TV 360 Magazine ฉบับ เดือนเมษายน 2015

2

Content

Green Hot Issue ไอทีสิ่งแวดล้อม ข่าวสั้น 360° Green for Life and Working ดารารักษ์โลก รายงานพิเศษปั่นจักรยาน V.I.P. เรื่องเล่าจากปก Green Good Green Think 360° Rising Star Family 3 Kidsai Thailand Banana Bike Talk of the Town 360 องศา พยากรณ์

7 8 10 12 13 14 18 22 24 25 26 28 34 36 39

ปีที่ 3 ฉบับที่ 26 เดือนเมษายน 2558

ที่ปรึกษากิตติมศักดิ์ คุณประสาร มาลีนนท์ คุณประวิทย์ มาลีนนท์ ที่ปรึกษา คุณสำราญ ฉัตรโท คุณสมรักษ์ ณรงค์วิชัย คุณคชาชาญ มงคลเจริญ คุณอัชฌา สุวรรณปากแพรก คุณบริสุทธิ์ บูรณะสัมฤทธิ์ คุณสามารถ ดวงวิจิตรกุล คุณมนต์ชัย แสงสรสิทธิ์ คุณวรรณา บุญก่อเกื้อ บรรณาธิการอำนวยการ ธนินวัฒน์ พัฒนวีรคุณ บรรณาธิการบริหาร วีรินทร์ทิรา นาทองบ่อจรัส หัวหน้ากองบรรณาธิการ พัชริญาภรณ์ นาทองบ่อจรัส กองบรรณาธิการ รัมภา จิรสมิทธา โอบอ้อม หอมจันทร์ ผู้สื่อข่าว รัมภา จิรสมิทธา ดาวใจ หลักคำ จิรประภา เพ็งเวลุน ช่างภาพ วีระพล เชื้อบุญมี ฝ่ายประชาสัมพันธ์การตลาด สุภางค์วิไล นาทองบ่อจรัส ฝ่ายสื่อสารองค์กร สายหยุด บุญเกลี้ยง ธัญญะสุภางค์ นาทองบ่อจรัส จัดทำโดย บริษัท มาร์ค อิน มีเดีย จำกัด 190 ถ.รัชดา-รามอินทรา แขวงนวลจันทร์ เขตบึงกุ่ม กรุงเทพมหานคร 10230 โทรศัพท์ 0-2519-5559 โทรสาร 0-2519-5545 ผลิตโดย บริษัท 360 องศา เอ็นเตอร์เทนเม้นท์ จำกัด 111/44 ซ.รามอินทรา 40 แขวงนวลจันทร์ เขตบึงกุ่ม กรุงเทพมหานคร 10230 โทรศัพท์ 0-2187-1199

Executive Editor

สวัสดีครับแฟนๆ ทีวีสามมมมมม!!! ร้อยหกสิบองศา ออนแม็กกาซีนทุกท่าน หน้าร้อนเดือนเมษายนนี้ ใครที่จะออกไปเล่นน้ำสงกรานต์โดยเฉพาะสาวๆ อย่าลืมพก ครีมกันแดดนะครับ เพราะว่าในเดือนเมษายน นอกจากอุณหภูมคิ วามร้อนในช่วงทีร่ อ้ น ที่สุดอาจจะมีมากถึง 35 องศาเซลเซียส หรือมากกว่านั้นตามแต่ละภูมิภาคแล้ว ยังเป็น ช่วงเวลาทีด่ วงอาทิตย์โคจรมาใกล้กบั โลกอีกด้วย อีกทัง้ ภาวะโลกร้อนในปัจจุบนั ก็สง่ ผล ให้เราร้อนขึ้นจากการกระทำของมนุษย์เองอยู่แล้ว อย่าลืมช่วยกันสร้างโลกสีเขียว ด้วยการปลูกต้นไม้คนละต้น นั่งรถคันเดียวกันเมื่อไปทางเดียวกัน และปิดแอร์ปิดไฟ เมื่อไม่จำเป็นนะครับ ขอให้ทุกคนสนุกกับการเล่นน้ำสงกรานต์ แล้วอย่าลืมเล่นน้ำกัน อย่างประหยัดเพื่อรักษาทรัพยากรน้ำด้วยครับ

เพิง่ จะผ่านพ้นกิจกรรมแห่งความสนุกสนานและรักษ์โลก ด้วยการปัน่ จักรยาน ลอยฟ้าบนทางยกระดับถนนบรมราชชนนีไปหมาดๆ ‘Bike a good day 360 องศา ปั่นสุข ปั้นฝัน ปันน้ำใจ’ ต้องขอขอบคุณศิลปินดารารักษ์โลก บรรดานักปั่น และผู้มี ใจรักการปัน่ จักรยานทุกท่านทีม่ าแสดงออกถึงการลดการใช้พลังงานด้วยการปัน่ จักรยาน นะครับ แถมงานนี้ยังได้บุญร่วมกันจากการนำเงินค่าสมัครของทุกท่านไปสนับสนุน การศึกษาน้องๆ ที่ขาดแคลนอีกด้วย

สำหรับร้อนนี้เป็นช่วงปิดเทอมใหญ่ ค่อนข้างมีกิจกรรมหลากหลาย ซึ่งใน ฉบับนีเ้ ราได้นำเสนอเรือ่ งราวของกิจกรรมในหน้าร้อนอย่างครบอรรถรส ตัง้ แต่เรือ่ งราว ของสามเณรองค์แรกในพุทธศาสนา ในคอลัมน์ VIP และ Highlight ในฉบับนีท้ เี่ ราขึน้ ปก ด้วยความสดใสของสาวน้อยไวโอลิน “น้องการ์ตูน” เพื่อต้อนรับเทศกาลสงกรานต์ ซึ่งน้องการ์ตูนมามอบความสุขด้วย Single เพลง ‘ดำหัวปี๋ใหม่’ ภายใต้ค่าย 360 V Academy

ยังไม่หมดนะครับ วันที่ 20 เมษายนนี้ น้องๆ คิดใสไทยแลนด์ที่ผ่านเข้ารอบ 52 คน ยังได้เข้าค่าย เพื่อทำกิจกรรมร่วมกัน ใครเป็นใคร มีความคิดแบบไหนติดตามได้ ในฉบับนี้ แล้วอย่าลืมให้กำลังใจพวกเขากันด้วยนะครับ

ในโอกาสเทศกาลสงกรานต์หรือปีใหม่ไทยขออาราธนาคุณพระศรีรัตนตรัย อำนวยพรให้ทุกท่านมีความสุขสมหวัง ทุกสิ่งทุกประการ และติดตามอ่าน TV 360๐ On Magazine คลายร้อนอย่างมีความสุขครับ

5

äÍ·ÕสÊิ่งèÔ§แวดล้ áÇ´ÅอÍŒมÁ ไอที

66

Green Hot Issue

กรุงเทพมหานคร...

เมืองคาร์บอน

ปั ญ หาภาวะโลกร้ อ นที่ ม าจากการปล่ อ ยก๊ า ซ คาร์ บ อนไดออกไซด์ สู่ ชั้ น บรรยากาศโลกมากเกิ น ไป โดยมากจะเกิดจากเมืองใหญ่ๆ นะครับ ไม่เว้นแม้แต่ กรุงเทพมหานคร ซึ่งเมื่อเร็วๆ นี้ทางกรุงเทพมหานคร ก็ ไ ด้ อ อกนโยบายใหม่ เ พื่ อ แก้ ปั ญ หานี้ โดยตั้ ง เป้ า นำ กรุ ง เทพฯ สู่ เ มื อ งคาร์ บ อนต่ ำ พร้ อ มทั่ ว โลกภายในปี 2593

กรุงเทพมหานครเป็นเมืองแห่งศูนย์กลางความเจริญ ที่มีการใช้ทรัพยากรสูงที่สุด มีการสร้างปริมาณก๊าซเรือนกระจก อย่างมหาศาลหลายสิบล้านตัน ในขณะทีม่ พี นื้ ทีส่ เี ขียวกลางเมือง รวมกันเพียงแค่ 12,000 ไร่ สามารถดูดซับก๊าซคาร์บอนได ออกไซด์ได้เพียง 1 แสนตันต่อปี ด้วยเหตุนี้จึงส่งผลกระทบ อย่างชัดเจนกับการเปลีย่ นแปลงของสภาพอากาศทีน่ บั วันจะทวี ความรุนแรงมากขึ้น

ปัจจุบันนี้กรุงเทพมหานครมีการปล่อยก๊าซคาร์บอน ประมาณ 42.65 ล้านตันต่อปี โดยครึ่งหนึ่งมาจากภาคการขนส่ง ร้อยละ 35 จากการใช้ไฟฟ้า ร้อยละ 3 จากของเสียและน้ำเสีย ซึง่ นับว่าสูงมากเมือ่ เทียบกับเมืองลอนดอน ทีม่ กี ารปล่อยคาร์บอน ประมาณ 44 ล้านต่อปี

ต่ำ

ธนิ น วั ฒ น์ พั ฒ นวี ร คุ ณ

จากการเปิดเผยของเว็บไซต์ Business Insider เมือ่ 22 กันยายน 2557 อ้างถึงรายงานประจำปีของ Global Carbon Budget 57 ถึงกลุ่ม ประเทศ 20 อันดับทีป่ ล่อยคาร์บอนสูงทีส่ ดุ โดย 3 อันดับแรก ได้แก่ อันดับ 1 ประเทศจีน มีการปล่อยคาร์บอนเข้าสู่ชั้นบรรยากาศถึง 9.98 พันล้านตัน รองลงมาคือ สหรัฐอเมริกา 5.23 พันล้านตัน และอันดับ 3 กลุ่มสหภาพ ยุโรป 3.48 ล้านตัน ส่วนประเทศไทยอยู่ในอันดับที่ 16 ด้วยปริมาณ 0.33 ล้านตันต่อปี ซึ่งเมื่อปี 2554 นั้น เราอยู่ที่อันดับ 21 แต่มาในปี 2557 เรากระเถิบขึ้นมาเป็นอันดับที่ 16 ของโลกแล้ว ฟังดูไม่น่าภูมิใจ เลยนะครับ

เราในฐานะที่เป็นคนไทยรู้สึกอย่างไรกันบ้างที่ประเทศไทยติด อันดับ 1 ใน 20 ของประเทศทีป่ ล่อยคาร์บอนสูงทีส่ ดุ ในโลกครับ ถ้าเราเป็น คนหนึ่งที่อยากเห็นกรุงเทพฯ น่าอยู่มากขึ้น ลองหันมาให้ความสนใจกับ วิธีลดการปล่อยคาร์บอนใกล้ตัวง่ายๆ 10 วิธี ต่อไปนี้ครับ 1.ใช้กระดาษรีไซเคิล

2.ทำความสะอาดแผ่นกรองเครื่องปรับอากาศสม่ำเสมอ

3.ปิดคอมพิวเตอร์แทนการตั้งสกรีนเซิฟเวอร์ให้วิ่งไปวิ่งมา

4.อาบน้ำให้เร็วขึ้น สื่อถึงนาฬิกาบอกเวลาและฝักบัวอาบน้ำ

5.ลดการใช้ขวดพลาสติก

6.ถอดปลั๊กเครื่องใช้ไฟฟ้า

7.ใช้ถุงผ้าแทนถุงพลาสติก

8.ใช้รถสาธารณะแทนรถยนต์ส่วนตัว

9.ออกแบบบ้านให้เย็น

10.ปลูกต้นไม้

10 วิธีง่ายๆ เท่านี้ก็เป็นสิ่งที่ทุกคนจะช่วยกัน ลดคาร์บอนให้กรุงเทพฯ ได้แล้วครับ

7

ไอทีสิ่งแวดล้อม

นกขมิ ้ น เหลื อ งอ่ อ น atthagorn.sirisuwan@gmail.com

พระราชกรณียกิจของสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี ด้านการใช้เทคโนโลยีสารสนเทศเพื่อคนพิการ

ตอนที่ 2

เนื่องในโอกาสมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 5 รอบ 2 เมษายน 2558 ปวงชนชาวไทยทุกหมู่เหล่า ได้ร่วมใจกัน เฉลิมพระเกียรติ สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี ซึ่งทรงมีพระมหากรุณาธิคุณแก่พสกนิกรเป็นล้นพ้น สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี โปรดเกล้าฯ ให้คณะทำงานโครงการเทคโนโลยีสารสนเทศตามพระราชดำริ ศึกษาถึงการนำไอซีทมี าประยุกต์ใช้ในการศึกษาและการดำรงชีวติ ของคนพิการประเภทต่างๆ โดยทรงประยุกต์จากประสบการณ์ การศึกษาดูงานในหลายประเทศ ทรงเห็นว่าเทคโนโลยีเหล่านี้จะช่วยสร้างโอกาสให้ผู้พิการมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น และสามารถ พึ่งตนเองได้มากขึ้น จึงได้พระราชทานเงินทุนในการจัดซื้ออุปกรณ์และเครื่องมือจากต่างประเทศ เพื่อให้คณะทำงานนำมาศึกษา ค้นคว้า รวมทัง้ ได้พระราชทานเงินทุนเพือ่ การวิจยั และพัฒนาด้วย เพือ่ คิดค้นหรือดัดแปลงอุปกรณ์ให้ใช้กบั ผูพ ้ กิ ารทีม่ จี ำนวนมาก ในประเทศไทย ทรงย้ำว่าการสร้างความสามารถของเราเองด้วยการวิจัยและพัฒนาเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง ทรงใช้เงินของกองทุน จัดหาเครือ่ งคอมพิวเตอร์ให้แก่โรงเรียนและบ้านของผูพ ้ กิ ารทีอ่ ยูใ่ นโครงการ รวมทัง้ จัดหาเทคโนโลยีสงิ่ อำนวยความสะดวกอืน่ ๆ เพิ่มเติม เช่น สวิตช์หรือเม้าส์พิเศษ ปัญญาประดิษฐ์ อุปกรณ์สื่อสารซอฟแวร์และคอมพิวเตอร์สำหรับผู้พิการแต่ละแบบ โดยมี การอบรมครูและผู้ดูแลให้ใช้เครื่องมือเหล่านี้ และจัดสภาพห้องเรียนให้เด็กพิการสามารถใช้อุปกรณ์ไอซีทีเหล่านี้ได้

สมเด็ จ พระเทพรั ต นราชสุ ด าฯ สยามบรมราชกุ ม ารี ทรงพระราชทานความช่วยเหลือแก่ผู้พิการหลายประเภทและ หลายระดับเพื่อเป็นกรณีศึกษา ทรงติดตามความก้าวหน้าของ แต่ละรายอย่างใกล้ชิดและพบว่าได้รับผลเป็นที่น่าพอใจ นักเรียน สามารถพัฒนาทักษะด้านการเคลื่อนไหวและการเรียนรู้ได้ดีกว่า การเรียนในสภาพของโรงเรียนทั่วไป นักเรียนจำนวนหนึ่งที่จบชั้น มัธยมศึกษาตอนปลายสามารถเข้าทำงานในหน่วยคอมพิวเตอร์ของ บริษัทไอซีทีชั้นนำของโลกได้

พระมหากรุณาธิคุณต่อเด็กพิการที่ไม่มีแขนขา ตั้งแต่แรกกำเนิด

สมเด็ จ พระเทพรั ต นราชสุ ด าฯ สยามบรมราชกุ ม ารี ได้เสด็จพระราชดำเนินทรงเยีย่ มราษฎรทีอ่ าศัยอยูใ่ นพืน้ ทีเ่ ขตชนบท ทัว่ ประเทศไทยตัง้ แต่พระองค์ยงั ทรงพระเยาว์ ในวโรกาสต่างๆ นัน้ ราษฎรได้มโี อกาสได้เข้าเฝ้าฯ อย่างใกล้ชดิ หลายคนได้นำผูป้ ว่ ยหรือ บุตรหลานของตนที่มีความพิการมาให้คณะแพทย์ที่ตามเสด็จฯ ได้ ช่วยตรวจดูและรักษาในเบื้องต้น พระองค์ทรงพบว่ามีเด็กแรกเกิด ทีไ่ ม่มแี ขนและขามาตัง้ แต่กำเนิด จึงทรงมีพระกรุณาโปรดเกล้าฯ ให้ คณะกรรมการโครงการเทคโนโลยีสารสนเทศตามพระราชดำริฯ จัดหาเทคโนโลยีสงิ่ อำนวยความสะดวกทีเ่ หมาะสมในการช่วยเหลือ เด็กพิการเหล่านีท้ งั้ ด้านการใช้ชวี ติ ประจำวัน การฟืน้ ฟูสมรรถภาพ และการศึกษา

8

นางสาวตอยยีบะห์ สือแม อายุ 20 ปี เธอเกิดที่จังหวัดนราธิวาส ด้วยสภาพความพิการปราศจากแขนและขาทั้งสองข้างมาตั้งแต่กำเนิด ครอบครัวของเธออยูใ่ นพระบรมราชูปถัมภ์ของสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี มาตั้งแต่เธออายุได้ 5 ปี เธอได้รับการดูแลและฟื้นฟู สมรรถภาพทีด่ ี จนปัจจุบนั สามารถทำกิจกรรมบางอย่างในชีวติ ประจำวันได้ ด้วยตนเอง อาทิ เคลื่อนย้ายตัวเองไปรอบๆ รับประทานอาหาร แปรงฟัน

นอกจากนีเ้ ธอยังได้รบั การศึกษาทีด่ ใี นโรงเรียนเรียนร่วม ปัจจุบนั นางสาวตอยยีบะห์ และน้องสาวของเธอ (คูห่ ขู องเธอ) ได้เข้าศึกษาต่อในระดับอุดมศึกษา ของคณะวิทยาการสื่อสาร สาขานิเทศศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ วิทยาเขตปัตตานี

นางสาวตอยยีบะห์ สือแม ยังได้รบั พระมหากรุณาธิคณ ุ ในอีกหลายๆ เรือ่ ง อาทิ ได้รบั พระราชทานบ้านพักอาศัย การก่อสร้างถนนทีส่ ามารถเข้าถึง บ้านของเธอได้ รวมทั้งการวางแผนการจัดการศึกษาสำหรับเธอตั้งแต่การเรียนในระดับชั้นประถมศึกษาจนถึงการเรียนในระดับมหาวิทยาลัย นางสาวตอยยีบะห์ใช้เวลาว่างของเธอในการเป็นผู้จัดรายการเพลงที่สถานีวิทยุสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ด้วยความหวังว่าหลังจบการศึกษาจะกลับมาบ้านเกิด และได้ทำงานเป็นนักจัดรายการวิทยุของสถานีวิทยุในบ้านเกิดของเธอ

นายอับดุลเลาะ บาราหาแม อายุ 17 ปี เกิดที่จังหวัด ยะลา เกิดมาพร้อมกับการไม่มแี ขนและขาทัง้ สองข้างตัง้ แต่กำเนิด สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี ทรงมีพระมหา กรุณาธิคุณให้รับอยู่ในพระราชูปถัมภ์ของพระองค์ตั้งแต่อายุได้ 9 ปี ซึง่ ประสบการณ์จากการดูแลนางสาวตอยยีบะห์ สือแม ทำให้ คณะทำงานโครงการเทคโนโลยีสารสนเทศตามพระราชดำริฯ สามารถช่วยเหลือนายอับดุลเลาะให้สามารถพัฒนาศักยภาพใน การทำกิจกรรมต่างๆ ได้อย่างเหมาะสมและรวดเร็ว เขาได้รับการฟื้นฟูสมรรถภาพที่ดีและสามารถทำกิจกรรมบางอย่างในชีวิตประจำวันได้ อาทิ การรับประทานอาหาร การแปรงฟัน การว่ายน้ำ ปัจจุบนั เขากำลังศึกษาในระดับชัน้ มัธยมศึกษาปีที่ 4 โรงเรียนยะหาศิรยานุกลู จ.ยะลา นายอับดุลเลาะ ชอบดนตรีเป็นอย่างมาก เขาได้รบั การสนับสนุนทีด่ จี ากครูและเพือ่ นๆ ทำให้สามารถร้องเพลงและเป่าเมาท์ออร์แกนถวายสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี เมื่อครั้งเสด็จฯ ที่จังหวัดยะลาในปี 2552

ด.ญ.สุปราณี ไกลถิ่น อายุ 8 ปี เกิดที่จังหวัดพะเยา เกิดมาโดย ไม่มีแขนและขามาตั้งแต่กำเนิด เธออยู่ในพระบรมราชูปถัมภ์ของสมเด็จ พระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี ตั้งแต่เธออายุได้ 1 ปี ตอนนี้ เธอมีชวี ติ อยูใ่ นบ้านเฟือ่ งฟ้า (สถานสงเคราะห์เด็กอ่อนพิการทางสมองและ ปัญญา) กรุงเทพมหานคร สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี ทรงมีพระกรุณาโปรดเกล้าฯ แนะนำว่าจะเป็นผลดีอย่างยิ่ง หากจะช่วย ให้เธอดูแลตนเองได้ตงั้ แต่เด็ก เธอได้รบั การฟืน้ ฟูสมรรถภาพทีด่ เี ป็นประจำ ทุกสัปดาห์ เธอสามารถทำกิจกรรมหลายอย่างในชีวิตประจำวัน อาทิ การรับประทานอาหาร การอาบน้ำ การแปรงฟัน และการเคลือ่ นย้ายไปรอบๆ ด้วยตัวเอง ปีนี้ ด.ญ.สุปราณี จะเข้าเรียนในชั้นประถมศึกษาปีที่ 2 คุณครู ประจำชัน้ ของเธอกล่าวว่าเธอเป็นทีร่ กั ใคร่ของเพือ่ นๆ ในโรงเรียน เธอสามารถ อ่าน เขียนและร้องเพลงกับเพือ่ นๆ ผลการเรียนของเธออยูใ่ นระดับค่อนข้างดี ทีเดียว

9

ข่าวสั้น 360 ™ TV 360 °

รวมใจ รวมพลัง วันสตรีสากล 2558 จังหวัดแพร่ 8 มีนาคม 2558

คุณวีรินทร์ทิรา นาทองบ่อจรัส ได้รับเชิญเป็นวิทยากร บรรยายหัวข้อ “ประชาสัมพันธ์ และ สิทธิสตรี” โดยภายในงานได้รับเกียรติจาก ผูว้ า่ ราชการจังหวัดแพร่ พร้อมกลุม่ ผูน้ ำสตรีกว่า 1,000 คน ร่วมใจเข้าร่วมงานเพือ่ ประกาศพลังสตรีและพัฒนาศักยภาพในฐานะแม่บา้ น และผูน้ ำชุมชน ซึ่งได้ให้ความสำคัญในการสนับสนุนผลิตภัณฑ์ OTOP เพื่อกระตุ้นเศรษฐกิจของท้องถิ่น ถือเป็นอีกหนึ่งบทบาทที่สตรีแพร่มีความมุ่งมั่นสร้างงาน สร้างอาชีพ สร้างสังคมมั่นคง และยั่งยืน

กรมทรัพยากรน้ำ ประชุมรับมือ “พื้นที่เสี่ยงภัย” ป้องกันภัยพิบัติ

พลเอกดาวพงษ์ รัตนสุวรรณ รัฐมนตรีวา่ การกระทรวงทรัพยากรธรรมชาติ และสิ่งแวดล้อม เป็นประธานเปิดงานสัมมนาโครงการติดตั้งระบบเตือนภัยล่วงหน้า โดยมี นายจตุพร บุรษุ พัฒน์ อธิบดีกรมทรัพยากรน้ำ ให้การต้อนรับพร้อมกล่าวรายงาน วัตถุประสงค์ในการจัดสัมมนาครัง้ นีว้ า่ เพือ่ ทบทวนพืน้ ทีเ่ สีย่ งภัยเนือ่ งจากมีผลกระทบ ต่อประชาชนทีอ่ ยูใ่ นพืน้ ทีเ่ สีย่ งภัยน้ำท่วมจำนวนมาก ซึง่ การจัดงานครัง้ นีก้ รมทรัพยากรน้ำ ได้จดั ขึน้ ร่วมกับกิจการค้าร่วม SES และมี นาย ธนินวัฒน์ พัฒนวีรคุณ ผูป้ ระกาศข่าว รายการ TV 360 องศา เป็นผูร้ ว่ มดำเนินการสัมมนา ณ โรงแรมมิราเคิลแกรนด์คอนเวนชัน่ กรุงเทพฯ เมื่อวันที่ 13 มีนาคม 2558 ที่ผ่านมา

10

11

Green for Life and Working

การดำเนินชีวิตอย่างเป็นสุข

วรรณา บุ ญ ก่ อ เกื ้ อ

การปรั บ ตั ว จะมี ป ระสิ ท ธิ ภ าพและสามารถดำเนิ น ชี วิ ต อย่างเป็นสุข เมื่อมีการพัฒนาศักยภาพของตนเอง คิดเชิงบวก และมองโลกในด้านดี สามารถควบคุมตนเอง และลดความเสี่ยง ที่จะทำให้เครียด

การพัฒนาศักยภาพของตนเอง (Self Efficacy)

คนที่ เ ชื่ อ มั่ น ในศั ก ยภาพของตนเอง จะสามารถควบคุ ม สถานการณ์ต่างๆ ได้ ตัวอย่างเช่น นักศึกษาที่ต้องการเรียนให้สำเร็จ ตามหลักสูตร จะขยันอ่านหนังสือ ตรงต่อเวลา มีความเชื่อมั่นในตนเอง และแน่ใจว่าต้องสำเร็จตามเป้าหมาย

การคิดเชิงบวกและการมองโลกในด้านดี (Thinking Positively & Optimistically)

การแก้ ปั ญ หาที่ ดี แ ละมี ป ระสิ ท ธิ ภ าพ คื อ การคิ ด เชิ ง บวก เพราะนับเป็นการสร้างความเชื่อมั่นให้แก่ตนเองว่าจะสามารถควบคุม สภาพการณ์ต่างๆ ได้ นักจิตวิทยาเชื่อว่า ถ้าบุคคลมีการปรับปรุงและ เปลี่ยนแปลงการคิดเชิงบวก คือการพูดและบอกกับตนเอง (Self-Talk) เพื่อสร้างความเชื่อมั่นในตนเองมากขึ้น ผลการวิจัยแสดงให้เห็นว่าคนที่มี ความสุขคือคนทีม่ คี วามคิดเชิงบวกเกีย่ วกับตนเอง และพบว่ามีความสัมพันธ์ ในความโกรธ ความรู้สึกผิดมากขึ้น ทำให้บุคคลเศร้าซึม ไม่ค่อยกล้าเสี่ยง ไม่มีความทะเยอทะยาน เพราะกลัวความล้มเหลวที่จะเกิดขึ้น ส่งผลให้ บุคคลเกิดอาการเครียดได้ตลอดเวลา การมองโลกด้านดี และการคิดเชิงบวก จะเป็นภูมิคุ้มกันอย่างดีต่อปรากฏการณ์ต่างๆ

คนส่วนใหญ่มักจะปิดบังไม่ยอมเปิดเผยปัญหาทั้งหมดออกมา และบางคนเสี่ ย งที่ จ ะแก้ ปั ญ หาต่ า งๆ ด้ ว ยตนเองจากประสบการณ์ วิธีการลดโอกาสในการเผชิญกับความเครียดให้น้อยลง ทำได้หลายวิธี เช่น ควรปลดปล่อยให้มากขึ้น โดยการเขียนบันทึกส่วนตัวเพื่อบรรยาย ประสบการณ์ทเี่ ลวร้ายต่างๆ การทำกิจกรรมทีส่ นุกสนาน เพือ่ ให้เกิดความ เพลิดเพลิน เช่น เล่นกีฬา เต้นรำ เต้นแอโรบิก ชมภาพยนตร์ พักผ่อน สุดสัปดาห์ตามชายทะเล ภูเขา น้ำตก ชนบท เดินซื้อสิ่งต่างๆ ในชีวิต ประจำวันให้เป็นเรื่องตลก อย่าไปจริงจัง และเข้มงวดกับมันมากนัก ควรดำเนินชีวติ อย่างธรรมดา อย่ามีพธิ รี ตี องมากเกินไปจนต้องเกร็งทุกเรือ่ ง ควรปล่อยให้ทุกอย่างเป็นเรื่องง่ายๆ จะทำให้ลดความวิตกกังวลเกี่ยวกับ สถานการณ์ต่างๆ ได้ โดยไม่รู้สึกว่าต้องสมบูรณ์แบบ

12

การจัดการกับความเครียด ไม่ใช่การขจัดความเครียดให้หมดไป แต่ ห มายถึ ง วิ ธี ก ารที่ จ ะอยู่ กั บ ความเครี ย ดให้ ไ ด้ ควรเปลี่ ย นวิ ธี ก าร ดำเนินชีวิต นิสัย และทัศนคติในการดำเนินชีวิตประจำวัน หรือเปลี่ยน บุคลิกภาพของตนไปบ้าง เช่น ลดการแข่งขัน ชิงดีชิงเด่น ไม่เข้มงวด หรื อ จริ ง จั ง ในเรื่ อ งต่ า งๆ มากนั ก อย่ า ใจร้ อ น ฝึ ก ให้ ต นเองใจเย็ น มีความฉลาดทางอารมณ์ให้มากขึ้น มองผู้อื่นในแง่ดี สำรวจและปรับปรุง สัมพันธภาพในครอบครัว และสังคมภายนอก หัดจินตนาการภาพทีช่ นื่ ชม และมีอารมณ์ขัน

วิธีการจัดการกับความเครียด

ควรนอนและตื่นให้เป็นเวลา เวลาเข้านอนที่เหมาะสม สำหรับ ผูใ้ หญ่วยั ทำงาน คือ 22.00 นาฬิกา ในกรณีทนี่ อนไม่หลับ ใช้การอ่านหนังสือ จะช่ ว ยได้ บ้ า ง เมื่ อ รู้ สึ ก ไม่ ส บายใจหรื อ เครี ย ด ให้ ห าเพื่ อ นที่ ไ ว้ ใ จได้ พูดคุยเพื่อระบายเมื่อเกิดความเครียด ให้หยุดคิดสักครู่และพิจารณาดูว่า เรื่องไหนแก้ไขได้ ค่อยๆ จัดการไปตามความสำคัญ แต่ถ้าเรื่องไหนแก้ไข ไม่ได้ก็ปล่อยไว้ก่อนค่อยมาคิดทีหลัง จัดเวลาให้ร่างกายได้พักผ่อนและ ผ่อนคลายบ้าง เช่น ทำงานอดิเรกที่ตนเองชอบและสนใจ อ่านนิตยสาร ไปพักผ่อนชายทะเล หรือเดินเล่นตามศูนย์การค้า รับประทานผักมากๆ เพราะจะทำให้สมองหลั่งสาร Serotonin ซึ่งเป็นสารที่ลดความเครียดได้ และควรได้รับวิตามินและเกลือแร่ในปริมาณที่เหมาะสม อย่าพึ่งยา เช่น ยานอนหลับ ยาแก้ปวด เมือ่ รูส้ กึ เครียดโดยไม่จำเป็นออกกำลังกายสม่ำเสมอ หรือเต้นรำ เพื่อให้สมองหลั่งสาร Endorphins ขจัดความปวดเมื่อย ตามร่างกาย

อย่าดื่มสุราเพราะมีฤทธิ์กระทบต่อระบบประสาท ปรับปรุง ความสัมพันธ์ที่มีต่อผู้อื่น ใช้หลักธรรมของศาสนามาช่วยประคับประคอง จิตใจ ให้รู้จักปล่อยวาง ถ้าทำทุกวิถีทางดังกล่าวแล้วยังรู้สึกว่าเครียดมาก จนทนไม่ไหว และแก้ไขไม่ได้จริงๆ ควรปรึกษาและใช้บริการจากมืออาชีพ คือ ไปพบกับนักจิตวิทยาคลีนิกหรือจิตแพทย์

Clean Food for Good Health

ดารารักษ์โลก

กองบรรณาธิ ก าร

รักษ์โลกด้วย อาหารคลีน สไตล์ ดีเจภูมิ

“เนื่องจากเราเป็นสิ่งมีชีวิตสิ่งเดียว ในโลกทีเ่ ราอยูบ่ นโลกนีแ้ ล้วเราเบียดเบียนโลก ดึ ง ดู ด ทรั พ ยากรบนโลกออกมาใช้มากมาย โลกเนี่ยเจ็บช้ำเจ็บปวดเพราะเรามาเยอะแล้ว ถ้าเราอยากให้ลูกหลานได้เห็นความสวยงาม ของโลกซึ่ ง มั น สวยกว่ า ภาพถ่ า ย ภาพวาด ของศิลปินในประเทศทุกคนเนีย่ นะ ก็ตอ้ งดูแล มันครับ เราเริ่มจากตัวเราเอง ไม่ต้องบังคับ คนอื่ น ถ้ า เราทำดี แ ล้ ว มั น ก็ เ ป็ น สิ่ ง ที่ ดี ที่ ใ ห้ คนอื่นทำตามเอง” ดีเจภูมิฝากทิ้งท้าย

สุ ข ภาพเป็ น สิ่ ง จำเป็ น ของคนวั ย ทำงานมากขึ้ น ทุ ก วั น ๆ คนเมืองที่ต้องทำงานอย่างหนัก โหยหาอยากมีสุขภาพที่ดี นี่คือ ของขวัญล้ำค่าของชีวิต เพราะถ้าหากสุขภาพไม่สมบูรณ์ซะแล้ว ศักยภาพในการทำงาน การหาเงิน รวมถึงเรื่องอื่นๆ ก็เอาเป็นว่า นับถอยหลังได้เลย การกินอาหารที่ดีก็เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้คนมี สุขภาพดี ตลาดอาหารสุขภาพ รวมถึงบรรดาพืชผักไร้สารพิษจึงมี ราคาสูงกว่าอาหารทั่วไปเกือบเท่าตัว

เซเลปของเราในวันนีก้ ค็ อื ดีเจภูม-ิ ภูมใิ จ ตัง้ สง่า ดีเจและพิธกี รชือ่ ดัง ที่เป็นทั้งเจ้าของธุรกิจอาหารคลีนเพื่อสุขภาพ ร้านดีเจภูมิเมนูตั้งอยู่ที่บริเวณ หมู่บ้านพิบูลวัฒนา ถนนพระราม 6 เขตพญาไท กรุงเทพฯ

“จริงๆ เป็นคนที่ชอบทานอาหาร Clean food มานานแล้วครับ เพราะเป็นอาหารทีไ่ ม่ใช้สารกันบูด ไม่ใช้ผงชูรส ไม่ใช้วตั ถุกนั เสีย และปราศจาก ไขมันครับ นอกจากเป็นอาหารเพื่อสุขภาพแล้ว ร้านของเรายังเน้นเรื่องของ การเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมด้วยครับ กล่องพลาสติกทุกกล่องที่เราใช้ก็เป็น กล่องพลาสติกเจ้าแรกในประเทศไทยที่ย่อยสลายได้หมด ถุงพลาสติกก็ย่อย สลายตามธรรมชาติได้หมดเหมือนกันครับ”

บรรยากาศของร้านอาหาร “ดีเจภูมเิ มนู” นัน้ ถูกออกแบบ และตกแต่งให้ดูร่มรื่น และชวนให้เข้ามารับประทานอาหารมาก ทีเดียว ซึง่ สือ่ ให้เห็นถึงตัวตนของเจ้าของร้านทีเ่ ป็นคนมีความคิด สีเขียว หรือรักสิ่งแวดล้อมอยู่ไม่น้อยเลย

13

รายงานพิเศษ

โอบอ้ อ ม หอมจั น ทร์

ปั่นไปให้สุดฟ้า

Bike A Good Day 360 องศา ปั่นสุข ปั้นฝัน ปันน้ำใจ

ความสนุกสนานผ่านไปแล้วสำหรับงาน Bike A Good Day 360 องศา ปั่นสุข ปั้นฝัน ปันน้ำใจ ที่กรุงเทพมหานคร โครงการนีจ้ ดั โดยบริษทั 360 องศา เอนเตอร์เทนเมนท์ จำกัด และบริษทั มาร์คอินมีเดียจำกัด นำโดย คุณแซ็ก ธนินวัฒน์ พัฒนวีรคุณ นำทีมเหล่าดารารักษ์โลกพร้อมคนรักษ์โลกชาวกรุงเทพฯ มาปั่นจักรยานเพื่อรณรงค์ลดการใช้พลังงาน ออกกำลังกาย และแบ่งปัน ทุนการศึกษาให้น้องๆ โรงเรียนดีมากอุปถัมภ์ จังหวัดนนทบุรี

สายฝนทีต่ กกระหน่ำลงมาอย่างหนักในช่วงประมาณตีหา้ ทำให้สนามฟุตบอลธรรมศาสตร์เปียกชุม่ จนทีมงานคิดว่าคงจะมีคนมาน้อย แต่พอใกล้ หกโมงเช้าปรากฏว่าบรรดานักปัน่ ทัง้ หลาย และผูท้ มี่ ใี จรักการปัน่ จักรยาน ต่างทยอยกันมาลงทะเบียนอย่างคับคัง่ โดยเฉพาะนักปัน่ รุน่ ใหญ่วยั 60-70 ปี มากันก่อนใคร

กิจกรรมบนเวทียามเช้าเริ่มขึ้นอย่างสนุกสนาน เริ่มจาก ศาสตราจารย์ ดร.สมคิด เลิศไพฑูรย์ อธิการบดีมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ให้เกียรติ มากล่าวต้อนรับนักปั่น พร้อมด้วยผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.ปริญญา เทวานฤมิตรกุล รองอธิการบดีฝ่ายกิจการนักศึกษา มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ และยังมีนอ้ งๆ นักศึกษาซึง่ เป็นทูตกิจกรรม ตัวแทนของมหาวิทยาลัยมาร่วมงานด้วย ตามมาด้วยน้องการ์ตนู -ปิยกมล ใหม่จนั ทร์ ศิลปินตัวน้อยทีม่ าโชว์ น้ำเสียงสดใส พร้อมเล่นไวโอลินเพลงดำหัวปีใหม่ จากนั้นบรรดาดารารักษ์โลกทั้งหลายต่างก็ทยอยกันมาพบกับนักปั่น อาทิ บุ๋ม-ปนัดดา เจเนตเขียว มอร์ริสเค เอ-พศิน ต๊อก-ศุภกร รุ้งลาวัลย์ ยีน-เกวลิน เพทาย อ๊อฟ-ชัยนนท์ แคนดี้ ไทธนา อ่อนศรี ซึ่งตัวตนจริงๆ ของพวกเขาแต่ละคนไม่ได้ รักษ์โลกเฉพาะวันนีเ้ ท่านัน้ แต่ยงั เป็นดารารักษ์โลกทีเ่ คยร่วมทำกิจกรรมปลูกป่า และรักการปัน่ จักรยาน ลดการใช้พลังงานอยูแ่ ล้ว บางคนก็ใช้รถไฟฟ้า แทนการใช้รถส่วนตัวด้วย ที่น่ารักกว่านั้นคือแต่ละคนแม้จะมีคิวงานแน่นแต่ก็ยังปลีกเวลามาร่วมงานการกุศลกับ TV 360 องศา ดังเช่นเจเนตเขียว ดารารักษ์โลกที่แม้จะไม่ได้ฟิตร่างกายแต่ก็สนใจมาร่วมกิจกรรมปั่นจักรยานเพื่อรณรงค์ลดการใช้พลังงาน

14

“เอาแค่ขึ้นสะพานได้ก็หรูแล้วนะคะ (หัวเราะ) พี่ไม่ได้ฟิตร่างกายนะ ไม่ ต้ อ งฟิ ต เพราะฟิ ต มาทั้ ง ชี วิ ต อยู่ แ ล้ ว พี่ ม าเพราะมั น เป็ น โครงการที่ ดี ม าก พวกเราหลายๆ คน หลายๆ กลุ่ม น่าจะรวมพลังกันทำสิ่งดีๆ อย่างนี้บ่อยๆ พยายามลดโลกร้อน ลดการใช้เครื่องยนต์ ที่สำคัญทำให้หุ่นดีด้วยค่ะ”

แม้ถนนจะยังเฉอะแฉะอยูบ่ า้ ง แต่บรรยากาศหลังฝนตก ท้องฟ้าสีครามอ่อน อากาศเย็นๆ ก็เป็นใจให้นกั ปัน่ เคลือ่ นขบวนสองล้อรักษ์โลกขึน้ สูถ่ นนบรมราชชนนี จักรยานที่เรียงกันเป็นแถวยาวเต็มสนามฟุตบอล ทำให้คนที่อยู่ในบรรยากาศงาน Bike A Good Day รูส้ กึ ได้ถงึ พลังทีย่ งิ่ ใหญ่ในการรวมตัวกันของคนรักษ์สงิ่ แวดล้อม หลังการปล่อยตัวนักกีฬา ขบวนจักรยานก็ค่อยๆ เคลื่อนออกจากมหาวิทยาลัย ธรรมศาสตร์ วนรอบสนามหลวงแล้วตรงขึ้นสะพานพระปิ่นเกล้า สู่ทางยกระดับ ถนนบรมราชชนนี (ระยะทาง 32 กิโลเมตร) ระหว่างพักเหนื่อยทีมงานได้มีโอกาส พูดคุยกับนักปั่นท่านหนึ่ง

“มีคนขีแ่ รงๆ เยอะมาก ฟิตมากครับ ปกติผมจะปัน่ ทีถ่ นนจักรยานสีเขียว สุวรรณภูมิ ตรงนัน้ จะปลอดภัยเพราะไม่มรี ถ แต่พอมาปัน่ ทีถ่ นนนีก้ ด็ มี ากๆ เลยครับ เป็นครัง้ หนึง่ ในชีวติ ทีไ่ ด้ขนึ้ มาปัน่ บนถนนบรมราชชนนี ซึง่ หาโอกาสแบบนีย้ ากมาก มีคนมาปั่นด้วยกันเยอะ ถ้าฝนไม่ตกคงจะเยอะกว่านี้อีก”

ต๊อก-ศุภกรณ์ กิจสุวรรณ นักแสดงอารมณ์ดีที่มาพร้อมหมวกกะลา มะพร้าวสุดเท่ แถมโชว์ลีลาการปล่อยมือทั้งสองข้างบนจักรยานอย่างชำนาญ กลับมาพร้อมกับเสียงหอบถี่ๆ

“วันนี้ถ้าไม่มีฝนคงไม่แจ่มใสแน่เลย พออากาศชื้นมันก็เลยสดชื่นครับ สนุกมากครับ ข้างบนวิวสวยครับ มองเห็นด้านล่าง ลมพัดเย็นมาก การปัน่ จักรยาน ช่วยลดเซลลูไลต์ต้นขา ผู้หญิงที่ปั่นรับรองว่าผู้ชายติดตรึม (หัวเราะ) ถ้าคนมา ปั่นกันเยอะๆ ก็ดีนะครับ ช่วยลดการใช้พลังงานแล้วยังได้ลดแคลอรีอีกด้วย”

การปัน่ จักรยานร่วมกันเป็นจำนวนมากบนถนนลอยฟ้านีผ้ า่ นไปได้อย่าง เรียบร้อย จากการดูแลด้านจราจรของกองบังคับการตำรวจจราจร การดูแล ด้านอุบัติเหตุฉุกเฉินโดยรถพยาบาลของโรงพยาบาลเปาโล และทีมนักปั่นของ คุณกฤษณ์ บางหลวง นักปั่นมืออาชีพ ที่มาคอยเป็นพี่เลี้ยงช่วยแนะนำเทคนิค การปั่นที่ลดการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ และดูแลผู้ปั่นจักรยานมือใหม่ที่กำลังขา ไม่ถึง ให้สามารถปั่นจนถึงจุดหมายและกลับลงมาจากถนนบรมราชชนนีได้อย่าง ปลอดภัย

15

“วันนี้ก็มีอุบัติเหตุอยู่แค่คนเดียวครับ ซึ่งเขาล้มเอง ส่วนที่เหลือ ก็คือไม่ไหว เหนื่อย อาจจะไม่เคยปั่นในระยะทางขนาดนี้ ก็เลยให้ขึ้นรถ กลับลงมา ที่เหลือก็เรียบร้อยดีครับ ไม่มีอุบัติเหตุร้ายแรง สนุกมากครับ ทุกคนทีม่ าก็สนุกกัน เขาก็อยากให้จดั ใหม่จะได้มากันอีก สำหรับครัง้ ต่อไป ถ้ามีโครงการดีๆ แบบนี้ เราก็จะรีบบอกล่วงหน้า แล้วก็จะให้จองตั๋วไว้เลย ยังไงต้องมางานนี้ให้ได้”

หลังจากที่นักกีฬาทุกคนกลับมาถึงมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ทางที ม งานได้ สุ่ ม ภาพถ่ า ยโดนๆ ณ จุ ด เช็ ค อิ น จาก IG ของนั ก ปั่ น ทัง้ หลายทีส่ ง่ เข้ามาร่วมสนุกกับโครงการฯ เพือ่ มอบเหรียญทองทีร่ ะลึกจาก TV 360 องศา โดย คุณแซ็ก ธนินวัฒน์ พัฒนวีรคุณ พิธีกรรายการ TV 360 องศา ในฐานะกรรมการบริหาร บริษัทมาร์คอินมีเดีย จำกัด ผู้จัดงานครั้งนี้เป็นผู้มอบเหรียญที่ระลึกให้

งานนี้ ไ ด้ เ ห็ น รอยยิ้ ม ของนั ก ปั่ น และคนรั ก จั ก รยานกว่ า 500 คน ก็ ท ำให้ ที ม งานหายเหนื่ อ ยและพลอยมี ค วามสุ ข ไปด้ ว ย หลังจากนีเ้ ราจะไปจัดงาน Bike A Good Day ปัน่ สุข ปัน้ ฝัน และปันน้ำใจ ให้น้องๆ ในภาคอื่นๆ อีก พี่น้องคนรักจักรยานต่างจังหวัดเตรียมตัว ให้พร้อม...แล้วพบกันเร็วๆ นี้ค่ะ ขอขอบพระคุณผู้ร่วมจัดงาน

16

17

V.I.P.

กองบรรณาธิ ก าร

พระราหุล

สัญลักษณ์แห่งสามเณรองค์แรกของโลก

เดือนเมษายนเป็นช่วงปิดเทอมใหญ่ ที่เด็กๆ มีเวลาว่างยาว ผู้ปกครองที่ต้องการ ให้บตุ รหลานเป็นคนดีและเป็นการร่วมสืบทอด พระพุทธศาสนาจะสนับสนุนให้บวชสามเณร ภาคฤดูร้อน ในประเทศไทยจึงมักได้พบเห็น การบวชสามเณรภาคฤดูร้อนเป็นประจำทุกปี

เมื่ อ กล่ า วถึ ง เรื่ อ ง สามเณร มี ห ลายท่ า นอาจไม่ เ คยทราบเรื่ อ งเกี่ ย วกั บ สามเณรองค์ แ รกของโลก ที่ มี น ามว่ า ‘พระราหุล’ ซึ่งอาจเป็นเพราะยังไม่ค่อย มีการศึกษาในเรื่องนี้ และอีกอย่างคือ ไม่เคยมีการจัดสร้างองค์พระราหุล ให้พุทธศาสนิกชนได้มีโอกาสกราบไหว้ ทำให้ผู้คนส่วนใหญ่ไม่รู้จักมาก่อน

18

รูปปั้นพระราหุล สามเณรองค์แรกของโลก

ทีมงาน 360 องศา ออนแม็กกาซีน จึงเดินทางมาทีว่ ดั พระราม ๙ กาญจนาภิ เ ษก ซึ่ ง มี พิ ธี บ วชสามเณรฤดู ร้ อ นประจำปี พ.ศ. 2558 เพื่อพูดคุยกับ ‘คุณสุจินตนา จรรยาทิพสกุล’ ประธานบริหารบริษัท Business CTS (BCTS) ในฐานะผู้นำทีมคณะแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู จากโรงพยาบาลกรุงเทพ ตามรอยต้นกำเนิดพุทธศาสนาในประเทศเนปาล จึงนับเป็นโอกาสดีอย่างยิ่งที่ทำให้เราได้รู้จักกับ ‘พระราหุล’ สามเณร องค์แรกในพุทธศาสนามากยิ่งขึ้น

“เริ่มจากรัฐบาลเนปาลขุดพบวัดโพธารามณ กรุงกบิลพัสดุ์เก่า ซึ่งเป็นสถานที่ที่ ‘พระราหุล’ ได้บวชเณรครั้งแรก ที่วัดโพธารามแห่งนี้เอง เป็นสถานทีท่ พี่ ระพุทธเจ้าเสด็จกลับมาโปรดพระบิดา และในปี พ.ศ.2554 รัฐบาลเนปาลต้องการสร้างสามเณรขึน้ มาใหม่ในกรุงกบิลพัสดุ์ จึงเกิดเป็น นโยบายการสร้างให้ประเทศเนปาลเป็นแลนด์มาร์ค เพือ่ สามารถทำให้คน ทัง้ โลกเข้าใจว่าพระโอรสของพระพุทธเจ้าได้บวชทีน่ ี่ ซึง่ เป็นประวัตศิ าสตร์ สำคัญทางพระพุทธศาสนา

เมื่ อ ได้ ไ ปสั ม ผั ส แล้ ว เกิ ด ความศรั ท ธา พอกลั บ มาถึ ง ก็ ไ ด้ ม า ปรึกษากับ ‘อาจารย์กมล ทัศนาอัญชลี’ ซึ่งเป็นศิลปินแห่งชาติสาขา ทัศนศิลป์ (จิตรกรรมและสือ่ ผสม) คุยกันว่าเราอยากจะสร้างพระราหุลเจ้า ให้ผู้คนได้รู้จักสามเณรองค์แรกของโลกแต่ว่าไม่มีใครเคยสร้างเราจะทำ ยังไงดี หลังจากได้คุยปรึกษากันก็ได้ศึกษาจากพระไตรปิฎก จากนั้นก็ตาม ค้นหาว่าท่านมีเอกลักษณ์อย่างไรแล้วดึงเอาเอกลักษณ์ของท่านออกมาให้ คนได้รจู้ กั ว่า ‘พระราหุลเจ้า’ มีเอกลักษณ์ทโี่ ดดเด่นยังไงบ้าง โดยเอกลักษณ์ ของพระราหุล คือ ท่านจะกำทรายทุกวันตอนที่ท่านได้บวชเป็นสามเณร แล้วตัง้ ปณิธานว่าขอให้ได้คำสอนจากพระพุทธองค์เท่าทรายในกำมือนีข้ อง ข้าเถิดพระราหุลอธิษฐานทุกวันเพื่อให้ได้รับพระธรรมจากพระพุทธองค์”

‘คุณสุจินตนา จรรยาทิพสกุล’

19

คุ ณ สุ จิ น ตนาได้ บ อกเล่ า ถึ ง ที่ ม าในการจั ด สร้ า ง ‘องค์พระราหุล’ ในครั้งนี้ และยังเล่าต่อถึงประวัติของสามเณร องค์แรกของโลกอย่างละเอียดให้เราฟังอีกว่า

“พระราหุลประสูติในวันที่พระพุทธองค์เสด็จออก จากวังเหตุทพี่ ระพุทธเจ้าเสด็จออกจากวังก็เพราะรูว้ า่ การมีบตุ ร เหมือนมีบ่วง ราหุล แปลว่า บ่วง พระพุทธเจ้ามีความคิดว่า การมีบุตรเป็นความทุกข์ ในวันเดียวกันนั้นพระองค์ได้เห็น ความทุกข์ทั้งสี่อย่างคือ การเกิด แก่ เจ็บ ตาย ท่านคิดว่าทำ อย่างไรถึงจะมีความสุขที่แท้จริง เจ้าชายสิทธัตถะ ในขณะนั้น จึงออกค้นหาความจริงของชีวิตโดยควบม้ากัณฐกะออกจากวัง ไปยังสถานที่ที่ปัจจุบันเรียกว่าพุทธคยา

‘พระราหุลเจ้า’ เป็น เจ้าแห่งปัญญา การกราบ ‘พระราหุลเจ้า’ ก็เพือ่ การระลึกถึงปัญญาในทางธรรม ซึง่ นำไปสู่ การบรรลุธรรมขัน้ สูงสุดในการสำเร็จเป็นพระอรหันต์เป็นปัญญา แห่งการหลุดพ้นจากกิเลสทั้งปวง ทั้งยังเป็นผู้ที่ทำให้เกิดความ เข้าใจเรือ่ งการปฏิบตั ธิ รรมแบบทางสายกลาง (มัชฌิมาปฏิปทา) ถ้าเยาวชนไทยหันมาศึกษาศาสนาพุทธมารู้จักพระพุทธองค์ หรือมารูจ้ กั พระอรหันต์องค์ใดองค์หนึง่ ในศาสนาพุทธ ก็จะได้เป็น แบบอย่างในการสร้างความคิดที่จะเป็นคนดี อนาคตก็จะเป็น คนดีของบ้านของสังคม ของประเทศ ของโลก คนดีคนหนึ่งนั้น สามารถสร้างอะไรได้มากมายที่เป็นประโยชน์ให้กับโลกเรา อยากให้เยาวชนมีความคิดทีด่ จี ะได้สร้างสิง่ ทีด่ ดี ใี ห้เกิดขึน้ บนโลก ใบนี้ คนในสังคมจะได้อยู่ด้วยกันอย่างร่มเย็น”

20

นี่คือแนวคิดที่คุณสุจินตนาได้บอกกับเราในการจัดสร้างองค์พระราหุลครั้งแรกให้คนกราบเพื่อระลึกถึงปัญญาทางธรรม ความแน่วแน่ ความนอบน้อมของพระราหุล ซึ่งเป็นสามเณรองค์แรกของโลก อีกทั้งยังเป็นการสร้างหลักคิดให้กับเยาวชนที่เข้ามาบวช ในภาคฤดูร้อนที่วัดพระราม ๙ กาญจนาภิเษก อีกด้วย สำหรับการสร้างองค์พระราหุลครั้งนี้ มีผู้ร่วมสายทางบุญกับคุณสุจินตนา หลายท่าน อาทิ พันโทนายแพทย์สชุ ยั สุรพิชญ์พงศ์ และ พ.ญ.สุชลี า จิตสาโรจิตโต พร้อมทัง้ ญาติธรรมคนอืน่ ๆ โดย พันโทนายแพทย์สชุ ยั สุรพิชญ์พงศ์ เป็นหนึ่งในผู้คนมากมายที่มีความเลื่อมใสศรัทธาต่อองค์พระราหุลอย่างมาก

“ลักษณะของ ‘พระราหุล’ ท่านจะเป็นคนมีจิตใจที่แน่วแน่ สายตามองไปที่มือ แสดงถึงความมุ่งมั่นที่จะปฏิบัติธรรมกระทั่ง บรรลุธรรมเป็นพระอรหันต์ ทรายที่กำนั้นเป็นคุณลักษณะที่มีความยึดมั่นในพระธรรม อีกคุณลักษณะหนึ่งคือท่านถือพระคัมภีร์ ความหมายของการถือพระคัมภีรเ์ ป็นนัยยะว่าท่านยึดถือคำสอนของพระพุทธองค์และอุปชั ฌาย์อาจารย์เป็นทีต่ งั้ เผยแพร่พระกรรมฐาน ทั้ง 40 กรรมฐานมาจากสิ่งที่ถูกถ่ายทอดจากอุปัชฌาย์อาจารย์

ผมว่าการอ่อนน้อมเป็นเรื่องของการได้ฝึกจิต ถ้าเยาวชนได้ฝึกจิต เข้าใจเรื่องของหลักธรรมและมีความเชื่อฟังสิ่งที่ครูบา อาจารย์สอน ความอ่อนน้อมก็จะตามมา ความอ่อนน้อมทำให้คนเข้าใจผู้ใหญ่ เข้าใจคนที่พรรษามากกว่า ความรู้มากกว่าก็จะทำให้ ผู้ใหญ่เกิดความเมตตา ซึ่งนำไปสู่ความสำเร็จในชีวิต”

การจัดสร้าง ‘องค์พระราหุล’ ครั้งนี้ คุณสุจินตนาและผู้ร่วมบุญคนอื่นๆ ตั้งใจสร้างให้เป็นประวัติศาสตร์ทางพระพุทธศาสนา เพื่อเผยแผ่แก่สาธารณะชนมากขึ้น ด้วยการทำให้คนรู้จักสามเณรองค์แรกของโลกและยังเป็นการสร้างประติมากรรมบอกเล่าเรื่องราว ทางพุทธศาสนาชิ้นใหม่ นอกจากนี้ยังได้อัญเชิญองค์พระราหุลไปประดิษฐานที่วัดไทยนิโครธาราม กรุงกบิลพัสดุ์ ประเทศเนปาล อีกด้วย และ 360 องศา ออนแม็กกาซีน ขอร่วมอนุโมทนาบุญในครั้งนี้ด้วย

21

เรื่องเล่าจากปก

กองบรรณาธิ ก าร

ดำหัวปี๋ใหม่

รับ Songkran Festival 2015 ผสานกลิ่นไอล้านนาและดนตรีคลาสสิก

อากาศร้อนอบอ้าวของเดือนเมษายนนี้ ถ้าจะพูดถึงเทศกาลสำคัญๆ หลายคน คงคิดถึงเทศกาลสงกรานต์ ช่วงเวลาทีท่ กุ คนจะได้พกั ผ่อน รดน้ำดำหัวผูใ้ หญ่ รวมถึงเล่น สาดน้ำให้เย็นชุม่ ฉ่ำรับลมร้อน สงกรานต์ไม่ใช่แค่ประเพณีในประเทศไทยเท่านัน้ แต่ยงั เป็น ประเพณีของชาวเอเชียตะวันออกเฉียงใต้หลายประเทศ ซึ่งไทยเรานั้นในภาคต่างๆ ก็มี รายละเอียดทางวัฒนธรรมประเพณีสงกรานต์ทตี่ า่ งกันไปในแต่ละภูมภิ าค จังหวัดทีข่ นึ้ ชือ่ ว่ามีคนไปเทีย่ วสงกรานต์เยอะเป็นอันดับต้นๆ ก็คงไม่พน้ จังหวัดในภาคเหนืออย่างเชียงใหม่ และเชียงราย ซึง่ ในช่วงสงกรานต์จะมีเพลงๆ หนึง่ ทีบ่ อกเล่าเรือ่ งราวของประเพณีสงกรานต์ ทางเหนือ ที่ชาวเหนือคุ้นเคยหรือได้ฟังกันเป็นประจำนั่นก็คือเพลง ‘ดำหัวปี๋ใหม่’

เทศกาลสงกรานต์ในเดือนเมษายนนี้ หน้าปกของสามร้อยหกสิบ องศาออนแม็กกาซีนจึงขอต้อนรับผู้อ่านด้วยภาพความน่ารักสดใสของ น้องการ์ตูน-ปิยกมล ใหม่จันทร์ หนูน้อยไวโอลินเสียงใส ที่เพิ่งจะทำ Single เพลง ‘ดำหัวปี๋ใหม่’ ถ่ายทอดเรื่องราวของประเพณีสงกรานต์ ทางภาคเหนือไปหมาดๆ เนื้อหาของเพลง ‘ดำหัวปี๋ใหม่’ จะพูดถึงการ ชิญชวนให้มาอนุรักษ์วัฒนธรรมพื้นเมืองทางเหนือ การแต่งกายพื้นเมือง ตั ก บาตรทำบุ ญ การรดน้ ำ ดำหั ว ผู้ ใ หญ่ ด้ ว ยดอกแก้ ว ดอกหางนกยู ง และน้ำส้มป่อย ร้อนนี้ 360 V Academy จึงขอมีส่วนร่วมในการสร้าง ความสนุกสนานต้อนรับประเพณีสงกรานต์ด้วยการเรียบเรียงบทเพลง ปี๋ใหม่เมืองขึ้นในเวอร์ชั่นใหม่ ที่มีการผสมผสานระหว่างกลิ่นไอล้านนา ด้ ว ยเสี ย งซึ ง ดนตรี ไ ทยด้ ว ยเสี ย งฉาบ และดนตรี ค ลาสสิ ก ด้ ว ยเสี ย ง ไวโอลินจากสาวน้อยมากความสามารถอย่างน้องการ์ตนู โดยงานนี้ คุณปอ วีรนิ ทร์ทริ า นาทองบ่อจรัส กรรมการผูจ้ ดั การ บริษทั มาร์คอินมีเดีย จำกัด ลงมือเป็น Executive Producer ในการทำ Single นี้เองด้วย

คุณปอเล่าถึงแรงบันดาลใจในการทำเพลงนี้ว่า

“ช่ ว งเวลาแห่ ง ความสุ ข ของคนไทยทั้ ง ประเทศ ก็ คื อ ช่วงมหาสงกรานต์ ซึ่งเป็นเทศกาลที่หล่อหลอมวัฒนธรรมของคนไทย มานานแล้ว เพราะจะได้กลับบ้านไปกราบผู้มีพระคุณ อยู่พร้อมหน้า กับครอบครัว เราก็เลยคิดว่าจะทำอะไรดีให้คนไทยสนุกสนาน ซึง่ เราคิดถึง เสียงเพลง และทีเ่ ลือกเพลง“ดำหัวปีใ๋ หม่” เพระเราเป็นคนเหนือ ได้ฟงั เพลงนี้ มาตั้งแต่เด็ก มีจิตวิญญาณของความเป็นล้านนา ที่ได้รับการถ่ายทอด มาจากคุณตา คุณยาย คุณพ่อ คุณแม่ ทุกครั้งที่ได้ยินเพลงนี้เราก็จะรู้สึก ได้วา่ สงกรานต์จะมาถึงอีกแล้ว และเราก็อยากจะถ่ายทอดเพลงนี้ เพือ่ สืบทอด ประเพณีอนั ดีงามไปสูร่ นุ่ ลูกรุน่ หลานเพราะเนือ้ เพลงบอกเล่าความงดงาม ในวิถีล้านนาไว้มากมาย

22

ส่ ว นที่ เ ลื อ กน้ อ งการ์ ตู น เป็ น ผู้ ถ่ า ยทอดบทเพลง เพราะเป็ น เด็ ก ที่ มี ค วามสามารถ ร้ อ งเพลงได้ มี ค วามพิ เศษด้านดนตรี สามารถสีไวโอลิน ได้ ส ะกดใจคนฟั ง มากๆ เป็ น เด็ ก ที่ น่ารักสดใสตามวัย เป็นคนเหนือ ซึง่ เข้าใจจิตวิญญาณของความเป็นล้านนาและเป็นเด็กในโครงการ แฟมิลี่ ทรี คิดใส ไทยแลนด์ ซึ่งน่าจะเป็นตัวอย่างที่ดีให้กับเยาวชนรุ่นต่อไปได้”

นับเป็นดาวดวงใหม่ตัวน้อยสายเลือดล้านนาที่มีทักษะพิเศษสูงทางด้านดนตรี ทั้งลีลา การวิบราโต้ หรือการสตักคาโต้ในเพลงเร็วนั้น บอกได้เลยว่าไม่แพ้นักไวโวลินผู้ใหญ่ เรียกว่า ความสามารถเกินอายุหลายเท่า หลังจากที่โชว์ลีลาการเล่นไวโอลิน แถมด้วยโชว์เสียงเพราะๆ ร้องเพลงให้เราฟัง น้องการ์ตูนก็มานั่งคุยกับเราเรื่องการทำ Single ใหม่ในครั้งนี้

“Single นี้น้องการ์ตูนจะเอาไปเปิดในเชียงใหม่ด้วยค่ะ น้องการ์ตูนอยากให้ทุกท่าน สนุกสนานในประเพณีวันสงกรานต์ ตั้งใจทำต้อนรับประเพณีสงกรานต์ แล้วน้องการ์ตูนก็จะมี มิวสิควีดีโอลงยูทูปด้วยค่ะ และครั้งนี้พิเศษสุดๆ เพราะคุณพ่อมาเล่นดนตรีประกอบให้ ทั้งซึง ทั้งฉาบและต้องขอขอบพระคุณพี่ปอ วีรินทร์ทิรา นาทองบ่อจรัส ซึ่งเป็น Executive Producer พี่แซ็ก ธนินวัฒน์ พัฒนวีรคุณ แล้วก็อาจารย์เพลง ชลชิต จรรย์สืบศรี ค่ะ

น้ อ งการ์ ตู น ดี ใ จที่ เ ป็ น คนได้ ถ่ า ยทอดเสี ย งเพลงนี้ เพื่ อ ให้ ทุ ก ท่ า นมี ค วามสุ ข ร่ ว มกั น ในเทศกาลวั น สงกรานต์ ค่ ะ เพลง ‘ดำหั ว ปี๋ ใ หม่ ’ เป็ น เพลงมงคลในวั น สงกรานต์ และเป็ น เพลงที่ สื บ สานประเพณี ส งกรานต์ ห รื อ วั น ขึ้ น ปี ใ หม่ ไ ทยของทาง ภาคเหนือด้วย ปกติวันสงกรานต์น้องการ์ตูนก็จะไปขอพรผู้ใหญ่ที่ เชียงใหม่บ้านเกิดของน้องการ์ตูนค่ะ น้องการ์ตูนเป็นคนเหนือก็เลย คิดว่าเราต้องสืบสานประเพณีสงกรานต์ขอทางภาคเหนือด้วยค่ะ เพราะความเป็ น ล้ า นนาของภาคเหนื อ มี เ สน่ ห์ แ ละมี เ อกลั ก ษณ์ อย่างยิ่งค่ะ

การทำ Single ครัง้ นี้ น้องการ์ตนู สนุกมากค่ะ แล้วก็ดใี จมากๆ น้องการ์ตูนเล่นไวโอลินมา 6 ปีแล้ว ซึ่งในอัลบั้มนี้น้องการ์ตูนก็สี ไวโอลินตอนช่วงโซโล แล้วคุณพ่อก็เล่นซึงแจมไปด้วย พอเราทำด้วยใจ มันก็เลยเป็นเรื่องที่ไม่ยาก ซ้อมไม่นานค่ะ แต่ว่าต้องปรับเสียงร้อง ให้มีความสนุกสนาน มีอารมณ์ร่วมในเพลง

น้องการ์ตนู ขอเชิญชวนทุกท่านให้มาฟังเพลง ‘ดำหัวปีใ๋ หม่’ ของน้องการ์ตูนในวันสงกรานต์นี้นะคะ แล้วก็อย่าลืมติดตามมิวสิค ของน้องการ์ตูนทางยูทูปเร็วๆ นี้ด้วยค่ะ”

ทีวี 360 องศา ออน แมกกาซีน ขอให้กำลังใจ น้องการ์ตูนสาวน้อยไวโอลินคนเก่งคนนี้ แฟนเพลง ทั่วประเทศสามารถดาวน์โหลดเพลง ‘ดำหัวปีใ๋ หม่’ ได้ที่ 360 V Academy ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป

23

Green Good

กองบรรณาธิ ก าร

อพวช.ชวนคนรักษ์โลก ขนคาราวานสัตว์ยุคน้ำแข็ง

เพื่อการเรียนรู้อยู่กับความเปลี่ยนแปลงของโลก คุณเคยสงสัยกันบ้างไหมว่า...คนเราเคย มีชีวิตอยู่ในช่วงยุคเดียวกับไดโนเสาร์หรือเปล่า? แล้วถ้าเรามีชีวิตอยู่ในช่วงนั้น เราจะเป็นอย่างไรกันบ้าง? และสั ต ว์ ต่ า งๆ ในยุ ค นั้ น อย่ า งเจ้ า ช้ า งแมมมอธ เสื อ เขี้ ย วดาบ กลิป โทดอน หรือไดโนเสาร์ ปรับตัวอยู่ได้อย่างไร?

เบื้องต้นเราต้องทำความรู้จัก และเข้าใจความหมายของคำว่า “ไอซ์เอจ” (Ice Age) กันก่อน

ไอซ์ เ อจ คื อ ชื่ อ เรี ย กของยุ ค น้ ำ แข็ ง เป็ น ช่ ว งเวลาที่ อุ ณ หภู มิ พื้ น ผิ ว โลก ลดต่ำลง เริ่มต้นเมื่อราว 2.6 ล้านปีก่อน ส่วนใหญ่ยุคน้ำแข็งที่คนมักพูดถึงคือ เมื่อราว 21,000-11,500 ปีที่แล้ว

แม้ว่าในยุคน้ำแข็งจะมีอากาศที่หนาวเย็นจัด แต่ก็มีสัตว์หลายชนิดที่ อดทนต่ออุณหภูมิอันหนาวเย็นยะเยือกขนาดนั้นได้ ซึ่งเมื่อปลายปี 2557 ที่ ผ่ า นมา พิ พิ ธ ภั ณ ฑ์ เ ทคโนโลยี ส ารสนเทศ โดยองค์ ก ารพิ พิ ธ ภั ณ ฑ์ วิทยาศาสตร์แห่งชาติ(อพวช.) ได้จดั นิทรรศการ ICE AGE: The Exhibition “เปิดประสบการณ์แสนสนุก...ยุคน้ำแข็ง” มาจัดแสดง โดยนำสัตว์จำลอง ในยุคน้ำแข็งจากประเทศอาร์เจนตินามาให้ชมกันอย่างตื่นตา ที่น่าตื่นเต้น สำหรับคนรักการเรียนรู้ด้านวิทยาศาสตร์ คือ โครงกระดูกไดโนเสาร์อาร์เจนติ โนซอรัส ขนาดใหญ่ที่สุดในโลก ความยาว 36 เมตร หนักกว่า 3,180 กิโลกรัม นับว่าหาชมได้ยากมากๆ สิ่งที่ได้นำมาจัดแสดงในงานครั้งนี้ คือเรื่องราวของ ยุคน้ำแข็ง วิวฒ ั นาการของสิง่ มีชวี ติ นับจากยุคน้ำแข็งจนถึงยุคปัจจุบนั นิทรรศการนี้ จะทำให้ผู้เข้าชมได้สัมผัสกับสื่อผสม แสง สี เสียง ท่ามกลางบรรยากาศอัน หนาวเหน็บราวกับได้เข้าไปอยู่ในโลกยุค 20,000 ปีก่อนเลยทีเดียว พร้อมทั้ง ยังได้ศึกษาวิทยาศาสตร์สิ่งมีชีวิตหลายด้าน ซึ่งแบ่งเป็นโซนการเรียนรู้ต่างๆ ได้ แ ก่ โซนการเรี ย นรู้ เ ข้ า ใจอดี ต ของโลกและสิ่ ง มี ชี วิ ต ต่ า งๆ โซนการ เปลี่ยนแปลงธรณีสัณฐาน อพยพย้ายถิ่นของสิ่งมีชีวิต โซนวิวัฒนาการของ สิ่งมีชีวิตในโลกยุคน้ำแข็งและสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมขนาดใหญ่ในยุคนั้น โซนวิวัฒนาการของสัตว์ประเภทงวง เช่น ช้างแมมมอธ ช้างมาสโตดอน และโซนกิจกรรมเสริมสร้างจินตนาการ เพื่อให้เด็กๆ และผู้เข้าชมได้ร่วม สนุกกับการวาดภาพตามจินตนาการ

คุณสาคร ชนะไพฑูรย์ รองผู้อำนวยการ รักษาการแทนผู้อำนวยการ องค์การพิพธิ ภัณฑ์วทิ ยาศาสตร์แห่งชาติ กล่าวว่า องค์การพิพธิ ภัณฑ์วทิ ยาศาสตร์ แห่งชาติมุ่งให้คนเห็นความสำคัญของภาวะโลกร้อน ที่ทำให้สภาพอากาศของ โลกเปลี่ยนแปลงไป เช่นเดียวกับสภาพของโลกในอดีตยุคน้ำแข็งที่เกิดการ เปลี่ยนแปลงสภาวะแวดล้อมอย่างรุนแรง และทำให้สิ่งมีชีวิตในยุคนั้นล้มตาย และสูญพันธุ์ในที่สุด เป็นการกระตุ้นให้คนหันมาสนใจสิ่งแวดล้อมรอบๆ ตัว ก่อนที่จะเกิดวิกฤตการณ์ในอนาคต

24

ผู้สนใจสามารถเข้าชมนิทรรศการ Ice Age ได้ไปจนถึง 30 เมษายนนี้ หรือสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมที่ องค์การพิพิธภัณฑ์วิทยาศาสตร์แห่งชาติ โทรศัพท์ 0-2577-9999

ป่าชุมชนบ้านวังศิลาดิเรกสาร จังหวัดสุราษฏร์ธานี

Green Think

กองบรรณาธิ ก าร

พลังชุมชนรักษาป่า ความหลากหลาย ทางชีวภาพช่วยชุมชนยั่งยืน

การมี พ.ร.บ.ป่าชุมชน ขึ้นในรัฐธรรมนูญปี 2540 เพื่อให้ คนในชุมชนซึง่ เป็นเจ้าของทรัพยากรในท้องถิน่ นัน้ ๆ ช่วยกันฟืน้ ฟูสภาพป่า มีส่วนร่วมในการดูแลรักษาและจัดการทรัพยากรป่ารวมกัน ทำให้การ อยูร่ ว่ มกันของคนและป่ามีความยัง่ ยืน ชาวบ้านมีรายได้เพิม่ ขึน้ และยังช่วย ให้การดูแลรักษาสิ่งแวดล้อมมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นด้วย

ชุมชนบ้านวังศิลาดิเรกสาร จังหวัดสุราษฎร์ธานี เป็นชุมชนหนึง่ ที่ชาวบ้านร่วมกันฟื้นฟูป่าชุมชน โดยแกนนำพร้อมลูกบ้านต่างร่วมมือ ร่วมใจกันนำทรัพยากรธรรมชาติที่มีอยู่ในป่ามาสร้างรายได้ และเกิด กิจกรรมรณรงค์ทที่ ำให้คนอยูร่ ว่ มกับป่าได้อย่างยัง่ ยืน หลังจากชาวบ้าน ประสบอุทกภัยครัง้ ใหญ่ในปี 2531 ซึง่ ทำให้บา้ นเรือนเกิดความเสียหาย เป็นอย่างมาก และป่าแห่งเดียวกันนี้เคยถูกบุกรุกเพื่อทำเกษตรกรรม จนเสื่อมโทรม

ผู้ใหญ่บ้านภิรมย์ รักเพชร

ป่ า ชุ ม ชนบ้ า นวั ง ศิ ล าดิ เ รกสารเป็ น ป่ า เขาหิ น ปู น และ ป่าดิบชื้น อีกทั้งเป็นแหล่งต้นน้ำของคลองหนองใหญ่ ไปบรรจบ รวมกับคลองฉวาก หล่อเลี้ยงวิถีชีวิตชาวชุมชนที่ส่วนใหญ่มีอาชีพ ทำเกษตร สวนผลไม้ และมีผึ้งป่าที่ช่วยผสมเกสรผลไม้

พืชพรรณจากป่าแห่งนี้สร้างให้เกิดอาชีพที่หลากหลายกับ คนในชุมชน แต่ละปีสามารถสร้างเงินสะพัดให้กบั ชุมชนหลายล้านบาท เช่น อาชีพเลี้ยงผึ้งที่ผ้ใู หญ่บ้านภิรมย์ รักเพชร ทำเป็นอาชีพเสริม จากการทำสวนผลไม้ แม้การเลีย้ งผึง้ จะเป็นเพียงอาชีพรอง แต่สามารถ สร้างรายได้ที่ใกล้เคียงกับอาชีพหลัก และยังทำให้ผลไม้ที่ปลูกอยู่ติด ผลผลิตดีจากการมีผึ้งช่วยผสมเกสรอีกด้วย ส่วนคุณภาพของน้ำผึ้ง ทีไ่ ด้นน้ั จะใกล้เคียงกับน้ำผึง้ ป่า เพราะเลีย้ งอยูใ่ กล้กบั ป่าชุมชน เป็นการ สร้างรายได้จากการพึ่งพาระบบนิเวศน์ที่ผู้ใหญ่ภิรมย์ทำมาอย่าง ต่อเนื่องหลายปี

จากการร่วมมือร่วมใจกันดูแลรักษาป่าของคนในชุมชน และ การนำทฤษฏีเศรษฐกิจพอเพียงมาปรับใช้รว่ มกับการส่งเสริมให้คนใน ชุมชนอยูร่ ว่ มกับป่าอย่างยัง่ ยืน ป่าชุมชนบ้านวังศิลาดิเรกสารจึงได้รบั รางวั ล “ป่ า ชุ ม ชนรองชนะเลิ ศ ระดั บ ประเทศ” จากโครงการ “คนรักษ์ป่า ป่ารักชุมชน ประจำปี 2556” โดยบริษัทโรงไฟฟ้า ราชบุ รี โ ฮลดิ้ ง จำกั ด (มหาชน) จั ด ร่ ว มกั บ กรมป่ า ไม้ ซึ่ ง ถื อ ว่ า เป็นตัวอย่างทีด่ ใี ห้กบั ชุมชนอืน่ ๆ ในการดูแลรักษาป่า และรูจ้ กั การใช้ ประโยชน์จากป่า เพื่อให้คนและป่าสามารถอยู่ร่วมกันได้อย่างยั่งยืน ต่อไป

25

360๐ Rising Star กองบรรณาธิ ก าร

น้องน้ำหนาว ดาวดวงใหม่ สาวเหนือเมืองน่าน ที่พกพรสวรรค์ทางนาฎศิลป์ พร้อมหัวใจรักษ์สิ่งแวดล้อม

360 องศา Rising Star ฉบับนี้ เราจะพาไปพบกับ สาวเหนือเมืองน่าน ทีม่ ากความสามารถทางด้านศิลปวัฒนธรรม เธอรักการรำเป็นชีวิตจิตใจ เคยคว้ารางวัลรำวงมาตรฐาน เหรียญทองระดับชาติมาแล้วมากมาย รับรองว่าคุณจะต้อง หลงใหลกับบุคลิกอ่อนหวาน และหัวใจรักความเป็นไทยของ สาวเหนือคนนี้

น้ำหนาว-สุพชิ ญา บริคตุ เพิง่ เรียนจบชัน้ มัธยมศึกษาปีที่ 6 จากโรงเรี ย นปั ว อำเภอปั ว จั ง หวั ด น่ า น แผนการเรี ย นภาษาจี น มาหมาดๆ และกำลังจะศึกษาภาษาจีนต่อที่มหาวิทยาลัยรามคำแหง แต่เธอสร้างผลงานทางด้านศิลปวัฒนธรรมมาแล้วมากมาย เช่น ผลงาน นาฏศิ ล ป์ แ สดงถวายหน้ า พระที่ นั่ ง สมเด็ จ พระเทพรั ต นราชสุ ด าฯ สยามบรมราชกุ ม ารี เคยชนะเลิ ศ รำวงมาตรฐานระดับภาคเหนือ ประจำปี พ.ศ.2555 ชนะเลิศรำวงมาตรฐานระดับภาคเหนือ ประจำปี พ.ศ.2557 รางวัลเหรียญทองระดับชาติ การแข่งขันรำวงมาตรฐาน งานศิลปหัตถกรรมนักเรียน ประจำปี พ.ศ.2555 รางวัลเหรียญทอง ระดับชาติ การแข่งขันรำวงมาตรฐาน งานศิลปหัตถกรรมนักเรียน ประจำปี พ.ศ.2557 และผลงานหนังสั้น Sound of Forest ฉายในงานเทศกาล Nan Art Festival น่าน เนิบ เนิบ ตอน เผ่ารักป่า

26

-น้องน้ำหนาวเป็นเด็กรุ่นใหม่ ทำไมถึงสนใจเรื่องการรำคะ

“ที่โรงเรียน หนูเรียนแผนการเรียนภาษาจีนค่ะ หนูได้รับโอกาสในการทำกิจกรรมภายในโรงเรียนมากมาย ผลงานทีโ่ ดดเด่นระหว่างเรียนก็คงจะเป็นผลงานทางด้านนาฏศิลป์คะ่ หนูเป็นนักเรียนนาฏศิลป์ หนูชนื่ ชอบในการรำไทย ตั้งแต่เด็กๆ หนูเป็นนางรำตั้งแต่สมัยเรียนอยู่ชั้นประถมศึกษา จนเข้าเรียนในระดับชั้นมัธยมศึกษาหนูก็ได้เข้าชมรม นาฏศิลป์ หนูมีความสุขทุกๆ ครั้งที่หนูได้รำ หนูมีความภาคภูมิใจทุกๆ ครั้งที่ได้ถ่ายทอดท่ารำสู่สายตาผู้ชม” -ความสามารถพิเศษโดดเด่นแบบนี้ อนาคตน้องน้ำหนาวอยากเป็นอะไรคะ

“หนูอยากเป็นคุณครูนาฏศิลป์ค่ะ เพราะหนูมีความรู้สึกว่า เวลาที่คุณครูให้หนูสอนน้องๆ รำ หนูมีความ ภาคภู มิ ใ จที่ ไ ด้ เ ป็ น ผู้ ถ่ า ยทอดความรู้ ใ ห้ กั บ ผู้ อื่ น และหนู รู้ สึ ก มี ค วามสุ ข ที่ ไ ด้ ท ำในสิ่ ง ที่ ตั ว เองรั ก และมี ค วามถนั ด อีกทั้งยังมีทั้งศาสตร์และศิลป์ ที่เราต้องเรียนรู้ตลอดเวลา บวกกับคิดว่าตัวเองเป็นคนที่มีพรสวรรค์อยู่ในตัว แต่เราจะต้อง หาพรแสวงเพิ่มเติมให้ถูกหลักวิชาการให้ได้มากที่สุด” -น้องน้ำหนาวภูมิใจในสิ่งที่ตัวเองทำมากแค่ไหนคะ

“ที่ผ่านมาได้ร่วมทำกิจกรรมให้กับทางโรงเรียนปัวและทางจังหวัดน่านเยอะค่ะ ซึ่งล้วนแต่เป็นงานเพื่อส่วนรวม ทั้งเป็นนักเรียนนาฏศิลป์ ดรัมเมเยอร์ เชียร์ลีดเดอร์ เดินแบบเครื่องเงินของจังหวัดน่านแสดงหนังสั้น ฯลฯ หนูคิดว่าทุกๆ ครั้ง ที่หนูได้มีโอกาสทำกิจกรรมต่างๆล้วนเป็นประโยชน์ให้หนูได้เก็บเกี่ยวประสบการณ์ เพื่อพัฒนาศักยภาพในตัวเองค่ะ” -ได้ข่าวว่าน้องน้ำหนาวอยู่ที่บ้านเป็นคนประหยัดมากเหรอคะ

“เวลาอยู่ ที่ บ้ า น หนู จ ะช่ ว ยในการอนุ รั ก ษ์ สิ่ ง แวดล้ อ ม ด้ ว ยการ นำภาชนะเก่ า เช่ น หม้ อ กะละมั ง ชาม มาปลู ก ผั ก ไว้ ท านเองที่บ้าน โดยไม่ต้องซื้อ ไม่ต้องทิ้งของที่ ไม่ ไ ด้ ใ ช้ และยัง ได้ รับ ประทานผั ก ที่ ไร้ ส ารพิ ษที่ เ ราปลู ก เอง อีกด้วยค่ะ”

น่าชื่นชมจริงๆ ค่ะ กับสาวเมืองเหนือผู้มีหัวใจรักความเป็นไทยคนนี้ นอกจากจะเป็นดาวดวงใหม่จากสถาบัน V Academy ทีม่ บี คุ ลิกอ่อนหวานน่ารักแล้ว ยังมีแนวคิดรักษ์โลก ซึง่ เป็นตัวอย่างให้กบั คนรุน่ ใหม่ได้เป็นอย่างดีอกี ด้วย อย่าลืม ติดตามให้กำลังใจน้องน้ำหนาวกับผลงานในวงการบันเทิงที่จะเปิดกล้องเร็วๆ นี้นะคะ

27

Family 3 Kidsai Thailand กองบรรณาธิ ก าร

เปิดตัวเยาวชน 52 คน ตัวแทนจากทั่วประเทศ

กับการเฟ้นหาสุดยอดเยาวชน 13 คนแห่งปี สู่เส้นทางฝัน

หลังจากการประกาศผลเยาวชนที่ได้รับการคัดเลือก 52 คนสุดท้าย จากโครงการ Family 3 Kidsai Thailand จบลงเป็นที่เรียบร้อยแล้วน้องๆ ที่ได้รับคัดเลือกต้องเตรียมตัวเข้าบ้านคิดใส และปฏิบัติภารกิจเพื่อลุ้นเข้ารอบ 26 คนต่อไป ซึ่งในคิดใส ไทยแลนด์ แคมป์ น้องๆ จะได้ฝึกปฏิบัติทักษะ 5 ด้านมากขึ้นทั้งในและนอกสถานที่จากวิทยากรผู้ทรงคุณวุฒิใน ด้านต่างๆ พร้อมพบกับพี่ๆ ศิลปินดารา และผู้ประกาศข่าวช่อง 3 มากมาย

เรามาทำความรู้จักและมาฟังความรู้สึกของน้องๆ คิดใสไทยแลนด์ทั้ง 52 คน ที่ได้ผ่านเข้ารอบกันเลยดีกว่า

28

นายธนวัฒน์ พรหมโชติ (ฟร้อง) อายุ 16 ปี

“ผมรู้ สึ ก ภาคภู มิ ใ จที่ จ ะได้ ท ำ ความใฝ่ ฝั น นี้ ใ ห้ เ ป็ น จริ ง และภู มิ ใ จกั บ วั ฒ นธรรมท้ อ งถิ่ น ที่ ไ ด้ อ นุ รั ก ษ์ สื บ สาน ไว้ให้ชนรุ่นหลังสืบต่อไป เป็นกำลังใจให้ผม ด้วยนะครับ”

นางสาวอารยา บำรุง (อาร์ม) อายุ 18 ปี

“ขอบพระคุ ณ ทุ ก ย่ า งก้ า วที่ ใ ห้ โอกาสอาร์มได้เข้าไปมีส่วนร่วมในส่วนเล็กๆ ของ “ครอบครัวบ้านคิดใสไทยแลนด์”อาร์ม พร้อมทีจ่ ะรับทุกๆ ความรูจ้ ากครอบครัวค่ะ”

นายจิตติณัฏฐ์ ชูศรี (แอร์พอร์ต) อายุ 17 ปี

“ผมจะมุ่งมั่นตั้งใจเป็นเมล็ดพันธ์ เยาวชนตัวอย่างทีด่ ตี ลอดไป ขอกำลังใจให้ผม ด้วยนะครับ”

เด็กหญิงอัญชิสา โพธิ์สุข (กำไร) อายุ 13 ปี

“ดีใจมากค่ะ ทีไ่ ด้เป็นหนึง่ ใน 52 คน ของผู้ที่ผ่านเข้ารอบรายการแฟมิลี่ 3 คิดใส ไทยแลนด์ รายการให้ที่สอนให้เยาวชน คิดดี ทำดี เป็นกำลังใจให้กำไรด้วยนะคะ”

เด็กหญิงนับพร ภูมิวิทยา (เนม) อายุ 14 ปี

“ภาคภู มิ ใ จอย่ า งมากที่ ไ ด้ รั บ โอกาสในการคัดเลือกให้เข้ามามีส่วนร่วมใน กิ จ กรรมของโครงการเนมพร้ อ มที่ จ ะเปิ ด โลกทัศน์ของตนเองเพื่อการเรียนรู้ครั้งใหม่ ที่ ก ำลั ง จะเข้ า มา เป็ น กำลั ง ใจให้ เ นมด้ ว ย นะคะ”

เด็กชายอุดมชัย ลิมป์วิลาศ (ฮกไช้) อายุ 13 ปี

“ในที่สุดก็ได้ผ่านเข้ารอบ 52 คน ดีใจมากๆ เลยครับ ตอนที่รู้ว่าผ่านเข้ารอบ ผมทำตัวไม่ถกู เลยครับ สำหรับครัง้ นีผ้ มจะทำ ให้เต็มที่ เต็มความสามารถที่ผมมี และจะทำ ให้ดีที่สุดครับ”

นางสาวจารุกัญญ์ กรศิริกุล (ป๊อป) อายุ 18 ปี

“ป๊อปรู้สึกดีใจและภูมิใจมากค่ะ ทีไ่ ด้ผา่ นเข้ารอบ 52 คนของโครงการแฟมิลี่ 3 คิดใส ไทยแลนด์ ขอขอบพระคุณกรรมการ ทุกท่านทีใ่ ห้โอกาสในการก้าวสูค่ วามฝันและ การเป็นแบบอย่างที่ดีของเยาวชนค่ะ”

นางสาวอภิณห์พร ยงวัฒเศรษฐ์ (ไอซ์) อายุ 16 ปี

“ไอซ์รู้สึกดีใจมากค่ะ ที่ได้เข้ามา เป็นส่วนหนึ่งของโครงการเพราะปกติก็เป็น คนชอบเกี่ยวกับวัฒนธรรมไทยอยู่แล้ว เช่น รำไทย ซึง่ ได้ฝกึ บุคลิกไปในตัว ได้เป็นส่วนหนึง่ ของการสืบสานวัฒนธรรมค่ะ”

เด็กชายกองทัพ แดนพิชิตโชค (ขุน) อายุ 14 ปี

“ผมตื่นเต้นมากๆ ครับ เมื่อเห็น รูปภาพตัวเองเป็น 1 ใน 52 ภาพเยาวชน ที่ผ่านเข้าสู่รอบต่อไป นี่เป็นโอกาสที่ผมจะ ได้รับประสบการณ์ใหม่ๆ และเป็นก้าวแรก ที่ จ ะเป็ น บทพิ สู จ น์ บ นเส้ น ทางที่ ผ มได้ วาดฝันไว้ ผมจะมุ่งมั่นตั้งใจพัฒนาตัวเอง และนำความสามารถที่มีอยู่มาแบ่งปันให้กับ เพื่อนๆ ครับ”

นางสาวปวริศรา เชิงรู้ (มิ้งค์) อายุ 16 ปี

“เป็ น สิ่ ง ที่ ดี ที่ เ กิ ด ขึ้ น ในชี วิ ต อี ก เรื่องหนึ่งมิ้งค์จะพยายามทำให้ดีที่สุดอย่าง เต็มความสามารถเลยค่ะ ฝากติดตามรายการ และเป็ น กำลั ง ใจให้มิ้งค์และเพื่อนๆ ด้วย นะคะ”

นายกรกช แก้วอำไพ (ตั้ม) อายุ 16 ปี

“รู้ สึ ก ดี ใ จมากครั บ ที่ ไ ด้ ผ่ า น เข้ารอบ 52 คนสุดท้าย เป็นการเปิดโอกาส ให้ ตั ว ผมเองได้ รู้ จั ก กั บ เพื่ อ นใหม่ ไ ด้ รั บ ประสบการณ์ใหม่ๆ ได้แสดงความสามารถ อ ย่ า ลื ม ใ ห้ ก ำ ลั ง ใ จ ผ ม ด้ ว ย น ะ ค รั บ ขอบคุณครับ”

นายสุทธิรักษ์ ศรีทองกุล (ก๊อต) อายุ 16 ปี

“ บ า ง ที ก๊ อ ต ก็ คิ ด น ะ ว่ า เ ด็ ก บ้านนอกอย่างเราจะมีใครเห็นความตั้งใจ และความสามารถของเราบ้างไหม ณ จุดๆ นี ้ ผมต้องขอขอบคุณคณะกรรมการที่เปลี่ยน ความพยายามให้ ก ลายเป็ น โอกาสที่ ดี ใ น ชีวิตผม ผมจะทำให้ดีที่สุดขอบคุณครับ”

เด็กหญิงธนัญกรณ์ โกเมฆ (โซดา) อายุ 15 ปี

“การที่หนูได้ผ่านเข้ารอบมาเป็น ตั ว แทนในครั้ ง นี้ ค วามรู้ สึ ก ของหนู คื อ ดี ใ จ มากๆ ที่หนูทำได้และต้องขอบคุณพี่ๆ ที่ ตัดสินให้หนูผา่ น หนูจะทำให้เต็มทีแ่ ทนเพือ่ น ที่ไม่ได้เข้ารอบ และจะเป็นตัวอย่างที่ดีให้ เพื่อนคนอื่น”

นางสาวเบญญา จุลพันธ์ (ใบเตย) อายุ 17 ปี

“กำลังค้นหาตัวเอง พาตัวเองไปหา โอกาส และได้รบั โอกาสในครัง้ นี้ ขอขอบคุณ คณะกรรมการทุ ก ท่ า น ใบเตยภาคภู มิ ใ จ และพร้อมจะพัฒนาตนเองให้เป็นเยาวชน แบบอย่างที่ดีมีคุณภาพยิ่งขึ้นต่อไปค่ะ”

29

30

นางสาวนพรัตน์ อิงคพัฒนากุล (แป้ง) อายุ 15 ปี

“สวั ส ดี ค่ ะ ชื่ อ แป้ ง ค่ ะ ความ สามารถพิเศษ พากย์เสียง เล่นอูคูเลเล่ ตัดต่อภาพ/วีดีโอ หนูจะทำให้ดีที่สุดค่ะ เพื่อนๆ อย่าลืมติดตามและเป็นกำลังใจให้ ผู้ที่ผ่านเข้ารอบทั้ง 52 คน ด้วยนะคะ“

นางสาววิมพ์วิภา หวังวิศวาวิทย์ (วิมพ์) อายุ 18 ปี “ขอบคุณคณะกรรมการทุกคนมาก แล้วก็ขอบคุณครอบครัวทีใ่ ห้การสนับสนุน เป็นอย่างดี หนูจะทำให้เต็มทีท่ สี่ ดุ ค่ะ จะเป็น แบบอย่างทีด่ แี ก่เยาวชน เป็นกำลังใจให้หนู ด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ”

เด็กหญิงนันทภัทร บำรุงเมือง (ตอง) อายุ 13 ปี

“ดีใจมากค่ะ เพราะการที่จะเข้า รอบนีม้ นั ยากมาก ตอนแรกคิดเลยว่าไม่ผา่ น แน่ ๆ เพราะมีคนที่เก่งกว่าเราเยอะแยะ ตอนพีท่ มี งานโทรมาแจ้งผลดีใจมากๆ หนูเลย พูดกับแม่วา่ หนูจะหาเงินให้แม่ เพราะตอนนี้ ทางบ้านลำบากอยู่พอสมควร แต่หนูจะทำ ภารกิจทุกอย่างให้ผา่ นไปด้วยดี ขอให้ทกุ คน ส่งกำลังใจให้หนูด้วยนะคะ” เด็กชายธีรวัฒน์ สุขอิ่ม (ดรีม) อายุ 14 ปี

“ผมเป็นเด็กต่างจังหวัดคนหนึ่ง ที่ มี โ อกาสได้ เ ข้ า ร่ ว มโครงการ ได้ แ สดง ความสามารถ โดยเฉพาะด้านวัฒนธรรม ซึ่งปัจจุบันนี้หาผู้สืบทอดได้ น้ อ ยลงทุ ก ที ส่วนตัวดรีมชอบการเต้น popping lockging คิดว่าสามารถทำทัง้ สองอย่างให้ดคี วบคูก่ นั ไปได้ แค่เราตัง้ ใจและมีความสุขกับสิง่ ทีท่ ำ ช่วยเป็นกำลังใจให้ดรีมด้วยนะครับ”

เด็กชายชีวิน ศิรินรินทร์ อายุ 14 ปี

“ผมดี ใ จมากที่ ไ ด้ ผ่ า นเข้ า รอบ 52 คนของโครงการแฟมิลี่ 3 คิดใส ไทยแลนด์ ก็ ต้ อ งขอขอบคุ ณ กรรมการและที ม งาน ทุกคนครับผมจะพยายามต่อไปและจะไม่ ถอยครับสุดท้ายแล้วก็ขอให้ทกุ คนช่วยเป็น กำลังใจให้ผมด้วยนะครับ”

นางสาวพรปวีณ์ ตรีเภรี (ไอซ์) อายุ 16 ปี

“ภู มิ ใ จในตนเองที่ ไ ด้ แ สดงให้ ทุ ก คนชมส่ ว นการได้ รั บ คำแนะนำจาก คณะกรรมการ ก็ทำให้รู้ข้อบกพร่องของ ตนเอง และสามารถแก้ไขปัญหาได้ตรงจุด น้องไอซ์กข็ อกำลังใจจากท่านผูอ้ า่ นนิตยสาร TV360 On Magazine ช่วยเป็นกำลังใจ ให้น้องไอซ์ด้วยนะคะ” เด็กชายราชรัฐ บุญสุขยัง (ดินสอ) อายุ 14 ปี

“ดี ใ จและประทั บ ใจที ม งาน เพราะได้รบั ประสบการณ์ทดี่ แี ละหาได้ยาก มีประโยชน์และได้แสดงทักษะทั้ง 5 ด้าน ร่วมติดตามและเป็นกำลังใจช่วยลุ้นและ เชียร์ให้น้องดินสอได้เป็นสุดยอดเยาวชน คิดใสไทยแลนด์นะครับ”

เด็กหญิงปิยธิดา ศรีหามงคล (แฟรี่) อายุ 14 ปี

“ดีใจมากค่ะในสิ่งที่หนูพยายาม อย่างเต็มที่ สิ่งที่เป็นความฝันของหนู และ คนอื่ น ก็ มี ค วามสุ ข ตามไปด้ ว ยขอขอบ พระคุณคณะกรรมการและทีมงานทุกท่าน ที่ตัดสินให้หนูได้เข้ารอบนี้ หนูสัญญาว่า จะเป็นเยาวชนที่ดีของสังคมตลอดไปค่ะ ขอขอบคุณค่ะ”

นางสาวจารุพัฒน์ วัฒนะ (พลอย) อายุ 15 ปี “ประทับใจมากค่ะที่คณะกรรมการ ให้ โ อกาสพลอยและเห็ น ความสามารถ ทำให้พลอยได้เป็นหนึง่ ใน 52 คนของคิดใส ไทยแลนด์ พลอยจะตั้งใจเป็นเยาวชนที่ดี และเป็ น แบบอย่ า งที่ ดี ข องทุ ก คนค่ ะ ฝากแฟนๆ ช่อง 3 เป็นกำลังใจให้พลอย ด้วยนะคะ”

เด็กชายรัชรัฐ บุญสุขยัง (สีเทียน) อายุ 14 ปี

“ในการร่ ว มกิ จ กรรม ผมรู้ สึ ก สนุกสนาน มันท้าทายความสามารถของผม มากทำให้ผมไม่เครียดและกล้าแสดงออก ทีมงานทุกคนเป็นกันเองให้คำแนะนำเป็น อย่ า งดี ชอบมากครับ ช่วยติดตามและ เชียร์ผมน้องสีเทียนด้วยนะครับ”

เด็กหญิงแพรวา ทองพิทักษ์ (แพรวา) อายุ 14 ปี

“วันนี้หนูได้รับโอกาสเป็น 1 ใน 52 คน จากทัว่ ประเทศ และหนูจะทำหน้าที่ เยาวชนคิดใสทีไ่ ด้รบั มอบหมายให้ดที สี่ ดุ ค่ะ ช่วยเชียร์และเป็นกำลังใจให้น้องแพรวา ด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ”

นางสาวธิดารัตน์ นาคอุดม (ปุยฝ้าย) อายุ 16 ปี “แรกๆ หนูคิดว่ามาหาประสบการณ์ ชีวติ แต่หนูกร็ สู้ กึ ดีใจมากๆทีไ่ ด้ผา่ นเข้ารอบ มาถึงรอบนี้ หนูสัญญาว่าจะร่วมกิจกรรม ให้เต็มที่ ทำหน้าที่ ที่ได้รับมอบหมายให้ดี ที่สุดและจะเป็นคนดีของสังคมตลอดไป รักษาวัฒนธรรมของไทยตลอดไปค่ะ” นางสาวพรชิตา วัฒนะนุกูล (เบลล่า) อายุ 15 ปี

“เบลล่ า รู้ สึ ก ดี ใ จมากๆ ที่ ไ ด้ มี โอกาสเข้าร่วมกิจกรรมดีๆ แบบนีแ้ ละอยาก เข้ า ค่ า ยเร็ ว ๆ ค่ ะ จะได้ มี โ อกาสเรี ย นรู้ ประสบการณ์ ใ หม่ ๆ ที่ โ ครงการคิ ด ใส ไทยแลนด์จดั ขึน้ แล้วสัญญาว่าจะเป็นเด็กดี และเป็ น แบบอย่ า งที่ ดี ใ ห้ กั บ เยาวชน ต่อไปค่ะ” นางสาวปาริชาต รักษ์เส้ง (ปุ๊กกี้) อายุ 16 ปี

“ภูมิใจมากเลยค่ะที่สามารถทำ ตามความฝั น ของตั ว เองสำเร็ จ มาก้ า ว หนึง่ แล้ว ต้องขอขอบคุณทางช่อง3 family ด้วยนะคะที่จัดโครงการดีๆ อย่างนี้ขึ้นมา ขอบคุณกรรมการทุกท่านที่ตัดสินให้หนู ผ่านเข้ารอบและทีส่ ำคัญขอบคุณครอบครัว คุ ณ ครู และเพื่ อ นๆ ที่ ค อยให้ ก ำลั ง ใจ ตลอดมาค่ะ” นางสาวพร้อมวิไล หลี่ศิริโรจน์ (มีมี่ ลี) อายุ 15 ปี

“มี่ลีรู้สึกดีใจมากๆ เลยค่ะที่ได้ ผ่านเข้ารอบ ก่อนอื่นต้องขอขอบคุณท่าน คณะกรรมการที่ให้โอกาสและขอขอบคุณ ทางไทยทีวสี ชี อ่ ง 3 ทีม่ โี ครงการดีๆ ให้เยาวชน ได้มาฝึกฝนและสัมผัสประสบการณ์จริง ซึ่งมี่ลีก็จะพยายามทำให้เต็มที่ ยังไงก็ขอ กำลังใจจากท่านผู้อ่านและท่านผู้ชมด้วย นะคะ ขอบคุณมากๆ ค่ะ”

นายกานน ลัภนะทิพากร (จา) อายุ 18 ปี “หลังจากการคัดเลือกวันนัน้ ผมพก ความหวังกลับบ้านมาแค่ 30% เพราะพี่ๆ น้องๆ หลายคนทีม่ าจัดหนักจัดเต็มกันมากๆ ผมขึ้นไปยืนทำเสียงแปลกๆ บนเวทีสร้าง ความขบขันให้พ่ีๆ คณะกรรมการ ใจคิด ไม่น่ารอด แต่ก็มีโทรศัพท์เข้ามาบอกว่า ผมเข้ารอบ ผมทั้งดีใจระคนประหลาดใจ ผ่านเข้ารอบมาก็ต้องทำให้ดีที่สุดครับ” เด็กหญิงศุภสุดา วงสีวอ (พิณเพชร) อายุ 14 ปี

“บันไดก้าวแรกของความฝัน จาก เด็กตัวเล็กๆ อย่างหนู ทีพ่ ลอยทำให้ครอบครัว มีรอยยิ้มและความสุข คือการได้รับโอกาส ให้เป็นส่วนหนึง่ ของโครงการคิดใสไทยแลนด์ นีค้ ะ่ ขอบคุณทีเ่ ห็นอะไรดีๆ ในตัวหนูนะคะ ถ้าสิ่งที่หนูทำส่งผลให้ครอบครัวมีความสุข หนูก็พร้อมจะเป็นเด็กคิดใส ที่ทำให้ทุกคน มีความสุขเช่นกันค่ะ” นางสาวอภิชญา สิทธิคุณ (อาย) อายุ 18 ปี

“ดีใจมากค่ะ ทีไ่ ด้เข้าร่วมโครงการ คิ ด ใสไทยแลนด์ ตื่ น เต้ น ที่ จ ะได้ ร่ ว มทำ กิจกรรมต่างๆ กับโครงการและได้ไปเข้า แคมป์และร่วมกิจกรรมกับคนอื่นๆ อายจะ ทำทุกกิจกรรมด้วยความตั้งใจและจะเป็น แบบอย่างที่ดีแก่เยาวชนน้องๆ ทุกคน” นายวิชชนันท์ ร่มโพธิ์ (ลูกเต๋า) อายุ 17 ปี

“สวัสดีครับ ผมน้องลูกเต๋า KT 241 จากจังหวัดสุราษฎร์ธานี รู้สึกเป็นเกียรติ และดีใจอย่างมาก ที่ได้มีโอกาสเข้าร่วม ในโครงการ สำหรับผมแล้วไม่มสี ง่ิ ใดนอกจาก คำว่า ขอบพระคุณเป็นอย่างสูงครับ อย่าลืม เป็นกำลังใจให้ลกู เต๋า KT 241 ด้วยนะครับ” เด็กชายนครินทร์ โคตรศรี (ลีวาย) อายุ 15 ปี

“รูส้ กึ ภาคภูมใิ จอย่างยิง่ ทีไ่ ด้รว่ ม เป็นส่วนหนึง่ ของโครงการ และดีใจทีไ่ ด้เป็น ส่วนหนึง่ ในการอนุรกั ษ์วฒ ั นธรรม การร้อง หมอลำของไทยไม่ให้เลือนหายไป ขอขอบคุณ กรรมการทุกท่านที่เห็นความสามารถของ ลีวายและเห็ น คุ ณ ค่ า ของวั ฒ นธรรมไทย ช่วยเป็นแรงเชียร์แรงใจให้ลวี ายด้วยนะครับ”

31

32

นางสาวสริณรา ทังสุบุตร (แนนแนน) อายุ 17 ปี

“แนนแนนดี ใ จมากค่ ะ ที่ ไ ด้ รั บ คัดเลือกเป็น 52 คนสุดท้าย ซึ่งเป็นโครงการ ที่จุดประกายความฝันให้หนู ได้มาพัฒนา ศักยภาพทั้ง 5 ด้าน พร้อมที่จะเป็นเยาวชน ทีด่ เี พือ่ เป็นแบบอย่างให้แก่ทกุ คน จะทำภารกิจ ทุกภารกิจอย่างเต็มความสามารถค่ะ”

นางสาวศุภนิดา คหนุรักษ์ (พราว) อายุ 17 ปี

“โครงการคิดใสเป็นแรงบันดาลใจ ให้ พ ราวได้ ใ ช้ 5 ทั ก ษะของคิ ด ใสให้ เ ป็ น ประโยชน์ ใ นการพั ฒ นาตนเองเพื่ อ เป็ น เยาวชนที่ ดี เป็ น แบบอย่ า งให้ น้ อ งๆ ขอบพระคุณกรรมการที่ให้โอกาสพราวค่ะ เอาใจช่ ว ยพราวกั บ เพื่ อ นๆ คิ ด ใสด้ ว ย นะคะ”

นางสาวสัชกร ชัยณรงค์ (ลูกน้ำ) อายุ 16 ปี

หนู ไ ม่ เ คยคิ ด มาก่ อ นเลยว่ า จาก เด็กต่างจังหวัดคนหนึ่งจะได้รับโอกาสดีๆ ได้เป็นตัวแทน 1 ใน 52 คนทัว่ ประเทศร่วมทำ กิจกรรมกับทางช่อง 3 และโอกาสทีห่ นูได้รบั ในครั้ ง นี้ ห นู จ ะทำให้ สุ ด ความสามารถค่ ะ ขอบคุณค่ะ”

นางสาวกาญจนา ทองมาก (ปุยฝ้าย) อายุ 18 ปี

“ดีใจมากๆ ค่ะ และต้องขอขอบคุณ ท่านคณะกรรมการทุกๆ ท่านที่ได้ให้โอกาส น้องฝ้ายได้เดินตามฝันไปอีกหนึ่งขั้น ได้เป็น ตั ว แทนเยาวชนของภาคจะทำทุ ก หน้ า ที่ ทุกกิจกรรมที่ได้รับอย่างตั้งใจและดีที่สุดค่ะ ขอบคุณค่ะ”

นางสาว ปัณฑิตา คงสมฤทธิ์ (บีม) อายุ 17 ปี

“ในกิจกรรมนี้น้องบีมจะได้แชร์ ประสบการณ์ กั บ เพื่ อ นๆ และเก็ บ เกี่ ย ว ประสบการณ์ดีๆ จากพี่ทีมงานเพื่อจะนำ ความรูท้ ไ่ี ด้รบั มาใช้ในชีวติ ประจำวันในอนาคต ต่อไปค่ะ น้องบีมสัญญาว่าจะตัง้ ใจทำให้ดที ส่ี ดุ เป็นกำลังใจให้น้องบีมด้วยนะคะ”

เด็กหญิงกนกวรรณ บุญศักดิ์ (น้ำทิพย์) อายุ 14 ปี “หนูรู้สึกดีใจและภูมิใจเป็นอย่างมาก และขอสัญญาว่าจะไม่ทำให้คณะกรรมการ ผิดหวังและจะเป็นแบบอย่างทีด่ ขี องเยาวชน ไทยต่อไปค่ะ อย่าลืมเชียร์และให้กำลังใจ น้องน้ำทิพย์ KT 143 นะคะ ขอบคุณค่ะ”

เด็กหญิงจันทกานต์ อักษรทอง (โดฟ) อายุ 13 ปี

“ดีใจมาก ไม่คดิ ว่าจะผ่านเข้ารอบ เพราะว่าวันนัน้ ไม่สบาย โดฟต้องขอขอบคุณ พีๆ่ ทีมงานและกรรมการทุกท่านทีใ่ ห้โอกาส โดฟได้ทำตามความฝันของตัวเอง จะทำให้ดี ที่สุด ขอขอบคุณรายการคิดใสไทยแลนด์ที่ เปิดโอกาสให้เยาวชนได้แสดงความสามารถ ค่ะ” นางสาวศิรประภา แสนเสนาะ (ไอรีน) อายุ 17 ปี

“ขอบคุณคณะกรรมการทีเ่ ปิดโอกาส ให้ เ ด็ ก ปั ต ตานี ค นนี้ ไ ด้ แ สดงศั ก ยภาพของ ตัวเอง ดิฉนั จะตัง้ ใจทำให้ดที สี่ ดุ และเก็บเกีย่ ว ประสบการณ์จากโครงการให้ได้มากที่สุด เพือ่ พัฒนาศักยภาพ เป็นแบบอย่างทีด่ ใี ห้แก่ เยาวชนทุกคน และพร้อมที่จะเป็นสื่อที่มี คุณภาพให้กับประเทศค่ะ”

นางสาวนพมาศ คล้ายน้อย (น้ำผึ้ง) อายุ 17 ปี

“น้ำผึ้งจะพยายามทำทุกอย่างให้ เต็ ม ที่ และจะคิ ด ดี ทำดี เ ป็ น เยาวชนที่ ดี เพือ่ เป็นแบบอย่างทีด่ ใี ห้กบั เยาวชนทุกคนค่ะ น้ำผึ้งขอกำลังใจจากทุกๆ คนช่วยเป็นกำลัง แรงเชียร์แรงใจให้น้องน้ำผึ้ง KT 279 ด้วย นะคะ” นางสาวหทัยรัตน์ แซ่เฮ่า (ฟ้า) อายุ 17 ปี

“ตืน่ เต้นมาก ไม่คดิ ว่าตัวฟ้าเองจะ ทำได้ ฟ้าก็ตอ้ งขอบคุณคณะกรรมการทุกท่าน ที่ให้คะแนนและตัดสินให้ผ่านเข้ามาสู่รอบ นี้ ไ ด้ ฟ้ า ตั้ ง ใจว่ า ทำให้ เ ต็ ม ที่ แ ละสุ ด ความ สามารถค่ะ อย่าลืมเป็นกำลังใจให้ฟ้าด้วย นะคะ ขอบคุณค่ะ”

นายโสภณ โพธิรัชต์ (เปรม) อายุ 16 ปี “ดีใจครับ เปรมขอขอบคุณกรรมการ ทุกท่านที่ไว้วางใจให้เปรมได้ผ่านเข้ารอบ 52 คน เพือ่ มาเข้าร่วมกิจกรรมต่างๆ เปรมจะ ใช้โอกาสบนเวทีแห่งนี้อย่างเต็มที่ เพื่อเป็น ตั ว อย่ า งที่ ดี ใ ห้ กั บ เยาวชนทุ ก คนครั บ เป็นกำลังใจให้เปรมด้วยนะครับ”

เด็กหญิงรังสินี สะรุโณ (มุก) อายุ 14 ปี

“ตื่นเต้นและยินดีมากเลยค่ะ ขอบคุณ ทางรายการทีเ่ ปิดโอกาสให้มกุ ได้มปี ระสบการณ์ ชีวิตที่มีค่าเชื่อว่าในอนาคตภาษาอังกฤษจะ เป็นอีกภาษาหนึง่ ทีม่ คี วามสำคัญมาก มุกจะเป็น เยาวชนไทยอี ก คนหนึ่ ง ที่ จ ะหั น มาฝึ ก พู ด ภาษาอังกฤษเพื่อต้อนรับอาเซียนที่กำลังจะ มาถึ ง เป็ น กำลั ง ใจและร่ ว มกั น ฝึ ก ภาษา อังกฤษกับมุกได้นะคะ”

นางสาวบริชานัน อึ้งสำราญ (อะตอม) อายุ 17 ปี

“ครั้งนี้สร้างประสบการณ์ท่แี ปลกใหม่ เป็นการเรียนรูอ้ กี ก้าวหนึง่ ของชีวติ หนู ตอนแรก ก็ ลั ง เลเพราะหนู ต้ อ งเตรี ย มตั ว สอบเข้ า หนูอยากเป็นหมอ แต่หนูก็จะไม่ทิ้งความฝัน อีกหนึ่งสิ่งของหนู เมื่อมีโอกาสต้องรีบคว้า แล้วไปให้ถึงค่ะ”

นางสาวปิยะพร ชื่นตา (เอิร์น) อายุ 16 ปี

“ดีใจและภูมิใจเป็นอย่างมากที่ได้ เข้ารอบ ไม่วา่ ในอนาคตจะเกิดอะไรขึน้ จะทำให้ ดีที่สุดโดยจะไม่ทำให้เพื่อนๆ คณะกรรมการ และครอบครั ว ผิ ด หวั ง ขอขอบคุ ณ คณะ กรรมการที่ให้โอกาสเอิร์นได้เข้ามาถึงรอบนี้ เป็นกำลังใจให้เอิร์นด้วยนะคะ”

นางสาว ศศิธร ผิวเหลือง (นิ้ง) อายุ 18 ปี

“ดีใจทีจ่ ะได้เจอเพือ่ นๆ น้องๆ ทุกคน หนูจะตั้งใจทำกิจกรรมเพื่อประโยชน์และ ส่วนรวม และจะรักษาทักษะต่างๆทัง้ 5 ด้าน ของหนู จะทำให้ทักษะต่างๆ ที่หนูมีให้เกิด ประโยชน์ให้มากที่สุดค่ะ ขอบคุณค่ะ”

เด็กหญิงฐิตารีย์ ทึ่งสุทธิกานต์ (โฟกัส) อายุ 13 ปี “ตืน่ เต้น และต้องขอขอบคุณทุกๆ ท่าน ที่สนับสนุนโฟกัสมาเป็นอย่างดี ขอขอบคุณ คณะกรรมการทุกท่าน และน้องโฟกัสคิดว่า ในอนาคตจะทำให้ดีที่สุด ช่วยส่งแรงเชียร์ และให้กำลังใจน้องโฟกัสด้วยนะคะ”

นายจักรพรรดิ เข็มแดง (เพียวเพียว) อายุ 17 ปี

“ผมรู้ สึ ก ดี ใ จมากครั บ ที่ ไ ด้ เ อา วัฒนธรรมของบ้านตัวเองไปโชว์บนเวทีคดิ ใส ไทยแลนด์ ดีใจทีค่ นยังเห็นค่าของวัฒนธรรม ดี ใ จที่ คิ ด ใสให้ โ อกาสคนที่ ห ลงใหลใน วัฒนธรรมอย่างผม ดีใจทีไ่ ด้ทำในสิง่ ทีต่ วั เอง ภาคภูมิใจมาตลอดครับ”

นางสาวพิชามญชุ์ ทรัพย์ไพบูลย์ (อาย) อายุ 16 ปี

“ดีใจมากค่ะ เพราะไม่คิดเลยว่า ตั ว เองจะได้ เ ข้ า ในรอบนี้ แล้ ว ก็ ตื่ น เต้ น มากด้วย ที่จะได้เข้าค่ายคิดใส ได้ทำอะไร ที่ไม่เคยได้ทำ ได้เจอเพื่อนใหม่ ขอบคุณ คณะกรรมการที่ ใ ห้ โ อกาสให้ ห นู ไ ด้ ม าหา ประสบการณ์แปลกใหม่ในชีวิตค่ะ”

ร่วมลุ้น ร่วมเป็นแรงเชียร์ แรงใจ ให้เยาวชนคนเก่ง ของประเทศไทยไปพร้อมกัน พร้อมทั้งติดตามบรรยากาศในค่ายคิดใสไทยแลนด์ ทางช่อง 3 Family ช่อง 13 ในช่วง Family News Today ทุกวันจันทร์-ศุกร์ เวลา 17.50 น. นะคะ

33

Banana Bike

กฤษณ์ บางหลวง

ไกลแค่ไหนก็ไปถึงจ้า ช. : ที่รักไปปั่นจักรยานกันไหมวันนี้อากาศดีนะ ญ. : ปั่นไปไหนคะ ช. : ไปอยุธยาดีไหมอ่ะ ญ. : ไกลอะไปกลับตั้ง 100 โล กลัวไปแล้วกลับไม่ไหวอ่ะตัวเอง

ปั ญ หาเหล่ า นี้ จ ะไม่ ใ ช่ เ รื่ อ งใหญ่ อี ก ต่ อ ไปสำหรั บ นั ก ปั่ น หน้ า ใหม่ ที่ อ ยากปั่ น เที่ ย ว แต่กลัวไม่ไหวถ้างั้นเรามาเตรียมตัวเดินทางกันดีกว่าครับ อันดับแรกเลยครับเสื้อผ้าหน้าผม นีจ่ ดั แบบสบายๆ จะเป็นชุดลำลองก็ได้ชดุ จักรยานก็ดสี าวๆ ก็เตรียมครีมกันแดดบ้าง แต่งหน้าบ้าง ตามถนัด (คนปั่นจักรยานส่วนมากหน้าตาดี) ต่อด้วยจักรยานถ้าอยากออกเดินทางประมาณนี้ ต้องตรวจสุขภาพจักรยานกันนิดนึง ยางดี เบรกพร้อม สภาพรถงดงาม ทีนอี้ อกเดินทางกันดีกว่าครับ

การเดินทางในระยะทาง 50-100 กิโลเมตร นี่คือ ความท้าทายแต่หากเราวางแผนดีๆ มันจะเป็นเรื่องที่สนุกมากๆ หากเรามีข้อมูลเส้นทางที่เราจะไป เช่น มีร้านกาแฟตรงไหน ร้านไหนมีบาริสต้าหล่อๆ ร้านก๋วยเตี๋ยวไหนแม่ค้าสวย ตรงไหนมี มุมสวยถ่ายรูปไว้ลง IG ทีนมี้ าพูดถึงเรือ่ งความเร็ว ถ้าจะปัน่ ไปแล้ว ปั่นกลับรวมระยะทางแล้ว 50 กิโลเมตร หากเราใช้ความเร็ว 20 กิโลเมตรต่อชัว่ โมง นัน่ คือ เราจะใช้เวลา 2 ชัว่ โมงครึง่ แต่ถา้ เรา รวมเวลาพักตรงนัน้ กินตรงนี้ มีแวะเทีย่ วทีส่ วยๆ ต่อด้วยเม้าท์มอย อีกนิดหน่อย ถ้ารวมเวลาแล้วได้ 4 ชัว่ โมง นัน่ เท่ากับว่าเราปัน่ ด้วย ความเร็ว 12.5 กิโลเมตรต่อชัว่ โมง เห็นไหมครับ ไม่ใช่เรือ่ งยากเลย และถ้าเราออกจากบ้าน 8 โมงเช้า ไม่เกินเที่ยงก็กลับถึงบ้านแล้ว แดดยังไม่ร้อนมาก แต่ถ้าไม่รู้จะไปปั่นกับใครก็ไปปั่นกับผมก็ได้ นะครับ เห็นไหมครับ ขี่จักรยานนี่เรื่องกล้วยๆ ใครๆ ก็ปั่นได้

34

22 เมษายน วันคุ้มครองโลก

องค์การยูเนสโก กำหนดให้วันที่ 22 เมษายน ของทุกปี เป็นวันคุ้มครองโลก เพื่อให้เราทุกคนได้ตระหนักและช่วยกันดูแลทรัพยากร ธรรมชาติของโลก

กิจกรรมสำคัญอย่างหนึ่งในวันคุ้มครองโลกก็คือ การปลูกต้นไม้ เคยถามตัวเองมั้ยว่า ปลูกต้นไม้ 1 ต้น คนเราได้อะไร ต้นไม้ใหญ่เพียง หนึ่งต้นสามารถดูดซับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ได้ 9-15 กิโลกรัมต่อปี และยังช่วยลดอุณหภูมิรอบบ้านได้ 2-4 องศาเซลเซียส นอกจากนี้ต้นไม้ ยังช่วยดูดซับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ เพื่อใช้ในการสังเคราะห์แสงอีกด้วย

ตลอดอายุขัยของไม้ยืนต้น 1 ต้น จะสามารถ เก็บกักคาร์บอนได้เฉลีย่ 1-1.7 ตันคาร์บอน สามารถดูดซับ ก๊ า ซคาร์ บ อนมอนอกไซด์ ก๊ า ซซั ล เฟอร์ ไ ดออกไซด์ ก๊าซไนโตรเจนไดออกไซด์ และก๊าซโอโซน ที่เป็นพิษ ต่อร่างกายมนุษย์ และสิ่งแวดล้อมได้

ต้นไม้ 1 ต้นยังสามารถดักจับอนุภาคมลพิษ บางชนิดได้ เช่น ฝุน่ ควัน ไอพิษต่างๆ ได้ถงึ 1.4 กิโลกรัม/ปี

ต้นไม้ 1 ต้น จะปลดปล่อยก๊าซออกซิเจนที่คน และสัตว์จำเป็นต้องใช้ในการหายใจออกมาได้ถงึ 200,000 – 250,000 ลิตรต่อปี (ความต้องการก๊าซออกซิเจนของคน = 130,000 ลิตร / คน / ปี)

ปลูกต้นไม้คนละต้น เรือ่ งทีเ่ ราทุกคนทำได้

เพื่อโลกของเรา .... ขอบคุณข้อมูลจาก http://www.creativemove.com/infographic/one-tree-one-person/, http://www.seub.or.th/

35

Talk of the Town เพ่ยเพ่ย

ส่งแรงใจ ร่วมลุ้น "สวนนงนุช"

คว้าแชมป์ เชลซี ฟลาวเวอร์ โชว์ 2015

Talk of the town ในเดือนแห่งความร้อนเมษายนนี้ เพ่ยเพ่ยขอพาทุกท่านไปเที่ยวรับลมร้อน ท่ามกลางความสวยงามของดอกไม และสิ่งที่น่าตื่นตาตื่นใจ ไม่ใกล้ไม่ไกล ณ สวนนงนุชพัทยา

สวนนงนุชพัทยา ความตระการตาของสวนไม้ดอกและไม้ประดับ บนเนื้อที่ราว 1,500 ไร่ ตั้งอยู่บริเวณหลักกิโลเมตรที่ 163 ระหว่างพัทยา - สัตหีบ จังหวัดชลบุรี ประกอบไปด้วยสวนประเภทต่างๆ รวมกันมากกว่า 15 รูปแบบ เช่น สวนตุ๊กตากระถาง สวนเนินลายปีกผีเสื้อ สวนพุทธรักษา สวนฝรั่งเศส สวนบอนไซ สวนกล้วยไม้ สวนสับปะรดสี เป็นต้น ทั้งยังมี พื้นที่ซึ่งจัดแบ่งไว้เป็นภัตตาคาร ร้านอาหาร สวนสัตว์ขนาดเล็ก โรงแสดง ช้างแสนรู้ และโรงละครทีใ่ ช้แสดงศิลปวัฒนธรรมไทย ซึง่ ปัจจุบนั สวนนงนุช พัทยานับเป็นสถานที่ท่องเที่ยวระดับแนวหน้าในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ มีนักท่องเที่ยวจากทั่วทุกมุมโลกเข้าเยี่ยมชมวันละประมาณ 2,000 คน และชื่อเสียงของสวนนงนุชพัทยาก็ได้รับการกล่าวขานในระดับโลกด้วย เพราะสวนนงนุชพัทยาได้ประกวดจัดสวนในงาน เชลซี ฟลาวเวอร์ โชว์ ซึง่ จัด โดยสมาคม RSH ตั้งแต่ปี 2010 เป็นต้นมา

ปี 2015 Thailand : Land Of Buddhism

นางสาววรรณนะ ชลประเวส ผู้เชี่ยวชาญด้านการพัฒนาแหล่งท่องเที่ยว กระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา นายอิทธิพล คุณปลื้ม นายกเทศบาลเมืองพัทยา นางกาญจนา โรจวทัญญู ผู้ช่วยผู้จัดการใหญ่อาวุโส สายบริหารกลยุทธ์การตลาดและการสื่อสาร ธนาคารไทยพาณิชย์ และนายกัมพล ตันสัจจา ผูอ้ ำนวยการสวนนงนุชพัทยา ร่วมแถลงข่าว “การประกวดจัดสวนงานเชลซี ฟลาวเวอร์ โชว์ 2015 เมื่อวันที่ 10 มีนาคม 2558 ณ สวนนงนุชพัทยา ต.นาจอมเทียน อ.สัตหีบ จ.ชลบุรี

36

ม้

งาน เชลซี ฟลาวเวอร์โชว์ เป็นการ ประกวดระดับโลกทีจ่ ดั การประกวดอย่างต่อเนือ่ ง 100 กว่าปีมาแล้ว มีผู้เข้าร่วมจัดบูธแข่งขัน เกื อ บ 300 บู ธ จากทั่ ว โลกโดยแต่ ล ะปี สมเด็ จ พระนางเจ้ า อลิ ซ าเบธพระราชิ นี แ ห่ ง อังกฤษ จะเสด็จฯ ทอดพระเนตรการประกวด ด้วยพระองค์เอง ถือเป็นงานทีย่ ง่ิ ใหญ่มาก และเป็น ทีน่ า่ ภาคภูมใิ จที่สวนนงนุชพัทยาจากประเทศไทย สามารถคว้ารางวัลการจัดสวนชนะเลิศอันดับโลก มาแล้วถึง 5 ปีตดิ ต่อกัน นับแต่เข้าประกวดครัง้ แรก และในปี 2015 นี้ นับเป็นปีที่ 6 ที่สวนนงนุช พัทยาจะเข้าแข่งขันชิงรางวัลการจัดสวนระดับโลก อีกครั้ง

ปี 2011 Thailand : Fantastic Thailand

ปี 2012 Thailand : Beautiful Thailand

ภาพบรรยากาศงานเชลซีฟลาวเวอร์โชว์ในครั้งที่ผ่านๆ มา สมเด็จพระนางเจ้าอลิซาเบธ พระราชินีแห่งอังกฤษ ได้เสด็จฯ ทอดพระเนตรด้วย

นายกัมพล ตันสัจจา ผู้อำนวยการสวนนงนุชพัทยา กล่าวว่า การเดินทางไปจัดสวนประกวดทุกปีได้รับความร่วมมือสนับสนุนจาก กรมการท่องเที่ยว กระทรวงท่องเที่ยวและกีฬา เทศบาลเมืองพัทยา และ ธนาคารไทยพาณิชย์ แต่ละปีจะนำเสนอแนวคิดการจัดสวนแตกต่างกันไป แต่ตลอด 5 ปีทผี่ า่ นมาจะมุง่ เน้นการเผยแพร่ความงดงามของประเทศไทย เป็นส่วนใหญ่ รวมไปถึงเอกลักษณ์ในด้านต่างๆ สำหรับการประกวดใน ปี 2015 นีจ้ ะใช้แนวความคิด Thailand : Land Of Buddhism เป็นการ นำเสนอความสัมพันธ์ระหว่างคนไทยกับพุทธศาสนา สื่อให้เห็นถึงความ เคารพและความศรัทธาเลือ่ มใสผ่านงานจิตรกรรม และงานประติมากรรม ปี 2013 Thailand : The people. The culture. The religion. ต่างๆ เช่น “พระพุทธชินราช” ซึ่งถือว่าเป็นพุทธรูปที่มีความงดงามที่สุด ในโลกองค์หนึ่ง “ยักษ์ทศกัณฐ์” และ “สหัสเดชะ” ซึ่งถือเป็นผู้พิทักษ์และป้องกันศาสนสถาน “เจดีย์” การจำลองเจดีย์ที่สำคัญของแต่ละภูมิภาค ทั้ง 4 ภาคของประเทศไทย “เสมา” เป็นสิ่งที่แสดงขอบเขตของวัด “พญานาค” ถือเป็นผู้ปกป้องพระพุทธเจ้าตามพุทธประวัติ “ระฆัง” เป็นสัญลักษณ์ ในการให้สญ ั ญาณในการทำวัตร หรือประชุมแจ้งเตือนต่างๆ “เทพพนม” เป็นเทวดาถวายสักการะแด่พระพุทธเจ้า “ช้าง” เป็นสัญลักษณ์ของความเป็น สิรมิ งคล “หงส์” เป็นสัญลักษณ์แห่งความบริสทุ ธิ์ เป็นตัวแทนของพระพุทธเจ้าและพระอรหันต์ เป็นต้น โดยทุกชิน้ งานทีจ่ ะนำไปเผยแพร่ในปีนตี้ อ้ งการ สื่อให้ชาวต่างชาติได้รับรู้ถึงความผูกพันของคนไทยกับพุทธศาสนาให้สมกับคำว่า “Thailand : Land Of Buddhism”

การจัดประกวดเชลซีฟลาวเวอร์โชว์ในปีนี้ กำหนดจัดขึ้นระหว่างวันที่ 20-23 พฤษภาคม 2558 จึงขอเชิญชวนคนไทยร่วมให้กำลังใจ “สวนนงนุชพัทยา” ให้คว้ารางวัลชนะเลิศระดับโลกมาฝากคนไทยและประเทศไทยอีกเป็นสมัยที่ 6 ส่วนใครทีอ่ ยากไปชมสวนสวยๆ ในเดือนแห่งความร้อน ก็ไปคลายร้อนกันได้ที่สวนนงนุชพัทยาได้นะคะ

37

38

องศาพยากรณ์

360 องศา พยากรณ์

พรหมญาณ รัตนญาณพิโมกขิ์

ประจำเดือนเมษายน

วันสงกรานต์ถือเป็นการเปลี่ยนปีตามโหราศาสตร์ไทย ปีนักษัตรเปลี่ยนจากมะเมียเป็นมะแม ส่งผลให้เดือนเมษายน มีเหตุการณ์แปลกใหม่เกิดขึ้นมากมาย ตามหลักการของโหราศาสตร์ไทย สิ่งที่ต้องระมัดระวังคือ สภาวะเศรษฐกิจและ การเมืองมีความติดขัดมากยิ่งขึ้น สภาวะรายรับรายจ่ายของคนโดยทั่วไปขาดความคล่องตัว เรื่องของการเมืองจะไม่ดีนัก ต้องบริหารการใช้จ่ายให้มาก ไม่ว่าจะเป็นบุคคล บริษัทห้างร้าน องค์กรเอกชน หรือ องค์กรภาครัฐ หรือ ระดับประเทศ การเงิน >>

ราศีมังกร เมษ กรกฎ ตุลย์ กันย์ มีโชคลาภ การเงินคล่องตัว ได้เงินจากเรื่องแปลกๆ ที่ไม่คาดหวัง ได้รับทรัพย์จากคนอื่นโดยเสน่ห์หา หากรูจ้ กั การเก็บออมไว้ใช้ในเดือนต่อๆ ไปก็จะทำให้บริหารทางด้านการเงิน ได้ดี ราศีพจิ กิ ธนู มีน กุมภ์ ยังต้องระมัดระวังในเรือ่ งของการจับจ่ายใช้สอย การลงทุน การหมุนเวียนในเรือ่ งของการใช้จา่ ยเงิน ไม่วา่ จะเป็นเรือ่ งของการ ใช้จ่ายส่วนตัว การลงทุนทำธุรกิจ และการใช้จ่ายในสภาพอื่นๆ การกู้หนี้ ยืมสิน การให้คนอืน่ ยืมเงิน เป็นช่วงเวลาทีต่ อ้ งหลีกเลีย่ ง มีภาวะของหนีเ้ ก่า รุมเร้า และรายจ่ายใหม่ที่ไม่คาดคิด การใช้จ่ายเงินติดขัด ให้ระมัดระวัง ให้มาก การงาน >>

ราศี เ มถุ น พฤษภ สิ ง ห์ มั ง กร กั น ย์ เป็ น ช่ ว งเวลาประสบ ความสำเร็จในหน้าที่การงานที่ดี ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการลงทุนทำธุรกิจ หรือการโยกย้ายเปลี่ยนแปลงงาน จะส่งผลดีในเรื่องของการงานที่ราบรื่น และประสบความสำเร็จ หากคิดจะเปลีย่ นงานหรือขยับขยายเรือ่ งของธุรกิจ เป็นช่วงเวลาการตัดสินใจทีด่ ี หากขยันให้มากขึน้ จะได้รบั ทรัพย์สนิ เงินทอง ที่มั่นคง ราศีเมษ กรกฎ ตุลย์ กุมภ์ ภาวะงานตอนนี้จะเป็นช่วงที่บีบตัว มีความอึดอัดคับข้องใจสูงมาก ให้ระมัดระวังการกระทบกระทั่งกับผู้ใหญ่ หรือเพื่อนร่วมงาน ระวังอารมณ์การตัดสินใจที่ค่อนข้างหงุดหงิด ใจร้อน ความไม่เข้าใจกับหน้าทีก่ ารงาน เจ้าของกิจการต้องระวังเรือ่ งของการเซ็น เอกสารสัญญา ลูกน้องทำงานเสียหาย ข้าวของเสียหาย การเงินเสียหาย ระวังการผิดพลาดเรื่องเอกสาร หรือการใช้จ่าย

ความรัก >>

ราศีมนี กุมภ์ ตุลย์ ธนู พิจกิ เป็นช่วงเวลาแห่งการเริม่ ต้นความรัก ครัง้ ใหม่ทดี่ ี เหมาะกับการเริม่ ต้นความสัมพันธ์กบั บุคคล หรือเพศตรงข้าม การเริ่มต้นสานสัมพันธ์กับคนที่เราคบหาดูใจอยู่ การปรับตัวเข้าหากัน มีความเข้าใจที่ดีต่อกัน จะนำไปซึ่งความรักที่สดใสและราบรื่น มีโอกาส พบคู่ที่ถูกใจ เจอคู่ใหม่ หรือแม้แต่การปรับตัวเข้าหากันในเรือ่ งคาราคาซัง กับความรักทีไ่ ม่สมหวัง ความสัมพันธ์จะเปลีย่ นเป็นดีขึ้น ราศีสิงห์ กันย์ เมษ เมถุน พฤษภ ยงั เป็นช่วงการปรับตัวเข้ายาก ไม่เข้าใจซึง่ กันและกันมาก ตลอดจนถึงการกระทบกระทัง่ ความใจร้อนหงุดหงิด ไม่สบายใจ ความไม่ เชื่อใจซึ่งกันและกันจะนำมาซึ่งปัญหาแห่งการเลิกรา ทะเลาะเบาะแว้ง ในเรือ่ งไม่เป็นเรือ่ ง นำมาซึง่ ความไม่เข้าใจและความบาดหมางกันในทีส่ ดุ ต้องระมัดระวังคำพูด การทะเลาะ ความหึงหวง จู้จี้จุกจิก กดดันกับ คนรัก ปัญหาเรื่องมือที่สามยังเป็นเรื่องกวนใจ ต้องตั้งสติ ใช้เหตุผลให้ มากกว่าอารมณ์ จึงจะประคับประคองความรักให้พูดคุยกันได้ในระดับ ที่ดีขึ้น สำหรับคนโสด ความรักไม่คืบหน้ามีความสัมพันธ์แบบเพื่อน มากกว่าแฟน ต้องให้เวลาและใช้เวลาในการดูใจ

สุขภาพ >>

ราศีธนู เมษ เมถุน ตุลย์ สุขภาพกาย สุขภาพใจแข็งแรง มีความสุข กับการใช้ชีวิต ผู้ที่เจ็บป่วยอยู่จะมีสุขภาพที่แข็งแรงดีขึ้น หากเป็นโรคภัย ไข้เจ็บมีโอกาสที่จะหายขาดจากโรคนั้น ราศีพิจิก มีน พฤษภ กรกฎ ระวังโรคกระเพาะอาหาร กรดไหลย้อน ลำไส้อกั เสบ ท้องเสีย ชาวราศีกรกฎ ระวังเรื่องการตกจากที่สูง หกล้ม บาดเจ็บ

39

สินค้าที่ระลึกจาก 40

สั่งจองได้ที่ 0-2519-5559 และ fanpage Bike A Good Day