Montpellier avf 2015-2016 by armand lemadanec

Montpellier

Saison

Vous changez de ville ? AVF vous accueille et vous accompagne. 7, rue de la Verrerie Basse - 34000 MONTPELLIER Tél : 04 67 66 15 44 - avf.montpellier@gmail.fr avf.asso.fr/fr/montpellier

www.avf.asso.fr

2015 2016

Sommaire Le mot du Président Accueil du Maire

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> AVF Montpellier, bienvenue

Bienvenue La charte Le Conseil d’Administration Une nouvelle ville pour de nouveaux horizons Le Service du Nouvel Arrivant Accueil AVF Planning des animations Descriptif des animations Circuits pédestres du jeudi Séjour à la neige 2015 Rallye 2015 Voyage au Portugal

Nous remercions tous les partenaires et annonceurs d’avoir contribué à la réalisation de cette publication. Nous invitons nos lecteurs à aller découvrir leurs produits et services et à s’identifier comme nouvel arrivant ou lecteur du guide afin de pouvoir bénéficier des offres qui figurent sur les publicités. Ce bulletin a été élaboré avec l’aimable collaboration du service Communication de la ville de Montpellier et la précieuse documentation de l’Office de Tourisme de Montpellier. Photo couverture : © Max Labatut

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> Montpellier, notre ville

Carte d’identité Un peu d’histoire Une ville à découvrir Terre de traditions et de création Culture et loisirs Montpellier autrement Venir à Montpellier

> Montpellier pratique

Plan du centre-ville Index des rues du plan Se déplacer Stationner Les marchés Bonnes tables Gastronomie Environnement/Nature Habitat Sports et loisirs Numéros utiles

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Siège social : 16 Rue Brunel - 75017 Paris Tél. 01 45 72 12 19 / Fax : 09 56 42 51 50 www.france-publishing.com Délégation sud est : 188, rue Alfred Cortot - Rés. Château Levat Bat Eder 8 - 34000 Montpellier Tél. 04 30 96 52 90 Direction : Mickaël MIMOUNI Maquette : V. ERBETTA / Impression : ACI : 04 67 16 07 59 Reproduction même partielle interdite. Toute contrefaçon ou utilisation de nos modèles à des fins commerciales, publicitaires ou de supports, sans notre autorisation, sera poursuivie (art. 19 de la loi du 11/03/57). Nous nous excusons par avance de toute erreur d’impression, modification de bureau ou d’adresses, entre la rédaction et la parution du présent document. Selon une jurisprudence constante, les éditeurs ne sont pas responsables des erreurs ou omissions commises involontairement dans les ouvrages qu’ils publient.

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LPreémsiodtednut M

ontpellier et sa région attirent tous les ans un très grand nombre de nouveaux arrivants. Le soleil, la mer, ainsi que l’arrière-pays offrent un attrait incomparable mais cela est parfois insuffisant car une mutation, un changement de vie, l’éloignement de la famille et de ses amis peuvent être vécus difficilement. Notre Association a pour mission de faciliter l’intégration des nouveaux arrivants. Elle est gérée par des bénévoles qui proposent et animent des activités ludiques, sportives, culturelles dans le but de favoriser les rencontres avec d’autres adhérents. Des réunions mêlant anciens adhérents et nouveaux arrivants sont régulièrement organisées dans un climat convivial et un esprit d’ouverture si spécifique aux AVF. C’est une autre occasion pour se retrouver et partager des passions communes. L’AVF Montpellier fait partie d’un réseau national de 350 AVF répartis sur l’ensemble du territoire. Les premiers AVF ont été créés dans les années 60 pour assurer la mission que nous poursuivons aujourd’hui. C’est grâce à la Mairie de Montpellier que nous disposons des locaux nécessaires à notre fonctionnement. Merci à notre municipalité pour son soutien. Nous espérons vous accueillir dès la rentrée 2015. Arthur MAYORDOMO Président

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AcMcuaeiirledu L

a Ville de Montpellier soutient l’association Accueil des villes françaises. Ce guide présente les missions et activités, et vous souhaite la bienvenue dans la capitale régionale du Languedoc-Roussillon… Bienvenue dans cette cité méditerranéenne et cosmopolite à la fois, située à la croisée des grands moments de l’histoire et des principaux aménagements du territoire. Vous apprécierez le dynamisme de sa population, l’attrait des nouveaux quartiers, la diversité de l’offre patrimoniale, culturelle et sportive, la qualité de l’enseignement universitaire, la priorité donnée à l’environnement, aux transports doux… ou encore, la puissance évocatrice du bassin viticole qui l’entoure, du littoral et des contreforts cévenols. Vous dégusterez tout ce qui compose et entretien un art de vivre propre à Montpellier. Les Montpelliérains vous accueillent avec plaisir et fierté dans notre belle cité. Philippe Saurel Maire de la Ville de Montpellier, Président de Montpellier Méditerranée Métropole

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r l AV F M on tp el lie

A V F M o n t p e ll ie r B ie n v e n u e

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t p e ll ie r A V F M ovne n u e B ie n

La charte

Bienvenue !

Article 1 L‘association a pour but d‘accueillir les personnes et familles nouvellement arrivées dans la ville et la région et de faciliter leur intégration.

Article 2 Ont pour vocation naturelle à devenir adhérents de cette association les personnes arrivées depuis moins de 3 ans dans la ville.

Article 3 L’adhésion implique, pour les personnes qui résident depuis plus de 3 ans dans la ville, l’engagement de contribuer bénévolement, dans la mesure de leurs moyens, aux actions et au fonctionnement de l’association. 10 10

Nouveaux arrivants à s, Montpellier ou ses environ nous vous attendons au : erie Basse 7, rue de la Verr r 34000 Montpellie 15 44 66 67 04 Tél/Rép. redi du lundi au vend h 17 à 0 de 14h3 re en période scolai /fr/montpellier http://avf.asso.fr rnet : Responsable Inte I N A Ahmed MAD

t p e ll ie r n o M F V A e B ie n v e n u

Conseil d’administration Bureau – Président chargé des relations publiques et de la communication

Arthur MAYORDOMO

– Vice-président, responsable du S.N.A.*

Bernard FREUND

– Trésorière Elisabeth SABBAH – Secrétaire Générale

– Responsable de la Formation

Aline DUBUS Nicole TOLSTOÏ *Service Nouvel Arrivant

s Autres membre – Responsable des Animations – Responsable des Accueillantes – Responsable Découverte Région – Responsable des Manifestations – Responsable Jeunes Femmes

Alain DESGEORGE Michèle NOUVET Michèle SAUTEL Jacky SCHLUCK Maïté CLAUSTRES 11 11

t p e ll ie r A V F M ovne n u e B ie n

r, Montpunelle ie uveaux horizons nouvelle ville pour de no ouvel Vous êtestnvo us e t arrivan .. z. le u vo > Être accueilli à Montpellier, > Obtenir des informations sur la ville et sa région, > Découvrir votre nouvel environnement, > Vous faire de nouveaux amis... Rejoignez-nous à a.v.f. Montpellier ! Vous serez accueillis par des membres de l’association, Montpelliérains d’adoption ou de souche, qui favoriseront votre intégration, votre prise de repères.

Vous êtesérain montpelli ulez... et vous vo

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> Être l’ambassadeur de votre ville, > Accueillir et faire découvrir Montpellier aux nouveaux arrivants, > Elargir votre cercle d’amis, > Compléter votre connaissance de la ville et de sa région. Rejoignez-nous à a.v.f. Montpellier ! Vous serez à l’honneur en permettant aux nouveaux arrivants de prendre leurs marques dans leur nouvelle vie.

avec Ensembletp ellier n o AVF M Partageons des moments de convivialité (apéritifs, repas, soirées, sports, jeux...) Participons à des animations variées et sans cesse renouvelées. Notre espace d’accueil est situé : 7, rue de la Verrerie Basse, près du boulevard Louis Blanc.

n des 350 AVF Montpellier est l’u s 15 AVF AVF de France et un de nale formant l’Union Régio . Languedoc Roussillon t Les 18 régions AVF son n nio l’U regroupées dans des Villes eil ccu Nationale des « A te mp co lle Françaises », laque 0 00 70 et 10 000 bénévoles adhérents. ontpellier http://avf.asso.fr/fr/m

Service du Nouvel Arr) ivant (sna

Mission Accueillir les nouveaux arrivants à Montpellier et sa région pour leur permettre de s’intégrer dans leur nouvel environnement.

Moyens Une équipe composée d’accueillantes qui vont expliquer la ville et ses atouts. Cette équipe est renforcée à la rentrée pour faciliter les inscriptions. S’y rajoutent des bénévoles chargés d’imaginer, mettre en œuvre et gérer des animations ponctuelles et des activités qui ont pour but de favoriser les rencontres afin de développer les relations.

Programme – Des « cafés-rencontre », auxquels sont conviés tous les Nouveaux Arrivants de l’année, sont organisés chaque trimestre par Carole Cassam Chenaï et son équipe. – L’AVF sera présente à la Journée des Associations, à la Journée du Maire ainsi qu’à celle des Nouveaux Héraultais organisée par le Conseil Départemental : nous vous y attendons nombreux pour un premier contact. – Comme dans toute la France, Novembre sera à l’AVF Montpellier le « Mois de Bienvenue », avec une quinzaine particulièrement dynamique. L’année se poursuivra avec les vœux en Janvier et de nombreuses manifestations jusqu’à l’été.

ellier © OT Montp

– Les nombreuses animations développées dans cette brochure sont proposées aux adhérents au cours de l’année, et selon le calendrier mentionné, culturelles, manuelles, ludiques et sportives. Il y en a pour tous les goûts. Vous voyez, nous mettons tout en œuvre pour faciliter votre intégration ; venez donc profiter de l’expérience, du dynamisme et de la convivialité de notre centaine de bénévoles.

Vous êtes les bienvenus !

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Accueil a.v.f.

Bernard FREUND

’accueil Permanence d Michèle NOUVET et Janine ARMAND Les accueillantes au nombre de 20 vous reçoivent, vous renseignent et prennent les inscriptions en nos locaux pour les diverses animations, du lundi au vendredi de 14h30 à 17h en période scolaire.

ximité Accueil de pro Carole Cassam Chenaï L’accueil de proximité sert à montrer aux nouveaux arrivants que des adhérents de l’AVF Montpellier, habitant dans le même quartier, la même commune de l’agglomération ou le même secteur géographique qu’eux, peuvent être à leur écoute, diminuer leur isolement et donc leur permettre de s’intégrer plus facilement dans l’environnement de leur nouvel habitat. Pour faciliter l’approche, nous avons découpé Montpellier et ses environs immédiats en plusieurs secteurs : quartier centre, quartier sud, quartier nord, quartier est et quartier ouest.

nes femmes Accueil des jeu Maïté Claustres et Véronique Leblanc Sorties mensuelles en covoiturage dans la région.

Rencontres

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Apéritifs d’accueil, manifestations et animations sont organisés tout au long de l’année pour faciliter votre adaptation.

Vacances Scolaires Rentrée : le 1er septembre 2015 Toussaint : du 18 octobre au 1er novembre 2015 Noël : du 20 décembre 2015 au 3 janvier 2016 Hiver : du 21 février au 6 mars 2016 Printemps : du 17 avril 2016 au 1er mai 2016 Eté : le 6 juillet 2016

Cotisation annuelle

(septembre à août) - Par personne : 30 € - Par couple : 50 € - Jeunes Actifs (<40 ans) : 15 € Les adhésions ne se prennent pas par téléphone.

.N.A. Responsable S

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APRÈS-MIDI

MATIN

Planning des animation LUNDI

MARDI

MERCREDI

JEUDI

Anglais Bi-mensuel 1e, 3e

Italien Hebdomadaire Peinture Hebdomadaire Patchwork Hebdomadaire Soutien informatique Hebdomadaire Visite de musée / Ville Mois (voir calendrier)

Atelier multi média Hebdomadaire

Tarot Hebdomadaire Circuit pédestre Bi-mensuel Couture Mois - 1e, 3e Discussion cinéma Mois - 2e Controverse philosophique Mois - ée Belote Hebdomadaire Hebdomadaire

SAMEDI

DIMANCHE

SANS JOUR FIXE

Marche découverte Hebdomadaire (voir calendrier)

Découverte région Voyages Trimestre (voir calendrier) Conférences / Débats (Voir calendrier)

Tricot-Thé Hebdomadaire Rencontre autour d’un livre Mois - 1e ou 3e Bridge - Parties libres Hebdomadaire sauf 1er lundi du mois

APRÈS-MIDI

MATIN

VENDREDI Bridge - Parties libres Hebdomadaire Bridge - Initiation Hebdomadaire Théâtre Hebdomadaire Jardinage - Botanique Mois - 4e Lire à voix haute Bi-mensuel - 1e, 3e Bicyclette douce Mois - voir calendrier Connaissance de soi Mensuel - 3e

Pétanque Hebdomadaire

Scrabble Hebdomadaire Balade du mercredi Hebdomadaire Atelier multi média Hebdomadaire

Restaurant midi Trimestre (voir calendrier) œnologie Mois (voir calendrier) Jeunes femmes Mois (voir calendrier)

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t p e ll ie r A V F M ovne n u e B ie n

Descriptif des animations Culture Conférences / Débats Nicole BRIVET Les conférences portent sur des sujets variés au gré des opportunités qui se présentent. Elles se déroulent en général l’après-midi au local AVF. Jour variable en fonction des disponibilités du conférencier. Sujets et dates sont indiqués dans le bulletin trimestriel. Anne-Marie PIOU Anime une conférence débat sur la connaissance de soi tous les mois, le 3ème vendredi du mois à 14h30.

Diaporama Christian DESCAMPS Venez voyager sans vous déplacer grâce à ceux qui viennent présenter leur «carnet de route». Vous qui avez voyagé et qui aimez le raconter, faites nous profiter de vos images, les traditionnelles diapositives comme les photos numériques avec vos commentaires. Sujets et dates sont indiqués dans le bulletin trimestriel. Nous disposons d’un projecteur vidéo et d’un grand écran.

Rencontre autour d’un livre NIcole BOUCHACOURT, Marie-Christine DELMAS, Anne JEANNET, Martine LABAT, Christiane PIGNAN Le 1er lundi de chaque mois à 14h30. 16 16

Présentation et échanges de vues sur des livres choisis. La liste détaillée des livres figure dans le bulletin trimestriel. Les titres de chaque trimestre sont aussi affichés à l’accueil et annoncés chaque mois sur le site internet.

Discussion cinéma Nicole CAMBON et Martine LABAT Le film choisi à l’avance pourra être vu dans n’importe quelle salle selon les programmations, sans contrainte de lieu, de date ou d’horaire. La discussion se déroule le 2ème jeudi de chaque mois, à 16h30 au local AVF (voir bulletin trimestriel). Le titre choisi, la salle et les horaires sont affichés à l’accueil et diffusés sur le site Internet environ 15 jours avant.

Controverses philosophiques Yves BELLEKENS Penser, questionner le monde actuel —ensemble et par soi-même en convoquant antiques et modernes— afin d’y voir plus clair est une manière de parcours de santé pour garder coeur battant et tête vigilante. Le sujet une fois proposé, textes ou référents sont habituellement fournis par avance. La parole argumentée de chacun procède alors avec méthode. Enfin si affinités, un échange convivial dans le désordre est convoqué ailleurs. Les séances indiquées dans le bulletin trimestriel ont habituellement lieu le 2ème jeudi du mois de 14h30 à 16h15 au local AVF.

t p e ll ie r n o M F V A e B ie n v e n u Conversation en anglais Neville BRAILSFORD Tous les quinze jours, le lundi de 10h30 à 12h. Conversation en langue anglaise sur des sujets divers pour améliorer et entretenir son niveau en anglais. Il s’agit de faire s’exprimer les francophones dans l’anglais que parlent les anglais et les américains et vice versa. Tel est l’objectif pour celles et ceux ayant déjà un bon niveau pour que le français imagé de chaque participant soit converti dans un anglais de même calibre.

Conversation en italien Anne ROUSSEAU Tous les mardis de 10h à 11h30. Des textes variés (extraits de romans, de journaux, de documentaires) permettent d’enrichir le vocabulaire et d‘alimenter les discussions. On chantera encore… Un manuel de conjugaison et un petit dictionnaire seraient les outils les plus nécessaires.

s Sorties - Visite Découverte de la région et voyage Michèle SAUTEL Une sortie avec visite guidée en car d’une journée par trimestre dans le département de l’Hérault, le LanguedocRoussillon et les départements limitrophes. Des voyages sont également organisés avec des destinations plus lointaines, en car ou en avion.

Inscription et paiement préalables à l’accueil, places limitées. Dates et destinations sont indiquées dans le bulletin trimestriel et le site internet.

Œnologie Michel CANAL

Invitation à la découverte du vignoble languedocien. La vigne et le vin sont indissociables de la culture de notre région. Le vignoble de notre région est le plus ancien vignoble français. • La vigne et le vin sont présents dans notre région depuis plus de 2500 ans. Les Grecs ont implanté la vigne, les Romains ont intensifié sa culture et la production de vin, les moines (Bénédictins et Cisterciens) ont perpétué le savoir après la chute de l’Empire romain, certains vins ont été acheminés très tôt pour être servis aux tables des rois et des princes de l’Europe et de la Russie, puis vers l’Amérique... • La qualité des vins de la région Sud de France est aujourd’hui reconnue sur tous les continents. • La réputation de vins de piètre qualité du Languedoc qui a prévalu jusque vers les années 70 appartient au passé. Les viticulteurs ont réalisé de

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nombreux investissements, modifié l’encépagement (apport de cépages aromatiques), réduit les rendements, adopté les règles contraignantes propres aux appellations (28 AOP Languedoc et 26 IGP) pour tendre vers l’excellence et offrir une qualité irréprochable reconnue sur tous les continents. • Le vignoble du Languedoc-Roussillon est le plus grand au monde. Avec plus de 245 000 hectares plantés en vignes classées en AOC-AOP sur quatre départements (Pyrénées-Orientales, Aude, Hérault et Gard), 2 500 domaines, 230 caves coopératives et quelque 30 000 vignerons, une production de plus de 12 000 000 hectolitres, le vignoble du Languedoc-Roussillon est le plus grand au monde. Il est donc normal qu’à l’AVF, une activité «oenologie» réponde au désir des adhérents de se familiariser avec ce patrimoine culturel. Principe : Une visite est organisée une fois par mois pour aller à la rencontre de vignerons passionnés qui font la renommée de la viticulture en Languedoc. C’est un enrichissement de les entendre parler de leur métier et de découvrir leurs produits. Héritiers de familles qui se transmettent le patrimoine de génération en génération depuis plusieurs siècles parfois, ou vignerons plus récemment installés, les uns et les autres ont en commun l’attachement à une forme de viticulture indépendante, artisanale, liée à une vraie réflexion sur la conduite des vignes. Ces visites, qui se déroulent générale-

ment en matinée le mardi (suivies d’un déjeuner pris en commun), permettent de découvrir progressivement le vignoble dans sa diversité de terroirs, de cépages et de produits.

Certaines animations sont prévues pour les nouveaux arrivants dans la région. Elles consistent : – à recevoir une information sur l’historique du vignoble et l’évolution de la viticulture à travers les siècles – à s’initier à la dégustation L’année vigneronne peut se terminer éventuellement par la participation à une journée de vendange en septembre.

Déjeuner au restaurant Eliane BOUREILLE et Christian VALLET. Une fois par trimestre, un déjeuner est organisé. Ce déjeuner met l’accent sur la simplicité d’un repas convivial et économique. Les détails (lieux et dates) figurent dans le bulletin trimestriel. Les inscriptions et le paiement se font à l’accueil.

t p e ll ie r n o M F V A e B ie n v e n u Jeunes femmes Maïté CLAUSTRES et Véronique LEBLANC Maïté et Véronique proposent diverses activités pour : – les femmes dont les enfants sont scolarisés (études supérieures comprises), – les femmes à la recherche d’un emploi, – les femmes arrivées dans la région dans le cadre de leur mutation ou de celle de leur conjoint.

différents musées, lieux et monuments célèbres, insolites ou moins connus, dans Montpellier ou ses environs proches. Une publication sur le site internet signale l’ouverture des inscriptions. Inscription et paiement se font à l’accueil.

Art et Ateliers Ces activités comprennent des sorties organisées en voiture à la découverte de la région une fois par mois de 9h à 16h30 ainsi que d’autres activités telles que cuisine, bricolage, sorties cinéma et échange de livres.

Visite de villes et de musées Nicole JAUJOU, Jacques AMAT et Elizabeth SABBAH

Jardinage botanique Pierre GIROUSSENS Rencontre le 3ème vendredi de chaque mois de 16h30 à 18h pour aborder les sujets suivants : • Connaissance du milieu méditerranéen et de ses spécificités, • Au fil des saisons, conseils en aménagement et plantation, • Partie théorique sur différents domaines botaniques, sur les maladies et traitement, • Discussion échange (éléments de réponse aux questions préalablement posées), • Bourse aux plantes, • Sorties envisagées dans les jardins de Montpellier et des environs.

Nous vous invitons une fois par mois, en général le mardi, à la découverte de 19 19

t p e ll ie r A V F M ovne n u e B ie n Atelier informatique

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Guy RAGEOT, Jean-François HERVOUET, Jean-Pierre OLLIER, Jean-Pierre CABOT, Jean-Louis PRIETO, Elizabeth HEKKENBERG L’atelier propose 4 types d’animations : 1 - le soutien libre le mardi de 14h30 à 16h30. Tout membre de l’AVF Montpellier peut venir avec ses questions, ses problèmes à résoudre. Il est souhaitable de venir avec son ordinateur potable. Lieu : atelier informatique. 2 - Animations à la demande au cours de 3 après midi dans la semaine : Jean-François Hervouet le vendredi, Jean-Pierre Ollier le lundi, Jean-Pierre Cabot le jeudi sont disponibles —sur rendez-vous— pour vous apporter un soutien personnalisé sur une technique informatique que vous souhaitez apprendre. Une fiche, à demander à l’accueil, vous donnera les numéros de téléphone de ces 3 animateurs. Le rendez-vous se fait directement entre le demandeur et l’animateur. Lieu : atelier informatique 3 - Conférences sur les outils multimédia de l’informatique par Guy Rageot : Un mercredi matin par mois dans la salle Arlésienne. L’annonce de chaque séance se fait par l’intermédiaire du site de l’AVF Montpellier. L’inscription se fait en ligne sur le site. 4 - Atelier multimédia le mercredi de 14h30 à 17h en salle Arlésienne : Apprendre et maîtriser les outils multimédias de l’informatique (traitement de l’image, du son et montage vidéo,

conception de DVD/BlueRay, outils de gestion et de transfert, utilisation des ressources d’Internet, etc.). L’activité se déroule tout au long de l’année autour d’un thème qu’il s’agit d’illustrer. Inscriptions en novembre. Pour plus d’informations nous sommes à votre disposition les mardis et mercredis AM.

Patchwork Françoise REDOR et Pierrette THIBAUT Cet atelier s’adresse aux personnes ayant déjà une connaissance des bases du patchwork. Pas de cours de débutantes mais une aide et des conseils pour réaliser les ouvrages que vous aurez choisis en patchwork traditionnel, boutis et trapunto. Échange d’idées, de revues, de livres, de tissus et bavardage l’aiguille à la main pour faire avancer les projets dans une ambiance amicale dans les locaux de L’AVF. Possibilité de mise en place de sorties autour du patchwork à l’occasion de salons ou d’expositions dans la région. Les séances ont lieu au local AVF toutes les semaines le mardi après-midi de 14h30 à 17h.

Couture Jeanine ARMAND et Jeanine NICE Jeanine et Jeanine ouvrent leur atelier de couture au local AVF les 1er et 3ème jeudis de chaque mois, de 14h30 à 16h30. Dans une ambiance décontractée, elles vous enseigneront comment faire de petits objets (sacs, sets de table, nappes, etc.), des vêtements faciles ou comment les customiser. Portez vos coupons de tissus car des modèles, des patrons et des

t p e ll ie r n o M F V A e B ie n v e n u catalogues sont disponibles. Vous pourrez les utiliser ou les adapter à vos idées personnelles. L’atelier dispose également d’une machine à coudre, de fils variés et de tout ce qu’il faut pour les débutantes.

Tricot-Thé Monique LAVENAN et Evelyne DESGEORGE Venez vous joindre à nous pour une après-midi de détente et convivialité avec une pelote de laine et deux aiguilles pour découvrir ou redécouvrir «une maille à l’endroit, une maille à l’envers». Du pull à tout accessoire pour les enfants, toutes les idées sont les bienvenues. Nous vous attendons avec vos envies, vos idées, votre matériel et votre bonne humeur ! Tous les lundis de 14h30 à 16h30.

Peinture Anne et Alain JEANNET Animent tous les mardis matin un atelier de peinture.

Lire à voix haute Anne JEANNET Expression et travail sur la voix pour amener à la lecture à haute voix de textes pris dans la littérature, poèmes, extraits de romans... 1er et 3ème vendredi de chaque mois, de 15h à 17h dans la grande salle pour bouger et faire des exercices sur la voix sans gêner personne

Le groupe accueillerait volontiers quelques adhérents masculins pour compléter cette joyeuse équipe. N’hésitez pas.

Spectacles au Domaine d’O Bernard FREUND Situé dans le superbe Domaine d’O, le nouveau théâtre Jean-Claude Carrière avec ses 600 places vous accueillera une fois par mois pour vous divertir par des spectacles différents mêlant le théâtre, la chanson ou encore le cirque.

Jeux, détente Bridge Monique DELAMORT, Pierre BONNET et Ginette GUEROUX Les parties libres ont lieu tous les vendredis matin de 9h30 à 12h et les lundis après-midi (sauf le premier lundi du mois) de 14h30 à 17h30.

Bridge initiation Janou BASCHSCHMIDT L’animation «bridge initiation» 2ème année reprendra le vendredi aux horaires habituels : 9h15-11h45 au local AVF . Cette session s’adresse aux adhérents ayant suivi la 1ère année.

Théâtre Cette année l’animation théâtre «Les Copains d’abord» se poursuit tous les vendredis matins. 21 21

t p e ll ie r A V F M ovne n u e B ie n Scrabble Yvette RENAUDAT, Janine BAUSSANT et Jacqueline BAILLON Rencontres amicales tous les mercredis de 14h30 à 17h.

Tarot Bernard FREUND et Michèle VINEL Tous les jeudis matin de 9h30 à 12h, Bernard et Michèle organisent des parties de tarot à 3, 4 ou 5 joueurs. Que vous soyez débutants ou confirmés, vous pourrez jouer dans une ambiance décontractée et surtout sans prise de tête.

Belote Monique ROEDER et François RICHARD Vous aimez jouer à la belote, venez nous rejoindre à l’accueil. Tous les jeudis après-midi de 17h à 20h.

Sport Pétanque Claude ARMAND, Jean François HERVOUET et Jean Claude BROCHARD Pour apprendre ou simplement pratiquer ce jeu convivial, cela se passe le samedi après midi sur le terrain de la SNCF, face au SERNAM dans le parc industriel de Près d’Arènes, près de la place Itzhak Rabin (giratoire planté d’un olivier). Voir plan d’accès à l’accueil. L’animation aura lieu tous les samedis de 14h (heure d’été) ou 13h30 (heure d’hiver) à 17h. 22 22

Apportez vos boules de pétanque. Nous avons quelques paires de boules disponibles pour les joueurs intéressés ne possédant pas encore leur matériel. En cas de pluie s’abstenir. Accès par bus : ligne n°12, arrêt CASTELLE, au rond point Itzhak Rabin ou par Tram ligne 2 : arrêt ST CLEOPHAS, puis suivre l’avenue Maurin jusqu’au rond point Itzhak Rabin.

Bicyclette douce Patrick MASUREL, Philippe CHAILLEY et Jacques AMAT Un assez grand nombre de pistes cyclables de très faible dénivelé ont des points de départ accessibles en voiture depuis Montpellier. Ces pistes sont constituées par d’anciennes voies de chemin de fer transformées, de chemins de halage, ou de routes camarguaises peu encombrées. On prévoit un vendredi une fois par mois des balades de la journée avec pique-nique et un parcours limité à une trentaine de kilomètres.

Bowling Bernard FREUND Une fois par mois, Bernard organise une soirée conviviale au bowling de la Pompignane. Situé à proximité du centre-ville, ce bowling offre le parking à ses clients. Que vous soyez débutants ou confirmés, vous serez accueillis un mercredi par mois à partir de 19h30. Le repas peut être pris au bowling dans une grande salle réservée AVF.

t p e ll ie r n o M F V A e B ie n v e n u Golf Francine LAFON Claude FIGUEIREDO L’animation se pratique au golf de La Grande Motte en cours collectifs dispensés par des professeurs diplômés. Les cours, 10 séances par trimestre, par groupes de 6 adhérents minimum, ont lieu les mercredis et vendredis (selon bulletin trimestriel). Les inscriptions sont faites obligatoirement auprès des accueillantes. La priorité est donnée aux nouveaux arrivants. Le responsable de l’animation procède à l’affectation dans un groupe en fonction des disponibilités. A la fin de chaque trimestre, une «compétition amicale» est organisée.

un peu d’exercice physique dans la bonne humeur. Ces marches d’environ 10 km pendant 3 ou 4 heures se déroulent dans l’arrière-pays sur des itinéraires reconnus ; une fois par mois est organisée une balade durant la journée, avec pique-nique sorti du sac. La difficulté de la marche est indiquée par des étoiles. Se munir de chaussures de marche et de vêtements protecteurs pour les jours de mauvais temps.

Balade du mercredi François COULOMB et Fernand CANTILLON

Rendez-vous devant Feu Vert (parking Géant Casino de Celleneuve) ou sur le parking de Carrefour Market, Avenue de la Justice de Castelnau, à 13h15 (balade de l’après-midi) ou à 8h45 (balade de la journée avec pique-nique), été comme hiver.

Tous les mercredis (un mercredi sur deux pendant les vacances scolaires), venez marcher et découvrir en toute convivialité les charmes de la région de Montpellier, ses sites chargés d’histoire, sa faune, sa flore et ses reliefs variés. Les balades sont destinées à celles et ceux qui veulent faire 23 23

t p e ll ie r A V F M ovne n u e B ie n Circuit pédestre du jeudi Bernard GERVAIS Les 1er et 3ème jeudis du mois, une marche de 5h à 7h pour un dénivelé positif de 500 à 900 m avec pique-nique tiré du sac vous est proposée par l’équipe qui l’a reconnue. Rendez-vous à 8h sur le parking de Carrefour Market, avenue de la Justice de Castelnau près de l’avenue St Lazare, ou devant Feu Vert sur le parking Géant Casino de Celleneuve. Tous les marcheurs sont invités à découvrir dans la bonne humeur les paysages de la région, sa flore, ses mas et villages. Ce sont des randonnées sans difficulté technique mais il vous faudra des chaussures de marche, des vêtements tous temps et un sac à dos contenant l’indispensable pour la journée.

Marche découverte du dimanche Bernard CUZIN

Tous les dimanches (sauf pendant les vacances scolaires et certaines fêtes), l’après-midi en règle générale (départ à 14h heure d’été, à 13h30 heure d’hiver), pour des parcours de 3h environ, 24 24

accessibles au plus grand nombre, variés et progressifs, de niveau facile à moyen, et, exceptionnellement sur la journée (départ à 9h30 ou 10h pour des parcours de 4 à 5h avec pique-nique), dans des secteurs plus éloignés de Montpellier. Rendez-vous en face du 17, boulevard des Arceaux pour regroupement et covoiturage.

Objectif : marcher ensemble, anciens montpelliérains et nouveaux arrivants, dans une ambiance conviviale, sur des itinéraires reconnus, pour découvrir la diversité de paysages autour de Montpellier (succession d’étangs et de lagunes en bordure littorale, garrigues et montagnes à l’intérieur des terres, sites caractéristiques pour leur relief, leur faune et leur flore, ou chargés d’histoire). La difficulté des parcours est signalée sur le bulletin trimestriel par 1 à 3 étoiles (*). (*) = Facile, soit un dénivelé de 100m maxi et une distance de 10 km maxi. (**) = Moyen, soit un dénivelé de 100 à 200m et/ou une distance de 10 à 15 km. (***) = Difficile, soit un dénivelé supérieur à 200m et/ou une distance de plus de 12 km.

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Circuits pédestres du jeudi

Une année de randonnée... c’est bon pour le moral et les gambettes !!

es circuits pédestres du jeudi nous amènent fréquemment dans l’arrière-pays héraultais, les causses et les Cévennes sur des itinéraires que les pisteurs et guides du groupe cherchent à varier pour embrasser de nouveaux paysages, renouveler les raisons de s’émerveiller devant des panoramas inédits. L’hiver la nature est austère, dépouillée. En automne et au printemps, les couleurs éclatent par leur pureté, les arbres masquent les paysages mais leur donnent vie et beauté. Tous ces beaux moments se renouvellent au rythme des journées du jeudi, en règle générale deux fois par mois. Mais, deux moments privilégiés ont en 2015 émaillé l’année de randonnées inédites. Sortie raquettes en mars dans les Monts Lozère au Mas de la Barque près de Mont Cassini pour 24 courageux qui se retrouvèrent dans un gîte confortable et chaleureux. Au programme : sorties sur des sentiers enneigés, par monts et vallées, traversant bois puis étendues désolées mais par un soleil magnifique. Il y eut les habituelles chutes et glissades. Le soir, beaucoup de choses partagées dans la journée revenaient dans les conversations autour d’une bonne table de montagne ! Du bonheur !!!

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Séjour du 15 au 19 juin dans le Champsaur (Hautes Alpes). Ce fut pour 57 participants l’occasion de « se frotter » à la haute montagne souvent au-delà de 2400 m sous un beau soleil et avec, pour beaucoup au départ de chaque randonnée, une petite boule au creux de l’estomac... Chacun se sent petit au pied des sommets, les dénivelés et temps de parcours annoncés. La montagne appelle à la modestie !! Dans le cas contraire, elle le rappelle. Installation très confortable à l’hôtel « Les Autanes » à Ancelle, village typique de montagne avec son environnement de sports d’hiver et d’été ainsi que son agriculture traditionnelle. Un groupe recherchait des parcours assez sportifs (Piolit, Petite Autane, lacs de Crupillouse). Pendant ce temps un autre groupe guidé par une animatrice locale particulièrement férue et attentionnée prit plus de temps pour décrire les paysages (Rouanne Haute, Pic de Gleyse, Vieux Chaillol), la faune et la flore. Les cascades succédaient aux arêtes rocheuses, les fleurs et massifs boisés donnaient une note colorée à un milieu très minéral. Chacun guettait marmottes et chamois. Ils se laissaient photographier à bonne distance et, les ingrats, disparaissaient lestement. De beaux moments qui furent partagés le long des chemins escarpés et prolongés le soir à table ainsi qu’au cours d’une veillée pendant laquelle un conteur sut faire vivre les moments cachés de la montagne. Une très belle année de randonnées qui laissera un merveilleux souvenir marqué par l’esprit AVF c’est-à-dire l’amitié et la solidarité ! A bientôt sur les sentiers du jeudi !

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015 Séjour à la neige 2 00 Mont-Louis Pyrénées 20

ous un beau soleil et sur une neige abondante, le groupe de 27 personnes s’est adonné en Cerdagne-Capcir aux plaisirs du ski alpin, du ski de fond et des raquettes... Sans oublier les bains thermaux et chauds de Lio, St Thomas ou Dorres, les escapades sur Llivia (enclave espagnole en territoire français) ou en Andorre. Les nouveaux ont pu découvrir la cité de Mont Louis avec ses fortifications érigées par Vauban et son four solaire situés face à l’hôtel. Le séjour s’est déroulé du 9 au 13 mars 2015 à l’hôtel du clos Cerdan à Mont-louis. Pour une remise en forme après les efforts sportifs ou touristiques, les journées se terminent au centre balnéo de l’hôtel avec sauna, hammam, jacuzzi, piscine et à la demande soins ou massages. La restauration toujours de qualité est assurée par l’équipe de Nelly. Les soirées à thèmes (loto, soirée dansante, question pour un champion...) sont animées avec humour et bonne humeur par Philippe. Un esprit chaleureux et convivial à régné tout au long du séjour. Les uns se sont retrouvés, d’autres ont tisé de nouveaux liens. Rendez-vous est pris pour l’année prochaine. Les dates retenues sont du 7 au 11 mars 2016 et les inscriptions débuteront courant janvier 2016.

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Rallye 2015

n ce samedi 6 mai, une chaleur presque caniculaire a accompagné les 10 courageuses équipes sur les routes de la petite Camargue. Tout a commencé par un départ matinal vers la Redoute de Ballestras à Palavas, pour retrouver Albert Dubout et le musée du petit train dans un très beau parc, bien agréable. Nous avons continué, en longeant les pyramides de la Grande Motte, n’avons pas croisé Tiger Woods et avons fait halte au bord de l’étang du Ponant : café et croissants nous y attendaient à l’ombre bienvenue des pins avant l’épreuve sportive des tirs au panier de basket. Nos pas nous ont ensuite conduits au sommet de la tour Carbonnière, ou « clé du royaume », fortification avancée d’Aigues Mortes : magnifique panorama sur la camargue gardoise, sa « ripisylve », ses hérons (cendré, pourpré,...), ses marais où poussent la saladelle, la salicorne et les roseaux. Puis, à St Laurent d’Aigouze, le musée à ciel ouvert nous a révélé les secrets de la course camargaise et le nom de ses héros : Fanfonne Guillierme, célèbre manadière, et le marquis Folco de Baroncelli, qui a codifié les règles de ce sport local. L’étape suivante, Le Cailar, nous a introduits dans la tradition de la fête votive qu’organisent les jeunes du village, la 1ère semaine du mois d’août. Enfin nous avons traversé le canal Philippe LAMOUR et le canal du Rhône à Sète pour apprécier l’apéritif préparé par nos G O, gentils organisateurs, et partager un moment de convivialité avec le pique nique sorti du sac dans un lieu de détente au bord d’un étang, centre d’observation et de découverte de la nature.

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Porto

Voyage au Portugal

ous étions 42 « AVF » à nous envoler le lundi 4 mai de Fréjorgues à destination du Portugal. En deux heures à peine, nous sommes arrivés à Porto où nous attendait notre guide Paula. Mardi 5 mai : en bus, nous visitons la ville, avec ses vastes places. Après une halte au Palais de la Bourse qui rappelle l’activité commerciale du port, nous visitons l’église baroque de Saint-François avec ses autels aux boiseries sculptées recouvertes de feuilles d’or ! Nous traversons ensuite le fleuve pour nous rendre dans la ville de Gaia où sont installés les chais de Porto. Après un déjeuner où l’inévitable morue figure en plat principal, nous nous sommes promenés en bateau sur le Douro. Ensuite halte dans les Caves de Calem pour déguster le porto que l’on préfère boire ici frais en dessert. Mercredi 6 mai : Nous découvrons le nord du Portugal, le Minho et ses forêts d’eucalyptus. Nous commençons notre visite par l’immense Palais des ducs de Bragance à Guimaraes qui fut la première capitale du pays. Nous poursuivons ensuite vers Braga, capitale de la région et nous déjeunons au monastère du Bom Jesu de Monte qui domine la cité au milieu d’un grand parc.

Coimbra

Bom Jesus

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Bathalla

Jeudi 7 mai : après avoir flâné dans Aveiro qui a un côté vénitien avec ses canaux et ses barques aux couleurs vives, nous nous dirigeons vers Coïmbra, célèbre pour son université, l’une des plus ancienne d’Europe (1301). Nous visitons ensuite l’ancien palais du roi Jean III. Nous arrivons le soir à Fatima qui accueille chaque année des millions de pèlerins depuis que la Vierge Marie est apparue à trois enfants bergers. Vendredi 7mai : visite du monastère de Batalha où sont enterrés dans l’église gothique, plusieurs rois dont Henri le Navigateur. Il sut s’entourer de géographes et de marins et chercha une route maritime de l’Europe vers les Indes, en contournant l’Afrique, ouvrant ainsi la voie à Vasco de Gama.

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Aveiro

Fatima

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Nazaré

Lisbonne

Nous déjeunons ensuite à Nazaré avec sa jolie plage de sable. S’il n’y avait pas les maquereaux séchés sur des claies, nous aurions l’impression de nous retrouver à Palavas. Nous gagnons ensuite Obidos et nous flânons dans son dédale de rues pavées et fleuries, ses ateliers d’art ou d’artisanat. Nous dégustons la « ginja », délicieuse liqueur de griotte dans de petites tasses en chocolat. Les « marcheurs du jeudi » grimpent sur les remparts qui entourent la ville. Nous arrivons le soir à Lisbonne. Samedi 9 mai : après un premier tour de ville en bus, nous parcourons le quartier de l’Alfama avec ses maisons colorées et ses venelles tortueuses. Nous flânons ensuite dans le centre : après le terrible tremblement de terre de 1755, Lisbonne a été reconstruite selon les plans du Marquis de Pombal : de larges avenues, de vastes places donnant sur le Tage, comme celle du Commerce, avec ses façades jaunes reposant sur des galeries à arcades, donnent beaucoup de charme à cette capitale. Lisbonne

Lisbonne

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Guimares

L’après-midi dans le quartier de Bélem, visite du musée des Carrosses et de sa splendide collection de voitures royales. Le monastère des Hiéronymites (les moines de l’ordre de Saint Jérôme) nous surprend par sa beauté. Il devait glorifier les Grandes Découvertes : Vasco de Gama était rentré des Indes et les richesses affluaient à Lisbonne. L’église surprend avec ses immenses piliers et sa voûte en étoile. Le cloître sur deux étages est percé de larges arcades reposant sur de fines colonnes sculptées. Nous terminons notre visite de la capitale par la Tour de Bélem, dressée à l’embouchure du Tage. Dimanche 10 mai : nous partons vers le sud, dans l’Alentejo, à Evora. Construite autour d’une acropole antique dont il reste encore un temple romain, la ville a beaucoup de caractère avec ses maisons chaulées, impeccables de blancheur, ses ruelles étroites, ses églises en granit. Nous découvrons ici que le liège peut servir à fabriquer des robes, des sacs, des chaussures... Dans l’église Saint François, c’est la stupéfaction : les ossements de 5000 personnes servent à décorer les murs de la Chapelle des Os, nous incitant à méditer sur la mort. Lundi 11 mai : retour à Montpellier. Un superbe voyage qui nous a fait découvrir de nombreuses facettes du Portugal : un pays accueillant, soucieux de préserver son patrimoine, et où règne une certaine douceur de vivre.

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r l AV F M on tp el lie ÂŠ OT Montpellier

M o n t p e ll ie r , n o tr e v il le

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Carte d’identité

alie. À 3h de l’Espagne et l’It de la Culture en 2013. ille, Capitale Européenne rse Ma patrimoine de l’Unesco. À moins de 2h de splendeurs inscrites au 7 de e rich ion rég ne Au cœur d’u A 3h15 de Paris.

Montpellier : 300 jours de soleil par an !

a proximité avec la mer, que l’on rejoint à vélo, entre vignes et étangs. Ses terrasses animées. Sa gare en cœur de ville pour un séjour sans voiture. Son réseau de tramway design. Son shopping à l’ombre des ruelles médiévales. Ses villages environnants qui fleurent bon le terroir. Ses balades en canoë en cœur de ville. Jean Nouvel, Zaha Hadid, Christian Lacroix et tous ses grands noms du design et de l’architecture contemporaine. Sa vie culturelle intense et ses nombreux festivals gratuits. Son jardin des plantes pour les rendez-vous amoureux. Odysseum et sa zone de loisirs unique au sud de l’Europe... À mi-chemin entre l’Espagne et l’Italie, au cœur d’une région riche en plaisirs, Montpellier vous invite à découvrir son art de ville. Vibrez au rythme de ses temps forts, goûtez à ce bouillonnement culturel qui lui est propre, et venez à la rencontre de ses gens. Le tout nouveau centre d’art et de culture contemporaine, l’insolite déjeuner et nuitée au cœur du lycée hôtelier design signé Fuksas, Montpellier c’est cela, et plus encore ! Printemps, été, automne, hiver...

Montpellier, ! une expérience à vivre. NOW

En bref Quelques chiffres 8ème ville française la plus forte croissance démographique nationale l 419 291 habitants sur l’agglomération au 01/01/12 (source INSEE) l 50% de la population a moins de 34 ans l l

Climat Température moyenne : 14,2°C (France : 12,2°C) l Ensoleillement / jour : 7h22 (France : 4h46) l

Situation et accès Située au sud de la France, sur l’arc méditerranéen, Montpellier est facilement accessible. l Route Montpellier-Barcelone en 3h Montpellier-Genève en 4h

Air 14 fréquences par jour sur Paris (en 1h15) 60 destinations en France, en Europe et à l’international. l Rail Paris à 3h15 en TGV l Quatre lignes de tramway A l’horizon 2020 : Extensions et créations de lignes sont à l’étude pour favoriser un maillage optimal de l’ensemble du territoire. l

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Un peu d’histoire

ontpellier naît au Xème siècle, au coeur d’un ensemble de bourgades. La ville s’installe sur une des trois collines dont une domine la plaine de Port Juvénal arrosée par le lez, belle rivière qui divague et inonde parfois celle-ci jusqu’aux buttes de l’actuelle citadelle (lycée Joffre aujourd’hui). Son nom «Monspessulanus», le mont pelé, ou encore «le mont de la colline» est l’objet de discussion car certains voudraient l’appeler le «mont des Pucelles» ou des «trois vierges» pour faire allusion à une certaine donation. Mais, le «mont du Pastel» semble bien être celui où déjà quelques chaumières étaient précairement implantées.

Stratégiquement bien situé, entre l’Italie et l’Espagne, tout près de la voie domitienne et du chemin de Saint-Jacques de Compostelle, Montpellier s’imposa très vite comme une ville marchande voire d’affaires : doreurs, orfèvres, drapiers, changeurs s’y installèrent et y prolifèrent. Montpellier s’affirme par là même comme une ville cosmopolite : un pôle très favorable au commerce où se côtoient Chrétiens et Sarasins, Arabes, Juifs et Italiens. «L’afflux des pèlerins provoqua également la naissance et l’extension d’institutions charitables et hospitalières. Des médecins juifs et arabes chassés d’Espagne vinrent faciliter la gestation de la future Ecole de Médecine dont la renommée était déjà internationale dès la fin du XIIIe siècle» écrit le chroniqueur Jacques Fabre de Morlhon.

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La ville naissante engloutit alors progressivement les bourgades qui lui ont donné le jour et facilité sa croissance. Ses premiers seigneurs, les Guilhem, y ont puissamment contribué. Guilhem V enferme le cœur de Montpellier et ses premiers faubourgs dans une «Commune Clôture» qui permet d’utiliser au mieux les défenses naturelles et de disposer d’espaces agricoles en cas de siège ; célèbre écusson qui va marquer l’histoire de la ville.

ier M o n t p evlill le notre C’est l’âge d’or de Montpellier, ville prospère et libre. Sa charte de 1204 en fait une véritable démocratie populaire où les consuls, principaux administrateurs, sont élus par le peuple et parmi le peuple. Cette période coïncide avec celle de Montpellier, ville espagnole, par le mariage de Marie de Montpellier, fille de Guilhem VII, avec Pierre II, roi d’Aragon. La domination aragonaise et majorquine se poursuivra pendant près de deux siècles, jusqu’en 1349 où Jacques III de Majorque vend au roi de France la ville et la baylie de Montpellier pour la somme de 120 000 écus d’or. L’autorités des Valois correspond à une époque de misères, de crises graves, de décadence. On ressent les effets de la guerre de Cent ans. une éclaircie dans cette période troublée : le séjour à Montpellier du grand argentier de Charles VII : Jacques Coeur. L’université heureusement conserve son prestige : Rabelais, Rondelet, Nostradamus, Griffi sauvegarderont sa célébrité.

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Le centre histo

a ville de Montpellier garde les empreintes du temps qui passe et arbore fièrement les symboles de chaque époque. Se balader dans le centre historique, c’est un voyage de mille ans dans le passé, de la naissance de la ville en 985 à l’évocation de l’avenir qu’elle se construit. De la place de la Comédie à celle de la Canourgue, en empruntant les «circulades», découvrez les ruelles caractéristiques du midi médiéval. L’Ecusson est le nom donné au centre historique. En effet, la ville, à l’époque médiévale, était entourée de remparts qui reprennaient la forme d’un écusson. Engagez vous sur l’ancien chemin des pèlerins (rue Jacques Cœur) ; admirez les façades des hôtels particuliers des XVIIème et XVIIIème siècles et pénétrez dans quelques-unes de ces cours qui recèlent des trésors d’architecture. Traversez les époques aussi avec les noms de rues : «la Draperie Rouge», «la Petite Loge», «Embouque d’Or», autant de traces du passé qui évoquent images légendaires pour certains ou sont un mystère pour d’autres... L’invitation au voyage se fait également sur les lieux de halte des grands personnages qui font partie de l’Histoire de Montpellier : Jacques Coeur, St Roch, Rabelais, Nostradamus... Revivez enfin l’histoire de la fin du XIXème siècle, période pendant laquelle la ville a été remodelée au cours de grands travaux dans le même esprit que ceux entrepris par le baron Hausmann à Paris.

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Une ville à découvrir Ville piétonne / Parcs et jardins / Zoo du Lunaret Musée Fabre / Découvertes pour petits et grands Activités gratuites / Jeu de piste / Loisirs créatifs Odysseum / La mer à deux pas...

ontpellier, la bonne idée pour passer du bon temps en famille ! Des établissements avec chambres familiales, des meublés touristiques en cœur de ville pour faire comme à la maison, un centre historique entièrement piétonnier pour plus de sécurité, une zone de loisirs accessible en tramway, la mer à une dizaine de kilomètres, un parc zoologique entièrement gratuit, les locations de vélo pour adultes et enfants, de grands espaces pour faire courir et jouer les enfants, un fleuve navigable en canoë, voilà pour le cadre. Quant au programme, plus dur sera le choix entre activités ludiques, culturelles, sportives, au calme ou au grand air, les spectacles de théâtre pour enfants, marionnettes, et autre musique, ou encore les animations spécifiques jeune public organisées par les musées alliant l’esprit du jeu à l’apprentissage de la connaissance !

on prendre car la destinati Montpellier va vous sur sac ! a plus d’un tour dans son

Pistes de découverte Odyseum

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La zone de loisirs pour petits et grands Tramway Ligne 1 / Arrêts Place de France et Odysseum / 04 67 13 50 50 www.centre-commercial-odysseum.com Aux portes de Montpellier et des grands axes routiers et autoroutiers, à 15 mn en tramway du centre historique, Odysseum est un concept unique de loisirs et de commerces à ciel ouvert sur le pourtour méditerranéen. Avec ses 100 enseignes de marques, ses restaurants à thèmes et ses animations loisirs telles que la patinoire Vegapolis, le cinéma Gaumont Multiplexe, l’aquarium Mare Nostrum, le bowling-karting, la salle d’escalade Altissimo ou encore le planétarium Galilée, Odysseum est plus que jamais un must pour une journée en famille.

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Parcs animalie

Les parcs animaliers de la région permettent aux familles de se balader tout en profitant de la nature. Il est possible de se rendre au parc zoologique de Montpellier (gratuit!) (zoo.montpellier.fr) pour découvrir les girafes, mais aussi à la serre amazonienne (zoo.montpellier.fr) pour voir les toucans, ou bien à l’aquarium Mare Nostrum (www.aquariummarenostrum.fr) ou au Seaquarium au Grau-du-Roi. (www.seaquarium.fr) pour faire connaissance avec les requins, Micropolis (www.micropolis-aveyron. com), la cité des insectes (proche de Millau) !

Accrobranche Accrobranche et labirynthe géant Chemin de la Diligence / Villeneuve-lès-Maguelone / 04 67 27 86 26 / www.lrdm.fr Entre Montpellier et les plages, le Parc d’Aventure Les Rochers de Maguelone vous accueille dans une vaste forêt de chênes verts et un cirque de falaises pour une aventure inoubliable adaptée à chacun, entre sentiers et cimes des arbres, entre végétal et minéral, entre toboggans et tyrolienne géante, entre fous rires et sensations. L’Explor’parc : autour d’un galion, une multitude de jeux attendent toute la famille pour des moments inoubliables : toboggans, jeux d’eau, labyrinthe, défis sportifs, énigmes Accro’parc : un parc fort en sensations avec tyroliennes géante, balançoires, ponts de singe, passerelles...

Train touristiq

Montpellier Esplanade Charles de Gaulle / 04 67 66 24 38

ontpellie

Une visite commentée du centre historique de Montpellier en Petit Train, pour découvrir en famille les plus beaux monuments de la ville.

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TaM Vélomag

Face à la gare Saint-Roch – 04 67 22 87 81 / www.tam-way.com La TaM met à disposition des équipements pour les enfants à partir de 8 ans, des remorques pour les tout-petits et des vélos adultes équipés de sièges bébé. Le bon plan pour découvrir la ville en toute sécurité le long des pistes cyclables, menant, entre autres, jusque la mer !

Centre ludiqu

En famille / www.resamontpellier.com/famille Pour une initiation à l’art, ateliers pour enfants, visites guidées spéciales familles, mais aussi gratuités pour les moins de 6 ans au musée Fabre de Montpellier Agglomération. Ou encore visites jeu de piste spéciales famille sur le parcours muséographique de Montpellier chaque dimanche, sans supplément.

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Terre de traditions et de création

éateurs Lutherie / Boutiques de crtiques et Faïences / Créations artisonnelles... culinaires / Fêtes traditi

ème ville de France, à la pointe de la nouveauté, Montpellier n’en est pas moins un territoire où il fait bon vivre, découvrir, re-découvrir. Terre de rencontres et de création, la ville vous emmène à la rencontre d’artisans passionnés, et de traditions ancestrales qui perdurent au-delà du temps. Une ville, un territoire, une âme.

Pistes de découverte apitale Montpellier,e cla lutherie française d Les 25 dernières années ont montré une forte croissance de la lutherie. Dix ateliers de lutherie dans une ville de 250 000 habitants font de Montpellier la première ville dans ce domaine et l’un de ses chefslieux dans le monde en dehors de la ville italienne de Crémone. Des luthiers reconnus à l’international, à l’image des luthiers montpelliérains, installés dans le quartier Sainte-Anne, Nicolas Gilles et Yann Poulain, dernièrement récompensés pour leur travail sur les Quartuor d’instruments qu’ils ont présentés lors du concours international de la VSA (Violin Society of America) qui s’est déroulé du 11 au 16 novembre 2012 à Cleveland, Ohio, USA ! 40 40

étiers d’art Atelier des m Montpellier

Dans un cadre magnifique au cœur de Montpellier et dans un bâtiment superbement rénové par la ville, les Ateliers des Métiers d’Art proposent, au travers de 7 ateliers-vitrines et d’une galerie-accueil, la découverte de la réalisation et de la création des professionnels des Métiers d’Art. On y trouvera de la faïence de Montpellier et la céramique, la bijouterie, les métiers du bois, de la tapisserie, de la lutherie, du verre, du vitrail ainsi que les métiers de la mode.

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Roch

Ateliers Saint-

www.ateliers-st-roch.com 17 créateurs du quartier Saint-Roch proposent une invitation à découvrir leurs ateliers boutiques, leurs créations contemporaines basées sur un savoir-faire artisanal : stylistes, bijoutiers, fourreur, joaillier, céramistes, verrier, créateur sur cuir et papetière...

La faïence de

Montpellier

L’art de la faïence est une activité ancienne à Montpellier. Elle naît à la fin du XVIe siècle et son développement est intimement lié à l’importance de la médecine à Montpellier. Une manufacture Royale voit ainsi le jour à Montpellier en 1725, laissant aujourd’hui encore des traces en ville de cette activité. Une tradition qui se découvre au musée de la Pharmacie, chapelle de la Miséricorde (près de 300 faïences du XVIIIe au XIXe siècle) et à l’hôtel de Cabrières-Sabatier d’Espeyran (collection d’arts décoratifs du musée Fabre de Montpellier Agglomération).

ale

Internation L’Agora, Cité de la Danse

www.montpellierdanse.com Au cœur de Montpellier, l’Agora, Cité Internationale de la Danse, a ouvert ses portes en octobre 2010. Lieu unique en France et en Europe entièrement dédié à la création et la diffusion de la danse, l’Agora

est un lieu de convergence, d’échange et de rencontre entre le public, les artistes et la création, confortant la place de Montpellier et son agglomération comme cité culturelle européenne et capitale de la danse.

Ode du terroir Festival de la Tomate à Clapiers, Fête du miel à Cournonsec, Fête de l’Olive à Pignan, de la Truffe à Saint Geniès des Mourgues, des Vignes à Montpellier et dans l’ensemble de l’agglomération... Plus que jamais le territoire de Montpellier est une ode au terroir, à un certain art de vivre.

aires

Créations culin

Le Saint Roch (trophée d’or Hérault Gourmand 2008), huiles d’olives artisanales, grisettes de Montpellier...

Des traditions

ancestrales

Ici, en marge de la modernité affichée de la capitale languedocienne, vivent les traditions, les coutumes d’antan. Le territoire de Montpellier, ce sont des courses camarguaises et ferias de printemps/ automne dans les villages environnants, la tradition du jeu de tambourins, la fête de la pierre à Beaulieu etc... Des évènements à découvrir, pour retrouver l’ambiance typique de nos villages d’autrefois. 41 41

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Culture et loisirs Les musées Le Musée Fabre Le Musée Fabre de Montpellier Agglomération entraine le visiteur dans le monde des arts à travers les siècles. Il doit son origine au peintre montpelliérain François-Xavier Fabre en 1825. 39, boulevard Bonne Nouvelle Tél. 04 67 14 83 00

Musée du Vieux Montpellier

Salles de s et spectaclerts de conce

Eléments mobiliers et objets souvenirs de l’époque montpelliéraine (Moyen Age, XVIIe, XVIIIe siècles, Révolution, Empire...) 2, place Pétrarque Hôtel de Varennes Tél. 04 67 66 02 94

Zénith

Musée Languedocien

18, rue Sainte Ursule CS 39520 34961 Montpellier Cedex 02 Tél. 04 67 60 83 60 Billetterie : 0 800 600 740 (appel gratuit)

A deux pas de la Place de la Comédie, offrez-vous un moment d’éternité. Installé dans le somptueux Palais Jacques Coeur, première demeure historique de Montpellier, le 42 42

musée languedocien, labellisé Musée de France, d’Histoire et des Civilisations de la capitale régionale. Réputé pour la richesse, la variété et la qualité de ses collections tant au plan national qu’international. 7, rue Jacques Coeur Tél. 33 (0)4 67 52 93 03

Domaine de Grammont Avenue Albert Einstein Tél. 04 67 64 68 83

Agora - Cité Internationale de la Danse

Park & Suites ARENA Domaine du parc des expositions - BP 31052 34 006 Montpellier cedex 1 Tél. +33 4 67 17 69 69

Corum

Palais des Congrès & Opéra Berlioz Esplanade Charles De Gaulle BP 2200 - 34000 Montpellier Tél. 04 67 61 67 61

Opéra Comédie 11, bd Victor Hugo - CS 89024 34967 Montpellier cedex 2 Tél. 04 67 60 19 99

Théâtre de Grammont

11, bd Victor Hugo - CS 89024 34967 Montpellier cedex 2 Tél. 04 67 60 19 99

Victoire 2 Complexe de Musiques Actuelles 11, bd Victor Hugo - CS 89024 34967 Montpellier cedex 2 Tél. 04 67 60 19 99

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Montpellier autrement Oenotourisme Tout autour de Montpellier, on cultive la vigne depuis l’Antiquité et le Languedoc Roussillon est le théâtre d’une grande diversité de terroirs. AOC et vins de pays représentent l’essentiel de la production. Une dizaine d’appellations se sont imposées parmi les coteaux du Languedoc ; Faugères, St-Chinian, Pic-Saint Loup... ou encore muscats de Mireval, de Frontignan ou de Lunel. À ne pas manquer, les Grés de Montpellier, directement issus du terroir montpelliérain. Un héritage à découvrir dans les grands restaurants de la ville, les nombreux caveaux et domaines, mais aussi les bars à vin, nombreux à Montpellier.

Bon plan Pour les amoureux de patrimoine historique et viticole, le château de Flaugergues et le Château de l’Engarran. En plus de la dégustation des vins du domaine, visite du château et des jardins pour l’un, musée du vin et collection de costumes pour l’autre. Visites guidées, excursions et bonnes adresses à découvrir sur : www.resamontpellier.com le site officiel de l’Office de Tourisme de Montpellier

Les Vins de Saint-Saturnin Les vins de Saint-Saturnin vous invitent à venir découvrir : - le sentier du vin et des poètes, - les chemins de randonnées pédestres (labelisé par la fédération??) - la muséologie : retrace l’histoire de l’origine de la vigne à travers le monde.

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Jardins bles remarqua

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Avec 741 hectares d’espaces verts publics dont 412 municipaux et 393 hectares d’espaces boisés classés au plan d’occupation des sols, Montpellier est une ville verte. Elle possède une richesse à la fois par la diversité des espaces ouverts à la promenade des montpelliérains (parcs historiques du XIXe siècle, grands espaces naturels...) et par une richesse biologique avec une faune et une flore qui ont été dans beaucoup d’endroits préservées. Parmi les incontournables, le Jardin des Plantes, havre de paix et de romantisme et ancien Jardin Royal, le premier de France créé en 1593. Les folies montpelliéraines, «maisons dans les feuilles», abritent elles aussi de magnifiques jardins. À distinguer, les Folies des champs tels les châteaux de Flaugergues et de la Mogère ou encore de l’Engarran et les folies des villes, à l’image de l’hôtel Haguenot. Les amoureux de peinture apprécieront tout particulièrement le Parc de Méric, et ses magnifiques champs fleuris... des paysages qui se retrouvent aujourd’hui encore dans les toiles du peintre montpelliérain Frédéric Bazille, exposés au musée Fabre. Et pour les amoureux d’architecture contemporaine, l’incontournable balade le long des rives du Lez, en direction du bassin Jacques Cœur et du parc Charpak qui abritera prochainement la cité du corps humain...

Montpellieivre ville sport En 2012, Montpellier se voit décerner par l’académie des sports le prix Marie-Christine Ubald-Bocqueta. Une première pour une ville depuis la création de ce prix, faisant de Montpellier la ville la plus sportive de France. Au palmarès, elle succède au rugbyman anglais Jonny Wilkinson (club de Toulon), après des récipiendaires de renom, dont le baron Pierre de Coubertin (1935), l’équipe de France de rugby de 1958, Michel Platini en 1977, Björn Borg en 1980 ou encore Carl Lewis en 1991. Ville sportive, Montpellier se distingue par les excellents résultats de ses équipes professionnelles avec une finale en rugby et une finale de Coupe de la ligue en football en 2011, un titre de champion de France en football et un treizième titre pour les handballeurs en 2012, notamment.

Bon plan Destination sportive, c’est aussi une ville qui accueille nombre d’évènements à vivre de l’intérieur, comme spectateur ou acteur! Open Sud de France (tournoi tennis ATP), Marathon de Montpellier, Festival International de Sports Extrêmes...

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Luxe et bien-ê

À Montpellier, élégance et design se conjuguent à la diversité et à la convivialité. De nombreux hôtels et chambres d’hôtes à l’architecture contemporaine proposent leurs cadres idylliques. Montpellier grand luxe, c’est aussi tout un panel d’établissements design dignes des contes des mille et une nuit, des restaurants étoilés, mais aussi de grandes enseignes pour les amoureux de shopping. De plus en plus d’hôtels se sont également dotés de spas grand luxe, pour faire d’un séjour à Montpellier un moment de bien être ultime...

Bon plan Toutes les bonnes adresses sur le site officiel de l’Office de Tourisme de Montpellier : www.resamontpellier.com

n Destinatioly d n ie fr y a g Librement gay, gaiement ouvert, ouvertement libre ! Ville avant-gardiste et ouverte, Montpellier, 2ème ville gay de France, cultive sa différence et vous ouvre les bras. Tout au long de l’année, les associations et magazines gays montpelliérains animent la ville : expositions, rencontres, conférences, festivals, gay-pride... De plus en plus de touristes sont séduits par l’esprit de tolérance de Montpellier, et nombreux sont les établissements qui arborent le rainbow flag.

Bon plan Des temps forts à vivre, tels le Festiv’All : concerts, pièces de théâtre, ateliers en juin.

Destinationlangues français /s étrangère 2ème ville en France pour apprendre le français langue étrangère, Montpellier compte une vingtaine d’écoles de langues FLE (Français Langue Etrangère) accueillant 10 000 stagiaires par an. Elles proposent des programmes linguistiques adaptés aux besoins de chacun, de l’initiation au perfectionnement, offrant un enseignement de qualité, structuré et complet. Du business à la gastronomie en passant par les cours de français général... il existe toute une gamme de stages et de formations. Mise en situation, dégustation de vins régionaux, cours de cuisine, sport, volontariat, aide aux personnes, relocation, quels que soient le niveau et centres d’intérêts, les écoles montpelliéraines combinent apprentissage de la langue et découverte de la destination. Pour en savoir plus, rendez-vous sur : www.resamontpellier.com

Destination affaires Montpellier se place au 3ème rang des villes de congrès de France, et accueille chaque année plus de 500 meetings d’affaires représentant 1,5 million de congressistes, exposants et visiteurs, séduits par la destination et les sites d’exception dédiés au tourisme d’affaires, tels la Park&Suites Arena (2ème plus grande salle de spectacles de France), le Corum - Palais des congrès Opéra Berlioz, le Parc des Expositions et le Zénith Sud.

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Venir à Montpellier En avion

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Montpellier est accessible directement depuis Paris (1h10), Londres (1h45) ou Francfort (1h30), Amsterdam, Bruxelles et Madrid. À 1h30 de Montpellier, l’aéroport de Marseille permet de relier la plupart des destinations internationales. L’aéroport Montpellier Méditerranée se situe à 8 km du centre ville. Un service de navettes est assuré. Plus d’infos : www.montpellier.aeroport.fr Vols directs en France : Strasbourg, Deauville, Paris-Orly, Paris-Roissy, Rennes, Nantes, Lyon, Lille, Ajaccio. Vols directs en Europe : Bruxelles Sud Charleroi (Belgique) Francfort Hahn (Allemagne) Copenhague (Danemark) Londres Gatwick (Angleterre) Birmingham (Angleterre) Leeds Bradford (Angleterre) Londres Luton (Angleterre) Munich (Allemagne) Rome (Italie) Copenhague (Danemark)

En train Gare TGV Montpellier Saint-Roch, en centre ville, accès direct depuis Paris-Gare de Lyon ou Aéroport Charles de Gaulle (3h15); depuis Lille (4h45), Nantes et Rennes ou Bruxelles (5h08). Plus d’infos : www.sncf.com

En voiture Montpellier est desservi par les autoroutes A9 (vers Lyon, Marseille, Toulouse, l’Espagne et l’Italie) et A75 (vers Paris). Plus d’infos : www.asf.fr

Sur place Ouvert 7j/7, l’Office de Tourisme est situé en plein cœur de Montpellier sur la place de la Comédie (arrêt tramway Comédie). Les conseillers en séjour se tiennent à la disposition des visiteurs pour tout renseignement sur la destination. Plus d’infos : www.resamontpellier.com

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11 Novembre / Place du Aguesseau / Place d’ Aiguillerie / Rue de l’ Aiguillerie / Rue de l’ Aire / Rue de l’ Alexandre Cabanel / Rue Alexandre Laissac / Place Alfred Bruyas/ Rue Alger / Rue d’ Algrefeuille / Rue d’ Alphonse Loubat / Viaduc Alsace / Rue d’ Amandier / Rue de l’ Anatole France / Rue Ancien Courrier / Rue de l’ Antigone / Boulevard d’ Antigone / Boulevard d’ Antigone / Boulevard d’ Arc de Triomphe Argencourt / Rue d’ Aristide Ollivier / Rue Auguste Gilbert / Place B. D’Alco / Rue Barcelone / Rue de Baudin / Rue Bayard / Rue Blottière / Rue de la Bonnes Nouvelles / Bd des Boussairolles / Rue Brueys D’Aigailliers / Rue Bruyas / Passage Cannau / Rue du Carré Du Roi / Rue du Castellane / Place de Castilhon / Rue de Centre comcial Le Polygone Chabaneau / Place Chapeau Rouge / Rue du Chapelle Neuve / Pl de la Chaptal / Impasse Chaptal / Rue Charles De Gaulle / Espl. Château / Place du Cheval Vert / Rue du Citadelle / Allée de la

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Cité Benoit / Rue de la C3 Clapies / Rue A2 Clos René / Rue du C3 Collège / Rue du B1 Comédie / Place de la B2 Comédie / Tunnel de la B2 Comédie / Tunnel de la C2 Confrérie / Rue de la B1 Corum / Tunnel du C1 Corum C1 Couvent des Dominicains B2 Croix d’Or / Rue de la B2 Cygne / Rue du B2 Diderot / Rue B3 Dom Vaisssette / Rue A3 Donnat / Rue A2 Doyen J. Mirouze / Place du A1 Durand / Rue B3 Ecole de Médecine / R. de l’ A1 Ecole de Pharmacie / R. de l’ B1 Ecole Mage / Rue de l’ B1 Ecoles Laïques / Rue des B1 Edouard Adam / Place B3 Embourque D’Or / Rue de l’ B2 Estelle / Rue B3 Etats du Languedoc / Av. des C2 Etats du Languedoc / Av. des D3 Etuves / Rue des B3 Expert / Rue B1 Fabre / Rue B2 Fargès / Rue C3 Fbg de la Saunerie / Rue du B3 Fbg de Nîmes / Rue du C1 Fbg Du Courreau / Rue du A2 Flaugergues / Rue C3 Foch / Rue A2 Foch / Rue B2 Four des Flammes / Rue du B2 Fournarié / Rue B1 Francis Ponge / Place C2 François Jaume / Place C3 Frédéric Mistral / Avenue C2 Gagne-Petit / Rue des B2 Gambetta / Cours A3 Gare Saint-Roch C3

Général René / Rue du Gerbe / Impasse de la Germain / Rue Giral / Place Girard / Rue Gironde / Rue de Glaize / Rue Gouan / Rue Grand Saint-Jean / Rue du Guesclin / Rue du Henri de Montmorency / Al. Henri Frenay / Avenue Henri Guinier / Rue Henri IV / Boulevard Henry Frenay / Avenue Hospital / Rue de l’ Isidor Girard / Rue J.-J. Rousseau / Rue Jacques Cartier / Avenue Jacques Cœur / Rue Jacques D’Aragon / Rue Jardin des Plantes / Imp. du Jardins du Champ de Mars J. De L.De Tassigny / Allée Jean Jaurès / Place Jean Moulin / Grand’rue Jeanne D’Arc / Rue Jeanne Hacherre / Impasse Jeu de Ballon / Rue du Jeu de l’Arc / Rue du Jeu de Paume / Bd du Joffre / Rue Jules Ferry / Rue Jules Ferry / Rue Jules Latreilhe / Rue Lallemand / Rue Lamartine / Rue Laurentides / Place des Ledru-Rollin / Boulevard Léon Blum / Rue Levat / Rue Loge / Rue de la Lonjon / Passage Lorraine / Rue de Louise Giraudin / Rue

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Maguelone / Rue de Marathon / Place de Marché aux Fleurs / Pl. du Marie Mullet / Rue Martyrs de la Résistance / Place des Massane / Rue Méditerranée / Rue de la Merci / Rue de la Mereschai / Rue Michel Austasie / Allée Michelet / Rue Michelet / Rue Millénaire / Place du Molière / Place Montcalm / Rue Montpellieret / Rue Montréal / Rue de Multipliants / Rue des Musée Fabre Nombre D’Or / Place du Notre-Dame / Place Nouveau Monde / Allée du Obilon / Rue D’ Observatoire / Boulevard de l’ B3 Office de Tourisme Olivier / Plan de l’ Olympie / Place Pagézy / Rue Palais des Guilhem / Rue du Paul Bec / Place Paul Boulet / Allée Paul Boulet / Allée Paul Brousse / Rue Pertuisanes / Rue des Petit Saint-Jean / Rue du Petite Loge / Rue de la Pétrarque / Place Peyrou / Promenade du Philippy / Rue Pila Saint-Gély / Rue du Pitot / Rue Placentin / Rue Plan du Park / Rue du Plantarde / Rue

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Poitevine / Rue A2 Pont de Lattes / Rue du C3 Pont Juvenal / Avenue du D3 Pralon / Rue de C3 Préfecture B2 Prof. Louis Vialleton / Bd du A2 Providence / Impasse de la A3 Providence / Rue de la B1 Puits Du Palais / Rue du A1 Québec / Place du D3 Rane / Rue de B1 Refuge / Rue du B1 République / Rue de la B3 Rhin et Danube / Rue B3 Richelieu / Rue B3 Rondelet / Rue B3 Roucher / Rue A2 S. Champain / Avenue D3 Saint-Claude / Rue A3 Saint-Côme / Rue B2 Saint-Denis / Place A3 Sainte-Anne / Place A2 Sainte-Anne / Rue A2 Sainte-Croix / Rue A1 Sainte-Ursule / Rue B1 Saint-Firmin / Rue B2 Saint-Gilles / Rue C2 Saint-Guilhem / Rue A2 Saint-Pierre / Place A1 Saint-Ravy / Place B2 Saint-Roch / Place B2 Salle l’Evêque / Rue de la B1 Sarrail / Boulevard C2 Sauvage / Quai de C3 Sérane / Rue C3 Soldats / Rue des A3 Sparte / Place de D2 Tarragone / Rue de D3 Terral / Rue A2 Tessiers / Rue des B2 Tissié Sarrus / Enclos A2 Toiras / Rue A3 Trésoriers de France / R. des B2 Trésoriers De La Bourse / R B2 Université / Rue de l’ B1

Urbain / Rue Vaissière / Rue Valençay / rue de Valfère / Rue de la Vallat / Rue de Vanneau / Rue du Vauban / Place Verdun / Rue de Verrerie / Rue de la Vestiaire / Rue du Victor Hugo / Boulevard Vieille Intendance / R. de la Vien / Rue

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Quartier Odysseum Alexandrie / Carrefour d’ Centre commercial Odysseum De Vinci / Rue Einstein / Avenue G. Méliès / Rue Le Titien / Rue Lisbonne / Carrefour de Londres / Carrefour de Madrid / Carrefour de Mas de Barlet / Rue du Mas Du Provençal / Rue du Mas Rouge / Rue du Mondial 1998 / Avenue du Nina Simone / Avenue Odysseum / Place Pénélope / Boulevard Pierre Duhem / Place Président Mendès France / Avenue du Raphaël / Place S. Morse / Rue Télémaque / Boulevard Troie / Place de Vauguières / Route de Verrocchio / Rue ZAC du Millénaire

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Se déplacer Avec l’un des centres villes piétonniers les plus vastes d’Europe, Montpellier se découvre essentiellement à pied, à vélo ou en transports en commun (bus et tramway).

Vélomagg’ libre-service vous offre la possibilité de louer en toute liberté, 7j/7 et 24h/24, un vélo jusqu’à 24h consécutives. 50 vélostations automatiques à votre disposition. Information TaM - Vélomagg’ : - www.tam-way.com - Allo TaM : 04 67 22 87 87 - Auprès des agences commerciales TaM Montpellier : • 6, rue Jules Ferry (station de tramway Gare Saint-Roch) du lundi au samedi, de 7h à 19h, • 27, rue Maguelone (station de tramway Gare Saint-Roch) du lundi au samedi, de 7h à 19h, • P+TraM Mosson (station de tramway Mosson), du lundi au vendredi de 9h à 12h15 et de 14h à 17h (16h15 le vendredi).

Transport en commun TaM - Réseau de bus urbains et tramway de Montpellier Agglomération 4 lignes de tramway : ligne 1 (Mosson – Odysseum), ligne 2 (Jacou – Saint-Jean de Védas), ligne 3 (Juvignac – Lattes et Pérols), ligne 4 (Albert 1er – Saint-Denis). 32 lignes de bus, dont 1 dédiée aux noctambules : l’Amigo (desserte des discothèques du jeudi au samedi, de minuit à 5h du matin). Information : voir « TaM - Vélomagg’ »

Hérault Transport Réseau de bus du département

Tél. 04 34 888 999

www.herault-transport.fr Navette aéroport

Tél. 04 34 888 999 ou 04 67 20 85 00 (Aéroport-Place de l’Europe/ Centre Ville : 15 mn)

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Point propreté

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Stationner Parking voiture Pour garer votre voiture à Montpellier, 3 solutions s’offrent à vous : - les parkings de délestage aux abords de ville couplés au tramway, - les parkings couverts ou extérieurs et les zones de stationnement. Pour une excursion à la journée, nous vous conseillons vivement d’opter pour la solution parking + tram.

Parking +Tram Près de 4 000 places de parking disponibles. Comment ça marche ? Quelque soit la durée de stationnement et le nombre de passager dans le véhicule, le stationnement est de 4,20€ (3,10€ pour les titulaires du Pass’Agglo) donnant droit à un ticket aller/retour gratuit en tram pour chacun des occupants de la voiture. Où sont les parkings ? Tramway ligne 1 : Mosson, Euromédecine, Occitanie et Odysseum Tramway ligne 2 : Saint-Jean-le-Sec, Sabines et Notre Dame de Sablassou 54 54

Heures d’ouverture : • du lundi au samedi de 7h à 20h • parking gratuit les dimanches et les jours fériés

Les parkings extérieurs et couverts – Arceaux – Europa – Comédie – Gambetta – Corum – Laissac – Nombre d’Or – Arc de Triomphe – Polygone – Triangle – Foch préfecture – Pitot

Le «chèqueparking» C’est quoi ? C’est un ticket remis par les commerçants et les artisans du centre ville permettant jusqu’à 2h de stationnement offerts dans 12 parkings publics de Montpellier. Où le trouver ? Chez les commerçants du centre ville partenaires de l’opération et arborant le macaron chèque parking. En faisant vos achats, demandez le chèque parking à votre commerçant.

Baillargues Route de Castries / 04 67 87 52 51 Beaulieu C.D. 120 / 04 67 54 13 16 Castelnau-le-Lez Av. Mal de Lattre de Tassigny 04 67 72 85 90 Cournonterral Lieu-dit Cannabe - Av. Frigoulet 04 67 85 59 03 Grabels / Hauts de Massane R-Pt du Salinier - 04 67 58 35 51 Lattes Centre de Stockage du Thôt Lavérune Rue du Stade / 04 67 47 17 96 Le Crès Avenue du Mistral/ 04 67 70 28 80 Pérols / Lattes R.D. 172 - Lieu-dit La Pailletrice 04 99 64 07 51 Montpellier - Les Cévennes Allée de la Martelle / 04 67 47 10 20 Montpellier Hôpitaux Facultés Av. Val de Montferrand 04 67 41 37 17 Montpellier - La Mosson Espace Mosson / 04 67 03 22 22 Montpellier - Près d’Arènes Boulevard J. Fabre de Morlhon 04 67 58 18 38 Murviel les Montpellier Route de Saint Georges d’Orques 04 67 47 73 40 Pignan Les Molières - R.D.5 / 04 67 47 60 28 Saint-Brès C.D. 106 / 04 67 03 48 43 Saint Georges d’Orques Z.A. Mijoulan / 04 67 75 85 38 Saint Jean de Védas Av. de Librilla / 04 67 07 34 25 Villeneuve-lès-Maguelone Route de Mireval / 04 67 27 92 43 Montferrier-sur-Lez Route de Mende / 06 71 33 36 47

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Les marchés

Chaque jour, les quartiers de Montpellier vivent au rythme des marchés. Produits régionaux et de saison, fleurs ou même équipements de la personne...

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Place de la Comédie Du mardi au jeudi de 7h à 13h30, vendredi et samedi de 7h à 19h. Marché Albert Premier Place Albert 1er Mercredi, vendredi et samedi de 7h à 13h.

Beaux-Arts Marché des Beaux-arts Place des Beaux-arts Du lundi au samedi de 7h à 13h.

Antigone ne Port-Marian Marché d’Antigone Place du Nombre d’Or Mercredi de 7h à 13h et du 1er avril au 30 octobre le mercredi toute la journée jusqu’à 17h30. Marché du bassin Jacques Coeur Place de Phocée

Marché nocturne de 16h à 21h (à partir du 6 mai) Marché Port Marianne Quartier Port Marianne Jeudi de 16h à 20h30

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Marché de la Mosson Avenue d’Heidelberg Ouvert mardi, vendredi, samedi de 7h à 13h30. Marché Hauts de Massane Hauts de Massane Mercredi de 7h à 13h. Marché du Plan des Quatre Seigneurs Place Jean Baumel Mardi, vendredi, samedi de 7h à 13h. Marché de Malbosc Square Fiacre Mercredi matin de 7h30 à 13h30.

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Marché Tastavin Avenue Pedro de Luna Le mardi, jeudi et samedi de 7h à 13h. Marché Saint Martin Square Alain Bashung Rue Jean Vache Tous les mercredis et dimanches, de 7h à 13h.

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Marché des Arceaux Boulevard des Arceaux Le mardi et le samedi de 7h à 13h. Marché Quartier Figuerolles Place Roger Salengro Tous les jours de 7h à 13h. Marché Saint Clément Parc Las Cazas Dimanche de 7h30 à 13h, jeudi en nocturne de 16h à 19h et mardi et dimanche en été. 55 55

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Bonnes tables La Jalade Cuisine traditionnelle méditerranéenne Trois plats du jour, belle carte de poissons, viande de Lozère et grosses salades-repas. Le restaurant du club de tennis de la jalade vous accueille dans un cadre exceptionnel autour des terrains de tennis. Un endroit arboré de micocouliers, espace jeux pour les enfants, terrain de boules. Un lieu à découvrir. Ouvert tous les jours de 8h30 à 20h30, le midi service de 12h à 14h30. Ouverture tous les samedis soirs de juin à août. Sur réservation au 06 75 19 22 66 2, rue de la jalade - 34000 Montpellier

Le Patacrêpe Crêperie - Restaurant - Brasserie Service continu 7j/7. Brunch le week end et jours fériés Happy hours et retransmissions sportives. 78, rue de Galata, Port Marianne 34000 Montpellier Tél. 04 67 81 75 18 www.le-patacrepe.com 56 56

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Bonnes tables La Famourette Restaurant - Guinguette / Cuisine méditerranéenne La Famourette est une guinguette joyeuse et conviviale au bord de l’Hérault, entre Aniane et Gignac. Chemin les Crozes - 34150 Aniane Tél. 06 09 222 538 www.lafamourette.com

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Brasserie du Th

Restaurant brasserie en plein cœur de Montpellier, à 2 pas de la Comédie et face à l’Opéra, où vous pouvez déguster, en été, nos plats dans un patio autour d’une belle fontaine. Ouvert de 12h à 14h30 et de 19h3O à minuit. 22, Bd Victor Hugo - 34000 Montpellier Tél. 04 67 58 88 80 57 57

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Bonnes tables

Le Grand Arbre Entre bois, pierre et fer forgé, le restaurant Le Grand Arbre est le lieu idéal pour vos déjeuners ou dîners pour découvrir une cuisine moderne et raffinée mêlant traditions et saveurs d’ailleurs, à deux ou à plusieurs... Vous pouvez privatiser ce restaurant pouvant accueillir 150 personnes assises ou 300 personnes en cocktail dinatoire, le grand arbre est idéal pour vos séminaires, mariage, soirées privées et bien d’autres occasions. Ouverture : du 1er juin au 31 août, tous les jours midi et soir sauf dimanche soir. Du 1er septembre au 31mai, du lundi au vendredi tous les midis, jeudi soir, vendredi soir et samedi soir.

La Crouzette

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Cuisine du Périgord et du Languedoc Ce restaurant offre un dépaysement total, une salle rustique aux murs en pierres apparentes, un patio qui se prolonge sur une terrasse ombragée d’oliviers, un barbecue pour les grillades au feu de bois. Tout est fabriqué et cuisiné maison à base de produits frais. Parking privé - Espace enfants - Wifi gratuit Ouvert tous les midi du lundi au dimanche, les jeudi, vendredi et samedi soirs. Fermé le mercredi. 140, route des Combes - 34980 Combaillaux Tél. 09 54 68 56 44

Al Manara

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Cuisine Libanaise Au carrefour de trois continents, le Liban fut un couloir entre l’Orient et l’Occident, et une porte ouverte sur l’Asie Centrale et la Russie. C’est cette situation privilégiée qui fait de ce pays une terre envahie à de nombreuses reprises, par la plus part des peuples du bassin méditerranéen, et une terre d’accueil propice pour les populations persécutées de la région. Les grecs, les romains, les byzantins, les perses, les ottomans ou encore les arméniens s’y sont installés. Ils ont tous laissés une empreinte forte, autant dans le paysage architectural que dans les traditions culturelles et les habitudes culinaires. Influencée par ces arts culinaires très divers, la cuisine libanaise en fait une somme originale et fidèle. Elle propose des plats différents, plus ou moins élaborés, mais toujours raffinés et représentatifs de tout l’Est méditerranéen. Un savoir faire et un art de vivre uniques que nous vous invitons à partager. 4, rue Clos René - 34000 Montpellier - Tél. 04 67 92 91 12

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Bonnes tables

Chez Toto / La M

Amateurs de poissons, coquillages et crustacés , ces adresses sont pour vous ! Qui ne connaît pas « chez toto » et « La Morue » ? ou Muriel de chez toto et Patrick de la morue ? L’Express, le New York Times et bien d’autres en ont fait des éloges, alors que notre sympathique couple, aussi maître des lieux, ne tient pas à vanter son savoir-faire, ni se mettre en avant. Et pourtant quels personnages extraordinaires et... humbles ! C’est entre la place de la Canourgue et la Préfecture que les 2 établissements ont choisi d’élire domicile, il y a plus de 5 ans. La jolie terrasse intimiste donne sur la rue piétonne. L’assiette, quant à elle, se compose de produits de la mer, du poisson aux crustacés. Tout est frais ! Les produits dépendent de la pêche du jour et de la saison . Patrick & Muriel privilégient ceux de Méditerranée et travaillent avec de petits pêcheurs et mareyeurs locaux. Pour vous : homard, turbot, saint-pierre, morue (évidemment !), anchois, tellines... Les légumes sont fonction aussi de la saison et du marché. Les desserts sont maison . Bref, ici, tout est concocté par Patrick. Du maison garanti de A à Z !

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La Maison Blanc

Cuisine méditerranéenne, à la plancha en été La Maison Blanche s’élève gracieuse, femme aux dentelles et frou-frou de ses terrasses, au milieu d’un parc de verdure. Tilleuls, buis, cèdres du Liban, marronniers, hautes vasques gorgées de fleurs. Les fantômes de Charlie Parker et de Louis Armstrong hantent les coursives. Balcons soutenus par les hauts et grands piliers de l’imaginaire. Soyons tous des Christophe Colomb de cette merveilleuse caravelle de bois blanc, échouée parmi les herbes montpelliéraines. Embarquons-nous : le grand voyage immobile nous attend ! 1796, avenue de la Pompignane 34000 Montpellier - FRANCE Tél. 00 33 (0)4 99 58 20 70 - 04 99 58 20 71 61 61

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Bonnes tables Le Sens Six Restaurant - Bar - Tapas - Cave à vins Proposant des plats traditionnels revisités, Stéphane donne à sa cuisine un style simple, épuré, toujours dans l’air du temps. Les produits sont sélectionnés au jour le jour pour une cuisine sans cesse renouvelée. 106, avenue de Lodève - 34070 Montpellier Tél. 04 67 75 75 56 restaurant@lesenssix.fr

La fine mouche Dans un cadre rustique et authentique au pied du carré Sainte-Anne, venez déguster des fromages fermiers au lait cru accompagnés de charcuterie artisanale, produits du terroir et vins de producteurs locaux. Egalement vente à emporter de fromages et plateaux. 12, rue Sainte-Anne - 34000 Montpellier Tél. 04 67 54 70 47 - www.lafinemouche.fr Facebook : La Fine Mouche 63 63

Environnement /Nature

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L’Oulivie Venez découvrir le monde captivant de l’Olivier et partagez notre passion. Situé à 7 km de Montpellier dans un site d’exception, L’Oulivie est un domaine oléicole familial de plus de 50 ans d’histoire. Depuis 3 générations, les oliviers sont cultivés dans le respect des traditions. La famille Vialla vous accueillera pour vous faire partager sa passion à travers une visite du domaine, une vidéo présentant son travail d’ « oliveron » (récoltes, taille ...), la visite du musée et de son moulin en pierre du XVIIIème siècle. Un atelier de dégustation vous permettra également d’apprécier des huiles d’olive au fruité vert et intense, au fruité doux (Lucques,...), l’huile d’olive « Farigoule », véritable nectar de la garrigue, les olives Lucques cueillies à la main, les tapenades à déguster en famille ou entre amis ainsi que les vinaigres élaborés au domaine. Plus de 19 huiles d’olive sont présentées dans la boutique. Des animations plus spécifiques sont proposées tout au long de l’année : pressées à l’ancienne dans le moulin en pierre du XVIIIème siècle, fabrication de tapenade à l’ancienne, balades en tracteur dans l’oliveraie... Mas de Fourques- 34980 COMBAILLAUX - Tél. 04 67 67 07 80 - www.oulivie.com

Natur House Besoin de perdre du poids ? Nos diététiciennes-nutritionnistes vous attendent pour vous aider en utilisant une méthode qui s’adapte à votre rythme de vie. La méthode NaturHouse n’est pas un régime, c’est une rééducation alimentaire associée à la prise de compléments alimentaires à base de plantes, fruits et légumes, avec un suivi diététique hebdomadaire. Le suivi diététique est gratuit, seuls les compléments alimentaires sont à la charge du client. Contactez-nous !

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Environnement /Nature La Vie Claire Chez La Vie Claire, il y en a pour tous les goûts. Dans ce magasin bio de 300m2, vous trouverez votre bonheur, quel que soit votre régime : sans gluten, végétarien, végétalien, ou simplement gourmet. Vous recherchez des aliments sains et si possible de la région ? Flânez dans les rayons ; épicerie, vrac, un grand rayon dédié Sans Gluten et Diététique, compléments alimentaires, cosmétiques, multimédia... Le pain est cuit sur place tous les jours. Naturopathe et spécialiste en hygiène alimentaire sont présents en magasin pour vous conseiller. Dans l’espace soins, une bio-esthéticienne vous accueille pour des soins esthétiques au naturel. Cerise bio sur le gâteau : les fruits et légumes sont à prix coûtant tous les vendredis et samedis !* *prix coûtant = prix d’achat + TVA + transport

Un parking est réservé à la clientèle / Tramway ligne 3 arrêt Boirargues / Un nouveau magasin LA VIE CLAIRE ouvrira ses portes en octobre 2015 à St Gély du Fesc, au nord de Montpellier.

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LA VIE CLAIRE Montpellier Lattes 3, Rue Louis Lumière (zone commerciale GRAND SUD - Carrefour face au cinéma MEGA CGR) 34970 LATTES - Tél. 09 81 69 54 03 www.lavieclairemontpellierlattes.com

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Habitat Pam Le Manac’h PAM Le Manac’h Ravalement : entre tradition et modernité Créée il y a 35 ans à Montpellier, l’entreprise PA M Le Manac’h Ravalement s’est spécialisée dans le ravalement de façade à la chaux. Même si l’on emploie cette méthode depuis plusieurs siècles, cela n’empêche pas les équipes de PAM d’utiliser les dernières techniques de préparation et d’application des matériaux. Patrick Beretta, qui a repris la société il y a dix ans, travaille avec un seul leitmotiv : fournir une prestation de qualité qui durera des années... 63, avenue des Palavas - Montpellier - Tél. 06 09 54 56 44

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Groupe Angelott

Acteur régional incontournable de l’immobilier depuis plus de 30 ans, le Groupe ANGELOTTI propose des terrains à bâtir et des logements neufs à Montpellier et ses alentours. Son métier : concevoir et réaliser des programmes immobiliers de qualité, construire des lieux de vie à haute valeur ajoutée, en harmonie avec leur environnement. Ainsi, chaque quartier, chaque lotissement, chaque résidence est le fruit d’une longue réflexion. Une attention toute particulière est apportée à la qualité de la conception et des matériaux, afin de pérenniser votre patrimoine et vous offrir un art de vivre résolument tourné vers le bien-être. A découvrir notamment : des terrains à bâtir à Cournonterral, Pignan, Le Triadou, Saint Drézéry, Beaulieu, Lunel-Viel, La Grande Motte ; des appartements de standing à Montpellier, Palavas-les-Flots... Groupe ANGELOTTI Le Red Line - 85 avenue Georges Frêche - 34170 Castelnau-le-Lez 04.67.15.51.15 / 04.67.22.12.22 www.angelotti.fr / www.angelotti-promotion.com

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Sports et loisirs AC Bowling 1/ 8 + redac rubrique sports et loisirs

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Numéros utiles Mairie 1 place Georges Frêche 34267 Montpellier - Cedex 2 Tél. 04 67 34 70 00 Tramway : ligne 1, station Moularès Hôtel de ville.

Conseil Général de l’Hérault 1000, Rue d’Alco 34087 Montpellier Tél. 04 67 67 67 67 Les appels d’urgences

Office de Tourisme 30, allée J. De Lattre de Tassigny Tél. 33 (0)4 67 60 60 60 contact@ot-montpellier.fr

15 : Samu 18 : n° des pompiers, qui assurent les premiers secours. 112 : n° d’urgence européen.

Hôtel de l’Agglomération 50 place Zeus - CS 39556 34961 Montpellier Cedex 2 Tél. 33 (0)4 67 13 60 00 contact@montpellier-agglo.com com@montpellier-agglo.com

Centre antipoison : Tél. 04 91 75 25 25 ou 04 61 49 33 33 ou 15 CHU / CHR : Tél. 04 67 33 67 33 SOS Médecins : Tél. 04 67 72 22 15 Urgences sociales : Tél. 115

Urgence vétérinaire : Tél. 04 67 45 46 84 Gendarmerie : Tél. 04 67 54 61 11 Police nationale : Tél. 17 ou 04 99 13 50 00 Sapeurs pompiers : Tél. 18 ou 04 67 13 18 18 CGE dépannage (eau) : Tél. 0 811 900 500 EDF dépannage (électricité) : Tél. 0 810 333 034 GDF dépannage (gaz de ville) : Tél. 0 810 433 034

Wallgreen Spécialisé en location de véhicules depuis plus de 40 ans, Wallgreen est implanté à Montpellier et dans les principales villes du sud de la France. Avec un parc automobile de plus de 1800 véhicules, Wallgreen vous propose des formules de location courte durée de véhicules de tourisme et de véhicules utilitaires de toutes catégories. Notre équipe unanimement reconnue pour sa réactivité et sa qualité de service est à votre disposition : Montpellier Est : 683 rue Alfred Nobel / Tél. 04 99 74 22 11 Montpellier Sud : rue Montels l’Eglise / Tél 04 67 92 28 47 Une remise de 10% vous sera accordée pour une réservation en ligne sur : www.wallgreen.com 71 71

ier M o n t p e lul e p r a t iq Les gardes des professionnels de santé Ambulanciers, dentistes, infirmiers, médecins : Appeler le Samu : 15 Pharmacies de garde : Appeler le 32 37 Numéros verts, SOS, écoute, prévention... Aide aux victimes : ADIAV (Association Départementale d’Information et d’Aide aux Victimes) Département Hérault 34 Tél. 04 67 60 61 78 Fax : 04 67 60 26 33

Aide aux personnes sourdes ou malentendantes : 08victimes@inavem.org

Croix rouge Ecoute enfants parents : 0 800 858 858 (numéro vert)

Alcooliques anonymes : Tél. 04 67 58 96 95

Drogues info service : 0 800 23 13 13 (numéro vert)

Association pour la protection de l’enfance et de l’adolescence : 04 67 42 66 44

Ecoute alcool : 0 811 91 30 30 (numéro vert)

Centre anti tabac : Tél. 0 800 155 740 (numéro vert) Centre communal d’action sociale : 04 99 52 77 00 Centre dépistage anonyme et gratuit : 04 67 33 69 50 Centre d’information des droits des femmes et des familles : CIDF 04 67 72 00 24

Ecoute cannabis : 0 811 91 20 20 (numéro vert) Enfance et partage : 0 800 05 12 34 (numéro vert) Enfance maltraitée : 119 ou 0 800 05 41 41 (numéro vert) Femmes victimes de violence conjugale : 04 67 58 07 03

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ier M o n t p e lul e p r a t iq Mouvement du nid (aide aux personnes prostituées) : Tél. 04 67 02 01 23 Planning familial : Tél. 04 67 64 62 19 Sida info service : 0 800 840 800 (numéro vert) SOS Accueil sans abri : 0 800 306 306 (numéro vert) SOS Amitié : 04 67 63 00 63

SOS Femmes familles : Tél. 04 67 92 63 22 Enfants Disparus : 116000 (N°européen) Autres numéros utiles Collecte des déchets : 0 800 88 11 77 (numéro vert) Montpellier au quotidien: 0 800 34 07 07(numéro vert)

SOS vétérinaire Tél. 04 72 30 00 51 (nuits, WE, jours fériés) Clinique vétérinaire du Grand M : 04 67 47 07 77 Fourrière animale / SPA : Tél. 04 67 27 55 37 Fourrière automobile : Tél. 04 67 06 10 55 Objets trouvés : Tél. 04 67 34 59 27

SECURIT WERKE propose toute une gamme de produits tant en serrurerie (blindages, blocs-portes sur mesure, grilles ou coffres-forts), qu'en alarme, vidéosurveillance, contrôle d'accès ou automatismes de portails... Avec deux ingénieurs et des équipes de techniciens spécialisés et par le choix des meilleures marques (BRICARD, PICARD, FAAC, DAITEM, FORESTIER...), SW assure une GARANTIE DE 5ANS sur toutes ses installations, et apporte son meilleur conseil pour chaque besoin et pour tous les budgets. Ouvert toute l'année, tout l'été, du lundi au vendredi. Parking disponible sur place pour notre clientèle. 9, Avenue Georges-Clemenceau 34000 Montpellier mpl@werke.fr 04 67 58 78 00 74 74