Revista El Estilo by Leonardo Lagos

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Abril 2021 Comienzo dando las Gracias a DIOS y a mi gente bella de Knoxville que me permite entrar a sus hogares con la Revista Digital, otro mes más compartiendo con ustedes y nuestros clientes, GRACIAS. Quiero compartir muchos temas que les ayuda en su vida cotidiana si les gustaría ver un Tema de su agrado me lo pueden enviar al correo (elestilodeknoxvilletn@gmai.com). A pesar de tanta controversias que existe en el momento (La vacuna: si me la pongo ó no) las alergias comenzando la Primavera, uso de mascarillas. Después de la Vacuna, deberíamos de seguir usando las mascarillas y el distanciamiento Social , debemos de continuar asi hasta que tengamos ciertos niveles de inmunidad. Ahora comienzo con mi tema Preferido: “Mujeres Latinas” Para poder alcanzar el Exito, decimos que suerte tienes, no es necesario tener suerte, lo que necesitas es trabajar duro, sacar Adelante tu vida y a tus hijos, siempre estar concentrados en el futuro y olvidarnos del pasado, y por supuesto de la mano de DIOS , Creer en ti que podrás salir adelante y más en este País que nos dan la oportunidad de salir Adelante y así llegara hasta la cumbre del éxito , los obstáculos siempre se encuentran en el camino, pero hay que ser inteligentes, hay que aprender a esquivarlos y muchas veces a enfrentarlos con dignidad y altura. A Través de la Historia el papel de la mujer ha tenido altibajos, su rol ha sido manipulado, mal interpretado y muchas veces menospreciado. Hoy en día ser una mujer exitosa requiere más que una aceptación social, siempre verás mujeres independientes , madres solteras, Profesionales, Feministas, Liberales etc. Pero cualquiera que sea su elección de vida, la mujer espera triunfar en lo que decida ser. Sintámonos orgullosas de nuestras raíces. Cada mes tendremos temas que les puedan ayudar en su vida. Te invito a que sigas adelante, no te detengas. DE LA MANO DE DIOS, TODO ES POSIBLE SOLA MENTE MANTÉN FIRME TU FE!

Yeni E. Flores DIRECTORA GENERAL

Daniel Morales

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Abril 2021

Cambia tu estilo de vida No tienes que hacerlo todo, no tienes que ser una súper mamá, una súper ama de casa, una súper profesional, una súper mujer...¡¡Porque cuando tu cuerpo te reclame, serán pocos los que recordarán que trataste de ser todo en uno!! Así que sal de casa, viaja, sal a caminar, ve al parque, ve a un gimnasio, come lo que te apetezca, arréglate, duerme más tarde, ponte la ropa que te gusta, sé tú misma, cuídate, ámate, y hazlo!! ¡¡Exclusivamente por ti !! Los hijos crecen y se van, el marido no siempre se queda, el trabajo te reemplaza fácilmente, la casa se ensuciará de nuevo, pero tu salud emocional también vale y es posible que no tengas una segunda oportunidad.

Abril 2021

La vacuna de Pfizer contra el coronavirus arroja resultados positivos en pacientes adolescentes, según la compañía Como lo escuchamos en el episodio del 15 de febrero, ya algunos laboratorios estaban trabajando en el desarrollo de vacunas infantiles y para adolescentes, entre ellos el de Pfizer/BioNTech, que anunció que había completado el reclutamiento de 2,259 menores voluntarios entre 12 y 15 años. Ahora, la noticia es que en un comunicado de prensa del 31 de marzo, la compañía Pfizer/BioNTech reporta precisamente los resultados de ese estudio. La farmacéutica anunció que un análisis interino ha calculado que la vacuna tiene 100% de eficacia en prevenir la infección en niños de 12 a 15 años. Esto supera la eficacia reportada en un ensayo previo de participantes de 16 a 25 años. El ensayo de fase 3 reclutó a 2.260 adolescentes de 12 a 15 años en Estados Unidos, de los cuales la mitad recibió un placebo y la otra mitad, la vacuna. En el análisis inicial, los investigadores encontraron que 18 adolescentes contrajeron covid-19, todos ellos en el grupo de placebo y ninguno en el grupo vacunado. Por otro lado, la vacunación estimuló la producción de anticuerpos neutralizantes fue intensa, manteniéndose en un subconjunto de adolescentes participantes, hasta por un mes después de la segunda dosis. Según el comunicado, la administración de la vacuna fue bien tolerada, teniéndose efectos secundarios parecidos a los observados en participantes de 16 a 25 años. Es decir, principalmente reacciones locales, con dolor en el sitio de la inyección, fatiga, fiebre y cansancio.

El siguiente paso El siguiente paso Las empresas Pfizer y BioNTech planean enviar los datos científicos del estudio a la Administración de Medicamentos y Alimentos de Estados Unidos (FDA) y a la Agencia Europea de Medicamentos (EMA) para solicitar una enmienda a la autorización de uso de emergencia que ya tiene su vacuna de adultos, expandiéndola cuanto antes los adolescentes de 12 a 15 años. En el mismo texto, Pfizer/BioNTech da un adelanto de un estudio combinado de fase 1-2-3 en niños entre 6 meses y 11 años, el cual tiene como objeto evaluar la seguridad, tolerabilidad y capacidad de generar anticuerpos de su vacuna. El estudio administrará dos dosis de la vacuna aproximadamente cada 21 días a niños divididos en tres grupos entre las edades de 5 a 11 años, de 2 a 5 años y de 6 meses a 2 años. El comunicado dice que durante la última semana de marzo se inició la administración de las vacunas a los primeros niños de 5 a 11 años y se planea comenzar el estudio en el grupo de 2 a 5 años durante la primera semana de abril. Pero la empresa Pfizer no es la única que está trabajando en el desarrollo de vacunas infantiles y de adolescentes.

Abril 2021

Lo que sabemos y lo que aún estamos aprendiendo Sabemos que las vacunas contra el COVID-19 son efectivas para prevenir el COVID-19, especialmente las enfermedades graves y la muerte. Aún estamos aprendiendo cuán efectivas son las vacunas contra las variantes del virus que causa el COVID-19. Los primeros datos muestran que las vacunas podrían funcionar contra algunas de las variantes pero podrían ser menos efectivas contra otras. Sabemos que las demás medidas de prevención ayudan a detener la propagación del COVID-19, y que estas medidas siguen siendo importantes, incluso durante la distribución de las vacunas. Aún estamos aprendiendo cuán bien funcionan las vacunas contra el COVID-19 para evitar que las personas propaguen la enfermedad. Los primeros datos muestran que las vacunas podrían ayudar a evitar que las personas propaguen el COVID-19, pero estamos aprendiendo más a medida que más personas se vacunan. Aún estamos aprendiendo durante cuánto tiempo las vacunas contra el COVID-19 pueden proteger a las personas. A medida que se obtenga más información, los CDC continuarán

actualizando sus recomendaciones tanto para las personas vacunadas como no vacunadas. Hasta que sepamos más acerca de estas preguntas, todas las personas —incluso quienes ya han recibido sus vacunas— deben seguir tomando medidas para protegerse y proteger a las demás personas cuando así se recomiende.

¿Desea obtener más información acerca de estas recomendaciones? Lea la versión ampliada de nuestras recomendaciones interinas de salud pública para las personas totalmente vacunadas, el informe cientíﬁco correspondiente y las recomendaciones para proveedores de atención médica.

en Mayo

Abril 2021

Cuando la ansiedad y la ira controlan nuestra mente A menudo, la ira largamente mantenida en el tiempo, esa que surge a raíz de las decepciones, injusticias o situaciones donde nos sentimos amenazados, deriva en trastornos de ansiedad. Asimismo, estas realidades acaban afectando además a nuestra salud. Hay épocas en que la ansiedad y la ira conﬂuyen en nuestro interior de manera convulsa, molesta y hasta autodestructiva. Estamos ante dos realidades emocionales que a menudo conviven juntas, aunque suele ser la ira contenida y reprimida durante meses o años la que consigue que, tarde o temprano, nos dejemos llevar por la deriva de los trastornos de ansiedad. Es común que el origen de estas dimensiones tan complejas esté en nuestra ineﬁciente habilidad para gestionar emociones. Lo decimos muy a menudo, incidimos en ello de forma constante, pero esta materia sigue siendo nuestro asunto pendiente.

El evento First Friday en Casa HoLa fue un gran éxito para la organización sin ﬁnes de lucros HoLa Hora Latina. El primer viernes de cada mes, la organización invita a la gente que vengan a la galería de arte y tienda de artesanías, Casa HoLa, para disfrutar de la apertura de nuevas exhibiciones de arte presentando a artistas locales y latinos. La exhibición de abril se titula "La vida en tiempos de COVID" e incluye a los artistas Rafael Casco, Daniela Esrequis, Susana Esrequis, Delia Flores, Iván Soto, Natalia Kohen, María de la Orden, José Roberto, Héctor Saldivar, Alexis Henríquez y RE Toledo. Las obras

A la ira evidente por sentirnos manipulados o incluso explotados laboralmente, se le añade el agotamiento y la impotencia. Esa bomba de relojería desemboca a menudo en más de un trastorno psicológico, siendo la ansiedad el más recurrente. Conozcamos por tanto más aspectos sobre este tema. Al ﬁn y al cabo, nadie nos ha explicado nunca qué hacer con la frustración, con la contradicción, con el miedo o la picazón de esa rabia que surge en más de una situación cotidiana. Así, y solo como sencillo ejemplo, el vínculo entre la ansiedad y la ira aparece de manera habitual en los contextos laborales. Soportar durante mucho tiempo unas condiciones de trabajo complejas, en medio de un clima hostigante y con excesiva carga de responsabilidades suele generar un convulso estado emocional en el que se entremezclan muchas sensaciones, pensamientos, sentimientos…

“La ira es un ácido que puede hacer más daño al recipiente en el que se almacena que en cualquier cosa sobre la que se vierta”.

(left to right) Rafael Casco, Iván Soto, Pedro, Héctor Saldivar, Delia Flores, Rossy, Diego, Roger Roark (HoLa Hora Latina Treasurer)

–Mark Twain-

(left to right) Yelizaveta Bulay (intern), Charlotte Jones (oﬃce manager), Pedro Tomás (HoLa Hora Latina president), Rossy Toledo (Art Committee Chair), Diego (husband of Rossy)

presentadas por los artistas tratan de los sentimientos del miedo, dolor, aislamiento, angustia, esperanza, fortaleza y solidaridad comunitaria que se asocian con la pandemia del COVID-19. Los eventos de "First Friday" duran de las 5 pm a las 8 pm el primer viernes de cada mes en Casa HoLa, dentro del ediﬁcio Emporium for the Arts downtown en 100 S. Gay Street, Suite 112, Knoxville, TN 37902. Durante los eventos del primer viernes, HoLa Hora Latina vende tamales de pollo de México Lindo y artesanías hechas a mano por artesanos de toda América Latina.

Abril 2021

Boda Lee & Ricardo

Marzo 18 2021

Abril 2021

¿Por qué hay mujeres que son mucho más felices, más seguras de sí mismas y más exitosas que otras? Fortalece los 5 pilares más importantes de tu vida y se una mujer verdaderamente empoderada sin miedo a lo que digan los demás Hay mujeres muy felices, seguras Y esto se debe a que tienen dos de sí mismas y muy exitosas. cosas muy importantes que las mujeres que se estancan no ¿Qué las permite ser así? tienen. No es por dinero, o por mejores Estas son: relaciones interpersonales. 1. Tener unas buenas bases para No es por el tiempo que disponen, ser y sentirte capaz de enfrentar todas tenemos las mismas 24 horas cualquier desafío al día. 2. Saber quién realmente eres y a dónde quieres llegar Tampoco es la inteligencia. Por que todo se reduce a esto: Tú y yo conocemos varias mujeres inteligentes que no tienen éxito… y Si tú no sabes cuales son tus muchas mujeres con inteligencia valores y no tienes las bases para ordinaria que son extremadamente construir la vida que deseas, exitosas. entonces es como si estuvieras en una barca a la deriva en altamar. Además todas nosotras nos enfrentamos a toda clase de La barca se moverá, incluso a desafíos: ﬁnancieros, familiares, de v e c e s p e n s a r á s q u e e s t á relación, de carrera, de todo tipo! avanzando, pero si no te tomas el timón y decides dirigirla, De hecho, cuanto más años tienes, simplemente serás llevada por la más desafíos se presentan en tu marea hacia un lado y hacia el otro vida: familia, carrera, padres acostumbrándote al vaivén de las ancianos, dinero y decisiones olas y olvidándote de quién inesperadas en la vida, entre querías ser y de la vida que muchos otros. soñaste alcanzar. Pero en desafíos similares algunas mujeres se estancan y otras empujan

Esa es una de las distinciones clave entre las mujeres que se estancan y las que empujan

Las mujeres que se estancan, por lo Tienen un estilo de vida apropiado general, nunca se recuperan. a las metas que desean y siguen herramientas comprobadas que Tan sólo se preguntan qué ocurrió les permite sentirse orgullosas de con los mejores años de sus vidas. sí mismas y satisfechas con los resultados que obtienen.

Quisieras tener autoconfianza y así atreverte a aplicar por un ascenso en tu trabajo, romper lazos con esas relaciones tóxicas, dejar de lado malos hábitos y saber manejar de mejor manera tus finanzas. Imaginas cómo sería vivir siendo fiel contigo misma antes de buscar satisfacer a tus padres, tu pareja o tus amigos, y ser una mujer que construye diariamente sus sueños.

aspectos que forman los pilares de estas mujeres empoderadas. Mujeres… …Con buena autoestima …Con relaciones interpersonales sanas …En constante desarrollo …Económicamente independientes …Con balance en su salud emocional Gracias a unas fuertes bases en estos 5 pilares estas mujeres tienen el control absoluto de sus vidas, pueden alcanzar todas la metas que se proponen y son capaces de afrontar cualquier desafío en su vida.

Abril 2021

El poder de las mascotas Beneficios para la salud por interacciones entre humanos y animales: Nada se compara con la alegría de volver a casa y encontrar un compañero leal. El amor incondicional de una mascota puede brindar más que compañía. Las mascotas también pueden disminuir el estrés, mejorar la salud del corazón e, incluso, ayudar a los niños con sus habilidades emocionales y sociales. Se estima que el 68 % de los hogares de EE. UU. tiene una mascota. Pero, ¿quién se beneficia con un animal? Y, ¿qué tipo de mascota trae beneficios para la salud? En los últimos diez años, NIH se ha asociado con el Centro WALTHAM para Nutrición de Mascotas de la Corporación Mars para responder preguntas como esta al financiar estudios de investigación. Los científicos están analizando cuáles son los posibles beneficios de salud física y mental para diferentes animales, desde peces hasta caballos, perros y gatos.

Abril 2021

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Abril 2021

¿Qué importancia tiene el hecho que la selección masculina de Estados Unidos fracasó en su intento de clasificar a los Juegos Olímpicos?

No hay nada positivo que se pueda tomar de la incapacidad de la selección masculina estadounidense Sub 23 de clasiﬁcar a unos Juegos Olímpicos por tercera ocasión consecutiva. Claro que podemos sacar a relucir todas las excusas posibles debido a que los jugadores de la plantilla se encontraban en el inicio de las respectivas temporadas con sus clubes (casi toda la nómina, con la excepción de tres jugadores, milita en la MLS); caso contrario al de sus oponentes. El hecho que los clubes europeos no dejan en libertad a otros jugadores elegibles por su edad, como es el caso de Weston McKennie y Christian Pulisic, es otra realidad que Estados Unidos se vio obligado a enfrentar. Sin embargo, persiste una realidad: un país con los recursos con los que cuenta Estados Unidos debería tener una forma de clasiﬁcar con su selección masculina. La imposibilidad de hacerlo es todo un fracaso, puro y simple.

Abril 2021

Kamala Harris rompe otro techo de cristal y se convierte en vicepresidenta de EE. UU. Kamala Harris: el impacto social y emocional para los jóvenes de crecer con la primera vicepresidente de EE.UU.

convicción y véanse a sí mismos como quizás otros no los ven, sepan que los aplaudiremos en cada paso del camino.

La representación importa; es una frase muy repetida estos días en Estados Unidos. Se oye expresarla con emoción a muchas de las personas que hablan sobre la llegada de Kamala Harris a la vicepresidencia de ese país, caliﬁcada como histórica casi de forma unánime. Y en este caso no es un abuso del término: Harris es la primera mujer en ser vicepresidente, además de la primera persona de color hija de madre de la India y padre de Jamaica.

Un mensaje que parece haber calado hondo. Ahora que la administración de Biden le asigno un rol en el centro de la diplomacia que tratara de resolver crisis inmigratoria, le deseamos un gran éxito.

Muchas primeras veces que se suman a sus anteriores hitos como ﬁscal general de California desde 2011 al 2017 y senadora desde 2017 al 2021 por ese mismo estado. La importancia de crecer viendo a una mujer en un puesto de poder no solo atañe a las niñas, también puede inﬂuir en la visión de los niños sobre el mundo. La representación puede ser descriptiva y sustantiva. En la primera, es importante que la gente vea a Harris ahí, haciendo su trabajo. Se pone el foco en las niñas, pero también los chicos la van a ver en ese cargo. Una vez que se rompe el cristal, la situación se empieza a normalizar. Otras personas no tienen que imaginárselo, solo tienen que decidir hacerlo. Por eso la representación descriptiva importa para todos, no solo para las niñas, aunque obvio que para ellas es muy importante. La representación sustantiva alude al hecho de que la conversación política cambia cuándo cierto grupo, en este caso las mujeres, llega al poder. Se sabe por investigación hecha sobre el tema que las mujeres hacen otro tipo de preguntas cuando están en la sala, tienen un impacto en la conversación y en los resultados legislativos y ejecutivos. Para algunos, esta conversación ya está teniendo lugar. A los niños de nuestro país, sin importar el género, nuestro país les ha mandado un claro mensaje,dijo Harris durante su discurso de inauguración.Sueñen con ambición, lideren con

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