EEN CRISIS IS GEWOON EEN KANTELPUNT

Wat is een CRISIS ?

Een crisissituatie is voor iedereen anders. Dat hangt af van omstandigheden, je ‘zelf’ en wat je gewend bent. Objectief is daar niets over te zeggen.

Een crisis is wat voor jou persoonlijk zo voelt: veerkracht opgebrand, alle controle kwijt, in de war en hopeloos uit evenwicht. Heftige emoties of juist compleet onverschillig.

HELP!

Het maakt verschil of het je eenmalig overkomt of dat het een repeterende breuk is.

Dit boekje is speciaal van en voor mensen die een ‘cyclisch crisispatroon’ leven. Pieken en dalen als leefstijl, positief geformuleerd.

Dat maakt de diepe dalen niet minder serieus en ingrijpend, maar vraagt wel een andere aanpak dan bij een onverwachte eerste breuk in je leven.

Als het je vaker overkomt, kun je er namelijk van leren en jezelf en je leefomgeving op voorbereiden. Zodat je er met minder toestanden en schade doorheen komt en je ‘belangrijke anderen’ niet uitgeput raken en afhaken.

Juist in noodsituaties heb je veilige en betrouwbare mensen nodig!