Revista destak avaréSP by Revista Destak

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Casamento Organizar

Como organizar um casamento íntimo?

Como organizar um casamento íntimo? Em outras ocasiões comentamos que alguns casais preferem comemorar esse dia tão emocionante com pessoas que realmente fazem o coração deles vibrar. E hoje, falaremos sobre esse casamento íntimo e cheio de amor. Um casamento íntimo se resume basicamen-

te por fazer uma cerimônia e festa com as pessoas mais próximas e queridas. Familiares e amigos do peito que participaram de toda as etapas do relacionamento do casal e por isso fazem parte da pequena e feliz lista de convidados deles. Normalmente um mini-wedding, tem entre 50-80 convidados. E mesmo sendo íntimo, precisa ser organizado e seguir todas as di-

Casamento

cas que sempre comentamos por aqui. Para começar, a lista de convidados e a partir daí definir o local da festa, que pode ser um restaurante ou no jardim casa de algum dos convidados. O que servir? Um coquetel ou buffet que esteja de acordo com a estação do ano escolhida e assim o orçamento será equilibrado e os convidados comerão a fruta da época ou aquela sobremesa que só é desejada no verão. Como vocês conhecem bem os convidados, pensem no menu com carinho e lembre-se dos que

precisam de algum menu especial, como no caso dos diabéticos ou vegetarianos. A decoração pode ser super personalizada, com muitos diys, seguindo o estilo que vocês gostam e com certeza o resultado será criativo e romântico, tudo o que é necessário para um casamento íntimo. Como o ambiente será relaxado, informal e em família, vocês vão poder desfrutar do momento com cada um dos seus convidados. Por Revista Destak

Maquiagem Camila Cléo Camargo Jábali

Primers Um photoshop da vida real

primeiro item de toda maquiagem é a base e o pó, certo? Errado. Muitas mulheres ainda não sabem e não conhecem, mas o primeiro item da maquiagem, fundamental para deixar a pele uniforme é o primer. A evolução no mundo dos cosméticos acontece a passos rápidos, mas alguns produtos vieram para ficar e, por que não dizer, mudar a nossa vida? Esse é exatamente o caso dos primers, espécie de base que funciona como um Photoshop da vida real. A maioria deles é feito à base de cera, polímeros e silicones. ”Trocando em miúdos”, o primer é usado para preparar a pele para receber a maquiagem, seja no rosto, seja nas pálpebras ou nos lábios. E a lista de benefícios é extensa: -intensifica e potencializa a cor da maquiagem; -minimiza poros abertos; -suaviza a superfície da pele, preenchendo pequenas imperfeições, cicatrizes e linhas finas;

-reduz a oleosidade da pele e fixa a maquiagem. Pode até parecer milagre, mas é apenas a tecnologia da beleza sendo usada a nosso favor. O primer é aplicado depois da pele limpa, tonificada e hidratada. Uma pequena quantidade em cada quadrante do rosto, espalha-se com os dedos e voilà... Pele pronta para receber ou não a maquiagem. Há quem dispense o uso dela. As nossas marcas de cosméticos já disponibilizaram o produto para todos os bolsos, ou seja, não há mais desculpas para não exibirmos peles impecáveis, com ou sem maquiagem. E, para maiores detalhes sobre o produto, aplicação e resultados, inscrevam-se em meu canal no Youtube/ Camila Cléo. Um abraço, Por:Camila Cléo Fernandes Camargo Jábali

Saúde Bucal Dra. Beatriz Tosin

Ortodontia Quando deveria começar ? Ortodontia é uma especialidade odontológica que corrige a posição dos dentes e dos ossos maxilares posicionados de forma inadequada. Dentes tortos ou dentes que não se encaixam corretamente são difíceis de serem mantidos limpos, podendo ser perdidos precocemente, devido à deterioração e à doença periodontal. Também causam um estresse adicional aos músculos de mastigação que pode levar a dores de cabeça, síndrome da ATM e dores na região do pescoço, dos ombros e das costas. Os dentes tortos ou mal posicionados também prejudicam a sua aparência.

cada problema ortodôntico determina sua melhor época para iniciar. Por esta razão, a Associação Americana de Ortodontistas recomenda que todas as crianças deveriam visitar um ortodontista aos 7 anos de idade, ou mais cedo, se um problema for detectado pelos pais, dentista da família ou pediatra. Hoje em dia 30% dos pacientes tratados são pacientes adultos. O processo biológico envolvido no movimento dentário é o mesmo em adultos e crianças. A saúde dos dentes, gengivas e ossos alveolares de um indivíduo é o que é mais importante na determinação da probabilidade para melhorar o sorriso

Não existe uma resposta específica para esta pergunta, porque

Por: Dra. Beatriz Tosin

Quando um tratamento ortodôntico deveria começar ?

Saúde Saúde

COMO COMBATER A ANSIEDADE

uem sofre de ansiedade convive com um inimigo sabotador. Só ela é capaz de nos boicotar naquilo que mais desejamos. A ansiedade é capaz de destruir sonhos, expectativas e até mesmo o nosso futuro. Por isso mesmo, esta vilã precisa estar bem controlada. Um enorme aumento no número de pessoas que procuram atendimento profissional a fim de combater os sintomas decorrentes da ansiedade. São pessoas de vida saudável, gente comum que estuda, trabalha, tem família, mas que dia após dia percebe que a ansiedade tem sido responsável por muitos prejuízos emocionais e também materiais. A ansiedade tem sido apontada como principal fator causador de piora do rendimento sexual do homem jovem, do aumento de abuso de álcool e remédios ansiolíticos, de casos de fobias e até mesmo pânico, e em casos mais graves pode levar ao TOC. Muitas pessoas que tem vivido com o assunto da insegurança

e por isso perdem a paz ao sair de casa ou ao transitar pelas ruas do bairro. Outras já passaram por algum evento violento e desenvolvem o chamado Transtorno de Stress Pós-Traumático, onde a sensação de medo se torna uma constante. Muita gente passa a vida toda evitando situações de exposição como, por exemplo, falar em público por terem a chamada fobia social. E com isso muitas oportunidades são desperdiçadas. O tratamento da ansiedade vai muito além de tomar remédios. Existem diversas abordagens modernas que tem apresentado excelentes resultados. Se você sofre de ansiedade e isso tem lhe causado transtornos, procure um especialista. Por: Revista Destak

restes a completar agora no mês de Agosto 3 anos de Boutique, Marjorie Xavier tem muito a comemorar. Conquistou nesses anos uma carteira significativa de clientes que Marjorie garante serem fiéis ao seu trabalho, além de terem se tornado grandes amigas. Afirma sempre que este sucesso se dá ao amor ao seu trabalho e muita dedicação em tudo que faz. Sua meta sempre é conquistar mais e mais clientes e fidelizá-las , pois a venda em si é sim o seu trabalho, mas mantê-las sempre no seu espaço, ai sim é uma verdadeira conquista. Em função deste trabalho feito com muito carinho, agora em Julho Marjorie através de pedidos das mamães clientes, irá iniciar um novo projeto que será a confecção sob medida para crianças de 01 a 10 anos. Bem motivada ela garante que será um sucesso, pois serão peças confeccionadas uma a uma, através de uma profissional que irá criar os modelos e uma costureira muito capacitada e irá fazê-las conforme a necessidade de cada mamãe. Ela garante que suas mamães clientes além de terem aprovado o projeto já lhe fizeram algumas encomendas, como vestido para casamento, aniversários e demais eventos. Lançará moda mãe e filha que hoje está sendo muito vista no mundo da moda. Em nossa próximo edição as fotos deste novo empreendimento será divulgada. Enfim, um trabalho honesto e com muito amor se resume a tudo isso. Por: Marjorie Xavier

Viaje Mais Natal Luz em Gramado 2015

De volta a magia do natal Natal Luz de Gramado

atal Luz de Gramado, na Serra Gaúcha. Por lá, diversas atrações enchem os olhos dos visitantes A programação começa ainda de dia. O elenco é transportado em um veículo que se transforma em um palco para teatro de rua. Os espetáculos são sempre encenados a céu aberto e, portanto, com entrada franca. A tendência é que os artistas surjam em pontos turísticos da cidade. Mas cada show é uma surpresa para o público. Outro evento é a Feira de Natal. onde todos os produtos são feitos pelos artesãos locais. No meio da tarde, acontece a Parada de Natal, liderada pelo Papai Noel, um grupo de artistas desfila pela principal rua da cidade. Conforme segue por algumas quadras no centro, o espetáculo vai atraindo a multidão.

Logo que o sol se põe, Gramado se torna uma “cidade-luz”. À noite, é a vez de acender milhares de lâmpadas que iluminam as ruas do município. Um espetáculo. Com expectativa de receber 1,6 milhão de visitantes Natal Luz em Gramado, na Serra do Rio Grande do Sul um verdadeiro show de luz e atrações. Considerado o maior evento natalino do Brasil e um dos maiores do mundo, o Natal Luz transforma Gramado em um grande “parque temático. Em Gramado você volta a acreditar na magia do natal. reserve já pacotes especiais com a Viaje Mais em Avaré na Rua Santa Catarina nº 1009 Tel:(14) 3733.8888 Por: Revista Destak

Você sabia que o stress engorda? Esse tal de STRESS faz parte mesmo da nossa vida. O que talvez poucos saibam é que ele tem relação direta com os ponteiros da balança. O nosso corpo responde a ele, seja ao stress físico ou psicológico. Cada vez que você tem um dia complicado, o cérebro age como se você estivesse em perigo, e ordena às células do corpo a liberarem potentes hormônios, entre eles a adrenalina e o cortisol, que dizem ao organismo que ele deve se reabastecer de energia, fazendo com que você fique com muita fome. A liberação do cortisol continua até que as coisas se acalmem. O grande problema é que são poucos aqueles que têm cenouras ou barras de cereais à mão. “A grande maioria, mas grande mesmo, acaba apelando a doces e guloseimas porque são elas que estimulam o cérebro a liberar substâncias químicas ligadas ao prazer, que reduzem a tensão”. E mais: quando as glândulas adrenais produzem cortisol, cai a fabricação da testosterona, hormônio ligado ao crescimento muscular. Com o tempo, isso leva a uma redução da massa muscular e, com isso, o corpo queima menos calorias. O hormônio ta bém encoraja o corpo a estocar gordura, especialmente a visceral, perigosa porque circunda órgãos vitais e libera ácidos graxos ao sangue, elevando os níveis de colesterol e abrindo caminho para doenças do coração e também para o diabetes. Fique atento. Por: Revista Destak Fontes Mistas

Inverno

CUIDE BEM DA SUA PELE NO INVERNO

sta época, quando os longos banhos quentes costumam ficar mais frequentes, a preguiça na hora de realizar atividades físicas aumenta e o consumo de líquidos diminui, é importante lembrar que os cuidados mantidos durante todo o verão devem ser contínuos. Para evitar o ressecamento da pele e também manter a boa forma. No inverno, o sofrimento da pele é bem grande, pois o ar seco e banhos muito quentes tiram toda a oleosidade natural da pele e isso ajuda a fazer o ressecamento. O ideal é iniciar o dia passando um hidratante corporal para passar o dia com a pele hidratada, ingerir generosas quantidades de líquido e, à noite, optar por banhos mornos e não escaldantes. Depois do banho noturno e ainda com a pele molhada, a pessoa deve tirar o excesso de água do corpo com as mãos e posteriormente se secar com a toalha. Após a saída do chuveiro, hidratar a pele novamente e aí sim deitar tranquilo”. Manter o corpo sempre hidratado também internamente é essencial, para isso, procure ingerir principalmente muito líquido. Aconselha-se manter por perto uma garrafinha de água para que a ingestão seja frequente, pois a sede pode demorar a aparecer, já que no inverno consumimos menos líquido e quase não suamos. Dizem por aí que no inverno as pessoas ficam mais bonitas. Com os cuidados necessários, isso provavelmente tende a ser verdade. Por Revista Destak

Aquecedores a gás

mais conforto e segurança.

aquecimento a gás é uma das melhores opções quando se fala de água quente e ambiente confortável. Mas muita gente ainda tem certo medo dos aquecedores a gás, por não saber como ele funciona e se ele realmente oferece vantagens ao ser instalado. Sim ele traz muitas vantagens, não só para o seu dia a dia como também para o seu orçamento. vamos dar algumas dicas para que você entenda um pouco mais sobre esse tipo de equipamento. Hoje em dia é possível encontrar dois tipos de aquecedor: por passagem e por acumulação. Basicamente, a diferença entre eles é o tempo necessário para o aquecimento da água. Os modelos por passagem esquentam a água gradualmente, conforme ela circula pelas serpentinas, que ficam em torno de uma câmara de combustão – e por isso dispensa um reservatório próprio para acumular a água quente. Já os modelos por acumulação usam o mesmo sistema de serpentina, mas contam com reservatórios – a água já aquecida permanece armazenada em boilers, que costumam ser instalados no forro ou em outros locais do ambiente. Segurança: O aquecedor de gás natural é um aparelho que queima o gás natural encanado é importante não confundir com o gás dos botijões para produzir calor. Com isso, ele garante água quente para os diversos ambientes do local (seja residencial ou comercial): pias do banheiro e da cozinha, chuveiros, duchas higiênicas e tanques ou máquinas de lavar. O aparelho deve ser instalado por uma equipe técnica especializada e em locais bastante arejados e de fácil acesso como a área de serviço ou a varanda, por exemplo. Como os queimadores consomem oxigênio durante o seu funcionamento, é muito importante garantir a ventilação adequada do local. Vantagens do aquecimento a gás: Uma das vantagens é realmente imbatível: a economia na conta de luz. É importante também observar se o equipamento possui o Selo Conpet, do Programa Nacional da Racionalização do Uso dos Derivados do Petróleo e do Gás Natural, você também pode encontrá-lo em fogões domésticos a gás. Fique de olho: o selo deve trazer o nome do fabricante, do modelo e o ano. Outro ponto ligado à economia é que os aquecedores a gás natural oferecem uma vida útil mais ampla do que a das resistências elétricas. Além disso, o banho fica mais gostoso, já que a pressão é mais controlável e a temperatura é mais estável mesmo no inverno. Também fica mais seguro, já que os modelos mais modernos contam com acendimento automático, termostato de segurança (que desliga o aparelho em caso de superaquecimento) e sensor de chama, que corta o gás caso o abastecimento seja interrompido. Fora a vantagem de não correr mais riscos de tomar choques elétricos no chuveiro. Por: Revista Destak

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você, sua família e seu patrimônio! Connra algumas de nossas soluções: Sistema de Rastreamento Max Acesso a relatórios gerenciais e bloqueio do veículo. É a sua segurança sobre rodas.

Sistema de Monitoramento Max Central informatizada que funciona 24h por dia, o ano inteiro.

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Meu Pet

Animais

Adote Um Amigo

ONG Amor de Quatro patas foi fundada por Maria de Lourdes, Ligia Paulucci, Solange Felix e William Araújo em primeiro de maio de 2012. É uma instituição independente sem fins lucrativos que se dedica ao resgate, cuidados veterinários, castração e acolhimento de cães e gatos de rua. O principal objetivo do Amor de 4 patas é a esterilização em massa de animais carenciados e foi criada para tentar minorar o sofrimento dos animais abandonados e não permitir que continuem a gerar mais vidas sem abrigo, destinadas a sofrer, sem acesso a alimentação nem a cuidados de saúde. Os animais resgatados, na maioria das vezes estão em péssimo estado de saúde, muito debilitados, e frequentemente vítimas de maus tratos, esfaqueados, queimados, envenenados, entre outros. O Amor de 4 patas é mantida através de doações dos voluntários,

doações espontâneas da comunidade, da venda de produtos do Abrigo, da promoção de rifas, bingos entre outros... A presidência da Associação Amor de Quatro Patas também destaca a importância das doações de rações e medicamentos de uso veterinário. Para ajudar basta entrar em contato pelo (14) 37328909 ou (14) 99839-9829. Para doações em dinheiro, o CNPJ é o 17.179.954./0001-06 Conta Corrente 36.946-2 Agência do Banco do Brasil, número 0203-8. Para acompanhar o trabalho da Ong basta curtir sua página http://www.facebook. com/AmorDeQuatroPatas Adoção - Quem quiser visitar o Amor de 4 patas no intuito de adotar um animal pode entrar em contato e agendar! “Adoção consciente é a solução contra o abandono de animais”

Mulher Adriana Arruda

Composto

estimulante para Mulher

ormulação especificamente desenvolvida para estimular a libido de forma natural na mulher, utilizando fitoterápicos ricos em fitohormônios. Apresenta em sua composição: Damiana, Maca, Tribulus, Pregnenolona e Isoflavona. A DAMIANA é uma planta muito utilizada na América Central e Sul da África como afrodisíaca e como profilático em desordens sexuais, mais apresenta também ação antidepressiva, tônica, diurética e miorelaxante (relaxante muscular). A MACA é uma planta muita rica em valores nutritivos (cerca de 11% de proteínas, vitaminas, aminoácidos e minerais como: ferro, silica, manganês, zinco, cobre e outros) e apresenta como propriedades a estimulação das glândulas sexuais tanto femininas quanto masculinas, prevenção da osteoporose , impotência, anemia, estados gerais de fraqueza e fadiga.

O TRIBULUS é uma planta rica em fitohormônio, principalmente a testosterona, que é um hormônio responsável pela libido nas mulheres. Apresenta ainda efeito tônico melhorando a disposição física e muscular e possui um efeito protetor das vias urinárias, principalmente para os homens. A ISOFLAVONA também conhecida como hormônio da soja, faz a reposição hormonal através de fitoestrógenos. Para a Mulher, a perda de estrógenos com a idade acarreta a secura vaginal, diminuição do desejo sexual e ressecamento da pele. A isoflavona repõe de forma natural esse hormônio, trazendo benefício à mulher. A substância PREGNENOLONA é um substituto natural para a progestorona, repondo a falta caso a mulher necessite. Age estimulando os orgãos sexuais femininos, melhorando principalmente a lubrificação vaginal.

Por: Adriana Arruda

Gastronomia

Chef com experiência internacional

Conheça mais sobre Alex Nassar, o Chef do Restaurante Assuq.

restaurante Assuq trouxe um novo conceito em gastronomia para Avaré e região e o grande responsável por isso é o Chef Alex Nassar; avareense que já trabalhou em diversos restaurantes do mundo. Alex Nassar tem em seu currículo passagens por renomados restaurantes, entre eles 3 restaurantes 3 estrelas do guia Michelin (Toisgros, Loiseau e Ferran Adrià). Alex também trabalhou com prestigiados Chefs que atuam no Brasil, tais como: Claude Troisgros, Laurent Suadeau e Roland Villard. Fora do país Alex trabalhou nos EUA, Portugal, Itália, França, Espanha, Tailândia, Vietnam, Taiwan, Principado de Mônaco e Panamá. Na Tailândia Alex trabalhou como Chef Executivo do Hotel Banyan Tree em Phuket, onde chefiou uma equipe de 300 cozinheiros num total de 15 diferentes restaurantes no complexo do resort. A paixão de Alex Nassar pela culinária começou muito

cedo, na adolescência ainda, quando seu pai, Aniz era proprietário do antigo restaurante Barril (Localizado na Avenida Paulo Novaes) e aos 12 anos ele passou a ajudar na cozinha. Depois de fazer Hotelaria e feito o curso de Cozinheiro Chef Internacional do SENAC/C.I.A. (Culinary Institute of America), foi para os EUA onde conseguiu o certificado de Gestão em Food Service na Universidade de Cornell. Ele ainda possui o HACCP, título que é exigido em toda a Europa, Dubai e Ásia para se trabalhar em locais que manuseiem alimentos. A partir daí ganhou, reconhecimento no Brasil e no mundo. Alex Nassar também faz parte da empresa de consultoria 365 Playground Management (www.365playground.com). Com vários projetos pelo mundo, atualmente ele participa de projetos em Saint Petersburgo, Tailândia e Grécia. Por: Revista Destak

Sua Visão Visão cuidados

Saiba como cuidar dos seus olhos no inverno

urante a estação mais fria do ano os olhos ficam mais suscetíveis a alguns problemas oculares como conjuntivites alérgicas e olho seco. Os fatores mais frequentes que desencadeiam conjuntivites alérgicas são o uso de roupas de lã, agasalhos e cobertores, que muitas vezes ficaram guardados por muito tempo em armários fechados, acumulando pó e ácaros; a presença de animais domésticos, que devido ao frio permanecem mais tempo dentro das casas. Os principais sintomas são: prurido (coceira), irritação, lacrimejamento, secreção e olhos vermelhos. Para minimizar os problemas alérgicos nesta época do ano, é indicado: Lavar roupas de lã e cobertores antes de utilizar e manter os ambientes arejados e limpos. Procurar não coçar os olhos e usar colírios antialérgicos não-corticóides. O olho seco pode ser mais percebido no inverno devido às mudanças de umidade no ar e às baixas temperaturas. Os sintomas são agravados pelo uso de aquecedores, calefatores e ar condicionado quente, que deixam o ambiente ainda mais seco.

A síndrome do olho seco pode ser causada também por uso de antidepressivos, ansiolíticos, anti-hipertensivos e outros medicamentos; e pode estar associada às doenças sistêmicas como reumatismo, artrose, doença de Sjogren, etc. Os principais sintomas são: ardência, sensação de areia, olhos vermelhos e sensibilidade à luz. Para minimizar o desconforto causado pelo olho seco é indicado: Evitar o aquecimento de ambientes, verificar a causa principal da síndrome do olho seco e tratá-la Utilizar lágrimas artificiais com prescrição médica. Nesta estação os problemas alérgicos e de olho seco podem ser mais acentuados nos usuários de lente de contato. Em todos os casos o acompanhamento médico e os cuidados em relação ao ambiente podem prevenir e suavizar alterações oculares relacionadas com conjuntivite alérgica e olho seco. E lembre-se usar óculos de qualidade tanto o de grau quanto de sol. Por: Revista Destak

Segurança

SUA CASA MAIS SEGURA.

m casa ou apartamento, a segurança é um aspecto fundamental em nossos dias. Como se sabe, são freqüentes os ataques a casas e edifícios, notadamente em áreas onde residem pessoas de boa condição econômica, alvos preferidos. A 1ª providência para aumentar a segurança da residência é criar uma consciência familiar dessa necessidade, pela percepção dos riscos a que ela está exposta. O 2º passo é identificar as vulnerabilidades e adotar as medidas preventivas e de resposta, contra possíveis ataques às pessoas ou ao patrimônio. É importante que esse trabalho seja feito por um profissional especializado ou uma empresa do ramo. Entretanto, a família pode adotar algumas medidas de segurança, capazes de minimizar os riscos. - Portas, janelas e portões Se você mora em casa, tenha a cautela de manter portões, portas e janelas trancados, principalmente à noite. Mantenha em lugar fácil os números da polícia e bombeiros, para os casos de emergência. - Cães de guarda Ter cães de grande porte é um fator de segurança a mais. Porém é importante escolher uma raça adequada à função de guarda e sempre mantê-lo vigiado e longe das crianças. - Segurança eletrônica Se puder, instale um sistema de segurança eletrônica, pois esse é um dos meios mais eficientes e baratos para prevenir acessos não autorizados, incêndios, situações de perigo, etc. Hoje essa alternativa está ao alcance de muitas pessoas. - Equipamentos e dispositivos Há opções para cada situação e qualquer tipo de imóvel. O mercado oferece cercas pulsativas para denunciar e repelir invasões por cima dos muros; sensor infra-vermelho para detecção de movimentos; câmeras de vídeo, para ver quem acessa ou está fora do imóvel; sensores de abertura de portas, janelas e gavetas, além de sirenes de alerta e outros itens que podem melhorar o grau de segurança de uma casa. Quando adequadamente instalados e utilizados, os sensores de movimento podem prevenir invasões, uma vez que, quando tem sua ação denunciada, na maioria das vezes, o assaltante foge. Por Revista Destak Fontes Mistas

Economia Lâmpada de led

VALE A PENA TROCAR UMA

INCANDESCENTE POR UMA LÂMPADADE LED?

s lâmpadas incandescentes, inventadas por Thomas Edison em 1879, serão banidas do Brasil em 2016, num processo anual gradativo de restrição de venda. Desde o dia 1º de julho a incandescente de 60W, a mais usada pelos brasileiros, ficou proibida de ser fabricada ou importada. O comércio terá até o ano que vem para escoar seus estoques, quando então ela deixará de existir definitivamente. Muitos consumidores preocupados sobre qual lâmpada substituirá a tradicional gastona de energia elétrica, uma das líderes na oferta e soluções em iluminação são as lâmpadas de led são pouco mais caras porque possuem tecnologia mais avançada e oferecem inúmeras vantagens sobre essa centenária e obsoleta consumidora de energia elétrica. “Uma lâmpada incandescente tem vida mediana entre 700 e 1000 horas. Uma compacta fluorescente dura ao redor de 6 mil

horas e uma LED, cerca de 25 mil horas. Ao optar por uma lâmpada de LED o consumidor adquire um produto com durabilidade quase 25 vezes maior do que uma incandescente. Somente essa vantagem já justifica um preço. Assim, para o executivo, “o custo versus o benefício que uma lâmpada de LED proporciona compensa a substituição, já que o LED dura muito mais; não é poluente, pois não contém metais pesados como o mercúrio; gera menos calor e, com isso, menos dióxido de carbono (CO², responsável pelo efeito estufa); não emite radiação UV; e gera 25 vezes menos lixo contaminante do meio ambiente, já que a troca devido ao fim da vida mediana útil da lâmpada é de longo prazo – 25 mil horas.” Em Avaré na 2000 iluminação você já encontra os mais variados modelos de lâmpadas de led. 2000 iluminação Por: Revista Destak

JÁ OUVIU FALAR?

GINÁSTICA PARA O CÉREBRO? O termo pode parecer estranho à primeira vista, mas a ginástica para o cérebro está ganhando cada vez mais força e adeptos no mundo todo. Preocupados com o desempenho das atividades cerebrais, muitas pessoas estão buscando alternativas para não deixar o cérebro cair no sedentarismo. Assim como as pessoas buscam malhar o corpo para mantê-lo ativo e mais ágil, assim é com o cérebro. Quanto menos damos atividades que o estimulem, mais lento e atrofiado ele vai ficar. Mas há sete anos, uma escola com uma proposta diferente nasceu para suprir esta demanda do mercado. O Método foi desenvolvido com o objetivo principal de treinar o cérebro das pessoas. Ferramentas foram desenvolvidas exclusivamente com este propósito. O ábaco é a principal destas ferramentas. Instrumento da cultura milenar oriental que servia como uma calculadora, mas foi adaptada a nossa realidade e utilizada para o desenvolvimento da concentração, foco e, principalmente, a agilidade de raciocínio. A ginástica cerebral é indicada para todas as idades e as necessidades de cada grupo de faixa etária são diferentes. O cérebro das crianças e jovens, por exemplo, precisa de atividades cerebrais para aprender melhor e mais rápido, para gostar de aprender, para memorizar melhor e desenvolver o raciocínio lógico aumentando o desempenho escolar nos ensinos fundamental, médio e superior e no vestibular. Já os adultos, têm uma cobrança de produtividade constante e manter o cérebro ativo contribui com a capacidade de trabalho em equipe, de lidar com mudanças, etc. No entanto, as pessoas, quando encontram uma forma satisfatória de desenvolver suas atividades, paulatinamente, entram no “piloto automático”, executando suas tarefas de forma quase mecânica e atrofiam diferenciais competitivos inerentes às capacidades cerebrais. E a terceira idade, cada vez mais ativa em nossa sociedade, se beneficia a medida que previne doenças e evita as confusões mentais, também bastante comuns nessa faixa etária. Os benefícios da prática da ginástica cerebral melhora significante a capacidade de memorizar coisas, mais concentração, velocidade de raciocínio, foco, criatividade e disciplina. Por Revista Destak

TRADIÇÃO CERVEJEIRA COM SABOR BRASILEIRO

A Cervejaria Ashby está localizada no Circuito das Águas Paulista, região da Serra da Mantiqueira, na cidade de Amparo - SP. Esta é uma região reconhecida por suas fontes de águas puras e cristalinas. Esta água especial, juntamente com ingredientes rigorosamente selecionados, serve de matéria-prima para a fabricação de produtos nobres e diferenciados. Com receitas que unem o melhor das tradições cervejeiras com o sabor brasileiro, a Cervejaria Ashby vem desenvolvendo cuidadosamente seus produtos desde 1993, quando iniciou suas atividades. Conheça um pouco mais: PILSEN CHOPP CLARO O clima quente de países tropicais como o Brasil pede um chopp claro suave, refrescante e saboroso. Para chegar ao inconfundível amargor, com coloração dourada e colarinho cremoso é perfeito para o paladar brasileiro. PORTER CHOPP ESCURO O chopp Porter possui origem na Inglaterra e registros mostram que sua produção data o início do século XVIII. Assim, o chopp escuro da Ashby busca manter esta tradição com sua receita inspirada na região de Burton-on-Trent, interior da Inglaterra. Com coloração escura e colarinho espesso tem uma qualidade inigualável. WEISS CHOPP DE TRIGO A prática do uso de trigo para produção de cerveja ocorre desde a antiguidade e a fórmula do Ashby Weiss é inspirada nas tradicionais receitas da região da Baviera, sul da Alemanha. De alta fermentação, não filtrado, coloração opaca e teor alcoólico de 6,7%, o Ashby Weiss feito à base de malte de trigo possui um sabor encorpado que agrada tanto o paladar dos especialistas em cerveja quanto dos consumidores que buscam um chopp diferenciado. CALIFORNIA COOLER DE VINHO A tradição dos coolers californianos é referência para a produção do cooler de vinho Ashby California. Feito com as melhores uvas da fronteira do Brasil com o Uruguai é altamente refrescante com cor rubi, frisante e conquistou os brasileiros, sendo muito apreciado pelo público feminino. Em Avaré Disk chopp (14) 99707-7136 l 98168.2757 Chico Rodrigues Por Revista Destak

Cabelos Heloísa Prestes

Caspa e Seborréia

A maioria dos clientes que atendo no salão com queixas de queda excessiva de cabelos apresentam, presença de caspa e seborréia. Analisando o couro cabeludo e com diagnóstico capilar é possível saber o estado do cabelo e suas necessidade. A seborréia, é uma grande quantidade de óleo produzido pelas glândulas sebáceas e especialmente no couro cabeludo ou no rosto. É uma situação anormal e pode provocar a queda dos cabelos. Não apresenta descamação ou vermelhidão, é influenciada por fatores hormonais, alimentares, emocionais e climáticos. O excedente de sebo, quando se deposita na superfície do couro cabeludo, provoca uma irritação na epiderme chamada dermatite seborréia. A caspa é o resultado da descamação do couro cabeludo pelo acumulo da produção aumentada de sebo, não ocorrendo inflamação. A pele do couro cabeludo passa a eliminar as células mais rapidamente que o normal. É frequente a contaminação do couro cabeludo por fungos associados a seborréia, o que resulta em micoses. Assim como a caspa, o excesso de seborréia tem origem genética, com um diagnóstico e tratamento adequado, é possível o controle definitivo do problema. Informações importantes: Nunca lave a cabeça com água quente. A temperatura ideal da água é 20° C. Na prática sinta frio ao lavar a cabeça. Não use bonés e gorros fora do sol ou em ambientes fechados. Lave a cabeça diária e suavemente, com xampus sem sal. Não faça uso dos chamados produtos “ anticaspa “sem antes consultar um profissional médico e tricologista. A caspa não é contagiosa, porem quando existir micose ou infecção, haverá contaminação. Portanto evite compartilhar pentes, toalhas ou bonés.

Por: Heloísa Prestes Salão Cabelo & Arte Avenida Apóstolo Bérgamo, 702 – Taguaí/SP (14)3386-1438

Filhos

Guarda compartilhada dos filhos agora é a regra! Será que isso é realmente bom?

conceito de família tem mudado muito ao longo do tempo, constituir uma família é uma dádiva, acontece que em tempos de relações conjugais superficiais e enfraquecidas é cada vez mais comum ver casais se separando, e aí... meus amigos... preparem-se para a turbulência. Sua vida vai do céu ao inferno em questão de segundos! Toda essa turbulência se agrava quando este casal possui filhos. A disputa pela guarda dos filhos é absurda e deveras horrorosa. Por vezes, os filhos são disputados pelos seus pais como se fossem uma mercadoria em liquidação, ou pior, são utilizados como armas de ataques recíprocos, em joguetes de pensão alimentícia e quiçá de vingança de um contra o outro. Imaginem, senhores, a bagunça formada na cabeça de uma criança que vive em meio à guerra travada por seus pais? Na tentativa de resolver essa questão da guarda dos filhos em caso de separação, a nossa querida ‘Presidenta’, recentemente, sancio-

nou lei que institui a guarda compartilhada dos filhos como sendo regra a ser aplicada em caso de disputas de guarda. Especialistas afirmam que essa será a primeira opção em todos os casos. “Vai ser proveitoso”, afirma o juiz Homero Maion, da 6º Vara da Família, e diretor do Fórum João Mendes, em São Paulo. “O que acontece é que os filhos são usados como um joguete para pensão, ou até para vingança, por mágoas de um contra o outro.” O advogado de família Danilo Montemurro afirma que a guarda compartilhada não pode ser confundida com a convivência alternada. Fonte: Mista Com Base na Lei A Lei nº 11.698/2008 http://infojus.jusbrasil.com.br/

Meu Pet

Por que ter um gato?

anto quanto os cães, os gatos são um dos animais mais populares do mundo. Possuem a fama de serem animais independentes, o que muitas vezes os prejudicam pelo fato de os donos não lhes darem a devida atenção. Outra fama que os acomete é a de serem animais caseiros. Pelo contrário, gatos têm um forte instinto de caça e adoram correr, brincar com coisas em movimentos e caçar bichos. O que poucos sabem é que seu comportamento é predominantemente noturno, e que eles se diferem dos cães nos hábitos nutricionais, fazendo até 18 pequenas refeições por dia. De acordo com veterinário adotar um gato, deve-se ter em mente as adequações necessárias ao ambiente para cada tipo de raça. As raças variam das mais brincalhonas até as mais tranquilas e de diversos tamanhos, porém todas possuem a necessidade de

ter o seu próprio canto. Gatos são animais territoriais e precisam de um lugar com brinquedos para que se exercitem e não ganhem sobrepeso, um local de descanso com sua caminha e um lugar específico para se alimentar. Nos cuidados com a higiene, é importante. Benefícios de ter um gato: Os estudos comprovam que pessoas que têm animais de estimação tendem a apresentar e demonstrar menos estresse, quando comparadas com aquelas que não têm animais. Além disso, possuir um gato pode satisfazer um desejo de alimentar e cuidar de um outro ser vivo. É importante lembrar também que os gatos são animais ótimos de convívio, sossegados, independentes, muito carinhosos e higiênicos. Vale a pena tem um gato. Por: revista Destak

Saúde Novidades

Neopilates:

amodalidade que mistura pilates, funcional e técnicas do circo

ma aula extremamente dinâmica e divertida. É assim que é pilates da TerapyAtiva. Criada em 2010, une três técnicas diferentes: pilates, treinamento funcional e circo. “Do pilates, ela utiliza alguns princípios como contração do abdômen, precisão dos movimentos, concentração e alinhamento da postura. A parte funcional fica com a dinâmica do treino, realizada em circuito. E do circo, alguns equipamentos como tecido e a lira (arco para

fazer acrobacias)”. Por trabalhar com bases instáveis (arco, tecido, slackline), a aula requer uma ação maior do corpo. Ou seja, você ganha tônus muscular com rapidez, gasta mais calorias e ainda fica com uma postura linda. “Os exercícios são desenvolvidos de acordo com a necessidade e desenvolvimento de cada aluno. Em uma sessão você elimina, em média, 500 calorias”. Por: Revista Destak

Mulher Mercado de trabalho

Mulheres e o mercado de trabalho

mulher brasileira vem aumentando sua participação no mercado de trabalho no Brasil, nos últimos anos. Contribui para isso, o aumento da escolaridade feminina, a redução do número de filhos nas famílias e as mudanças nos padrões culturais, que estimulam as mulheres a trabalhar. Mas, apesar de ser maioria da população e ter mais tempo de estudo, as brasileiras ainda são minoria no mercado de trabalho e ganham menos que os homens, em média, de acordo com o IBGE. Nas grandes empresas a desigualdade é reveladora. Menos de 14% dos cargos de diretoria das 500 maiores empresas do Brasil são ocupadas pelo sexo feminino. Também demoram mais para serem promovidas. Além disso, ainda de acordo com o IBGE, a participação das mulheres chega a 45,1% nas microempresas, contra uma média de 31,8% nas médias e grandes. Em relação aos salários, as mulheres obtêm renda anual média de R$ 1.097,93, enquanto os homens atingem R$ 1.518,31, de acordo com dados da

Pesquisa Mensal de Emprego (PME) do IBGE. A diferença ocorre mesmo quando a mulher tem 11 ou mais anos de estudo. Quando os profissionais têm curso superior, os homens chegam a ganhar cerca R$ 1.653,70 a mais do que elas. Chama a atenção o setor de Construção, área em que as mulheres com 11 anos ou mais de estudo conseguem rendimentos maiores que os homens com a mesma escolaridade. Em média, as mulheres com esse perfil obtêm R$ 2.007,80, ante R$ 1.917,20 dos homens. Outro desafio está na busca por um emprego formal. Cerca de 35,5% das mulheres no mercado de trabalho no Brasil têm carteira de trabalho assinada, ante 43,9% dos homens. No setor de comércio, por exemplo, nem metade das mulheres tem carteira assinada (49,7%). No setor de empresas individuais as mulheres já tem uma expressão quase igual à dos homens, a cada 100 empreendedores individuais, 45 são mulheres. Por: Revista Destak

Prêmio Destak

Prêmio Revista Destak em seu quarto ano vem premiando as empresas que são destaques na região de Avaré, no ano de 2014 um segmento novo apareceu em nossa enquete. O segmento de escritório de advocacia. Recebendo o prêmio melhores do ano neste segmento. O escritório Sanches & Tonini, Advogados que atuam nas mais diversas áreas do direito. Sua equipe de sócios e advogados associados possuem destacada atuação na condução de assuntos consultivos, como também no patrocínio de medidas judiciais e administrativas do interesse de seus clientes. Questões de todo porte e complexidade jurídica são conduzidas com extremo zelo e dedicação, formando um acervo de operações pioneiras e decisões altamente exitosas. Parabéns por mais está conquista. Sanches & Tonini Advogados. Av. Profº Celso Ferreira da Silva, 721, Jardim Europa I Por: Revista Destak 72

Turismo

Há Mais de 30 anos

Trabalhando com turismo

ma agência de viagens com trabalho diferenciado. Segurança, eficiência e confiança fazem parte do nosso conceito. Temos uma estrutura organizada e eficaz, com sólida experiência, administrada por uma profissional que trabalha há mais de 30 anos no mercado de turismo. Nossa missão é que o cliente tenha qualidade e satisfação em suas viagens e realize seu sonho! Desenvolvemos e consolidamos a viagem, com o melhor custo/benefício, de acordo com a preferência do passageiro. Oferecemos todos os serviços relacionados ao turismo nacional e internacional, desde a documentação (passaporte e vistos), até os passeios mais exóticos, como: Safári na África, Cruzeiros nos Fiordes Noruegueses e Círculo Ártico, passeio de balão na Turquia. Turismo de moto entre Chicago e Los Angeles, para você pilotar sua moto favorita pela Rota 66... E por aí a fora... Fortaleza, Maceió, Porto de Galinhas e todos os destinos deste maravilhoso Brasil! Temos o programa perfeito para viagens de casais em lua de mel (Cota Mel). A VIAJANDO TURISMO AVARÉ , possui todos os sistemas operacionais de reservas. www.viajando.tur.br Por: Revista Destak

Lançamento

om muito requinte e elegância a loja Armazém dos Calçados recebeu suas clientes no dia 08 de Abril na qual trouxe várias novidades em Calçados e Acessórios. Os sapatos são peças essenciais no guarda roupa de toda mulher das mais variadas idades, pois a peça colabora na composição de looks com estilo e personalidade e dão o tom de seriedade ou descontração que as mulheres esperam em um visual. E o Lugar certo para sua Coleção de Sapatos é com quem entende, pois a Armazém é especializada em Calçados que inclui beleza, conforto e sofisticação. No Armazém dos Calçados você Mullher Moderna encontra grande variedade de calçados femininos, sapatilhas, sandálias, peep toes, scarpins,mocassins, slippers e tamancos. Fique linda e na Moda gastando muito pouco! Por: Revista Destak