

El Estado costarricense debería garantizar el acceso a la interrupción del embarazo a las ciudadanas costarricenses ya que ha firmado y ratificado varias convenciones, convenios, declaraciones y normativas internacionales que protegen a las mujeres contra todo tipo de violencia, fomentan la eliminación de todas las formas de discriminación. NO decidir sobre nuestros cuerpos es una forma de violencia, pero vivimos en un Estado Confesional en el cual la iglesia católica tiene una gran influencia y poder político, imponiendo con ello su visión conservadora, por eso:

ESTADO LAICO YA!!!.

Una Tule

La Anticoncepción de Emergencia Como colectiva queremos dar información sobre la anticoncepción de emergencia, para que conozcamos sobre opciones para evitar un embarazo no deseado.

Por definición, la anticoncepción de emergencia es un método que previene el embarazo en mujeres. Como su nombre lo indica, se utiliza en emergencias, y no como un método anticonceptivo regular, ya que puede tener diferentes efectos secundarios.

Se puede utilizar la Anticoncepción de Emergencia cuando: •se forzó a tener una relación sexual, por violación o agresión sexual.

•el método anticonceptivo que usamos regularmente falló o no se usó adecuadamente, si el condón se rompió, o se nos olvidó la dosis de la pastilla, o no nos pusimos la inyección o el anillo.

•tuvimos una relación sexual sin ninguna protección.

Lo que casi nunca sabemos es que existen dos métodos de anticoncepción de emergencia: 1. Los Dispositivos Intrauterinos de Cobre (DIU) 2. Las Píldoras Anticonceptivas de Emergencia (PAE) Nos gustaría ahondar en las PAE, porque son la forma más inmediata de poder suministrarse la anticoncepción de emergencia, y sin participación de terceros, ya que para utilizar el DIU se necesita un o una profesional en salud que nos la coloque.

Otra Tule

Píldoras anticonceptivas de emergencia Las PAE previenen los embarazos, ya sea deteniendo o retrasando la liberación del óvulo, o dificultando la llegada de los espermatozoides al óvulo, porque el moco cervical se espesa y dificulta la movilidad de los espermatozoides.

La efectividad de las PAE aumenta si se toman lo antes posible luego de haber tenido la relación sexual sin protección. Según la OMC, tiene una eficacia entre el 94% y el 52% (eficacia del&bsp;52%&bsp;al&bsp;94) Es importante saber que si ya se produjo el embarazo, la PAE no tiene ningún efecto, además de que no es un método abortivo, ni que afecte la fertilidad en un futuro.

También no se recomienda usar las PAE como método anticonceptivo regular, ya que tiene una mayor posibilidad de fracaso, y puede provocar irregularidades en el ciclo menstrual.

Lo otro que muchas veces tampoco sabemos es que hay dos tipos de PAE: • La progestina Sola (pastilla del día después) • El método de Yuzpe

Progestina sola El método de progestina sola usa la progestina levonorgestrel en una dosis de 1.5 mg, es la que conocemos como la pastilla del días después, porque solamente se toma una dosis (también las hay en dos dosis de 750 microgramos cada 12 horas)

Su uso

La pastilla de levonorgestrel se debe tomar en la brevedad de lo posible luego de la relación sexual sin protección, y antes de las 72 horas de la misma.

En Costa Rica no está aprobada la venta de la pastilla de levonorgestrel, En Nicaragua sí, y es muy fácil de conseguir en las farmacias.

Método de Yuzpe El método de Yuzpe consiste en tomar una cantidad de pastillas anticonceptivas de uso regular para igualar la dosis de una pastilla levonorgestrel de 1.5 mg.

Estas dosis varían de acuerdo a la pastilla que se esté usando, pueden tomarse 4 pastillas anticonceptivas en 2 dosis, u 8 pastillas en 2 dosis.

Su uso Se toma una primera dosis lo antes posible luego de la relación sexual sin protección, y antes de las 72 horas de la misma. Luego se toma la segunda dosis, 12 horas después de la primera. Entre más pronto se tome la primera dosis, más efectivo es el método. Al ser métodos anticonceptivos regulares, se consiguen en farmacias y en el seguro social.

A continuación se detallan nombres de pastillas y sus respectivas dosis

Nombre pastilla Microgynon Nordette Norgylen* Norgyl* Ovral

Primer dosis (Lo antes posible) 4 pastillas 4 pastillas 4 pastillas 2 pastillas 2 pastillas

Segunda dosis (12 horas después) 4 pastillas 4 pastillas 4 pastillas 2 pastillas 2 pastillas

*Se pueden conseguir en la Caja Costarricense del Seguro Social

Efectos secundarios despues de tomar PAE Se puede experimentar •Dolor de cabeza o en los senos.

•Fatiga •Nauseas •Vómito

Si vomita antes de las 2 horas de tomada alguna de las dosis, se debe repetir la dosis. Se puede evitar la náusea y el vómito tomando algún antiemético, como Gravol, una hora antes de las dosis.

Ciclo menstrual después del uso de PAE La menstruación puede presentarse días antes o días después de nuestro ciclo regular, si ya tiene un retraso mayor de 15 días es mejor visitar a un o una profesional en salud.

Fuentes • Asociación Demográfica Costarricense • Casa Ames • Colectiva por el Derecho a Decidir • Organización Mundial de la Salud •

Una Tule

Relato de un aborto Yo estaba en un momento muy complejo de mi vida, participaba en una casa colectiva (un grupo político-anarko), trabajaba con malabares en la calle, andaba demasiado en bicicleta, estaba en una relación “poliamor” o “amor libre”, pero que de “libertaria” no tenía casi nada! (Pero este es otro tema, quizás para otro zine)…

Aquel día sentí que me embaracé, estaba confundida, demasiados sentimientos, angustias… semanas después, como tres o algo así, fui a una clínica a hacerme la prueba de sangre, abri el sobre: “positivo”. Lloré delante de todas las personas allí, me sentí sin piso, tenía ganas de gritar, de llorar, de ir a ver mis padres, de ser abrazada! Desde aquel momento empecé el maratón por tener una decisión! ABORTO o EMBARAZO?!

Eran demasiadas dudas, ¿con quiénes hablar, cómo encontrar las pastillas, hasta cuando es más seguro hacerlo? (…) otras dudas… ¿si tengo este bebé? Cómo lo voy a cuidar? Pensaba: “ya es duro sostenerme solita, ¿cómo hacer para sostener una criatura? El compa que ya era padre, y que yo veía que no estaba presente con su hijo, entonces dudaba: “Seré una más, sola… cuidando de mí y de la personita que estaba por llegar...”. No sabía que no quería eso!

Yo pienso que no tomé una decisión en un solo momento. Fue algo más complejo, no había una línea. Era como si estuviese en un espiral, iba decidiendo y dudando, y reaccionando, porqué el tiempo pasaba y no quería que las células creciesen mucho.

Por eso “la decisión” tenía que ser rápida. Entonces, busqué a mis amigas, fue una de las primeras veces que entendí y viví la sororidad entre mujeres, todas eran feministas, pero aun así no fue fácil para ellas también el tomar la postura de ayudarme (…) Tener un discurso contra la penalización del aborto no es lo mismo que tener una amiga que va abortar y que necesita de su ayuda (…)

Pero, aun con las crisis que vivimos juntas, fueron ellas las que estaban a mi lado, las que me ayudaron con la plata para comprar las pastillas (CITOTEC), y con las emociones que volaban dentro de mí. Los chicos, los compas anarquistas, incluso el mismo compa (que donó el esperma) no estaban muy preocupados en hacerse presentes en este momento tan delicado (…)

Todo ocurrió en una semana…

Llegó el día, compramos cuatro pastillas, inserté las cuatro por mi canal vaginal, horas y horas en la misma posición: acostada con las piernas cruzadas. Después de casi 8 horas, nada, no vino la sangre. Nos miramos entre todas con un poco de desespero! Y ahora, ¿seguimos o no?. Una de las compas, salió para conseguir más pastillas, probemos otra vez.

Ella volvió, ahora lo hicimos diferente: cuatro pastillas, dos por vía oral, dos por el canal vaginal, salió bien! Empezaron las contracciones, sentía como si fuera un “mini” trabajo de parto (…) Dolía, pero me sentía fuerte! Mi cansancio era por la posición, acostada otra vez con las piernas cruzadas, y por las muchas horas sin comer. Una amiga enfermera me había aconsejado que no me moviera mucho… tendría que quedarme lo más quieta que pudiera.

Yo en la cama, y ellas en círculo a mi alrededor, ellas tocaban guitarra y otros instrumentos, cantaban para que la sangre saliera… sentía la fuerza de lo femenino, las ancestras, la alegría de decidir sobre mi cuerpo! Hasta que salió…Después de una evocación en ritual, el fuerzón de brujas nos acompañaba… la sangre llegó! Fui al baño y salía como una regla, algunos pedazos grandes pero nada de “anormal”. Yo calculo que tenía casi un mes de gestación, así que el aglomerado de células era muy pequeñito!

Todas sonriamos!!! Fue la alegría del aborto! Tenía ganas de bailar, pero estaba cansada y con hambre…

Yo tuve la suerte de ser una mujer acompañada, por mis hermanas brujas, pero muchas mujeres pasan por este proceso solas, en una clínica clandestina, en condiciones no humanas. Por eso, lucho por el aborto seguro!

Para mí fue importantísimo tener este apoyo, ya que no lo tuve por parte de mi familia “consanguínea”. Después, seguía la necesidad de tener ayuda psicológica, mis terapias seguirán siendo entre feministas, con amigas… hasta la fecha!

Abortar para mí, no es solamente una cuestión de decisión, es más profundo… es sentir, es empoderarse, es decir que tienes miedo y aceptar tus miedos.

Pero, también es oír de ti misma que eres fuerte, (…) es pensar en ti, y las mujeres de tu vida. Es quedarte con tus sueños, con tus convicciones en aquel momento!

Abortar es un momento en la historia de mi vida que jamás voy poder borrar, que no voy olvidar, no olvidaré porque dolió pero también porque me alegró, porque me hizo triste pero a la vez me hizo feliz y viva. Un momento que me hace recordar que soy una, dos, tres dentro de una sola mujer… que soy dual, que soy compleja, que no soy buena ni mala, que no soy sencilla… Que no soy Santa ni Loca! Que soy un poco de cada cosa… Hay días que amanezco en mi pasado, y hay otros que tengo las certezas de mi futuro, y sigo cambiando con mis manos a cada rato mi memoria y mi destino.

La Tule

La libertad del aborto no solo reside en las leyes.

Hace unos años en una clase donde estábamos charlando sobre el movimiento sufragista la profesora nos dijo: “lo que se reconoce es la capacidad de las mujeres a votar, no es del derecho de voto lo que importa, es el reconocimiento de la capacidad de poder elegir, de poder decidir quienes nos van a legislar”. En ese momento algo hizo 'clic' en mi mente y recordé todas las conversaciones con amigxs, familia y gente necia en general cuando defendía el derecho al aborto libre y seguro.

Recordé sobre todo conversaciones con mujeres, mujeres que no estaban a favor del aborto en ningún caso; mujeres que decían que era necesario estudiar cada situación de forma aislada para decidir si podían o no podían abortar, la cuestión económica siempre era un punto de reflexión importante a tener en cuenta, si la mujer tenía dinero para criarlo y para pagar a alguien que le ayudase, según las seguidoras de esta “corriente de pensamiento” está casi obligada a tenerlo.

Estas mujeres tenían tan interiorizado el discurso patriarcal que ellas mismas aceptaban con naturalidad sin darse cuenta que no estaban capacitadas para decidir sobre sus propios cuerpos, sobre sus propias cuerpas... asumían como propio el discurso establecido el poder hegemónico machista sin ser conscientes de que en realidad el que ocupan es el de subalternas. Y que negar el derecho a abortar era reconocer que las mujeres no teníamos capacidades plenas de decisión.

Las leyes nos incapacitan o nos capacitan para poder decidir, para poder tener autoridad sobre nuestros cuerpos, para ser soberanas de lo que entra y sale de nuestras vaginas.

El paternalismo imperante en las sociedades occidentales y en aquellas cuyo mandato político deviene de la colonialidad, nuestros territorios son espacios a legislar, como si pertenecieran a alguien más que no seamos nosotras mismas.

Porque sólo se legisla sobre lo que creemos tener poder.

Junto a esta tendencia paternalista existe además, un mandato social imperante, que nos impone la maternidad como máxima expresión de la feminidad y del ser mujer. Donde desde la cuna se nos ha educado en un rol performado donde ser madres es un requisito indispensable para ser plenamente mujeres.

Un mandato que provoca que, cuando no queremos serlo, cuando no queremos llevar a término el embarazo tengamos que tener para los otrxs y para nosotras mismas una larga explicación del por qué no queremos ser madres, porque estamos estudiando, porque no tenemos dinero, porque somos jóvenes, porque no nos apoyan, por qué... ¿Qué pasa si todas las circunstancias son favorables pero seguimos sin querer ser madres? ¿Qué pasa si la respuesta es simplemente que no queremos? ¿Es menos válida nuestra decisión?

La lucha por el aborto libre y seguro no puede ser sólo una lucha por el reconocimiento de la legalidad de este por parte establishment, porque aunque lamentablemente esto siga siendo un requisito indispensable para ganar, la finalidad de esta debe enfocarse a que la decisión sobre nuestros cuerpos no interfieran nadie más que nosotras mismas, ni las leyes, ni la medicina, ni la sociedad, donde las explicaciones y cuestionamientos sobren.

Porque sólo cuando nosotras mismas decidamos, sin que nadie nos cuestione, sin que nadie nos legisle, incluso ni nosotras mismas el aborto será de verdad libre y seguro.

Unha Tule

¿Cómo realizar un aborto seguro?

El mejor y más seguro de los modos en que una mujer puede provocarse un aborto a sí misma, es hasta la 12ava semana de embarazo, con el uso de dos medicamentos llamados Mifepristone y Misoprostol.

En Costa Rica este medicamento no está disponible en la venta de farmacias, pero es posible de otras maneras: escribiendo a Woman on Waves o en redes de suma confianza.

Woman on Waves es una organización danesa que nos comparte atención personalizada y en su página www.womenonwaves.org podemos encontrar todos los detalles sobre cómo practicar un aborto seguro. A continuación presentamos un estracto.

¿Cómo realizar un aborto seguro?

1. Puede pedir el servicio de Women on Web Haciendo la consulta en esta página: https://www.womenonweb. org/es/i-need-an-abortion 2. Hacer un aborto con misoprostol sola

Hacer un aborto con misoprostol Debes conseguir 12 pastillas de Misoprostol en una farmacia local o por medio de una fuente confiable. Misoprostol tiene diferentes nombres comerciales, para encontrar el nombre o la marca comercial disponible en su país, por favor vaya a: http://www.womenonwaves.org/en/map/country .

En algunos países se requiere receta médica para conseguir las pastillas en una farmacia, pero si usted es persistente y dice que es para su úlcera (Cytotec), o para la artritis de su abuela (Arthrotec u Oxaprost, que también contienen el analgésico Diclofenaco), puede tener éxito para conseguirlo. No se detenga después del primer “no”! NO intente comprar el Misoprostol por internet, en la mayoría de los casos es una estafa.

Usted debe ser capaz de llegar a un hospital dentro de los 60 minutos en el raro caso de una complicación urgente.

A continuación encontrará información sobre COMO USAR LOS MEDICAMENTOS, QUE ESPERAR y SIGNOS DE COMPLICACIONES.

Usted no debería utilizar los medicamentos si: •Alguien la está forzando a terminar su embarazo; •Es alérgica a Misoprostol o a las prostaglandinas; •Tiene alguna de las siguientes enfermedades: Insuficiencia suprarrenal crónica, insuficiencia hepática severa, trastornos hemorrágicos o trastornos de sangrado, porfiria hereditaria. (Es muy improbable que tenga una de esas enfermedades y todavía no lo sepa).

•Tiene un embarazo ectópico (un embarazo fuera del útero); •No puede ir a un hospital o a un centro de salud en menos de una hora; •Es fundamental pedir a un compañero/a, amigo/a o a una persona de confianza que la acompañe mientras utiliza los medicamentos.

¿Cómo usar misoprostol?

Evite beber alcohol o comer comidas pesadas el día que comience el tratamiento con Misoprostol, los siguientes días puede comer y beber lo que usted desee.

Necesitará 12 pastillas de 200 mcg de Misoprostol cada una.

Siga los siguientes pasos: 1. Ponga 4 pastillas de Misoprostol (200 mcg) debajo de su lengua y mantenga las pastillas ahí durante al menos 30 minutos. Puede tragar su saliva, pero evite beber o comer mientras las pastillas se estén disolviendo. Después de 30 minutos, escupa los restos de las pastillas (especialmente si usted está utilizando las medicinas llamadas Oxaprost o Arthotec).

2. 3 horas más tarde, ponga otras 4 pastillas de Misoprostol (200 mcg) debajo de su lengua y mantenga las pastillas ahí durante al menos 30 minutos.

3. 3 horas más tarde, ponga otras 4 pastillas de Misoprostol (200 mcg) debajo de su lengua y mantenga las pastillas ahí durante al menos 30 minutos.

Es importante que utilice la segunda y tercera dosis de Misoprostol incluso si ya ha comenzado a sangrar y crea que el aborto ya se ha producido. Estas dosis ayudaran a asegurar que el proceso se complete y que resulte menos probable que necesite algún tipo de atención médica.

Si la mujer utiliza Artrotec para inducir el aborto, debe dejar que las 4 pastillas se disuelvan debajo de la lengua hasta que la capa exterior se haya disuelto (media hora).

Se debe escupir la pastilla dura interior. La pastilla dura interior es el diclofenaco, un analgésico y es mejor no tragar esas pastillas. (Artrotec es una pastilla con una combinación de 50 mg de diclofenaco en un núcleo interno y de 200 microgramos de Misoprostol en una capa exterior.)

¿Qué esperar?

Normalmente el sangrado comenzará 4-6 horas después de la primera dosis de Misoprostol, pero hay veces que comienza 1 hora después y otras veces incluso 12-24 horas después. Puede sentir dolores, calambres/cólicos, y sangrado más abundante que una menstruación con coágulos. Cuanto más avanzado sea el embarazo, mayores serán los calambres/cólicos y el sangrado.

Las mujeres también pueden sentir nauseas, tener diarrea, vómitos y escalofríos como efectos secundarios normales del Misoprostol.

A medida que el aborto se completa, los calambres/cólicos y el sangrado disminuyen poco a poco.

Es normal que el sangrado disminuya lentamente en un periodo de 1-4 semanas, o incluso un poco más.

La primera menstruación debería volver a aparecer a las 4-6 semanas de haber finalizado el aborto, pero en algunos casos puede tardar un poco más. Utilice toallitas femeninas, no utilice tampones mientras persista el sangrado.

3 semanas después, realice un test de embarazo para confirmar que el embarazo ha finalizado.Si usted no tuvo sangrado, o solo sangró un poco después de haber utilizado las medicinas, o si el test de embarazo todavía ha dado positivo 3 semanas después, por favor acuda a su doctor para obtener un ultrasonido.

Es posible que: 1. Si no experimentó escalofríos, calambres/cólicos, fiebre, dolores o nauseas, probablemente las pastillas que utilizó no eran Misoprostol. La medicina que utilizó era falsa y no Misoprostol.

2. Solo Misoprostol tiene una efectividad de un 75-90 % y no siempre causa un aborto. Si usted está segura de que las pastillas que utilizó eran Misoprostol autenticas, puede volver a intentarlo pasados 3 días.

3. La dosis de pastillas tomadas no fue la suficiente o fue tomada de forma incorrecta.

4. Tiene un embarazo ectópico, o sea, fuera del útero. Misoprostol no funciona en estos casos y deberá ir a ver un doctor INMEDIATAMENTE. Un signo claro de este tipo de embarazos es el dolor en uno de los laterales del bajo vientre.

Lea más información aquí: https://www.womenonweb.org/es/ page/525/in-collection/6903/what-is-an-ectopic-pregnancyand-how-do-you-know-you-have-one . El diagnóstico se realiza por ultrasonido.

Si todavía está embarazada o tiene un embarazo ectópico, los signos de embarazo (si los tuvo anteriormente) como nauseas, pechos hinchados, etc, continuarán.

Situaciones adversas Acuda a un médico INMEDIATAMENTE si experimente alguno de los siguientes síntomas de complicación: 1. Sangrado muy fuerte (hemorragia peligrosa): si la sangre llena más de 2 toallas sanitarias nocturnas en una hora, durante 2 horas o más. El sangrado es como si hubiera un grifo abierto sin presión. En este caso tome 2 pastillas más debajo de su lengua de Misoprostol y acuda INMEDIATAMENTE a un hospital. Trague las pastillas o escupa los restos antes de entrar en el hospital.

2. Fiebre de 39º (acuda inmediatamente al hospital), o de 38º durante más de 24 horas.

3. Dolores muy fuertes y persistentes que no desaparecen, después de varios días después del aborto, incluso tomando analgésicos.

4. Secreciones vaginales anormales (color, textura y/u olor) Si acude al hospital, puede decirle a los doctores que cree haber tenido un aborto espontáneo. Los síntomas y el tratamiento para un aborto médico y espontáneo son los mismos, y los doctores sabrán como tratarlo. información completa: www.womenonwaves.org

Amors, libertad y rebeldĂ­a.